Szkenneld a tested! Miért nincs még digitális testtérképünk?

Szkenneld a tested! Miért nincs még digitális testtérképünk? A computer tomográfia az orvostudományban elég régóta alkalmazott módszer, segítségével bármely szervünkről részletes 3D-s fénykép készíthető, de mindeddig inkább a terápiában és nem a megelőzésben használták. De miért ne készülhetne mindenkiről 3D-s személyes testtérkép, lehetőleg még egészséges állapotában, hogy aztán baleset vagy betegség esetén könnyebben lehessen pótolni a sérült szerveket.

A test minden egyes porcikáját letapogató 3D-s szkenneléssel virtuális hasonmásokat hoznának létre, amelyek, ha igazi szervet nem is tudnak adományozni, de „információdonorként” igen jól használhatók. A digitális kép haszna abban áll, hogy ha ránéznek az orvosok, tudnak testreszabott protézist készíteni a sérült személynek. Hiszen minden combcsont más és más, ahány fülcimpa, annyiféle. Az anatómiai avatarokat elsődlegesen a hadászatban használnák: a katonák 3 D-s képeit a hadsereg egy felhőben tárolná, így a világ bármely pontján gyorsan lehívhatók lennének. A sebesült katona térképével már a kórházba szállítás előtt elkezdhet ismerkedni az orvos, és közben a 3D-s protézisnyomtatót is be tudja állítani a megfelelő paraméterekkel. Ráadásul mindez nem is olyan drága: egy teljes 3D-s szken 100 dollár, kb. 26 ezer forint. A dolog persze nem ilyen egyszerű, az alapos CT-zésnek csak akkor van értelme, ha a részletes testtérképet megfelelő vizuális eszközzel lehet megjeleníteni. Angliában és Amerikában néhány kórházban már használják is. A technológia nemcsak a gyógyításban, de az oktatásban is igen nagy segítség lehet. Jobb, ha az orvostanhallgatók 3D-s virtuális képeken gyakorolnak, mint ha fröccsöntött veséket tapogatnak vagy a proszektúrán barátkoznak az emberi testtel. www.ingyenesmagazin.hu

3

Hirdetések megrendelése, személyre szabott árakkal: 70/394 5690

4

www.ingyenesmagazin.hu

Digitális gyorsnyomdai szolgáltatás a PROXIMUSZ PRINT STÚDIÓBAN - Tel.: 70/ 611-8888- Nyíregyháza, Hősok tere 12. (alagsor)


5


Recept Tojásfasírt

Elkészítés: A 4 db tojást keményre főzzük meg. A zsemlét vagy a kenyeret langyos vízbe áztassuk be. A hagymát megpucoljuk, és nagyon apróra felkockázzuk. A kemény tojásokat megpucoljuk, tojás szeletelő segítségével kockákra vágjuk, tálba rakjuk. Akinek kényelmesebb, robotgéppel is felapríthatja a tojásokat, de vigyázzunk, ne pépesítsük el! A zsemlét kinyomkodjuk, tojások-

Hozzávalók / 4 adag: 6 db tojás (M-es méret) 1 közepes db vöröshagyma 1 db zsemle (vagy a zsemle mennyiségének megfelelő kenyér) 1 gerezd fokhagyma (jó duci) só ízlés szerint bors ízlés szerint 1 ek petrezselyem (csapott ek, szárított) 3 púpozott ek finomliszt (kb.) 5 ek zsemlemorzsa (kb.) 1.5 dl napraforgó olaj (kb.)

6

hoz tesszük a hagymával együtt. Beleütünk 1 db tojást, fokhagymagerezdet belepréseljük, petrezselymet beleszórjuk, ízlésünk szerint ízesítjük sóval, őrölt borssal. Összekeverjük. Gombócokat készítünk, a tenyerünkben egy kicsit ellapítjuk. Hagyományos módon lisztbe, a maradék felvert 1 tojásba, zsemlemorzsába forgatva bepanírozzuk. Bő, forró olajban mindkét oldalát arany barnára sütjük.




7


8




9

SZOLGÁLTATÁSOK

10




11


12




13


Csung Jüan Csikung tanfolyam A Csung Jüan Csikung elsődleges célja az ember egészségének helyreállítása, majd ezt követően a különleges képességek fejlesztése. A gyakorlatokat bárki végezheti életkortól és egészségi állapottól függetlenül. A rendszer gyakorlói stressz-mentessé válnak, belső egyensúlyra és optimizmusra tesznek szert, és az egészségi állapotuk természetes módon áll helyre. A 7000 éves kínai Csung Jüan csikung rendszer gyakorlatai túlmutatnak az egészségmegőrzés és helyreállítás céljain. A gyakorlás során elindul a spirituális fejlődés, ami lehetővé teszi az ember önmegismerését, és ez által a lélek kiteljesedését. Az I. szinten olyan technikák elsajátítására kerül sor, amelyek által lehetővé válik a szervezet önszabályozása és fejlesztése. A gyakorlatok hatására tisztul és energiával töltődik fel az energetikai csatornák rendszere, ami lehetővé teszi, hogy a szervezet regenerációja elinduljon és természetes módon, a saját tempójában álljon helyre.

A rendszeres gyakorlás hatásai: • Emelkedik a fizikai és a szellemi teljesítő képesség • A hormonális rendszer normalizálódik • Javul a pihenés az alvás és a regeneráció minősége • Csökken a stressz és a külső környezeti tényezők zavaró hatása • Szexuális aktivitás megnő • Általános egészségi állapot javul

lós képet kap a csikung gyakorlásáról és az előadás alatt saját tapasztalatot szerezhet az energia érzékeléséről. Ezen kívül felteheti a csikunggal kapcsolatos kérdéseit, és személyre szabott válaszokat kap.

Ji Csing Holisztikus Egészségközpont

Ingyenes bemutató előadás: Bencze Hajnalka 2015. április 17. 18:00 természetgyógyász Tanfolyam: Fülakupunktúrás addiktológus, A tanfolyam elvégzése után lehető2015. április 18-19. 9:00-17:00 természetgyógyász ség van rendszeres közös gyakorlá- Helyszín: 4400 Nyíregyháza, SósCsikung oktatás, energetikai gyógyászat sokra, ahol további gyakorlatok ketói u. 61. I. em. 112. rülnek átadásra. www.kundawell.com/en/image-medicine Torkos Pál, csikung tanár Bejelentkezés: Az ingyenes bemutató előadáson +36305284415 06 20 501 4646 azért érdemes részt venni, mert [email protected]

14



Élmény babának és mamának A kisgyermekes családok nagy része előszeretettel választja a vízhez köthető szabadidős tevékenységeket, legyen szó fedett strandról, tó-, víz- vagy tengerpartról. Az Ibrányi Tanuszodában 2008-tól zajlik heti rendszerességgel babaúszás. Marosi Betty okleveles babaúszás vezető tartja ezeket a foglalkozásokat, aki a világot bejárva 12 év tapasztalatával rendelkezik. – Milyen korosztályt érint a babaúszás? – 3 hónapos kortól 3 éves korig várjuk szeretettel a babaúszás programunkra az érdeklődő családokat, 3 éves kortól 6 éves korig pedig gyermekúszásra várjuk a gyerekeket szüleikkel. – Miért ajánlanád a babaúszást az érdeklődőknek? – A babaúszás előnye az egyénre szabott oktatás, hiszen van olyan baba, aki gyorsabban sajátítja el a 4 úszásnem alapjait, van, aki nehezebben, ezért nagyon fontos a rendszeresség, a heti egyszeri úszás. Csak így lehet eredményessé tenni, hiszen ezek a modulok egymásra épülnek, rendszerre neveli a gyerekeket. Nagyon fontos a babáknak a rendszeresség, még akkor is, ha mi, anyukák néha unjuk, hogy egy időben eszünk, pancsizunk, lefekszünk és kelünk, de a babáknak ez adja a biztonságérzetet. A babákkal elsősorban a szülési traumát dolgoztatjuk fel, mert nagyon sok felnőttkori pszichés megbetegedést a szülési traumára vezetnek vissza. Ezért a legfontosabb tudatni a babaúszás oktatóval a szülés mivoltát, hogy tudja az adott babát megfelelően oktatni, egyénre szabottan. Mivel nincs két egyforma baba, mindegyik egy külön egyéniség, ezt az oktatónak figyelembe kell vennie a jó eredmény elérésének érdekében. Nagyon nehéz feladat, de csak a mi babaúszás programunk tartalmaz a csoportos foglalkozással egybefogott egyéni foglalkozást, odafigyelést. – Milyen gyakorisággal zajlanak ezek a foglalkozások? – Nagyon fontos a legalább heti egy alkalommal részt vegyenek a babaúszáson, mert így egy közösségbe www.ingyenesmagazin.hu

szokik be a baba, ami a szocializáció alapja, ezáltal sokkal könnyebb lesz a későbbiekben a beszokás a bölcsibe, az oviba, a suliba, a munkahelyre, és így tovább. – Milyen konkrét hatásait emelnéd ki a babaúszásnak? – Mivel ez egy játékorientált program, így a gyerekek játszva tanulnak meg mindent életük első szakaszában. Az állandó tevékenység amellett, hogy kötelességtudatra nevel, egy rendszeres mozgást biztosít a babának. Ez azért is fontos, mert az idegrendszer a mozgás által fejlődik a leggyorsabban. Mindemellett a rendszeres sport hatására ellenállóbb lesz a szervezetük. A kicsik természetesen hamar elfáradnak, így mindenkinek egyénileg kell a feladatokat meghatározni, figyelembe véve az életkori sajátosságokat, a nemek viselkedésbeli különbségeit és a gyermek lélekérzékenységét. Teljesen bababarát a program, nem kell időről időre teljesíteni, semmi sem kötelező, mindenki a saját ütemében halad. Fontosnak tartom megemlíteni, hogy nagy segítséget nyújtunk az anyukáknak a nevelésben, segítünk megismerni a gyermeke képességeit, átsegítjük a hisztis korszakokon. A babák legtöbbször hamarabb úsznak, mint járnak. Azok a tanítványaim, akik jelenleg már 10-12 évesek, és babaként hozzánk hozták úszni őket, ma nagyon büszkék iskolai eredményeikre, főleg a kombinatorikára, azaz szinte zsenik matekból. – Hogyan zajlik egy ilyen foglalkozás? – Közös játékos-mondókás bemelegítés után zuhanyzás, majd az anyukák, apukák együtt jönnek a

medencébe a babáikkal. A babák énekelve, játszva oldanak meg feladatokat. Mindig ugyanaz a mondóka tartozik egy adott tevékenységhez, így hamar megtanulják, mikor mire számíthatnak. A vízben a legkönnyebb mozogni, és a mozgástól fejlődik leggyorsabban az idegrendszer. Ennek fejlettsége szorosan összefüggésben van az immunrendszerrel és az intelligenciával. Megtanulnak kimászni, beugrani, merülni, ritmusra buborékot fújni, lebegő tárgyakba kapaszkodni. A rendszeres mozgás az ellenálló képességet erősíti. A feladatok megoldásához a szülő is szükséges, így ez egy ragyogó alkalom arra, hogy az édesapák is szorosabbra fűzzék kapcsolatukat csemetéjükkel. A közösen átélt sikerek nagyon sokat segítenek az érzelmi kapcsolatok fejlődésében. A közösségben való játék pedig a kommunikációs készséget fejleszti. – Milyen körülmények szükségeltetnek ehhez az uszodákban? – A babákkal csak olyan medencében lehet foglalkozni, amelynek a hőmérséklete 30°C-os, ez az

15

ÁNTSZ által előírt hőmérséklet. Melegebb vízben a babával együtt vízbe jövő bacilusok halmozottan szaporodnak. Ezért nagyon fontos úszás előtt a babákat langyosabb vízhez szokatni már otthon. Úszás után ajánlott egy 37 fokos melegedő medencében átmelegíteni, vagy ezt zuhanyzással megoldani. Ilyenkor az izmok ellazulnak, és jobban is fognak aludni a babák. – Milyen felszerelést vigyenek magukkal a babaúszásra? – Egészségügyi alkalmazottként fontosnak tartom a higiéniát, ezért a reggeli órákban zajlanak a foglalkozások. Az úszópelenka használata szükséges, valamint combban jól záródó úszónadrág. A babaúszás megkezdése előtti órában már nem ajánlott etetni a babákat. Szükség van még a gyermekorvos által kiadott igazolásra a baba számára. – Hogyan jellemeznéd a foglalkozásoknak a hangulatát? – A csöppségek rendkívüli módon élvezik a lubickolást a kezdeti megilletődöttség után. Nagyon jó, boldog családi hangulata van egy ilyen programnak, hiszen a szülők is hamar partnerré válnak.


APRÓHIRDETÉSEK Családi ház Nyíregyházán zöldövezetben eladó! 900m2-es telken 4 szoba + nappali, 2 fürdőszoba, konyha + étkező, kamra, előszoba, szélfogó, terasz, erkély. A lakótér 2 szinten, az egész alatt pince, garázs. Tehermentes. Érd.: 30/619-6090 Kemecsén 100 m2-es családi ház, 6600 m2 telken, gáz, vegyes kazán, épített kandalló, ipari áram, (vállalkozásra alkalmas) eladó, vagy nyíregyházi lakásra cserélném értékegyeztetéssel. Irányár: 8,5 MFt. Érdeklődni: 06-20/514-4242 Aluredőnnyel, szalagfüggön�nyel 2 hét alatt, irigylésre méltó komfortot viszünk otthonába. Hívjon fel! Tel: 06-30/205-9968

Kállósemjén központjában összkomfor tos családi ház eladó. Tel.: 70/231 6933 Kisebb lakatos munkák, karbantartás, zárjavítás, szerelés, betonfúrás lakosság és közületek részére. Tel.: 30/94-54-252 Magyarország nemzeti kegyhelyén, Mátraverebély-Szentkúton frekventált helyen ingatlan eladó. Érd.: 30/612-7304 Nyíregyházán a Ságvári Kert városban 80 nm-es családi ház kiadó. Ár.: 40 Eft. Tel.: 30/5371-749 Egyedi ajándékok készítése saját fényképpel bögrére, egérpadra, puzzle-re, párnara, pólóra. Nyíregyháza, Hősök tere 12., Tel: 06-70/611-8888 facebook.com/ProximuszPrint

16




17

HOROSZKÓP KOS

(március 21.-április 20.)

Lesz ideje elmerülni a művészetek rejtelmeiben és akár tehetségét is kipróbálhatja különböző művészeti ágazatok területein. Nagy lendülettel vághat neki, de a végére teljesen elfogy a lelkesedése. Sajnos ez a munkáján is meg fog látszani, az elején az eredményesség, a vége felé pedig a kötelezettségek elvégzése lehet jellemző.

BIKA

(április 21.–május 20.)

Lehet, hogy áldozatként gondol önmagára és úgy érzi magát, mint akit sarokba szorítottak, de nagy lépéseket tehet annak érdekében, hogy megerősítse biztonságérzetét és megtöltse a zsebét. Ha képes lezárni a múltat, akkor kapcsolata túlélhet egy olyan sérülést, amelyre egyébként nem lenne megoldás.

IKREK

(május 21.-június 21.)

Sok változást tartogatnak ezek a napok, de az információk egyelőre még csak pletyka szinten léteznek, ezért kár miattuk mérgelődnie. Talán most úgy érzi, hogy a hétköznapok egyhangúsága már-már kikezdte a kapcsolatát, de szerencsére új és kedvező fordulat következik. Csak meg kell látnia az apró dolgokban is a nagy lehetőséget.

MÉRLEG

RÁK

(június 22.-július 22.)

Óvakodjon a héten a csalfaságoktól mind anyagi, mind pedig érzelmi téren is, mert értékes és hűséges baráti kapcsolatai inoghatnak meg miatta. A legjobb az lesz, ha most kicsit önmagára figyel. Némi kényeztetés és megújulás is vár Önre, ha szakít egy kis időt, amit kizárólag önmagával tölt.

(szeptember 23.–október 22.)

Nagy lendülettel és nagy becsvággyal áll helyt a hivatásában és eleget tesz szinte az összes családi kötelezettségeknek is, de ha nem pihen eleget, a teste hamarosan már jelezni fog, hogy nem bírja a strapát. Kávé helyett inkább teát fogyasszon és egyen kicsit több gyümölcsöt, mint általában szokott.

SKORPIÓ

OROSZLÁN

(július 23.–augusztus 22.)

Most az alkotókedve kerül előtérbe. Átalakíthatja a környezetét, vagy színes képekkel díszítheti a szobáját, esetleg aromaterápiát alkalmazhat. Ha orvosi problémái vannak, tovább már ne halogassa, de most egyéb téren is figyeljen jobban az egészségedre. Képes lesz megnevettetni kedvesét és ez jó hatással lesz a kapcsolatára is.

(október 23.–november 21.)

Vegye elő az ügyességét, rafinériáját, és a fantáziáját, mert segítenek minden szituációban dönteni, és kellemessé tenni Ön körül a világot. Lehetősége lesz, hogy kipróbáljon új dolgokat a hivatásában, és ezek élmények fontosak lehetnek később. Ajánlja fel a segítségét, mert az érintett túl szerény lesz ahhoz, hogy magától szóljon.

SZŰZ

(augusztus 23.-szeptember 22.)

Párkapcsolatában a csillagok új kezdést ígérnek, adjon még egy esélyt a partnerének, mert most minden rendeződhet. A szokásosnál is jobban megviseli a munkahelyi torzsalkodás, tűrőképessége ugyanis csökken. Érdemes inkább a háttérbe vonulnia és onnan várni, hogy a dolgok maguktól is rendeződjenek kissé.

NYILAS

(november 22.-december 21.)

Tudja, a tartós kapcsolatok titka: a folyamatos és kölcsönös együttműködés mindenben. Próbáljon egy kicsit jobban alkalmazkodni Ön is. Vigyázni kell, mert a szerződések apró betűs szövege tartalmazza a lényeget. Azt is olvassa el, mielőtt aláír bármilyen megegyezést! Munkahelyén kicsit lazíthat, de ne vigye túlzásba.

18

BAK

(december 22.-január 20.)

Kívánságai hamar és könnyen teljesülhetnek, mert elismerik képességeit és dicséretekkel, sőt még pénzzel is honorálni fogják a munkáját, bár nem biztos, hogy mindez ezen a napokban fog realizálódni. Az elkövetkező időszakban legyen óvatos a közlekedésben és a konyhában, mert kisebb balesetek vagy bosszúságok érhetik.

VÍZÖNTŐ

(január 21.-február 19.)

Kiváló pénzügyi érzékei most is Önnel lesznek, annak ellenére, hogy kissé naivnak és sebezhetőnek tűnik. De Ön is tudja, hogy ez csupán a látszat. A lehetőségek szép sikereket ígérnek, de lehet, hogy egyben próbatételt is jelentenek. Miután felismeri őket, könnyedén megbirkózik az akadályokkal.

HALAK

(február 20.-március 20.)

Ugye, nem feledkezik meg a rendszeres testmozgásról? Fontosabb most az ön számára, mint eddig bármikor, hiszen egészsége rendkívül igényli. Vigyázzon arra, hogy kinek, hol, mikor, mit, hogyan, és milyen hangsúllyal mond, mert munkahelyén a kollégái félreérthetik szavait. Gondoldja át inkább kétszer is a mondanivalóját.


Szkenneld a tested! Miért nincs még digitális testtérképünk?

Recommend Documents