PENINGKATAN PEMBELAJARAN GERAK DASAR LARI DENGAN METODE BERMAIN KELAS III SEKOLAH DASAR WINONGO TIRTONIRMOLO KASIHAN BANTUL
SKRIPSI
Diajukan kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Oleh Parinem NIM 10604227292
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA OKTOBER 2012
PENINGKATAN PEMBELAJARAN GERAK DASAR LARI DENGAN METODE BERMAIN KELAS III SEKOLAH DASAR WINONGO TIRTONIRMOLO KASIHAN BANTUL
SKRIPSI
Diajukan kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Oleh Parinem NIM 10604227292
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA OKTOBER 2012
ii
MOTTO
1. Dan taatlah kepada Alloh dan Rosul (Muhammad), agar kamu diberi rahmat (QS. Ali Imron 132). 2. Al-Quran adalah pedoman bagi manusia, petunjuk dan rahmat bagi kaum yang meyakininya (QS. Al Jaziyah 20). 3. Janganlah kamu menghina orang yang lebih rendah darimu, karena segala sesuatu itu mempunyai kelebihan (sumber dari Seratus Mahfudzot pegangan setiap santri). 4. Barangsiapa yang menunjukkan atas kebaikan, maka baginya akan mendapatkan ganjaran kebaikan semisal ganjaran yang diterima pelakunya (HR.Muslim). 5. Kejujuran adalah ketenangan jiwa.
vi
PERSEMBAHAN
Karya sederhana ini saya persembahkan untuk: 1. Mulyadi suami yang sabar dan memberi semangat dalam saya belajar. 2. Deny dan Bayu anakku yang selalu mendorong untuk belajar. 3. Teman dekat yang selalu membantu dan memotivasi dalam belajar dan penyusunan skripsi.
vii
PENINGKATAN PEMBELAJARAN GERAK DASAR LARI DENGAN METODE BERMAIN KELAS III SEKOLAH DASAR WINONGO TIRTONIRMOLO KASIHAN BANTUL Oleh Parinem NIM 10604227292 Abstrak Penelitian ini betujuan untuk mngetahui apakah melalui pendekatan bermain dapat meningkatkan pembelajaran gerak dasar lari siswa kelas III SD Winongo, Tirtnirmolo Kasihan Bantul. Penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas dengan teknik analisis data kwantitatif pelaksanaan dilaksanakan 2 siklus terdiri dari 2 pertemuan pengumpulan data dengan data dari hasil pengamatan adalah siswa kelas III SD Winongo Tirtonirmolo Kasihan Bantul tahun ajaran 2011 / 2012 dengan jumlah subyek 24 siswa yang terdiri dari 8 siswa laki-laki dan 16 siswa perempuan. Dari hasil pengamatan pada siklus I, jumlah siswa yang meningkat ada 16 siswa. Sedangkan pada siklus II yang meningkat 23 anak, hasil penelitian menunjukan bahwa proses belajar gerak dasar lari dengan pendekatan bermain bagi siswa kelas III SD Winongo Tirtonirmolo Kasihan Bantul efektif dilihat dari peningkatan gerak dasar lari dari siklus I ke siklus II kemampuan siswa mengalami peningkatan Kata kunci: Peningkatan, pembelajaran, gerak dasar, lari, dengan, metode, bermain.
viii
KATA PENGANTAR Alhamdulillah, puji syukur saya panjatkan kepada Allah SWT, yang telah memberikan rahmat serta melimpahkan hidayah-Nya , sehingga skripsi yang yang berjudul “Peningkatan Pembejaran Gerak Dasar Lari Dengan Metode Bermain Kelas III Sekolah Dasar Winongo, Tirtonirmolo, Kasihan, Bantul” dapat terselesaikan dengan baik. Dapat terselesaikannya Skripsi ini disadari tidak lepas karena adanya bimbingan dan dukungan serta bantuan dari berbagai pihak. Untuk itu pada kesempatan ini, dengan segala kerendahan hati diucapkan terima kasih kepada : 1. Prof. Dr. Rochmat Wahab, M.Pd. M.A., selaku Rektor UNY yang telah memberikan kesempatan untuk menyelesaikan skripsi ini. 2. Bapak Drs. Rumpis Agus Sudarko, M.S. Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan yang telah memberikan izin dalam melaksanakan penelitian ini. 3. Bapak Amat Komari,M.Si. Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga yang telah memberikan kemudahan dalam penelitian ini. 4. Bapak Drs Sriawan, M. Kes Koordinator Prodi PGSD Penjaskes dan dosen pembimbing skripsi, yang telah membimbing selama menyusun Tugas Akhir Skripsi yang telah memberikan kemudahan dalam birokrasi penelitian ini. 5. Bapak Hedi Ardiyanto H, M.Or selaku Penasehat Akademik, yang telah membimbing selama mengikuti perkuliahan. 6. Seluruh Dosen Fakultas Ilmu Keolahragaan yang telah memberikan wawasan dalam penelitian ini.
ix
7. Seluruh Staf dan Karyawan Fakultas Ilmu Keolahragaan yang telah membantu dalam menyediakan alat dan fasilitas demi kelancaran penyusunan Tugas Akhir Skripsi. 8. Teman-teman PKS Angkatan 2010 khususnya teman-teman KKN yang telah banyak memberikan semangat dan motivasi untuk bisa menyelesaikan skripsi. Semoga skripsi ini dapat memberikan manfaat bagi pembaca. Amin.
Yogyakarta, Penulis
x
Oktober 2012
DAFTAR ISI Halaman ABSTRAK
.……………………………………………...…………………
viii
KATA PENGANTAR……………………………………………………
ix
DAFTAR ISI……………………………………………………………..........
xi
DAFTAR TABEL..........………….………………………………………….
xiii
DAFTAR GAMBAR………………………………………………………
xiv
DAFTAR LAMPIRAN………………………………………………….
xv
BAB I PENDAHULUAN………………………………………….…… A. Latar Belakang Masalah……………………………………………. B. Identifikasi Masalah …….. ………………………………………... C. Batasan Masalah…………. ………………………………………… D. Rumusan Masalah................................................................................ E. Tujuan Penelitian……... …………………………………………… F. Manfaat Penelitian...............................................................................
1 1 5 5 6 6 6
BAB II KAJIAN PUSTAKA ………………………………………….. A. Deskripsi Teoritis……... …………………………………………… 1. Hakikat Pembelajaran .................................................................. 2. Tujuan Pembelajaran .................................................................... 3. Metode Pembelajaran Pendidikan Jasmani................................... 4. Atletik.......................................................................................... 5. Pengertian Lari............................................................................ 6. Metode Bermain.......................................................................... 7. Karakteristik Siswa..................................................................... B. Penelitian yang Relevan ................................................................... C. Kerangka Berfikir..............................................................................
8 8 8 9 11 12 13 14 19 22 24
BAB III METODE PENELITIAN…………………… …………… A. Desain Penelitian Penelitian............................................................. B. Prosedur Penelitian............................................................................. C. Devinisi Operasional Variabel Penelitian........................................... D. Subyek Penelitian............................................................................... E. Instumen dan Metode Pengumpulan Data...................................... .. F. Teknik Analisa Data............................................................................. G. Indikator Keberhasilan Tindakan...........................................................
26 26 27 32 33 33 40 41
xi
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN… ………… A. Hasil Penelitian……… ……………………………………… B. Pembahasan ............………………… ………………………………
42 42 53
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN…… …………………………… A. Kesimpulan…………………………………… ……………………... B. Implikasi Hasil Penelitian …………………… …………………….... C. Saran dan tindak Lanjut ……………………………………………..
57 57 57 58
DAFTAR PUSTAKA………………………………………………………
59
LAMPIRAN……………………………………………………………….
61
xii
DAFTAR TABEL Halaman Tabel 1. Kriteria Penilaian tes Unjuk Kerja Psikomotor Gerak Dasar lari.......
35
Tabel 2.Rubrik Penilaian Pembelajaran Gerak Dasar Lari ..............................
36
Tabel 3. Lembar Pengamatan Aktivitas Guru dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari............................................................................................
37
Tabel 4.Lembar Pengamatan aktivitas siswa dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari............................................................................................
38
xiii
DAFTAR GAMBAR Halaman Gambar 1. Formasi Permainan Hitam Hijau...................................................
43
Gambar 2. Formasi Berlari Engklek melewati Bilah, lompat ban, dilanjutkan lompat gawang dan lari dengan ujung kaki menyentuh pantat......
44
Gambar 3. Formasi Permainan Menjahit......................................................
44
Gambar 4. Formasi Lari Bolak Balik Memindahkan benda.............................
44
Gambar 5. Formasi Permainan Bintang Beralih...................................................
49
Gambar 6. Formasi Permainan melewati bilah dilanjutkan melompati gawang/ kardus...................................................................................................
50
Gambar 7. Formasi Permainan Kena Jadi................................................................
50
Gambar 8. Formasi Lomba lari mengambil balok tumpukan .................................
50
xiv
DAFTAR LAMPIRAN Halaman
Lampiran 1.
Surat Ijin Penelitian dari FIK ...................................................
61
Lampiran 2.
Surat Ijin dari Provinsi DIY .....................................................
62
Lampiran 3.
Surat Ijin dari BAPPEDA Bantul .............................................
63
Lampiran 4.
Peneraan.................................................................................. .
64
Lampiran 5.
Silabus.......................................................................................
65
Lampiran 6.
RPP Siklus I ........................................................... ..................
67
Lampiran 7.
Instrumen Penilaian Gerak Dasar Lari.....................................
76
Lampiran 8.
Lembar Penilaian Unjuk Kerja Siswa Siklus I..........................
78
Lampiran 9.
Lembar Pengamatan Aktivitas Guru Dalam Pembelajaran Dasar Lari.......................................... .......................................
80
Lampiran 10. Lembar Pengamatan Aktivitas Guru Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari .................................................................................
82
Lampiran 11. Lembar Pengamatan Aktivitas Guru Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................... 84 Lampiran 12. Lembar Pengamatan Aktivitas Guru Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................... 86 Lampiran 13. Lembar Pengamatan Aktivitas Siswa Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................... 88 Lampiran 14. Lembar Pengamatan Aktivitas Siswa Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................... 89 Lampiran 15. Lembar Pengamatan Aktivitas Siswa Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................... 90 Lampiran 16. Lembar Pengamatan Aktivitas Siswa Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari.................................................................................. 91
xv
Lampiran 17. Aspek Penilaian Psikomotor Lari Cepat....................................
92
Lampiran 18. Aspek Penilaian Gerak Dasar Lari.............................................
93
Lampiran 19. Aspek Penilaian Gerak Dasar Lari.............................................
94
Lampiran 20. Aspek Penilaian Gerak Dasar Lari.............................................
95
Lampiran 21. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran...........................................
96
Lampiran 22. Instrumen Penilaian Gerak Dasar Lari....................................... 104 Lampiran 23. Lembar Penilaian Unjuk Kerja Siswa........................................ 106 Lampiran 24. Lembar Pengamatan Aktivitas Guru Dalam Pembelajaran Dasar Lari............................................................................................ 108 Lampiran 25. Lembar Pengamatan Aktivitas Guru Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................. 110 Lampiran 26. Lembar Pengamatan Aktivitas Guru Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................. 112 Lampiran 27. Lembar Pengamatan Aktivitas Guru Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................. 114 Lampiran 28. Lembar Pengamatan Aktivitas Siswa Pada Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................. 116 Lampiran 29. Lembar Pengamatan Aktivitas Siswa Pada Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................. 117 Lampiran 30. Lembar Pengamatan Aktivitas Siswa Pada Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................. 118 Lampiran 31. Lembar Pengamatan Aktivitas Siswa Pada Pembelajaran Gerak Dasar Lari................................................................................. 119 Lampiran 32. Aspek Penilaian Gerak Dasar Lari............................................
120
Lampiran 33. Aspek Penilaian Gerak Dasar Lari............................................
121
Lampiran 34. Aspek Penilaian Gerak Dasar Lari............................................
122
Lampiran 35. Aspek Penilaian Gerak Dasar Lari............................................
123
Lampiran 36. Dokumentasi.............................................................................
124
xvi
Lampiran 37. Surat Ijin...................................................................................
xvii
126
