Stichting De Welle uw bron voor welzijn. Informatieblad voor actieve 50-plussers

4e jaargang nummer 1

in deze uitgave o.a. • Opgepast: zakkenrollers • Groene thee en frisse lucht remmen Alzheimer • Verschil levenstestament en ‘gewoon’ testament • Veilig verkeer • Belastingaangifte

februari 2015

Informatieblad voor actieve 50-plussers

Stichting De Welle

uw bron voor welzijn

COLOFON Even Buurten/Signaal Februari 2015 Uitgave van Stichting De Welle

Wilt u Even Buurten/Signaal gratis ontvangen of is uw adres gewijzigd, vul dan onderstaande bon in en stuur naar:

Redactieadres: Dahliastraat 21, Nijverdal tel 0548-638810 Marktstraat 21 Wierden tel. 0546-571693 E-mail: [email protected] www. stichtingdewelle.nl Twitter.com/StDeWelle Facebook.com/StDeWelle

Stichting De Welle Antwoordnummer 229 7440 VB Nijverdal (geen postzegel nodig)

Aanmelding en /of adreswijziging Kopij inleveren voor 13 maart 2015

0 Ik ga verhuizen 0 Ik wil Even Buurten/Signaal ontvangen

Even Buurten/Signaal verschijnt 4 maal per jaar., In februari, april, Naam man (+ voorletters) : september en november. Oplage: 7.000 stuks (verspreidingsgebied gemeentes Hellendoorn en Wierden) Even Buurten/Signaal is gericht op 50 plussers en wordt gratis verspreid door vrijwilligers van De Welle. Wij sluiten in het februarinummer een acceptgiro in om lezers vrijblijvend in staat te stellen ons via een gift te ondersteunen. Stichting De Welle zet zich in voor welzijn, wonen en zorg onder het motto: Uw partner bij zelfstandigheid!

…………………………………………………………………….. Naam vrouw (+ voorletters) : …………………………………………………………………….. Adres : …………………………………………………………………….. Postcode / plaats : …………………………………………………………………….. Telefoonnummer : ……………………………………………………………………..

E-mailadres: ……………………………………………………………………... Geb.datum man: Heeft u Even Buurten/Signaal niet ……………………………………………………………………… ontvangen, meld dit dan op boven- Geb.datum vrouw : ……………………………………………………………………… staand redactieadres. Bij verhuizing graag oude adres : ………………………………………………………………………

3

HONING Honing kent een lange medische geschiedenis. Al eeuwenlang wordt honing bijvoorbeeld gebruikt bij verkoudheid en bij het behandelen van wonden. Ook vandaag de dag zweren nog veel mensen bij honing. We hebben een aantal beweringen over honing voor je op een rijtje gezet. Maar om te beginnen eerst een belangrijke waarschuwing: geef NOOIT honing aan baby's. Honing is onschadelijk voor volwassenen, maar kinderen jonger dan 1 jaar lopen het risico ernstig ziek te worden. Infantiel botulisme In honing kan namelijk de bacterie clostridium botulinum zitten. Deze kan normaal geen kwaad, maar kan wel gevaarlijk zijn voor jonge kinderen. Zij kunnen daar namelijk infantiel botulisme van krijgen. De kans dat een potje honing is besmet, is klein. Maar omdat de gevolgen van een besmetting ernstig kunnen zijn, wordt aangeraden kinderen tot 1 jaar geen honing te geven. Verkoudheid Ben je verkouden? Of heb je een zere keel? Een lepel honing kan dan heerlijk verzachtend werken. Als je de honing in je thee doet, doe dat dan niet in kokend water, maar laat je thee eerst afkoelen. Dit omdat anders de geneeskrachtige werking verloren zou gaan. Wonden Honing werkt ook heel goed bij de behandeling van wonden. Door de antibacteriële werking van honing herstellen wonden sneller. Tot het midden van de vorige eeuw werd honing veel gebruikt bij de behandeling van geïnfecteerde wonden. Met de komst van antibiotica is honing op de achtergrond geraakt. Brandwonden Uit verschillende klinische studies is gebleken dat honing ook van waarde kan zijn bij het beperken en voorkomen van littekenweefsel bij brandwonden. Het belangrijkst in het wondhelingsproces is de antibacteriële werking van honing. Medicinale honing Pak nu niet meteen een pot honing uit de kast wanneer je een wond hebt. Het gebruik van consumptiehoning voor het behandelen van wonden is namelijk sterk af te raden. Alleen medicinale honing kan gebruikt worden voor de behandeling van wonden. Consumptiehoning is niet gezuiverd of gesteriliseerd en kan bacteriën bevatten die tot infecties kunnen leiden. Er zijn speciale wondproducten op de markt waarbij gebruik wordt gemaakt van antibacteriële honing. Van stijve gewrichten, verkoudheden tot infecties, geen betere remedie dan een por4

tie honing te eten. Het zoete goedje bevat grote hoeveelheden glucose en fructose, twee grote leveranciers om je energie-en prestatieniveau op te krikken. Al is dat niet het enige voordeel. Tweeduizend jaar geleden namen de Griekse atleten hun portie honing voor de trainingen van de Olympiade. Honing produceert immers enorme reserves van glycogeen in de lever. Glycogeen houdt de bloedsuikerspiegel op peil wat het uithoudingsvermogen stimuleert en vermoeidheid bant. Wakkere hersenen Eén theelepel honing bevat 22 calorieën, terwijl dezelfde hoeveelheid suiker slechts 15 calorieën heeft. Honing is echter waardevoller omdat het de hersenen al na enkele minuten een boost bezorgt. Eén lepeltje honing kan je hersenfunctie aanwakkeren. De aanwezige fructose wordt opgeslagen als energiereserve in de lever, klaar om de hersenen 's nachts van brandstof te voorzien. De hersenactiviteit stopt immers niet 's tijdens de slaap en vereist een continue energielading. Honing levert dit en maakt dat je 's ochtends met een wakker gevoel opstaat. Antibacterie Hippocrates, de vader van de moderne geneeskunde, at dagelijks zijn portie en gebruikte het om syfilis te behandelen. Honing versterkt immers het immuunsysteem en heeft een antibacteriële werking zowel intern als extern. Recent onderzoek aan de Universiteit van Sydney geeft aan dat honing zelfs voor wondinfecties door de superbacterie kan worden gebruikt. Ook voor de behandeling van koortsblaasjes, parodontitis, geïnfecteerde ulcera, psoriasis, eczeem en pijnlijke gewrichten artritis, is de zoetstof aangewezen. Immuniteit Honing kan worden gebruikt om symptomen van een lage immuniteit te behandelen, zoals vermoeidheid, herhaalde infecties, allergieën en verkoudheid. Het bevat een hele reeks vitaminen, mineralen, aminozuren en bioflavonoïden waardoor het immuunsysteem goed blijft functioneren. Ook de zacht laxerende werking wordt al eens vergeten of voor het opgeblazen gevoel te verminderen. Het ondersteunt vriendelijke darmbacteriën, heelt de spijsvertering en is goed voor mensen met een prikkelbare darm. Honing verwijdert ook overtollig water uit weefsels en gewrichten, belangrijk bij ontstekingen in het lichaam. Verkoudheden worden veroorzaakt door virussen en honing is een natuurlijke antivirale middel. Volgens eerder onderzoek helpt een lepel van het bijenmengsel beter dan eender welk hoestmiddel. 5

NATUUR-LIJK BLOEIENDE PLANTEN IN DE WINTER De afgelopen maanden hoorde ik regelmatig opmerkingen als: ‘Ik zag nog een Paardenbloem bloeien’ of ‘In mijn tuin bloeien nog Madeliefjes’. Hoe dat komt is gemakkelijk te raden. Volgens het KNMI was 2014 het warmste jaar in drie eeuwen. Door het zachte winterweer tot nu toe (het is half januari als ik dit schrijf) bleven veel wilde planten doorbloeien terwijl ze daar anders mee stoppen na de eerste echte nachtvorst. Het zien van bloeiende Madeliefjes in de winter doet me altijd goed. De Latijnse naam van de plant is Bellis perennis. Bellis betekent mooi en perennis meerjarig, een blijvende schoonheid dus. Madeliefjes kun je het hele jaar door zien bloeien, alleen in vorstperiodes laten ze het afweten. Ze groeien in het gras en overleven zelfs een maaibeurt. Dat komt omdat hun rozet van bladeren stijf tegen de grond gedrukt zit. Eindejaars Plantenjacht Tussen 25 december en 4 januari gingen plantenliefhebbers overal in Nederland één uur lang op zoek naar bloeiende planten tijdens de eerste Eindejaars Plantenjacht. Dit werd georganiseerd door Floron, een organisatie die zich inzet voor onderzoek naar en bescherming van de Nederlandse wilde flora. En u raadt het al: het Madeliefje werd in aantal het vaakst gezien. Een paar mensen van de IVN-plantenwerkgroep deed hier ook aan mee en ze vonden op 27 december in de nieuwe natuur van de Veldkamp 10 bloeiende planten, o.a. ook het Madeliefje. Madeliefje, Straatgras en Paardenbloem, dat was landelijk de top-3 van meest waargenomen bloeiende planten. Het zijn planten die het hele jaar door kunnen bloeien. In totaal werden er bijna 400 verschillende bloeiende wilde of verwilderde planten genoteerd. Wat het Madeliefje betreft, daar kunnen we van blijven genieten. Mei is de topmaand wat bloei betreft, vandaar ook wel de naam Meizoentje, in het dialect Meibleumpie of Meizuuntie. En over een paar maanden is het al weer mei… Anny Alferink De bijdragen in deze rubriek zijn korte stukjes over gewone, leuke, bijzondere, opmerkelijke en interessante natuurzaken uit de gemeente Hellendoorn. Heeft u een reactie op bovenstaand artikel, heeft u iets leuks gezien, heeft u een vraag of wilt u gewoon iets vertellen over de natuur: neem dan contact op met Ton Kappert en Anny Alferink, Frederik Hendrikstraat 27, 7443 ZJ Nijverdal. Tel.0548-610237, email: [email protected] 6

OPGEPAST: ZAKKENROLLERS! Het aantal aangiften van zakkenrollen is toegenomen, vooral in Twente! Dit blijkt uit een groot onderzoek naar misdaadcijfers door RTL Nieuws. De stijging in de regio Twente ligt op maar liefst 70 procent. Dat is opvallend hoog, als je nagaat dat de gemiddelde stijging in Nederland 11 procent is. Dus zie het maar als een waarschuwing, als je in de stad of op de markt loopt. Wees altijd op je hoede. Maar omdat het natuurlijk op een moment gebeurt wanneer je het niet doorhebt, vind je hier alvast wat tips om het rollen te voorkomen. Zo maak je het de broekzakdieven in ieder geval niet makkelijk! Hoe voorkom ik dat ik word 'gerold'?  Draag uw tas met de schouderriem om uw schouder en hals, zodat de tas voor u hangt en niet achteloos naast of achter u.  Wees u er van bewust dat er mensen zijn die het op uw geld en tas hebben voorzien.  Stop uw geld en waardevolle voorwerpen altijd zorgvuldig weg.  Vermijd het gebruik van een grote, opvallende portemonnee.  Neem niet meer geld mee dan u nodig hebt.  Leg uw portemonnee niet voor het grijpen in een tas.  Draag uw tas met de klep/sluiting naar uw lichaam toegekeerd.  Neem uw tas altijd mee in de paskamer.  Als iemand op uw kleding knoeit, bijvoorbeeld mayonaise of de as van een sigaret, maak dit dan zelf schoon en wijs hulp van een vreemde resoluut af.  Houd uw omgeving in de gaten als u met uw mobiele telefoon op straat belt. Hierbij voegen we nog een tip toe aan het lijstje om de toenemende zakkenrollerij tegen te gaan. Twee belletjes aan je portemonnee, dit zou het geheim zijn tegen zakkenrollers: Het zogenoemde Tinkle Alarm. Simpel, maar ingenieus, dat vindt de politie van het idee voor een belletjesalarm. Het belletjessysteem zou zakkenrollers ervan moeten weerhouden portemonnees uit zakken te graaien. Het Tinkle Alarm bestaat uit twee kleine belletjes die met een soort sleutelhangertje aan de portemonnee worden bevestigd. Zodra de zakkenroller toeslaat, wordt de eigenaar van de portefeuille gealarmeerd door het rinkelen. Initiatiefneemster Miriam Schreurs is trots op haar idee, waarvan het product 1,99 euro gaat kosten. ''Het ziet er misschien simpel uit, maar dat geldt ook voor een punaise.'' Het belletjesalarm is voor de regio Twente te koop bij Cigo Spithoff, Henri Dunantplein 12, Nijverdal.

NIEUWE SITE Wist u dat de nieuwe site van De Welle online is gegaan? U kunt hierop alle informatie vinden over onze activiteiten, maar dan in een geheel nieuw jasje! Ook biedt de vernieuwde site ruimte voor foto’s en filmpjes. Neemt u ook een kijkje op www.stichtingdewelle.nl 7

GROENE THEE EN FRISSE LUCHT REMMEN ALZHEIMER Groene thee lijkt een gunstig effect te kunnen hebben bij het tegen gaan van de ziekte van Alzheimer, in combinatie met andere factoren. Dat blijkt uit het relaas van mantelzorger Pieter de Boer. Hij heeft op basis van zijn ervaringen een website met adviezen voor mantelzorg bij Alzheimer ontwikkeld. Zijn vrouw Grietje was in een ernstige fase van de ziekte beland. Ze werd steeds verwarder en onrustiger en haar dag- en nachtritme raakte verstoord. Een combinatie met veel frisse lucht en groene thee gaven een enorme verbetering. Zijn vrouw ging niet verder achteruit en herstelde zelfs enigszins. Groene thee bevat de antioxidant ECGE die de werking van het eiwit dat een rol speelt bij Alzheimer tegen gaat. Daarnaast is een te hoog CO2-gehalte fnuikend voor het brein. Nadat het verhaal in de krant verscheen, bleek de belangstelling overweldigend. Naar aanleiding van zijn eigen ervaringen schreef hij twee handleidingen (een met praktische adviezen en een over groene thee). Deze handleidingen zijn zó populair, dat de website waarop ze te vinden zijn regelmatig uit de lucht gaat omdat er teveel internetverkeer op komt! Handleiding met praktische adviezen: http://www.radboudalzheimercentrum.nl/ files/gereviseerdehandleidingdementie.pdf of http://www.radboudalzheimercentrum.nl/files/groenetheeenalzheimer.pdf

VERBORGEN PLAATSNAMEN In de volgende zinnen zit in iedere opgave een plaatsnaam verborgen. 1. 2. 3.

Ik geef je dadelijk een flinke mep. Pelgrims uitlachen hoort niet. Het is allemaal uiterlijke schijn. De landheren zijn zo arm als job. Piet heeft zijn raam keurig voorzien van een hor. Stiekem heeft hij het systeem van zijn buurman af gekeken. 4. Wat is dat toch een prachtig boek. Elke keer boeit het me weer opnieuw. 5. De stank in de stal is niet te harden. Berggeiten ruiken niet zo fris. 6. Kom mensen, doorlopen asjeblieft. Zo kunnen we hier niet verder werken. 7. Ik heb gehoord dat veel burgemeesters een andere standplaats willen hebben. 8. De jongen lag bleek en levenloos op de grond. 9. Nel is sinds vorige week niet meer thuis geweest. 10. Ik ga vandaag niet naar school,’ zei Stien. ‘Ik ben ziek.’ 11. Die oorarts heeft al menig oor uitgespoten. 12. Casper en Marjolein trouwen volgende week. Zie voor oplossing pagina 8

TIPS OM MEER TE DRINKEN Dagelijks heeft uw lichaam ongeveer 2,8 liter vocht nodig. U haalt ongeveer een liter uit uw voeding en er ontstaat zo'n 300 milliliter bij allerlei processen in het lichaam. Dan blijft er nog 1,5 liter over die u moet opdrinken. Te veel? Geen tijd? Deze tips maken het makkelijk om meer te drinken. 1. Neem altijd een flesje mee Als u altijd water onder handbereik heeft, drinkt u gemakkelijk meer. Zet thuis een glas op uw nachtkastje en zorg voor een kan op uw bureau op het werk. Stop elke ochtend een flesje water in uw tas zodat u onderweg nooit zonder water zit. U kunt natuurlijk telkens een oud mineraalwaterflesje hervullen. Was uw waterflesje wel regelmatig af met afwasmiddel of soda, zo blijft hij schoon. 2. Maak er een gewoonte van Het is makkelijker om een gezonde gewoonte vol te houden als deze onderdeel wordt van uw dagelijkse routine. Het kan helpen om op gezette tijden een glas water te nemen. Bijvoorbeeld de eerste meteen nadat u opgestaan bent en de laatste voordat u gaat slapen. Neem ook bij elke maaltijd en bij elk tussendoortje wat te drinken. 3. Voeg fruit toe Met vers fruit en kruiden maakt u van gewoon kraanwater een frisse dorstlesser die een stuk gezonder is dan vruchtensap of frisdrank. Houdt u van bubbels, gebruik dan bronwater. Voeg simpelweg wat gesneden fruit en kruiden naar keuze toe aan een kan water. Zet de kan in de koelkast en probeer deze dezelfde dag nog helemaal leeg te drinken. 5. Koffie en thee tellen ook mee Koffie of thee - maar dan wel zonder suiker en melk - bevatten geen calorieën en mag u gewoon optellen bij uw dagelijkse vochtinname. Dat koffie en thee water zouden onttrekken aan het lichaam is namelijk een fabeltje. Cafeïne zorgt er wel voor dat u eerder naar de wc moet, maar u gaat er niet meer van plassen. Gezonde volwassenen kunnen zonder problemen elke dag ongeveer vier koppen koffie of tien koppen thee drinken. Bent u gevoelig voor cafeïne? Kies dan voor groene thee, dat bevat de helft minder cafeïne dan de zwarte variant. In kruidenthee zit helemaal geen cafeïne. 7. Waterrijk eten Het vocht dat uw lichaam nodig heeft haalt u niet alleen uit drinken maar ook uit voeding. Ongeveer een liter van het benodigde vocht ‘eet’ u op. Deze hoeveelheid verhoogt u door te kiezen voor producten waar veel water in zit. Zo doet de watermeloen zijn naam eer aan, hij bestaat voor meer dan 90 procent uit water. Een salade zit vol water en bevat maar weinig calorieën, mits u de vette dressing achterwege laat. Begin als u uit eten gaat de maaltijd met een heldere soep. Bouillon is voornamelijk vocht en zorgt ervoor dat u sneller vol zit.

9

WAT IS HET VERSCHIL TUSSEN EEN LEVENSTESTAMENT EN EEN 'GEWOON' TESTAMENT? Naast het 'gewone' testament is er sinds een aantal jaren ook het levenstestament. Hoewel de benaming erg op elkaar lijkt, zitten er verschillen tussen de twee. Het gewone testament werkt als je overlijdt en het levenstestament als je zelf geen beslissingen meer kunt nemen in je leven. Er zijn mensen die zowel een testament als een levenstestament hebben. Wanneer kies je wat? Testament In een testament regel je allerlei zaken voor als je bent overleden. Bijvoorbeeld hoe en onder wie je erfenis wordt verdeeld en wie jouw erfenis afwikkelt. Het is niet altijd nodig om een testament te maken. De wet regelt namelijk wie er van je erft als je geen testament hebt gemaakt. Veel mensen willen echter zelf regelen hoe de erfenis wordt verdeeld. Er kunnen ook andere redenen zijn om een testament te maken. Bijvoorbeeld als je geldbedragen of een bepaalde bezitting wilt vermaken aan een specifieke begunstigde, bijvoorbeeld een geldbedrag aan het goede doel of een auto aan een neefje. Voor sommige regelingen hoef je geen testament te maken. Sommige zaken kun je vastleggen in een codicil. Een codicil is een handgeschreven stuk dat je zelf hebt gemaakt. Op www.overleven.nl/ stappenplannen lees je welke zaken je kunt vastleggen in een codicil en hoe je dat doet. Ook wordt vaak voor een testament gekozen om een executeur aan te wijzen. Als er een executeur is, kan de erfenis makkelijker worden afgewikkeld en wordt in veel gevallen onenigheid tussen de erfgenamen onderling voorkomen. Ouders willen voor hun kinderen vaak de uitsluitingsclausule met een testament vastleggen. Hiermee wordt voorkomen dat een schoonkind bij scheiding van het kind meedeelt in de erfenis. Levenstestament Een levenstestament maak je om een vertrouwenspersoon aan te wijzen die namens jou beslissingen neemt als je dat zelf tijdelijk of definitief niet meer kunt. Als je bijvoorbeeld door ziekte zelf je zaken niet meer kunt regelen, bijvoorbeeld het betalen van rekeningen, het bijhouden van je administratie en het doen van belastingaangiften, maar ook het zorgen voor uw huisdieren etc., dan is het prettig als je een vertrouwenspersoon hebt aangewezen die dat voor je doet. Als je niet meer thuis kunt wonen, dan moet deze een nieuw tehuis voor je zoeken en namens jou beslissen wat er met uw huis en inboedel moet gebeuren. Vaak wordt gedacht dat een partner of kinderen al deze beslissingen namens jou kunnen nemen in zo'n situatie. Dat is echter niet zo. Als er dan geen levenstestament is, dan moet er aan de rechter worden gevraagd of hij iemand als bewindvoerder aanwijst die de zaken regelt. Je moet er rekening mee houden dat het enige tijd kan duren voordat de rechter een bewindvoerder heeft aangewezen en dat je waarschijnlijk zelf geen zeggenschap meer hebt over hoe die bewindvoerder jouw belangen behartigt. 10

In de praktijk Zoals gezegd: er zijn mensen die zowel een testament als een levenstestament hebben. Neem bijvoorbeeld Annette. Zij is gescheiden en heeft drie kinderen. Bij de Netwerknotaris maakte ze een levenstestament waarin ze haar drie kinderen als vertrouwenspersonen heeft aangewezen. Ze vindt het belangrijk dat haar drie kinderen haar samen vertegenwoordigen als ze dat zelf niet meer kan, zodat er geen gedoe kan ontstaan over geld. In het levenstestament heeft ze vastgelegd dat de jaarlijkse schenking die ze haar kinderen doet gewoon moet worden doorgezet. In het memorandum, een bijlage aan het levenstestament, legt ze nog een aantal praktische zaken vast zoals rekeningnummers en andere gegevens. In haar testament heeft Annette beschreven dat haar drie kinderen erven maar dat ook haar kleinkinderen geld uit de erfenis krijgen. Ze weet van de Netwerknotaris dat geld geven in je testament aan je kleinkinderen ook gunstig is voor de erfbelasting. Daarom krijgen de kleinkinderen het bedrag dat ze belastingvrij van hun oma kunnen erven (naar de belastingtarieven van 2015 is dat 20.047 euro).

KOERSBAL VOOR PARKINSONS PATIËNTEN Elke eerste woensdag van de maand is er voor Parkinson patiënten en hun partners een koersbalactiviteit bij De Zweef van 14.30 uur tot ongeveer 16.30 uur. Deze activiteit is toegankelijk voor mensen uit de hele regio. Aanmelden is niet nodig.

ZORGACCENT LEVERT HUISHOUDELIJKE HULP IN 2015 ZorgAccent Huishoudelijke Hulp BV heeft voor 2015 de gunning gekregen voor het leveren van huishoudelijke hulp in de gemeenten Almelo, Tubbergen, RijssenHolten, Wierden, Hellendoorn en Twenterand. Veranderingen De huishoudelijke hulp valt sinds 2007 onder de verantwoordelijkheid van de gemeenten. Ook in 2015 krijgen alle gemeenten te maken met bezuinigingen. Dit betekent dat gemeenten de huishoudelijk hulp op een andere manier moeten gaan organiseren. Per gemeente kan dit verschillen. Indicatie Vanaf 2015 krijgen cliënten een indicatie die gebaseerd is op het principe ‘een huishouden op orde’. ZorgAccent Huishoudelijke Hulp BV krijgt per cliënt een vast bedrag van de gemeente voor de uitvoering van huishoudelijke werkzaamheden. Afspraken in overleg Omdat een huis op orde voor iedereen verschillend is, overlegt ZorgAccent Huishoudelijk Hulp BV met haar cliënten op welke wijze de hulp uitgevoerd dient te worden. Het uitgangspunt en streven van ZorgAccent hierbij is, ondanks de bezuinigingen op de huishoudelijke hulp, een grote cliënt-tevredenheid. 11

De vrijwilligers van Tafeltje Dekje en Apetito Nijverdal en Wierden brachten deze maand een bezoek aan de fabriek van Apetito in Rheine (Duitsland). Hier kregen zij een rondleiding en heerlijk eten voorgeschoteld! “Leuk om te zien waar de maaltijden die wij rondbrengen vandaan komen. Het was een hele belevenis!”

VOOR MENSEN MET GROENE VINGERS Wormen uit kamerplanten lokken: Door de wortels van uw kamerplanten krioelen wormen, en uw planten hebben daaronder te lijden. Wat te doen? Leg plakjes rauwe aardappel op de aarde rondom de plant om de boosdoeners te lokken. Ze zullen eropaf gaan om ervan te eten en u kunt ze zo oppakken en in de tuin gooien. Voedsel voor nieuwe geraniums: Een rauwe aardappel kan een geraniumstek van al het benodigde voedsel voorzien. Snijd een klein gaatje in een aardappel. Steek daar de geraniumstek in en pot het geheel met aardappel en al op.

NIEUW! NIEUW! NIEUW! NIEUW! Bij De Welle kun je vanaf nu voor € 7,50 een waardecheque aanschaffen voor een maaltijd naar keuze. Leuk om cadeau te geven! De ontvanger van deze waardebon kan deze inleveren voor een maaltijd aan huis (warm) of voor een van de maaltijden die geserveerd worden op locatie in een van onze socioruimtes. Kent u iemand die u graag kennis wilt laten maken met ons aanbod? Informeer dan naar de waardecheque!

12

ALUMINIUMFOLIE Wat kunt u doen met restjes ongebruikte aluminiumfolie? Gebruik ze om botte scharen te slijpen! Strijk de folie zo nodig glad, vouw de stroken dan een paar keer dubbel en begin te knippen. Na 7 of 8 keer moet uw schaar weer scherp zijn. Simpel, nietwaar? Met de aluminiumstroken die u overhoudt, kunt u hongerige insecten en slakken uit de buurt van uw groenten houden. Dit doet u door stroken aluminiumfolie in de beschermingslaag van de planten in uw tuin te verwerken. De folie geeft de planten een extraatje door licht naar ze te weerkaatsen. 13

advertentie

KI-FA is een kledingatelier voor dames Jaren geleden zijn moeder en dochter een hobby begonnen met het maken van kinderkleding. We gaven party’s bij de mensen thuis. Dit liep zo goed, dat we moesten verhuizen naar de van Limburg Stirumstraat te Nijverdal (het voormalige pand van bakkerij Berkenbosch). Hier zijn we een winkeltje gestart met kinderkleding en later kwam daar dameskleding bij. Op deze locatie hebben wij ons team versterkt met verschillende vakmensen. Tegenwoordig zijn we ook druk bezig met het maken van kleding op maat. Door deze mogelijkheid kan er kleding naar wens gemaakt worden. Daarnaast hebben we verschillende authentieke stoffen waardoor U kleding naar eigen smaak/wens gemaakt kan worden. Hierbij geven wij een persoonlijk en eerlijk kleding- stofadvies. We hebben dit stukje in dit blad geschreven, om U kennis te laten maken met KI-FA. Daarnaast bieden wij ouderen de mogelijkheid aan, om bij hen thuis te komen om hier hun kleding wensen te verwezenlijken. Op afspraak komen wij dan langs met de verschillende soorten stoffen in klein formaat om u een keuze hieruit te laten maken. Daarna worden uw maten opgenomen om het vervolgens pasklaar te maken. Tussendoor wordt de kleding nog een keer gepast voordat het definitief in elkaar gezet wordt. Bent U geïnteresseerd in de bovenstaande mogelijkheden, neem dan contact op met: KI-FA Te bereiken van dinsdag t/m vrijdagochtend van: 9.00 uur tot 11.30 uur Telefoonnummer: 0548-618456 V. Limburgstirumstraat 31 Nijverdal [email protected]

14

DIVERSE TELEFOONNUMMERS VERVOER. Inlichtingen openbaar vervoer tel. 0900-9292 REGIOTAXI. tel. 0900-1814 klachtennr. 0900-2929000. CHPA. Centrale Huisartsenpost Almelo 088 588 05 88. Samen met de Spoedeisende Eerste Hulp van ZGT Almelo vormt de huisartsenpost in het ziekenhuis sinds 2010 een nieuwe Spoedpost. Voor spoedeisende huisartsenzorg ’s avonds, ’s nachts en in het weekend belt u 088 588 05 88. U kunt de CHPA vinden aan de achterzijde ZGT-ziekenhuis. In de buurt van de CHPA staan borden die de weg wijzen naar de huisartsenpost. Ook de Ambulance Oost (post Almelo) is hier gehuisvest. AMBULANCE. tel.112 POLITIE. tel.0900 - 8844 KLACHTEN CRIMINALITEIT. tel. 0800 - 7000 MELDLIJN GEMEENTE. HELLENDOORN tel. 630214 JURIDISCH LOKET. tel. 0900-8020 TELEFONISCHE HULPDIENSTEN: OUDERENOMBUDSMAN, wijst ouderen de weg naar instanties die een hulpvraag in behandeling kunnen nemen. Bereikbaar tussen 9.00 en 17.00 uur tel. 0900-6080100 (5 ct per minuut). SENSOOR telefonische hulpdienst . 038-426899 (lokaal tarief)074-2552555 (lokaal tarief) 0900-0767 (5 ct per minuut) deze nummers kan men 24 uur per dag bellen voor advies of gewoon een luisterend oor.

GASTOUDEROPVANG REGELEN VIA GASTOUDERBUREAU OOSTNEDERLAND Door de politieke ontwikkelingen blijft gastouderopvang aantrekkelijk voor ouders en gastouders. Voor ouders is gastouderopvang door de prijs, de kwaliteit en de flexibiliteit een prettige oplossing voor de opvang van hun kinderen. Wij adviseren en bemiddelen tussen ouders en gastouders en kunnen bovendien een laagdrempelige opleiding aanbieden voor hen die gastouder willen worden. U hoeft hiervoor niet naar school, maar doet dit thuis. Kijk eens op onze site: www. oostnederland.info. Voor informatie, advies en bemiddeling bent u bij ons aan het juiste adres. Wij wijzen u de weg! Informatie is bij ons persoonlijk, gratis en vrijblijvend. Gastouderbureau Oostnederland, gevestigd in de Gemeente Hellendoorn. Telefoonnummer 06-11645714 of 0625563576 of mail: [email protected]

15

TWEE NIJVERDALLERS SCHRIJVEN BOEK! ‘De verkeerde man’ door Rina Steenstra Ons eigen redactielid Rina Steenstra bracht onlangs haar derde boek uit! ‘De verkeerde man’. Een bijzondere Twentse psychologische misdaadroman, spannend tot het einde. Schrijfster Rina Steenstra voert in ‘De Verkeerde Man’ gewone mensen ten tonele. Wat zij beleven is echter verre van gewoon. Langzaam maar onontkoombaar voert Rina de spanning op in deze misdaadroman. De karakters worden uitgediept en je voelt met de hoofdfiguren mee. De spanning blijft tot in het laatste hoofdstuk! Extra interessant is het boek voor lezers uit deze omgeving omdat het voornamelijk gesitueerd is in Twente. Ook Nijverdal speelt een rol in het verhaal. Als toegift heeft Rina in een bijlage de plaatsen van handeling die ze noemt in ‘De Verkeerde Man’ nauwgezet beschreven. Zo kunnen de lezers zelf op avontuur in het mooie Twente! ‘Alles wordt gewoon’ door Henri Pieter In drie generaties verandert er veel. Wij mensen zijn van nature niet erg veranderingsgezind. Wij moeten vaak wennen aan het nieuwe. Dat lukt ons altijd weer en wij merken dat wij het nieuwe heel gewoon zijn gaan vinden en dat wij zelfs bijna vergeten zijn hoe het ooit was. De auteur Henri Pieter laat ons hoe het was opnieuw ontdekken. Via tal van korte autobiografische verhalen. Geen idealisering van het verleden, maar een nuchtere registratie van eigen waarnemingen en belevenissen in de afgelopen zeventig jaar. Het is aan de lezer zelf om de vergelijking met het heden te maken. Voorwoord: Mijn vrouw Irma en ik drinken voor het eten graag een glaasje wijn en kletsen dan over van alles en nog wat. Soms gaat het dan als vanzelf over dingen van vroeger die al lang veranderd zijn. Bijvoorbeeld de kleutertijd, de school, het huishouden, werken, ontspanning, reizen, maatschappelijke opvattingen en heel veel meer. Het is dat je het erover hebt, maar eigenlijk was je een heleboel van die dingen al lang vergeten. Die ontdekking was voor mij de aanleiding om aan dit boek te beginnen. Willekeurig in de tijd geplaatste verhalen over belevenissen en waarnemingen gedurende de afgelopen zeventig jaar, waaruit de lezer kan opmaken hoe het ooit was. De lezer moet de vergelijking met het heden maar maken, hoewel ik het soms niet kon laten dat ook zelf te doen. Beschouw dit boekje als een rijk gevulde dis. Met een voorgerecht. En een hoofdgerecht. Het hoofdgerecht bestaat uit een heleboel verschillende hapjes. Elk hapje wordt gekenmerkt door andere ingrediënten en een andere smaak, soms voorzien van een sausje, gevuld met wat humor. Hapjes in de vorm van door mij opgetekende autobiografische verhalen. ‘Panta rhei,’ zei ooit de Griekse wijsgeer Heraclitus: alles stroomt, alles is in beweging, alles verandert voortdurend. En altijd moet je aan verandering wennen. Dat lukt ons steeds weer. Alles wordt gewoon. www.henripieter.nl

16

BOSTONBRIDGE IS VERNIEUWD BOERENBRIDGE Eind november 2009 kwam Frits Bentsink met het idee om een kaartspel, door hem destijds Boerenbridge genoemd, te introduceren in de socioruimte Bendien Smitshof. Op deze manier werd er voorzien in een behoefte om een nog leeg dagdeel van de socioruimte, de vrijdagmiddag, te vullen. Na het plaatsen van een advertentie in de media meldden 12 belangstellenden zich aan. Deze werden opgeleid en op 11 december 2009 werd in overleg met De Welle de kaartclub Boerenbridgeclub Soos Bendien Smitshof opgericht. Op vrijdag 19 december jongstleden vierde de club, die inmiddels 50 leden telt, haar vijfjarige bestaan door middel van een feestelijke bijeenkomst. Op eigen initiatief werd gekozen voor een nieuwe naam voor de kaartclub. In de loop van de afgelopen vijf jaar hebben velen wel eens te maken gehad met de ietwat negatief klinkende naam van het spel Boerenbridge. Het werd soms door sommigen, voornamelijk outsiders, geassocieerd met o.a. boerengolf. Sommigen begrepen pas na uitgebreide uitleg of na het lezen van de spelregels, dat hier toch sprake was van een serieus en vooral leuk kaartspel. Op internet kwam Frits Bentsink het Amerikaanse kaartspel “Boston” tegen, een kaartspel dat in 1832 is genoemd naar de Amerikaanse stad Boston en bedacht is tijdens de Amerikaanse onafhankelijkheidsoorlog. Boston slaat op de “slag” en de “slagen” die tijdens die oorlog werden gevoerd. Het kaartspel Boston is verder een spel waarbij grote opmerkzaamheid wordt gevorderd. Tot slot kan de naam “Bostonbridge” ook buiten de landsgrens eenvoudiger geïntroduceerd worden. Betere raakvlakken met de nieuwe naam “Bostonbridge” zijn nauwelijks denkbaar, terwijl het ook nog goed “bekt”. De activiteit gaat verder onder de naam Bostonbridgeclub.

17

INTERNETCAFÉ IN KRUIDENWIJK GAAT DOOR! In tegenstelling tot de laatste berichten gaat in het Kulturhus van de Kruidenwijk het Internetcafé weer van start. Via deze weg roepen wij de personen op die zich eerder in het Kulturhus hebben gemeld om hieraan deel te nemen. Ook nieuwe deelnemers zijn van harte welkom op dinsdagmorgen tussen 10.00 uur en 12.00 uur bij het Kuperserf 43. Opgave is niet verplicht. Wel dienen mensen hun eigen laptop mee te nemen. Kosten zijn 3 euro. Hier is ook een kop koffie bij inbegrepen. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met het Kulturhus, telefoonnummer 0548-623202.

COMPUTERCURSUSSEN Een van onze cursisten die al jarenlang met zijn computer werkt, volgt een cursus Windows 8. “Ik wist niet dat er zoveel meer mogelijk was met dit programma nu ik hiervoor een cursus volg”. Dit was de opmerking van een cursist na enkele lessen bij Seniorweb Nijverdal. Misschien heeft u wel eens gedacht: Hoe kan ik wat sneller met mijn PC of tablet werken? Of zouden er nog meerdere mogelijkheden zijn met mijn computer? Wilt u misschien uw (vakantie)foto´s bewerken of opslaan? Seniorweb Nijverdal helpt al vele jaren mensen bij het ontdekken en doorgronden van de computer en tegenwoordig ook van de tablet. Wilt u ook meer uit uw apparaten halen en nieuwe mogelijkheden op het spoor komen? De nieuwe catalogus voor cursussen voorjaar 2015 is uit. Als u deze niet ontvangen heeft, bel even met 06-10 45 18 52 of mail aan [email protected] en u krijgt per omgaande uw exemplaar.

NAAR DE VOEDSELBANK Even Buurten en Mooi Meegenomen bieden u een uniek kijkje achter de schermen bij de Voedselbank, een van de nieuwste initiatieven in de gemeente Hellendoorn. Op donderdag 26 februari om 14 uur zet de Voedselbank speciaal voor lezers van Even Buurten de deuren open. U krijgt een kleine presentatie over de achtergrond en het ontstaan van de Voedselbank en vervolgens een rondleiding door het pand. Vragen als: waar komt al dat voedsel vandaan en wanneer kunt u een beroep doen op de Voedselbank komen aan de orde. Wilt u dit niet missen? Meld u dan uiterlijk 19 februari aan bij De Welle, 0548638800, zodat de Voedselbank weet op hoeveel personen zij kunnen rekenen. Heeft u geen vervoer? Mooi Meegenomen haalt u graag op en brengt u weer thuis. Opgave kan via bovenstaand telefoonnummer. 18

VEILIG VERKEER NIJVERDAL In de gemeente Hellendoorn- Nijverdal hebben wij een actieve afdeling van Veilig Verkeer Nederland. De VVN-afdeling Hellendoorn werkt samen met gemeente, lokale politiek, scholen, verkeersouders, verkeersbrigadiers, andere belanghebbenden en de politie op het gebied van veilig verkeer voor alle weggebruikers, Waarbij extra aandacht uitgaat naar de doelgroepen. Doelgroepen zijn groepen die uitblinken in de ongevallencijfers. Dat kan zijn naar leeftijd, maar ook naar vervoerswijze. Het bestuur van de VVN- afdeling Hellendoorn bestaat uit beroepsgerichte mensen op allerlei vakgebieden. Ons aanspreekpunt bij de gemeente is de heer Ruud Elferink, hij is verkeerskundige bij de gemeente en houdt zich bezig op allerlei gebied van de verkeersveiligheid. In goed overleg met Ruud Elferink zijn er over het jaar verschillende activiteiten “voor de verschillende weggebruikers”, waarbij de VVNafdeling Hellendoorn activiteiten uitvoert of ondersteunt. Ook vindt er maandelijks Verkeersveiligheid overleg plaats met de gemeente en de plaatselijke politie over onveilige verkeerspunten en nieuwe ontwikkelingen binnen de gemeente. Voor bepaalde activiteiten worden inwoners per brief geïnformeerd door de gemeente. Alle informatie kunt u terug vinden op onze site www.vvn-hellendoorn.nl .Daar vindt u ook de opgaveformulieren voor de verschillende cursussen die u kunt volgen. Hieronder een overzicht van de verschillende activiteiten die de VVN-afdeling Hellendoorn per jaar organiseert. maart: Caravan/vouwwagenkeuring in samenwerking met garagebedrijf Akro en politie april: Schriftelijk- en praktisch verkeersexamen voor de basisscholen groep 7 en 8. Het schriftelijk verkeersexamen is een landelijk examen van Veilig Verkeer Nederland. Het praktisch verkeersexamen is een plaatselijk examen waarbij de leerlingen een fietsroute in Nijverdal rijden waarbij ouders op diverse posten controleren mei: Fietsvaardigheidstraining 60+ / E-Biketraining. Deze cursus bestaat uit een dagdeel waarin zowel de theorie als de praktijk aan bod komen. juni: Scootmobielcursus: deze cursus is bedoeld voor mensen met een eigen scootmobiel. De training bestaat uit theorie en praktijk. oktober: Digitale verkeersquiz voor alle basisscholen groep 6. De leerlingen uit groep 6 maken op de computer ieder voor zich de vragen. De beste acht klassen van groep 6 doen mee aan een eindronde in het ZinIn-theater waarbij 2 leerlingen van iedere klas voor de beker strijden. Ook wordt er gestreden om het mooiste spandoek. Opfriscursus rijvaardigheid zowel theorie en praktijk voor alle 55+ die een rijbewijs categorie B bezitten en nog auto rijden. Er wordt gereden in de eigen auto met een instructeur, men krijgt een reactie test, gehoor- en gezichtsmetingen worden gedaan, uitleg “Dode hoek” en de politie geeft uitleg bijvoorbeeld over hoe het toe gaat tijdens een alcoholcontrole en kan men een keer blazen. november: Project de “Dode hoek” voor alle basisscholen groep 7 en 8. Dit project bestaat uit 2 delen, te weten: A: Een film waarin uitgelegd wordt welke 19

gevaren er zijn in het verkeer bij grote voertuigen (vrachtauto’s en grote landbouwvoertuigen). Ook beantwoorden de leerlingen vragen in een kleine quiz. B: Buiten op locatie staat een grote vrachtauto en landbouwvoertuig opgesteld. Hier krijgen de leerlingen praktische uitleg. Naast deze activiteiten ondersteunen wij de gemeente bij projecten bijvoorbeeld de BOB-campagnes en de fietsverlichtingsacties. Ook onderzoek naar onveilige verkeerssituaties en het geven van advies aan gemeente en politie hoort daarbij. Veiligheid (in het verkeer) heeft alles te maken met het gedrag van de mensen (weggebruikers). Of u nu voetganger, fietser, automobilist, of op een andere manier deelneemt aan het verkeer, als u zich houdt aan de afgesproken verkeersregels kan er weinig mis gaan. Helaas zien wij het gedrag van vele weggebruikers veranderen. Dit ten koste van de verkeersveiligheid. Het zou mooi zijn als mensen het goede voorbeeld blijven geven en niet hun eigen regels nastreven. Als u ons vrijwilligerswerk wilt steunen wordt dan lid van Veilig Verkeer Nederland voor € 5,00 per maand. Aanmelden kan op de site www.veiligverkeernederland.nl u krijgt dan ook 3 keer per jaar het blad wat VVN uitgeeft met wetenswaardigheden op het gebied van verkeersveiligheid. Contact met de afdeling VVN-Hellendoorn loopt via de website : www.vvnhellendoorn.nl. Op deze site kunt u alle informatie vinden! Ons -mail adres is: [email protected] (voor al uw vragen en opaanmerkingen over verkeersveiligheid). VVN afdeling Hellendoorn - Nijverdal.

SAMEN IETS ONDERNEMEN Nr. 1501 Vrouw van 68 jaar, houdt van wandelen, fietsen en gezellig kletsen onder het genot van een kopje koffie. Wie deelt deze voorkeuren en lijkt het leuk met deze dame in contact te komen om samen leuke dingen te ondernemen? Wilt u in contact komen? Neem contact op met Marisca Hutten van Stichting De Welle, tel 0548-638819 of [email protected]

OPROEP SOOS CIRKEL Wist u dat u iedere zondagmiddag kunt binnenlopen bij de Cirkel aan de Nijkerkendijk om een potje te sjoelen of rummicub te spelen? Van 14.30 tot 16.30 uur staan de deuren voor u open. Koffie/thee is €0,70. De soos is bedoeld voor alle inwoners van de gemeente Hellendoorn. Komt u ook langs?

20

FIETSCLUB STICHTING DE WELLE Als het voorjaar wordt begint het bij veel mensen te kriebelen en willen ze er op uit de buitenlucht in. Dat kan, we maken voor u vanaf medio april tot medio oktober elke veertien dagen een leuke fietsroute in onze omgeving. De lengte is ongeveer 25 a 30 km en we starten altijd om 9.30uur bij De Welle in de Dahliastraat. Mocht het een keertje slecht weer zijn, wat bijna nooit voorkomt, verschuiven we de tocht één week. Dit jaar is de eerste fietsdag 22 april. Halverwege lassen we een koffiepauze in, veel deelnemers vinden dit al een leuk momentje op zich. De meeste deelnemers laten zich het liefst verrassen, waar de volgende tocht naar toe gaat. We proberen een snelheid van 15 km per uur aan te houden zodat ook deelnemers met een fiets zonder elektrische ondersteuning mee kunnen fietsen en er voldoende tijd is om een praatje met andere deelnemers te maken. Verder zoeken we vooral rustige wegen door onze prachtige omgeving. Deelname is gratis, de koffie is voor eigen rekening. We hebben sinds 2012 een nieuwe service bedacht. We nemen de route op als GPS track en kunnen die U per mail toezenden samen met de route beschrijving. Als u een keertje niet hebt meegefietst kunt u de route alsnog fietsen, of met anderen op een door u gekozen tijdstip. Dit sluit natuurlijk ook prachtig aan op een van de computercursussen, U kunt de tocht in Google Earth virtueel nog eens opnieuw beleven op Uw computer. Ook kunt U Uw kinderen of kleinkinderen laten zien wat U op de dinsdagochtend zoal doet. Hoogtepunten waren vorig jaar onder andere: Langs de Regge naar Lemele. Over de bloeiende heide van de Borkeld. Rond het Hoge Hexel. Door het Wierdenseveld, over de Kolonie en via Marle terug. Door de buurtschappen van Wierden. Rond Haarle naar Nieuw Heten. Rond de Haarler- en Holterberg naar Holten.

FIDOGY BESTAAT BINNENKORT 30 JAAR Fidogy bestaat 22 november 2015 30 jaar! Dit willen wij graag vieren met leden, oud-leden, leiding Jeannette van den Berg en oud-leiding Betsy ter Brugge. Daarom zijn we op zoek naar iedereen die in het verleden lid en/of betrokken is geweest van deze enthousiaste gymgroep die gestart is in 1985 als langlauf/ gymgroep. U kunt u gegevens zowel per mail als telefonisch doorgeven. Ook anekdotes zijn van harte welkom! Na uw aanmelding ontvangt u t.z.t. bericht van het organisatiecomité. Aanmelden bij: Mevrouw A. Kuiper, Tel: 0548-54 09 79. Email: [email protected]

21

TAOISTISCHE TAI CHI VERENIGING NEDERLAND 5 JAAR IN NIJVERDAL Het beoefenen van Taoistische Tai Chi heeft voor iedereen wat te bieden, of je nu jong of oud, gezond of ziek, actief of passief bent. Deze vorm van Tai Chi is specifiek gericht op gezondheid en vitaliteit. De hele set van 108 bewegingen biedt je de mogelijkheid te ontdekken waar je lichaam voor gemaakt is: bewegen en ontspannen, flexibel en sterk zijn met een goede circulatie. In Nijverdal is de eerste klas van onze vereniging 5 jaar geleden gestart. De leden geven verschillende reacties over wat de Taoistische Tai Chi voor hen doet. “Het is heel fijn omdat het niet gaat om presteren maar juist om werken vanuit je eigen lijf en mogelijkheden; Ik beweeg nu veel makkelijker en voel dat het helend werkt”. “Ik heb nu geen tijd om te piekeren in mijn hoofd en word rustiger”. Verbeter je balans en gezondheid Taoistische Tai Chi interne kunsten voor gezondheid is een vorm van tai chi die specifiek gericht is op het verbeteren van de gezondheid. De zachtheid van de bewegingen en de kunst om ze op een natuurlijke manier uit te voeren, maakt deze eeuwenoude Chinese bewegingskunst geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of lichamelijke gesteldheid. De vele strekkingen en draaiingen zorgen voor sterkere botten, beter functionerende spieren, soepele gewrichten, een beter evenwicht en een verbeterde bloedsomloop en lymfedrainage. Dit alles heeft een positief effect op je gezondheid en balans. Naast de fysieke aspecten ervaren veel beoefenaars ook een weldadige rust. In deze training ligt de nadruk op vriendelijkheid, vrijgevigheid en behulpzaamheid voor anderen, waardoor je je eigen spanningen en zorgen makkelijker los kunt laten. Dit is een belangrijk onderdeel van wat we doen. Een voorbeeld hiervan is dat alle geaccrediteerde instructeurs als vrijwilliger les geven en daar niet voor betaald worden. U bent van harte welkom om een keer vrijblijvend mee te doen in een van onze klassen op vrijdagavond van 18.30 tot 20.00 uur in de Rietslenke, Nic. Beetsstraat 6. Of dinsdagochtend van 9.45 tot 11.45 uur in het Advendohuis, Koersendijk 1. Kijk op onze website www.taoisttaichi.nl voor meer informatie. Of u kunt bellen naar: 0548-613130.

22

IN HET NOABERHUUS START DE WELLE NIEUWE ACTIVITEITEN Begin maart wordt in het vernieuwde Noaberhuus in Hellendoorn gestart met nieuwe activiteiten. Onder leiding van één of meerdere vrijwilligers kan men zich creatief uitleven (schilderen en of kaarten maken) op dinsdag 14.00 uur tot 16.00 uur. Op de woensdag kan men 14.00 uur tot 16.00 uur kaarten en/of Rummicub spelen. Op donderdag kan men 9.00 tot 11.30 uur schilderen Mist u een activiteit en wilt u dit graag georganiseerd zien of wilt u daar zelf wat in betekenen, neem dan contact op. Het Noaberhuus is intensief onder handen genomen. Alle ruimtes zijn van alle gemakken voorzien waardoor ook minder- en invaliden gebruik kunnen maken van dit dorpshuis. Een aantal ruimtes zijn al helemaal klaar. Er heerst een huiselijke sfeer. Kom gerust langs op één van bovengenoemde activiteiten om een kijkje te nemen. Bent u geïnteresseerd om deel te nemen aan één van deze activiteit(en), schroom dan niet om u aan te melden bij Marije Leferink van Stichting De Welle: m.leferink@stichtingdewelle of via 06-57559942. Zelf vrijwilliger worden? Ook als u het leuk vindt om ondersteuning te bieden aan één van deze activiteiten en bij andere vragen, kunt u dit via deze contactgegevens laten weten.

ASSISTENTIE BIJ BELASTINGAANGIFTE Het is weer zover, de belastingconsulenten van Stichting De Welle zijn ook voor dit jaar weer beschikbaar om uw belastingaanvragen in te vullen. De zittingen bij Stichting De Welle vinden plaats op de vrijdagen van 09.30 tot 12.30 uur en van 13.30 tot 15.45 uur. De data voor de zittingen zijn: 6-03-2015 / 13-03-2015/ 20-03-2015 / 27-03-2015 / 10-04-2015 / 17-04-2015. U kunt zich vanaf heden al opgeven bij Stichting De Welle, telefoonnummer 0548 63 88 00. Op maandag-, woensdag-, en donderdagmorgen van 9.30 tot 12.00 uur Belangrijk: Stichting De Welle werkt samen met de ouderenbonden. We vragen een vergoeding voor het invullen van belastingaangifte van €15,00 voor een enkelvoudige aangifte, doet u samen met uw (fiscale)-partner aangifte dan komt daar € 5,00 bij. Lid van een ouderenbond: Voor degenen die lid zijn van een ouderenbond en dit aantonen middels hun lidmaatschap pas, hanteert Stichting De Welle in overleg met de ouderenbonden een aangepast tarief van €12,00. Opgaven voor het laten invullen van uw belastingaangifte worden gevolgd door een uitnodiging om op ons kantoor te komen voor de verdere afhandeling. Wees er op tijd bij en wacht er niet te lang mee. 23

EXTRA HANDEN GEZOCHT VOOR NLDOET OP 20 MAART! Op vrijdag 20 maart vindt NLdoet weer plaats, de grootste vrijwilligersactie in Nederland. Bij diverse vrijwilligersorganisaties en verenigingen in de gemeente Hellendoorn steken derdejaars leerlingen van Reggesteyn, collega’s van organisaties, raadsleden, het college van B&W en individuele vrijwilligers weer de handen uit de mouwen om gezamenlijk een klus te klaren. Vorig jaar werd er geschilderd, blad geveegd, maar ook werden er pannenkoeken gebakken en tuintjes opgeknapt. De klussen voor dit jaar stromen weer binnen. Ben jij op 20 maart in de gelegenheid om mee te helpen? Meld je dan aan bij Saskia Schreurs, 0548-638823 of [email protected]. Samen kijken we of er een activiteit of klus tussen zit waar ze jouw hulp goed kunnen gebruiken (en natuurlijk waar jij het beste tot je recht komt!).

EEN QUILTGROEP IN GEMEENTE HELLENDOORN We proberen een nieuwe quiltgroep bij elkaar te krijgen in Nijverdal. Quilten, patchwork en wandkleden maken is een erg leuke hobby die veel mensen wel eens zouden willen proberen. Nog leuker is het om dan regelmatig met een groepje bijeen te komen en de ideeën en werkstukken te bespreken, nieuwe technieken te leren en inspiratie op te doen. Half maart 2015 willen we starten met een nieuwe groep in Atelier Maarbeek in Nijverdal onder deskundige begeleiding van een zeer ervaren quiltster. Voor degenen die kennis willen maken met patchwork en quilten beginnen we met 4 bijeenkomsten op maandag of dinsdagochtenden. Centraal staan basistechnieken, kleurgebruik en materiaalkeuze en natuurlijk gezelligheid. Na afloop heeft u een quiltkussen in door u gewenste kleuren. Kosten 75€. Opgeven en/of Informatie bij Janie van der Hor tel 0592 543264 of Jenny Verbeek tel 0548 547805 U kunt ook een mailtje sturen naar [email protected] of een briefje naar: Atelier Maarbeek, De Ruyterweg 10, 7441 HX Nijverdal. Na 10 maart hoort u of er voldoende aanmeldingen zijn om de groep door te laten gaan. Meer informatie ook op: www.maarbeek.nl In Atelier Maarbeek worden ook vanaf half maart weer cursussen portretboetseren en textiel gegeven. Ook hierbij bent u van harte welkom. 24

INZAMELING TWEEDEHANDS GOEDEREN BIJ VLUCHTELINGENWERK EN STEUNPUNT MINIMA. Heeft u een bank, kast, koelkast, kleding, fietsen, lampen etc. die u weg doet? Denk dan even aan het depot van VluchtelingenWerk Nijverdal/Hellendoorn en Steunpunt Minima. Zij verzamelen tweedehands goederen om nieuwe vluchtelingen en mensen die tot de minima behoren in de gemeente Hellendoorn voort te helpen. Ook als u denkt dat niemand wat aan uw spullen heeft, bel dan. Wellicht hebben ze op dat moment precies zoiets nodig. Indien u de goederen zelf wilt brengen, moet u even contact opnemen met VluchtelingenWerk: 0548-638790. De goederen kunnen ook door VluchtelingenWerk worden opgehaald. Dit is alleen gratis als goederen voor hergebruik geschikt zijn. Er worden alleen goederen opgehaald die voor hergebruik geschikt zijn. Mochten er toch goederen tussen zitten die niet voor hergebruik geschikt zijn, dan wordt er een kostendekkend tarief in rekening gebracht. Dit tarief is gebaseerd op de kosten van storten op het afvalbrengpunt en het gemiddelde gewicht van het artikel dat men aanlevert. We streven ernaar dat de goederen binnen 5 werkdagen worden opgehaald. De chauffeur bepaalt bij het ophalen of iets nog herbruikbaar is of niet. De goederen worden tijdens kantoortijden overdag opgehaald. Bel met 0548-638790, bereikbaar op maandag t/m woensdag van 9:00 tot 16:00 uur of mail uw naam, adres, telefoonnummer en het soort goed dat u ter beschikking stelt naar [email protected]. Let op! Het ophalen van goederen vindt alleen plaats binnen de gemeente Hellendoorn.

MUSEUM PLUS BUS BESCHIKBAAR OP 17 MAART In de week van 12 januari werden wij gebeld door de organisatie van de Museum Plus Bus. Er is een dagtocht uitgevallen op dinsdag 17 maart. Stichting De Welle mag mee! De Museum Plus Bus rijdt voor groepen senioren die zonder de Museum Plus Bus door hun leeftijd of conditie geen museumbezoek meer kunnen afleggen. De minimum leeftijd bedraagt 70 jaar. Mensen vanaf 65 jaar mogen alleen mee mits zij voldoen aan de bovenstaand criterium. Dagprogramma dinsdag 17 maart 2015 9.00 uur opstappen bij Dahliastraat 21, Nijverdal 11.00 uur Aankomst Museum Het Valkhof 11.15 uur Koffie 12.00 uur Rondleiding 13.15 uur Lunch 14.15 uur Gelegenheid tot zelfstandig rondkijken 15.15 uur Vertrek 16.45 uur Aankomst Dahliastraat 21, Nijverdal De kosten voor deze dag bedragen €10,-. Hier zit een kop koffie/thee en een heerlijke lunch in het Museumcafé bij inbegrepen. Opgeven? Graag uiterlijk 23 februari via 0548-638810. Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar! 25

VOLKSDANSGROEP DE WISSELPAS Elke dinsdagmorgen tussen 10.00 en 11.30 uur hoor je de klanken van mooie muziek uit de Balkan, Israël en West Europese landen vanuit het gebouw van Bunga Tandjung aan de Molukkenstraat. Er wordt gevolksdanst (ook wel werelddans of internationale dans genoemd) door een groepje senioren onder de enthousiaste leiding van Bep Kleinheerenbrink. Dansen uit hierboven genoemde landen, geschikt voor de leeftijdsgroep 55/60 plus, worden er gedanst en beleeft. We nemen u mee op reis. De sfeer is er goed, er wordt veel gelachen, iedereen kijkt elke week uit naar deze dinsdagmorgen. Zelfs mensen die niet meer zo goed ter been zijn doen mee. En bent u een beetje moe, dan gaat u lekker even zitten en kijken. Bewegen op de klanken van mooie muziek is goed voor de mens. Ook zin om eens te komen kijken? Kom op dinsdagmorgen naar Bunga Tandjung U kunt twee maal gratis meedoen om te kijken of dit ook iets voor u is.

WAAROM IS BEWEGEN GOED Waarom is bewegen zo goed. Lichaamsbeweging houdt de hersenen jong. Professor Erik Schreder heeft er een boek over geschreven. Citaat: Bewegen is belangrijk voor je lichaam. Dat weet iedereen. Het gunstige effect op ons brein is minder bekend. Al op korte termijn verbeteren functies van je hersenen en op langere termijn verkleint het de kans op dementie. Wereldwijd bewegen mensen steeds minder, jong en oud, over de gehele levensloop dus. Oorzaken hiervoor zijn onder andere de beschikbaarheid van de auto, waardoor mensen minder lopen en fietsen, en de sociale media waardoor men er minder 'op uit' hoeft te gaan. Ook overgewicht komt steeds meer voor en ook dat leidt tot minder bewegen. De groeiende inactiviteit is alarmerend omdat lichamelijke activiteit belangrijk is voor lichaam en geest. Door te bewegen verklein je de kans dat je hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten krijgt, maar ook suikerziekte type 2. En dat zorgt er weer voor dat je minder kans hebt op het krijgen van dementie. Gaan onze hersenen ook beter werken als we meer bewegen? Bij mensen, jong en oud, die lui zijn geworden, blijkt dat inderdaad het geval. Als zij weer gaan bewegen, dan verbeteren vooral de 'executieve functies' van onze hersenen: het vermogen tot initiatief nemen, zaken plannen, impulsen beheersen en zelfregulatie. Allemaal functies die we nodig hebben om zelfstandig te functioneren. We weten nog niet of bewegen ook het geheugen en andere verstandelijke vermogens bij mensen met dementie verbetert. Wat we wel weten is hoe slecht het is voor mensen met een dementie om niet te bewegen, zowel voor hun lichamelijke als hun mentale fitheid. Dus: ga naar iemand toe in plaats van hem te bellen of sms-en. Pak de fiets, in plaats van de auto of de bus. Zorg dat je niet te dik wordt, dan is bewegen fijner. Zorgt u voor iemand anders die dat allemaal niet meer zelf kan? Help diegene dan om ook lichamelijk actief te blijven. 26

THEATER MET EEN TOEFJE ZORG Vanaf november 2014 organiseert ZorgAccent, in samenwerking met Theater Hof 88 in Almelo en ZINiN theater in Nijverdal, een nieuwe serie Theater met een toefje zorg. Dit zijn theatervoorstellingen met daarin een thema uit de zorg. Dit is het derde seizoen dat ZorgAccent deze serie organiseert. Eelt met Chris Comvaliuse en John Buijsman Gaat over na je carrière met nog een heel stuk leven voor je. Over de liefde die er nog is maar ook opnieuw moet worden uitgevonden. Dinsdag 10 februari 2015, Theater Hof 88, Almelo. Aanvang voorstelling: 20.15 uur Lang zullen we leven met Paul en Wilbert Gieske In deze komedie met serieuze ondertonen wordt de ene broer mantelzorger van de andere. Dinsdag 17 maart 2015, Theater ZINiN Theater, Nijverdal. Aanvang voorstelling: 20.00 uur. Meer informatie: www.zorgaccent.nl of bel tel. 0900 0678 (lokaal tarief) en vraag naar de Ledenservice.

ALZHEIMER CAFÉ HELLENDOORN/NIJVERDAL Ontmoeting voor mensen die met dementie te maken hebben.Elke laatste woensdag van de maand van 19.30 – 21.30 uur. Aanmelden is niet nodig Woensdag 25 februari. Thema: Veranderingen in de zorg Spreker: Johan Coes, Wethouder Deze avond staat in het kader van de vernieuwingen in de zorg en wat deze verandering betekent voor mensen met dementie en hun mantelzorger. Daarnaast zal Jannie Melenboer uitleg geven wat de rol van de wijkverpleegkundige kan zijn bij dementie en wat deze voor u kan betekenen. Woensdag 25 maart. Thema: Vroegsignalering en de rol van de huisarts Sprekers: Dr Greven, huisarts ; Trudy Weijerink, praktijkondersteuner Deze avond wordt uitleg gegeven over de rol van de huisarts bij het: "niet pluis gevoel" en de begeleiding thuis bij mensen met dementie. Woensdag 29 april Thema: Hoe blijf je als mantelzorger staande Spreker: Rob van Zwol, maatschappelijk werker Hoe is de verhouding tussen draagkracht en draaglast van de mantelzorger. Welke ondersteuningsmogelijkheden zijn er. 27

STICHTING ONDERSTEUNING SENIOREN SOS ACCEPTGIRO ACTIE Al jaren gaat met de eerste Even Buurten van het jaar een acceptgirokaart mee. Hiermee vraagt SOS geldelijke ondersteuning om haar werkzaamheden te kunnen doen in de vorm van een vrije gift. In vorige nummers van Even Buurten heeft regelmatig informatie gestaan over SOS. We ondersteunen projecten die voor senioren in de gemeente Hellendoorn georganiseerd worden. Zo hebben we in het afgelopen jaar een bijdrage gegeven aan: het tuintjesproject van Stichting de Welle, een mat voor een koersbalgroep, diverse spullen voor een gymgroep. Voor de aanloopkosten van het Parkinsoncafé heeft de SOS ook een bijdrage gegeven. Zo komen er in de loop van het jaar allerlei aanvragen binnen, die dan in het bestuur besproken worden. We hopen dat we ook dit jaar weer voldoende geld binnen krijgen om de aanvragen, die gedaan worden te kunnen honoreren. Tine Felix-Elsinga voorzitter SOS

MODESHOW LADIES ONLY Op dinsdag 17 maart vindt er een modeshow plaats van 10.00 tot 12.00 uur in socioruimte Bendien Smitshof, waarbij speciaal voor dames de nieuwste voorjaarsmode geshowd wordt. Ook is er gelegenheid voor een schappelijke prijs deze kleding te passen en aan te schaffen. Vervolgens kunt u van 12.00 tot 13.00 uur verschillende Apetito-gerechtjes proeven. Toegang is gratis! Aanmelden is verplicht. Opgeven kan vanaf maandag 2 maart via 0548-638826 of [email protected]. Er is plaats voor maximaal 50 mensen.

OPROEP NIEUWE LEDEN BOWLEN NIJVERDAL Op woensdag en vrijdagmorgen om 10.00 uur in Bowlingboerderij aan de Koersendijk in Nijverdal wordt er door een gezellige fanatieke groep van ongeveer 24 mensen gebowld. Qua gezelligheid dus geen probleem! Men wil echter deze groep wel graag aanvullen met nieuwe deelnemers om een goede mix van spel en gesprekken te behouden. Zin in één à 2x keer per week een gezellige uurtje? U kunt geheel vrijblijvend een keer meedoen. Op woensdagmorgen is Mevr. J.J.W. van Rhijn - Van Emmerik uw gastvrouw. Op vrijdagmorgen Dhr. H. Aben uw gastheer. Wanneer u besluit lid te worden betaald u €10,- per maand. Dit is inclusief een kopje koffie én een jaarlijks uitje! 28

WHATSAPP GROEP HOUDT BUURT VEILIG Regelmatig verschijnen er vergelijkbare koppen in de krant en deze titels zien we als politie graag. Steeds meer buurtbewoners zetten zich in voor een veiligere wijk of buurt. Burgerparticipatie is voor de heterdaadkracht van de politie van vitaal belang. De handen ineen slaan met bewoners van straten en wijken. Wat houden die whatsapp groepen in?. Via whatsapp wisselen inwoners onderling makkelijk en snel informatie. Whatsapp is een berichtensysteem op de mobiele telefoon wat gebruik maakt van een internetverbinding. Hierdoor hoef je geen kosten per bericht te betalen zoals bij sms. Wanneer er zich een verdachte situatie voordoet, gericht op inbraken want doorvoor is het opgezet, belt melder 112. De politie gaat rijden. De informatie wordt gedeeld met de whatsapp groepsleden. De groepsleden informeren elkaar wanneer zij iets zien. De politie komt en controleert. Soms zal dit resulteren in een aanhouding en andere keren in een controle. Gegevens worden altijd vastgelegd en ook daar hebben we wat aan. Met deze gegevens kan er gerechercheerd worden. Hierna belt de politie de melder terug om door te geven wat we hebben gedaan. De melder zet dit weer op de whatsapp. Zo houden we de buurt met elkaar veilig. Afgelopen november is er een bijeenkomst geweest voor de wijken Noetsele en Zeeheldenbuurt. Daarin werden de wijkbewoners geïnformeerd over het mogelijk opzetten van een whatsapp groep. De opkomst was boven verwachting en aan het einde van de avond schreven de wijkbewoners zich massaal in. In december zijn er twee groepen gestart. Elke whatsapp groep heeft een beheerder. Op dit moment zijn er nog geen grote successen te noemen maar daar is het ook nog wat te vroeg voor. Voor nu zijn er twee whatsapp groepen opgericht maar wanneer er voldoende animo is in andere wijken dan kunnen ook daar groepen worden opgestart. Misschien is dit ook voor uw wijk wel een goed idee. Bewoners kunnen zich opgeven via de site van de gemeente Hellendoorn: www.hellendoorn.nl/whatspp/ Op de site van de gemeente kunt u nog meer informatie vinden over whatspp. Ik hoop dat u dit een informatief stukje vond en zich misschien wel opgeeft. Debby Toebes, wijkagent Nijverdal-Zuid

HEEFT U VRAGEN OVER UW LAPTOP OF TABLET? Wilt u graag beter kunnen omgaan met uw laptop of tablet? Gaan uw (klein) kinderen te snel? Kom dan naar het Internetcafé in het Kulturhus, Kuperserf 43, Nijverdal en neem uw laptop of tablet mee. Wij beantwoorden uw vragen en onder het genot van een kopje koffie of thee helpen we u om meer uit uw laptop of tablet te halen. Iedere dinsdagmorgen van 10.00 tot 12.00 uur kunt u terecht. Kosten bedragen €3,- per keer (incl. koffie of thee). Ook vragen over internet, e-mail, Excel, Word en fotobewerkingsprogramma’s beantwoorden wij graag voor u! Heeft u vragen? Bel dan met het Kulturhus, telefoonnummer 623202. 29

Tai – Chi Lessen Hellendoorn – Nijverdal Wierden – Enter Lesgeld € 5.00 per les Nico Jansen gsm: 06-22.84.34.70 30

REISVERENIGING 50PLUS De reisvereniging 50 plus is een club van mensen die graag een dagje uitgaan, en die van gezelligheid houden. Bij het evalueren van het afgelopen reisseizoen hebben we o.a. de foto’s bekeken die er gemaakt zijn, en dan valt het op hoe mooi en gezellig de reizen waren. Mooie plaatjes, vrolijke gezichten, fijne herinneringen, en vooral de ongedwongen sfeer. Ook dit jaar is het weer gelukt om een totaal programma te maken met een ruim gevarieerd en interessant aanbod. Als liefhebber van een dagje uit, of een leuke vakantie, wil je daar gewoon bij zijn. De leden hebben allemaal het nieuwe programma thuis ontvangen, en kunnen kiezen uit negen dagtochten en vier meerdaagse reizen. Zo zijn er o.a. reizen naar De Zaanse Schans, met een bezoek aan de meisjes van Verkade, (sorry heren, het gaat hier over koekjes) een dagtocht naar den Bosch, een bezoek aan Utrecht, met het spoorwegmuseum, en in september gaan we naar Ahoy in Rotterdam voor de nationale taptoe het grootste Nederlandse muziek spektakel. De meerdaagse reizen gaan naar Dresden, en Kopenhagen, ook is er een tocht door de Deutsche Weinstrasse, en is er een meerdaagse tocht naar Oostenrijk. We hebben ook dit jaar weer kwalitatief goede hotels, en restaurants, met prachtige excursiemogelijkheden gevonden, tegen betaalbare prijzen. U ziet er zijn weer vele mogelijkheden om een gezellig dagje, of een meerdaagse vakantie met elkaar uit te gaan. Alle informatie over de reizen leest u in de reisgids die verkrijgbaar is bij De Welle. Op woensdagmiddag van 14.00 uur tot 16.00 uur bent u daar welkom, u kunt ook bellen 0548-638827. Er zijn leden van het bestuur aanwezig om u te helpen, en op al uw eventuele vragen en opmerkingen te reageren We zijn ook bereikbaar via ons e-mailadres: [email protected] en dat is tevens het adres waar u het reisprogramma digitaal kunt aanvragen.

WEEWEECAFEE Het WeeWeeCafee komt elke 1e woensdag van de maand tussen 10.00 en 11.30 uur bij elkaar.in Kulturhus de Kruidenwijk Kuperserf 43. De entree is gratis en de sfeer is ongedwongen. Zit u momenteel (gedeeltelijk) zonder werk? Wilt u uw kwaliteiten graag nuttig besteden? Maar weet u niet hoe u dit moet aanpakken? Kom dan naar het WeeWeeCafee! Het is fijn om ervaringen uit te wisselen met andere mensen die in dezelfde situatie zitten. Het concept WeeWeeCafee begin 2014 ontstaan en probeert gelijkgestemden bij elkaar te brengen om over zaken te praten die bij werklozen spelen. Daarnaast zijn er thema’s die aan de orde komen. Geef aan welke kennis u mist en dan kan daar in een volgende editie aandacht aan besteed worden. Spreekt u dit aan? Kom dan de eerste woensdag van de maand tussen 10.00 en 11.30 uur naar het Kulturhus. Mensen van buiten de Kruidenwijk zijn ook van harte welkom. Vragen? Via het Kulturhus: 0548-623202. Marije Leferink (De Welle): 06-57559942. 31

ECHTE TWENTSE MEESTERS Als afsluiting van het schilderproject ‘Echte Twentse Meesters’ in samenwerking met FC Twente Scoren in de Wijk, trok de schildersclub van 15 senioren vandaag naar de Grolsch Veste voor de onthulling van de eigengemaakte schilderijen. Daar aangekomen, voegde de schildersclub uit Hengelo zich ook bij de groep en werd men hartelijk ontvangen in het Twentekwartier; de fysieke ontmoetingsplek van diverse maatschappelijke partners, welke verenigd zijn in Stichting Maatschappelijk Plein Twente.

Na een welkomstwoord van Hans Bijvank en Joop de Winter van FC Twente, werden de schilderijen onthuld door kunstenares Lidwien Rouweler en Joop de Winter. In totaal werden 28 schilderijen onthuld, allen met het thema FC Twente of voetbal erin verwerkt. Vervolgens werd er een rondleiding gehouden waarbij de kleedkamers, spelerstunnel en de supportershome uiteraard aan bod kwamen. De deelnemers van de schildersclub vielen met de neus in de boter aangezien ze Joop Munsterman, Sander Boschker en spelers van de huidige selectie tegen het lijf liepen. Toen één van de deelnemers Sander tegenkwam, kwam er heel voorzichtig een vaantje van FC Twente uit de tas, klaar om gesigneerd te worden. Sportief als hij is, gaf Sander hieraan gehoor. Tot slot werd er een drankje en een hapje genuttigd waarna de middag werd afgesloten. De reacties van de deelnemers waren overweldigend positief. “Wat een prachtige afsluiting”, was één van de vele gehoorde opmerkingen. “De sfeer was fantastisch.” 32

SCHILDEREN IN DE KRUIDENWIJK Na de zeer succesvolle sessies schilderen voor ouderen in samenwerking met Stichting FC Twente scoren in de wijk, heeft Stichting De Welle samen met wijkvereniging de Kruidenwijk en het Kulturhus, het plan opgevat om de schilderactiviteit een vervolg te geven. Thérèse , een vrijwilligster, zal de groep gaan leiden. Er kunnen maximaal 15 personen aan deelnemen en de kosten zijn per keer € 7,50. Voor schildermaterialen, koffie en thee wordt gezorgd. De activiteit zal wederom plaatsvinden in het Kulturhus van de Kruidenwijk, op het Kuperserf 43 te Nijverdal, iedere vrijdag (uitgezonderd vakanties en feestdagen) van 10.00 tot 11.30 uur. Deze schilderactiviteit gaat op vrijdag 16 januari officieel van start, maar later instromen kan ook. Voor opgave of meer info: Stichting De Welle, Marije Leferink 06-57559942 [email protected] Momenteel zit de groep vol, maar er is een wachtlijst opgesteld. Bij voldoende animo wordt er een tweede groep opgestart. U kunt zich dus nog steeds melden.

OPROEP Wie heeft er puzzels, brei en borduurpatronen voor de op te starten leenshop in Nijverdal? Mensen die puzzels, brei of borduurpatronen hebben, kunnen deze beschikbaar stellen voor de leenshop zodat inwoners van Nijverdal gratis kunnen ruilen. De locatie is nog niet bekend, maar eerst gaan we kijken of er belangstelling voor is. Men kan bellen naar de St. de Welle, tel. 0548-638810 als men voor dit doel puzzels, brei en borduurpatronen beschikbaar willen stellen. Mevr. Buis. 33

OPVANG OF BEGELEIDING NODIG? BEL DE GEMEENTE! De gemeente Hellendoorn vindt het belangrijk dat u zo lang mogelijk zelfstandig kunt blijven wonen en de dingen kunt blijven doen die voor u belangrijk zijn. Soms kan daarbij (dag) opvang of een vorm van begeleiding nodig zijn. Tot nu toe regelde het rijk dat, via de Awbz (Algemene wet bijzondere ziektekosten). Sinds 1 januari is de gemeente hiervoor verantwoordelijk, op grond van de Wmo 2015 (Wet maatschappelijke ondersteuning). Om welke opvang of begeleiding gaat het?  Individuele begeleiding: een begeleider helpt u één of meerdere keren in de week bij dagelijkse activiteiten en gebeurtenissen.  Dagbesteding: u gaat één of een paar keer per week naar een ruimte elders, waar u samen met andere mensen dingen onderneemt.  Kortdurend verblijf: u gaat af en toe ergens logeren.  Begeleiding bij persoonlijke verzorging. Heeft u al opvang of begeleiding? Dan heeft u een indicatie (= toewijzing) van het CIZ (Centrum indicatiestelling zorg) voor opvang of begeleiding vanuit de Awbz. Daarin staat hoeveel uren en/of dagdelen u kunt krijgen en tot wanneer. U houdt uw opvang of begeleiding in 2015 in ieder geval tot de daarop aangegeven einddatum. Daarna zijn er verschillende mogelijkheden: Uw indicatie eindigt in het eerste kwartaal van 2015 Als het goed is, heeft u verlenging van uw indicatie gekregen (met 6 maanden van het CIZ of met 3 maanden via de gemeente). Tegen de tijd dat die verlenging afloopt, gaan wij als gemeente zo snel mogelijk met u in gesprek om duidelijk te krijgen wat u na afloop van uw huidige indicatie nodig heeft. Uw indicatie loopt door tot een datum in het tweede, derde of vierde kwartaal 2015. Uw opvang of begeleiding loopt gewoon door, tot de einddatum van uw CIZindicatie, in 2015. Twee maanden vóór afloop van uw indicatie nemen wij contact met u op om een afspraak te maken voor een gesprek. Tijdens dit gesprek bekijken we samen met u welke opvang of begeleiding u nodig heeft. Heeft u nog geen opvang of begeleiding? Maakt u nog geen gebruik van opvang of begeleiding, maar wordt dat wel binnenkort nodig? Via het loket Welzijn, inkomen en zorg van de gemeente Hellendoorn vraagt u een afspraak aan. In een persoonlijk gesprek zoekt de Wmo-consulent met u naar de beste oplossing in uw situatie. Vervolgens neemt de gemeente op grond van de gezamenlijk besproken oplossing een besluit. 34

Twee manieren: in natura en Pgb U kunt ervoor kiezen de afgesproken opvang of begeleiding zelf te regelen. Dat kan met een persoonsgebonden budget (Pgb). Met een Pgb zet u van het voor u beschikbare budget zelf iemand in. U kunt ook gebruik maken van opvang en begeleiding van één van de zorgorganisaties waarmee de gemeente een contract heeft. U kunt dan een keuze maken voor een organisatie, die vervolgens de opvang of begeleiding voor u verzorgt. Dat heet zorg in natura. Eigen bijdrage Voor de hulp of ondersteuning die u krijgt, betaalt u een eigen bijdrage. Hoe hoog die bijdrage is, hangt van uw inkomen en vermogen af. Hoeveel dat in uw geval is, krijgt u te horen van het CAK (Centraal Administratie Kantoor). Meer vragen? Heeft u nog vragen? Stelt u ze gerust aan één van onze medewerkers van het loket Welzijn, inkomen en zorg!

ZORG NODIG? DE GEMEENTE ALS LOKET Vanaf 1 januari 2015 is de gemeente voor u het eerste aanspreekpunt als het gaat om zorg, jeugd en werk. Een aantal van die taken lagen bij het rijk en de provincie, maar zijn overgedragen aan de gemeente. Heeft u vragen? Neemt u gerust contact op met het loket Welzijn, inkomen en zorg (Wiz): 0548-630215 of via [email protected]. Veel informatie kunt u vinden op www.hoeverandertmijnzorg.nl, een site van het ministerie. Op www.hellendoorn.nl vindt u een uitgebreide lijst met vragen en antwoorden.

VOOR AL UW VRAGEN: www.hellendoorn.nl/wonen-leven/zorg/zorg-vanaf-2015/ Loket welzijn, inkomen en zorg: 0548-630215 Van 9.00-12.00 uur en van 13.00 tot 17.00 uur, vrijdag tot 16.00 uur. Langskomen? ‘s morgens zonder afspraak, ‘s middags met afspraak

35

KEUKENTAFELGESPREKKEN EN WMO RAAD HELLENDOORN Sinds 1 januari 2015 is de nieuwe WMO (wet maatschappelijke ondersteuning) van kracht. Deze hernieuwde wet regelt de overdracht van de AWBZ zorgtaken naar gemeenten. De filosofie achter deze overdracht van zorgtaken is dat gemeenten dicht bij zorgvragers staan en beter maatwerk kunnen verlenen. De overdracht van zorgtaken gaat gepaard met forse bezuinigingen. Deze bezuinigingen worden door de landelijke overheid opgelegd. Zorgvragers moeten dus zorg aanvragen bij de gemeente. Om de juiste zorg vast te stellen gaat de gemeente de zogeheten keukentafelgesprekken houden. In deze gesprekken met de zorgvrager kijkt de gemeente wat de zorgvrager zelf nog kan, wat eventuele mantelzorgers kunnen en wat het sociale netwerk rondom de zorgvrager kan om aan de noodzakelijke zorg te voldoen. Wanneer mocht blijken dat dit niet voldoende is, zorgt de gemeente voor de aanvullende zorg. Daarbij wordt er eerst gekeken naar reeds bestaande algemene voorzieningen, vervolgens naar voorliggende voorzieningen en ten slotte naar maatwerkvoorziening. Het keukentafelgesprek is een hele belangrijke start voor de zorgvraag en de eventuele bijbehorende voorziening. De Wmo-raad is een raad, bestaande uit inwoners van de gemeente, die gevraagd en ongevraagd de gemeente kan adviseren over haar WMO-beleid en de jeugdzorg. Om in het geval van de uitvoering van de WMO goed te kunnen adviseren, heeft de Wmo-raad een werkgroep ingesteld die gaat kijken hoe de keukentafelgesprekken verlopen. Zij willen verschillende keukentafelgesprekken evalueren om te kijken wat er goed gaat en wat er eventueel beter kan. De werkgroep werkt samen met de gezamenlijke ouderenbonden en bestaat dan ook uit een aantal leden van de Wmo-raad en een aantal leden van de ouderenbonden. De werkgroep is duidelijk geen klachtencommissie, maar wil in kaart brengen hoe het in het algemeen gaat met de keukentafelgesprekken en wil daarover een advies uitbrengen aan de gemeente. De werkgroep is nu op zoek naar zorgvragers die een keukentafelgesprek met de gemeente hebben gehad. Kent u iemand of wilt u zelf in gesprek met de werkgroep om het keukentafelgesprek te bespreken, dan kunt u contact opnemen met het secretariaat van de Wmo-raad op 0548638803 of u aanmelden via het mailadres: [email protected].

FEESTELIJKE ACTIVITEITEN MEMORY MUSEUM In 2015, op 9 april is het 70 jaar geleden dat Nijverdal werd bevrijd van het juk van de Duitse bezetter. Een gebeurtenis die nog altijd sterk leeft in de samenleving. Voor de ouderen onder ons wellicht een emotionele dag, met gemengde gevoelens, de rouw om de overledenen tijdens de oorlog en aan de andere kant de vreugde van de bevrijding. Het Memory Museum biedt de volgende feestelijk activiteiten aan voor alle ouderen in de gemeente Hellendoorn op donderdag 9 april van 14.00 uur tot 17.00 uur in het Centrum. 36

Optreden van Swing the Mood & “een kist vol bijzondere oorlogsverhalen” door Jean Kreunen Bevrijding Nederland Toen in 1945 de kruitdampen van de Tweede Wereldoorlog waren opgetrokken, ging ons land zich in muzikaal opzicht spoedig herstellen van de chaos, achtergelaten door de bezetter. Behalve sigaretten en blikken ‘meat and vegetables’ hadden de bevrijders ook muziek meegebracht. Een lawine van nieuwe songs, in Amerika op de plaat populair gemaakt door de artiesten die destijds in dat verre Verenigde Staten de dienst uitmaakten. Voorop gingen de grote swingorkesten, onmiddellijk gevolgd door een lange stoet van vocalisten zoals: Bing Crosby, Vera Lynn en The Andrew Sisters. Swing the Mood zingt uiteraard hits van deze artiesten! Swing the Mood is een ludieke 3-in-1 act, waarbij het publiek getrakteerd wordt op live zang door twee vrolijke dames (1). Terwijl de dames (in close harmony) zingen kan men een hair domake-over krijgen (2). De combinatie van interactie en live zang, zorgt ervoor dat de entertainmentwaarde dermate hoog is, zodat alleen het ernaar kijken en luisteren al een genot is (3). ‘Swing the Mood’ is een feest; het decor, de kleding en de kapsels komen uit de jaren 40, waardoor de herinnering aan de bevrijding weer helemaal tot leven komt! Een kist vol bijzondere oorlogsverhalen Een lezing door Jean Kreunen, die als 12 jarige jongen en geboren ver na de oorlog geïnteresseerd raakte in de geschiedenis van de Tweede Wereldoorlog. Het verzamelen van originele objecten uit de periode 1933 -1945 heeft hem sindsdien in de greep gehouden en dat resulteerde in 2006 in een officieel geregistreerd museum. Hij neemt met behulp van allerlei voorwerpen en documenten iedereen mee naar de oorlogsjaren. Indrukwekkende achtergrondverhalen en leuke anekdotes over de gekste dingen uit zijn grote verzameling. Diverse onderwerpen zullen de revue passeren zoals: mobilisatie 1940, de Jodenvervolging, kampspullen, verzet, luchtoorlog en bevrijding. De bevlogenheid van zijn levenswerk straalt er vanaf en zal op een prettige wijze informatie over de oorlogsjaren overdragen aan de toehoorders.

KAARTVERKOOP BIJ MEMORY MUSEUM vanaf 1 febr. à € 3,= inclusief koffie met liberty cake OP=OP

37

ACTIVITEITEN GEMEENTE HELLENDOORN BILJARTEN. Wijkgebouw Ons Erf, Koninginnestraat, Nijverdal. Biljartvereniging De Kromme Bal ma- di- do. van 13.30- 16.30 uur. inlichtingen dhr. Peerlkamp tel. 655594. BLOEMSCHIKKEN. De Cirkel:di. 14.00 - 16.00 uur, do 9.00 - 11.00 uur (1 x per 14dgn) do. 13.30 17.00 uur en vrij 9.00-11.00 uur. Kulturhus Kruidenwijk: do.9.30 -11.30 uur (1x per 14 dgn). Laarmanhuis: vrij: 9.30—11.30 uurr (1 x per 14 dgn). De Eik: do. 1300 - 17.00 uur. (1 x per maand). Bendien Smitshof: do. 9.00—11.30 uur 1xp.mnd. BIBLIOTHEEK AAN HUIS Bibliotheek aan huis dienst van ZINiN voor mensen die zelf niet meer naar de bibliotheek kunnen komen. Info: Bibliotheek aan Huis: René Lueks. tel. 0548 – 613342. email: [email protected]. BINGO De Cirkel: ma 13.30-16.00 uur. Bendien Smitshof: ma. 14.00 -16.00 uur (1x per 14 dgn). De Eik: 14.00-16.00 (3e wo v. d mnd). Laarmanhuis: ma. 14.30-16.30 uur. BOWLEN. Bowlingboerderij Koersendijk: wo. en vrij. 10.00 uur. CREATIEF. De Cirkel: di 14.00 - 16.00 uur, do. 9.00 - 11.00 uur. FIETSCLUB. eens in de twee weken op dinsdag, om 9.30 uur vanaf het kantoor van De Welle. Meer info via J.W. ten Brinke tel. 618050 email [email protected]. FITNESS. Seniorfitness, DRW trainingscentrum, di. 13.30 en 14.30 uur. Kosten € 27 p mnd, incl consumptie en gebruik sauna. GYMNASTIEK EN SOOS Gym: buurthuis Marle wo. 15.00 uur Soos: buurthuis Marle, derde di. van de maand om 14.30 uur.

38

HANDWERKEN. Noaberhuus: di. van 14.00-16.00 uur. Laarmanhuis: wo. 14.30 - 16.30 uur (1 x per 14 dgn o.l.v. Bets Besten en Ria Krukkert. HERSENGYMNASTIEK. De Cirkel. ma. op de even weken van 14.30-16.00 uur. INTERNETCAFÉ. Bendien Smitshof: wo.14.00 - 16.00 De Cirkel: wo. 13.45 - 16.45 uur. De Eik: di. 9.30-11.30 en 14. - 16.00 uur. JEU DES BOULES. Nijverdal NKC-terrein op sportpark Gagelman: do. 19.00 uur. Sportpark SV Haarle: di. vanaf 9.30 uur, do. vanaf 18.30 uur training. KAARTEN. Haarle, sporthal: woensdag van 9.30 - 12.00 uur. Hellendoorn, wijkgeb. De Zevensprong. dinsdag 14.15 - 17.00 uur. Nijverdal: De Cirkel: vrijdag van 13.30 - 16.30 uur. Bendien Smitshof, bostonbridge vrij 13.45 - 16.30-17.00 uur. entree € 2,00. KLOOTSCHIETEN. Hellendoorn, Sanatoriumlaan 6: wo. van 13.30 - 16.00 uur. KOERSBAL. De Cirkel: maandag 19.45 - 22.00 uur Sion: dinsdag 15.00 uur. Buurthuis Marle: om de week op do 14.00 - 16.00 uur. OUDERENKOOR. Haarle “Laetare”. Sporthal: do. 13.45 - 14.45 uur o.l.v. Ank en Mar. REISVERENIGING 50 PLUS. Zittingen voor aanmelden en info van mrt. t/m sep op wo van 14.00 - 16.00 uur in De Welle. Email: [email protected] RUMMIKUB. Bendien Smitshof: wo. 9.30 - 11.30 uur. De Eik wo. van 9.30 - 11.30 uur. SCHAKEN. Elke wo. van 9.00 - 11.30 uur De Cirkel Contactpersoon dhr. Stokvis, tel. 616730.

39

SWO Haarle: Elke woensdag: kaarten Elke donderdag: ouderenkoor Overige activiteiten: 4 feb Soos 4 mrt Soos 25 mrt Paasviering SCHILDERCLUB . Nijverdal: De Cirkel: di. van 9.00 - 11.30 uur. t Spectrum: wo. van 8.45 - 12.00 uur. Hellendoorn De Eik: Schildersgroep ma. 14.00 - 16.30, di. 1900 - -21.30, elke 3e wo van de maand. 14.00—16.00 en do. 19.00 - 21.30 uur. SJOELEN. Nijverdal: Bunga Tandjung: elke donderdag 14.30 - 17.00 uur. Nijverdal: De Cirkel: zondag 14.30 - 17.00 uur. Hellendoorn: De Eik: vrij.14.00 -16.00 uur. SOHNO. Salonorkest, repetities Buurthuis Hexelerweg, Nijverdal. Wo. van 9.45 - 11.45 uur. STIJLDANSEN. Kulturhus Kruidenwijk Soepele Pas: donderdag 13.30 - 16.00 uur. TAI CHI. Nijverdal. De Blokkendoos: ma 19.00—20.00 uur (vergevorderden), 20.00—21.00 uur (gevorderden), 21.00—22.00 uur (beginners), Don. 9.00 - 10.00 uur beginners 10.00 - 11.00 uur gevorderden. De Parallel: woe 12.30 - 13.30 uur rolstoel 13.30—14.30 uur (beginners), 14.30— 15.30 uur (gevorderden) VOLKSDANSEN. Nijverdal De Wisselpas in Bunga Tandjung: dinsdag van 10.00 - 11.30 uur o.l.v. E. Kleinheerenbrink. Hellendoorn. In de Tonne: do. van 9.30 - 11.00 uur o.l.v. Monique Landman Haarle. Sporthal: do. van 9.30 - 11.00 uur o.l.v. Gonny Renting. WANDELCLUB. Vanaf de parkeerplaats bij Talent Noetsele, Holterweg, Nijverdal. Iedere woensdag om 14.00 uur. ZWEMMEN VOOR SENIOREN Het Ravijn, Piet Heinweg. Kijk op de site van de gemeente Hellendoorn voor de tijden of haal hiervoor een tijd40

DIENSTVERLENING EN ZORG STICHTING DE WELLE Het kantoor aan de Dahliastraat 21 te Nijverdal is geopend ma. t/m do. van 9.00 12.30 uur en vrijdag van 9.00 tot 12.00 uur. Telefonisch bereikbaar ma t/m do tot 16.00 uur, vrijdag tot 12.00 uur. tel. 638810. e-mail [email protected]. Meer info is te vinden: www.stichtingdewelle.nl. Openingstijden balie MM/GG: Maandag- Woensdag- en Donderdagmorgen van 09.00 tot en met 12.00 uur PERSONEN ALARMERING Veel ouderen willen graag zelfstandig blijven wonen, maar zijn bang dat zij niet snel hulp kunnen krijgen als er iets met hen gebeurt. De mogelijkheid om alarm te kunnen slaan, geeft een gevoel van veiligheid. Bij De Welle kunt u terecht voor personenalarmering. Personenalarmering bestaat uit een zendertje dat u bij u draagt, bijvoorbeeld om uw hals en een alarmeringsapparaat waarop een alarmmelder zit en een ontvanger. Deze ontvanger is aangesloten op uw telefoon waardoor u kunt spreken en luisteren. Het alarmapparaat is te huur voor €18,25 per maand. De eenmalige aansluitkosten bedragen €60,50. Dit bedrag wordt automatisch van uw rekening afgeschreven. Uw zorgverzekeraar kan bijdragen in de kosten. Voor meer informatie belt u naar 638810. VRIJWILLIGERSVACATUREBANK Dahliastraat 21. Open ma t/m vrij 9.00 - 12.00. Tel. 0548-638829. e-mail: [email protected]. De Vrijwilligersvacaturebank is onderdeel van Stichting De Welle. Kijk voor onze vrijwilligersvacatures op www.vcnijverdal.nl STEUNPUNT MINIMA Voor mensen met een minimuminkomen, Dahliastraat 21, Nijverdal, tel. 638805 Bereikbaar van ma t/m do. SERVICEDIENST De Servicedienst bestaat uit twee onderdelen: Graag Gedaan: Hulpdienst door vrijwilligers voor ieder die geen beroep op anderen kan doen (vervoer van of naar een ziekenhuis, boodschappen doen, wandelen, voorlezen, klusjes doen) Orde Op Zaken: De vrijwilligers van Orde Op Zaken kunnen ouderen helpen om hun eigen administratie op orde te krijgen en te houden. Heeft u bovengenoemde hulp nodig, dan kunt u contact opnemen met Stichting De Welle tussen 9.00 en 12.00 uur (minimaal 2 dagen van tevoren), tel. 0548-638800 of via email: [email protected]. De klus mag maximaal 2 keer 2 uur in beslag nemen. Voor vervoer geldt een kmvergoeding.

41

MAALTIJDVOORZIENING Versgevroren maaltijden van Apetito worden bezorgd op de woensdagmorgen of woensdagavond. Een catalogus is gratis verkrijgbaar. Ook suikervrije, glutenvrije, zoutarme, enz., maaltijden kunnen wij leveren. Bestellen voor woensdag 16.00 uur. Een week later op de woensdag worden de maaltijden aan huis bezorgd. Voor informatie kunt u bellen naar Stichting De Welle 638810 of email: [email protected] . Subsidie op de maaltijdprijs is afhankelijk van het inkomen. Stichting De Welle gemeente Hellendoorn kent een subsidieregeling voor maaltijden voor personen met een laag inkomen. Ook personen die een klein pensioen genieten kunnen in aanmerking komen voor deze regeling. Dit geldt voor alle maaltijden. Dus ook voor eters in De Cirkel, Kulturhus Kruidenwijk, De Eik, Bendien Smitshof en het Laarmanhuis in Haarle. Afhankelijk van het inkomen wordt er een subsidie verstrekt met een maximum van € 3,10, € 2,25 of € 1,80 per maaltijd. Meer info hierover bij Stichting De Welle, Annette Vrielink, tel. 638826.

SAMEN ETEN Samen eten in de socioruimtes: De Cirkel: werkdagen om 12.00 uur en elke eerste zondag van de maand om 12.30 uur. Kulturhus Kruidenwijk: elke woensdag. De Eik: elke vrijdag 12.00 uur. Bendien Smitshof: elke donderdag om 12.30 uur. Voor deelname betaalt u in deze socioruimtes € 6,50, per maaltijd. Haarle:Het Laarmanhuis. elke donderdag 12.00 uur. Aanmelden bij Truus Aben tel. 595774 of Tonnie te Wierik, tel 595525. De maaltijdvoorziening van De Welle en de activiteit Samen Eten zijn ook geschikt voor mensen met dieetwensen!

42

ACTIVITEITEN SOCIORUIMTES DE WELLE Bendien Smitshof, Bendien Smitshof 38 Nijverdal, tel. 0548-620458 Ma: Bingo, vrije inloop 14.00 - 16.00 uur Eens in de 14 dagen Di: Inloop, o.a. rummicub & sjoelen 14.00 - 16.00 uur Woe: Rummikub 09.30-11.30 uur, Internetcafe 14.00-16.00 uur Do: Bloemschikken 9.00-11.30 uur 1 x pm. Samen eten 12.30-13.30 uur Vrij: Kaarten/bostonbridge 13.30 - 16.30 uur De Cirkel Nijkerkendijk 15 Nijverdal, tel. 0548-623195 Ma: Samen eten 12.00 - 13.30 uur, Hersengymnastiek ma. 14.30 - 16.00 uur op de even weken, Bingo 13.30 - 16.00 uur Eens in de 14 dagen, Koersbal 19.45 - 22.00 uur Di: Schilderen 09.00 - 11.30 uur, Samen eten 12.00 - 13.30 uur, Bloemschikken 14.00 -16.00 uur Creatief 14.00 - 16.00 uur, ook op do en op vrij Woe: Schaken 09.00 - 11.30 uur, Samen eten 12.00 - 13.30 uur, Internetcafé 13.45 -16.45 uur Do: Creatief 09.00 - 11.00 uur, Samen eten 12.00 - 13.30 uur, Bloemschikken 09.00 -11.00 uur Eens in de 14 dagen, Bloemschikken 13.30 - 17.00 uur. Vrij: Bloemschikken 09.00 - 11.00 uur. Elke week, Samen eten 12.00 - 13.30 uur, Kaarten 13.30 - 17.00 uur Zo: Sjoelen of rummiecub 14.30 - 17.00 uur, Samen eten 12.30 uur 1e zondag van de maand De Eik, Woertheweg 24 a, Hellendoorn, tel. 0548-655164 Ma: Schilderen 14. 00 - 16.30 uur Di: Internetcafé 09.30 - 11.30 uur en 14 - 16.00 uur, Schildersgroep 19 - 21.30 uur Woe: Inloopochtend Rummikub 09.30 - 11.30 uur, Bingo 14.00 - 16.00 uur 3e wo van de maand., Schilderen 14.00 - 16.30 uur Do: Bloemschikken 13.00 - 17.00 uur één keer per maand Creatief 14.00 - 16.00 uur oneven wkn. Schilderen 14.00 - 16.30 uur Vrij: Samen eten 12.00 - 13.30 uur, Sjoelen 14.00 - 16.00 uur Kulturhus Kruidenwijk, Kuperserf 45, Nijverdal, tel. 0548-623202 Woe: Samen eten 12.00 - 13.30 uur Do: Bloemschikken 09.30 - 11.30 uur elke 2 oneven wkn, Stijldansen 13.30 16.00 uur elke week Vrij: Samen eten 12.00 - 13.30 uur

43

PEDICURES/KAPPER/BEAUTYSALON Ruth C. Gaikhorst

Pedicure Praktijk Gemma

Gediplomeerd pedicure en manicure, volledige voetverzorging. Behandeling volgens afspraak bij u thuis of Vroegeling 9, 7443MC Nijverdal, tel. 619148, bereikbaar ma t/m do. van 9.00 - 17.00 uur.

Gediplomeerd pedicure, ook voor de diabetische voet. Voor algehele voetverzorging. Gemma Alferink, Morgenster 83, 7443 LC Nijverdal. tel. 0548 - 610927.

PediCure Hellendoorn

Sandra Holtman

Geerhard Boschstraat 15, Hellendoorn. Tel. 0548-655209. Algehele voetverzorging. Ook voor de diabetische voet.

Gediplomeerd pedicure, ook voor de diabetische voet. Behandeling bij u thuis. Kerkstraat 37 Nijverdal, tel. 621629.

Marieke Schonewille

Rina Vogel - Vogelzang

Voet- en Schoenkundig Pedicure. Hallerweg 2, 7447 SJ Hellendoorn, tel.: 0548-751594 of 0636203689 Gediplomeerd voor diabetische- en reumatische voet, aangesloten bij Provoet. Behandeling volgens afspraak.

Veldkers 3, 7443 TV Nijverdal tel. 0548 622632. Praktijk voor algehele voetverzorging, ook voor de diabetische voet. De behandeling kan in mijn salon plaatsvinden, maar ook bij u thuis.

Annette Tijhuis

Pedicurepraktijk Jennita

Pedicurepraktijk Vital Voet. Algehele voetverzorging. Gediplomeerd voor diabetische en reumatische voeten. Medisch Centrum, Nijkerkendijk 38-19a Nijverdal, tel. 619880.

PC Stamstraat 39, Nijverdal. tel. 06-53196067 of 851405. Ook voor Reuma- en diabetische voet. Aangesloten bij ProVoet.

Pedicuresalon Voetnood Voetbehandeling, ook voor diabetische voet. Wordt vergoed door zorgverzekering. Boomcateweg 7, Nijverdal, tel:06-38 39 09 32

Pedicurepraktijk Henny Wind Nijkerkendijk 38-19 (Medisch Centrum) 7442 LS Nijverdal Tel: 0548-611428 Gespecialiseerd diabetische en reumatische voet. KRP geregistreerd

Pedique Pedicure Praktijk Monique Kok. Medisch pedicure. Voor al uw voet- en nagelproblemen. Aangesloten bij ProVoet en KRP geregistreerd. 2e Kampsweg 62, 7442 BX Nijverdal. Tel. 0612051971, www.pedicurenijverdal.nl

Beautysalon Dinarie Rossinistraat 9, Nijverdal tel. 0642075795. Gezichts - en lichaamsbehandeling voor hem & haar. Behandeling volgens afspraak in de salon maar eventueel ook bij u thuis. 44

Kapster Judith Wilt u graag de service van een kapster bij u aan huis? Bel voor een afspraak! Tel. 0548 - 619174 mob. 06-42650685

Kapster aan huis Ook voor nagels acryl, gel nagels en Shellacnagellak. Reggestraat 110, Enter. tel. 0621800413

Anja Bolink Wemekampstraat 54, 7447 JE Hellendoorn tel. 06-14237474 Misschien ben ik geknipt voor u? Op afspraak. In mijn salon, maar evt. bij u thuis.

PROGRAMMA KBO Donderdag 19 februari, jaarvergadering en toneel Dinsdag 10 maart, wandelen Donderdag 19 maart, ledenbijeenkomst en bingo Woensdag 1 april, Paasviering samen met de Zonnebloem

MOOI MEEGENOMEN PROGRAMMA FEBRUARI Dinsdag 10 februari, Super uitje naar Albert Heijn Hellendoorn, inclusief lunch (aangeboden door AH), 11.30 uur, €4,Woensdag 11 februari, Optreden van de Nijverdalse Boerendansers in Kronnenzommer, inclusief koffie/thee, 19.15 uur, €9,Vrijdag 13 februari, Verrassingstocht, exclusief consumpties en eten, 14.00 uur, €15,Dinsdag 17 februari, Super uitje Albert Heijn Hellendoorn, inclusief lunch (aangeboden door AH), 11.30 uur, €4,Vrijdag 20 februari, Crea Beurs Hardenberg, exclusief consumpties, 13.00 uur, €20,Maandag 23 februari, Dineren bij Restaurant Zwakenberg Raalte, exclusief consumpties, 17.00 uur, €20,Dinsdag 24 februari, Super uitje Albert Heijn Hellendoorn, inclusief lunch, 11.30 uur, €4,Donderdag 26 februari, Achter de schermen bij de Voedselbank, inclusief koffie/ thee, 14.00 uur, €4,Aanmelden? Neem op maandag-, woensdag– of donderdagmorgen contact op met De Welle via 0548-638800. Circa 2 dagen voor de rit plaatsvindt, bellen wij u op om te laten weten hoe laat u wordt opgehaald. Wilt u iedere maand gratis en vrijblijvend het programma van Mooi Meegenomen ontvangen? Laat het ons weten via bovenstaand telefoonnummer en wij sturen u het elke maand toe. 45

MAATJESPROJECT Door wijzigingen in de AWBZ zijn steeds meer mensen aangewezen op zichzelf en vervalt voor hen een groot deel van hulp en activiteiten. Daarnaast stijgt de groep mantelzorgers en om deze te ontlasten kan men een beroep doen op een maatje. Het doel van dit project is dat alle doelgroepen mee kunnen doen in de maatschappij; eenzaamheid bestrijden, participatie bevorderen , kansen in de samenleving vergroten en mensen zich weer thuis laten voelen in de maatschappij. Vrijwilligers en deelnemers ondernemen samen iets dat zij beiden leuk of nuttig vinden. Door dit contact groeit het netwerk, maar ook de vaardigheden en het zelfvertrouwen van de deelnemer. Aanvragen voor een Maatje lopen via Maatwerk. Na de aanvraag neemt een medewerker contact met u op voor een gesprek en daarna wordt er een geschikte vrijwilliger gezocht. Er is ondersteuning vanuit de Vrijwilligerscentrale, denk aan informatie betreffende de vrijwilligersverzekering, Verklaring Omtrent Gedrag e.d. Zo is er bij het matchen een vorm van controle, niet elke vrijwilliger wordt zomaar naar een deelnemer gestuurd. Het Maatjesproject bestaat uit: Één op één activiteiten:  -samen fietsen, wandelen, gezamenlijke hobby ondernemen of gewoon een kop koffie drinken  -samen vrijwilligerswerk doen  -samen naar lokale voorzieningen en/of instanties gaan die voor de hulpvrager moeilijk te benaderen zijn Groepsactiviteiten:  ontmoetingsgroep / creatieve activiteiten  kennis van de streek; samen op pad naar bijv. bedrijf in de buurt, museum of samen naar de bibliotheek of een voorstelling  jong en oud met elkaar in contact brengen met daaraan gekoppeld verschillende activiteiten Heeft u een vraag of wilt u als vrijwilliger aan de slag voor dit project, neem dan contact op met de Vrijwilligersvacaturebank, tel. 0546 571693, elke werkdag geopend van 9 tot 12 uur.

46

STICHTING MAALTIJDVOORZIENING ENTER U kunt genieten van heerlijke thuisbezorgde maaltijden. Een maaltijd die met liefde is gekookt, dat is elke dag weer een cadeautje. Voor ouderen en/of mensen met een (tijdelijke) lichamelijke beperking kunnen wij dit verzorgen. Warm & Vers op Maat”.De keus is aan u:  per dag kunt u kiezen uit 5 verschillende soorten vlees, groenten, aardappelen, jus en sauzen  verschillende soepen  verschillende nagerechten U kunt op de door u gewenste dagen, genieten van een gezonde en smakelijke maaltijd, zonder conserveringsmiddelen, in warme of koude variant. Indien u voor koud kiest dan bepaalt uzelf in alle vrijheid wanneer u de maaltijd opwarmt. Met uw persoonlijke wensen wordt rekening gehouden, zoals een dieet, een groter of kleiner portie aardappelen/groenten. En de prijs? De vlees- of viskeuze bepaalt de prijs van uw maaltijd en loopt van € 5,97 tot € 7,17. Voor € 0,67 heeft u er een heerlijke soep bij en het nagerecht is met € 0,60 een mooie afsluiting van uw twee- of driegangenmenu. Ook is het mogelijk dat u wekelijks uw maaltijden diepgevroren krijgt thuisbezorgd e.e.a. in overleg met onze leverancier Food-Connect uit Almelo. De vrijwilligers van SME zijn er klaar voor, zij bezorgen zeven dagen per week tussen 11.30 en 12.30 uur uw maaltijd in een speciale isoleerdoos thuis. Wilt u nog meer informatie dan kunt u vrijblijvend contact opnemen met ons secretariaat: tel.: 0547 – 38 32 00 . Plus info Wierden plus info Hellendoorn

TONEEL IN HET AKKERHUS Het nieuwe jaar 2015 is begonnen, de dagen worden weer langer, dus is het tijd om jullie aandacht te vragen voor de voorstelling "graaien en snaaien" in het "Akkerhus Buurttheater" op zaterdag 14 februari a.s. De voorstelling wordt verzorgd door toneelvereniging Hoge Hexel. Het blijspel speelt zich af in de villa van de niet al te slanke zusters Anna en Marie. Ze hebben geld genoeg, maar zijn zuinig ten top. Ze hebben weinig contact met de buitenwereld, met uitzondering van een huishoudster die haar mondje wel roert en een 'handige' klusjesman. Anna is de baas en Marie loopt in de pas. Maar Marie wil echter meer van het leven zien. Mede door toedoen van een nichtje, een lifestyle coach en nog meer individuen passeren er weer van allerlei ontwikkelingen de revue. Kaartjes kosten € 5,= p.p., (incl. 1 consumptie). Ze kunnen worden besteld via het reserveringsformulier of telefonisch via tel. nr. 06-12288570. Of u stuurt een mail naar [email protected]. Dat mag u niet missen! De voorstelling begint om 20.00 uur en de zaal is open vanaf 19.30 uur. Graag tot ziens op 14 februari in het Akkerhus!

47

TRADITIE GETROUW, OOK BELASTINGSAANGIFTE IN WIERDEN Menigeen kent een grote waarde toe aan de tradities in het leven. Het zorgt voor houvast en biedt je zekerheid voor het verloop van gebeurtenissen en de indeling van het jaar. Een traditie waar niet iedereen even warm voor loopt, is de jaarlijkse blauwe brief van de belastingdienst. Toch gaan in Overijssel weer meer dan 200 vrijwilligers van de ouderenbonden op pad om bij u thuis de aangifte van de inkomstenbelasting in te vullen. En als ze er dan toch zijn kijken ze ook naar de huur- en zorgtoeslag. Zo wordt voorkomen dat er teveel wordt ontvangen( en moet worden terugbetaald) of dat er te weinig wordt uitgekeerd. De resultaten van de IB campagne2013 spreken voor zich: 10789 aangiftes inkomstenbelasting, 646 aanvragen huurtoeslag en maar liefst 836 aanvragen zorgtoeslag! In de maand februari gaat de belastingdienst onze groep vrijwilligers bijscholen voor de IB campagne 2014. Met de laatste informatie over de ontwikkelingen en veranderingen in de wet en regelgeving kunnen zij dan op pad om hun werkzaamheden uit te voeren. De grootste verandering ten opzichte van voorgaande jaren is dat de elektronische handtekening wordt vervangen door de machtigingscode van de klant. Elke HUBA, Hulp Bij Aangifte, van de ouderenbond heeft een persoonlijke code ontvangen waarmee hij of zij in combinatie met de machtigingscode van de klant de elektronische aangifte kan ondertekenen. Het enige dat de klant moet doen is: de brief met machtigingscode goed bewaren. Omdat de belastingdienst op termijn alleen met vooraf ingevulde aangiftes wil gaan werken, is met ingang van 2015 de sluitingstermijn voor het doen van aangiftes verschoven van 1 april naar 1 mei. Sommige senioren/ouderen hebben of krijgen van de belastingdienst een brief dat er geen aangifte hoeft te worden gedaan. De belastingdienst stuurt dit bericht omdat zij weet welke inkomsten zijn ontvangen en hoeveel belasting er al is betaald. Wat de belastingdienst niet weet, is of er ook onkosten zijn gemaakt die als specifieke zorgkosten en giften kunnen worden afgetrokken. En dat betekent dus vermindering van belasting: men krijgt geld terug!!! Vaak ook T.S.Z. (Tegemoetkoming Specifieke Zorgkosten). Het advies van de ouderenbonden is om toch een aangifte te laten verzorgen en dan te bekijken of het zinvol is om de aangifte in te sturen Want mogelijk heeft u toch recht op teruggave. Wanneer u gebruik wilt maken van de belastingservice kunt u zich wenden tot de hieronder genoemde adressen. Voor het invullen van de aangifte inkomstenbelasting, het verzorgen van huur- en zorgtoeslag wordt een onkostenvergoeding van min. € 12,00 voor reis-, papier- en kopieerkosten gevraagd. Na het verzenden van de aangifte ontvangt u een kopie van de aangifte. Als klant is en blijft u echter altijd verantwoordelijk voor de aangifte. Wanneer er iets mis gaat met de verzending of de aangifte helpt de belastinginvuller u met het oplossen van het probleem. 48

Voor een snelle afhandeling is het raadzaam om alle kosten die met gezondheid en zorg te maken hebben (rekeningen/kassabonnen) te bewaren en bij de hand te hebben voor de invulhulp. De invulhulp beoordeelt of de rekening voor aftrek in aanmerking komt. Aanmelden Wanneer u voor het eerst gebruik wilt maken van deze belastingservice kunt u zich aanmelden bij: Stichting De Welle telefoon: 0546 571693 of de coördinator: dhr. H.J.J. Workel telefoon: 0546 574131. Voor senioren/ouderen die al gebruik maken van de belastingservice neemt de belastinginvuller contact op voor het maken van een afspraak om de aangifte samen in te vullen.

PERSONENALARMERING STICHTING DE WELLE Veilig en vertrouwd in uw woning wonen! Het bevalt prima in uw woning, en het liefst wilt u in uw vertrouwde omgeving blijven wonen. Toch komt er wellicht een moment waarop u denkt; stel dat me iets overkomt in de woning, wie hoort of helpt me dan? Stichting De Welle wijst u graag op de mogelijkheden van personenalarmering. Personenalarmering is een systeem waarbij u direct hulp kunt inroepen als dat nodig is. U kunt dus veilig en zelfstandig wonen met de zekerheid dat u in noodsituaties altijd contact kunt maken met de hulpverlening. Voelt u zich met deze zekerheid veiliger en prettiger dan is personenalarmering iets voor u! Hoe werkt personenalarmering? Heel eenvoudig. U krijgt een kleine zender met een drukknop die u om uw hals kunt dragen. Op het moment dat u in een situatie terecht komt waarbij u zorg nodig hebt, drukt u op de knop. De zender maakt contact met een alarmkastje dat in uw woning wordt geplaatst. Via dit alarmkastje ( en via uw vaste telefoonlijn) komt er een verbinding tot stand met de meldcentrale. Deze centrale is altijd bereikbaar, 7 dagen per week, 24 uur per dag. U kunt dus op elk moment hulp vragen. De meldcentrale wordt bemand door verpleegkundigen die meteen en met kennis van zaken kunnen reageren op uw melding. U kunt zelf bepalen wie wordt gewaarschuwd als u hulp nodig heeft. Dat kunnen uw buren, familieleden of een zorgorganisatie zijn. Meer weten of aanmelden? Wilt u graag meer weten of aanmelden voor personenalarmering, neem dan contact op met Ria Maassen van den Brink, Stichting De Welle, tel. 0546 571693 of mail naar [email protected]

49

VVN EN HET VERKEER januari 2015 Wanneer u dit blad ontvangt, dan zitten we alweer een eindje in het jaar 2015. En het verkeer raast maar door, jaar in, jaar uit. Iedereen die het huis uit gaat wordt op dat moment verkeersdeelnemer. Daar komt niemand onderuit, want het is in de verkeerswet vastgelegd. En in die wet staan heel wat regels waar men van verwacht dat iedereen daar aan zal voldoen. Dat is wel veel gevraagd, vindt u ook niet? Want we zijn mensen en we zullen in het verkeer ook wel fouten maken en dan hebben we het geluk dat anderen daar soms goed op reageren en dan gaat het toch weer goed. In wezen is deelnemen aan het verkeer een spel en doen we het goed dan kunnen we veilig op onze bestemming komen. Het hangt dus af van ons gedrag. We moeten daarom ook zo goed mogelijk opletten. Het is namelijk bewezen dat we minder zien dan we denken. Een volwassen iemand ziet brede objecten eerder dan smalle objecten. Ze zien dus een auto eerder dan een fietser, bromfietser of motorrijder. Kinderen zien het anders, die hebben nog een kokervisie. Hieruit blijkt dat men niet gehaast aan het verkeer moet deelnemen en ook altijd goed moet anticiperen. Kijk altijd goed om je heen en kijk ook goed naar voren wanneer je een auto bestuurd. Je hebt dan nog de kans, wanneer er voor je iets gebeurt, dat je veilig weg kunt komen, want je hebt het op tijd gezien. Dit geld ook voor andere vervoersmiddelen! Wat ook belangrijk is wanneer men aan het verkeer deel neemt is geen alcohol in het bloed. Dat geld voor iedere bestuurder, dus ook voor een fietser. Er gebeuren jaarlijks heel wat ongelukken met fietsers die te veel gedronken hebben. Het zijn vaak wel eenzijdige ongevallen met soms ook ernstige letsels. Je kunt het maar beter voorkomen. Dit jaar hebben wij, als VVN, weer heel wat activiteiten We beginnen met een caravan inspectie. We hebben ook weer een cursus automobilisten op herhaling, verkeersexamen voor scholieren, een cursus voor scootmobielers en we willen ook proberen om een cursus op te starten voor fietsers die een fiets hebben met ondersteuning. Daar gebeuren landelijk nogal wat ongelukken mee. Ze rijden er namelijk harder mee dan verantwoord is. Men praat er over om de maximum snelheid al wettelijk vast leggen, namelijk 25 km per uur. Of dat de oplossing is, ik betwijfel het. U ziet, wij vinden het belangrijk dat iedereen zich zo veilig mogelijk over straat kan begeven. Activiteiten die wij dit jaar gaan doen en waarin u eventueel in geїnteresseerd bent kunt u zien op onze website, www.vvn-enterwierden.nl Namens VVN afdeling Enter – Wierden, J. Gerritsen, tel.: 0546 - 573962

50

NLDOET Dit jaar kunt u zich op 20 en 21 maart weer als vrijwilliger inzetten tijdens NLdoet. NLdoet zet vrijwillige inzet in de spotlights en stimuleert iedereen om een dag(deel) de handen uit de mouwen te steken. Kloppend hart Vrijwilligers zijn het kloppend hart van vele sociale initiatieven. Het Oranje Fonds laat daarom met NLdoet zien hoe belangrijk actieve burgers voor de samenleving zijn. Daarnaast draagt NLdoet bij aan een goed imago van het vrijwilligerswerk. Ook laat NLdoet zien hoe leuk vrijwilligerswerk kan zijn. Recordaantal In 2014 waren ruim 325.000 Nederlanders actief bij ruim 8.600 klussen, een recordaantal. Wij hopen in 2015 op nog meer klussen en vrijwilligers. Meer weten? Kijk op www.nldoet.nl of neem contact op met de Vrijwilligerscentrale van de gemeente Wierden, onderdeel van Stichting De Welle, tel. 0546571693.

PEDICURES/KAPPER/BEAUTYSALON Medisch pedicure Marja Vos voor diabetische- en reumatische voet. Behandeling volgens afspraak. Aangesloten bij Provoet. Nijverdalsestraat 77 B, Wierden tel: 06-14300031

Kapster aan huis Ook voor nagels acryl, gel nagels en Shellacnagellak. Reggestraat 110, Enter. tel. 0621800413 51

NIEUW ONDERKOMEN VOOR ZORGACCENT THUISZORG WIJKTEAM WIERDEN WEST Thuiszorgmedewerkers van ZorgAccent Thuiszorg Wijkteam Wierden West bieden vanaf december 2014 zorg aan hun cliënten vanuit een nieuwe locatie aan de Klomphof 20, Wierden. Op zaterdag 14 februari zal de nieuwe locatie officieel worden geopend. Zaterdag 14 februari kunnen belangstellenden van 11.00 uur tot 13.00 uur onder het genot van een kop koffie met iets lekkers kennismaken met het thuiszorgteam en het nieuwe onderkomen bekijken. Bezoekers kunnen deze dag ook gratis hun bloeddruk laten meten en hun bloedsuikerwaarde laten testen. Wijkgericht werken ZorgAccent biedt wijkgerichte thuiszorg aan. Hierbij verleent het Wijkteam Wierden West met 10 zorgverleners vanaf hun nieuwe onderkomen dichtbij hun wijk zorg aan bewoners in hun wijk. Ook in de rest van Wierden zijn inmiddels diverse zelfsturende wijkteams van maximaal 12 zorgverleners actief. ZorgAccent biedt persoonlijke zorg en begeleiding, afgestemd op de wensen van de cliënt. Jeannet Schipper van het wijkteam: ‘Als zelfsturend team onderhouden we zelf contact met de huisartsen en de eerstelijns zorg zoals diëtiste, fysio- en ergotherapeuten. Ook werken wij samen met de CHPA-dienst in Almelo. Dit houdt in dat wij buiten kantooruren bereikbaar zijn voor de huisartsenpost voor het ondersteunen en verrichten van diverse handelingen.’ Ook buiten deze open dag vertelt het thuiszorgteam graag meer over verzorging en verpleging in de wijk. Geïnteresseerden kunnen contact opnemen met de bereikbare dienst van het wijkteam via telefoonnummer: 06-533557110.

52

MAATWERK Servicedienst van Stichting De Welle is elke morgen geopend van 9.00 tot 12.00 uur! Maatwerk is de servicedienst van Stichting De Welle. Hier kan men terecht voor allerlei diensten die door vrijwilligers worden uitgevoerd, te weten: - Boodschappendienst - Vervoersdienst - Tuinonderhoud - Kleine klusjes in en om het huis - Knoppenhulp (instellen video, mobiel, enz) - Bezoekdienst - Hulp bij het invullen van formulieren - Aanvraag personenalarmering - Vrijwilligersvacaturebank - Maatjesproject Heeft u een andere vraag op het bied van dienstverlening of heeft u een vraag over vrijwilligerswerk, loop dan gerust eens binnen, onze medewerkers helpen u graag. tel. 0546 571693 [email protected]

PERSONENALARMERING Veilig en vertrouwd in uw woning wonen! Het bevalt prima in uw woning, en het liefst wilt u in uw vertrouwde omgeving blijven wonen. Toch komt er wellicht een moment waarop u denkt; stel dat me iets overkomt in de woning, wie hoort of helpt me dan? Stichting De Welle wijst u graag op de mogelijkheden van personenalarmering. Personenalarmering is een systeem waarbij u direct hulp kunt inroepen als dat nodig is. U kunt dus veilig en zelfstandig wonen met de zekerheid dat u in noodsituaties altijd contact kunt maken met de hulpverlening. Voelt u zich met deze zekerheid veiliger en prettiger dan is personenalarmering iets voor u! Hoe werkt personenalarmering? Heel eenvoudig. U krijgt een kleine zender met een drukknop die u om uw hals kunt dragen. Op het moment dat u in een situatie terecht komt waarbij u zorg nodig hebt, drukt u op de knop. De zender maakt contact met een alarmkastje dat in uw woning wordt geplaatst. Via dit alarmkastje ( en via uw vaste telefoonlijn) komt er een verbinding tot stand met de meldcentrale. Deze centrale is altijd bereikbaar, 7 dagen per week, 24 uur per dag. U kunt dus op elk moment hulp vragen. De meldcentrale wordt bemand door verpleegkundigen die meteen en met kennis van zaken kunnen reageren op uw melding. U kunt zelf bepalen wie wordt gewaarschuwd als u hulp nodig heeft. Dat kunnen uw buren, familieleden of een zorgorganisatie zijn. Meer weten of aanmelden? Wilt u graag meer weten of aanmelden voor personenalarmering, neem dan contact op met Ria Maassen van den Brink, Stichting De Welle, tel. 0546 571693 of mail naar [email protected] 53

DE DIGITALE WERELD VAN DE SENIOREN Als het aan Stichting De Welle ligt gaat heel de gemeente Wierden digitaal. Stichting De Welle biedt alle senioren de mogelijkheid om kennis te maken met de digitale wereld. Stichting de Welle biedt op meerdere locaties Internetcafe`s en computercursussen aan. Het Internetcafe is een ontmoetingsplek voor mensen die meer willen weten van de computer of het internet. De computercursus is voor mensen die geen of weinig ervaring hebben met de computer.Het maakt niet uit of er al enige kennis is van computer gebruik of internet, iedereen is welkom en op ieders eigen niveau kan er les en ondersteuning worden gegeven. Ieder ontdekt op zijn eigen tempo het werken met de computer of laptop. Bij de computer cursus wordt gewerkt met een boek dat iedereen die deze cursus volgt moet gaan gebruiken, hierbij komt ook wat huiswerk om de hoek kijken. Bij het Internetcafe bepaalt u zelf wat u graag zou willen leren, het typen van brieven, maken van namen lijstjes, internetten, skype, telebankieren en ga zo maar door. Zowel het Internetcafe als de computercursus wordt door vrijwilligers geleid. Stichting De Welle heeft het geluk een aantal enthousiaste vrijwilligers te hebben, zij zullen u op alle vlakken met raad en daad ter zijde staan. Het Internetcafe en de computercursus worden op meerdere plekken in de gemeente Wierden aangeboden, voor informatie over waar en wanneer en kosten kunt u contact opnemen met Maatwerk, Stichting De Welle, tel. 0546-571693.

SPONSOR VOLKSDANSEN De volksdansgroep heeft van een sponsor een leuk bedrag gekregen om de kosten voor de mensen zo laag mogelijk te houden. Het bedrijf MME-Technology is gevestigd op het industrieterrein van Wierden. Wij zijn er natuurlijk heel blij mee. We dansen van 10.15 tot 11.30 uur. in het St.Jansgebouw. Monique Landman

KOOKCURSUS VOOR HEREN In de Kluinveenschool is de kookcursus koken voor mannen gestart. 6 heren leren lekker en gezond koken onder de deskundige begeleiding van De Welle vrijwilligster Maria Muller. Elke week wordt er een 3 gangen maaltijd bereid. Naast het samen koken wordt er ook tijd genomen voor gezelligheid en het samen genieten van de maaltijd. De maaltijden worden bereid op een prachtig kookeiland welke door Woonservice beschikbaar is gesteld. Wijk lekker fit, onderdeel van Woonservice verzorgt activiteiten, informatie en advies over een gezonde levensstijl en / of een gezonde wijk. Heeft u ideeën, vragen of suggesties, neem u dan svp contact op met: Marianne Disselhorst- Pekkeriet. [email protected] tel. 0546-571693 54

VRIJWILLIGERSCENTRALE WIERDEN Vrijwilligerswerk vormt een belangrijke pijler in onze samenleving. De term vrijwilligerswerk voldoet niet altijd. Men kan ook spreken van vrijwillige inzet: ‘activiteiten van burgers die zich onbetaald inzetten voor anderen’. Het verbindt mensen en verhoogt de kwaliteit van leven. In Nederland doet ongeveer één op de drie volwassenen vrijwilligerswerk. Vrijwilligerswerk wordt niet betaald, maar het werk van vrijwilligers is goud waard. Uw kennis, vaardigheden en kwaliteiten zijn namelijk hard nodig. En u krijgt er zelf ook iets voor terug, bijvoorbeeld in de vorm van waardering, leuke sociale contacten of werkervaring. Wie kan er bij de Vrijwilligerscentrale terecht?  U wilt meer weten over de mogelijkheden in het vrijwilligerswerk  U wilt weten welk vrijwilligerswerk bij uw wensen en mogelijkheden past  U wilt uw kwaliteiten als vrijwilliger inzetten bij een organisatie, vereniging of als maatje Wat kunnen wij voor u doen Wij helpen u bij het zoeken naar passend vrijwilligerswerk, dat kan via de digitale vacaturebank of middels een persoonlijk gesprek. Op ieder moment van de dag krijgt u op www.vcwierden.nl een overzicht van een groot aantal vacatures. U vindt in deze vacaturebank snel en eenvoudig het vrijwilligerswerk dat bij u past. Zo kunt u zoeken naar het soort activiteit dat u wilt doen. Natuurlijk kunt u ook contact met ons opnemen als u vragen heeft of geen passend vrijwilligerswerk kunt vinden. Aan de slag met jongeren, kinderen of toch liever met senioren? Wilt u zich inzetten in de wijk of bij een organisatie? Kiest u voor de dierenbescherming, kringloop, sport? Wilt u administratief bezig zijn of liggen uw talenten op het creatieve of bestuurlijke vlak? Bijna iedereen kan als vrijwilliger aan de slag. Ook als u maar voor een korte periode vrijwilligerswerk wilt doen of maar een paar uurtjes beschikbaar bent. Daarnaast kunnen wij u informatie en advies geven over: vrijwilligersovereenkomsten – vrijwilligersverzekeringen – verklaringen omtrent gedrag – vrijwilligersbeleid. Informatie over de verschillende vrijwilligersprojecten zoals: Maatjesproject, Maatwerk, Maaltijdvoorziening, NL.Doet, Beursvloer Wierden, Senioren voor Wierden en nog veel meer. Een greep uit de vacatures: ondersteuner bij maaltijden, zowel ontbijt als middagmaaltijd – voorzitter voor een ouderenbond – administratieve duizendpoot voor een ledenadministratie – maatjes voor een spelletje, boodschap of praatje – redactielid voor een huisblad – voorleesvrijwilligers – gymbegeleider – vrijwilligers voor een inbrengwinkel – vrijwilligers voor dagopvang - vrijwilligers voor wijkcentra etc.etc. Voor informatie en advies kunt u contact opnemen met Ria Maassen van den Brink, 0546 571693 [email protected] 55

ACTIVITEITEN GEMEENTE WIERDEN BOWLEN De Marke. Elke do. 9.30-11.30 uur. Info M. Verstraelen tel. 572087 of T.Pasman tel. 575420 BOWLS Bowlsclub Stouw-end. Tennis en bowlingcentrum De Stouwe, Nijverheidsstraat na nummer 21, Wierden. ma.14.30 - 17.00 uur, wo. 9.30 - 11.15 uur, vr. 20.00 22.00 uur. Info 0546-572996 of 0548-614676. CREATIEF ’t Kielhoes: woe 10.00 - 12.00 uur GYMNASTIEK EN SOOS Gym: Wierden St. Jansgebouw, woe 9.30 - 10.00 uur o.l.v. Mayke Wetering Gym: Enter, het Reggedal, di 1x in de 2 wkn, 14.00 - 15.00 uur Gym: Hoge Hexel, Kulturhus, Nieuwe Schoolweg 5a,om de week do 14.00 uur Soos: Enter, het Reggedal, di 14.00 - 16.30 uur Soos ‘De Goudsclub’: Hoge Hexel, Nieuwe Schoolweg 5a, elke 2e en 4e di van de maand 14.00 -16.30 uur Soos: ’t Kielhoes, Klomphof 3, ma 13.30 - 16.00 uur en woe 10.00 - 12.00 uur Soos: Enter, Reggedal 23, 1x in de 2 wkn di 14.00 - 16.30 uur INTERNETCAFE Wierden, Eikenlaan 5, ma 9.30 - 11.30 uur en woe 14.00 - 16.00 uur Enter, ’t Reggedal, Reggedal 23, ma 10.00 - 12.00 uur KOERSBAL ’t Oosterhoes, Wierden 1e woe van de maand 14.40 - 16.30 uur voor leden van de Parkinsonsvereniging. Meer info via mw. Van Dam, tel. 0546-812452 TAI CHI Wierden, St. Jansgebouw, Kerkstraat 1, di 9.00 - 10.15 uur beginners en gevorderden, 19.00 en 20.00 uur beginners en gevorderden, Enter,‘t Zumpke, Wo: 9.00 uur, 10.00 uur en 11.00 uur VOLKSDANSEN Wierden, St. Jansgebouw, di 10.15 - 11.30 uur o.l.v. Monique Landman Enter, activiteitencentrum ’t Zumpke, vrij 16.00 - 17.30 uur o.l.v Monique Landman

SOCIORUIMTES CARINT REGGELAND (EIKENLAAN 5, WIERDEN) Maandag: 10.00 uur Internetcafé. Woensdag: 14.00 uur Internetcafé REGGEDAL (REGGEDAL 23, ENTER) Maandag: 9.30 uur Internetcafé. Dinsdag: 15.00 uur Bingo (om de week) ‘T KIELHOES (KLOMPHOF 3, WIERDEN) Maandag: 13.30 uur kaarten/sjoelen. Woensdag: 10.00 uur Creatieve ochtend KULTURHUS HOGE HEXEL Dinsdag: 14.00 uur Creatief (elke 2e en 4e dinsdag) ‘t OOSTERHOES (‘T WEDERVOORT 23, WIERDEN) Dinsdag: 14.00 uur Soos. Woensdag: 14.30 uur Koersbal (elke derde woensdag v/d maand) Donderdag: 19.30 uur Activiteiten en bingo 56

DIENSTVERLENING EN ZORG STICHTING DE WELLE Het kantoor De Welle, aan de Marktstraat 21 te Wierden is geopend ma. t/m vrij. van 9.00 - 12.00 uur. Tel. 0546 - 571693. e-mail [email protected]. Meer info is te vinden: www.stichtingdewelle.nl. SAMEN TAFELEN (SAMENWERKINGSPROJECT) Iedere donderdagmiddag in ‘t Wedervoort. Opgeven via telefoon 0546- 571693 Iedere vierde donderdag van de maand in Antoniushof. Opgeven via telefoonnummer 0546 - 571693. GEZELLIG EAT‘N MET MEKAAR . Activiteitencentrum ‘t Zumpke, Reggestraat 85 1e en 3e dinsdag van de maand. Opgeven bij Stichting De Welle, tel. 0546 - 571693. ETEN EN AANSPRAAK t Oosterhoes: elke donderdag om 12 uur kunt u in de recreatieruimte van aanschikken voor een goede en smakelijke maaltijd. Grand Café Botterhof: elke woensdag om 12.30 uur kunt u een maaltijd nuttigen in de recreatiezaal. Aanmelden via tel. 844034. ’t Zumpke in Enter: elke 1e en 3e dinsdag van de maand koken vrijwilligers van Stichting De Welle. U kunt hier om 17.00 uur terecht in activiteitencentrum. Antoniushof: iedere laatste donderdag van de maand kunt u om 12.00 uur terecht in de recreatieruimte voor een warme maaltijd van De Koppel uit Almelo.

PERSONENALARMERING Veel ouderen willen graag zelfstandig blijven wonen, maar zijn bang dat zij niet snel hulp kunnen krijgen als er iets met hen gebeurt.. De mogelijkheid om alarm te kunnen slaan, geeft een gevoel van veiligheid. Bij Stichting De Welle kunt u terecht voor personenalarmering. Personenalarmering bestaat uit een zendertje dat u bij u draagt, bijvoorbeeld om uw hals en een alarmeringsapparaat waarop een alarmmelder zit en een ontvanger. Deze ontvanger is aangesloten op uw telefoon waardoor u kunt spreken en luisteren. Het alarmapparaat is te huur voor €18,25,- per maand. De eenmalige aansluitkosten bedragen €60,50. Dit bedrag wordt automatisch van uw rekening afgeschreven. Uw zorgverzekeraar kan bijdragen in de kosten van alarmering. Voor meer informatie belt u naar 0546 - 571693. Wij informeren u graag over de mogelijkheden!

57

WIJKHOOFDEN GEMEENTE HELLENDOORN Wijk 1 Hellendoorn Hr. Oonk, Notenhoek 27 tel. 655208 Wijk 2 Hellendoorn Mw. F.v.d.Kooij-Hofman, Hilgenbosweg 4, tel. 654656 en Mw. Romate, Pastoor Rientjesstra.45 tel. 621199 Wijk 3 Nijverdal Noord Hr. Ten Hove, Karel Doormanweg 23, tel. 614220 Wijk 4 Nijverdal Noord Hr.Trenning, Koersendijk 60 tel. 611818 Wijk 5 Nijverdal West Hr. Karkdijk, Hoge Esweg 48 tel.615370 Wijk 6 Nijverdal West Mw. Herder, Veldsweg 94, tel. 621805 Wijk 7 Nijverdal Noetsele Mw. van der Strate, C. Kuyperweg 15, tel. 612656 Wijk 8 Nijverdal Mw. J.G. Kroeskop-Hulsman, P.C. Stamstraat 30, tel 880049 Wijk 9 Nijverdal Oost Mw. Vledder en Veltink, Rijnstraat 13/15 , tel. 614359 / 616259 Wijk 10 Nijverdal Oost Hr. G. Broekmate, Dinkelstr.3, tel.614648 Wijk 11 Nijverdal Centrum Vacature Wijk 12 Nijverdal Groot Lochter Mw. Rollingswier, Rossinistr. 97 tel. 616770 Wijk 13 Haarle Hr. Wagenmans, Laarmanweg 32 tel. 595507 Wijk 14 Eelen en Rhaan Mw. Woudsma, Eelerweg 23, tel. 681394 Wijk 15 Marle Mw. Lammerink, Boerkampweg 2, tel. 681470 Wijk 16 Nijverdal Oost Hr./mw. Wissink, Lochtersweg 8, tel. 615748 Wijk 17 Nijverdal Centrum Mw. Bladder, Grotestraat 130-03, tel. 616320 Wijk 18 Hulsen Mw. Stegeman, Engelwortel 16, tel. 610880 WIijk 19 Kruidenwijk Mw. Voskes, Zevenblad 23 tel. 618559 WIJKHOOFDEN GEMEENTE WIERDEN Hr. Otter, Almelosestraat 50g, tel. 572312 Hr. Ten Den, Melissehof 29, tel. 573243 Mw. Timmerman, Europaring 222, tel.572865 Mw. Kolkman, Eerste Esweg 77, tel. 577884 Mw. Veldhuis, Sliepersdijk 2, tel. 697780 Mw. Krake, Zwiksweg 5d, tel. 382009 Mw. Kevelham, Disselsweg 5, tel. 382490 Dhr. Kuipers, Mw. J. Veldhuis v. Zantenstraat 34, tel. 382098 Mw. Huzen, Reggedal 1f, tel. 381571 Mw. Lammertink, Kattelaarsdijk 1, tel. 381103 Mw. Mulder-Morsink, Gaardenweg 1, tel. 383330 Mw. Smit, Beatrixlaan 11, tel. 382029 Mw. Gierkink, Jagersweg 2, tel. 381732 Dhr/mw. Brouwer, De Marke 21, tel. 576873 Dhr. Heerdink, De Aa 21, tel. 571117

Antwoorden puzzel Meppel, Schijndel, Horst, Boekel, Hardenberg, Ommen, Elberg, Leek, Meer, Zeist, Goor, Asperen 58

Voor al uw schilder- en glaswerk

Voor al uw schilder-, glas en behangwerk Kruissteenweg 130, Wierden ten Cateweg 2a, Wierden Telefoon 0546 - 572 570 of mobiel 06 - 50 65 32 65 Telefoon 0546 - 572 570 of mobiel 06 - 50 65 32 65 www.leoborggreveschilders.nl www.leoborggreveschilders.nl

Wij maken graag eenofferte offerte voor Wij maken graagvrijblijvend vrijblijvend een voor u u

51

heerlijke maaltijden aan huis bezorgd!

• Ruime keuze in maaltijden, voor- en nagerechten • Ook dieetmaaltijden te bestellen • Geen verplichtingen • Geen bezorgkosten • Vraag naar de kortingsmogelijkheden via Stichting De Welle

Dagelijks warm en wekelijks vriesvers

Voor meer informatie of een bestelling neemt u contact op met Tafeltje Dekje van Stichting de Welle. Gemeente Hellendoorn: 0548-638 810 Gemeente Wierden: 0546-571 693