to, že jsem ji mohl poznat

ŘÍJEN • 2016

ZPRAVODAJ

ŽIVOTA 90

Ročník XV. • Cena 10 Kč • Vydává Život 90 • www.zivot90.cz • www.facebook.com/zivot90

Za Věrou Čáslavskou Zemřela nejen legendární sportovkyně, ale především jedna z  velkých osobností českého národa. Zažila největší záři slunce i hluboké ponížení. Tak, jak se nejednou stalo v moderních českých dějinách, i na jejím příběhu se podepsala naše malost, závist, i zbabělost. Oslavovali jsme ji, byla naší národní pýchou. Nezastali jsme se jí, když ji komunističtí bossové nechali nejprve bez prostředků a jí pak milostivě dovolili drhnout podlahy v novostavbách. Měl jsem mimořádnou příležitost potkávat paní Věru Čáslavskou, pro-

tože byla patronkou našeho ústavu Život 90 a nikdy jsem z její strany nepocítil zlobu, touhu po odplatě. Na to byla příliš velkým člověkem. Cítím obrovskou vděčnost za to, že jsem ji mohl poznat. Jsem hluboce zasažen nejen její smrtí, ale i  ještě silněji jejím životem. A přijímám i svůj díl viny Měli bychom si slíbit, že nedopustíza její trápení na tomto světě. Připo- me žádné podobné křivdy. Jan Lorman mínejme si její osud jako memento.

Tančit může každý!

Zveme vás na promítání filmového klubu Života 90

TEORIE TYGRA Komedie ČR, 2016. Režie: Radek Bajgar. Hrají: J. Bartoška, E. Balzerová, T. Vilhelmová, I. Janžurová a další.

Taneční mistr a choreograf Petr Veleta vás zve na taneční setkání opravdu pro každého. Taneční hodina je vhodná pro lidi s pohybovými obtížemi, berlemi, chodítky i vozíky. Sejdeme se 12. 10. a 26. 10. v 16 hodin v sále Dřevák v 1. patře Života 90 Pro více informací kontaktujte Anetu Zápotockou v kanceláři CDS nebo na telefonu 222 333 574. Moc se na vás těšíme!

Středa 19. října v 15:30 hodin Divadlo U Valšů (Karoliny Světlé 18, Praha 1). Stárnoucí veterináři se chce zoufale vymanit z  vlivu své ženy, která mu absolutně řídí život. Jednoho dne ho napadne způsob, jak se z její společnosti dostat „na svobodu“ – předstírá duševní poruchu a je přijat do ústavu. Vstupné 50 Kč, členové Klubu přátel Ž90 30 Kč.

Ř Í J E N 2016

Z PR AVO DA J Ž I VO TA 90

AKADEMIE SENIORŮ KULTURNÍ PROGRAMY A PŘEDNÁŠKY Vstupné na každý pořad 20,- Kč, není-li uvedeno jinak. ■ Pondělí 3. října MALÉ TANEČNÍ 16:30–17:30 • Vede paní Renata Brožová • 1. patro, sál Dřevák, pouze pro přihlášené! ■ Středa 5. října FINANČNÍ GRAMOTNOST 9:00–10:30, Téma: Kam se obrátit o pomoc – Finanční arbitr a Česká obchodní inspekce • Přednáší Mgr. Patrik Nacher • přízemí, Komunitní místnost, vstup zdarma ■ Čtvrtek 6. října FILATELISTÉ 16:30–19:00, Téma: 130 let R-nálepky na našem území • Přednáší Jiří Kratochvíl • 1. patro, sál Dřevák, vstup volný

■ Neděle 9. října HELIGONKY 14:00–16:00, Poslech heligonek pro veřejnost s p. Jíchou a p. Taublerem • 1. patro, sál Dřevák ■ Středa 12. října POVÍDÁNÍ O PRAZE 14:00–15:30, Téma: Klášterní zahrady • Přednáší paní Alena Štěpánová • 1. patro, Učebna č. 2  ■ Čtvrtek 13. října ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA 15:00–16:30, Téma: Povíme si o změnách a ztrátách živin při tepelné úpravě potravin a rozdílech v syrových potravinách. • Připravila paní Lída Vladyková • 1. patro, Učebna č. 2 ■ Pondělí 17. října MALÉ TANEČNÍ 16:30–17:30 • Vede paní Renata Bro-

žová • 1. patro, sál Dřevák, pouze pro přihlášené! ■ Čtvrtek 20. října KULTURNÍ KLUB 15:00–16:30, Téma: Starý český hraběcí rod Černínů • Přednáší paní Jana Himmlová • 1. patro, Učebna č. 2 ■ Každé pondělí Klub KONTAKT – 13.30–15.00 – vede paní Julie Městková • 1. patro, Učebna č. 2, vstup zdarma ■ Každé úterý SENIORKY Života 90 – 15.30–17.30 Zkouška pěveckého sboru Květy Žákové • 1. patro, sál Dřevák ■ Každý pátek KLUB 80 – 14.00–16.00 – povídání dam, které vede Jarmila Stojanová • 1. patro, místnost Reminiscence, vstup zdarma

VLASTIVĚDNÉ VYCHÁZKY V ŘÍJNU 2016 S JIŘÍM ŠLECHTOU více informací: 723 138 344 vstupné: člen Života 90 – 10 Kč, ostatní – 20 Kč • Délka vycházky se pohybuje kolem 2–3 hodin, kilometrová délka je u přírodních vycházek nejvýše 5 km. ■ 1. října Hrad Švihov a zámek Červené Poříčí Sraz v 6:50 hod u pokladen ČD Praha Hlavní nádraží • Návrat v 19:41 hod. na Praha Hlavní nádraží. Pěší chůze 4 km. ■ 2. října Z Nebušic lesem do Divoké Šárky Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Bořislavka trasy A metra. Pěší chůze 4 km. ■ 8. října Národní hřebčín a zámek Kladruby nad Labem Sraz v 6:50 hod u pokladen ČD Praha – Masarykovo nádraží. • Návrat v 17:43 hod. na Praha – Masarykovo nádraží. Pěší chůze 3 km. ■ 9. října Jižní zahrady Pražského hradu Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Malostranská trasy A metra. STRANA 2

■ 15. října Hrad Radyně a císař Karel IV. Sraz v 7:45 hod u pokladen ČD Praha Hlavní nádraží • Návrat v 17:41 hod. na Praha Hlavní nádraží. Pěší chůze 3 km. ■ 16. října Zámeček Veleslavín – Petřiny – Dolní Liboc Sraz v 9:30 hod na nástupišti stanice Nádraží Veleslavín trasy A metra. ■ 23. října Zámek a kostel Nanebevzetí Panny Marie v Dolních Počernicích Sraz v 13:30 hod u pokladen ČD Praha – Masarykovo nádraží. • Návrat v 18:00 hod. na Praha – Masarykovo nádraží. Pěší chůze 3 km. ■ 28. října Obecní dům – prohlídka interiérů, rezidence primátorky hl. města Prahy – prohlídka interiérů Sraz ve 13:30 hod na nástupišti stanice Náměstí Republiky trasy B metra. ■ 30. října Rangherka a Waldeska ve Vršovicích Sraz ve 14:00 hod. na nástupišti stanice Náměstí Míru trasy A metra.

SE STANISLAVOU BŮCHOVOU ■ Neděle 16. 10.2016 Vycházka po Nových zámeckých schodech Thunovskou a Sněmovní ulicí na Pětikostelní náměstí za historií, architekturou i osobnostmi. Sraz ve 14 hod. u sochy T. G. Masaryka na dolním Hradčanském náměstí. S JAROSLAVOU JANOUŠKOVOU ■ Středa 12. října BENÁTKY NAD JIZEROU Městečko, zámek s expozicí Tychona de Brahe a nově zřízeného muzea a  galerie významného arch. Jiřího Krohy. Vstupné a jízdné si každý hradí sám. Sraz na stanovišti autobusů č. 5 na stanici metra Černý Most v 9:15 hod., odjezd autobusu v 9.30 hod. ■ Středa 19. října DOBŘICHOVICE a KARLÍK Seznámení se s historií, procházka vilovou čtvrtí, dobřichovický zámek křížovníků. Projdeme centrem obce do osady Karlík s příp. návštěvou kostela sv. Martina a Prokopa. Sraz před pokladnami Hlavního nádraží v 9:15 hod., odj. vlaku směr Beroun v 9:47 hod. Možno nastoupit na Smíchovském nádraží, odj. 9:54 hod.

Z PR AVO DA J Ž I VO TA 90

Výstavy v přízemí Domu Portus:

Ř Í J E N 2016

FOTOTOULÁNÍ

UPLEŤTE ČTVEREC s Václavem Burlem První výsledky charitativního pletení pro sirotky v jižní Africe.

S Životem 90 se můžete nově toulat po přírodě s fotoaparátem v ruce. Naše první výprava vedla do Brd, kde na nás čekalo nejedno překvapení. Touláme se i v říjnu! Chcete se k  nám přidat? O termínech se můžete informovat u Anety Zápotocké nebo Zuzky Grófové v kanceláři CDS.

FINANČNÍ GRAMOTNOST

ZMĚNY V ŽIVOTĚ 90

s panem Mgr. Patrikem Nacherem Kam se obrátit o pomoc – Finanční arbitr a Česká obchodní inspekce Středa 5. října 9:00 – 10:30 hod., Komunitní místnost v přízemí • Vstup zdarma!

PŘIDEJTE SE! Máte trochu volného času, který byste chtěli věnovat smysluplné činnosti? Chcete pomoci osamělým seniorům? Život 90 obnovil tradici přátelských návštěv u osamělých seniorů, kteří se vzhledem ke svému věku a  dravotnímu stavu sami nemohou vydat do společnosti, ale zároveň nechtějí být osamělí, rádi si popovídají nebo zajdou na procházku s dobrovolníkem. Staňte se naším dobrovolníkem! Co nabízíme: péči koordinátorky, zaškolení, výběr vhodného klienta, podporu v průběhu trvání spolupráce, pravidelná setkání s ostatními dobrovolníky, možnost využití zajímavých vzdělávacích programů a supervizí, společenská setkání s kulturním programem atd. Zájemci se mohou hlásit u Štefánie Staňkové, tel.: 222 333 537, e-mail: [email protected]. Tešíme se na Vás!

Od 1. září dochází ke změnám v našem přízemí. Informační centrum naleznete v prostorách recepce s tím, že po Novém roce dojde ještě ke stavebním úpravám. Nově se také na nároží domu otevírá komunitní místnost, v  budoucnosti počítáme také s otevřením kavárny. Centrální příjem jako zvláštní oddělení k 31. srpnu končí. Pokud máte zájem o naše služby, využijte těchto kontaktů: Tísňová péče: [email protected]; tel.: 222 333 546 Pečovatelská služba: [email protected]; tel.: 222 333 544 Odlehčovací pobytové centrum: [email protected]; tel.: 222 333 548 Senior telefon: [email protected]; tel.: 800 157 157 Fyzioterapie: [email protected]; tel.: 222 333 507 Centrum denních služeb a akademie seniorů: [email protected]; tel.: 222 333 574/536 Poradny: [email protected]; tel.: 222 333 555 Informační centrum: [email protected]; tel.: 222 333 555 Divadlo U Valšů: [email protected]; tel.: 222 333 999 STRANA 3

Ř Í J E N 2016

Z PR AVO DA J Ž I VO TA 90

DIVADLO U VALŠŮ PROGRAM NA ŘÍJEN 2016 – 13. DIVADELNÍ SEZÓNA Út 4. 10. Koncert slavných operetních a muzikálových melodií 16.00 Pořadem provází Lubomír Havlák St 5. 10. Polib tetičku aneb nikdo není bez chyby / Simon Williams 16.00 Situační komedie Po 10. 10. Drahá Mathilda / Israel Horovitz 16.00 tragikomický příběh osudové lásky Út 11. 10. Drahý Mathilda / Israel Horovitz 19.00 tragikomický příběh osudové lásky St 12. 10. Benefice / Ondřej Suchý 16:00 pořadem provází Jan Lorman Čt 13. 10. Igor Šebo / Velice komorní recitál 19.00 klavírní doprovod Jiří Toufar Po 17. 10. Legendy opery / Marcela Machotková 16.00 U příležitosti významného životního jubilea Út 18. 10. Lásky prof. Tomáše Radila 16.00 Pořadem provází jan Lorman St 19. 10. Teorie tygra / film Česko, 2016, 101 min. (komedie) 15.30 Režie: Radek Bajgar / Scénář: Radek Bajgar, Mirka Zlatníková Čt 20.10. Jak se hladí duše / František Novotný 16.00 komponovaný pořad Čt 27.10. Drahá Mathilda / Israel Horovitz 16.00 tragikomický příběh osudové lásky Po 31.10. Polib tetičku aneb nikdo není bez chyby / Simon Williams 16:00 Situační komedie Změna programu vyhrazena! Pro skupiny 10 a více osob máme připraveny zajímavé slevy. Pokladna otevřena po – pá 8.00 – 15.30 h. tel.: 222 333 999 Hromadné objednávky a pronájmy: e-mail: [email protected] T: 222 333 512 / 731 108 534 KONCERT SLAVNÝCH OPERETNÍCH A MUZIKÁLOVÝCH MELODIÍ Út 4. 10. / 16.00 h • 180 Kč / 130 Kč Klub přátel Ž90 O. Nedbal, J. Strauss, F. Lehár, C. Millöcker, F. Hervé, R. Friml, A.L. Webber, F. Loewe Zazní známé melodie z operet a muzikálů – Polská krev, Veselá vdova, Král tuláků, Žebravý student, Netopýr, My fair lady, Fantom opery, Cats a další. Účinkují: Monika Sommerová – soprán, Jiří Poláček – baryton, klavírní doprovod – Augustin Kužela, pedagog Pražské konzervatoře. Spoluúčinkuje a programem provází Lubomír Havlák, sólista Státní opery a Národního divadla v Praze. POLIB TETIČKU ANEB NIKDO NENÍ BEZ CHYBY / SIMON WILLIAMS Situační komedie 200 Kč / Klub přátel Ž90 150 Kč St 5.10. / 16.00 h Po 31.10. / 16.00 h STRANA 4

Děj nás zavede do Londýna, kde nesmělý Leonard žije po rozvodu s  pubertální dcerou a svým veselým otcem, kterého se snaží dostat do domova důchodců, ale nikde ho pro jeho svéráznou povahu nechtějí. Leonard, aby si přivydělal, píše tajně knihu pod ženským pseudonymem, ale všechno se nečekaně zamotá, když se půvabná nakladatelka rozhodne knihu vydat…

Osoby a obsazení: Leonard / Jan Čenský, Harriet / Miroslava Pleštilová, Gus / Pavel Nový nebo Karel Vlček, Didi / Hana-Marie Maroušková nebo Eliška Jansová. Režie: Jan Novák.

DRAHÁ MATHILDA / ISRAEL HOROVITZ Tragikomický příběh osudové lásky 200 Kč / 150 Kč Klub přátel Ž90 Po 10. 10. / 16.00 h Út 11. 10. / 19.00 h Čt 27. 10. / 16.00 h Mimořádně úspěšná hra je plná lidského humoru a porozumění. Američan Mathias zdědil v  Paříži byt a devadesátiletou starou dámu. Hrají: Daniela Kolářová, Ilona Svobodová, Luboš Veselý, režie: Otakar Kosek. BENEFICE / ONDŘEJ SUCHÝ St 12. 10. / 16.00 h • 150 Kč / 100 Kč Klub přátel Ž90

Ondřej Suchý (* 16. září 1945 v Praze) je český novinář, moderátor, spisovatel a textař, bratr Jiřího Suchého. V roce 1962 spoluzakládal skupinu Crazy Boys společně s Láďou Štaidlem, Miki Volkem, Miroslavem Berkou, kde hrál na kontrabas. Byl též autorem mnoha televizních pořadů – např. Kavárnička dříve narozených. V  současné době spolupracuje s ČR 2 – Praha jako externí redaktor. Vydal na tři desítky knížek a je autorem přes 600 textů písní. Pořadem provází Jan Lorman. IGOR ŠEBO / VELICE KOMORNÍ RECITÁL Čt 13. 10. / 19.00 h • 150 Kč / 100 Kč Klub přátel Ž90 Igor Šebo je zpěvák a šansoniér, přezdívaný také jako Jacques Brel ze Slovenska. Vystudoval estetiku na Filozofické fakultě Univerzity Komenského v Bratislavě. Na jeho interpretaci měly pravděpodobně vliv jeho herecké počátky v Prešovském divadle. Deset let úzce spolupracoval s Miroslavem Horníčkem, se kterým vystupoval téměř na všech významných českých a slovenských scénách. Klavírní doprovod Jiří Toufar.

Z PR AVO DA J Ž I VO TA 90

LEGENDY OPERY / MARCELA MACHOTKOVÁ U příležitosti významného životního jubilea Po 17. 10. / 16.00 h • 150 Kč / 100 Kč Klub přátel Ž90 Sopranistka Marcela Machotková se po angažmá v  liberecké a plzeňské opeře do sezóny 1965 / 1966 stala sólistkou opery Národního divadla v  Praze. Naše první scéna v  ní získala půvabnou představitelku zvláště pro role českého repertoáru. Z jejích rolí to byla např. Libuše, Mařenka, Vendulka, Rusalka a další. Bohatá byla také její koncertní činnost. Pořadem provází Radmila Hrdinová. LÁSKY PROF. TOMÁŠE RADILA Út 18. 10. / 16.00 h • 150 Kč / 100 Kč Klub přátel Ž90 Prof. MUDr., DrSc. Tomáš Radil (*1930) se narodil v Bratislavě, do slovensko-maďarské židovské rodiny a vyrůstal v jihoslovenském městě Parkan, dnešním Štúrovu. V jeho 14 letech

Ř Í J E N 2016

ho spolu s ostatními členy rodiny odvlekli do koncentračního tábora Osvětim, kde zahynula jeho matka a velká část rodiny. Po válce odešel studovat do Prahy, kde zůstal žít

ní kapkou je smrt tchána, kterému taky došly síly a trpělivost. Babička totiž vždy rozhodovala o jeho životě, stáří, a nakonec i o tom, jak a kde bude pohřbený. Nerespektovala žádné jeho přání a touhu, v dobré víře, že ona sama vždy a lépe než on ví, co je pro něj dobré a správné. A tak se k jeho neštěstí o něj starala podle své představy o jeho štěstí. A Janovi začíná být jasné, že je na té samé cestě. Jednoho dne jej napadne způsob, jak se osvobodit a  získat zpět vládu nad svým a  stal se významným vědcem v ob- životem… Hrají: J. Bartoška, E. Balzelasti neurofyziologie. Je profesorem rová, T. Vilhelmová, I. Janžurová, A. psychologie, který se jako vědecký Goldflam a další. Režie: Radek Bajgar. pracovník Akademie věd ČR věnuje JAK SE HLADÍ DUŠE / tématu nenávisti ve společnosti. Po- FRANTIŠEK NOVOTNÝ řadem provází Jan Lorman Čt 20.10. / 16:00 • 180 Kč / 130 Kč TEORIE TYGRA / FILM ČESKO Klub přátel Ž90 2016, 101 MIN. (KOMEDIE) Zveme Vás na další volné pokračování Režie: Radek Bajgar / Scénář: Radek pořadu Františka Novotného, o  kteBajgar, Mirka Zlatníková rém Luděk Munzar tvrdí, že to je Seifert St 19. 10. / 15:30 • 50 Kč / 30 Kč Klub 21. století. Připomene zajímavá setkání přátel Ž90 před rozhlasovým mikrofonem, a jako Veterinář Jan už toho má dost. Posled- představí velice zajímavého hosta.

Rehabilitace Života 90 Zabýváme se především problémy zad a končetin, které za pomoci mobilizačních technik a fyzikální terapie zbavujeme bolestí. K následné prevenci přispívá i speciální cvičební program, sestavený dle individuálních potřeb každého pacienta. To vše pod odborným dohledem fyzioterapeutky.

PAMĚŤOVÉ HRY

Pravidelný trénink myšlení a paměti hraje velkou roli v prevenci onemocnění mozku. Život 90 představuje projekt Paměťové hry online. U počítače si můžete vyzkoušet různé hry a rébusy, které prověří a procvičí vaši krátkodobou a dlouhodobou, sémantickou i vizuální paměť.

Rehabilitační úkony: ■ kineziologický rozbor pacienta (anamnéza, vyšetře-

ní svalů) ■ specifická pohybová terapie ■ individuální

manuální fyzioterapie (mobilizace, měkké techniky svalů, kůže, vaziva)

■ senzomotorické cvičení (využití nestabilních ploch) ■ kinesiotaping (lepicí pásky pro relaxaci a stimulaci

svalů) ■ fyzikální terapie (ultrazvuk, magnetoterapie, bioptron,

elektroléčba) ■ vibrační masáž chodidel ■ masáž (celková, částečná)

Rehabilitace je poskytována v následujících hodinách: pondělí, středa: 8.30 - 16.30 úterý, čtvrtek, pátek: 8.00 - 16.00 Pro více informací kontaktujte fyzioterapeutku Petru Suchánkovou, tel. 222 333 507.

Cvičení jsou zaměřena na různé typy paměti, koncentraci pozornosti, logické myšlení, kreativitu, slovní zásobu nebo prostorovou představivost apod. Můžete si vyzkoušet Vaši schopnost zapamatovat si číslice nebo jména a tváře lidí. Můžete luštit rébusy a sudoku nebo skládat puzzle. Díky tomu, že vám webová stránka u jednotlivých her a pokusů měří čas, můžete sledovat, jak se vaše paměť a myšlení zlepšují a tříbí. Přejeme mnoho zábavy! Paměťové hry najdete na webové adrese: hry.seniorum.cz STRANA 5

Ř Í J E N 2016

Z PR AVO DA J Ž I VO TA 90

SLUŽBY ŽIVOTA 90 INFORMAČNÍ A PORADENSKÉ CENTRUM Centrum je otevřeno každý všední den 8:00–12:00 a 12:30–16 hodin Tel.: 222 333 500 • e-mail: [email protected]

SLUŽBY CENTRA objednání na tel. 800 157 157 pondělí

9:00–15:30 Sociální poradna na objednání 13:30–15:00 Klub Kontakt pro osamělé seniory středa 13:00–16:00 Právní poradenství na objednání čtvrtek 9:00–12:00 Sociální poradna zaměřená na domácí násilí a týrání, špatné zacházení – na objednání 13:00–16:00 Sociální poradna pro pečující osoby – na objednání pátek 9:00–12:00 Právní poradenství na objednání Psychologická a mezigenerační poradna v náročných životních situacích – na objednání

Linka důvěry a pomoci + objednání do poraden: Senior telefon – 800 157 157 24 HODIN DENNĚ, 7 DNÍ V TÝDNU Z DA R M A

Nebuďte na to sami! Zveme Vás na neformální setkání nad kávou a čajem. Sdílíme zkušenosti, radosti i trápení spojené s péčí o naše blízké. Pokud máte zájem se k nám přidat, kontaktujte pro více informací zdarma Senior telefon 800 157 157 nebo vedoucí skupiny Sáru Balabánovou na tel.: 720 934 930 či e-mailu: [email protected]

Setkávání pečujících probíhají i v říjnu. Pro přesné termíny a další informace kontaktujte vedoucí skupiny Sáru Balabánovou. Přijměte naše pozvání do uzavřené svépomocné skupiny pro rodinné pečující, která se bude věnovat individuální situaci každého účastníka skupiny a zaměří se na témata relaxace, stanovení vlastních hranic nebo komunikace mezi pečujícím a opečovávaným. Skupina je otevřena pro 8-15 účastníků a je nutné se přihlásit u vedoucí svépomocné skupiny: Sára Balabánová 720 934 930 [email protected]. OSOBNÍ INZERCE Zveřejněte svůj inzerát ve Zpravodaji Života 90 nebo na nástěnce Informačního a poradenského centra. Osobně v Informačním a poradenském centru; Poštou na adresu: Život 90, Informační a poradenské centrum, Karoliny Světlé 18, 110 00, Praha 1 Elektronicky na adresu: [email protected] Telefonicky na čísle 222 333 500 v provozní době Informačního a poradenského centra Uzávěrka inzerátů do tištěného Zpravodaje je vždy do 10. dne v předcházejícím měsíci. Mezi slovy je třeba dělat mezeru. V  odpovědi na inzerát uveďte na prvním řádku: Osobní STRANA 6

inzerce a  značku inzerátu a potom adresu sdružení. Odpovědi na inzerát je možno vyzvednout dvěma způsoby: osobně v provozní době Informačního a poradenského centra nebo na vyžádání odpovědi zašleme poštou na zpáteční adresu. RŮZNÉ Seniorský pár hledá byt v  osobním, či družstevním vlastnictví 3+kk a  větší min. 80 m2. Stav nerozhoduje, na Praze 1, 2, není podmínkou. Tel.: 724 013 153 Zn. 25/16 (ze dne 7. 9. 2016) Nedostudovaná medička, kuřačka, 59 let hledá možnost bydlení u seniorky na Praze 4. Nabízí pomoc a péči v  domácnosti. V  případě zájmu prosím volejte tel. 732  834  193. Zn.

24/16 (ze dne 1. 9. 2016) ONA HLEDÁ JEHO Hledám aktivního nezadaného přítele pro společné výlety. Možnost auta vítána. Pouze vážní zájemci z  okolí Ústí nad Orlicí a Vysokého Mýta. Je mi 66 let, jsem upřímná a mám ráda přírodu. Zn. 23/16 (ze dne 30. 8. 2016) Zpravodaj Života 90, měsíčník, ročník XV, vychází 10 čísel ročně, kromě července a  srpna. • vydává: Život 90, Karoliny Světlé 18, Praha 1; www.zivot90.cz • vedoucí vydání a předplatné: Ing.  Bohdana Bílková, manažerka sekce PR, e-mail: [email protected], mobil: 604 760 093 • distribuci zajišťuje: společnost ADLEX,  s.  r.  o. • osobní inzerce: tel.:  222 333 500, e-mail: [email protected] • prodej: pokladna Života 90, tel. 222 333 999 • registrace: MKČR E 13935 • uzávěrka podkladů:  8. 9. 2016 • Říjnové číslo Zpravodaje vyjde 21. 9. 2016. • cena: 10 Kč za číslo, 150 Kč za roční předplatné.

Z PR AVO DA J Ž I VO TA 90

Ř Í J E N 2016

VÝJIMEČNÁ SLUŽBA, KTERÁ UMOŽŇUJE ŽÍT DÉLE DOMA samo spustí alarm a volá dispečink tísňové péče. Služba tak dokáže zachránit život a vylučuje riziko, že uživatel leží na zemi svého bytu zraněn a bez pomoci i několik dní.

Pan Bohumil Glückauf se narodil v roce 1923. Je milovníkem krásných žen, country hudby a tance. Pětadvacetkrát absolvoval dálkový pochod Praha – Prčice. Před deseti lety si splnil sen – procestoval Spojené státy a z Texasu si přivezl kovbojský klobouk, proto má mezi přáteli přezdívku Kovboj. Bohumil je fanouškem Sparty a hrdým účastníkem 2. odboje, během kterého byl vězněn v nacistické káznici Ebrach. Bohumil žije sám. Jeho bezpečí hlídá tísňová péče Života 90. Žít doma i ve vysokém věku, bez obav a s vědomím, že v případě potřeby vždy přijde pomoc - to umožňuje propracovaný systém tísňové péče. Tlačítko tísňové péče dokáže přivolat pomoc v případě pádu, nevolnosti nebo jiné krizové situace. Umožňuje tak žít soběstačný život s  jistotou, že v  případě potřeby přijde pomoc. Jak tísňová péče funguje? Když se seniorovi udělá nevolno, upadne a nemůže vstát, je týrán, okraden nebo potřebuje jinou pomoc, stačí jen zmáčknout tlačítko,

Pravidelná volání Další velmi oceňovanou výhodou a jedinečností služby tísňové péče Života 90 je pravidelné volání - operátorky dispečinku jednou týdně všechny uživatele obvolávají. Díky tomu, že pravidelně sledují a aktualizují informace a stav uživatele, jsou pak schopny ještě rychleji a efektivněji zorganizovat pomoc, kdykoli ji uživatelé potřebují. Pomoc při ochraně majetku Čidlo ale může mít i opačnou funkci - v době své nepřítomnosti v bytě ho uživatelé používají i jako zabezpečovací systém. Uživatel operátorkám nahlásí, že byt opouští, a čidlo pohybu přepne na hlídací režim. Pokud do „zakódovaného“ bytu někdo vstoupí, operátorky zjistí, kde a v čím bytě k tomu došlo.

Chcete se dozvědět víc? Máte o službu zájem?

které u sebe nosí. Během chvíle je propojen s  dispečinkem tísňové péče. Operátorky zjistí, co se stalo, a  podle situace zorganizují potřebnou pomoc – zavolají rodině, zorganizují příjezd záchranné služby, policie nebo hasičů. Čidlo pohybu v domově uživatele – jistota pomoci Domácí verze tísňové péče je chytré zařízení, které obsahuje nejen tlačítko, ale i čidlo pohybu. To sleduje nečinnost a nepohyb v bytě. Stane-li se, že uživatel upadne a nestihne tlačítko použít, čidlo po nastavené době

Kontaktujte nás v  pracovní dny mezi 8:00 a 16:00 na telefonu 222 333  546, pište nám na email [email protected] nebo navštivte webové stránky: www.tisnovapece.cz. Městské části, na kterých je možné získat pořízení zařízení zdarma: Praha 2, 3, 4, 5, 6, 7, 12, 15, 17 a Praha Zličín.

POZOR! Nyní je možné stacionární zařízení tísňové péče díky dotacím pořídit za aktivační částku 1 500 Kč i bez součinnosti MČ.

Máme nová zařízení! Život 90 představuje nové a technologicky vyspělé zařízení tísňové péče. Jeho instalace je rychlá a jednoduchá, lze ho jednoduše umístit kdekoli v bytě, na stolek nebo polici, případně připevnit na zeď. Jeho ovládání je velmi jednoduché a díky nejvyspělejší technologii je zařízení bezpečné a spolehlivé. STRANA 7

PROG R AM – Ž IVOT 90 – Ř Í J E N  2016

Z PR AVO DA J Ž I VO TA 90

Datum Akce

Kde a kdy

so

Sraz v 6:50 hod u pokladen ČD Praha Hlavní nádraží.

ne po út st

čt pá so ne

po út st

čt

pá so ne

po

út st

čt

1. 10. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Hrad Švihov a zámek Červené Poříčí / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč 2. 10. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Z Nebušic lesem do Divoké Šárky / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč 3. 10. Malé taneční / vede Renata Brožová / vstupné 20 Kč, pouze pro přihlášené Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma 4. 10. Koncert slavných operetních a muzikálových melodií / Pořadem provází Lubomír Havlák / vstupné 180 Kč / 130 Kč 5. 10. Kam se obrátit o pomoc – Finanční arbitr a Česká obchodní inspekce / Finanční gramotnost s Patrikem Nacherem / přednáška / vstup zdarma V Rytmu swingu buší srdce mé / benefiční představení pro Život 90 / vstupné 100 Kč - 790 Kč Polib tetičku aneb Nikdo není bez chyby / Simon Williams / komedie / vstupné 200 Kč / 150 Kč 6. 10. FILATELISTÉ / 130 let R-nálepky na našem území / přednáší Jiří Kratochvíl / vstup volný 7. 10. KLUB 80 / přednáší Jarmila Stojanová / vstup zdarma 8. 10. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Národní hřebčín a zámek Kladruby nad Labem / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč 9. 10. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Jižní zahrady Pražského hradu / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč HELIGONKY / poslech heligonek pro veřejnost s p. Jíchou a p. Taublerem / vstupné 20 Kč 10. 10. Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Drahá Mathilda / Israel Horovitz / tragikomedie / vstupné 200 Kč / 150 Kč 11. 10. Drahá Mathilda / Israel Horovitz / tragikomedie / vstupné 200 Kč / 150 Kč 12. 10. POVÍDÁNÍ O PRAZE / Klášterní zahrady / přednáší Alena Štěpánová / vstupné 20 Kč. Benefice / Ondřej Suchý / provází Jan Lorman / vstupné 150 Kč / 100 Kč Vycházka s Jaroslavou Janouškovou: BENÁTKY NAD JIZEROU / prohlídka města, zámku s expozicí Tychona de Brahe a muzea a galerie významného arch. Jiřího Krohy Tančit může každý! / Taneční setkání opravdu pro každého. Hodina je vhodná pro lidi s pohybovými obtížemi, berlemi, chodítky i vozíky / vede mistr Petr Veleta / vstupné 60 Kč za 60 min. 13. 10. ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA / O změnách a ztrátách živin při tepelné úpravě potravin, rozdíly v syrových potravinách / přednáší Lída Vladyková / vstupné 20 Kč Igor Šebo / Velice komorní recitál / klavírní doprovod Jiří Toufar / 150 Kč / 100 Kč 14. 10. KLUB 80 / přednáší Jarmila Stojanová / vstup zdarma 15. 10. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Hrad Radyně a císař Karel IV. / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč 16. 10. Vycházka se Stanislavou Bůchovou: Vycházka po Nových zámeckých schodech Thunovskou a Sněmovní ulicí na Pětikostelní náměstí za historií, architekturou i osobnostmi / vstup zdarma Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámeček Veleslavín – Petřiny – Dolní Liboc / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč 17. 10. Legendy opery / Marcela Machotková / provází Radmila Hrdinová / vstupné 150 Kč / 100 Kč Malé taneční / vede Renata Brožová / vstupné 20 Kč, pouze pro přihlášené Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma 18. 10. Lásky prof. Tomáše Radila / provází Jan Lorman / vstupné 150 Kč / 100 Kč 19. 10. Filmový klub Života 90: Teorie tygra / komedie Česko 2016 / vstupné 50 Kč / 30 Kč Vycházka s Jaroslavou Janouškovou: DOBŘICHOVICE a KARLÍK / historie obce, zámek křížovníků, procházka do osady Karlík 20. 10. Jak se hladí duše / komponovaný pořad Františka Novotného / vstupné 180 Kč / 130 Kč

Kulturní klub - Starý český hraběcí rod Černínů / přednáší Jana Himmlová / vstupné 20 Kč pá 21. 10. KLUB 80 / přednáší Jarmila Stojanová / vstup zdarma ne 23. 10. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámek a kostel Nanebevzetí Panny Marie v Dolních Počernicích / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč po 24. 10. Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma st 26. 10. Tančit může každý! / Taneční setkání opravdu pro každého. Hodina je vhodná pro lidi s pohybovými obtížemi, berlemi, chodítky i vozíky / vede mistr Petr Veleta / vstupné 60 Kč za 60 min. čt 27. 10. Drahá Mathilda / Israel Horovitz / tragikomedie / vstupné 200 Kč / 150 Kč pá 28. 10. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Obecní dům – prohlídka interiérů, rezidence primátorky hl. města Prahy – prohlídka interiérů / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč ne 30. 10. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Rangherka a Waldeska ve Vršovicích / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč po 31. 10. Polib tetičku aneb Nikdo není bez chyby / Simon Williams / komedie / vstupné 200 Kč / 150 Kč Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma

Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Bořislavka trasy A metra. Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:30 hod. Život 90, učebna č. 2, 13.30–15.00 hod. Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Život 90, přízemí, Komunitní místnost, 9:00–10:30 hod. Národní divadlo, 18:30 hod. Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:30 hod. Život 90, 1.patro, místnost Reminiscence, 14.00–16.00 hod. Sraz v 6:50 hod u pokladen ČD Praha – Masarykovo nádraží. Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Malostranská trasy A metra. Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 14:00–16:00. Život 90, učebna č. 2, 13.30–15.00 hod. Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Divadlo U Valšů, 19:00 hod. Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 14:00–15:30 Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Sraz na stanovišti autobusů č. 5 na stanici metra Černý Most v 9:15 hod. Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:00 hod. Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 15:00–16:30 Divadlo U Valšů, 19:00 hod. Život 90, 1. patro, místnost Reminiscence, 14.00–16.00 hod. Sraz v 7:45 hod u pokladen ČD Praha Hlavní nádraží. Sraz ve 14 hod. u sochy T. G. Masaryka na dolním Hradčanském náměstí. Sraz v 9:30 hod na nástupišti stanice Nádraží Veleslavín trasy A metra. Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:30 hod. Život 90, učebna č. 2, 13.30–15.00 hod. Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Divadlo U Valšů, 15:30 hod. Sraz před pokladnami Hlavního nádraží v 9:15 hod. Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Život 90, učebna č. 2, 15.00 hod. v 9.30 hod. Sraz v 13:30 hod u pokladen ČD Praha – Masarykovo nádraží. Život 90, učebna č. 2, 13.30–15.00 hod. Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:00 hod. Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Sraz ve 13:30 hod na nástupišti stanice Náměstí Republiky trasy B metra. Sraz ve 14:00 hod. na nástupišti stanice Náměstí Míru trasy A metra. Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Život 90, učebna č. 2, 13.30–15.00 hod.