Zorg2015. zaterdag 14 maart Ria s hulp maakt me veel minder afhankelijk. Schilderen blijkt perfecte uitlaatklep

Zorg2015

Deze bijlage valt niet onder de verantwoordelijkheid van de hoofdredactie van De Telegraaf

zaterdag 14 maart 2015

Hulpvraag beantwoord

“Ria’s hulp maakt me veel minder afhankelijk”

Creatieve therapie

Schilderen blijkt perfecte uitlaatklep

Medicijngebruik

Horen bijwerkingen erbij of kun je er iets aan doen?

Sprekende mantelzorgers

“Het heeft me verrijkt als mens”

02

ZORG

ZoRG aNNo 2015 Dit jaar zijn er allerlei nieuwe wetten van kracht geworden die tot nogal wat veranderingen in de zorg hebben geleid. Voor diverse vormen van (maatschappelijke) ondersteuning zijn gemeenten verantwoordelijk geworden. En minister Schippers heeft haar aangepaste zorgplannen gepresenteerd. Wat is er allemaal veranderd?

Ons kabinet wil dat mensen zo lang mogelijk kunnen meedoen aan de samenleving en zo lang mogelijk zelfstandig kunnen blijven wonen. Met dat doel zijn er op 1 januari van dit jaar flink wat veranderingen in de zorg doorgevoerd. Omdat gemeenten meer maatwerk kunnen bieden en beter kunnen inspelen op lokale omstandigheden en zorgbehoeften van cliënten, moeten gemeenten sinds het begin van dit jaar zorgen voor de ondersteuning van burgers. Dit is geregeld in de nieuwe Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo). Gemeenten moeten er bijvoorbeeld voor zorgen dat mensen met een beperking ondersteuning krijgen, en dat mensen die dat nodig hebben individuele begeleiding aan huis en/of dagbestedingsactiviteiten krijgen. Gemeenten bekijken zelf wat nodig is, en mogen voor de ondersteuning die zij bieden een eigen bijdrage vragen. Die is afhankelijk van de leeftijd, het inkomen en het vermogen van de cliënt en zijn/haar partner. Ook de de groep mensen die verzorging nodig heeft vanwege psychische problemen valt sinds dit jaar onder verantwoordelijkheid van de gemeente. En huishoudelijke hulp krijg je voortaan alleen nog maar als je het hard nodig hebt en niet zelf kunt betalen. Wederom beslist hierover de gemeente.

Een huishoudelijke hulp krijg je voortaan alleen nog maar als je het hard nodig hebt en niet zelf kunt betalen.

Jeugdzorg In de Jeugdwet wordt de jeugdzorg geregeld. In de jeugdzorg krijgen kinderen, jongeren en hun ouders gedwongen of vrijwillige hulp bij opgroei- en opvoedproblemen. De gemeente was al verantwoordelijk voor opgroei- en opvoedondersteuning en de gezondheidszorg voor jeugdigen, sinds 1 januari is daar bij gekomen: hulp en ondersteuning aan kinderen met een beperking, geestelijke gezondheidszorg voor kinderen/jeugdigen tot 18 jaar, jeugdbescherming en jeugdreclassering. Nieuwe Wet langdurige zorg (Wlz) Uitsluitend mensen die 24 uur zorg per dag nodig hebben in de directe nabijheid komen sinds 1 januari 2015 nog in aanmerking voor verblijf in een zorginstelling. Dit is geregeld door de nieuwe Wet Langdurige zorg (Wlz). Mensen die in 2014 al in een instelling woonden, mogen daar blijven, maar nieuwe cliënten moeten een aanvraag doen via ciz.nl of bureau jeugdzorg (voor jongeren tot en met 22 jaar). Het CIZ of bureau jeugdzorg beoordeelt per aanvrager de situatie. Alleen de meest kwetsbaren en gehandicapten (maximaal mogen dit 200.000 mensen zijn) krijgen verblijf, persoonlijke verzorging, begeleiding, verpleging, behandeling,

individueel gebruik van mobiliteitshulpmiddelen en vervoer naar dagbesteding en dagbehandeling. Wie liever zorg thuis ontvangt – dat kan als de zorg thuis verantwoord is en als de kosten niet hoger zijn dan opname in een instelling – kan kiezen tussen het persoonsgebonden budget (pgb) en het volledige pakket thuis (vpt). Op grond van de Wlz kan de woning worden aangepast. De eisen voor pgb en vpt zijn wel aangescherpt. medische en verpleegkundige zorg Medische en de verpleegkundige zorg is geregeld via de Zorgverzekeringswet (ZvW). Hieronder vallen per 1 januari ook hulp bij persoonlijke verzorging (hulp bij douchen, toiletgebruik, aankleden, eten, drinken en eenvoudige verpleegkundige handelingen) en verpleging van mensen met een lichamelijke aandoening (‘extramurale verpleging’). Daarmee heeft de wijkverpleging een belangrijke rol gekregen, omdat ze meer verpleging en verzorging aan huis levert. Ook hiervan is het doel om mensen langer thuis te laten wonen. Zorgverzekeringen Eind vorig jaar presenteerde minister Schippers haar nieuwe plannen voor de zorg. Die leidden tot veel commotie en

werden uiteindelijk weggestemd door de Eerste Kamer. Als reden werd opgevoerd dat er voor mensen te weinig te kiezen viel en dat verzekeraars te veel macht kregen. Onlangs heeft de minister haar plannen aangepast. Patiënten houden nu een ruime keus – de vrije artsenkeuze blijft bestaan – maar de verzekeraar kan wel proberen patiënten te ‘sturen’ door polissen met een lager eigen risico aan te bieden in ruil voor gecontracteerde zorg. De bedoeling hiervan is dat de gezondheidszorg goedkoper wordt. Een ander aspect van Schippers’ plannen: zorgaanbieders zoals artsen en ziekenhuizen worden beoordeeld op kwaliteit. En via een inspraakorgaan krijgen verzekerden invloed op welke zorg hun zorgverzekeraar gaat inkopen. Verder moeten verzekeraars voor het eind van het jaar bekendmaken waar ze voor het volgende jaar zorg hebben ingekocht. Mensen kunnen zo beter selecteren bij welke verzekeraar ze verzekerd willen zijn, hoe duur hun polis is en bij welke behandelaars ze waarvoor terecht kunnen. Ook hebben ze dan nog tijd om te kijken naar de kwaliteit van de ingekochte zorg. De nieuwe plannen hebben veel minder kritiek ontvangen, al blijft het nog even afwachten hoe het in de praktijk zal uitpakken.

IN DEZE EDITIE:

07 09

11

03

Natura- versus restitutiepolis Weet jij het verschil?

06

Medicijngebruik constant gecheckt door apotheker dankzij de Medicijnmonitor

09

Nederlander steeds meer bewust van eigen gezondheid Preventief onderzoek biedt inzicht

10

Blijf gezond en begin bij je mond De voordelen van een mondhygiënist

11

“Mantelzorgers moeten zichtbaar gemaakt worden” Mantelzorg bekeken vanuit de zorgverlener en de mantelzorger

colofon Dit is een commerciële bijlage van Custom Publishing. Voor meer informatie over de themakranten of als u zelf een idee heeft voor een uitgave kunt u contact opnemen met Dennis Lanson, 088 824 2898 Project manager: Sven Kok editorial manager: Jessica van Leeuwen vormgeving: Lydia de Vries

ZORG

03

Natura- versus restitutiepolis Financieel aan het infuus of Ei van Columbus? Zeg eens eerlijk: ken jij het verschil tussen gecontracteerde en niet-gecontracteerde zorg? Niet! Dan kun je nog voor onaangename verrassingen komen te staan wanneer je geholpen wil worden in je ziekenhuis naar keuze. Even opletten dus.

Gecontracteerde zorg is momenteel helemaal ‘hot’ in verzekeringsland. Maar veel mensen hebben nog altijd geen idee wat daarmee bedoeld wordt. Volgens Minister Schippers (Volksgezondheid), architect van dit zorgplan, het Ei van Colombus. Zo krijg je een korting op het eigen risico als je kiest voor een zorgaanbieder waarmee je verzekeraar een overeenkomst heeft. Money in the pocket dus. Maar kies je voor een zorgaanbieder waarmee je verzekeraar géén overeenkomst, dan lig je straks wellicht ook financieel aan het infuus. En wie zegt je dat die goedkopere, gecontracteerde zorg ook aantoonbaar de beste is… Criticasters zeggen van niet. Hun grootste pijnpunt: de macht van zorgverzekeraars wordt nauwelijks beperkt en de kwaliteit van zorg krijgt geen prioriteit. Dus wat is die ‘gecontracteerde zorg’ nou precies? En in welke mate zou dat je keuze voor een zorgverzekeraar kunnen (of moeten) beïnvloeden?

Overigens is het wel goed om te weten dat spoedeisende hulp altijd verzekerd is. In geval van acute medi­sche zorg maakt het niet uit of je bij een gecontracteerd of niet-gecontracteerd ziekenhuis terechtkomt.

Gecontracteerde zorg is zorg van aanbieders, waarmee je zorgverzekeraar een contract heeft afgesloten. Verzekeraars leggen daarin bijvoorbeeld de prijzen van behandelingen vast. Maar ze maken ook afspraken over de kwaliteit en efficiëntie van zorg. Achterliggend doel is dat de verzekeraar op deze manier de beste zorg voor de beste prijs weet te bedingen, en verzekerden kan ‘sturen’ naar de zorgaanbieder waarmee zij de beste prijs-kwaliteitafspraken heeft gemaakt. Vandaar het onderscheid in de Zorgverzekeringswet tussen zogenoemde ‘natura- en restitutiepolissen’. Kies je als patiënt voor een door de zorgverzekeraar gecontracteerde zorgaanbieder (naturapolis), dan word je daarvoor ‘be-

loond’ met een lagere premie en volledige vergoeding van ziektekosten. Wil je daarentegen zelf bepalen welke zorgaanbieder je kiest (restitutiepolis), dan betaal je een hogere premie en/of krijg je een lagere vergoeding van gemaakte ziektekosten. De keuze tussen een natura- of restitutiepolis heeft dus alles te maken met hoe belangrijk je die vrije zorgkeuze vindt. Bij een naturapolis ga je naar zorgverleners waarmee de verzekeraar afspraken heeft. Daar hoef je niet te betalen; de zorgverlener regelt de betaling rechtstreeks bij de verzekeraar. Ga je naar niet gecontracteerde zorgverleners, dan vergoeden verzekeraars de kosten slechts gedeeltelijk. Vaak doen ze dit tot een percentage van 70 procent, maar er zijn ook verzekeraars die nog maar tot 50 procent van het gangbare tarief gaan. En momenteel buigt het kabinet zich over een wetsvoorstel dat zorgverzekeraars mogelijk nog meer zeggenschap over de markt geeft. Mits goedgekeurd biedt het verzekeraars per 2016 de mogelijkheid om te kiezen voor 0 procent vergoeding voor niet-gecontracteerde zorg. Met uitzondering van de eerstelijnszorg zoals fysiotherapeut, huisartsen en apotheek. Wie twijfelt over een naturapolis doet er dus goed aan om eerst te controleren welke zorgaanbieders gecontracteerd zijn. Dit kan gemakkelijk via de zorgzoeker of –vinder op de website van je verzekeraar. Overigens is het wel goed om te weten dat spoedeisende hulp altijd verzekerd is. In geval van acute medische zorg maakt het niet uit of je bij een gecontracteerd of nietgecontracteerd ziekenhuis terechtkomt. Ongeacht je polis hoef je dus niet bang te zijn dat je daar niet geholpen wordt.

04

ZORG

Aad Storm en creatief therapeut Lizzy Nieuwenhuis

meer dan alleen handen aan het bed

BEELD: RICHARD VAN DER KLAAUW

Centrum voor Reuma en Revalidatie Rotterdam (RRR) is één van de duizenden zorg- en welzijnsorganisaties die tijdens de Nationale Week van en Welzijn de deuren opent. Een goede gelegenheid om te laten zien dat ze meer bieden dan alleen handen aan het bed. Creatieve therapie, een moestuin voor patiënten en een ‘virtuele fitnesszaal’; het maakt allemaal deel uit van wat ze bij het RRR ‘de zorg van de toekomst’ noemen. Aan de wand van Aad Storm’s kamer hangt een alleraardigst schilderijtje. Montecristo staat erop. Voor het bezoek niet meer dan een kale rotspartij in zee. Maar voor meneer Storm is het een doek waar de symboliek vanaf spat. Montecristo’s, dat waren de Cubaanse sigaren die hij vroeger graag rookte. Maar het is ook een verwijzing naar ‘De Graaf van Monte-Cristo’. Het beroemde boek van Alexander Dumas over een man die jarenlang onschuldig zat opgesloten op dat desolate eiland. Een personage waarmee Storm zich sinds zijn hersenbloeding steeds meer is gaan vereenzelvigen.

het RRR verblijven.” Meneer Storm lijkt tot zijn grote spijt tot die laatste groep te behoren. Sinds zijn hersenbloeding, in februari 2013, is het RRR zijn thuis. En mogelijk zijn eindstation. Dat accepteren valt hem nog altijd zwaar. Ondanks de hele rits verzorgers die van tijd tot tijd aan zijn bed verschijnen: revalidatieartsen, specialisten ouderengeneeskunde, (neuro)psychologen, verpleegkundigen en verzorgenden, fysio- en ergotherapeuten, logopedisten, bewegingsagogen, diëtisten, maatschappelijk werkers en voedingsassistenten.

Ook hij zit gevangen; niet op een eiland, maar in zijn eigen lichaam. Het avontuurlijke leven dat hij leefde vóór zijn beroerte, is niet meer. Inmiddels kan hij niet eens meer zelfstandig in of uit bed stappen. Voor Storm, die er altijd prat op ging dat hij nooit iemand om hulp hoefde te vragen, een grote bron van frustratie. Over de zorg die hij ontvangt in het RRR heeft hij niets dan lof. Maar het liefst had hij na een paar maanden revalideren weer zijn biezen gepakt. Lekker naar huis. Terug naar zijn oude leventje.

Allemaal helpen ze hem zijn verblijf, hoe lang dan ook, zo comfortabel mogelijk te maken. Maar de behandeling waar hij écht naar uitkijkt, is die van creatief therapeut Lizzy Nieuwenhuis. Zonder haar was dat schilderij van Montecristo er nooit gekomen. Want Storm heeft die fraai geschilderde rotspartij niet zomaar ergens gekocht; hij heeft ‘m zelf gemaakt. En al doende voelde hij zich eindelijk weer even vrij. “Schilderen bied je een bepaalde vrijheid. Het geeft je de mogelijkheid uit je lichaam te stappen en je fantasie de vrije loop te laten.”

“Eigenlijk ook precies waarop onze zorg gericht is”, zegt Irene van Dijck van het RRR. “Ons motto is niets voor niets: ‘beteRRR worden, beteRRR blijven’. De meeste patiënten verblijven gemiddeld zes tot acht weken op een revalidatie-afdeling. Een klein deel van deze groep (ongeveer 20 procent) heeft een dermate grote beschadiging in de hersenen dat terugkeer naar huis niet mogelijk is. Zij verhuizen intern naar de afdeling Intensieve Zorg. Ongeveer de helft van deze groep kan op een later moment alsnog naar huis of een andere woonvorm (bijvoorbeeld een verzorgingshuis). Slechts één op de tien ‘revalidanten’ wordt bewoner. Dat wil zeggen dat ze voor de rest van hun leven in

Wat meneer Storm zegt, klinkt Nieuwenhuis bekend in de oren. Dergelijke verklaringen heeft ze in de zes jaar dat ze nu bij het RRR werkt vaker gehoord. “Een hersenbloeding is volgens mij het meest frustrerende wat een mens kan overkomen. Van de ene op de andere seconde knapt er iets in je hoofd, waarna je letterlijk en figuurlijk onmachtig raakt. Niks doet het nog. Als de frustratie en woede daarover niet vrij komt, dan kun je niet beginnen met de volgende stappen die je moet maken om je aandoening te accepteren. Dus eerst moet die stoom van de ketel. Als je dat met woorden kan doen: prima. Maar soms is er ook een andere taal voor nodig.”

Kom OOK KiJKeN! Van 16 tot en met 21 maart 2015 vindt voor de derde keer de Nationale Week van Zorg en Welzijn plaats. Duizenden zorg- en welzijnsorganisaties in het hele land openen deze week hun deuren voor het grote publiek. Zo kan iedereen met eigen ogen zien wat voor fantastisch werk er in de zorg- en welzijnssector gedaan wordt. Andersom is het voor zorg en welzijn ook dé mogelijkheid om te laten zien hoe het er in een opvangcentrum of verzorgingshuis precies aan toe gaat, welke geavanceerde technieken er in een ziekenhuis gebruikt worden en hoe leuk, uitdagend en vooral belangrijk het werk is. De Nationale Week van Zorg en Welzijn is een initiatief van de zestien regionale werkgeversorganisaties in zorg en welzijn, die samenwerken in Stichting RegioPlus. Ook een kijkje nemen? Je vindt het programma op: www.weekvanzorgenwelzijn.nl

“Schilderen is dan een perfecte uitlaatklep”, aldus Nieuwenhuis. “Helemaal voor mensen met afasie. Omdat de beroerte bij hen ook het taal- en spraakgedeelte in de hersenen heeft aangetast, kunnen zij zich meestal niet langer in woorden uitdrukken. Zij zitten niet alleen gevangen in hun lichaam, maar ook in gedachten. Creatieve therapie geeft hen de tools in handen om alsnog hun gevoelens te uiten. Door een schets, een kleurencompositie of bijvoorbeeld een striptekening te maken.” Dat deze vorm van therapie niet altijd zwaar en donker hoeft te zijn, bewijst het inmiddels imposante oeuvre van meneer Storm. “Doordat je fantasie wordt geprikkeld, word je regelmatig ook teruggevoerd naar de mooie momenten uit je leven. Daarom heb ik mijn schilderij van de rotsen van Montecristo bewust een ‘gouden’ randje gegeven. Ergens komt de zon op. Een metafoor voor hoop.”

ACTIE

14 DAGEN GELDIG

TOTAL BODYSCAN INCL. HARTONDERZOEK

NU: €945,-* 50+ : € 1.010,i.v.m. botdichtheidsonderzoek

GELDIG TOT 28 MAART 2015

TOTAL BODY SCAN De Total Body Scan van Prescan® geeft direct inzicht in uw gezondheid. De onderzoeken zijn zodanig samengesteld dat de meest vitale organen en bloedvaten onderzocht worden.

UW DAG BIJ PRESCAN® Welkom

09:30

Op de dag van onderzoek wordt u in het (academisch) ziekenhuis ontvangen door onze Nederlandse gastvrouw. Zij begeleidt u tijdens de onderzoeken. Voordat de onderzoeken van start gaan, heeft u een gesprek met onze radioloog. Hij neemt met u het onderzoeksprogramma en de vooraf ingevulde medische vragenlijst door. Deze anamnese vormt het uitgangspunt van uw onderzoek op maat.

MRI-scans

10:30

Uw schedel en hersenen, halsslagaderen, lever, milt, alvleesklier, galblaas, nieren, aorta, blaas, prostaat (man), eierstokken/ baarmoeder (vrouw), bekken, heupgewrichten en lendenwervel worden in de ongevaarlijke MRI-scanner slice voor slice in beeld gebracht. De ruim 800 beelden worden vervolgens door de radioloog beoordeeld. Na het maken van de scans wacht u in de bistro een lunch en iets te drinken.

Cardiologisch onderzoek

12:00

De Total Body Scan van Prescan® is inclusief uitgebreid onderzoek; uw hart is immers de motor van uw lichaam. Na een voorgesprek met de cardioloog wordt een fietstest gedaan, waarbij gekeken wordt of uw hart goed functioneert. Tevens wordt een echo gemaakt om uw hartspier, hartkleppen, hartkamers en pompfunctie te bekijken.

“Ons doel is door screening hart- en vaatziekten, kanker en overige ernstige aandoeningen in een vroeg stadium, nog voor er symptomen zijn, te ontdekken. Een tijdige behandeling kan erger voorkomen!”

De uitslag

MEER INFORMATIE OF EEN AFSPRAAK MAKEN?

Het team van specialisten zorgt ervoor dat u direct na de onderzoeken de uitslag en adviezen ontvangt. Deze worden in een persoonlijk gesprek uitgebreid met u doorgenomen.

13:00

In het geval u een aanvullend laboratoriumonderzoek (bloed, urine en ontlasting) heeft, ontvangt u de uitslag van dit onderzoek binnen een week.

* De prijzen € 945,- en € 1.010,- zijn exclusief € 49,administratiekosten.

Dr. Günter Klass - Chefarts Prescan

BEL 074 - 255 92 62 OF GA NAAR PRESCAN.NL/TELEGRAAF

06

ZORG Wat is correct medicijngebruik?

hoe gebruik ik mijn medicijnen op de juiste manier? Juist medicijngebruik is belangrijk voor je gezondheid en herstel. Hoe meer medicijnen je gebruikt, hoe groter de kans dat je te maken krijgt met nadelen. Veel ouderen gebruiken vijf of meer verschillende medicijnen. Welke voorkomende risico’s van medicijngebruik zijn er en wat kun je zelf kun doen om deze te voorkomen?

Persoonlijk gesprek over medicijngebruik Apotheker Valérie Meijvis werkt als farmacotherapeut bij het gezondheidscentrum Parkwijk te Utrecht. Als specialist in het optimaliseren van geneesmiddelengebruik, vormt zij een aanvulling op de zorgverlening van huisarts en apotheker. Haar consulten vallen wel buiten het eigen risico. Door middel van aanpassingen in de medicatie kan Meijvis bijvoorbeeld voorkomen dat een patiënt door duizeligheid valt en een heup breekt. Meijvis: “Dat is natuurlijk mooi! Dit voorbeeld kom uit een consult dat ik had met een patiënt van 81 jaar. De mevrouw was vaak duizelig en bang om te vallen. Ook was ze erg moe en had ze last van nachtmerries en pijnlijke spieren. Ze gebruikt al jaren medicatie voor de hoge bloeddruk en hoog cholesterol. De klachten kunnen bijwerkingen zijn van deze geneesmiddelen. Omdat mevrouw voor haar leeftijd een lage bloeddruk heeft en we niet meteen een vervangend middel wilden starten (wegens kans op nieuwe bijwerkingen), zijn we de bloeddrukverlagers af gaan bouwen. De bloeddruk bleef goed en zij voelde zich niet meer duizelig. Ook de nachtmerries verdwenen! De spierpijn hebben we kunnen wegnemen door het tablet voor de cholesterol te vervangen door een vergelijkbaar middel. Vanwege haar leeftijd hebben we ook het vitamine D bepaald (belangrijk voor de botten). Dit bleek erg laag te zijn, daarom gebruikt mevrouw nu vitamine D-tabletten. Ze voelt zich nu veel prettiger en dat is natuurlijk heel fijn!”

Het gebruik van geneesmiddelen kan veel vragen en misverstanden oproepen. Lees daarom altijd het etiket dat op de medicijnverpakking is geplakt. Bij driemaal daags moet bijvoorbeeld - wanneer dit relevant is - staan of het voor, tijdens of na een maaltijd ingenomen moet worden. Bij breken moet je weten of je de tablet mag breken en zo ja, in hoeveel stukken de pil gebroken moet worden. Bij verpulveren is het goed om te weten of het verschil maakt of de fijngestampte pil door het eten gemengd wordt, of door drinken. Lees ook de bijsluiter van het medicijn. Let op: vaak mag een medicijn niet zomaar kleiner worden gemaakt. Dit moet duidelijk vermeld staan. Tip: Is de informatie op het medicijnetiket of bijsluiter toch niet duidelijk? Bel dan altijd je apotheker of huisarts. Het gaat immers om je gezondheid! Check: Ga af en toe na of alle medicijnen die je gebruikt nog echt nodig zijn.

horen bijwerkingen erbij? Elk medicijn kan bijwerkingen geven. Wanneer je lichaam eenmaal is ingesteld op het medicijn, gaan sommige bijwerkingen vanzelf over. Maak je je ongerust, raadpleeg dan een arts of apotheker. Soms kan het nodig zijn om de dosering van het medicijn te verlagen of om een ander medicijn voor te schrijven dat ongeveer hetzelfde werkt, maar bij jou misschien geen bijwerkingen geeft. Tip: Overleg met je arts of apotheker over de last die je ervaart van de bijwerking. Misschien hebben zij een alternatief. Check: Mensen kunnen verschillend reageren op medicijnen, dus de bijwerkingen kunnen voor iedereen anders zijn. Er zijn bijvoorbeeld verschillen tussen mannen en vrouwen en ook de leeftijd kan een rol spelen. Helaas zijn bijwerkingen niet altijd te vermijden en zul je ze soms moeten accepteren.

Wat zijn wisselwerkingen? Het ene medicijn kan ervoor zorgen dat het andere medicijn sterker werkt, of juist minder sterk. Dit zijn voorbeelden van wisselwerkingen van medicijnen. Medicijncombinaties kunnen daardoor soms effectief maar soms ook gevaarlijk zijn. Ook medicijnen die je zelf koopt bij apotheker of drogist kunnen wisselwerkingen met je medicijnen van recept veroorzaken. Zelfs voedingsmiddelen zoals melk en grapefruitsap beïnvloeden de werking van een medicijn. Artsen en apothekers houden hier rekening mee. Allemaal om de veiligheid en het beste resultaat voor jou als cliënt te garanderen. Tip: Let op met homeopathische middelen, kruidenmiddelen zoals Sint Janskruid en medicijnen als ibuprofen die je zonder recept koopt. Deze kunnen de werking en bijwerkingen van andere medicijnen die je gebruikt beïnvloeden. Bespreek het gebruik van deze middelen met je arts of apotheker.

bijwerkingen en leeftijd Naarmate je ouder wordt, heb je meer kans op bijwerkingen. Medicijnen werken namelijk langer bij ouderen dan bij jonge mensen. Dat komt doordat de lever en nieren er langer over doen om het medicijn af te breken en uit het lichaam te verwijderen. Daarom krijgen ouderen vaak een lagere dosering van een medicijn dan jonge mensen. Vaak staat er in de bijsluiter aangegeven wat je kunt doen om de bijwerking te voorkomen of te verminderen. Check: Een voorbeeld van medicijnen die bij ouderen anders kunnen werken zijn slaap- en kalmeringsmiddelen. Deze werken bij ouderen dus langer en kunnen zo het reactievermogen verminderen en valpartijen veroorzaken.

ZORG

07

Ben jij klaar voor de toekomst van de zorg? Van 18 t/m 20 maart vind je tijdens de vakbeurzen Zorgtotaal en Zorg & ICT niet alleen het antwoord op deze vraag, je verrijkt tevens je kennis, inzicht en netwerk. Zo kun je je positie als zorgprofessional versterken in een sector die – juist nu – in beweging is. De zorgsector is aan grote veranderingen onderhevig. De uitvoering en gevolgen van de decentralisatie en het beleid om mensen te stimuleren om langer zelfstandig te blijven wonen, doet de behoefte naar kennisdeling, nieuwe antwoorden en het uitwisselen van ervaringen sterk groeien. Zorgtotaal en Zorg & ICT bieden respectievelijk een compleet aanbod innovaties voor professionals op het gebied van intramurale- en thuiszorg en een kennisplatform voor mensgerichte zorg- en ICT-innovaties. Focus op decentralisatie Bij Zorgtotaal wordt er nadrukkelijk focus gelegd op de nieuwe WMO. Er worden eerste ervaringen gedeeld en innovatieve oplossingen onder de loep genomen, waarbij er uiteraard ruimte is voor zowel de best practices als de valkuilen. Alles om van elkaar te leren en uiteindelijk de zorg kwalitatief nog beter en efficiënter te maken. Hierbij wordt zeker ook

aandacht besteedt aan de intramurale zorg. Bovendien presenteren meer dan

Zorg & ICT vergroot het inzicht in de toekomst van de zorg 200 exposanten hun noviteiten binnen diverse segmenten; variërend van hulpmiddelen, revalidatie, verpleging, patiënt comfort, voeding en hospitality tot bouw, huisvesting, kleding, facilities en services. Behoefte van bezoekers leading Zorg & ICT vergroot het inzicht in de toekomst van de zorg. Zo wordt de blik op jong talent verscherpt met een speciaal programma voor Young Professionals in de Zorgacademie. Hierin is de

inspraak van bezoekers uiterst waardevol: de thematieken waarvan bezoekers hebben aangegeven die belangrijk te vinden, zijn onderwerp van gesprek. Daarnaast organiseert Smart Homes een WMO Congres over domotica en presenteren topleveranciers meer dan 70 praktijkcases. Jong talent Dit jaar wordt voor het eerst de Zorg Innovatie Start-up Award uitgereikt. Hierbij komen beide vakbeurzen samen om de ambities van jonge bedrijven in de zorg een extra platform te bieden. Een vakjury selecteert tien partijen die zich gedurende de beurs mogen presenteren aan alle bezoekers. Het beste idee, project of prototype wordt beloond met de Zorg Innovatie Start-up Award 2015.

Duurzame toekomst Met een breed en innovatief exposantenaanbod, een uitgebreid kennisprogramma, nieuwe en vertrouwde onderdelen en tal van inspirerende activiteiten op zowel operationeel als managementniveau, bieden beide vakbeurzen je alles wat je nodig hebt voor een standvastige en duurzame zorgverlening. Nu en in de toekomst. Gratis toegangsbadge Zorgtotaal en Zorg & ICT vinden gelijktijdig plaats in de Jaarbeurs in Utrecht. Meld je nu aan voor een gratis toegangsbadge op www.zorgtotaal.nl of www.zorg-en-ict.nl. Met een toegangsbadge voor Zorgtotaal heb je tevens toegang tot Zorg & ICT en vice versa.

(advertorial)

De apotheker voor veilig medicijngebruik Een oudere patiënt die niet meer goed ter been is en zijn astmamedicatie nodig heeft. Of een 87-jarige dame waarbij nieuwe medicatie aan haar medicijnrol toegevoegd moet worden. Doordat ouderen langer thuis blijven wonen, hebben ze vaker farmaceutische zorg aan huis nodig. Apothekers en apothekersassistenten gaan daarom steeds vaker bij deze patiënten op bezoek. Apotheker Karin Beuning uit Noorwijk: “We krijgen steeds meer te maken met kwetsbare mensen met

een beperking, ouderen of patiënten met een psychische aandoening die veel verschillende geneesmiddelen gebruiken. Wij gaan bij deze patiënten op bezoek om uitleg te geven over alle medicijnen die zij gebruiken. Maar bijvoorbeeld ook om uitleg te geven over een medicijnrol, incontinentiemateriaal of inhalatie van medicijnen. Het is goed om dit te doen. Zo kwam ik laatst bij een patiënt die een laxeermiddel had gekregen. Hij gaf aan dat één zakje niet genoeg werkte. Dan is het fijn om hem direct gerust

Apotheker Karin Beuning geeft advies bij haar patiënt thuis.

te stellen dat hij zonder risico meer van dit middel kan gebruiken. Door aan huis te komen krijgen we meteen een goed beeld van de medicijnen en materialen die gebruikt worden. In overleg met de arts en de praktijkondersteuner worden aanpassingen gedaan als dit nodig is. Zo zorgen we dat ook kwetsbare patiënten op een bewuste en veilige manier medicijnen gebruiken. ”

Zorg in de apotheek En natuurlijk kunnen patiënten en mantelzorgers altijd terecht in de apotheek met vragen. “Naast de gebruikelijke zorgverlening in de apotheek nodigen we van tijd tot tijd patiënten uit om het medicijngebruik nog eens goed samen te bekijken.” Vertelt apotheker Karin Beuning. “Deze medicatiebeoordeling gebeurt met patiënten die meer dan vijf medicijnen naast elkaar gebruiken. Het is bedoeld om te kijken of de medicijnen nog optimaal op de wensen van

de patiënt zijn afgestemd. Ik informeer altijd de arts over wat er besproken is. Als het nodig is overleg ik met de arts om de medicijnen aan te passen. Als iemand zelf vragen heeft dan kunnen ze ook een gesprek met de apotheker aanvragen. De apotheek heeft een spreekkamer voor dit soort gesprekken. Zo kan de patiënt ongestoord het verhaal doen.”

En wat nog meer… “Voor patiënten die het op prijs stellen, hebben we een bezorgservice. En we zorgen ervoor dat alle medicijnen in één keer afgehaald kunnen worden door herhaalrecepten op elkaar af te stemmen. Verder bieden we hulp en geven we advies wanneer het slikken van de medicijnen niet goed gaat. Ook kunnen we de medicijnen in een medicijnrol verpakken. Dit geeft de patiënt een goed overzicht welke medicijnen wanneer ingenomen moeten worden. Kortom: we denken altijd mee met onze patiënten voor bewust en veilig medicijngebruik.

Tips van uw apotheker ● Geef toestemming aan uw (huis)arts en apotheker om uw zorggevens te delen. Zo weet u zeker dat u optimale en veilige zorg krijgt. ● Is bij uw (huis)arts uw nierfunctie gemeten? Meld deze dan ook bij de apotheek. Bij oudere mensen werken nieren minder goed. Hierdoor kunnen uw medicijnen minder goed of anders werken. ● Vertel uw (huis)arts en apotheker als er klachten zijn ontstaan nadat uw een bepaald medicijn bent gaan gebruiken. Het zou wel eens een bijwerking kunnen zijn. ● Stop nooit met een medicijn zonder overleg met (huis)arts of apotheker.

08

ZORG

Graag zou ik zo nu en dan even op stap willen. Ik ben nu aan huis gebonden door een wervelbreuk en kan niet zelfstandig weg. Ook niet voor een bezoek aan ziekenhuis of huisarts. Deze hulpvraag plaatste Thérèse in september 2014 op de website wehelpen.nl. Ria reageerde. “Ik ben heel blij dat ik iets voor Thérèse kan betekenen.” Het verhaal achter een advertentie.

Thérèse (rechts): “Het klikte meteen. Ria is een sympathieke vrouw, enthousiast en spraakzaam. We hebben gezellig zitten kletsen met een kopje thee erbij” BEELD: RICHARD VAN DER KLAAUW

“Ria’s hulp maakt me veel minder afhankelijk” Vorig jaar juni brak Thérèse van Dooremaal (82) een ruggenwervel. “Mijn rug deed verschrikkelijk veel pijn en voor alles had ik hulp nodig”, blikt Thérèse terug. “Ik kon niet eens zelf naar de huisarts.” Thérèse heeft overdag geen hulp in de buurt. Haar zoon en schoondochter werken in Eindhoven en Rotterdam. En Thérèse’s buren zijn zelf allemaal ouder; de meesten hebben geen auto. Een verpleegkundige van de thuiszorg wees Thérèse op het bestaan van WeHelpen. “Ik had eerst allerlei vragen: wat voor instantie zit erachter? Is het betrouwbaar? Met wie krijg ik te maken? Maar op een gegeven moment heb ik de knoop doorgehakt, want ik zat te veel omhoog.” Een bekende hielp Thérèse met het aanmaken van een account. Al na twee dagen kreeg ze twee reacties. “De een

van een vrouw, de ander van een man. De man stuurde een vriendelijk maar kort berichtje. De vrouw – dat was Ria – vertelde meteen iets over zichzelf. Dat boezemde vertrouwen in.” altijd een excuus Toen Ria Yap (45) over WeHelpen hoorde, omdat haar werkgever een van de initiatiefnemers is, schreef ze zich gelijk in als hulpaanbieder. “Ik wilde al heel lang vrijwilligerswerk doen, maar omdat ik fulltime werk, had ik altijd een excuus. Toen dacht ik: ik begin gewoon heel klein.” In haar profiel schreef Ria dat ze wilde helpen met vervoer en boodschappen doen. Vervolgens keek ze welke hulpvragen er

waren. De advertentie van Thérèse viel haar meteen op. “Er stond een foto bij. Zo iemand had ik in gedachten: een ouder persoon die ik kon helpen met vervoer. Nadat ik mijn profielfoto

Twee dagen na hun ontmoeting bracht Ria Thérèse naar de huisarts. Ria: “Thérèse woont een minuut rijden van mijn werk en de huisarts is nog geen twee minuten rijden van Thérèse’s huis. Een half uur later was ik alweer terug op mijn werk.” Voor Ria dus een kleine moeite, waar Thérèse enorm mee geholpen was. Sindsdien heeft Ria Thérèse nog een paar keer naar de huisarts gebracht, en ze hebben een keer samen boodschappen gedaan.

“ik vond het zelf best spannend, maar vond het nog moediger van haar dat zij een hulpvraag plaatste”

Wehelpen: de kracht van elkaar Via de website WeHelpen kunnen mensen hulp vragen en aanbieden. Dit varieert van boodschappen doen tot hulp met de computer, van de heg snoeien tot schilderles tijdens een kopje koffie. WeHelpen is een initiatief van o.a. verschillende zorgverzekeraars. Het is een succes: landelijk hebben bijna 19.000 mensen zich al aangesloten. Doen al die mensen dat kosteloos? Ja! De website is gratis. Iedereen kan zich aanmelden. Met WeHelpen kun je kiezen wat bij je past en wanneer het je uitkomt. meer weten? WeHelpen is er voor iedereen die een ander een keer wil helpen. Of geholpen wil worden. Voor mantelzorgers, vrijwilligers en mensen met een hulpvraag. Op www.wehelpen.nl vind je vast iemand die jou wil helpen of die je zelf kunt helpen.

plaatste, reageerde Thérèse vrij snel op mij. Ik vond het zelf best spannend, maar vond het nog moediger van haar dat zij een hulpvraag plaatste. “ betrouwbaar gevoel Thérèse en Ria mailden elkaar een aantal keer. Thérèse gaf aan dat ze hulp nodig had om de griepprik bij de huisarts te halen. Ze spraken af dat Ria twee dagen ervoor zou komen kennismaken. Thérèse: “Het klikte meteen. Ria is een sympathieke vrouw, enthousiast en spraakzaam. We hebben gezellig zitten kletsen met een kopje thee erbij. ‘Met haar durf ik het aan’, dacht ik. In het begin was ik een beetje huiverig: Wat nu als hier iemand komt die iets anders wil dan mijn bedoeling is? Ik stap niet zomaar bij een vreemde in de auto. Dat heb ik ook met Ria besproken in de mail. Maar door onze mailtjes vooraf was ze mij toch al een beetje bekend. Ze stuurde gelijk een foto van zichzelf, dat gaf een betrouwbaar gevoel. Dat is belangrijk, want je haalt toch iemand binnen.”

leien dakje Thérèse is enorm blij met de hulp van Ria. “Ik probeer altijd zo zelfstandig mogelijk te zijn. Aan Ria vraag ik natuurlijk wel hulp, maar het voelt anders omdat zij zich daarvoor heeft aangeboden en omdat het klikt. Het kan natuurlijk ook tegenvallen, maar met Ria ging het van een leien dakje. Ik had meteen de juiste persoon; fantastisch. En het maakt me veel minder afhankelijk.” Ook Ria heeft het veel gebracht. “Ik ben echt heel blij dat ik Thérèse kan helpen. Vooral nu ik weet dat ze eerst met veel moeite geprobeerd heeft taxivervoer te regelen – zonder succes. In het begin dacht ik: ‘straks heb ik geen tijd, durf ik wel nee te zeggen?’ Maar nu vind ik het ideaal: ik kan het tussendoor doen, zelfs onder werktijd, en Thérèse is er perfect mee geholpen. Ik zou niet bang zijn om zelf een hulpvraag te zetten, bijvoorbeeld als mijn ouders in zo’n situatie zouden komen. Je moet ook een beetje vertrouwen hebben, anders kom je nergens.”

ZORG

09

De NeDeRlaNDeR steeDs meeR beWust vaN eiGeN GeZoNDheiD

Prescan biedt inzicht Met preventief medisch onderzoek bij Prescan krijg je snel en goed inzicht in je eigen gezondheid. Vaak is dat geruststellend, soms belangrijk om erger te voorkomen. Een dergelijk onderzoek past helemaal bij de trends van deze tijd.

trend 1: mensen worden steeds meer zelfredzaam. De nieuwe zorgplannen van het kabinet doen een groot beroep op ieders eigen verantwoordelijkheid. trend 2: gezondheid is hot. De belangstelling voor het onderwerp op internet is enorm; gezond en prettig ouder worden is een belangrijke waarde in het leven van veel mensen. Preventief medisch onderzoek op eigen initiatief naar ernstige ziekten past haarfijn bij deze beide trends. Want hoe eerder een diagnose gesteld wordt, hoe groter de kans op genezing en des te minder ingrijpend behandelingen kunnen zijn. Wie dergelijk onderzoek doet, gaat graag naar een erkende medische aanbieder met deskundige artsen op het gebied

van vroegdiagnostiek. Prescan is al ruim 12 jaar actief op het gebied van preventief medisch onderzoek in binnen- en buitenland, met meer dan 80 hooggekwalificeerde artsen in 12 Europese ziekenhuizen. De total bodyscan Bij Prescan kan iemand terecht voor de Total Bodyscan. Die geeft al binnen enkele uren inzicht in de gezondheid. Er wordt door middel van MRI-beelden naar de organen in het lichaam gekeken, de bloedvaten worden nauwkeurig gecheckt en het hart wordt beoordeeld op het functioneren. En: de uitslag volgt direct. Niet alleen bekende Nederlanders als Willeke van Ammelrooy en Henny Huisman hebben hun leven eraan te danken. Inmiddels velen wisten de weg naar Prescan te vinden. De kosten zijn de afgelopen jaren hierdoor ook flink gedaald. Iemand die één keer per drie jaar een Total Bodyscan doet, betaalt nog geen 350 euro per jaar.

voortreffelijk verder geholpen en begeleid. Binnen enkele weken na de diagnose was de tumor operatief verwijderd. Er is me een hoop ellende bespaard gebleven.” Kwaliteit De cliënten waarderen Prescan met maar liefst een 9,2. Een dergelijke hoge cliënttevredenheid is uitzonderlijk in de medische sector. Dr. Guenther Klass, Chef-arts van Prescan daarover: “We blijven continu investeren in onze kwaliteit. We zijn inmiddels gecertificeerd en in bezit van het Keurmerk van de Zelfstandige Klinieken Nederland.” En ook hiervan zijn steeds meer mensen zich bewust. Niet in de laatste plaats vanwege hun eigen verantwoordelijkheid.

hoe eerder een diagnose gesteld wordt, hoe groter de kans op genezing

Als hart- en vaatziektes, kanker of een andere ernstige aandoening wordt ontdekt, dan sta je er bij Prescan niet alleen voor. Zo vertelt presentator Henny Huisman: “Natuurlijk schrok ik erg nadat Prescan een niertumor ontdekte. Maar je wordt direct

24/7 controle op je medicijnen; Wel Zo’N veiliG Gevoel Goed medicijngebruik betekent: niet teveel, niet te weinig, op het juiste moment en op de juiste manier je medicijnen gebruiken. Best veel om te onthouden. Vandaar dat Mediq Apotheek de Medicijnmonitor heeft ontwikkeld. Huisarts en apotheker zien daarmee in één oogopslag hoe optimaal jouw medicijngebruik is en of er actie moet worden ondernomen.

bloeddrukverlager niet iedere dag inneemt. Terwijl hij deze, om het risico op hart- en vaatziekten te verlagen, toch echt dagelijks zou moeten slikken. Of juist omdat iemand veel te lang aan de bloedverdunners zit, wat ernstige maagbloedingen kan veroorzaken.”

Maureen de Vos van Mediq Apotheek Nassau

“Medicijnen slikken is niet erg. Maar als je wilt dat ze optimaal werken, dan moet je ze wel volgens voorschrift gebruiken”, zegt apotheker Maureen de Vos van Mediq Apotheek Nassau. “Maar daar gaat het nog wel eens mis. Bijvoorbeeld omdat iemand zijn

“Dit gedrag is menselijk, maar niet zonder risico’s”, aldus Maureen. “Onjuist medicijngebruik kan leiden tot complicaties, ziekenhuisopname of in het ergste geval overlijden. Uit onderzoek blijkt dat slechts 40 procent van de chronische medicijngebruikers zijn geneesmiddelen op de juiste manier gebruikt. Hierdoor belanden jaarlijks 16.000 patiënten in het ziekenhuis.” “Als apotheek heb je dan ook een belangrijke signaalfunctie. Wij zien, sneller dan huisartsen, of medicijngebruik kan worden verbeterd. Als iemand bijvoor-

beeld te snel een herhaalrecept voor pufjes tegen benauwdheid bij astma komt ophalen, is er meestal iets aan de hand. En iemand die al lang pijnstillers slikt, zou best baat kunnen hebben bij een maagbeschermer.”

tijd om al die patiëntdossiers handmatig door te nemen. Nu de controle dankzij de Medicijnmonitor geautomatiseerd is, en we dus 24/7 op de hoogte zijn van het medicijngebruik van onze klanten, gebeurt dat structureel.

Om het medicijngebruik van klanten nauwgezet bij te houden, heeft Mediq de Medicijnmonitor ontwikkeld. Maureen: “Dit zorgprogramma checkt continu of je nog wel de juiste medicatie krijgt voorgeschreven. Bijvoorbeeld omdat er intussen nieuwe behandelrichtlijnen bestaan. Of omdat je gezondheidssituatie is veranderd. Mogelijke aanpassingen kunnen zijn: het vervangen van een geneesmiddel, het stopzetten van medicatie of een medicijn toevoegen. Tegelijk registreert de Medicijnmonitor of je nog voldoende medicijnen in huis hebt. En het bevordert hiermee de behandeling van het juiste medicijngebruik.”

Als apotheker krijgt Maureen regelmatig positieve reacties van klanten op de Medicijnmonitor. “Velen zijn blij verrast wanneer we bellen om te vragen hoe het met hun medicatie gaat. Klanten vinden het een veilig gevoel om te weten dat hun medicijngebruik voortdurend wordt gecheckt.”

“Dit doen wij overigens altijd in overleg met huisarts of specialist”, vervolgt ze. “Bijvoorbeeld door het voeren van een maandelijks ‘medisch farmaceutisch overleg’. Tijdens dit overleg worden medicatiedossiers besproken en medicatieproblemen opgespoord en verbeterd.” “Vroeger gebeurde dit ook al, maar niet continu. Het vergde simpelweg teveel

verbetering medicijngebruik met de medicijnmonitor • Sinds de invoering is bij 3 MILJOEN patiënten de medicatie gecontroleerd via de Medicijnmonitor. • Bij 252.000 patiënten is het medicatiegebruik verbeterd. • Bij 140.000 patiënten is de kans op ziekenhuisopnames verkleind.

10

ZORG

blijf gezond en begin bij je mond een mondhygiënist, is dat iets voor jou? het antwoord is eenvoudig: ja. manon van splunter, mondhygiënist en vicevoorzitter bij Nvmmondhygiënisten, legt uit waarom.

Wanneer ga je eigenlijk naar een mondhygiënist toe? Van Splunter: “Voor een frisse adem, een gezonde mond en wanneer je verergering van al bestaande problemen wilt voorkomen. Dat is in feite meteen het verschil met een tandarts. Een mondhygiënist is hbo-opgeleid als specialist in de preventieve mondzorg. Wij kunnen gaatjes veelal voorkomen, de tandarts vult ze. Anders gezegd: de mondhygiënist doet aan care, de tandarts aan cure. Een mondhygiënist kan door preventie dus hoge tandartskosten voorkomen. Vaak hebben mensen geen pijnklachten, maar wel last van bloedend tandvlees. Dat heeft altijd te maken met een ontsteking, wat vaak de reden is voor een slechte adem. Als je niets aan die ontsteking doet, kan dat ernstige gevolgen hebben voor je kaakbot waardoor gebitselementen los gaan staan. Daarnaast is een mondhygiënist de aangewezen persoon om aanslag en tandsteen te verwijderen met als resultaat een schoner en witter gebit.”

helpen jullie alleen volwassenen? “Zeker niet, we zijn er voor elke leeftijd. Zo zijn we bij uitstek geschikt om kinderen te begeleiden naar een leven lang een gezonde mond. Maar denk ook aan oudere mensen. Voor hen is het behoud van een goed gebit zó belangrijk. Daarmee kunnen ze immers gezonde voeding blijven eten. Kauwen vertraagt bovendien dementie.” Wat is eigenlijk het belang van preventie van mondproblemen? “Natuurlijk is er de mond zelf. Een stralende glimlach, een frisse adem en oud worden met je eigen gebit: dat wil iedereen. Maar vergeet niet dat problemen in de mond ook elders in het lichaam tot problemen kunnen leiden. Aangetoond is dat dit zelfs tot hart- en vaatziekten kan leiden en tot vroeggeboorte bij zwangere vrouwen. Ook is er een verband tussen tandvleesontsteking en diabetes. Dus blijf gezond en begin bij je mond.”

hoe zit het met verwijzingen en vergoedingen? “Een verwijzing van de tandar ts is niet nodig. De mondhygiënist is rechtstreeks toegankelijk. Daarbij komt dat tot 18 jaar de zorg van de mondhygiënist gewoon in het basispakket zit! Boven die leeftijd zit het in de aanvullende mondzorgpakketten, die verschillen per verzekeraar.” op 16 maart start de Week van de mondhygiënist. Wat kan iemand in die week doen? “Je kunt bij een van de vele deelnemende praktijken terecht voor een gratis en persoonlijk mondzorgadvies. Je kunt daarbij denken aan tips om je gebit beter te verzorgen en informeren of behandeling wenselijk is.”

Manon van Splunter, mondhygiënist en vicevoorzitter bij NVM mondhygiënisten

Week van de mondhygiënist De week van de Mondhygiënist vindt plaats van 16 tot en met 21 maart. Kijk op weekvandemondhygienist.nl bij welke praktijk in jouw omgeving je terechtkunt voor zo’n kosteloos en waardevol advies.

GRATIS mondzorgadvies

16-21 T MAAR5 201

Iedereen een gezonde mond Wil jij weten hoe gezond jouw mond is? Neem dan van 16 tot 21 maart een kijkje bij je mondhygiënist voor GRATIS mondzorgadvies, tijdens de Week van de Mondhygiënist 2015. weekvandemondhygienist @nvmmondzorg

Kijk voor deelnemende praktijken op:

weekvandemondhygienist.nl

ZORG

11

“mantelzorgers moeten zichtbaar gemaakt worden”

Ilse de Bruijn, adviseur sociale zorg en mantelzorg bij kennisinstituut Movisie.

De overheid verwacht dat burgers zoveel mogelijk op eigen kracht doen, ondersteund door hun familie en naasten. “het belang van mantelzorgers wordt hierdoor groter”, zegt ilse de bruijn, adviseur sociale zorg en mantelzorg bij kennisinstituut movisie.

Mantelzorg is de zorg die je meestal uit liefde biedt aan je vader, moeder, broer of zus. Nederland telt zo’n 3,5 miljoen mantelzorgers. Vrouwen verlenen vaker mantelzorg dan mannen. De Bruijn legt uit: “Als je zorg of ondersteuning geeft aan een naaste, noemen we dat mantelzorg. Het gaat hierbij om de zorg aan zowel huisgenoten als aan niet-huisgenoten en om intensieve of minder intensieve hulp voor iemand met een hulp- of ondersteuningsvraag.” Mensen willen langer thuis wonen en de eigen regie behouden, daarnaast stelt het kabinet minder middelen beschikbaar. Dat heeft ervoor gezorgd dat het kabinet de verantwoordelijkheid voor ondersteuning in de thuissituatie bij gemeenten neerlegt, oftewel taken heeft ‘gedecentraliseerd’. De Bruijn: “Het idee is dat mensen hierdoor meer de mogelijkheid hebben om zorg op eigen wijze vorm te geven, eventueel met behulp van het eigen netwerk en/ of inzet van zorgverleners.” “Ondanks de aandacht die het onderwerp de laatste tijd krijgt, is de term mantelzorg nog niet bij iedereen bekend”, zegt De Bruijn. “Vooral mensen die het zelf betreft, herkennen zichzelf vaak niet als mantelzorger. ‘Ik zorg gewoon voor mijn partner. Dit is

het minste wat je kunt doen’, is vaak hun credo.” Maar hoe maak je deze mantelzorgers zichtbaar? Zicht hebben op mantelzorgers en hun netwerk, daar draait het om volgens De Bruijn: “Het is goed om als zorgverlener, huisarts, ouderenadviseur, sociaal wijkteam en wijkverpleegkundige zicht te hebben op de mensen die zorgen voor een naaste. Betrek daarbij ook hun omgeving.” Zelf is De Bruijn ook mantelzorger van haar zus. “Maar op

vaak wat doen voor een ander, maar wachten tot de vraag gesteld wordt”, verklaart ze. Vervolgens vindt De Bruijn het belangrijk om als mantelzorger goed samen te werken met zorgverleners en andersom. Immers: “Je streeft beiden hetzelfde doel na: optimale zorg voor de hulpvrager. Het is dan slim om onderling afspraken te maken. Wie doet de was, wie helpt met schoonmaken, maar ook: wat vind je als mantelzor-

“vooral mensen die het zelf betreft, herkennen zichzelf vaak niet als mantelzorger. ‘ik zorg gewoon voor mijn partner. Dit is het minste wat je kunt doen’, is vaak hun credo.”

de een of andere manier blijf ik voor haar zorgverleners onzichtbaar. Het lijkt vanzelfsprekend om alle zorg in eerste instantie bij ouders neer te leggen, de ‘centrale mantelzorgers’. Door te kijken naar andere familieleden of bekenden, kan de zorg over meer mensen worden verdeeld, wat voor iedereen prettig is. Mensen willen

ger prettig om te blijven doen voor je partner? Goede afstemming zorgt voor meer tevredenheid bij zowel de mantelzorger, als de hulpvrager en de zorgverlener.” meer informatie over mantelzorg vind je op movisie.nl en expertisecentrummantelzorg.nl

maNtelZoRGsteR coRa Postema:

“het heeft me verrijkt als mens” vijftiger cora Postema was consultant en projectmanager. totdat haar man Wim in 2009 een ernstig herseninfarct kreeg. haar werk leek er opeens niet meer toe te doen. “Wim’s ziekte veranderde ons leven totaal. maar we blijven geliefden.”

“Voor mij voelde het in het begin vreemd om partnerzorg te bieden. Maar in liefde met elkaar leven… daar ben ik voor gegaan. Het heeft me verrijkt als mens. Ik ben me meer bewust geworden van mijn eigen behoeften. Mijn baan heb ik helaas op moeten zeggen. Maar gelukkig heb ik dankzij een persoonsgebonden budget (pgb) - wat Wim na een half jaar kreeg en waaruit hij mij betaalt geen financiële stress. Als mantelzorger heb ik respect nodig van mijn man en onze directe omgeving. Maatschappelijke waardering voor ‘mantelzorg’ om als gelijkwaardig te worden gezien en niet als overbelaste medeburger die ontzien en geholpen moet worden. Dáár word je juist ziek van omdat je niet serieus wordt genomen. Hoe mijn dag eruitziet? ’s Ochtends

koppel ik het ademapparaat af. Sta op, en maak Wim’s sondevoeding met medicijnen klaar, dat ik via een PEG sonde aan hem geef ik omdat hij niet kan slikken. Dan help ik hem met wassen en aankleden. Ik doe mijn ‘gym-yoga oefeningen’ en kleed mezelf aan. Ontbijten doe ik met de krant, terwijl Wim achter z’n pc kruipt. Dan doe ik werk in huis, lees mijn e-mails, schrijf, help Wim als het moet. Hij spreekt moeilijk dus ook telefoontjes naar instanties en dergelijke moet ik afhandelen. ’s Avonds krijgt hij weer sondevoeding. Omstreeks 23.00 uur gaan we naar bed. Ik help hem naar boven, met wassen en in bed en sluit het ademapparaat weer aan. Gelukkig slaap ik goed op het ritme van zijn ademapparaat. Zo ziet mijn dag er nu uit. Heel anders natuurlijk dan voor Wim’s herseninfarct.

In mijn contact met zorginstanties merkte ik dat er door hulpverleners vooral óver mantelzorgers werd gesproken in plaats van mét. Daarom heb ik met twee anderen de ‘Sprekende Mantelzorgers’ opgericht. Zo hebben we ons zichtbaar gemaakt. Want we voelde ons niet gezien en niet serieus genomen. Nu laten we onszelf zien vanuit kracht in plaats vanuit ‘slachtofferschap’. En professionals gaan graag met ons in gesprek om meer te weten te komen over hoe ze op een constructieve manier kunnen samenwerken met mantelzorgers.” op de website sprekendemantelzorgers.nl vind je meer informatie.

Cora Postema, Mantelzorgster

“ik wil gezien worden als gelijkwaardig en niet als overbelaste medeburger”

Advertorial

Kies voor zekerheid Kies voor Mediq Apotheek Wij zijn er graag zeker van dat u tevreden en gerust bent over uw gezondheid. Ons team staat klaar om u zo goed mogelijk van dienst te zijn. We hebben indien nodig direct contact met uw huisarts, we bewaken uw medicatie overzicht en stemmen uw behandeling goed af. Zo zorgen we dat u precies de zorg krijgt die u nodig heeft. Bij Mediq Apotheek zetten we nét dat stapje extra om u die zekerheid te bieden.

Goed geleverd

We staan bekend om onze prettige Herhaalservice. Nog voor uw voorraad op is, krijgt u na aanmelding van ons bericht dat u uw nieuwe medicijnen kunt ophalen. Wij regelen de recepten via uw huisarts en maken de medicijnen voor u klaar. En kunt u uw medicijnen niet komen ophalen tijdens onze openingstijden? Geen probleem. We maken gebruik van medicijnkluisjes waar we uw bestelling in klaarleggen of we kunnen uw bestelling thuisbezorgen.

Op uw gezondheid

Kiest u ook voor zekerheid?

Medicijngebruik roept vragen op. Moet ik het voor of na het eten innemen? Hoe snel merk ik effect? Welke bijwerkingen kan ik verwachten? Moet ik mijn leef- of eetpatroon aanpassen? Gebruik van medicijnen kan best ingewikkeld zijn. Daarom neemt Mediq Apotheek ruim de tijd om alles goed uit te leggen. Zeker als u voor de eerste keer medicijnen gebruikt, want hoe beter u de medicatie gebruikt, hoe beter deze werkt. Dat komt uiteraard uw gezondheid ten goede.

Kies dan voor de zekerheid van Mediq en stap over. Dat gaat snel en gemakkelijk dankzij onze overstapservice.

Kijk voor meer informatie op kiesmediq.nl of bel 088-0562020.

Welkom!

Als u zich inschrijft ontvangt u bij uw eerste bezoek aan een Mediq Apotheek een welkomstcadeau naar keuze.* - Je kunt het! Toilet Tijd (2-4 jaar) - Het menselijk lichaam stickerboek (4-12 jaar) - Het menselijk lichaam kubusboek (vanaf 8 jaar) - Mediq Bodylotion

Altijd alert

Wel zo prettig als u er zeker van kunt zijn dat uw apotheker altijd alert is. Bij Mediq Apotheek voeren we een aantal controles uit als we uw medicijnen klaarmaken. Dat doen we bij elke bestelling. We checken of de dosering klopt, of het middel past bij uw medicijnen en of er geen betere of voordeliger alternatieven zijn. Die controle werpt z’n vruchten af.

Medicijnmonitor

Ook onze Medicijnmonitor helpt ons bij deze service. Met dit systeem kunnen we in één oogopslag zien of u de juiste medicijnen krijgt en of u ze goed gebruikt. De Medicijnmonitor geeft automatisch aan als er verbeteringen mogelijk zijn en signaleert ongewenste combinaties. Als we verbeteringen zien, bespreken we die met uw huisarts. Drie miljoen patiënten zijn inmiddels gescreend door de Medicijnmonitor, bij 252.000 van hen hebben we de medicatie verbeterd en voor 140.000 patiënten is hiermee de kans op ziekenhuisopname verkleind.

“Als je medicijnen nodig hebt, wil je niet voor financiële verrassingen komen te staan. Daarom ben ik bij Mediq Apotheek. Dat biedt zekerheid!” 100% vergoeding door alle zorgverzekeraars

Mediq Apotheek heeft een contract met alle zorgverzekeraars. Dit betekent dat onze klanten ook in 2015 hun gedeclareerde medicijnkosten weer 100% vergoed krijgen (conform de polisvoorwaarden van de zorgverzekeraar). Heeft u een budget- of onlinepolis? Dan kunt u uiteraard ook bij Mediq Apotheek terecht. Bij ons weet u zeker dat u niet voor financiële verrassingen komt te staan.

*Eén cadeau per gezin, indien niet op voorraad bestellen we bij.

Vraag ons gerust

Heeft u vragen? Blijf er niet mee zitten, maar stel ze ons vooral. U kunt langskomen tijdens ons inloopspreekuur, maar we zijn ook altijd bereikbaar via de telefoon, onze website of Twitter.

088-0562020 Twitter.com/MediqSpreekuur www.mediq-apotheek.nl

AANDACHT VOOR AL UW GEZONDHEIDSVRAGEN