programma OOSTENDE-WESTHOEK cursussen lezingen projecten uitstappen workshops BELGIE - BELGIQUE P.B IEPER 1 BC 6503

© www.inflandersfield.be - Kelsey_lovefusion, Steve_Tango, Robert Bejil, ed_needs_ abicycle (flickr.com) - Andriy Solovyov (dreamstime.com)

BELGIE - BELGIQUE P.B. 8900 IEPER 1 BC 6503

cursussen lezingen projecten uitstappen workshops

programma OOSTENDE-WESTHOEK

oktober november december 2012

> REDACTIONEEL

de nieuwe vrouw: een creatieve duizendpoot? Op 11 november 2012 zet de 41ste vrouwendag het Casino Kursaal in Oostende in rep en roer. Maar dat is niet voor het eerst. Exact 30 jaar geleden organiseerde een groep vrouwen ook al de vrouwendag in Oostende. En enkelen van hen zijn er dit jaar opnieuw bij.

samen trekken aan een duurzame wereld doe mee aan het project ‘duurzaamheidstrekkers’

Verander je wereld, begin bij jezelf? Dit is het credo dat klinkt doorheen de campagnes als blije bloemen, veggiedag en belgerinkel. Inderdaad, in ons persoonlijke leven kunnen we onze milieuimpact drastisch verlagen maar tal van weerstanden liggen op de loer: Het is praktisch niet haalbaar, milieubewust leven is weggelegd voor de elite, het is te duur… We kunnen er toch niets aan veranderen. Is het wel allemaal zo erg? Allemaal redenen die onze individuele verantwoordelijkheid zwaar belasten of net ontlasten. Maar waar eindigt deze individuele verantwoordelijkheid? Wat doet de overheid, de grote maatschappelijke structuren? Maar nog belangrijker hoe kunnen we als burgers de krachten bundelen en zelf bouwen aan een duurzame wereld?

Discussieavond Op deze vraag geven Steven Vromman en Anneleen Kenis op zondag 28 oktober 2012 een antwoord. Steven Vromman maakt zijn drijfveren kenbaar om door het leven te gaan als Low Impact Man. Daarnaast engageert hij zich ook ten volle voor de transitiebeweging. Anneleen Kenis is onderzoekster aan de KuLeuven en legt het accent vanuit haar onderzoek op de kracht van visievorming, actiegerichtheid, verbeelding, zoeken naar alternatieven bij mensen die samen willen werken aan een duurzamere toekomst. Groep duurzaamheidstrekkers De getuigenis van Steven Vromman en de lezing van Anneleen Kenis vormen de start van het project ‘Duurzaamheidstrekkers’ van VormingPlus Oostende-Westhoek en Stad Oostende.

praktisch › › ›

zondag 28 oktober 2012 van 10 tot 12u30 u Conferentiezaal (Stadhuis), Vindictivelaan 1, Oostende Gratis

Jos Lams en Rika Billiau, twee leden van de Wijze Wuvetjes, waren er in 1982 ook al bij en blikken terug op de Vrouwendag toen en nu.

OH-554

Jos Lams: “Het begon eigenlijk al in 1974. Toen opperde Nelly Voets van de VFP, de Verenigde Feministische Partij, om een Vrouwenhuis op te starten in Oostende. Ze vindt bij verschillende groepen een positieve ontvangst waaronder de Linkse Oostendse Vrouwen, een groepering die ontstond in de zijlijn van de Jong Socialisten.” Rika Billau: “De groep boekte in het begin niet echt veel succes: na het oorspronkelijk enthousiasme daalt de barometer gevoelig en is de opkomst miniem. Dit veranderde drastisch toen een klein groepje vrouwen van de kern zich er op toelegt om een Vrouwencafé in het leven te roepen. De drempel lijkt een stuk lager als het gaat om een praatcafé.”

programma › 9.30: verwelkoming › 10 – 10.30: Steven Vromman › 10.30 – 11: Onderzoekster Anneleen Kenis (KuLeuven) › 11 – 11.45: Interview met Steven Vromman en Anneleen Kenis met aansluitend discussie vanuit het publiek › 11.45 – 12: Uitleg over het project ‘Duurzaamheidstrekkers’ i.s.m. Lets Oostende en Stad Oostende

gezocht: stadserfhoeders!

Onder de naam ‘Oostende Omhelsd’ organiseert VormingPlus Oostende-Westhoek i.s.m. de vzw Dement Oostende een opleiding tot ‘stadserfhoeder’. Tijdens de opleiding die loopt van 8 november 2012 tot eind juni 2013, krijg je informatie over het belang van erfgoed en leer je de kneepjes van degelijk bronnenonderzoek. Verder oefen je praktische vaardigheden zoals interviewtechnieken, fotografie of creatief schrijven. Onze lesgevers zijn stuk voor stuk experten in hun vak.

2

Daarna diep je alleen of samen met andere deelnemers een erfgoedthema uit. Dit kan gaan van klassiekers als het Oostende van Koning Leopold II, over het maritieme erfgoed van de stad tot de verhalen van beroemde figuren die ooit in de Stad-aan-Zee woonden of verbleven. Dit thema werk je uit tot een mooi eindproduct, dat op zijn beurt kan dienen als basismateriaal voor een nieuw toeristisch product van Toerisme Oostende of Westtoer of voor een initiatief van de Dienst Cultuur. Op die manier help je mee om Oostende verder uit te bouwen tot een boeiende stad om te bezoeken. Na het vormingstraject tot ‘stadserfhoeder’ krijg je bovendien een overzicht van alle erfgoedorganisaties in Oostende. Wie weet kun je er straks als vrijwilliger je pas verworven kennis verder benutten?

Trekker van het project ‘Oostende Omhelsd’ is de vzw Dement Oostende, met de steun van Toerisme Vlaanderen, Toerisme Oostende en de Dienst Cultuur. Voor het volledige vormingstraject, surf naar www.vormingsplusow.be

verdere praktische informatie › Locatie: VormingPlushuis, Jozef II straat 4, Oostende. › Prijs: € 50 / traject. › Vooraf inschrijven tot en met 26 oktober op www.vormingplusow.be, 059/50.39.52 of [email protected].

OH-555

© Thomas Hawk - flickr.com

Ben je trots op het erfgoed van de stad Oostende? Wil je dit enthousiasme delen met andere Oostendenaars? Wil je graag op zoek naar de roots van de stad en een uniek verhaal van de stad in beeld brengen of op papier zetten? Wil je meehelpen om Oostende toeristisch te ontwikkelen? Dan is het vormingstraject tot stadserfhoeder wellicht iets voor jou!


schrijf mee het verhaal van de stad oostende

Hoe kwam de organisatie van de vrouwendag bij jullie terecht? Rika: “In 1981 ging ik naar de vrouwendag in Leuven en was helemaal onder de indruk van die dag. Op de terugweg bedacht ik dat er in Oostende een sterke groep vrouwen was die dit ook zou kunnen doen. Dus heb ik gewoon de telefoon genomen en gebeld naar het VOK met de mededeling ‘wij willen graag de vrouwendag van 1982 in Oostende organiseren.’ Zo simpel ging dat eigenlijk.” En meteen in het Kursaal? Jos: “Zo meteen was dat toch ook niet. Wij zagen het onmiddellijk voor ons, maar het stadsbestuur ketste dit af. We werden doorverwezen naar het Mediacenter, maar de onderhandelingen met de directeur liepen faliekant mis. Uiteindelijk is het dankzij Schepen van Toerisme Felix dat we toch de toestemming kregen om de Vrouwendag in het Kursaal te organiseren. Daarom voorzien we dit jaar ook een klein eerbetoon in het kader van onze tentoonstelling.” Rika: “ Wij organiseren namelijk een tentoonstelling over de Vrouwendag 1982 alsook over de geschiedenis van het Vrouwenhuis,met foto’s, posters, arti-

kels, verhalen , enz. Deze tentoonstelling wordt opgesteld in het Stadhuis vanaf midden oktober en verhuist dan op de Vrouwendag van 11 november naar de inkomhall van het Casino-Kursaal.” Hoe zag de vrouwendag eruit, 30 jaar geleden? Jos: “Ik herinner me de dag zelf vooral als overweldigend druk. Er waren meer dan 3000 vrouwen. Er was één groot centraal debat, heel wat workshops en ook een tentoonstelling rond heksen.” En hoe zijn jullie voor deze editie bij de organisatie betrokken? Jos: “Toen Rika haar zolder opruimde stootte ze op het archief van het Vrouwenhuis. Hierdoor kwamen we tot de vaststelling dat heel veel zaken nog zeer actueel waren én dat wij dit archief nog eens in de publieke belangstelling wilden brengen en zeker bewaren voor het nageslacht. We belegden een bijeenkomst met de oud-leden van het Vrouwenhuis en zo zijn we gestart met de Wijze Wuvetjes. De organisatoren van de vrouwendag hoorden hiervan en ze vroegen of we mee wilden helpen. En zo zitten wij 30 jaar laten weer mee rond de tafel.” Als jullie terugblikken op de periode tussen de twee vrouwendagen. Is de vrouw erop verbeterd? Jos: “De vrouw is een duizendpoot geworden. Vroeger moest een vrouw het huishouden runnen. Nu hebben de meeste vrouwen een job en daarnaast staan ze nog in voor het leeuwenaandeel van het huishouden. Ik weet niet of de vrouw er op alle gebieden op verbeterd is. Vrouwen hebben nu weliswaar meer rechten en kansen dan vroeger maar in een zeer harde en competitieve wereld. En dan hebben we het nog uitsluitend over de westerse vrouw, dit is natuurlijk een complex thema.” Rika: “Er is al veel verbeterd en veranderd, maar er moet nog steeds duchtig aan de weg getimmerd worden. Dit geldt trouwens voor onze ganse maatschappij , die in grote crisis verkeert.” En wat verwachten jullie van de vrouwendag dit jaar? Jos: “Het thema is ‘Hoogtijd, de wereld van verandering’. Een goed thema. De doelstellingen die we vroeger nastreefden zijn soms anders uitgedraaid. Vrouwen zijn harder geworden, mannen zijn niet zachter geworden, op een kleine

hoogtijd

41ste vrouwendag aan zee Casino Kursaal Oostende 11 november Voor een andere wereld De wereld staat voor een kantelmoment: bankencrisis, economische recessie, klimaatverandering, uitputting van grondstoffen, toenemende ongelijkheid... Op deze Vrouwendag zoeken we hoe feminisme een andere wereld mee vorm kan geven, een wereld waarin gelijkheid, autonomie, solidariteit én duurzaamheid centraal staan. We herontdekken oude ideeën, vinden inspiratie bij nieuwe bewegingen, slaan de handen in elkaar. Hoogtijd!

programma Wil je rond snuisteren op de informatiemarkt? Inspiratie vinden in het verhaal van een internationale spreekster of in het levensverhaal van Oostendse vrouwen? Een duik nemen in het verleden of kennismaken met alternatieve manieren van leven vandaag? Kijken en/of luisteren naar het werk van kunstenaressen en hun interpretatie van de rol die vrouwen spelen in veranderingsprocessen? Zelf ook jouw kijk weergeven? De benen losgooien of stil worden bij een beklijvende documentaire? Het kan allemaal, en nog veel meer.

praktisch › Vrouwen, mannen en kinderen, iedereen is van harte welkom op 11 november 2012 in het Casino Kursaal van Oostende (Monacoplein) van 10.30u tot 20u. › Inkom: 7 euro (5 euro met korting), kinderen gratis. › Met kinderopvang voor kinderen van 3 tot 10 jaar. › Meer info: www.vrouwendag.be; tel.: 02/229.38.73, [email protected].

groep na. Ik zie het als een pleidooi voor vrouwelijke en zachte waarden en creatieve alternatieven voor de 'harde' economie.” Rika: “Onze maatschappij heeft nood aan verandering. Er zijn dringend mentaliteitsveranderingen nodig op gebied van economie, klimaat,energie,voeding, enz. niet alleen de toekomst van de vrouw maar ook en vooral van onze kinderen staat op het spel.”

3

> CULTUUR

schrijfin online

het stiltegebied lampernisse

links, rechts, vooruit!

de weg naar santiago de compostela

Niets laat vermoeden dat één van de stilste plaatsen van Vlaanderen vroeger het tafereel was van grote menselijke activiteit. In de parochie Lampernisse werden ooit kilometerslange dijken aangelegd om de zee te keren waardoor grote kreken werden afgesloten. Deze zijn nu verland tot een grillig slotenpatroon en staan bekend als de komgronden van Lampernisse. Hier ontstond de boerenopstand onder leiding van Zannekin aan het begin van de 14de eeuw. En tot aan WO I zorgden wekelijkse bootverbindingen voor de bevoorrading van het dorp. Nu overheerst rust en stilte. Deze landschapshistorische wandeling vertelt jou de boeiende en rijke geschiedenis van dit prachtig stukje stiltegebied.

Onze geschiedenis is sterk bepaald door ideologieën, politieke filosofieën en doctrines van allerlei aard: links en rechts, idealisme en materialisme, progressief en conservatief. Van al deze opvattingen leggen muziekstukken getuigenis af. Maar wat betekenden ze voor de tijdgenoten en welk beeld werd later van deze stukken opgehangen? Wat is de ware geschiedenis van "De Internationale"? Wat staat nu echt in de tekst van "La Marseillaise" of het "Deutschlandlied"? Hebben die stukken naast hun ideologische betekenis ook een esthetische waarde? We maken documentair en onpartijdig kennis met meer dan tien uiteenlopende overtuigingen en hun muzikale symbolen.

De tocht naar Santiago de Compostela is één van de beroemdste en wellicht ook één van de oudste pelgrimstochten doorheen Europa. Sinds de middeleeuwen vinden ontelbare pelgrims de weg naar het graf van de Heilige Jacobus. Voor de oorsprong moeten we terug naar voorchristelijke tijden, waarna vrome legendes er een katholieke betekenis aan geven. Tijdens de herovering van Spanje op de islam krijgt de route een politieke functie als scheidingslijn. Maar het is evenzeer langs deze ‘camino francès’ dat de romaanse kunst, ontworpen en gestuurd door de monniken van Cluny, haar eerste grootste verwezenlijkingen zal zien ontstaan.

› Draag stevige wandelschoenen en aangepaste kledij. › Totale wandelafstand: 5 km. › Honden zijn niet toegelaten. Dit gebied is niet toegankelijk voor mindervaliden.

› Deze reeks is een introductie tot een dubbelconcert van het Veurns Vocaal Ensemble. › Ingang concert is gratis voor deelnemers van deze cursus.

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Schelpe › 4 donderdagen van 14 u. tot 16.45 u. (18, 25 oktober, 8 en 15 november 2012) › OC De Schelpe, Schelpenstraat 20, Oostende › Mieke Felix (lic. kunstgeschiedenis) › € 45 (voordeeltarief: € 34) syllabus inbegrepen

wandeling • |

wandeling • |

kunstgeschiedenis in een notendop

De Tempelorde werd in 1119 in Jeruzalem opgericht door de Fransman Hugo van Payns en de Vlaming Godfried van St.Omer. De Orde moest de pelgrims op weg naar de heilige stad beschermen. In 1312 werd de Orde bruusk opgeheven. Maar het mysterie van de Orde en de esoterische geheimen – denk maar aan de Da Vinci Code – blijven fascineren. De volksverhalen en de mythen die tot op vandaag voortbestaan zijn daar het bewijs van. In deze lezing kom je alles te weten over de geschiedenis en het mysterie van deze vechtende monniken.

De Via Brugensis was een druk bewandelde route die sinds de 14de eeuw een herkenbaar deel uitmaakte van de grote pelgrimstochten naar Santiago de Compostela. In Brugge kun je een stukje van deze middeleeuwse route, komende vanuit het noorden, afstappen. De gids neemt je mee langs historisch belangrijke locaties en vertelt over deze fascinerende pelgrimage. Dit alles ver weg van het drukke Brugge.

Hoe plaats je individuele artistieke creaties binnen de eigen tijd en cultuur. In deze reeks leer je kijken, begrijpen, waarderen en situeren. Je maakt kennis met de rijkdom aan kunststromingen, stijlen, scholen en kunstenaars vanaf de klassieke wereld tot vandaag. Je leert over kunst als sociaal verschijnsel of als vorm van communicatie. Een syllabus en een overvloed aan beelden begeleiden jou tijdens deze boeiende tocht.

lezing •

› i.s.m. Ontmoetingscentrum ‘t Viooltje › maandag 1 oktober 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › OC ’t Viooltje, Violierenlaan 3b, Oostende › Paul Vandewalle (heemkundige) › € 2.5

OH-400 4

› maandag 15 oktober 2012 van 14 u. tot 17 u. › Parking kerk, Lampernisse › Paul Claus (geograaf) › € 8 (voordeeltarief: € 6)

› donderdag 11 oktober 2012 van 14.45 u. tot 16.45 u. › perron Koksijde (12.50 u.), perron Diksmuide (13.05 u.), perron Oostende (13.35 u.) of Sasplein nabij Dampoort – kant binnenstad (14.35 u.), Brugge › Gids S-wan › € 7 (zonder vervoer) € 5,5 (voordeeltarief) › € 24 (met vervoer trein/bus) € 22,5 (voordeeltarief)

› i.s.m. Cultuur Centrum Ieper › 4 maandagen van 19.30 u. tot 22 u. (15, 22 oktober 5 en 12 november 2012) › CC Het Perron, Fochlaan 1, Ieper › Freddy Vandecappelle (kunsthistoricus) › € 45 (voordeeltarief: € 34) syllabus inbegrepen

› i.s.m. Veurns Vocaal Ensemble › 3 donderdagen van 19.30 u tot 21.30 u. (18, 25 oktober en 8 november 2012) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Luc Declerck (kunsthistoricus, musicoloog, dirigent Veurns Vocaal Ensemble)

op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

› € 35 (voordeeltarief: € 26,50) syllabus inbegrepen

WH-403

Vooraf inschrijven tot en met 11 oktober


Je kan vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be of op 059/50.39.52

cursus • |

© Www.erf-goed.be

via brugensis

© Pablo Nicolás Taibi Cicare - flickr.com

de orde van de tempeliers

muziek en politieke idealen cursus • |

cursus • |

Vooraf inschrijven tot en met 11 oktober op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

OH-405

op www.vormingplusow.be 058/31.14.94

WH-404


WH-402


WH-401 5

> CULTUUR wandeling in antwerpen uitstap •

Sinds juni 2009 is het volledige park Spoor Noord voor iedereen toegankelijk. Daardoor zijn de oude verbindingen tussen de wijken Eilandje, Dam, Stuivenberg en Sint-Jansplein hersteld en is de Damwijk haar eilandstatus kwijt. De wandeling ‘Ontspoord groen’ slingert doorheen het park, langs ravottende waterratjes en families met picknickmanden. Het gerecupereerde industriële spoorerfgoed wordt uitgebreid onder de loep genomen, met als kers op de taart: de opgeknapte watertorens. Het wordt een wandeling van extremen. Het harde arbeidersverleden in contrast met beloftevolle stadsvernieuwingen.

› dinsdag 23 oktober 2012 van 10.15 u. tot 12.15 u. › Perron Oostende 8 u. Perron Veurne 7.19 u. › Damsplein (voor Damstation), Antwerpen › Antwerpen Averechts vzw › € 8 (zonder vervoer) € 23,20 (met vervoer) Vooraf inschrijven tot en met 16 oktober

OH-406

de stem uit de storm

Vraag jij je ook wel eens af hoe een romaans of gotisch bouwwerk in elkaar werd gezet? Hoe zag een ontwerp er uit en wie was de ontwerper? Hoe werden de werken georganiseerd? Welk soort gereedschap en machinerie gebruikten de bouwvakkers? Chris Weymeis, journalist en auteur, ging op zoek naar antwoorden. Met eigentijds en historisch beeldmateriaal (miniaturen, tekeningen en schilderijen) komt de middeleeuwse bouwwerf tot leven.

De Bijbel was eeuwenlang een vanzelfsprekend kader voor heel wat kunstwerken. Deze reeks grijpt terug naar één bijbelboek, het boek van Job. In elke sessie ga je in op een aspect van de oorspronkelijke tekst en ga je na hoe het zijn weg vond naar de muziek, kunst en literatuur. Je kijkt naar middeleeuwse miniaturen en glasramen, je ontmoet Jeroen Bosch en Georges de la Tour, William Blake, Goethe, Kafka en Brahms. Je leest antwoorden op Job bij Carl Gustav Jung en René Girard. Je komt te weten wie Behemoth en Leviathan zijn en waarom men naar Sint-Job rijdt op een ezel zonder kop. Je luistert naar Jobs vloeken en wanhoop en naar het antwoord van God: de stem uit de storm.

lezing •

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Boeie › dinsdag 23 oktober 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › OC De Boeie, Kerkstraat 35, Oostende › Chris Weymeis (journalist/auteur) › € 2,5

cursus •

de loge van binnenuit lezing •

Wie opzoekingen naar familiegeschiedenis of een ander thema van heemkundige aard doet in een archief, kan algauw in de problemen komen. Oud schrift is voor een beginnende zoeker de grote struikelblok. Het kunnen onderscheiden van de verschillende lettertypes en het vertrouwd raken met allerlei vormen van afkortingen zorgt alvast voor een stevige opstap. In deze reeks leer je het verschil kennen tussen het humanistisch, het gotisch en het Karolingisch schrift en de verschillende mengvormen. Je krijgt een zicht op de meest gebruikte tekens, contracties en afkortingen die gebruikt werden. Daarnaast leer je ook de getallen lezen, want in oude teksten komen naast Arabische ook Romeinse cijfers voor. Uiteraard maak je ook kennis met verschillende soorten bronnen.

De Loge spreekt nog steeds tot de verbeelding. Er hangt een waas van geheimzinnigheid en speculaties rond deze bijzondere vereniging. Ivan Dewaele is reeds 15 jaar vrijmetselaar en spreekt openhartig over het waarom, hoe, wie en wat van de hedendaagse vrijmetselarij. De voordracht wordt gestoffeerd met foto- en filmmateriaal van binnen de tempel .

› i.s.m. Willemsfonds Oostende › donderdag 8 november 2012 van 14 u. tot 17 u. › VLC De Geuzetorre, Kazernelaan 1, Oostende › Ivan Dewaele › € 5 Vooraf inschrijven tot en met 31 oktober

OH-407

Enkele maanden terug opende het vernieuwde In Flanders Fields Museum opnieuw haar deuren. Een reden dus om het te herontdekken. Het museum brengt het historische verhaal van WO I in de West-Vlaamse frontstreek. Het vertelt over de inval van België en de eerste maanden van de wegingsoorlog, over de vier jaar stellingenoorlog in de Westhoek, over het einde van de oorlog én over de voortdurende herdenking sindsdien. De klemtoon ligt op de menselijke ervaring en op het hedendaagse landschap als een van de laatste tastbare getuigen van de oorlogsgeschiedenis. Naast het algemene en de militair-historische kant komt ook de relatie met het heden, onze omgang, als mens en als samenleving, met ons verleden en dat van alle andere betrokken landen aan bod.


Je kan vooraf inschrijven www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

in flanders fields museum speuren naar erfgoed bezoek •

› Elke les is geïllustreerd met beeldmateriaal, muziekfragmenten en teksten.

› 4 dinsdagen van 14.10 u. tot 16.45 u. (6, 13, 20 en 27 november 2012) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Mieke Felix (lic. Kunstgeschiedenis en theologe)

› € 45 (voordeeltarief: € 34) syllabus inbegrepen Vooraf inschrijven tot en met 30 oktober op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-408

6

oud schrift

het bijbelboek job in onze cultuur cursus • |

© Angela LLop - flickr.com


bouwen in de middeleeuwen

© www.inflandersfield.be

park spoor noord

› i.s.m. Gemeenschapscentrum ’t Forum en Stadsarchief Wervik › 6 woensdagen van 19.30 u. tot 21.45 u. (7, 14, 21, 28 november, 5 en 12 december 2012) › GC ’t Forum, Speiestraat 16, Wervik › Johan Roelstraete (auteur van verschillende handleidingen genealogie)

OH-410

› › › › ›

i.s.m. Erfgoedcel CO7 dinsdag 13 november 2012 om 14 u. Lakenhallen, Grote Markt 34, Ieper Gids Stad Ieper €6

Vooraf inschrijven tot en met 6 november op

› € 60 (syllabus inbegrepen)

www.vormingplusow.be of 058/31.14.94


WH-411


WH-409

7

> CULTUUR koekjes van bij ons

bezoekerscentrum jules destrooper bezoek •

Kwaliteit, authenticiteit, natuurlijke ingrediënten en een nooit aflatende passie voor koekjes … Toen Jules Destrooper in 1886 zijn gelijknamige biscuiterie oprichtte, zal hij nooit vermoed hebben dat men 125 jaar later in meer dan 75 landen de koekjes weet te appreciëren. In het nieuwe bezoekerscentrum wandel je doorheen de rijke geschiedenis van de wereldberoemde koekjes uit West-Vlaanderen. Je steekt heel wat op over hoe de productie vandaag verloopt. In de proefbakkerij krijg je deskundige uitleg van een bakker en natuurlijk staat proeven uitgebreid op het programma.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › maandag 19 november 2012 van 14.30 u. tot 16 u. › Gravestraat 5, Lo › Gids bezoekerscentrum Jules Destrooper › € 5

geschiedenis op uw bord

De middeleeuwse bedevaartsroutes zorgden voor een continue interactie tussen het noorden en het zuiden, zeker ook op het vlak van kunst en cultuur. Samen met de route naar Compostella behoort de Via Francigena tot de belangrijkste middeleeuwse routes. De route start in Canterbury, doorkruist Frankrijk en Zwitserland en komt zo via Aosta Italië binnen om uiteindelijk Rome te bereiken. In deze reeks ga je dieper in op de historische ontwikkeling van de Via Francigena en wordt de ontwikkeling van de kunst langs de route belicht. De Canterbury tales, de jaarmarkten van de Champagnestreek en het netwerk van Romeinse heirbanen zijn ondermeer thema’s die aan bod komen.

Wie was het culinair brein achter volau-vent? Waar komt die vreemde naam vandaan? Denk je dat de croissant van Franse origine is? Wat heeft mayonaise met een beroemde veldslag te maken? Het is merkwaardig hoe sommige voedingsmiddelen en gerechten aan hun naam kwamen. Wie waren de mensen die deze creaties schiepen, onder welke omstandigheden is dit gebeurd en vooral binnen welke historische context? Dr. Ir. Eric De Maerteleire brengt een aantal leuke verhalen over een boeiend stukje culinaire geschiedenis.

cursus • |

› i.s.m. Cultuur Centrum Ieper › 4 maandagen van 14 u. tot 16.30 u. (19, 26 november 3 en 10 december 2012) › CC Het Perron, Fochlaan 1, Ieper › Catherine Dupres (lic. Geschiedenis) › € 45 (voordeeltarief: € 34) syllabus inbegrepen


WH-412

Vooraf inschrijven tot en met 12 november op www.vormingplusow.be of 058/31. 14. 94

geschiedenis van de brouwerijen in de westhoek

britse humor

In de 19de eeuw telde ieder dorp een brouwerij en een herberg. Historicus en brouwer Chris Vandewalle vertelt deze avond over de verdwenen brouwerijgeschiedenis in de Westhoek. Daarnaast maak je kennis met het brouwproces en de soorten bieren die in de Westhoek werden gebrouwen. Nadien volgt een degustatie van een streekbiertje.

We distilleren de zeven ingrediënten die humor creëren en gaan er dieper op in. Drie daarvan zijn uniek voor Britse humor. Via voorbeelden uit de literatuur en de media leren we hoe deze speciale vorm van humor zich ontwikkelde. Tegelijk zoeken we naar de mechanismen die erachter steken. Alle vormen van humor komen aan bod; van lichte ironie, over persiflage tot zwarte humor.

› i.s.m. Stad Veurne en Week van de Smaak › woensdag 21 november 2012 van 19.30 u tot 21.30 u. › Stad- en landshuis Veurne (Stenen zaal), Grote Markt 29, Veurne › Chris Vandewalle (brouwerijhistoricus en

› Een goede kennis van het Engels is noodzakelijk.

workshop • |

week van de smaak lezing •

› i.s.m. Stad Veurne en Week van de Smaak › maandag 19 november 2012 van 19.30 u tot 21.30 u. › Stad- en landshuis (Stenen zaal), Grote Markt 29, Veurne › Eric De Maerteleire (bio-ingenieur en

brouwer)

› € 5 Vooraf inschrijven tot 14 november op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

auteur ‘Geschiedenis op uw bord’)

WH-415

› € 5

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Boeie › 2 dinsdagen van 14 u. tot 16.15 u. (27 november, 4 december 2012) › OC De Boeie, Kerkstraat 35, Oostende › Bertin Deneire (leraar Engels en toeristische gids, ontwikkelde i.s.m. het Talbot House het boek Reflections on Comedy)

› € 16 (voordeeltarief: € 12) syllabus inbegrepen

Vooraf inschrijven tot en met 12 november




WH-414

OH-416

online opzoeken in ‘westhoek verbeeldt’ speuren naar erfgoed workshop •

Een stadsarchief is de plek bij uitstek voor wie zich bezighoudt met lokale geschiedenis. Maar ook online kan je al heel wat informatie opsporen. Een gebouw in je dorp, oude klasfoto’s, stoeten, sportmanifestaties, … steevast vind je informatie op de beeldbank van ‘WESTHOEK verbeeldt’. Hierin wordt, samen met vrijwilligers, bedreigd particulier beeldmateriaal over de Westhoek opgespoord, bewaard en ontsloten. Medewerkers van ‘POPERINGE verbeeldt’ loodsen jou doorheen meer dan 25.000 foto’s. Daarnaast leer je hoe je aan de slag gaat met Poperingse, Ieperse en regionale kranten vanaf 1825.

› i.s.m. Erfgoedcel CO7 en Stadsarchief Poperinge › woensdag 5 december 2012 van 19.30 u. tot 21 u. › Stadsarchief Poperinge, Veurnestraat 69, Poperinge › medewerkers Stadsarchief Poperinge › gratis Vooraf inschrijven tot en met 28 november op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-417

© www.westhoekverbeeldt.be

WH-413


© Kathryn Cartwright - flickr.com


langs de via francigena naar rome

8

9

> CULTUUR s.m.a.k.

de museumkaravaan uitstap •

speuren naar erfgoed bezoek •

Het Kasteel Wijnendaele is een waterburcht temidden een bosrijke omgeving. Het huidige kasteel is grotendeels een 19de eeuwse reconstructie, maar de oorspronkelijke burcht dateert van veel vroeger. Het kasteel kende een rijke en bewogen geschiedenis. Onze tocht begint bij de huidige kasteelheer Matthieu de Wynendaele. Zijn familie bewoont al vijf generaties dit kasteel. Na ettelijke sprongen in de geschiedenis, van Leopold III over de feodale Neuburgs, Maria van Bourgondië en de Graven van Namen, eindigt het verhaal bij het prille begin van dit slot. Robert de Fries, graaf van Vlaanderen gaf op het eind van de 11de eeuw opdracht tot de bouw van deze burcht als uitvalbasis voor militaire operaties.

Vooraf inschrijven tot en met 4 december op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-418

› donderdag 13 december 2012 van 14.45 u. tot 16 u. › perron Koksijde (12.50 u.), perron Diksmuide (13.10 u.), perron Oostende (13.05 u.), Inkom S.M.A.K. Citadelpark, Gent (14.35 u.) › Gids S.M.A.K. › € 13 (zonder vervoer)/ € 28,20(met vervoer)

parlons français!

3 juni tot en met 11 juni 2013

praatgroep frans cursus • |

Portugal heeft de oudste landsgrenzen van Europa met een geschiedenis die teruggaat tot de middeleeuwen. Na een moorse heerschappij van ongeveer 300 jaar begonnen enkele kleine christelijke koninkrijken uit het noorden aan de Reconquista. In de eerste helft van de 12de eeuw werd ‘Portucale’ onafhankelijk en de kleine provincie groeide gestaag uit. Aan het begin van de moderne tijd maakten stoutmoedige zeevaarders Portugal tot een wereldmacht. Talloze kastelen, kloosters en paleizen getuigen van de welvaart en rijkdom van weleer. En misschien is het wel de nostalgie van deze verloren gebieden die aan de basis liggen van de saudade en de fado? We reizen doorheen zeer gevarieerde landschappen en ontdekken een rijke, fascinerende cultuur van een land dat evenwicht zoekt tussen vooruitgang en traditie.

Je hebt het Frans al wat in de vingers – je beschikt over een basiskennis grammatica en over een meer dan elementaire woordenschat – maar je wilt deze graag opfrissen en steviger inbedden. Elke sessie bouwen we op rond één thema en over dat thema praten we. Op die manier trekken we heel wat taalgerelateerde registers open. Dit alles gebeurt in een aangename en ontspannen sfeer. Deze praatgroep ‘Parlons Français’ geeft jou de kans om je Frans op peil te houden.

› 5 dinsdagen van 9 u. tot 11.45 u. (9, 23 oktober, 13, 27 november en 11 december 2012) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Nele Vandendriessche › € 30 (voordeeltarief: € 22,5)

praatgroep engels workshop • |

Spreek je al een aardig mondje Engels? Dan is de praatgroep ‘Say it in English’ jouw kans om je taalellebogen en woordenschat te oefenen en bij te schaven. We werken op een levendige manier met de Engelse taal. Spreken en discussiëren over actuele thema’s staan centraal.

› 6 dinsdagen van 9 u. tot 11.45 u. (2, 16 oktober - 6, 20 november 4 en 18 december 2012) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Caroline Declerck (educatief medewerkster VormingPlus)

› € 30 (voordeeltarief: € 22,5) Vooraf inschrijven tot en met 25 september op www.vormingplusow.be 059/50.39.52

WH-557

spaanse taal en cultuur cursus •/•

Je volgde al een basiscursus Spaans en wil nu graag een stapje verder gaan. Deze cursus reikt jou een stevig pakket bruikbare woordenschat en basisbegrippen van de grammatica aan die je via intensieve spreek- en luisteroefeningen inoefent. Bovendien is elke les opgebouwd rond een bepaald thema dat nauw verweven is met de Spaanse samenleving en cultuur.

› 10 woensdagen van 9 u. tot 11.45 u. (21, 28 november - 5, 12, 19 december 2012 - 9, 16, 23, 30 januari en 6 februari 2013) › LDC De Zonnebloem, Zuidstraat 67, Veurne › Henri Lefever (leraar Spaans) › € 95 (syllabus inbegrepen) (voordeeltarief: € 71) Vooraf inschrijven tot en met 14 november

Westhoek, Pannestraat 142, Veurne

Vooraf inschrijven tot 2 oktober

tel. 058/31.14.94


WH-556

Vooraf inschrijven tot en met 6 december op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-419

say it in english

Info en inlichtingen bij VormingPlus Oostende-

© Www.erf-goed.be

› dinsdag 11 december 2012 van 14 u. tot 15.30 u. › Bezoekerscentrum Kasteel Wijnendale, Oostendestraat 390, Torhout › Gids Kasteel Wijnendaele › € 6

Het S.M.A.K. in Gent is een bijzonder museum voor hedendaagse kunst. Het heeft een uitgebreide internationale collectie van bijna 2000 kunstwerken, met o.a. werken van Joseph Beuys, Panamarenko en Marcel Broodthaers. Steeds staat de kunstenaar centraal in zijn denken en handelen. Een bezoek aan het S.M.A.K. is altijd een belevenis. Kunst en samenleving kunnen er op een experimentele manier in vraag worden gesteld.

cultuurreis portugal

© Klenova - dreamstime.com

adellijke families in het kasteel wijnendale

> Taal & cultuur

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › 6 donderdagen van 14 u. tot 16.45 u. (4, 18 oktober - 8, 22 november - 6 en 20 december 2012) › LDC Ten Patershove, Maria Doolaeghestraat 2, Diksmuide › Caroline Declerck (educatief medewerkster


WH -559


› 10 woensdagen van 19.30 u. tot 22 u. (21, 28 november - 5, 12, 19 december 2012 - 9, 16, 23, 30 januari en 6 februari 2013) › VormingPlushuis, Gasthuisstraat 8, Poperinge › Henri Lefever (leraar Spaans) › € 95 (syllabus inbegrepen) (voordeeltarief: € 71)

WH - 558


VormingPlus)

› € 30 (voordeeltarief: € 22,5) Vooraf inschrijven tot en met 27 september op


WH- 560

10

11

> SAMEN-LEVEN

schrijfin online

landelijke architectuur vroeger en nu speuren naar erfgoed lezing •

koolzaadolie

Naar aanleiding van de presidentsverkiezingen in de Verenigde Staten is VRTradiojournalist Bert De Vroey te gast. Hij schreef De kleuren van Amerika. Spiegel voor Europa. Daarin biedt hij een overzicht van de Amerikaanse diversiteit in al haar vormen en geledingen. Deze multiculturele samenleving is een work in progress, met mooie en lelijke kanten, successen en mislukkingen. Amerika verkleurt, veroudert en verspaanst. Ook de kloof tussen superrijken en een verarmende middenklasse wordt groter. De American dream staat onder druk. Volgens Bert De Vroey houdt Amerika ons echter ook een spiegel voor. Europa is weliswaar guller met steun, maar de integratie verloopt hier stroever en minder migrantvriendelijk dan in de VS.

Koolzaadolie ontstaat door het persen van het zwarte koolzaad in een decentrale oliepers. Tijdens dit proces wordt diervoeder (koolzaadkoek) en goudgele olie gewonnen. Je brengt een bezoek aan de mobiele persinstallaties en krijgt heel wat info over deze bron van hernieuwbare energie. Wat zijn de voordelen van de decentraal geperste olie? En hoe kunnen wij deze in ons leven toepassen?

spiegel voor europa lezing • | In verwarrende tijden waarin het samenleven ook in België onder druk staat, leggen we ons oor te luisteren bij visionaire denkers. Wie zijn we, nu ‘onze’ identiteit niet langer vanzelfsprekend is? Wie willen we worden? En welke wereld willen we achterlaten aan onze kinderen? Gedurende vier avonden bekijken we de visies van verschillende grote denkers: Dominique Moïsi, Antjie Krog, Charles Taylor, Ian Buruma, Jonathan Sacks, Zainab Al-Suwaij, Nasr Abu Zayd en Susan Neiman. Daarna gaan we in groepjes het gesprek aan: wat kunnen we, in onze praktijk, met deze visies aanvangen? Helpen ze om onze vragen en problemen rond diversiteit aan te pakken?

hernieuwbare energie voor mens, dier en machine bezoek •

› i.s.m. ZonneWinDT vzw › zaterdag 13 oktober 2012 van 10 u. tot 12 u. › Fabriekstraat 1, Diksmuide › ZonneWinDT vzw › € 8

© Bart Cayusa - flickr.com

cursus •

de kleuren van amerika: bert de vroey

© Manuel Martín Vicente - flickr.com

grote denkers over de toekomst

Het eerste deel van deze lezing gaat in op de wederopbouwhoeves van Heuvelland en Poperinge. Wat maakt de hoeves van na de wapenstilstand in de Westhoek zo herkenbaar? Ze zijn allemaal beïnvloed door studies over landelijke architectuur die voor en tijdens de Eerste Wereldoorlog werden gemaakt en die bij de wederopbouw als leidraad voor een eigentijdse hoevebouw werden gebruikt. Na de pauze staat Henk De Smet stil bij de hedendaagse landelijke architectuur. In een landelijke woonomgeving is een goede, verantwoorde architectuur erg belangrijk. Welke bouwstijl en materiaalkeuze past in een dorpskom en hoe bepaal je dat? Bestaat er zoiets als landelijke architectuur en aan welke kenmerken moet een goede architectuur beantwoorden?

› i.s.m. Erfgoedcel CO7, Provincie West-Vlaanderen en OCMW Poperinge › donderdag 18 oktober 2012 van 19.30 u. tot 21 u. › LDC De Bres, Doornstraat 6, Poperinge › Sofie De Caigny (coördinator Centrum voor Vlaamse Architectuurarchieven), Henk De Smet (docent KU Leuven, ontwerpstudio Duurzaam Bouwen)

› gratis Vooraf inschrijven tot en met 11 oktober

van protest naar engagement: ludo abicht

lezing •

Indignados, Occupy Wall Street, de Arabische lente… Allemaal hebben we hier beelden van gezien. Maar wie zijn ze eigenlijk? Wat drijft hen? Wat willen ze bereiken? Welke rol spelen ze in het democratisch proces? Hoe verhouden ze zich tot protestbewegingen door de tijden heen? Professor Abicht formuleert een aantal antwoorden. Zo zet hij ons op weg om protestbewegingen beter te begrijpen.

› › › › ›

i.s.m. Stedelijke Openbare Bibliotheek Ieper dinsdag 23 oktober van 20 u. tot 22 u. Bibliotheek, Weverijstraat 9, Ieper Ludo Abicht (filosoof) gratis (aangeboden door de bibliotheek)


WH-425 dag vlaanderen een lezing over hoe walen echt leven en denken lezing •

De RTBF-journalist Christophe Deborsu is een Belgisch Wetstraatjournalist. Hij is in Vlaanderen bekend als de man die Yves Leterme vroeg om op de nationale feestdag de Brabançonne te zingen, waarop die prompt de Marseillaise inzette. Vlaanderen kent hem verder van zijn deelname aan De Slimste Mens. De lezing is gebaseerd op de bestseller “Dag Vlaanderen”. Het wordt een humorvol discours met weetjes over Wallonië en Vlaanderen (hoe we verschillen en toch weer niet), dat je doet lachen met ‘de andere kant’ en met onszelf.

op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94 Vooraf inschrijven tot en met 5 oktober 2012

› i.s.m. Stedelijke Openbare Bibliotheek Ieper en Motief vzw › 4 donderdagen van 19.30 u. tot 22 u. (4, 11, 18 en 25 oktober 2012) › Bibliotheek, Weverijstraat 9, Ieper › Henk van Andel (medewerker Motief) › € 20 (met steun van de bibliotheek) Vooraf inschrijven tot en met 27 september op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-420 12

› i.s.m. Bibliotheek De Seylsteen › maandag 8 oktober om 20 u. › Bibliotheek De Seylsteen, St.Denisplaats 16, Veurne › Bert De Vroey › € 8 (voordeeltarief: € 6)


WH-422

WH-423

› i.s.m. Dienst Cultuur en Bibliotheek Zonnebeke › vrijdag 19 oktober 2012 om 20 u. › Bibliotheek De Letterschuur, Berten Pilstraat 5, Zonnebeke › Christophe Deborsu › € 6

‘minder vlees, meer verantwoord’ lezing •

Hoeveel dieren eet de gemiddelde Belg tijdens zijn leven? Wat heeft ontbossing in het zuiden te maken met onze steak? Is vegetarisch eten nu zoveel gezonder? Wat kan je zelf doen en hoe begin je eraan? Je komt het allemaal te weten tijdens de lezing ‘Minder vlees, meer verantwoord’. Na de lezing is er tijd om jouw vragen te stellen. › Tijdens de avond worden proevertjes aangeboden.

› i.s.m. Dienstencentra ’t Hofland en de Kersecorf, Stad Ieper, Voedselteam Ieper en vzw EVA › woensdag 10 oktober 2012 van 19.30 u. tot 21.30 u. › De Kersecorf, Rijkeklarenstraat 83, Ieper › Melanie Jaecques (medewerkster EVA) › € 3 Inschrijven tot en met 3 oktober

Vooraf inschrijven tot en met 1 oktober op www.

Vooraf inschrijven tot en met 12 oktober op www.

vormingplusow.be of 058/31.14.94

vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-421

WH-424


WH-426 13

> SAMEN-LEVEN stand van zaken na 20 jaar lezing • Sinds de oudheid speculeerden filosofen en astronomen over het bestaan van andere werelden of planeten rond andere sterren. Deze werelden worden exoplaneten genoemd. In oktober 1995 kondigde het Zwitserse astronomen team van Michel Mayor en Didier Queloz de allereerste ontdekking aan van een exoplaneet rond een normale ster; Pegasi 51b in het sterrenbeeld Pegasus. Sindsdien ontstond een gespecialiseerde tak binnen de sterrenkunde en volgden de ontdekkingen elkaar in snel tempo op. Deze voordracht geeft een overzicht van de verschillende indirecte en directe detectiemethoden en bekijkt de stand van zaken anno 2012.

› i.s.m. Astro Event Group › vrijdag 2 november 2012 van 20.30 u. tot 22.30 u. › Bibliotheek Kris Lambert (Forumzaal), Wellingtonstraat 7, Oostende › Philip Corneille › gratis

OH-427

14

buitenaards leven

We weten dat het leven hier op aarde ooit begon in de oceanen. Van de eerste meercellige wezens tot uiterst complexe vissen in alle maten en kleuren. Nu staan we op het punt dat we op zoek gaan naar andere oceanen, ver weg buiten de vertrouwde aarde, op zoek naar andere mogelijke bronnen van leven. Want net zoals men vroeger dacht geen leven te vinden in uitgestrekte woestijnen, op en onder de poolkappen of diep in onderaardse grotten groeit het vermoeden dat leven wellicht op heel wat meer plaatsen voorkomt dan we denken....

Er bestaan miljarden zonnestelsels binnen en buiten ons eigen melkwegstelsel...het lijkt bijna onmogelijk dat er buiten onze blauwe planeet geen leven meer zou zijn. Maar waar zijn ze dan? Of is het ontstaan van leven en intelligentie aan zodanige strikte voorwaarden verbonden, dat wij toch de enigen zijn die zich deze vraag kunnen stellen ? En als we ooit leven elders vinden, hoe ziet het er dan uit ?

film “tyrannosaur”

lezing •

mark elchardus over identiteit

het conflict israël - palestina

Joseph is een razende weduwnaar, woedend op zichzelf en op de wereld. Hij slijt zijn dagen in de buitenwijken van Leeds en heeft last van oncontroleerbare driftbuien, waarin hij iedereen betrekt. Op een dag verschuilt Joseph zich, na een incident waar hij zelf de hand in had, in een tweedehandswinkel. Hannah, de verkoopster, is aanvankelijk doodsbenauwd voor de vreemde man, maar na een tijd groeien de twee naar elkaar toe. Hannah’s leven blijkt naderhand ook niet sprookjesachtig te zijn uitgedraaid. Toenadering zoeken en afstand nemen wisselen elkaar af. In de nabespreking wordt door vertegenwoordigers van de werkgroep dieper ingegaan op de problematiek van geweld binnen het gezin. Er is mogelijkheid tot vraagstelling.

Naar aanleiding van het evenement ‘Wij, Varkenland’ ontvangen we de bekende professor Mark Elchardus. In een lezing dringt hij door tot de diepere betekenis van het begrip ‘identiteit’. Welke paden leiden naar identificatie, het vatten van identiteit? Wat maakt een individu, een groep tot wie hij is? Welke misvattingen en gevaren hangen samen met het identiteitsdebat? Hoe kan een genuanceerde invulling van identiteit ons helpen om onszelf en anderen, ook mensen met een andere etnische achtergrond, beter te begrijpen? Geïnspireerd door de lezing gaan we een gesprek aan met de professor.

Toen Ben Goerion in mei 1948 de geboorte van een Israëlische staat aankondigde was dat heugelijk nieuws voor zionisten in de hele wereld. Maar de Palestijnen zagen dat anders. Voor hen betekende de komst van Israël het begin van het vluchtelingenprobleem en een gevecht om grond en water. 61 jaar later is er nog altijd geen Palestijnse staat en blijft dit bezettingsconflict de internationale politieke en mediawereld beroeren. Waarom komt er maar geen einde aan dit conflict? Wat zijn de grote knelpunten? Wat is de rol van internationale actoren? Is er een uitzicht op een oplossing?

› Dit is een lezing in het kader van ‘Wij Varkenland’, een evenement rond het thema identiteit in West-Vlaanderen

› Ludo De Brabander volgt het Palestijns - Israëlisch conflict al jaren op de voet. Hij reist geregeld naar de Palestijnse gebieden en schreef er tientallen artikels over.

› i.s.m. CC Casino Koksijde, Werkgroep Intrafamiliaal Geweld Arrondissement Veurne › Woensdag 14 november 2012 om 20 u. › CC Casino, Casinoplein 10/11, Koksijde › Nabespreking: Werkgroep Intrafamiliaal Geweld, Arrondissement Veurne

› i.s.m. Dienst Cultuur Stad Oostende › vrijdag 16 november 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › Cultureel Centrum De Oude Post, Hendrik Serruyslaan, Oostende › Mark Elchardus (socioloog aan de VUB) › € 5

film met nabespreking •

lezing •

lezing •

› i.s.m. Astro Event Group › vrijdag 7 december 2012 van 20.30 u. tot 22.30 u. › Bibliotheek Kris Lambert (Forumzaal), Wellingtonstraat 7, Oostende › Erwin Louagie › gratis

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Boeie › dinsdag 11 december 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › OC De Boeie, Kerkstraat 35, Oostende › Patrick Jaecques (Astro Event Group) › € 2,5

Vooraf inschrijven niet nodig

Je kan vooraf inschrijven

OH-438


OH-437

© NASA Goddard Space Flight Center - flickr.com


oceanen op aarde en andere planeten

© Christyn - flickr.com

exoplaneten

(politie, justitie en hulpverlening)

› € 5 (of filmabonnement CC Casino) Vooraf inschrijven tot en met 7 november op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-428

lezing •


› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Blomme › dinsdag 20 november 2012 van 10 u. tot 12 u. › OC De Blomme, Chrysantenstraat 30, Oostende › Ludo De Brabander (Vrede vzw) › € 2,5

OH-429

Je kan vooraf inschrijven op



OH-430

15

> SAMEN-LEVEN alternatieve woonvormen

een andere kijk op wonen en zorg

eten en kweken van paddenstoelen

testament

In de reeks alternatieve woonvormen maak je kennis met verschillende vormen van samenwonen. De combinatie van voldoende privacy met gemeenschappelijke voorzieningen is zowel duurzaam als sociaal en economisch voordelig.

Dries Crombez neemt enkele vernieuwende woonzorgvormen onder de loep. De nieuwe generatie ouderen zijn maatschappelijk betrokken en willen dat ook blijven. Ze zijn gericht op zelfbeschikking, zijn mondig en actief. En denken veel meer binnen het kader van wellnessconcept dan van patiëntconcept. Ouderen verkiezen vandaag om zo lang mogelijk zelfstandig te wonen. Overheden en initiatiefnemers worden aldus gedwongen om vernieuwende woonzorgvormen te ontwikkelen. Na de pauze stelt Charlotte BevernagePauwels Abbeyfieldhuizen, een alternatief kleinschalig woonconcept voor. Dit is een woon- en welzijnsproject waarbij mensen van 55 jaar en ouder, op het moment dat ze zelf nog niet zorgbehoevend zijn, het initiatief nemen om zelfstandig samen te wonen. Zij kiezen zelf met wie ze ouder worden, creëren een sfeer van samenhorigheid in het huis en staan open voor de buurt.

Paddenstoelen doen denken aan herfst en bos. Nochtans groeien ze in elk seizoen, vooral in vochtige periodes. Sommige paddenstoelen zijn eetbaar, maar het is niet zonder risico om ze zelf te plukken. Je moet met zekerheid de eetbare soorten van de giftige kunnen onderscheiden. Het is makkelijker om enkele soorten in je eigen tuin te kweken. Aan de hand van beeldmateriaal en levend materiaal krijg je in deze voordracht een goede kijk op wat een paddenstoel nu eigenlijk is. Daarnaast krijg je enkele tips om aan de slag te gaan.

In deze lezing kom je heel wat te weten over het nut en de soorten testamenten die er bestaan. Je verneemt of je via een testament vrij kan beschikken over jouw bezittingen en je krijgt tips voor het opmaken van een eigenhandig testament. Er zijn verschillende redenen om te opteren voor de opmaak van een testament. Je kan ermee afwijken van de wettelijk georganiseerde erfvolgorde, je kan erfgenamen bevoordelen of bepaalde goederen toewijzen aan bepaalde erfgenamen. Binnen ons Belgisch rechtssysteem zijn er drie soorten testamenten: het onderhands of eigenhandig testament, het authentiek of openbaar testament en het internationaal testament. Wat zijn de voor- en nadelen van de verschillende soorten en voor welke kan je het best kiezen?

Misschien ben je zelf al wat op leeftijd en zoek je naar een alternatief voor het veel te groot geworden huis. Of zijn je vader of moeder toe aan een nieuwe stap: een combinatie van gemeenschappelijkheid en een eigen stek. Na een inleiding over de vele vormen van samenwonen bekijken we een concreet voorbeeld: Carpe Diem in Alveringem. Deze hoeve werd omgebouwd tot een groepswoning met 4 kamers een gemeenschappelijke living, keuken en tuin. De bewoners, in dit geval ouderen, nemen er verantwoordelijkheid in functie van hun mogelijkheden.

› i.s.m. OCMW Poperinge › maandag 8 oktober 2012 van 19.30 u. tot 21 u. › LDC De Bres, Doornstraat 6, Poperinge › Dries Crombez (directeur WZC Huize Proventier), Chartlotte BevernagePauwels (thuisverpleegkundige, voorzitster Abbeyfield Vlaanderen vzw)

› gratis


› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Kerklommer › vrijdag 23 november 2012 van 14 u. tot 16 u. › LDC Kerklommer, Kapellestraat 8, De Haan › Ann Van Belle (Myobois, broedlabo) › gratis

lezing • |

In aangenaam gezelschap kun je proeven van fair trade. Een vrijwilliger van Oxfam-Wereldwinkels presenteert je zijn favoriete hapjes en drankjes uit de wereldwinkel en geeft cadeautips voor het komende einde jaar. Je luistert ondertussen naar het verhaal achter het product. Zo ontdek je op een leuke manier de boeiende wereld van eerlijke handel. En je leert mensen kennen die net zoals jij willen meewerken aan een rechtvaardiger wereldhandel.

› i.s.m. Oxfam Wereldwinkel Diksmuide › woensdag 28 november 2012 van 20 u. tot 22 u. › Wereldwinkel, Kiekenstraat 18, Diksmuide › Rik Maekelberg (coördinator Wereldwinkel Diksmuide)

› € 4 (voordeeltarief: € 3)


OH-433

fairtrade cadeautjes

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Boeie › dinsdag 27 november 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › OC De Boeie, Kerkstraat 35, Oostende › een notaris › € 2,5 Je kan vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

OH-434

proeven van biodiversiteit lezing •

De VN riepen 2010 uit als “Internationaal jaar van de biodiversiteit”. Er moet dringend een einde komen aan het uitsterven van zoveel planten en dieren. Maar wat is nu juist het probleem? Moeten wij wel wakker liggen van de ijsbeer die verdwijnt, laat staan van een kevertje in Maleisië? En hoe is het gesteld met de biodiversiteit in Vlaanderen? Tijdens deze luister-, proef- en doeactiviteit nemen we je mee door de Vlaamse natuur, op zoek naar vergeten smaken en de bijzonder rijke biodiversiteit die eraan verbonden is. Al proevend leren we hoe het de korenwolf verging, wat we ons bij een hennepvreter moeten voorstellen en welke dieren zich ophouden in onze oude hoogstamboomgaarden. Laat je op sleeptouw nemen bij een glas gagelbier of een lepeltje heidehoning en kom te weten wat je zelf kan doen voor het behoud van onze natuur.

Vooraf inschrijven tot en met 21 november op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-435

› i.s.m. Ontmoetingscentrum 't Viooltje & Oxfam Wereldwinkel Oostende › maandag 3 december 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › OC 't Viooltje, Violierenlaan 3B, Oostende › Joeri Cortens (Natuurpunt Educatie) › € 2,5 (+ € 2,5 voor proevertje) Vooraf inschrijven tot en met 26 november

Vooraf inschrijven tot en met 1 oktober op www. vormingplusow.be of 058/31.14.94


lezing •

© readerwalker - flickr.com

› i.s.m. Samenhuizen vzw, gebiedsgerichte werking van de Provincie West-Vlaanderen, Carpe Diem Alveringem › woensdag 21 november 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › Streekhuis Esenkasteel, Woumenweg 100, Diksmuide › Sofie Deberdt (Samenhuizen vzw), Jan Leicher (gebiedsgerichte werking), Sabine Vandenbussche (Carpe Diem), Frank Hauspie (initiatiefnemer Carpe Diem) › € 10 (voordeeltarief: € 7,5)

lezing •


gespreksavond • |

lezing •

WH-432


OH-554

WH-431

16

17

> ZINGEVING

> SAMEN-LEVEN

lezing • |

Wanneer het over gevangenen gaat, horen we in de media vooral over crimineel gedrag en ontsnappingen. Af en toe klinkt ook een aanklacht over de toestand achter de muren, dat die in sommige gevangenissen onmenselijk is. Vaak is de reactie dan dat ‘ze ook niet hoeven te leven als in een hotel’. Wat is een menswaardige behandeling van gedetineerden? We leggen deze vraag voor aan Henk van Andel, die jaren als (protestantse) aalmoezenier werkte. Hij ging op zoek naar de mens achter de – soms gruwelijke – misdaad. Daarbij botste hij op moeilijke vragen, die vaak ook bij de gedetineerden zelf leefden: Is iemand die slechte dingen gedaan heeft ook een slecht mens? Kan de gevangenis van daders andere mensen maken?

van PC Ieper en Brugge)

artsen zonder vakantie

Vandaag kan elke inwoner van Oostende in een handomdraai vers kraantjeswater tappen. Maar dat is ooit anders geweest. Vanaf 1923 komt de drinkwaterlevering aan Oostende in een stroomversnelling, dankzij een grote toevoerleiding die water uit het dorpje Modave naar Oostende en andere Vlaamse steden en gemeenten op de as richting Brusselkust brengt. De uiteenzetting zoomt in op de geschiedenis van het water in Oostende, maar staat ook stil bij de rol van watertorens. En natuurlijk wordt ook gekeken naar het belang van zuivering van het water na gebruik en de rol die elk van ons hierin kan spelen.

Er ooit al eens bij stil gestaan hoe anders of gelijk de medische wereld in Afrika werkt? Er zijn 600 Belgische artsen en verpleegkundigen die werken tijdens hun vakantie in Afrika. Ze leiden er hun Afrikaanse collega’s op aan de operatietafel, op de ziekenzaal of in het labo. Eén van die artsen en verpleegkundigen komt deze namiddag hun verhaal vertellen.

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Blomme › dinsdag 18 december 2012 van 10 u. tot 12 u. › OC De Blomme, Chrysantenstraat 30, Oostende › Luc Van De Kerckhove (Water-Link) › € 2,5 Je kan vooraf inschrijven

› € 6 (voordeeltarief: € 4,5)



OH-439


WH-436

lezing •

lezing •

beslissingen bij een levenseinde lezing •

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Zonnewijzer › vrijdag 21 december 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › LDC De Zonnewijzer, Bruidstraat 9, Gistel › Artsen zonder vakantie › € 2/€ 2,5 Vooraf inschrijven tot en met 14 december op www.vormingplusow.be of op 059/50.39.52

OH-499 © Michael Coghlan - flickr.com

› i.s.m. Stedelijke Openbare Bibliotheek Ieper en Motief vzw › donderdag 6 december 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › Bibliotheek, Weverijstraat 9, Ieper › Henk van Andel (protestants aalmoezenier

waar komt het oostendse drinkwater vandaan?

© Alan Levine - flickr.com

de mens achter de gevangene

schrijf online in

Een arts van het LEIF-project (Levens Einde Informatie Forum) spreekt over beslissingen die bijdragen tot een menswaardig levenseinde. Vanuit zijn praktijkervaring bespreekt hij de wettelijke regelingen en concrete ervaringen rond verschillende thema’s. Wat betekent palliatieve zorg? Als ik wens te sterven, zal er met mijn beslissing rekening gehouden worden? Als ik op voorhand neerschrijf dat ik geen behandeling wil opstarten, zal dat document geldigheid bezitten? Als ik in een instelling verblijf, zal ik dan nog gehoord worden? In welke situaties is euthanasie mogelijk?

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › dinsdag 16 oktober 2012 van 20 u. tot 22 u. › LDC Ten Patershove, Maria Doolaeghestraat 2 a, Diksmuide › een LEIF-arts › € 5

nieuwe levenskunst van wellness naar wijsheid workshop • |

Stilte, onthaasting en nabijheid. We verlangen er allemaal naar. Hoe kunnen we diepte brengen in ons druk leven? Waar worden we echt blij van? Deze middag is een warme belevingstocht van beweging naar rust, van doen naar zijn, van inzicht naar dieper weten en voelen. Met veel tips, oosterse en westerse wijsheden en heerlijke minimassages. Want genieten is de beste poort naar diepe ontspanning. We eindigen met een begeleide meditatie. Trees Dewever trainde in de School voor Zijnsoriëntatie in Utrecht en laat je proeven van dit hedendaagse, spirituele levenskunstpad.


WH-440 › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Bres › donderdag 8 november 2012 van 20 u. tot 22 u. › LDC De Bres, Doornstraat 6, Poperinge › een LEIF-arts › € 5

› Breng een yogamatje mee.

› zaterdag 20 oktober 2012 van 13.30 u. tot 17 u. › Lauka, Markt 17 a, Lo › Trees Dewever (lichaamstherapeute en life coach)

› € 28 (voordeeltafief: € 22) koffie en thee inbegrepen

verenigde protestantse kerk ieper

levensbeschouwingen in je buurt lezing • Ook in onze streek vinden we een bonte verzameling van verschillende levensbeschouwingen. VormingPlus geeft je de kans om ze beter te leren kennen. In de herfst, winter en lente bezoeken we telkens één locatie verbonden met een levensbeschouwing en we voeren er een gesprek met een vertegenwoordiger van de levensvisie. We zijn welkom in de Verenigde Protestantse Kerk in Ieper. Henk van Andel leidt ons rond en vertelt over de geschiedenis van de Protestanten, over leven naar het Woord, over teksten en rituelen, over Oekumene en activiteiten van de Kerk. Daarna is er ruimte voor gesprek, waarin je vragen en bedenkingen kunt formuleren.

› maandag 22 oktober 2012 van 17 u. tot 19 u. › Protestantse Kerk, Beluikstraat 19, Ieper › Henk van Andel (predikant) › gratis (een vrijwillige bijdrage voor de kerk is welkom)

Vooraf inschrijven tot en met 12 oktober Vooraf inschrijven tot en met 31 oktober op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-441 18


WH-442


WH-443 19

> ZINGEVING naar een waardig levenseinde

meditatie van het hart

meditatie

Wat is het verschil tussen euthanasie en palliatieve sedatie? Is euthanasie mogelijk voor dementerende personen? Hoe kan je aangeven dat je bepaalde behandelingen wel of niet wenst? Wat kan je allemaal op voorhand regelen? Zijn de wilsverklaringen onbeperkt geldig? En wanneer weet je zeker of de wilsverklaringen volledig en correct zijn ingevuld? In de lezing worden de Belgische euthanasiewetgeving en de wet op de patiëntenrechten toegelicht.

Met meditatie laat je de eeuwige gedachtestroom tot rust komen. Vanuit die rust word je herboren. Je kunt onlustgevoelens zoals verdriet, angst en pijn omzetten in gevoelens van vrede, liefde en geluk. Dankzij stilte in je hart en vreugde bij het luisteren naar een mantra wordt onlust geheeld.

Met meditatie laat je de eeuwige gedachtestroom tot rust komen. Vanuit die rust word je herboren. We verdiepen ons in stilte, afwisselend met het luisteren en meezingen van de “Om-klank”. Vervolgens nemen we een klankbad om al onze chakra’s te helen.

lezing •

› i.s.m. huisvandemens Ieper en Dienst Bevolking Zonnebeke › dinsdag 23 oktober 2012 om 20 u. › Bibliotheek De Letterschuur, Berten Pilstraat 5, Zonnebeke › Nele Deblauwe (vrijzinnig humanistisch consulente)

› gratis (aangeboden door de Gemeente Zonnebeke)

workshop • |

› Breng een meditatiekussen en/of matje mee.

veurne › donderdag 25 oktober 2012 van 20 u. tot 21.30 u › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Luc Govaers › € 5 (voordeeltarief: € 4)

workshop • |


wat is waardevol?

de smaak van stilte

Hoe gaan mensen uit verschillende landen, culturen en religies om met belangrijke, emotionele en leeftijdsgebonden gebeurtenissen zoals zwangerschap, geboorte, volwassen worden, verliefd worden en trouwen, sterven en de dood. Samen met één of meerdere nieuwe Belgen gaan we op zoek naar de gelijkenissen tussen mensen in plaats van de verschillen. Misschien zijn er wel meer dingen die ons binden dan we zelf denken… Want zijn we eigenlijk wel zo verschillend?

Sta stil bij jouw waardering voor dingen. We onderzoeken het spanningsveld tussen nut en waarde. Wie bepaalt wat waardevol of nuttig is? En hebben voorwerpen een intrinsieke of enkel een gebruikswaarde? Volgens filosoof Jaap Kruithof leven we in een wegwerpmaatschappij waar onachtzaam en verkwistend wordt omgegaan met de dingen. Als we alles zomaar weggooien, verspillen we dan ook een stukje van onszelf en onze wereld? Aan de hand van voorwerpen en met tekstfragmenten en citaten van Kruithof gaan we op zoek naar de grenzen van consumptie, nut, waarde en uniciteit.

Twintig jaar geleden hoorde Bieke Vandekerckhove dat ze de levensbedreigende ziekte ALS heeft. Toch blijkt juist zo'n shock ook onvermoede kansen in te houden. Ze komt in contact met de stilte van abdijen en van het zenboeddhisme. Het zijn twee inspiratiebronnen die de twee longen worden waarmee ze ademt. Samen met Bieke houden we een avond over de kracht van niet-weten en vertrouwen, de werkende kracht van stilte en niets (kunnen) doen, en de weg naar binnen die je bij de ander brengt.

› Breng een meditatiekussen en of matje mee.

› donderdag 29 november 2012 van 20 u. tot 21.30 u. › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Luc Govaers › € 5 (voordeeltarief: € 4)

› i.s.m Cultuurcentrum Ieper en Hogeschool Gent › 3 donderdagen van 19.30 u. tot 21.30 u. (8, 15 en 22 november 2012) › CC Het Perron, Fochlaan 1, Ieper › Eva Vens (antropologe) & Stefanie Devloo (sociaal cultureel werkster) › € 20 (voordeeltarief: € 15)


WH-448

WH-445



OH-446

20

Vooraf inschrijven tot en met 31 oktober © Ken Slade - flickr.com

WH-444

oostende › donderdag 8 november 2012 van 20 u. tot 21.30 u › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Luc Govaers › € 5 (voordeeltarief: € 4)

© Andrea de Poda - flickr.com


workshop •

lezing •

overgangsrituelen van hier en elders workshop • |

op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94 Vooraf inschrijven tot en met 18 oktober

een heel klein beetje wereld


WH-447

› Breng zelf een voorwerp mee dat voor jou iets betekent om over te praten.

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Schaperye › vrijdag 7 december 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › OC De Schaperye, Steenovenstraat 86, Oostende › Eva Rousselle (filosofe, educatief medewerkster Vormingplus Gent-Eeklo)

› € 2,5

› Een organisatie van de Stiltegroep Vleteren › vrijdag 7 december 2012 van 19.30 tot 21 u. › Oude Jongensschool, Woestendorp 46, Woesten › Bieke Vandekerckhove (auteur ‘De smaak van stilte’)

› € 5 Vooraf inschrijven tot en met 30 november op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-555


OH-449

21

> PERSOON & RELATIE

schrijfin online

dans voluit cursus •

Beleef jouw lichaam, gedachten en gevoelens volop door te bewegen. Iedereen die graag danst kent het gevoel om op te gaan in de muziek. Dat moment waar je alles en iedereen rondom je vergeet en je danst tot je je ongedwongen verliest in de muziek. In deze reeks leer je geen pasjes aan. Er komt geen spiegel aan te pas en er wordt niets voorgedaan. Je danst zoals het voor jou op dat moment goed voelt. Je hebt geen basisconditie of danservaring nodig. Laat je leiden door je lichaam en kijk wat de dans jou brengt.

mindfulness

een vrij, bewust en vol leven in het nu training •

Hoe ga je om met moeilijke mensen en moeilijke situaties. In deze sessie ontdek je de BUSS-methode voor assertieve communicatie. Het is een instrument gebaseerd op de 3-kolommenmethode en maakt het mogelijk je succesvol voor te bereiden in het omgaan met moeilijke mensen en situaties. Aan de hand van concrete situaties wordt nagegaan welk gedrag agressie blust en welk gedrag agressie opwekt.

Neen zeggen is voor velen een moeilijke opdracht. We vinden het belangrijk dat anderen ons graag hebben. Dan is het bijna onmogelijk om die andere iets te weigeren. Het wordt zo mogelijk nog moeilijker als die andere je partner, je zoon, dochter of kleinkind is. In deze workshop krijg je inzicht in hoe het komt dat ‘neen zeggen’ niet zo eenvoudig is en leer je hoe je neen kan zeggen op voor jou noodzakelijke momenten. ‘Neen’ kunnen zeggen, zorgt ervoor dat je zelf kunt kiezen voor zaken die jij belangrijk vindt.

workshop •

lezing •

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Schaperye en Uitstraling Permanente Vorming vzw › vrijdag 5 oktober 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › OC De Schaperye, Steenovenstraat 86, Oostende › Rob Boumans (consultant HRM) › € 2,5 Je kan vooraf inschrijven op www.vormingplusow.

22

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Kersecorf › maandag 8 oktober 2012 van 14 u. tot 16.30 u. › LDC De Kersecorf, Rijkeklarenstraat 83, Ieper › Annelien Jonckheere (psychotherapeute Indigo Koekelare)

› Je engageert je om tijdens de training te werken aan je thuisopdrachten. Mindfulness volg je beter niet als je een persoonlijke crisis meemaakt. Trek soepele kledij aan. Breng een matje en een flesje water mee. › i.s.m. Cultuur Centrum Ieper › 7 woensdagen van 19.30 u. tot 22 u. (10, 17, 24 oktober en 7, 14, 21 en 28 november 2012) › Cultuur Centrum Het Perron, Fochlaan 1, Ieper › Ria Verplancke › € 140 ( boek en oefencd inbegrepen)

be of 059/50.39.52

› € 8

OH-450





WH-451

WH-452

© meganjo - flickr.com

leren neen zeggen

› Breng losse kledij, een dekentje en een flesje water mee.

© thomas hawk - flickr.com

hoe omgaan met moeilijke mensen en situaties?

Mindfulness integreert westerse psychologische inzichten, oosterse introspectie en bewustwording. Stap voor stap oefenen we technieken en vaardigheden, die ons met milde open aandacht laten omgaan met wat het leven aanbiedt. Aandachtsoefeningen, lichaamsgewaarwording en meditatie geven je inzicht in je eigen automatismen, je gedachten en je emoties. Zo versterkt ook je persoonlijke kracht, je zelfvertrouwen en je humor. Je bevrijdt je van wat je hindert en neemt bewuster zelf het stuur van je leven in handen. In deze kortere variant van de mindfulnesstraining leggen we vooral de nadruk op het gezond omgaan met spanning en stress.

diksmuide › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › vrijdag 12 oktober 2012 van 19.30 u. tot 21.30 u., vrijdag 23 november 2012 van 19.30 u. tot 21.30 u. en vrijdag 7 december 2012 van 19.30 u. tot 21.30 u. › LDC Ten Patershove (zaal Horizon), M. Doolaeghestraat 13 A, Diksmuide › Sophie Debevere (danstherapeute) › € 10 per avond (je kan per avond inschrijven)

de kunst van het luisteren

ontwerp je eigen visiebord

Je start deze workshop met de basisbeginselen van actief luisteren. Daarna leer je over echtheid, empathie en aanvaarding in een relatie en de begrippen 'luisterenergie' en 'luistervoorkeur’. Via concrete oefeningen ervaar je zelf wat echt beluisterd worden bij jou teweeg brengt. Deze ervaring sterkt je om deze kunst van het luisteren daarna fijngevoelig en bezield bij anderen toe te passen.

Feng Shui hecht veel belang aan wat uithangt of staat in een werk- of leefomgeving. Een visiebord kan daartoe behoren. Het is een bord waarop je met beelden en taal duidelijk maakt wat jouw visie is, welke doelen je nastreeft, welke je wensen zijn voor jezelf of je bedrijf. Zo’n visiebord is een krachtig middel om te bereiken wat je wilt. Mieke Coghe vertelt je over de opbouw van een visiebord, de kracht van visualisatie, inspirerende beelden en motto’s. Je maakt kennis met verschillende voorbeelden: van eenvoudige tot kleurrijk, van kleine kaarten tot screensavers. Daarna ga je zelf aan de slag.

workshop • |

› i.s.m. Lokaal dienstencentrum De Bres › 2 donderdagen van 19.30 u. tot 22 u. (11 en 18 oktober 2012) › LDC De Bres, Doornstraat 6, Poperinge › Carina Debruyne (professionele rouwbege-

workshop • |

› Breng tijdschriften allerhande, een schaar, lijm, stiften en kleurpotloden mee.

leider)

› € 16 (voordeeltarief: € 12) Vooraf inschrijven tot en met 4 oktober op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-453

› dinsdag 16 oktober 2012 van 19 u. tot 21.30 u. › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Mieke Coghe (Feng Shui coach) › € 10 (voordeeltarief: € 7,5) Vooraf inschrijven tot en met 9 oktober op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

Vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-456

WH-454 a, b & c ieper › i.s.m. Cultuur Centrum Ieper › Reeks 1: 4 donderdagen van 19.30 u. tot 21.30 u. (11 – 18 – 25 oktober en 8 november 2012) › Reeks 2: 4 donderdagen van 19.30 u. tot 21.30 u. (22 – 29 november en 6 – 13 december 2012) › CC Het Perron (spiegelzaal), Fochlaan 1, Ieper › Sophie Debevere (danstherapeute) › € 40 per reeks, € 10 per avond (enkel de eerste avond van de reeks kan apart gevolgd worden) Vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-455 a & b

23

> PERSOON & RELATIE durf, lef, non-verbale taal

zeker van mezelf – rust in mezelf

mindfulness aan zee

Hoe kan je door de manier waarop je staat, gaat, zit of ruimte inneemt ervoor zorgen dat mensen je zien en rekening met je houden? Deze reeks helpt mensen om met behulp van non-verbale taal een actievere rol op zich te nemen. Aan de hand van oefeningen wordt gewerkt aan inzicht in lichaamspatronen en het vergroten van durf.

In deze reeks werk je aan assertief gedrag: handelen met respect voor jezelf en voor de ander. Stap voor stap leer je jouw onmacht ombuigen in meer zelfverzekerd gedrag. Rustig, kordaat en eventueel genuanceerd ‘nee’ zeggen zonder de ander nodeloos te kwetsen. Je leert initiatief nemen met het risico dat de ander iets anders wil. Je geeft kritiek met het doel een conflict uit te praten. Je leert luisteren naar kritiek die je krijgt en uitmaken welk deel wel of niet klopt voor jou. Kortom, je werkt aan het verstevigen van een positief zelfbeeld, innerlijke rust en meer authentiek gedrag.

Mindfulness groeide uit tot een erkende methode voor aandachtstraining en stressreductie. In Mindfulness aan zee, stap je in stilte langs strand en duinen. De wandeling wordt regelmatig onderbroken door mindfulnessoefeningen en meditaties. Tijdens deze morgen schenk je vooral aandacht aan de zintuigelijke ervaring.

› 4 dinsdagen van 19.30 u. tot 22 u. (16, 23 oktober en 6, 13 november 2012) › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Lucas Vandenbussche (drama- en bewegingsdocent)

› € 55 (voordeeltarief: € 41) Vooraf inschrijven tot en met 9 oktober op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

OH-457

cursus •

Elke dag opnieuw voel je als ouder hoe druk een gezin wel kan zijn. Daarnaast wil je zelf graag een boeiende job, tijd maken voor je relatie, een vriendenkring en persoonlijke ontplooiing. Om dit alles vol te houden is een gezonde portie zelfzorg nodig. De energie die hierdoor vrijkomt kan dan weer geïnvesteerd worden in iedereen die jou dierbaar is.

› zondag 21 oktober 2012 van 9.30 u. tot 11.30 u. › Duin en Zee, Fortstraat 128, Oostende › Ria Verplancke › € 15 (voordeeltarief: € 11)

› Een organisatie van Gezinsbond Ieper › dinsdag 23 oktober 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › CC Het Perron, Fochlaan 1, Ieper › Els De Rijck (arts, moeder van 4 kinderen,


› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › 8 woensdagen van 19.30 u. tot 22 u. (17, 24 oktober – 7, 14, 21, 28 november – 5 en 12 december 2012) › LDC Ten Patershove, Maria Doolaeghestraat 2a, Diksmuide › Caroline Deknudt (psychologe, educatief medewerkster VormingPlus) & Annelien Jonckheere (psychotherapeute Indigo › € 95 (syllabus inbegrepen) Vooraf inschrijven tot en met 10 oktober op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-458


begeleidster van ouders)

› € 5 (leden Gezinsbond: € 4)

OH-459

Vooraf inschrijven bij de Gezinsbond op 057/20.79.72 of [email protected]

WH-460

ik ben een perfectionist! workshop • |

Ben je iemand die steeds het onderste uit de kan wilt halen in studies, werk, hobby’s of relaties? Vinden anderen dat je de lat (te) hoog legt, terwijl dat voor jou heel normaal is? Dan ben jij wellicht een perfectionist. Maar wanneer ‘perfectionistisch’’ té perfectionistisch’ wordt, kan het een hoge tol eisen. Neem daarom de tijd om stil te staan bij de typische kenmerken en voordelen van perfectionisme. Maar word je ook bewust van de valkuilen van extreem perfectionisme. Deze avond krijg je tips aangereikt om op een gezonde manier om te gaan met jouw perfectionisme.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Bres › woensdag 24 oktober 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › LDC de Bres, Doornstraat 6, Poperinge › Joke Hinderyckx (psychologe) › € 8 (voordeeltarief: € 6) Vooraf inschrijven tot en met 17 oktober

© Steve_Tango - flickr.com

Koekelare)

24

lezing •


workshop • |

in balans als ouder

wandeling • |

hoe sta ik in relatie, met mezelf en met anderen? cursus • |

Hoe sta je in een relatie, wat is je inbreng, hoe reageer je op de ander en hoe kun je op een bewuste manier omgaan met relaties? We kijken naar aantrekkingspolen en valkuilen binnen een relatie. We staan stil bij hoe we door middel van bewuste aandacht relaties (anders) kunnen beleven. Verschillende technieken: aardingsoefeningen, beweging, meditatie, dans, praatronde… maken het mogelijk om naar relaties te kijken vanuit een ander perspectief. › Zowel mensen die in partnerrelatie zijn als singles kunnen deze reeks volgen. › Draag losse kledij. Breng warme sokken en een flesje water mee.

› 5 dinsdagen van 19.30 u. tot 21.30 u. (6, 13, 20, 27 november - 4 december 2012) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Franky Douvere › € 56 (voordeeltarief: € 42)


WH-461


WH-462

25

> PERSOON & RELATIE

lezing •

mindfulness in motion

milde aanwezigheid in het dagelijkse leven

voorkom burn-out workshop •

cursus • Een goed contact is noodzakelijk om tot doeltreffende communicatie te komen. Er is contact als de relatie tussen twee mensen gekenmerkt wordt door harmonie, wederzijds begrip en vertrouwen en bereidheid om elkaar te volgen. Maar hoe doe je dat nu, contact leggen? Waarop moet je letten? Hoe komt het dat het niet altijd van een leien dakje loopt?

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Schelpe › vrijdag 9 november 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › OC De Schelpe, Schelpenstraat 20, Oostende › Annelien Jonckheere › € 2,5 Je kan vooraf inschrijven via www.vormingplusow.be of op 059/50.39.52

OH-464

Jouw lichaam beschikt over immense mogelijkheden. Het is een bron van informatie waaruit je kan putten om meer innerlijk welzijn te bereiken. Om hier wat meer voeling mee te krijgen werk je in deze cursus met bodyscans, ademhaling, visualisatie, beweging en basis anatomie. Via je lichaam kom je in contact met het hier en nu en word je bewust van het huidige moment in je leven. Door de eenvoud van de oefeningen leer je hoe je deze beweging in je dagelijks leven kunt integreren en herbeleven. › Draag losse kledij. Breng een matje en sokken of gymschoenen mee.

honden en kinderen

werk en leef vanuit vreugde en inspiratie

workshop •

|

Ervaar je dat je voeling verliest met jouw inspiratie en energie? Ben je regelmatig moe? Til je zwaarder aan zaken en reageer je vaak geprikkeld? Misschien liet je jezelf teveel opslorpen door je rol als partner, ouder, vriend of collega? Leven en werken vanuit vreugde en inspiratie dreigt plaats te maken voor werken en leven vanuit moeten en verplichting. In deze workshop hou je even halt om nadien opnieuw geïnspireerd de regie over je leven en werk in handen te nemen. Aan de hand van heldere voorbeelden, praktische tips en oefeningen, leer je werken aan je draagkracht en in contact te komen met de dingen die jij leuk en prettig vindt.

› i.s.m. Dienst Cultuur Zonnebeke › 3 dinsdagen van 19.30 u. tot 21.30 u. (13, 20 en 27 november 2012) › Bondgenootje, Polderweg 1A, Geluveld › Aleidis Durnez › € 30

› 3 donderdagen van 13.15 u. tot 15.45 u. (15, 22 en 29 november) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Patricia Vandenameele (psychothera-





WH-465

WH-466

Een op vier Belgische gezinnen heeft een hond, een trouwe speelkameraad waarmee de kinderen kunnen ravotten. De helft van alle kinderen beneden de 12 jaar echter is ooit al gebeten door een hond die ze kennen. Er zijn geen brave honden die niet bijten en stoute honden die wel bijten. Er zijn vooral honden die bijten wanneer ze in het nauw gedreven worden, bang zijn of hun willetje willen doordrijven. In deze vorming leer je meer over het gedrag van de hond, hoe ermee te spelen, een beetje psychologie van hond en kind, de zin en onzin van raskeuze . Hoe ga je het best om met agressie van de hond naar kinderen toe. Je leert ook dat kinderen met een aantal specifieke attitudes naar honden toe veel narigheid kunnen voorkomen.

peute)

› € 36 (voordeeltarief: € 27) © Jason Pier in DC - flickr.com

contact met andere mensen, hoe doe je dat?

› vrijdag 16 november 2012 van 19 u. tot 22 u. › Hondenschool De snuffel, Verlorenkost 5, Gistel. › Jorn Claeys (hondengeleider en nationaal trainer bij de federale politie. Medeauteur

verwenmoment moeder & dochter

de juiste vragen stellen

Zin om samen met je dochter iets leuks te doen? Tijdens deze avond maak je samen geurige verzorgingsproducten. Tijdens een geurronde test je heel wat etherische oliën. Daaruit kunnen jullie kiezen welke geurtjes jullie al dan niet lekker vinden. Vervolgens maken jullie samen een bodycrème en parfum, zowel voor de dochter als voor mama. De verzorgingsproducten worden gemaakt met natuurlijke materialen, die geen irritatie of allergie geven.

Goede of slechte vragen bestaan niet, er zijn gewoon veel verschillende vragen. Als je de juiste vraag op het juiste moment stelt, krijg je veel sneller een antwoord waardoor je weet wat de ander echt voelt en wilt. Die duidelijkheid zorgt ervoor dat je sneller bekomt wat jij wil. Maar niet alleen wat je vraagt is belangrijk, ook hoe je het vraagt is bepalend voor het antwoord dat je krijgt. Verander je vragen en je communicatie wordt een stuk efficiënter!

geurige verzorgingsproducten maken workshop •

› Dit is een workshop voor moeder & dochters (vanaf 14 jaar). Dochters kunnen niet aansluiten zonder volwassene.

› i.s.m. Dienst Cultuur Zonnebeke › donderdag 15 november 2012 om 19.30 u. › OC ’t Gelevelt, Geluveldplaats 13, Geluveld › Isabelle De Grande (herboriste) › € 15 (voor moeder en dochter samen – 4 producten inbegrepen), € 6 per bijkomende dochter

boek ‘Hond zkt. Baas’) & David Stuyck (hondertrainer,medeauteur boek ‘Hond zkt.


Baas)


› € 8

lezing •

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Schelpe › donderdag 6 december 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › OC De Schelpe, Schelpenstraat 20, Oostende › Annelien Jonckheere › € 2.5 Je kan vooraf inschrijven via www.vormingplusow.be of op 059/50.39.52

OH-469

WH-468


OH-467

26

27

> GEZOND & WEL

> PERSOON & RELATIE single zijn, een last of een kracht?

omgaan met dementie

Je hebt bewust gekozen om single te zijn of de omstandigheden hebben dit met zich meegebracht. Vanavond sta je stil bij de wijze waarop je met het single zijn kunt omgaan. Je hebt aandacht voor de moeilijke momenten en de wijze waarop je deze kunt aanpakken. Daarna sta je ook stil bij de krachten die je als single kunt aanwenden. Kortom tijdens deze workshop ga je samen met anderen op zoek naar de wijze waarop je single zijn vorm kunt geven.

Dementie is een sluipende ziekte die niet alleen de persoon zelf maar ook de nabije omgeving treft. Deze praktisch gerichte vorming is bedoeld voor mantelzorgers of familie van de persoon met dementie. Via concrete richtlijnen krijg je meer vat op communiceren of omgaan met een demente persoon. Je krijgt tips en je oefent vaardigheden in om op een warme manier betrokken te blijven, maar je hebt ook aandacht voor zelfzorg (hoe blijf ik overeind). Je staat stil bij de belevingswereld van je demente naaste en bij jouw gevoelens.

workshop •

workshop •

peute Dialoog Ieper)

|

yoga

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › donderdag 13 december 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › LDC Ten Patershove, M. Doolaeghestraat 2a, Diksmuide › Carina Debruyne (professionele begeleid-

© Robert Bejil - flickr.com

› i.s.m. Gezinsbond Ieper › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Kersecorf › maandag 10 december 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › LDC De Kersecorf, Rijkeklarenstraat 83, Ieper › Sonja Delbeecke (gezins- en relatiethera-

schrijf online in

ster familie en mensen met dementie)


Vooraf inschrijven tot en met 3 december




WH-470

WH-471

© ed_needs_a_bicycle - flickr.com

› € 8

dru yoga en dynamische yoga

cursus • |

Yoga wordt in deze reeks beoefend als een concreet werkgebied voor de bewustzijnsvorming en bewustzijnstraining. Je leert je bewustzijnsleven vormgeven, sterken en verruimen. Dit leidt tot een aangename regeneratie van het zenuwstelsel en de levenskrachten. De oefenwijze werkt zeer heilzaam. Zowel de ademhaling als de lichaamshouding verbeteren. De oefeningen worden vanuit praktische en spirituele inhouden beoefend waardoor je nieuwe inzichten, gewaarwordingen en mogelijkheden ontwikkelt. Zo is deze oefenwijze een leerschool voor het leven. › i.s.m. Yogaschool Trikon oostende cursus • | › 8 woensdagen van 19 u. tot 20.15 u. OF van 20.15 u. tot 21.30 u (28 november – 5, 12, 19 december 2012 – 9, 16, 23, 30 januari 2013) › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Rudy Vancoillie › € 64 (voordeeltarief: € 48) Vooraf inschrijven tot 21 november

cursus • | veurne cursus • | › 8 woensdagen van 8.45 u. tot 10 u. OF van 10 u. tot 11.15 u. (21, 28 november – 5, 12, 19 december 2012 - 9, 16 en 23 januari 2013) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Rudy Vancoillie › € 64 (voordeeltarief: € 48) Vooraf inschrijven tot 14 november op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-473 a & b ieper cursus • | › 8 dinsdagen van 19 u. tot 20.15 u. OF van 20.15 u. tot 21.30 u. (27 november – 4, 11, 18 december 2012 - 8, 15, 22 en 29 januari 2013) › Rozenhuis, D’Hondtstraat 37, Ieper › Rudy Vancoillie › € 64 (voordeeltarief: € 48) Vooraf inschrijven tot 20 november op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-474 a & b

Met dru yoga en dynamische yoga herontdek je de flexibiliteit en helderheid in lichaam en geest. Je komt bij de stilte van je hart. In deze yogalessen wordt rekening gehouden met principes uit verschillende yoga– en bewegingsstijlen. De specifieke energetische basishouding en ademhaling van waaruit we meestal vertrekken en de vele staande, zittende of liggende (dynamische) houdingen lokken een ontgifting uit in de natuurlijke mechanismen van het lichaam. Ook de zachte (energetische) bewegingen, specifieke ademhalings- en meditatieoefeningen en zelfs de liggende relaxatie verdiepen dat zuiveringsproces. Uiteindelijk bekom je meer flexibiliteit en vitaliteit, kom je tot een diepere rust en ervaar je de stilte van je hart. › Breng een yogamatje mee. › 6 dinsdagen van 20 u. tot 21.30 u. (6, 13, 20, 27 november - 4 en 11 december 2012) › VormingPlushuis, Gasthuisstraat 8, Poperinge › Pol Bruneel › € 48 (voordeeltarief: € 36)


OH-472 a & b 28


WH-475

29

> GEZOND & WEL tai chi chuan

Eenvoudige oefeningen brengen ons tot rust. Vitale ademhalingsoefeningen laden ons op met nieuwe energie en aan de hand van rustige ademhalingsoefeningen dalen we diep in onszelf af en maken ons klaar om in meditatie de kracht van de stilte te ervaren. Na elke oefening wordt er een moment van navoelen ingebouwd.

Tai Chi Chuan is gegroeid uit de Oosterse gevechtskunst. De discipline bestaat uit een opeenvolging van langzame, zachte bewegingen die in elkaar overvloeien tot een samenhangend geheel. Deze vorm van lichaamsbeweging schenkt je rust, ontspanning en concentratie. Het is de ideale manier om je zelfvertrouwen te vergroten, om je geheugen te trainen en om het innerlijke evenwicht tussen lichaam en geest terug te vinden. Na het oefenen van een aantal basisbewegingen, maak je kennis met de zwaardvorm en de waaiervorm.

cursus • |

› Draag gemakkelijke kledij, geen turnpantoffels. Breng een matje en een badhanddoek of dekentje mee om het lichaam warm te houden tijdens de ontspanning. › 9 maandagen van 19.45 u. tot 21 u. (15, 22 oktober – 5, 12, 19, 26 november – 3, 10 en 17 december 2012) › Huisartsenpraktijk De Mistel, Hendrik Deberghstraat 37 B, Oostvleteren › Françoise Peeters › € 68 (voordeeltarief: € 51) Vooraf inschrijven tot en met 8 oktober op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

› Draag gemakkelijke schoenen en losse kledij. › Tijdens de les worden oefenzwaarden en -waaiers ter beschikking gesteld. › 5 zaterdagen van 9.30 u. tot 11.30 u. (29 september – 13, 27 oktober – 10, 24 november 2012) › Beautyline, Vaartstraat 12, Veurne › Sabine Gombeer › € 40 (voordeeltarief: € 30)

tai chi cursus •

Tai Chi is een reeks van bewegingen die uitgevoerd worden op een heel zachte manier. Ontspanning, concentratie, evenwicht, coördinatie en vloeiend uitvoeren van de bewegingen zijn heel belangrijk. Door onze gedachtemolen stil te zetten, maken we onze geest rustig. Vanuit die stilte krijgen we weer verbinding met ons lichaam. Het resultaat is dat we ontspannen en gecoördineerd bewegen zonder overbodige spierspanning. › Draag losse kledij en makkelijke schoenen.


WH-477


WH-478

Tijdens de workshop lig je in groep, lekker ingeduffeld, elk op je eigen matje. Ondertussen worden meer dan veertig Tibetaanse klankschalen, een gong en tal van andere instrumenten bespeeld. Je ondergaat een waar klankbad, waardoor alle cellen van je lichaam trillen. De warme klanken en prachtige boventonen brengen je in een staat van diepe relaxatie. De harmonische klanken en trillingen brengen je weer in balans, zowel fysisch als emotioneel. Een verwenmoment voor lichaam en geest. Kortom… genieten!

Wat zijn klankschalen? Hoe zien ze eruit? Hoe klinken ze? Hoe worden ze gebruikt? Wat brengen ze teweeg? Een eerste contact is er voor iedereen die wil voelen wat klankschalen zijn. Via ervaringsgerichte oefeningen krijg je de kans om zelf te ontdekken wat klankschalen voor jou kunnen betekenen.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Kim › vrijdag 19 oktober 2012 van 19.30 u. tot 21.30 u. › LDC De Kim, Sint-Jorisstraat 3, Wervik › Andy Vanbeveren (klankschaaltherapeut) › € 10 (voordeeltarief € 7.5)

Kracht)

Vooraf inschrijven tot en met 21 september

kennismaking met klankschalen

› Breng een ligmatje ( of slaapzak of kussen van een tuinzetel, …), een fleecedekentje en een kussen mee.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove en Tai Chi School ‘De Zachte Kracht’ › 8 woensdagen van 19.30 u. tot 21 u. (17, 24 oktober – 7, 14, 21, 28 november – 5 en 12 december 2012) › LDC Ten Patershove (Zaal Horizon), Maria Doolaeghestraat 13 a, Diksmuide › Petra Bulcke (Tai Chi docent, De Zachte › € 60

meditatief ligconcert met klankschalen workshop •/• |

Vooraf inschrijven tot en met 12 oktober © Tanaka Juuyoh - flickr.com

WH-476

cursus • |

© Lee Harkness - flickr.com

yoga, ademhaling, meditatie


WH-479 › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Zonnebloem › vrijdag 16 november 2012 van 14 u. tot 16 u. › LDC De Zonnebloem, Zuidstraat 67, Veurne › Andy Vanbeveren (klankschaaltherapeut) › € 10 (voordeeltarief € 7.5)

workshop • |

› Breng een mat, deken en kussen mee. › vrijdag 26 oktober 2012 van 19 u. tot 21 u. › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Ann Cornilly › € 15 (voordeeltarief: € 11) Vooraf inschrijven tot en met 19 oktober op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

OH-481 ontspannen met klankschalen

klankschalen als verstilling

Liggend klankconcert… een intens doorwerkend klankbad… Trillingen en klanken van Tibetaanse klankschalen kunnen helpen om te ontspannen, om spanningen los te laten. Het is een uitnodiging om even stil te staan, de aandacht naar binnen te richten, je te openen en tot rust te komen. Na gerichte lichaamsoefeningen kan je neerliggen en genieten van de klanken die komen.

Via de uitdeinende klanken van klankschalen komen we tot de stilte in onszelf. Deze laten we doorwerken door samen in stilte aanwezig te zijn. We zitten drie keer dertig minuten, tussenin staan we recht en maken het lichaam even los. Een uitnodiging voor wie de stilte wil ontmoeten...Deze avond is een zittende meditatie waarbij de klankschalen als hulpmiddel worden ingezet, stilte is de ondertoon. Vooraf worden een aantal handvaten aangereikt die nuttig kunnen zijn bij het mediteren. Ervaring in meditatie is niet nodig.

workshop • |

› Breng een mat, deken en kussen mee


› vrijdag 23 november 2012 van 19 u. tot 21.30 u. › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Ann Cornilly › € 17 (voordeeltarief: € 13)

WH-480




OH-482

stiltemeditatie workshop • |

› Heb je een zitkussen of bankje, breng dit zeker mee. Draag losse kledij. › vrijdag 14 december 2012 van 19 u. tot 21 u. › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Ann Cornilly › € 15 (voordeeltarief: € 11) Vooraf inschrijven tot en met 7 december op www.vormingplusow.be of op 059/50.39.52

30

OH-483

31

vergeet je voeten niet! handige tips bij voetzelfzorg cursus •

ontspannende en verkwikkende voetmassage workshop • |

In deze reeks ontdek je hoe je met een eigen basisset aan verzorgingsmateriaal en -producten zelf een goeie voetverzorging kunt doen. Er wordt ook voldoende aandacht besteed aan het zelf kunnen verhelpen van kleine teen- en voetproblemen. De voetsessies worden doorspekt met nuttige tips en weetjes waardoor je je voeten gaat opwaarderen.

Ooit al eens je voeten laten masseren? Dan herken je zeker het verschil tussen beide wanneer de ene voet al gemasseerd werd en de andere nog niet....de eerste voelt duizend keer lichter aan. Het bewijs dat een voetmassage wonderen kan doen. Tijdens deze reeks leer je enkele praktische technieken om voeten te verwennen.

› Neem je eigen voetverzorgingsset mee (nagelknipper, verbandjes en ontsmettingsmateriaal)

› Breng een plastic bakje waarin je je voeten kunt verfrissen, twee kleine handdoeken, twee gastendoekjes en schrijfgerief mee.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Bres › 3 dinsdagen van 13.30 u. tot 16 u. (9, 16 en 23 oktober 2012) › LDC De Bres, Doornstraat 6, Poperinge › Griet Wybo (gespecialiseerd voetverzorg-

shiatsu voor beginners cursus • |

Ervaar de helende kracht van je handen. Door lichte aanraking en massage op drukpunten herstellen we het evenwicht van lichaam en geest. Je leert de aanrakingen en massages stap voor stap kennen. Zo ervaar je een gevoel van ontspanning, welbevinden en vreugde en kun je dit ook aan iemand anders geven. De levenskracht die opgesloten zit in de stresspatronen van het lichaam wordt door deze eenvoudige techniek weer vrij gemaakt. Het resultaat is harmonie in jezelf en in je relatie met anderen.







WH-484

WH-485

WH-486

heupprothesen

Over de gehele wereld lijden er tussen 25 en 30 miljoen mensen aan diabetes. De wetenschap onderscheidt twee vormen. Een eerste type komt voor bij kinderen, jongeren en soms tijdens de zwangerschap. De tweede vorm is ouderdomdiabetes. Meer informatie krijg je tijdens deze lezing.

Gewrichtsslijtage of artrose ter hoogte van de heup komt zeer frequent voor bij mensen van middelbare en oudere leeftijd. De symptomen variëren van licht ongemak tot hevige heuppijn en immobiliteit. Als conservatieve maatregelen onvoldoende pijnverlichting geven, is een gewrichtsvervangende operatieve ingreep een optie. Tijdens deze lezing kom je meer te weten over de voorbereiding, operatie, nazorg en revalidatie.

lezing •

lezing •

of 059/50.39.52

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Kerklommer › maandag 22 oktober 2012 van 14 u. tot 16 u. › LDC Kerklommer, Kapellestraat 7, De Haan › specialist in de orthopedie › gratis

OH-487


Je kan vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be

OH-490 borstkanker door de decennia heen lezing • © Anatoly Tiplyashin - dreamstime.com

› € 36

› 5 maandagen van 19.30 u. tot 21.30 u. (15, 22 oktober – 5, 12 en 19 november 2012) › VormingPlushuis, Gasthuisstraat 8, Poperinge › Ann Pauwels (shiatsu therapeute) › € 30 (voordeeltarief: € 22,5)

diabetes

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Blomme › dinsdag 16 oktober 2012 van 10 u. tot 12 u. › OC De Blomme, Chrysantenstraat 30, Oostende › Anja Symoen (diabetesverpleegkundige) › € 2,5

› Draag losse kledij. Breng een matje of deken mee.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Zonnebloem › 2 vrijdagen van 9.30 u. tot 11.30 u. (12 en 19 oktober 2012) › LDC De Zonnebloem, Zuidstraat 67, Veurne › Anja Ghesquiere › € 30 (voordeeltarief: € 22,5)

ster)

© Andriy Solovyov - dreamstime.com

> GEZOND & WEL

Borstkanker is één van de oudste bekende vormen van kanker. De eerste beschrijving dateert ongeveer van 1600 voor Christus . In de 17 eeuw vond men een verband tussen borstkanker en de lymfeklieren in de oksel. In de 17-18 eeuw werden de eerste borstoperaties uitgevoerd door een Frans chirurg Jean Louis Petit en later door de Schotse chirurg Benjamin Bell. Deze lezing schetst de geneeskundige evolutie van de behandeling van borstkanker. › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Zonnewijzer › vrijdag 19 oktober 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › LDC De Zonnewijzer, Bruidstraat 9, Gistel › Gynaecologisch oncologisch chirurg › €2/€ 2,5

32

OH-489

lezing • |

Mensen met CVS lijden aan een abnormale en schijnbaar onverklaarbare vermoeidheid. Specialisten van Oost- en West-Vlaanderen verenigden zich in een netwerk dat de noden van deze mensen bestudeert: opsporing van de ziekte, diagnose en zorg. Welke symptomen zijn er? Welke therapieën bieden de beste resultaten? Welke zijn de psychologische en de sociale gevolgen van de aandoening? Welke revalidatiemogelijkheden zijn er? › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum ’t Hofland › donderdag 29 november 2012 van 14 u. tot 16 u. › LDC ’t Hofland, Dikkebusseweg 15 A, Ieper › Wim Terryn › € 4 (voordeeltarief: € 3) Vooraf inschrijven tot en met 22 november op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-496 allergieën: oorzaken en gevolgen lezing •

homeopathie lezing •

Hoeveel mensen zijn er allergisch aan een of andere voedingsstof? Hoe kun je een allergie herkennen? Welke zijn de meest voorkomende voedselallergieën bij zowel kinderen als volwassenen? Hoe kun je ontdekken aan welke stof je allergisch bent? Wat kun je doen aan allergieën? Welke behandelingen zijn efficiënt? In de lezing krijg je eerst wat algemene informatie over allergieën. Daarna wordt het onderdeel voedselallergieën uitgediept. › i.s.m. Dienst Cultuur en Bibliotheek Heuvelland › woensdag 5 december 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › Bibliotheek Heuvelland, Schoolstraat 12, Wijtschate › Eric De Maerteleire › € 5

Je kan vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

chronisch vermoeidheids-symdroom


Dit is een algemene lezing over homeopathie. Je komt meer te weten over de achtergrond, de geschiedenis en de beginselen van de homeopathie. De spreker is een huisarts die ook homeopaat is, op die manier krijg je een correct beeld van homeopathie. › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Stille Meers › donderdag 25 oktober 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › LDC De Stille Meers, Sluisvaartstraat 19, Middelkerke › Een huisarts/homeopaat › € 1 Vooraf inschrijven bij De Stille Meers op 059/31.92.88

OH-491


WH-497

33

> GEZOND & WEL slaapproblemen?

In deze workshop wordt stilgestaan bij de verschillende soorten suikers en zoetstoffen. Welke rol spelen ze in ons dagelijks voedingspatroon. Welke zoetmiddelen gebruik je beter wel en welke niet? Wat is de invloed van suiker op je lichamelijk en emotioneel welzijn? En hoe raak je van je suikerverslaving af? Er worden verschillende suikers en zoetmiddelen getoond en geproefd!

Slaapproblemen verhinderen je om van je noodzakelijke herstelrust te profiteren. Slaapproblemen zijn vaak een rechtstreeks gevolg van stress, maar we zijn er ons helaas niet altijd van bewust. Tijdens deze lezing ontdek je wat de fysieke en mentale oorzaken kunnen zijn. Daarnaast worden de mogelijkheden voor het herstel van slaap en slaapritme besproken.

lig er niet wakker van lezing •

workshop •

› i.s.m. Velt Oostende › donderdag 18 oktober 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Annelies Vanneste (gezondheidsconsulente)

› € 3


› Ter plaatse kan je een infogids aan € 5 kopen › i.s.m. Ontmoetingscentrum ‘t Viooltje › maandag 5 november 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › Ontmoetingscentrum’t Viooltje, Violierenlaan 3b, Oostende › John De Bock (gezondheidscoach) › € 2,5

detox je huis, slaapkamer of kantoor

pak je energietekorten aan

een houvast voor gezond eten

Als we onze woede niet erkennen of benutten, kan dit schadelijke gevolgen hebben voor onze gezondheid. In een vroeg stadium ervaren we een spanning of druk. Later kunnen ziekten ontstaan met een agressieve component zoals pijn of ontsteking. In deze workshop benaderen we dit delicate thema op een constructieve en respectvolle manier. We onderzoeken de vraag: “Wat wil mijn lichaam me duidelijk maken?” Deze inzichten kunnen de geblokkeerde woede helpen bevrijden. Je beschikt dan opnieuw over een vurige, krachtige energie die je kan inzetten in moeilijke levenssituaties.

Als je je moe voelt aan het begin of het einde van de dag, dan is de kans groot dat je slaapkamer, huis of kantoor verborgen chemicaliën bevat. Deze toxische stoffen komen voor in de lucht, muurverf, tapijt, meubelen, matras of talrijke andere voorwerpen. Het lichaam ondervindt ook ongemakken bij overvolle ruimtes en belasting door toestellen zoals elektrische radiowekker, draadloze telefoon, televisie of computer. Je komt meer te weten over de voorwerpen waarin toxische stoffen zitten. In deze lezing krijg heel wat tips om nontoxische, frisse en stoorveldvrije ruimtes te creeëren. Hervind een stralende gezondheid door je huis te detoxen! De herfst is er de ideale periode voor.

Ontdek de oorzaken van energieverlies en aandoeningen die hiermee gepaard gaan zoals burn-out, chronisch moe zijn, winter- of zomerdip, depressie,… Dr. Peter Aelbrecht vertelt vanuit een holistische visie. Hij is ervan overtuigd dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Bij verlies van energie spelen er altijd lichamelijke, mentale en emotionele factoren. Steeds zijn er op deze domeinen bepaalde onevenwichtigheden. Kom te weten welke dat zijn en hoe ze kunnen leiden tot energieproblemen. Je krijgt praktische tips om je opnieuw fit en gezond te voelen.

Voel je je overspoeld door voedingsadviezen? Deze vorming belicht een eenvoudige houvast: de voedingsdriehoek. Deze bestaat 15 jaar en werd begin 2012 aangepast. De voedingsdriehoek geeft geen kant en klare recepten, maar vormt wel een overzicht van gezonde basisproducten en nieuwe logische adviezen van het Vigez (Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie). Met eindejaar in zicht is een opfrissing over gezonde voeding bijzonder welkom. Hoe je de concrete ingrediënten tot een lekkere maaltijd combineert, laten we aan jouw creativiteit over.

wat ligt er op mijn lever? workshop • |

of 059/50.39.52

› zaterdag 17 november 2012 van 10 u. tot 17 u. › VormingPlushuis, Gasthuisstraat 8, Poperinge › Lieven Ostyn › € 37 (voordeeltarief: € 28)

OH-492



OH-488

de invloed van woede op je gezondheid

Je kan vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be

WH-493

34

© Frenchbyte - morguefile.com


lezing •

© Radovan - dreamstime.com

suiker, suikerproducten en zijn vervangers

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › dinsdag 20 november 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › LDC Ten Patershove, M. Doolaeghestraat 2 a, Diksmuide › Mieke Coghe (Feng Shui consulente) › € 10 Vooraf inschrijven tot en met 13 november

lezing • |

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Kim › donderdag 29 november 2012 van 20 u. tot 22 u. › LDC De Kim, Sint-Jorisstraat 3, Wervik › Peter Aelbrecht (energiespecialist en hoofd

lezing • |

› € 10 (voordeeltarief: € 7,5)

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Kim › dinsdag 11 december 2012 van 14 u. tot 16 u. › LDC De Kim, Sint-Jorisstraat 3, Wervik › Joke Delva › € 2 (voordeeltarief: € 1.5)





WH-495

WH-498

van de Energiekliniek in Aalst en Madrid)


WH-494

35

> CREATIEF

schrijfin online

Anglaise of zwelschrift is een elegant en verfijnd schrift. Het is een zeer geschikte letter om mee te starten maar ook voor gevorderden zijn er tal van mogelijkheden. We starten met de formele lettervorm van het zwelschrift. Vooral de controle van de druk op de pen is belangrijk.

We starten met een heropfrissing van het humanistisch cursief en leren eenvoudige compositietechnieken en speelse lay-out. Je leert werken met kleur en werkt een werkstuk op papier af.

Alle aandacht gaat in deze module naar de hoofdletters. Net zoals de humanistische onderkastletters zijn de kapitalen redelijk smal. Deze kapitalen kunnen zelfstandig gebruikt worden of in combinatie met de onderkastletters van het humanistisch cursief. Je start met de skeletvorm waar heel wat geometrie en geduld mee gemoeid is. Daarna volgen de letters met brede pen. Door rekening te houden met spatiëring kom je tot een mooie compositie. Als afsluiter maak je een werk met kapitalen en onderkastletters.

witruimte module 1 bis workshop • |

› Je volgde al module 1 › Breng je gebruikelijk kalligrafiemateriaal mee (pennen, vod , inkt , pennenstok, A3 papier). Zorg ook voor kleurpotloden of gouache.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › 4 dinsdagen en 1 maandag van 19 u. tot 22 u. (9, 23 oktober - 13 en 27 november en 10 december 2012) › LDC Ten Patershove, Maria Doolaeghestraat, Diksmuide › Veronique Vandevoorde (kalligrafe) › € 70 (voordeeltarief: € 52)

witruimte module 2 workshop • |

Met behulp van enkele basisritmes ontdek je de djembé en oefen je in samenspel. Zowel beginners als meer gevorderden vinden hierin hun plaats. Door te luisteren naar elkaar en de hartslag van het ritme te voelen, komt er een groove om U tegen te zeggen!

Goed isoleren lijkt vaak een weg bezaaid met obstakels. Met deze workshop informeren we over het belang van correct en luchtdicht isoleren en de troeven van ecologische bouwmaterialen. Meer nog we gaan zelf aan de slag. We verwerken de isolatie, bevestigen de damprem en starten met de leidingspouw.


WH-500


Vooraf inschrijven tot en met 2 oktober op www.vormingplusow of 058/31.14.94

WH-501

voel het ritme in handen, lijf en hart cursus • |

› De cursisten kunnen tijdens de lessen een djembé huren aan € 15/reeks. (Als je hiervan gebruik wilt maken, meldt het bij inschrijving) › Kinderen van minder dan 12 jaar vergezeld door een ouder betalen € 60 voor de reeks en mogen gratis gebruik maken van een djembé in de les.


› i.s.m. Jali Kunda vzw › 8 donderdagen van 19.30 u. tot 20.45 u. (4, 11, 18, 25 oktober – 8, 15, 22 en 29 november 2012) › VormingPlushuis, Gasthuisstraat 8, Poperinge › Sidy Cissokho (meester-percussionist) › € 75 (voordeeltarief: € 56) (huur djembé niet inbegrepen)

WH-503



workshop isoleren workshop •

› Breng werkkledij mee

› i.s.m. ZonneWinDT vzw › zaterdag 6 oktober 2012 van 9 u. tot 12 u. OF van 13 u. tot 16 u. › Zaal Trekgat, Lostraat 5, Nieuwkapelle › ZonneWinDT vzw › € 10 Vooraf inschrijven tot en met 1 oktober op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-505 a & b


WH-504

› Je hebt module 1 gevolgd. › Breng speedballpennen van verschillende grootte, inkt, A3-papier, vod, potlood, lat en gom mee.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Zonnewijzer › 8 donderdagen van 19 u. tot 21.30 u. (11, 18 en 25 oktober - 8, 15, 22 en 29 november – 6 december 2012) › LDC De Zonnewijzer, Bruidstraat 9, Gistel › Jan De Smedt (kalligraaf) › € 80 (voordeeltarief: € 60)


Wil je graag leren tekenen? In deze reeks leer je de basis: waarnemingstekenen, licht en schaduw, landschaps- en stadsgezichten, kleurgebruik, de menselijke figuur en schetsen. Met deze basistechnieken en verschillende materialen word je een tevreden tekenaar. Je hoeft geen voorkennis te hebben.

› i.s.m. Dienst Cultuur Zonnebeke › 6 dinsdagen van 13.30 u. tot 16 u. (2, 9,16, 23 oktober – 6, 13 november 2012) › OC ’t Gelevelt, Geluveldplaats 13, Geluveld › Joke Pype › € 40

© Weldon Kennedy - flickr.com

kalligrafie

› 6 dinsdagen van 19 u. tot 22 u. (2, 16 oktober – 6, 20 november - 4 en 18 december 2012) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Veronique Vandevoorde (kalligrafe) › € 80 (voordeeltarief: € 60)

ecobouwers basis

› Breng een A3-map, een potlood nummer 2, een gom, een slijper, een fijn zwart stiftje, een stuk dun grijs karton en kleurpotloden mee. Ander werkmateriaal is ter plaatse beschikbaar.

© Marc Samsom - flickr.com

kalligrafie, kleur en compositie

› Deze reeks is geschikt voor absolute beginners, maar ook voor gevorderde kalligrafen die het lettertype willen leren kennen. › Er zullen anglaise pennen ter beschikking zijn. › Breng inkt, papier, vod, papier (typepapier of printpapier a3), potlood, lat en pennenstok mee.

djembé

cursus •

anglaise voor beginners workshop • |

basiscursus tekenen


36

OH-502

37

> CREATIEF basiscursus make-up

Ontwikkel je eigen stijl en vergroot zo je persoonlijke uitstraling. Leer harmonieuzer omgaan met de kleuren van kledij, accessoires en make-up. Op basis van een persoonlijke kleurenanalyse, een analyse van de structuur van je gelaat en de opbouw van je lichaam verken je je eigen uiterlijke persoonlijkheid. In deze reeks krijg je technieken aangereikt om je positieve punten te benadrukken en praktische tips rond optische effecten en camouflagetechnieken.

Welke make-up past bij mij en hoe begin ik er aan? Hilde Simoens, uitstralingsconsulente, begeleidt je van het begin tot einde om toch dat tikkeltje meer in jouw gezicht te accentueren. Ontdek welke kleuren jou flateren en blijf vooral je zelf in je make-up. Breng gerust je eigen verzorgingsproducten en make-up spullen mee, dan kijken we samen wat je best combineert.

workshop • |

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Kim › 3 woensdagen van 19 u. tot 22 u. (10, 17 en 24 oktober 2012) › LDC De Kim, Sint-Jorisstraat 3, Wervik › Hilde Simoens (kleurconsulente) › € 65 (voordeeltarief: € 49)

maquilleren is flateren workshop • |

› i.s.m.Lokaal Dienstencentrum De Kersecorf › maandag 15 oktober 2012 van 19 u. tot 22 u. › LDC De Kersecorf, Rijkeklarenstraat 83, Ieper › Hilde Simoens (kleurconsulente) › € 25 (voordeeltarief: € 19) Vooraf inschrijven tot en met 8 oktober op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94


WH-506

WH-507

basis make-up workshop •

Make-up aanbrengen is voor de één al makkelijker dan voor de andere. Maar geen nood. Jouw ervaring met makeup speelt weinig of geen rol. Zowel voor beginners als gevorderden zijn er voldoende make-up tips en tricks om ervoor te zorgen dat voor iedereen de workshop eindigt met een ‘wow’ factor. De lesgeefster toont de make-up voor op de helft van het gezicht zodat het verschil voor en na duidelijk is. Daarna ga je zelf stap voor stap aan de slag. Je maakt gebruik van een spiegel en een ruim aanbod aan professionele makeup producten en penselen.

kartonnage

lederwaren

De schilderijen worden gemaakt door ‘was en oliepastels’ in het papier te branden door gebruik te maken van een warmtebron. De techniek werd duizenden jaren geleden al toegepast door de Grieken, de Romeinen en de Egyptenaren. De werkwijze resulteert in een unieke en speelse kleurenpracht die door velen verward wordt met de veel jongere olieverftechniek.

Hilde Vande Capelle, boekbindster en dozenmaakster, toont je hoe je zelf mooie dozen kan maken. Je maakt vier scharnierdozen, van klein naar groot. Na deze reeks ben je in staat om zelfstandig dozen te bekleden voor elke gelegenheid, met een persoonlijke toets.

Aangepast aan een gesp die je zelf meebrengt, snij je een riem uit vegetaal gelooid leder. Dit leder is bijzonder geschikt om te decoreren door bijkleuren en bestempelen. We oefenen deze technieken eerst apart en, indien gewenst, kan je ze nadien gebruiken om je riem een persoonlijke toets te geven.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › donderdag 18 oktober 2012 van 13.30 u. tot 16.30 u. OF van 19 u. tot 22 u. › LDC Ten Patershove, Maria Doolaeghestraat 2a, Diksmuide › Yolande Ledent › € 8 (materiaal inbegrepen)

› i.s.m. Make-up Academy › donderdag 13 december 2012 van 19 u. tot 22 u. › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Nathalie Baert (visagiste) › € 30 Vooraf inschrijven tot en met 6 december op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

workshop • |

› In de deelnemersprijs zit een basispakket met materialen (lijm, karton, basispapier) inbegrepen. Luxepapier om de dozen af te werken neem je zelf mee of koop je ter plaatse.

op www.vormingplusow.be of 058/31/14.94

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Blomme › 4 dinsdagen van 19.30 u. tot 22 u. (23, 30 oktober – 6 en 13 november 2012) › OC De Blomme, Chrysantenstraat 30, Oostende › Hilde Vande Cappelle › € 60 (voordeeltarief: € 45) (basispakket inbegrepen)

WH-508 a & b



workshop • |

› Breng een gesp, een stevig snijmes, en een (zware) metalen lat mee. Maak je een riem voor een ander, zorg dan dat je zijn/haar taillemaat weet!

› 2 maandagen van 19.30 u. tot 21.30 u. (29 oktober en 5 november 2012) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Rit Guetens (docente plastische kunsten) › € 15 (voordeeltarief: € 11)+ € 25 materiaalkosten rechtstreeks aan de docente te betalen Vooraf inschrijven tot en met 22 oktober op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94


OH-527

© Andres Rodriguez - flickr.com

38

wasschilderen of ‘encaustic’ workshop •/• |

© Letha Colleen Myers - flickr.com

ontdek je persoonlijke kleur en stijl

WH-510

OH-509

39

> CREATIEF

workshop • |

tekenen met aquarelpotloden

workshop • |

genieten van poëzie kennismaking

hoed op maat in vlastechniek

Ga al schetsend op zoek naar een goede weergave van een naaktmodel. Het model neemt verschillende korte poses aan terwijl jij korte, krachtige schetsen maakt die de essentie van de houding vatten. Tijdens de eerste sessie werken we met houtskool, maar er worden verschillende materialen getest. Na drie sessies ga je met zeer verschillende naaktstudies naar huis.

Aquarelpotloden zijn uitermate veelzijdig en heel prettig om mee te werken. Deze potloden laten een tekening achter die bewerkt kan worden met water en penseel. Daardoor wordt de controle en precisie van een potlood gecombineerd met de egale menging, de zachte randen en wassingen van aquarelverf. In vier lessen leer je de verschillende methodes van tekenen en deze te bewerken met aquareltechnieken.

Goede gedichten zijn geen onontwarbare taalkluwens, dat is een vreselijke misvatting. Poëzie is op haar best als ze speels is, dartel, maar toch intelligent, en vooral … goed gemaakt. Dergelijke gedichten lezen, is een groot plezier. Ze zelf leren schrijven is ronduit fantastisch. Beide aspecten komen aan bod in deze korte kennismaking.

Zin om je eigen hoed te creëren? Grijp deze kans om zelf een hoed op maat te maken. Tijdens deze workshop leer je vooral de vlastechniek. Voor de afwerking gebruiken we een bloemdecoratie die je zelf ontwerpt. Deze techniek vormt de ideale basis om een verscheidenheid aan hoeden zelf te maken.

› 3 woensdagen van 19 u. tot 22 u. (31 oktober – 7 en 14 november 2012) › VormingPlushuis, Gasthuisstraat 8, Poperinge › Linda Vandewalle › € 50 (voordeeltarief: € 37.5)

› In de cursusprijs zit een basispakket materiaal met 18 aquarelpotloden (Caron d’Ache Fan color), 2 aquarelpenselen (nr 1 en 3) en 20 vellen aquarelpapier (A3, 224 gr). (waarde van € 50). › Heb je het basispakket niet nodig omdat je het materiaal thuis hebt liggen? Vermeld dit bij je inschrijving.


WH-511

workshop • |

workshop • |

› Breng een schort, handdoek, rol plastiek huishoudfolie, lintmeter, schaar en naald en draad mee.

› i.s.m. stad Poperinge & Wisper › 2 maandagen van 19.30 u. tot 22 u. (12 en 19 november 2012) › Bibliotheek, Veurnestraat 71, Poperinge › Philip Hoorne (dichter) › € 15 ( voordeeltarief: € 11)

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › 2 maandagen van 19.30 u. tot 21.30 u. (12 en 19 november 2012) › LDC Ten Patershove, Maria Doolaeghestraat 2A, Diksmuide › Charlotte Catrysse (CHArlePEAU) › € 20 (voordeeltarief: € 15) (materiaal inbegrepen)



WH-513

de (h)eerlijke smaak van thuis

kruideninfusies

Eenvoudige, creatieve en bijzonder lekkere keukenbereidingen uit de eigen streek staan in deze kookworkshop centraal. Ambachtelijke heerlijkheden, opgediept uit de omliggende regio, zijn de kerningrediënten. Met deze recepten en praktische kooktips geef je je dagelijkse culinaire creativiteit een boost. Het zijn allemaal recepten die weinig tijd vragen en te bereiden zijn met lekkernijen uit de buurt, maar die aangenaam verraste gezichten aan tafel doen verschijnen.

Sinds eeuwen gebruiken de mensen planten en bloemen niet alleen als voedsel, maar ook als geneesmiddel. In kloosters legde men hele kruidentuinen aan. Tegenwoordig worden al deze middeltjes chemisch nagemaakt en in apotheken als geneesmiddelen verkocht. Wij gaan terug naar de natuur. Het is een ware openbaring deze oude kennis terug op te graven. Het wordt een plezante kennismaking met de planten om je heen. Vaak kan je ze zelf kweken. In de tuin, in potten of zelfs op de vensterbank. De speciale eigenschappen van verschillende planten worden besproken en we onderzoeken hoe ze je kunnen helpen bij veel voorkomende kwalen en aandoeningen.

week van de smaak workshop • |


› Met de financiële steun van Stad Veurne › 3 donderdagen van 19 u. tot 22 u. (15, 22 en 29 november 2012) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Koen Jooris (kok) › € 30 (voordeeltarief: € 22,5) + € 38 ingrediënten rechtstreeks te betalen aan de docent de eerste les

WH-514



© Jenna - flickr.com

› i.s.m. Ontmoetingscentrum De Blomme › 4 dinsdagen van 13.30 u. tot 16.30 u. (6, 13, 20 en 27 november 2012) › OC De Blomme, Chrysantenstraat 30, Oostende › Rita Everaert (docente plastische kunsten) › € 80 voordeeltarief: € 72 (met basispakket) › € 30 voordeeltarief: € 22 (zonder basispakket)

© Cookbookman17 - flickr.com

modeltekenen voor beginners



› Met de financiële steun van Stad Veurne › vrijdag 16 november 2012 van 19 u. tot 22 u. › Stad- en landshuis Veurne (Stenen Zaal), Grote Markt 29, Veurne › Ann Vansteenkiste (herboriste) › € 10 (voordeeltarief: € 7,5)

WH-515


WH-516


OH-512

40

41

> CREATIEF workshop •

Afwerken van binnen- of buitenmuren ligt binnen ieders handbereik. Tijdens deze workshop maken we kennis met twee technieken: leem en kalei. Leem wordt vooral toegepast bij het afwerken van binnenmuren. Het uitgebreide aanbod aan kleuren en het makkelijk verwerken maken van leem een echt doe-het-zelf product. Kaleien wordt eerder gebruikt als afwerking voor buitenmuren. Beide technieken zorgen voor een dampopen afwerking. Kom zelf kennismaken en experimenteren. › Breng werkkledij mee

› i.s.m. ZonneWinDT vzw › zaterdag 17 november 2012 van 9 u. tot 12 u. OF van 13 u. tot 16 u. › Zaal Trekgat, Lostraat 5, Nieuwkapelle-Diksmuide › ZonneWinDT vzw › € 25 Vooraf inschrijven tot en met 9 november

WH-517 a & b

keukenkruiden en specerijen



Deze avond proef je van de beste Belgische wijnen en schuimwijnen. Je vergelijkt ze met wijnen uit de rest van de wereld. Je gebruikt hierbij al je zintuigen: ogen, neus en mond. Zo probeer je de wijn volledig te analyseren waardoor je bewuster proeft, zinvol leert spreken over wijn, maar vooral ook je eigen mening vormt over onze eigen Belgische wijnen. › › › › ›

Hoewel kruiden en specerijen vaak broederlijk naast elkaar in de kookpot belanden, mag je ze niet met elkaar verwarren. Kruiden zijn meestal de groene en verse blaadjes van een inheemse plant. Specerijen hebben een exotische herkomst en zijn bijna uitsluitend in gedroogde vorm verkrijgbaar. Wat kunnen we doen met keukenkruiden en specerijen in deze koudere periode van het jaar? Onze geest en lichaam verwennen we met kaneel, gember of kruidnagel. Met salie, tijm, vlier kunnen we snotneuzen en verkoudheden voorkomen. We leren specerijen herkennen, en ontdekken enkele recepten voor thee, hoestsiroop en andere toepassingen.

i.s.m. Winetime Met de financiële steun van Stad Veurne vrijdag 23 november van 19.30 u. tot 21.30 u. Grote Markt 29, Stenen zaal (stad- en landshuis Veurne), Veurne € 10 (voordeeltarief: € 7,5)


WH-519 boekbinden

van papier naar map tot boek workshop • |

sjaal in nunovilt workshop • |

‘Paste papers’ maken is een prettige manier om papier van groot formaat te decoreren, door middel van lijm en verf op waterbasis. Daarna wordt dit papier gebruikt om een portfoliomap mee te bekleden. De bekledingstechniek die je hebt geoefend bij de uitvoering van de map kan je daarna vrij gebruiken voor een boekenkaft.

Vilten is één van de oudste technieken om textiel te maken. Met warm water, olijfzeep, wol en vooral veel wrijfbewegingen verandert de wol in vilt. Nunovilten is een techniek die wordt gebruikt om kledij en sjaals te maken. De wol wordt uitgelegd op een ondergrond van zijde en zo ontstaat er een mooie lichte romantische sjaal.

› Breng de eerste les een schort, spons, platte verfkwast (5 à 7 cm) en enkele aangepaste verfmengpotjes mee. De volgende lessen breng je een schort, zuivere vod, potlood, gom, schaar, winkelhaak of tekendriehoek, metalen lat, snijmes en zo mogelijk snijmat mee.

› Breng 3 handdoeken, een dweil, een schort, naaigerief, schaar, lintmeter, leeg potje van ijscrème, schrijfgerief en papier mee.

› 4 maandagen van 19.30 u. tot 22 u. (26 november – 3, 10 en 17 december 2012) › VormingPlushuis, Pannestraat 142, Veurne › Rit Guetens (docente plastische kunsten) › € 25 (voordeeltarief: € 18) (+ € 30 materiaal aan de docente te betalen)

© N' Graphics Co - flickr.com


belgische wijnen en de wereld

© 12120MarshRd - flickr.com

leem en kalei

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Stille Meers › donderdag 22 november 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › LDC De Stille Meers, Sluisvaartstraat 19, Middelkerke › Simonne Ibens (herboriste) › € 1

straatgeveltuintjes

culinaire cadeautjes

Vaak is het groen in een stadswijk ver te zoeken. Maar heb je al gedacht aan gevelbeplanting, een moestuin in potten of verticaal tuinieren? Gevelbeplanting brengt niet alleen meer kleur in de straat, ook vogels en insecten varen er wel bij. Gevelplanten zijn voor hen een ideale schuilplaats en bron van voedsel. Bovendien toonde wetenschappelijk onderzoek aan dat gevelgroen als stofval werkt. Hoe meer bladoppervlakte, hoe meer fijn stof en andere zwevende partikels worden gevangen. Daarnaast heeft gevelgroen ook een isolerende functie, zowel akoestisch als thermisch.

Een cadeautje wordt nog leuker om te geven als het zelfgemaakt is. Het is uniek, straalt liefde en aandacht uit en is budgetvriendelijk. We maken lekkere koekjes die origineel verpakt zijn.

› i.s.m. Velt en Stad Ieper › woensdag 28 november 2012 van 19 u. tot 21.30 u. › LDC De Kersecorf, Rijkeklarenstraat 83, Ieper › Velt vzw › gratis


workshop •

workshop •/•

› i.s.m. Dienst Cultuur Zonnebeke › donderdag 29 november 2012 van 14 u. tot 16 u. OF van 19.30 u. tot 21.30 u. › OC ’t Gelevelt, Geluveldplaats 13, Geluveld › Ingrid Pype › € 10 Vooraf inschrijven tot en met 22 november

WH-523 a & b

Vooraf inschrijven tot en met 21 november op www.vormingplusoww.be of 058/31.14.94

WH-522

Vooraf inschrijven bij de Stille Meers op 059/31.92.88

OH-518

› dinsdag 27 november 2012 van 19 u. tot 22 u. › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Linda Dhont (atelier Elledee) › € 25 (voordeeltarief: € 19) Vooraf inschrijven tot en met 20 november op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

OH-521


42

WH-520

43

> MULTIMEDIA

> CREATIEF boetseren met marsepein

servetten plooien

Samen met je kind boetseer je een leuk tafereel met marsepein of rolfondant. Je werkt naar een voorbeeld of je laat je eigen creativiteit de vrije loop. Je leert enkele basistechnieken waarmee je tal van figuurtjes kan maken. Je experimenteert ook met een aantal modelleertools.

Als we aan onze gedekte tafel enkele kleine decoratieve accenten toevoegen, ziet deze er al heel anders uit. In deze workshop ontdek je enkele leuke ideeën om de tafel sfeervoller en aangenamer aan te kleden. Hierbij mogen enkele basisetiquette regels niet ontbreken. Bij die mooi gedekte tafel hoort ook een mooi geplooide servet. Je leert verschillende vouwtechnieken aan.

workshop •

(groot)ouder-kind workshop •

› i.s.m. Cultuurcentrum Ieper en Gezinsbond Ieper › woensdag 7 november 2012 van 14 u. tot 16.30 u. › CC Het Perron, Fochlaan 1, Ieper › Barbara Monsfrans

workshop •


› Breng werkkledij mee

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum ‘t Hofland › woensdag 5 december 2012 van 14 u. tot 16 u. › LDC ’t Hofland, Dikkebusseweg, Ieper › Marleen Herzeel (medewerkster VormingPlus)

WH-524 a › zaterdag 1 december van 14 u. tot 16.30 u. › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Barbara Monsfrans (graduaat plastische kunsten)

› € 12 (ouder) € 8 (kind) alle materialen inbegrepen


OH-524 b


› € 2,5



WH-526 a of b


WH-525 › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Stille Meers › donderdag 20 december 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › LDC De Stille Meers, Sluisvaartstraat 19, Middelkerke › Marleen Herzeel (medewerkster VormingPlus) › € 1 Vooraf inschrijven bij De Stille Meers op 059/31.92.88


› i.s.m. ZonneWinDT vzw › zaterdag 8 december 2012 van 9 u. tot 12 u. OF van 13 u. tot 16 u. › Pastoor Costenoblestraat 21, Jonkershove › Koen Heughebaert › € 40

OH-528

fotoalbum

picasa

cursus • • |

Op de computer kan je heel mooie fotoalbums maken. Maar hoe doe je dit? Je gaat aan de slag met één van de programma’s die te vinden zijn op het internet. Je installeert de software en stelt jouw album samen door foto’s in te voegen. Ten slotte stuur je jouw digitale album door om te laten afdrukken.

cursus • | › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Zonnewijzer › 3 woensdagen van 9 u. tot 11.30 u. (10, 17 en 24 oktober 2012) › LDC De Zonnewijzer, Bruidstraat 9, Gistel › Jan Dumoulin (educatief medewerker VormingPlus)

› € 24 (voordeeltarief: € 18) © ross - flickr.com


Design is vaak onbetaalbaar. Maar met 2 afgedankte 'school'stoelen, wat verf en enkele meters thermowood maak je eco-design voor je eigen terras. Het eindresultaat is een originele tuinbank die tegen een stootje kan. Mits enkele aanpassingen maak je van deze bank in een handomdraai een schommelbank of gewoon twee aparte eco-stoelen.

› Breng servetten mee (33 op 33 cm)

(graduaat plastische kunsten)

› € 12 (ouder) - € 8 (kind) alle materialen inbegrepen

maak je eigen tuinbank

© thomas hawk - flickr.com

› Dit is een workshop voor (groot)ouder en kind. Elke volwassene kan 1 kind meebrengen tussen 6 en 12 jaar. Kinderen kunnen niet aansluiten zonder volwassene.

schrijf online in

› Een basiskennis computer is vereist. Foto’s van je fototoestel op de computer zetten mag voor jou geen probleem zijn. › Breng de foto’s die je in een album wil verwerken mee. › Breng je laptop mee. Heb je geen laptop dan kan je die reserveren aan € 2/ sessie, wel vermelden bij inschrijving

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Kim › 3 maandagen van 14 u. tot 16.30 u. (1, 8 en 15 oktober 2012) › LDC De Kim, Sint-Jorisstraat 3, Wervik › Jan Dumoulin (educatief medewerker VormingPlus)

› € 24 (voordeeltarief: € 18) Vooraf inschrijven tot en met 24 september

Wanneer er honderden foto’s op je computer staan, is het soms moeilijk om daar nog een goede structuur in te vinden, laat staan ze te tonen aan anderen. Via Picasa leer je stap voor stap een geordende fotobibliotheek maken, labels toevoegen, foto’s bewerken en een webalbum maken zodat je jouw mooiste beelden kan delen met vrienden en familie.

Vooraf inschrijven tot en met 3 oktober bij de Zonnewijzer op 059/27.06.63

OH-530 › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum Ten Patershove › 3 dinsdagen van 19.30 u. tot 22 u. (23 oktober – 6 en 13 november 2012) › LDC Ten Patershove, Maria Doolaeghestraat 2 a, Diksmuide › Jan Dumoulin (educatief medewerker VormingPlus)


› Je bezit een basis computerkennis en je kan werken met mappen en bestanden. › Breng je laptop mee. Heb je geen laptop dan kan je die reserveren aan € 2/ sessie, wel vermelden bij inschrijving

› i.s.m. Dienst Cultuur Kortemark › 3 donderdagen van 14 u. tot 17 u. (11, 18 en 25 oktober 2012) › CC De Beuk, Torhoutstraat 9, Kortemark › Kate Neels (fotografe) › € 36 (voordeeltarief: € 25)

Vooraf inschrijven tot en met 16 oktober op www.vormingplusow.be of op 058/31.14.94

WH-531


WH-532


WH-529 44

45

> MULTIMEDIA demonstratie •

Een CD branden is één van de vele mogelijkheden die een computer je biedt. Dit is een vrij eenvoudige techniek, als je weet hoe het werkt. We tonen hoe je muziek op een CD plaatst of hoe je foto’s op een CD opslaat. › i.s.m. Ontmoetingscentrum De Schelpe › vrijdag 12 oktober 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › OC De Schelpe, Schelpenstraat 20, Oostende › Jan Dumoulin (educatief medewerker VormingPlus)

› € 2,5 Je kan vooraf inschrijven www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

OH-533

itunes

cursus • |

computeratelier

iTunes is een gratis programma voor mac en pc. Je kunt er je digitale muziek en video's mee op je computer ordenen en afspelen. Het houdt al je media upto-date. Bovendien is het een muziekwinkel op je computer en kun je er podcasts mee beluisteren. In deze reeks installeer je het programma en oefen je hoe alles werkt. Je ontdekt ook hoe je vanuit iTunes een audiocd kan branden. En hoe je een gekocht liedje kan omzetten naar een MP3.

De ‘computerateliers’ zijn bedoeld voor mensen die al met de computer kunnen werken, maar bij het dagelijkse gebruik op kleine en grotere vragen stoten. Samen met de groep van maximum zes deelnemers bepaalt de begeleider welke vragen worden aangepakt. Je hebt dus zelf heel wat inspraak in de inhoud van het programma. Op die manier is er tijd voor heel veel hulp en ondersteuning, ook al mag je het ‘computeratelier’ niet beschouwen als je persoonlijke helpdesk.


› Opgelet: als je nog niet met een computer kan werken, dan volg je wellicht beter een beginnerscursus bij ‘Open School’ of het volwassenenonderwijs of bij ons de cursus ‘computer vanaf nul’. Check onze brochure of website voor de eerstvolgende cursus in je buurt. › Breng je laptop mee. Heb je geen laptop dan kan je die reserveren aan € 2/ sessie, wel vermelden bij inschrijving.

› 2 woensdagen van 9 u. tot 12 u. (3 en 10 oktober 2012) › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Herman Vanhaelemeesch (animator seniornetvlaanderen)

Vooraf inschrijven tot en met 26 september op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

OH-534

cursus • |

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Zonnewijzer › telkens op dinsdag van 9 u. tot 12 u. (16 oktober en 6, 27 november en 18 december 2012) › LDC De Zonnewijzer, Bruidstraat 9, Gistel › € 8 (voordeeltarief: € 6) Vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

OH-535 a

Twitter is een programma om te ‘kwetteren’ op het internet. Iedere twitteraar kan op elk moment en in maximaal 140 tekens vertellen wat hem of haar bezighoudt. Wil je Twitter eens uitproberen? Of graag tips krijgen om als startende Twitteraar aan ‘bekendheid’ te winnen? Deze workshops zijn bedoeld voor de startende twitteraar of voor iemand die Twitter eens wil proberen. Je mag een account hebben, maar nog maar maximaal 10 berichtjes verstuurd hebben. › Je bezit een basis computerkennis. Je dient te beschikken over een e-mailadres die je ook vanaf een internetpagina kan lezen (webmail). › Breng je laptop, smartphone of tablet mee. Heb je geen laptop dan kan je die reserveren aan € 2/sessie, wel vermelden bij inschrijving.

computer vanaf nul cursus • |

Je leert in eerste instantie waar je op kan letten als je een computer koopt. Met die kennis schaf je na de eerste sessie, onder begeleiding, een laptop aan. (Heb je al een computer dan ben je ook welkom). Daarna leer je werken met je eigen computer: internet, een map maken, teksten maken, berichten verzenden,... kortom, we nemen samen de eerste stappen en we tonen je de weg. Zo informeren we je ook over andere mogelijkheden om je verder te vormen.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Kim › 6 maandagen van 14 u. tot 16.30 u. (5, 19 en 26 november en 3, 10 en 17 december 2012) › LDC De Kim, Sint-Jorisstraat 3, Wervik › Jan Dumoulin

google maps en streetview demonstratie •

Je kan er prachtige luchtfoto’s mee bekijken of je kan er je weg mee vinden. Het maakt daarbij zelfs niet uit of het te voet is of met de auto of met de bus. Wil je een omweg maken via een bezienswaardigheid dan kan je dat probleemloos laten uitrekenen. Je kan er zelfs een gepersonaliseerde kaart van maken. Daarbij ben je niet beperkt tot België maar kan je heel de wereld verkennen.

› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Zonnewijzer › vrijdag 16 november 2012 van 14.30 u. tot 16.30 u. › LDC De Zonnewijzer, Bruidstraat 9, Gistel › Jan Dumoulin (educatief medewerker VormingPlus)

› € 2/€ 2,5

(educatief medewerker VormingPlus)

© Daniela Hartmann - flickr.com


twitter

basisgroepen computer workshop • |

© Travis Bell - flickr.com

een cd maken

› i.s.m. Dienst Cultuur Kortemark › 2 woensdagen van 9 u. tot 11.30 u. (7 en 21 november 2012) › CC De Beuk, Torhoutstraat 9, Kortemark › Karel Vanrietvelde › € 24 (voordeeltarief: € 18) Vooraf inschrijven tot en met 31 oktober op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-536 › 2 woensdagen van 14 u. tot 16.30 u. (7 en 21 november 2012) › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Karel Vanrietvelde › € 24 (voordeeltarief: € 18)


Je kan vooraf inschrijven op www.vormingplusow. be of 059/50.39.52


OH-540

WH-538 › i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Zonnewijzer › 6 vrijdagen van 9 u. tot 11.30 u. (9, 16, 23 en 30 november - 7 en 14 december 2012) › LDC De Zonnewijzer, Bruidstraat 9, Gistel › Jan Dumoulin (educatief medewerker VormingPlus)

› € 36 (voordeeltarief: € 27) Vooraf inschrijven tot en met 5 november bij de Zonnewijzer op 059/27.06.63

› telkens op maandag van 9 u. tot 12 u. (15 oktober en 5, 26 november en 17 december 2012) › VormingPlushuis, Gasthuisstraat 8, Poperinge › € 8 (voordeeltarief: € 6)


OH-539

OH-537

Vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

46

WH-535 b

47

> FOCUS > vorming voor vrijwilligers

> MULTIMEDIA computerproblemen oplossen

openoffice.org

Voor je naar de computerwinkel holt met een defecte computer kan je zelf al heel wat elementen controleren. In twee sessies leer je wat je allemaal kan doen. Systeemherstel defragmenteren, taakbeheer, virussen en spyware verwijderen, hulp zoeken op internet, hardware nakijken,… Een minimale basiskennis van computer en internet is nodig.

Met het OpenOffice.org softwarepakket kan je heel wat doen. Het lijkt veel op MSoffice maar deze is echt gratis. Je kan er dus ook een tekst mee verwerken, een spreadsheet maken, een presentatie ineen steken, een database beheren. Bovendien is het zelfs in grote mate compatibel met MSoffice. De moeite om van naderbij te leren kennen.



› i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Kim › 2 woensdagen van 9 u. tot 11.30 u. (21 en 28 november 2012) › LDC De Kim, Sint-Jorisstraat 3, Wervik › Jan Dumoulin

› 3 donderdagen van 14 u. tot 16.30 u. (6, 13 en 20 december 2012) › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Bart Deruyter › € 24 (voordeeltarief: € 18)

(educatief medewerker VormingPlus)

cursus • |


OH-542

WH-541

© andrey kiselev - dreamstime.com


vergaderen met zorg lezing •

de media binnen je bereik workshop •




© John Keogh - flickr.com

cursus • |

Wat is goed vergaderen? In deze workshop krijg je enkele stellingen voorgeschoteld waar je als groep mee aan de slag gaat. Is een goede vergadering alleen maar mogelijk als je over een goede agenda beschikt? Moet iedereen tijdens de vergadering evenveel aan bod komen? Wat doe je als iemand van het gespreksonderwerp afwijkt? Deze en andere situaties komen aan bod. Je gaat naar huis met heel wat tips om op een efficiënte en doeltreffende manier een vergadering te leiden.

› I.s.m. stad Oostende › maandag 1 oktober 2012 van 19.30 u. tot 22 u. › Stadhuis Oostende, Vindictivelaan 1, Oostende › Linda Accou › € 5 Vooraf inschrijven tot en met 24 september

Je organiseert met je vereniging een evenement en wil graag dat de media daar de gepaste aandacht aan schenken. Hoe benader je de dagen weekbladen het best? Patrick Anthone, pers en communicatiespecialist, leert je het reilen en zeilen van de lokale en regionale pers kennen. Hij legt de nadruk op de schrijvende pers, waarbij je leert waarom iets wel of niet in een krant verschijnt. Je traint jezelf ook in het schrijven van een effectief persbericht. Maar meteen wordt aangetoond dat je lang niet alles zelf in handen hebt.

Flyers en affiches zijn een goed promotiemiddel als jouw buurtcomité of jouw lokale vereniging een activiteit organiseert. In deze reeks leer je een eenvoudige flyer of affiche ontwerpen met Microsoft Word. We geven je een aantal tips om ervoor te zorgen dat jouw folder of affiche bekeken én gelezen wordt. › Je bezit een basis computerkennis en je kan werken met mappen en bestanden. › Breng je laptop mee. Heb je geen laptop dan kan je die reserveren aan € 2/ sessie, wel vermelden bij inschrijving

› 2 dinsdagen van 19.30 u. tot 22 u. (4 en 11 december 2012 ) › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Jan Dumoulin


› € 10

(educatief medewerker VormingPlus) www.vormingplusow.be of 058/31.14.94

WH-544 48

creatief met ms word workshop •

› i.s.m CO7 › 2 maandagen van 20 u. tot 22.30 u. (19 en 26 november 2012) › Nieuwe Sporthal, Boezingestraat, Langemark › Patrick Anthone › € 10


OH-543

uitnodigingen en affiches op de pc


OH-545

49

> project ‘Sterke vrouwen’

> FOCUS > vorming voor vrijwilligers aansprakelijkheid en verzekeringen

bouw een website voor je vereniging

publisher: drukwerk voor je vereniging

Wat is aansprakelijkheid, met welke soorten aansprakelijkheden kunnen een organisatie en zijn vrijwilligers geconfronteerd worden, wat is het verschil tussen burgerlijke en contractuele aansprakelijkheid, welke soorten polissen bestaan er die de aansprakelijkheid verzekeren?

Wil je een leuk ogende website bouwen voor je vereniging? Dan kun je met Google Sites aan de slag, een gratis en eenvoudig systeem om websites te maken. Je hoeft dus helemaal niet over veel technische kennis te beschikken. Aan de hand van een praktisch voorbeeld bouw je in deze reeks stap voor stap een site op

Met Microsoft Publisher 2010 kan je als amateur heel gemakkelijk mooi ogende publicaties maken. In deze cursus testen we het programma meteen in praktijk uit en eindigen we met een afgewerkt eindproduct. Na de lessenreeks kan je zelf vlot aan de slag om eenvoudige en mooi ogende publicaties te maken.

bouwstenen voor vrijwilligerswerk

› donderdag 8 november 2012 van 20 u. tot 22.30 u. › Vormingplus, Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge › Sven Warmoes › € 5 Vooraf inschrijven op www.vormingplus.be/brugge of 050/33.01.12

› 2 woensdagen van 19.30 u. tot 22 u. (5 en 12 december 2012) › Vormingplus, Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge › Geert Lauwers › € 10

gezond en evenwichtig koken

Dit is een activiteit van het project ‘Sterke vrouwen’. Het project brengt vrouwen in Oostende samen.


voor oostendse vrouwen bezoek •

We nodigen je uit in het museum, een ontmoeting waaraan je beslist plezier beleeft. We komen op verhaal en verzamelen betekenissen rondom een keuze aan werken uit de collectie van het Mu.ZEE in Oostende. Wat trekt je aandacht? Wat zie je? Herken je elementen uit de werkelijkheid of uit het leven van alledag? Ontdek met korte kijken doe opdrachtjes, samen met anderen. In deze korte verkenning leer je ‘zelf’ te spreken over kunst.

› Basis PC-vaardigheden vereist (vensterbeheer, klikken, slepen, etc) › i.s.m. Provinciaal Steunpunt Vrijwilligers West-Vlaanderen › 3 maandagen van 19 u. tot 22 u. (10, 17, 24 september 2012) › Vormingplus, Wandelweg 11, Kortrijk › Youri Tack › € 15

kunst anders bekijken

› i.s.m. Provinciaal Steunpunt Vrijwilligers West-Vlaanderen › 4 donderdagen van 19 u. tot 22 u. ( 6, 13, 20, 27 september 2012) › Vormingplus, Wandelweg 11, Kortrijk › Johan De Schrijver › € 32

› i.s.m. FMDO (Federatie Mondiale Democratische Organisaties) › dinsdag 23 oktober 2012 van 13.30 u. tot 15.30 u. › Mu.ZEE, Romestraat 11, Oostende › Brigitte Pattyn › € 1

Vooraf inschrijven op www.vormingplusmzw.be of 056/26.06.00

© US Department of education - flickr.com

of 050/33.01.12

© kevin ryder - flickr.com

Vooraf inschrijven op www.vormingplus.be/brugge Vooraf inschrijven tot en met 16 oktober

voor oostendse vrouwen workshop •

Wat is gezonde voeding? Waar moet je op letten als je inkopen doet? Deze informatie wordt besproken maar de meeste tijd van de workshop ga je zelf aan de slag. Je maakt in groep een voorgerecht, hoofdgerecht en dessert. Een diëtiste coördineert en geeft tips terwijl je aan het koken bent.

› › › ›

i.s.m. FMDO (Federatie Mondiale Democratische Organisaties) en CM dinsdag 13 november 2012 van 13 u. tot 15.30 u. Huize Willy Kooy, 3e verdiep, zaal B, Hospitaalstraat 35, Oostende Een diëtiste (CM) › € 2

Vooraf inschrijven tot en met 6 november via FMDO op 0471/83.72.03

OH-548 gezonde en evenwichtige voeding voor oostendse vrouwen lezing •



OH-547

Hoe kom je in het dagelijks leven tot een gezond en evenwichtige eetpatroon. Wat zijn de hinderpalen, waardoor het soms zo moeilijk is om gezond te eten? Gezonde en evenwichtige voeding bekijken we aan de hand van de actieve voedingsdriehoek. Ook bespreken we de energiebalans en het verband tussen voeding en beweging.

oud wordt nieuw voor oostendse vrouwen workshop •

Dit is een activiteit van het project ‘Sterke vrouwen’. Het project brengt vrouwen in Oostende samen. Een likje verf hier, een mooi potje daar en je huis ziet en voelt veel beter. Met heel wat materialen kan je decoratieve en/of nuttige voorwerken maken. Tal van voorbeelden inspireren je om eigen creaties te maken. De nadruk ligt op het reeds bestaande materiaal om te zetten naar iets moois of praktisch. Een oude kast, wordt een nieuwe, een blik wordt een bloempot, papier worden parels,…

› i.s.m. FMDO (Federatie Mondiale Democratische Organisaties) en CM › dinsdag 27 november 2012 van 13 u. tot 15.30 u. › Huize Willy Kooy, 3e verdiep, zaal B, Hospitaalstraat 35, Oostende › Een diëtiste (CM) › € 2

› i.s.m. FMDO (Federatie Mondiale Democratische Organisaties) › woensdag 19 december 2012 van 9.30 u. tot 11.30 u. › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Griet Cornille


› € 1

(educatief medewerkster VormingPlus) via FMDO op 0471/83.72.03

50

OH-549

Vooraf inschrijven tot en met 12 december via www.vormingplusow.be of op 059/50.39.52

OH-550

51

> kalender

> FOCUS

regio diksmuide

staankalender maken

cultuurkruispunt in poperinge

Onze kalender van 2012 loopt op zijn einde. Met het nieuwe jaar in zicht moeten we ook een nieuwe kalender aanschaffen. In deze workshop maak je je eigen staankalender. We gebruiken hiervoor een cd-doosje en knip en plak materiaal. Kortom een creatieve, mooie en ecologische kalender!

Voor wie niet vlot Nederlands spreekt. Voor wie niet goed Nederlands begrijpt.

voor mensen met een beperking workshop •

› i.s.m. Dyade vzw › zaterdag 15 december 2012 van 10 u. tot 13 u. › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Griet Cornille (educatief medewerkster VormingPlus)

› € 3 (materiaal inbegrepen) Vooraf inschrijven tot en met 7 december via www.vormingplusow.be of op 059/50.39.52

OH-546

Hier leer je Nederlands in de praktijk: dingen uit het dagelijks leven, dicht bij ons, ver van ons, interesses, hobby’s … alle thema’s zijn welkom. We babbelen veel, leren en oefenen nieuwe woorden. We zoeken antwoorden op vragen.

› elke maandag van 14 u. tot 16 u. (uitgezonderd schoolvakanties) – 13.30 u.: ontvangst met koffie, thee of glaasje water. › VormingPlushuis Zenith, Gasthuisstraat 8, Poperinge › Vera Gyssels › € 10 (voor een werkjaar, ongeacht instapmoment) Doorlopend inschrijven op 058/31.14.94

WH-551 cultuurkruispunt aan de computer

cultuurkruispunt ontdekt...

De taal van de computer in het Nederlands. We leren stap voor stap werken met de computer. Te beginnen met de ‘Power’-knop of de ‘Aan-uit’knop. Wat is Windows of minimaliseren of snelkoppeling? Hoe werkt het toetsenbord? Langzamerhand wagen we ons op het internet en genieten we volop van bv. de vele filmfragmenten. Voorkennis is niet vereist, elke vraag is welkom. Waar we kunnen, bieden we een antwoord.

Terwijl we op ontdekkingstocht gaan in het nieuws, onze omgeving en onze interesses ontdek je de rijkdom van de Nederlandse taal. Dit jaar zijn er meerdere thema’s die aan bod komen en gaan we ook op stap, want ontdekken doen we niet alleen in een cursuslokaal!

de eerste stappen voor anderstaligen •

VormingPlus)

› € 10 (voor een werkjaar, ongeacht instapmoment) Doorlopend inschrijven op 059/50.39.52

OH-552 52

(educatief medewerkster VormingPlus)

› € 10 (voor een werkjaar, ongeacht instapmoment) Doorlopend inschrijven op 059/50.39.52

OH-553

prijs

pagina

Diksmuide Nieuwkapelle Diksmuide Kortemark Diksmuide Diksmuide Lampersnisse Diksmuide Diksmuide Diksmuide Diksmuide Lo Diksmuide Kortemark Diksmuide Nieuwkapelle Lo Diksmuide Diksmuide Diksmuide Diksmuide Diksmuide Jonkershove Diksmuide

€ 30 € 10 € 70 € 36 € 10 € 8 € 8 € 5 € 95 € 60 € 8 € 28 € 24 € 24 € 20 € 25 € 5 € 10 € 10 € 10 € 4 € 10 € 40 € 8

11 37 36 45 23 12 5 19 24 30 39 19 45 47 41 42 8 35 16 23 17 23 44 28

pagina

Say it in English Ecobouwers basis Witruimte: module 1 bis Picasa Dans voluit Koolzaadolie Het stiltegebied Lampernisse Beslissingen bij een levenseinde Zeker van mezelf – rust in mezelf Tai Chi Wasschilderen Nieuwe levenskunst Fotoalbum Twitter Hoed op maat in vlastechniek Leem en kalei Koekjes van bij ons Detox je huis, slaapkamer of kantoor Alternatieve woonvormen Dans voluit Fairtrade cadeautjes Dans voluit Maak je eigen tuinbank Omgaan met dementie

regio ieper

© Gyorgymadarasz - morguefile.com

› elke dinsdag tot 18 december van 14 u. tot 16 u. (uitgezonderd schoolvakanties) › afspraakplaats bij inschrijving, Oostende › Jan Dumoulin (educatief medewerker

plaats

4oktober 6 oktober 9 oktober 11 oktober 12 oktober 13 oktober 15 oktober 16 oktober 17 oktober 17 oktober 18 oktober 20 oktober 23 oktober 7 november 12 november 17 november 19 november 20 november 21 november 23 november 28 november 7 december 8 december 13 december

voor anderstaligen •

› elke donderdag van 10 u. tot 12 u. (uitgezonderd schoolvakanties) › VormingPlushuis, Jozef II-straat 4, Oostende › Griet Cornille

start titel

start titel

plaats

prijs

2 oktober 4 oktober 8 oktober 10 oktober 10 oktober 11 oktober 15 oktober 15 oktober 19 oktober 22 oktober 23 oktober 23 oktober 23 oktober 7 november 8 november 13 november 13 november 15 november 19 november 19 november 22 november 27 november 28 november 29 november 29 november 5 december 6 december 10 december

Geluveld Ieper Ieper Ieper Ieper Ieper Ieper Ieper Zonnebeke Ieper Ieper Ieper Zonnebeke Ieper Ieper Ieper Zonnebeke Geluveld Ieper Langemark Ieper Ieper Ieper Ieper Geluveld Ieper Ieper Ieper

€ 40 37 € 20 12 € 8 22 € 3 13 € 140 22 € 40 23 € 45 4 € 25 38 € 6 13 gratis 19 gratis 13 € 5 25 gratis 20 € 12 44 € 20 21 € 6 7 € 30 26 € 15 27 € 45 8 € 10 49 € 40 23 € 64 29 gratis 43 € 4 33 € 10 43 € 2,5 44 € 6 18 € 8 28

Basiscursus tekenen Grote denkers over de toekomst Leren neen zeggen Minder vlees, meer verantwoord Mindfulness Dans voluit Kunstgeschiedenis in een notendop Basiscursus make-up Dag Vlaanderen Verenigde Protestantse Kerk Ieper Van protest naar engagement In balans als ouder Naar een waardig levenseinde Boetseren met marsepein Een heel klein beetje wereld In Flanders Fields Museum Mindfulness in motion Verwenmoment moeder & dochter Langs de Via Francigena naar Rome De media binnen je bereik Dans voluit Yoga Straatgeveltuintjes Chronisch Vermoeidheidssynddroom Culinaire cadeautjes Servetten plooien De mens achter de gevangene Single. Last of kracht?

regio oostende

start titel

plaats

prijs

pagina

1 oktober 1 oktober 3 oktober

Oostende Oostende Oostende

€ 2,5 € 5 € 24

4 49 46

De orde van de tempeliers Vergaderen met zorg I-tunes

53

5 oktober 10 oktober 11 oktober 12 oktober 16 oktober 16 oktober 16 oktober 18 oktober 18 oktober 19 oktober 21 oktober 22 oktober 23 oktober 23 oktober 23 oktober 25 oktober 26 oktober 2 november 5 november 6 november 7 november 8 november 8 november 9 november 9 november 13 november 16 november 16 november 16 november 20 november 22 november 23 november 23 november 27 november 27 november 27 november 28 november 1 december 3 december 4 december 5 december 6 december 6 december 7 december 7 december 13 december 14 december 15 december 11 december 18 december 19 december 20 december 21 december

Hoe omgaan met moeilijke mensen en situaties Fotoalbum Kalligrafie Een cd maken Durf, lef, non-verbale taal Computeratelier Diabetes De weg naar Santiago de Compostella Suiker, suikerproducten en zijn vervangers Borstkanker door de decennia heen Mindfulness aan zee Heupprotesen Bouwen in de Middeleeuwen Kartonnage Kunst anders bekijken Homeopathie Kennismaking met klankschalen Expoplaneten Slaapproblemen? Tekenen met aquarelpotloden Twitter De Loge van binnenuit Meditatie van het hart Een optimaal contact met andere mensen, hoe doe je dat? Computer vanaf nul Gezond en evenwichtig koken Mark Elchardus over identiteit Honden en kinderen Google maps en streetview Het conflict Israël – Palestina Keukenkruiden en specerijen Eten en kweken van paddenstoelen Ontspannen met klankschalen Gezonde en evenwichtige voeding Testament Sjaal in nunovilt Yoga Boetseren met marsepein Proeven van biodiversiteit Uitnodigingen en affiches op de PC Britse humor De juiste vragen stellen om te bekomen wat je wilt OpenOffice.org Buitenaards leven Wat is waardevol Basis make-up Klankschalen als verstilling Staankalender maken Oceanen op aarde en andere planeten Waar komt het Oostends drinkwater vandaan Oud wordt nieuw Servetten plooien Artsen zonder vakantie

Oostende Gistel Gistel Oostende Oostende Gistel Oostende Oostende Oostende Gistel Oostende De Haan Oostende Oostende Oostende Middelkerke Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Gistel Oostende Oostende Gistel Gistel Oostende Middelkerke Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Ieper Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Oostende Middelkerke Gistel

€ 2,5 22 € 24 45 € 80 36 € 2,5 46 € 55 24 € 8/kwartaal 46 € 2,5 33 € 45 5 € 3 34 € 2,5 33 € 15 24 gratis 33 € 2,5 6 € 60 39 € 1 51 € 1 33 € 15 31 gratis 14 € 2,5 34 € 80 40 € 24 47 € 5 7 € 5 20 € 2,5 26 € 36 47 € 2 51 € 5 15 € 8 27 € 2/ € 2,5 47 € 2,5 15 € 1 43 gratis 16 € 17 31 € 2 51 € 2,5 17 € 25 42 € 64 29 € 12 44 € 2,5 17 € 10 49 € 16 9 € 2,5 27 € 24 48 gratis 14 € 10 21 € 30 38 € 15 31 € 3 52 € 2,5 14 € 2,5 18 € 1 51 € 1 44 € 2 / € 2,5 18

start titel

plaats

prijs

pagina

4 oktober 8 oktober 9 oktober 11 oktober 15 oktober 15 oktober 15 oktober 18 oktober 24 oktober 31 oktober 6 november 8 november 12 november

Poperinge Poperinge Poperinge Poperinge Oost-Vleteren Poperinge Poperinge Poperinge Poperinge Poperinge Poperinge Poperinge Poperinge

€ 75 gratis € 36 € 16 € 68 € 30 € 8/kwartaal gratis € 8 € 50 € 48 € 5 € 15

37 16 32 23 30 32 46 13 25 40 29 19 40

regio poperinge

54

Djembé Een andere kijk op wonen en zorg Vergeet je voeten niet! De kunst van het luisteren Yoga, ademhaling, meditatie Shiatsu voor beginners Computeratelier Landelijke architectuur vroeger en nu Ik ben een perfectionist Modeltekenen voor beginners Dru Yoga en dynamische yoga Beslissingen bij een levenseinde Genieten van poëzie – kennismaking

17 november 21 november 5 december 5 december 7 december

De invloed van woede op je gezondheid Spaanse taal en cultuur Online opzoeken in ‘westhoek verbeeldt’ Allergieën: oorzaken en gevolgen De smaak van Stilte

Poperinge Poperinge Poperinge Wijtschate Woesten

€ 37 € 95 gratis € 5 € 5

34 11 9 33 21

start titel

plaats

prijs

pagina

29 september 2 oktober 2 oktober 8 oktober 9 oktober 12 oktober 16 oktober 18 oktober 25 oktober 29 oktober 6 november 6 november 14 november 15 november 15 november 16 november 16 november 19 november 21 november 21 november 21 november 23 november 26 november 29 november

Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Koksijde Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne Veurne

€ 40 € 30 € 80 € 8 € 30 € 30 € 10 € 35 € 5 € 15 € 45 € 56 € 5 € 30 € 36 € 10 € 10 € 5 € 5 € 64 € 95 € 10 € 25 € 5

30 11 36 12 11 32 23 5 20 39 6 25 15 41 26 41 31 8 9 29 11 42 42 20

start titel

plaats

prijs

pagina

1 oktober 10 oktober 19 oktober 5 november 7 november 16 november 21 november 29 november 11 december

Wervik Wervik Wervik Wervik Wervik Wervik Wervik Wervik Wervik

€ 24 45 € 65 38 € 10 31 € 36 47 € 60 7 € 10 31 € 20 48 € 10 35 € 2 35

start titel

plaats

prijs

pagina

11 oktober 23 oktober 11 december 13 december

Brugge Antwerpen Torhout Gent

€ 24 € 23 € 6 € 28,20

4 6 10 10

regio veurne

Tai Chi Chuan Say it in Englisch Anglaise voor beginners De kleuren van Amerika – Bert De Vroey Parlons Français Ontspannende en verkwikkende voetmassage Ontwerp je eigen visiebord Links, rechts, vooruit Meditatie van het hart Lederwaren De stem uit de storm Hoe sta ik in relatie, met mezelf en met anderen Film: ‘Tyrannosaur’ De (h)eerlijke smaak van thuis Voorkom burn-out Kruideninfusies Meditatief ligconcert met klankschalen De geschiedenis op je bord Geschiedenis van de brouwerijen in de Westhoek Yoga Spaanse taal en cultuur Belgische wijnen en de wereld Boekbinden Meditatie

regio wervik

Fotoalbum Ontdek je persoonlijke kleur en stijl Meditatief concert met klankschalen Computer vanaf nul Oud Schrift Meditatief concert met klankschalen Computerproblemen oplossen Pak je energietekorten aan Een houvast voor gezond eten

buiten de regio

Via Brugensis Park Spoor Noord Adelijke families in kasteel Wijnendaele S.MA.K.

bezoek

www.vormingplusow.be

|

VormingPlus kent voor bepaalde programma’s een voordeeltarief toe aan cursisten die werkzoekend zijn, recht hebben op een leefloon, … Denk je in aanmerking te komen voor deze korting, neem dan contact op met het secretariaat. Opgelet! Dit tarief kan niet worden toegepast voor uitstappen, groepsreizen en didactisch materiaal. Mensen met een cultuurkaart genieten van de korting vermeld bij de lezingen.

rekeningnummer

BE06 7380 1968 1322 BIC KREDBEBB Studenten die studeren aan de onderwijsinstellingen Howest, Katho en Kulak en kunnen een korting krijgen bij het volgen van een cursus bij Vormingplus die valt onder de rubriek “Persoon en Relatie”

55

> HOE INSCHRIJVEN hoe inschrijven? online: www.vormingplusow.be onze kantoren zijn gesloten van maandag 24 december 2012 tot en met dinsdag 1 januari 2013

kantoor oostende

kantoor westhoek

kantoor poperinge

openingsuren: van ma. tot vrij. van 9 u. tot 17 u.

openingsuren: van ma. tot do. van 8 u. tot 17 u., vrij. tot 16.30 u. (in schoolvakanties op vrij. tot 15u.)

openingsuren: vrij. van 9 u. tot 12 u.

[email protected] 059/50 39 52 Jozef II-straat 4, Oostende

[email protected] 058/31 14 94 Pannestraat 142, Veurne

[email protected] 057/36 51 61 Gasthuisstraat 8, Poperinge

Vermeld je naam, adres samen met de titel en het programmanummer van de activiteit. Vergeet ook niet je telefoonnummer en emailadres mee te geven. Schrijf voor elke activiteit vooraf in en houd hierbij de uiterste inschrijvingsdatum in het oog. Op basis van het aantal inschrijvingen bepalen wij of een cursus doorgaat. Jouw tijdige inschrijving kan hiervoor bepalend zijn.

je ontvangt geen schriftelijke bevestiging

Wie inschrijft, ontvangt geen bevestiging. Zonder tegenbericht verwachten wij je op de eerste dag van de cursus, tenzij anders vermeld bij de aankondiging. Alle praktische gegevens staan in het tijdschrift. Heb je nog verdere vragen? Neem dan zeker contact op met het secretariaat.

betaal het inschrijvingsgeld op voorhand

Om de start vlot te laten verlopen wordt je betaling voor de start van de activiteit verwacht. Betalen kan via overschrijving op rekeningnummer BE06 7380 1968 1322 BIC KREDBEBB met vermelding van je naam en het programmanummer of door contante betaling in ons kantoor. Wij aanvaarden geen betalingen op de eerste lesdag.

als je toch niet kan deelnemen Verwittig ons altijd meteen:

› wanneer je minstens één week voor de start van de activiteit annuleert, wordt het volledige inschrijvingsgeld terugbetaald. › annuleer je minder dan één week voor de start van de activiteit dan is er geen terugbetaling meer mogelijk, behalve bij overmacht en na voorlegging van een geldig bewijsstuk. › Opgelet! Bij culturele uitstappen worden de gemaakte kosten nooit terugbetaald. Als een activiteit niet kan doorgaan, storten wij uiteraard het inschrijvingsgeld integraal terug. rekeningnummer

BE06 7380 1968 1322 BIC KREDBEBB

bezoek onze nieuwe website

www.vormingplusow.be

Oostende Westhoek Poperinge

Jozef II-straat 4 - 8400 Oostende - tel.: 059/50 39 52 - [email protected] Pannestraat 142 - 8630 Veurne - tel.: 058/31 14 94 - fax: 058/31 14 95 - [email protected] Gasthuisstraat 8 - 8970 Poperinge - tel.: 057/36 51 61 - [email protected]

Driemaandelijks tijdschrift van de Volkshogeschool Regio Oostende-Westhoek vzw, erkend door het Ministerie van de Vlaamse Gemeenschap - Afdeling Cultuur. driemaandelijks tijdschrift verschijnt januari - april - juli - oktober / Jaargang 8 - nr. 4 / Afgiftekantoor 8900 Ieper, P3A8226 vormgeving Keppie & Keppie afzender en v.u. Kris Carlier

programma OOSTENDE-WESTHOEK cursussen lezingen projecten uitstappen workshops BELGIE - BELGIQUE P.B IEPER 1 BC 6503

Recommend Documents