Sintelpraatje. Cluborgaan van Atletiek Club Waalwijk 66

Cluborgaan van Atletiek Club Waalwijk ‘66

Sintelpraatje

38e jaargang juni, juli, augustus 2014

Milon Cirkel

Slank en Fit in slechts 35 minuten Gewichtsverlies - Spierversteviging - Figuurtraining - Rugtraining

SNEL

Twee maal per 10 dagen slechts 35 minuten trainen!

VEILIG

Alles wordt volautomatisch ingesteld. Je kunt niets meer fout doen!

EFFICIËNT

15 maal meer resultaat, op de helft van de tijd!

PLEZIERIG

Fitness is saai ? De Milon Cirkel is een beleving!

Gratis Milon Proefles? Bel 0416-540000

Schotsestraat 4c 5171 DT Kaatsheuvel tel. 0416-540000 www.familyfit-healthcenter.nl

Sintelpraatje Cluborgaan van Atletiek Club Waalwijk ‘66 Opgericht op 21 oktober 1966 en aangesloten bij de K.N.A.U.

Juni 2014 Voorzitterspraatje, Ik heb zojuist mijn WK-pool ingevuld. Helaas voor mijn vaak chauvinistische gevoelens, maar het leek me beter voor mijn winkansen om mijn geld dit keer op Argentinië te zetten. 28 jaar na Diego Maradonna zal Lionel Messi zijn team naar de wereldbeker schieten, want je moet toch iets om je matige seizoen met Barcelona te doen laten vergeten. Let op mijn woorden! Het wordt sowieso weer een mooie sportzomer. Ik verheug me naast het voetballen weer in het bijzonder op Roland Garros, Wimbledon, de Tour de France en natuurlijk het Europees Kampioenschappen atletiek in Zürich (1217 augustus). Radio, televisie en internet zullen weer flink hun best moeten doen om mijn vrijwel constante honger naar informatie te stillen. Ik wil het liefst alles live volgen. En als er door de sporters wordt gerust, dan bekijk ik de achtergrondverhalen.

Redactieadres: Derk-Jan Elshout [email protected]

website: http://www.acw66.nl Advertentieprijzen: 1/8 pagina € 1/4 pagina € 1/2 pagina € 1/1 pagina €

25 45 80 140

De achtergrondverhalen van onze ACW atleten kunnen we overigens sinds kort op de vernieuwde website van ACW’66 lezen. De site is nog niet af, maar ik ben al bijzonder trots op het resultaat dat Eddy en Nawal hebben neergezet. Neem snel een kijkje op www.acw66.nl en blijf dat ook vooral regelmatig doen. In de komende tijd zullen meer en meer functionaliteiten worden toegevoegd, waardoor de site steeds meer in onze (informatie)behoeften zal kunnen voorzien. Onze club is nu dus ook 2.0. Met sportieve groet, Sportieve groeten, Erwin van der Lee, waarnemend voorzitter

Algemene gegevens Bestuur Voorzitter Vice voorzitter Penningmeester Secretaris Bestuurslid

vacature Erwin van der Lee Ruud van Raak [email protected] Roelant Oort [email protected] Debussylaan 1 4941 WD Raamsdonksveer Antoine Span

Ledenadministratie

Ans Stolwijk 0416-339457 [email protected]

06-10772065 0416-652080

06-23215090 06-49886427

Wedstrijd organisatie & technische commissie Voorzitter Machiel Voorzee 0416-650503 JuCo Kevin Joosten 06-14156503 Wedstrijdsecretaris Gerard Heijda 0416-280046 Trainerscoördinator Jan vd Schans 0416-330390 Leden Maaike London 0416-332020 Yves Vos Wedstrijdsecretariaat Uitwedstrijden Anneke Slik 0416-282516 Thuiswedstrijden Dorine van der Mast 0416-280656 [email protected] Website ACW’66 www.acw66.nl Eddy Stadwijk [email protected] Vertrouwenspersoon ’s avonds

Maaike London

0416-332020

Accommodatie Buitenbaan Zaaltraining

Olympiaweg 10c Dr. Mollercollege

0416-340369

Contributie Onderstaande contributiebedragen gelden vanaf 1 april 2014 en dienen per kalenderkwartaal te worden voldaan per automatische overschrijving. De wedstrijdlicentie dient eenmaal per jaar te worden voldaan, tegelijk met de contributiebijdrage van het eerste kwartaal, en is geldig gedurende een kalenderjaar. Het bedrag blijft ongewijzigd, ongeacht de ingangsdatum. Voor langdurig zieken, geblesseerden en studentenregelingen dient contact met de penningmeester opgenomen te worden. Categorie Speedy’s G-atleten Pupillen Junioren Senioren/Masters DFG Nordic Walking Inschrijfgeld

Contributie Wedstrijdlicentie € 15,90 nvt € 15,90 nvt € 29,40 € 7,75 € 34,05 € 13,70 € 37,50 € 21,95 € 28,35 nvt € 21,00 nvt € 17,00 (éénmalig)

Bankrekening Rabobank Waalwijk rekening 15.58.01.732 t.n.v. Penningmeester A.C. Waalwijk ‘66, Mina Krusemanstraat 5, 5142PS Waalwijk

Wintertrainingen vanaf 1 november 2013 Speedy’s & mini’s Woensdag Roestelberg 16.00 – 17.00 Pupillen B/C Maandag Zaal 18.30 – 19.30 Mollercollege Pupillen A Maandag Zaal 18.30 – 19.30 Mollercollege Alle Pupillen Woensdag Roestelberg 16.00 - 17.00

Annet Olijve Gina de Graaf Anouk Olijve Truus Joosten Inge Beumer Truus Joosten Inge Beumer Gina de Graaf Anouk Olijve

G-atleten Woensdag Roestelberg 15.00 - 15.45 Truus Joosten Inge Beumer Assistent-trainers / ters bij de Pupillen en Speedy’s Saskia Rombeek ,Samantha Eldred ,Peter Leijtens, Marjo vd Velden ,Ghislaine Jocaille, Bram vd Mast Alle Junioren D Alle junioren C

Dinsdag Donderdag

Baan 18.30 – 19.45 Zaal Mollercollege 19.00 – 20.00

Sandra van Eck Annet Olijve

Dinsdag Donderdag

Baan Baan

19.30 - 21.00 19.30 – 21.00

Annie Stadwijk Teun de Kort

Junioren A/B Senioren

Dinsdag Donderdag

Baan Baan

19.30 – 21.00 19.30 – 21.00

Eddy Stadwijk

Basis Loopgroep

Maandag Donderdag Zaterdag

Baan Buiten Roestelberg

19.30 – 21.00 19.30 – 21.00 08.30 – 10.00

Kees van Kort en anderen

Lange Afstand Groep

Dinsdag Donderdag Zaterdag

Baan Baan Roestelberg

19.30 – 21.00 19.30 – 21.00 9.00 – 10.30

Gerard en Truus Joosten Jan Joosen Assistent: Derk-Jan Elshout



Woensdag

Roestelberg

9.00 - 10.30

Dames Fitheid Groep

Woensdag

Overlaat

20.30 – 21.30

vacature

Nordic Walking

Maandag Zaterdag

Hoefsvenlaan Het Genieten

09.00 – 10.30 09.00 – 10.30

Begeleider Piet Koot Begeleider Jos Elshout

Jan Joosen

Wijzigingen alstublieft doorgeven aan je Trainerscoördinator. Trainers / trainsters

Inge Beumer Sandra van Eck Truus Joosten Gerard Joosten Annet Olijve Kees van Tuijl Yves Vos

0416-281682 0416-279561 0416-278230 0416-278230 0416-272565 0416-338002 0416-857072

Piet Koot Jos Elshout Annie Stadwijk Gina de Graaf Jan Joosen Tino van der Lee

0416-372012 0416-335565 0162-317023/ 06-12869043 06-14277326 0416-339158

Doctor Kuyperlaan 175 5142 TC Waalwijk (0416) 32 02 03 Bloemenoordplein 26 a 5143 TB Waalwijk (0416) 34 88 06 Patisserie Van Tim De Els 48 a 5141 HH Waalwijk (0416) 33 43 60

www.hansvanbeijnen.nl

Besoyensestraat 93 5141 AH Waalwijk (0416) 33 39 62

Notulen van de Algemene Ledenvergadering van 12 maart 2014 Aanwezig volgens de getekende ledenlijst: 33 leden. Afmeldingen: G. Heida, Y. Vos 1 Opening en mededelingen. De voorzitter opent om 20:15 de vergadering. De voorzitter heet de aanwezigen welkom en geeft een korte terugblik over het jaar 2013: Het jaar 2013 was voor ACW’66 weer een jaar zonder grote pieken of dalen, waarin, volgens het bestuur, weer enkele goede stappen voorwaarts zijn gezet. Het bestuur groeide in samenstelling, door de komst van Roelant, wiens toetreding tot het bestuur in deze ALV nog bekrachtigd dient te worden, van 3 naar 4 leden. Daar is op dit moment niets van te zien omdat wereldreiziger Antoine sinds oktober een sabbatical heeft ingelast. Zijn secretariële werkzaamheden worden sinds september waargenomen door Roelant. Antoine zal bij zijn terugkeer in het najaar zich gaan richten op de coördinatie van de vrijwilligers. Tot slot ontbreekt natuurlijk nog de officiële invulling van de voorzittersrol. Ik ben immers slechts de vice-voorzitter. Hier komen we later deze vergadering nog op terug. De grootste aderlating van het afgelopen jaar was het vertrek van Sandra van Eck als trainster van de D-junioren. Begonnen als assistent. Ik was zelf nog maar junior. Sandra heeft dit jarenlang samen met Annet Olijve gedaan. Annet blijft gelukkig doorgaan. Afscheid genomen in zomers weer met een frietje, een ijsje, en een bloemetje en een kleinigheidje namens de vereniging. Sandra bedankt voor je inzet in de afgelopen jaren en we hopen je hier nog vaak te zien in een andere hoedanigheid. Wat heeft ons nog meer beziggehouden in 2013? Allereerst de afronding van het wedstrijdwaardig maken van de baan, maar ook de plannen van de gemeente met betrekking tot het ons omringende gebied. Hier zullen we bij punt 4 van de vergadering op terug komen. Ook is er in 2013 samen met de WOTC gesproken over het beleidsplan, hier komen we bij punt 5 nog over te spreken. Tot slot zijn we in 2013 begonnen met het organiseren van periodieke commissievergaderingen (3 keer per jaar), waarin vrijwilligers uit diverse geledingen van onze club zitting nemen om het wel en wee binnen onze vereniging te bespreken. Het voordeel hiervan: korte lijnen waardoor informatie met de juiste mensen gedeeld en besproken kan worden en er gezamenlijk over een aanpak gesproken kan worden. Het bestuur is zeer tevreden met de uitkomsten van deze vergaderingen. Financieel gezien gaat het onze vereniging nog altijd voor de wind. De positie zal straks door onze penningmeester behandeld worden bij agendapunt 7. Tot slot wil ik iedereen bedanken die zich het afgelopen jaar op zijn of haar manier heeft ingezet voor ACW’66 en ik spreek hierbij de hoop uit dat we ook op jullie steun kunnen rekenen voor 2014. 2 Behandeling en vaststellen notulen van de ALV op 6 maart 2013 Er zijn geen vragen naar aanleiding van de notulen van Algemene Ledenvergadering van vorig jaar. De notulen worden derhalve ongewijzigd vastgesteld. 3 Behandeling en vaststellen van de jaarverslagen van - Secretariaat van bestuur: Er zijn geen vragen over het verslag. Het jaarverslag wordt ongewijzigd vastgesteld.

- Wedstrijd Organisatie en Technische Commissie (W.O.T.C.): Er zijn geen vragen over het verslag. Het jaarverslag wordt ongewijzigd vastgesteld. - Sintelpraatje Opmerking: is in 2014 nog niet op de website verschenen. Ook de mailaankondiging werkt nog niet. Dit heeft grotendeels te maken met de overdracht van de Webmaster activiteiten. Loop 2014 zal de nieuwe website gereed zijn en kan dit ingeregeld worden. Het jaarverslag wordt ongewijzigd vastgesteld. - Schoon en fris actie (SFA) Er zijn geen vragen over het verslag. Het jaarverslag wordt ongewijzigd vastgesteld. - Oud Papier Actie (OPA): Er zijn geen vragen over het verslag. Het jaarverslag wordt ongewijzigd vastgesteld. - Materiaal commissie Er zijn geen vragen over het verslag. Het jaarverslag wordt ongewijzigd vastgesteld. Jeugdcommissie: Er zijn geen vragen over het verslag. Het jaarverslag wordt ongewijzigd vastgesteld. - Ledenadministratie: Vraag: Waarom duurt het zo lang dat men de AU pas krijgt. Antwoord: Geen idee, het vermoeden bestaat dat men maar een paar keer per jaar de passen laat aanmaken om kosten te besparen. Het jaarverslag wordt ongewijzigd vastgesteld. 4

Accommodatiezaken - Sportpromenade In mei zal de sporthal opgeleverd worden en vervolgens zal men starten met de sportpromenade met zitdijk. Vraag: hoe zit het met de verbouwing van het clubhuis hockey, de doorgang is momenteel echt slecht te noemen en wie is verantwoordelijk Antwoord: De Gemeente en Ruud zullen contact opnemen Vraag: Kan er een ambulance komen in tijd van nood? Antwoord: idem Vraag: wordt de baan afsluitbaar voor bv scooters Antwoord: idem

5 Beleidsplan 2012-2017 Het staat vast en de vervolgstappen zijn: introduceren aan de leden en na goedkeuring plaatsen op de website. 6 50 jarig bestaan/clubtenue 50 jarig bestaan: Voorjaar 2015 is het boek concreet en wordt er door de commissie veder invulling aan deze dag gegeven. Clubtenue: enkele (aanwezige) jeugdleden hebben aan Eddy verzocht of er een nieuw clubtenue kan/mag worden aangeschaft. Er was al voor de ALV een ontwerp gemaakt en dit is in de vergadering nogmaals gepresenteerd. In de statuten staat niets vermeld over het

wijzigen van een tenue. Het nieuwe tenue is met stemmen aangenomen. Dit zal bij de Atletiek Unie moeten worden doorgegeven. 7 Behandeling en vaststellen van het financieel jaarverslag 2013 Het financieel jaarverslag over 2013 wordt uitgereikt en wordt door de penningmeester toegelicht. De kascommissie meldt dat zij geen onregelmatigheden heeft kunnen constateren. De subsidie zal lager uitkomen omdat dit alleen geldt voor leden uit Waalwijk en niet voor leden uit andere gemeenten. De penningmeester wordt door de vergadering gedechargeerd voor de gevoerde administratie in 2013. De termijn van Yves Vos bij de kascommissie loopt af en hij wordt opgevolgd door Ruud van Ravenstein. Samen met Hans van Mook zal hij de kascontrole uitvoeren. 8 Financiële plannen 2014: voorstel Voorstel: Het voorstel voor contributieverhoging wordt aangenomen en zal ingaan vanaf 0104-2014. De vergadering gaat akkoord met het financiële voorstel. 9 Behandeling en vaststellen van de begroting 2014 De penningmeester geeft een toelichting bij de begroting, die is opgenomen in het financieel jaarverslag 2013: De begroting wordt ongewijzigd vastgesteld door de vergadering. 10 Bestuur en commissiezaken algemeen beleid en/of bijzondere voorzieningen: Aftredend als secretaris: Antoine Span. Blijft wel Bestuurslid Toetredend als secretaris: Roelant Oort De benoeming van de nieuwe secretaris is door de ALV aangenomen. De belactie om vrijwilligers te werven is grotendeels uitgevoerd en er zijn de nodige resultaten geboekt. 11 Rondvraag en sluiting Vraag: kan er een mailing naar alle leden worden gestuurd om bijvoorbeeld de ALV aan te kondigen Antwoord: goed idee en wordt meegenomen met de komst van de nieuwe website Vraag: kunnen de afmeldingformulieren ook per mail worden gestuurd Antwoord: idem De voorzitter sluit de vergadering en bedankt de aanwezige leden voor hun komst en inbreng. Roelant Oort secretaris

Wie?

Ja wie, dat is een vraag die ik me vaak stel. ACW '66 is een prachtige atletiek vereniging met een al bijna vijftig jarige historie. Het bestaan van ACW is alleen maar mogelijk door betalende leden en een berg vrijwilligers. Veel van ACW z'n vrijwilligers leiden een anoniem bestaan. Die vaak onzichtbaar en onhoorbaar voor onze leden veelal ondankbare taken verrichten. Graag wil ik deze onzichtbare vrijwilligers aan u voorstellen. Deze keer: " Wie poetst onze wc eigenlijk?" Twee keer per week worden die voor u schoonmaakt, ook vlak voor de wedstrijd en vaak dan ook nog een keer tijdens de wedstrijd. Maar wie doet dat voor ons allemaal. Graag wil u graag voorstellen een Piet Koot. Wie? Piet Koot beste leden. Piet is inmiddels al een oudgediende binnen ACW, met 27 dienstjaren en lid van verdienste als ere titel. In de begin jaren als ouder van zijn dochter die lid was bij onze vereniging. Later als jurylid en lid van de WOTC. Maar al jaren is Piet onze huismeester. Naast de toiletten die hij week in week uit voor ons schoonmaakt, is hij ook degene die elke week het veld afstruint voor zwerfvuil of achtergebleven materialen. Jaarlijks maakt hij de reclame borden schoon. Als ik zeg dat Piet verantwoordelijk is voor het aanzien van de baan dan overdrijf ik niet. Zien we Piet wel eens, nee, ja soms op een wedstrijd als jurylid, wil Piet in de spotlights? neeeeeeee. Maar Piet ere wie ere toekomt, deze keer zetten we je in het zonnetje. Beste leden mochten jullie Piet een keer zien op de baan, je weet nu wie hij is, en wat hij voor ons cluppie doet, geef hem dan een hand en een schouderklopje en bedank hem voor alles wat hij doet voor ACW. Mocht jij nu ook wel eens een hand en een schouderklopje willen krijgen. ACW is altijd op zoek naar juryleden bij wedstrijden, we missen nog een voorzitter, onze technische commissie kan nog een actief lid gebruiken. En met de komst van de zitdijk ben ik nog op zoek naar stratemakers en een elektricien. Meld je aan bij Antoine Span op [email protected].

Sportpromenade We zien allemaal al enige tijd bouw activiteiten bij onze baan. Een prachtige sporthal is reeds gebouwd en deels in gebruik. De hockey vereniging heeft op eigen kracht de kantine geheel verbouwd. Een mooi moment om jullie allemaal eens bij te praten over wat er voor ACW nog in het vat zit. Op de eerste plaats gaat de plaats van onze entree veranderen. Nu komen we steeds via “de achterom” onze baan op, maar als de sportpromenade klaar is zullen we vlakbij het clubgebouw binnenkomen. We kunnen straks via twee plaatsen de baan bereiken namelijk via de Coubertinlaan ingang bij RCW, maar ook nog steeds via de Olympiaweg. Naar ons idee een prachtige sprong voorwaarts. Het onderstaande plaatje laat dat zien. We gaan proberen de ingang nog wat te laten opschuiven richting de jurytrap zodat we een zo lang mogelijke

fietsenstalling hebben, op het plaatje links van de poort. Geen overdekte dit keer, want dat was een duidelijke wens van de gemeente. Hoe de vormgeving van de fietsenstalling wordt is nog niet definitief besloten, hebben jullie ideeën laat het ons weten. De entree zelf bestaat nu uit een schuifpoort van 5 meter, that’s it. Geen idee of er creatieve breinen zitten binnen ons clubje, maar daar moeten we nog wat moois van gaan maken. Jeroen van Alphen ons technisch brein die ons als bestuur door de sportpromenade heeft heen geloodst heeft wat ideeën die zie je hiernaast een plaatje. Kan jij dit beter, verras ons eens. Denk bij je ontwerp aan de volgende kernwoorden, atletiek, uitnodigend, krachtig, souplesse, snel, moeder der sporten. Maar denk ook aan hufterproof, onderhoudsvriendelijk en bovenal niet te duur.

Dan als laatste grote project de zitdijk. Het woord tribune hebben we zorgvuldig gemeden gedurende het hele proces, omdat er anders aan grootscheepse bouwsels gedacht zou kunnen worden. Jeroen kwam met de term zitdijk, dat klonk landschappelijk, vooral vriendelijk en klein. Op de eerste bijeenkomst op het gemeentehuis waren wij de enige met een presentatie en een plan, hoezee Jeroen.! Vanaf moment 0 waren we alle andere verenigingen een stap voor. Het plan werd goed ontvangen en na wat op en neer praten gaat hij er nu daadwerkelijk komen. In het bovenstaande plaatje een doorsnede van de dijk. Aan onze zijde drie zitelementen met een hoogte van 40 cm en een diepte van 80 cm. Dus drie zitlagen waar je ook echt kan zitten met drie personen. De totale hoogte zal dus 1.20 meter bedragen. Bovenop een wandelpad zodat iedereen onze baan mooi kan zien, maar wel achter een hek. Alleen de opening tussen de hockeyclub en ons blijft gewoon open. Hoe lang wordt onze zitdijk? De dijk start ongeveer 3 meter van de jurytrap en stop ongeveer bij de start van de 80 meter. Dus zeg 75 meter lang. Verder zal de bediening van de baanverlichting naar ons clubgebouw worden verplaatst. Zal er een watervoorziening buiten komen, om water te tappen voor onder andere de schoonmaak van de baan. Deze zal hoofdzakelijk door de gemeente gebruik worden. Bij de zitdijk proberen we nog een stroom voorzien te krijgen, zodat we daar stroom hebben mocht dat ooit nodig zijn. We zijn in onderhandeling over bestratingswerkzaamheden voor het verplaatsen van de materiaalcontainer. De hoek aan de linkerzijde van het clubgebouw geheel laten verharden en daar de container plaatsen en het pad voor het clubgebouw willen we verdubbelen in breedte. Als laatste gaan we een buis onder baan “schieten” waardoor we aan de binnenzijde van de baan bij de start/finish een stroompunt hebben inclusief een netwerkaansluiting. De elektronische tijdwaarneming vraag daar steeds vaker om. Al met al nogal wat zaken die de komende tijd tot overlast zullen zorgen. Graag jullie begrip daarvoor, we krijgen er wat moois voor terug. Dus: 1. Heb jij nog goede ideeën, of ontwerpen stuur ze dan naar Antoine Span’[email protected]. 2. We zijn nog zoek naar stratemakers en sleuvengravers en elektriciens voor dit project, wie kan ons ons cluppie verder helpen? Meld je aan, op [email protected]. De club zal je dankbaar zijn. 3. We mochten het al niet maar voor de zekerheid: NIET PARKEREN OP HET STUKJE NAAST DE HOCKEY KANTINE DIT DIENT VRIJ TE BLIJVEN VOOR HULPDIENSTEN. Namens het bestuur, Antoine Span

GERICHTE COMMUNICATIE WAAR JE U TEGEN ZEGT

Wij weten wat er in jouw doelgroep speelt. En wat we met gerichte (marketing)communicatie kunnen bereiken. Een idee omzetten in een werkbaar concept. Waarmee we jouw klant verleiden. En resultaten boeken. Bij Van Engelen geen lange vergaderingen en dikke rapporten. Wij werken praktisch, denken mee en komen snel met een advies. Alles onder één dak met korte lijnen naar ons eigen reclame -en internetbureau en drukkerij.

vanEngelen

www.vanengelen.nl

communicatie • ontwerp • druk • internet

Verkoop van groenten & fruit bloemen & planten

T. Machielsen

v. Haestrechtstraat 9a Kaatsheuvel 0416-273021

VERZEKERINGEN HYPOTHEKEN PENSIOENEN BANKZAKEN

Ad van de Mierden Tel. 0416-334 128 Meester van Coothstraat 39, Waalwijk www.josvandemierdenbv.nl [email protected]

Klusopmaat Voor particulier en bedrijf Bel uw veelzijdige vakman voor alle klussen bij u thuis of op het werk……. Albert Roksnoer 0416-316486 06-51211243

Pupillenpraatje

Hallo allemaal, Het baanseizoen is inmiddels lekker op gang gekomen. We hebben al aan weer heel wat wedstrijden meegedaan. Ik heb daarbij al weer heel wat pr’s verbeterd. En hoe zit dat bij jou? De G-atleten zijn weer naar het Belgische Tessenderloo geweest. Dit is een hele mooie wedstrijd speciaal voor G-atleten. Het mooie is: de hele wedstrijd wordt gesponsord door de Rotary-club. Dit is al weer het laatste pupillenpraatje voor de vakantie. Misschien is het wel een leuk idee om dit pupillenpraatje mee te nemen op vakantie als leesvoer…. Fijne vakantie!

Puppie Zondag 06-04-2014 regio 13 competitie wedstrijd Waalwijk De eerste competitiewedstrijd van regio 13 werd georganiseerd door onze eigen vereniging. De opkomst was heel goed. Ook onze pupillen waren goed vertegenwoordigd en of dat nou komt dat de wedstrijd op een zondag was? De meeste kinderen hebben twee sporten en die zijn bijna allemaal op zaterdag. Het weer was niet echt lekker het begon zelfs tijdens het verspringen te regenen, maar de kinderen hadden er niet echt last van. De pupillen-A moesten: kogelstoten, verspringen en sprinten. De meisjes moesten eerst kogelstoten en de jongens verspringen en daarna was het omgekeerde. Ik probeerde het zo goed mogelijk bij te houden en heb met de kinderen afgesproken dat ze moesten waarschuwen als ze aan de beurt waren. Zo miste ik niet veel van hun prestaties.

Pupillenpraatje m.p.a.1e jrs Sara van Riel Denée van de Sanden Aaliyah Jaspers m.pa. 2e jrs Guinevere Voogd

ver 2,85pr 2,68 2,77pr

60m 11,05 11,80 11,55

kogel 4,41 4,59 3,84

plts 10e 13e 14e

3,07pr

10,33

5,13pr

7e

Sara, Denee en Aaliyah hadden alle drie nog geen resultaten bij kogelstoten en 60m sprint. Sara behaalde een pr met verspringen. Ze sprong 35 cm verder dan vorig jaar. Aaliyah sprong met verspringen een pr van 19 cm. Jammer genoeg lukte het Denée niet om een pr te springen. Voor Guinevere waren er 2 prs: ze verbeterde het verspringen met vier cm en de kogel stootte ze 50 cm verder dan haar pr. j.p.a. 1e jrs Lars Bellekom Wessel Kappen Jelmer van Oosterhout j.p.a. 2e jrs Rick Verhoofstad Milan van Alphen Daan Jonker Thijmen van Alphen

ver 3,29 3,05pr 2,36 ver 3,46 2,94 3,19pr 2,85

60m 10,43 10,88 11,97 60m 10,48 10,82 11,16 10,95

kogel 4,85 4,85 3,04pr kogel 5,55pr 5,96pr 5,68 4,83

plts 7e 10e 14e plts 9e 12e 13e 15e

Lars en Wessel hadden nog nooit een 60 m sprint gelopen en op de baan hadden ze ook nog geen prestatie staan bij het kogelstoten. Lars evenaarde op 5cm na zijn record met verspringen. Wessel sprong met verspringen een pr van 14 cm. Jelmer had ook nog nooit een 60 m gesprint en dat is toch een stuk verder dan 40 m. Jelmer had wel een dikke pr met kogelstoten: hij stootte de kogel maar liefst 59 cm verder dan zijn pr. Misschien komt het wel door dat je met je papa krachttraining tijdens de wedstrijd aan het doen was?! Hoe krijg Rick het voor elkaar precies dezelfde afstand te springen met verspringen als zijn pr? Rick stootte de kogel 30 cm verder dan zijn pr. Voor Milan was er ook een pr met kogelstoten: de kogel kwam 22cm verder in de bak dan zijn pr. Voor Daan was er een pr met verspringen van zes cm en dat is weer goed voor het pr-diploma. Voor Thijmen waren er jammer genoeg geen pr’s. Volgende keer meer geluk misschien? Jullie hebben in ieder geval goed je best gedaan. Truus

Zondag 06-04-2014 regio 13 competitie wedstrijd Waalwijk Op 6 april was het tijd voor de eerste baanwedstrijd van het seizoen. Een hoop pupillen deden mee. Voor vele was het de eerste wedstrijd.

Pupillenpraatje Jongens pupillen C Tom Burghouts Bram Klijn Lorenzo Kamerbeek Mark van de Ven Remco Jocaille Alec van Boxtel

40m 8.41 8.52 8.11 7.84 PR 8.27 PR 7.50

Hoog 0.70 0.80 0.80 0.95 0.95 PR 0.90

Bal 11.63 PR 12.10 19.68 11.89 18.87 PR 16.62

Voor Alec, Lorenzo en Bram was het de eerste wedstrijd op de atletiekbaan. Ze hebben het super goed gedaan en kunnen vanaf nu pr’s gaan halen!! Tom had een mooi pr met

bal, evenaring van zijn pr met hoog. Super gedaan Tom! Mark had nog nooit hoog gesprongen op een baanwedstrijd. En op de 40m had hij een mooi pr! Super! Remco sprong 35 cm hoger dan zijn oude pr buiten. Dat is echt heel goed!! Verder had hij ook een super pr op bal, met liep hij de sprint ook nog harder dan ooit!! Super Remco! Meisjes pupillen C Mirthe Klijn Meike van Ravenstein

40m 8.35 PR 8.26

Hoog 0.80 0.80

Bal 11.37 PR 13.29

Mirthe heeft twee mooie pr’s gehaald! Super gedaan. Hoogspringen had ze nog nooit buiten gedaan dus daar kan ze de volgende keer proberen een pr mee te halen! Voor Meike was het de eerste baanwedstrijd. Ze had pech met het hoogspringen dat het glad was. Ze viel tijdens haar aanloop. Gelukkig kon ze daarna nog wel de bal heel ver weg werpen! Goed gedaan Meike! Jongens pupillen B Lars van Iersel Sep de Graaf Bram Snoeren

40m 9.74 8.55 PR 7.70 PR

Hoog 0.75 0.95 0.95 PR

Bal 9.40 10.67 17.12 PR

Voor Lars was het de eerste baanwedstrijd. Het hoogspringen ging iets minder dan hij gehoopt had, maar het was glad. En wedstrijd ervaring speelt dan ook mee. Je hebt het super gedaan Lars! Volgende keer kun je pr’s gaan halen! Sep had de smaak te pakken bij het hoogspringen. Het ging erg goed! En op de 40m liep hij een mooi pr! Goed gedaan! Bram was in vorm want die haalde op elk onderdeel een pr! Met hoog maar liefst 20 cm hoger dan zijn oude pr! En met balwerpen ook 2 meter verder en dan terwijl de bal ook zwaarder is ten opzichte van vorig jaar! Super! Meisjes pupillen B Isis Kroezen

40m 7.31 PR

Hoog 0.90 PR

Bal 10.87

Pupillenpraatje Isis was helaas het enige B meisje van ACW. Maar gelukkig was ze er bij!! Ze deed het erg goed. Met een pr op sprint en op hoog! Met hoog was ze helaas wel gevallen omdat het glad was. Maar ze wist zich goed te herpakken!! Super goed gedaan Isis!! Anouk

Hoi, ik ben Guinevere. Mijn lieve vriendin Aaliyah heeft ook iets geschreven en nu doe ik het! Zondag 6 April was er een wedstrijd in onze club. Van mijn vriendinnen deden Sara, Denee, Aaliyah en ik mee. Bij de wedstrijd moesten we kogelstoten, verspringen en sprinten. Ik had die dag 3 pr’s, waar ik heel trots op ben. Ik vond zelf dat iedereen van ons het heel goed gedaan had en op z’n best. We hadden ook veel lol gehad. We hebben ook een wedstrijd gehad ik Drunen, waar we met 3 meisjes mee deden. Ook hier was het erg goed gegaan. De 1000mtr was voor iedereen heel zwaar. We waren allemaal doodop, maar hebben allemaal een heel dik persoonlijk record gelopen. Als beloning voor ons harde werken zijn Aaliyah en ik ook naar de Burger King geweest. De eerste wedstrijd nu is de Liberty Run in Waalwijk. Hopelijk doen er dan meer meisjes mee, dan hebben we nog meer lol. Dit was mijn verhaal en ik hoop dat jullie het leuk vonden. Groetjes, Guinevere

Zondag 12-04-2014 regio 13 competitie wedstrijd Drunen De tweede competitiewedstrijd werd georganiseerd door Dak Drunen. Jammer genoeg waren er minder pupillen van ACW dan vorige week. Waarschijnlijk komt dat toch doordat de wedstrijd op zaterdag is. Van andere clubs waren er ook minder pupillen. Zelf was ik wat later. Dat heb je als je meerdere groepen traint. Inge was er al om de pupillen-A te begeleiden. Gelukkig had ik nog niet zoveel gemist. Ze hadden nu de onderdelen: verspringen, kogelstoten en 1000 m. m.p.a. 1e jrs Aaliyah Jaspers Denée van de Sanden m.p.a. 2e jrs Guinevere Voogd

ver 2,74 2,92pr

kogel 4,11pr 4,20

1000m 3.55,81pr 5.01,31pr

plts 8e 15e

3,05

4,77

4.07,41pr

6e

Aaliyah behaalde 2 prs: met kogelstoten verbeterde ze haar pr met 27cm en op haar favoriete onderdeel, de 1000 m, ging ze als een speer. Een genot om te zien! Aaliyah verbeterde haar tijd met bijna 39 sec. Ze werd in haar race derde. Super gedaan Aaliyah! Voor Denée waren er ook 2 prs. Bij het verspringen kwam ze 12 cm verder in het zand terecht als haar pr. Op de 1000 meter liep ze een pr van 27sec en daar heb ik veel waardering voor, want dat vindt ze echt niet leuk. Als ze wilt, kan ze die nog veel harder. Maar goed gedaan, Denée. Guinevere is op de 1000m ook goed vooruit gegaan. Dat komt ook doordat ze afgelopen winter bijna alle crossen gelopen heeft. Guinevere liep de 1000 m bijna 40 sec sneller dan haar pr. j.p.a. 1e jaars Wessel Kappen 2e jrs Rick Verhoofstad Milan van Alphen Thijmen van Alphen Jelmer van Oosterhout

ver 2,81

kogel 4,67

1000m 4.22,66 pr

plts 13e

3,37 3,08 2,70 2,34

5,67pr 6,43pr 5,41 3,49pr

4.15,33pr 4.16,89pr 4.28,35pr 4.57,04pr

9e 10e 12e 16e

Wessel was wel een beetje teleurgesteld, omdat hij geen pr haalde met verspringen en kogelstoten. Hij deed toch enorm zijn best en misschien dat het volgende keer wel lukt. De 1000m had je in ieder geval wel wat sneller gelopen dan je pr. Voor Rick waren er 2 prs: met kogelstoten verbeterde hij zich met 12cm en de 1000m liep Rick 24 sec sneller dan zijn pr. Voor Milan waren er 2 prs: de kogel kwam 47 cm verder in de bak terecht dan zijn pr en op de 1000 m was er een verbetering van bijna zes sec. Thijmen was ook teleurgesteld dat het met de prs niet echt wilde lukken. Het was daarom toch fijn dat hij de 1000 m tijd

Pupillenpraatje goed wist te verbeteren. Thjimen liep de 1000 meter bijna zes sec sneller dan zijn pr. Jelmer verbeterde zijn kogelstoten al weer. In Waalwijk ging hij al goed vooruit en nu stootte hij de kogel 45 cm verder dan zijn pr. Op de 1000m liep Jelmer een pr van van 3 sec. Leuk om te zien dat de conditie van de kinderen goed vooruit is gegaan. Iedereen behaalde een pr op de 1000 m. Super gedaan! Truus

Zondag 12-04-2014 regio 13 competitie wedstrijd Drunen Jongens pupillen C Tom Burghouts Jongens Pupillen B Ton Rozenbrand

Hoog 0.80 PR Hoog 0.95

Bal 15.09 PR Bal 16.02

600m 2.53.60 1000m 3.52.79

Waren Tom En Ton de enige van ACW in hun categorie. Maar ze hielden de eer van ACW hoog! Tom deed het weer super! Een dik pr op hoog! En een dik pr op bal!! Super gedaan Tom! Voor Ton was het de eerste baanwedstrijd. Maar hij deed het super! De afsluitende 1000m lag hij 4 sec. voor op nummer 2, 7 sec. op nummer 3 en 17 seconden voor op nummer 4!! Super Ton!! Nu werken aan je pr’s!! Anouk

Liberty-Run 05-05-2014 in Waalwijk We hopen altijd dat aan deze stratenloop veel kinderen van de club deelnemen, maar jammer genoeg was de opkomst niet zo groot. Dat komt waarschijnlijk ook omdat het vakantie was. De kinderen krijgen bij deze loop altijd wel iets. Nu mochten ze allemaal een lekker ijsje gaan halen en ze kregen allemaal een medaille. Alleen zouden ze wat aan de categorie-indeling moeten doen. Ze moeten de categorieën niet indelen op leeftijden, maar geboortejaren. Als je pech hebt (net als Merel van de Mee) dat je net jarig bent geweest, moet je met twee jaar ouderen atleten lopen. Het parcours was voor de 6 jarige 600 m lang. Ze moesten op en neer lopen. De 7/8 jaar en 9/10 jaar zou een afstand van 1170 m lopen, maar dat was achteraf 1500 m. De motorrijder nam namelijk de verkeerde afslag. Voor de kinderen is het toch een hele opgaaf om die afstand te moeten lopen. Jammer dat dit kon gebeuren, maar petje af voor de kinderen dat ze deze afstand gelopen hebben. Er waren nogal wat pupillen van ACW in de prijzen gevallen en de andere hadden ook super hun best gedaan. Jongens 6 jaar afstand 600m Bram Klijn Pelle Verschure Jongens 7/8 jaar afstand 1500m Sep de Graaf Meisjes 7/8 jaar afstand 1500m Isis Kroezen Mirthe Klijn Tess de Ronde Meisjes 9/10 jaar afstand 1500m Aaliyah Jaspers Guinevere Voogd Merel de Mee

tijd 2,45 3,09 tijd 6,18 tijd 5,53 7,56 7,58 tijd 5,35 5,45 6,05

plts 1e 5e plts 3e plts 1e 2e 3e plts 5e 6e 7e

Bram ging als een speer en kwam als eerste over de streep. Pelle is nog maar pas lid en had nu al meegelopen! Sep viel ook in de prijzen en dat had hij niet verwacht. Isis had een goede voorsprong en Mirthe was ook verrast dat ze in de prijzen viel. Tess had met kennismakingsatletiek meegedaan en had zich maar meteen onder ACW ingeschreven. Als je dan een prijs meeneemt, is dat wel een stimulans. Aaliyah moest ook tegen ouderen lopen. Ze was bij het geboortejaar 2004 tweede geworden. Guinevere liep de afstand ook prima uit. Merel is van geboortejaar 2005. Zij zou anders 2e zijn geworden. Truus

Pupillenpraatje

Wedstrijdkalender

C:

Za 28-06 Zo 06-07 Za 06-09

Regio-competitie pupillen en CD-junioren te Baarle-Nassau C Regio-competitie pupillen en CD-junioren te Dongen C Open pupillen en CD-junioren wedstrijd te Oosterhout C

Zo 28-09

Clubkampioenschappen te Waalwijk C

Collectief (in clubverband), I: individueel (op eigen gelegenheid), S?: mogelijk selectief

Pleinloop 18-05-2014 te Kaatsheuvel Dit is een jaarlijkse stratenloop in Kaatsheuvel. De wedstrijd werd dit jaar voor de negende keer georganiseerd. Het was dit jaar een leuk rondje om het Mauritsplein. Ze moesten een afstand van 500 m lopen. Dat was leuk voor het publiek, want zo konden ze de lopertjes volgen. Het was warm weer, maar de pupillen liepen nogal in de schaduw op sommige stukken. Na een gezamenlijke warming-up konden de kleinsten van start voor het rondje van 500 m. De ouderen moesten 2 keer het rondje lopen, dus 1000 m. Ook bij deze wedstrijd werden de lopers ingedeeld op leeftijd en niet op geboortejaar. Jongens 5/7 jaar afstand 500m Bram Klijn Pelle Verschure Jongens 8/10 jaar afstand 1000m Mark vd Ven Meisjes 8/10 jaar afstand 1000m Aaliyah Jaspers Guinevere Voogd Mirthe Klijn

tijd 2,01 2,16

plts 2e 8e

4,01 tijd 3,50 4,08 5,01

7e plts 2e 4e 8e

Bram heeft de smaak te pakken en liep erg gemakkelijk. Hij mocht weer een prijs in ontvangst nemen. De jongen die Bram voor moest laten gaan, was een jaar ouder. Pelle was er ook weer bij. Als je in Kaatsheuvel woont, is het leuk om voor eigen publiek te lopen. Mark heeft de pech dat hij ongunstig jarig is. Hij moest tegen 2 jaar oudere kinderen lopen. Goed gedaan, Mark. Aaliyah had goed het advies in zich opgenomen dat ze niet meteen hard mocht starten. De tweede ronde in de voorlaatste bocht ging ze er als een speer vandoor. Het was een genot om te zien. Ze moest maar één meisje voor laten gaan en zij was een jaar ouder dan Aaliyah. Guinevere gaat geweldig vooruit.

Pupillenpraatje Ze had alles gegeven. Mirthe moest tegen drie jaar oudere atleten lopen. Het valt niet mee om die te volgen, maar ze heeft het super gedaan. Jullie hebben goede reclame gemaakt voor ACW. Truus

Atletiekmeeting Looise AV Tessenderloo zondag 27-04-2014 We waren weer uit genodigd door de AV Looise te Tessenderloo om deel te nemen aan de Atletiekmeeting. Dit is een jaarlijkse evenement dat mede georganiseerd word door de Rotary Club. De atleten gaan er elk jaar met plezier naar toe. Het was alleen jammer dat deze wedstrijd net in de meivakantie viel en er daardoor toch mensen verhinderd waren. Gelukkig konden we toch met vier atleten er naar toe. Het was weer vroeg verzamelen bij de Kaatsheuvelse molen, maar allemaal waren ze om 8:30 uur aanwezig. We moesten ons om 10:00 uur melden, maar we waren wel wat later door de wegomleidingen. De atleten konden nu ook meteen beginnen met de warming-up. Guillermo, Rik en Dennis konden naar de verspringbak gaan en uitmeten. Meteen met de eerste sprong ging het met alle drie goed. Rik sprong een pr van 10 cm, Dennis zat dicht bij zijn pr en Guillermo had nog geen resultaten staan, maar sprong al meteen 3,08 m. Dus het eerste onderdeel was geslaagd. Inge was met Maurice al naar de 100 m sprint gegaan en ik ging daar na het verspringen ook met Dennis en Guillermo naar toe. Dennis zat al in de derde serie en liep een mooie tijd van 14,94 sec. Dit was helaas geen pr, maar Dennis heeft een hele tijd niet kunnen trainen. Dan was dit toch zeker een goede tijd! Maurice zat in serie zeven en hij liep een pr. Hij traint nu ook weer elke week en dat werpt toch zijn vruchten af. Guillermo startte in serie 8 en werd daar tweede in een mooie tijd van 17,48 sec. Daarna konden ze de consumptiebonnen op gaan maken, maar niet alles. Die vette hap is niet zo geweldig als je na een uur de 4 x 100m estafette moet lopen. Om 13:00 uur was de start en onze groep zat in de tweede serie in de tweede baan. Rik vond dat maar niets, want de buitenbaan had naar zijn idee al een voorsprong. Rik moest starten en hij gaf het stokje aan Guillermo, die aan Maurice en Dennis zou het afmaken. Wat deden ze het goed! Ze liepen een geweldige tijd van 65,85 sec. Dennis had rust tot 15:00 uur, maar de andere moesten naar kogelstoten. Maurice stootte met een 5 kilo kogel en daar zat hij maar vier cm van zijn persoonlijk record verwijderd. Guillermo had nog nooit buiten gestoten en hij moest net als Rik met een 3 kilo stoten. Guillermo stootte naar een afstand van 4,25 m. Rik had nog geen resultaten op 3 kilo staan. Hij stootte 4,50 m. Maurice moest vervolgens naar softbal. Hij vond dat wel leuk om een keer te doen en hij zal wel leuk blijven vinden. Maurice wierp de bal naar een afstand van 28,94 m. Iedereen stond er verbaasd van te kijken. Maurice was duidelijk winnaar, want nummer twee wierp de bal naar een afstand van 24,70 m. Dat is een leuke opsteker voor Maurice. Hij had zich bij de wedstrijd Drunen ook meteen ingeschreven voor softbal. Om 15:00 uur moesten Dennis en Rik

Pupillenpraatje nog de 400m lopen. Daarna hadden we een beetje ingelopen om de 100 m uit de benen te lopen. Dennis was het eerst aan de beurt. Hij was heel gespannen, omdat hij nog niet helemaal de oude was. Hij was doordat hij een sterke pr had staan in een snelle serie ingedeeld, maar zijn pr kon hij nu niet halen. Dennis zette toch nog een mooie tijd neer. Hij liep 74,26 sec op de 400 meter en zijn pr was 70,82 sec. Rik was zo blij dat hij in de buitenbaan mocht starten, want dan was hij vooraan en hij bleef vooraan. Super zoals hij die 400 m liep in een tijd van 84,45 sec. Vorig jaar liep Rik 1.42,34 sec. Wat een verbetering Rik! De prestaties op een rijtje. Guillermo de Winter kogel 3kg 4,25 Rik Voogd kogel 3kg 5,32 Dennis Slaats ver 3,59 Maurice Laros kogel 5kg 6,86 De 4x100m liepen deze heren 65,85 sec.

ver 3,08 ver 2,60 pr 100m 14,94 100m 16,46 pr

100m 17,58 400m 84,45 pr 400m 74,26 softbal 28,94

Daarna konden ze klaar gaan maken voor de prijsuitreiking. Allemaal werden we naar voren geroepen bij het voorstellen van de club. Ze konden allemaal met een medaille en een plantje en tas met spullen naar huis. We hebben allemaal weer een perfecte dag gehad, maar het weer zat ook geweldig mee. Met een geweldig gevoel waren we om 18:15 uur weer thuis. Truus

Tussenstand Pr-wedstrijd naam: Aaliyah Jaspers Denée van de Sanden Floortje Timmermans Guinevere Voogd Isis Kroezen Lonneke Dirksen Meike van Ravenstein Merel van der Mee Myrthe Klijn Naomi Brok Robin Bosman Sam Kersen Sara van Riel

aantal pr's plaats 0 0 0 2 2 0 0 0 1 0 1 0 0

5 5 5 1 1 5 5 5 3 5 3 5 5

naam: aantal pr's plaats Alec van Boxtel 0 11 Bram Dirksen 0 11 Bram Klein 0 11 Bram Snoeren 0 11 Casper Noorloos 0 11 Daan Jonker 0 11 Eddo Melis 0 11 Jelmer van Oosterhout 2 7 Kai Jocaille 4 2 Kjeld Bosma 1 8 Lars Bellekom 0 11 Lars van Iersel 0 11 Mark van de Ven 1 8 Milan van Alphen 3 4 Olaf Noorloos 0 11 Reinier de Rooij 0 11 Remco Jocaille 3 4 Rick Verhoofstad 3 4 Roy Geerts 0 11 Sep de Graaff 1 8 Taylan Temel 0 11 Thijmen van Alphen 5 1 Timo van Herk 0 11 Tom Burghouts 0 11 Tom de Waal 0 11 Tygo Korsman 0 11 Wessel Kappen 4 2 Yannick Kock 0 11

Hierboven vind je de tussenstand van de pr-wedstrijd. Ieder jaar houden wij de pr’s bij die dat wedstrijdseizoen worden behaald. Diegene die de meeste pr’s heeft behaald wint! Bij deze wedstrijd tellen dus niet het aantal prijzen die je wint, maar je eigen prestaties! Iedereen kan dus winnen.

JLG De opmerkelijke site bezoeker is het waarschijnlijk al opgevallen dat ACW’66 sinds kort een loopgroep voor de jeugd rijk is! Deze groep voor de jeugd van 12 (het jaar dat ze 12 worden) tot en met 18 jaar traint zoals de naam al aangeeft, specifiek op het lopen en doen niet aan technische onderdelen! De groep is in opbouw, maar de groei in de toekomst is veel belovend.

Jasper van Laarhoven is een loper van het eerste uur bij deze groep en ook Jasper zou deelnemen aan de Pleinloop in Kaatsheuvel die op zondag 18 mei van start ging! De 11 jarige Jasper moest lopen in de groep 11, 12 en 13 jarige lopers en loopsters. De afstand die afgelegd moest worden bedroeg 1500 meter wat neerkwam op drie ronden om het, van allerlei festiviteiten voorziene, Mauritsplein. Om 12:20 uur klonk het startschot voor deze categorie. Jasper ging mooi behoudend van start en hield zo zijn medelopers in het oog. Bij de tweede ronde had Jasper de leiding overgenomen en met nog 300 meter te gaan vond hij het welletjes, hij plaatste een eindsprint die door de medelopers niet beantwoord kon worden. 5:42 minuten was goed voor een eerste plaats op het podium! Een mooi en veelbelovend resultaat voor zijn eerste wedstrijd! Gerard

Halve Marathon Berlijn

Na Parijs, Stockholm, Loch Ness was het dit jaar de beurt aan Berlijn om ons gastvrij te ontvangen. Ons is “de ambassadeursgroep” van de Lange Afstand Groep die dit jaar bestond uit: Mariet, Henk, Stella, Erik, Eric, Coen, Derk-Jan en soigneur Bianca. Hanny en soigneur Albert moesten helaas te elfder ure verstek laten gaan. We gingen voor de Halve Marathon. En aangezien de wereldrecords (op de hele) in Berlijn gelopen zijn, was dit de perfecte plek voor een halve. De halve van Drunen was een goede generale en alle lopers hadden die rustig aan gedaan, sommigen zelfs zo rustig dat ze niet eens gestart waren. Het groepje had de taken onderling goed verdeeld; Hanny had voor onderdak geregeld, Eric voor het transport en ik mocht uitzoeken wat we in Berlijn konden bezichtigen. En de metro-planning doen. En omdat die metro zo mooi is hebben we zo nu en dan een extra stukje metro genomen. De dag van aankomst was wat bewolkt, dus die hebben we maar meteen gebruikt om de startnummers op vliegveld Tempelhof op te halen; dit is het vliegveld dat in West Berlijn lag en waar de voedselvluchten op plaatsvonden in 1948 en 1949 toen de Russen West-Berlijn blokkeerden. De zaterdag voorafgaand aan de halve heerlijk ontspannen door voormalig Oost-Berlijn gewandeld en vanaf daar naar voormalig West-Berlijn om zo het parkoers al een beetje te verkennen. Zondag, de dag, nu gaat het er op aankomen. Zenuwen, spanning. Vroeg op, want ook al zitten we in Berlijn, het is toch nog zo’n driekwartier om met openbaarvervoer van ons appartement naar de start vlakbij de Fernsehturm te komen. En druk dat het is! De Dam tot damloop en de Zevenheuvelenloop zijn flinke evenementen, maar dit kwam op mij toch wel een maatje groter over. Rijen Dixies en voor elke een fikse rij. We kiezen de verkeerde “transportgang” om naar ons startvak te geraken. Stella en ik komen nog wel in ons startvak terecht, maar Erik is het kruip-door, sluip-door beu en blijft achter in een wat minder snel vak. De andere ACW’ers zijn we dan al uit het oog kwijtgeraakt. Dus het is dus druk, maar ook warm. Natuurlijk is het een paar graadjes warmer in de stad, maar toch. Ach, vergeet die toptijd maar en ga genieten van de mooie loop langs historische gebouwen in Berlijn. En genieten van de drukte om je heen en het vele werk dat de vrijwilligers en toeschouwers er in hebben gestoken om er een FEEST van te maken.

Als we eindelijk allemaal binnen zijn, komen de mooie verhalen. En als ik zo kijk naar de tijden hieronder heeft het merendeel toch heel netjes gelopen. place 3695 518 2373 3127 7703 9346 1324

pl.ac 571 84 25 485 960 549 181

Name Adams, Coen (NED) M35 Assmann, Stella (NED) W40 Dickens, Mariet (NED) W60 Elshout, Derk-Jan (NED) M40 ten Feld, Eric (NED) M50 Sprangers, Henk (NED) M55 Stams, Erik (NED) M45

Netto 01:44:08 01:46:57 02:01:29 01:41:57 01:56:34 02:01:31 01:33:35



Brutto 01:51:26 01:53:16 02:14:17 01:44:20 02:11:55 02:14:20 01:58:06

En wat wordt de volgende bestemming? Nou, grote kans dat we in 2015 naar Oxford gaan om daar de halve marathon te lopen. Dus als je mee wil, ga maar vast trainen! Derk-Jan

Army Urban Run Oirschot

Na het plezier van vorig jaar, wilde ik wel eens weten of we de groep wat konden vergroten. En weer eens iets heel anders lopen dan de snelle (of iets minder snelle) tijden op asfalt. En dit jaar hadden ze het nog wat uitdagender gemaakt! Dus er ging een mooi grote groep lopers richting Oirschot. En omdat het toch niet voor die toptijd, maar meer voor die “ervaring” ging, stonden we met zijn allen bij elkaar in het startvak. We waren ook goed te herkennen aan het oranje shirt met een grote neushoorn er op. Zo lieten we goed zien dat we bij elkaar hoorden. Helaas hadden alle andere lopers zo’n zelfde shirt, zodat het voor de toeschouwers lastig was om je “eigen” lopers en die van andere te herkennen. Het mooie was wel dat je een heel lang oranje lint van lopers zag dat achter elkaar aan door waterbakken, modderplassen ging, onder voertuigen kroop, over muurtjes heen klom, door wit en bruin zand ploeterde, een tankhelling trotseerde, over buizen sprong, over gras en asfalt rende, tot zijn enkels in de smerig stinkende blubber stond, de spetters tot achter zijn oren kreeg, zo nu en dan onderuit gleed op, voor of achter hellingen. Maar vooral heel veel plezier had met zich een stoere meid of knul te voelen en anderen nog meer te zien ploeteren. Het was mooi weer, wat zeker aan het plezier bijgedragen heeft. En ook dit jaar was Legerbasis Oirschot en alle vrijwilligers die meehielpen een geweldige gastheer. Hieronder de tijden voor wie wil zien wie er allemaal meegelopen heeft. Sander Demmers Toon Wagemakers Robert Hagen Coen Adams Miranda Rovers Chris Sprengers Nawal Jerraoui Henk Sprangers Bianca Schijven Derk-Jan Elshout Stella Assmann Maarten van der Ent Nelleke Oort

51:06 59:47 1:00:02 1:04:01 1:07:52 1:07:28 1:11:40 1:13:47 1:16:10 1:18:26 1:18:27 1:22:42 1:26:18

Wim van den Oord Roberto Dreesen

1:26:17 1:28:06

Volgend jaar weer? Nou, dat zou best eens kunnen! Derk-Jan

Koningsloop Raamsdonkveer

Nelleke vond dat wij lopers haar maar eens moesten komen vergezellen tijdens de Koningsloop in Raamsdonkveer. En waarom ook niet! Dus op tijd naar huis om dan om 5 uur richting Raamsdonkveer te fietsen. Onderweg werd het groepje aangevuld met Stella, Erik, Hanny, Petra en nog wat

aanhang (niet allemaal ACW, maar ook gezellig hoor) om bij Nelleke uit te komen. Omdat het een kleine loop is, geen stress bij de organisatie. De inschrijving ging gemoedelijk, nummers worden uitgedeeld. Tijd om in te lopen, wat losmaakoefeningen te doen en lekker zenuwachtig aan de start te verschijnen. Zenuwachtig? Tuurlijk niet, we maken er een leuk rustig loopje van…… Tuurlijk. De harde kern was uitgebreid met Jürgen, Annemiek en Anita. Leuk om te zien dat het groepje lopers dat aan recreatieloopjes meedoet groeit. Geeft de assistent-trainer een goed gevoel.

Uitslag 5 km Koningsloop Plaats 2 Erik Stams 15 Jürgen van Mook 16 Annemiek Ommeren 20 Anita Rietveld

eindtijd 19.06 28.03 28.10 29.13

Uitslag 10 km Koningsloop Plaats 5 Robert Hagen 8 Derk-Jan Elshout 14 Stella Assmann 24 Hanny Roksnoer 41 Nelleke Oort

eindtijd 41.28 44.07 45.36 48.23 55.07

Derk-Jan

Liberty Run Waalwijk

Het centrum van Waalwijk stond op maandagavond 5 mei geheel in het teken van de Liberty bevrijdingsloop. Omdat deze editie van de Liberty Run op een maandag viel en het voor veel mensen een gewone werkdag was, werd het startschot van het eerste loopnummer om 18:30 uur gelost. Diverse jeugdlopertjes konden aan de slag voor hun te lopen afstand, die achteraf qua afstand nog wat verassingen teweeg zou brengen! Maar goed de beloning was er dan ook wel naar! De dames konden om 19:15 uur aan de bak voor een afstand van 2,5 of 5 Engelse mijlen, 2 of 4 ronden. Een mooie groep dames stonden geduldig achter de startlijn te wachten, die nu wat verderop in de Stationsstraat getrokken was in verband met een aanpassing van het parcours. Het vervelende rondje om de kerk was er gelukkig uitgehaald deze keer! Na de start ging het direct linksaf de Grotestraat in, waarna het oude parcours werd gevolgd met de finish weer op de Markt. Maar liefst 13 dames van de LAG/instroomgroep stonden klaar voor twee of vier ronden door de wollukse binnenstad. Jammer was dat maar een loopster herkenbaar was in haar ACW loopshirtje, dames neem eens een voorbeeld aan de heren lopers, jammer hoor!! Hanny Roksnoer werd 9de bij de vrouwen 45+ in een tijd van 40:00 minuten. Hanny, in voorbereiding van de marathon van Leiden liet zien niet in snelheid te hebben ingeboet, zij liep 48 seconden sneller dan in 2013, mooi vooruitzicht op de marathon! Het valt op dat Nelleke steeds rapper gaat en ook deze wedstrijd ging het uitstekend met haar! Zij liep met een tijd van 43:28 minuten naar een 12 plaats bij de vrouwen 45+, bijna 3 minuten van haar tijd van 2013 af! Mariet Dickens werd met een tijd van 43:33 minuten 13de bij de V45+, ook ruim 2 minuten sneller! Dorine van der Mast zat daar een haartje achter op plaats 14 in een tijd van 43:42 minuten, mooi! Nawal Jerraoui werd bij de dames senioren keurig 3de in een tijd van 36:59 minuten, zij kreeg daardoor ook nog eens de prijs van snelste Waalwijkse dame! Bij de dames recreanten liepen de volgende loopsters de 2,5 EM: Hanneke Muijen werd 7de , zij liep in gezelschap naar een tijd van 19:01 minuten. Sandra Schilders

zat daar niet al te ver achter met een tijd van 22:48 minuten op plaats 19. Annemiek van Ommeren, nog niet zo heel erg lang met het loopvirus besmet, werd 28ste in een tijd van 24:07 minuten. Anita Rietveld zat daar keurig 10 seconden achter, zij liep dus 24:17 minuten en werd 29ste . Voor Marisa Beckers zat het er na 26:38 minuten op en werd met deze tijd 42ste bij de vrouwen recreanten. Nathalie Pruijssers liep samen met Corry Joosen op. De tijd van Nathalie was na een eindspurtje, 26:54 en voor Corry 26:59 minuten. De mannen konden ook kiezen voor 2 of 4 ronden, maar alle ACW mannen kozen voor de langste afstand, dus 5 Engelse mijlen. Bij de mannen 60+ werd Gerard Joosten, na lange afwezigheid in het wedstrijd circuit, 2de met een tijd van 32:35 minuten. Jan Joosen bezette een mooie 4de plaats met een tijd van 37:37 minuten, Jan had wat in moeten leveren op zijn tijd van vorig jaar. De 5de plaats was voor Ben van Brenk, hij liep 39:54 minuten. Ook Gerard Heijda moest wat inleveren ten opzichte van vorig jaar, zijn tijd was 40:24 minuten en een 6de plaats. Bij de mannen 55+ werd de 7de plaats opgeëist door Henk Sprangers, zijn tijd was 34:41 minuten. Chris Sprengers was een fractie sneller dan in 2013, zijn tijd was 36:00 minuten rond en plaats 8 op de lijst bij de mannen 55+. Bij de mannen 45+ liepen Adri van der Mast en Wim van Oort naar 39:03 minuten en 40:04 minuten op plaats 27 en 30. De 10de plaats bij de mannen 35+ was gereserveerd voor Chris de Peffer waar een tijd van 35:01 voor nodig was. Voor Derk-Jan Elshout was een 13 plaats de beloning voor zijn eindtijd van 35:22 minuten. Wel iets in moeten leveren ten opzichte van zijn vorige editie. Ook Gert-Jan Pruijssers liep bij de mannen 35+, de 19de plaats en een tijd van 38:14 minuten was zijn deel. Ten slotte liepen bij de mannen senioren nog Jardy van den Heuvel en Robert Hagen mee. Jardy was wat behoudender gestart deze keer en kwam met een beter gevoel over de meet in een mooie tijd van 30:41 minuten op plaats 19. Robert is wat langer in training en kon het resultaat zichtbaar maken door de tijd van 2013 te verpulveren met ruim 3 minuten. Zijn eindtijd was 34:05 minuten en een 23ste plaats. En weer wordt het LAG-klassement behoorlijk opgeschut, mooi! Rest mij helaas toch nog even een kritische noot te plaatsen bij dit evenement, wat mij vooral tegenviel was dat er behalve twee zielige Wc’tjes binnen, geen enkele voorziening buiten was. Geen plaskruizen, niks, jammer hoor! Wat ook jammer was is dat er geen enkele van de organisatie op het idee is gekomen om die afvalcontainers die in de Grote straat op het parcours stonden eens uit de looproute te plaatsen. Ook de afslag in het parcours naar de Julianastraat vind ik op zijn zachts gezegd een vreemde keuze, weer een extra bocht met stoep op stoep af. Waarom niet gewoon rechtdoor naar de Margrietstraat en daar rechtsaf! Wat die vele stoepen betreft, gewoon wat meer afzetten met rood/wit lint zodat

de lopers duidelijker zien hoe en waar ze moeten lopen! Deze opmerkingen gaan natuurlijk ook naar de organisatie! Voor de rest een mooi evenement die je als ACWer natuurlijk moet lopen! Gerard

Pleinloop

Op zondag 18 mei werd in Kaatsheuvel de 9de Pleinloop georganiseerd door loopvereniging Go-run uit Kaatsheuvel. De Pleinloop heeft zo’n beetje de naam dat hun loopevenement altijd gepaard gaat met schitterend weer en ook deze editie zou daar niet van afwijken. Met een temperatuur van 22 graden en weinig wind zou het voor sommige lopers een behoorlijke beproeving worden, zeker op de langste afstand van 10 kilometer! Voorafgaand aan de 5 kilometer loop gingen eerst de jeugdlopers van start over diverse afstanden en leeftijdsgroepen. De 5 kilometer werd om 13:40 weggeschoten en daar stond na zeer lange afwezigheid, Jessica Westerhoff weer eens aan de start. En zij meende dat ze na een zeer korte trainingsopbouw ook nog eens dat ze op het podium zou kunnen geraken! De 5 kilometer bestond uit twee ronden en de doorkomst van de eerste ronde zag er goed uit. Bij de tweede ronde werd toch wel duidelijk dat Jessica er behoorlijk door ging zitten en nummer twee drong steeds meer aan! Een extra push van de trainer was dan ook even nodig en dat resulteerde uiteindelijk in een mooie tijd van 20:16 minuten en een plaats op het hoogste schavot. Om 14:30 uur was de start van het hoofdnummer de 10 kilometer. De 10 kilometerlopers moesten vier ronden afleggen. De zon stond nog steeds hoog aan de hemel, maar het kleine beetje wind in de Hilsestraat was een welkome verfrissing voor de verhitte lopers! Bij de Mannen Senioren werd Sander Demmers 10de in een tijd van 37:46 minuten. Sander kan slecht tegen de warmte maar verbeterde toch zijn tijd van 2013. Ook Robert Hagen liep in deze categorie. Zijn tijd van 42:44 minuten was goed voor een vette PR en een 16de plaats. Bij de Mannen 35+ liepen Rob Snoeren naar plek 5 in een tijd van 37:24 minuten en Derk-Jan Elshout bezette in dezelfde categorie de 14de plaats in 44:09 minuten. David Eldred liep bij de Mannen 45+. David werd keurig 12de in een tijd van 46:24 minuten. Adri van der Mast zat hier vier plaatsen achter met 50:12 minuten op plaats 16. De 17de plaats werd door Wim van Oord opgeëist, zijn tijd was 51:03 minuten. Bij de Mannen 60+ stonden Gerard Joosten, Jan Joosen en Ben van Brenk opgesteld. Gerard wist de derde plaats op het podium te bereiken met een tijd van 41:06 minuten. Jan werd mooi 5de in een tijd van 47:49 minuten en Ben pakte de 10de plek in 50:46 minuten. Tenslotte onze dames die presteerde op de 10 kilometer! Zij liepen alle in de categorie Dames 35+. Ria Weerts, ons kersverse LAG-lid, werd 5de in een tijd van 47:48 minuten en op de 6de plaats Cindy Klomp die een mooie PR liep door een tijd neer te zetten van 48:41 minuten. Bij Lianne Ivens ging het helaas wat minder, misschien wat te veel last van de warmte, toch een heel respectabele tijd van 49:03 minuten. Ook Dorine van der Mast had het niet bepaald makkelijk, maar uitstappen is geen optie bij Dorine en zij liet desondanks een keurige tijd op de klok te zetten. Haar tijd was 56:27 minuten. De volgende wedstrijd op de lijst is de Vestingloop in Den Bosch, volgende week op zondag 25 mei. Weer zo’n warme uitgave? Gerard

Succes voor Atletiek Club Waalwijk in Den Bosch

Op zondag 25 mei vond in ’s-Hertogenbosch de 9de Ricoh Vestingloop plaats. Op deze zonovergoten warme dag werden wedstrijden gehouden over diverse afstanden. Een mooie groep atleten van de Atletiek Club Waalwijk stond aan de start bij de 10 kilometer trimloop en de 15 kilometer wedstrijdloop. Het parcours van de 10 en de 15 kilometer was uitgezet in het buiten gebied de Bosche Broek, waar de wind maar ook de zon vrij spel had. Bij deze laatste afstand, de 15 kilometer, wist de 65 jarige Gerard Joosten uit Kaatsheuvel in de categorie mannen 55+ de tweede plaats te halen in een tijd van 1: 01:16 minuten.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

Lianne Ivens Maarten van der Ent Mariet Dickens Marjolein v Kasteren Nawal Jerraoui Nelleke Oort Rob Snoeren Robert Hagen Ria Weerts Sander Demmers Stella Assmann Toon Wagemakers Truus Joosten Tsvika Zigelboim Wim de Bruin Wim van Iersel Wim van Oord

Jardy van de Heuvel Johan Bogaart Joost de Swart Joris Ivens Jessica Westerhoff Jos Pulles Karen Eldred Kees vd Brand Kevin Joosten

naam Adri vd Mast Ben v Brenk Bianca Schijven Chris de Peffer Chris Sprengers Coen Adams David Eldred Derk-Jan Elshout Dorien van der Mast Eric van Dijck Cindy Klomp Frank Snoeren Gerard Heijda Gerard Joosten Gert-Jan Pruijssens Hamid Terfaoui Hanny Roksnoer Hans van Dongen Henk Sprangers Jan Joosen

Beste Lagger

Clubcross max. ronden 1e poging 2e poging verbetering rang 0,0000 3 37,0012 0,0000 2 0,0000 3 0,0000 3 33,0400 0,0000 3 0,0000 3 33,3100 33,3806 0,0000 2 31,1100 31,2750 0,0000 2 29,1738 0,0000 2 35,1235 0,0000 2 0,0000 3 0,0000 3 0,0000 3 30,3100 0,0000 3 0,0000 3 0,0000 3 25,3700 26,0227 0,0000 2 32,4901 0,0000 2 0,0000 3 34,0700 34,4718 0,0000 2 0,0000 3 0,0000 3 0,0000 3 0,0000 3 0,0000 3 0,0000 3 0,0000 3 29,1826 0,0000 2 32,5400 0,0000 3 0,0000 3 0,0000 3 23,3200 0,0000 3 36,5915 0,0000 2 0,0000 3 30,0117 0,0000 2 25,4247 0,0000 2 28,2231 0,0000 2 27,2145 0,0000 2 34,0800 32,2109 1,8691 1 0,0000 3 0,0000 3 24,1925 0,0000 2 0,0000 3 34,5300 0,0000 3 29,0242 0,0000 2 0,0000 3 33,1000 0,0000 3 37,3807 0,0000 2

2014 Drunen 1/2 marathon/10km 1e poging 2e poging verbetering rang 0,0000 5 1,5740 0,0000 4 0,0000 5 1,4917 0,0000 4 1,4231 1,4242 0,0000 4 0,0000 5 1,4313 1,4432 0,0000 4 1,3612 1,3614 0,0000 4 0,0000 5 1,5117 0,0000 4 0,0000 5 0,0000 5 1,4331 1,4652 0,0000 4 0,0000 5 0,0000 5 0,0000 5 1,5518 1,5730 0,0000 4 0,0000 5 0,0000 5 1,4336 1,4115 0,0221 2 0,0000 5 0,0000 5 0,4512 0,0000 4 0,0000 5 0,0000 5 0,0000 5 0,0000 5 0,5813 0,0000 4 1,4210 1,3930 0,0280 1 0,0000 5 0,0000 5 0,4549 0,4744 0,0000 4 0,5539 0,0000 4 0,5714 0,0000 5 0,0000 5 0,4613 0,0000 4 0,5714 0,5537 0,0177 3 1,1840 1,1951 0,0000 4 1,3758 0,0000 4 0,0000 5 0,0000 5 1,4449 0,0000 4 0,0000 5 0,0000 5 0,0000 5 0,0000 5 1,4249 0,0000 5 1,5730 0,0000 4

Liberty Run te Waalwijk 1e poging 2e poging verbetering rang 0,0000 7 39,5400 0,0000 6 0,0000 7 35,0100 0,0000 6 36,1800 36,0000 0,1800 5 0,0000 7 0,0000 7 34,4100 35,2200 0,0000 6 43,4200 0,0000 6 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 38,2600 40,2400 0,0000 6 32,3500 0,0000 6 38,1400 0,0000 6 0,0000 7 40,4800 40,0000 0,4800 4 0,0000 7 34,4100 0,0000 6 36,5800 37,3700 0,0000 6 0,0000 7 30,3000 30,4100 0,0000 6 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 34,4400 0,0000 7 0,0000 7 45,5400 43,3300 2,2100 3 0,0000 7 36,5900 0,0000 6 46,1400 43,2800 2,8600 2 0,0000 7 37,1900 34,0500 3,1400 1 37,0800 0,0000 6 27,1200 0,0000 7 37,0700 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 0,0000 7 40,0400 0,0000 6

Vestingloop 's-Hertogenbosch 1e poging 2e poging verbetering rang 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 1,0946 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 1,0725 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 1,1455 0,0000 2 0,0000 2 1,1711 0,0000 2 1,0738 0,0000 2 1,2335 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 1,1232 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 1,1946 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2 0,0000 2

Pleinloop Kaatshuevel 1e poging 2e poging verbetering rang 50,1200 0,0000 3 50,46 0,0000 3 0,0000 4 0,0000 4 48,08 0,0000 4 0,0000 4 45,30 46,24 0,0000 3 44,09 0,0000 3 56,27 0,0000 3 0,0000 4 48,41 0,0000 3 0,0000 4 0,0000 4 41,06 0,0000 3 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 47,49 0,0000 3 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 49,03 0,0000 3 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 37,24 0,0000 3 48,0800 42,4400 5,6400 1 47,48 0,0000 3 38,23 37,46 0,7700 2 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 0,0000 4 51,03 0,0000 3

Tussenstand punten rang 22,5 31 20,0 8 22,5 31 20,5 12 19,5 7 22,5 31 21,0 14 20,0 8 21,0 14 21,0 14 22,5 31 22,5 31 20,5 12 21,5 21 21,5 21 22,5 31 18,0 3 22,0 28 21,5 21 18,0 3 22,5 31 21,5 21 21,5 21 22,5 31 22,5 31 22,5 31 22,5 31 21,0 14 18,5 5 22,5 31 22,5 31 21,5 21 21,0 14 18,5 5 22,0 28 20,0 8 15,0 2 21,0 14 14,5 1 21,5 21 22,5 31 21,0 14 22,5 31 22,5 31 22,0 28 22,5 31 22,5 31 20,0 8

Van harte gefeliciteerd!

juni 2 Sophie Pulles 2 Meike van Ravenstein 2 Marco de Rouw 3 Jim de Jong 4 Willie van Gent 5 Luciënne van Bladel-van Daelen 5 Ans van Eeuwijk 6 Corrie Joosen 8 Machiel Voorzee 8 Ria van Zijl 9 Harold van der Zanden 10 Michel van der Hammen 10 Martijn Kramer 10 Jacques van Loosdrecht 10 Cor Wijtvliet 11 Helga van den Velden Verschuren 16 Maarten van der Ent 17 Mariet Dickens 17 Marjo van den Velden 17 Rik Voogd 20 Tom Burghouts 20 Jac Mathijssen 21 Jessica van Gelder 24 Josh Damen 24 Piet Koot 24 Arjan van Zutphen 28 Inge Reijnders 29 Bakarr Dumbuya 29 Sjef van Loon 29 Theo v.d. Velden

juli 6 Hans van den Bos 8 Rachel Heerkens-Verbeek 9 Ria Claasen-Vermeulen 10 Tim Geijs 10 Henk van der Mee 10 Gert-Jan Pruijssers 12 Anton Greve 13 Bert Pasnagel 14 Theo Blok 15 Tsvika Zigelboim 16 Karen de Folter 17 Gerard Heijda 17 Nick Smits 18 Joy Geijs 19 Sandra Reus 21 Marjo Klijn 22 Stella Assmann 22 Nel van Loon 24 Wilma Verhoeven 25 Samantha Eldred 26 Peter Leijten 27 Bram Snoeren 30 Gerrit van Eck 30 Jolanda van der Schans 31 Gina de Graaf 31 Patricia Wagemakers

augustus 3 Jordy van Kuik 4 Sandra Schilders 5 Gerard de Louw 6 Taylan Temel 6 Toon Wagemakers 7 Annet Slik 8 Johan Bogaart 9 Tom van Loon 10 Manuela Brok 11 Jade Melis 12 Timea Hallmans 13 Inge Beumer-de Boer 14 Peter Verhoofstad 15 Marisa Beckers 17 Kees van den Brand 17 Jessica dos Santos 17 Joost de Swart 23 Sander Demmers 25 Aaliyah Jaspers 28 Jorrit Ivens 30 Jos Elshout 30 Sam Kersen 30 Jacques le Rütte 31 Emiel van Bokhoven

september 1 Sep de Graaff 3 Gerdina de Louw 3 Eddy Stadwijk 5 David Eldred 5 Daphne van der Lee 6 Lars van Dongen 6 Ruud van Ravenstein 6 Ans Stolwijk 8 Roelant Oort 8 Jelle van Ravenstein 8 Mieke Zuijderwijk 9 Maaike London Kranenburg 10 Oliwia Cieslak 11 Sara van Riel 13 Hein Beeks 16 Marco Kuijsten 16 Persis Pie 17 Kim van Loon 18 Annet Olijve 19 Titia Fluks 20 Nelleke Oort 21 Bert van Esch 22 Riet Mulders van Duijl 22 Mandy Snels 23 John Gardeijn 24 Wim van den Oord 26 Lizanne IJpelaar 26 Hans Mook 28 Mariska Varossieau 29 Gerard Snoeren

Nieuwe Leden, Welkom bij ACW’66 Pepijn Coomans Linda van Deelen Manon Duppen Annemarie Duppen Laura van Engelen Joeske Geboers Aart van Heesch

speedy instroomgroep instroomgroep instroomgroep speedy instroomgroep pupillen

Jasper van Laarhoven jeugdloopgroep Jade Melis speedy Manon Overduijn instroomgroep Edwin Snoeren instroomgroep Natalya Vermeer-Konovalova instroomgroep Pelle Verschure speedy

[email protected], Verschijningsdata en inleverdatum kopie: februari-maart april-mei juni-juli-augustus

25 januari 25 maart 25 mei

september-oktober november december-januari

25 augustus 25 oktober 25 november

Inschrijfformulier

(Inleveren bij je trainer)

Naam: ......................................................................................... M / V Voornamen: ......................................................................................... Roepnaam: ......................................................................................... Adres: ......................................................................................... Postcode: ................................ Woonplaats: ............................ Telefoonnummer: ................................ Geboorte datum: ............................ Wedstrijdlicentie: ja/nee* Categorie: ........................... E-mail: (betaler) ..................................................................................................... Ondergetekende (betaler) Naam: ............................................................................................................. Adres: ............................................................................................................. Postcode: ........................................ Woonplaats: ............................ Bank/Girorekening ................................................................................... ten behoeve van (naam atleet) ................................................................................... machtigt door het plaatsen van zijn/haar handtekening de penningmeester van atletiekvereniging ACW ’66 tot het automatisch afschrijven van de contributie per kwartaal en de wedstrijdlicentie (indien van toepassing) een keer per jaar. En verplicht zich tot 2 dagdelen vrijwilligerswerk bij ACW ’66 zoals bv jureren bij wedstrijden, het ophalen van oud papier (18+), het schoonmaken van het clubgebouw, kantine­dienst bij wedstrijden, het vervullen van bestuurs- of kaderfuncties, etc etc. Plaats: ............................ Datum: . ................................................... Handtekening: ..................................................................................................... (voor de jeugd tot 16 jaar dienen ouders/voogd te tekenen) * doorhalen wat niet van toepassing is

Afmeldingsformulier

(hierlangs afknippen)

□ als lid van ACW inclusief wedstrijdlicentie □ alleen wedstrijdlicentie (loopt altijd 1 volledig jaar, tussentijds opzeggen is niet mogelijk) Opsturen aan: Ledenadministratie Atletiek Club Waalwijk ‘66 Kerkstraat 88, 5141 ED Waalwijk Naam: ......................................................................................... M / V Voornamen: ......................................................................................... Roepnaam: ......................................................................................... Adres: ......................................................................................... Postcode: ................................ Woonplaats: ............................ Plaats: ............................ Datum: . .................................................. Handtekening: ..................................................................................................... Let op: bij afmelding na 1 november van het lopende jaar, is men verplicht de bondscontributie -plus eventuele kosten wedstrijdlicentie- voor het volgende jaar te betalen. Na opzegging dient het lopende kwartaal nog betaald worden