A szódabikarbóna felhasználása otthonodban
andió mosáshoz, takarításhoz, lefolyótisztításhoz ...és még további 51 célra
Tartalomjegyzék Hol, mire használhatod a szódabikarbónát? Fürdőszobában, mosókonyhában........................................... 3 Konyhában.................................................................................15 Nappaliban, hálószobában.....................................................20 Garázsban, műhelyben........................................................... 23 Kertben..................................................................................... 26
andió 2
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Fürdőszobában, mosókonyhában Fürdőszoba tisztántartása Szórj szódabikarbónát egy tiszta nedves szivacsra és dörzsöld vele a felületeket a szokásos módon. Legvégül mosd le vízzel és töröld szárazra a tisztított felületeket. Másik módszer: Víz és szódabikarbóna keverékéből pasztát keversz és ezzel súrold végig a fürdőt.
Fürdőszobai padló tisztítása 1/2 csésze szódabikarbónát egy vödör meleg vízzel összekeversz, amibe csepegtethetsz illóolajat, hogy kellemes, friss illatú legyen a fürdő helyisége.
© Lévai Andrea, 2013
3
Tiszta zuhanyfüggöny A szódabikarbónát tedd egy tiszta, nedves szivacsra vagy kefére, és töröld át vele a függönyt. A legvégén tiszta vizzel öblítsd le, vagy mosd ki 30 fokon, kímélő programmal. Sminkeszközök tisztitása Áztasd be sminkeszközeid ebbe: egy tál (3 dl) meleg víz+3 teáskanál szódabikarbóna+1 csepp teafa illóolaj (elhagyható). Ezzel fertőtleníted az eszközöket, semlegesíted a szagokat. Tiszta hajkefék és fésűk A fényes hajhoz fontos a kefék és fésűk tisztántartása is. Áztasd be fésűd ebbe: egy tál (3 dl) meleg víz+3 teáskanál szódabikarbóna+1 csepp teafa illóolaj (elhagyható). Ha így jársz el, fertőtleníted és tisztítod a fésűt, semlegesíted a szagokat. Fogkefe tisztítása Áztasd be fogkeféd, fogmosó poharad ebbe: egy tál (3 dl) meleg víz+3 teáskanál szódabikarbóna+1 csepp teafa illóolaj (elhagyható). Fertőtlenít, semlegesíti a szagokat.
andió 4
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Fogápolás Fluormentes fogkrém 1 csapott evőkanál szódabikarbónát keverj el egy evőkanál olíva- vagy szőlőmagolajjal vagy kókuszolajjal. Adj hozzá pár csepp borsmenta, teafa olajat, de ez opcionális. Lehet ízesíteni nyírfacukorral is. Kellemesen friss lesz a lehelleted, a teafa jó ínyproblémákra és fogkő ellen is véd. A házi fogkrémedben nincs szintetikus habzóanyag, fluorid, mesterséges aroma, színezék. Elkészítési idő: 3 perc
© Lévai Andrea, 2013
5
Szájvíz 4 dl vízbe keverj el két teáskanál szódabikarbónát, majd öntsd egy üres szájvizes tégelybe. Csepegtethetsz bele borsmenta és teafa illóolajat. A borsmentától kellemesen friss és üde lesz a lehelleted, a teafa jó ínyproblémákra, fogkő ellen. Minden használat előtt felrázandó. Igény szerint, napjában többször használható.
Testápolás Bőr-és testradír Elkészítése: 3 rész szódabikarbóna, 1 rész víz vagy (szőlőmag)olaj. Dörzsöld át körkörös, finom mozdulatokkal vizes bőröd, zuhanyzás közben. A végén öblitsd le tiszta vizzel. Hetente–kéthetente 1× ajánlott a testradírozás. A szódabikarbóna és zabdara keverék is remek bőrradír. A két alapanyagot keverd össze, majd víz adagolásával addig kavargasd, amíg egy homogén pasztát kapsz. Az így kapott keveréket finoman dörzsöld bele az arcbőrödbe, vigyázva, hogy a keverék ne kerüljön a szemedbe. A pakolást pár percig hagyd az arcodon, majd bő hideg vízzel és arclemosó kendővel mosd le. A kezelés után sima lesz a bőröd. Így megszabaulsz a felesleges, elhalt hámrétegtől!
andió 6
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Puha, selymes bőr – készíts fürdősót 1/2 csésze szódabikarbónát adj a fürdővizbe, hogy a klóros víz szárító hatását ellensúlyozd, és egyben a bőröd nagyon puhává varázsold. (Így egy kis pezsgőfürdőben is lehet részed). Ha így jársz le, beindul a vérkeringésed is, méregtelenítesz, és könnyedén leoldódnak rólad az aznapi szennyeződések.
Lábápolás Megnyugtatja a lábakat – köröm- és lábgomba ellen is jó Oldj fel 3 evőkanál szódabikarbónát egy edény meleg vízben, és áztasd benne lábfejed, meg fogja nyugtatni lábaid és lábgomba megelőzésére is hatásos. (A már meglévő lábgomba esetén, teafa illóolajat is adj a szódabikarbónához. A teafa az egyik legnagyobb hatékonyságú gombaölő.)
© Lévai Andrea, 2013
7
Kézápolás Tiszta kéz Kézmosáskor is érdemes szódabikarbonátot használnod. Legalább 20 másodpercen át dörzsöld vele a kezed, hogy teljesen tiszta, baktériummentes legyen. A szódabikarbonának köszönhetően bőröd finom és puha lesz, körmöd pedig szép fehér. Készíts kéztisztítót 3 rész szódabikarbóna, 1 rész víz, vagy 3 rész szódabikarbónából és 1 rész folyékony szappanból készits oldatot, ami jó kézmosásra, tisztitásra. Kezeid mindig öblítsd le tiszta vizzel.
Hajápolás Segítség a hajnak Az ecet csodálatos a hajra , de a szódabikarbóna is gyógyír a hajnak. Tégy egy kevés szódabikarbónát a tenyeredbe majd kavard össze a kedvenc samponoddal együtt. Samponozd be a hajad a szódás samponnal, majd jól öblítsd le ecetes vízzel (1 liter langyos víz +1 kanál ecet). A szódabikarbóna segít eltávolítani a maradék piszkot valamint a korpát, így a hajad tisztább és kezelhetőbb lesz.
andió 8
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Szódabikarbónás BIO sampon Hozzávalók: 1 db tojás , fél citrom leve, fél kiskanál szódabikarbóna, illóolaj A tojást jól elkevered a citromlével, cseppentesz bele 2-3 csepp illóolajat, majd hozzáadod a szódabikarbónát és jól felvered. Kemény állagú habot kapsz, amit könnyen fel lehet vinni a hajra. Próbáld ki, hogy egyszer száraz
© Lévai Andrea, 2013
9
hajra, majd nedves hajra viszed fel a házi samponod. Mindenkinél másképpen válik be, ezért érdemes kísérletezni. Öblítsd le a hajad jó alaposan. Utolsó mozzanatként ecetes/citromos öblítés javasolt (1 liter víz+1 kanál (alma)ecet+illóolaj). Korpás haj – viszkető fejbőr Amennyiben korpás a hajad, vagy viszket a febőröd, hajmosás előtt szórd be a fejbőröd szódabikarbónával, majd mosd meg a szokásos módon.
Izzadás Lábizzadásra Az év minden szakában, de leginkább nyáron érdemes egy héten egyszer szódabikarbónás lábfürdőt venni. Ezzel egyrészt csökkented a talpad izzadását, másrészt méregtelenítesz is. Sőt, a lábfejeden lévő bőrelváltozásokat, horzsolásokat, gombás fertőzéseket is megszüntetheted, mivel a szódabikarbóna kitűnő sebgyógyító, fertőtlenítő, illetve gombaellenes hatású szer is egyben. Hogy még élvezetesebb legyen, csepegtethetsz bele citrom, vagy levendula illóolajat. Erőteljes fertőtlenítő és gombaölő hatása is van. Ezáltal véd a láb gombás fertőződése és a lábizzadás ellen.
andió 10
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Hónalj Hónaljadra is szórhatod, remek izzadsággátló. Zuhanyzás után, egy kevés port bedörzsölsz a hónaljadba vagy a lábfejedbe, és máris elfelejtheted az izzadságszagot.
Mosás Hófehér ruhák A szódabikarbónával a ruhák sokáig megőrzik makulátlan fehérségüket, ráadásul a szódával a már elszürkült anyagokat is újjávarázsolhatod. A szódabikarbóna meglepően sokféle módon alkalmazható a ruhák mosásánál. Nézd csak: Hófehér függöny A függönyök esetében kifejezetten ajánlott a használata: Egy lavórba szórj 500 gramm szódát, majd oldd fel tíz liter vízben, és ebben az oldatban áztasd a függönyöket néhány órán át. Ha letelt az áztatási idő, mosd ki a szokott módon, de a mosódobba szórja fehérítő sót vagy bóraxot. Tudtad? Ha a függönyök a cigaretta füstjétől sárgák, akkor érdemes sót használnod a fehérítéshez. Meleg vízbe szórj negyed vagy fél kiló sót – a fehérítendő textil mennyiségétől függően –, és ebben áztasd néhány órán át, majd mosógépben mosd ki.
© Lévai Andrea, 2013
11
andió 12
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Extra tipp: A frissen fehérített ruhákat lehetőleg szabad levegőn szárítsd meg, és akkor, amikor a nap is éri. A napfény ugyanis erősíti a fehérítő hatást. Fehér és világos színű ruhák fehérítése A szódabikarbónát por alakban, 3-5 evőkanállal szórd a mosódobba, a világos színű szennyes ruha közé. Ahhoz hogy tényleg lásd az eredményt ki kell tapasztalnod az arányokat. Függ a mosandó ruhák mennyiségétől és a mosógéptől, mosóprogramtól. A végeredmény mindenféleképpen lenyűgöző. Turbó fehérség - folyékony mosószer hatásfokozása ½ csésze szódabikarbónával a folyékony mosószer is keményebben dolgozik. A jobb pH egyensúly a ruhákat tisztábbá, frissebbé, és fényesebbé teszi. Tiszta babaruha bio módon A babák bőre igényli a gyengéd mosószerek használatát. A makacs foltokhoz adj a folyékony mosószerhez (folyékony mosódió) 1/2 csésze szódabikarbónát. Tiszta textilpelus: Oldj fel ½ csésze szódabikarbónát, 2 liter vizben, és áztasd benne a pelenkákat egy éjszakán át.
© Lévai Andrea, 2013
13
Sportfelszerelés tisztítása Használj szódabikarbóna oldatot (4 evőkanál szódabikarbóna, 1 liter meleg víz), amiben egy éjszakán át áztasd a sportfelszereléseket. A sportcipő ha kellemetlen szagú, akkor este szórj bele szódabikarbónát, majd reggel szórd ki vagy porszívózd ki. Nyoma sem marad a büdösnek. Még jobb, ha illóolajat is csepegtetsz a szódabikarbónához, hogy kellemesen illatos legyen a cipő. Folteltávolítás Ha véletlenül magadra öntöd a kávét (vagy a szőnyegre), vagy lecsöpögteted kedvenc pólód fagylalttal, gyorsan végy egy kis szódabikarbónát, és szórd meg vele a foltos részt! Kicsit vizezd meg és hagyd hatni, majd utána dörzsöld ki belőle a foltot!
andió 14
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Konyhában Súrolószer készítése Méregmentes tisztaságot érsz el a konyhában, szódabikarbónás súrolószerrel. A konyhai csempét ezzel súrold: szórj szódabikarbónát egy tiszta nedves szivacsra és dörzsöld át vele a konyhai csempét. A legvégén mosd le vízzel és töröld szárazra a tisztitott felületeket.
Edény és evőeszköz mosogatószere 2 púpozott evőkanál szódabikarbónát adj a mosogatószeredhez, és az edényekről könnyebben fog leoldódni a zsir. A ráégett ételeket a szódabikarbóna és víz keverékében áztasd, vagy szivacsra szórt szódabikarbónával súrold le.
© Lévai Andrea, 2013
15
Ezüst evőeszközök tisztítása Használj szódabikarbóna pasztát 3 rész szódabikarbóna, 1 rész vízből. Dörzsöld át az ezüstöt tiszta ruhával vagy szivaccsal. Alaposan öblítsd le, és szárítsd meg őket míg csillogóvá nem válnak. Odakozmált edény Odaégett edény legegyszerűbb megmentése: szórj bele szódabikarbónát+ kevés víz, és tedd fel főni a főzőlapra. Fel fog válni az odakozmált rész, még súrolnod sem kell. Mosogatószivacs felfrissítése Áztasd az áporodott szagú szivacsot egy erős szódabikarbónás oldatba (4 evőkanál szódabikarbónát feloldasz 1 liter meleg vízben). Tiszta kávé és tea edények Kávé és tea foltokhoz oldj fel 1/4 csésze szódabikarbónát 1 liter meleg vízben. A makacs foltokhoz egy éjszakán át tartó áztatást javaslok. Sütőtisztító Szórj szódabikarbónát a sütő aljára. Sprézz rá vizet, hogy a szódabikarbóna benedvesedjen. Hagyd igy a sütőt éjszakára. Reggelre a szódabikarbóna feloldja a szennyeződést, amit aztán szivaccsal letörölhetsz.
andió 16
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Padlótisztitás 1/2 csésze szódabikarbónát egy vödör meleg vízzel ös�szekeversz és ezzel mosod fel a padlót.
Szagtalanítás a hűtőben Egy nyitott dobozkába/kompótos edénykébe tégy szódabikarbónát, mad helyezd a hűtőszekrény polcára hogy semlegesítse a szagokat. Hűtő takarításakor szódabikarbónás vízzel mosd át, hiszen kiváló fertőtlenítő és szagtalanító egyben. Kuka szagtalanítása A szemetest is pillanatok alatt szagtalaníthatod vele, csak szórj bele egy kevés szódabikarbónát. Vágódeszka szagtalanítása Megszórod a vágódeszkát szódabikarbónával, átdörzsölöd majd öblíted.
© Lévai Andrea, 2013
17
Műanyag ételtartó dobozok szagtalanítása A nem használt ételtartó dobozokat így frissítsd fel: két használat között szórj bele szódabikarbónát (nem szükséges teleszórni), majd zárd le. Újrahasznosítható tartály szagtalanítása Időszakonként szódabikarbónás nedves szivaccsal töröld át a tartályt. Vízlefolyók szagtalanítása A mosogató és a kádlefolyóba önts 1/2 csésze szódabikarbónát majd meleg csapvízzel mosd le azt. Ez semlegesíti a lefolyóban lévő szagokat. Gyümölcs és zöldségmosás Mosatlan gyümölcsöt soha ne fogyassz. Tiszta víz helyett azonban javasolt 1-2 evőkanál szódabikarbónát és egy liter víz keverékét használni a mosáshoz. Bármilyen koszt jól leradíroz a friss gyümölcsökről és zöldségekről. Használd savlekötőként A szódabikarbóna hatékonyan enyhíti a gyomorégést és / vagy a savas gyomorrontást.
andió 18
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Süteményekbe Piskótákhoz és egyéb tésztaféleségkhez használd nyugodtan sütőpor helyett. Főtt húsokhoz Ha a levesben a hús lassan és nehezen puhul meg, adj hozzá egy teáskanál szódabikarbónát.
© Lévai Andrea, 2013
19
Nappaliban – hálószobában Ruhásszekrények illatosítása Tégy egy nyitott doboz szódabikarbónát a szekrénybe, amibe illóolajat is csepegtetsz. Elveszi a kellemetlen szagokat és az illóolajtól kellemes illatba burkolóznak a ruhák.
Bútorápoló A falakról és festett bútorokról szódabikarbónás nedves szivaccsal dörzsölés nélkül, könnyedén eltávolitható a zsirkréta, vagy zsíros lenyomatok. A legvégén töröld át tiszta, száraz ruhával a felületeket.
andió 20
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Szőnyegtisztítás Bőségesen megszórod a szőnyeget szódabikarbónával. Egész nap vagy egész este hagyd rajta a szőnyegen. Következő nap ki kell porszívózni a szőnyeget. Ágynemű frissítése 1/2 csésze szódabikarbónát adj a mosóporhoz, frissebb, tisztább lepedőket és a törülközőket kapsz. Hálószobai matrac frissítése Bőségesen szórd meg a matracot szódabikarbónával, kicsit hagyd állni, majd porszívózd ki. Plüssállatok mosásához A plüssjátékokat szódabikarbónával dörzsöld be, majd 15 perc után rázd ki őket. Porszívó szagtalanítása – levegő illatosítása Tégy a porszívó porzsákjába szódababikarbónát, melybe illóolajat is csepegtettél. Porszívózás végére az illóolajtól felfrissül és illatos lesz a lakás levegője.
© Lévai Andrea, 2013
21
Cipő szagtalanítása A szódát szórd cipőbe, papucsba, majd reggel kiöntöd és tovaszáll a kellemetlen lábszag. Legjobb ha még illóolajat is csepegtetsz a szódabikarbónához. Nemcsak, hogy szagtalanítja a lábbelit, de megakadályozza a későbbi lábgombásodást is. Más módszer: egy pár régi zoknit tölts meg egy kis szódabikarbónával, majd a megkötözött végű zoknikat helyezd el azokba a cipőkbe, amelyeket illatosítani szeretnél.
andió 22
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Garázsban – műhelyben Légfrissítő A szódabikarbóna az autóban légfrissítőként is működik. Ha autód belseje állott vagy füstös illatú, töltsd meg a hamutartót szódabikarbónával. A szóda magába szívja a kellemetlen szagokat és hatásosan frissíti az autó belsejét. Olaj és zsírfolt eltüntetése A garázsból vagy a kocsibejáróról az olajfoltot így tüntetsd el: szórj szódabikarbónát a foltokra, aztán nedves kefével megdörzsölöd és kész.
© Lévai Andrea, 2013
23
Tiszta eszközök A szódabikarbónával semlegesítheted az akkumulátorsav okozta korróziókat az autókon, fűnyírókon, stb. Így járj el: 3 rész szódabikarbóna és 1 rész víz keverékébe márts egy nedves ruhát, majd dörzsöld át a korrodálódott akkumulátor pólusait. A tisztítás után lehet újra csatlakoztatni a terminálokat. Tiszta autók Az autó, a lámpák, króm, ablakok, gumiabroncsok, ülések tisztításához használj szódabikarbónás oldatot. Oldj fel 1/4 csésze szódabikarbónát 1 liter meleg vízben. A makacs foltok eltávolítására használj szódabikarbónát nedves szivacsra szórva.
andió 24
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Autóülés szagtalanítása A szagok beleülnek az autó kárpitjába. Szórd be szódabikarbónával az üléseket,várj 15 percet és végül porszívózd fel a szódabikarbónát. Fényező A szódabikarbonából és vízből készült paszta kifényezi autód krómozott részeit. Tűzoltásra Egy doboz szódabikarbóna hatásosan kioltja a garázsban, konyhában keletkezett kisebb tüzet. A szódabikarbóna felhevítve szén-dioxidot bocsát ki amely segít elfojtani a lángokat.
© Lévai Andrea, 2013
25
Kertben Házi állatok Macskaalom szagtalanítása Tégy a doboz aljára szódabikarbónát, majd töltsd ki a szokásos módon az almot. Háziállatok fekhelyének tisztántartása Bőven szórj szódabikarbónát az ágyra, minimum 15 percet várj, majd porszívózd ki.
andió 26
A szódabikarbóna
felhasználása otthonodban
Kerti grillfelszerelés tisztításához Leégett étel maradványait eltüntethető, ha az edényben kevés vízbe kevert szódabikarbónát forralsz. Ha kihűlt, könnyen kitisztítható a lábas. A grillrácsra tapadt makacs szennyeződéseket nedves rongyra szórt szódabikarbónával dörzsölheted le. Mindenfajta rovarcsípésre (szúnyog) kiváló A szódabikarbónát kevés vízzel keverd pasztává. Hatásos fájdalom- és duzzadtságcsökkentő.
© Lévai Andrea, 2013
27
A szódabikarbóna felhasználása otthonodban Összeállította: Lévai Andrea
andió
Szerkesztés, nyomdai kivitelezés:
ügynökség
ANDIÓ – e-Claritas Online Kft. 1202 Budapest, Erdélyi u. 7. Telefon: +36 30 580-0499 www.andio.biz
5 997346 924891