S W U IE
N
Februari 2013 15e jaargang Pagina Pa P ag giin na a1
nummer 73 N NV NVS VS ni n nieuws ie eu uws uws ws 1 15e 5e 5 e JJaargang aa a arg arg rga an ng nr n nr. r. 73 73
Nierfalen? Blijf je eigen koers bepalen! Ruim 40.000 Nederlanders hebben een nierziekte. Voor deze ingrijpende aandoening bestaan verschillende behandelvormen. Maar welke past het beste bij jou? www.mijneigenkoers.nl helpt je bij het vinden van de behandeling die het beste bij jouw levensstijl past.
Hoe gaan anderen om met hun nierziekte? Ben je benieuwd wat anderen voelen en hoe het is om een therapiekeuze te maken?
Mijn verhaal / videodagboek
Volg in weblogs hoe ieder zijn eigen koers bepaalt! Een online receptenbundel voor heerlijke en verantwoorde culinaire creaties.
Kompas
Vul het dialysekompas in en bekijk welke dialysevorm het beste bij je past.
Recepten
Je vindt hier informatie over alle behandelopties, tips van medische professionals, ervaringen van lotgenoten en familieleden van nierpatiënten, en een test die je op weg helpt bij de keuze van een behandeling. Zo kun je een goede afweging maken en je eigen koers blijven bepalen. Blijf je nog met vragen zitten over de behandelmogelijkheden? Neem dan contact op met je behandelend arts of de dialyseafdeling.
Dit is een initiatief van Baxter B.V. RR/2012/027-03/2012
Pagina 2
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Inhoudsopgave: 3.
Inhoudsopgave.
4.
Voorwoord.
6.
Vitamine C slikken vergroot kans op nierstenen bij mannen.
22.
Van leerling tot gediplomeerd dialyseverpleegkundige.
23.
Receptenhoekje.
29.
NVS geeft computers weg.
Nierstichting en NVN vernieuwen boek voor oriëntatie nierpatiënt.
30.
Dameskoor schenkt bedrag aan NVS.
7.
Vaartocht met Partyschip “Jan van Cuijk” op 9 juni 2013.
32.
Voorlichtingsavond transplantatie.
8.
Nieuwjaarsborrel.
33.
Interview met een ‘om de nacht’ dialysepatiënt.
9.
Ervaringsverhaal van een partner (deel 2).
35.
Rijnstate schenkt oude dialysemachines aan Indonesië.
NVS doet mee aan World Kidney Day.
36.
WHO doet zout eten verder in de ban.
Hoge kwaliteit dialyseritten door nauwe samenwerking.
38.
Mini Moppentrommel.
16.
Woordzoeker.
39.
Anonieme nierdonatie belangrijk.
19.
Om de nacht dialyse in het Deventer Ziekenhuis.
41.
Aanmeld- en wijzigingsformulier.
42.
Colofon.
15.
Het NVS Forum wordt gesponsord door:
Pagina 3
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Voorwoord De tijd vliegt ! Het eerste nummer van dit jaar ligt alweer voor u. Ik weet niet hoe u erover denkt maar ik zie uit naar de lente en nog meer naar de zomer. Op zaterdag 19 januari hebben wij ons eerste contactmoment gehouden in de vorm van een nieuwjaarsreceptie. Deze receptie was voor een aantal leden de eerste ontmoeting met andere leden van onze vereniging. Het was een middag waarin gezellig gekletst kon worden onder het genot van een hapje en een drankje. Het is onze intentie om per jaar meerdere contactmomenten te organiseren op verschillende plaatsen in onze regio, zodat de reistijd kort blijft. Als nierpatiënt is onze energie nu eenmaal beperkt. De boekhouding over 2012 is inmiddels met een positief resultaat afgesloten, de kascommissie heeft de jaarrekening gecontroleerd en goedgekeurd. Als bestuur zijn we druk met het organiseren van de World Kidney Day, de jaarvergadering, de themadagen en de boottocht. Verderop in deze editie vindt u meer informatie over deze activiteiten. Dit jaar zal de NVS op 14 maart ook aandacht besteden aan de World Kidney Day en wel middels een stand in de hal van Gelre Ziekenhuis locatie Apeldoorn en in het Deventer Ziekenhuis. De bedoeling is om meer aandacht te vragen en bekendheid te geven aan het leven met een nierziekte. Helaas hebben we afscheid moeten nemen van Kees Deurloo als lid van het bestuur. Wij zullen hem ongetwijfeld nog regelmatig mogen begroeten als welkome gast bij de activiteiten welke georganiseerd gaan worden. Ook langs deze weg willen wij hem bedanken voor zijn getoonde inzet en goede wil om een bijdrage te leveren aan het besturen van onze vereniging. Voorzichtig zijn er inmiddels gesprekken gestart met diverse betrokkenen om te kijken of de vereniging uitgebreid kan worden in de richting van Arnhem. Er is daar gedurende enige tijd geen nierpatiëntenvereniging meer. In het dialysecentrum van het Rijnstate zijn een aantal patiënten betrokken bij het organiseren van activiteiten op de afdeling. Mogelijk kunnen we onze krachten bundelen. Vanuit o.a. het Rijnstate Ziekenhuis en de NVN wordt positief gereageerd op deze mogelijke uitbreiding. Beiden hebben inmiddels hun medewerking toegezegd om te komen tot het uitbreiden van het werkgebied van de NVS met Arnhem. Op de jaarvergadering zal dit onderwerp aan de orde komen, wij hopen dan ook velen van u daar te mogen begroeten om hierover van gedachten te wisselen. Ook de nierpatiënten van het Rijnstate Ziekenhuis in Arnhem zijn van harte welkom op de jaarvergadering en aansluitend de themamiddag op 23 februari vanaf 12:30 uur in het Hart van Eefde te Eefde. Harry Zomer Voorzitter
Pagina 4
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Pagina 5
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Vitamine C slikken vergroot kans op nierstenen bij mannen Uit Zweeds onderzoek blijkt dat mannen die dagelijks een vitamine C supplement (ascorbinezuur, 1000 mg) slikken, een stevig verhoogde kans lopen op het krijgen van nierstenen. Dat komt doordat vitamine C ongemetaboliseerd in de urine wordt uitgescheiden als oxalaat en dat kan resulteren in calciumoxalaatstenen. Maar de Zweden houden een flinke slag om de arm voor wat betreft de hoogte van het risico. Agneta Åkesson en haar team van het Karolinksa Instituut in Stockholm voerden het onderzoek uit op 22.000 mensen die geen en 907 mensen die wel vitamine C slikten over een periode van 11 jaar. Van de slikkers kreeg 3,4% last van nierstenen terwijl dat bij de niet-slikkers 1,8% was. Een statistisch significant verschil. De Zweedse studie is bepaald niet de eerste die wordt uitgevoerd naar de gevolgen van een verhoogde uitscheiding van oxalaat door het slikken van onmatige hoeveelheden vitamine C. Ook oudere onderzoeken komen tot de conclusie dat het slikken van vitamine C, zeker in grote hoeveelheden, een extra risico op nierstenen met zich meebrengt. Maar hoe groot dat risico precies is, is ook uit deze laatste studie niet helemaal duidelijk. Bij een gezonde gevarieerde voeding is het slikken van een vitaminesupplement overigens onnodig. De dagelijks aanbevolen hoeveelheid is 70 mg en een tablet bevat wel 1000 mg vitamine C. Met het voedsel krijgt vrijwel iedereen voldoende vitamine C binnen. Bron: Niernieuws
Nierstichting en NVN vernieuwen boek voor oriëntatie nierpatiënt Om de beginnende of zich heroriënterende nierpatiënt te helpen met belangrijke keuzes, heeft de Nierstichting Mijn Niergids - Leven met een nierfunctievervangende behandeling uitgebracht. De gids geeft antwoord op belangrijke vragen en helpt bij het maken van weloverwogen en persoonlijke keuzes. Het boek wordt gratis ter beschikking gesteld aan nierpatiënten. Mijn Niergids is ontwikkeld door de Nierstichting en de Nierpatiënten Vereniging Nederland en vervangt het Zorgboek Nierfunctievervangende behandeling. Het is vooral een naslagwerk met veel informatie over belangrijke keuzes. Ook de gevolgen die een behandeling kan hebben voor het dagelijks leven en de naaste omgeving komen aan bod. Mijn Niergids is gebaseerd op de inbreng van nierpatiënten en professionals in de nierzorg. Het nieuwe boek wordt via de zorgverlener of behandelaar (gratis) ter beschikking gesteld aan nierpatiënten. Voor overige geïnteresseerden is het boek te bestellen bij de Nierstichting door € 21 (incl. verzendkosten in Nederland) over te maken op ING 88 000 ten name van Nierstichting, Bussum o.v.v. Mijn Niergids. Bron: Niernieuws Pagina 6
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Vaartocht met Partyschip “Jan van Cuijk op 9 juni 2013 Noteer alvast in uw agenda, zondag 9 juni boottocht NVS !! Er gaan bussen rijden om u vanuit Deventer of Apeldoorn te vervoeren naar de aanlegplaats van de boot. Wij hebben dit jaar ervoor gekozen om weer te gaan varen met de Jan van Cuijk. Wellicht herinnert ook u zich de boottocht van een aantal jaren geleden nog ? Lekker en veel eten, drinken, entertainment en natuurlijk weer leuke loterijen. Zorgt u voor een goed humeur, dan zorgen wij voor de rest. Laten we hopen dat de weergoden ons ook gunstig gezind zijn. In de volgende editie vindt u het aanmeldformulier voor de boottocht, maar zorg dat u deze dag vrij houdt, want het belooft weer een fantastische dag te worden.
Open ningstijden di 09:00 0 - 17:30 wo 09:00 0 - 17:30 do 09:00 0 - 17:30 vr 09:00 0 - 21:00 za 08:00 0 - 16:00
Haarstud dio Monique Arnhemsseweg 189 7331 BJ Apeldoorn t: 055 54 428468 e: info@ @haarstudiom monique.nl Pagina 7
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Nieuwjaarsborrel Op Zaterdag 19 januari hield de NVS haar nieuwjaarsreceptie / ontmoetings café. De opkomst was, zeker voor de eerste keer, bijzonder goed te noemen. Namens de Nierstichting was mevrouw Stoop aanwezig.
We mochten bekende en nieuwe leden begroeten, we zijn blij dat de nieuwe leden ook hebben mogen ervaren dat lotgenoten contact gewoon gezellig is en dat er niet alleen maar gepraat wordt over de ziekte. We zijn van plan om voortaan een aantal malen per jaar zo’n ontmoeting café te organiseren. Hierbij zullen we steeds op zoek gaan naar een geschikte informele locatie in verschillende plaatsen. Op deze manier hopen wij onze leden met elkaar in contact te brengen voor een gezellige middag buiten het ziekenhuis. Mocht u in uw woonomgeving een leuke locatie weten voor zo’n ontmoetings café, denk hierbij aan de kantine van een sportvereniging, een buurthuis o.i.d., uw tip is van harte welkom bij ons. Wie weet komt het ontmoetingscafé dan wel een keer bij u in de buurt !
Pagina 8
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Ervaringsverhaal van een partner (deel 2) Na de lange aanloop zitten Sjaak en ik ineens met spoed in de wachtkamer van de internist. We horen gesprekken van de secretaresses waaruit blijkt dat er op dat moment sprake is van topdrukte bij de afdeling interne ziekten. We worden binnen geroepen door de specialist, hij neemt de bloeddruk op en belt even dat ze een kar binnen moeten brengen. Hij zegt er niets over, maar die kar staat vol met medische apparatuur. Er wordt meteen een hartfilmpje gemaakt, hij begint te schrijven, formulieren voor nog meer bloedonderzoek, een formulier voor radiologie en nog een formulier voor een 24-uurs meting van de bloeddruk. Tijdens het consult gaat zijn telefoon, het is dringend, dus hij neemt tussendoor het gesprek aan, wij wachten geduldig. Het telefoongesprek gaat over een patiënt die opgenomen moet worden, maar er is geen enkel bed meer vrij bij de interne. ‘Nee, ook de noodbedden zijn al bezet, er zal echt naar een ander ziekenhuis uitgeweken moeten worden’ daarmee besluit hij zijn gesprek. Hij begint uit te leggen dat de nierfunctie zorgwekkend is en er zijn eiwitten in de urine gevonden, er moet nader onderzoek gedaan worden om vast te stellen of de hoge bloeddruk komt door problemen met de nier of dat de nier slechter werkt door de hoge bloeddruk. Het is op dat moment de bekende vraag ‘wat was er eerder, de kip of het ei’. De specialist vult aan dat hij deze onderzoeken eerst wil doen, omdat die nog poliklinisch gedaan kunnen worden. Hij schrijft wel meteen een recept uit voor meerdere medicijnen, want die bloeddruk moet toch heel snel veel lager worden. Tijdens zijn meting is de bloeddruk nog steeds enorm hoog. Ook Pagina 9
onze thuismetingen gaven nog steeds een veel te hoge bloeddruk aan, dus de hoge meting bij de internist is niet alleen te wijten aan de witte-jassenbloeddruk van Sjaak. Sjakie verlaat redelijk opgelucht het ziekenhuis, hij heeft een recept, er volgen onderzoeken en het gaat goedkomen, is zijn idee. Mijn idee is heel anders, de nadruk die de specialist legde op het woord NOG in de zin dat hij eerst de onderzoeken gaat doen die ‘nog poliklinisch gedaan kunnen worden’ deden mijn alarmbellen rinkelen. Dit is geen simpel probleempje wat met een receptje op te lossen is, er gaat nog een ziekenhuisopname volgen, dat was mij al wel duidelijk. Mijn Sjaak wilde daar niets van weten, ik had dat helemaal verkeerd begrepen, zo erg was het allemaal niet. Ik besluit om Sjakie met rust te laten en er verder maar over te zwijgen. We komen korte tijd later weer terug bij de specialist voor de uitslagen, de nieuwe medicijnen werken beter, de uitslagen zijn bekend en worden besproken. Voor nader onderzoek moet er een nierbiopt genomen worden, zegt de specialist. Dat kan alleen klinisch gedaan worden, want na zo’n biopt moet je goed onder toezicht blijven omdat er een risico op nabloeding aanwezig is, dus in ieder geval een nacht in het ziekenhuis blijven. Verder krijgen we informatie over dieet. Het beperken van het gebruik van zout en eiwitten kan verlichting van de klachten geven. Verder is het even afwachten wat de biopsie aan het licht gaat brengen. De boodschap komt nu pas aan bij Sjakie, dat het dus toch niet zo’n simpel medisch probleempje NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
is. Hij moet meteen weer naar het lab, alweer bloedprikken. Bloedprikken, naalden, dat is iets waar Sjakie heel slecht tegen kan. Hij heeft het geluk gehad tot dusver weinig in het ziekenhuis te zijn geweest, zelden bloed laten prikken en medicijnen? Die had hij ook bijna nooit gehad en nu moest hij er dagelijks een paar slikken. Thuis lazen we de informatiefolder over de nierbiopsie. Die folder hakte er flink in, de waarschuwingen voor de mogelijke risico’s en de voorzorgsmaatregelen die getroffen worden, zijn toch best wel heel eng. Als je in je bed door gediplomeerde verpleging terug naar de afdeling gebracht moet worden, dan is het niet niets, zo’n biopt. Het klinkt ook allemaal zo eng, de huid wordt verdoofd en dan gaat er een dikke naald naar binnen, die een paar stukjes weefsel van je nier pakt. De huid wordt verdoofd ?? En de rest dan ? Wordt de nier niet verdoofd ? Doet dat niet vreselijk veel pijn ? Allemaal vragen die bij Sjakie opkwamen en waar ik de antwoorden niet op had. Toch probeerde ik hem
Pagina 10
gerust te stellen ‘als het vreselijke pijn zou doen, dan zouden ze het wel onder narcose doen, dus het zal vast wel meevallen, ja toch ?’. Hij bleef het heel eng vinden, daarom zei ik hem toe dat ik op de gang zou blijven zitten, dichtbij de radiologiekamer waar het biopt genomen zou worden. Hij zou mij in ieder geval meteen weer zien zodra hij die kamer uit kwam. Je voelt je dan zo machteloos, je wilt hem zo graag geruststellen, maar dat kan je helaas niet. De opname en bioptname verliepen volgens plan. Ik zag de opluchting op zijn gezicht toen ze hem met zijn bed de gang op reden. Wat was ik blij, het was blijkbaar toch goed meegevallen. Nu duimen dat er geen complicaties optreden, geen nabloeding en dan morgen snel Sjakie weer ophalen en mee naar huis nemen. Alles verliep goed en enige tijd later hadden we poliklinisch de afspraak voor de uitslag van de biopsie. De specialist had niet zo’n goed nieuws, er was sprake van IgA nefropathy. Dat betekende dat de eigen afweercellen de niercellen aanvielen en daar was niets tegen te doen. De nierfunctie was nog
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
maar 36%, uitleg volgde over restcapaciteit van een nier en dat 36% dus betekent dat de nieren al flink aangetast zijn. Het verklaarde waarom Sjakie zo ziek werd na de griep. Dat gebeurde vaker, aldus de internist, dat een griep je net dat laatste zetje geeft. Als je nierfunctie onder de 40% zakt, dan worden de gevolgen van je nierziekte steeds duidelijker, bij Sjakie dus o.a. de hoge bloeddruk. Sjakie kon proberen of prednison het proces nog iets kon remmen, maar dat was experimenteel, het zou niet genezen en de kans dat het in dit stadium nog iets zou vertragen was ook minimaal. Sjakie besloot om niet aan prednison te beginnen, de nadelen wogen te zwaar voor de kleine kans dat het proces geremd zou worden. Wel vroegen we om een verwijzing naar een diëtist. We wilden meer informatie over de voedingsstoffen die invloed hadden op de nieren, die ook invloed konden hebben op de verschillende klachten van Sjakie, zoals bv jeuk. Ook die klacht was er inmiddels bijgekomen en was erg irritant. Het was jammer dat er al jarenlang geen bloed was afgenomen voor onderzoek, dus er was niets van te zeggen hoe lang het heeft geduurd tot de nierfunctie op dit nivo was. De internist vertelde verder dat de prognose was dat Sjakie binnen 12
maanden aan de dialyse zou komen. Hij zou vanaf nu regelmatig voor controle terug moeten komen en ook zijn bloedwaarden moesten goed gevolgd worden. Met een recept voor nog meer medicijnen verlieten we de spreekkamer. In het restaurant gingen we eerst even rustig een grote kop cappuccino drinken. Even het nieuws laten bezinken, voor we in de auto zouden stappen richting huis. Ik had sinds ons eerste bezoek aan de internist al e.e.a. op internet opgezocht, voor mij kwam de prognose niet zó onverwachts als voor Sjaak. Sjakie en ik hadden al afgesproken dat ik uit mijzelf niets zou vertellen aan hem, alleen als hij vragen had dan moest ik wel eerlijk antwoorden. Zo waren we samen de afgelopen periode doorgekomen. Sjakie die deed alsof er niet zoveel aan de hand was en Angela die wist dat het echt goed fout was. Vooral zoveel eiwitten in de urine, had ze op internet al gevonden, dat was een ernstige zaak. Sjaak vertelde iedereen hele optimistische verhalen over hoe de bloeddrukpillen zijn nierfunctie zou gaan herstellen, Angela die de familie waarschuwde voor teveel optimisme en vertelde dat Sjakie niet zomaar zou genezen. Dat was vanaf nu wel anders.
Woninginnrichting: Koningin nelaan 101--A 7315 BP A Apeldoorn Tel: 055-5576785, Fax: 055-5760637 Email:
[email protected] nl Internet: www.vdloo o.nl
Pagina 11
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Sjaak kon de ernst nu niet meer ontkennen. Sjaak’s bloeddruk was inmiddels flink gedaald en hij wilde weer terug aan het werk, hij was nu al zo’n tijd ziek thuis geweest en dan het vooruitzicht dat hij binnen een jaar aan de dialyse zou komen, nee dan kon hij maar beter weer hard aan het werk gaan. Angela belde de patiëntenhelpdesk van de NVN en sprak met een arbeidsdeskundige over het voornemen van Sjakie om meteen weer volledig aan het werk te gaan. De arbeidsdeskundige had goede argumenten waarom Sjaak nog even moest wachten, in ieder geval tot haar bezoek aan ons. Zij kon over een paar dagen al bij ons thuis komen om met ons te praten over duurzame werkhervatting. Wat was ik blij met die arbeidsdeskundige. Had nooit verwacht dat je zo even kon bellen en dat er dan iemand met verstand van zaken binnen een paar dagen bij je thuis zit om je te helpen met alles. De arbeidsdeskundige legde Sjaak uit dat hij beter langzaam kon starten, rustig opbouwen en dat de kans dat hij dan aan het werk kon blijven vele malen groter was, dan wanneer hij meteen weer fulltime er tegenaan zou gaan. Sjaak luisterde naar haar adviezen, zij bood aan om de gesprekken met de werkgever en het UWV ook te begeleiden, zij was expert op het gebied van nierpatiënten. Zij heeft Sjaak en zijn werkgever gedurende lange tijd heel goed begeleid in het arbeidsproces. Tussendoor stond de afspraak met de diëtiste. Na het bezoek aan de diëtiste gingen we fanatiek aan de slag, Sjakie was een smulpaap, tja zijn overgewicht kwam niet van de lucht. Het dieet was erg streng, natrium, kalium en eiwitten moesten flink beperkt worden. Pagina 12
We kregen een receptenboek van de nierpatiëntenvereniging en daar gingen we flink in lezen. We moesten op een andere manier gaan koken, dingen die normaal gezond waren, bleken nu ongezond te zijn. Groenten in veel water lang koken bv. Boodschappen doen kostte veel meer tijd, als Sjakie dan wilde zondigen, dan in ieder geval met producten die het minst slecht waren in hun categorie. Zelfs in producten als slasaus zitten grote verschillen per merk aan de hoeveelheid ‘beperkte’ stoffen. Natriumarme producten verkochten de supermarkten ook steeds meer, maar verdorie zeg, dan gooien ze er kalium in. Natriumarme producten waren dus ook geen oplossing. Zoutloos brood en een zoutloze warme maaltijd kwamen op tafel, Sjakie vond dat echt niet lekker. Samen gingen we het dieet analyseren, waar kunnen we wat natrium vandaan smokkelen ? Heej, geen kaas of vleeswaar op brood maar jam, dat is beter qua natrium en kalium. Wel de goedkope jam uiteraard want in de dure zit meer fruit en dus meer kalium. Met flink rekenen, schuiven en vervangen kwamen we erop uit dat het brood niet zoutloos hoefde en dat hij toch een klein beetje jus (met zout) over zijn ongezouten aardappelen en groente kon doen. Het gaf ons veel terug, we kregen de controle weer in eigen handen. Ja het dieet was streng, maar met wat goochelen kon Sjaak nog steeds lekker eten. Qua cijfers van maximale eiwitten en zouten bedachten we al snel om balansdagen in te voeren. Sjaak wilde ook nog wel gezellig een keer buitenshuis kunnen eten en dan graag een heerlijke biefstuk op zijn bord. We spraken af dat hij dan de dag voor het etentje extra weinig vlees en zouten zou eten en de dag na het etentje ook. NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Bij de controles bleek dat de nierfunctie iets gestegen was, op gegeven moment dankzij het dieet en de medicatie zat hij op 40% nierfunctie. Ook alle andere bloedwaarden gaven aan dat hij qua dieet goed bezig was. Sjakie ging meteen aan de familie vertellen dat zijn nierfunctie verbeterd was en misschien nog wel verder zou verbeteren. We gingen met Sjakie’s ouders op vakantie naar Portugal, even eruit. Mijn schoonmoeder zat wel met de slechte gezondheid van Sjakie in de maag. Ze ging aardbeien en sinaasappels kopen. Ze zette steeds schaaltjes aardbeien voor Sjaak neer en glazen vers geperste sinaasappelsap met de woorden ‘is gezond voor je Sjakie, wel opmaken hoor’. Zaten we op een terrasje koffie te drinken dan was zo’n heerlijke appelpunt ook niet te weerstaan. Schoonouders snapten het niet, Sjaak vertelde toch dat zijn nieren beter werkte ? Veel vitamines, dat is goed voor een mens. En ik maar zeuren dat het voor Sjaak allemaal juist niet goed is. Wat thuis prima ging qua dieet, ging in die vakantie helemaal de mist in. Want als je Sjakie iets lekkers voor zet en dan ook nog zegt dat het zo gezond is… dan is het al snel ‘ach een keertje zondigen kan toch geen kwaad?’. De dag na terugkomst van die vakantie moest Sjaak weer bloed laten prikken, zijn kaliumwaarde was gevaarlijk hoog. De nefroloog snapte er niets van, hoe in zo’n korte tijd het kaliumgehalte zo uit de hand gelopen kon zijn. Sjakie kon hem dat wel uitleggen, toen viel bij hem het kwartje pas goed. Alle vitamines van de vakantie waren dus echt gevaarlijk voor hem.
bestaat een poeder die je opgelost in water kunt drinken en dan zakt je kalium (Resonium). Je kunt het ook gebruiken direct na het gebruik van extra kalium. Sjakie vond dat poeder een smerig goedje, maar het bood hem wel nieuwe mogelijkheden. Sjakie was altijd dol op kersen, kon rustig een kilo achter elkaar opeten. Met dat poeder kwam dat weer binnen zijn mogelijkheden. Hij kon kiezen, als hij lekker fruit wilde eten kon dat, maar dan moest er zo’n glas bocht achteraan. Maar die kersen had hij dan wel lekker kunnen eten. Als hij meer vlees had gegeten kon hij extra calcium nemen als fosfaatbinder en ook die waarde kon hij daarmee beter in de hand houden. Uiteindelijk waren we zo gewend aan het strenge dieet en alle goocheltrucjes dat het dieet heel goed vol te houden was en dat Sjakie toch best nog veel te kiezen had. Zolang hij maar niet vergat dat elke keuze een consequentie had ging dat prima en de lab. uitslagen bevestigden dat elke keer. De eerste 12 maanden na de definitieve diagnose verstreken en wij gingen verder met het tellen van bonusmaanden. Sjakie’s nierfunctie zakte wel maar elke maand zonder dialyse was weer een bonusmaand. Tot het moment naderde dat het einde van de bonusmaanden in zicht kwam en Sjaak werd verwezen naar het pré-dialyse spreekuur......... Vervolg in het volgende nummer.
Besproken werd toen of er een oplossing was om het kalium te verlagen. Die was er inderdaad, er Pagina 13
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Een gezellige dagtocht, een feest of een partij?
Welkom aan boord! Rederij Eureka • Waterstraat 26 • 7411 KW Deventer Bezoekersingang Welle 12a www.rederij-eureka.nl •
[email protected] T +31 (0) 570 61 59 14 • F +31 (0) 570 61 18 41
Verrassend veelzijdig! Pagina 14
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Rijnstate schenkt oude dialysemachines aan Indonesië Ziekenhuis Rijnstate in Arnhem meldt dat het tien afgeschreven dialysemachines geschonken heeft aan Stichting Nederland-Batam. Deze stichting wil de medische en sociale zorg in Indonesië bevorderen, met bijzondere aandacht voor het eiland Batam. De dialysemachines worden in 2013 in gebruik genomen door het Habibie nierziekenhuis in Bandung op Java. Door geschonken apparatuur uit Nederland en België, kan dit ziekenhuis de allerarmste patiënten een dialysebehandeling geven. Het Habibie nierziekenhuis helpt andere ziekenhuizen in heel Indonesië met het opzetten van dialyseafdelingen, door het leveren van dialyseapparatuur, waterzuiveringsinstallaties, reagentia en het trainen van artsen, verpleegkundigen en technisch personeel. Inmiddels ondersteunt het nierziekenhuis ruim 16 dialysecentra, verspreid over het hele land. Het is niet voor het eerst, dat het Rijnstate ziekenhuis afgeschreven dialysemachines aan de stichting Nederland-Batam schenkt. Bron: Nieurnieuws
WHO doet zout eten verder in de ban De Wereldgezondheidsorganisatie WHO heeft nieuwe richtlijnen voor een gezonde voeding gepubliceerd. Volwassenen krijgen van de gezondheidsorganisatie het advies minder dan twee gram natrium of vijf gram keukenzout te gebruiken. Ook is er voor het eerst een advies om ten minste 3,51 gram kalium per dag te consumeren. Dit alles om de kans op hart- en vaatziekten en hersenbloedingen te verkleinen. Ook nieuw is een natriumadvies voor kinderen ouder dan twee jaar, afhankelijk van hun gewicht, leeftijd en behoefte aan energie. Dr. Francesco Branca van de WHO noemt dat heel erg belangrijk, 'want kinderen met een te hoge bloeddruk worden vaak volwassenen met een te hoge bloeddruk'. Eerder adviseerde de WHO volwassenen twee gram natrium te gebruiken, maar nu is sprake van minder dan twee gram. Waarom de WHO de natriumrichtlijnen steeds verder naar beneden bijstelt is niet helemaal helder. Ook is onduidelijk waarom het eerste kaliumadvies dat wordt gegeven zo nauwkeurig is. Voor de gemiddelde burger is dat van een onhaalbare precisie. De Nederlandse Gezondheidsraad adviseerde in 2006 de Nederlanders niet meer dan zes gram zout per dag te gebruiken. Op dit moment gebruikt de Nederlander gemiddeld 10 tot 12 gram per dag. Meer dan het dubbele van het WHO-advies. Bron: Nieunieuws
Pagina 15
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Woordzoeker NR. 1 * G E Z I N D * * A G * B L O E D W A A R D E K * R
N E I U E F E I T A G E N A N U E T S I T E I D M E
T N U H S * V * L A A H C S G E E W * N X L T I U T
D I A L Y S E S E I W * * N * B T * I N N A A E I A
* E J B * F N M U I R T A N U * * E E E K B T E L W
M T I R * E T H C P A P R I K A R F G H N O N T A A
TRANSPLANTATIE CHOLESTEROL LEUCOCYTEN WEEGSCHAAL NEFROLOOG LOTGENOOT KNOFLOOK DEVENTER VAKANTIE INTERNET NEGATIEF FOSFAAT GEWICHT PAPRIKA AFWEGEN LEESMAP NIEREN SUIKER WAAROM UREUM DIEET WATER WEGEN JICHT FORUM TAXI LEEF EPO KOM
E A C O G I E R O N O D K * J E R E E R O R A M K A
H T H E E T R * C O * S * Z N O W M W E F A L U U R
N R T D L I E E Y E P L U H L F O E I N L N P E R O
R O A E R S P T T O L S O O A G K T C E O T S R D M
A M A R E O E * E T T B O R L R N * H S O P N U D R
S B F N V P P L N E I G B O E A T I T T K E A G E A
BUIKSPOELING HEMOGLOBINE KREATININE CALCICHEW APELDOORN TEGENSLAG LABORANT DIETISTE VAKANTIE FACEBOOK NATRIUM GLUCOSE BROEDER ZUTPHEN OVERLEG TWITTER ZUSTER KIEZEN GENIET EIWIT SHUNT LOPEN GEZIN BLOED ZOUT HOOP BORD WIE
Z O S E O * I E R * * W B A K T D F G E * C R L O P
O C O T N N I P E I W I T A R O S E * I * E T U L E
U Y F H G T * A T * N I V W * C M E R F N R P C B L
T T * C N S * M N E N R E K I U S L L S N E P O L D
H E B A L A N S I I * * * I Z O U T L O O S R S E O
C N K L O T G E N O O T C A T N O C * * H D * E * O
O A M K O O B E C A F O R U M B O O T T O C H T V R
V K I E Z E N L C A L C I U M S W E H C I C L A C N
* * N E H P T U Z * K A A R P S F A M I L I E I L O
TROMBOCYTEN BLOEDWAARDE VERENIGING BLOEDDRUK BOOTTOCHT SCRABBLE KLACHTEN AFSPRAAK ZOUTLOOS POSITIEF CALCIUM DIALYSE FIETSEN FAMILIE CONTACT KALIUM ARNHEM RECEPT BALANS DONOR VOCHT PEPER STEUN ADERS UIEN HART OLIE WAT
Als u alle woorden gevonden heeft vormen de overgebleven letters een zin. Dit is de oplossing die u moet insturen. Pagina 16
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Puzzel Stuur de oplossing op naar: NVS / Woordzoeker nr. 1 Postbus 179 6960 AD Eerbeek of mail naar:
[email protected] Onder de goede inzenders wordt wat leuks verloot. Vergeet u niet uw naam en adres te vermelden ! Puzzel nr. 72 De winnaar is geworden: Mevr. K.A. Drexler uit Eerbeek Gefeliciteerd ! U krijgt een leuke verrassing thuisbezorgd.
Al 37 jaar
34!2).+
schoenen & tassen Schubertlaan 28, Apeldoorn (Zuid) Tel. 5333063 Gratis parkeren. Pagina 17
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Pagina 18
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Om de nacht dialyse in het Deventer Ziekenhuis Om goed en gezond te kunnen leven is aanvoer van zuurstof en voedsel nodig en afvoer van afvalstoffen. De nieren zorgen voor de verwijdering van de in water oplosbare afvalstoffen. Bij een nierziekte stapelen deze stoffen zich op in het lichaam, dat daardoor vergiftigd wordt. Om in leven te blijven zullen deze giftige afvalstoffen uit het lichaam verwijderd moeten worden met dialyse. Sommige stoffen, zoals kalium, mogen niet te hoog zijn, maar ook niet te laag, in beide gevallen kan een hartstilstand ontstaan. Het kaliumgehalte in het lichaam loopt op tussen de dialyses. Ruim voordat dit door een bovengrens gaat en gevaarlijk wordt moet het met dialyse uitgespoeld worden, maar het mag ook weer niet te laag worden. Als we weten hoe snel het kalium stijgt en als we de bovenen de ondergrens weten, dan volgt hieruit de tijd die we veilig kunnen doorkomen zonder dialyse. Zie figuur 1. Dit geldt ook voor andere afvalstoffen, zoals fosfaat, ureum en zelfs water. 7,0 6,5
Kalium(mmol/l)
6,0 5,5 Grenzen
5,0
Teveel
4,5
Tweedagen Driedagen
4,0 3,5 3,0 0
10
20
30
40
50
60
70
80
Tijd(uur)
In de hele wereld worden dialysepatienten vaak drie keer per week behandeld, dus met daartussen twee, twee en drie dagen. Alle dialyseafdelingen zijn meestal op zondag gesloten. Dat is wel prettig voor de medewerkers, maar eigenlijk niet voor de nierpatiënten, die dan aan hun dialysebehandeling toe zijn. Elke week, dus 52 keer per jaar, wordt een levensreddende behandeling een dag uitgesteld. Dat is vreemd, want alle andere ziektes, zoals bijvoorbeeld suikerziekte en hoge bloeddruk, worden natuurlijk op zondag ook gewoon behandeld. Het gevolg van het elke week een dag uitstellen van dialyse is, dat een hartstilstand zich twee
Pagina 19
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
keer zo vaak voordoet tijdens de dialyse na het weekend als op andere dialysedagen. Helaas komen er ook twee keer zoveel dialysepatienten te overlijden na het weekend, vergeleken met andere dagen. Daarom zijn we in Deventer al in april 2009 begonnen met het aanbieden van om de dag dialyse, waardoor de patient per twee weken nu zeven dialyses krijgt die gelijkmatig in de tijd zijn verdeeld. De patiënten voelen zich hier beter bij en hun bloeddruk, voedingstoestand en laboratoriumwaardes zijn hierdoor verbeterd. Inmiddels is het om de dag dialyseren al gegroeid naar 24 tevreden patienten. Sommige mensen hebben door drukke bezigheden overdag eigenlijk geen tijd voor dialyse. Daarom zijn we in Deventer al in juni 2005 begonnen met het aanbieden van nachtelijke centrum dialyse. Terwijl de patient op de dialyseafdeling in een bed slaapt, wordt het bloed grondig gezuiverd. Om praktische redenen zijn we begonnen met de maandag- en dinsdagnacht en de donderdag- en vrijdagnacht. Dit loopt wel goed en de meeste patiënten zijn tevreden. Maar de dialysebehandelingen zijn bij dit schema eigenlijk niet erg goed verdeeld over de week. In vijf dagen wordt het bloed vier keer heel erg goed schoongespoeld, zodat bijvoorbeeld het fosfaat zo laag kan worden, dat we zelfs fosfaat moeten toedienen om het niet te laag te krijgen. Op zaterdagochtend gaat de patient met hele goede bloedwaardes naar huis, maar komt dan pas maandagavond weer terug. De afvalstoffen zijn in het weekend dan behoorlijk opgelopen, waardoor in het weekend extra maatregelen nodig zijn, zoals fosfaatbindende medicijnen, kaliumbindend Resoniumpoeder en zelfs bicarbonaat om verzuring en gevaar voor hartstilstand tegen te gaan. In figuur 2 is duidelijk te zien, dat het ureum bij de ouderwetse NCD 4x per week schommelt tussen bijna 22 en 2, terwijl de waardes bij om de nacht dialyse veel stabieler zijn tussen de ongeveer 16 en 4.
Pagina 20
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
15 10
4xperweek Omdenacht
0
5
Ureum(mmol/l)
20
25
NCD4xperweek/Omdenacht
0
24
48
72
96
120
144
168
192
Tijd(uur)
De dialyseafdeling in Deventer heeft op grond van deze ervaringen en inzichten besloten om de nachtelijke centrumdialyse voortaan beter over de week te verdelen, om de kwaliteit en de veiligheid van de behandeling verder te verbeteren (maandag- woensdag- vrijdag- zondag- dinsdagdonderdag- zaterdagnacht en zo verder). Inmiddels dialyseren we nu 3 maanden op deze wijze. Zowel de patiënten als het personeel zijn gewend aan dit schema en zijn hiermee zeker tevreden. Dit kunt u ook lezen in het bijgevoegde ervaringsverhaal van een van onze om de nacht dialyse patiënten. Op dit moment hebben we 7 om de nacht dialyse patiënten, maar er is plaats voor 9 patiënten. Dr. C.J. Doorenbos, internist-nefroloog Ellen Kruitbosch, operationeel manager dialyseafdeling
Pagina 21
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Van leerling tot gediplomeerd dialyseverpleegkundige Wij zijn Agnes ten Kate en Janine Quist en werkzaam op de dialyse afdeling van het Dialyse Centrum Apeldoorn. Wij hebben van november 2011 tot januari 2013 de opleiding tot dialyseverpleegkunde gevolgd aan het Wenckebachinstituut in het UMCG. 1 keer per maand gingen we op dinsdag en woensdag met de trein richting Groningen voor een intensieve lesdag. De opleiding bestond uit 5 verschillende modules waar praktijkopdrachten aan vast zaten voor ons centrum en aan het eind van iedere module hadden we een toets ter afsluiting. De lessen waren divers, van medisch tot verpleegkundig en maatschappelijke aspecten. Daarnaast hadden we 5 proeves van bekwaamheid. Als laatste proeve hebben we onderzoek gedaan naar de meerwaarde van groepsvoorlichting tijdens de prédialyse. Er zat een logische opbouw in de modules en het sloot mooi aan op de praktijk. Tijdens deze modules hadden stages op de afdeling voor peritoneaal dialyse en op de prédialyse poli. Dit heeft ons een compleet beeld gegeven. Wij hebben de opleiding niet als zwaar ervaren, het niveau was prima te volgen. In de praktijk was het soms puzzelen om de opdrachten te kunnen uitvoeren, maar uiteindelijk is ons dit ook goed vergaan. Het was prettig om deze opleiding met z’n tweeën te volgen. We hebben elkaar kunnen helpen met de opdrachten en het is een stuk gezelliger tijdens de reis naar Groningen. Al met al een leuke en leerzame opleiding. En nu werken als gediplomeerd dialyseverpleegkundige! Agnes ten Kate Janine Quist - Franken
ROLCONTAINERS(1100 ltr) voor papier, karton en plastic folie.
GRATIS GEPLAATST
geen huur- of transportkosten
voor bedrijven, scholen en verenigingen! Tevens uw adres voor oud ijzer en metalen!
Pagina 22
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Receptenhoekje Bietjessoep met verse thijm
Het is mij opgevallen dat ik best vaak van mensen, die ook zoutarm moeten eten, te horen krijg dat ze het maken van een lekkere smaakvolle soep erg moeilijk vinden nu ze geen zout meer gebruiken. En natuurlijk snap ik dat ergens wel, van oudsher zijn soepen of bouillons vaak echt zout, maar dat betekent niet dat het zonder zout smakeloos of flauw moet zijn. Ook zonder zout kan een soep echt een diepe volle smaak hebben. Neem deze bietjessoep met tijm bijvoorbeeld. De volle aardse smaak van de bietjes, die heel zoet is, komt mooi tot zijn recht en samen met de tijm geeft dat een mooie smaak. Dus veel smaak en toch natriumarm want per persoon bevat deze soep slechts 90 mg natrium. Ik kook graag soepen, het is een makkelijke manier om veel groenten te eten en sowieso ben ik gewoon van kinds af aan er al dol op. Bij de boer heb ik trouwens verse rauwe bieten gehaald en die eerst gekookt. Op die manier heb je én verse seizoensgroenten en je weet wat ermee gebeurd is. Iets wat ik erg op prijs stel sinds ik zoutarm eet. Natuurlijk kun je ook voorgekookte bietjes gebruiken als je geen verse kan vinden. Ingrediënten voor 4 personen: 500 gram bietjes, gekookt gewicht, als je verse gebruikt dus meer nemen 2-3 aardappels, geschild en in stukken gesneden (ongeveer 100 gram geschild gewicht) 1 teentje knoflook, in grove stukken gesneden ½ winterpeen, schoongeraspt en in dunne plakjes gesneden 1 theelepel verse tijmblaadjes + extra blaadjes voor garnering 20 gram ongezouten roomboter 1 theelepel balsamico azijn 1 kleine theelepel suiker 1 liter natriumarme groentenbouillon Zwarte peper naar smaak Kookroom (light) 1 grote ui, fijngesneden En zo maak je het: Was de rauwe bietjes even goed af en breng vervolgens in een pan ruim water aan de kook. Laat nu een minuut of 30 koken of tot ze gaar zijn. Ze zijn gaar als je een mespunt er makkelijk in kan steken. Giet de bietjes af en laat een tijdje afkoelen voor je het velletje ervan af gaat halen. Pagina 23
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Doe hiervoor wel handschoenen aan ivm de kleur die de bieten afgeven. Snij de bietjes in grove stukken en zet weg tot gebruik. Snij vervolgens de ui fijn en de knoflook in grove stukken. Maak de winterpeen schoon en snij in dunne plakken. In een ruime pan smelt je de roomboter en hierin stoof je de ui, de knoflook en de winterpeen op een heel laag vuur gedurende een minuut of 10. Leg een deksel op de pan en vergeet niet geregeld even te roeren. Voeg hierna de balsamico azijn en de suiker toe, roer even goed door en laat 1 minuut meegaren. Schenk de natriumarme bouillon erbij en doe de aardappels, de tijm en het laurierblad erbij. Laat dit 15 minuten zachtjes sudderen of tot de aardappels gaar zijn. Voeg als laatste de in stukken gesneden bietjes toe en laat nog 5 minuten meekoken. Draai het gas uit en laat even afkoelen voordat je de soep pureert. Neem hier altijd even de tijd voor, een mooie gladde soep smaakt gewoon beter. Breng de soep op smaak met wat zwarte peper. Serveer met wat room per kop en wat verse tijm erover. Voedingswaarde per persoon: Eiwit 4 gr, Natrium 90 mg, Kalium 658 mg, Fosfor 67 mg, Vet 9 gr.
Indiase kip wraps in zelfgemaakte tortilla’s
Dit recept heb ik een beetje bij elkaar geknutseld op een dag dat ik zin had in iets licht pittigs zonder dat ik eerst door mijn kookboeken moest bladeren om iets te bedenken, en ik moet zeggen: het smaakte buitengewoon goed! Het is snel klaar, zelfs als je de tortilla´s zelf maakt. En dat is natuurlijk wel aan te raden wil je het geheel zoutarm houden. Het recept voor de tortilla´s vind je hier. De kipvulling voor de wraps breng je op smaak met een soort razendsnelle currypasta die je kan maken door de ingrediënten in een kleine keukenmachine te vermalen. En wat betreft de groenten, je kunt gewoon kijken wat je nog in de koelkast hebt liggen. Ik had toevallig nog wortel en paprika.
Pagina 24
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Ingrediënten voor 2 personen: Voor de vulling van de wraps: 250 gram kipfilet Stuk verse gember, zo groot als je duim 1 kleine rode peper, van zaadjes ontdaan ½ ui ½ theelepel komijnpoeder ¼ theelepel korianderpoeder ¼ theelepel kurkuma ¼ theelepel hot currypoeder Zwarte peper 2 eetlepels water 1 eetlepel zonnebloemolie 2 wortels, schoongemaakt en grof geraspt 1 gele of rode paprika, zaadjes verwijderd en in reepjes gesneden 1 flinke opscheplepel Griekse yoghurt Flinke hand kropsla per persoon Per persoon 1 of 2 zelfgebakken tortilla´s Voor de saus: 125 gram Griekse yoghurt 1 eetlepel limoensap + wat rasp handjevol verse korianderblaadjes, fijngesneden (of platte peterselie) Zwarte peper naar smaak En zo maak je het: Maak eerst het tortilladeeg door het recept hieronder te volgen. Zet de kom met deeg aan de kant afgedekt met een folie om te rusten. Warm een grillpan op een niet te hoog vuur op en bestrijk de kipfilets licht met olie. Leg ze op de grill en grill ze, terwijl je ze af en toe keert, in een minuut of 14 gaar. Vermeng de yoghurt met het limoensap, wat limoenrasp, de verse koriander (of platte peterselie als je daar meer van houdt) en lekker wat zwarte peper. Roer door elkaar en zet in de koelkast tot je het gaat gebruiken. Ondertussen kun je de specerijenpasta maken: Doe hiervoor de halve ui, de kleine peper, de gember, de kurkuma, de komijn en de korianderpoeder, het water en de zonnebloemolie in een kleine keukenmachine, of mix in een vijzel of met een staafmixer, en mix tot je een redelijk fijn geheel hebt. Breng op smaak met lekker wat zwarte peper. Maak de wortels schoon en rasp met een grove rasp ze in stukjes. Als de kip gaar is trek je hem met 2 vorken in kleine stukjes. In een wok warm je 1 eetlepel zonnebloemolie op en hierin doe je de specerijenpasta. Roer goed door en warm op tot de geuren vrijkomen. Voeg vervolgens de wortel en de kip toe en roer dit goed door elkaar. Bak 3 minuten. Voeg 1 flinke opscheplepel griekse yoghurt toe en roer dit goed door de kip heen. Proef even en breng eventueel op smaak met wat zwarte peper en, indien je wat meer pit wilt, een beetje chilivlokken naar smaak. Zet een vlamverdeler onder de pan op een laag vuur zodat het geheel warm blijft maar niet aanbakt.
Pagina 25
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Maak de tortilla´s verder af zoals beschreven in het recept hiervoor. Leg een tortilla op een bord, beleg met wat gewassen kropsla, een flinke lepel kipvulling (ik had de inhoud van de pan in vieren gedeeld dus elke tortilla kreeg een kwart vulling. ) Lepel er wat saus overheen en vouw de tortilla dicht. Zet hem eventueel vast met sateprikkers. Voedingswaarde per gevulde wrap (vulling + wrap): Eiwit 46 gr, Natrium 116 mg, Kalium 1135 mg, Fosfor 617 mg, Vet 21,5 gr.
Zelfgebakken tortilla’s
In de Mexicaanse keuken gebruiken ze geregeld tortilla´s. Natuurlijk kun je die in de winkel kopen maar zelfgemaakt is goedkoper, makkelijker en gezonder aangezien je zelf kan besluiten of je een beetje of helemaal geen zout erin wilt doen. Natuurlijk maak ik ze zonder zout. Het is ook nog snel klaar dus de tijd die je gebruikt om naar de winkel te gaan, de tortilla´s te kopen en weer thuis te komen kun je ook prima gebruiken om dit deegje te maken, 30 minuten te laten rusten, ondertussen de vulling te bereiden en daarna door te gaan met het rollen en bakken van de tortilla´s. Waarvan het laatste echt in enkele minuutjes klaar is. Je kan allerlei soorten bloem gebruiken natuurlijk maar wij gebruiken vaak volkorenbloem of bijvoorbeeld een mix van gewone bloem en volkorenbloem of maismeel. Maar voel je vrij om te gebruiken wat je maar wilt. Omdat je geen zout gebruikt om het deeg op smaak te brengen is het aan te raden om het deeg op een andere manier extra smaak te geven. Voeg een handje nigellazaad er aan toe (die combinatie met zelfgemaakte tonijnsalade is erg lekker) of een beetje komijnzaad (wat altijd lekker is als je een wat Oosterse of Aziatische vulling in de tortilla rolt). Ingrediënten voor 4 tortilla´s: 2 eetlepels olie, bijvoorbeeld zonnebloem of raapzaadolie 120 gram bloem 100 gram volkorenmeel 1 theelepel specerij, ik gebruikte komijnzaad 100 ml lauwwarm water
Pagina 26
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Administratieve zorgen? Uw adres voor administratieve / fiscale en financiële diensten (MKB / STARTERS / PARTICULIEREN)
SINKE CONSULTANTS B.V. Kwaliteit die bij u past !
Ralph Sinke · Kerklaan 8 · Apeldoorn · T 055 - 579 05 44 E
[email protected] · I www.sinke.nu
Pagina 27
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
En zo maak je het: Doe alle ingrediënten in een kom. Met bijvoorbeeld een handmixer met deeghaken, of met de hand, meng je dit tot een geheel. Stort op een werkvlak, eventueel licht bebloemd, en kneed in een paar minuten met de hand tot een mooi zacht en soepel deeg. Maak een bal van het deeg en leg deze in een schone kom. Dek de kom af met plastic folie of een theedoek en zet op een warme tochtvrije plek weg. Na een half uur heeft het deeg genoeg gerust en kun je de tortilla´s gaan maken. Verdeel het deeg in vieren. Pak 1 deel, laat de rest afgedekt liggen, en rol uit tot een mooie ronde dunne lap. Pak een grote koekenpan en warm die op een middenhoog vuur op. Bestrijk de pan met een beetje zonnebloemolie zodat er een film van olie achterblijft. Leg de tortilla voorzichtig in de pan en bak gedurende 1-2 minuten. Als t goed is verschijnen er her en der wat ´aangebrande´plekjes terwijl de onderkant gaart. Draai hem om als de tortilla helemaal droog is aan de kant die in de pan ligt. Bak nu ook de andere kant tot die gaar is. Leg de gebakken tortilla in een theedoek zodat hij warm blijft. Rol het volgende stuk deeg uit en bak op dezelfde manier. Als alle tortilla´s gebakken zijn kun je ze beleggen. Ook kun je ze invriezen. Laat ze hiervoor helemaal afkoelen, verpak ze per stuk goed luchtdicht in plastic folie en vries ze plat in. Om ze daarna weer te gebruiken laat je ze ontdooien en warm je ze even op in de oven. Voedingswaarde per tortilla: Eiwit 7,2 gr, Natrium 2 mg, Kalium 149 mg, Fosfor 123,5 mg, Vet 8,5 gr. Alle recepten komen van Aranka’s kookblog, www.natriumarm.eu
Pagina 28
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
NVS geeft computers weg Wij hebben via de NVN drie gebruikte computers compleet met toetsenbord en monitor mogen ontvangen. De computers zijn compleet en verkeren in goede staat. Ben jij lid van de NVS, nierpatiënt, heb jij geen (goede) computer én heb je het geld niet om een nieuwe computer aan te schaffen? Meld je dan aan voor één van deze computers, dit kan door te bellen naar Harry Zomer of stuur z.s.m. een briefje aan ons.
Pagina 29
ADELAARSLAAN 122 - APELDOORN - TEL.: 055-5334124
PRIMERA PIJPERS
TICKETBOX - TNT - SERVICE PUNT - KIALA PUNT
STAATSLOTEN - KRASLOTEN - LOTTO/TOTO Kansspelen: -
- TABAKSWAREN - LECTUUR - WENSKAARTEN - KANTOOR BENODIGHEDEN - ZOETWAREN Uw adres voor:
PRIMERA PIJPERS
Uiteraard gaan we niet om je financiële gegevens vragen, maar vertrouwen we
op je eerlijkheid. Het enige dat we verwachten is dat je de computer niet gaat verkopen en ook niet binnen 12 maanden op welke andere wijze dan ook weg doet, zonder de uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van de NVS.
Service: -
Mochten er meer gegadigden zijn dan computers, zullen we gaan loten onder de aanvragers.
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Dameskoor schenkt bedrag aan NVS Het dameskoor dat bestaat uit 20 leden is onderdeel van Vrouwen van Nu (voorheen Plattelandsvrouwen), afdeling Lochem. Ze bestaan al vele jaren maar het koor is de laatste jaren erg uitgedund door vergevorderde leeftijd van hun leden. Met Kerst hebben ze in Lochem een Kerstconcert (dit jaar voor de vijftigste keer) georganiseerd waaraan bij toerbeurt vijf koren meewerken. Dit jaar waren zij aan de beurt om het te organiseren en na aftrek van de kosten mag het organiserende koor een goed doel bedenken waaraan dit bedrag zal worden geschonken. Omdat één van de leden nierpatiënt is en driemaal per week moet dialyseren in het Deventer ziekenhuis is besloten het resterende bedrag aan de NVS te schenken om daarmee iets te doen voor de dialyseafdeling. Voor dit bedrag is ook al een bestemming gevonden. Hierover meer in het volgende nummer. Wij bedanken het zangkoor Vrouwen van Nu voor de donatie ! Het Bestuur
Pagina 30
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Atop Recycling Levenkamp 5 7245 RK Laren (Gld) t: 0573 402586 m: 06 53578512 f: 0573 402579
[email protected]
Therrapie: Fysiotheraapie * Manuele therrapie * Sportfysiothherapie * Arbeidsfyysiotherapie * Train ning:
Geriatrie fysiotherapie fy * Oefe fentherapie Cesar * Ontspanningstheraapie Fitness * Medisch M fitness * B Beweegprogrammaa’s ( o.a. diabetes, overgewicht, o rugklachteen, COPD, hartfaleen ) * Zumba * Step ps
oet- en loopanalysse en aanmeten inllegzooltjes ( VSO ) Tevenss het adres voor vo T & Therapie Isokin Training Jean Mo onnetpark 19 7336 BA A Apeldoorn 055-534 41082 isokin@ @isokin.nl www.iso okin.nl Pagina 31
Isok kin Training & Therapiee Beekbergen Dorp pstraat 88c 7361 1 AX Beekbergen 055--5061538
[email protected] www w.isokin.nl NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Voorlichtingsavond transplantatie Op 7 of 14 oktober gaan we weer een voorlichtingsavond verzorgen over transplantatie. Vanuit het UMCG is al toegezegd dat er een chirurg, een nefroloog en coördinator niertransplantatie voorlichting komen geven. Verder is het onze intentie om ook een nierdonor en een getransplanteerde hun verhaal te laten vertellen. Na de voorlichting is er ruimte voor het stellen van vragen. De exacte informatie over deze voorlichtingsavond is op dit moment nog niet bekend, maar zal in een volgende editie vermeld worden. Reserveer deze data vast in uw agenda zodat u het niet hoeft te missen !
Restaurant Bosgoed In de stedendriehoek, Apeldoorn – Deventer – Zutphen, is nabij het recreatiegebied Bussloo in de buurtschap Wilp-Achterhoek aan de Zwarte Kolkstraat 102, ons Restaurant – Zalencentrum Bosgoed gelegen. In het, modern, klassiek, ingerichte
restaurant kunt u genieten van een uitstekende keuken die vele mogelijkheden biedt om heerlijk te eten van een Frans – Nederlandse kaart.
Omdat “ Bosgoed” uit meerdere zalen, qua sfeer,
eigen stijl en afmeting, bestaat is het niet moeilijk om de juiste ambiance te vinden voor uw diner, bruiloft, receptie, vergadering of bedrijfeest tot 250 personen.
Kijk voor meer informatie op onze Internet Pagina www.restaurant-bosgoed.nl Restaurant Bosgoed Zwarte Kolkstraat 104 7384 DE WILP ACHTERHOEK Tel 055-3231438
.
Pagina 32
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Interview met een ‘om de nacht’ dialysepatiënt Dhr. Freek Wilken is sinds 28 november 2011 hemodialysepatiënt in het Deventer Ziekenhuis. Op 1 december 2011 is hij ‘om de dag’ gaan dialyseren en sinds 17 september 2012 heeft hij gekozen voor ‘om de nacht’ dialyse.
•
Hieronder leest u een interview met dhr. Wilken en vertelt hij over zijn ervaringen met ‘om de nacht’ dialyse.
Nee.
•
Wisselend. Dat verschilt per verpleegkundige die op dat moment werkzaam is.
Hoe slaapt u ’s nachts in het ziekenhuis?
Wisselend. •
Als u niet goed slaapt, maakt u dan gebruik van slaapmedicatie?
Nee. •
Hoe voelt u zich ’s nachts op het gebied van veiligheid?
Ik voel me veilig. •
Hoe ervaart u de privacy ’s nachts?
Er is geen privacy ’s nachts. •
Is er in het dieet iets gewijzigd doordat u nu ’s nachts dialyseert?
Nee. •
•
•
Mist u het contact met andere patiënten ’s nachts?
Hoe ervaart u de aandacht van verpleegkundigen ’s nachts?
Wat is het grote verschil voor u tussen dagdialyse en nachtdialyse?
Het verschil tussen dag en nachtdialyse is voor mij letterlijk en figuurlijk dag en nacht. Zeker in het begin van de dagdialyse was ik zeer moe. Door gewoon doorzetten ging dat in de tijd beter, maar het is niets in vergelijking met de nachtspoeling. Ik kan tegenwoordig behoorlijk functioneren in het bedrijfsleven, voel mij nu veel energieker en kan het meestal goed volhouden, zowel mentaal als fysiek.
Hoe is de ervaring van familie/ partner?
De acceptatie is er volledig omdat dit de juiste keuze is voor mij als patiënt. Daarom geeft mijn vrouw aan dat dit het beste is. •
Is de medicatie ook verminderd doordat u nu ’s nachts dialyseert?
Ja.
Pagina 33
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
KOENRAADS GROENVOORZIENINGEN Voor Uw complete tuinverzorging • Ontwerp, aanleg en onderhoud • Voor- en najaarsbeurten • Bestratingswerkzaamheden Ugchelseweg 143, 7339 CH Ugchelen T: 055-5330260, na 17.00 uur M: 0654700511, na 17.00 uur E:
[email protected]
Pagina 34
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
NVS doet mee aan World Kidney Day World Kidney Day is dit jaar op donderdag 14 maart, ook de NVS besteedt hier aandacht aan. Bij het ter perse gaan van deze editie is er nog geen toestemming binnen van het Gelre Ziekenhuis, locatie Apeldoorn, om op 14 maart a.s. met een kraam in de hal van het ziekenhuis te mogen staan. Wij gaan er echter vanuit dat Apeldoorn ook haar medewerking toezegt. Van het Deventer Ziekenhuis is die toestemming er inmiddels wel. De medewerksters van het Deventer Dialysecentrum hebben op meerdere terreinen hun medewerking inmiddels toegezegd. Wij zijn blij dat zij hun steun verlenen aan de World Kidney Day. De bedoeling van World Kidney Day (Wereld Nier Dag) is dat er internationaal aandacht wordt gevraagd voor het leven met een nierziekte, preventie van nierziekten en andere aspecten rondom de nieren. Dit jaar heeft uw bestuur besloten om ook activiteiten te organiseren voor deze dag. Wij hebben ervoor gekozen om zowel in Apeldoorn als in Deventer in de hal van het ziekenhuis met een kraam te gaan staan. Naast de bestuursleden zijn er ook een aantal vrijwilligers en wellicht medewerkers van de dialysecentra aanwezig. Van de Nierstichting mochten wij inmiddels veel informatiemateriaal ontvangen, zowel voor nierpatiënten als voor mensen die weinig weten van nierziekten. De Nierpatiënten Vereniging Nederland (NVN) zal circa 160 flesjes bronwater en zakjes zoutloze kruiden aanleveren, welke zij van sponsoren mocht ontvangen. Gezien de grote belangstelling vanuit de regionale verenigingen is er nog aanvulling gewenst van de flesjes bronwater, om voldoende voorraad te hebben voor beide dialysecentra in ons werkgebied. Van de DEKA uit Ugchelen hebben wij inmiddels 60 flesjes toegezegd gekregen. Onze zoektocht naar meer sponsoren gaat door. Weet u nog iemand die flesjes water wil sponsoren voor World Kidney Day ? Wilt u zelf sponseren ? Laat het ons weten... De sponsoren zullen wij in onze volgende uitgave vermelden, ook zijn er mogelijkheden bespreekbaar voor een stukje reclame van de sponsor op de flesjes of op de kramen. Mocht u 14 maart tussen 10.00 en 16.00 uur tijd over hebben en ook een poosje willen helpen om voorlichting te geven of flesjes uit te delen aan bezoekers van het ziekenhuis, meldt u zich dan bij ons aan. Heeft u toevallig die dag een afspraak in het ziekenhuis, zouden wij het ook leuk vinden als u even bij onze kraam komt kijken.
Harry Zomer
14 Maart 2013 Pagina 35
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Hoge kwaliteit dialyseritten door nauwe samenwerking
Laten we maar eerlijk zijn: toen Connexxion Taxi Services op 1 juli 2012 voor Achmea het vervoer van nierpatiënten overnam, liep dat niet direct op rolletjes. Veel patiënten bleken niet op de hoogte te zijn van belangrijke wijzigingen in dat vervoer. Achmea en Connexxion Taxi Services hadden ruim van te voren naar iedereen brieven gestuurd waarin alle veranderingen werden uitgelegd. Maar ja, brieven - hoe belangrijk ook worden niet altijd goed gelezen of worden onbedoeld terzijde gelegd. Als gevolg van de wijzigingen zaten honderden mensen met allerlei vragen: komt er wel een taxi voorrijden, wanneer word ik na afloop van een dialyse opgehaald, ik moet om de dag naar het ziekenhuis, hoe wordt dat geregeld…? Op het Nationaal Contact Center in IJsselmuiden stond de telefoon dan ook een flink aantal dagen roodgloeiend. Er kwamen honderden vragen binnen. Maar het is gelukkig allemaal snel goed gekomen. Tuurlijk, een enkele keer gaat er wel eens iets mis. Maar op al die duizenden ritten is dat helaas niet altijd te voorkomen. Samenwerken Op alle fronten werken de diverse belanghebbenden samen. In heel veel zaken trekken de patiëntenvereniging, Achmea en Connexxion Taxi Services en natuurlijk de ziekenhuizen gezamenlijk op. Patiënten moeten goed worden geïnformeerd over de spelregels van dit specifieke taxivervoer. De chauffeurs moeten weten hoe ze om moeten gaan met mensen die net een dialysebehandeling Pagina 36
achter de rug hebben, de ziekenhuizen behoren op de hoogte te zijn van de boekingsmogelijkheden voor de terugritten en de medewerkers van het nationaal Contact Center van Connexxion dienen eveneens de spelregels en het gehele vervoersproces te kennen. Juist door samen te werken kun je (kleine) oneffenheden eruit halen en de kwaliteit van het vervoer verder omhoog brengen. Tot ieders tevredenheid uiteraard en vooral tot tevredenheid van de patiënten. Connexxion en onderaannemers proberen taxi’s in te zetten die voor iedereen zo comfortabel mogelijk zijn. Rittenschema Het boeken van de ritten dient zo eenvoudig mogelijk zijn. Voor patiënten, die bijvoorbeeld drie of vier keer in de week op en neer moeten naar een ziekenhuis, is er de mogelijkheid om de ritten tot het einde van de machtiging vast te leggen. Alleen de tijd van de terugrit moet dan worden gemeld. De ziekenhuizen maken daarbij gebruik van een speciale, door Connexxion ontwikkelde retourboekingsapplicatie. Het ziekenhuis kan met deze applicatie zelf de tijden aanpassen. Over de wijze waarop het vervoer nu is geregeld, is Connexxion goed te spreken. “Maar het kan altijd beter. Daar werken we met z’n allen aan. Juist door die samenwerking tussen de vervoerder, Achmea, de ziekenhuizen en de patiëntenverenigingen kunnen we de kwaliteit nog verder uitbouwen”, aldus Chris Hogeveen die binnen Connexxion verantwoordelijk is voor het vervoer van Achmea.
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Vijftienduizend telefoontjes per dag Alle taxiboekingen voor een rit naar één van de dialysecentra binnen de stedendriehoek komen uit op het Nationaal Contact Center van Connexxion in IJsselmuiden. Ruim tweehonderd medewerkers nemen daar de telefoontjes aan. Van zes uur ’s morgens tot één uur ’s nachts. Er komen niet alleen gesprekken voor Achmea ritten binnen, maar ook voor tal van regiotaxi’s door het hele land. Op een ‘gemiddelde dag’ beantwoorden de medewerkers zo’n vijftienduizend gesprekken: boekingen, annuleringen en allerhande vragen. De kwaliteit van de medewerkers is hoog. In 2010 won het Nationaal Contact Center van Connexxion daarmee de National Call Center Award, de meest prestigieuze onderscheiding in deze sector. Klachten Soms gaat het met een taxirit niet helemaal goed. Bijvoorbeeld omdat de chauffeur een patiënt te laat ophaalt. In dat geval is het verstandig een klacht in te dienen. Want van klachten kan Connexxion Taxi Services leren: waarom is het fout gedaan en hoe kunnen we voorkomen dat het in de toekomst weer mis gaat. Heeft u een klacht, bel dan met de reserveerlijn. Hier wordt een terugbelnotitie voor u gemaakt. U wordt met een aantal werkdagen teruggebeld om de klacht te bespreken.
Een klein deel van het Nationaal Contact Center van Connexxion in IJsselmuiden. Noot Redactie: De NVS heeft de taxiklachten afhandeling voor de dialysecentra in de Stedendriehoek op zich genomen. Door het centraliseren van de klachten bij de NVS worden structurele problemen eerder gesignaleerd en kan in overleg met alle betrokkenen sneller naar een goede oplossing gezocht worden. Natuurlijk mag u uw klachten ook bij Connexxion of Achmea melden.
Het vervoer bevindt zich op dit moment op een stabiel kwaliteitsniveau. Uiteraard zullen we continu bezig blijven met het ontwikkelen van de kwaliteit van onze dienstverlening.
Pagina 37
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Mini Moppentrommel Prachtig berenvel Er komt een Belg bij een Nederlander over de vloer, de aandacht van de Belg valt gelijk op het prachtige berenvel die op de grond ligt. De Belg vroeg hoe hij eraan was gekomen, en de Nederlander zei: "U moet voor een berenhol gaan staan, en beer! beer! roepen, en dan komt de beer uit zijn hol en schiet je hem neer." De Belg gaat dit dus ook uitproberen. Na een tijdje hoorde de Nederlander dat de Belg in het ziekenhuis lag. Hij vroeg hoe het kwam, en de Belg antwoordde: "ik riep beer! beer! voor een berenhol, en toen kwam er ineens een trein uit! Op het trainingsveld Danny Blind komt in paniek het trainingsveld van Ajax oplopen en loopt rechtstreeks naar Henk ten Cate. "Wat is er?" vraagt Henk. Hierop antwoord Danny in paniek: "Ik heb m'n vrouw vermoord!" Henk kwaad: "Wat? Wat zeg je?" "Ik heb m'n vrouw vermoord" herhaalt Danny zijn antwoord. "O, dan is het goed" antwoord Henk, "ik dacht even dat je zei, Ik ben voor Feyenoord!" Belasting Een Amerikaanse toerist vraagt een voorbijganger naar de betekenis van de kleuren van de Nederlandse vlag. “Dat heeft alles te maken met de belastingen,” krijgt hij te horen, “als we de aanslag in de bus krijgen worden we rood van woede en wanneer we het te betalen bedrag lezen trekken we wit weg om ons vervolgens blauw te betalen.” De Amerikaan antwoordt: “Bij ons is dat ongeveer het zelfde, alleen zien wij er nog sterretjes bij.... GSM Een aantal mannen kleden zich om in de kleedkamer van de golfclub Een mobiele telefoon gaat af en een van hen begint een gesprek. Iedereen in de kleedkamer luistert natuurlijk mee. MAN : “Hallo” VROUW: “Schat, ik ben het. Ben je op de club?” MAN: “Ja” VROUW: “Ik ben aan het winkelen en ik heb een onwijs mooi leren jasje gezien. Het kost maar 1000 euro. Mag ik het kopen?” MAN: “Natuurlijk, … als je het mooi vindt moet je het kopen.” VROUW: “Ik ben ook nog even langs de Mercedes-garage gegaan. Ik heb de nieuwe 2008 modellen gezien. Er was er eentje bij, zo mooi!” MAN: “Hoeveel kost ie?” VROUW: ” Maar 80.000 euro.” MAN: “OK, maar voor die prijs wil ik wel alle accessoires erbij.” VROUW: “Geweldig! Oh, ja nog een ding. Het huis dat we vorig jaar zo graag wilden kopen, staat weer te koop. Ze vragen 950.000 Euro.” MAN: “Nou, breng maar een bod uit. Biedt maar 900.000 Euro.” VROUW: “OK. Ik zie je later vanavond. Ik hou van je!” MAN: “Doei, ik hou ook van jou!” De man hangt op … De andere mannen in de kleedkamer kijken hem vol verbazing aan. Dan vraagt hij: ” Weet iemand van wie deze GSM is?” Pagina 38
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Anonieme nierdonatie belangrijk LOENEN - Henk Bastiaans uit Loenen vindt dat er weinig bekend is over een nierdonatie, terwijl dit voor een patiënt vaak de redding van zijn of haar leven is. Kort geleden stelde de Loenenaar een nier beschikbaar voor een onbekende. Geen familielid of goede bekende. Gewoon uit de drang iets voor een medemens te kunnen betekenen. De operatie heeft Bastiaans na een lange aanloopperiode met succes achter de rug. Iemand anders loopt nu rond met zijn nier. Het stemt hem goed dat hij dat heeft kunnen doen. Graag wil hij het een en ander vertellen over deze nierdonatie. Bastiaans: “Toen ik 55 was, zag ik op de televisie op zondagmorgen een programma (Schepper & Co.) over nierdonatie bij leven. Ik kreeg het gevoel dat ik dat moest doen. Een ‘levende nier’ is beter van kwaliteit dan een nier van een overleden persoon en gaat langer mee. In mijn geval dus een anonieme donatie, dus niet voor een bekende of familielid, (niet dat dat makkelijker is overigens) maar aan een persoon waarvan ik nooit iets zal weten. Je mag wel vragen of de nier bij de ontvanger afgestoten wordt of niet, maar dat wil ik niet weten, dan wordt je er ook niet mee belast als er iets niet goed gaat.” Toen Bastiaans op zijn werk gemist kon worden, meldde hij zich aan bij het dichtstbijzijnde UMC. Eerst werden een paar vooronderzoeken gedaan om te kijken of hij wel helemaal gezond is. Tot zijn stomme verbazing vonden ze iets in zijn longen, ondanks dat hij vrij sportief is en geen klachten had. Dat werd anderhalf jaar lang onderzocht. Pagina 39
Maar uiteindelijk kreeg hij bericht dat ze drie maal over hem vergaderd hadden en dat ze eigenlijk geen enkele relatie tussen zijn longen en nieren konden vinden of een risicovergrotende factor bij een operatie. De nierdonatie zou tenslotte ruim 2 ½ jaar na zijn aanmelding gebeuren. Bastiaans vertelt: “Nu werd het wel heel spannend, mijn zus vroeg aan alle bekenden om voor mij te bidden. Ik was niet echt bang toen ik naar het ziekenhuis ging. Ik was blij dat het spoedig achter de rug zou zijn. Ik kwam op een zaal van vier, met allemaal sociale mensen van ongeveer dezelfde leeftijd, met allemaal verschillende aandoeningen. Ik was benieuwd of ik in paniek zou raken bij het ontwaken door allerlei slangetjes en toestanden of pijn of dorst terwijl je niets mag drinken. Ondertussen begreep ik dat een nier verwijderen niet een heel ingewikkelde operatie is, zo’n beetje een trap hoger dan een blindedarm dus. Om ongeveer half elf was ik wakker en om half twee was ik terug op de afdeling. De mensen met het voedselkarretje kwamen langs en ik probeerde wat te eten en drinken. Die (korte)dag van de operatie en de nacht er na had ik een heel euforisch gevoel, ik was van mezelf verbaasd dat het allemaal gelukt was. Nou ja, ik hoefde alleen maar te liggen!” De dag na de operatie kreeg hij bezoek. De volgende dag lag hij tot half drie alleen op de zaal, want toen kwamen de anderen pas terug van de operaties. Kon hij mooi rusten en veel drinken en alles kwam goed op gang. Hij mocht de vierde dag naar huis. De mensen van de niercoördinatie die langs kwamen, zeiden dat hij bij het beste deel hoorde van de donoren die snel herstelden. Dat had hij nooit NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
verwacht.
Zin in vakantie ?
Bastiaans: “Eindelijk dus naar huis, opgehaald door een vriend met een snelle auto. Het klinkt gek, maar eigenlijk vond ik het wel een interessante ervaring, van de vier nachten heb ik er twee wat geslapen. Tv, internet en bellen heb ik niet gedaan, ik kreeg al prikkels genoeg, maar het was ook de eerste keer voor mij in een ziekenhuis, de pijn viel wel mee allemaal, het was meer vervelend en oncomfortabel. In vergelijking met de vooronderzoeken een beetje een anti-climax.
Ook tijdens dialyse zijn er veel mogelijkheden !
Na twee maanden ben ik nu helemaal hersteld verklaard, ben weer op mijn oude gewicht. Ook weer aan het sporten en het ‘gewone’ leven begint weer. Een vriendin schreef me: “Dank zij jou (en de doktoren en anderen) heeft iemand nu een meer volwaardig leven gekregen. Ik ben een gelovig mens en beschouw dit alles meer als een Godswonder.” info: www.donatiebijleven.nl
Het kost iets meer tijd en regelwerk, maar ook tijdens dialyse kunt u op vakantie. Op de website: www.vakantiedialyse.eu vindt u veel informatie over mogelijkheden, zowel binnen als buiten Nederland. De site is opgezet door een lotgenoot en geheel onafhankelijk. Wij hebben de website bekeken en vonden de informatie overzichtelijk en duidelijk. Gaat uw voorkeur er naar uit om in Nederland te blijven, dan kunt u uw voorkeur verder specificeren, wilt u naar een camping, de Waddeneilanden, in een hotel etc. , u ziet dan een lijst met plaatsnamen waar u terecht kunt voor vakantiedialyse.
Pagina 40
Van alle collecties meedere boeken aanwezig!
Wij hebben altijd de nieuwste collectie modelboeken voor u klaar staan. En omdat het moeilijk kiezen is uit onze GROTE collectie mag u dat van ons gerust thuis doen.
Huwelijkskaarten Geboortekaarten Jubileumkaarten
Bron: www.regiobode.nl
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Aanmeld- en wijzigingsformulier
U kunt kiezen of u alleen lid wilt worden van de lokale vereniging (NVS) of ook van de landelijke vereniging (NVN). Uw partner kan ook lid worden (partnerlid). Dit is voordelig bij deelname aan de activiteiten. Uw partner betaalt dan bij activiteiten ook een lagere bijdrage of wellicht niets. Lid worden is alleen mogelijk indien u nierpatiënt bent. Daarnaast bestaat de mogelijkheid om nabestaandenlid of donateur te worden. ❍ NVS ❍ NVS/NVN Lid (patiënt)
❍ NVS ❍ NVS/NVN Partnerlid
❍ NVS ❍ NVS/NVN Nabestaandenlid
❍ Donateur
Heer ❍ mevrouw ❍
Heer ❍ mevrouw ❍
Naam: _________________________
Naam: _________________________
Voorletters: _____________________
Voorletters: _____________________
Straat: _________________ nr. ____
Straat: _________________ nr. ____
Postcode: _______________________
Postcode: _______________________
Plaats: _________________________
Plaats: _________________________
Geboortedatum: _________________
Geboortedatum: _________________
Telefoon: _______________________
Telefoon: _______________________
e-mail: _________________________
e-mail: _________________________
Rek.nr. _________________________
Rek.nr. _________________________
Aankruisen wat van toepassing is.
❍ ❍ ❍ ❍ ❍ ❍ ❍
Hemodialyse op Centrum Hemodialyse Thuis Peritoniaal Dialyse CCPD Peritoniaal Dialyse CAPD Getransplanteerd Prédialyse N.V.T.
Aankruisen wat van toepassing is.
❍ Dialysecentrum Apeldoorn ❍ Dialysecentrum Deventer ❍ _____________________ Aankruisen wat van toepassing is.
Aankruisen wat van toepassing is.
Machtiging Ondergetekende verleent hierbij, tot wederopzegging, toestemming aan de Nierpatiënten Vereniging Stedendriehoek, Postbus 179 te Eerbeek, om van zijn/haar bovengenoemde (post)rekening de verschuldigde bedragen voor lidmaatschap en eigen bijdragen af te schrijven. Als debiteur heeft u de mogelijkheid om binnen 56 kalenderdagen zonder opgaaf van reden het ingehouden bedrag terug te laten boeken.
Naam: ____________________________ Pagina 41
Handtekening: _____________________ NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
Colofon
Contributies per jaar:
Correspondentieadres: NVS Nierpatiënten Vereniging Stedendriehoek Postbus 179 6960 AD EERBEEK
NVS/NVN lid: €25,00 NVS lid: €17,50 NVS/NVN partnerlid: €18,75 NVS partnerlid: €15,00 Donateur: €17,50 Begunstigde: vanaf €10,00
Het Bestuur:
Rekeningnummer.: 3866.13.311 (Rabobank Apeldoorn e.o) KVK te Deventer nr. V40651010
Voorzitter / Penningmeester: Harry Zomer 0313-655880
[email protected]
Bestuursleden:
Herman Ketting 055-5426992
[email protected]
Secetariaat: Postbus 179 6960 AD Eerbeek Tel: 0313-655880
[email protected] Redaktie / Ledenadministratie: Harry Zomer Postbus 179 6960 AD Eerbeek Tel: 0313-655880
[email protected]
Jan van Rooij 055-5411213
[email protected]
Pagina 42
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
KLEIBOER Veilig - Snel - Schoon
Wassen met korting en gratis stofzuigen Nadat uw auto met korting gewassen is kunt u gratis gebruik maken van één van de 34 stofzuigers op het stofzuigerplein. Tevens vindt u op het stofzuigerplein een automaat om uw banden gratis op de juiste spanning te brengen.
www.carwashkleiboer.nl Sleutelbloemstraat 69 / 7322 AJ Apeldoorn / tel. 055 - 366 88 25
Openingstijden: Maandag t/m Zaterdag: van 8.00 t/m 20.00 uur Zondag: van 9.00 t/m 18.00 uur U kunt bij ons ook elektronisch betalen Abbonnementen en andere kortingsbonnen zijn uitgesloten bij deze actie.
POLISH pakket
van € 13,50 voor Geldig in 2012/2013 Pagina 43
€ 10,00 NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73
&RRO PDQ 'H$OWR&RRO0HWJUDWLVDLUFRHQUDGLR&'03VSHOHU 'HVXFFHVYROOH6X]XNL$OWRVWDDWJDUDQWYRRUK««OYHHO]RUJHOR]HYRRUGHOLJH NLORPHWHUV+LMLVJURWHUGDQ]LMQPHHVWHFRQFXUUHQWHQHQVWDQGDDUG]HHU FRPSOHHW8LWRQGHU]RHNYDQGH$1:%DSULO EOLMNWERYHQGLHQGDWGH$OWRGHODDJVWHSULMV SHUNPKHHIWHQGDDUPHHGXVGHYRRU GHOLJVWHDXWRYDQ1HGHUODQGLV 'H$OWRLVQXWLMGHOLMNOHYHUEDDU LQVSHFLDOHʧ&RROXLWYRHULQJʧ
$IJHEHHOG$OWR([FOXVLYHPHW*7SOXVSDNNHW
%UDQGVWRIYHUEUXLNYROJHQVGH(XURQRUP&( HQONPNPO&2XLWVWRRWJNP +DQGJHVFKDNHOGHYHUVLHV
%HWDDOQ¼YDQDIː
HQGHDQGHUHKHOIWEHWDDOWXSDVRYHUWZHHMDDU=RQGHUUHQWH 5HNHQYRRUEHHOGUHQWH .UHGLHWEHGUDJ
-DDUOLMNVNRVWHQSHUFHQWDJH
/RRSWLMGLQPDDQGHQ
0DDQGODVW
7RWDOHSULMVNUHGLHW
ː
ː
ː
'H]H8LWJHVWHOGH%HWDOLQJZRUGWXDDQJHERGHQGRRU6X]XNL)LQDQFLDO6HUYLFHV *HOGLJYDQDIMXOLWPDXJXVWXV 9RRUZDDUGHXLWHUVWHUHJLVWUDWLHGDWXP DXWRVHSWHPEHU 9RRUHHQQLHXZH6X]XNL$OWR 8˸QDQFLHUWYDQGHFRQVXPHQWHQSULMVYDQDIHHQPLQLPXPNUHGLHWEHGUDJ¢ːWRWHHQ PD[LPXP¢ː 2QGHUYRRUEHKRXGYDQNUHGLHWDFFHSWDWLH +HWXLWZHUNHQYDQHHQYRRUVWHORSPDDWLVHHQXLWJHOH]HQWDDNYRRUXZGHDOHU -DDUOLMNV NRVWHQSHUFHQWDJHLVHHQSULMVDDQGXLGLQJYRRUKHWNUHGLHW+LHULQNRPHQDOOHNRVWHQYRRUKHWNUHGLHWWRWXLWGUXNNLQJ 6X]XNL)LQDQFLDO6HUYLFHVVWDDWRQGHU WRH]LFKWYDQGH$XWRULWHLW)LQDQFLOH0DUNWHQ$)0 3URVSHFWXVYHUNULMJEDDUYLDZZZVX]XNLQO :LM]LJLQJHQHQGUXNIRXWHQYRRUEHKRXGHQ LQIR#VX]XNLIVQO
3LMQDSSHO$XWRPRELHOHQ%9 .DQDDO1RRUG$'$SHOGRRUQ7HO ZZZSLMQDSSHOQO
*HDGYLVHHUGHYHUNRRSSULM]HQ]LMQLQFO%7:%30H[FONRVWHQULMNODDUPDNHQYHUZLMGHULQJVELMGUDJHHQOHJHVNRVWHQ:LM]LJLQJHQYRRUEHKRXGHQ
Pagina 44
NVS nieuws 15e Jaargang nr. 73