Wij wensen u allen een fijne tijd toe en de volgende Elmakes krant zal half juli verschijnen. Groeten

Juni 2013

Beste Wandelaars Voor ons zijn het zware tijden. Zoals velen al weten heeft Amber Brussel, de dochter van “onze Cyntha” op 2 juni de korte doch zeer felle strijd tegen kanker verloren. Onbeschrijfelijk leed gaat hiermee gepaard. Wij hopen dat Cyntha, Patrick en Robin de kracht vinden om de draad weer op te pakken en een nieuwe weg te vinden om hun leven weer zin te geven. Wij gaan deze week naar de langste dag toe, de nacht van 21 op 22 juni. Helaas laten de temperaturen het een beetje afweten. Wij wachten met zijn allen naar stabielere weersomstandigheden, want ook wij willen nu ’s avonds wel eens met een glaasje, bij een kaarsje, de dag eindigen. De vakanties staan weer voor de deur en dat is in de groepen ook al te merken. Wij hopen net als voorgaande jaren, leuke kaarten en vakantie berichten te ontvangen, zodat de Elmakes krant een vakantie gezicht krijgt. In deze Elmakes een terugblik op het dauwtrappen, de vakantie naar de Azoren, de avondwandeling en niet onbelangrijk de agenda en het looprooster voor de maandag avond groep. Wij wensen u allen een fijne tijd toe en de volgende Elmakes krant zal half juli verschijnen. Groeten Elselien Maas van Kessel

Nader Verklaard: De Zomer! 21 juni 2013 - Vrijdag 21 juni om 07.04 uur staat volgens de sterrenkundige indeling de zomer van 2013 op de kalender. De zomer duurt dit jaar tot 22 september. De dag waarop de zomer begint is de langste dag van het jaar, die met 16 uur en 45 minuten uur duurt van 5:19 uur tot 22:04 uur (lokale tijd). De astronomische seizoensindeling is gebaseerd op de positie van de aarde ten opzichte van de zon. De seizoensverschillen vinden hun oorzaak in de schuine stand van de as waar de aarde om draait. Hierdoor komt de zon op het Noordelijk Halfrond in de zomer hoger boven de horizon dan in de winter en schijnt de zon in de zomer langer dan in andere jaargetijden.

1 Tel: 023-5391714 of [email protected]

juni 2013

In Noord-Europa is het daardoor in deze tijd langer licht dan in Zuid-Europa. Bij de Poolcirkel gaat de zon deze dagen zelfs helemaal niet onder, waardoor een deel van Scandinavië de Middernachtzon beleeft.

Om praktische redenen en volgens internationale afspraak gebruiken de weerkundigen voor het berekenen van klimatologische gemiddelden een andere seizoensindeling. De Societas Meteorologica Palatina besloot in 1780 om steeds drie opeenvolgende kalendermaanden als één seizoen te beschouwen. De Societas, onder leiding van de invloedrijke Duitse keurvorst Karl Theodor, was een van de eerste internationale weerorganisaties. Volgens de klimatologische indeling is de zomer al op 1 juni begonnen en duurt het seizoen tot met 31 augustus. Voor andere berekeningen wordt ook de warmte in voor- en nazomer, in de maanden mei en september meegerekend. Marco Maas

Dauwtrappen: Een traditie moest in stand gehouden worden, vandaar dat wij op Hemelvaartsdag 9 mei j.l. op stap gingen, met een zeer select groepje. Met 2 auto’s werd er vertrokken vanaf de Corantijnstraat en reden wij ri. Johanna’s hof in Castricum. Om 07.30 uur vertrokken wij in een prachtig ochtend zonnetje, voor een heerlijke wandeling van ruim 12 km. Wat een schitterende natuur daar in het Noordhollands Duinreservaat. Over prachtig brede verharde paden, trapten wij de dauw weg en genoten wij van de ontluikende natuur. Rond de klok van 10.00 uur waren wij moe maar voldaan terug bij het startpunt. Natuurlijk kon koffie met gebak niet ontbreken, dus hebben wij dat heerlijk op het landgoed van de familie Huisman in Bakkum genuttigd. Al met al een prachtige ochtend, jammer dat velen van jullie er niet bijwaren, doch dat mocht onze pret niet drukken. Volgend jaar een nieuwe kans!

2 Tel: 023-5391714 of [email protected]

juni 2013

Agenda: 26 juni 14 juli

: Avondwandeling, vertrek 18.30 uur. Opgave uiterlijk 23 juni a.s. : Een frisse sportieve verrassing, zorg dat je deze datum vrijhoudt!!

Wanneer kunt u deelnemen aan Sportief/Nordic Wandeltrainingen Vertrek vanuit de kantine van DKV Sportpark Schoonenberg Velsen Zuid Maandag Maandag Maandag Maandag

09.0010.1511.3019.00-

10.00 11.15 12.30 20.00

uur Sportief Wandelen 55+ uur Nordic Walking uur Nordic Walking uur Nordic Walking

Donderdag 09.00- 10.00 uur Sportief Wandelen 55+ Donderdag 10.15- 11.15 uur Nordic Walking Donderdag 11.30- 12.30 uur Nordic Walking

Marco Marco Marco Marco

Maas Maas en Sonja Maas

Marco Maas Marco Maas Marco en Sonja

Kosten Sportief en Nordic Walking: - Elastieken bandje - Nordic Walking regen/windjacks

€ 7,-€ 35,--

Contributie per maand - 1x per week - 2x per week - 1x per week 55+ per kwartaal Sportief Wandelen/Nordic Walking - 2x per week 55+ per kwartaal Sportief Wandelen/Nordic Walking

€ € € €

25,-45,-52,50 78,00

Indien u gebruik wilt maken van de speciale 55+ regeling, dient u de trainingen te volgen in Velsen-Zuid op maandag en donderdag van 9.00-10.00 uur. De contributie wordt per 3 maanden geheven. Daarnaast dient u tenminste 2x per jaar deel te nemen aan de UKK 2km wandeltest.

Avondwandeling Uit de ervaringen van eerdere jaren is gebleken dat er binnen de groepen behoefte is om een langer wandeling te gaan maken. In overleg met Elselien is besloten dit wel te willen organiseren, maar niet meer overdag tijdens de reguliere trainingsuren. Het is voor sommigen van ons niet mogelijk om hieraan mee te doen en zij worden dan gedwongen om of op een andere tijd mee te gaan lopen, of hun training over te slaan en dat vinden wij niet wenselijk. Het is daarom dat wij vanuit Elmakes op een woensdagavond een lange wandeling gaan organiseren. Let wel u moet er rekening mee houden dat deze ca 12 km zal zijn, dus dat is ruim 2 uur stevig wandelen. Gelukkig kunnen velen van u dit goed volbrengen. De eerstvolgende tocht zal gehouden worden op woensdag 26 juni a.s. Kosten voor deelname bedragen € 2,50 p.p. U dient zich vooraf per mail of telefonisch aan te melden bij Elmakes. Marco

3 Tel: 023-5391714 of [email protected]

juni 2013

Avondwandeling 29 mei 2013 Vier mannen en één vrouw hadden deze avond de weg naar de parkeerplaats bij boerderij Zorgvrij kunnen vinden. U begrijpt het misschien wel deze opkomst was de hele avond onderwerp van gesprek. Grappen en grollen over de zuinigheid van de Elmakes leden en de angst voor het onbekende waren niet van de lucht. Heerlijk hebben wij gelopen rond de Westbroekerplas, door de Hekslootpolder, door Spaarndam, over het landje van Broekers, langs Zijkanaal C en bukkend voor de overvliegende ballen over de golfbaan terug naar ons vertrekpunt. Na afloop heerlijke koffie bij Elselien en Marco gedronken, wij zijn er de volgende keer weer bij, u ook? De wandelaars van 29 mei

Azoren een prachtige eilandengroep in de Atlantische Oceaan ! Zoals u allen heeft kunnen lezen zijn wij met een groep vaste wandelaars en reizigers op 13 mei vertrokken voor 1 week naar San Miquel, één van de eilanden van de Azoren. Het was een geweldige ervaring, die wij natuurlijk niet helemaal met u kunnen delen, maar wij willen u wel een impressie geven. Zoals alle reizen, hebben wij een dagboek, en ik zal voor u dit dagboek gedeeltelijk openen, zodat u kunt proeven. Wilt u foto’s zien dan kunt u een kijkje nemen op www.mijnalbum.nl inloggen met [email protected] code walking 13 mei op weg naar de Azoren. Aangezien wij pas in de avond zouden vertrekken, zijn wij eerst naar Amsterdam geweest. Eerst koffie, dan een rondvaart, vlug etend een lunch, al dan niet gezond, vervolgens een leerzame excursie bij de Nederlandse bank. Wij weten nu alles van vals geld en hoe wij de inflatie kunnen verminderen Toen onderweg naar Schiphol met de metro en de trein. Op Schiphol zag Marco al gelijk dat we 3 uur vertraging hadden. Balen maar ja niets aan te doen. We hebben ons ingecheckt en een wijntje gedronken met een bittergarnituur. Later ook wat gegeten, en even winkelen, later zaten we als duffe konijntjes op de banken te wachten. We werden steeds moeier, en eindelijk om 12 uur gingen we de lucht in. Om 4 uur landen we en toen moesten wij nog naar het hotel. Gelukkig konden wij om 5 uur Nederlandse tijd de klokjes 2 uur terug zetten waardoor wij toch nog wat konden slapen. 14 mei We gingen hoog de bergen in, en daar gelopen naar hete kokende water geisers + waterval veel foto’s gemaakt. Mannen waren aan het werk met stenen om een weg te maken, alles

moest met de hand naar boven gebracht.

4 Tel: 023-5391714 of [email protected]

juni 2013

Daarna naar een likeur stokerij, lekker proeven en daarvan 2 flessen gekocht, smaakte heerlijk. Toen naar een pottenbakkerij mooie dingen gezien niets gekocht. ’s Avonds gingen wij naar een bijzonder restaurant, waar mensen van de hogere hotel vakschool hebben gekookt.

15 mei Vandaag gaan we wandelen. We liepen rond ”de twin lakes” Het groene meer en het blauwe meer. Er is een legende (die ik niet helemaal zal uitleggen) maar het komt er hier op neer dat twee geliefden, een prinses en er herdersjongen, verliefd waren en dat werd verboden door de Koning . Het meer waar de tranen van de herdersjongen in kwam werd groen, omdat hij groene ogen had. Het tweede meer, werd gevuld met de tranen van de prinses , zij had blauwe ogen, en heeft veel langer gehuild om het verdriet van de scheiding, vandaar dat dit veel groter geworden. ’s Avonds gegeten bij San Pedro, aan het eind van het diner kreeg Anke een glas met chocolademousse en 1 brandend kaarsje. Meteen werd er muziek opgezet met Happy Birthday en werden wij verrast met een glaasje bubbels. Het hele restaurant zong mee (2 keer).

Het blauwe meer.

Orka?

16 mei Na een kort nachtje werden we al vroeg opgehaald om dolfijnen en walvissen te gaan spotten. Het bleek dat wij in een platte rubberen boot gingen met de hele groep. De kapitein, ging rustig van start, maar al snel ging het gas er op. Wat ging het snel en wat werden we nat! Helaas hebben wij maar 1 orka gezien en gingen we een stuk verder de zee op om naar de dolfijnen te kijken, en die waren er wel. Met elkaar zwommen ze om de boot wat een leuk gezicht! Het was echt een geweldige belevenis. Resie: “Gaan wij vanmiddag weer?” ’s Avonds zijn wij met taxi’s naar Lagoa geweest, naar een nieuw restaurant waar de vis iets minder smaakte, maar het vlees verrukkelijk was. Na nog een borreltje in de bar, waar er nog een aantal liedjes werd gezongen, gingen we moe, maar voldaan naar bed. Het was weer een heerlijke dag! 17 mei Tineke is vandaag jarig dus vanmorgen werd ze bij het ontbijt door iedereen gefeliciteerd. Vandaag gaan we om half 11 met de taxi naar een botanische tuin in het plaatsje Furnas en gaan we ons zelf verwennen in de thermische baden. Het is nu 00.30 en we zijn weer terug van een geweldige dag.

5 Tel: 023-5391714 of [email protected]

juni 2013

18 mei Esther zag een koets met paarden; “Daar wil ik graag een rondrit mee maken; wie gaat er mee?”Anke, Resie, Marco, Elly en Silvia gingen met haar mee. Marco was Alexander en Resie z’n moeder Beatrix. De mensen zwaaiden en maakt foto’s, wat zijn er toch weinig mensen tegenwoordig zei Alexander. Wat hebben we gelachen onderweg. Wat gedronken en een broodje gegeten op een terras. Daarna Palàcios Du Presidência’s tuinen met bomen die wel honderd vijftig jaar oud zijn. Wat een prachtige tuin en toen nog even naar het winkel centrum waar nog even schoenen gekocht moesten worden.

19 mei Om half 7 liep de wekker af. Heerlijk zo’n nachtje op vakantie, het thuis gevoel mag n.l. niet verdwijnen dus af en toe een nacht van 6 uur hoort erbij. Om half acht was het een drukte van jewelste in het restaurant. Waarom staan al die mensen zo vroeg op? Wij moesten wel want om 8.05 uur stond onze gids te wachten om ons met 2 busjes naar de haven te brengen voor onze 2e “whale watch tour”. Na de geweldige ervaringen van de 1e trip, met te veel water en te weinig whale gingen wij met een uitgedunde groep, Esther en Silvia bleven thuis, met een 12 persoons rubber boot + motor op vaart. Wat was het een prachtige dag, blauwe lucht, volop zon, wind in de rug en bij een vlakke zee vlogen wij met ± 40 km /uur over ‘the Atlantic” Na 1 uur varen zagen wij de zo bekende water fonteinen. Ja zeker 2 walvissen –(Fin whale (Balaen-optera physalus). Wat een gezicht! En wat een trip. 14 paar ogen (12+ 1 schipper+ 1 biologe) speurden de zee af, en ook de opvarenden van een 2e boot doen hun best. En als je hem/haar dan weer ziet blazen is het een wedstrijd tussen 2 schippers wie het snelst en het dichts bij kan komen. Ze duiken steeds ergens anders op, het lijkt wel een kat en muis spel. Heerlijk dobberen, en soms wegsoezen het hoort erbij. 20 mei De laatste dingen in de koffer, ontbijten, toiletbezoek en wachten op de bus die ons naar het vliegveld zal brengen. Het inchecken ging via 4 balies, de meesten wilden bij een raampje zitten, dus zaten we erg verspreid in het vliegtuig. Gelukkig vertrok het vliegtuig nu wel op tijd. Naar de bagage band was het een eind lopen, maar dan duurt het wachten op de koffers ook niet zo lang. Nu kwam het afscheid nemen. Dat is altijd moeilijk na zo’n gezellige week. Maar na de afscheidszoen verspreidde de groep zich. Thuis gekomen waren er veel verhalen te vertellen en foto’s te laten zien. Anke, Nel, Resie, Elselien, Peter, Gré, Esther, Silvia, Henny, Elly, Majanne, Peter, Tineke en Marco

6 Tel: 023-5391714 of [email protected]

juni 2013

Maandag avond wandelen op locatie: Het is weer zover, de maandag avond groep gaat op locatie wandelen. Gevaarlijk, want dat betekent dat wij iedere maandag vanaf een andere plaats vertrekken. Als dat maar goed gaat! Maandag Maandag Maandag Maandag Maandag Maandag Maandag Maandag Maandag

24 juni 1 juli 8 juli 15 juli 22 juli 29 juli 5 aug 12 aug 19 aug

: : : : : : : : :

Vertrek Vertrek Vertrek Vertrek Vertrek Vertrek Vertrek Vertrek Vertrek

vanaf vanaf vanaf vanaf vanaf vanaf vanaf vanaf vanaf

de parkeerplaats Boerderij Zorgvrij in Spaarnwoude de kruising Badweg/Amperestraat de Molens de Zandhaas in Santpoort- Noord de kop van Zijkanaal B, aan de kant van het kanaal station Santpoort- Noord de parkeerplaats van het Heerenbos de parkeerplaats bij restaurant Westbroekerplas de parkeerplaats bij de sleeheuvel Spaarnwoude het einde van de Heerenduinweg

In de loop van deze week zult u nog een extra informatie ontvangen over de juiste aanrij routes naar deze startlocaties Vanaf maandag 26 augustus wordt er weer vertrokken vanaf onze vertrouwde locatie vanuit de kantine van DKV

Happen en trappen met wandelaars? Naar aanleiding van de mooie verhalen van Marco over zijn ervaringen met happen en trappen werd al snel het idee geboren om dit met de wandelaars te gaan doen. Kent u het concept? U gaat fietsen in een omgeving die u niet kent, om vervolgens op uw route een aantal restaurants aan te doen. In deze restaurants worden dan een voorgerecht , een soepje, een hoofdgerecht en een toetje voor u gemaakt. De dag begint met een kop koffie met wat lekkers, en dat alles voor € 38,50 p.p. Komen de drankjes er natuurlijk nog wel bij. Heeft u zin om in juli met ons mee te trappen en happen, stuur dan even een mail en laat ons weten of u uw eigen fiets, al dan niet met de trein, mee wilt nemen, of ter plekke een fiets wilt huren. Opgave graag voor 1 juli, dan kunnen wij een datum prikken en de organisatie starten.

Elmakes Nordic Walking poles Heeft u nog geen eigen poles, dan bieden wij u de gelegenheid deze bij ons te kopen. Wij hebben 2 soorten Elmakes poles, de trainer en de sport. Wilt u toch nog liever een Exel poles kopen, dan kan dat nog zeer beperkt. Op alle poles ontvangen de leden van Elmakes een korting van 20%. Natuurlijk kunt u ook losse onderdelen verkrijgen en natuurlijk heeft Marco altijd asfaltdoppen bij zich Wilt u de poles aanschaffen, bel dan even met Elselien, maakt zij met u een afspraak om een en ander persoonlijk te regelen.

7 Tel: 023-5391714 of [email protected]

juni 2013