Pondělí pondělí
8:00 - 9:00
pondělí pondělí
squash CR+cizinci
kapacita Žák
Esquo Strahov
8
9:00 - 10:00 beach volejbal
Horn
Esquo Strahov
10
9:00 - 10:00 squash
Žák
Esquo Strahov
8
pondělí 12:00 - 13:00 posilování
Milerová
posilovna
20
pondělí 13:00 - 14:00 posilování
Vladyková
posilovna
20
hala A
20
aerobik 1
30
CKS, Praha 3
15
pondělí 14:00 - 15:30 volejbal pondělí 14:00 - 15:00 aerobik/Pilat Yoga pondělí 14:00 - 15:00 posilování
Skálová Vladyková Horn
pondělí 14:15 - 15:00 plavání
Gajdošík
bazén
20
pondělí 15:00 - 15:45 stolní tenis
Gajdošík
herna stol. tenisu
8
CKS, Praha 3
10
pondělí 15:00 - 16:00 kick box pondělí 15:45 - 16:30 plavání pondělí 15:45 - 17:00 tenis
Horn
Čechovský bazén kurty
10
Juliska
10
Čechovský
bazén
8
pondělí 16:30 - 17:15 plavání - plavecký trénink
Skálová
bazén
15
pondělí 17:00 - 18:00 lezení - stěna CR+cizinci
Klein
Juliska
10
pondělí 17:15 - 18:00 plavání - plavecký trénink
Skálová
bazén
15
pondělí 17:15 - 18:00 volné plavání
Skálová
bazén
0
Čechovský
hala B
20
pondělí 16:00 - 17:00 lezení - stěna pondělí 16:30 - 17:15 plavání
pondělí 17:30 - 18:30 volejbal
Polášek
20
Klein
Úterý úterý
8:00 - 9:00 squash
kapacita Klein
Esquo Strahov
8
Klein
sraz po dohodě
20
úterý
10:30 - 12:00 aerobní for. v přírodě
úterý
11:00 - 12:00 posilování
Vladyková posilovna
20
úterý
12:00 - 13:00 posilování
Vladyková posilovna
20
úterý
13:00 - 14:00 aerobik
Vladyková aerobik 2
30
úterý
12:30 - 13:15 aerobní for. v přírodě
Klein
sraz po dohodě
20
úterý
13:15 - 14:30 aerobní for. v přírodě
Klein
sraz po dohodě
20
úterý
14:00 - 14:45 Pilat Yoga
úterý
14:30 - 15:45 volejbal
úterý 15:00 - 16:00 tenis
Vladyková aerobik 2
30
Skálová
hala B, C
20
Polášek
kurty
10
posilovna
20
úterý
15:00 - 16:00 posilování
Horn
úterý
15:45 - 16:30 plavání
Vladyková bazén
12
úterý
15:45 - 16:30 plavání - začátečníci
Vladyková bazén
5
úterý 16:00 - 17:00 tenis
Polášek
kurty
10
úterý 16:00 - 17:00 lezení - stěna
Gajdošík
Juliska
10
úterý
16:00 - 17:30 florbal
Skálová
hala C
12
úterý
16:00 - 18:00 basketbal
Skálová
hala B
20
úterý
16:30 - 17:15 aquaaerobik
Vladyková bazén
30
úterý 17:00 - 18:00 lezení - stěna
Gajdošík
Juliska
10
Středa středa 13:00 - 14:00 strečink středa 13:00 - 14:00 posilování středa 13:00 - 14:30 golf CR+cizinci středa 13:30 - 14:15 plavání středa 14:00 - 15:00 overbaly
kapacita Svobodová úpolový sál Horn
posilovna
Vladyková GC Hostivař Gajdošík
bazén
Svobodová aerobik 2
20 20 20 12 25
středa 14:00 - 15:00 squash
Žák
Esquo Strahov
8
středa 14:00 - 15:00 posilování
Horn
posilovna
20
středa 14:00 - 15:30 tenis středa 14:15 - 15:00 plavání středa 14:30 - 16:00 volejbal středa 14:30 - 16:00 tenis - začátečníci středa 14:30 - 16:00 golf CR+cizinci
Hněvkovský kurty Gajdošík
10
bazén
20
Čechovský hala A
20
Polášek
kurty
Vladyková Hostivař
10 20
středa 15:00 - 15:45 plavání
Gajdošík
bazén
12
středa 15:00 - 15:45 plavání - začátečníci
Gajdošík
bazén
5
středa 15:00 - 16:00 squash
Žák
Esquo Strahov
8
středa 15:00 - 16:00 lezení - stěna
Klein
Juliska
10
středa 15:00 - 16:00 posilování
Svobodová posilovna
20
středa 15:30 - 17:00 tenis
Hněvkovský kurty
10
středa 15:30 - 17:00 atletika - pokročilí středa 16:00 - 17:00 aerobik středa 16:00 - 17:00 lezení - stěna CR+cizinci středa 16:00 - 17:30 basketbal středa 16:00 - 17:30 volejbal - trénink
Horn
Slavia
8
aerobik 1
30
Klein
Juliska
10
Skálová
hala C
20
Milerová
Čechovský hala A,B
30
středa 16:15 - 17:45 florbal
Gajdošík
naf. víceúčelová hala
20
středa 17.00 - 18:00 kondiční trénink
Milerová
aerobik 1
30
středa 18:00 - 18:45 plavání
Skálová
bazén
8
středa 18:00 - 18:45 plavání - plavecký trénink
Skálová
bazén
15
středa 18:45 - 19:30 plavání - plavecký trénink
Skálová
bazén
15
středa 18:45 - 19:30 volné plavání
Skálová
bazén
0
Čtvrtek
kapacita
čtvrtek 10:00 - 11:00 zdrav. TV a strečink Svobodová Motol dosp. rehab. -1D
30
čtvrtek 11:00 - 12:00 overbaly, posilování Svobodová Motol dosp. rehab. -1D
30
čtvrtek 13:00 - 14:30 volejbal
20
Čechovský hala C
čtvrtek 14:00 - 15:30 golf
Žák
čtvrtek 14:00 - 15:15 tenis
Polášek
čtvrtek 14:00 - 15:15 tenis
GC Lahovice
15
kurty
10
Hněvkovský kurty
10
čtvrtek 14:15 - 15:00 aerobik
Vladyková aerobik 1
20
čtvrtek 14:30 - 16:00 volejbal
Čechovský hala B,C
25
čtvrtek 14:30 - 16:00 posilování
Horn
posilovna
20
čtvrtek 15:00 - 15:45 plavání
Klein
bazén
20
čtvrtek 15:00 - 16:00 Pilat Yoga čtvrtek 15:30 - 17:00 golf čtvrtek 15:15 - 16:30 tenis čtvrtek 15:15 - 16:30 tenis
Vladyková aerobik 1 Žák
GC Lahovice
Hněvkovský kurty
30 15 10
Polášek
kurty
10
čtvrtek 15:45 - 16:30 plavání
Klein
bazén
20
čtvrtek 16:00 - 17:30 fotbal
Horn
hala A, B, C
20
Gajdošík
Juliska
10
Klein
bazén
20
Gajdošík
Juliska
10
čtvrtek 17:15 - 18:00 plavání
Klein
bazén
15
čtvrtek 17:15 - 18:00 volné plavání
Klein
bazén
0
čtvrtek 18:00 - 20:00 box
Horn
CKS, Praha 3
8
čtvrtek 16:00 - 17:00 lezení - stěna čtvrtek 16:30 - 17:15 plavání čtvrtek 17:00 - 18:00 lezení - stěna
Pátek
kapacita
pátek
9:00 – 10:30 frisbee
Klein
Ladronka
20
pátek
10:00 - 11:00 squash CR+cizinci
Žák
Esquo Strahov
12
pátek
10:00 - 11:00 fit ball
aerobik 2
30
pátek
9:00 - 10:00 squash CR+cizinci
Esquo Strahov
12
pátek
9:00 - 10:00 flexi bar a zdravotní TV
aerobik 2
15
Milerová Žák Milerová
pátek 12:00 - 13:00 stolní tenis CR+cizinci
Svobodová herna stolní tenis
16
pátek 13:00 - 14:00 strečink
Svobodová úpolový sál
30
pátek 13:00 - 14:00 posilování - CR + cizinci pátek 13:00 - 14:30 tenis pátek 14:00 - 15:00 overbaly - CR + cizinci pátek 14:00 - 15:00 posilování - CR + cizinci pátek 14:00 - 16:00 fotbal CR + cizinci
Horn Polášek
posilovna
20
kurty
5
Svobodová úpolový sál Horn
posilovna
Čechovský hala C
30 20 20
pátek 13:30 - 14:15 plavání CR+ cizinci
Skálová
bazén
20
pátek 14:15 – 15:00 plavání CR+cizinci
Skálová
bazén
20
pátek 14:30 - 16:00 tenis
Polášek
kurty
5
pátek 14:30 - 16:00 volejbal, basketbal - cizinci
Skálová
hala B
10
pátek 15:00 - 16:15 plavání CR+cizinci
Svobodová bazén
20
pátek 15:00 - 16:15 volné plavání CR+cizinci
Svobodová bazén
0
