Algemene Informatie Wedstrijdzwemmen

Algemene Informatie Wedstrijdzwemmen

Versie – 2013 Goedgekeurd door het bestuur – april 2014

Voorwoord Beste wedstrijdzwemmer, Watervrienden IJmuiden (WVIJ) is de zwemvereniging van IJmuiden waar iedereen welkom is. Onze vereniging is een gezonde en groeiende vereniging, waarbij prestatie en ontspanning de sleutelwoorden zijn. In de afgelopen seizoenen heeft onze wedstrijdploeg een snelle groei doorgemaakt, met in 2013 een welverdiende tweede plaats in de 2e divisie van de Landelijke Zwem Kompetitie (LZK) van de NCS/Watervrienden Nederland (WVNL). Om deze groei voort te zetten, willen we zorgen dat wij als wedstrijdploeg nog beter voorbereid naar de wedstrijden gaan. In dit handboek hebben we de belangrijkste zaken met betrekking tot het zwemmen van wedstrijden op een rijtje gezet. We hopen dat dit je de nodige informatie verschaft om met plezier mee te doen aan onze zwemwedstrijden. Mochten er verder nog vragen zijn dan kun je hiermee bij ons terecht. IJmuiden, Juni 2014 Het Wedstrijdsecretariaat   

Ron Blok Peter Linsen Ton Tieman

Het Wedstrijdsecretariaat Binnen Watervrienden IJmuiden is het wedstrijdsecretariaat verantwoordelijk voor het verzorgen van de trainingen, het organiseren van wedstrijden, het opleiden van officials en het bijhouden van de wedstrijdadministratie (incl. Tijdenlijsten, Inschrijvingen wedstrijden, Startkaarten, etc.). Wanneer er vragen zijn over een van deze onderwerpen, dan kunnen jullie contact opnemen met onderstaande personen: 



Ron Blok, Hoofdtrainer en Wedstrijdsecretaris a.i. – verantwoordelijk voor wedstrijdinschrijvingen en organisatie van wedstrijden. o Contact: [email protected] Ton Tieman – Contactpersoon Officials – verantwoordelijk voor opleiding en inzet officials o [email protected]

Inhoudsopgave

Voorwoord .............................................................................................................................................. 2 Inleiding ................................................................................................................................................... 4 1.

Trainingen ........................................................................................................................................ 5 1.1.

Trainingstijden ......................................................................................................................... 5

1.2.

Trainers .................................................................................................................................... 5

1.3.

Ziekte, blessures en medische achtergrond ............................................................................ 5

1.4.

Zwemkleding en trainingshulpmiddelen ................................................................................. 6

1.5.

Gedrag tijdens trainingen ........................................................................................................ 7

2.

Wedstrijden ..................................................................................................................................... 9 2.1.

Leeftijdsindeling tijdens wedstrijden ...................................................................................... 9

2.2.

Soorten wedstrijden ................................................................................................................ 9

2.3.

Opstellen en Afmelden .......................................................................................................... 11

2.4.

Vervoer naar wedstrijden...................................................................................................... 13

2.5.

Voeding en kleding ................................................................................................................ 14

2.6.

Gedrag tijdens en na wedstrijden ......................................................................................... 15

3.

Officials .......................................................................................................................................... 18 3.1.

4.

Taken officials ........................................................................................................................ 19

Veiligheid en reglementen ............................................................................................................ 21

Appendix................................................................................................................................................ 22 I.

Reiskosten ................................................................................................................................. 22

II.

Adresgegevens Zwembaden ..................................................................................................... 23

III. Diskwalificatiecodes................................................................................................................... 24 IV. Overzicht officials Watervrienden IJmuiden ............................................................................. 28 V.

Artikel 16. Verplichtingen van de deelnemers; ......................................................................... 29

Inleiding Je bent al enige tijd lid van zwemvereniging Watervrienden IJmuiden en je hebt aangegeven dat je wedstrijden wilt gaan zwemmen. Dat gebeurde niet zomaar, je bent waarschijnlijk begonnen met het behalen van je zwemdiploma’s en hebt je daarna aangemeld bij de brevetgroep. Daar heb je geleerd wat de verschillen zijn tussen de normale zwemslagen en de snellere wedstrijdvariant. Natuurlijk was er ook aandacht voor de startduik en de keerpunten. Alles natuurlijk om jou zo snel mogelijk te leren zwemmen, zodat je mee kan doen met wedstrijden. Dat moment is nu gekomen. Je hebt brevet I en II gehaald en gaat nu deel uitmaken van de wedstrijdploeg. Nu denk je, of begin je te denken, dat je er al bent….maar wedstrijdzwemmen is meer dan alleen snel zwemmen. Om lekker en leuk mee te blijven doen is een goede voorbereiding heel belangrijk. Dat betekent dat je actief meedoet met de trainingen en met de wedstrijden, maar natuurlijk is er ook voldoende ruimte om plezier te maken met je teamgenoten. Met dit document wil de commissie Wedstrijdzwemmen van WVIJ antwoord geven op de meeste vragen omtrent het wedstrijdzwemmen en de wedstrijdploeg. In dit document staat wat jij nodig hebt om goed voorbereid aan de start te verschijnen. We vertellen je wat je kunt verwachten op de trainingen en wedstrijden en wat wij van jou verwachten, zodat de trainingen en wedstrijden goed en soepel verlopen. Een wedstrijd wordt echter niet alleen mogelijk gemaakt door de zwemmers. Voor en tijdens een wedstrijd zet een groot aantal vrijwilligers zich in om de wedstrijd tot een sportief succes te maken. Denk aan de mensen die de tijden opnemen, de scheidsrechter, de ouders die jullie naar het zwembad brengen en achter de schermen natuurlijk de jury en de typistes die zorgen dat de uitslag bekend is. In totaal zijn per wedstrijd meer dan 25 personen in touw om jullie een plezierige dag te bezorgen. Houd hier dus rekening mee als je een keer niet kan zwemmen en zorg dat je op tijd afzegt. Op deze manier houden we het zwemmen leuk voor alle mensen die erbij betrokken zijn.

1. Trainingen 1.1. Trainingstijden Een goede wedstrijd begint met een goede voorbereiding tijdens de trainingen. Bij de Watervrienden IJmuiden zijn de vaste trainingstijden op dinsdag en donderdagavond. Op donderdag en zaterdag zijn extra trainingsuren beschikbaar tegen een bijbetaling in de contributie. Normale trainingstijden Dinsdag 18.00-19.00 Donderdag 19.30-20.15 Iedere laatste donderdag van de maand wordt vanaf 19.30 in de breedte van het bad gezwommen Extra trainingstijden Donderdag Zaterdag (maximaal 10 zwemmers)

18.45-19.30 9.00-10.00

Trainingen worden het hele jaar door gegeven met uitzondering van de zomervakantie (basisschool vakantie), de kerstvakantie en de algemeen geldende feestdagen. Tijdens voorjaars-, mei en herfstvakantie gaan de trainingen gewoon door.

1.2. Trainers Alle trainingen staan onder leiding van de algemene trainingsleider Ron Blok. Daarnaast zijn er één of meerdere trainers langs de kant van het bad die de verschillende banen van een afgestemd programma voorzien. Als de algemene trainingsleider, om wat voor reden dan ook, niet aanwezig kan/mocht zijn dan staat de training onder leiding van één of meerdere andere trainers. Over het algemeen heeft iedere leeftijdsgroep zijn eigen trainer, maar afhankelijk van de aanwezigheid van trainers kunnen er wijzigingen zijn in de indeling. Vragen over de training kunnen gesteld worden aan de trainer van uw kind of aan Ron Blok (Algemene trainingsleider): [email protected] De volgende personen zijn als trainer bij WVIJ werkzaam: Trainers De heer Ron Blok (KNZB-opleiding) De heer Piet Wullaert (KNZB-opleiding) De heer Hans van Vastenhoven De heer John Kneppers De heer Ton Tieman De heer Peter Linsen

Brevetzwemmers & Wedstrijdploeg (A/B) Wedstrijdploeg Jeugd (C) Wedstrijdploeg Jeugd (D/E) Masters

1.3. Ziekte, blessures en medische achtergrond De trainers houden bij de voorbereiding van de training rekening met het aantal zwemmers dat ze in de baan hebben. Daarom vernemen wij graag wanneer een zwemmer in verband met studie of langdurige ziekte niet aan de trainingen kan deelnemen. U kunt dit doorgeven via [email protected] Wanneer een zwemmer als gevolg van blessures tijdelijk niet (op volle sterkte) kan zwemmen, kan de zwemmer dit voor aanvang van de training melden bij trainer/ algemene trainingsleider.

Medische Achtergronden Omdat wij op een verantwoorde wijze training willen geven, verzoeken wij zwemmers en ouders ons op de hoogte te houden van zaken die van belang zijn voor de gezondheid. Zo komen wij tijdens de trainingen en wedstrijden niet voor verrassingen te staan. Indien een trainer het nodig acht, kan een keuringskaart (aan)gevraagd worden. Een keuringskaart is nodig voor zwemmers die als gevolg van een lichamelijke beperking een bepaalde wedstrijdslag niet volgens de reglementen kan uitvoeren. Een verkeerde stand van de heupen kan bijvoorbeeld een uitgesproken schaarslag bij schoolslag veroorzaken. De keuringskaart geeft de zwemmer dispensatie, zodat hij bijvoorbeeld toch op een schoolslagnummer kan uitkomen zonder dat hij voor de foutieve slag wordt gediskwalificeerd. Voor het aanvragen van een keuringskaart is een doktersverklaring nodig.

1.4. Zwemkleding en trainingshulpmiddelen Zwemkleding is er in alle soorten, maten en prijscategorieën. Natuurlijk is het niet nodig om het duurste van het duurste te kopen, maar voor wedstrijdzwemmen is een bikini of surfshort niet toegestaan. Wij adviseren dan ook een wedstrijdbadpak / zwembroek te dragen dat zodanig past dat de zwemster of zwemmer er geen hinder van ondervindt bij het duiken of het maken van een keerpunt. Eisen zwemkleding Voor wedstrijden zijn sinds 2010 strengere regels van toepassing met betrekking tot de zwemkleding. Dat betekent dat op de officiële wedstrijden de scheidrechter streng oplet of kleding aan de eisen voldoet. Wanneer hij constateert dat een zwemmer/ster niet de voorgeschreven kleding draagt, loop je het risico om van verdere deelname aan de wedstrijd te worden uitgesloten. Bij twijfel zal de desbetreffende zwemmer/ster na afloop van de wedstrijd bij de scheidsrechter zijn/haar zwemkleding voor controle moeten aanbieden, waarna alsnog de mogelijkheid bestaat tot diskwalificatie voor de gehele wedstrijd. Dus let op en laat je goed adviseren. Eisen zwemkleding   

 

Mannen: Een zwembroek is toegestaan welke de maximale afmeting mag hebben van boven de knie tot onder de navel Vrouwen: Een badpak is toegestaan welke de maximale afmeting mag hebben van boven de knie tot in de hals. De armen en schouders moeten onbedekt zijn. Er mag slechts een (1) zwembroek/badpak gebruikt worden. Het dragen van een zwempak onder de zwemkleding of het dragen van twee zwembroeken / badpakken over elkaar is niet toegestaan. Het materiaal moet volledig van textiel zijn Het badpak mag geen rits of andere vorming van sluiting hebben

Badmuts en chloorbril Loshangend, halflang en lang haar kan tijdens het zwemmen in de ogen komen en hinder opleveren. Het bijeen houden met een elastiekje en badmuts is aan te raden. Veel zwemmers dragen een chloorbrilletje. Vooral bij jeugdigen levert dit soms problemen op bij het starten. Het dragen hiervan tijdens wedstrijden gebeurt alleen na overleg met de trainers. Persoonlijke trainingshulpmiddelen Persoonlijke trainingshulpmiddelen zoals pullbuoy zwemplankje en flippers/zoomers kunnen tijdens de training gebruikt worden om de technische uitvoering van de zwemslagen aan te leren of te verbeteren. Met ingang van 1 april 2014 verwachten wij dat iedere wedstrijdzwemmer zelf voor zijn materiaal zorgt. Voor de jongste zwemmers stelt de vereniging zoomers beschikbaar. Trainingshulpmiddelen kunnen bij een goede sportzaak gekocht worden of via diverse websites voor zwemmaterialen (bijvoorbeeld: http://zwemshoptotaal.nl/). Zwemmers dienen bovengenoemde hulpmiddelen mee te nemen naar elke training en ze bij de training klaarleggen bij zijn of haar zwembaan. Op deze manier kunnen ze direct gepakt worden, wanneer ze nodig zijn bij trainingsoefeningen.

1.5. Gedrag tijdens trainingen Om zo efficiënt mogelijk gebruik te maken van de trainingstijd heeft de commissie Wedstrijdzwemmen een aantal algemene gedragsregels opgesteld. Wij verwachten dat de zwemmers deze regels naleven. Wanneer een zwemmer een training – naar het oordeel van de trainer – ernstig verstoort, dan kan de trainer besluiten om deze zwemmer uit te sluiten van de training, dan wel tijdelijk aan de kant te zetten. Kom op tijd De trainers worden regelmatig geconfronteerd met leden die op dinsdag en op donderdagavond ná de geplande begintijd van de training in het bad komen, terwijl zij reeds veel eerder in de kleedkamers aanwezig zijn. Dit werkt verstorend naar de andere leden en de trainers. Zorg dus dat je vijf minuten voor het begin van de training aanwezig bent in het bad en dat je spullen (badmuts, zwembrilletjes) in orde zijn, zodat je snel van start kan gaan. Zo maak je maximaal gebruik van de beschikbare trainingstijd! Te laat binnenkomen kan leiden tot uitsluiten van de training op die dag.

Verstoor de training niet Het is vervelend voor de andere zwemmers en de trainers wanneer iemand de training verstoord door tijdens de training op de scheidingslijnen te hangen of te zitten en door veel te praten. Hang dus niet op de lijnen – ze kunnen breken – en wees stil wanneer de trainer opdrachten geeft of iets uitlegt. Ga ook niet duiken als de trainer iets aan het vertellen is. Voor en na de training en tussen de opdrachten is bijna altijd de mogelijkheid om even met elkaar te praten. Indien een zwemmer, naar het oordeel van de trainer, te vaak op de lijnen hangt, zit, te veel praat of op andere wijze de overige zwemmers hindert, dan kan de trainer hier actie op ondernemen. Zwem goed in en uit Het is heel belangrijk om voor een intensieve training goed in te zwemmen en na de training goed uit te zwemmen. Het is dus niet toegestaan om bij het signaal voor uitzwemmen direct te gaan douchen. Help mee met het opruimen van het gebruikte materiaal Wij verwachten dat alle zwemmers – bij tourbeurt – helpen bij het opruimen van de gebruikte (trainings)attributen, waaronder de lijnen, flippers/zoomers, plankjes en overige attributen. De trainers kunnen zwemmers aanwijzen die die dag moeten helpen met opruimen. Het niet netjes opruimen van de trainingsmaterialen van de vereniging kan ertoe leiden dat er óf niet meer getraind wordt met de attributen van de vereniging óf zwemmers/-sters in het vervolg zelf deze attributen dienen aan te schaffen en meebrengen. De leiding is niet aansprakelijk voor het kwijtraken van door de zwemmers meegebrachte attributen.

2. Wedstrijden Het doel van de trainingen is niet alleen om in goede conditie te blijven, maar ook om wedstrijden te zwemmen. In dit onderdeel is meer informatie opgenomen over de soorten de wedstrijden, de gebruikte leeftijdsindeling tijdens wedstrijden en de gang van zaken rondom wedstrijden, inclusief inschrijvingen, vervoer en gedrag.

2.1. Leeftijdsindeling tijdens wedstrijden Bij wedstrijden zijn de zwemmers verdeeld in 6 leeftijdsgroepen gebaseerd op het geboortejaar. Het jaar loopt van 1 januari tot 31 december. Volgens de regels van de NCS/WVNL geldt vanaf 1 januari de leeftijd die de zwemmer dat jaar zal bereiken. Wij kijken dus op 1 januari van het jaar hoe oud je wordt in dat jaar, die leeftijd houden wij dan aan voor de indeling. Een voorbeeld: Als je op 30-122013 9 jaar wordt, dan ben je voor de indeling al het hele jaar 9. Leeftijdscategorie

Leeftijd

A-zwemmers B-Zwemmers C-Zwemmers D-Zwemmers E-Zwemmers F-Zwemmers Master-zwemmers

8-9 jaar 10-11 jaar 12-13 jaar 14-15 jaar 16-17 jaar Ouder dan 17 jaar Bij WVIJ: ouder dan 20 jaar Bij de NCS/WVNL: ouder dan 25 jaar

Geboortejaar in 2013 2004/2005 2002/2003 2000/2001 1998/1999 1996/1997 1995 en eerder 1993 en eerder 1988 en eerder

Geboortejaar in 2014 2005/2006 2003/2004 2001/2002 1999/2000 1997/1998 1996 en eerder 1994 en eerder 1989 en eerder

Elk kalenderjaar schuiven de groepen met een leeftijdsjaar vooruit. Deze indeling is vastgesteld door de NCS/WVNL en is bindend. WVIJ heeft hier geen invloed op. Zwemmers mogen tijdens een wedstrijd uitkomen in hun eigen leeftijdsgroep of een oudere groep. Bij een estafette mag men bij sommige wedstrijden zowel in een oudere leeftijdsgroep als in de eigen leeftijdsgroep starten. Een leeftijdsklasse lager is niet toegestaan.

2.2. Soorten wedstrijden Watervrienden IJmuiden is aangesloten bij NCS1-onderdeel Watervrienden Nederland en doet mee aan de wedstrijden en competities die door dit orgaan en door de aangesloten verenigingen worden georganiseerd. Daarnaast organiseren wij natuurlijk ook zelf onderlinge wedstrijden voor onze leden. De data van deze wedstrijden staan vaak al ver van te voren vast, bijv. 3e zondag van maand, tenzij dit op een feestdag valt. In dat geval kiest de NCS/WVNL of de vereniging een alternatieve datum. De tabel op de volgende pagina geeft een overzicht van de belangrijkste wedstrijden, data en voorwaarden, gevolgd door een beschrijving van de verschillende soorten wedstrijden.

1

NCS staat voor Nederlandse Culturele Sportbond. De sportkoepel NCS werkt vanuit humanistische waarden. Zij wil bijdragen aan een sociaal verbindende en humane samenleving, waarin mensen hun zingeving vinden door sport en bewegen in een menswaardige, sociaal vormende en ontspannende cultuur, sport voor iedereen.

Wedstrijd Landelijke Zwemkompetitie (LZK)

WVIJ Sprintkampioenschappen

Datum • 2e zondag in november • laatste zondag in januari • 2e zondag in april 2e en 3e dinsdag in december

WVNL-100-meter wedstrijden

2e zondag in december

WVNL-Sprintwedstrijden Bondszwemkampioenschappen (BZK) WVNL Master Zwemkampioenschappen

1e zondag van februari 2e en 3e zondag van maart

WVIJ clubkampioenschappen

1e zondag in juni

IJmuiden Buiten

Nader te bepalen datum in juni

1e zondag van oktober

Voorwaarden Verplicht voor uitgenodigde zwemmers Verplicht voor de wedstrijdploeg Open inschrijving voor zwemmers die een 100 meter afstand hebben gezwommen tijdens een WVNL wedstrijd Open inschrijving Voor zwemmers die een limiettijd hebben gezwommen Open inschrijving voor alle zwemmers van 20 jaar en ouder Verplicht voor de wedstrijdploeg Open inschrijving voor alle zwemmers

2.2.1. Landelijke Zwem Kompetitie (LZK) De Landelijke Zwem Kompetitie (LZK) van de NCS/WVNL bestaat uit drie wedstrijddagen en is in principe verplicht voor de zwemmers die de Commissie Wedstrijdzwemmen uitnodigt. De LZK is een verenigingscompetitie. Dat wil zeggen dat iedere gezwommen afstand bijdraagt aan het eindresultaat van onze vereniging in het eindklassement. Zelfs wanneer je als laatste eindigt of gediskwalificeerd wordt, krijg je nog punten. Als je niet zwemt, krijg je natuurlijk geen punten. 2.2.2. Andere zwemwedstrijden van WVNL Naast de LZK organiseert de zwembond ook landelijke wedstrijden waar de top van Nederland uitkomt. Wanneer je een uitnodiging ontvangt voor de bondszwemkampioenschappen (BZK), sprintof 100-meter wedstrijd, dan wil dat dus zeggen dat je behoort tot de toppers van alle Watervrienden verenigingen in Nederland. BondsZwemKampioenschappen (BZK) Aan de BondsZwemKampioenschappen mogen zwemmers (ouder dan 12 jaar) deelnemen die tijdens een officiële wedstrijd een limiettijd hebben gezwommen. Iedereen die een vervangende tijd heeft gezwommen kan worden toegevoegd wanneer er sprake is van een incomplete serie. De limieten worden ieder jaar gepubliceerd door WVNL. WVNL 100-meter Wedstrijd; Tijdens de WVNL 100-meter zwemwedstrijd worden alleen 100 meters gezwommen. Je mag deelnemen aan de 100-meterwedstrijden wanneer je in het afgelopen jaar een 100-meter afstand hebt gezwommen tijdens een erkende NCS/WVNL wedstrijd. Je mag je inschrijven voor die slagen waar je ook een 100-meter op hebt gezwommen. Alleen bij de B zwemmers wordt gekeken naar de 50 meter tijden.

WVNL Sprintwedstrijd; De WVNL Sprintwedstrijd bestaat uit 50-meter afstanden. Voor deze sprintwedstrijd geldt een open inschrijving. Het wedstrijdsecretariaat stuurt de uitnodiging voor deze wedstrijd ruim van te voren. Limiet wedstrijden Tijdens de limietwedstrijden kun je proberen een limiet te halen waarmee je deel kunt nemen aan de BZK. De limietwedstrijden worden georganiseerd voor de C-zwemmers en ouder. Let op: Bij eigen wedstrijden mogen ook de A/B zwemmers mee doen. Zij kunnen dan de 50 meters zwemmen. De tweede jaars B-zwemmers die in januari C worden, moeten dan de 100 meters kiezen. Wat een limiet is of welke limiettijd je nodig hebt, vind je terug op de site. 2.2.3. Onderlinge WVIJ wedstrijden Om elke zwemmer een redelijk aantal wedstrijden per jaar te laten zwemmen, en om een beeld te krijgen van de vorderingen van de zwemmers, organiseren wij elk jaar de clubkampioenschappen en de sprintkampioenschappen. Voor de leden van de wedstrijdploeg zijn dit verplichte wedstrijden, de overige leden (waaronder brevet-, master- en trimzwemmers) mogen deelnemen aan deze wedstrijden. Clubkampioenschappen De Clubkampioenschappen zijn een officiële NCS/WVNL wedstrijd, wat wil zeggen dat de tijden ook voor de overige NCS/WVNL wedstrijden gebruikt kunnen worden. De snelste zwemmers op alle afstanden worden na afloop van de wedstrijd gehuldigd als clubkampioen. De uitslag wordt berekend m.b.v. een seconden puntentelling. Dat wil zeggen dat per gezwommen onderdeel de gezwommen tijd wordt omgerekend naar seconden. Sprintkampioenschappen De Sprintkampioenschappen worden de 2e en 3e dinsdag in december gehouden in plaats van de dinsdagavond training. In tegenstelling tot de Clubkampioenschappen is dit geen officiële NCS/WVNL wedstrijd. De tijden gelden dus niet voor andere wedstrijden. 2.2.4. Open (internationale) zwemwedstrijden Open zwemwedstrijden zijn wedstrijden waarvoor iedereen zich kan aanmelden. WVIJ organiseert zelf een open wedstrijd in de vorm van IJmuiden Buiten. Wij sturen een uitnodiging met het programma wat er gezwommen wordt, en zwemmers melden zich aan en met de zwemslagen die ze willen zwemmen. Internationale wedstrijden kunnen in het buitenland worden gehouden of in Nederland. In het laatste geval doen verenigingen uit het buitenland mee aan de wedstrijd. Een voorbeeld is de Internationale Paaswedstrijd van Almere. Iedereen mag deelnemen aan deze wedstrijden. Alle zwemmers ontvangen een uitnodiging van het wedstrijdsecretariaat.

2.3. Opstellen en Afmelden Aangezien de wedstrijdploeg uit meerdere zwemmers en zwemsters bestaat en wij op een competitiewedstrijd slechts 35 á 40 zwemmers/-sters op kunnen stellen, proberen wij ervoor te zorgen dat iedereen regelmatig naar een wedstrijd mee kan. Bij de opstelling wordt enerzijds rekening gehouden met prestaties. Anderzijds zeker ook met de opkomst, inzet en gedrag tijdens de

trainingen. Bij een open- of een internationale openwedstrijd kan natuurlijk iedereen meedoen/inschrijven. 2.3.1. Uitnodigingen voor wedstrijden Een opgestelde zwemmer krijgt de uitnodiging ongeveer twee weken voor de wedstrijd uitgereikt van de trainer. De uitnodiging wordt eveneens toegestuurd via e-mail. Wanneer je een uitnodiging ontvangt van onze wedstrijdsecretaris dan verwachten wij dat je binnen de gestelde termijn (tot uiterlijk 7 dagen voor de de wedstrijd), reageert of je wel of niet meegaat naar de wedstrijd. Wij verzoeken ALLE zwemmers en zwemsters om regelmatig hun e-mail te lezen zodat zij op de hoogte blijven van de verstrekte informatie. Het niet gelezen hebben van de tijdig verstrekte informatie is géén geldige reden om niet te hoeven deel te nemen aan de wedstrijd. Aan- en afmelden is verplicht via [email protected]. Deelname aan wedstrijden kost geld. Op de uitnodiging staan de kosten per start vermeld. Dit bedrag moet je voorafgaand aan de wedstrijd aan de ploegleider betalen. De kosten voor deelname aan de Landelijke Zwemkompetitie worden gedragen door de vereniging. Het niet betalen van startgeld kan leiden tot het uitsluiten van wedstrijden en/of trainingen tot het openstaande bedrag betaald is. Op de website van de Watervrienden IJmuiden staan de wedstrijddata en locaties in de agenda. In de uitnodiging volgt meer informatie over de vertrektijden, reiskosten en de opstelling van de ploeg. Kijk regelmatig op de website, houd de datums van de wedstrijden vrij en mocht je géén persoonlijke uitnodiging ontvangen hebben en je twijfelt, neem dan contact op met het wedstrijdsecretariaat. 2.3.2. Afmelden voor wedstrijden Bij wedstrijdzwemmen gaat het natuurlijk om het zwemmen van wedstrijden. We gaan er dan ook van uit dat onze zwemmers in principe deelnemen aan alle wedstrijden waarvoor zij worden uitgenodigd. Bij afzeggen van de competitie (LZK) wedstrijden benadeel je je medezwemmers. Niettemin kan het voorkomen dat door ziekte of andere omstandigheden een zwemmer niet aan een wedstrijd kan deelnemen. In dat geval verwachten wij zo spoedig mogelijk en uiterlijk 7 dagen voor de wedstrijd een afmelding zodat wij tijdig een vervanger op kunnen stellen. Omdat wij in sommige leeftijdsgroepen een tekort aan zwemmers hebben, is het soms niet mogelijk een vervanger op te stellen. Daarom willen wij alle zwemmers uitdrukkelijk verzoeken de data van de wedstrijden alvast te reserveren en alleen af te melden met een dringende reden. Terugvorderen onkosten bij te laat afmelden Wanneer zwemmers te laat afzeggen, krijgt WVIJ strafpunten en moet de vereniging de niet gezwommen nummers (à € 5,40 per start) alsnog betalen. Denk dus na voor je afzegt. Je jaagt de vereniging op kosten, het levert je medezwemmers strafpunten op, en een slechtere positie in het eindklassement. Omdat zwemmers regelmatig verstek laten gaan zonder (op tijd) af te zeggen, is besloten dat wanneer een zwemmer te laat afzegt zonder geldige reden, dat deze kosten kunnen worden doorberekend aan de zwemmer. De penningmeester neemt in dat geval contact met je op. Je mag pas weer trainen als de vordering is voldaan.

Een zwemmer, die bijvoorbeeld door ziekte of een andere zwaarwegende reden (dit ter beoordeling van de wedstrijdcommissie) niet kan deelnemen aan een wedstrijd, hoeft niets te betalen. De smoes “geen zin” en andere variaties hierop vallen echter niet in deze categorie. Voorkom extra kosten en kom dus gewoon zwemmen of geef op tijd – uiterlijk het laatste weekend voor de wedstrijd – door wanneer je niet kan zwemmen.

2.4. Vervoer naar wedstrijden Bij de meeste wedstrijden staat er op de uitnodiging een verzamellocatie en -tijd vermeld. Over het algemeen is de verzamellocatie zwembad de Heerenduinen. Dit is bedoeld om te zorgen dat de zwemmers met elkaar mee kunnen rijden naar de wedstrijd. De ploegleider zal hier aanwezig zijn om bij te houden welke zwemmers aanwezig zijn en ervoor zorgen dat er op tijd naar het zwembad vertrokken wordt. Op de verzamelplaats is er gelegenheid voor de ouders, trainers en officials om af te stemmen wie er rijden naar het zwembad. We rekenen er op dat de ouders met elkaar zorgdragen voor voldoende vervoer. Om de brandstofkosten te dekken, heeft WVIJ een richtlijn tegemoetkoming reiskosten ouders opgesteld. In deze richtlijn staat per plaats aangegeven wat de (vrijwillige) bijdrage per zwemmer is. Zwemmers kunnen deze bijdrage aan de bestuurder kunnen betalen. In bijlage I vindt u een uitgebreide uitleg van de wijze waarop deze richtlijnen en tabel tot stand zijn gekomen. Het gaat hier om een vrijwillige bijdrage. De vereniging kan natuurlijk niet in de portemonnee van iedere zwemmer kijken, maar hoopt dat door dit systeem reiskosten gedeeld kunnen worden. Wij zouden het erg op prijs stellen als niet steeds dezelfde ouders naar de wedstrijden hoeven te rijden. In overleg zoud it eventueel per toerbeurt kunnen gebeuren. Afstand 0-10 km 11-35 km 36-75 km 76-155 km 156+km

Kosten per zwemmer €2,00 €3,00 €7,00 €10,00

Locaties Haarlem Hoofddorp, Lisse Almere, Den Haag, Pijnacker Deurne, Eindhoven, Tilburg, Vaassen, Zevenaar Geleen, Sittard

In bijlage II is een overzicht opgenomen met de adressen van alle zwembaden. Dit overzicht is ook terug te vinden op de website van de NCS/WVNL: http://www.ncs-cwz.nl/al_zwembaden.asp Busvervoer Voor enkele LZK wedstrijden huurt de Commissie Wedstrijdzwemmen een bus. Het gaat dan om de locaties waar de reiskosten per auto boven of gelijk liggen aan de reiskosten per bus. Het gaat dan om zwembaden in Eindhoven, Geleen, Sittard, Tilburg, Vaassen en Zevenaar. De reiskosten met de bus bedragen € 10,00 voor zwemmers en € 12,50 voor meereizende ouders, vrienden of vriendinnen. De reiskosten worden betaald aan een kaderlid van de wedstrijdcommissie of aan een, door de wedstrijdcommissie, speciaal aangewezen persoon.

De bus vertrekt altijd vanaf het zwembad in “De Heerenduinen” te IJmuiden. Alle zwemmers worden geacht zich aan het vertrek vanaf het zwembad te houden en niet op eigen gelegenheid te reizen. De kosten van de bus kunnen alleen laag gehouden worden als wij allemaal met de bus gaan.

2.5. Voeding en kleding Zwemwedstrijden duren vaak een hele middag of soms een hele dag. Bij een goede voorbereiding hoort dan ook het meenemen van voldoende zwembroeken/badpakken, handdoeken, eten en drinken. Om als vereniging herkenbaar te zijn vragen we de zwemmers om altijd hun Watervrienden T-shirt te dragen. Stop alles in een stevige tas zodat je al je spullen netjes bij elkaar kunt houden. Laat waardevolle spullen thuis! Kleding Om optimale prestaties te kunnen leveren, is het belangrijk dat de zwemmer tussen de te zwemmen nummers niet te sterk afkoelt. De volgende zaken stop je in ieder geval in je zwemtas: 

     

Meerdere badpakken/zwembroeken zodat je na het inzwemmen droge badkleding aan kan doen. Ook wanneer er veel tijd tussen de te zwemmen afstanden zit, is het aan te raden om iets droogs aan te trekken. Badmuts(en) Zwembrilletje (evt. ook een reservebril) Minimaal 2 handdoeken zodat je na het zwemmen van een afstand kan afdrogen Kleding voor de momenten waarop je niet zwemt: in ieder geval je Watervrienden t-shirt en een trainingsbroek/korte broek, evt. een extra t-shirt Slippers, koude voeten kunnen namelijk kramp veroorzaken. Evt. een boek of (computer)spelletje

Denk erom dat je tijdens een wedstrijd de spullen gebruikt waar je aan gewend bent, dus een nieuwe bril, badmuts of zwemkleding probeer je altijd eerst uit tijdens een training. Bij wedstrijden is het dragen van clubkleding verplicht! Leden van de wedstrijdploeg krijgen van de vereniging een Watervrienden clubshirt. Eten en drinken Om tijdens het zwemmen geen last te krijgen van de maag, raden wij zwemmers aan vanaf een uur voor de wedstrijd niet veel meer te eten. Tijdens de pauze en tussen de zwemnummers mag slechts met mate iets gegeten worden, bijvoorbeeld een krentenbol, een broodje, sultana, ontbijtkoek, of iets dergelijks. Fruit is altijd goed, bijvoorbeeld een appel, banaan of een bakje druiven. Eet tijdens de wedstrijd zeker geen snoep, chips, frites, frikadellen, ijs of andere zoete/vette etenswaren, hier kun je behoorlijk last van krijgen. Wat het drinken betreft is het van belang geen koolzuurhoudende of vette (chocomel) dranken te gebruiken om kramp te voorkomen. Een sportdrank (Aquarius) mag, maar over het algemeen volstaat water of limonade. Als er sportdrank wordt gedronken let er dan op dat dit isotone sportdrank is. Deze is gemaakt om de vochtbalans te herstellen. Andere sportdranken bevatten vaak zoveel suikers dat het lichaam ze moeilijker kan opnemen.

2.6. Gedrag tijdens en na wedstrijden Als we bij het zwembad zijn aangekomen wachten we in de hal met elkaar tot we de kleedkamers en zwemzaal in mogen. Neem je spullen mee de zwemzaal in en ga bij de rest van de ploeg zitten. De ploegleider zal dan aangeven wanneer het tijd is om in te zwemmen. 2.6.1. Algemene gedragsregels Voor een goed verloop van de wedstrijd, dienen de zwemmers zich aan een aantal regels te houden:    





Tijdens de wedstrijd staan ALLE zwemmers/sters onder de leiding van de, van te voren aangewezen, ploegleider(s). Tijdens elke start moet het absoluut STIL zijn. Men mag niet op de rand van het zwembassin zitten en dus zeker niet met de voeten in het water. ALLE leden van de wedstrijdploeg blijven als ÈÈN ploeg bij elkaar. Afzondering wordt niet op prijs gesteld. We gaan immers als wedstrijdploeg naar wedstrijden. Afzondering, van een individuele zwemmer om zich voor te bereiden op de race, is uitsluitend met instemming van de ploegleider(s), toegestaan. Om ook de allerlaatste deelnemers aan te moedigen blijven ALLE zwemmers, tot en met het laatste programmanummer, bij de ploeg in het zwembad en gaan pas omkleden als de wedstrijd afgelopen is. Na afloop van de wedstrijd dient de toegewezen (zit)plaats ordelijk en netjes te worden achtergelaten. Van ALLE meegebrachte etenswaren dient AL het afval in de daarvoor bestemde afvalbakken of in de van te voren uitgereikte vuilniszak(ken), gedeponeerd te worden.

2.6.2. Inzwemmen Het is tijdens het inzwemmen de bedoeling om rustig wat banen te zwemmen om de spieren goed los te maken en het bad te leren kennen. Tijdens het inzwemmen mag er gedoken worden, maar om ongelukken te voorkomen worden de zwemmers wel verzocht om goed op te letten of dit kan. Meestal zijn de banen tijdens het inzwemmen verdeeld naar leeftijdsgroep:   

Baan 1 en 6 voor A/B zwemmers Baan 2 en 5 voor C/D zwemmers Baan 3 en 4 voor E/F zwemmers

Als je voldoende ingezwommen hebt, dien je het water te verlaten om plek te maken voor anderen. Tijdens het inzwemmen is het niet de bedoeling dat er aan de kant of de lijnen gehangen wordt, of dat er gespeeld wordt in het bad. 2.6.3. Wedstrijd Het grote moment is daar. De wedstrijd is begonnen. In het programma staat precies aangegeven wanneer iedereen moet zwemmen. Tijdens de wedstrijd is er altijd een programma aanwezig, de ploegleider heeft sowieso een programma en er hangt ook vaak een programma zodat je kan kijken wanneer je aan de beurt bent en wat je moet zwemmen.

In het wedstrijdprogramma heeft iedere afstand voor de verschillende leeftijdscategorieën een eigen nummer. Ieder programmanummer bestaat uit meerdere series, meestal van langzaam naar snel gerangschikt. Het aantal zwemmers in een serie hangt af van de grote van het bad. Het baannummer bij een serie geeft aan op welke baan je moet starten. Voorstart Voordat je aan de beurt bent wordt je door de ploegleider opgeroepen dat je naar de voorstart kunt gaan. Afhankelijk van de organiserende vereniging krijg je van de ploegleider een startkaart of kun je deze ophalen bij de voorstart. Bij sommige wedstrijden zijn de startkaarten al bij de tijdwaarnemers aanwezig. Op de startkaart staat de naam van de zwemmer, de afstand, en het baan-, serie- en programmanummer. Nadat je hebt gezwommen wordt de tijd op dit kaartje genoteerd. Moet jij zwemmen en je hebt geen startkaart, mag je niet starten. Meestal wordt je startkaart een serie voordat je moet zwemmen afgegeven. Voor je gaat zwemmen geef je de startkaart aan de tijdwaarnemer in je baan. In de meeste gevallen loopt de ploegleider of een ervaren (oudere) zwemmer mee met de jonge zwemmers, om te zorgen dat alles goed verloopt. De Race Wanneer je de startkaart hebt afgegeven, ga je je voorbereiden op de race. Bij de eerste fluit ga je op het blok staan en bij “op uw plaatsen” ga je klaarstaan. Let op: vanaf nu tot het volgende fluitsignaal mag je absoluut niet bewegen, anders is er sprake van een valse start. Bij de tweede fluit ga je weg. Tijdens de race doe je natuurlijk je uiterste best.

Wanneer je klaar ben met je race wacht je totdat iedereen heeft aangetikt en vervolgens mag je uit het water komen. Mocht er een valse start zijn dan wordt er afgefloten door meerdere keren snel achter elkaar te fluiten. Soms wordt er een valsestartlijn neergelaten, zodat je niet door kan zwemmen. Bij een valse start kom je rustig het water uit en ga je opnieuw bij de baan staan.

Nadat je hebt gezwommen ga je terug naar de ploeg. Meld je bij de ploegleider en vertel hoe de race ging. De ploegleider zal vaak ook nog wat tips geven waar je een volgende keer op moet letten. Nu mag je je gaan afdrogen, droge zwembroek/pak, shirt en broekje aantrekken en wat eten en drinken. En vervolgens gaan voorbereiden op de volgende afstand. Einduitslag en diskwalificaties De uitslagen van de programma’s worden tijdens de wedstrijd opgehangen in het zwembad. Hier kun je dus al zien of je een medaille gewonnen hebt op een afstand. Maar helaas verlopen niet alle races volgens het boekje. Wanneer je een zwemslag niet volgens de regels hebt uitgevoerd of niet goed hebt aangetikt, dan kan je gediskwalificeerd worden. Ook dat is op de uitslagen te lezen. In bijlage III van dit document is een overzicht opgenomen van alle diskwalificatiecodes.

3. Officials Een wedstrijd kan niet worden georganiseerd zonder vrijwilligers. Zowel voor als tijdens is een grote groep mensen hard aan het werk om de wedstrijd tot een succes te maken. Binnen onze eigen vereniging zorgt de wedstrijdsecretaris voor de inschrijvingen. Deze stuurt hij naar de organiserende vereniging of WVNL, die de inschrijvingen van alle verenigingen bundelen in het programma. Op basis van dat programma worden de tijdkaartjes gemaakt, een inventarisatie van beschikbare officials en het samenstellen van de jury. Over het algemeen moeten alle deelnemende verenigingen een aantal tijdwaarnemers of andere officials leveren. Om mee te mogen doen. Als we al deze personen, die nodig zijn om één zwemwedstrijd te organiseren, bij elkaar optellen dan komen we op een aantal van circa 25 personen!! 25 personen om de wedstrijd officieel te kunnen laten doorgaan. Het is dan ook zeer wenselijk dat je weet wat de consequenties zijn als je afzegt voor een wedstrijd. Zoveel mensen die hun vrije tijd opofferen om als vrijwilliger aan het bad te staan om zwemtijden op te nemen en allerlei officialtaken voor hun rekening willen nemen om de wedstrijd te laten slagen. In veel gevallen besluiten ouders van wedstrijdzwemmers om official te worden, omdat zij op die manier tijdens de wedstrijd van hun kind ook een functie vervullen aan de rand van het bad, in plaats van dat zij op een (warme) tribune te moeten zitten. De opleiding tot official begint altijd met de cursus tijdwaarnemer (licentienummer 15). Vanaf die functie kunt u opleidingen gaan volgen tot andere officialfuncties. WVIJ is altijd op zoek naar nieuwe officials. Geïnteresseerden kunnen zich melden bij een van de leden van de Commissie Wedstrijdzwemmen of via [email protected].

3.1. Taken officials Officials hebben verschillende taken tijdens een wedstrijd. In onderstaand overzicht is te lezen welke verschillende officials er zijn en wat hun taken zijn. Official functie & Licentienummer 11. Scheidsrechter

12. Kamprechters (2x)

13. Starter

14. Jurysecretaris (1 of meer)

15. Tijdwaarnemers/ Keerpuntcommissarissen (minimaal 2x zoveel als het aantal banen)

Taken De scheidsrechter is de eindverantwoordelijke van de wedstrijd. Hij bepaalt onder andere de diskwalificaties, keurt de eindtijden goed en stuurt de officials aan. De kamprechter staat onder de scheidsrechter en voert een combinatie van taken uit, zoals:  Het opnemen van de tijd van de eerst aankomende zwemmer;  Het opnemen van de volgorde van aankomst;  Het bedienen van de valse start lijn;  Het controleren van de zwemslagen;  Het controleren van de keer- en eindpunten;  Het vervangen van de scheidrechter als hij dat aan die persoon opdraagt of als de scheidrechter de zwemzaal verlaat; Na het lange fluitsignaal van de scheidrechter staan de zwemmers onder leiding van de starter. Na het commando “op uw plaatsen” zal de starter een kort fluitsignaal laten horen om de wedstrijd te starten. Bij een valse start zal de scheidrechter en de starter, door middel van meerdere korte fluitsignalen en eventueel het laten zakken van de valse startlijn door de kamprechter, de zwemmers terug laten keren op de startblokken om de wedstrijd opnieuw van start te laten gaan. De jury heeft als taak om het programma compleet te maken, dat wil zeggen;  De binnengekomen wijzigingen te verwerken in het programma en het gewijzigde programma door te geven aan de scheidsrechter (en eventueel de speaker)  Het programma op juistheid te controleren en erop toezien dat o.a. de leeftijdbepalingen niet overschreden worden en daarvan de scheidsrechter op de hoogte brengen.  De ingeleverde tijdkaartjes, tijdens de wedstrijd, verwerken tot een juiste uitslag, deze aan te bieden aan de scheidsrechter, die daar dan zijn goedkeuring aan geeft en deze op te hangen op een van te voren aangewezen plaats zodat een ieder de uitslag kan inzien.  De einduitslag te bundelen en, voorzien van handtekening van de scheidrechter, op te sturen naar de bond. Deze personen nemen de gezwommen tijd (eventueel tezamen met de tussentijden) op van de zwemmer in hun baan en vermelden deze op de tijdbriefjes die dan verwerkt zullen gaan worden door de jury tot een uitslag.

Naast de officials zijn er nog meerdere personen (noodzakelijk) om een wedstrijd te kunnen organiseren zoals: Functie Ploegleider

Voorstarter

Speaker Ordonnance (2x)

EHBO SPLASH Typiste

Catering Coördinator van de organiserende vereniging CWZ vertegenwoordiger

Taak Het uitreiken van de startkaartjes aan de zwemmers; (indien aanwezig) De zwemmers op tijd naar de voorstarter sturen; (indien aanwezig) Het begeleiden, of laat begeleiden, van de jongste zwemmers, die voor het eerst aan een zwemwedstrijd deelnemen, naar het startblok en geeft nog de laatste instructies. (wanneer aan de beurt, hulp met tijdkaartje, zwemafstand, zwemslag , aantikken met .., etc.) Afhankelijk van de organisatie deelt de voorstarter de startbriefjes uit aan de zwemmer, dan wel controleert de voorstarter de startbriefjes die de zwemmers zelf meenemen. Verzorgt de aankondiging van de zwemnummers en de zwemmers met bijbehorende vereniging. De ordonnances halen de ingevulde tijdkaartjes bij de tijdwaarnemers, de ingevulde kamprechterkaartjes bij de kamprechters en (eventueel) de diskwalificatiekaartjes van de keerpuntcommissarissen op, gaan langs de scheidsrechter om hem de bijzonderheden/diskwalificaties te melden en leveren deze dan daarna af in de jurykamer waar de jurysecretaris(sen) deze verwerken tot een uitslag. De EHBO’er komt in actie bij ongelukken en andere calamiteiten. SPLASH is het programma waar het wedstrijdprogramma en de uitslagen in worden ingevoerd. De SPLASH typiste zorgt ervoor dat de goedgekeurde tijden juist in het programma komen te staan. De catering voorziet de officials en andere vrijwilligers op vaste tijden van koffie, thee en andere dranken. De coördinator verzorgt hand en span diensten tijdens de wedstrijd. Een persoon, aangewezen door de NCS-CWZ, die controleert of de wedstrijd eerlijk verloopt.

4. Veiligheid en reglementen In elk zwembad waar we komen en dus ook in ons eigen zwembad, zijn we allemaal en niemand uitgezonderd te gast. Zo dienen wij ons dus ook te gedragen. Als gast hebben we te maken met de Huishoudelijke Regels van het zwembad. De verhuurder van Zwembad De Heerenduinen stel o.a. het volgende in het reglement:  



De Wet Veiligheid en Hygiëne dient strikt te worden nageleefd De huurder (WVIJ) draagt er zorg voor dat de gebruikers van het zwembad alvorens zich in het zwemwater te begeven, een douche nemen en in het algemeen dat de gebruikers voldoen aan alle andere geldende voorschriften ten aanzien van hygiëne en zorgvuldigheid. WVIJ, dus wij allemaal, hoort er zorg voor te dragen dat de accommodatie niet buitensporig wordt verontreinigd. Na gebruik dienen wij de accommodatie ordelijk op te leveren.

Huishoudelijk reglement Het Huishoudelijk Reglement is te vinden op de site van onze vereniging www.watervriendenijmuiden.nl. Dit reglement is opgesteld door en voor de leden. In het reglement staan alle belangrijke bepalingen waarvan een lid op de hoogte dient te zijn. De leiding van de wedstrijdploeg gaat er vanuit dat het huishoudelijk reglement niet alleen bekend is bij alle zwemmers (ongeacht hun leeftijd), maar ook bij hun ouders.

Sportreglement Wedstrijdzwemmen Het Sportreglement Wedstrijdzwemmen bevat de regels die gelden tijdens alle officiële wedstrijden van de NCS/Watervrienden Nederland. Het volledige document is in te zien op de website van de NCS: http://www.ncs-cwz.nl/downloads/Sportreglementwedstrijdzwemmenorgineel2012-2013.pdf In dit document hebben wij in de bijlage Artikel 16 van het Sportreglement Wedstrijdzwemmen opgenomen. In dit artikel staan de verplichtingen van de deelnemers (zwemmers) beschreven, waaronder hoe zij zich moeten gedragen tijdens de wedstrijd; en wat eventueel de consequenties van het niet nakomen van de regels zijn. De Commissie Wedstrijdzwemmen vindt dat alle WVIJ-Wedstrijdzwemmers dit artikel van het reglement behoren te kennen en daarom is dit artikel in bijlage opgenomen. (Waar nodig heeft de commissie enkele zaken verduidelijkt, te herkennen aan de rode tekst.)

Appendix I.

Reiskosten

I.I AUTO; Richtlijn tegemoetkoming reiskosten ouders Het bestuur van de Watervrienden IJmuiden heeft een beslissing genomen over het al dan niet vergoeden van reiskosten. Brandstofkosten die door begeleiders worden gemaakt vanwege hun inzet om de wedstrijdzwemmers met grote regelmaat naar de zwembaden door heel Nederland te rijden zijn tegenwoordig best hoog. Gelukkig doen de mensen dit met veel plezier. Toch vindt het bestuur het noodzakelijk om ons standpunt op papier te zetten. De bedoeling is om voor iedereen duidelijk te maken hoe wij tegen een vergoeding aankijken. Het bestuur is van mening dat we het lesgeld zo laag mogelijk moeten houden. De prijs is dan ook gebaseerd op de vaste lasten die de vereniging heeft. Denk bijvoorbeeld aan het huren van het zwembad en de bijdrage in de startgelden en afdracht aan de NCS/WVNL. We vinden dan ook dat brandstofkosten niet in de contributie verrekend dienen te worden. Brandstofkosten Brandstofkosten, die door begeleiders worden gemaakt vanwege hun inzet om de zwemmers met grote regelmaat naar de zwembaden te rijden, zijn tegenwoordig echter vrij hoog. Om de kosten niet steeds geheel bij dezelfde mensen neer te leggen vinden wij een gelijke verdeling veel socialer. Daarom hebben we dan ook een paar richtlijnen geformuleerd die ter advies dienen. Wij kunnen niet in de portemonnee kijken van de mensen, maar wel de verantwoording leggen bij de chauffeurs en de zwemmers die meerijden. Om het voor iedereen duidelijk te maken hebben we een lijst gemaakt met de plaatsen waar we met grote regelmaat naar toe gaan. Daarbij hebben we naar onze mening een schappelijke vergoeding gezocht die per meerijdende zwemmer gerekend kan worden. Als voorbeeld: Een reis naar Almere met drie zwemmers en een eigen kind. Volle auto met vier zwemmers. Naar Almere en terug is volgens de ANWB routeplanner 114 km. en kost € 17,= aan benzine. Volgens ons is een vergoeding per zwemmer van € 3,= een schappelijke bijdrage. De bijdrage is dan ook vier maal € 3,=. (inclusief zijn eigen kind). Hiermee staat dus de vergoeding per zwemmer in een redelijke relatie tot de gemaakte brandstofkosten voor de chauffeur. Voor de ouders of verzorgers die hun kinderen met anderen laten meerijden is dan ook het verzoek om deze vergoeding met de kinderen mee te geven. Of de bestuurder van de auto gebruik wil maken van deze mogelijkheid laten wij aan hem/haar zelf over. De verantwoordelijkheid tot betalen ligt bij de zwemmers en bestuurders. WVIJ wil niet bevelend optreden maar hoopt dat voor mensen die tegemoetkoming willen, hiermee een goede optie wordt gegeven. Gelukkig zijn er diverse chauffeurs die ons veilig van en naar wedstrijden (willen) begeleiden. Hiervoor onze dank. Wij hopen dat de chauffeurs, met de vastgestelde richtlijnen, nog vele voorzichtige kilometers met ons willen maken. En voor de zwemmers, zowel op de trainingen als tijdens wedstrijden heel veel zwemplezier.

II.

Adresgegevens Zwembaden

Websites en adressen van de aangesloten andere watervriendenverenigingen: Plaats Almere

Zwembad Zwembad AlmereStad

Den Haag

Zwembad het Hofbad Sportcentrum Deurne ‘Wiemel’ Pieter v/d Hoogenband Zwemstadion Sport-en recreatiecentrum Glanerbrook Zwembad de Planeet Sportplaza Het Spectrum Sportcentrum de Lis Sportcentrum de Viergang Zwembad De Nieuwe Hateboer Zwembad Reeshof

Deurne Eindhoven

Geleen

Haarlem Hoofddorp Lisse Pijnacker Sittard Tilburg Vaassen

Zevenaar

Zwem- en Sportcentrum de Koekoek Lentebad

Adres Johann Sebastiaan Bachweg 3 1323 BA Almere Ypenburgse Boslaan 30 2496 ZA Den Haag Molenstraat 50a 5751 LE Deurne Antoon Coolenlaan 1 5644 RX Eindhoven

Website vereniging http://www.watervriendenalmere.nl/

Kummenaedestraat 45 6165 BT Geleen

http://www.watervriendengeleen.nl/

Planetenlaan 15 2024 EN Haarlem Assumburg 1 2135 BA Hoofddorp Sportlaan 2 1461VA Lisse Noordweg 79 2641 ZA Pijnacker Sportcentrumlaan 9 6136 KX Sittard Heereveldendreef 8-10 5043 EX Tilburg Koekoeksweg 24 8171 VH Vaassen

http://www.watervrienden-haarlem.nl/

Lentemorgen 13 6903 CT Zevenaar

http://www.watervrienden-zevenaar.nl/

http://www.haagsewatervrienden.nl/ http://www.deurnesewatervrienden.nl/ http://www.eindhovensewatervrienden.nl/

http://www.watervriendenhoofddorp.nl/ http://www.watervriendenlisse.nl/ http://www.pijnackerse-watervrienden.nl/ http://www.reddingsbrigadewatervriendensittard.nl/ http://www.tilburgsewatervrienden.nl/ http://www.apeldoornsewatervrienden.nl/

III.

Diskwalificatiecodes

Tijdens het uitvoeren van de zwemslagen en/of het keerpunt kan het voorkomen dat een zwemmer dit niet reglementair heeft uitgevoerd. De zwemmer of het team van zwemmers (bij de estafette) zal dan worden gediskwalificeerd. Hieronder vind je de meest gebruikte diskwalificatiecodes. BIJLAGE A REDENEN VAN DISKWALIFICATIE Bij toepassing van de codelijst gaan de bepalingen ten aanzien van de zwemslagen voor op de algemene bepalingen. d.w.z. zaken die volgens de omschrijvingen bij de slagen ‘geoorloofd zijn’ kunnen niet leiden tot diskwalificatie op basis van verwijzing naar de algemene “A” codes. Bij twijfel—“voordeel zwemmer”. Bij onduidelijkheid gaat het reglement voor op deze diskwalificatiecodelijst. Algemeen AA

Te vroeg bewogen bij de 1e (1 start procedure) of 2e start.(geen tijd noteren).

AB

De 1e (1 startprocedure), 2e of volgende valse start veroorzaakt. (uitsluiten voor dat programmanummer)

AC

Na een officiële waarschuwing zich niet gehouden aan de startdiscipline (uitsluiten voor dat programmanummer).

AD

Gestart nadat het vertrek heeft plaats gehad. (geen tijd noteren).

AE

De aangegeven zwemslag niet uitgevoerd. (meer dan 2 slagen geen tijden noteren).

AF

Niet de aangegeven afstand gezwommen (geen tijd noteren).

AH

Gezwommen in een andere baan dan is gestart.

AI

Gelopen over en/of afgezet van de bodem van het bad.

AJ

Te water gegaan tijdens het zwemmen van een nummer, waarop men niet is ingeschreven.

AK

Na het beëindigen van de race niet onmiddellijk het water verlaten.

AL

Tijdens het water verlaten een deelnemer gehinderd die de race nog niet heeft beëindigd.

AM

Gebruik maken van hulpmiddelen. (het meelopen met de deelnemer wordt gelijkgesteld met gebruik van hulpmiddelen).

AN

Leeftijdsbepalingen overschreden. (geen tijd noteren).

AO

Niet gerechtigd gestart. (geen tijd noteren).

AP

Schuldig gemaakt aan ongepast gedrag. Bij een ernstige vorm (wangedrag) uitsluiten van verdere deelneming aan en/of aanwezigheid bij de wedstrijd.

AQ

Niet goedgekeurde zwemkleding gebruikt.

Schoolslag SA

Na start en/of keerpunt niet met het hoofd het wateroppervlak doorbroken, voordat bij het wijdste gedeelte van de 2e armslag de handen naar binnen beginnen te draaien.

SB

Een deel van het hoofd heeft gedurende de gehele race niet tijdens iedere volledige of onvolledige cyclus het wateroppervlak daadwerkelijk doorbroken.

SC

De bewegingen van de armen niet te allen tijde gelijktijdig in hetzelfde horizontale vlak uitgevoerd.

SD

De bewegingen van de benen niet te allen tijde gelijktijdig in hetzelfde horizontale vlak uitgevoerd.

SE

De handen niet tezamen van de borst naar voren gebracht.

SF

Tijdens de race de ellebogen niet onder het wateroppervlak gehouden.

SG

Na de 1e armslag na start en/of keerpunt de handen voorbij de heuplijn gebracht.

SH

Bij de achterwaartse beweging van de beenslag de voeten niet naar buiten bewogen.

SI

Stond tijdens de race.

SJ

Na start en/of keerpunt een verkeerde arm- en/of beenslag gemaakt.

SK

Het keer en/of eindpunt niet gelijktijdig met twee handen aangetikt

SL

Het keer- en/of eindpunt met een hand aangetikt..

SM

Bij het keer- en/of eindpunt niet aangetikt met de handen (wel afgezet)

SN

Keerpunt of eindpunt in het geheel niet aangeraakt ( geen tijd noteren)

ST

Tijdens de race op de rug gedraaid

SP

Tijdens de eerste slag onderwater na start en/of keerpunt een vlinderbeenslag gemaakt voordat de armslag werd ingezet.

SQ

Tijdens de eerste slag onderwater na start en/of keerpunt na een vlinderbeenslag geen schoolslag beenslag gemaakt.

SR

Meer dan 1 vlinderbeenslag na start en/of keerpunt gemaakt.

Rugslag RA

Na start en/of keerpunt niet bij of voor de 15 meter met het hoofd het wateroppervlak doorbroken.

RB

Stond tijdens de race.

RC

Rugligging verlaten tijdens de race zonder met de keerhandeling bezig te zijn.

RD

Rugligging verlaten en stuwbewegingen met armen en/of benen gemaakt zonder met de keerhandeling bezig te zijn.

RE

Het keer- en/of eindpunt niet aangeraakt met enig lichaamsdeel (geen tijd noteren).

RF

Na loslaten van het keerpunt de rugligging niet aangenomen.

RH

Het eindpunt niet in rugligging aangeraakt.

RI

Tijdens de start de tenen over de overloopgoot geklemd

RJ

Na de eerste 15 meter na start- en/of keerpunt het lichaam onder water gehouden alvorens het keer- of eindpunt werd bereikt.

RK

Keer en of eindpunt niet in eigen baan aangeraakt

Vlinderslag VA

Na de start- en/of keerpunt meer dan één arm-doortrekbeweging onder water gemaakt.

VB

Beide armen niet tezamen naar voren en- of gelijktijdig achterwaarts gebracht.

VC

Armen niet over het water naar voren gebracht

VD

Schoolslagbenen gezwommen of andere stuwende bewegingen in het horizontale vlak (uitgezonderd bij Master zwemwedstrijden)

VE

De bewegingen van de benen niet op gelijke wijze uitgevoerd.

VF

Stond tijdens de race.

VG

Bij de laatste armslag voor keer- en/of eindpunt de armen niet over het water naar voren gebracht.

VH

Niet met 2 handen gelijktijdig keer- en/of eindpunt aangetikt.

VI

Met één hand keer- en/of eindpunt aangetikt.

VJ

Niet aangetikt met de handen bij het keer- en/of eindpunt( wel afgezet)

VK

Keerpunt of eindpunt in het geheel niet aangeraakt (geen tijd noteren)

VL

Tijdens de race op de rug gedraaid.

VM

Na start en/of keerpunt niet bij of voor de 15 meter met het hoofd het wateroppervlak doorbroken

VN

Na de eerste 15 meter na start- of keerpunt het lichaam onder water gehouden.

Vrije slag VRA

Het keer- en/of eindpunt niet aangeraakt met enig lichaamsdeel (geen tijden noteren).

VRB

Na start of keerpunt meer dan 15 meter onder water gezwommen.

VRC

Na de eerste 15 meter na start en/of keerpunt het lichaam geheel onder water naar voren gebracht (geldt niet voor keer en eindpunt)

Estafettes Code vermelden bij de naam van de zwemmer die de fout heeft gemaakt. ** : Tussentijden noteren tot en met de laatste zwemmer voor de fout is begaan. EA

Te vroeg overgenomen (geen tijd noteren.**)

EB

De wisselslag niet gezwommen in de juiste volgorde (rug-, school-, vlinder-, en vrije slag) (geen tijd noteren **).

EC

De estafette niet gezwommen met de opgegeven deelnemers (geen tijd noteren **).

ED

De estafette niet gezwommen conform de opgegeven startvolgorde. (geen tijd noteren **).

EE

Bij de estafette wisselslag de vrije slag gezwommen als school-, vlinder- of rugslag (geen tijd noteren**)

EF

Een ander ploeglid dan de zwemmer, die de afstand moet zwemmen, te water gegaan voordat alle ploegen de wedstrijd hebben beëindigd

Wisselslag persoonlijk WA

De vrije slag gezwommen als school-, vlinder- of rugslag (geen tijden noteren).

WB

De wisselslag niet gezwommen in de juiste volgorde (vlinder-, rug-, school-, vrije slag) (geen tijden noteren).

Noot: Indien een deelnemer niet is gestart worden deze deelnemers ook geen punten of tijd toegekend. Alle genoemde codes worden alleen door de jurysecretaris toegekend. Overige officials dienen de reden van diskwalificatie duidelijk te omschrijven. Indien een code de diskwalificatie niet dekt, dient ook de jurysecretaris de omschrijving te gebruiken.

Nederlandse Culturele Sportbond Sportreglement Wedstrijdzwemmen / Uitgave: 1 november 2012

IV.

Overzicht officials Watervrienden IJmuiden

Watervrienden IJmuiden beschikt over een aantal wedstrijdofficials, maar is altijd op zoek naar uitbreiding van het aantal officials. Op deze manier hoeven niet steeds dezelfde personen tijdens een wedstrijd te functioneren. Onderstaande tabel geeft een overzicht van de officials met hun bevoegdheden. Naam Mevrouw N. van Daalen De heer P. Wullaert Mevrouw I. Jonker-Buist De heer R. Blok Mevrouw I. Hofland Mevrouw S. Linsen-Klepper De heer P. Linsen Mevrouw M. Bruinsma De heer T. Tieman De heer J. Barg De heer J. Mol De heer P. Bijker

Bevoegdheid 15 15 15, 14 15, 13, 12 15 15 15, 14, 13, 12 15 15, 12 15 15 15

Bevoegdheid 15;

Tijdwaarnemer/Keerpuntcommissaris (i.o. = in opleiding)

Bevoegdheid 14;

Jury secretaris

Bevoegdheid 13;

Starter

Bevoegdheid 12;

Kamprechter

Bevoegdheid 11;

Scheidsrechter

V.

Artikel 16. Verplichtingen van de deelnemers;

16.1

Alle deelnemers zijn verplicht de reglementen van de NCS/WVNL na te leven.

16.2 Zij staan - zodra zij tot zwemmen gereed zijn - onder toezicht van de starter en de scheidsrechter tot het startsignaal is gegeven; daarna staan zij onder toezicht van de jury. 16.3 Om tijdregistratie van prestaties te verkrijgen van zowel tussenliggende afstanden als van de voorgeschreven afstand moet de race volledig worden gezwommen. Dit is alleen van toepassing op individuele afstanden en startzwemmers bij estafette nummers. 16.4 Afzonderlijk starten van deelnemers of ploegen voor, tijdens of na de wedstrijd is niet toegestaan. 16.5 Geen zwemmer mag meer starten wanneer het vertrek al heeft plaatsgevonden. (Onder vertrek wordt verstaan na het eerste fluitsignaal van de scheidsrechter). Noot: De deelnemer krijgt geen punten of zijn tijd wordt niet meegenomen in de uitslag van de zwemwedstrijd. 16.6 Hinderen van mededingers, gebruik maken van hulpmiddelen* (artikel 16.7) het beëindigen van de race in een andere baan dan die, waarin werd gestart en het niet juist uitvoeren van de aangegeven zwemwijze, heeft diskwalificatie ten gevolge. Dit geldt eveneens voor het trekken aan de baanlijn. Noot: Ook het meelopen en aanmoedigen van een zwemmer tijdens de race door een ploeggenoot, de ploegleider of een ander persoon kan diskwalificatie tot gevolg hebben!! (Zie ook artikel; 16.22) 16.7 Een zwemmer mag geen middelen gebruiken of dragen of een zwempak dat zijn snelheid, drijfvermogen of uithoudingsvermogen tijdens een wedstrijd kan ondersteunen (zoals handschoenen, wetsuits enz.) Een zwembrilletje en badmuts zijn toegestaan. 16.8 Indien het hinderen de kansen op succes van de gehinderde naar de mening van de scheidsrechter heeft beïnvloed, kan de scheidsrechter de serie opnieuw laten verzwemmen. 16.9 Indien zich een stang bevindt aan keer- en/of eindpunt, die buiten de bassinwand uitsteekt, moeten de deelnemers aantikken aan de wand. 16.10 Het keer- en eindpunt moet uitgevoerd worden tegen de wand van het bassin; de deelnemers mogen zich niet afzetten van de bodem. 16.11 Staan op de bodem van het bad is niet toegestaan behoudens bij de vrije slag (ook tijdens het vrije slaggedeelte van de wisselslag). Lopen is niet toegestaan. 16.12 Indien slechts 1 deelnemer voor een nummer is ingeschreven c.q. aan de start verschijnt, moet hij de voorgeschreven afstand zwemmen om registratie van zijn prestatie te verkrijgen. 16.13 Estafettes mogen uitsluitend door het aangegeven aantal zwemmers worden gezwommen. Het zich niet houden aan de opgegeven volgorde van zwemmen leid tot diskwalificatie. Per programmanummer kan een zwemmer/ster slechts eenmaal in een estafette uitkomen.

16.14 Bij de estafettes zal de ploeg van de deelnemer, wiens voeten de startplaats hebben verlaten voordat zijn voorgaande ploeggenoot heeft aangetikt, worden gediskwalificeerd. 16.15 Bij gelijke aanspraak op een prijs zullen de gelijk geëindigde zwemmers ex-aequo worden genoteerd en dezelfde prijs ontvangen. Van gelijk eindigen is sprake als tot in honderdsten van seconde een gelijke tijd is geregistreerd. Dit houdt in dat zwemmers met dezelfde tijd in een programmanummer, ongeacht de serie waarin is gezwommen, aanspraak maken op dezelfde prijs. Indien, bij gebruikmaking van de digitale chronometers , de gelijke tijden door middeling tot stand zijn gekomen, dan wordt alleen de eerste zwemmer uit die serie als ‘gelijk’ geëindigd beschouwd. Toelichting: Bij gelijke tijden voor 2 prijswinnaars zullen de volgende medailles worden uitgereikt: 1e plaats;

2x goud,

geen zilver,

1x Brons

2e plaats;

1x goud,

2x zilver,

geen brons

3e plaats;

1x goud,

1x zilver,

2x brons

Bij gelijke tijden voor 3 prijswinnaars zullen de volgende medailles worden uitgereikt: 1e plaats;

3x goud,

geen zilver,

geen brons

2e plaats;

1x goud,

3x zilver,

geen brons

3e plaats;

1x goud,

1x zilver,

3x brons

16.16 Iedere zwemmer, die niet voor een nummer is ingeschreven zal worden gediskwalificeerd voor het eerstvolgende nummer waarvoor hij is ingeschreven, indien hij te water gaat als een wedstrijd aan de gang is en voordat alle deelnemende zwemmers de wedstrijd hebben beëindigd. 16.17 Ieder lid van een estafetteploeg en zijn estafetteploeg zullen worden gediskwalificeerd als een ander ploeglid dan de zwemmer, die de betreffende afstand moet zwemmen, te water gaat als de wedstrijd aan de gang is en voordat alle zwemmers van alle ploegen de wedstrijd hebben beëindigd. 16.18 Indien een deelnemer, zich naar de mening van de scheidsrechter, ongepast gedraagt, heeft deze het recht hem van verdere deelneming uit te sluiten; dit moet met opgave van redenen in het proces-verbaal worden vermeld. 16.19 Een zwemmer, ingeschreven voor een bepaald programmanummer, dient daarop uit te komen. Nadat vastgesteld is dat een deelnemer tijdens of na een individuele wedstrijd opzettelijk de plaats van een ander heeft ingenomen zonder dat de jury daarvan op de hoogte is gesteld, zal hij of zij gediskwalificeerd worden in de uitslag van de wedstrijd en uitgesloten worden voor verdere deelname aan wedstrijden gedurende het lopende seizoen. 16.20 Een zwemmer, ingeschreven voor meerdere zwemnummers in een wedstrijdprogramma dient daarop op uit te komen, indien de deelnemer dit niet doet, is de deelnemer uitgesloten voor alle volgende individuele zwemnummers en mag alleen deelnemen aan estafettenummers.

Noot: Dit geldt met name bij de Bondswedstrijden (LZK, BZK, Sprint- en 100-meter wedstrijden). Als je dus ingeschreven staat en de termijn om af te zeggen bij het wedstrijdsecretariaat voor een bepaald wedstrijd-nummer is verstreken, dan ben je verplicht om op de wedstrijddag zelf uit te komen op dat programmanummer. Afzeggen op wedstrijddag zelf is dan op dat moment niet meer mogelijk. Kom je niet aan de start van het programmanummer dat je niet wilde zwemmen, dan heeft de scheidrechter het recht om je niet meer op individuele nummers te laten uitkomen. De scheidrechter mag je dan weigeren en mag je van het startblok afhalen bij het volgende individuele nummer. 16.21 Indien een zwemmer niet aanwezig is bij de prijsuitreiking kan zijn recht op een prijs vervallen. Dit betekent echter niet dat dan de volgende zwemmer die prijs ontvangt. 16.22 Indien een deelnemer een handicap heeft, welke niet zodanig is aangemerkt dat hij/zij een keuring van de NebasNsg moet ondergaan (zie bijlage F), dient bij de CWZ dispensatie aangevraagd te worden. Deze aanvraag dient gepaard te gaan met een medische verklaring van een arts. De CWZ zal een verklaring afgeven welke in combinatie met de medische verklaring van de arts, voor aanvang van de juryvergadering overhandigd dient te worden aan de scheidsrechter. Noot: Coachen is toegestaan. Dit dient te geschieden vanaf een min of meer vaste plaats in het zwembad die door de coach is ingenomen bij aanvang van de betreffende serie, de jury mag hierbij niet worden gehinderd. 16.23 Zwemkleding  

 

Onder zwemkleding wordt verstaan het zwempak, badmuts en zwembril. Bij een programmanummer van een zwemwedstrijden mag de deelnemer slechts één badpak c.q. zwembroek dragen. o Bij mannen zal dit pak niet boven de navel niet onder de knie komen. o Bij vrouwen zal dit pak niet de nek bedekken noch voorbij de schouders noch onder de knie komen; een pak in twee delen is toegestaan. Alle zwempakken dienen van textiel te zijn. Extra voorwerpen als arm- of beenbanden maken geen onderdeel uit van de zwemkleding. Alle zwemkleding dient voor te komen op de FINA lijst van goedgekeurde zwemkleding of te voldoen aan de FINA of NCS/WVNL gepubliceerde voorwaarden voor uitzonderingen.

Toelichting: De voorwaarden waaraan zwemkleding dient te voldoen staat vermeld in het document” FINA requirements for swimwear approval (from 01.01.2010)”te vinden op de FINAwebsite. Een vertaling van de eisen is opgenomen als bijlage N Sportreglement Wedstrijdzwemmen. De voornaamste punten uit de eisen zijn:   

een zwempak moet vrijwel geheel waterdoorlatend zijn; het maximale drijfvermogen is 0,5 Newton ritssluiting of andere vorm van sluiting is niet toegestaan