23 Piersondag e
Woensdag 15 juli 2015
Beste leerlingen, Het is alweer bijna zover, de Piersondag! Op woensdag 15 juli zijn er weer veel verschillende activiteiten waaraan je gratis kunt deelnemen. Deze beginnen nadat je je rapport hebt opgehaald. Je bent dan al op school dus schrijf je In!!!!! Dit jaar krijgen de eerste en tweede klassen de boekjes uitgedeeld in het mentoruur én digitaal, de andere klassen krijgen het boekje alleen digitaal toegestuurd. Dit boekje staat in magister en daar moet je jezelf ook inschrijven. Verderop staat een kleine toelichting hoe je dat moet doen. Bij de volgende activiteiten moet je naast het inschrijven, ook nog het volgende doen. Bij mountainbiken: 5 euro borg inleveren, in een envelop met je naam erop, bij meneer van Raak.(krijg je terug op 15 juli) Bij voetbal: namen van 5 teamleden inleveren bij meneer Frissen. Bij basketbal: namen van 5 teamleden inleveren bij meneer v.d. Veerdonk. Bij kanoën: 10,00 euro borg inleveren in een envelop met de namen erop bij wie je in de boot wilt zitten en inleveren bij meneer Smeets (deze krijg je terug op 15 juli bij de activiteit)
1
Schrijf je zo snel mogelijk in via
magister De inschrijving sluit op zondag 5 juli 0m 12.00 uur!
Korte toelichting over het digitaal inschrijven: Log in in Magister en ga naar ELO. Daar kun je onder “Inschrijven” de verschillende onderdelen van de Piersondag vinden. Door bij het onderdeel op “inschrijven” te klikken (rechtsboven) schrijf je je in voor een onderdeel. Mocht het maximale deelnemers al zijn bereikt dan is het niet meer mogelijk om voor dat onderdeel in te schrijven. Kijk goed naar de tijden zodat je niet voor twee gelijktijdige onderdelen inschrijft.
1.
Tennistoernooi 9.30 – 12.00 uur Ook dit jaar gaan we tennissen op de tennisbanen van de Maaspoort.
Er worden alleen dubbels gespeeld en het maakt niet uit of je nog nooit getennist hebt, want je wordt ingedeeld bij leerlingen die even sterk zijn. Met deze leerlingen speel je een toernooi. Wat moet je meenemen: - eigen racket - tennisballen Adres:TC Maaspoort, Marathonloop 2 in Den Bosch
2
2.
Zwembad “Tongelreep”
9.30 – 15.00 uur Zoals alle andere jaren gaan we ook dit jaar weer zwemmen in de Tongelreep in Eindhoven. Ook als het slecht weer is gaan we daar naar toe, want je kunt er binnen en buiten zwemmen. Je moet er wel op tijd bij zijn want er kunnen maximaal 120 leerlingen mee. We gaan heen en terug met de bus. Verzamelen om 09.30 uur op de parkeerplaats bij het Transferium.
3.
Kickboksen en/of boksen 10.00 - 11.00 uur boksen 11.30 – 12.30 uur kickboksen
bij Henri van Opstal , Grobbendoncklaan 121 Onder begeleiding van meneer de Smit gaan jullie een proefles volgen bij Henri van Opstal. Op 6-jarige leeftijd maakte hij zijn debuut in de ring. Zijn eerste officiële wedstrijd sloot hij met winst af. Daarna is alles in een sneltreinvaart gegaan, hij vocht steeds meer wedstrijden en besloot op 13-jarige leeftijd er bij te gaan boksen. Dat was in eerste instantie om het uiterste uit zijn kickboksen te kunnen halen. Maar het boksen ging echter zo goed dat dit al snel leidde tot ook een bokscarrière. Zo heeft Henri voor het Nederlandse team uit mogen komen door meerdere wedstrijden en interlands te vechten in o.a. Ierland, Denemarken en Schotland. De proefles is voor iedereen; jongens en meisjes klas 1 t/m 6 Lijkt het je leuk, meld je dan snel aan want er is maar plaats voor 16 leerlingen
3
4.
Kanotocht 9.15 – 14.30 uur Je gaat een prachtige kanotocht maken van St.Michielsgestel naar Den Bosch. We vertrekken om 9.15 met de fiets vanaf het schoolplein naar St. Michielsgestel, alwaar de boten klaar liggen. Bij de brug begint de tocht naar Den Bosch. Onderweg houden we een korte pauze. De laatste kilometer varen we tenslotte dwars door de stad totdat de tocht eindigt bij de citadel. Hier staan jullie fietsen dan weer zodat je vandaar naar huis of naar school kunt fietsen. Inschrijving kan met 3-tallen. Er schrijft maar 1 leerling in per drietal!!! Maximum aantal deelnemers: 22x3= 66 lln
Per boot moet een borgsom betaald worden van 10 euro (in een gesloten envelop met de namen erop en in welke klas je zit) die je natuurlijk terugkrijgt als je echt meegaat. DENK SVP ERAAN TIJDIG DIE BORG IN TE LEVEREN, ANDERS KUN JE NIET MEE ! Bij je inschrijving moet je vermelden bij wie je in de boot wilt zitten en de envelop met borg afgeven bij meneer Smeets
5.
Mountainbiken 9.30 – 11.00 uur
Plaats: Berlicum Lengte van de route: De route heeft een lengte van 4,5 kilometer. Hoe: Je krijg de mogelijkheid om de route een aantal keer te fietsen, in wedstrijdvorm. De startlocatie ligt bij de parkeerplaats “Kaathoven”in Berlicum
Zorg voor eigen vervoer naar de startlocatie!!!!! Denk aan 5 euro borg inleveren bij meneer van Raak 4
6. Pannatoernooi 10.00 – 11.30 uur Op de nieuwe pannaveldjes op het schoolplein gaan we voor het eerst strijden om het beste panna-duo van de school, Schrijf je in met tweetallen
7.Golf 13.30 – 14.30 uur Lijkt het je leuk om een lesje golf te krijgen van een pro, kom dan op de Piersondag meedoen met golfen. De materialen die je nodig hebt om de bal goed te raken krijg je van ons (bal, golfclub en putter). Zorg wel voor goede stevige schoenen met platte zolen en sportieve kleding. Bijvoorbeeld een polo en korte broek (geen spijkerstof).
Locatie: Pettelaargolf Adres: Meerendonkweg 2 in Den Bosch Maximaal 20 persone
8.
Basketbaltoernooi
11.30 – 13.00 uur Even lekker een potje ballen in de nieuwe gymzaal op school en op het nieuwe veldje buiten. Doe mee aan het basketbaltoernooi. Schrijf je in: alleen óf met een team van 5 spelers. Lever de namen van de spelers in bij onze basketbalmeester meneer Veerdonk. 5
9.
Hockeytoernooi
10.00 – 11.00 uur Onder leiding van meneer Sas krijg je een warming up en daarna ga je een wedstrijdje spelen. Alleen leerlingen die hockeyen (of hebben gehockeyd) kunnen meedoen. Een bitje en scheenbeschermers zijn verplicht. Neem je eigen hockeystick mee en evt. een bal om mee in te spelen. Locatie: HC Den Bosch
10. Voetbaltoernooi 13.00 – 15.00 uur Jazeker: Een voetbaltoernooi in het Sportiom!.
We verwachten veel aanmeldingen. Er is wel een maximum aan het aantal inschrijvingen. Geef je op in magister per team van 5 spelers. Lever ook de namen (met klas) in bij meneer Frissen.
11.Squash 13.30 – 14.30 uur
Op de banen van het Sportiom kun je alle schoolzorgen van je afslaan. We spelen een toernooitje met maximaal 12 leerlingen. Wat moet je meenemen? - sportschoenen (maar NIET met een zwarte zool) - handdoek 6
12.Bowlen 13.00 - 14.30 uur
Lekker bijkletsen tussen het strike-gooien door! Kom gezellig bowlen in bowlingcentrum Maaspoort
13. Trampolinespringen
12.00 – 13.00 uur Op de grote trampolines van de Flik-Flak Hal gaan we trampolinespringen. Supervet! Zorg zelf voor sportkleding. Sportschoenen zijn niet toegestaan, sokken en blote voeten wel. Adres Flik-Flak Hal: Marathonloop 7 in Den Bosch.
14. Workshop “sushi maken” 12.00-14.00 uur In deze workshop leer je hoe je op een eenvoudige manier sushi kunt maken. Je wordt ontvangen met een kopje Japanse thee en daarna kun je meteen aan de slag. Onze chefs leren je de kneepjes van het vak en aan het einde ga je gezellig aan tafel om te genieten van alle zelfgemaakte hapjes. In het verzorgingslokaal op school
7
15.Lasergamen in het Sportiom 13.00 – 14.00 uur Wil je genieten van spanning. Sport, spel en waarschijnlijk één van de meest bijzondere laser-game ervaring, grijp dan nu je kans. Je strijdt met je team, maar ook individueel. Maximaal 16 deelnemers
16. Kleding maken 10.00 – 12.00 uur
'Wat moet ik aaaan?!' Sta je ook elke ochtend met je handen in je haar voor de kledingkast, omdat je niet weet wat je aan moet doen? Dat bloesje heb je al té vaak aan gehad en dat saaie topje kan je niet meer zien. Het liefst zou je alle winkels leeg kopen voor een nieuwe garderobe, maar dat kan nu eenmaal niet. Een goedkope en leuke optie is om je oude kleding nieuw leven in te blazen. Zet nieuwe knoopjes op de bloesje en maak van dat saaie topje een rok. Tijdens deze workshop maken we van je kledingstukken die nooit meer de kast uit komen nieuwe modemusthaves. Neem voor deze workshop kledingstukken mee die je niet meer aanhebt en ontdek de modestylist in jezelf.
Op school onder leiding van mevrouw van Helden, in de kunstvleugel
17. FIFA competitie 10.00 – 11.30 uur Altijd al in de collegezaal op een groot scherm FIFA willen spelen. Dit is nu jouw kans!! Neem zelf je Xbox/ PlayStation mee en natuurlijk ook je controller! Als je hebt graag Het spel zelf meenemen. 8
18. Dans allerlei vormen door elkaar 13.30 – 14.30 uur In de gymzaal op school Onder leiding van een ervaren instructrice ga je deze hype ervaren. Aanrader! In de gymzaal op school
19. Crossfit 14.00 – 15.00 uur WAT IS CROSSFIT? Het doel van CrossFit is om ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid, zo snel mogelijk fit en gezond te worden. CrossFit gebruikt een manier van trainen die Gewichtheffen, Atletiek en Gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. Trainingen bestaan uit een warming-up, een technisch gedeelte om de CrossFit bewegingen te leren en een intensieve training WOD (Workout of the Day) van 5 tot 35 minuten.Gedurende de training wordt er gebruik gemaakt van Barbells, Dumbells, Kettlebells, Touwen, Pull up bars en nog veel meer! De oefeningen bestaan voornamelijk uit natuurlijke lichaamsbewegingen zoals duwen, (op)trekken, stoten, werpen, tillen, springen, klimmen en rennen. Bij Wladimirov: Rijnstraat 224 in Den Bosch
9
20.Fitness 13.00 – 14.00 uur Maak kennis met verschillende onderdelen van de fitness in een heus fitnesscentrum: Loopbanden, roeiapparaten, krachttoestellen. Dit jaar vindt dit onderdeel plaats bij Sportschool Wladimirov aan de Rijnstraat 224 in Den Bosch
Denk aan een handdoek en een drinkfles.
21. Schminken 9.30 – 11.00 uur In lokaal op school Tijdens de workshop leer je de basisprincipes van het schminken. Eerst oefen je eenvoudige modellen op je arm. Aan het eind leer je om een vlinder of een bloemenmeisje te schminken op elkaar!
22. Iaidoka (zwaardkunst van de samurai) 10.00 – 11.00 uur 12.00 - 13.00 uur In de gymzaal op school Iaido is de klassieke zwaardkunst van de samurai en gebruikt als enige budodiscipline een echt Japans zwaard (katana). Met zijn karakteristieke gekromde kling is de katana voor de samurai uiteindelijk het belangrijkste wapen geworden en het zwaard symboliseert nog steeds de ziel van het oude Japan. Is kendo een afgeleide vechtsport waarbij twee met bamboe stokken gewapende tegenstanders het in een wedstrijd tegen elkaar opnemen, in het oudere iaido 10
worden de authentieke zwaardtechnieken van de individuele krijger beoefend. Ze zijn geformaliseerd in zogenaamde kata, elk met een specifiek scenario, steeds beginnend met het zwaard in de schede, vanuit zittende of staande houding. In reactie op een aanval van één of meer denkbeeldige tegenstanders wordt het zwaard getrokken (iai) en de handeling omgezet in een bliksemsnelle tegenaanval. Als het gevaar is geweken, wordt het zwaard op een voorgeschreven wijze weer opgeborgen en keert de iaidoka in alle concentratie, waakzaamheid en rust terug naar zijn of haar uitgangspositie. Deze workshop zal worden georganiseerd door Marobashikai, aangesloten bij de Nederlandse Kendo Renmei (N.K.R.) onder leiding van meneer Vrouwenvelder!!! Budo-pak (judo e.d.) of andere makkelijke sportkleding Band voor om middel (evt. van badjas)
23. Rugbyclinic 10.30 – 11.30 uur
Op de velden van rugbyclub The Dukes in Den Bosch leren jullie alle technieken en tactieken van het rugby. Meneer Hoefs, zelf enthousiast rugbyer, gaat samen met andere rugbyspelers deze clinic geven. Neem mee: Stevige sportkleding en buitenschoenen Adres: Limietlaan 7 ‘s Hertogenbosch
24. Lippenbalsem en hand scrub maken 10.00 – 11.30 uur Ja, je leest het goed. Samen met mevrouw de Waele, ga je je eigen lippenbalsem en hand scrub maken. Voor de benodigdheden wordt gezorgd. Dit gaat gebeuren in het verzorgingslokaal op school
11
25. Guitar Hero 10.00 – 11.00 uur Meneer Ambaum gaat met jullie de strijd aan om te kijken wie er zich de hero van de Pierson mag gaan noemen. Wel thuis nog even oefenen want het zal er hard aan toe gaan. In het muzieklokaal op school moet je zijn!!!
UITERSTE INSCHRIJF
DATUM : zondag 5 juli 2015 om 12.00 uur Via magister!
Bij vragen mail naar
[email protected] [email protected]
12
