Lampiran I
Kepada
Yogyakarta, 7 Maret 2015
Yth. Bpk/Ibu/Sdr Responden Di Tempat
Dengan hormat, Berkaitan dengan tesis saya yang berjudul “ Penambahan Core Stabization Exercise Lebih Menurunkan Disabiltas Dibandingkan dengan Penambahan Latihan Metode McKenzie Pada Traksi Manipulasi Nyeri Pinggang Bawah Mekanik” . kami mohon untuk menjadi responden dalam penelitian ini. Sebagai informasi bahwa kerahasiaan data Bpk/Ibu/Sdr akan dijaga. Bersama ini saya lampirkan lembar Informed Consent penelitian dan Kuisioner penelitian. Untuk itu kami mohon kesediaan Bpk/Ibu/Sdr untuk mengisi secara lengkap kedua form tersebut.
Yogyakarta,……………… …… Hormat Saya, Peneliti
(Jinten Jumiati)
96
Lampiran 2 KUESIONER PENELITIAN Penambahan Core Stabilization Exercise Lebih Menurunkan Disabilitas Dibandingkan Dengan Penambahan Latihan Metode McKenzie Pada Traksi Manipulasi Nyeri Pinggang Bawah Mekanik A. IDENTITAS RESPONDEN Nama : Jenis kelamin : Umur : Pekerjaan : Hobi : Alamat : No. Telp/HP : B. PERTANYAAN Berilah tanda silang pada pilihan jawaban yang sesuai dengan keadaan Anda saat Ini! 1. Apakah anda saat ini mengalami nyeri pada daerah pinggang ? a. Ya b. Tidak 2. Sudah berapa lama anda merasakan nyeri pinggang bawah seperti ini? a. 1 hari – 6 minggu b. 6 minggu – 3 bulan c. > 3 bulan. 3. Apakah sudah diobati? a. Ya
b. tidak
4. Bila sudah diobati berupa apa? Jawaban boleh lebih dari satu! a. Berobat ke dokter . b. Minum obat penghilang rasa nyeri c. Dipijatkan d. Fisioterapi e. Operasi f. Lain-lain, sebutkan……… 5. Pada saat gerakan apa nyeri pinggang bawah timbul? a. Membungkuk b. Menekukan pinggang ke belakang. c. Pinggang ditekukan ke kanan atau kiri d. Pinggang diputar ke kanan atau ke kiri
97
6. Frekuensi nyerinya seperti apa? a. Nyeri terus-menerus b. Beberapa saat kemudian, nyeri berkurang atau hilang. c. Nyeri saat berganti posisi atau beraktifitas tertentu d. Nyeri saat bangun tidur/duduk lama 7. Bagaimana sifat nyeri yang anda rasakan? a. Nyeri tajam seperti ditusuk. b. Pegal/linu c. Nyeri seperti panas menjalar, semengkrang d. Hilang rasa ( baal ), kesemutan e. Otot seperti ditarik f. lain-lain sebutkan……. 8. Apakah nyeri yang anda rasakan menjalar hingga tungkai? a. Ya b. Tidak 9. Apakah pinggang bawah anda sering bunyi ketika digerakkan? a. Ya b. Tidak 10. Diantara gangguan/penyakit berikut manakah yang pernah anda alami? ( jawaban boleh lebih dari satu) a. Diabetes militus ( kencing manis) b. Fraktur vertebra ( patah tulang belakang) c. Tumor d. Osteoporosis ( pengeroposan tulang belakang) e. Ostearthritis ( pengapuran tulang belakang) f. Penyakit batu saluran kencing, infeksi saluran kencing g. Penyakit jantung 11. Apakah anda pernah dilakukan operasi pada daerah pinggang? a. Ya b. Tidak 12. Jika penah, kapan operasi tersebut dilakukan a. 1-6 bulan yang lalu b. 7 bulan – 1 tahun yang lalu c. > 1 tahun yang lalu
Yogyakarta,……………………… Responden
(…………………………………)
98
Lampiran 3
PERNYATAN KESEDIAAN MENJADI SUBJEK PENELITIAN INFORMED CONSENT
Saya yang bertanda tangan dibawah ini :
Nama Umur No Telp Alamat Telah
: : : : mendapatkan
penjelasan
tentang
penelitian
yang
berjudul
“Penambahan Core Stabilization Exercise Lebih Menurunkan Disabitas Dibandingkan dengan Penambahan Latihan Metode McKenzie Pada Traksi Manipulasi Nyeri Pinggang Bawah Mekanik” selama enam minggu dengan intensitas tiga kali seminggu dan saya menyatakan bersedia untuk menjadi subjek dalam penelitian tersebut.
Peneliti
Yogyakarta,………………………………………………… Partisipan
(Jinten Jumiati, SST.FT)
(…………………………………………………………..)
99
Lampiran 4
KUISIONER OSWESTRY DISABILITY INDEX
Nama
;
Umur
:
Alamat
:
Petunjuk : berilah tanda centang pada pilihan yang sesuai dengan keadaan anda saat ini! 1.
Intensitas Nyeri
□ Saat ini saya tidak nyeri □ Saat ini nyeri terasa sangat ringan □ Saat ini nyeri terasa ringan □ Saat ini nyeri terasa agak berat □ Saat ini nyeri terasa sangat berat □ Saat ini nyeri amat sangat berat 2. Perawatan diri ( mandi, berpakaian dll)
□ Saya merawat diri secara normal tanpa disertai timbulnya nyeri □ Saya merawat diri secara normal tetapi terasa sangat nyeri □ Saya merawat diri secara hati-hati dan lamban karena terasa sangt nyeri □ Saya memerlukan sedikit bantuan saat merawat diri □ Setiap hari saya memerlukan bantuan saat merawat diri □ Saya tidak bisa berpakain dan mandi sendiri hanya tiduran dibed 3. Aktifitas Mengangkat
□ Saya dapat mengangkat benda berat tanpa disertai timbulnya nyeri □ Saya dapat mengangkat benda berat tetapi disertai timbulnya nyeri
100
□ □
Nyeri membuat saya tidak mampu mengangkat benda beratdari lantai, tetapi saya mampu mengangkat benda berat yang posisinya mudah misalnya diatas meja Nyeri membuat saya tidak mampu mengangkat benda berat dari lantai, tetapi saya mengankat benda ringan dan sedang yang posisinya mudah misalnya diatas meja
□ Saya hanya mengangkat benda yang sangat ringan □ Saya tidak dapat mengankat maupun membawa benda apapun 4. Berjalan
□ Saya mampu berjalan berapapun jaraknya tanpa disertai timbulnya □ Saya mampu berjalan tidak lebih dari 2 kilometer karena nyeri □ Saya hanya mampu berjalan tidak lebih dari 1 kilometer karena nyeri □ Saya hanya mampu berjalan tidak lebih dari 500mil karena nyeri □ Saya hanyamampu berjalan menggunakan alat bantu tongkat atau kruk □ Saya hanya mampu tiduran, untuk ke toilet dengan merangkak 5. Duduk
□ Saya mampu duduk pada semua jenis kursi selama aku mau □ Saya mampu duduk pada kursi tertentu selama aku mau □ Saya hanya mampu duduk pada kursi tidak lebih dari 1 jam karena nyeri □ Saya hanya mampu duduk pada kursi tidak lebih dari 1/2 jam karena nyeri
□
Saya hanya mampu duduk pada kursi tidak lebih dari 10 menit karena nyeri
□ Saya tidak mampu duduk karena nyeri 6. Berdiri
□ Saya mampu berdiri selama aku mau □ Saya mampu berdiri selama aku mau tetapi timbul nyeri □ Saya hanya mampu berdiri tidak lebih dari 1 jam karena nyeri □ Saya hanya mampu berdiri tidak lebih dari 1/2 jam karena nyeri 101
□ Saya hanya mampu berdiri tidak lebih dari 10 menit karena nyeri □ Saya tidak mampu berdiri karena nyeri 7. T i d u r
□ Tidurku tak pernah terganggu oleh timbulnya nyeri □ Tidurku terkadang terganggu oleh timbulnya nyeri □ Karena nyeri tidurku tidak lebih dari 6 jam □ Karena nyeri tidurku tidak lebih dari 4 jam □ Karena nyeri tidurku tidak lebih dari 2 jam □ Saya tidak bisa tidur karena nyeri 8. Aktifitas Seksual (bila memungkinkan)
□ Aktifitas seksualku berjalan normal tanpa disertai timbulnya nyeri □ Aktifitas seksualku berjalan normal tetapi disertai timbulnya nyeri □ Aktifitas seksualku berjalan hampir normal tetapi sangat nyeri □ Aktifitas seksualku sangat terhambat oleh adanya nyeri □ Aktifitas seksualku hampir tak pernah karena adanya nyeri □ Aktifitas seksualku tidak pernah bisa terlaksana karena nyeri 9. Kehidupan Sosial
□ Kehidupan sosialku berlangsung normal tanpa gangguan nyeri □ Kehidupan sosialku berlangsung normal tetapi ada peningkatan derajat nyeri
□ Kehidupan sosialku yang aku sukai misalnya olahraga tidak begitu terganggu adanya nyeri
□ Nyeri menghambat kehidupan sosialku sehingga aku jarang keluar rumah □ Nyeri membuat kehidupan sosialku hanya berlangsung di rumah saja □ Saya tidak mempunyai kehidupan sosial karena nyeri 10. Bepergian / Melakukan Perjalanan
□ Saya bisa melakukan perjalanan ke semua tempat tanpa adanya nyeri 102
□ Saya bisa melakukan perjalanan ke semua tempat tetapi timbul nyeri □ Nyeri memang mengganggu tetapi saya bisa melakukan perjalanan lebih dari 2 jam
□ Nyeri menghambatku sehingga saya hanya bisa melakukan perjalanan kurang dari 1 jam
□ Nyeri menghambatku sehingga saya hanya bisa melakukan perjalanan pendek kurang dari 30 menit
□ Nyeri menghambatku untuk melakukan perjalanan kecuali hanya berobat
103
Lampiran 5 PELAKSANAAN PELATIHAN CORE STABILIZATION EXERCISE 1. Latihan Prone Plank Position
Gambar 1. Latihan Prone Plank
2. Latihan Side Plank Position
Gambar 2. Latihan Side Support Plank
104
3. Latihan Bridging
Gambar 3. Latihan Bridging pada posisi Supine Lying
4. Latihan Crunk
Gambar 4. Latihan Crunk pada posisi supine lying
105
PELAKASANAAN PELATIHAN McKENZIE
1. Latihan Lying Facedown
Gambar. 5 Latihan Lying Face Down
2. Lying Facedown in Ekstensi
Gambar 6. Latihan Lying Facedown in Ekstensi
106
3. Latihan Prone Press-up
Gambar. 7 Latihan Prone Press Up
4. Latihan Ekstensi in Standing
Gambar. 8 Latihan Ekstensi Standing
107
PELAKSANAAN PELATIHAN TRAKSI MANIPULASI
1. Mobilisasi PACVP
Gambar. 6 Mobilisasi PACVP
2. Traksi Manual
Gambar. 7 Traksi Manual
108
Lampiran 6
Analisis Data Hasil Penelitian SPSS 1.
Analisa Deskriptif Kelompok Perlakusn I dan Kelompok Perlakuan II
Case Processing Summary Cases Valid N umur * kelompok perlakuan
Missing
Percent 24
N
Total
Percent
100.0%
0
N
.0%
Percent 24
100.0%
umur * kelompok perlakuan Crosstabulation kelompok perlakuan Traksi + Traksi + CSE umur
31-40
Count % within kelompok perlakuan
41-50
Count % within kelompok perlakuan
51-60
Count % within kelompok perlakuan
Total
Count % within kelompok perlakuan
109
McKenzie
Total
1
2
3
8.3%
16.7%
12.5%
6
6
12
50.0%
50.0%
50.0%
5
4
9
41.7%
33.3%
37.5%
12
12
24
100.0%
100.0%
100.0%
jenis kelamin * kelompok perlakuan Crosstabulation kelompok perlakuan traksi
traksi
manipulasi+core manipulasi+Mck stalization jenis kelamin
perempuan
Count % within kelompok perlakuan
laki-laki
enize exercise 8
9
17
66.7%
75.0%
70.8%
4
3
7
33.3%
25.0%
29.2%
12
12
24
100.0%
100.0%
100.0%
Count % within kelompok perlakuan
Total
Count % within kelompok perlakuan
Total
aktifitas utama * kelompok perlakuan Crosstabulation kelompok perlakuan traksi
traksi
manipulasi+core manipulasi+Mck stalization aktifitas utama
duduk
Count % within kelompok perlakuan
berdiri
Count % within kelompok perlakuan
mengangkat
Count % within kelompok perlakuan
Total
Count % within kelompok perlakuan
110
enize exercise
Total
8
7
15
66.7%
58.3%
62.5%
0
1
1
.0%
8.3%
4.2%
4
4
8
33.3%
33.3%
33.3%
12
12
24
100.0%
100.0%
100.0%
2. Uji rerata ODI Sebelum, sesudah dan Silisih Report ODIpre kelompok perlakuan
Mean
traksi manipulasi+core stalization traksi manipulasi+Mckenize exercise Total
N
Std. Deviation
37.0500
12
6.83913
36.0550
12
4.76942
36.5525
24
5.78856
Report ODipost kelompok perlakuan
Mean
traksi manipulasi+core stalization traksi manipulasi+Mckenize exercise Total
N
Std. Deviation
7.2250
12
3.73390
12.3142
12
4.51385
9.7696
24
4.81340
Report selisihODI kelompok perlakuan
Mean
traksi manipulasi+core stalization traksi manipulasi+Mckenize exercise Total
N
Std. Deviation
29.8417
12
6.56374
25.0742
12
4.86594
27.4579
24
6.15289
Descriptive Statistics N
Mean
Std. Deviation
Minimum
Maximum
selisihODI
24
28.2079
6.35456
18.00
40.00
kelompok perlakuan
24
1.50
.511
1
2
111
3. Uji Normalitas Tests of Normality a
Kolmogorov-Smirnov kelompok perlakuan ODIpre1
Statistic
traksi manipulasi+core stalization traksi manipulasi+Mckenize exercise
df
Shapiro-Wilk
Sig.
Statistic
df
Sig.
.150
12
.200
*
.942
12
.522
.171
12
.200
*
.936
12
.445
a. Lilliefors Significance Correction *. This is a lower bound of the true significance.
Tests of Normality a
Kolmogorov-Smirnov kelompok perlakuan ODIpost
Statistic
df
Shapiro-Wilk
Sig.
Statistic
df
Sig.
Traksi + CSE
.297
12
.005
.806
12
.011
Traksi + McKenzie
.126
12
.200
*
.959
12
.771
a. Lilliefors Significance Correction *. This is a lower bound of the true significance.
Tests of Normality a
Kolmogorov-Smirnov kelompok perlakuan SelisihODI
Statistic
df
Shapiro-Wilk
Sig.
Statistic
df
Sig.
Traksi + CSE
.155
12
.200
*
.958
12
.752
Traksi + McKenzie
.174
12
.200
*
.935
12
.436
a. Lilliefors Significance Correction *. This is a lower bound of the true significance.
112
4.
Uji homegenitas Group Statistics kelompok perlakuan
ODIprepre
N
Mean
Std. Deviation
Std. Error Mean
Traksi + CSE
12
37.1500
6.71518
1.93851
Traksi + McKenzie
12
35.5550
3.85983
1.11424
Descriptive Statistics N
Mean
Std. Deviation
Minimum
Maximum
ODIprekel1
12
37.1500
6.71518
28.00
48.00
ODIpostkel1
12
5.9750
2.38103
4.00
11.10
NPar Tests Descriptive Statistics N
Mean
Std. Deviation
Minimum
Maximum
selisihODI
24
28.2079
6.35456
18.00
40.00
kelompok perlakuan
24
1.50
.511
1
2
Group Statistics kelompok perlakuan ODIprepre
N
Mean
Std. Deviation
Std. Error Mean
Traksi + CSE
12
37.1500
6.71518
1.93851
Traksi + McKenzie
12
35.5550
3.85983
1.11424
113
Independent Samples Test Levene's Test for Equality of Variances
t-test for Equality of Means 95% Confidence Interval of the Sig. (2-
F
Sig.
t
df
tailed)
Mean
Std. Error
Difference Difference
Difference Lower
Upper
ODIpr Equal epre
variances
3.955
.059
.713
22
.483
1.59500
2.23592
-3.04201
6.23201
.713
17.553
.485
1.59500
2.23592
-3.11108
6.30108
assumed Equal variances not assumed
5. Uji hipotesis Kelompok Perlakuan I Descriptive Statistics N
Mean
Std. Deviation
Minimum
Maximum
ODIprekel1
12
37.1500
6.71518
28.00
48.00
ODIpostkel1
12
5.9750
2.38103
4.00
11.10
114
Wilcoxon Signed Ranks Test Ranks N ODIpostkel1 - ODIprekel1
Mean Rank
Sum of Ranks
a
6.50
78.00
b
.00
.00
Negative Ranks
12
Positive Ranks
0
Ties
0
Total
12
c
a. ODIpostkel1 < ODIprekel1 b. ODIpostkel1 > ODIprekel1 c. ODIpostkel1 = ODIprekel1
b
Test Statistics
ODIpostkel1 ODIprekel1 a
Z
-3.063
Asymp. Sig. (2-tailed)
.002
a. Based on positive ranks. b. Wilcoxon Signed Ranks Test
6. Uji Hipotesis Kelompok perlakauan II
Paired Samples Statistics Mean Pair 1
N
Std. Deviation
Std. Error Mean
ODiprekel2
36.0550
12
4.76942
1.37681
ODIpostkel2
12.3142
12
4.51385
1.30304
115
Paired Samples Test Paired Differences 95% Confidence Interval of the
Std.
Difference
Deviatio Std. Error Mean Pair 1
ODiprekel2 -
2.37408
ODIpostkel2
E1
n
3.53542
Mean
Lower
Upper
1.02059
21.49453 25.98713
Sig. (2t
df
23.262
7. Uji Variabel pre-pre kelompok perlakuan I dan II
Group Statistics kelompok perlakuan ODIprepre
N
Mean
Std. Deviation
Std. Error Mean
Traksi + CSE
12
37.1500
6.71518
1.93851
Traksi + McKenzie
12
35.5550
3.85983
1.11424
116
tailed)
11
.000
Independent Samples Test Levene's Test for Equality of Variances
t-test for Equality of Means
Sig. (2F
Sig.
t
df
Mean
Std.
95% Confidence
Error
Interval of the
Differenc
Difference
tailed) Difference
e
Lower
Upper
ODIprepr Equal e
variances
3.955
.059
.713
22
.483
1.59500 2.23592
-3.04201
6.23201
.713 17.553
.485
1.59500 2.23592
-3.11108
6.30108
assumed Equal variances not assumed
8.
Uji Hipotesis III Group Statistics kelompok perlakuan
ODIpostpost
N
Mean
Std. Deviation
Std. Error Mean
Traksi + CSE
12
5.9750
2.38103
.68735
Traksi + McKenzie
12
12.3142
4.51385
30304
Independent Samples Test Levene's Test for Equality of Variances
t-test for Equality of Means 95% Confidence Interval of the Sig. (2-
F
Sig.
t
117
df
tailed)
Mean
Std. Error
Difference Difference
Difference Lower
Upper
ODIpostp Equal ost
variances
5.700
.026
-4.303
22
.000
-6.33917
1.47321 -9.39442 -3.28392
-4.303 16.682
.001
-6.33917
1.47321 -9.45189 -3.22644
assumed Equal variances not assumed
Group Statistics kelompok perlakuan SelisihODI
N
Mean
Std. Deviation
Std. Error Mean
Traksi + CSE
12
31.1750
6.22051
1.79571
Traksi + McKenzie
12
23.2408
3.29437
.95100
Independent Samples Test Levene's Test for Equality of Variances
t-test for Equality of Means 95% Confidence Interval of the
F Selisih
Equal
ODI
variances
3.415
Sig.
.078
t
df
3.905
Sig. (2-
Mean
Std. Error
tailed)
Difference
Difference
Difference Lower
22
.001
7.93417
2.03199 3.72009
3.905 16.720
.001
7.93417
2.03199 3.64158
assumed Equal variances not assumed
118
Upper 12.1482 5
12.2267 5
119