Kéz- és lábápolás, 1. próbalecke lecke műkörömépítés Higiénia, fertőtlenítés, diagnosztika
Az alábbiakban a Kéz- és lábápolás, műkörömépítés tananyagsorozat első füzetéből közlünk részleteket. A próbalecke a Kéz- és lábápolás, műkörömépítés tananyagsorozat 1-2. leckéjének vázlatos összefoglalója, amely a füzet tartalmával megegyezik.
Bevezetés Kedves Tanuló!
Kezünk sok mindenről árulkodhat: korunkról, kultúránkról, munkánkról, ízlésünkről. A mai időkben az esztétikus megjelenés elengedhetetlen a kéz és Higiénia,feltétele fertőtlenítés, láb ápoltsága.
1. lecke diagnosztika
Az arc mellett a kéz az a testrészünk, amely leginkább ki van téve az időjárás viszontagságainak, a napsütésnek, a Bevezetés téli hideg levegőnek, a szennyeződéseknek és mások elismerő, vagy akár lenéző pillantásainak. A jó idő közeledKedves Tanuló! tével pedig lábunk is a fürkésző pillantások áldozatává Kezünk válik. sok mindenről árulkodhat: korunkról, kultúránkról, munkánkról, ízlésünkről. A mai időkben az Az elhanyagolt kezek, lábak az egyébként ápolt külsőt is esztétikus megjelenés elengedhetetlen feltétele a kéz és előnytelenül befolyásolják. láb ápoltsága. Leckéinkben segítségére lenni, megismerje az otthonában is fellelAz arc mellettigyekszünk a kéz az a testrészünk, amelyhogy leginkább ki hető kéz-az ésidőjárás lábápolóanyagokat, és így otthon is szakszerűen tudja ápolni magát. van téve viszontagságainak, a napsütésnek, a
téli hideg levegőnek, és mások elisBetekintést nyújtunka aszennyeződéseknek kéz- és lábápolószerek professzionális világába, és bízunk merő, vagy akár lenéző pillantásainak. A jó idő közeledbenne, hogy a sokféle információ birtokában talán kedve támad mélyebben megistével lábunkszakmák is a fürkésző pillantások áldozatává mernipedig a szépészeti e területeit, és részt vesz gyakorlati és elméleti konzulválik. tációinkon. Az elhanyagolt kezek, lábak az egyébként ápolt külsőt is előnytelenül befolyásolják. A LECKE CÉLJA Leckéinkben igyekszünk segítségére lenni, hogy megismerje az otthonában is fellelHogy hető kéz-Ön ésmegismerje: lábápolóanyagokat, és így otthon is szakszerűen tudja ápolni magát. a higiénia és a fertőtlenítés Betekintést nyújtunk a kéz- ésszabályait, lábápolószerek professzionális világába, és bízunk
benne, hogy a sokféle információ birtokában talán kedve támad mélyebben megisa fertőtlenítőszerek tulajdonságait, hatásait, merni a szépészeti szakmák e területeit, és részt vesz gyakorlati és elméleti konzulmiért fontos a diagnosztizálás a gyakorlatban, tációinkon. mit nevezünk tünetnek, és hogyan vizsgálhatjuk, mit vizsgál a kóroktan, A LECKE CÉLJA milyen tényezők és hogyan befolyásolhatják bőrünk állapotát, hogyan tud Hogyellen Ön megismerje: ezek védekezni. a higiénia és a fertőtlenítés szabályait, a fertőtlenítőszerek tulajdonságait, hatásait,
miért fontos a diagnosztizálás a gyakorlatban,
mit nevezünk tünetnek, és hogyan vizsgálhatjuk, mit vizsgál a kóroktan,
milyen tényezők és hogyan befolyásolhatják bőrünk állapotát, hogyan tud ezek ellen védekezni.
1. lecke
Kéz- és lábáplás, műkörömépítés
Nézzen utána, miért volt Semmelweis Ignác Fülöp magyar orvos (1818–1865) az „anyák megmentője”!
„A kialakult betegséget kezelni olyan, mintha az ember akkor kezdene kutat építeni, amikor már megszomjazott.” (kínai szólás) A fertőzések, betegségek kialakulásának megelőzése érdekében fontos a prevenció – megelőzés!
Kedves Tanuló! A fertőzések megelőzése érdekében mindenekelőtt ismernünk kell annak forrásait és módjait. A fertőzés forrása lehet: beteg ember, beteg állat,
rovarok,
fertőzött tárgy, víz,
levegő, étel,
kisállat.
A fertőzés módjai: Közvetlen úton:
csók, érintés,
cseppfertőzéssel: köhögés, tüsszentés. Közvetett úton:
rovarok, élőlények közvetítésével, például malária: szúnyog; influenza: madár, sertés, ember;
veleszületett úton, például méhlepényen keresztül: AIDS, rubeola. Az emberi szervezet kialakította a kórokozókkal szemben a maga specifikus (fajlagos) és nem specifikus (nem fajlagos) védekezőképességét, amely segít a fertőzés leküzdésében. Nézzen utána, hogyan is történik ez!
9
1. lecke
Kéz- és lábápolás, műkörömépítés
A higiéniai tervet nemcsak a szalon tisztántartásához használhatjuk fel, hanem saját lakásunk, otthonunk védelme érdekében is. A kezelések érintkező területei
Kéz
A higiéniai intézkedések gyakorisága
A folyamatok megnevezése
Fertőtlenítőés kiegészítő anyagok
A betegekkel való érintkezés előtt és után
Fertőtlenítés
Adagolókba helyezett kézfertőtlenítő: Septoderm Hände vagy Descoderm
WC-használat után és étkezések előtt és után
Tisztítás
Meleg folyóvíz, adagolóba helyezett bőrkimélő folyékony kézmosó: Kamillás folyékony kézmosó
Minden kézmosás után, amikor csak lehetséges
Ápolás
Illetékes személy
Minden dolgozónak
Adagolóba helyezett bőrápoló, regeneráló folyadék: Bialind
Készítsen otthonra egy higiéniai tervet, vegye sorra a helyiségeket, és ossza be ki, mikor, milyen feladatokat hajt végre! Egy kis segítség mindenkinek jól jön. Vonja be a házi munkába házastársát, gyerekeit!
4. Diagnosztizálás Az emberi bőr anatómiai és élettani tulajdonságai alapjaiban mindenkinél azonosak. A gyakorlatban azonban tapasztalható, hogy a bőr külső adottságai, pl. a színe, fénye, tapintása stb. egyénenként igen változatosak lehetnek.
A mechanikai, vegyi, hő- és fényhatásokkal szemben a különböző emberek bőre különböző módon viselkedik, de a kisebb-nagyobb mértékű eltérések ellenére, számos egyén bőrének lényeges tulajdonságai mégis megegyeznek egymással. A rokon tulajdonságaik miatt közös csoportba sorolható bőröket alaptípusoknak nevezzük.
14
1. lecke
Kéz- és lábápolás, műkörömépítés
5. Kóroktan A bőrünkön tapasztalt tünetek, a bőrtípusok kialakulása, a rendellenességek megjelenése a bőrünkön, körmökön, és a betegségek kialakulása is különböző okokra vezethetők vissza. Kóroktan (etiológia): a betegségek okaival foglalkozó tudomány. A kozmetikai kóroktan a kozmetikai elváltozások okait kutatja. Kóroktani tényezők: az egyes kozmetikai elváltozások kialakulásában szerepet játszó okok. A kóroktani tényezőket eredetük szerint három csoportba sorolhatjuk: külső tényezők, belső tényezők,
öröklött tényezők.
Ismerkedjünk most meg részletesen ezekkel!
5.1. Külső kóroki tényezők Fizikai és kémiai hatások
A külső kóroki tényezők a következőkre vezethetők vissza:
Fizikai hatás lehet például a fény, hő, és mechanikai hatás, amelyekre a bőr reagál. Ezekhez a bőr alkalmazkodik, de olykor akár maradandó szépséghibák is keletkezhetnek. Egy erősebb mechanikai hatás akár deformált körömnövekedést is okozhat. Az olyan mechanikai hatást, amely a bőr felületét, a hámréteget vagy annak legalsó sejtsorát, a bazális réteget is megsérti (pl. a kaparás, vakarás), eróziós hatásnak nevezzük.
Kémiai hatást gyakorolnak bőrünkre a vegyszerek. Legtöbb esetben savas vagy lúgos kémhatású anyagokkal érintkezünk, ezekkel szemben, a koncentrációtól függően, bizonyos határig védekezik a bőrünk, körmünk. Vizsgálja meg univerzál indikátor segítségével az otthonában található vegyszerek és kozmetikumok, kéz- és lábápoláshoz használt anyagok kémhatását! Tapasztalatait jegyezze fel!
Vizsgált anyagok
18
Kémhatás
1. lecke
Kéz- és lábáplás, műkörömépítés
A táplálás: A bőr, köröm táplálása olyan fontos, mint szervezetünk tápanyagokkal való ellátása. A tápláló anyagok közös tulajdonsága, hogy pótolják a tisztálkodáskor eltávozó anyagokat, hámképző, hidratáló, tonizáló hatásúak. A vérkeringés fokozása: Bőrünk anyagcseréjének megfelelő működéséhez fontos a megfelelő oxigénellátottsága, tápanyagokkal való ellátása, valamint a bomlástermékektől való megszabadítása. A vérkeringés serkentésével hozzájárulunk bőrünk, körmünk egészségének megtartásához. Ezen hatást mechanikai úton – például masszírozással és vérbőségfokozó anyagok alkalmazásával – érhetjük el. Az izomtónus fokozása: Ha a bőr izomtónusa csökken, akkor a bőr veszít feszességéből, ráncosodni kezd. Ez az öregedési folyamatok elkerülhetetlen velejárója, de masszázzsal, izomtónus-serkentő anyagok használatával késleltethetjük a folyamatot.
Edzés: A bőr edzésén a bőr vérereinek szűkítését és tágítását értjük. Ezt elérhetjük a hideg-meleg hőmérséklet váltakozásával a bőrön, pl. hideg-meleg zuhany alkalmazása. A bőr edzését nem szabad túlzásba vinnünk, mert a hirtelen, gyors változásokat az ehhez nem szokott bőr nehezen viseli. Akár maradandó károsodást is okozhatunk!
Tipp
Váltogatott tengerisó-fürdő Szükséges eszközök: két áztatótálka, edény a forraláshoz, kéztörlő. Anyagok: csapvíz, 100 g tengeri só. Előkészületek: Tegyünk 100 g tengeri sót 1 liter vízhez, forraljuk föl, hagyjuk egy kicsit kihűlni. A már nem forró, de még meleg sóoldatot öntsük bele az egyik áztatótálba, a másikba engedjünk hűvösebb csapvizet. Először tegyük a kezünket a meleg tengerisó-fürdőbe, aztán a meleg vízből kivéve tegyünk a kezünket a hideg vízbe, majd ismét a meleg tengerisó-fürdőbe.
A bőr regenerálása: Ha az idő múlását nem is tudjuk megállítani, azért bevethetünk néhány trükköt, hogy lassabban öregedjen bőrünk. A bőr életerejét regeneráló anyagok használatával fokozhatjuk.
Tartson velünk következő leckénkre, ahol megismerkedhet a mikroorganizmusok okozta elváltozásokkal!
21
Kéz- és lábápolás, műkörömépítés
2. lecke
A mikroorganizmusok olyan apró élőlények csoportját jelentik, melyek csak mikroszkóppal láthatóak. Kórokozó mikroorganizmusok környezetünk minden életterében előfordulnak, és veszélyt jelentenek egészségünkre.
A patogenitás az élősködő életmódot folytató, parazitikus lények (például vírusok, baktériumok) betegségokozó képessége. A patogén (kórokozó) a megfertőzött gazdaszervezetben orvosi értelemben betegségtüneteket hoz létre.
Ismerkedjen meg ezen apró élőlények csoportjaival és az általuk okozott elváltozásokkal!
1. Vírusok
Önnek mi jut eszébe a vírus szó hallatán? Biztos, hogy nem egy kellemes élmény, hanem egy valamely köztudottan vírus által okozott betegségre gondol, vagy a számítógépek „vírusprogramjaira”. A vírusok önálló élettevékenységet nem mutatnak, nincs anyagcseréjük, önálló mozgásra képtelenek, csak gazdaszervezetekben képesek szaporodni, annak folyamatait felhasználva. Akkor mi is a vírus?
A vírus fertőzőképes genetikai információ, amely a genetikai információt hordozó nukleinsavból (DNS vagy RNS) és az azt körülvevő fehérjeburokból (kapszomer) áll. A két szerkezeti egységet nukleokapszidnak nevezzük. A vírusok legváltozékonyabb rendszerek, ezért nagyon nehéz a védekezés ellenük. –75 °C és + 50 °C fok közt is megőrzik fertőzőképességüket. A legkisebb ismert mikroorganizmusok, méretük körülbelül 20 és 400 nanométer közötti (1 nm =10-9 m). Nevük a latin virus, „méreg” szóból ered, mivel a tudósok azt feltételezték, hogy bizonyos betegségeket nem sejtek, hanem csupán mérgező, élettelen anyagok okozzák. Virion: A vírusnak az a megjelenési formája, amikor érett állapotban gazdasejt nélkül izoláltan fenntartható, szerkezetileg, morfológiailag vizsgálható. A különálló, élő sejtet éppen nem fertőző vírus neve.
Vegetatív vírus: A sejten belüli vírus-nukleinsavat nevezzük vegetatív vírusnak. A gazdasejtbe bejutó vírus „eltűnik”, jellegzetes virion formában nem mutatható ki, a gazdasejt normális működése megváltozik, megindul a vírus sokszorozódása.
Interferonok: A vírusfertőzés hatására a sejtek által termelt vírusellenes összetett fehérjék, melyek a többi sejtbe jutva valamiképp akadályozzák azok fertőződését. Az interferonok nagy segítséget jelenthetnek a vírusok elleni védekezésben.
Szubvirális rendszerek: A tudomány felfedezett a vírusnál is egyszerűbb rendszereket. Ezek gyakorlatilag molekulák, melyek képesek befolyásolni a gazdasejtet, ott tudnak szaporodni, egyben betegséget okozni. 26
2. lecke
Kéz- és lábápolás, műkörömépítés
hét alatt, többnyire nyomtalanul, olykor azonban hegek hátrahagyásával gyógyul. A gyulladást égető fájdalom kíséri, mivel az érzőideg is gyulladt; az idegfájdalom már a bőrkiütések előtt jelentkezhet, és azok elmúltával is fennmaradhat. Az övsömör és a bárányhimlő közötti összefüggést ifj. Bókay János (1858–1937) magyar gyermekorvos fedezte fel. Herpesz
A herpesz elnevezés betegségek gyűjtőneve, azokat a bőrbetegségeket értjük alatta, melyek többnyire összefüggő, viszkető hólyagocskák képződésével járnak.
A herpesz előfordulhat ajak közelében, szem környékén és a nemi szervek környékén is. Legismertebb a száj fertőzöttsége. Herpes simplex fertőzés = ajakherpesz
Megkülönböztetünk elsődleges (primer) és másodlagos (visszatérő vagy szekunder) ajakherpeszt. Az elsődleges fertőzés bőrrel vagy testnedvekkel való érintkezés útján következik be, és már gyermekkorban lezajlik.
Tipp
Másodlagosan a vírus az érzőidegek mentén az V. agyideg (háromosztatú ideg, nervus trigeminalis) dúcainak idegsejtjeibe vándorol, és bizonyos hatásokra aktivizálódik. Ekkor a vírus az érzőidegek mentén a bőrfelszínre jut, ahol bőrgyulladást okoz. A bőrtünetek megjelenése előtt égő, bizsergő, esetleg fájdalmas érzés észlelhető. A száj környékén apró, néha fájdalmas, folyadékkal telt hólyagok jelennek meg, melyek felrepednek, beszáradnak. Az újraaktivizálódás oka sokszor ismeretlen, máskor napégés, gyomorrontás, menstruáció, stressz, idegkimerültség, az immunrendszer általános gyengülése, betegségek vagy gyógyszerek hatására is bekövetkezik. Herpeszkenőcs 25 ml gyógyszertári alapkrém, 6 csepp teafaolaj, 6 csepp indiai tömjénolaj, 6 csepp borókaolaj. Lassan keverjük össze az olajokat a krémmel, és ha érezzük a tüneteket (égető, viszkető érzés a száj környékén), naponta többször, kis mennyiségben kenjük be vele az érintett területet.
Használhatunk levendulaolajat is ecsetelésre.
Mire kell ügyelnie annak, aki már megfertőződött, hogy ne adja tovább a vírust?
Az ajakherpesz az aktivizálódás után gyógyulásig fertőz, ezért fontos, hogy a betegségben szenvedők betartsanak néhány egyszerű szabályt. A tünetek megjelenése alatt fokozottabban ügyeljen a kéz tisztaságára, gondosan mosson kezet, körmöt!
Ne csókoljon meg senkit!
29
Kéz- és lábápolás, műkörömépítés
2. lecke
Louis Pasteur (1822–1895) bizonyította a mikrobák szerepét az erjedéssel, rothadással és fertőzésekkel kapcsolatban. 1910-ben Paul Ehrlich (1854–1915) fejlesztette ki az első antibiotikumot.
Louis Pasteur
Paul Ehrlich
Nézzen utána, milyen folyamat a pasztörizálás! Hol hasznosítják?
2.1. A baktériumok csoportosítása, szerepük A baktériumok sejtjeinek felépítése és elrendeződése igen változatos. Alakjuk szerint lehetnek:
Gömb alakúak (coccusok / kokkuszok)
ezek lehetnek láncfűrészszerűek – Streptococcusok
szőlőfürtszerűek – Staphylococcusok – ezek felelősek többnyire a sebfertőzésekért, gennyes bőrgyulladásokért. Pálcika alakúak (bacilus, baculus) – a latin szó jelentése: pálca
néhány pálcika alakú baktérium hajlott vessző alakú (más néven komma vagy vibrio alak),
a spirillumok merev, csavar alakú baktériumok.
A fonálszerű baktériumok átmenetet képeznek a baktériumok és a gombák közt. Életmódjuk és táplálkozásuk szerint megkülönböztetünk
Autotrófokat: szervetlen anyagokból építik fel saját vegyületeiket.
Heterotrófokat: szervetlen anyagoknak szerves anyaggá való átalakítására nem képesek, kész szerves anyagot alakítanak át és építenek be szervezetükbe. A betegséget okozó baktériumok ebbe a csoportba sorolhatók.
Egyes baktériumok tulajdonsága, hogy különféle felületekhez tudnak tapadni, és egybefüggő bevonatot, úgynevezett biohártyát (biofilm), baktériumszőnyeget alkotnak. A bevonat vastagsága igen változó lehet, milliméteres nagyságtól akár a több centiméteres vastagságig. A bevonatban élő baktériumok sejtjei bonyolult módon rendeződnek el, melyekben csatornák rendszere biztosítja, hogy a tápanyagok megfelelő módon jussanak el a hártyákat alkotó sejtekig.
32
Kéz- és lábápolás, műkörömépítés
2. lecke
2.2. A baktériumok által okozott betegségek A kórokozó baktériumoknak a vírusok mellett nagy szerepük van a betegségek, fertőzések kialakításában. Mindegyik kórokozó jellegzetes módon lép kapcsolatba a gazdaszervezettel. 2.2.1. Pyoderma – Gyulladásos bőrbetegségek
Ezen betegségek fő okozói az úgynevezett gennykeltő baktériumok, melyek, Staphylococcus- és különböző Streptococcus-törzsek. Ezen fajok nagyon agreszszívak és igen ellenállók. A baktériumok megtelepedése és szaporodása után rendszerint gennyes gyulladás indul meg.
A fertőzés kialakulásakor általában seb keletkezik a bőr felületén, és a sérülés mentén a kórokozók bejutnak bőrbe és a bőr alatti kötőszövetekbe, ahol szövetszétesést okoznak. Pörk, tályog, fekély képződhet. Sokszor sajnos szövődmények is kialakulnak, melyekben bizonyos körülmények is szerepet játszanak, pl. rossz higiénés körülmények, egyéni hajlam, cukorbetegség, vitaminszegény életmód, idült alkoholizmus. Szőrtüszőgyulladás (folliculitis)
A bőrről a szőrszál mentén a kórokozó a szőrtüszőbe hatol, és ott elszaporodik. A bőrön apró, kerek, kissé kiemelkedő vörös folt jelenik meg, amely enyhén viszket. Később a szőrszál körül apró gennyes hólyagocska fejlődik ki. A szőrszál kihúzásával a szőrtüsző elgennyedt része is kiürül, ezután a folyamat hamar gyógyul. A fertőzés átterjedhet a szomszédos szőrtüszőkre (szakállmérgezés), és ha a fertőzés mélyebbre hatol, kelés alakul ki. A hölgyeknél a láb, férfiaknál az arc helytelen borotválása során is keletkezhet. Hogyan?
Ha a bőr nincs kellően felkészítve a borotválásra, nem elég puha, könnyen sérül.
Ha nincs fertőtlenítve a borotva, több családtag is használja, illetve borotválás után maga a bőr sincs fertőtlenítve.
Tipp
Bizonyos alkati tényezők (elhízás, cukorbetegség) hajlamosíthatnak a szőrtüszőgyulladás kialakulására.
34
Javasolt a borotválkozás előtt a bőr megfelelő puhítása, minden esetben fertőtlenített borotva használata, borotválkozás után a bőr megfelelő fertőtlenítése, borotválások között a bőr rendszeres ápolása, hidratálása, puhítása, a bőrtípusnak megfelelő kozmetikai készítmények használata. A szőrtüszőgyulladás megszüntethető, ha fertőtlenített szemöldökcsipesz segítségével eltávolítjuk a szőrszálat, kihúzzuk a tüszőből, majd kitisztítjuk és fertőtlenítjük a helyét.
Kéz- és lábápolás, műkörömépítés
2. lecke
kezelés, mert ráterjedhet a nyálkahártyára, és komoly problémát okozhat. A körömlemez teljes leválásához vezethet.
4.3. Penészgomba
A körömlemezt bárhol megtámadja, elszíneződik a köröm, nyomásra érzékeny a körömlemez.
Tipp
A gombás fertőzések megelőzéséért mi magunk is sokat tehetünk. Fontos a higiénés szabályok betartása, a kényelmes, jól szellőző, természetes alapanyagú ruhák, cipők viselése. Az izzadásra hajlamos egyének számára izzadáscsökkentő hintőporok, dezodorok használata javasolt. Fontos, hogy bőrünket rendszeresen átvizsgáljuk, és ha rendellenességet tapasztalunk, forduljunk orvoshoz. Hogyan kerülhetjük el a gombás fertőzéseket?
1. Lehetőség szerint hordjunk természetes anyagokból készült fehérneműt, zoknit. 2. Lábbelink legyen kényelmes és jól szellőző.
3. A gomba szereti a meleg, nyirkos területeket, ezért zuhanyzás, fürdés után figyeljünk arra, hogy töröljük szárazra a hajlatokat.
4.4. A gombák gyógyhatása A gombák nemcsak kórokozók lehetnek. A látható kalapos gombák közt előfordulnak gyógyhatásúak is. A bazídiumos gombák csoportjában, olyan új hatóanyagokat fedeztek fel, amelyek gyógyászati alkalmazása nagy jelentőségű. Olyan betegségek gyógyításában hoztak átütő sikert, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a különböző daganatos megbetegedések és az AIDS. A gyógyhatású gombák ideális fehérjeforrások, sok aminosavat, vitamint és enzimet tartalmaznak. Valamennyi gyógyhatású gomba közös sajátsága, hogy javítják az immunrendszer hatékonyságát.
A klinikai vizsgálatok is bizonyították egyes, a népi gyógyászatban már régen használt gombák gyógyhatását. A kínai orvosok a shii-take (Lentinula edodes) gombát már a Ming-dinasztia idejében életelixírként tartották számon. A gomba vérlipidszint-csökkentő hatását japán kutatók fedezték fel. A magas vérzsírszint az érrendszeri megbetegedések legfontosabb rizikófaktora, így a gombával végzett klinikai vizsgálatok eredménye óriási jelentőségű e betegségek megelőzésében, gyógyításában. A gomba koleszterinszint-csökkentő hatóanyaga az eritadenin (más néven lentizin, vagy lentinacin). Mori Kiszako japán gombakutató bizonyította, hogy ezen gomba poliszacharidjának igen erős baktériumellenes, vírus- és daganatellenes hatása van. Ezenfelül gátolja a HIV-vírus szaporodását. 38
