Turnen, Streetdance, Free Running, Gymsport, Bootcamp en Beweegdiploma

DOS Sportief

Dos Flits December 201 4 Turnen, Streetdance, Free Running, Gymsport, Bootcamp en Beweegdiploma Nieuw bij DOS Sportief: Beweegdiploma nijntje In het nieuwe jaar bieden we de jongste kinderen in de regio een kans een beweegdiploma te halen. Zij leren op verantwoorde wijze bewegen en worden gevolgd in hun ontwikkeling in een lessenserie. Zo worden ook de talenten voor de verschillende sporten kenbaar en zullen we de ouders hierop wijzen. Talent voor Tennis, Voetbal, Judo, dans, turnen etc. kunnen we op jonge leeftijd herkennen met dit programma. Daarnaast kunnen we signaleren of het kind in aanmerking zou komen voor begeleiding in de ontwikkeling van de motoriek. Hiervoor is een samenwerking opgezet met 'Motoriek in beweging' uit Kesteren/Maurik.

Een nieuw product van de KNGU waaraan hoge kwaliteitseisen zijn gekoppeld. Bij ons gaat Jolanda van ’t Verlaat hiervoor de kar trekken. Zij is opgeleid instructrice voor het Beweegdiploma en begeleidt de overige leiding in hun opleiding hiervoor. Het blijven echter wel lessenseries naast de reguliere peuter en kleuter lessen. Binnenkort hangt bij onze club ook het bordje van het officieel keurmerk naast de deur. We zijn trots op ons nieuwe product. Kinderen kunnen worden aangemeld via [email protected] Contactpersoon is Jolanda van ’t Verlaat, tel. 06­21625478. Kinderen moeten eerder beter leren bewegen, nog voor de basisschool. Dat stelt de KNGU (Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie). "Wat ons betreft is het Beweegdiploma straks net zo normaal als een zwemdiploma". Info vindt u op http://www.gymsport.nl/sportparticipatie/beweegdiploma In week 3 gaan we bij DOS Sportief van start met het programma naast de Gymkidslessen en beweegkriebels op maandag. De lessen zijn dan op: Locatie Eck en Wiel: Woensdag 14 januari Beweegdiploma 2 voor 4­7 jaar 15.45­16.45 Donderdag 15 januari Beweegdiploma 1 voor 2­4 jaar 09.30­10.30 Locatie Maurik: Maandag 12 januari beweegdiploma 2 voor 4­7 jaar 15.30­16.30

Beweegdiploma 1 bestaat uit 15 lessen en kost € 60,­ = € 4,­ per les per kind. Beweegdiploma 2 bestaat uit 20 lessen en kost € 95,­ = € 3,80 per kind per les.

Kinderen kunnen worden aangemeld via [email protected] en worden tijdelijk lid zonder opzegtermijn. Men betaalt voor de lessenserie.

Nieuw! DOS Sportief Fit! In week 3 starten we met een nieuwe les voor mensen die willen of zouden moeten gaan sporten. Op de dinsdagochtend van 09.30 tot 10.30 worden de lessen gegeven in de gymzaal van Eck en Wiel door Jolanda van ’t Verlaat. Zij is een 40er en herintredend gymjuf. Jarenlang gaf zij les bij Sparta Veenendaal en is een echt verenigingsmens. Lang voordat ze van start ging heeft ze zich ingelijfd bij onze club en heeft er veel zin de draad weer op te pakken. De les zal worden aangepast op het niveau van de mensen die zich aanmelden. Een stukje conditie, het soepel houden/maken van spieren en gewrichten en gewichtsbeheersing is het doel in een gevarieerde les die voor iedereen(man/vrouw)en elke leeftijd toegankelijk is. Bij grote leeftijdsverschillen splitsen we de groep en komt er een tweede groep. Het is mogelijk naderhand een half uurtje met elkaar na te praten en/of koffie te drinken. Aanmelden kunt u bij [email protected] De lessen kosten €15,­ per maand per persoon. Gewoon bij de les komen mag ook. Er zijn twee gratis proeflessen. Zes prijzen in eerste rayonwedstrijd Bij de start van het nieuwe seizoen konden de turnsters van DOS Sportief meteen een feestje bouwen. Liefst zes keer kwam een gymnaste van de Eck en Wielse club op het erepodium tijdens de eerste wedstrijd van het rayon Turnado. De selectie van DOS Sportief acteert vooral in de derde divisie. Deze categorie geeft de mogelijkheid om door te dringen tot de landelijke finales. Sem de Haas (jeugd) zette alles op alles om volledige oefeningen te draaien. Het leverde een vijfde plaats op. Stefanie Pameijer zag niet alle nieuwe elementen lukken, zij werd zevende. Chaline van de Greijn kende een wat moeizame aanloop naar de eerste wedstrijd, maar presteerde boven verwachting. Chaline eindigde tot haar grote verrassing op het podium met een bronzen. Sterke troeven bij senioren Bij de senioren had DOS Sportief met Zinzi Nijhoff en Manuela van Biesbergen sterke troeven. De eerste maakte haar debuut in deze categorie. Haar immer elegante turnen leverde bij vloer meteen een hoge score op. Trainingsmaatje Manuela moest Zinzi daarbij voor zich dulden, maar de doorgewinterde senior liet geen steken vallen en turnde een zelf een uiterst stabiele wedstrijd. Zij eindigde daarmede op het hoogste podium. Debutante Zinzi mocht als tweede op het podium plaatsnemen. Zekerheid en mooi gevecht In de vierde divisie straalde Anna de Vries een stukje zekerheid uit. In een groep van liefst achttien turnsters heerste enorme concurrentie. Anna deed wat van haar verwacht mocht worden, ook nieuwe elementen. Een vijfde plaats was de beloning, alsmede een podiumplaats voor een extra medaille. Bij de jeugd vierde divisie ontstond ook een gevecht tussen twee turnsters van DOS Sportief. Hilde van Noort en Marlene Butter turnden beiden een superieure wedstrijd en zagen het harde trainen beloond op de wedstrijdvloer met de eerste en tweede plaats. Voor jeugdturnster Lucia Baars was het in de vijfde divisie haar eerste keuzewedstrijd. Twee afstappen van de balk gooiden roet in het eten voor een hoge klassering. Het leidde allemaal tot een zevende positie. Helga Schimmel had in de zesde divisie bij de senioren een mindere start op balk. De andere onderdelen verliepen goed. Zij werd er zesde mee. Nieuwe hoofdsponsor erbij voor DOS Sportief We hebben er een nieuwe hoofdsponsor bij! We verwelkomen met grote vreugde Europa Service autoverhuur uit Veenendaal bij onze club. Familie van één van onze leden vond het leuk en waardevol om voortaan met bedrijfslogo op de DOS trainingspakken te staan. Hiermee komt het bedrijf veelvuldig in de publiciteit. Het bedrijf gaat een sponsorcontract aan met DOS Sportief voor 3 jaren. Eind januari wordt één en ander officieel nadat het bedrijf een nieuw bedrijfslogo voert.

Uitbundig Pietenfeest Het jaarlijkse Pietenfeest voor de jeugd van DOS Sportief droeg deze keer een bijzonder uitbundig karakter. Helemaal in de sfeer van de Sinterklaastijd zorgde een uitgebreid kader van de Eck en Wielse club voor een gastvrije ontvangst. In het programma was ook een stukje vrolijk bewegen opgenomen. Voor deze gelegenheid hadden de deelnemertjes zich massaal uitgedost in Pietenkleding. Het effect was extra groot toen een legertje van echte Pietermannen arriveerde met de nodige traktaties. Een leuke bijkomstigheid vormde de assistentie bij het uitvoeren van sprongen, waarbij de hulpen van Sinterklaas zelf ook nog een demonstratie gaven. Met een mooi Pietendiploma keerden de kinderen naar huis terug, nadat eerst natuurlijk alles in groepsverband op de foto was vastgelegd. Contributie verhoging De vereniging zit in een fase van verbreding sportaanbod. Om de kwaliteit van sport binnen de vereniging te kunnen waarborgen betekent dit meer inzet uren van leiding en assistenten. Het voorstel contributieverhoging is unaniem aangenomen op de algemene ledenvergadering op 12 november jongstleden en gaat per 1 januari in. De De De De De De De

contributie contributie contributie contributie contributie contributie contributie

gymkids gaat van 11,­ naar 12,­ euro per maand. gymsport gaat van 11,50 naar 12,­ euro per maand. streetdance gaat van 11,50 naar 12,­ euro per maand. freerunning gaat van 13,­ naar 15,­ euro per maand, deze lessen duren 1,5 uur. damesselectie plus gaat met 1,50 euro per maand omhoog. damesselectie plus wedstrijdgroep gaat met 2,­ euro per maand omhoog. damesselectie gaat met 3,­ euro per maand omhoog.

De contributieverhoging gaat omhoog per 01­01­2015. Er wordt geen onderscheid meer gemaakt in leeftijd, op dit moment betalen leden van 16 jaar en ouder meer dan leden beneden 16 jaar. In januari wordt weer de jaarlijkse verplichte contributie van KNGU van uw rekening geschreven. Hiermee is men o.a. verzekerd vanaf het moment dat u het huis verlaat voor sporten bij DOS Sportief tot terugkeer. Manuela van Biesbergen pakt zilver in regio Het was een mooie droom, nu werkelijkheid. Dat is in een notendop het verhaal van Manuela van Biesbergen. De turnster van DOS Sportief zag haar begeerde wens uitkomen in de eerste regiowedstrijd bij de senioren met een zilveren plak. Zij is een typisch voorbeeld van een laatbloeier. Ook iemand die begiftigd is met een groot doorzettingsvermogen en een dosis durf. Met name dat brok lef heeft haar enorm vooruit gebracht. In combinatie met een betere choreografische scholing van de laatste seizoenen kwam zij steeds hoger in de rangorde. Een gunstige factor vormt de combinatie die bij DOS Sportief is ontstaan met Zinzi Nijhof. Zij is dit seizoen tot de rijen van de senioren in de derde divisie toegetreden, maar boekte als junior een ongekende reeks successen. Nu trekken de twee met elkaar op in dezelfde categorie.

In Hooglanderveen gebeurde dat in een zeer sterk en omvangrijk veld met turnsters van gerenommeerde verenigingen. Bovendien zijn goede uitgangsposities verkregen voor doorstroming naar districts­ en landelijke wedstrijden. Totaal: Van Biesbergen 44.050 punten (tweede), Nijhoff 42,325 punten (zevende) Bij de jeugdturnsters in de derde divisie turnde Sem de Haas een wedstrijd met perspectief. Dat geeft de behaalde elfde plaats niet direct aan, maar wel het verschil met nummer vier, dat slechts achttiende punt bedraagt.

Feestdag met zeven medailles "We hebben een vruchtbare dag in Ammerzoden gehad met de damesselectie Plus". Trainster Eva van de Scheur drukte zich nog zwak uit met het succes van DOS Sportief tijdens de eerste rayonwedstrijd van Turnado in de vijfde en zesde divisie. Onze club ging met liefst zeven plakken naar huis, waaronder driemaal goud. De rest van de oogst bestond uit tweemaal zilver en brons. Eerste prijzen waren er voor Kirsten Eerbeek, Kimberley Schagen en Marit Aalbertsen. Bij de jeugd ging Kimberley Schagen in een stabiele wedstrijd regelrecht op de gouden plak af. Clubgenootje Joyce Verhoeks bleef in haar kielzog en won zelfs op sprong en brug. Allemaal genoeg voor het zilver. Kirsten Eerbeek legde bij de pupillen de basis voor de eindzege op brug, maar kwam op vloer ook nog met een pluscijfer uit de bus. Bij elkaar genoeg om als eerste te finishen. Marloes van Dam beleefde haar eerste wedstrijd onder DOS Sportief. Zenuwen leken geen onderdeel te zijn. Het leverde haar een verdienstelijke zesde positie op. Emma van Wijck turnde een duidelijk mindere wedstrijd. Verbazing bij de trainsters In een andere groep pupillen verging het Britt van Hoften een stuk beter. Zij liet opnieuw stijlvol turnen zien, maar had wel een val van balk. In een veld van liefst 27 turnsters eindigde zij op de vijfde plaats, maar ook op het podium voor de extra bronzen medaille. Danique van Florestein verbaasde de trainsters Theresa Vonk en Eva van de Scheur door verrassende elementen op de balk. Dus toch vreugde ondanks een 20e plaats Dana de Haas werd hier 25e in het omvangrijke veld. Een totaal ander verhaal had betrekking op Marit Aalbertsen in een andere categorie bij de pupillen. Rust en beheersing waren bepalend voor het eindresultaat. De zenuwen leken geen enkele rol te spelen. Resultaat: goud. Miriam Ludwick baalde zelf van twee afstappen bij de balk, maar was duidelijk opgelucht dat er toch nog brons overbleef. Het verdriet maakte daardoor snel plaats voor een gulle lach. Anne Blaauwendraad kwam in dezelfde groep uit, zij werd zesde. In de jongste categorie (instap) maakte Demy van Brenk twee keurige sprongen. Op balk zelfs een super handstand en een geslaagde rol. Het leidde allemaal tot een gunstige eindpositie met zilver. Hanne de Gier werd twaalfde. Vacature bestuur. Al geruime tijd zijn we met 4 bestuurders, er is één vacature. We zoeken iemand die ons kan versterken die buiten Eck en Wiel woonachtig is en het liefst een persoon die betrokken is bij de breedte sport. Dit, omdat onze leden vanuit vele omringende dorpen komen en ons bestuur vooral uit turnselectie ouders bestaat. Fijn zou zijn dat de vacature wordt opgevuld door iemand die vaardig is in het besturen naar beleid. Secretariële taken verdelen we onderling, Inmiddels kiest ons bestuur een gerichte weg met financiële waarden en niet financiële waarden verdeeld tussen de bestuurders. Ledenadministratie(Erika van Kalkeren) en financiën(Maddy Pameijer) gaan hand in hand. Voorzitterschap(Hennie de Vries) en dagelijks bestuur(Hennie de Vries en Astrid Oostenbrug) We leiden een bedrijf onder verenigingsvlag waarin de ledenvergadering bovenaan in de hiërarchie staat. Eerlijk is eerlijk, er gaat best wat tijd in zitten. Het is echter maatschappelijk en gevarieerd werk. Ben jij die gene (tijdelijk) zonder werk? Bij DOS gaat de tijd en je ontwikkeling door. Vrijwilligerswerk staat goed op een CV. Interesse? Graag een mailtje naar [email protected]

Spetterende kerstshow streetdance Het enthousiasme spatte er aan alle kanten af bij de jaarlijkse kerstshow van DOS Sportief. In dit geval alleen van de streetdance, die met vier afdelingen een voorname plaats inneemt bij onze club. Voor deze gelegenheid was de sportzaal omgetoverd tot een feeërieke ruimte, kreeg het talrijke publiek een warm welkom toegeroepen door voorzitter Hennie de Vries en zag de leiding zich verrast met een gloednieuwe mobiele geluidsinstallatie. Dank zij de sponsoring van B &C Computers uit Maurik kon DOS Sportief tot deze aankoop besluiten. Directeur Ben van Verseveld kwam de apparatuur persoonlijk overhandigen. Wanneer de DOS­groepen op locatie zijn is de muzikale begeleiding op die manier altijd geregeld. Deze keer was ook voor een totaal andere zaalindeling gekozen. Een opzet die de optredende groepen meer ruimte gaf. Ook de feestelijke belichting kwam beter tot uiting. Gelijkertijd waren op een groot scherm beelden van de lessen te zien. In combinatie met passende muziek ontstond een show met veel vaart. De streetdancers lieten ook een technische vooruitgang zien die tot tevredenheid stemde.

Esther Beets bij nationale toppers Foto Eshter De jeudige Esther Beets van DOS Sportief kan het zelf nog niet helemaal geloven, maar zij behoorde tot de uitverkorenen om een complete dag mee te doen aan de trainingen van Oranje­idolen Vera van Pol, Noël van Klaveren en Wyomi Masela. De in Wadenoijen woonachtige gymnaste stak niet alleen veel op, maar kreeg ook een speciaal gesigneerd shirt mee. Het programma bestond uit meerdere onderdelen. In de Amsterdamse hal van Turnz namen in totaal veertig talenten uit het gehele land deel aan deze door het blad Turnsupporter gepropageerde invitatietraining. Toppers Vera van Pol, Noël van Klaveren en Wyomi Masela gaven bij de warming­up al meteen professionele adviezen. Er bleef ook voldoende tijd over voor een handtekeningen­ en fotosessie met de Oranjevedetten. Alle deelneemsters kregen een shirt van Turnsupporter en lieten dit signeren. Hoofdtrainster Claudia Werkhoven coachte het slot met een massale sprong in de blokkenbak. "Het was echt prachtig", zo oordeelde Esther Beets bescheiden.

Bootcamp laat zich uitdagen Met de deelname aan de Mud&Water Challenge op het Eiland van Maurik gingen de bootcampleden van DOS Sportief een uitdaging aan op meerdere fronten. Het plezier overheerste bij deze test van formaat. Het was een eerste koude winterdag tijdens het evenement. Het heette dan ook The Cold Edition van de Mud&Water Challenge. Voorzitter Hennie de Vries vertelt: "Iets meer mud en iets minder water dan in juni, maar toch werd iedereen nat. Onze groep draagt de nieuwe DOS Sportief bootcampshirts. Dankzij sponsoren uit eigen gelederen zijn we goed herkenbaar".

Wegens succes op herhaling: Rookworst! Onlangs bent u geïnformeerd over rookworsten van slagerij Knobbout uit Tiel. Deze heerlijke slagersrookworsten zijn te koop bij DOS. Maar liefst € 2,­ per worst gaat naar de club. We hopen dat u allen een aantal wilt aanschaffen. Misschien samen met familie of vrienden, misschien als cadeautje? Bijgevoegd vindt u het bestelformulier nog eens. We brengen de rookworsten bij u thuis. Alles wat u hoeft te doen is het formulier ingevuld af te leveren vóór 10 januari aan de leiding van DOS of in de brievenbus buiten te deponeren. We bieden drie soorten voor de liefhebbers. Fijne slagersrookworst A. 1 stuk voor € 3,50 B. 2 stuks voor € 6,­­ C. 3 stuks voor € 8,50

Grove slagersrookworst A. 1 stuk voor € 3,50 B. 2 stuks voor € 6,­­ C. 3 stuks voor € 8,50

De opbrengsten van de acties gaan in de pot van salaris­ en opleidingskosten van het professioneel kader van DOS Sportief. Kwaliteit van opgeleide trainers hebben we hoog in het vaandel staan maar heeft een prijskaartje. We rekenen op de steun van onze leden en hun netwerk hierbij.

Runderrookworst A. 1 stuk voor € 4,­­ B. 2 stuks voor € 7,­­ C. 3 stuks voor € 10,­­

De laatste DOS Flits van 2014 Beste mensen, dit was de laatste DOS Flits van dit jaar. We hadden een werkzaam jaar waarin we weer veel bereikt hebben. Mooie podium plaatsen, nieuwe sportgroepen, meer leden, een grote show, sponsoren, meer trainers bij ons team en gezamenlijk werkten we aan een Veilig Sportklimaat. Daarnaast bestaan we dit jaar 60 jaar en vonden het tijd de naam aan te passen aan 2014 in DOS Sportief. Gericht zoeken we onze weg als moderne club naar een breder sport aanbod voor alle mensen, jong en oud. Betaalbaar en goed, dat is ons credo. Met name ‘goed’ kost geld. Dit jaar staan onze acties in het teken voor deze kwaliteit. We zijn trots op ons trainersteam, allen gekwalificeerd en bekwaam. Helpt u ons mee dit in stand te houden? Een aantal keren kloppen we bij u aan om mee te doen aan de acties hiervoor. De leden staan centraal bij DOS, ook in 2015. Onze kernwaarden zijn hier op gericht. We hebben weer zin in een nieuw jaar sportactiviteiten, jullie ook? Iedereen fijne feestdagen gewenst en tot ziens in het nieuwe jaar. DOS bestuur Verjaardagen in December Manuela van Biesbergen Isabel Rietstap Annette Baas Serena de Haas Naomy van Brenk Josina van Ingen Tamara Eerbeek Verena van Meurs Marloes van Dam Shannon van Essen Esmee Drost

01­12 02­12 08­12 09­12 10­12 13­12 20­12 25­12 26­12 29­12 30­12

Heb jij ook iets leuks te melden of te vertellen? Stuur je bericht naar:

[email protected]

Tot de volgende DOS flits