1.den 08,30-09,00 09,00-09,15 09,15-09,45 09,45-10,15 10,15-10,45 10,45-11,15 11,15-12,00 12,00-13,00 13,00-14,30 14,30-15,15
Program Zahájení programu. Představení lektora. Formulace cílů a očekávání. Rabínův dar.
Metody
Základy budování vztahu. Zájem – Respekt – Řešení Vztah k sobě a druhým, budování důvěryhodnosti, model Satirové Zdravé sebeprosazení v rámci komunikace. Pravidla, práva a techniky, asertivní komunikační techniky Neverbální komunikace a její význam. Dvojná vazba. Techniky obrany proti manipulaci a jak se jí bránit. „Měl bych“. Oběd Jak komunikovat s různými typy lidí, kolegy, pacienty
15,15-16,15
Jak se lidé chovají ve vypjatých (obtížných) situacích? Jaké jsou obtížné situace? Po čem lidé v krizi volají, co potřebují? Jaký je rozdíl mezi krizí a konfliktem? Náročné komunikační situace a jak v nich obstát
16,15-16,30
Rekapitulace dne a jeho zakončení
Vzdělávání mezi ploty
Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
Příběh ilustrující zásady efektivní komunikace. Interaktivní výklad s ukázkami Interaktivní výklad a ukázky Interaktivní výklad, diskuse, nácvik Interaktivní výklad, ukázky. Interaktivní výklad. Nácvik ve dvojicích.
Cvičení v různých situacích, se kterými se účastníci setkávají v práci Práce ve skupinách, zarámování výkladem – matice rizika, krize a konflikt. Brainstorming dalších situací a formulace přístupu, cvičení
CZ.2.17/1.1.00/33257
1
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
2.den 08,30-09,00 09,00-10,00 10,00-10,30 10,30-11,15
Program Rekapitulace předchozího dne účastníky Zásady efektivní komunikace. Být za sebe a myslet na druhé. Já jazyk a jeho aplikace. Hodnoty a postoje. Styly jednání a strategie vyjednávání. Hledání společného zájmu ve vyjednávání Kdy potřebujeme vyjednávat u nás a s kým? Co potřebuji zlepšit.
11,15-12,00
Identifikace vyjednávacího rozpětí
12,00-13,00 13,00-14,00
Oběd Bariéry v komunikaci – čím vším si komplikujeme dorozumění. Co brání komunikaci, chyby a fauly v komunikaci.
14,00-14,30
Hodnoty a pravidla komunikace v náročných situacích
14,30-15,00
Inventář náročných situací – kontrola proveditelnosti
15,00-15,45
Jak funguje komunikace mezi námi a co by se dalo zlepšit. Mapa kurzu Tvorba individuálního rozvojového plánu Zpětná vazba k programu a jeho zakončení.
15,45-16,00 16,00-16,20 16,20-16,30
Vzdělávání mezi ploty
Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
Metody Práce v malých skupinách, diskuse, přehrávání. Interaktivní výklad Brainstorming. Formulování klíčových situací vyjednávání s různými lidmi a přehrávání ve skupinkách Interaktivní výklad. Cvičení ve trojicích. Ve dvojici má každý zadaný své rozpětí, třetí zná rozpětí obou. Poskytuje zpětnou vazbu. Brainstorming. Rámující výklad s diskusí a přenesením do prostředí léčebny. Tvorba modelových situací samotnými ve skupinách a následné přehrávání. Brainstorming ve 2 skupinách a prezentace výsledku práce Řeší se základní otázka – jsou pravidla použitelná v situacích, které zažíváme. Usnadňují nám pravidla práci nebo komplikují? Brainstorming. Rámování lektorem. Prezentace a diskuse Individuální práce
CZ.2.17/1.1.00/33257
2
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
PhDr. Věra Rašková Působí jako psycholog a odborný konzultant, zabývá se vedením výcviků, Assessment/Development Centry a psychologickou diagnostikou. Vystudovala psychologii na Univerzitě Karlově v Praze, kde také několik let vyučovala. V oblasti personálního poradenství působí více než deset let, má zkušenosti i z recruitingu. Již 15 let vede výcviky ve skupinové psychoterapii jako výcvikový psychoterapeut senior. Jako poradce v personální oblasti působila např. pro společnosti Renault, SAZKA, Bestsport – SAZKA ARENA, TOS Čelákovice, ČTK, ALD Automotive, Pivovar Velké Popovice, ČTK repro, ARBOEKO, Elios Lighting, SVOBODA grafické závody, Viterra a jiné.
3
4
Rabínův dar – příběh úcty (respektu) Příběh se týká kláštera, který v těžké době upadal. Kdysi byl sídlem velkého řádu, ten však v důsledku řady příčin spěl k zániku. Řád postupně přišel o všechny ostatní kláštery a byl zdecimován natolik, že v rozpadajícím se sídle zůstalo pouze pět mnichů, opat a čtyři další, všichni více než sedmdesátiletí. Bylo jasné, že řád umírá. V hlubokých lesích obklopujících klášter byla malá chatrč, kterou čas od času užíval rabín z blízkého města coby poustevny. Opata, který se trápil nad bezprostředně hrozící zkázou řádu, jednou napadlo poustevnu navštívit a požádat rabína o radu, jak klášter zachránit. Rabín přivítal opata ve své chatrči. Když ale opat vysvětlil důvod své návštěvy, rabín s ním mohl jen soucítit. „Vím“, jaké to je,“ horlil, „duchovno z lidí odešlo. V mém městě je to úplně stejné. Do synagogy už skoro nikdo nechodí.“ A tak starý rabín a starý opat bědovali spolu. Pak si četli tóru a potichu mluvili o závažných filosofických věcech. Čas ubíhal a opat musel odejít. Objali se a opat se ještě jednou zeptal: „Není opravdu nic, co bys mi mohl říci? Ani náznak rady, která by mi pomohla spasit můj umírající řád?“ „Ne, je mi líto,“ odpověděl rabín, „neporadím ti. Jediné, co ti mohu říci, je, že Mesiášem je jeden z vás.“ Když se opat vrátil do kláštera, shromáždili se kolem něj druzi a ptali se, co rabín řekl. „Nemůže nám pomoci,“ odpověděl opat. „Jen jsme bědovali a četli tóru. Jediné, co mi řekl, když jsem odcházel, bylo něco tajemného. Řekl, že Mesiášem je jeden z nás. Nevím, co tím myslel. V následujícím čase o tom mniši hodně přemýšleli a ptali se sami sebe po možném významu rabínových slov. Mesiášem je jeden z nás? Potom ale kdo? Může jít o opata? Ano, pokud tím chtěl na někoho ukázat, tak určitě na opata. Byl naším vůdcem po více než jednu generaci. Na druhé straně ale mohl myslet také na bratra Tomáše. Každý ví, že bratr Tomáš je mužem světla. Jistě nemohl myslet bratra Elreda. Elred je čím dále tím vrtošivější. Ale když tak o tom člověk přemýšlí, přestože je Elred lidem trnem v oku, má vlastně vždy pravdu. Někdy velkou pravdu. Možná, že rabín myslel na bratra Elreda. Ale jistě ne na bratra Filipa. Filip je tak pasivní, opravdová nicka. Jenže on má jakýsi téměř nadpřirozený dar být vždy tam, kde ho je potřeba. Prostě se zázračně objeví po tvém boku. Možná, že Mesiášem je Filip. Samozřejmě, že rabín nemyslel mne. Jsem obyčejný člověk. A co když myslel? Já přece nemohu pro Boha tolik znamenat. Nebo snad ano? Když takto přemítali, začali se staří, mniši s ohledem na možnost, že jeden z nich je Mesiáš, k sobě chovat s mimořádnou úctou. A taky se každý tak choval sám k sobě, jelikož i on mohl být Mesiáš. Klášter se nacházel v krásném lese a tak se stávalo, že se tam lidé čas od času zastavili. Aniž si to uvědomovali, cítili auru mimořádné úcty, která teď staré mnichy obklopovala a prostupovala celé toto místo. A i když nevěděli proč, začali se do kláštera vracet a přiváděli také své přátele a ti přivedli své přátel. Pak se stalo, že někteří z mladých mužů mluvili s mnichy více a více. Po nějaké době jeden z nich požádal, zda by se k nim mohl připojit. A pak další a další. Tak se klášter stal opět mohutným centrem osvícenosti a duchovna v říši...
5
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
6
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
7
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
8
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
9
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
10
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
11
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
12
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
13
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
14
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
15
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
16
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
17
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
18
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
19
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
20
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
21
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
22
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
23
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
24
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
25
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
26
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
27
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
28
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
29
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
30
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
31
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
32
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
33
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
34
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
35
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
36
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
37
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
38
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
39
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
40
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
41
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
42
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
43
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Poznámky
44
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Thomas Kilmann test U každé položky zaškrtněte jednu variantu (A či B), která lépe vystihuje vaše jednání. Pol. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
Varianta A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B
Tvrzení Někdy nechám při řešení problémů zodpovědnost na druhých. Když projednáváme věci, na které mám různý názor, snažím se klást důraz na věci, v kterých jsme si shodní. Snažím se najít kompromis. Snažím se obhajovat své zájmy i zájmy svého soupeře. Soustředím se absolutně na dosažení svého cíle. Někdy dám za pravdu svému soupeři jen proto, abych si udržel dobrý vztah. Snažím se najít kompromis. Někdy se vzdám svých přání ve prospěch soupeře. Vždy požádám soupeře o pomoc při hledání možných řešení. Snažím se dělat to, co je nutné k tomu, abych předešel zbytečným konfliktům. Snažím se předcházet tomu, co je pro mě nepříjemné. Snažím se vynutit si moje přání. Snažím se odsunout problém na později, abych získal čas na rozmyšlení. Vzdám se některých stanovisek, když mohu získat různé výhody. Snažím se vynutit si své přání. Snažím se ihned zjistit a hovořit o tom, co jsou naše společné zájmy a co naše rozdíly. Rozdílná stanoviska mi nestojí vždy za to, abych se jimi zaobíral. Vynaložím určitou energii, abych dosáhl svého stanoviska. Snažím se vynutit si svá stanoviska. Snažím se najít kompromis. Snažím se ihned zjistit a hovořit o tom, co jsou naše společné zájmy a co jsou naše rozdíly. Někdy dám za pravdu soupeři, jen abych si udržel dobrý vztah. Někdy předcházím stanoviskům, která vedou ke konfliktům. Připustím stanoviska soupeře, když on připustí má stanoviska. Navrhuji, abychom se setkali někde uprostřed. Vždy se tvrdě biji za dosažení svého přesvědčení. Soupeři řeknu své mínění a ptám se na jeho mínění. Snažím se přesvědčit o logice a výhodě svého stanoviska. Někdy dám za pravdu soupeři, jen abych si s ním udržel dobrý vztah. Snažím se dělat to, co je nutné k tomu, abych předešel zbytečným konfliktům. Snažím se neurážet svého soupeře. Snažím se přesvědčit soupeře o výhodách mého stanoviska. Snažím se vynutit si svá stanoviska. Snažím se dělat to, co je nutné k tomu, abych předešel zbytečným konfliktům.
45
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B A B
Když to udělá soupeře šťastným, nechám mu jeho stanoviska. Připustím stanoviska soupeře, když on připustí moje. Snažím se ihned zjistit a hovořit o tom, co jsou naše společné zájmy a co naše rozdíly. Snažím se odsunout problém na později, abych získal čas. Snažím se naše rozdíly ihned důkladně probrat. Snažím se najít spravedlivou kombinaci zisku a ztráty pro nás oba. Ve svém způsobu vyjednávání mám vždy na mysli stanoviska svého soupeře. Snažím se problém řešit vždy přímo a ihned. Snažím se vždy najít stanovisko, které je někde uprostřed mezi mým a soupeřovým. Vždy se biji za svá stanoviska. Velmi často si kladu za cíl uspokojit všechna naše přání. Někdy nechám zodpovědnost na druhých při řešení problémů. Jestliže je stanovisko mého soupeře pro něho velmi důležité, snažím se vyjít vstříc jeho přání. Snažím se přinutit ho ke kompromisu. Snažím se ho přesvědčit o logice a výhodách mého stanoviska. Ve svém způsobu vyjednávání mám vždy na mysli stanoviska a přání soupeře. Navrhuji, aby se naše zájmy střetly někde uprostřed. Skoro vždy si stanovím za cíl uspokojit všechna naše přání. Někdy se snažím předejít problémům, které vedou ke konfliktům. Jestliže to druhého udělá šťastným, nechám mu pravděpodobně jeho názor na danou věc. Jsem pevně odhodlaný dosáhnout svého cíle. Obvykle žádám o pomoc soupeře při hledání možností řešení. Navrhuji, aby se naše zájmy střetly někde uprostřed. Rozdílná stanoviska mi nestojí vždy za to, abych se jimi zaobíral. Snažím se svého soupeře neurážet. Soupeře vždy zasvětím do svého problému, takže ho vždy společně můžeme vyřešit.
46
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
Nyní postupujte otázku po otázce a zakroužkujte písmena, která jste uvedli v testu. Pol. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29.
Soutěžení
Spolupráce
Kompromis
B
A
Vyhýbání
Přizpůsobení
A
B
A
B B
A A B B A B A
B A A
B A B A
B B A
B B
A
A B
B A
A A
B B A A B
B
A B
B A A
A
B B
A B
A B
A A
A
B
B A
30.
B
B
A
Součet
47
Vzdělávání mezi ploty Projekt spolufinancuje Evropský sociální fond
CZ.2.17/1.1.00/33257
Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti
48
49
50
videa.motiv8.cz videa ze svìta businessu záznamy z akcí Motiv P
Na stránce videa.motiv8.cz naleznete odkazy na zajímavá videa.
51
agentura Motiv P s.r.o. Øehoøova 14, 618 00 Brno-Èernovice Cukrová 14, 813 39 Bratislava
www.motivp.cz
dotazniky.motiv8.cz dotazníky zdarma vytvoøte si vlastní dotazník
Na stránce dotazniky.motiv8.cz si mùžete zcela zdarma vytvoøit vlastní dotazník èi anketu.
52
agentura Motiv P s.r.o. Øehoøova 14, 618 00 Brno-Èernovice Cukrová 14, 813 39 Bratislava
www.motivp.cz