i
HUBUNGAN PANJANG LENGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS ATAS SISWA PESERTA EKSTRAKULIKULER BOLAVOLI MA MIFTAHUL ULUM NGEMPLAK KABUPATEN DEMAK TAHUN 2015 SKRIPSI
Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Jasmani Pada Universitas Wahid Hasyim
Oleh
Heri Noor Yulianto 118010028
PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS WAHID HASYIM SEMARANG TAHUN 2016
i
ii
ii
iii
iii
iv
iv
v
MOTTO DAN PERSEMBAHAN
Motto : Jadikanlah dirimu oleh diri sendiri (AA Boxer) Belajar ketika orang lain tidur, bekerja ketika orang lain bermalasan dan bermimpi ketika orang lain berharap. (William A. Ward) Saya belajar selama saya hidup. Batu nisan akan menjadi ijazah saya (Eartha Kitt)
PERSEMBAHAN
Skripsi kupersembahkan untuk orang-orang yang sangat berarti dalam hidupku: 1. Untuk Kedua Orang Tua Saya Yaitu Bapak Agus Riyanto Amk, Ibu Anis afrikah zumriati 2. Adik Saya Rian Hidayat 3. Almameterku sebagai tempat untukku meraih pendidikan S1 dan temanteman PJKR Unwahas angkatan 2011 yang selalu mendukung dan memberi semangat.
v
vi
ABSTRAK Heri Noor Yulianto, 2015. HUBUNGAN PANJANG LENGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP HASIL SERVIS ATAS BOLAVOLI SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER MA MIFTAHUL ULUM NGEMPLAK TAHUN 2015. Skripsi,Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Wahid Hasyim Semarang. Pembimbing: Pembimbing I : Nowo Tri Purnomo, M. Pd, II. Galuh Hendityo W, M. Pd. Kata Kunci: panjang lengan, kekuatan otot lengan, dan servis atas. Permasalahan dalam penelitian ini adalah: 1.) Apakah ada hubungan panjang lengan terhadap kemampuan servis atas bola voli siswa peserta ektrakulikuler MA Miftahul Ulum Ngemplak? 2.) Apakah ada hubungan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan servis atas siswa peserta ektrakulikuler MA Miftahul Ulum Ngemplak? 3.) Adakah perbedaan hubungan antara panjang lengan dan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan servis atas bola voli siswa peserta ektrakulikuler di MA Miftahul Ulum Ngemplak?. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui : 1.) Hubungan panjang lengan terhadap kemampuan servis atas bolavoli siswa peserta ektrakulikuler MA Miftahul Ulum Ngemplak. 2.) Hubungan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan servis atas siswa peserta ektrakulikuler MA Miftahul Ulum Ngemplak. 3.) Untuk mengetahui perbedaan mana yang lebih baik antara panjang lengan dan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan servis atas pada siswa peserta ektrakulikuler di MA Miftahul Ulum Ngemplak. Motede penelitian ini menggunakan survei tes. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putra peserta ekstrakurikuler bolavoli di MA Miftahul Ulum Ngemplak tahun 2015 sebanyak 18 orang. Pengambilan sampel penelitian ini menggunakan teknik total sampling. Variabel bebas dalam penelitian ini adalah panjang lengan dan kekuatan otot lengan, sedangkan variabel terikat adalah servis atas bolavoli. Pengumpulan data penelitian ini menggunakan teknik survei tes dan pengukuran. Analisis data penelitian menggunakan SPSS 22. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 1.) ada hubungan antara panjang lengan terhadap hasil servis atas dengan nilai signifikan 0,001 < 0,05 kesimpulannya variabel signifikan. 2.) ada hubungan antara kekuatan otot lengan terhadap hasil servis nilai signifikan 0,001 < 0,05 kesimpulan variabel signifikan. 3.) ada perbedaan hubungan antara panjang lengan dan kekuatan otot lengan terhadap hasil hasil servis atas bolavoli 0,003 < 0,05. Berdasarkan hasil penelitian disarankan bahwa 1.) Perlu kiranya dilakukan penelitian lebih lanjut untuk meneliti faktor-faktor lain agar diperoleh informasi yang lengkap terkait dengan faktor yang mempengaruhi hasil servis atas bolavoli. 2.) kepada pelatih maupun guru ekstrakurikuler, perlu diketahui bahwa ada hubungan yang signifikan antara panjang lengan dan kekuatan otot lengan terhadap hasil servis atas bolavoli.
vi
vii
ABSTRACT Heri Noor Yulianto, 2015. RELATIONSHIP LONG SLEEVE AND SLEEVE MUSCLE STRENGTH OF SERVICE OF THE PARTICIPANTS IN EXTRACURRICULAR STUDENTS volleyball MIFTAHUL ULUM Ngemplak MA Thesis THE YEAR 2015, Health Physical Education and Recreation, Faculty of teacher and Education, University of Wahid Hasyim Semarang. Supervisor: Supervisor I: Nowo Tri Purnomo, M. Pd, II. Galuh Hendityo W, M. Pd. Keywords: arm length, arm muscle strength, and servicing over. The problem in this research are: 1) Is there an arm's length relationship to the ability to serve on a volleyball student participants ektrakulikuler MA Miftahul Ulum Ngemplak? 2.) Is there a connection to the arm muscle strength servicing ability on the student participants ektrakulikuler MA Miftahul Ulum Ngemplak? 3.) Is there any difference in effect between arm's length relationship and arm muscle strength of the servicing capabilities on volleyball student participants in MA Miftahul Ulum ektrakulikuler Ngemplak ?. The purpose of this study was to determine: 1) an arm's length relationship to the ability of a service on volleyball student participants ektrakulikuler MA Miftahul Ulum Ngemplak. 2.) The relationship of the arm muscle strength servicing ability on the student participants ektrakulikuler MA Miftahul Ulum Ngemplak. 3.) To find out which one is better difference between the length of the arm and the arm muscle strength in the ability of the service on the student participants in MA Miftahul ektrakulikuler Ngemplak Ulum. This research method using a test survey. Population in this research is the male student participants in extracurricular volleyball MA Miftahul Ulum Ngemplak 2015 as many as 18 people. Sampling this study using total sampling technique. The independent variable in this study is the length of the arm and the arm muscle strength, while the dependent variable is service on volleyball. This research data collection using survey techniques test and measurement. Research data analysis using SPSS 22. The results showed that 1) there is a relationship between the length of the arm on the results of the service on the significant value of 0.001 <0.05 conclusions significant variables. 2.) there is a correlation between muscle strength servicing arm of the results of significant value 0,001 <0,05 conclusions significant variables. 3.) There is a relationship between the length of the arm and the arm muscle strength against the results of the results of the service on volleyball 0.003 <0.05. Based on the research results suggested that 1.) It is important to conduct further research to examine other factors in order to obtain complete information relating to factors that affect the outcome of a service on volleyball. 2.) to coach or teacher extracurricular, please note that there is a significant correlation between the length of the arm and the arm muscle strength to serve results on volleyball. vii
viii
KATA PENGANTAR
Dengan nama Allah Yang Maha Pengasih dan Penyayang, segala puji syukur penulis panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah melimpahkan rahmat dan hidayah-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini. Keberhasilan penulis dalam penyelesaian skripsi ini juga atas bantuan dan kerjasama dari berbagai pihak, dengan rasa rendah hati penulis menyampaikan rasa terima kasih yang sedalam-dalamya kepada yang terhormat: 1.
Rektor Universitas Wahid Hasyim yang telah memberikan kesempatan penulis untuk menempuh studi di PJKR FKIP UNWAHAS.
2.
Dekan FKIP yang telah memberikan kesempatan penulis untuk menempuh studi di PJKR FKIP UNWAHAS.
3.
Dosen Pembimbing I Nowo Tri Purnomo, M.Pd yang telah memberikan bimbingan, petunjuk dan arahan sehingga terselesaikan penyusunan skripsi ini.
4.
Dosen Pembimbing II Galuh Hendityo W, M.Pd yang telah memberikan bimbingan, petunjuk dan arahan sehingga terselesaikan penyusunan skripsi ini.
5.
Bapak dan Ibu Dosen PJKR FKIP UNWAHAS yang telah memberikan bekal pengetahuan sehingga dapat menyelesaikan penyusunan skripsi ini.
6.
Kedua orang tuaku tercinta, Bapak Agus Riyanto dan Anis Afrikah Zumriati yang senantiasa telah membesarkan, dan mendidikku sampai saat ini serta tidak lupa semua doa, dukungan, dan harapan yang tulus demi keberhasilan. viii
ix
7.
Adikku Rian Hidayat terima kasih atas doa, kasih sayang dan dukungannya selama ini.
8.
Teman-teman semua yang telah memberi semangat dan support selama ini
9.
Kepala Sekolah serta Guru Pendidikan Jasmani MA Miftahul Ulum Ngempalak yang telah memberikan ijin penelitian.
10. Semua pihak yang telah membantu baik secara langsung maupun tidak langsung sehingga skripsi ini dapat terselesaikan. Semoga Allah SWT memberikan balasan sesuai dengan kebaikan yang telah mereka berikan selama ini. Semoga hasil penelitian ini dapat memberikan manfaat dan kontribusi bagi pengembangan pembelajaran Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi di masa depan. Akhirnya peneliti berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi para pembaca semua. Semarang, 07 Januari 2016
Peneliti
ix
x
DAFTAR ISI
Halaman HALAMAN JUDUL HALAMAN PERSETUJUAN .........................................................................i HALAMAN PENGESAHAN ......................................................................... ii HALAMAN PERNYATAAN ........................................................................iii HALAMAN MOTTO DAN PERSEMBAHAN .............................................iv ABSTRAK ...................................................................................................... v ABSTRAC ......................................................................................................vi KATA PENGANTAR ................................................................................... vii DAFTAR ISI ...................................................................................................ix DAFTAR TABEL .......................................................................................... xii DAFTAR GAMBAR .....................................................................................xiii DAFTAR LAMPIRAN ..................................................................................xiv BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Masalah ............................................................... 1 1.2 Identifikasi Masalah ....................................................................... 6 1.3 Pembatasan Masalah ...................................................................... 7 1.4 Rumusan Masalah .......................................................................... 7 1.5 Tujuan Penelitian ........................................................................... 8 1.6 Manfaat Penelitian ......................................................................... 8 BAB II LANDASAN TEORI 2.1 Deskripsi Teori .............................................................................. 10 2.1.1 Hakikat Permainan Bolavoli ............................................. 10 2.1.2 Teknik Dasar Bolavoli ...................................................... 12 x
xi
2.1.2.1 Passing ............................................................................ 12 2.1.2.2 Umpan ............................................................................. 15 2.1.2.3 Smash .............................................................................. 15 2.1.2.4 Block ................................................................................ 16 2.1.2.5 Servis ............................................................................... 17 2.1.3 Sarana dan Prasarana Bolavoli .......................................... 22 2.1.4 Pengertian Panjang Lengan ................................................ 27 2.1.5 Pengertian Kekuatan Otot Lengan ..................................... 28 2.1.6 Hakikat Ekstrakurikuler ..................................................... 31 2.1.6.1 Pengertian Ekstrakurikuler .............................................. 31 2.1.6.2 Fungsi Kegiatan Ekstrakurikuler ..................................... 32 2.1.6.3 Prinsip Kegiatan Ekstrakurikuler .................................... 33 2.2 Kajian Penelitian Yang Relevan ................................................... 34 2.3 Kerangka Berfikir .......................................................................... 37 2.4 Hipotesis Penelitian ....................................................................... 39
BAB III METODE PENELITIAN 3.1 Pendekatan Penelitian .................................................................... 40 3.2 Populasi dan Sampel Penelitian .................................................... 41 3.3 Variabel Penelitian ........................................................................ 41 3.4 Teknik dan Alat pengumpulan Data ............................................. 42 3.5 Instrumen Penelitian ...................................................................... 43 3.6 Teknik Analisis Data .................................................................... 46
xi
xii
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN 4.1 Deskripsi Hasil Penelitian ............................................................. 50 4.1.1 Hubungan Panjang Lengan Terhadap Kemampuan Servis Atas Bolavoli .................................................................... 50 4.1.2 Hubungan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Servis Atas Bolavoli ........................................................ 51 1.1.3
Perbedaan Pengaruh Antara Hubungan Panjang Lengan Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Servis Atas Bolavoli .................................................................... 52
4.2 Deskripsi Data ............................................................................... 53 4.3 Pembahasan ................................................................................... 58 BAB V KESIMPULAN DAN SARAN 5.1 Kesimpulan .................................................................................... 61 5.2 Implikasi ....................................................................................... 62 5.3 Saran .............................................................................................. 62 DAFTAR PUSTAKA ................................................................................... 64 LAMPIRAN .................................................................................................. 65
xii
xiii
DAFTAR TABEL
Halaman Tabel 4.1 Koefisien Determinan Variabel X1 dengan Y ............................... 50 Tabel 4.2 Koefisien Determinan Variabel X2 dengan Y ................................ 51 Tabel 4.3 Hasil Perhitungan Koefisien Determinasi Parsial (r2) ................... 52 Tabel 4.4 Koefisien Determinasi Simultan X1, X2, dengan Y (Model Summary) .......................................................................... 53 Table 4.5 Hasil keseluruhan tes panjang lengan, kekuatan otot lengan dan servis atas bolavoli......................................................................... 54 Tabel 4.6 Hasil Analisis Uji Simultan ANOVAa............................................... 55 Tabel 4.7 Hasil Analisis Uji parsial (Uji t) Coefficientsa ................................. 56 Tabel 4.8 Hasil Perhitungan Koefisien Determinasi Simultan (Model Summaryb ) ............................................................................. 57 Tabel 4.9 Hasil Perhitungan Koefisien Determinasi Parsial (Coefficientsa) .... 58
xiii
xiv
DAFTAR GAMBAR
Halaman Gambar 2.1 Gambar passing Bawah .............................................................. 13 Gambar 2.2 Gambar Passing Atas ................................................................. 14 Gambar 2.3 Gambar Smash............................................................................ 16 Gambar 2.4 Gambar Urutan Block ................................................................. 17 Gambar 2.5 Gambar Servis Tangan Atas ....................................................... 21 Gambar 2.6 Gambar Lapangan Bolavoli ....................................................... 23 Gambar 2.7 Gambar Area Servis Bolavoli .................................................... 24 Gambar 2.8 Gambar Bolavoli ........................................................................ 24 Gambar 2.9 Gambar Net Bolavoli ................................................................. 25 Gambar 2.10 Gambar Antena Rod ................................................................. 26 Gambar 2.11 Gambar Panjang Lengan .......................................................... 28 Gambar 2.12 Gambar Kekuatan Otot Lengan................................................ 30 Gambar 2.13 Bagan Kerangka Berfikir ......................................................... 38 Gambar 3.1 Norma Kekuatan Otot Lengan (Pull Up) .................................. 44 Gambar 3.2 Lapangan Tes Servis Atas dari AAHPER .................................. 45
xiv
xv
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman Lampiran 1. Surat Keputusan Penetapan Dosen Pembimbing....................... 68 Lampiran 2. Surat Ijin Penelitian dari FIK UNWAHAS ............................... 69 Lampiran 3. Surat Keterangan Penelitian ...................................................... 70 Lampiran 4. Daftar Nama Sampel Penelitian ................................................ 71 Lampiran 5. Data Penelitian Tes Panjang Lengan ......................................... 72 Lampiran 6. DataPenelitian Tes Kekuatan Otot Lengan ............................... 73 Lampiran 7. Data Penelitian Tes Servis Atas Bolavoli .................................. 74 Lampiran 8. Data Keseluruhan Tes ................................................................ 75 Lampiran 9. Olah Data Menggunakan SPSS ................................................. 76 Lampiran 10. Dokumentasi ............................................................................ 77
xv
