ATuran MAiN
•
• Partisipasi aktif • Saling menghargai • Selalu hadir tepat waktu • Hand Phone - OFF atau BERGETAR • Mengangkat tangan sebagai isyarat “Perhatian” Tidak diperkenankan meninggalkan kelas selama workshop berlangsung
1. Lebih memahami diri sendiri ( POTRET DIRI ) 2. Belajar dari pengalaman. ( FEED BACK ) pengalaman diperoleh dari : A. melakukan. B. melihat. C. mendengar.
3. Bertingkah laku prestatif 4. Mampu membuat cita cita yang prestatif
UJUAN
1.KETERBUKA AN
4.KESUNGGU HAN
Disiplin Kepatuhan kegairahan
4K 3. KEMAUAN
pendapat Pengalaman cita cita
2.KESADARAN
Kelemahan kekuatan / kehandalan potensi
memanfaatkan potensi mencapai prestasi Meningkatkan prestasi
UNFREEZING
MOVING
FREEZING
bangun, sadar, ingat
profil diri
goal setting
Trainner : Sbg fasilitator dlm membuka diri peserta. Pengetahuan Pelatihan untuk meningkatkan Sikap Mental
Ketrampilan fungsi Peserta : Sbg obyek, yg dianalisa Sbg subyek, yg menganalisa.
Cerdik menggunakan strategi belajar Efektif waktu belajar Realistis merencanakan belajar Dapat dicapai tujuan yg dibuat Akurat perencanaan belajar Spesifik menetapkan tujuan belajar
Ilustrasi Gambar • Mahasiswa BIASA
• Mahasiswa CERDIK
Seorang mahasiswa yg ingin berhasil dlm studinya perlu menjadi CERDIK dlm belajar. Ia perlu mengetahui bahwa belajar tidak hanya berarti memahami materi pelajaran, tapi juga melakukan cara² yg CERDIK untuk belajar. Hal ini berarti ia mempergunakan berbagai strategi belajar dgn cara yg CERDIK Mungkin saja terjadi seorang mahasiswa berhasil lulus tanpa strategi. Namun kelulusannya akan lebih mudah dicapai jika ia mempergunakan strategi belajar yg CERDIK.
Strategi belajar yg CERDIK adalah berbagai cara atau kiat untuk belajar dgn cara yg lebih mudah, efektif, & perasaan senang.
untuk belajar yaitu: CERDIK mencari informasi tentang berbagai cara atau strategi belajar yg efektif
memonitor pelaksanaan dari target belajar yg telah Anda susun,
melakukan evaluasi dari pelaksanaan belajar Anda.
cerdik dlm menyusun target belajar,
CERDIK dlm mengelola belajar berarti
Ketiga langkah tsb merupakan inti dari pengelolaan belajar dng cara CERDIK yg kedua
mengelola belajar yg CERDIK adalah menyusun target belajar. Ada berbagai hal yg perlu dipertimbangkan untuk dpt melakukan perencanaan yg cerdik dng menyusun target belajar. Pembahasan ttg hal tsb akan dibahas lebih detil pada pembahasan setelah huruf C, yaitu pada huruf ERDAS. Selanjutnya, kita akan membahas langkah berikutnya terlebih dulu berikut ini.
mengelolabelajarygCERDIKadalah melakukan monitoring pada saat melaksanakan rencana belajar yg Anda buat. Monitoring perlu dilakukan untuk menget apakah rencana belajar yg dibuat berjalan dng lancar atau tidak. Seringkali ada hal² di luar rencana yg dpt mengubah tujuan belajar yg telah Anda buat. Jika hal tsb terjadi, lakukan penyesuaian dgn tetap memusatkan pada tujuan utama belajar Anda. Contoh, Anda sdh merencanakan untuk membaca 10 halaman pd hari Kamis. Namun, mendadak Anda hrs lembur dlm bekerja. Dlm menghadapi kejadian ini, Anda dpt mencari hari lain untuk mengganti rencana Anda belajar di hari Kamis. Yg perlu ditekankan pada kegiatan monitoring belajar ini adalah Anda perlu memastikan bhw target belajar Anda tetap dpt dicapai walaupun perlu melakukan penyesuaian.
mengelola belajar yang CERDIK adalah
melakukan evaluasi thd pelaksanaan belajar yg Anda lakukan. Evaluasi perlu dilakukan, krn dpt memotivasi Anda. Reward & Punishment
• buat target ngebaca 40 hal modul Perilaku Organisasi pada minggu pertama. • Diakhir minggu, lakukan evaluasi apakah rencana dpt tercapai atau tidak.
• Jika tercapai, beri “hadiah” bagi diri Anda. Namun, • jika target tsb belum berhasil, Anda dpt melakukan bbrp hal agar target tsb dpt dicapai di lain kesempatan & kenakan sanksi bagi diri sendiri. Sanksi juga dpt memotivasi diri Anda, lho!...
Lingkungan belajar adalah lingkungan atau kondisi yg membuat belajar Anda nyaman & mampu berkonsentrasi dng maksimal. Lingkungan belajar dpt merupakan –lingkungan fisik, –psikis & –sosiologis.
belajar sambil ndengerin musik
Tanya pada temen atau tutor melalui telpon, internet & media lainnya
hubungan motivasi atau alasan Anda kuliah di Akademi Perawat. Jujurlah kepada diri Anda sendiri. Ada yg ikuti kuliah di Akademi Perawat krn dia suka belajar, namun ada yg mengikuti perkuliahan untuk kepentingan ijazah atau kemudahan bekerja diluar negeri.
– Ministry of Health (MOH) of Kuwait, akan ada interview lagi.
Pengumuman lengkapnya silakan klik:
http://tklnformal.wordpress.com/2014/05/29/lowonganperawat-s1-pria-untuk-ministry-of-health-kuwait-pt-bidartimur/ – yang berminat menjadi perawat ke Jepang silakan klik http://www.bnp2tki.go.id/prosedur-mainmenu-220/923prosedur-dan-persyaratan-penempatan-tki-nursejepang.html – Perawat dan fisioterapis yg minat ke Qatar, silakan klik http://tklnformal.wordpress.com/2014/01/08/perawatfisioterapist-coach-body-builder-beautician-waitress-forqatar-pt-sarco/ – Perawat lulusan Akper yg minat kerja di poliklinik di Arab
Saudi silakan klik
http://tklnformal.wordpress.com/2014/06/19/perawat-d3untuk-poliklinik-di-dammam-riyadh-pt-bidar-timur/
Dgn mengenali motivasi kita untuk belajar, maka Anda dpt membuat strategi yg baik untuk belajar. contoh, jika tujuan belajar Anda di Akademi Perawat adalah untuk bekerja diluar negeri, Maka hal tsb sbg alasan yg memotivasi Anda
1.Untuk org yg mempunyai keajegan tinggi akan berusaha membaca sampai selesai scr teratur. Mrk terganggu kalau topik bahasan yg mrk baca belum terselesaikan. 2. Sdgkan orang yg memiliki keajegan rendah, mudah kehilangan minat belajar. Mrk tidak merasa terganggu walau modul yg mrk baca belum selesai terbaca seluruhnya
orang yg memiliki keajegan rendah Melihat modul tebal yg bertumpuk justru membuat mrk patah semangat. Bagi tipe ini, memecah tugas belajar menjadi tugas yg termasuk “short assignment” atau tugas ringan akan membantu untuk menjaga motivasi belajar.
Kenali diri Anda, jika Anda termasuk tipe yang terakhir ini, cobalah membaca modul sedikit demi sedikit dgn diselingi kegiatan lain
adalah kondisi yg berhub dng kelompok belajar. Apakah Anda orang yg mudah berkonsentrasi jika belajar dgn teman atau kelompok belajar?
Anda justru mudah berkonsentrasi jika Anda belajar sendiri
Belajar Coba
Mengenal : Fisik Psikologis
Sosiologis
maksimal
Cerdik mencari berbagai informasi tentang strategi belajar melalui bacaan, teman, & sumber informasi lain.
Cerdik mengelola belajar dng cara: menyusun target belajar, memonitor pelaksanaan belajar, & mengevaluasi belajar. Cerdik menggunakan berbagai cara untuk belajar dng lebih baik & efektif.
CERDIK dlm belajar =
Mengelola waktu scr Efektif : balance Waktu ntuk bekerja, waktu belajar, & Waktu kegiatan sosial maupun bagi diri sendiri bersantai
– Waktu untuk mengobrol. – Waktu untuk televisi. – Waktu untuk gadget/chating/fb/tw/browsingan – Waktu untuk telp – Waktu untuk kegiatan laen yg dpt didelegasikan – Waktu nge- clothing/distro/mall – Waktu untuk belajar
mengelola waktu untuk belajar, keluarga, bekerja, kegiatan sosial & bersantai.
Waspada terhadap pemborosan waktu.
Menentukan batasan waktu dari pencapaian target belajar.
Memiliki fleksibilitas & disiplin diri.
Anda hrs tahu kegiatan Anda selama ini,
Anda tdk perlu membuat perencanaan belajar yg berlebihan shg tdk dpt menjangkaunya &menimbulkan perasaan frustrasi
Mengetahui kelebihan & kekurangan diri Anda.
Realistis
Jangka Panjang
Tujuan
Jangka pendek
Yg perlu dipertimbangkan dlm membuat Brp matakuliah yg lulus pada semester pertama atau semester sebelumnya ? ~Jika lulus semua, dpt menambah jumlah matakuliah. ~Jika tidak banyak yg lulus, sgr ulangi matakuliah tsb & jangan terlalu banyak mengambil matakuliah.
Anda hrs realistis bahwa semester awal pada umumnya mahasiswa memerlukan penyesuaian cara belajar, shg terlalu banyak mengambil matakuliah justru akan membuat frustrasi.
Tujuan yang REALISTIS akan meningkatkan motivasi &menggerakkan Anda untuk mencapai tujuan akhir tanpa frustrasi.....!!!
• Tujuan yg baik & pas adalah tujuan yg memiliki tingkat kesukaran cukup sulit namun dpt Anda capai. • Tujuan dpt juga mrpk tujuan yg tinggi, namun Anda hrs mengenali diri sendiri & memastikan bhw Anda sanggup meraihnya. • Tujuan yg dapat Anda capai, akan memotivasi Anda. • Bayangkan jika Anda berhasil mencapai tujuan tsb, Anda pasti merasa senang & bangga bukan? &ini penting untuk memotivasi diri Anda menuju langkah belajar selanjutnya
Tujuan jangka pendek harus akurat atau dapat diukur. Tujuan yg akurat membuat kita tahu sampai seberapa jauh sudah mencapai sasaran yg direncanakan sebelumnya.
~ mengetahui beban studi permata kuliah. ~ menghitung waktu yg dibutuhkan untuk memahami modul, menghitung jumlah minggu yg tersedia dlm satu semester, ~ menentukan jumlah jam belajar per matakuliah per minggu, & ~ kemudian membuat jadwal kegiatan belajar mingguan & harian.
Membuat tujuan yg akurat dpt dilakukan dgn berbagai cara.
Alternatif 1: berdasarkan kecepatan membaca & memahami modul.
Alternatif 2:
berdasarkan jumlah halaman dlm modul.
Alternatif 3:
berdasarkan jumlah pokok bahasan dlm modul.
Semester I : Kebutuhan Dasar Manusi I Kebutuhan Dasar Kpwt Agama Kewarganegaraan Bahasa Indonesia Anatomi Fisiologi Fisika dan Biologi Psikologi Ilmu Gizi Mentoring
Semester III : (4 sks : 2 sks teori, 2 sks praktek) (4 sks : 2 sks teori, 2 sks praktek) (2 sks : 1 sks teori, 1 sks praktek) (2 sks): 2 sks teori) (2 sks : 1 sks teori, 1 sks praktek) (4 sks : 2 sks teori, 2 sks praktek) (2 sks : 1 sks teori, 1 sks praktek) (2 sks : 1 sks teori, 1 sks praktek) (2 sks : 2 sks teori) (2 sks : 2 sks teori)
Semester II : Komunikasi dalam Keperawatan Mikrobiologi dan Parasitologi Etika Keperawatan Farmakologi Biokimia Sosiologi Patologi Kebutuhan Dasar Manusia II Komputer Mentoring
(2 sks:1 sks teori, 1 sks praktek) ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) ( 6 sks: 2 sks teori, 4 sks praktek ) ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) ( 2 sks : 1 sks teori)
Keperawatan Profesional Promosi Kesehatan Dokumentasi Keperawatan Keperawatan Medikal Bedah I Keperawatan Medikal Bedah II Bahasa Inggris I Manajemen Keperawatan Mentoring
( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) (4 sks:2 sks teori, 2 sks praktek) ( 3 sks: 3 sks klinik ) ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) ( 2 sks: 1 sks teori, 1 sks praktek ) ( 2 sks : 1 sks teori)
Alternatif 1: berdasarkan kecepatan membaca & memahami modul.
BEBAN STUDI/ MINGGU BULAN
AGUSTUS
MINGGU
MATA KULIAH A
1
modul1
2
Modul 2
3 4
Modul 3 Modul 3
2
Modul 4
Modul 4
3
Modul 5
Modul 5
4
Modul 6
1 OKTOBER
MOPEMBER
Modul 1 Modul 2
1 SEPTEMBER
MATA KULIAH B
Modul 6
2
Modul 7
Modul 7
3
Modul 8
Modul 8
4
Modul 9
Modul 9
UJIAN
Alternatif 1: berdasarkan kecepatan membaca & memahami modul.
Alternatif 2:
berdasarkan jumlah halaman dlm modul.
• Anda perlu menentukan kapan modul hrs sdh dpt dipahami. • Jika kecepatan membaca Anda – – – – –
rata² per hari sekitar 15 halaman, maka waktu yg spesifik & akurat adalah hari : Senin tanggal 12 Juli halaman 1-15, Selasa tanggal 13 Juli halaman 16-30 atau masing² sekitar satu kegiatan belajar.
Misalnya, 20 halaman per hari, sehingga diperoleh 100 halaman per minggu. Contoh ini bila Anda mengevaluasi belajar seminggu sekali dan menghitung satu minggu sebagai 5 hari kerja
• “ Apa ya, yg harus saya kerjakan”.
Ingat, yang penting !! bukanlah berapa lama Anda belajar, tetapi
berapa banyak target materi belajar dapat Anda kuasai.
Seringkali terjadi, seorang mahasiswa hanya mentargetkan untuk mendapat nilai A, ttp ia tdk menyerahkan Tugas Mandiri, tdk membaca & merangkum modul dgn baik, bahkan tdk sempat membaca seluruh modul. Hal ini terjadi krn mahasiswa tsb menggampangkan perencanaan belajar yg spesifik. Ia kurang mempertimbangkan bhw untuk mencapai tujuan akhir, banyak langkah yg hrs ditempuh & langkah² tsb hrs diuraikan menjadi tujuan yg spesifik.
Tujuan yg SPESIFIK akan membuat target belajar menjadi akurat, dpt diukur & menghemat waktu.
CONTOH Yang CERDAS Agar lebih memahami pembahasan ttg bgmn menyusun target belajar yg CERDAS, berikut ini adalah contoh rencana belajar dgn menggunakan strategi belajar CERDAS. Anda dpt menyusun target belajar spt contoh, namun juga dpt memodifikasi atau bahkan membuat cara baru penyusunan target belajar yg sesuai dgn diri Anda. Anda bebas mewujudkan kreativitas Anda.......!
Tujuan Utama/ Jangka Panjang : Memperoleh gelar sarjana dalam waktu 5 tahun
Tujuan Jangka Menengah: Lulus 4 matakuliah semester ini (karena sambil bekerja) Target: jika dapat 3 nilai B atau 2 nilai A, maka bisa ambil sks lebih banyak pada semester berikutnya. belajar 1. Cari informasi matakuliah yang ada tutorialnya: tutorial tatap muka, tutorial melalui radio, tutorial online, dll. 2. Cari informasi Kelompok Belajar Mahasiswa (KBM). 3. Cari informasi teman yang mengambil matakuliah sama (untuk saling memotivasi). 4. Buat jadwal belajar (lihat lembar jadwal belajar
Realistis & dpt dicapai, tdk banyak mata kuliah krn bekerja
Realistis, untuk memotivasi
Cerdik, mencari bbg cara memudahkan belajar
Beri tanda jika target Telah dilakukan
Jadwal Belajar Tahun 2014 KEGIATAN
BULAN 1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Semester I Pengumuman hasil ujian
X
Batas akhir registrasi
X
Mulai tutorial
X
Waktu untuk belajar (1)
X
X
X
X
X
X
X
X
Waktu untuk belajar (2) Waktu untuk belajar (3) Ujian
X
X
Semester I Pengumuman hasil ujian
X
Batas akhir registrasi
X
Mulai tutorial
X
Waktu untuk belajar (1)
X
X
X
X
X
X
X
X
Waktu untuk belajar (2) Waktu untuk belajar (3) Ujian
X
X
12
Contoh (1), (2), (3) di atas, menunjukkan bahwa waktu untuk belajar bervariasi tergantung rencana belajar Anda. Alternatif (1), Anda dapat memutuskan waktu untuk mulai belajar setelah penutupan registrasi. Namun, dgn keputusan tsb berarti Anda hanya memiliki waktu belajar selama 2 (dua) bulan sebelum masa ujian tiba.
Alternatif (2) memulai belajar langsung setelah pengumuman hasil ujian. Ini berarti Anda memiliki waktu belajar yg lebih panjang, yaitu sekitar 3 bulan sebelum ujian.
Alternatif (3) memulai belajar walaupun hasil ujian belum keluar. Alternatif ini akan membuat Anda memiliki waktu belajar yg relatif panjang dibandingkan kedua alternatif yg sebelumnya.
Pemilihan alternatif waktu belajar perlu disesuaikan dgn kegiatan Anda sehari². Jika Anda bekerja dgn waktu bekerja yg padat, maka memulai belajar jauh sebelumnya akan lebih baik. Namun, jika merasa mampu belajar dlm waktu 2 bulan, maka tentu saja Anda dpt mengambil alternatif pertama. Cobalah realistis dlm menentukan waktu belajar dlm satu semester. Jadwal belajar spt pada contoh dpt digunakan sepanjang tahun. Namun, jadwal tsb belum lengkap. Jika Anda telah memutuskan jumlah waktu belajar yg dibutuhkan (apakah alternatif 1, 2 atau 3), maka langkah selanjutnya adalah membuat jadwal belajar yg lebih spesifik & akurat spt pada halaman 20. Jadwal belajar tsb adalah jadwal per bulan. Jadwal belajar dpt sll diperbarui & disesuaikan dgn kegiatan Anda. Berikut ini adalah contoh jadwal belajar yg di buat per minggu.
MATA KULIAH A
MATA KULIAH
Senin/ 12 juli
Pagi
2 Kegiatan Belajar
SPESIFIK, krn menunjukkan nama mata kuliah
Siang Malam
Selasa/ 13 Juli
MATA KULIAH B
2 Kegiatan Belajar
Pagi
3 Kegiatan Belajar
Siang Malam
Rabu/ 14 Juli
Pagi Siang Malam
Kamis/ 15 Juli
2 Kegiatan Belajar
Pagi Siang Malam
4 Kegiatan Belajar
etc EFEKTIF krn menunjukkan deadlines, sekaligus akurat krn pd tgl tsb dpt diketahui target dpt dicapai atau tidak.
AKURAT, krn menunjukkan jumlah kegiatan yg menjadi target Belajar
Monitor & Evaluasi Kegiatan Belajar Ingat untuk sll memonitor & mengevaluasi pencapaian target belajar Anda. buat “kontrak” dgn diri Anda sendiri. Beri sanksi pada diri Anda jika target 1 minggu (mingguan) tdk berhasil Anda capai, Sebaliknya, beri penghargaan setiap kali mampu mencapai target, Memonitor & mengevaluasi perencanaan belajar yg telah Anda buat sebelumnya akan membantu Anda untuk menjadi lebih CERDAS dlm membuat perencanaan berikutnya. The more you do it, the more you become smart
• Buat “kontrak” dengan diri Anda sendiri. • Beri sanksi pada diri sendiri jika target 1 minggu (mingguan) tidak berhasil Anda capai,
Memonitor & mengevaluasi perencanaan belajar yg telah Anda buat sebelumnya akan membantu Anda untuk menjadi lebih CERDAS dlm membuat perencanaan berikutnya. The more you do it, the more you become smart! MATAKULIAH
MATAKULIAH A
Pagi
Senin
4 kegiatan Belajar
Siang Malam Pagi
Selasa
MATAKULIAH B
2 kegiatan Belajar 3 kegiatan Belajar
Siang Malam
Mengalihkan target yg tdk tercapai ke waktu yg lain.
3 kegiatan Belajar
Pagi
Rabu
Siang Malam
etc
2 kegiatan Belajar
Menunjukkan pengalihan target belajar Menunjukkan bhw Anda berhasil mencapai target belajar Anda
•
• •
• •
•
Ingat, bhw pencapaian target yg spesifik & akurat akan membuat Anda lebih mudah menget sampai seberapa jauh Anda sudah dpt mencapai target belajar. Dan.... hal tsb akan memotivasi diri Anda. Ingat, bhw mudah mengetahui sampai dmn target belajar dicapai, akan dapat menyimpan energi Anda. Nampaknya memang mengkira² adalah hal yg sederhana, tapi cara tsb membuat berkurangnya energi yg dpt dipergunakan untuk hal lain & membuat kegiatan Anda lebih efisien. Ingat, jangka waktu yg terlalu panjang membuat Anda tdk termotivasi untuk belajar. Berbagai alasan membuat tdk melatih diri Anda dlm mengatur waktu, spt lupa bhw Anda punya target belajar, meremehkan & mengganti kegiatan membaca modul dgn kegiatan lain, menunda waktu untuk membaca modul dgn mengatakan ..... “ ah nanti saja” atau .....” ah nanti sekalian saja digabung”, ...” belajar semalam saja...”. Ingat untuk merangkum atau membuat catatan penting setiap kali membaca. Cara ini membuat Anda tdk hrs membaca modul berulang² krn lupa. Cara ini mrpkn cara CERDIK untuk menghemat energi dlm belajar.
TUGAS ! 1. Buatlah rencana mingguan yg CERDAS sesuai dgn diri Anda. 2. Tentukan bentuk penghargaan jika Anda berhasil mencapai target, & sanksi jika Anda tdk berhasil mencapai target belajar Anda.
