A lap ingyenes megjelenését rendszeres támogatóinknak köszönhetjük

Megjelenik: havonta

XIII. évfolyam

2009. augusztus (145. szám)

Augusztus - Nyárutó Lassan véget ér a nyár. Rézsút súrolja a napfény a kertet, hónalj-árnyékot növeszt a leveleknek, a mézarany parkettán elömlik a nagyszoba hátsó faláig, a fehér tükörben tûnõdve visszadereng: örök hófalról az örökös napfény. Tudjuk, de még nem törõdünk vele, látjuk, de még másfelé nézünk, az út közepén túl, a nyár közepén túl, de már hibátlanul együtt, mint a szél és a lomb. Darázs reszket és elélvez a gyümölcsillatban, édes, édes õsz jön, felhangolt idegeket zsongató, érett ízeket kortyoltató. (Csukás István)

Vízi élet - 4.old.

Hazai vizeken - 5. old.

A Shiatsu, a gyógyító érintés - 8. old.

Lucsony Étterem - 10. old.

A lap ingyenes megjelenését rendszeres támogatóinknak köszönhetjük.

Addenda Kft., Anubisz Kft., Épületgépészet - Sárkány Zoltán, Info Móvár, Linden Span Kft., Mosonmagyaróvár Város Önkormányzata, Nagy-Alkusz Kft., Nagy-Invest Kft., Dr. Nemes Nagy Boldizsár ügyvéd, Dr. Kelemen István ügyvéd, Pergamen-Kereskedõház Kft., Szántó 2001 Bt., Szociális Foglalkoztató Kft., VÜF Kft.

XIII. évfolyam

2009. augusztus

2009/08. (145. szám)

ÉPÜLETGÉPÉSZETI TERVEZÉS ÉS KIVITELEZÉS

Ct.: Sárkány Zoltán - Babafotók; - Friss helyi hírek; - Programok és beszámolók - Nyereményjátékok; - Ingyenes lakossági apróhirdetés! Mosonmagyaróvár elsõszámú információs portálja! Hamarosan megújulunk!

. . . Van keresnivalód!

“JÓSZÍV” ÖNSEGÉLYEZÕ PÉNZTÁR Célja, hogy a pénztár tagjai eltemetésükrõl még életükben gondoskodni tudjanak, saját elképzelésüknek megfelelõen.

RÉSZLETES FELVILÁGOSÍTÁS ÉS ÜGYINTÉZÉS: Anubisz Temetkezési Kft. Mosonmagyaróvár, Városkapu tér 9. Tel.: 96/211-277

LINDEN SPAN BÚTORIPARI KFT. BEMUTATÓTEREM, ÜZLET www.lindenspan.hu MOSONMAGYARÓVÁR, SZELLÕRÓZSA U. 63 Tel.: 96/206-956, Fax: 96/579-049 [email protected] 2

gépészmérnök, épületgépész üzemmérnök Ipari és lakossági megrendelõk részére

KLÍMABERENDEZÉSEK PB ÉS FÖLDGÁZ FÛTÉSEK KIVITELEZÉSE Tervezõ iroda: 9200 Mosonmagyaróvár, Kálnoki u. 1. Tel./Fax: 96/213-401 Mobil: 06-30/92 99 203 e-mail: [email protected]

2009. augusztus

XIII. évfolyam

2009/08. (145. szám)

Ismeretterjesztõ sorozat és történelmi érettségi/felvételi elõkészítõ a Fõherceg Vendégházban

Történelem a nagymúltú falak között A Fõherceg Vendégház él kiváló adottságaival nyáron megnyitja udvarát a színházmûvészet és muzsika számára, az év során pedig népfõiskola jelleggel otthont ad elõadásoknak. Szeptembertõl harmadik évadját kezdi a Sántha László történelem szakos tanár vezetésével folyó t ö r t é n e l m i e l õ a d á s s o ro z a t , é s Sántha László második évét indítja az emeltszintû érettségire, felvételire felkészítõ tanfolyam. Sántha Lászlóval beszélgettünk. A történelemmel kapcsolatban sokakban évszámok magolása idézõdik fel. Hogyan tehetõ vonzóvá az ismerkedés? Valóban tapasztalható ez a negatív viszonyulás a tárgyhoz, de felkelthetõ a figyelem, ha érdekes kérdéseket, féligazságokat vetünk fel. Mozgatták-e Hitlert? Mennyiben volt démoni Sztálin? Rabszolgák vagy hivatásos harcosok voltak a gladiátorok? Ha másként, újszerûen közelítünk az ismeretanyaghoz, felébred az érdeklõdés. Az elõadásmód is sokat számít kellenek az illusztrációk képek, zene, videó és a források. Fontos úgy fogalmazni, hogy hallgatóságban kérdések vetõdjenek fel. Így párbeszéd indulhat. Milyen témákkal foglalkoztak? Az elsõ évadban „alapoztunk” kronológiai sorrendben mentünk végig a történelmen és egyes korszakok érdekes vonatkozásait jártuk körül. A második évadban középpontban lévõ kérdésekkel, meghatározó személyekkel foglalkoztunk. Szeptembertõl pedig szeretnék hallgatói kérésre nyitni a természettudomány és a filozófia felé. Kik vettek részt az elõadásokon? Változatos volt a hallgatóság összetétele, jöttek diákok és felnõttek is. Esetükben több olyan résztvevõ volt, akik munka után jöttek meghallgatni az elõadást. Például rendszeresen jött egy fogorvosi rendelõ teljes csapata és több banki alkalmazott is. Sikerült azt elérni, hogy a hallgatóság aktívan bekapcsolódott a munkába, kérdeztek és témákat javasoltak. Amit csinálni

szeretnék az nem óra, de nem is pusztán elõadás, hanem beszélgetés. Miért érezte szükségét, hogy elõkészítõt ajánljon a középiskolásoknak? A diákok nincsenek könnyû helyzetben, mert az a rendszer, amiben tanulnak, állandóan változik. Így például a számonkérés súlypontjai. Korábban lexikális tudást mértek a felvételin. A perc töredékéig lebontva kellett ismerni a korokat, eseményeket. Ma a kompetencia alapú oktatás korában azt hangoztatják, a történelemtudomány egyes részeire teszik a hangsúlyt, de úgy tûnik mintha a felvételi, érettségi tesztekben elfeledkeztek volna errõl. Mindent kell tudni, ezért elengedhetetlen a komoly felkészítés. Hogyan zajlik az elõkészítõ? Nagyon intenzív munkát végzünk. Heti egy alkalommal találkozunk három órára. Nyolc hónap alatt át kell tekintenünk négy év anyagát. Folyamatosan számonkérés folyik elsõsorban tesztek formájában. Az a cél, hogy a felvételi ne csak sikerüljön, hanem olyan tudás legyen mögötte, ami a késõbbiekben alapot jelent. Jó eredmények születtek a vizsgákon? Örömmel mondhatom, hogy igen. 90% felett teljesítettek a hallgatóim. Mi lesz a folytatás? Mindkét kurzus folytatódik itt a Fõherceg Vendégházban. Az elõkészítõre már lehet jelentkezni a Vendégházon keresztül. Információt is itt kaphatnak az érdeklõdõk. Az elõadások feltehetõen csütörtökön este, az elõkészítõ szerda délután lesz. Az elõadás belépõjegyes, a felkészítõ önköltséges. Trauttwein Éva Névjegy: Sántha László - 1964-ben született Sátoraljaújhelyen - Földrajz-történelem szak Szegeden - 1989 óta a Kossuth Lajos Gimnázium tanára - Az MTA Történelemtudományi Intézetének volt külsõs levelezõ tanár munkatársa - Lánya gimnazista, fia joghallgató - Hobbija az olvasás, a kirándulás, sport

IMPRESSZUM: Mosonmagyaróvári Civil Tükör - 2009. augusztus Kiadja: Nagy-Invest Kft. - Felelõs kiadó: Nagy Miklós Kálmán - Fõszerkesztõ: Trauttwein Kemény Éva Szerkeszti: a szerkesztõ bizottság - Nyomdai munkálatok: PergaPrint Nyomda - Lapterjesztés: V-Lapker Kft. A szerkesztõség címe: 9200 Mosonmagyaróvár, Régi vámház tér 13. - Tel.: 96/579-018, 96/579-019, 96/566-468 Tel.:/Fax: 96/217-415 - E-mail: [email protected] - Mobil: 06 20/32-66-690 - ISSN: 1417-5541

3

2009. augusztus

XIII. évfolyam

2009/08. (145. szám)

Civil élet: Mosonmagyaróvári Vízisport Egyesület

Egy hajóban eveznek Magával ragadó a hangulat az evezõsök egyesületében: aki megismeri õket, kedvet kap ehhez a sporthoz. Évrõl évre nõ mind taglétszámuk, mind tagjaik elkötelezettsége a sportág mellett. A mosonmagyaróváriakat országosan is jegyzik, 2008-ban 215 döntõs (ez az I-VI. helyet jelenti), 151 érmes helyezést (I-III. helyezés) szereztek 16 versenyen, jeleskedtek nemzetközi színtéren is. Aktívak, jókedvûek és egészségesek. A Mosoni Duna csodálatos környezetét élvezik nap mint nap.

Történet: A Mosonmagyaróvári Vízisport Egyesület létrehozásának gondolata Dr. Wlasits Mirkó fejében született meg, és 1993-ban öltött szervezeti formát. A Karolina Kórház csónakházában indították el telepüket és az évek során látványos fejlesztést eredményezett a Mirkó köré szervezõdött csapat munkája. Bõvítették a hajótárolót, felújították a vizesblokkot. Átfogó partrendezést végeztek, új vízre rakó helyet alakítottak ki. Az evezõs élet az egyesület létrejöttével már 1993-ban elkezdõdött. Kezdetben hobbiszerûen mûvelték, majd 2000ben, Nagy Gábor edzõ vezetésével indult el a versenyszerû evezés. A kajak-kenu 2005-ben kezdõdött, a velencei evezés 2006-ban, a sárkányhajózás 2007 óta folyik. Kezdetben 20-30 taggal mûködtek, mára azonban közel 100 tagjuk van. Többségében 11 év fölöttiek járnak

4

edzéseikre, de ettõl a nyártól Takács Lászlónak köszönhetõen fiatalabb gyerekek is tanulhatnak evezni. A versenyekkel az evezõsök bejárják az országot, és külföldön - Ausztria, Németország, Szlovákia, Svájc, Szlovénia, Csehország, Lengyelország is szerepelnek. 2004-tõl rendezik meg az Óvár Kupát hazai klubok számára. 2007-tõl a Voluta Nemzetközi Vízikarnevál népszerûsíti az evezõs sportot és a vízközeli élet szépségeit. 2000-tõl Evezõs Bállal zárják az évet. Hajóparkjuk folyamatosan gazdagszik, gondola és sárkányhajó is része eszköztáruknak. A Volutának köszönhetõen a sárkányhajózás népszerû sportolási formává vált a városban. Idén már hatvan csapat vett részt a Volután megrendetett versenyen. Több csapat egész évben folytatja az edzést, így az idén és tavaly elsõ helyet megszerzõ Vogel Noot csapata, akik azóta az országban rendezett sárkányhajó versenyeken is kiválóan szerepelnek. 2009-tõl egyesületük a Reménység Autista

Alapítvánnyal együttmûködve evezési lehetõséget biztosít a sérült gyerekek számára. Jelenleg 5 gyermekkel foglalkoznak, az edzéseket Nagyné Valkai Éva evezõs edzõ tartja. Meg kell említeni Balogh Tamást közülük, aki májusban kezdte az evezést és megnyerte a Vidék Bajnokságot, Országos Bajnokságot és az itthon rendezett Óvár Kupát is. Õ kettõpár evezõsben indul, egy egészséges evezõssel Ispánki Tamással, aki a verseny közben az egyensúlyt tartja és a hajó irányát korrigálja. Céljuk egy európai színvonalú sport és turisztikai létesítmény megteremtése. Az egyesület létrehozói vallják, Mosonmagyaróvár nagy fejlõdési lehetõsége, ha épít a vízgazdagságára. A „vizek városát” álmodták meg évekkel ezelõtt és küzdenek azért, hogy Európai Uniós pályázatokkal felépítsék azt a központot, mely mind a vízisport mind a víziturisztika számára kiemelkedõ jelentõségû lesz. Elérhetõségük: Mosonmagyaróvár, Strand u. 16. Tel/Fax: 96/207-150, Mobil: 06-70/227 2309 www.mvse.gportal.hu, www.voluta.gportal.hu Email: [email protected]

2009. augusztus

XIII. évfolyam

2009/08. (145. szám)

Térségünk kincsei: evezés a Mosoni-Dunán

Hazai vizeken Még élvezhetjük a nyár utolsó heteit használjuk ki a napsütést és kiránduljunk vizeinkhez! A vizet a fürdésen kívül kenuval, csónakkal is felkereshetjük, hogy felfedezzük a Mosoni-Duna csodálatos környezetét! A hosszabb távot vállalóknak kiváló úti cél Rajka, a rövidebb és könnyebb utat jelent, ha az Itatótól Halásziig evezünk, de lehetõség van a városon belül is túrázni a Lajtán.

(100Ft/km). Ez a kirándulás olyanoknak ajánlott, akik már rendelkeznek bizonyos tapasztalatokkal a vízitúrázásban, mert ezen a túrán nehezebb szakaszokkal is meg kell küzdeni az evezõsöknek. Megsegítésükre a Vízisport Egyesület idõsebb tagjai vállalnak kísérést. Õk nagyon jól ismerik a vizet és az egész utat. Biztonságot nyújt jelenlétük. Ez a túra körülbelül öt óra evezést jelent (táv 35 km), így megállásokkal egész napos programnak ajánljuk. Kis túra: Itató - Halászi-Itató Fél napos program a Halászi túra. Kellemes evezési tempóval egy óra alatt el lehet érni a Party csárda melletti strandot. Itt játszótér, fürdés és kulináris élvezetek segítik a pihenést. A visszaút gyerekjáték csorgás az Itatóig.

Milyen szép volt, amikor az Itatóhoz vezetõ úton, a mai Strand utcában egymást követték a csónakházak! Ma nem olyan könnyû csak úgy lemenni evezni a Mosoni-Dunára, mint akkoriban. Ezért üdvözlendõ, hogy a Mosonmagyaróvári Vízisport Egyesület évek óta kínál lehetõséget hajóbérlésre. Sõt, szakavatott evezõseik a tapasztalatlan vízitúrázók kíséretére is vállalkoznak.

Nagy túra: Rajka - Itató A túra Rajkáról indul, ahova az egyesület munkatársai elszállítják az igényelt hajókat.

Városi túra: Lajta kör Az elmúlt években teremtették meg a Vízisport Egyesületnek köszönhetõen a városon belüli evezés lehetõségét. Ez a Lajta kör. Körülbelül 10 km hosszúságú túrát jelent, három óra evezéssel kell számolni. Némi nehézséget jelent, hogy a hajót két ízben is ki kell venni a vízbõl a Malomnál és a zsilipnél és megkerülni a két víztárgyat. A Lajta vizét bizonyos idõközönként tisztítják, ennek köszönhetõen járható az út a hajókkal. Csodálatos élmény a vízrõl új perspektívából látni utcáinkat, ismerõseink házát! Az egyesület a túrákhoz a felszerelt hajó mellett mellényt is biztosít. Hétfõ kivételével nyitva tartanak 15-20 óráig. Az érdeklõdõk Fördõsné Kovács Henriettát kereshetik a következõ mobilszámon: 0620-3539965 Jó evezést a vállalkozóknak! Trauttwein Éva 5

XIII. évfolyam

2009. augusztus

2009/08. (145. szám)

Helyiek a piacon: Fûtésenergia Plusz KFT.

„P” vitamin a háznak Augusztusban ünnepelte irodaépületének átadását és ezzel indulását a Fûtésenergia Plusz KFT. E név alatt az építõiparban, gépészetben hosszú évek óta tevékenykedõ csapat fogott össze, hogy a jövõ háza - a „passzív ház”technológiát népszerûsítse. A környezetvédõ, energiatakarékos -ezért költségkímélõ- kellemes komfortérzetû építészeti, gépészeti megoldás a biztonságos jövõ ígéretét jelenti. Schopf Márton és Pintér Attila ügyvezetõkkel beszélgettünk.

Miért érdemes passzívházban élni címmel hangzott el elõadás a megnyitón Debreczy Zoltán Mapasz elnök vetítésével. Mit nevezünk valójában passzív-háznak? A passzívház az energiatudatos építészet terméke. Leegyszerûsítve így foglalnám össze: olyan építészeti, gépészeti, szerkezeti megoldásokkal építik fel a házat, hogy annak fenntartása a lehetõ legkevesebb energiát vegye igénybe. A fûtés földbõl, levegõbõl, vízbõl hõszivattyú által nyert energiával történik. A tervezésnél az épület tájolása nagyon fontos szempont: úgy helyezzük el a telken az épületet, hogy az a lehetõ legtöbb napot kapja. A másik alapvetõ feladat a jó szigetelés, vonatkozik ez mind a falakra, mennyezetre, aljzatra és a nyílászárókra. Ezekkel megalapozva megtarthatjuk a gazdaságos módon nyert energiát falaink között. Milyen elõnyöket kínál egy passzívház? Olyan építési módról van szó, ami nemcsak a benne élõknek elõnyös, hanem egész környezetük részesül ezekbõl. Aki benne él, élvezi a jobb lég- és komfortérzetet. Állandó a friss levegõ utánpótlás, ami ráadásul tiszta levegõ, mert szûrõkön át kerül be a falak közé. Télen ez a levegõ elõmelegített, nyáron hûtött. A légmozgás nem érezhetõ, itt nincs huzat. A légcsere fõre szabott, így mindenki frissnek érzi a levegõt. A szagok, káros anyagok, pára automatikusan eltûnnek. A 6

környezet számára kímélõ, ha több passzívház lenne, a szemlélet az élet minden területén érvényesülhetne, nem beszélnénk klíma-változásról! Mennyire kell a pénztárcába nyúlni a hagyományos építési módhoz képest? Ma még nagyobb anyagi ráfordítást igényel, ha valaki passzívházat épít. Ugyanakkor a nagyobb ráfordítás teljességgel megtérül, hiszen a fenntartási költségek sokkal kedvezõbbek lesznek. Az épületek élettartama, értékállósága is magasabb. A beruházás 20-25%-kal magasabb, mint a hagyományos technológiáknál, de a fenntartás 80-90%-kal alacsonyabb. Reményeink szerint Ausztriához hasonlóan Magyarországon is megszületnek a támogatási formák, hiszen várhatóan a közeljövõben EU elvárás lesz az építészetben mindaz, amit a passzívház jelent. (Augusztus 1-én megjelent NEP-2009-4- Megújuló energiafelhasználást ösztönzõ pályázat. E szerint lakásonként legfeljebb 1,47 millió forint adható, a maximális támogatási intenzitás 35%. A pályázó az állami támogatás mellett a költségek további részét kedvezményes hitelbõl is fedezheti.)

Fûtésenergia Plusz KFT Augusztusban indította tevékenységét e név alatt egy komplex építészeti-gépészeti vállalkozás. A Bástya utca 37. szám alatt nyitották meg bemutatóteremmel összekapcsolt irodájukat, mely az energiatudatos építészet jegyében épült át. Az egy éve kezdõdõ beruházás egy meglévõ házat alakított át. A fûtés-hûtés energiáját a talajvízbõl nyerik, csak felületfûtés van a házban. A falak ultramodern szigetelést kaptak, légtechnikája a passzívház követelmények alapján készült. Schopf Márton és Pintér Attila vezetésével komplex építész-gépész, épületenergetikai tervezést nyújtanak.

2009. augusztus

XIII. évfolyam

2009/08. (145. szám)

Jogorvoslat: Dr. Kelemen István

Mit kell tudni az öröklésrõl? A mostani cikkben egy nagyon szomorú témával foglakozom, hiszen az öröklésrõl és a hagyatékról lesz szó. Sajnos nagyon sokan átéltünk már olyan helyzetet, amikor valamelyik hozzátartozónk elhunyt és örököltünk utána vagy éppen nem örököltünk, habár jogot formáltunk volna örökségünkre. A magyar jog többféle öröklési módot különböztet meg: van a végintézkedésen alapuló öröklés, és van a törvényen alapuló. Most a végrendeleti öröklésrõl írok.

Dr. Kelemen István

A végintézkedésen alapuló öröklés a törvényes öröklés elõtt áll; végintézkedésünket végrendeletben fejezhetjük ki. A magyar törvény háromféle végrendeletet szabályoz. Az elsõ az írásbeli magánvégrendelet; ilyet csak olyan nyelven lehet érvényesen tenni, amelyet a végrendelkezõ ért, és amelyen írni, illetõleg olvasni tud. A végrendelet ezen fajtáját a végrendelkezõ akár maga írhatja, akár mással írathatja. Az írásbeli magánvégrendelet csak abban az esetben érvényes, ha annak végrendeleti minõsége, keltének helye és ideje magából az okiratból kitûnik, és ha a végrendelkezõ az elejétõl végig maga írja és aláírja; vagy két tanú együttes jelenlétében aláírja, vagy ha azt már aláírta, az aláírást két tanú elõtt a magáénak ismeri el, és a végrendeletet mindkét esetben a tanúk is - e minõségük feltüntetésével aláírják. Még van egy lehetõség: a végrendelkezõ az okiratot aláírja és akár nyílt, akár zárt iratként a közjegyzõnél - végrendeletként feltüntetve - személyesen letétbe helyezi. A tanúk személyének megválasztásával vigyázni kell, mert az írásbeli magánvégrendelet tanúja vagy más közremûködõ személy, illetõleg ezek hozzátartozója javára szóló juttatás érvénytelen, kivéve ha a végrendeletnek ezt a részét az örökhagyó sajátkezûleg írta és aláírta. A tanú, illetõleg a hozzátartozója részére szóló juttatás akkor sem érvénytelen, ha a végrendelkezésnél - rajta kívül - két tanú mûködött

közre. Amennyiben több különálló lapra írjuk a végintézkedésünket, úgy az csak akkor érvényes, ha minden lapját elláttuk folyamatos sorszámozással, továbbá a végrendelkezõ és - ha a végrendelet megtételéhez tanúkat vettünk igénybe - mindkét tanú aláírásával. Közvégrendeletet közjegyzõ vagy bíróság elõtt lehet tenni, ám itt is szigorú szabályok érvényesülnek: nem lehet érvényesen közvégrendeletet tenni olyan személy elõtt, aki a végrendelkezõnek vagy a végrendelkezõ házastársának hozzátartozója, gyámja vagy gondnoka; valamint érvénytelen az a juttatás, amely a közvégrendelet tételében közremûködõ személy, valamint ennek hozzátartozója, gyámja, gondnoka, gyámoltja vagy gondnokoltja javára szól. Szóbeli végrendeletet csak nagyon különleges helyzetben tehetünk: az tehet ilyet, aki életét fenyegetõ rendkívüli helyzetben van, és írásbeli végrendeletet egyáltalán nem vagy csak jelentékeny nehézséggel tehetne. A szóbeli végrendelet akkor érvényes, ha a végrendelkezõ két tanú együttes jelenlétében a tanúk által értett nyelven végakaratát egész terjedelemben szóval elõadja, és ez alkalommal kijelenti, hogy szóbeli nyilatkozata az õ végrendelete. A végrendeletet vissza is lehet vonni: az a visszavonással hatálytalanná válik. A visszavonásra a végrendelet tételére vonatkozó szabályok irányadók. Ha az örökhagyó újabb végrendeletet tesz, a korábbi végrendeletet visszavontnak kell tekinteni. A korábbi végrendeletnek az újabb végrendelet rendelkezéseivel nem ellentétes rendelkezései - ha az örökhagyó ellenkezõ akarata nem állapítható meg - hatályban maradnak.Az írásbeli magánvégrendelet hatályát veszti, ha azt a végrendelkezésre képes örökhagyó, illetõleg az õ beleegyezésével más megsemmisíti, vagy az örökhagyó az akaratán kívüli megsemmisülésben megnyugszik. A közjegyzõnél letett magánvégrendelet akkor veszti hatályát, ha azt a végrendelkezõ visszaveszi, kivéve ha a letett irat az írásbeli magánvégrendelet kellékeinek egyébként is megfelel. A szóbeli végrendelet elveszti a hatályát, amennyiben az örökhagyó a szóbeli végrendelkezés feltételéül szolgáló helyzet megszûnése után megszakítás nélkül legalább három hónapon át nehézség nélkül alkothatott volna más alakban végrendeletet. Amennyiben az örökhagyó nem hagy hátra végrendeletet, úgy a törvényes öröklés rendje szerint örökölhetnek a hozzátartozók. Üdvözlettel: Dr. Kelemen István ügyvéd 9200 Mosonmagyaróvár, Szent István király út 128. Telefonszám: 0630 2262399 7

2009. augusztus

XIII. évfolyam

2009/08. (145. szám)

Sport: a Do-in, az aktív meditáció

A belsõ harmónia útja A Do-in öngyógyító mozgásgyakorlatok rendszere. Az embert a test felõl közelíti meg és innen lelki-szellemi változásokat is elõ tud idézni. A mozgásgyakorlatok segítségével lehetséges befolyásolni az érzelmeket, magatartást, gondolatokat. A szervek mûködése egészségesebbé, harmonikusabbá válik. A Do-in testünk érzékenyebb észlelése. A belsõ állapotok jobb érzékelése tudatosságot eredményez, ezáltal mélyebben megismerjük önmagunkat és életünket is jobban tudjuk irányítani. A Do-in minden keleti harcmûvészet alapja. Az egészség fenntartására, fejlesztették ki. Do-in a japán kifejezés, többféleképpen fordítható. Egyik jelentése: az életenergiát vezetni, irányítani. Más értelmezés szerint a „do” utat jelent, az „in” pedig tett, cselekedet, amit önmagamért végzek, így a fordítás: életutamon önmagamért végzett cselekedet. Ebben a mozgásformában nagyon fontos a figyelem, a belsõ világra történõ összpontosítás. Teljesen benne kell lenni a folyamatban, a harmónia megteremtésének eszköze ez a tudatosság. A gyakorlatok egyszerûek, bármelyik korosztály végezheti. A mozgásgyakorlatok elemei: Légzõgyakorlatok. Arra szolgálnak, hogy egész lényünket átjárja a levegõvel belénk áramló kozmikus energia. A belégzés feltölt energiával, kinyit a világra, befogadóvá tesz. A kilégzés visszatérés önmagunkhoz, elengedése annak, amire nincs szükségünk. Kitartott mozdulatok: Az energiavonalak mentén történõ izom, ízület, kötõszövet nyújtások. A nyújtott testrészekben a tér növekedésével szabadabbá válik az energiaáramlás. Önmasszázselemek ütögetés, simítás, pontnyomás. Itt is az energia útját akadályozó feszültségek oldása a cél. Az érintés mozgást indít be a testben, a kötõszövet felmelegszik, a vérkeringés aktivizálódik az izomfeszültségek oldódnak. Egy éve mûködik Mosonmagyaróváron Do-in klub. Örülnek újabb érdeklõdõknek. Információk: www.eletmodkozmetika.hu

Shiatsu: A gyógyító érintés

Kovácsné Haller Erzsébet

8

2009. augusztus

XIII. évfolyam

2009/08. (145. szám)

Egészség: a Shiatsu, a gyógyító érintés

Az életenergia kiegyensúlyozása A shiatsu felületesen nézve egyfajta masszázs, közelebbrõl megismerve holisztikus gyógymód, mely a test és lélek egységének, az egész ember és az univerzum harmóniájának megteremtésére törekszik. Keleti elsõsorban japán - eredetû, de nyugati közvetítéssel Amerikából került Európába, Magyarországon tíz éve vált ismertté. Több ezer éves múltra tekint vissza. A shiatsu érintés általi kommunikáció. A keleti japán, kínai életszemlélet lényegi eleme az egészség fenntartásának, betegségek megelõzésének elérése. A gyógyítás a harmónia helyreállítása úgy a testen belül, mint a környezetben. Masunaga nevéhez köthetõ a meridiánrendszer, ami alapján a shiatsu dolgozik. Ezek az energiavonalak meridiánok behálózzák az emberi testet és csak energiaszinten érzékelhetõk. Az energia az éltetõ erõ. Ha valahol elakad, ott testi funkció, lelki, szellemi mûködés sérül. A szervek akkor tudják egészségüket megtartani, ha az életenergia jól ellátja õket. Szabad áramlásának biztosítását szolgálja a gyógyító masszázs, a shiatsu. A kezelés során a terapeuta figyelme az egyén energiaállapotának és egy szerv, illetve az ahhoz kapcsolódó funkciók összefüggéseire irányul. Maga a szó shiatsu ujjnyomást jelent. Valóban, a kezelésben leginkább az ujjak fõként a hüvelykujj gyakorolnak nyomásokat. De szerepet kap a tenyér, a könyök, alkar, de a térd, láb is. A shiatsu ugyanis magába építette más masszázsterápiák módszereit. Fontos részei a kezelésnek a feszítések, nyújtások, ízületforgatások, ezek szintén az energiablokádok oldását segítik. Nincsen olyan élethelyzet, amikor ne lenne ajánlott alkalmazható babáknál, várandósoknál is.Aföldön, kényelmes ruhában történik a kezelés. A shiatsu figyelmünket a testre irányítja. A kezelés azt közvetíti a testnek, pihenjen meg, engedje el a feszültségeket. Segít megélni a békét, a harmóniát és a világgal való összekapcsolódást. Ez az elsõ lépés a betegségbõl a gyógyulás felé vezetõ úton.

9

2009. augusztus

XIII. évfolyam

2009/08. (145. szám)

Gasztrotúra

Lucsony Étterem

Csõrés Balázs

-1959-ben született Mosonmagyaróváron. -Gépész üzemmérnök a Motimban. - Te v é k e n y s é g v á l t á s : kereskedelem. -2002-2008 kapuvári termál vezetõje. -2004 IHC nagyberuházás Mosonmagyaróváron. -Nõs, négy gyermek édesapja. -Hobbija az utazás és a kertészkedés.

Kínálnak-e különlegességeket vendégeiknek? Egyedi talán az, hogy minden hétvégén programokat kínálunk. Péntekenként harmonika, szaxofon, trombita kísérte fülbemászó zene ad hangulatot, vasárnap dzsessz terasz van, szombaton mindig más mûfajú zene szórakoztat. Volt már a Teatrum Ad Flexum, a Moson Retro, olasz est és most cigányzene lesz.

International Health Center Nemzetközi vendégkört is megszólító egészségközpont jött létre ez év tavaszán Lucsonyban. Nyolc orvosi rendelõ, természetgyógyászat, szépségszalon, sóbarlang, wellnesrészleg, gyógyászati segédeszközök, apartmanok és egy étterem alkotják az épületegyüttest. Folyamatosan indulnak be az egységek a magas színvonalú, igényes építészeti megoldásokkal kivitelezett centrumban. A 300 éves alapokkal rendelkezõ lucsonyi épületben nyitották meg tavasszal a Várkertre nézõ külsõ terasszal, évtizedes fenyõkre nyíló belsõ terasszal, boltíves pincével kialakított Lucsony Éttermet. Igényes, elegáns éttermet élvezhetnek a vendégek luxus, megfizethetõ áron. Csõrés Balázzsal, az étterem társtulajdonosával és üzemeltetõjével beszélgettünk. Különlegesen szép a belsõ tér, hangulatos az udvari terasz, vonzó látvány a külsõ teraszról. Mit kínál a Lucsony Étterem? A beruházás indulásakor az volt a célunk, hogy a düledezõ épület helyén, annak értékes adottságait megtartva hozzunk létre egy színvonalában, igényességében kiemelkedõ éttermet. Így alakítottuk ki a 80 fõt befogadó pincét, melynek boltívei 300 évesek, az udvarra belsõ teraszt nyitottunk, ahol adott az elvonulás lehetõsége. A Várkertre nézõ külsõ teraszról élvezhetõ a város lüktetése. A belsõ helyiségek méltó helyszínei lehetnek úgy a családi élet kiemelkedõ eseményeinek, mind céges rendezvényeknek.

Hogyan jellemezné konyhájukat? Étlapunkon hagyományos magyar és modern ételkülönlegességek is megtalálhatók. Három havonta változtatjuk ajánlatainkat. A zenés teraszok alkalmával grillételeket kínálunk. Konyhatechnológiánk a legmodernebb eszközökkel felszerelt. Mindenféle gyümölcsbõl frissen facsart koktélokat készítünk. Házi süteményeink rétes és pogácsa tésztája olyan, mintha a nagymama keze alól került volna ki. Chefünk Puska Miklós elsõrangú helyeken dolgozott. Mélyen kell pénztárcánkba nyúlni, hogy vendégeik lehessünk? Árfekvésünk nem tükrözi azt a szintet, amit külsõ megjelenésünk nyújt. Versenyképesek vagyunk, megfizethetõ nálunk a luxus. Van példul 850 Ft-éert napi menünk. Ez fõételbõl és levesbõl áll. Bár nincs két ajánlat a fõételre, de van egy joker fõételünk. Örülnénk, ha a vendégeink lennének. Trauttwein Éva

Újságunkat elektronikus formában is olvashatja a www.nagy-invest.hu oldalon, illetve ha városunk honlapján (http://www.mosonmagyarovar.hu) a Helyi médumok-on belül Mosonmagyaróvári Civil Tükör linkre kattint. 10

2009. augusztus

XIII. évfolyam

2009/08. (145. szám)

Városüzemeltetõ és Fenntartó Kft értékesíteni kívánja az alábbi, kizárólagos tulajdonát képezõ ingatlanokat: Mosonmagyaróvár, Szent Isván kir. út 25. (3901/1 hrsz) 2 2 1.072 m nagyságú telek, 227 m területû irodaházzal, valamint 2 különálló 144 m felépítmény (iroda, szociális helyiség, garázs) Mosonmagyaróvár, Régi Vámház tér 9. (3957 hrsz) 2 2 3230 m nagyságú területen található 267 m iroda, 2 2 530 m mûhely, 211 m raktár Mosonmagyaróvár, Barátság u.-ban kereskedelmi, gazdasági környezetben lévõ 2 9.370 m területtel rendelkezõ 2.970 m hasznos alapterületû, kétszintes épület 2

További információ: 9200 Mosonmagyaróvár, Szent I. kir. út 25. Tel./Fax: 96/ 579-587 [email protected] www.vuf.hu

9200 Mosonmagyaróvár, Régi Vámház tér 9. Központ: 96/577-490, Ügyelet: 30/495-1166 Fax: 96/577-499 Honlap: www.vuf.hu

Szociális

Pergamen Papír-Írószer-Nyomtatvány Kereskedés - irodaszerek, írószerek - bélyegzõkészítés - másolópapír - számítástechnikai kellékek - leporello - háztartási papíráruk - Parker tollak - dekorációs anyagok - kreatív termékek - ötletadó szakkönyvek - iskolaszerek széles választékával várjuk kedves vásárlóinkat!

9200 Mosonmagyaróvár, Kossuth u. 36. Tel.:/Fax: 96/215-214

Teljeskörû nyomdai szolgáltatás

Nyomda

Mosonmagyaróvár, Viola u. 13. Tel.:/Fax: 96/579-345, 96/579-346 E-mail: [email protected]

- újságok - nyomtatványok - színes prospektusok - termékismertetõk, - sorszámozott tömbök - használati utasítások - esküvõi meghívók - étlapok - szórólapok - névjegyek - levélpapírok - matricák - laminálás - spirálozás - fénymásolás. Referencia munkáinkat megtekintheti nyomdánkban!

Foglalkoztató Kht. Mosonmagyaróvár

A Szociális Foglalkoztató Kht. az esélyegyenlõség megteremtéséért küzd. Megváltozott munkaképességû munkavállalóink bérmunkákat, egyszerû, kézzel végezhetõ feladatokat végeznek. Varrodánk textíltermékeket, gyermek és felnõtt ágynemûket, abroszokat, télinyári takarókat készít. Ugyanitt nadrágfelhajtás, zippzárcsere, egyéb javítási munka.

OLCSÓ, JÓ MINÕSÉGÛ TERMÉKEK! 9200 Mosonmagyaróvár, Szent István Király út 109. Telefon: 06-96/211-496 E-mail: [email protected]

11

2009. augusztus

XIII. évfolyam

2009/08. (145. szám)

HITELÜGYINTÉZÉS: - kamattámogatásos forint alapú: építés, bõvítés, korszerûsítés, vásárlás, - szabad felhasználású HUF, EUR, CHF, - személyi hitelek.

BIZTOSÍTÁS: - életbiztosítás; - nyugdíjbiztosítás; - hitelfedezeti biztosítás; - lakásbiztosítás; - gépjármû biztosítás, -utasbiztosítás

PÉNZÜGYI SZOLGÁLTATÓ, BIZTOSÍTÁSKÖZVETÍTÕ KFT. Mosonmagyaróvár, Régi vámház tér 13. Tel.: 96/566-468, 96/579-018, 96/579-019 Tel.:/Fax: 96/217-415 E-mail: [email protected] Mobil: 06 20/326-6690

NYUGDÍJPÉNZTÁR: - magánnyugdíjpénztár; - önkéntes nyugdíjpénztár,

EGÉSZSÉGPÉNZTÁR LAKÁSTAKARÉKPÉNZTÁR

ÚJ LEHETÕSÉG BIZTOSÍTÁSKÖZVETÍTÕKNEK! ÉRTÉKESÍTÉS: 12 BIZTOSÍTÓ TERMÉKEIBÕL TELJESÍTMÉNYKÉNYSZER NÉLKÜL

JUTALÉK: KIEMELKEDÕ ALKUSZI JUTALÉK

HITELKÖZVETÍTÉS: 12 BANK TELJES TERMÉKKÍNÁLATA,

CAFETERIA TERMÉKEK ÉRTÉKESÍTÉSE INGYENES IRODAHASZNÁLAT!

- NAGY-INVEST KFT. felvesz gyakorlattal rendelkezõ munkatársat - könyvelõ; - ingatlanközvetítõ; - reklámszervezõ munkakörbe. Idõpont egyeztetés telefonon: 06 20 3266690 Személyesen az irodában: 9200 Mosonmagyaróvár, Régi Vámház tér 13. Ez a lapszám 6.200 példányban jelent meg.