ROZVOJ OSOBNOSTI Duševní a tělesné zdraví
C
učebnice str. 106–107
Znalosti, vědomosti: • vysvětlení a zapamatování pojmů zdraví, zdravý životní styl, prevence, výchova ke zdraví • zapamatování a aplikace komponent zdravého životního stylu na konkrétní situace jednotlivého žáka, rodiny, školy • porozumění vazbě mezi zdravím a nemocí, otázky prevence Dovednosti: • dokázat komunikovat v otázkách zdraví a nemoci • vytváření pozitivních postojů k zásadám zdravého životního stylu a hledání souvislostí s výchovou ke zdraví • na konkrétním případě ze svého okolí umět přesvědčit o správnosti či nesprávnosti péče o zdraví • prosazení různých iniciativ v oblasti péče o zdraví (jednotlivce, skupiny, komunity či celé společnosti) Postoje: • umět vyjádřit své názory, pocity a postoje k potřebnosti výchovy ke zdraví • umět zdůraznit pozitiva a negativa životního stylu lidí pro zachování zdraví • odmítavý postoj k nedodržování zdravého životního stylu a hledání souvislostí s možným vznikem nemoci • umět vyjádřit své pocity spojené se situací v rozvojových zemích, otázky podvýživy dětí, nedostatečná prevence a poučení • poznat sám sebe a poznat, co vše dělám pro své zdraví a zdravý životní styl
PU
• Tělesně jsme se my, lidé, za poslední milion let (od hominida zvaného homo erectus) příliš nezměnili. Ale prostředí, v němž na prahu třetího tisíciletí žijí lidé v bohatých rozvinutých zemích, je už úplně jiné. • Díky svým rozumovým schopnostem vyvinul člověk moderní technologie výroby a jeho tělo se těžko a ne bez následků těmto změnám snaží vyrovnat. Paradoxně se nám právě pohodlí a blahobyt staly nepřítelem. • Smrtelné choroby jako cholera nebo mor vystřídaly srdečně cévní nemoci, zhoubné nádory, obezita. Dnešní člověk má dostatek potravin, málo pohybu. Je vystaven stresům, polyká prášky, kouří, uklidňuje se alkoholem. • Pro srovnání uveďme, jak naopak bída, infekce a malá dostupnost kvalitní lékařské péče jsou příčinou vysoké úmrtnosti obyvatel rozvojových zemí (polovina obyvatel Země). • Vysvětleme rozdíl mezi infekčními a civilizačními nemocemi. • Je vhodné zmínit problematiku zdravotně postižených lidí, úskalí ve společenském styku, potíže se zdoláváním bariér v nejširším slova smyslu. • Prevence znamená předcházení nebo ochranu. • Zdravý životní styl: Těžko lze vybrat z uvedeného výčtu zdravotních faktorů ten nejdůležitější. Jestliže žák dokáže vhodnými argumenty některou z možností dobře vyzdvihnout, oceňme to. Zmiňme důležitost dalších činitelů (např. osobní bezpečí, duševní hygiena…). • Seznamme žáky s pravidlem 8, 8, 8. (8 hodin spánek, 8 škola, zaměstnání, 8 volný čas) • Staráš se dobře o své zdraví?
Ř
V testu není problém dosáhnout alespoň jedenácti bodů. U otázky č. 2 lze ihned provést kontrolu (žáci svou váhu a výšku uvedou na své zdravotní kartě – praktický úkol). U otázky č. 7 by na zpětný dotaz, kolik litrů tekutin se doporučuje denně vypít, měl žák odpovědět dva až tři litry včetně polévek a vody získané z ovoce a zeleniny. 104
ROZVOJ OSOBNOSTI U otázky č. 9 žák odpoví správně, vyjmenuje–li na otázku, proti kterým nemocím byl očkován, alespoň čtyři z následujících devíti: tuberkulóza, záškrt, tetanus, dávivý kašel, žloutenka typu B, dětská přenosná obrna, spalničky, příušnice, zarděnky. Proti těmto závažným infekčním onemocněním je dítě očkováno od čtvrtého dne života, a to opakovaně v několika dávkách (viz očkovací průkaz). Žáci budou jistě uvádět i klíšťovou encefalitidu, ta ale nepatří do očkování ze zákona povinného. Odpověď na otázku č. 10 si žáci mohou najít v učebnici. Za každou kladnou odpověď si žák připíše 1 bod.
PU
Návrh na hodnocení: 15 bodů – Dosáhl(a) jsi vynikajícího výsledku! Je to až neuvěřitelné! 14–11 bodů – O své zdraví se velmi dobře staráš. Dodržuješ zásady preventivní péče a jistě i v nemoci si umíš poradit. 10–6 bodů – Zdraví pro tebe zřejmě není nejdůležitější hodnotou. Znovu si test projdi a podívej se, co bys mohl(a) zlepšit. 5 a méně bodů – Zamysli se nad sebou i nad tím kopcem jahodových knedlíků, které máš před sebou. Máš co dohánět, jen s těmi knedlíky můžeš počkat. • Tvorba zdravotní karty kombinuje výtvarnou i geometrickou dovednost dítěte. Účelem je ovšem zaznamenat aktuální výšku a váhu dítěte, také zakreslit velikost dlaně a chodidla. Po roce je zajímavé porovnat o kolik například povyrostlo chodidlo. Děti se u své zdravotní karty po čase velmi pobaví. • Tabulka telefonních čísel: RZP – rychlá záchranná pomoc LSPP – lékařská služba první pomoci MHS – městská hygienická stanice
!
Nesnažme se hodnotit životní styl některých (např. obézních) žáků. Už jen slovo obezita, kterému se v kapitole nevyhneme, v nich vyvolává negativní pocity. Buďme citliví k žákovi často nemocnému nebo postiženému. Ne vždy můžeme svůj zdravotní stav ovlivnit.
• Pozvěme na besedu pediatra. Využijme (je-li to ve velkém městě vůbec možné) přímo lékaře, ke kterému děti chodí, znají ho, důvěřují mu. Lékař může dětem vysvětlit důležitost preventivních prohlídek a očkování.
Žáci většinou lékařské obory neznají, tvrdí, že nikdy nebyli u ortopeda nebo stomatologa. Naopak dokáží vysvětlit, kdo je ortodontista. Na rovnátka totiž chodí častěji než ke svému zubnímu lékaři. Vzpomeňme ještě další obory, např. psychiatrii (jde nám také o duševní zdraví dětí). Osobní hygiena je kapitolou sama o sobě. Je zajímavé porovnávat, co všechno děti považují za osobní hygienu. Někteří se cítí bezradní. Bojí se, že budou označeni za čuňátka, když na něco zapomenou. Volme proto anonymní odpovědi a hodnoťme je po přečtení spolu s žáky. Co by tedy nemělo chybět? • Mytí rukou, a to špinavých, po použití toalety, po příchodu z venku, před jídlem. Zdůrazněme požadavek bezdotykových baterií na veřejných toaletách nebo na toaletách v restauracích či zábavních podnicích. Látkové ručníky v těchto prostorách jsou nemyslitelné! • Čištění uší. • Stříhání nehtů. Na rukou do obloučku, na nohou rovně (u zarůstajících nehtů také do obloučku). Kvalitní pilník zabraní zatrhávání. Ne každá móda v úpravě nehtů splňuje požadavky na osobní hygienu. • Pravidelná péče o chodidla. • Stále čisté spodní prádlo a ponožky. 105
D L
ROZVOJ OSOBNOSTI
L
• Vanové koupele nejsou vzhledem ke spotřebě vody doporučované častěji než jednou týdně. Mají spíše navodit pocity uvolnění a psychické pohody. Uplatňují se i v prevenci nemocí z nachlazení. • Poučme děti o zásadách intimní hygieny (mytí pohlavních orgánů ráno a večer, u dívek poučení o hygieně v čase menstruace, u chlapců poučme o důležitosti shrnování předkožky atd.)
Vyrovnávání se s problémy
C
učebnice str. 108–109
Znalosti, vědomosti: • zapamatování pojmů konflikt, únik, nedorozumění, problém • zapamatování a aplikace řešení konfliktů v konkrétních situacích v životě žáka • analýza konfliktů a modifikace řešení konfliktů s vyvozením závěrů v rozvoji osobnosti • uvedení kladů a záporů při řešení problémových situací s posouzením jiných možných způsobů řešení Dovednosti: • dokázat řešit konfliktní situace s co nejmenším dopadem na osobnost • adaptace na problém a motivace ke konstruktivnímu řešení konfliktů, problémů • využití důvěry a spolupráce v řešení konfliktní situace, stanovení možných strategií v základních druzích konfliktů (např. konfliktu názorů, postojů, zájmů a další možné interpersonální konflikty) Postoje: • umět vyjádřit své názory, pocity a postoje k řešenému problému • umět zdůraznit pozitiva a negativa strategií při řešení konfliktů • odmítavý postoj k negativním řešením konfliktů • umět vyjádřit své pocity spojené se situací, včetně uplatnění spolupráce při řešení nedorozumění
PU
• Od narození až do konce života se člověk neustále přizpůsobuje (adaptuje) novým podmínkám. Někdy se dostává do situací, které považuje za konfliktní. Musí je řešit. Často to nedokáže a z problému uniká. K překonání problému je potřeba motivace, uvědomit si, co je opravdu důležité. • Rodiče často apelují na školní prospěch svých dětí, např.: Co z tebe bude, když se takhle učíš? Tou trojkou jsi mi rozhodně radost neudělal! Nepůjdeš ven, dokud nepřineseš lepší známky. Jestli dostaneš pětku, tak raději nechoď domů! A svými často nereálnými požadavky dítě sami do konfliktů dostávají. • Vnímejme problém z té pozitivní stránky. Jako hozenou rukavici. Jak vyřešit Jakubův problém? Jakub se obléká. Může se chystat k lékaři, do školy nebo za školu. Žáci sami domýšlí. Napoví jim i pohled na zápis v ŽK na liště. Vhodná je skupinová práce.
Ř !
• Křížovka: Pepík, plout, pruty, počty, pleso, panda, přímo Tajenka v křížovce: poučení.
Dotkněme se důsledků nezvládnutých emocí, které jsou špatným rádcem v řešení krizí. Zmiňme případy sebevražd dětí, jež nezvládnou např. prospěchové problémy nebo sníženou známku z chování.
106
ROZVOJ OSOBNOSTI • Diskutujme s dětmi na téma záškoláctví. Co vede dítě k tomu, že nejde do školy? Proč paradoxně uvítá jakékoliv onemocnění, aby do školy nemuselo? Je vždy na vině škola a učitelé?
D
Z Připomeňme, že problémy se školou jsou malicherné a nepodstatné ve srovnání s tím, co zažívají stejně staré děti v nejchudších zemích světa. • Můžeme se zastavit u pojmů stres, frustrace a psychosomatické onemocnění. Děti velmi dobře reagují na otázky: Z čeho jsi měl(a) v poslední době strach? Jak se ten strach projevoval? Máš zkušenost s bolestmi břicha nebo hlavy před prověrkou? Onemocněl(a) jsi dokonce v důsledku nepříjemné situace? Čj Co znamená rčení: Co mě nezabije, to mě posílí? Nic se nejí tak horké, jak se uvaří?
L
Ov S žebříčkem hodnot se setkáme také v Ov na str. 24 Diskutujme s dětmi, co právě nyní považují za svůj happy end. Co se jim povedlo? Co jim udělalo radost?
P
Poznámky:
107
OSOBNÍ BEZPEČÍ Způsoby chování v krizových situacích
C
učebnice str. 110–112
Znalosti, vědomosti: • pojmenovat a popsat krizové situace v životě dítěte • objasnit a vyjádřit vlastními slovy nebezpečí spojená s krizovými situacemi, včetně oblasti šikanování • analýza nevhodného chování agresora, odhalení možných změn v jeho chování Dovednosti: • dokázat řešit krizové situace s co nejmenším dopadem na osobnost • na konkrétním případě ze svého okolí umět odhalit možné příčiny šikanování • diskuse nad posouzením možných následků krizových situací, konstruktivní řešení Postoje: • umět vyjádřit své názory, pocity a postoje ke krizovým situacím (povodně, šikana, havárie,...) • vzájemná podpora a pomoc při řešení vzniklých problémů, ochrana zdraví a života člověka • odmítavý postoj k šikanování a možná obrana • možnosti spolupráce a překonávání strachu při odhalování příčin a původců šikany, vyhledání pomoci
PU
• Podívejme se nejprve na krizové situace z pohledu obyvatelstva jako celku. Zmiňme problematiku ochrany obyvatel v případech živelných pohrom, průmyslových havárií, teroristických útoků, při napadení biologickými či chemickými zbraněmi... • Ukažme si na mapě světa místa postihovaná častými zemětřeseními, povodněmi, místa, kde se válčí, kde došlo k ekologické havárii apod. Nechme děti zamyslet se nad osudy milionů lidí, kteří v těchto oblastech žijí. • Mnozí žáci budou mít ještě v živé paměti, že v letech 1997 a 2002 postihly Českou republiku ničivé povodně. Zemřeli při nich lidé i zvířata, stovky rodin přišly o střechu nad hlavou, tisícům rodin poničila voda majetky. Byli i naši žáci mezi postiženými? Kdo jim pomohl? Jak? Pomohli i oni? • Jaká telefonní čísla v případě ohrožení občan použije? 150, 155, 158, ev. 112 – mezinárodní číslo pro integrovaný záchranný systém. Lze ho použít kdekoli v Evropě. • Jakým způsobem se občan o ohrožení dozví? V ČR je zaveden varovný signál – kolísavý tón sirény po dobu 140 vteřin. Vyhlašuje se při bezprostředním ohrožení mimořádnou událostí. Většinou děti uvádějí častější signál – přerušovaný tón sirény – známý jako požární poplach. • Vysvětleme dětem pojem evakuace a evakuační zavazadlo. Evakuace – vyklizení oblastí z prostoru ohroženého válečnou činností, teroristickým útokem, přírodní katastrofou atp. Co dělat, když je nařízena evakuace? • • • •
Dodržujte pokyny správních úřadů, obcí, popř. zaměstnavatele, kteří organizují nebo zajišťují evakuaci. Dbejte pokynů k evakuaci osob nařízených velitelem zásahu. Dodržujte stanovené zásady pro opuštění bytu, vezměte si evakuační zavazadlo. Dostavte se na určité místo.
Evakuační zavazadlo – připravuje se pro případ opuštění bytu v důsledku vzniku mimořádné události nebo nařízené evakuace. Obsahuje: • • • • •
108
základní trvanlivé potraviny, nejlépe v konzervách, dobře zabalený chléb a hlavně pitnou vodu; předměty denní potřeby, jídelní misku a příbor; osobní doklady, peníze, pojistné smlouvy a cennosti; přenosné rádio s rezervními bateriemi; toaletní a hygienické potřeby;
OSOBNÍ BEZPEČÍ • léky, svítilnu; • náhradní prádlo, oděv, obuv, pláštěnku, spací pytel nebo přikrývku; • kapesní nůž, zápalky, šití a další drobnosti. (citováno z příručky pro obyvatele Pro případ ohrožení, vydalo MV 2001)
PU
• Krizová situace z pohledu jednotlivce není už tak jednoznačně definovatelná. Co z uvedeného výčtu v učebnici lze a co nelze chápat jako krizovou situaci, nemůžeme přesně určit. Každý člověk je jiný, má jinou schopnost vnímání, prožívání, stupeň odolnosti, temperament, hodnotový žebříček, životní zkušenost... záleží i na momentální náladě člověka. Proto i reakce žáků k jednotlivým situacím jsou různé. Oceňme jejich snahu vyjádřit a obhájit svá stanoviska. • S kým by jednotlivé situace řešili, musíme nechat zcela na žácích samotných. Šikana • Říká se, že šikana je stará jako škola sama. Existuje celá řada knih a metodických pokynů, jak rozpoznat a řešit šikanu ve třídě. Projevy šikanování jsou různorodé, od pasivních (záměrné přehlížení, nezájem, umlkání v přítomnosti oběti) až po agresivní formy (bití, nucení ke skokům z okna, atd.). K projevům šikany patří i ničení a braní věcí oběti. • Šikana u chlapců je spíše charakteru silově agresivního, zatímco u děvčat převažují rafinovanější metody ubližování (pomlouvání, ničení nebo schovávání věcí, písemné anonymní vyhrožování…) • • • •
Na prvním obrázku vidíme rovnocenné soupeře. Agresor by si za oběť nevybral stejně silného chlapce. Druhý snímek může šikanu zobrazovat, pokud by se podobně dívka již dříve chovala. Nemusí jít o šikanu v případě, že děvče odplácí, reaguje na podobný útok vůči ní samé. Třetí fotografie ukazuje obyčejného kapsáře.
Diskuse: • Šikana se může týkat každého z nás. Čím zdravější sebevědomí dítě má, tím menší je riziko, že se stane obětí a tím menší je i riziko, že bude agresorem. Agresor se obklopuje skupinou obdivovatelů. Také se k němu paradoxně přimknou děti, které se ho bojí, a proto volí pasivní účastenství, jímž se vlastně chrání. Oceňme odvahu žáků otevřeně mluvit o svých zkušenostech. • Děti si mohou do sešitu nalepit novinový ústřižek popisující případ šikany ve škole. • Zkus rozluštit charakteristické vlastnosti agresora a oběti. (Pracovní list č. 5) Dětem může v určení správných vlastností pomoci, pojedou-li si hrotem tužky nad ilustrací po čarách spojujících jednotlivé oválky. U popsaných vlastností se zastavme a pokusme se s žáky jejich zařazení k agresorovi nebo k oběti zdůvodnit. Např: Proč si myslíš, že hrubost patří k agresorovi? Co si pod pojmem hrubost představuješ? Jsi taky někdy hrubý(á)? Proč? Zastavme se u oválku nízké sebevědomí. Žáci ho jistě zařadí k oběti. Ale ani ti, kteří přiřadí nízké sebevědomí k agresorovi, nejsou daleko od pravdy. Proč by jinak potřeboval agresor získávat pocit převahy? Stejně tak oválek vysoká nebo naopak nízká inteligence může označovat oběť i agresora. • Seznamme žáky s programy, které v každém větším městě zabezpečují poradenská zařízení na pomoc ohroženým dětem. • Úkol z učebnice, str. 111: Už víš, co znamená slovo agresivní? Víš, kdo je agresor? Doporučujeme využití pracovního listu č. 5 s následnou skupinovou diskusí. Žáci si mohou závěry z diskuse a svá vysvětlení pojmů zapsat do sešitu. Šikana je pro děti velmi citlivý problém. Pro možné negativní dopady na psychické i fyzické zdraví žáka, pro narušení jeho sociální pozice, pro vztahové poruchy atp. Jsou zatěžující pro rodiče, kteří trpí spolu s dítětem, i pro vychovatele (učitele, vedoucí), kteří se snaží šikanu řešit. Dítě, oběť, nevyřeší svůj problém samo. Musí získat pocit bezpečí (jistotu, zázemí) ve škole i v rodině. Svěření se je prvním předpokladem úspěchu. 109
!
OSOBNÍ BEZPEČÍ
D
• Dotkněme se teorie temperamentů. Jinak se k problému staví cholerik, jinak flegmatik. • Ženy jsou vůči problémům odolnější. Proč? • Je správné říkat chlapcům, že kluci nebrečí? • V posledních letech mluví psychologové o tzv. ekonomické šikaně. Děti se navzájem posuzují podle toho, co si mohou dovolit koupit. Např. dítě bez mobilního telefonu nebo bez počítače se může cítit méněcenné. Diskutujme s dětmi i o tomto fenoménu moderní doby. Jak moc je samé ovlivňuje materiální bohatství? • Zde se opět můžeme dotknout tématu sexuálního zneužívání.
L
Ov Jak pomoci při ohrožení života, například při zástavě dýchání nebo tepenném krvácení, si mohou žáci přečíst v učebnici v části První pomoc (od str. 74). Diskutujme s dětmi o porušování zákona agresorem, o snížení trestní zodpovědnosti z 15 na 14 let.
Můžeme se z krizových situací poučit?
C
učebnice str. 112–114
Znalosti, vědomosti: • porozumět různým krizovým situacím • analyzovat možné příčiny jejich vzniku • aplikovat v praxi možné způsoby pomoci, nebo nabídky pomoci • vyvodit možná poučení z životních krizí Dovednosti: • zhodnotit krizovou situaci a poučit se z ní • na konkrétních případech životních krizí dokázat odhalit příčiny a následky krize • umět zvolit vhodnou komunikaci při jednání s člověkem v krizové situaci • pojmenovat pocity spojené s životními situacemi, krizemi a vyvodit z nich možná ponaučení Postoje: • zaujmout stanovisko ke vzniklé životní krizi a umět pomoci sobě i druhým • vyjádřit pozitivní postoj k v krizi nabídnuté pomoci, nebo k již poskytované pomoci • zaujmout odmítavý postoj k lidem, kteří jsou lhostejní k životní krizi druhých a nedokážou pomoc nabídnout ani poskytnout
PU
• Úvodní ilustrace, učebnice str. 112 Doporučujeme začít tematický celek diskusí k úvodní ilustraci (alegorické ztvárnění krizové situace člověka). Cíl: Motivace ke vstupní diskusi učitele a žáků. Otázky by měly směřovat k úvahám žáků a učitele o vlastním životě, k uvědomění si nejen vlastních problémů a životních krizí, ale i těžkých životních situací druhých lidí.
• Následovat by měl úkol z učebnice, str. 112: Najděte v literatuře, v časopisech, novinách nebo na internetu příběh člověka, který prožil nějakou životní krizi (úraz, ztráta blízkého člověka, nemoc, rozvod atd.). Příběh si pozorně přečtěte a řekněte, jak byste danou situace řešili vy, kde byste hledali pomoc. Zamyslete se nad tím, jaké poučení si mohla dotyčná osoba odnést a jaké poučení byste si asi vzali vy. 110
OSOBNÍ BEZPEČÍ Cíl: Hledání vztahu mezi příčinami a vznikem životní krize. Porozumění různým možnostem řešení životních krizí a argumentace k možným ponaučením z daných situací. Vyhledávání a třídění informací. Pomůcky: časopisy, noviny, počítač, sešit, tužka Výukové strategie: samostatná práce s následnou skupinovou diskusí nebo práce ve dvojicích s následnou diskusí v plénu Doba aktivity (celkem): 15–20 minut (bez vyhledávání příběhu; pokud zvolíme vyhledávání příběhu např. v časopisech, novinách jako součást práce v hodinách, pak je potřeba ještě čas prodloužit o dalších 10 minut) Shrnutí: • učitel s žáky shrne příklady různých životních krizí, zhodnotí správnost vyhledání životní krize • dále žáci společně s učitelem pojmenují životní krize a možné příčiny jejich vzniku • navržená řešení krizí a ponaučení z nich si žáci zapíší do sešitu (k zápisu je možné využít i následující tabulku) Životní krize
Obtížnost aktivity:
Příčiny
Možnosti řešení
Ponaučení z krize: pro osobu pro mne
Poznámka
••
• Úkol z učebnice str. 112: Ve dvojicích si připravte a vyzkoušejte rozhovor podle následujícího zadání: 1. Jeden z vás bude osoba v životní krizi (krize se mohla stát vám, nebo někomu ve vašem okolí). 2. Druhý z vás bude ten, který vás vyslechne a nabídne vám pomoc, způsob řešení. 3. Pak si role vyměňte. 4. Dialogy ukončete vždy zamyšlením nad tím, jaké poučení je možné si z krize odnést. 5. Máte nějaký vzor pro chování v krizích nebo pro jejich řešení? Cíl: Komunikace s člověkem v krizi. Porozumění způsobu vedení dialogu, aplikace možností řešení v praxi, analýza způsobů nabídky pomoci člověku v životní krizi. Zdůvodnění poučení se z krizí a uvědomění si vzorů chování a jednání při řešení těžkých životních situací. Pomůcky: sešit nebo papír, tužka Výukové strategie: práce ve dvojicích s následnou diskusí v plénu Doba aktivity (celkem): 35–40 minut (15 minut dialogy, 15–20 minut diskuse v plénu, 5 minut zápis do sešitu) Postup: Učitel/učitelka: • rozdělí žáky do dvojic náhodným výběrem (nebo se do dvojic rozdělí žáci dle vlastního uvážení); bylo by dobré, aby dvojice byly nejen homogenní, ale i heterogenní podle pohlaví žáků (význam pro diskusi v plénu) • upozorní žáky na úkoly: výběr životní krize, naslouchání příběhům, nabídka pomoci, ponaučení z krize, vzory pro řešení v krizi; dále také na výměnu rolí v dialogu (pokud si žáci nevědí rady s volbou krize, měl by mít učitel připravené vlastní náměty, event. může žáky požádat, aby si různé životní krize rozmysleli za domácí úkol) • je důležité, aby učitel během rozhovorů žáky pozoroval a zapisoval si případné nedostatky v rozhovorech • po uplynutí doby vyhrazené rozhovorům, navazuje diskuse v plénu, v níž každá dvojice prezentuje závěry z aktivity, zejména k otázkám: ponaučení z krize, vzory pro chování v krizích, nebo pro jejich řešení • v diskusi by měli žáci také reflektovat způsob vedení dialogu, obtížnost aktivity, event. pojmenovat pocity z průběhu aktivity.
111
OSOBNÍ BEZPEČÍ Shrnutí: • učitel s žáky shrne správnost vedení dialogu s osobou v životní krizi • žáci společně s učitelem pojmenují životní krize a navrhnou možná řešení a nabídky pomoci dle konkrétní životní situace • závěry z dialogů a společné diskuse si žáci zapíší do sešitu Obtížnost aktivity:
•• – •••
• Fotografie a úkol z učebnice str. 112: Diskutujte ve skupinkách o těžkých životních situacích, jako jsou rozvod, úraz s vážnými následky, nemoc, ztráta partnera, ztráta majetku živelní pohromou (povodně, oheň) atd. Přemýšlejte o možných příčinách vzniku krize, o reakci na ni, o možných řešeních. Cíl: Analýza příčin životní krize a návrhy možností řešení. Rozvíjení komunikace a spolupráce ve skupině. Pojmenování pocitů osoby na fotografii a pocitů vlastních. Pomůcky: fotografie z učebnice str. 112 (nebo jiné fotografie zobrazující člověka v krizi), sešit nebo papír, tužka Výukové strategie: práce v malých skupinách (doporučujeme vytvořit heterogenní skupiny dle pohlaví a schopností žáků, max. 4 členné) s následnou skupinovou diskusí v plénu Doba aktivity (celkem): 30 minut (15 minut práce ve skupině + 15 minut diskuse) Postup: učitel/učitelka. • rozdělí žáky do heterogenních skupin • doporučí žákům začít práci ve skupinách analýzou fotografie a nejprve pojmenovat pocity zobrazené dívky, pak pocity vlastní (vhodné je zaznamenat odlišné postřehy dívek a chlapců) • upozorní žáky na možnosti řešení úkolu a nezbytnost zápisu závěrů ze skupinové práce, které budou diskutovány v plénu (lze stanovit i kritéria zápisu, např. popis vybrané životní situace, příčinu vzniku této situace, reakce na situaci – u osoby, která ji prožívá, u ostatních v jejím okolí – rodičů, přátel, naznačí možnosti řešení.) • je důležité, aby učitel skupiny pozoroval a zapisoval si postřehy a případné otázky k práci ve skupinách • na skupinovou práci navazuje diskuse v plénu, každá skupina nejprve vybere svého zástupce a ten prezentuje ostatním závěry jejich skupiny • v diskusi by měli žáci také reflektovat svou činnost, její obtížnost a event. pojmenovat pocity z průběhu aktivity Shrnutí: • žáci společně s učitelem pojmenují životní krize a možná řešení a nabídky pomoci dle konkrétní životní situace • je dobré, aby došlo k vyvození ponaučení z analyzovaných životních situací (včetně vyobrazené situace dívky na fotografii) • závěry si žáci zapíší do sešitu Obtížnost aktivity:
M
•• – •••
• Obměna MP k Čj: Fotografie může sloužit jako námět k napsání životního příběhu vyobrazené dívky. Lze využít jako dobrovolný domácí úkol, samostatnou práci, nebo do hodin českého jazyka jako téma slohu. Obtížnost aktivity:
112
•••
OSOBNÍ BEZPEČÍ • Úkoly z učebnice str. 113:
PU
Po přečtení následujícího příběhu se pokuste vyjádřit pocity dcery (ústně, písemně, nebo výtvarně): příběh je uveden v učebnici na str. 113 Cíl: Analýza těžké životní situace na základě prožitku autentického příběhu. Pojmenování pocitů spojených s příběhem. Rozvíjení tvořivosti žáka ztvárněním příběhem evokovaných pocitů. Mezipředmětové souvislosti k ČJ nebo VV. Pomůcky: sešit nebo papír, tužka nebo další výtvarné potřeby, fólie nebo pracovní list č. 6 Výukové strategie: samostatná práce s následnou diskusí; práce s příběhem a diskuse Doba aktivity (celkem): dle zvoleného ztvárnění (max. 45 minut) + 45 minut další úkoly ze str. 113 Postup: podle zvolené činnosti • při výtvarném ztvárnění by měl volbu výtvarných potřeb nechat učitel na žácích (event. se domluvit s učitelem VV) • při písemném zpracování lze zvolit stručný komentář k příběhu, nebo práci zadat jako slohový úkol v ČJ • při volbě ústního vyjádření doporučujeme skupinovou diskusi • aktivitu vždy zakončíme diskusí s učitelem • po diskusi by měl následovat úkol z učebnice str. 113: Co vás napadlo jako první, když jste příběh dočetli? Je možné se z uvedeného příběhu něco naučit? Co by dívence z příběhu pomohlo? Diskutujte o tom s učitelem/učitelkou. • práci s příběhem zakončíme úkolem z učebnice str. 113: Pokud by vás dívka z příběhu navštívila, které výroky byste při rozhovoru s ní zvolili? Vyberte je a doplňte další. Použijte fólii nebo pracovní list č. 6. •
„Je mi to moc líto.“
•
„Musíš být silná!“
•
„Jak to všechno zvládáš a co tvoji blízcí?“
•
„Jsi mladá, to překonáš…“
•
„Chce to čas a vše bude dobré, uvidíš.“
•
„Nevím, proč se to stalo, chceš o tom mluvit?“
•
„Je dobře, že jsi přišla.“
•
„Máš celý život před sebou, bude to dobré.“
•
„Mohu pro tebe něco udělat?“
•
………………………………………
Obtížnost aktivity:
•••
Ř
• K úkolu z učebnice str. 113 (pracovní list č. 6): Nevhodné jsou tyto výroky (malá dávka empatie a porozumění, utěšování je často bez výsledku a je většinou neúčelné): •
„Musíš být silná!“
•
„Jsi mladá, to překonáš…“
•
„Chce to čas a vše bude dobré, uvidíš.“
•
„Máš celý život před sebou, bude to dobré.“
113
OSOBNÍ BEZPEČÍ Vhodné jsou tyto formulace: • „Je mi to moc líto.“ • „Jak to všechno zvládáš a co tvoji blízcí?“ • „Nevím, proč se to stalo, chceš o tom mluvit?“ • „Je dobře, že jsi přišla.“ • „Mohu pro tebe něco udělat?“ Další možnosti vhodných formulací: • Je to pro tebe velmi těžké. Co myslíš, že je pro tebe nejtěžší? • Nevím, proč se ti to stalo, ale můžeme o tom společně přemýšlet. • Společně bychom mohli hledat nějaké řešení. Co myslíš? • Co by ti pomohlo? • Jsem tu pro tebe, abych ti naslouchala. • Někdy stačí i pouze pohled, gesto, pohlazení apod.
P
Poznámka: Učitel/učitelka může plnit úkoly samostatně, nebo je kombinovat, event. může úkol z pracovního listu č. 6 zadat jako domácí a v následující hodině zkontrolovat jeho zpracování v diskusi se žáky. Žáci si mohou správné vedení rozhovoru vyzkoušet na modelové situaci.
PU
• Úkol z učebnice str. 114: Co je možné udělat pro své osobní bezpečí a bezpečí ostatních? Doplňte. Použijte fólii nebo pracovní list č. 7. Já sám (sama) mohu
.............
Rodina může . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Škola může . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Mé okolí může . . . . . . . . . . . . . . . . . . Další návrhy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Cíl: Hledání vhodných způsobů chování a jednání pro své osobní bezpečí a bezpečí druhých. Kategorizace ochranných faktorů podle daných podmínek, prostředí a kritérií. Aplikace vlastních zkušeností na dané téma. Pomůcky: sešit, tužka, fólie nebo pracovní list č. 7 Výukové strategie: samostatná práce s následnou diskusí ve dvojicích a shrnutí závěrů v diskusi v plénu. Pracujeme technikou doplňování vět (technikou nedokončených vět), která využívá kvalitativní výpovědi žáků a rozvíjí jejich tvořivost. Doba aktivity (celkem): 35 minut (10 minut samostatná práce + 10 minut práce ve dvojici + 15 diskuse v plénu) Postup: učitel/učitelka. • upozorní žáky na možnosti řešení úkolu a nezbytnost zápisu svých námětů • na samostatnou práci navazuje práce ve dvojicích a závěry jsou diskutovány v plénu • v diskusi by měli žáci také reflektovat svou činnost, obtížnost aktivity, event. pojmenovat pocity z průběhu aktivity Shrnutí: • žáci s učitelem shrnou faktory důležité nejen pro své osobní bezpečí, ale i pro bezpečí ostatních a definují, kdo je za ně zodpovědný 114
OSOBNÍ BEZPEČÍ • závěry si žáci zapíší do sešitu, mohou také použít na počítači předem vytvořenou tabulku (rozvíjení počítačových dovedností) např.: Osobní bezpečí – Co mohu udělat já, co druzí?: Já
Rodina
Škola
Okolí
Další návrhy
Sdělím vždy, kam jdu
pomoci, když je třeba
řešit šikanu
zajímat se o druhé
více radosti v životě
neskáču do vod, kde to neznám
společné výlety
naučit mne sebeobraně
jezdit bezpečně
najít dobrého přítele
Obtížnost aktivity:
•• – •••
Shrnutí a texty v učebnici na str. 113 doporučujeme využít k opakování a zápisu poznámek, popř. k diskusi.
• Úkoly z lišty str. 112 – 114 obsahují rozšiřující učivo (MPV k ČJ a OV). Využít je lze k práci s vyhledáváním a tříděním informací. Úkoly můžeme zadat jako domácí cvičení, samostatnou práci, námět k diskusi, skupinovou práci s následnou prezentací výsledků apod. Obtížnost aktivit:
•
Možná řešení k úkolům z lišty: Krize: tíseň, potíž, problém (různé druhy krizí – ekonomická, životní, manželská, finanční, hospodářská, apod.) Krizová situace: těžká situace, svízelná situace (krizová situace v rodině, v práci, škole, ve státě apod.) Telefonní čísla pro pomoc v krizi: (Nejlépe kontakty na Linku bezpečí.) Telefon (zdarma z pevných i mobilních telefonů; shodné pro dětské linky důvěry v celé Evropě): 116 111 E-mail:
[email protected] Chat: chat.linkabezpeci.cz Rodičovská linka: 840 111 234 Linka vzkaz domů: 800 111 113 Internet helpline: 116 111 „Najít bezpečný přístav …“ může znamenat: mít člověka, u kterého najdu pomoc, bezpečí, útěchu, porozumění, když potřebuji, když jsem v nesnázích atd., nebo je to místo, kde se cítím bezpečně apod. Mobilizace: podnícení sil k něčemu, např. k práci, obraně, k činnosti, také povolávací rozkaz do války, k válečné vojenské službě (doporučení: MP k dějepisu – uvést na příkladech 1. a 2. světové války).
Elliott, J., Place, M. Dítě v nesnázích. Praha: Grada, 2002. Hermochová, S. Hry pro život. Praha: Portál 1994. Špatenková, N. et al.: Krizová intervence pro praxi. Praha: Grada, 2004.
115
L Ř
OSOBNÍ BEZPEČÍ Dětská krizová centra, linky důvěry
C
učebnice str. 113
Znalosti, vědomosti: • vysvětlení a zapamatování jednotlivých zařízení pro pomoc v krizi (Linka důvěry, atd) a odborníků poskytujících pomoc • specifikovat příčiny vyhledávání zařízení pro pomoc v krizi • vyjádřit vlastními slovy cíle a obsah „Úmluvy o právech dítěte“ Dovednosti: • dokázat vyhledat kontaktní adresy a telefony na zařízení pro pomoc v krizi ve svém okolí • učit se a rozvíjet sociální dovednosti jako je podpora, pomoc druhým, empatie, spolupráce a tolerance, oblast altruistického chování • na konkrétním případě ze svého okolí umět vysvětlit situaci a navrhnout možné strategie pomoci Postoje: • umět vyjádřit své názory, pocity a postoje k závažným životním situacím • umět zdůraznit pozitiva a negativa možností řešit krizové situace • umět vyjádřit své pocity spojené s porušováním práv dětí, lidských práv v ČR i ve světě • využití správné komunikace (včetně aktivního naslouchání) k rozvoji empatie
PU
• Krizová situace s sebou přináší velké nebezpečí v nezvládnutých emocích. Kdo nám může pomoci? Hned na 2. straně Zlatých stránek najdeme telefonní čísla na tato zařízení: Bílý kruh bezpečí (pomoc obětem trestné činnosti) Linka důvěry Linka dětské pomoci Centrum protidrogové prevence a terapie apod. • Žáci sami mohou na telefonní čísla zavolat a získané informace o činnosti jednotlivých zařízení použít na referát.
!
Upozorněme žáky na zneužívání linek důvěry. Diskutujme s nimi o příčinách takových telefonátů i o jejich důsledcích.
D
Čj Vysvětleme význam slov: tragédie, pohroma, katastrofa, havárie. V jakých souvislostech tato slova používáme? Nezneužíváme je někdy k zveličování malých problémů? • Zkusme spolu s dětmi vytvořit seznam poraden, zdravotnických zařízení, azylových domů a dalších institucí, které nabízejí pomoc v různých situacích a nacházejí se v blízkosti našeho bydliště. Můžeme využít místní tisk, Zlaté stránky, internet. • Kam se mohu obrátit, když sám(a) nabízím pomoc? Např: na Červený kříž, charitu, veřejné sbírky a nadace.
L
Ov Úmluva o právech dítěte je dokument přijatý v New Yorku v roce 1989. Pro účely této úmluvy je dítě definováno jako lidská bytost mladší osmnácti let, pokud podle zákona, jenž se na dítě vztahuje, není zletilosti dosaženo dříve. Více se o dokumentu dozvíme z části Ov (str. 68).
116
