5 km Oost Noord-Hollandse Wandelsport Bond NOORD-HOLLANDSE WANDELSPORT BOND www.nhwb.nl Meer wandelnieuws op: Koninklijke Wandel Bond Nederland of www.deavond4daagse.nl
PARCOURSBESCHRIJVING
KWBN AVONDVIERDAAGSE AMSTERDAM Startpunt Sporthal Zeeburg Insulindeweg 1001
Zoek je sport in Oost Het bureau Sport & Recreatie van stadsdeel Oost is de vraagbaak op het gebied van alle sportieve en recreatieve activiteiten in het stadsdeel. Het programma is breed en biedt voor jong en oud elk wat wils. Meer informatie: http://www.oost.amsterdam.nl/vrije-tijd/ Stadsdeelhuis Oost, Bureau Sport en Recreatie Oranje-Vrijstaatplein 2, 1093 NG Amsterdam E-mail:
[email protected]; telefoon (020) 253 4263.
maandag 1 tot en met donderdag 4 juni 2015
LET OP ! ! ! LEES DE PARCOURSBESCHRIJVING ZORGVULDIG, WANT HET PARCOURS IS NIET GEPIJLD. LOOP LINKS ALS ER GEEN STOEPEN ZIJN. Volg de aanwijzingen van de NHWB-medewerkers op de diverse plaatsen tijdens het parcours. LOOPT U MET EEN SCHOOL/GROEP MEE, DAN WORDT U AFGEMELD DOOR DE LEIDING.
MAANDAG 1 JUNI 2015
Route ‘Flevopark'
Start vanuit Sporthal ‘Zeeburg’ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.
startbureau tijdens de avondvierdaagse is 06-40 55 96 93
RD vanuit de sporthal onder het viaduct door, steek de tramlijnen en de weg over RD het Flevopark in Let op: Splitsing met 10 km RA bij eerste pad, ga onder de twee viaducten door LA aan linkerzijde van de Kramatweg lopen; speelplaats en basketbalveld aan linkerhand LA pad omlaag net voor kruising en LA viaduct onderdoor en Flevopark in, door poort RA einde pad bij uitspanning, brug over (Samenkomst met 10 km) LA eerste pad na brug; zijpaden negeren, zijpad rechts naar vijver negeren en weer met bocht naar rechts LA op driesprong naar uitgang park LA einde pad (Valentijnkade) RA brug over en aan overzijde LA Oosterringdijk op Zijweg rechts (Kruislaan) negeren LA bij derde pad LA langs water Amsterdam-Rijnkanaal (Westelijke Merwedekanaaldijk) Let op: Splitsing met 10 km RD tot rotonde na de brug LA via Flevoparkweg LA bij Sporthal Zeeburg en Finish
parcoursbeschrijving: RA = Rechtsaf; LA = Linksaf; RD = Rechtdoor; Starttijden: Alle avonden van 17:00 tot 19:00 uur. Uiterlijke binnenkomst 21:00 uur LOOPT U INDIVIDUEEL? VERGEET U ZICH VOORAL NIET AF TE MELDEN !!
TIP * TIP * TIP
Schrijf voor noodgevallen het telefoonnummer van de leiding/ouders op de arm van de kinderen. Dit voorkomt panieksituaties.
Avondvierdaagse 2015 # Amsterdam-0ost – 5 km
DINSDAG 2 JUNI 2015
Route 'Oostelijk havengebied'
Start vanuit Sporthal 'Zeeburg' 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.
startbureau tijdens de avondvierdaagse is 06-40 55 96 93
parcoursbeschrijving: RA = Rechtsaf; LA = Linksaf; RD = Rechtdoor; Starttijden: Alle avonden van 17:00 tot 19:00 uur. Uiterlijke binnenkomst 21:00 uur LOOPT U INDIVIDUEEL? VERGEET U ZICH VOORAL NIET AF TE MELDEN !!
TIP * TIP * TIP
Schrijf voor noodgevallen het telefoonnummer van de leiding/ouders op de arm van de kinderen. Dit voorkomt panieksituaties.
10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24.
RA vanuit Sporthal Zeeburg en direct weer RA (dus om de sporthal heen) LA Flevoparkweg – blijf op het voetpad RA Zeeburgerdijk RA brug over, Th. K. van Lohuizenlaan; rechterzijde RD Cruquiusweg oversteken en LA aan overzijde RA eerste weg naar het water, Zeeburgerkade LA einde bij water, ook Zeeburgerkade; deze volgen tot voorbij het Persmuseum RA einde Zeeburgerkade, brug over, C. van Eesterenlaan RD C. van Eesterenlaan, oversteken bij zebrapad LET OP!!!! voorbij de bloemenstal RA Panamakade tot aan de hoge brug LA Kees Brijdeplantsoen, volg het voetpad RD op schuine kruisingen, pad door plantsoenen blijven volgen LA einde pad door plantsoen, Ertskade, RD Ertskade, Let op: Splitsing met 10 km LA Baron G.A. Tindalplein bij grijs modern gebouw met glazenliftkoker RA DL Hudigstraat LA C. van Eesterenlaan RD Borneolaan oversteken en RD C. van Eesterenlaan; samenkomst met 10 km, RD brug over bij 8e Montessorischool en nog even RD LA einde van de C. van Eesterenlaan, Cruquiusweg, richting Sporthal 'Zeeburg', wordt fietspad; dit volgen tot voorbij de rotonde RA Cruquisweg oversteken naar Th. K. van Lohuizenlaan, RD aan linkerzijde blijven lopen; later brug over LA Zeeburgerdijk De versnapering LA Flevoparkweg – op het wordt u aangeboden door: voetpad RA/LA om sporthal heen naar McDonald's Restaurant Muntplein de FINISH bij de Sporthal.
Avondvierdaagse 2015 # Amsterdam-0ost – 5 km
WOENSDAG 3 JUNI 2015
Route ‘Het Oosten van Oost’
Start vanuit Sporthal ‘Zeeburg’ 1.
startbureau tijdens de avondvierdaagse is 06-40 55 96 93
parcoursbeschrijving: RA = Rechtsaf; LA = Linksaf; RD = Rechtdoor; Starttijden: Alle avonden van 17:00 tot 19:00 uur. Uiterlijke binnenkomst 21:00 uur LOOPT U INDIVIDUEEL? VERGEET U ZICH VOORAL NIET AF TE MELDEN !!
TIP * TIP * TIP
Schrijf voor noodgevallen het telefoonnummer van de leiding/ouders op de arm van de kinderen. Dit voorkomt panieksituaties.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27.
RD vanuit de sporthal onder het viaduct door, steek de tramlijnen en de weg over RD het Flevopark in RA bij eerste pad, ga onder de twee viaducten door RA Kramatweg in RD Niasstraat, langs het Makassarplein. LA voor pizzeria Palermo, Makassarstraat in RA bij kruising Gorontalostraat tot Javastraat en oversteken RA Javastraat LA voor Javaplein LA Eerste Ceramstraat. RA bij Ceramplein en dan LA – blijf op het Ceramplein RA Tweede Ceramstraat en Soembawastraat oversteken LA Soembawastraat RA door Javaplantsoen en onder viaduct. RA voor het bruggetje LA en RD tot Valentijnkade LA Valentijnkade LA Flevopark in RA eerste voetpad RA bij fietspad Links aanhouden, negeer zijpaden en RD tot het einde RA RA tegenover de kleuterglijbaan van de speeltuin. RA eerste afslag LA eerste afslag en rechts aanhouden tot op de dijk LA onder de brug tot rotonde LA het voetpad Flevoparkweg Finish bij Sporthal 'Zeeburg'
Avondvierdaagse 2015 # Amsterdam-0ost – 5 km
DONDERDAG 4 JUNI 2015
Route ‘Watergraafsmeer’
Start vanuit Sporthal ‘Zeeburg’ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21.
RD onder viaduct door; tramrails oversteken en RD voetpad Flevopark, langs kinderspeelplaats en uitspanning RD op kruising, brug over; zijpaden negeren R. aanhouden einde pad bij vijver; breed zijpad rechts negeren RA volgende, smallere zijpad, een zijpad rechts negeren R. aanhouden op driesprong naar uitgang Flevopark LA einde pad (Valentijnkade) RA brug over RA Oosterringdijk aan overzijde van brug LA fietspad voor de hoge flat. Steek de Caroline MacGillivraylaan over. LA voetpad volgen RA bij spoorviaduct en Kruislaan blijven volgen RA op kruising, Radioweg Let op: splitsing met 10 km! RA bij Johannes van der Waalstraat LA aan het eind bij Archimedeslaan RA bij spoorviaduct en RD weg volgen RA na brug, Valentijnkade LA Kramatweg langs Flevopark R. aanhouden vlak voor het einde, voetpad omlaag RA bij viaduct, Flevopark in door poort LA einde pad langs uitspanning en kinderspeelplaats, zijpaden negeren Einde pad naar de Finish
startbureau tijdens de avondvierdaagse is 06-40 55 96 93
parcoursbeschrijving: RA = Rechtsaf; LA = Linksaf; RD = Rechtdoor; Starttijden: Alle avonden van 17:00 tot 19:00 uur. Uiterlijke binnenkomst 21:00 uur LOOPT U INDIVIDUEEL? VERGEET U ZICH VOORAL NIET AF TE MELDEN !!
TIP * TIP * TIP
Schrijf voor noodgevallen het telefoonnummer van de leiding/ouders op de arm van de kinderen. Dit voorkomt panieksituaties.
Avondvierdaagse 2015 # Amsterdam-0ost – 5 km
Zwemvierdaagse Flevoparkbad 15 t/m 18 juni 2015
Iedere deelnemer(ster) is, indien hij/zij op de deelnemerslijst voorkomt, bij collectieve verzekering verzekerd tegen wettelijke aansprakelijkheid voor de schade toegebracht aan derden. Door deel te nemen onderwerpt men zich aan de bepalingen en voorschriften van de KWBN en aanwijzingen van algemeen leider, officials en politieautoriteiten. Het is verboden tijdens de wandeltochten medewandelaars/sters overlast aan te doen door draagbare radio's en/of andersoortige geluidsdragers (zoals walkman, discman, mp3-speler, iPod enz.) De Plaatselijke Wandelcommissies behouden zich het recht voor, inschrijvingen zonder opgaaf van redenen te weigeren.
Punt van aandacht: Kom met openbaar vervoer of fiets naar Sporthal Zeeburg. Te bereiken met tramlijn 7 en 14, bus 22 en 37. Er is een beperkt aantal parkeerplaatsenen het is betaald parkeren tot 21.00 uur. Parkeertarief omgeving Sporthal Zeeburg is € 2,40 per uur.
Flevoparkbad is geopend tot en met zondag 6 september 2015.
HARTELIJK DANK VOOR UW DEELNAME; TOT ZIENS BIJ AVONDVIERDAAGSE in 2016 TE AMSTERDAM Startpunt: Sporthal ZEEBURG