Ti voor goed Tips d zicht i ht en gezonde d ogen, ook bij het ouder worden.
Programma g Waaraan kan ik slechter zien herkennen? Wat zien ik ik…..niet niet ! ( … 4 oogziekten) Wat kan ik zelf doen? Waar kan ik naar toe? extra informatie
2
Achtergrond g info: Minder goed zien raakt bijna alle 50-plussers! Minder goed zien in de verte, dichtbij >> vaak te corrigeren met betere bril/contactlenzen Slechtziendheid: gezichtsvermogen sterk verminderd (visus < 30% = alles 3 keer groter / dichterbij)
3
Achtergrond g info: Slechtziendheid: Risico op slechtziendheid neem toe met de leeftijd - verpleeg- en verzorgingshuizen: 40 % - zelfstandig wonende 50-plussers: 50 plussers: 4 % - zelfstandig wonende 65-plussers: 8 % Van alle mensen die slechtziend zijn, is 87% 50 jaar of ouder. 4
Achtergrond g info: 60% van alle slechtziendheid en blindheid in Nederland is te voorkomen k off te t behandelen b h d l -> dus d vermijdbaar ijdb Oorzaken vermijdbare slechtziendheid: Het wordt niet opgemerkt: Sommige oogaandoeningen ontstaan vaak geleidelijk Weinig regelmatige controle ogen (<> controle bij tandarts)
5
Achtergrond g info: Indien wel opgemerkt: ‘Hoort Hoort bij het ouder worden’ worden en niet willen zeuren Geen goede bril (bijv. vanwege cosmetische redenen of hoge kosten) Gevolgen o.a.: kans op vallen en botbreuken / heup p eenzaamheid ….. depressie verkeersdeelname is moeilijk / rijbewijs 6
Tijdige signalering en juiste behandeling…. ….kan gezichtsvermogen vaak: herstellen / achteruitgang stopzetten.
7
Hoe herken ik het bij mezelf of anderen ? ‘kruipt’ bijna in de TV post blijft lang ongeopend liggen en rekeningen niet betaald voorzichtig i h i en schuifelend h if l d llopen ogen g samenknijpen jp heeft plotseling vlekken op de kleding of past niet bij elkaar herkent bekenden niet meer
8
Veel voorkomende oogaandoeningen bij senioren 1 Staar (vertroebeling ooglens) 1. 2. Macula degeneratie (netvliesveroudering) 3. Glaucoom 4. Diabetische retinopathie 9
1. Staar
10
STAAR soms op ene oog méér dan andere oog niet altijd nodig om direct te behandelen operatie = operatie genezing vertrouwen 11
2. Macula degeneratie g 2 vormen: langzaam – jaren = droge d maculadegeneratie l d ti snel - binnen paar dagen = natte maculadegeneratie verschillend per oog 12
Macula degeneratie g / droog g Behandeling: • ?? • Vitaminen / gezond eten • afremmen
13
Macula degeneratie g / nat Behandeling: • spoed • Injecties • Stilstand (?)
14
3. Glaucoom ( (…. chronische vorm) te hoge oogdruk (beetje) langzaam oogzenuw kapot (jaren) uitval van zenuwbanen uitval gezichtsveld verschillend per oog 15
Glaucoom Normaal gezichtsveld
Gezichtsveld glaucoom / per oog
16
4. Diabetische Retinopathie = DRP Diab. Mell: • Hoe langer DM …hoe meer kans op DRP • Langzaam L • Goede instelling DM • Afremmen • Laser / injecties
17
Wat kan ik zelf doen? Voorkomen is beter dan genezen: Gezonde leefstijl: niet roken roken, veel bewegen, bewegen letten op voeding (schijf van vijf). Bescherming van de ogen tegen fel zonlicht (zonnebril in de bergen dragen) Gelijkmatige verlichting binnenshuis Advies: regelmatige controle ogen Vooral: signalen serieus nemen en op tijd hulp inschakelen 18
Verlichting….. g
Wat kan ik zelf doen ? Ga naar de juiste zorgverlener: Huisarts Opticien Optometrist Oogarts Expertisecentrum voor blinden en slechtzienden
20
Huisarts Spin in het web: Als u niet weet wat er met uw ogen aan de hand is Plotselinge afname gezichtsvermogen (oogontstekingen, allergische Oppervlakkige oogaandoeningen (oogontstekingen reacties) Verwijst naar oogarts indien nodig
21
Optometrist p
HBO-opgeleid Onderzoek, oogmeting, andere oogaandoeningen Voorschrijven van visuele hulpmiddelen Screening: pluis-niet pluis Te vinden in optiekzaken optiekzaken, ziekenhuis en Oogbus
22
Opticien Vaak startpunt bij geleidelijke afname van zicht Voor bril of contactlenzen MBO-opgeleid, maar …. iedereen mag zich opticien noemen
23
Oogarts g V Voor medisch di h onderzoek, d k di diagnose en medische di h behandeling Steeds meer extra specialisatie (vraag er naar) Op verwijzing van huisarts Soms S verwijst ij t optometrist t ti t
24
Expertisecentrum voor blinde en slechtziende mensen • Als er sprake is van een blijvende visuele beperking • Verwijzing • Ondersteuning in zelfstandig, leven met een visuele beperking
25
Meer informatie Brochure ‘Beter zien’ Websites en informatielijnen van de aangesloten seniorenorganisaties (zie voor adressen de brochure)
26
Dank voor uw aandacht
27
