STRESSOR DAN STRATEGI COPING PADA MAHASISWA YANG SEDANG MENYELESAIKAN SKRIPSI
SKRIPSI
Oleh: Diah Sukmawati 06810081
FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG 2012
LEMBAR PERSETUJUAN
1. Judul Skripsi
: Stressor dan Strategi Coping pada Mahasiswa yang Menyelesaikan Skripsi
2. Nama Peneliti
: Diah Sukmawati
3. NIM
: 06810081
4. Fakultas
: Psikologi
5. Perguruan Tinggi
: Universitas Muhammadiyah Malang
6. Waktu Penelitian
: Tanggal 8 November 2011 sampai dengan 7 Februari 2012
Malang, 4 Mei 2012 Pembimbing I
Pembimbing II
Dr. Latipun, M.Kes
Zainul Anwar, S.Psi. M. Psi.
ii
LEMBAR PENGESAHAN
Skripsi ini telah diuji oleh Dewan Penguji Tanggal 4 Mei 2012
Dewan Penguji Ketua Penguji
: Zainul Anwar, S.Psi. M. Psi.
(
)
Anggota Penguji : 1. Dra. Diantini Ida Vitriatie, M.Si (
)
2. Ari Firmanto, S.Psi
(
Mengesahkan Dekan Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang
(Dra.Cahyaning Suryaningrum, M.Si)
iii
)
LEMBAR PERNYATAAN ORISINALITAS
Yang bertandatangan di bawah ini,: Nama
: Diah Sukmawati
Nim
: 06810081
Fakultas
: Psikologi
Judul Skripsi : Stressor dan Strategi Coping pada Mahasiswa yang sedang Mengerjakan Skripsi Menyatakan bahwa skripsi tersebut adalah karya saya sendiri dan bukan karya orang lain, baik sebgian atau keseluruhan kecuali dalam bentuk kutipan yang telah di sebutkan sumbernya. Demikian surat pernyataan ini saya buat dengan sebenar-benarnya dan apabila pernyataan ini tidak benar, saya bersedia mendapat sanksi akademi.
Mengetahui
Malang, 4 Mei 2012
Ketua Program Studi
Yang Menyatakan
(M. Salis Yuniardi, M.Psi.)
(Diah Sukmawati)
iv
KATA PENGANTAR
Segala puji kepada Allah Subhanahu Wata’ala yang telah memberikan kekuatan kepada peneliti untuk dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul ”Stressor dan Strategi Coping pada Mahasiswa yang sedang Menyelesaikan Skripsi”. Shalawat serta salam semoga tetap tercurahkan kepada Baginda Nabi Besar Muhammad Shalallahu ’alaihi Wasallam, sebagai nabi terakhir pembawa wahyu agama Islam. Skripsi ini disusun sebagai salah satu persyaratan akademis dalam penyelesaian program Strata Satu (S-1) Jurusan Psikologi, Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang. Dalam menyelesaikan skripsi ini, peneliti banyak mendapat bantuan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, peneliti ingin mengucapkan terimakasih kepada: 1. Bapak Muhadjir Effendi selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Malang, yang telah memberikan kesempatan kepada Penulis untuk dapat menempuh pendidikan S1 di Universitas Muhammadiyah Malang. 2. Bapak Dr.Latipun, M.Kes selaku dosen pembimbing I, yang telah memberikan arahan kepada peneliti demi kesempurnaan skripsi yang dikerjakan ini. 3. Ibu Diana Savitri, S.Psi. M.Psi selaku dosen pembimbing II pertama, yang memberikan masukan dan arahan demi menyelesaikan skripsi ini. 4. Bapak Zainul Anwar, S.Psi. M.Psi selaku dosen pengganti pembimbing II yang telah bersabar membimbing dan mengarahkan Penulis hingga akhir skripsi ini.
i
5. Bapak Ari Firmanto, S.Psi selaku dosen wali yang selalu tersenyum dan memberikan semangat serta dukungannya. 6. Kepada keluarga Penulis, H.Widjoyo, SE. MM dan Hj.Sri Murwatiningsih, SE selaku orang tua, dan Firman Jati, ST selaku saudara, yang selalu mendoakan serta
memberikan dukungan moral
dan materi
dalam
penyelesaian skripsi ini. 7. Kepada teman-teman Penulis yang selalu mendukung, Azkia Fitri, Dian Fidikasari, Widati, Fina, Fauzi, serta mas Ucok yang telah banyak menyemangati dan membantu. 8. Serta pihak-pihak lain yang tidak dapat disebutkan satu persatu Akhirnya dengan keterbatasan yang Penulis miliki, Penulis menyadari masih terdapat banyak kekurangan dalam penelitian ini, Oleh karena itu, kritik dan saran yang membangun dari semua pihak sangat Penulis harapkan. Semoga karya ini dapat bermanfaat.
Malang, 4 Mei 2012 Penulis
Diah Sukmawati
vi
DAFTAR ISI HALAMAN JUDUL ...................................................................................... i LEMBAR PERSETUJUAN .......................................................................... ii LEMBAR PENGESAHAN .......................................................................... iii LEMBAR PERNYATAAN ORISINALITAS ............................................. iv KATA PENGANTAR ....................................................................................v INTISARI .................................................................................................... vii ABSTRACT................................................................................................ viii DAFTAR ISI...................................................................................................x DAFTAR TABEL ........................................................................................ xi DAFTAR GAMBAR. .................................................................................. xii DAFTAR LAMPIRAN ............................................................................... xiii
BAB I PENDAHULUAN............................................................................1 A. Latar Belakang ...........................................................................................1 B. Rumusan Masalah ......................................................................................4 C. Tujuan Penelitian .......................................................................................4 D. Manfaat Penelitian .....................................................................................5
BAB II TINJAUAN PUSTAKA.................................................................6 A. Stress..........................................................................................................6 1. Definisi stress ................................................................................6 2. Macam-macam stressor ................................................................7 3. Gejala stress ..................................................................................8 4. Respon stress.................................................................................9 5. Efek fisik stress .............................................................................9 6. Dampak stress .............................................................................10 7. Mekanisme terjadinya stress .......................................................11 B. Coping Stress...........................................................................................14 1. Coping dan strategi coping .........................................................14 2. Macam-macam strategi coping ...................................................16 3. Faktor-faktor yang mempengaruhi strategi coping .....................18 C. Mahasiswa...............................................................................................19 D. Stressor dan strategi coping pada mahasiswa..........................................21
BAB III METODE PENELITIAN...........................................................26 A. Rancangan Penelitian ..............................................................................26 B. Batasan Istilah .........................................................................................26 C. Subjek Penelitian ....................................................................................27 D. Tempat dan Waktu Penelitian .................................................................27 E. Jenis Data, Instrumen Penelitian, dan Metode Pengumpulan Data ........27 F. Prosedur Penelitian .................................................................................29 i
G. Analisis Data ...........................................................................................30 H. Keabsahan Data ......................................................................................30
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN………………..32 A. Hasil Penelitian .......................................................................................32 B. Deskripsi dan Analisa Data.....................................................................33 C. Pembahasan ............................................................................................36 BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan .............................................................................................41 B. Saran .......................................................................................................42 DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN
xi
DAFTAR TABEL Tabel 4.1 : Identitas subjek penelitian ........................................................32
xi
DAFTAR GAMBAR Gambar
Halaman
Gambar 2.1
: Gambaran umum mekanisme stress secara sederhana
11
Gambar 2.2
: Persepsi tekanan dan daya tahan
12
Gambar 2.3
: Fisiologis Stress
13
xii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1
: Klasifikasi Stressor
Lampiran 2
: Klasifikasi Strategi Coping
Lampiran 3
: Guide Interview
Lampiran 4
: Agenda Penelitian
Lampiran 5
: Inform Consent
Lampiran 6
: Verbatim
xiii
DAFTAR PUSTAKA
Busri. A (2008). Konsep stress dan adaptasi. Diakses tanggal 21 Februari 2011 dari http://psikologi-muna.blogspot.com/2008/12/konsep-stres-dan-adaptasipendahuluan.html. George, Mike. (2005). The 7AHA!s od highly enlightened souls. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama Ginting, E.P. (1999). Mengantisipasi stress dan penanggulangannya. Yogyakarta: Yayasan Andi Greenberg, J.S. (2002). Comprehensive stress management. New York: The McGrawHill Companies Gunarya, A. (2008). Manajemen stress. Laporan Penelitian. Makassar: Pusat Bimbingan dan Konseling UNHAS. Diakses tanggal 21 Januari 2011 dari http://www.unhas.ac.id/.../manajemen%20diri/Modul%20MD08Manajemen%2520Stress.pdf+manajemen+stress+arlina+gunarya&hl Lazarus, R.S. (1976). Patterns of adjustment. New York: The McGraw-Hill Companies Mexavriand, S. (2007). Stress yang dialami mahasiswa/i. Diakses tanggal 21 Februari 2011 dari http://mexacciolumos.blogspot.com/2010/12/stress-yang-dialamimahasiswai.html. Moleong. (2010). Metodologi penelitian kualitatif. Bandung: ROSDA National Safety Council. (2004). Management stress. Jakarta: EGC Nevid, J.S. (2005). Psikologi abnormal. Jakarta: Erlangga Psycher. (2010). Pengertian mahasiswa. Diakses tanggal 31 Januari 2011 dari http://definisipengertian.com/2011/pengertian-mahasiswa/. Rosalina, J. (2008). Menyiasati stress dalam dunia perkuliahan. Diakses tanggal 14 April 2011 dari http://all-about-stress.com. Rosenberg, Nancy. (2005). Overcoming stress. New Delhi: Shakti Packers Santrock, J.W. (2000). Life span development (Jilid Satu). Jakarta: Erlangga (2002). Life span development (Jilid Dua). Jakarta: Erlangga
Tay Swee Noi & Smith, P.J. (1994). Bagaimana mengendalikan stress. Jakarta: PT Pustaka Utama Grafiti Wangsadjaja, R. (2007) Stres. Diakses tanggal 12 Januari 2011 dari http://rumahbelajarpsikologi.com/index.php/konsep-umum-mainmenu-31/stresmainmenu-98.
