Ú v o d ...........................................................................................................................................
15
TEORETICKÉ OTÁZKY V BIOLOGII SYSTÉMOVÝ PŘÍSTUP V BIOLOGII
..............
18
ZÁKLADNÍ ZNAKY ŽIVOTA....................................................................................................
19
ZÁKLADY CYTOLOGIE D efinice b u ň k y .................................................................................................................. V elikost a tvar b u n ě k ...................................................................................................... Stavba b u ň k y ..................................................................................................................... D élka života b u n ě k ......................................................................................................... D ělení b u n ě k .....................................................................................................................
22 22 22 22 22
ZÁKLADY HISTOLOGIE TKÁŇ VÝSTELKOVÁ...............................................................................................................
26
TKÁŇ P O JIV O V Á ..................................................................................................................... Vazivo ................................................................................................................................... C h r u p a v k a .......................................................................................................................... T káň k o stn í .......................................................................................................................
26 26 27 27
TKÁNĚ SVALOVÉ..................................................................................................................... H ladk á tk á ň s v a lo v á ......................................................................................................... P říč n ě p ru h o v an á tk áň svalová .................................................................................. S rdeční tk áň svalová ......................................................................................................
28 28 28 29
TKÁŇ NERVOVÁ ..................................................................................................................... N ervové b u ň k y .................................................................................................................. P o d p ů rn é b u ň k y ...............................................................................................................
29 29 30
OBECNÁ FYZIOLOGIE SVALOVÉ A NERVOVÉ T K Á N Ě ................................................
30
TĚLNÍ TEKUTINY.....................................................................................................................
32
ZÁKLADY ANATOMIE A FYZIOLOGIE ORGANISMUS JAKO C E L E K .................................................................................................
34
SOUSTAVA KOSTERNÍ ......................................................................................................... Tvar k o s t í ............................................................................................................................. P ovrch k o s t í ....................................................................................................................... V nitřní stavba kostí ......................................................................................................... R ů st a vývoj kostí ............................................................................................................
34 34 34 34 35
Spojení kostí .................................................................................................................. P o p is k o s t r y ..................................................................................................................... Kostra tr u p u ................................................................................................................... Stavba p á t e ř e .......................................................................................................... Páteř jako c e le k ....................................................................................................... Ostatní kosti t r u p u .................................................................................................. Kostra h la v y ................................................................................................................... Mozková část l e b k y ............................................................................................... Obličejová část lebky ............................................................................................ Dutiny v lebce ....................................................................................................... Tvar le b k y ................................................................................................................ Růst a vývoj lebky .................................................................................................. Pohlavní rozdíly na l e b c e ....................................................................................... Kostra k o n č e tin ............................................................................................................. Kostra horní k o n č e tin y ......................................................................................... Kostra dolní končetiny .........................................................................................
36 37 37 37 39 39 40 40 42 43 43 43 44 44 44 47
SOUSTAVA SVALOVÁ.......................................................................................................... F unkce svalové s o u s ta v y ............................................................................................... Stavba kosterního svalu ............................................................................................... C hem ické složení svalu ............................................................................................... Fyzikální a fyziologické vlastnosti s v a l ů ................................................................... Inervace svalu ................................................................................................................ Svalový s t a h ..................................................................................................................... Svalové napětí ................................................................................................................ Svalová síla a svalová práce ....................................................................................... Svalová únava ................................................................................................................ Cévní zásobení svalu ..................................................................................................... R ů st a vývoj svalstva ..................................................................................................... P o ru ch y svalové funkce ............................................................................................... Názvy, funkce a popis jednotlivých s v a l ů ................................................................ Svaly h la v y ..................................................................................................................... Svaly k r k u ..................................................................................................................... Svaly hrudníku ............................................................................................................. Svaly b ř ic h a .................................................................................................................. Svaly z a d ........................................................................................................................ Svaly končetin .............................................................................................................
51 51 51 52 52 52 54 54 55 55 55 55 56 56 57 58 59 60 61 62
KREV A OBĚHOVÁ SOUSTAVA......................................................................................... Vnitřní p ro stře d í organism u ....................................................................................... F unkce k r v e ..................................................................................................................... Množství k r v e ................................................................................................................... Složení k r v e ..................................................................................................................... Krevní p la zm a ................................................................................................................ Červené k rv in k y ............................................................................................................. Bílé k r v in k y .................................................................................................................. Krevní destičky ............................................................................................................. Srážení k r v e ..................................................................................................................... S e d im e n ta c e ..................................................................................................................... I m u n i t a .............................................................................................................................. Krevní s k u p i n y ................................................................................................................ Systém ABO ................................................................................................................... RH-faktor........................................................................................................................ Krevní p ř e v o d ................................................................................................................... Krevní o b ě h ..................................................................................................................... S r d c e .............................................................................................................................. Zevní tvar ................................................................................................................ Stavba s r d c e ............................................................................................................. Srdeční svalovina......................... * ........................................................................
64 64 65 65 65 65 65 66 68 68 68 69 69 69 70 70 70 71 71 71 71
Výživa srdce .......................................................................................................... Činnost s r d c e .......................................................................................................... Řízení činnosti s r d c e ............................................................................................... Tepová frekvence .................................................................................................. Tepový a minutový objem srd e č n í......................................................................... Zevní projevy srdeční č in n o s ti.............................................................................. C évy................................................................................................................................. T e p n y ........................................................................................................................ T e p ..................................................................................................................... Krevní tlak a proudění krve v te p n á c h ........................................................... V lásečnice................................................................................................................ Ž í l y ........................................................................................................................... Uspořádání krevního o b ě h u .......................................................................................... Velký oběh ............................................................................................................. Malý o b ě h ................................................................................................................ Krevní zásobárny a p rů to k krve jednotlivým i o r g á n y .......................................... S le z in a ........................................................................................................................... Soustava mízní ................................................................................................................ M ízní vlásečnice............................................................................................................. M ízní cévy, mízní uzliny, lymfoidní tkáň ................................................................... B r z lík .............................................................................................................................. Hlavní mízní k m e n y .....................................................................................................
72 72 73 74 74 75 75 75 75 76 76 77 77 78 79 79 80 80 80 80 81 81
SOUSTAVA DÝCHACÍ .......................................................................................................... F unkce dýchacího ústrojí ............................................................................................ Stavba dýchacího ú s t r o j í ............................................................................................... H orní cesty d ý c h a c í ....................................................................................................... Nos a dutina n o s n í ................................................................ Vedlejší dutiny n o s n í ..................................................................................................... H l t a n .............................................................................................................................. Dýchání nosem a dýchání ústy .................................................................................... Dolní cesty d ý c h a c í ....................................................................................................... H r ta n .............................................................................................................................. Průdusnice..................................................................................................................... P rů d u šky........................................................................................................................ Ochrana dýchacích cest ............................................................................................... P l í c e ................................................................................................................................... Tvar a povrch plic ....................................................................................................... Vnitřní stavba plic ....................................................................................................... Dýchací p o h y b y ................................................................................................................ Řízení dýchacích p o h y b ů ............................................................................................... Ventilace plic ................................................................................................................ Vitální kapacita p l i c ..................................................................................................... D ýchání a p řen o s dýchacích p l y n ů ............................................................................ Zevní d ý c h á n í................................................................................................................ Vnitřní d ý c h á n í............................................................................................................. Hypoxie a a n o x ie .............................................................................................................
82 82 82 82 82 83 83 84 84 84 85 85 85 86 86 86 87 87 88 88 88 88 89 90
SOUSTAVA TR Á V IC Í............................................................................................................. F unkce trávicí soustavy ............................................................................................... O rgány trávicí s o u s ta v y .................................................................................................. Řízení činnosti trávicí soustavy ................................................................................. Stěna trávicí t r u b i c e ....................................................................................................... D utina ú s t n í ..................................................................................................................... Rty ................................................................................................................................. Sliznice dutiny ú s t n í ..................................................................................................... Tvrdé a měkké p a t r o ..................................................................................................... Spodina ústní a ja z y k ..................................................................................................... Z u b y .................................................................................................................................
90 90 91 91 91 92 92 93 93 93 94
Slinné žlázy .................................................................................................................. 95 Trávení v ústech a p o ly ká n í......................................................................................... 96 H ltan a j í c e n ..................................................................................................................... 96 Ž a l u d e k ............................................................................................................................. 96 T enké s t ř e v o ..................................................................................................................... 97 T lusté s t ř e v o ..................................................................................................................... 98 P o b ř i š n i c e ........................................................................................................................ 99 J á t r a ................................................................................................................................... 99 Slinivka b ř i š n í .....................................................................................................................100 Trávení ................................................................................................................................ 100 Trávení c u k r ů .................................................................................................................. 100 Trávení bílkovin .............................................................................................................100 Trávení tu k ů .....................................................................................................................100 V stře b á v á n í.......................................................................................................................... 100 P řem ě n a látek a e n e r g i í ................................................................................................. 101 Metabolismus cukrů .......................................................................................................101 Metabolismus b ílk o v in .................................................................................................... 102 Metabolismus t u k ů ..........................................................................................................102 Metabolismus vody a s o lí................................................................................................. 103 Vitamíny ve vztahu k látkové přem ěně........................................................................... 104 Přeměna energií............................................................................................................... 105 Bazálni m etabolism us.................................................................................................... 106 Zásady správné výživy....................................................................................................... 106 Podvýživa.......................................................................................................................... 108 Otylost ............................................................................................................................. 108 SOUSTAVA K O Ž N Í.................................................................................................................. 109 F unkce k ů ž e ........................................................................................................................109 Stavba kůže ........................................................................................................................109 P o k o žk a ............................................................................................................................ 109 Škára ............................................................................................................................. 110 Podkožní vazivo................................................................................................................ 110 Regulace tělesné t e p l o t y ................................................................................................. 110 SOUSTAVA VYLUČOVACÍ....................................................................................................... 112 L e d v i n y ................................................................................................................................112 Stavba ledvin .................................................................................................................. 112 Funkce le d v in .................................................................................................................. 113 M o č ........................................................................................................................................ 113 Močové cesty .....................................................................................................................114 SOUSTAVA POHLAVNÍ ..........................................................................................................115 Vývoj pohlavních žláz a jejich f u n k c e ........................................................................... 115 Pohlavní ústrojí m u ž s k é ................................................................................................. 115 Vnitřní pohlavní o rg á n y ................................................................................................. 115 Zevní pohlavní o rg á n y .................................................................................................... 116 Pohlavní ústrojí ž e n s k é .................................................................................................... 116 Vnitřní pohlavní o rg á n y ................................................................................................. 116 Zevní pohlavní o r g á n y .................................................................................................... 117 Ovariální cyklus ............................................................................................................... 117 M enstruační c y k l u s ..........................................................................................................117 SOUSTAVA ŽLÁZ S VNITŘNÍ SEKRECÍ ..............................................................................118 Funkce žláz s vnitřní s e k r e c í .........................................................................................118 P řeh le d žláz s vnitřní sekrecí ...................................................................................... 118 Podvěsek m ozkový.............................................................................................................119 Š iš in k a ............................................................................................................................. 120 Štítná žláza .....................................................................................................................120 Příštítná tě lís k a ............................................................................................................... 121 B r z lík ................................................................................................................................122 N adledvinky.....................................................................................................................122
Langerhansovy o s trů v k y ..................................................................................................123 Pohlavní ž lá z y .................................................................................................................. 124 Tkáňové horm ony.............................................................................................................125 SOUSTAVA NERVOVÁ.............................................................................................................125 F unkce nervové soustavy ...............................................................................................125 Stavba nervové s o u s ta v y ..................................................................................................126 Ú střední nervová soustava ............................................................................................ 126 Obaly ústřední nervové soustavy ....................................................................................126 Mozkomíšní mok .............................................................................................................126 Dutiny ústředního nervstva ............................................................................................ 126 Výživa mozku a m íc h y .................................................................................................... 127 M ícha h ř b e t n í ..................................................................................................................... 127 Zevní t v a r ........................................................................................................................127 Uspořádání šedé a bílé h m o ty ......................................................................................... 127 Nervové dráhy m í š n í ....................................................................................................... 128 Vzestupné d r á h y ....................................................................................................... 128 Sestupné d r á h y .......................................................................................................... 129 Funkce míchy hřbetní .................................................................................................... 130 M o z e k ................................................................................................................................... 131 Prodloužená m íc h a .......................................................................................................... 131 Retikulámí formace ..................................................................................................131 Most Varolův .................................................................................................................. 132 Mozeček ...........................................................................................................................132 Střední m o z e k .................................................................................................................. 133 M ezim ozek........................................................................................................................ 134 Koncový mozek ................................................................................................................135 Fylogenetický vývoj koncového mozku ................................................................ 135 Limbický s y s té m ....................................................................................................... 136 Spodinové u z lin y ....................................................................................................... 136 Bílá hmota koncového m o z k u .................................................................................137 Šedá kůra mozková ..................................................................................................137 Dominance hemisfér a la te ralita .............................................................................. 138 Obvodové n e rv y .................................................................................................................. 139 Nervy mozkové.................................................................................................................. 139 Nervy m í š n í ..................................................................................................................... 141 Nervy veg eta tivn í.............................................................................................................141 Nervová činnost ................................................................................................................143 Nepodmíněné re fle x y ....................................................................................................... 143 Podmíněné reflexy.............................................................................................................144 Podráždění a ú tlu m .......................................................................................................... 144 Nižší nervová činnost....................................................................................................... 144 Vyšší nervová čin n o st....................................................................................................... 144 P a m ěť................................................................................................................................ 146 S p á n e k ..............................................................................................................................146 Rytmičnost životních dějů ...............................................................................................147 O ntogenetický vývoj centrální nervové soustavy a nervové činnosti ................ 148 Vývoj před narozením .................................................................................................... 148 Vývoj v novorozeneckém období...................................................................................... 148 Vývoj v dalších obdobích dětského věku ........................................................................ 149 SMYSLOVÉ ORGÁNY .............................................................................................................149 F unkce smyslových ústrojí ............................................................................................ 149 Rozdělení r e c e p t o m .......................................................................................................... 149 Ú strojí zrakové .................................................................................................................. 150 Oční k o u le ........................................................................................................................ 150 Optická soustava o k a ....................................................................................................... 151 Barevné vidění ................................................................................................................152 Vidění za t m y .................................................................................................................. 152
Zorné pole a binokulární vidění ....................................................................................152 Pňdatné orgány oka ....................................................................................................... 152 Oko jako zrakový analyzátor ......................................................................................... 153 Ú strojí sluchové ................................................................................................................ 153 Ucho .................................................................................................................................153 Zevní u c h o ...................................................................................................................153 Střední u c h o ................................................................................................................ 154 Vnitřní u c h o ................................................................................................................155 Ucho jako sluchový analyzátor .......................................................................................155 Ú strojí ro v n o v á ž n é ............................................................................................................. 156 Čidlo statické ...................................................................................................................156 Čidlo kinetické...................................................................................................................156 Smyslové ústrojí k o ž n í .....................................................................................................156 Vnímání chladu a t e p l a ..................................................................................................157 Vnímání dotyku a t l a k u .................................................................................................. 157 Vnímání b o le sti................................................................................................................157 Ú strojí c h u ť o v é ...................................................................................................................157 Ú strojí čichové ...................................................................................................................158 Smyslové ústrojí pro priocepční .............................................................................. . 158
ZÁKLADY LIDSKÉ GENETIKY PŘEDMĚT STUDIA G EN E TIK Y ............................................................................................ 160 J. G. MENDEL A ZÁKLADNÍ PRAVIDLA DĚDIČNOSTI ZÁKLADNÍ GENETICKÉ POJMY
.................................................. 160
......................................................................................... 161
VZÁJEMNÉ VZTAHY A L E L .....................................................................................................161 DĚDIČNOST KREVNÍCH SKUPIN SYSTÉMU ABO ..............
162
MONOFAKTORIÁLNÍ DĚDIČNOST ....................................................................................163 Pleiotropie a e x p r e s iv ita .................................................................................................. 163 POLYFAKTORIÁLNÍ DĚDIČNOST
.......................................................................................163
CHROMOZOMY ČLOVĚKA.....................................................................................................164 S e x -c h ro m a tin ..................................................................................................................... 164 H m otná p odstata genetické in fo rm a c e .........................................................................164 D ědičnost p o h l a v í ............................................................................................................. 165 Vyšetřování lidských c h r o m o z o m ů .............................................................................. 165 Chrom ozom ální a b e r a c e ..................................................................................................165 Odchylky v počtu a struktuře pohlavních chromozomů ............................................... 165 Odchylky v počtu a struktuře a u to z o m ů .........................................................................167 MUTACE
................................................................................................................................... 167
METODY LIDSKÉ G EN ETIK Y ............................................................................................... 168 B iom etrické statistické m etody ....................................................................................168 S tu d iu m dvojčat ................................................................................................................168 S tu d iu m rodokm enů ....................................................................................................... 169 Typy dědičnosti ................................................................................................................169 Autozomálně dominantní typ d ě d ič n o sti................................................................ 170 Autozomálně recesivní typ dědičnosti ................................................................... 170 Dědičnost pohlavně v á z a n á ...................................................................................... 171 GENETIKA POPULACÍ............................................................................................................. 172 PREVENCE CHOROB S GENETICKOU SL O Ž K O U ...........................................................173 P rek o n cepční péče .......................................................................................................... 173 P ren atáln í p é č e ...................................................................................................................174 P o stn atální p é č e ................................................................................................................175
ONTOGENETICKÝ VÝVOJ ZÁKLADNÍ P O J M Y ................................................................................................................... 178 RŮST A VÝVOJ............................................................................................................................178 ROZDĚLENÍ ONTOGENETICKÉHO VÝVOJE
................................................................... 179
OBDOBÍ PRENATÁLNÍ ...........................................................................................................179 O bdobí z á r o d e č n é ..............................................................................................................179 O p lo z e n í............................................................................................................................179 Rýhování oplozeného vajíčka .......................................................................................... 180 M o r u la .............................................................................................................................. 180 Blastocysta.........................................................................................................................180 Zárodek.............................................................................................................................. 181 Em bryopatie...................................................................................................................... 184 O bdobí p lo d o v é ................................................................................................................... 185 Plodové obaly, plodová voda, p la c e n ta ............................................................................186 Placentární a plodový oběh .............................................................................................187 Nervová soustava v období plodovém ............................................................................188 Růst a vývoj plodu ...........................................................................................................188 Postavení a poloha plodu ............................................................................................... 189 Mnohočetné těhotenství .................................................................................................. 190 Délka tě h o te n stv í..............................................................................................................190 F etopatie............................................................................................................................190 Rizikové tě h o te n s tv í...........................................................................................................191 Všeobecná a n a m n éza ........................................................................................................ 191 Průběh předchozích těh o ten ství....................................................................................... 192 Nynější těhotenství ...........................................................................................................192 Sociální fa k to r y ................................................................................................................ 193 P o ro d .................................................................................................................................... 193 Ohrožení plodu za p o r o d u ................................................................................................194 OBDOBÍ POSTNATÁLNÍ ........................................................................................................ 194 O bdobí n o v o ro z e n e c k é ..................................................................................................... 194 Fyziologický novorozenec.................................................................................................. 194 Rizikový novorozenec........................................................................................................ 196 Novorozenecká ú m rtn o st.................................................................................................. 199 O bdobí k o j e n e c k é ..............................................................................................................199 K o jení................................................................................................................................. 199 Růst k o je n c e ......................................................................................................................200 Vývoj kostry ......................................................................................................................200 Vývoj z u b ů .........................................................................................................................202 Psychomotorický vývoj v prvním roce živ o ta ................................................................... 202 Vývoj motorický ........................................................................................................202 Vývoj psychický a smyslový .................................................................................... 204 Vývoj citový ......................................................................................................................204 Kojenecká úm rtnost...........................................................................................................204 O bdobí b a to le te ................................................................................................................... 205 Růst a proporcionalita těla .............................................................................................205 Vývoj le b k y .........................................................................................................................205 Vývoj dočasného c h r u p u .................................................................................................. 206 Psychomotorický vývoj ..................................................................................................... 206 Vývoj motorický ........................................................................................................206 Vývoj psychický ........................................................................................................206 Vývoj ř e č i........................................................................................................................... 207 P řed šk o ln í v ě k ................................................................................................................... 208 Růst a proporcionalita těla .............................................................................................208 První proměna postavy ............................................................................................ 210 Růst hlavy a m o z k u ...........................................................................................................210 Prořezávání zubů druhé dentice .................................................................................... 211
Lateralita ........................................................................................................................ 211 Psychomotorický vývoj .....................................................................................................211 Vývoj motorický ........................................................................................................212 Vývoj psychický ........................................................................................................212 Období prvního v zd o ru .....................................................................................................212 Vývoj ř e č i........................................................................................................................... 212 Sociální vývoj a funkce rodiny .......................................................................................213 Školní zralost ...................................................................................................................213 Znaky zralosti pro š k o lu ............................................................................................ 213 Příčiny školní nezralosti............................................................................................ 213 Školní zralost postižených d ě t í ................................................................................. 213 Školní v ěk ........................................................................................................................... 214 Mladší školní v ě k ............................................................................................................. 215 Dítě na začátku školní docházky ........................................................................... 215 Růst a proporcionalita............................................................................................... 215 Psychomotorický v ý v o j............................................................................................ 216 Vývoj motorický ..................................................................................................216 Vývoj psychický .................................................................................................. 216 Vývoj z á jm ů ................................................................................................................ 216 Vývoj řeči ...................................................................................................................216 Vývoj citový a v o ln í.....................................................................................................217 Malá mozková postižení............................................................................................ 217 Vadné držení t ě l a ........................................................................................................218 Starší školní v ě k ................................................................................................................ 219 Růst a proporcionalita............................................................................................... 219 Vadné držení těla a vady p á t e ř e .............................................................................. 220 Vývoj zubů druhé d e n tic e ......................................................................................... 220 Psychomotorický v ý v o j............................................................................................ 220 Vývoj c ito v ý ................................................................................................................ 221 Vývoj s o c iá ln í............................................................................................................. 221 O bdobí dorostového věku ( a d o le s c e n c e ) ...................................................................221 Růst a v ý v o j ......................................................................................................................221 Růstové odchylky .....................................................................................................221 Psychomotorický vývoj .....................................................................................................222 Citový a mravní v ý v o j .....................................................................................................222 Sociální v ý v o j ...................................................................................................................223 Problémy sociální ad ap tace.......................................................................................223 Syndrom rizikového c h o v á n í....................................................................................224 Zdravotní problematika pohlavního vývoje v adolescenci............................................ 224 Význam adolescence v ontogenetickém v ý v o ji................................................................ 225 PU B ER TA ....................................................................................................................................225 H orm onální aktivita v p u b e r t ě .......................................................................................225 Z ačátek p u b e r ty ...................................................................................................................225 Fáze p u b e r t y ........................................................................................................................ 226 Prepuberta........................................................................................................................ 226 Prepubertální akcelerace růstu .............................................................................. 226 Vývoj druhotných pohlavních znaků ......................................................................227 P u b erta .............................................................................................................................. 228 Postpuberta ......................................................................................................................228 Chronologický p ře h le d p u b ertáln ích z m ě n ................................................................ 229 POSOUZENÍ RŮSTU A V Ý V O JE ............................................................................................ 229 R ů st a vývoj patologicky z m ě n ě n ý ................................................................................. 232 SEKULÁRNÍ T R E N D ................................................................................................................ 233 Sekulární akcelerace ........................................................................................................234 Příčiny sek u lárn í a k c e l e r a c e ......................................................................................... 234 OHROŽENÍ A POSTIŽENÍ D ÍT Ě T E .......................................................................................235
DALŠÍ OBDOBÍ LIDSKÉHO VĚKU .........................................................................................236 O bdobí p ln é d o s p ě lo s ti....................................................................................................... 236 O bdobí z r a l o s t i ......................................................................................................................236 O bdobí s tře d n íh o v ě k u ....................................................................................................... 236 O bdobí s t á ř í ........................................................................................................................... 236 H lavní projevy stárnutí a s t á ř í .........................................................................................236 Příčiny s t á r n u tí...................................................................................................................237 Délka ž i v o t a .........................................................................................................................237 SOMATOTYPY
........................................................................................................................... 237
ČLOVĚK A ZDRAVÍ D efinice zdraví ......................................................................................................................242 D eterm in an ty z d r a v í ............................................................................................................. 242 ŽIVOTNÍ S T Y L .............................................................................................................................. 242 K o u ř e n í .................................................................................................................................... 243 N ad m ěrn ý k onzum a l k o h o l u ............................................................................................244 Metabolismus alko h o lu ....................................................................................................... 244 Účinky a lk o h o lu ...................................................................................................................244 Poškození zdraví způsobené alkoholem ............................................................................. 245 Konzumace alkoholu v České republice .......................................................................... 245 Právní ochrana dětí před užíváním návykových l á t e k ................................................... 245 N ealkoholové drogy a h a za rd n í h r á ě s tv í........................................................................246 N esp ráv n á v ý ž iv a ...................................................................................................................246 N ízká pohybová aktivita .................................................................................................... 247 N a d m ě rn á p sy ch ick á zátěž ...............................................................................................248 Stresory................................................................................................................................. 248 Stresové reakce ...................................................................................................................248 Zdravotní důsledky stresu ..................................................................................................249 Zvládání stresu ...................................................................................................................249 N evhodné sex u áln í c h o v á n í...............................................................................................249 Vývoj sexuálního chování ................................................................................................. 249 Nevhodné sexuální chování v d o sp ív á n í.......................................................................... 250 Zdravotní důsledky předčasného pohlavního ž i v o t a ..............................................250 ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ ................................................................................................................250 H lavní ekologické pro b lém y ve vztahu ke z d r a v í ...................................................... 251 O lo v o .................................................................................................................................... 251 Polétavý prach, oxid siřičitý a oxidy d u s í k u .....................................................................251 D u s ič n a n y ............................................................................................................................252 Hluk .................................................................................................................................... 252 ZDRAVOTNÍ STAV obyvatelstva Č eské r e p u b l i k y ............................................................ 252 Střední délka ž iv o ta ............................................................................................................. 253 PROGRAMY o ch ran y a p o d p o ry z d r a v í ................................................................................ 253 Zdraví pro všechny do roku 2000 .................................................................................... 253 Národní program obnovy a podpory zdraví České republiky ........................................254 Zdraví 21 - zdraví pro všechny pro 21. s t o l e t í ............................................................... 255 A kční plán zdraví a životního prostředí České republiky ..............................................256 UDRŽITELNÝ R O ZV O J................................................................................................................ 256
L i t e r a t u r a ....................................................................................................................................... 257 R ejstřík
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