Sportieve Dubbeldammers duiken in Dordtse havens

Sportieve Dubbeldammers duiken in Dordtse havens Op zaterdag 29 augustus jl. zwommen veel bewoners uit onze wijk mee met de eerste City Swim Dordrecht door de havens in de binnenstad. Maar liefst 38 van de 303 deelnemers waren afkomstig uit Dubbeldam. bij heldere hemel en met ook nog eens een bijzonder korte horizon. Ik leef enorm met hem mee. Ik voel me dankbaar dat ik vandaag met de hulp van vele sponsoren een kleine bijdrage kan leveren aan de strijd tegen kanker. Anderzijds verheug ik me enorm op deze dag waarin ik met mijn zoon Joost en vele vrienden en kennissen de passie voor de zwemsport op zo’n leuke manier kan delen in de oude binnenstad van Dordrecht.”

Uitdaging Drie sportieve Dubbeldammers, van links naar rechts: Peronne Kraaijeveld, Koos Breddels en Lisette Breddels © Paul Hardy

Het evenement is georganiseerd door de Stichting Fight Cancer. De deelnemers laten zich sponsoren en de opbrengst gaat naar kankeronderzoek en preventie via KWF Kankerbestrijding.

Veel geoefend

Ria van Well is met haar 71 jaar de oudste Dordtse deelneemster. Net uit het water vertelt ze over haar ervaring: “Het ging hartstikke goed. De afstand van 1 kilometer viel echt niet tegen. Ik heb altijd al graag in open water gezwommen. Ik houd niet zo van chloor. Maar voor dit evenement heb ik wel veel in het zwembad geoefend. Ik zwem met het team van mijn schoonzoon Arjan en kleinzoon Stan van der Weijde mee. We zwemmen allemaal voor het goede doel en om mijn dochter Carola symbolisch te steunen. Toen ik van hun plan hoorde, heb ik Stan meteen geappt dat ik ook mee wilde doen”, zegt de moderne en sportieve oma. “De sponsoring door vrienden en bekenden liep heel goed,

zoals bijvoorbeeld door de wandelclub Cederlaan e.o.” Team Stan en Arjan van de Weijde heeft in totaal ruim €10.000,00 opgehaald.

Emoties

Voor Richel Driessen, die zich gereed maakt voor de wedstrijd over 2,5 km, is het een dag met vele emoties: “Gisteren nog kreeg een goede collega van me zeer slecht nieuws over zijn vader. Als een donderslag

Direct na het afleggen van de 2 kilometer zijn de volgende drie Dubbeldammers enthousiast over de zwemtocht langs de historische panden en trots op hun prestatie. “Ik heb lekker gezwommen en al dat publiek langs de kant was echt super”, aldus Koos Breddels. Zijn vrouw Lisette: “Ik heb op mijn eigen tempo gezwommen en ik heb het gered! Maar daar heb ik dan ook goed voor geoefend”. Ook Peronne Kraaijeveld is voldaan: “Het was in één woord top. Op naar de volgende uitdaging: de City Swim in New York. Ik zoek sponsors!”

Onderzoek

Het doel van de Stichting Fight Cancer is om zoveel mogelijk geld op te halen voor fellowships. Een fellowship is een persoonlijke beurs voor jonge, talentvolle artsen en onderzoekers, waarvan de verwachting is dat ze een belangrijke rol gaan spelen in het kankeronderzoek in Nederland. Door een fellowship, oftewel een subsidie, kunnen zij op het hoogste niveau kennis en vaardigheden opdoen in de oncologie. Op die manier kunnen ze niet alleen hun eigen kennis en vaardigheden verrijken, maar ook die van collegaartsen en onderzoekers in Nederland. Met het geld dat de stichting inzamelt, kunnen de fellows meer kennis van kanker verzamelen, verspreiden en in de praktijk toepassen. De City Swim Dordrecht heeft meer dan €185.000,00 opgebracht.

de maal georganiseerd en wel op zaterdag 27 augustus. Niet alleen voor zwemmers, maar ook voor het publiek een mooi evenement. Voor meer informatie, zie http://dordrecht. swimtofightcancer.nl/ Carry Hardy

Volgend jaar

Bent u geïnspireerd geraakt? Volgend jaar wordt de City Swim Dordrecht voor de twee-



© Carry Hardy

Kalender toont Biesbosch

Er is een kalender verschenen met uitsluitend foto’s van De Biesbosch. Alle twaalf kalenderbladen bestaan uit zowel een bijzondere opname van het natuurgebied, als een korte tekst die beschrijft wat je die maand kunt ervaren in de Biesbosch.

Het 1-km-Team in actie.

© Carry Hardy

Foto’s en tekst zijn van de hand van Wim van Wijk, die verschillende boeken over de Biesbosch heeft geschreven. Als bewoner van de Biesbosch heeft hij het voordeel er vaak op het juiste moment te zijn om die ene

bijzondere situatie vast te leggen. De kalender bevat ook een blad met praktische informatie, zoals schoolvakanties en handige jaartallen over de Biesbosch. Daarnaast biedt de kalender ruimte om zelf aantekeningen te maken.

Inhoudsopgave

Dag juffrouw Els Pagina 2

Zoekplaatje oktober Pagina 3

Verbouwingsplannen

Pagina 4

ZwangerFit en MamaFit Pagina 5

Life Style Event Pagina 6

2

Servicekolom Huisartsenpost tel. 654 26 00 Aafje (voorheen Opmaat) Bereikbaar 7 dagen per week en 24 uur per dag, tel. 088 8 233 233 Wijkpolitie Dubbeldam Overkampweg 109, Dordrecht, tel. 0900-8844 Wijkagenten: Patricia van de Graaf, Jan Kleijer, Gerben Cleef Trivire wonen Callistolaan 2, tel. 633 16 00 Openingstijden: ma t/m vrij van 08.00-17.00 email: [email protected] website: www.trivire.nl Wijkcentrum voor senioren Dubbeldam Vijverlaan 1004 tel. 616 43 33 Openingstijden: ma - vrij 8.30-13.00 uur 13.30-17.00 uur Clienten Service Bureau Het Parkhuis Op werkdagen van 8.30 uur tot 17.00 uur tel. 622 00 11 of [email protected] Uitzendingen RTV - D Tips en nieuws uit de wijken graag doorgeven aan RTV - D tel. 649 26 49 Servicepunt Dubbeldam Vijverlaan 1004 3319 PK Dordrecht Openingstijden: dinsdag 13.00-17.00 uur woensdag: 10.00-12.00 uur donderdag: 13.00-20,00 uur vrijdag: 10.00-12.00 uur Postagentschap Rechte Zandweg 10 tel. 616 23 35 Openingstijden: ma - vrij 8.00-17.30 uur za 8.00-15.00 uur Wijkbeheer Dubbeldam Wijkmanager Oost (Stadspolders, Sterrenburg, Dubbeldam) Jan Wind Jongerenwerk R-Newt ContourdeTwern, www.contourdetwern.nl ContourdeTwern Tel. 078 632 41 00 Mailinfopuntwonen@contour de twern.nl Internet www.contourde twern.nl MEE Drechtsteden Johan de Wittstraat 40A 3311 KJ Dordrecht Tel. 750 89 00 www.meedrechtsteden.nl Netwerk tel. 622 22 44 Wijklijn tel. 0900 - 555 83 33

Dag juffrouw Els, hallo juffrouw Geeske In de laatste week van het schooljaar 2014 - 2015 heeft de Jip en Jannekeklas van de Julianaschool afscheid genomen van juffrouw Els van der Kooij. Op de dag van het officiële afscheid vertelt Els een tikkeltje geëmotioneerd: “Ik ga veel dingen hier op school enorm missen.”

Marjolein Fliers, Dina Versloot, Wil en Lester van Houwelingen Linda Wouters Nol Bakker Marian Vermeeren R-@-sel Lucy Wouters Carry Hardy Dkzet

Onvergetelijk

“Tijdens de feestweek, die in het teken van het afscheid stond, was er één dag die ik van mijn leven niet meer zal vergeten,” vertelt Els geamuseerd. “Op vrijdag 26 juni ben ik, zoals elke normale schooldag, naar mijn werk gegaan. Groot was mijn verbazing toen er speciaal voor mij, terwijl ik helemaal van niets wist, een verassingsfeest was georganiseerd, geheel in de stijl van Jip en Janneke. Het feest werd ’s avonds afgesloten met een heerlijk buffet wat op het schoolplein klaar stond, en wat mede door het mooie weer een enorm succes was.” Met trots showt ze de armband die ze die dag van de kinderen gekregen heeft. “Maar,” vertelt Els, “Ook de vele persoonlijke geschenken hebben me diep geraakt.”

Liedjes

Een zonnig en vrolijk afscheid.

Els legt uit: “Ik bedoel hier niet alleen de kinderen mee, maar ook hun ouders en mijn collega’s. De omgang in het algemeen vind ik bijzonder waardevol. Maar als ik heel eerlijk ben heb nu eindelijk tijd om van mijn kleinzoon te gaan genieten,” en vrolijk kijkt ze naar de inmiddels gearriveerde dochter, schoonzoon en kleinzoon Roan.

© Carla van Houwelingen

Spontaan vervolgt Els: “Zolang we nog gezond zijn, heb ik tijd voor mijn andere hobby: reizen.”

Loopbaan

Ze is veertig jaar geleden als kleuterjuf begonnen in Meern, maar is een jaar na haar huwelijk in 1979 in Dordrecht gaan werken. Eerst in de binnenstad en later in

Betere digitale foto’s maken

Bij voldoende deelname wordt er binnenkort een nieuwe cursus betere digitale foto’s maken gestart in De Gravin. Of u nu een eenvoudige, een geavanceerde camera heeft, of wilt fotograferen met uw telefoon of tablet; het is allemaal mogelijk.

Bij voldoende deelname wordt er binnenkort een nieuwe cursus betere digitale foto’s maken gestart in De Gravin. Of u nu een eenvoudige,

een geavanceerde camera heeft, of wilt fotograferen met uw telefoon of tablet; het is allemaal mogelijk. De cursus zal worden gegeven

Wielwijk. Overigens is Els, om haar kinderen de eerste levensjaren goed door te laten komen, vanaf 1983 voor vijf jaar gestopt met werken. Hierna ging zij aan de slag bij de Beatrixschool, alwaar ze in 1993 een vaste aanstelling kreeg en tot 2010 aan diverse groepen heeft lesgegeven. Daarna ging ze les geven op de Julianaschool, door Marian Vermeeren, ook fotograaf van deze krant en zal worden gehouden op diverse maandagavonden in het wijkcentrum aan de Vijverlaan. Niet iedere dinsdagavond zal les gegeven worden, zodat deelnemers voldoende tijd hebben om de huiswerkopdrachten te maken. De kosten van de cursus, van zes lesavonden van twee uur en een presentatieavond, bedragen

Het KLEIN Toneel is geopend

De Julianaschool gaat Els, die het als een uitdaging zag ieder kind zich prettig te laten voelen in klas, enorm missen. De school schrijft hierover: “Juf Els is dol op kringgesprekken en houdt van zingen. Zo kreeg ze de klas stil en de leerlingen van de Jip en Jannekeklas kennen nu heel veel liedjes.” Met ingang van het nieuwe schooljaar staat de van zwangerschapsverlof teruggekeerde Geeske Bouman voor de Jip -en Jannekeklas. De school, de leerkrachten en de kinderen zijn er van overtuigd dat dit een prima vervangster is. Wil van Houwelingen €70,00. U kunt zich aanmelden via [email protected]. Als er voldoende deelnemers zijn, krijgt u zo spoedig mogelijk de data en tijden doorgemaild.

Schilderen en beeldhouwen

Vanaf maandag 9 november start de nieuwe schildercursus in De Gravin onder leiding van docente Riet Meyer-van Griensven. De cursus bestaat uit vijf lessen op maandagochtend van 9.30 tot 11.30 uur. Er wordt gewerkt met acrylverf, aquarelverf of olieverf. U kunt zelf kiezen in welke stijl u wilt werken: naturalistisch of abstract. De kosten bedragen € 55,00 voor de hele cursus, exclusief materiaal.

Colofon Redactie: Opmaak: Foto’s: Strip: Illustratie: Bijdrage: Druk:

waarover Els zegt: “Dit was een warm bad.”

Beeldhouwen

Ook starten er in november weer workshops beeldhouwen in speksteen. De data hiervan zijn nog niet bekend, maar zijn binnenkort te vinden op de website van de docente, http://beeldhouwenenschilderen. weebly.com. Na maanden van verbouwing is onze wijk een belangrijke culturele plek rijker. De Oude School, zoals het pand waar vroeger de bibliotheek gevestigd was voortaan zal heten, huisvest Het KLEIN Toneel. Hier kunt u niet alleen allerlei cursussen en workshops volgen, het pand herbergt ook een klein theater, waar u verrassende producties kunt gaan zien. Meer informatie vindt u op www.kleintoneel.nl  © Lucy Wouters Jaargang 20, nummer 4, oktober 2015

Informatie

Voor informatie over alle lessen kunt u ook op genoemde website kijken of Riet Meyer-van Griensven bellen op 06 174 90 971.

3

Zoekplaatje

Aanhoudingen

Ik word regelmatig staande gehouden door de wijkagent, of soms zelfs door twee agenten. Het moet mensen in de wijk inmiddels opgevallen zijn, dus enige uitleg is wellicht op zijn plaats. Er praten namelijk mensen over. Want Dubbeldam is en blijft een dorp en daar hoort natuurlijk het nodige geklets bij.

Door de komst en de razendsnelle ontwikkeling van smartphones zijn de ouderwetse telefooncellen overbodig geworden en zodoende bijna volledig uit ons straatbeeld verdwenen.

Daarom zal ik nu even goed duidelijk maken dat ik staande word gehouden, omdat onze wijkagenten gewoon gezellige mensen zijn, die graag persoonlijk contact hebben met wijkbewoners. Een onschuldig praatje dus in de trant van: ‘Hoe gaat het ermee’, ‘Wat een lekker weertje’ en vaak ‘Voor wanneer moet de volgende politiecolumn af zijn?’ De meeste mensen die mij kennen, zullen ook niet direct denken dat ik aangehouden word vanwege het plegen van duistere praktijken. Nee, zij denken juist ‘de andere kant op’. Maar maakt u niet ongerust. Ik sta daar niet om te vertellen dat u uw hondje regelmatig los laat lopen op plekken waar dat niet mag. Of dat u ik onlangs alweer over de stoep zag fietsen. Ik klaag ook niet over dat overhangende groen van uw tuin dat u vorig jaar al beloofde weg te halen. En ik klets echt niet over het feit dat u in de gauwigheid even uw auto op een parkeerplaats voor invaliden zette. Dat uw winkel alweer langer open is gebleven dan toegestaan. Heus, daar zit ik niet mee. Ik weet dat uw fietslicht het al tijden niet meer doet, terwijl u toch af en toe in het donker rijdt. Maar dat verklap ik niet. Maar ik weet het allemaal wel. En wie de schoen past, trekke hem aan! Dubbeldame

Tovertafel stimuleert bewoners Parkhuis



© Marian Vermeeren

De gemeente heeft geruime tijd geleden reeds besloten dat er nog slechts één telefooncel per wijk overblijft, op een centrale plek gesitueerd, zoals op een plein. De tijd dat op iedere hoek van de straat een telefooncel stond, is voorgoed voorbij.

Mohikanen

Nieuwe generaties zal steeds vaker moeten worden uitgelegd wat toch de functie is van die rare glazen doos. Echter, wij hebben tot onze verbazing moeten constateren dat er veel meer mensen zijn die inmiddels niet meer bekend zijn met het fenomeen. Dat blijkt uit het ongekend kleine aantal antwoorden dat wij kregen op het Zoekplaatje van de vorige editie, waarin toch duidelijk een detail van de telefooncel op het Damplein te zien was. Eén van de laatsten der Mohikanen.

Winnaar

Onder de juiste inzendingen is door de redactie ons prijzenpakket verloot. De gelukkige winnaar is ditmaal Loek van de Venne en de prijs is inmiddels uitgereikt.

Weer op zoek

Als u denkt te weten waar het Zoekplaatje van deze editie is geschoten, stuur dan uw oplossing, samen met uw naam, adres en telefoonnummer, vóór 5 november naar de redactie, om zodoende in aanmerking te komen voor de cadeaubon en het jubileumboekje van uw wijkkrant. U kunt reageren via ons e-mailadres: [email protected] of een kaartje sturen naar de redactie, Vijverlaan 1004. De oplossing vindt u in de wijkkrant van december. Dan kunt u zien of u gelijk had of dat uw speurneus een loopje met u heeft genomen. Lester van Houwelingen

De tovertafel bestaat uit lichtanimaties die hierop worden geprojecteerd. Er zijn tot nu toe zeven spellen ontwikkeld, waarmee ouderen met dementie op fysiek, sociaal en mentaal vlak worden gestimuleerd. De bewoners zitten aan de tovertafel en volgen met hun handen bijvoorbeeld dwarrelende blaadjes die ze zien. Er wordt als het ware gespeeld met licht. Dit stimuleert het bewustzijn en de coördinatie en prikkelt dementerende mensen © Marian Vermeeren om te reageren op wat ze zien. 

Nieuwe activiteiten Groei en Bloei Ook het komende herfst- en winterseizoen zijn er weer activiteiten van Groei en Bloei in Dubbeldam.Op dinsdag 10 november is er een lezing over eenjarige planten en kuipplanten. De avond beginnt om 20.00 uur in de zaal van de Gravin. De deuren gaan om 19.30 uur open. De lezing is gratis voor leden, niet-leden kunnen bij binnenkomst het verschuldigde bedrag van € 3,00 betalen.

Workshop

Op woensdag 28 oktober is er een workshop ‘bollenmand’ maken. De kosten voor deze avond zijn voor leden € 21,00 en voor niet-leden € 26,00. Deze avond wordt gehouden in Hoveniersbedrijf de 

© Marian Vermeeren De nieuwe Dubbeldammer Jaargang 20 - Nummer 4 - Oktober 2015

Biesbosch aan de Zuidbuitenpoldersekade 3a. U dient zich voor deze avond aan te melden bij Maaike Brongers, telefoonnummer 06 45307514 of e-mail [email protected]. Deze avond begint om 20.00 uur. De deuren gaan open om 19.30 uur. Graag uiterlijk 14 oktober het bedrag overmaken op IBAN: NL40INGB0000371877 t.n.v. Penningmeester KMPT Afdeling Dordrecht onder vermelding van Bollenmand 2015.

Kerststuk

Op woensdag 16 december is er een bloemschikavond, waarop een prachtig kerststuk gemaakt kan worden. U dient zich voor deze avond eveneens aan te melden bij Maaike Brongers. De kosten voor deze avond zijn € 21,00 voor leden en € 26,00 voor niet-leden. Deelnemers dienen voor 8 december het bedrag over te maken op eerder vermeld bankrekeningnummer, onder vermelding van Kerstavond 2015. U bent van harte welkom om 19.30 uur. De avond start om 19.45 uur. Groei en Bloei, afdeling Dordrecht

Het e-mailadres voor het Zoekplaatje is [email protected]

Website: http://www.denieuwedubbeldammer.nl/ • Facebook: facebook.com/DenieuweDubbeldammer • Twitter: @DeDubbeldammer E-mailadres: [email protected] • Redactieadres: De nieuwe Dubbeldammer, Vijverlaan 1004, 3319 PK Dordrecht

4

Verbouwingsplannen PLUS aangepast Dit voorjaar zijn er nieuwe plannen ontwikkeld voor de PLUS op het Damplein. De supermarkt krijgt een glazen pui en er komen parkeerplaatsen bij op het braakliggende terrein aan de Dubbeldreef.

Impressie vooraanzicht.

Glazen pui over de volle breedte.

De kans om het terrein van de voormalige garage Monster te verwerven heeft Pel ’t Lam van

© Plus ’t Lam

PLUS doen besluiten de ideeën voor de uitbreiding van de supermarkt opnieuw te bekijken

en aan te passen. De ondernemer zegt: “In de nieuwe plannen krijgt het pand een uitstraling

die beter past in de omgeving.” De eerste ontwerpen om de supermarkt grofweg met 40% uit te breiden zijn begin 2014 bekend gemaakt. Daarna leek er weinig meer te gebeuren. Eigenaar Pel ’t Lam heeft echter allerminst stil gezeten. Hij vertelt: “Ik was erg blij met de ideeën die op papier stonden. Toen ik echter de kans kreeg het terrein van garage Monster te verwerven bood dat nieuwe mogelijkheden. De bedoeling is nu dat op die plek een parkeerplaats komt.” Dit is overigens niet de enige verandering. De ondernemer vervolgt: “We hadden eerst het idee om een overkapping te maken, die tijdens de winkeluren een markthalfunctie zou krijgen, dat plan hebben we nu losgelaten. In plaats daarvan komt een prachtige glazen pui over praktisch de volle breedte van het pand. Dat gaat voor veel daglicht zorgen in de winkel.” Het laden en lossen zal ook volgens het nieuwe plan inpandig plaatsvinden, aan de achterzijde van de supermarkt.

Assortiment © Plus ’t Lam

Overzicht.

Een bijna uitgestorven beroep

Eén van de laatste melkslijters die Dordrecht rijk was, is begin juli gestopt met zijn bezorging, tot groot verdriet van zijn immer slinkende klantenkring.

Tijd voor vrouw en dochter.

Als dertienjarige jongen is Arie in ’t Veld begonnen als hulpje van zijn vader, die toen nog dagelijks melk aan huis bezorgde. Later heeft hij zijn vader opgevolgd. Ruim vijftig jaar later kwam Arie nog slechts

© Wil van Houwelingen

twee maal in de week langs, omdat de klantenkring afnam.

Anekdotes

Tijdens zijn emotionele afscheidstoer kwamen de herin-

neringen boven. Een vrouwelijke klant vertelde dat Arie al achtenveertig jaar bij haar aan de deur kwam, waarbij ze gelijk bijval kreeg van een volgende klant die zei: “Ik kan me niet herinneren dat Arie ook maar één dag ziek is geweest. Voor mijn gevoel is hij trouw iedere dag langs geweest.” Ellie Horvers, die dit afscheid met wat burenhulp heeft geregeld, beaamde wat de klanten vertellen en vulde hierbij aan: “Arie klaagde nooit over het weer en is altijd makkelijk met afrekenen geweest. Tasje met bestelling aan de deur en betalen wanneer het je uitkomt.” Lachend werd er ook nog een verhaal verteld dat Arie het ooit gepresteerd heeft ‘s morgens om acht uur aan te bellen, terwijl er duidelijk op de gevel stond aangegeven dat men, in verband met de eerste huwelijksnacht, niet gestoord wilde worden.

Op de vraag waarom ’t Lam de supermarkt wil uitbreiden zegt hij: “We kunnen de consument Nostalgie Arie had op zijn negenenzestigste nog wel door willen gaan, maar hij zegt zelf: “De manier waarop de melk wordt aangeleverd verandert en dat vraagt om aanpassing van mijn koelcel. Dat heeft mij doen besluiten te stoppen.” Tot Arie’s verrassing stonden zijn vrouw en dochter in de Goudenregenstraat om zijn afscheid toch nog een

Arie in ‘t Veld.

Jaargang 20, nummer 4, oktober 2015

© Plus ’t Lam

niet meer het assortiment bieden waar vraag naar is. De schappen zijn niet ruim genoeg om het gewenste assortiment te bieden en sommige producten moeten soms halverwege de dag al weer worden bijgevuld.” Daarnaast wil ’t Lam met de gemoderniseerde supermarkt van toegevoegde waarde zijn.

Informeren

Pel ’t Lam geeft aan dat de plannen nog in concept zijn. Dit najaar zullen de direct omwonenden tijdens een informatieavond op de hoogte worden gebracht en kunnen zij aangeven wat ze van de plannen vinden. Ook zal de omgevingsvergunning dit jaar nog worden aangevraagd. Afhankelijk van eventuele bezwaren hoopt ’t Lam in de zomer van 2016 met de verbouwing te kunnen starten.

Damplein

Over de eerdere plannen om ook het Damplein te verbeteren is volgens ’t Lam nog niet veel duidelijk. Hij weet wel dat er voor komend jaar budget is bij de gemeente voor herbestrating van het plein. Dina Versloot vrolijk karakter te geven. Nog eenmaal afrekenen met zijn klanten, zwaaien en dan de straat uitrijden om er als melkboer nooit meer terug te komen. Geëmotioneerd zijn klanten achterlatend. Dag Arie, dag melkboer, dag nostalgie. Wil van Houwelingen

© Wil van Houwelingen

5

ZwangerFit en MamaFit in Dubbeldam Iedere dinsdag- en donderdagavond komen in de multifunctionele speelzaal van de Julianaschool zwangere vrouwen en vrouwen die net bevallen zijn bij elkaar om te bewegen.

zitten daarbij op een stoel of op een zitbal en oefenen de verschillende ademhalingstechnieken. Er is voldoende ruimte om vragen te stellen en er kunnen klachten besproken worden om te zorgen dat de vrouwen zo lang mogelijk actief kunnen blijven.

Bevalling

Bij de MamaFitgroep komen vrouwen een aantal weken na de bevalling sporten om hun conditie weer op peil te bren-

Linda Wouters

© Marian Vermeeren

Oefenen met de dynaband.

Galina van Herwijnen verzorgt deze avonden en heeft de activiteiten passende namen gegeven: ZwangerFit en MamaFit. Deze cursussen worden tegelijkertijd gegeven. Er wordt in kleine groepen gesport, waarbij verschillende oefeningen om beurten worden gedaan. Het doel van de oefeningen is om aan conditie en lichaamshouding te werken, maar vooral om de bekkenbodemspieren en het bekken zelf te verstevigen. Daarnaast komen er veel oefeningen ter ontspanning aan bod. De vrouwen oefenen op een zitbal, tegen een muur, op een gymmatje of met een dynaband, een elastische band. Ieder naar eigen kunnen. Bij de ene oefening is er opzwepende muziek, bij een andere oefening is er juist rustige, ontspannende muziek. De sfeer is relaxed en er is voldoende tijd om ervaringen uit te wisselen.

gen. Daarnaast leren ze om hun spieren op een goede wijze te gebruiken om lage rugklachten te voorkomen. Ook krijgen ze tips hoe ze hun kind moeten tillen. Deze cursus vormt een ideale brug tussen de bevalling en het hervatten van de eigen sport. Galina zegt tenslotte: “Het is mooi om deze vrouwen te mogen begeleiden in deze speciale periode van hun leven.”

aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding aan het werk gegaan op een school voor lichamelijk gehandicapte kinderen en een school voor chronisch zieke kinderen. Toen ik met dat werk stopte, kwam ik er achter dat er niet veel mogelijkheden voor zwangere vrouwen in Dordrecht waren om gericht te sporten. Ik ben toen de opleiding voor ZwangerFit docent gaan doen en heb deze cursus daarna in Dubbeldam opgestart. Zelf ben ik moeder van twee kinderen en mijn eigen ervaringen met mijn zwangerschap zijn een goede

aanvulling op wat ik tijdens deze studie heb geleerd”

Zwangerschap

Voor de zwangere vrouwen is het belangrijk om hun fitheid, vitaliteit en mobiliteit te behouden. Maar het is ook van belang om hen voor te bereiden op de bevalling, de kraamtijd en alle veranderingen in het lichaam. Daarom is er na het actieve bewegen aansluitend ook een theoriedeel. De vrouwen krijgen verdeeld over tien lessen informatie over de zwangerschap, de bevalling en de kraamtijd. Ze

Achtergrond

Galina vertelt hoe ze er toe kwam om deze cursus op te starten: “Ik ben na mijn studie

De nieuwe Dubbeldammer Jaargang 20 - Nummer 4 - Oktober 2015

© Marian Vermeeren

Boekenplank Engels Engels spreken, lezen en schrijven is de passie van Arike van de Water. Daarnaast wil ze mensen die de taal nog niet machtig zijn of hun Engels willen bijschaven graag lesgeven, met cursussen op maat. Arike van de Water wilde na het behalen van haar Vwo-diploma psychologie gaan studeren. Toch heeft ze uiteindelijk gekozen voor Engels. Arike legt uit: “Met Engels kun je over de hele wereld terecht. Daarnaast kun je veel kanten op, niet alleen in het onderwijs.” Arike is in 2008 afgestudeerd aan de universiteit van Utrecht en behaalde een BA in Engels. Ze is nu bezig met een master in Online en Distance Education. Dit heeft te maken met het ontwikkelen en het gebruik van online lesmateriaal. Daarnaast heeft ze een certificaat Teaching English as a Foreign language. Arike schrijft sinds 2005 Engelstalige fictie en poëzie de teller staat inmiddels op ongeveer een half miljoen woorden.

Cursussen © Marian Vermeeren

Over het geven van Engelse les zegt Arike: “Ik had het talent en wilde daar meer mee doen. Ik krijg nu

wel opdrachten, onder andere via Marktplaats, maar wil graag meer doen met mijn kennis en vermogen mensen iets te leren. Daarom geef ik cursussen die toegespitst zijn op de wens vande cursist. De één wil Engels goed kunnen verstaan, de ander wil zich verder bekwamen in het spreken en een derde wil zonder problemen een Engels boek kunnen lezen of op hun favoriete vakantiebestemming een drankje kunnen bestellen op een terras.”

Informatie

Arike geeft u de kans om in een paar lessen vloeiend Engels te spreken, te luisteren en te begrijpen. Voor een les betaalt u € 20,00 per uur. Hebt u interesse neem dan contact op met Arike van de Water via telefoonnummer 06 – 249 507 31, stuur een e-mail naar arike@ boekenplankengels.nl of bezoek de website www.boekenplankengels.nl. Wil van Houwelingen

Website: http://www.denieuwedubbeldammer.nl/ • Facebook: facebook.com/DenieuweDubbeldammer • Twitter: @DeDubbeldammer E-mailadres: [email protected] • Redactieadres: De nieuwe Dubbeldammer, Vijverlaan 1004, 3319 PK Dordrecht

6

Lifestyle Event brengt gewenste vernieuwing Dit jaar werd voor het eerst het Lifestyle Event georganiseerd door de Dubbeldamse Winkeliersvereniging. Helaas werkte het weer niet echt mee, waardoor het aantal bezoekers wat tegenviel.



© Marian Vermeeren moedigen, genietend van het gele vocht en de muzikanten van Bar Gebeuren die voor de muzikale omlijsting zorgden. De Dordtse cameraman Fokko van der Straaten zat achterop een motorfiets en zond de beelden van de coureurs rechtstreeks door naar het grote scherm, wat voor de Dordtse wielerronde unieke beelden opleverde.

Toch viel er tussen de buien door van alles te beleven, zien en proeven. De kramen waren overdekt, zodat bezoekers bij wat onverwacht gespetter droog konden staan in hun tent van keuze. Veel van de tenten werden bemand door plaatselijke winkeliers als Cave Michel, Pauline Hoekman, Plus ‘t Lam en vele andere. Mixs Mode organiseerde een heuse modeshow met de nieuwste najaarsen wintermode. Winnaars Bij de race in de Sportklasse kwam Laurens Unieke beelden Koster als winnaar over de meet en bij de De op het plein geïmproviseerde horeca ge- Amateurs ging Casper van Wijck er met de legenheid deed goede zaken en de bekende prijzen vandoor. De wedstrijd van de Elite/ dorpelingen kwamen hier de renners aan- Beloften werd met overmacht gewonnen door een renner uit Vlijmen, Coen Vermeltfoort die de hele koers domineerde. Maar liefst drie Dordtenaren eindigden binnen de top tien, waaronder Dubbeldammer Jasper Ockeloen die met een verdienstelijke negende plaats van zich liet spreken.

Internationaal

Aan de koers achter de derny’s, een soort bromfietsen, deden voornamelijk oud profs zoals Steven Rooks, Johan van der Velde, Richard Groenendaal, Mathieu Hermans en Kenny van Hummel mee. De aanwezigheid van de Belg Johan Museeuw gaf de koers een internationaal tintje. De Belg werd uiteindelijk tweede achter winnaar Max van Heeswijk, die hiervoor de kussen van rondemissen Kelly en Denise in ontvangst kon nemen, terwijl de door het Dubbeldamse publiek flink aangemoedigde Johan van der Velde genoegen moest nemen met een derde plaats.

Makelaars één adres voor: VERKOPEN

AANKOPEN

TAXATIES

OZP Full Service Wij regelen alles en altijd no cure no pay tegen een scherp tarief

OZP Aankoopservice Volledige begeleiding bij uw grootste aankoop ooit voor € 1250,- all-in

OZP NWWI taxaties v.a. € 420,- all-in

OZP Direct Zelf verkopen met een beetje hulp voor € 1395,- all-in DE MAKELAARS VAN DORDRECHT Vissersdijk Beneden 25 3319 GW Dordrecht [email protected] www.ozp-makelaars.nl

BEL VANDAAG NOG 078 6351753 VOOR MEER INFORMATIE

Alle fietspoolers verzamelen

Dubbeldam heeft de primeur in Nederland. Waar gaat het over? Nu de scholen zijn begonnen, neemt het fietsverkeer weer toe. Veel scholieren willen samen fietsen naar school fietsen en verzamelen zich hiervoor op twee kruispunten in Dubbeldam. Daar vandaan rijden ze samen verder. De twee verzamelplekken zijn bij het tunneltje van het fietspad bij de Rondweg oostzijde en het Dordwijklaantje en het Pannaveldje aan de Haaswijkweg West. Die grote groepen fietsers leveren echter gevaarlijke verkeerssituaties op. Dit bracht mij op het idee om een soort carpoolplaats

© Marian Vermeeren

Jaargang 20, nummer 4, oktober 2015

voor fietsers te creëren bij de kruispunten. Er is hiervoor een verzoek ingediend bij de Wijkwens en dit is gehonoreerd. De twee fiets-pool-plekken zijn helemaal gefinancierd door de wijkwens van de gemeente Dordrecht. Er is hiervoor ook een nieuw verkeersbord ontwikkeld. De fiets-pool-plaatsen zijn op 26 augustus feestelijk geopend door wethouder Rick van der Linden. RTV Dordrecht en Radio en TV Rijnmond hebben er een nieuwsitem van gemaakt. Nu wachten we nog af of het ook echt werkt. Jan Kleijer Wijkagent Dubbeldam