Van Eijckstraat 40, 5993 CV Maasbree Tel:

Voorwoord Beste leden, Toen Leo Peters in mei aftrad als onze voorzitter ben ik als vicevoorzitter ingesprongen. Immers, iemand moest deze taak overnemen. Ik heb toen duidelijk gemaakt dat dit alleen maar tijdelijk kan zijn tot er een nieuwe voorzitter aangesteld is. Nu zijn wij zeven maanden verder. Nog steeds hebben wij geen voorzitter en wij wachten ook nog altijd op leden die zich als bestuurslid willen aanmelden. Hoe meer bestuursleden er zijn, des te eenvoudiger het werk verdeeld kan worden. Desondanks kunnen wij terugblikken op een vruchtbaar verenigingsjaar 2015. Dit jaar zijn wij gestart met een nieuwe activiteit. (YOGA) Wat klein begon is intussen uitgegroeid tot een activiteit voor twee groepen. Verder kunnen wij terugblikken op diverse leuke / interessante verenigingsbijeenkomsten met voor iedereen iets van interesse. Daarvan zijn het uitstapje met de bus, de fietstocht, de spellenmiddag en de lezing van de gemeente over de veranderingen in de WMO een voorbeeld. Ook in het komende jaar zijn er weer nieuwe en hopelijk ook voor jullie interessante activiteiten gepland. Wij hopen als bestuur jullie in groten getale te mogen begroeten. Dan is al het werk dat wij voor jullie hebben verricht niet voor niets geweest. Rest mij nog iedereen fijne feestdagen en een zo gezond mogelijk 2016 toe te wensen. Uw interim-voorzitter Peter Thiede

1

Bestuursleden Interim-voorzitter:

Peter Thiede Van Eijckstraat 40, 5993 CV Maasbree [email protected] Tel: 077 – 465 14 16

Secretaris:

Sybille Knubben De Drost 3, 5993 BZ Maasbree [email protected] Tel.: 06 – 29 59 43 88

Penningmeester:

Jan Dietz Albert Neuhuysstraat 14, 5991 XZ Baarlo [email protected] Tel.: 077 – 477 24 88

Bestuurslid: 2ᵈᵉ Secretaris

Mia Hermans Sint Annastraat 39, 5988 BT Helden [email protected] Tel.: 077 – 307 45 14

Bestuurslid:

Leo Peters Molenstraat 16a, 5988 EP Helden [email protected] Tel.: 077 – 374 56 27

2

Contributie 2016 Voor 2016 vragen wij van u € 20,- contributie per lid Indien u ons niet gemachtigd heeft, vragen wij u om het verschuldigde bedrag voor 20 januari 2016 over te maken op ons bankrekeningnr.: NL51RABO0120750848. Vermeld er dan duidelijk uw naam en adres bij. Wanneer u voor meerdere personen betaalt, dan ook graag hun namen en adressen duidelijk vermelden. Om onduidelijkheden te voorkomen gaat onze voorkeur uit naar een machtiging. Wanneer u ons machtigt om de contributie te incasseren weet u zeker dat:  U het betalen van het lidmaatschap nooit meer vergeet.  U betaalt nooit meer het verkeerde bedrag.  U heeft altijd 8 weken recht op directe terugboeking van uw geld.  Het ons, als vereniging, veel minder geld en tijd kost. Eenmalig u handtekening zetten op het machtigingsformulier is alles. U kunt hiervoor het formulier op bladzijde 24 gebruiken. Even invullen, eventueel eerst kopiëren, en inleveren bij onze penningmeester. Bij een wijziging van het te innen bedrag zal de vereniging u altijd op de hoogte brengen. Bij ons wordt dit altijd medegedeeld op de jaarvergadering. De contributie zal ieder jaar omstreeks 15 januari van uw bankrekening worden afgeschreven.

Opzegging lidmaatschap van Reumavereniging Peel en Maas e.o. Het lidmaatschap van onze vereniging is gebonden aan een vol kalenderjaar. De opzegging van het lidmaatschap dient schriftelijk te gebeuren voor aanvang van het nieuwe jaar. Er geldt een opzegtermijn van 4 weken, dus afmelding moet gebeuren voor begin december van het lopende jaar. Indien het lidmaatschap niet op tijd is opgezegd, dient u toch de contributie te betalen voor het nieuwe jaar.

3

Jaarprogramma 2016 21 januari

Voorlichting Reumkens Voet en Zorg

16 februari*

Muziekavond met De Steyler Staar

24 maart

Jaarvergadering

21 april

Voorlichting over fibromyalgie

mei

Uitstapje

16 juni

Fietstocht / spellenmiddag

8 juli

Barbecue

september

Voorlichting

oktober

Kienen

november

Activiteit

december

Kerst-creatie

december

Kerstviering

* Dit is een dinsdagavond, die wordt gehouden in dorpshuis de Sprunk, Meester Caelersstraat 30 te Koningslust. Noteer bovenstaande datums alvast in uw agenda. U krijgt voor die tijd nog meer informatie over de activiteit.

Let op: In het verleden is er soms wat fout gegaan met het verzenden van de uitnodigingen en hebben sommige leden deze niet ontvangen. U ontvangt de uitnodigingen telkens voor de volgende 2 maanden, samen met de Nieuwsbrief en wel in: februari, april, juni, september en november. Heeft u deze na de eerste week van bovengenoemde maanden nog niet per e-mail of per post ontvangen, neem dan contact op met het secretariaat. 4

Sneeuw Peinzend kijk ik uit mijn venster, En zie de wereld als in rouw. Kale bomen, nergens bloemen, En de lucht is dicht en grauw. Maar uit grijze wolkenvelden, Vallen vlokken naar benee, Brengen als uit 'n sprookjeswereld, Licht en vrede met zich mee. Langzaam gaat het al verdwijnen, Als door een wonder toegedekt; Zie, hoe 't witte, donzen sneeuwkleed, Het duister aan het oog onttrekt. Peinzend kijk ik uit mijn venster, Naar die wereld van de schijn. Mocht het, denk ik, eens op aarde, Voorgoed zo licht en vredig zijn.

Beste leden, Wij zouden het fijn vinden wanneer u een bijdrage wilt leveren voor ons Opkikkertje. Dit kan in de vorm van een verslag van een activiteit, een gedicht, een recept, een verhaal of iets wat u zelf leuk vindt. Het volgende boekje verschijnt in december 2016. Kopij voor deze uitgave dient te worden ingeleverd voor 6 november 2016. Dit kan via ons e-mailadres: [email protected] De redactie.

5

Wat doen de reumatoloog en reumaverpleegkundige? De reumatoloog en de reumaverpleegkundige zijn gespecialiseerd in reumatische aandoeningen. Een reumatoloog is een medisch specialist, een reumaverpleegkundige geeft voorlichting en advies over omgaan met reuma. Wat is een reumatoloog? Een reumatoloog is een medisch specialist met speciale kennis over reumatische aandoeningen. Hij is gespecialiseerd in het behandelen van reumatische aandoeningen waarbij gewrichten ontstoken raken en van reumatische aandoeningen waarbij de inwendige organen betrokken zijn. Wat doet een reumatoloog? Een reumatoloog onderzoekt, behandelt en begeleidt mensen met reuma. De reumatoloog is de deskundige als het gaat om het behandelen van reuma. Hij schrijft vaak specifiekere medicijnen voor dan de huisarts kan. Zo nodig schakelt hij andere specialisten of behandelaars voor u in, bijvoorbeeld een orthopedisch chirurg of een psycholoog. Wanneer erheen? Bij sommige vormen van reuma is de reumatoloog uw hoofdbehandelaar en niet uw huisarts. Medicijnen van uw arts? Heeft u een recept gekregen van uw arts voor medicijnen? U haalt uw medicijnen op in de apotheek. Uw apotheker geeft u informatie over uw geneesmiddel en u kunt altijd met uw vragen bij hem terecht. Wat is een reumaverpleegkundige? Een reumaverpleegkundige heeft zich gespecialiseerd in de zorgverlening aan mensen met een reumatische aandoening. Meestal werken reumaverpleegkundigen (of reumaconsulenten) in een ziekenhuis, maar u kunt ze ook in de thuiszorg tegenkomen. Wat doet een reumaverpleegkundige? Een reumaverpleegkundige geeft onder andere instructies over 6

medicijnen die u zelf toedient, bijvoorbeeld via een injectie. Ook kunt u bij de reumaverpleegkundige terecht met vragen die te maken hebben met uw reuma, bijvoorbeeld over:  de aandoening zelf  wet- en regelgeving  arbeidsongeschiktheid  het krijgen van hulp en aanpassingen Wanneer erheen? Heeft u problemen met het huishouden, op uw werk, financiële problemen of emotionele klachten? Dan kunt u terecht bij een reumaverpleegkundige. Uw reumatoloog kan u doorverwijzen. Informeer bij het ziekenhuis waar uw reumatoloog werkt of u hiervoor een afspraak moet maken. Bron: www.reumafonds.nl

Informatieavonden Reumatologie VieCuri De afdeling Reumatologie met nieuw artsenteam ontmoet hun patiënten op drie informatiebijeenkomsten. Met ingang van 1 november aanstaande zal mevrouw M. Efdé haar intrede doen in de vakgroep Reumatologie, naast de heer dr. T.L.T.A Jansen en mevrouw A.C. Comarniceanu. De eerste informatieavond vond plaats op 20 oktober. Vanwege overweldigende belangstelling volgen er nog twee bijeenkomsten. De volgende bijeenkomsten worden bekend gemaakt via de website: www.viecuri.nl Klik daarna op: Nieuws.

7

Bewegingsactiviteiten. Nordic Walking Donderdagmorgen: van 9.30 – ca. 11.00 uur. Start: Gildehuis ’t Hasenacker, Hazenakkerweg 1, 5988 NJ Helden. Er wordt in twee groepen gelopen onder deskundige leiding. De eerste groep loopt in een hoger tempo en wat langer. De tweede groep doet het wat rustiger aan. Je kunt iedere week zelf de keuze maken in welke groep je meeloopt. Men loopt ca. 40 weken per jaar. Kosten: afhankelijk van het aantal deelnemers. Contactpersoon: Miep van Knippenberg. tel.: 077 – 307 21 51 of mobiel 06 - 40 43 68 45.

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-. Yoga en Reuma Maandagmorgen van 10.15 tot 11.15 uur. Dinsdagmorgen van 9.00 tot 10.00 uur. Dinsdagmorgen van 10.15 tot 11.15 uur. De lessen worden gegeven bij Lekker Laeve, Molenstraat 14a Helden. Eén cursus duurt 10 lessen. Wil je informatie of je aanmelden, neem dan contact op met het secretariaat: De Drost 3, 5993 BZ Maasbree tel.nr. 06 - 29 59 43 88 of email [email protected]

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-. Zwemmen Hydro Therapie(warm water therapie) voor reumapatiënten Hiervoor kunt u terecht bij verschillende zwembaden in de regio. Voor informatie kunt u contact opnemen met een van onze bestuursleden.

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.

8

Creatieve middagen. Wanneer: 2e en 4e maandag van de maand Tijd: 14.00 uur tot 16.00 uur Waar: Gemeenschapshuis ‘t Erf in Egchel. Contactpersoon: Anneke van Gend, tel.: 077 - 306 07 90. b.g.g.: Joke van Horen, tel.: 077 – 465 16 61 Veel vrije keuzes in het maken van creaties. Op onze website ziet u enkele voorbeelden. Hebt u interesse in een gezellige middag neem dan vrijblijvend contact op. Hoe meer zielen, hoe meer vreugd. .-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.

Zorgverzekeringen 2016 Reuma en de zorgverzekering Ieder jaar in november en december heb je de mogelijkheid om het pakket van je zorgverzekering te wijzigen of om over te stappen naar een andere zorgverzekeraar. Dat is dus hét moment om je zorgverzekering goed onder de loep te nemen en te kijken of deze aansluit bij jouw zorgbehoefte, wensen en budget voor het nieuwe jaar. Het kan bij reuma best lastig zijn om in te schatten welke zorg je precies nodig zult hebben. Daarnaast is het aanbod aan verschillende zorgverzekeringen groot. Dus hoe kom je erachter welke zorgverzekering het beste bij je past? Waar kun je op letten als je de zorgpolis voor het nieuwe jaar ontvangt? En hoe weet je of je er goed aan doet om over te stappen? Om een passende zorgverzekering te vinden kun je gebruik maken van ons stappenplan en de Reumazorgverzekeringwijzer. Lees verder op: www.reumafonds.nl

9

Jicht Bij jicht slaan urinezuurkristallen neer in de gewrichten. Jicht is geen welvaartsziekte: het urinezuur hoopt zich op doordat de stofwisseling in uw lichaam niet goed verloopt. De aandoening komt vaker voor bij mannen en ontstaat meestal na het 40ste levensjaar. Urinezuurkristallen slaan neer Jicht is een reumatische aandoening die ontstaat doordat urinezuurkristallen neerslaan in de gewrichten. Dit kan leiden tot plotselinge aanvallen van gewrichtsontstekingen. Bij veel mensen gaat een eerste aanval van jicht over in een chronische vorm. Bij chronische jicht komen de ontstekingen vaker voor en in meerdere gewrichten. Eerste aanval Bij een eerste aanval van jicht heeft u last van een acute gewrichtsontsteking. De ontsteking ontstaat meestal in het gewricht van de grote teen. Maar de eerste aanval kan ook in andere gewrichten optreden. Bij een aanval van jicht heeft u hevige pijn. Geen welvaartsziekte Het is een misvatting dat jicht een welvaartsziekte is. Wel kan overmatig eten en drinken van alcohol een jichtaanval uitlokken. Deze factoren kunnen een jichtaanval in gang zetten, maar ze zijn níet de eigenlijke oorzaak. De oorzaak is te vinden in de stofwisseling. Die verloopt bij mensen met aanleg voor jicht niet goed. Vooral bij mannen Jicht komt vooral voor bij mannen, maar vrouwen kunnen de ziekte ook krijgen. Mannen krijgen een eerste jichtaanval meestal tussen het 40e en 50e jaar, vrouwen meestal na de overgang. Chronische jicht Chronische jicht komt voor bij 3 groepen mensen:  Mensen die op jonge leeftijd jicht kregen en die een te hoog urinezuurgehalte in het bloed houden. Dit kan komen doordat de 10

jicht niet goed genoeg is behandeld of doordat de medicijnen niet consequent zijn ingenomen. Ook overmatig alcoholgebruik of het gebruik van plaspillen kan een rol spelen. In deze groep begint jicht met acute aanvallen. Later wordt het chronisch en gaat de jicht in meerdere gewrichten zitten.  Oudere mensen die plaspillen gebruiken en bij wie de nieren minder goed werken. De klachten ontstaan vaak geleidelijk in meerdere gewrichten. Vooral in gewrichten die aangetast zijn door artrose, zoals de kleine vingergewrichten. Daarnaast kunnen er af en toe acute jichtaanvallen optreden in een of meerdere gewrichten.  Een kleine groep mensen die een orgaantransplantatie hebben ondergaan en ciclosporine gebruiken. Er is een grotere kans op jicht in meerdere gewrichten als ook de nieren minder goed werken of bij gebruik van plaspillen. Bron: www.reumafonds.nl

Spek de Kas actie Jumbo Panningen In de laatste Nieuwsbrief vermeldden wij dat deze actie een totaalbedrag van € 169,-had opgeleverd. Tijdens de prijsuitreiking op zaterdag 7 november mochten wij echter een cheque in ontvangst nemen met het geweldige bedrag van: € 303,86. Jumbo Panningen: Nogmaals van harte bedankt.

11

Recept: Tiramisu Ingrediënten 250 gr. Mascarpone 2 eieren 1 pakje vanillesuiker 1 eetlepel suiker 1 kopje hele sterke koffie 1 borrelglas Amaretto 1 pak lange vingers Cacaopoeder Voorbereiding Eerst maken we de crème, die wordt in combinatie met een laag koekjes in een rechthoekige schaal gelegd. Scheid eiwit van eigeel en klop het eiwit tot een stevige sneeuw. Meng de kaas met de suiker en de geklopte eierdooiers en meng er het tot sneeuw geklopt eiwit onder. Meng de koffie met de Amaretto. Bereidingswijze Dompel de lange vingers in de koffie met Amaretto en leg een laag op de bodem van de rechthoekige schaal. Hier is belangrijk dat je ze zeker niet doordrenkt met koffie. Hou de lange vingers slechts een tel in de koffie, bij voorkeur met de suiker naar beneden, zodat de koekjes niet te doordrenkt geraken. Bestrijk daarna met een laag crème. Leg daarop nog een laag koekjes met koffie en Amaretto enzovoort. Eindig met een laag van je zelfgemaakte crème. Laat het geheel ten minste 4 uur opstijven in de koelkast. Het beste resultaat wordt verkregen als men de Tiramisu laat overnachten in de koelkast. Bestrooi de tiramisu voor het opdienen met wat cacaopoeder. Eet smakelijk!!! 12

Wat doet de orthopedisch schoenmaker? Een orthopedisch schoenmaker maakt en herstelt maatschoenen. Op maat gemaakte schoenen kunnen een oplossing zijn als confectieschoenen u pijnlijke voeten bezorgen of onvoldoende steun geven bij het lopen. Wat doet een orthopedisch schoenmaker? Een orthopedisch schoenmaker maakt schoenen precies op maat voor uw voeten. U kunt ook bij hem terecht voor aanpassingen aan uw schoenen. Het doel is dat u met zo weinig mogelijk pijn kunt lopen en staan. Verder controleert de orthopedisch schoenmaker elk halfjaar of uw schoenen nog voldoende steun geven en of uw klachten verminderen. Wanneer erheen? Bezorgen confectieschoenen u pijnlijke voeten of geven ze onvoldoende steun bij het lopen? Dan kunt u een orthopedisch schoenmaker inschakelen. U heeft wel een verwijzing van uw huisarts of specialist nodig. Meestal werkt een orthopedisch schoenmaker in een instelling. Ook werkt hij meestal nauw samen met een medisch specialist en bijvoorbeeld een podotherapeut. De orthopedisch schoenmaker bekijkt of het voldoende is om uw schoenen aan te passen of dat u maatschoenen nodig heeft. Veel mensen denken dat orthopedische schoenen lelijk zijn. Mensen met reuma stellen daarom misschien de stap naar een orthopedisch schoenmaker zo lang mogelijk uit. Toch kan de orthopedisch schoenmaker prachtige resultaten bereiken. U heeft zelf invloed op de kleur en het model. Bron: www.reumafonds.nl Op onze voorlichtingsavond op 21 januari 2016 krijgt u uitgebreide informatie over het werk van een orthopedisch schoenmaker. De uitnodiging voor deze avond ontvangt u tegelijk met dit Opkikkertje.

13

PUZZEL Alle onderstaande woorden zitten horizontaal, verticaal of diagonaal verstopt in de puzzel. Streep ze door en maak van de overgebleven letters het puzzelwoord. advent arreslee bal diner ezel jezus kaars kaart kerstboom kerstman

krans kribbe licht maria pakje piek rendier stal ster vrede

Oplossing:

Oplossing puzzel Nr. 26 dec.2015

4 6 7 1 3 9 2 9 2 7 8 6 5 7 4 2 6 8

1 5 9 3 2 8 7 6 8 4 5 8 6 6 7 2 2 7 5 9 6 1 8 3 8 4 9 3 5 1 4

~ Gelukkige mensen hebben niet altijd het beste van het beste. Ze maken het beste van wat ze hebben…

3 6 5 1 8 9 7 2

14

Wat doet een ergotherapeut? Een ergotherapeut helpt u uw dagelijkse bezigheden uit te voeren op een manier waarbij u uw gewrichten zo weinig mogelijk belast. Het gaat dan bijvoorbeeld om eten, drinken, aankleden en schrijven. Dit kan eventueel met een hulpmiddel of aanpassing. Wat is een ergotherapeut? De ergotherapeut helpt u om uw dagelijks bezigheden te kunnen (blijven) uitvoeren, eventueel met een hulpmiddel of aanpassing én ondanks uw reuma. Ook adviseert de ergotherapeut u over hulpmiddelen, over het wel of niet aanschaffen en het gebruik ervan. De ergotherapeut kan u ook adviseren over aanpassingen in uw woning. De meeste ergotherapeuten werken in instellingen zoals ziekenhuizen, verpleeg- en verzorgingshuizen en revalidatiecentra. Er zijn ook ergotherapeuten met een eigen praktijk. Zij behandelen u thuis of in hun praktijk. Wanneer erheen? Heeft u problemen bij het uitvoeren van uw dagelijkse bezigheden? Bij het eten en drinken, het aankleden, het gebruik van de computer eigenlijk bij alles wat u op een dag doet? Maak dan een afspraak met een ergotherapeut. Voor ergotherapie in de eerste lijn of aan huis kunt u terecht bij particuliere praktijken of bij ergotherapeuten die vanuit een instelling bij mensen thuis kunnen werken. U heeft geen verwijzing van uw huisarts of specialist nodig. Bron: www.reumafonds.nl U hebt recht op 10 uur ergotherapie per jaar vanuit de basisverzekering.

~ Om nieuwe dingen in je leven toe te laten, zal je soms eerst oude dingen los moeten laten.

15

Een kleine greep uit onze activiteiten

Tijdens ons wandeluitje in Maasbree moesten wij even uitwijken voor een herder met zijn kudde schapen

Onze informatiestand op WereldReumaDag 2015.

Mede dank zij het Reumafonds konden wij onze vrijwilligers een bedankje aanbieden.

16

Even uw aandacht voor............... • Om werk en kosten te besparen willen wij de uitnodigingen zoveel mogelijk via de mail naar onze leden versturen. Als u een e-mailadres heeft, maar dit nog niet heeft doorgeven, stuur dan een mail met hierin u gegevens naar: [email protected] Leden die geen e-mailadres hebben krijgen hun uitnodigingen gewoon per post thuisgestuurd. • Op onze site vindt u alle informatie over onze vereniging en zo zijn we ook beter te vinden voor nieuwe leden. Kijk eens op: www.reumaverenigingpeelenmaas.nl •

Heeft u tips/ ideeën geeft het ons dan door.

• Heeft u een klacht? Blijf er niet mee rondlopen, maar meld het ons rechtstreeks, zodat wij dit kunnen oplossen. • Wij zouden het leuk vinden om na een activiteit van ons een leuk verslag je ontvangen van een van onze leden, wat wij dan kunnen plaatsen op de website. U kunt materiaal aanreiken via ons e-mailadres. • Wilt u meer informatie over reuma? Ga naar de site: www.reumafonds.nl Klik op informatie voor en kies patiënten. Heeft u geen computer, vraag het dan aan een van onze bestuursleden. Wij helpen u graag. • Heeft u zich opgegeven voor een activiteit en bent u onverwachts toch verhinderd, verzoeken wij u om u zo spoedig mogelijk af te melden. Dit kan telefonisch bij degene waar u zich opgegeven hebt of via e-mail: [email protected] • Kunt u door ziekte langere tijd niet deelnemen aan onze activiteiten geef het dan even door aan een van onze bestuursleden of via e-mail: [email protected] . Wanneer wij niet op de hoogte zijn, kunnen wij hier ook geen aandacht aan besteden. • Ook bij een bijzonder jubileum van een van onze leden worden wij graag op de hoogte gesteld. 17

Reumafonds zoekt collectanten Het Reumafonds is op zoek naar vrijwilligers voor de jaarlijkse collecte. In 2016 vindt deze plaats van 21 t/m 26 maart. Mede dankzij het collectegeld kan het Reumafonds jaarlijks veel nieuwe onderzoeksvoorstellen inwilligen. Wetenschappelijk onderzoek Wetenschappelijk onderzoek is de sleutel tot genezing van reuma. In de afgelopen twintig jaar is dankzij het onderzoek spectaculaire vooruitgang geboekt in medicijnen en behandelmethoden. Hierdoor is de levenskwaliteit van mensen met reuma sterk verbeterd. Gelukkig is er ook meer maatschappelijke aandacht gekomen voor de gevolgen van reuma in het dagelijks leven. Geen overheidssteun Het Reumafonds is de grootste financier van onafhankelijk wetenschappelijk onderzoek naar reuma en artrose. Wist u dat het Reumafonds geen overheidssubsidie ontvangt? Alle inkomsten zijn afkomstig van donaties, fondsenwerving, sponsoracties, collectes, nalatenschappen en giften. Alvast hartelijk dank We zijn erg blij met uw hulp en inzet als vrijwilliger en dat u op deze manier uw steentje wilt bijdragen aan de bestrijding van reuma. Meldt u aan via: www.reumafonds.nl/vrijwilliger Goede Doelen Week In onze regio wordt in vele plaatsen een Goede Doelen Week gehouden. Dit is een gezamenlijke collecte namens vele Landelijk Goede doelen. Het Reumafonds is hierbij ook een van de goede doelen. Is dit in uw woonplaats ook het geval dan kunt u zich hierbij ook rechtstreeks aanmelden als vrijwilliger. 18

Aanmelding nieuwe leden Leden van onze Reumavereniging Peel en Maas e.o. zijn mensen met een reumatische aandoening of mensen die onze vereniging willen steunen. Wij als RV Peel en Maas e.o. helpen en ondersteunen onze leden. Onze bestuursleden staan altijd open voor een persoonlijk gesprek, advies en informatie. Ook het aanbieden van een grote verscheidenheid aan activiteiten is een doel van onze vereniging. Enkele voorbeelden van onze activiteiten: • • • • • • • • • • • • •

Warmwatertherapie in de Waterloat te Panningen Nordic Walking Yoga Creatieve middag Kerstviering Gezelligheidsavond Voorlichtingsavond Knutselavond Kienen Jaarvergadering Barbecue Uitstapje Fietstocht / Spellenmiddag

Wilt U lid worden van Reumavereniging Peel en Maas e.o.? Vul het aanmeldingsformulier op blz. 24 in en stuur dit aan onze penningmeester: Jan Dietz Albert Neuhuysstraat 14 5991 XZ Baarlo Opgeven kan ook via onze website: www.reumaverenigingpeelenmaas.nl of via ons e-mailadres: [email protected]

19

Zo moeilijk is Nederlands niet.... je moet alleen maar goed lezen! Antiloop = Bedacht = Achteraf = Continenten = Papier = Minister = Profeet = Kaarsrecht = Vertrouwen = Uurwerk = Minimaal = Panama = Kieskeurig = Misleider = Politicus = Oordeel = Paling = Super-de-luxe = Uitdrukking = Verzuipen = Theoloog =

middel tegen diarree naast bed nummer zeven min acht inenten op een delicate plaats van het lichaam zwaarlijvige Ier heel kleine ster professor aan tafel recht om kaarsen te vervaardigen In het buitenland trouwen werk dat per uur betaald wordt kleine maaltijd vader laat moeder voorgaan tand in goede staat priester zoen van een politieagent lel van oor vader van chinees meisje onbetaalde benzine einde van constipatie drinken in het buitenland Theo vertelde de waarheid niet

Met Kerstmis als het donker wordt de nachten lang, de dagen kort dan is het o zo aangenaam als alle lichtjes branden gaan vergezeld van onze wensen: "een fijne Kerst voor alle mensen en met elkaar een heel goed jaar!" Het Bestuur. 20

Het Nationale Zorgnummer gelanceerd! Vanaf vandaag kunt u met uw vragen en zorgen over zorg, ondersteuning en participatie terecht bij het Nationale Zorgnummer. U krijgt heldere antwoorden waarmee u vooruit kunt. En met uw vragen en ervaringen helpt u Ieder(in), Landelijk Platform GGz en Patiëntenfederatie NPCF, de organisaties achter het Nationale Zorgnummer, op te komen voor uw belangen. Bel of mail of neem deel aan een van de meldacties van de organisaties. Het Nationale Zorgnummer is tot stand gekomen in het project ‘PG werkt samen’, waarin de drie koepels intensief samenwerken. Het streven is om de stem van mensen die zorg en ondersteuning nodig hebben krachtig te laten klinken. Doelstellingen zijn onder meer:  De telefonische bereikbaarheid vergroten voor mensen (cliënten, familie) met een vraag, klacht of melding op het gebied van zorg, ondersteuning en participatie;  De wijze van registratie van vragen en antwoorden uniformeren;  Issues waar veel vragen of zorgen over zijn als input gebruiken voor belangenbehartiging. Het Nationale Zorgnummer 0900-23 56 780 (20 cent per gesprek) Telefonisch bereikbaar op werkdagen van 09.00 - 17.00 uur. Het Nationale Zorgnummer is een initiatief van Ieder(in), Landelijk Platform GGz en Patiëntenfederatie NPCF. Samen met onze partnerorganisaties, geven wij mensen die zorg en ondersteuning nodig hebben een stem én een steun in de rug. Bron: www.iederin.nl 21

Onze sponsoren

www.reumafonds.nl www.reumkensorthopedie.nl Steenbakkersstraat 6 (2de etage), 5981 WT Panningen Tel.: 077 - 351 72 58

Dr. Jan van Breemenstraat 4 1056 AB Amsterdam Tel.: 020 - 589 64 64

www.knooppunt-centrum.nl Kruisstraat 3 5991 EM Baarlo Tel.: 077 - 477 83 05

www.salonmayon.nl Tuindersweg 9 5981 NA Panningen Tel.: 077 – 400 25 44

Dorpstraat 8 b 5993 AN Maasbree Tel.: 077 – 465 32 79

22

 Colbers beheer Watermunt 130, 5931 TL Tegelen Tel.: 077 - 475 80 04  Woningstoffering Nic Houben van Hövellstraat 23, 5988 AE Helden Tel.: 077 - 307 55 51 www.woningstofferingnichouben.nl  JUMBO Harald & Ilse Van Beek Kerkstraat 43, 5981 CD Panningen Tel. 077 – 308 12 70 www.jumbopanningen.nl  Laura Bloemen en decoraties Dorpstraat 9, 5993 AL Maasbree Tel.: 077 – 465 40 21 www.laurabloemen.com  Fysiotherapie Meijel Past. Frischestraat 23 5768 CH Meijel Tel.: 077 – 466 9170 www.fysiocentrummeijel.nl

Veel van onze activiteiten werden mede mogelijk gemaakt door een bijdrage van deze sponsoren. Hiervoor onze hartelijke dank.

23

AANMELDINGSFORMULIER Iedereen mag lid worden van Reumavereniging Peel en Maas e.o. De contributie bedraagt € 20,- per jaar. Meldt u zich aan na 1 september dan betaalt u € 10,- voor het lopende jaar. Het liefst zien wij dat u ons machtigt om de contributie van uw rekening te mogen afschrijven. Anders dient u de contributie over te maken op ons bankrekeningnummer NL51RABO0120750848 o.v.v. uw volledige naam en adres. Naam: …................................................................................................ M / V Voorletters + Roepnaam: …........................................................................... Straat + Huisnummer:.................................................................................... Postcode + woonplaats: …............................................................................. Welke reuma-aandoening heeft u? ….......................................................... E-mailadres: ….................................................................................................. Telefoonnummer: …............................................... Geboortedatum: ….................................................. Meldt zich aan als lid met ingang van ….... - ......... -2016.

MACHTIGING Ik geef toestemming om jaarlijks in januari de te betalen contributie te incasseren van mijn bankrekening. Bankrekeningnummer / IBAN: …............................................................... Handtekening:

24