SENIOREN SPORTIEFWEEK

AUGUSTUS 2008

VRIJE TIJD

sport

SENIOREN SPORTIEFWEEK 8-9-10-11-12 September 2008 PROGRAMMA: Dag

Uur

Activiteit

Plaats (vertrek + aankomst)

Maandag 8/9/08

10.00 uur 10.30 uur

Gezondheidswandelen

Schooltje Zevenhuizen

Maandag 8/9/08

14.00 uur 16.00 uur

Curveball: demo-les

Sporthal As

Dinsdag 9/9/08

09.00 uur 10.00 uur

Badminton: initiatie

Sporthal As

Dinsdag 9/9/08

13.00 uur 15.00 uur

Petanque: tornooi met animatie

Achter de kerk van Niel

Woensdag 10.30 uur 10/09/08 11.30 uur

Netbal: tornooi

Sporthal As

Woensdag 14.00 uur 10/09/08 16.00 uur

Nordic Walking: demo-les

Sporthal As

Donderdag 08.45 uur 11/09/08 17.30 uur

Limburgse Senioren Sportief Dag

Zutendaal

Vrijdag 12/09/08

13.30 uur 16.30 uur

Fietstocht van 30 km

Sporthal As

Vrijdag 12/09/08

14.30 uur 16.30 uur

Wandeltocht

Sporthal As

ƒ De senioren, die hebben deelgenomen aan deze week, worden vriendelijk

uitgenodigd voor een koffietje op vrijdag 14 september omstreeks 16.30 uur in de cafetaria van de sporthal. ƒ Meer inlichtingen bij Filip (Sportdienst) 089 65 79 77 en bij Kim (Dienst Welzijn) 089 65 12 70 en in de folder Senioren Sportiefweek. ƒ Deelname is volledig GRATIS, Uitgezonderd de seniorensportdag te Zutendaal, deze activiteit bedraagt 5 euro. ƒ Inschrijven voor deze toffe activiteiten kan bij Filip op de sportdienst: via 089 65 79 77 of via mail [email protected] en dit vóór woensdag 3 september!!!

VRIJE TIJD

SPORT Sportraad - Sportdienst AS

DE GORDEL 7 SEPTEMBER 2008 INSCHRIJVEN

Op zondag 7 september geven wij het startschot te

Sint-Genesius-Rode

SPORTDIENST AS Schuttenbergstraat 2 bus1

Kies voor de afstand die je het best ligt:

3665 As Tel./Fax.: 089 65 79 77 [email protected] VOORZITTER SPORTRAAD Frank Claessens

Wandelen: Fietsen:

Programma:

Vertrek: Terugkomst:

routes van 5 km tot 20 km routes van 20 km tot 100 km 08.00 uur Kerkplein As Centrum 18.00 uur Vertrek in Sint-Genesius-Rode

Herengracht 57

Deelnamekosten:

3665 As Tel.: 089 65 71 00 [email protected]

10 € (incl. busvervoer, inschrijving en verzekering) Kinderen onder de 12 jaar betalen slechts € 5

Inschrijven vóór maandag 25 augustus 2008

Sportdienst as - MUNDO CAPOEIRA organiseren

CAPOEIRA voor beginners

Capoeira wordt vaak omschreven als een Braziliaanse vecht-dans. Twee mensen spelen het capoeira spel in een door mensen gevormde cirkel, waarvan het hart een rij muzikanten is. Hou je van acrobatie, gevechtskunsten en dans? Kom dan zeker eens een kijkje nemen! Data: 5 - 12 - 19 - 26 sept & 3 okt Tijdstip: vrijdag van 18.30 tot 20.00 uur Locatie: Sportzaal Vrije Basisschool As prijs: GRATIS sportieve kleren – drank meenemen

Sportdienst As Schuttenbergstraat 2 bus1 3665 As Telefoon: 089/65 79 77 E-mail: [email protected]

AVONTURENSPORTWEEK Maandag 18 augustus Action Park Hasselt (12+) Vertrek: 13.00 uur (sporthal) Terugkeer: 17.00 uur (sporthal) Kostprijs: € 5 Woensdag 20 augustus Intergemeentelijk GO IV-Spel te Genk Vertrek: 13.15 uur Terugkeer: 17.15 uur Kostprijs: € 2 (1 drankje inbegrepen) Vrijdag 22 augustus Initiatie Capoeira Start: 14.00 uur Einde: 16.00 uur Locatie: Sporthal As Kostprijs: € 2,5 (1 drankje inbegrepen) Info en inschrijvingen Sportdienst As Schuttenbergstraat 2 bus 1, 3665 As 089 65 79 77 [email protected]

VRIJE TIJD

CULTUUR

Uw brein als medicijn! Lezing/workshop: Uw brein als medicijn, een kennismaking met NLP

Neuro Linguistisch Programmeren of NLP is een methode waarbij je aan de hand van verschillende technieken je eigen mogelijkheden en talenten ontdekt. Op die manier helpt NLP je om jezelf en anderen in positieve zin te ontwikkelen. NLP is vooral bekend om zijn eenvoudige aanpak met geweldige resultaten. Deze techniek helpt o.a. bij omgang met spanningen, stress, assertiviteit, faalangst, hyperventilatie; depressieve neigingen, traumaverwerking, zelfvertrouwen versterken, relationele conflicten, allergieën, ..... Jos Erlingen is sociaal pedagoog en NLP-coach. Meer info over NLP op website www.psychologischebegeleiding.com De introductielezing vindt plaats op dinsdag 9 september 2008 van 20.00 tot 22.00 uur in het groot vergaderlokaal van Gemeenschapscentrum De Drieschaar. Het aantal deelnemers is beperkt tot 20. Je kan hiervoor inschrijven door vóór 29 augustus 2008 10 euro te betalen aan Veerle Vangompel op de cultuurdienst. Na de lezing/workshop heeft men de mogelijkheid om zich in te schrijven bij de cursus “uw brein als medicijn”, een introductie in NLP waar basistechnieken van NLP worden geoefend.

Cursus: Uw brein als medicijn, een introductie in NLP

Deze cursus is een vervolg op de lezing uw brein als medicijn, “een kennismaking met NLP”. Tijdens deze cursus gaan we vooral praktisch te werk. Je leert innerlijke hulpbronnen op te roepen en diverse hulpbrontechnieken toe te passen. Verder worden er oefeningen gedaan om negatieve gevoelens, beelden en gedachten te veranderen in positieve gevoelens, beelden en gedachten. Dit gebeurt o.a. met de gevoelsomdraai-techniek, anker-techniek en zwart-wit terugspoeltechniek. Verder komt het belang van de oogbewegingen en waarnemingsposities en het sociaal panorama aan bod. De cursus bestaat uit 4 sessies die op dinsdag 16 september 2008, dinsdag 23 september 2008, dinsdag 30 september 2008 en dinsdag 7 oktober 2008 zullen plaatsvinden in Buurthuis Scherpenheuvel, telkens van 20.00 tot 22.00 uur. Je kan hiervoor enkel inschrijven indien je ook de introductielezing op 9 september 2008 hebt gevolgd. Het aantal deelnemers is beperkt tot 12. Inschrijven voor deze 4 sessie kan door vóór 12 september 2008 60 euro te betalen aan Veerle Vangompel op de cultuurdienst. Voor meer informatie over deze cursus kan u terecht bij Veerle Vangompel op de cultuurdienst of via [email protected] of 089 65 12 70.

Museum ’t Mieleke Iedere eerste zondag van de maand open van 14.00 uur tot 17.00 uur. Adres André Dumontlaan 19 3665 As Meer info Veerle Vangompel ƒ [email protected] ƒ 089 65 12 70

VRIJE TIJD

CULTUUR

Bebloemingsactie 2008 5 september 2008 – 20.00 uur

Gemeenschapscentrum De Drieschaar - As Tijdens de maand juni trokken de vrijwilligers van het Feestcomité met de camera in de hand door de Asserse straten. Dat leverde heel wat kiekjes van de mooiste tuintjes van onze gemeente op. Per categorie selecteerden ze tien genomineerden (voortuin – planten, voortuin – bloemen, gevels en speciale vermeldingen). Voor de speciale categorie ‘achtertuinen’ kon iedereen zijn eigen achtertuin, of die van iemand anders, inschrijven. Een geselecteerde jury koos uit elke categorie drie winnaars. Die worden bekend gemaakt tijdens de prijsuitreiking op vrijdag 5 september in gemeenschapscentrum De Drieschaar. Zo willen het gemeentebestuur en het Feestcomité de inwoners die aandacht besteden aan hun tuintjes en zo bijdragen aan een mooier straatbeeld, belonen door hen in de “bloemetjes” te zetten. Iedereen is welkom!

VRIJE TIJD

Kolenspoor ELKE ZONDAG IN AUGUSTUS

HEENRIT As  Waterschei

Vertrek Station As 13.30 uur

Aankomst Koolmijnhalte 14.00 uur

Aankomst halte voetbalstadion 14.15 uur

TERUGRIT Waterschei  As

Vertrek Statie Eisden 15.45 uur

Aankomst Station As 16.00 uur

Aankomst station As 16.30 uur

Vanuit Station As pendelt u, zoals de vroegere ‘kompels’ met de trein naar Waterschei. U kan afstappen aan de koolmijnhalte waar ex-mijnwerkers u met een 'autotreintje' naar het mijngebouw brengen en u doorheen het gebouwencomplex van de mijn van Waterschei loodsen. OF Je pendelt verder tot aan de Halte voetbalstadion. Hier kan u een bezoek brengen aan GoalMine, het allereerste voetbalbelevingscentrum van België. Het parcours is een interactieve reis door de wereld van het voetbal, met filmbeelden, foto's, geluiden, interviews en tal van interactieve displays. TICKETS Ticket As-Waterschei met bezoek mijngebouwen: Ticket As-Waterschei met bezoek Goal-Mine: Ticket As-Waterschei-As zonder bezoek:

€ 9 per volwassene € 10 per volwassene € 6 per volwassene

Reservatie is enkel nodig voor groepen vanaf 10 personen Tickets zijn te koop bij de conducteur. Meer info: www.kolenspoor.be, [email protected] of 089 62 28 67

€ 4 per kind tot 12 jaar € 7 per kind tot 12 jaar € 3 per kind tot 12 jaar

VRIJE TIJD

JEUGD

Maandag 25 augustus Van 17.00 tot 20.30 uur (samen met de avondmarkt)

Op het Kerkplein van As

Standgeld: 1,50 euro Wil je ook een standplaats op de kinderrommelmarkt op 25 augustus? ⇒ Breng dan onderstaande inschrijvingsstrook vóór 20 augustus binnen op de

jeugddienst. ⇒ Schrijf je in via mail ([email protected]) vóór 20 augustus (naam en adres vermelden).

Het inschrijvingsgeld betaal je op de dag zelf.



Inschrijvingsstrook voor de kinderrommelmarkt (binnenbrengen op de jeugddienst vóór 20 augustus) NAAM:…………………………………………………………………………………………………………………………… ADRES: ………………………………………………………………………………………………………………………… ORGANISATIE: KINDERGEMEENTERAAD

VRIJE TIJD

WELZIJN

Nieuwe lessenreeksen

Voor jong, oud, man & vrouw Wat ƒ Qigong: ƒ Taiji:

om het lichaam te voeden met energie. meditatie in beweging voor soepelheid en concentratie.

Stijl ƒ Yangstijl: ƒ Wudangstijl:

Basis- en verdiepingsoefeningen. 5 stappen om rust te bewaren in de beweging.

In het Balletzaaltje van de Vrije Basisschool (Kerkstraat 6, 3665 As). ⇒ vanaf 9 september 2008 tot 9 december 2008:

dinsdagmorgen 09.00 tot 10.00 uur ⇒ vanaf 11 september 2008 tot 11 december 2008:

donderdagavond van 20.00 tot 21.00 uur NIET TIJDENS SCHOOLVAKANTIES Kostprijs: 75 euro voor 13 lessen

Inschrijvingen en inlichtingen ⇒ Kim Meyers (dienst welzijn) 089 65 12 70 ⇒ Hilda Cardinaels

089 86 51 94 [email protected]

Inschrijven vóór 1 september 2008!

VoZs (De Vlaamse Ouderen Zorg Studie) zoekt vrijwilligers OM WAT TE DOEN ? - Om bij vooraf gekozen ouderen langs te gaan en samen met hen een vragenlijst in te vullen (1uur). - Om aan een hulpverlener van deze ouderen een schriftelijke vragenlijst af te geven en weer op te halen. WAAR? Bij ouderen en mantelzorgers uit de eigen gemeente. WANNEER? Het onderzoek loopt van mei tot december 2008. U kan zelf kiezen welke periode u graag wil meewerken. WIE ZOEKEN WE ? We zijn op zoek naar personen die nauwgezet kunnen werken, goed kunnen luisteren en zich Willen engageren voor dit onderzoek. MEER INFORMATIE ? Het onderzoek wordt verder toegelicht op donderdag 4 september om 14.00 uur in het Seniorenhuis, Stationstraat 7 te Diepenbeek. Contacteer Kim Meyers – dienst Welzijn 089 65 12 70 of [email protected] voor meer informatie.

VRIJE TIJD

WELZIJN

Steun “Kom op tegen kanker” door taxushaag te snoeien Taxushaag bevat de kostbare stof baccatine die de basisgrondstof is voor een belangrijk medicijn in de behandeling van verschillende soorten kanker. De firma Boomkwekerijen Van Hulle B&C haalt tussen 15 juni en 15 september via het recyclagepark taxussnoeisel op. Per kubieke meter taxussnoeisel schenkt Boomkwekerijen Van Hulle B&C 40 euro aan Kom op tegen Kanker. Je kan het taxussnoeisel los of in zakken gratis afleveren op het recyclagepark “Op de Berg” Kringloopstraat 1 te Maasmechelen. Beschik je zelf niet over de nodige zakken, dan kan je gebruik maken van, speciaal voor deze actie bestemde, zakken die je kan bekomen op het recyclagepark. Je kan het snoeisel binnenbrengen van 15 juni tot 15 september. Het taxussnoeisel moet voldoen aan de volgende voorwaarden: - jong snoeisel: Enkel het éénjarig snoeisel (takken tot 30 cm) van de Taxus baccata bevat de waardevolle stof baccatine. Het is dan ook belangrijk dat het verzamelde snoeigroen afkomstig is van hagen die jaarlijks gesnoeid worden. - vers snoeisel: Het snoeigroen moet zo snel mogelijk gedroogd worden, anders wordt het waardeloos. Breng uw taxussnoeisel dus binnen de 24 uur naar het recyclagepark. Zorg er voor dat het snoeisel niet verhit. - zuiver snoeisel: Hoe zuiverder het snoeisel, hoe hoger het rendement. Gebruik daarom een zeil of doek om het snoeigroen op te vangen en een zo zuiver mogelijk product aan te leveren. Taxussnoeisel vermengd met aarde, gras of ander groen, is waardeloos. - droog snoeisel Doe mee met de actie “Vergroot de hoop”. Op deze manier steun je de actie “kom op tegen kanker” en je levert een waardevolle grondstof voor een levensreddend medicijn.

Op maandag 28 juli 2008 is het jouw namiddag in As! De speelpleinwerking organiseert op die dag de

««« Kinder-doe-planeet »»» Voor maar € 2,50 kan je een ganse namiddag spelen én krijg je een ijsje! inschrijven vanaf 13 .00 uur aan de Chirolokalen Einde omstreeks 16.30 uur (afhalen aan chirolokalen)

Wat we allemaal zullen doen: Zomershow ⇒ Cocktailbar ⇒ Voor iedereen een ijsje ⇒ Grimestand ⇒ Verkeerspark ⇒ Trampoline ⇒ Reuze spelen ⇒ ... ⇒

VRIJE TIJD Datum

ACTIVITEITENKALENDER Tijdstip Activiteit

02-08-08 03-08-08 04-08-08 06-08-08 08-08-08

10.00 – 18.00 uur 14.00 – 17.00 uur 9.30 – 12.00 uur 14.15 – 16.00 uur 08.30 – 20.00 uur

09-08-08

10.00 – 12.00 uur

09-08-08

21.00 uur

10-08-08

14.00 uur

11-08-08

9.30 – 12.00 uur

11-08-08 16-08-08 16-08-08 18-08-08 18-08-08 19-08-08 20-08-08 20-08-08 21-08-08 21-08-08 23-08-08 24-08-08 25-08-08 26-08-08 28-08-08 30-08-08 31-08-08

Vereniging

Locatie

Assers beachvolley 2008 Museum ’t Mieleke As open Start omnisportkamp poppenkast Daguitstap Blankenberge Demoplaats thuiscomposteren open Beachparty Opendeurdag schutterij SintSebastiaan Start kleutersportkamp

V.C. TOPS Sint-Aldegondiskring Sportdienst i.s.m. tc As jeugddienst tienerwerking

Jeugdhuis “De Balans” Koninklijke schutterij SintSebastiaan Sportdienst i.s.m. TC As

achter sporthal te As ‘t Mieleke Gemeentelijke Sporthal As GSC “De Drieschaar” Jeugdhuis De Balans Hoek Nieuwstraat-AndréDumontlaan Jeugdhuis “De Balans” Schutterslokalen SintSebastiaan Gemeentelijke Sporthal As

Start opentornooi TC As

TC As

Tennisterreinen TC As

TC As Second armored division association DansAS

Tennisterreinen TC As Schutterijlokaal SintSebastiaan Sporthal

Sportdienst Gym & Dans OCMW Jeugddienst Sportdienst VVVG As-Maasland

Vertrek aan sporthal GSC “De Drieschaar” Raadzaal GSC “De Drieschaar” sporthal Vertrek aan sporthal Hoek Nieuwstraat-AndréDumontlaan Schutterslokaal As kerkplein GSC “De Drieschaar” Tennisterreinen TC As In en rond GSC “De Drieschaar” Dansclub CLAP Bervrijdingslaan 88

Kids tennistour Nabootsing WWII kamp + 12.00 uur barbecue Start dansstage 13.00 – 17.00 uur 14.00 uur 18.00 uur 14.00 – 16.00 uur 14.00 – 16.00 uur

Actionpark Kiewit Dansnamiddag OCMW-raadszitting Zomers knutselen (6, 7, 8-jarigen) Initiatie capoeira Busuitstap naar Val St. Lambert Demoplaats thuiscomposteren 10.00 – 12.00 uur open Schietwedstrijd Niel tegen As 17.00 – 20.30 uur kinderrommelmarkt 20.00 uur CinemAS Start veteranentornooi 11.00 uur VLAMrock 15.00 – 18.00 uur Opendeurdag jeugd

Gemeente i.s.m. compostmeesters

Gemeente i.s.m. compostmeesters Schutterij As en Niel kindergemeenteraad JH de balans i.s.m. cultuurdienst TC As VZW VLAMrock Dansclub CLAP

V.U. Gemeentebestuur As – Dorpsstraat 1 bus 1 – 3665 As – 089 65 12 70 – [email protected]