No. 05 juli Huldiging ston foetoe s bij de New Years Dinner 2012, Palm Palace. Marnix Karijoikromo: jagen als hobby

No. 05 – juli 2013

Huldiging “ston foetoe’s” bij de New Years Dinner 2012, Palm Palace Marnix Karijoikromo: “jagen” als hobby

Mitra NV (Mandarin International Trading) GFI NV (Golden Food Industries) DTS NV (Distribution & Trade Services Suriname) FB NV (Future Beverages)

Importeur en distributeur van o.a. BAT sigaretten en Telesur telefoonkaarten Producent van LUFO pomtayer Importeur en distributeur van o.a. Basic One Natural water en Holiday snacks Producent van Basic One Natural water

Editorial

Inhoudspagina Editorial2 Interviews3 Jagen als hobby Fotografie als hobby Hengelen als hobby

Evenementen4 New Years Dinner 2013 Holiday family speurtocht 2013

Donaties/ Sponsoringen/ Samplings

5

Veranderingen bij Future Beverages

6

Suicide7 Trainingen8 Anti - Tabakswet

2

Hobby’s zijn goed om te hebben. Naast het werk heeft men ontspanning nodig en daar helpen hobby’s vaak wel bij. In de interviews kan je wat lezen over de hobby’s van enkele van onze collega’s. Mijn hobby is schilderen. Hier ben ik nu al iets meer dan 2 jaar mee bezig. Wat ik geleerd heb, is dat je nooit te oud bent om met een hobby te beginnen. Dit geldt eigenlijk ook voor het uitproberen van nieuwe dingen. Hierbij is positief denken heel belangrijk. Eén van de ingezonden stukken gaat hierover. Als je denkt dat je iets kan, zal het vroeg of laat ook echt lukken. Verder hebben we ook weer interessante artikelen in deze editie van het MGDF magazine en andere soort prijsvragen. Rest mij alleen nog te zeggen: Veel leesplezier en blijf positief denken!

9

Prijsvragen10 “Herken jij ze?”

*Kim*

Antwoorden van de vorige keer Logo quiz

Medisch Hoekje

12

Nierenfalen

Ingezonden stukken

14

Paintball De ezel Dus.. wat is een positieve houding?

Lachhoekje16 Toen is de ruzie begonnen...

Bekendmakingen17 Wat te vieren

17

Nieuwe medewerkers

18

Rectificatie

In de vorige editie stond vermeld dat Jermain Clydesdale bevorderd was tot sales coördinator. Dit dient senior salesman te zijn.

Redactie Kimberly Yang

Medewerkers aan deze editie Jo-Ann Li Fo Sjoe Melissa Bang A Foe Daphne Lie-A-Lien Suzy Troenosemito Raquel Banzon Foto’s Charl Danoe Lucius Wouden Druk Proprint NV

Interviews

3

Jagen als hobby

Fotografie als hobby

Hengelen als hobby

Marnix Karijoikromo is reeds 13 jaren werkzaam bij Mitra Nickerie als Salesman. Het gezin van Marnix bestaat uit 4 mensen. Hij heeft twee dochters, eentje van 10 jaar en de andere is 5 jaar. Hij woont al zijn hele leven in Nickerie. Hoogtepunten uit zijn leven waren de geboortes van zijn dochters. Het heengaan van zijn grootvaders ziet hij als de dieptepunten in zijn leven. Beide grootvaders waren heel erg streng, maar hij heeft heel veel van ze mogen leren voor wat betreft de landbouwsector en ook de bouwsector.

Maak kennis met Charl, één van onze “ston foetoe’s”. Op 08 juni 1971 werd er een baby geboren in Moengo en kreeg de naam Charl E. Danoe. Op 03 januari 1993 begon hij zijn loopbaan binnen Mitra door toedoen van John Yang Sr. Hij startte als countermedewerker tevens salesman tot 1994. In dat jaar werd de distributie van sigaretten in heel Suriname overgenomen door Mitra. Om exact te zijn werd de algehele distributie per 01 juli 1994 door Mitra overgenomen. Hij was één van de opstarters geweest van ons filiaal in het rijstdistrikt (Nickerie). Hiervoor moest hij één maand in Nickerie verblijven. Het team van Nickerie bestond toen uit M.Wezer als salesman en Charl als salesadministratieve kracht en IT-medewerker. Vanaf 1994-1998 deed Charl dus de sales administratie. Vanaf september 1998 tot heden is hij de IT-supervisor. Mede dankzij Charl wordt de automatisering binnen Mitra steeds beter. In 2005 was hij samen met Jerry Lieuw A Joe voor een training

Jerrel Sontowirono, beter bekend als Jack, werkt al 10 jaar bij DTS. Om exact te zijn op 28 april 2013 was het precies 10 jaar. Hij had een open sollicitatiebrief ingeleverd en is toen opgeroepen voor een gesprek. Hij is begonnen als driver, eerst bij de buitenwijken (Lelydorp) en daarna op de route van Charlesburg. De sales was toen moeilijk te halen, vaak genoeg kwamen ze met de helft van de stock terug. Het was de tijd van alle produkten op 1 wagen. Toen er na ongeveer een jaar een oproep gedaan werd voor salesman, leverde hij ook een sollicitatie brief in. Hij werd afgewezen en was heel erg teleurgesteld, zodanig zelfs, dat hij elders een baan is gaan zoeken. Aangezien het werk bij de andere plekken harder en zwaarder zou zijn (6 dagen per week, tillen van wasmachines en ijskasten), is hij uiteindelijk hier gebleven. Na een tijdje werd hem gevraagd als hij nog interesse had voor de post als salesman en hij is kort daarna opgeroepen voor een gesprek. Zijn leukste ervaring bij DTS is de dag dat hij salesman mocht worden. Dimi en Melvin hebben een goed woordje voor hem gedaan bij mevrouw Nita. Het leukste aan salesman zijn vindt hij het bepalen van de verkoop voor de winkelier. Hij bepaalt 90% van wat de winkelier koopt. De hele dag buiten werken vindt hij leuk, plaatsen “ontdekken:. De binnendienst vindt hij saai. Zijn grootste hobby is hengelen op het stuwmeer. Zijn eerste keer was met Dimi, Melvin, Jerry, Cruiff, Ray en 2 neven. Vanaf toen, probeert hij regelmatig te gaan. Ze slapen dan op 1 van de eilandjes, in een hangmat of op de grond. Ze nemen hun hengelspullen mee, voorgekookt eten, een gascomfoortje om het eten op te warmen, een hangmat en een deken. Hij vindt het heerlijk om zo af en toe een duik te nemen in het meer. Als ze gaan, vangen ze Toekoenarie’s en Pirengs. De buit wordt eerlijk verdeeld onder de aanwezigen. De persoon die de grootste vis (trofee) heeft gevangen, mag die zelf meenemen. Zijn grootste vis was ongeveer 56 cm lang en hij heeft in 1 keer maximaal 12 vissen gevangen. Zijn grootste vis voor dit jaar was 53 cm lang. ■

Zijn hobby is jagen. Dit doet hij al vanaf zijn tienerjaren, vanaf zijn vijftiende ongeveer. Meestal gaat hij in het weekend jagen. Hij doet dit niet alleen, hij heeft een vaste groep vrienden. Bij Southdrain jagen zij op kapoeas en herten. Soms gaan zij ook met een aluminiumboot het Vanou kanaal op, om op kaaimannen te gaan jagen.

Het is niet altijd zo dat Marnix een dier vangt, soms keert hij ook met lege handen terug. Dit vindt hij helemaal niet erg, hij gaat jagen voor zijn plezier, je hoeft niet altijd iets te verwachten. Van het vlees van de kaaiman maakt hij meestal satés. Die legt hij voor je in en ze zijn daarna gereed voor de bbq.

Marnix zijn droom is, om samen met zijn vrienden ooit een warung te openen waar ze wild vlees zullen verkopen. ■

m.b.t.het gebruik van de handheld naar California in de Verenigde Staten geweest. Sinds 2011 behoort hij ook tot het BHV-team. Hij houdt van fotografie en is tevens de huisfotograaf van Mitra. Dankzij JYS werd hij in de gelegenheid gesteld om een workshop m.b.t.fotografie te bezoeken en sedertdien is zijn liefde hiervoor gegroeid. Daarnaast houdt hij ook van de natuur en hengelen. Eén van zijn hoogtepunten die hij heeft bereikt is de bouw van zijn huis waarin hij samenwoont met Edith. Daarnaast is zijn 20jr dienstjubileum ook een hoogtepunt voor hem geweest. Vooral die “RODE ENVELOPPE” die hij van de direktie mocht ontvangen. Charl kent ook dieptepunten maar hij praat daar niet zo graag over. ■

Evenementen New Years Dinner 2013 Ons jaarlijks terugkerende new years dinner is dit jaar gehouden op 12 januari 2013 in Palm Palace. De starttijd was 7.00u s’avonds. Op enkele laatkomers na, was de zaal reeds goed gevuld. Zoals elk jaar hebben de jubilarissen van dit jaar een bloemetje opgespeld gekregen. Dit jaar was er een speciale editie van de jubilarissen, namelijk degenen die er vanaf het prille begin bij Mitra waren. Zij hebben als het ware Mitra op poten gezet. Zij worden ook onze ston foetoe’s genoemd. Bij de huldiging hebben zij een rode enveloppe en een plakkaat ontvangen van dhr. John senior en dhr. Kenneth.

Hierna konden aan de tafels de champagne flessen worden opengemaakt en kon de toast worden uitgebracht door dhr. Ruben. Een toast op een vruchtbaar en productief jaar. En toen was het

tijd om te eten. Het voorgerecht was een lekkere warme korensoep, die goed in de smaak is gevallen. Het hoofdgerecht bestond uit een 8-tal gerechten met garnalen, kip en van alles en nog wat. Om af te sluiten was er nog het ice-cream dessert. Er was na het eten nog een kleine verrassing, namelijk

een voordracht van Regillio Pinas. De hele avond was de muziek onder begeleiding van Dr. Mac Donald. En natuurlijk, last but not least, de happy birthday box. Dit jaar was de happy birthday box verrassing in

leuke driehoekige box-jes. Daarna werd er nog lekker even gedanst en toen was de avond alweer voorbij. ■

Holiday family speurtocht 2013

De 12e Holiday snack/ Rotary / Sark Fun(d) raising family speurtocht, zoals de speurtocht officieel heet, is dit jaar gehouden op zondag 2 juni. De start was om 9.00u bij het AK stadion en de finish om 12.00 op het KKF terrein. Zoals de meesten intussen al weten is er voor deze rally geen rally ervaring nodig. Het is een gezellige en educatieve auto-speurtocht voor het hele gezin door Paramaribo. Ook dit jaar hebben een aantal van onze medewerkers meegedaan. De marketing afdeling heeft bij de start gezorgd voor koffie en gebak.

Ook dit jaar waren er leuke spelletjes. Je had het ballenspel en bara happen. Bij de finish had de marketing afdeling een hele MAMA stand opgezet. Onze rijders hebben jammergenoeg geen prijs kunnen bemachtigen in de bedrijvenklasse, maar zeggen dat ze zeker hebben genoten. ■

4

Donaties/ Sponsoringen/ Samplings

5

Mama noodle soep voor stichting Rumas

Schilderij voor fam. Sampatsingh

Computers aan de Hubertus Waaldijkschool

Stichting RUMAS (=Reik Uit naar MAS/ meer door te Motiveren, Adviseren en Service te verlenen) houdt zich bezig met dropouts, om die weer in school /op een training te krijgen. Ook hebben zij elke moederdag en vaderdag een activiteit, gepaard met diverse trainingen of lezingen. DTS N.V. sponsort regelmatig producten om deze stichting te ondersteunen. ■

Dhr. Eddie en mevr. Roepa Sampatsing zijn de verhuurders van het pand waarin Golden Food Industries is gevestigd. Ze wonen in Nederland, maar zijn elk jaar wel minstens één keer in Suriname. Zodra ze in Suriname zijn, komen ze altijd wel even groeten bij Golden Food Industries. Als dank voor de jarenlange goede samenwerking heeft Golden Food Industries hen een schilderij geschonken. Op de foto neemt dhr. Sampatsingh het in ontvangst. ■

De Hubertus Waaldijkschool is een school op Moengo. De school bestaat uit 28 leerkrachten en 573 leerlingen. Deze school beschikt over een eigen computercenter. Het is ook de enige actieve computercenter in Moengo en omgeving. Met hun motto “ we learn, we teach, we communicate” proberen zij hun doelstelling te bereiken. In de computercenter staat niet de computer centraal maar de student zelf, waarbij de factor mens als natuurlijke hulpbron zich verder moet gaan ontwikkelen. Hun dienstverlening legt ook een speciale nadruk op kansarme jongeren, bewoners van de dorpen langs de Cotticarivier en in de omgeving van Moengo, bewoners en schoolverlaters van Moengo. Zij beschikken over 18 computers, waarvan een groot deel aan afschrijvingen toe is. Zij deden een beroep op Mitra N.V. voor een donatie. En omdat wij graag iets terug doen voor de samenleving, is er besloten om ze 3 compleet gebruikte computers te geven. ■

Voedselpakketen voor Coronie Ook dit jaar waren de voedselpakketen die met de treasure hunt van de Holiday family speurtocht zijn opgehaald, bestemd voor de minder bedeelden.

Dhr. Ivanildo Verwey heeft de voedselpakketen namens DTS N.V. afgegeven aan enkele families te Coronie. Jammergenoeg zijn er geen foto’s gemaakt tijdens de afgifte. ■

Geschenkpakketten aan Leo Club Paramaribo Ready i.v.m. moederdag I.v.m. het project ‘A teacher is a mother of many’ op 4 mei jl. van de Leo Club Paramaribo Ready heeft DTS N.V. een donatie gedaan in de vorm van producten. ■

Sampling op scholen etc Er wordt minstens drie keer paar jaar een sampling gedaan op verschillende scholen. Vorig jaar zijn er Shirley koekjes gesampled en dit jaar zijn Kiss cakes en Mama soepen aan bod gekomen. Het gehele jaar door worden er op verschillende evenementen DTS producten gesampled. Evenementen zoals kinderdag, kinderboekenfestival, activiteiten van sport- en jeugdzaken en nog veel meer. ■

Sponsoring en sampling bij Nikita Zodra er een evenement is bij winkel Nikita, gevestigd aan de Steenbakkerijstraat 72-74, is het DTS marketing team van de partij. Meestal worden er producten gesampled, maar soms vindt er ook een sponsoring plaats zoals te zien is op de foto hiernaast Bij deze activiteit is er een iPhone gesponsord en was de jongen op de foto de gelukkige winnaar. ■

Trainingen Het afgelopen half jaar zijn er een aantal trainingen/ cursussen/ workshops geweest. Sommige van de trainingen waren specifiek voor het werk, andere waren voor persoonlijke ontwikkeling. Trainingen/ workshops die dit jaar door het personeel van MGDF gevolgd zijn, zijn onder andere: • Defensive drive & Crime prevention • BHV • Voedselveiligheid / Hygiëne op de werkvloer • Word en Excel • Advanced Excel • Praktisch Intern Auditeren • Management- en leiderschapsvaardigheden voor First Line Supervisors • Budget game Hieronder een aantal reacties van medewerkers. Jermain Clydesdale, Mitra N.V. – Word en Excel training Deze vond ik leerrijk. Nu kan ik bepaalde dingen op de computer veel beter en heb ik veel meer inzicht. Als je een computer hebt dan kan je zelf oefenen en wordt je steeds beter, helaas heb ik die nog niet. Daphne Lie A Lien, DTS N.V. – Management- en leiderschapsvaardigheden voor First Line Supervisors De training heb ik als leerrijk ervaren en de stof is zeker toe te passen binnen mijn functie. Ik zou zeggen dat ik deze training als een eye-opener heb ervaren en dat management veel te maken heeft met je eigen persoon. De vervolgtraining zou dus zeker ook aan te raden zijn na de first line management training. De training heeft niet alleen te maken met hoe je fungeert als leidinggevende maar meer nog hoe je zelf in elkaar zit, wat voor persoonlijkheid je hebt en hoe je daarmee kan omgaan, hoe je situaties inschat en omgaat met problemen. Ik zou anderen dus willen aanraden zowel de first line management training als de vervolg training te volgen. Alfons Moera-awalie, Golden Food Industries N.V. – Budget game De budget game vond ik erg leuk, gezellig en vooral heel erg leerrijk. Ik heb er veel uit geleerd. Het blijkt echt dat de kleine bedragen zoals een SRD2, = of een SRD3, = die je steeds uitgeeft de boosdoeners zijn. Als je die bedragen van een hele maand bij elkaar optelt, zie

je hoeveel je daadwerkelijk uitgeeft. Ook het uitgeven van geld aan onnodige zaken, is een grote boosdoener voor je zak. Een tip waarvan ik gebruik maak is, dat ik weer ben begonnen met het planten van groenten. Het helpt en als je een teveel hebt, kan je je collega’s ook wat geven. Marnix Karijoikromo, Mitra N.V. Nickerie – Budget game De game was een refreshment voor mij (de meeste punten hanteer ik wel). Een goed idee was: een installatie met regenwater te gebruiken voor het toilet, de wasbakken en voor het wassen van de auto’s. Een advies aan Mitra: om de game ook toe te passen in het bedrijf, bijvoorbeeld bezuiniging van benzine.

6

Ahmad Soredjo, Mitra N.V. Nickerie – Budget game Leerrijk. Wat ik zal meenemen is om samen met mijn gezin de maandelijkse uitgaven op een lijst neer te pennen. Paul Somoredjo, Mitra N.V. Nickerie – Budget game De training was goed. Wat ik heb geleerd, is de manier van sparen. Eerst je spaargeld aan de kant zetten en daarna wat overblijft gebruiken. Ook regenwater gebruiken voor de afwas, autowassen, kleren wassen en je inkopen goed plannen (shopping list) is een goed idee. Dus je moet een goede planning voor je zelf maken.

Robby Chunty, Mitra N.V. Nickerie – Budget game De training was goed. Een paar dingen deed ik al, maar heb toch wat bijgeleerd. Patricia Limin, Future Beverages N.V. – Voedselveiligheid / Hygiëne op de werkvloer Deze training was in het kader van de ISO certificatie van Future Beverages. De training was goed, het was leerrijk. Elk bedrijf heeft hygiëne nodig. Alles was duidelijk. We hebben die dag zelf gekookt en dat was gezellig. Na de training was er ook de gelegenheid tot zwemmen.

Nancy Neus, Future Beverages N.V. – Budget game De budget game was leerrijk. Ik plant zelf ook op een kostgrondje. Cassave, groente etc. Maar met de vele regens van de laatste tijd is het wel vervelend, want dan kan de grond niet drogen. Beverly Winter, Mitra N.V. Nickerie – Budget game

Ilse Kartodikromo, Golden Food Industries N.V. – Budget game De budget game was leuk en leerrijk. De punten die zijn aangehaald tijdens de training waren al bekend voor mij, maar je weet dat we soms doen alsof we zaken niet inzien. Dus er waren zeker enkele ‘eye-openers’. Een goede tip die werd meegegeven was het planten van groenten op je erf. Ik deed het al maar ben nu heel erg actief. Sommige groenten zoals soepgroenten en oker hoef ik niet meer te kopen.

Ik vond het een goede training/game. Ik heb geleerd dat je maandelijks moet sparen, voordat je je uitgaven doet. Ook heb ik geleerd dat je kleine groentesoorten zoals soepgroente of peper in een pot kan planten en in je keuken kan zetten als je geen tuin hebt. Ook heb ik geleerd hoeveel je kan sparen in een jaar ipv dat je het bekijkt op maandbasis. Maak een lijst voordat je je inkopen gaat doen. Op alles kan je geld besparen. Jermain Clydesdale, Mitra N.V. – Budget game De budget game was een heel goede training, waaruit ik heb geleerd hoe je met je geld moet omgaan. Maar dit kan je niet in één (1) keer toepassen. Het duurt toch wel even, want ik vind het bijvoorbeeld nog te zwaar om één biertje minder te gaan drinken.

Anti - Tabakswet

Sandy Alim, Mitra N.V. Nickerie – Budget game

De tabakswet werd op 07 februari jongstleden gezamenlijk met 39 stemmen aangenomen in het parlement. Op 07 juni jongstleden trad deze wet officieel in werking. Een groot deel van de samenleving is echter nog niet helemaal goed ingelicht over de inhoud van de wet. Hieronder een korte samenvatting over wat is opgenomen in de tabakswet. Het doel van deze wet is om “de huidige maar vooral de toekomstige generaties beschermen tegen de schadelijke gezondheidseffecten van tabaksrook”.

De training vond ik op zich goed, hoewel ik de meeste dingen al toe pas z.a. de maandelijkse inkomen en uitgaven op een rijtje te plaatsen. Shopping list maken deed ik ook altijd al. Maar wat ik zeker moet/wil en zal toepassen is om nooit inkopen te doen als ik honger heb of als ik nog niet heb gegeten. Ook om zo min mogelijk met kinderen inkopen te gaan doen, vind ik een prima idee.

Regillio Pinas, DTS N.V. – BHV herhalingstraining Je leert een stukje alertheid. Het is altijd goed als je bedrijfshulpverleners hebt die kunnen helpen bij incidenten, voordat de ambulance of de brandweer komt. BHVer zijn geeft een andere kijk op het werk, je voelt je meer betrokken. De BHV training is belangrijk. Het is goed om een herhalingstraining te krijgen, want je vergeet soms de dingen. Je leert o.a. greep houdingen, hoe je iemand moet verbinden, hoe je de melding door moet geven, hoe je de portofoon moet gebruiken etc. Je kan het wel alleen binnen het bedrijf gebruiken, maar het zijn zeer handige dingen om te weten. ■

ducten; het orgaan dat belast is met projecten en progamma’s ter ontmoediging van roken is “Het Ministerie van Volksgezondheid” • Toezicht en opsporing; Met het toezicht op het naleven van deze wet is de directeur van Volksgezondheid” belast. Op verschillende locaties in Suriname zijn er rookverbodsborden geplaatst. Deze borden worden door het Ministerie van Volksgezondheid verstrekt. Ook stickers met de boodschap “ rookverbod” voor nationaal vervoer worden door deze instantie verstrekt. Deze wet is een duidelijke stap naar een betere gezondheid van de Surinaamse burger alhoewel “roken bepaald de burger zelf”. Roken is schadelijk en daarom zullen we deze wet als bedrijf ondersteunen. Tegelijkertijd willen wij de samenleving op het hart drukken de illegale markt niet te ondersteunen door illegale sigaretten te kopen. Let daarom op de accijnscode of accijnszegel op de sigarettenverpakking. ■

Randy Amattamsir, Future Beverages N.V. – Budget game De budget game was interessant. Het idee om regenwater te gebruiken voor de toiletten is een goed idee, maar zo een installatie kan duur zijn. Ik moest wel meteen denken aan mijn vrouw. Ze vraagt me steeds wanneer ik de durotank, die regenwater opvangt, ga aansluiten op onze cistern.

7

De maatregelen die gelden sinds 07 juni 2013: • Rookverbod; hieruit volgt dat roken verboden is in algemene publieke of delen daarvan die toegankelijk zijn. Daarnaast ook de werkruimten m.u.v. de privé woningen; • Beperking op reclame, promotie en sponsoring • Verbod op de verkoop van tabak en tabaksproducten aan en door jeugdigen ( kinderen jonger dan 18 jaar); • Verbod op de verkoop van losse sigaretten d.w.z. dat alleen sigaretten in gesloten verpakking verkocht mag worden; • Verbod op het smokkelen van tabak en tabaksproducten. Let dus erop dat elke sigaretten pak voorzien is van een accijnscode of accijnszegel; • Maatregelen voor de verpakking en etikettering van tabak en tabaksproducten; dit punt van de wet gaat per 07 juni 2014 in en houdt in dat: • Op de verpakking duidelijk moet zijn aangegeven dat roken schadelijk is voor de gezondheid van de mens • Sigaretten slechts in verpakkingen van minstens twintig (20) stuks mogen worden verkocht • Orgaan ter ontmoediging van het gebruik van tabak en/of tabakspro-

“KOOP LEGAAL”

Veranderingen bij Future Beverages Future Beverages is de laatste paar weken aardig onder handen genomen. Pratende met Amar, operationsmanager van het productiebedrijf, komt naar voren dat er verbouwingen zijn geweest bij de gallon wasruimte, de cleanroom en de ruimte boven. Er is recent een gallon vulmachine aangeschaft en die is geplaatst in de “oude” gallon wasruimte.

Er is ernaast een ruimte groter gemaakt zodat de gallonnen nu daar gewassen kunnen worden. Er zijn tevens nieuwe leidingen geplaatst en er is een deur gezet die naar buiten leidt. Van hieruit worden de “vuile” gallonnen aangevoerd om gewassen te worden. De ruimtes zijn allemaal lichtblauw geverfd en dit levert een hele frisse look op.

Het magazijn is ook uitgebreid. Er wordt nu gebruik gemaakt van de ruimte boven. Er is een deur geplaatst naar buiten toe met alle safety items die erbij horen. Er is een rood/ wit poortje geplaatst zodat je niet naar beneden valt door het “gat” dat nu in de muur is. Daar worden nu met

voor 2 mensen, iemand moet de pallets naar buiten brengen, daarna met de hyster naar boven tillen en boven de pallets ook regelen. Het uitladen van pallets met lege flessen gaat nu wel sneller. Dat gaat nu in 1 keer naar boven, i.p.v. per baal.

De cleanroom is met zeker de helft kleiner gemaakt. Dit in verband met het beter beheersbaar worden van de condities. De cleanroom is de ruimte waar de flessen worden gespoeld en worden gevuld. Zoals de naam het al zegt, dient deze ruimte extra schoon te zijn. Hoe kleiner deze ruimte, hoe beter beheersbaar het is.

Er is een slide gebouwd om de lege flessen net voor de cleanroom naar beneden te “gooien”.

Het gebouw is aan de buitenkant gewassen en nu wordt het ook nog geverfd. Dit alles is door medewerkers van Future Beverages zelf gedaan. ■

de heftruck de pallets naar boven getild. Er worden boven aan de ene kant lege flessen opgeslagen en aan de andere kant pallets met gereed product. Robert Parto, magazijnchef, is heel blij met deze uitbreiding. Het werk is wel zwaarder geworden

8

9

Suicide Zelfmoord en zelfmoordpogingen zijn de laatste tijd veel in het nieuws geweest. Ook is er recent een groot symposium geweest met grote internationale namen waarbij er samen is gekeken met hulpverleners, overheidsfunctionarissen en onderzoekers, hoe het nu eigenlijk komt dat zelfmoord in ons land in de opmars lijkt te zijn. De beelden die de media uitzendt zijn verontrustend, zoals bijvoorbeeld Dagblad Suriname met een foto van een vrouw die op straat is overleden vanwege inname van pesticide.

We moeten voorzichtig zijn met de media exposure die zelfmoorden krijgen. Media aandacht kan ervoor zorgen dat mensen suicide gedrag normaler vinden, meer informatie krijgen over de ‘ best werkende’ methoden, maar ook dat er clustergedrag ontstaat: zogenaamd besmettings of kopieergedrag. Natuurlijk moet eerst de gedachten of de behoefte er zijn om een eind aan je eigen leven te maken. De vraag is echter waarom zoveel mensen in Suriname, het gevoel hebben dat er geen andere uitweg is dan het leven beeindigen. De cijfers liegen er niet om, wij staan in de wereldranglijst op de 26e positie qua sterfgevallen ten gevolge van zelfmoord. Gemiddeld zijn dat 15 suicides per 100.000 inwoners, in Nickerie zelfs 48 per 100.000 inwoners. Mannen plegen vaker zelfmoord, vrouwen doen vaker een poging. De verklaringen hiervoor zijn verschillend, maar redenen zijn dat mannen vaker een middel gebruiken dat dodelijker is (wapen, ophanging, pesticide). Daarnaast zoeken mannen minder vaak troost en steun in hun sociaal netwerk, schakelen minder vaak professionele hulp in en komt alcoholmisbruik vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Alcoholmisbruik, huiselijk geweld, de rigiditeit van specifieke culturen met betrekking tot familie tradities en uitzichtloosheid of hopeloosheid spelen een grote rol bij het besluiten tot zelfmoord

of een zelfmoordpoging (Graafsma et al; 2006). Een crisis, een grote stressvolle gebeurtenis (wat voor iedereen anders kan zijn), impulsief gedrag, gemakkelijke toegang tot dodelijke middelen, vergroten de kans dat iemand ook daadwerkelijk tot de daad overgaat. Bewezen is dat het ontoegankelijker maken van dodelijke middelen, met name pesticiden, zorgt voor afname van impulsief handelen. Wanneer we onze impulsiviteit kunnen uitstellen, zakt vaak al snel de behoefte om zo een drastische maatregel te nemen. Daarom zijn er in een aantal andere landen maatregelen getroffen om de toegankelijkheid van middelen moeilijker te maken. Zo zijn het in een afgesloten box bewaren van schoonmaakmiddelen en pesticiden; het ongeladen en op een afgesloten plek bewaren van vuurwapens in de USA en de verkoop van pesticiden in normale winkels aan banden leggen bewezen preventieve interventies.

is helpt het vaak om met iemand (in zijn netwerk, of een professional) te praten. Zelfmoordgedachten, zelfmoordplannen, extreme hopeloosheid en het idee dat het leven geen zin meer heeft, zijn allen alarmbellen dat iemand de hand aan zichzelf zou kunnen leggen. In deze gevallen is het altijd raadzaam om zo vroeg mogelijk hulp in te roepen. Belangrijk is dat iemand niet alleen met deze ideeën blijft rondlopen. Vaak worden problemen in je hoofd groter als je alleen over ze blijft malen en piekeren. Het kan soms eng zijn om deze ideeën aan naasten voor te leggen maar hoe eerder we het bespreekbaar maken, hoe sneller we tot een oplossing kunnen komen en kunnen voorkomen dat iemand een zelfmoordpoging doet. ■ Geschreven door Deirdre Blom, Psycholoog

Daarnaast moet er worden gewerkt aan het versterken van het zelfbeeld en vaardigheden om goed om te gaan met problemen, liefst al bij kinderen. Hierin is een taak weggelegd voor ouders, leerkrachten en andere opvoeders. Zelfmoord en zelfmoordpogingen hebben een sterke relatie met psychische problemen zoals depressie en alcohol en drugsgebruik. Wanneer iemand depressief

Stichting MoleMann Mental Health Suriname, Verlengde Gemenelandsweg 141, unit 202, Paramaribo. T: 597-8790988 E: [email protected]

Prijsvragen

10

Ook deze keer hebben we leuke prijsvragen voor jullie., inclusief leuke prijzen die eraan verbonden zijn. De prijzen zullen tezijnertijd bekend worden gemaakt.

Succes!

“Herken jij ze?” Herken jij de mensen op de foto’s? Noteer alle nummers en goede antwoorden op een papier, met je eigen naam erbij natuurlijk, en zet het in de MGDF-Magazine box in de kantine aan de Bonistraat of mail het naar [email protected]

FOTO 1

FOTO 6

a. Derry Karijopawiro b. Cruiff Amattarmoedji c. Christiaan Sodipo d. Urian Setrosentono

a. Michael Karsoredjo b. Michel Wezer c. Kendie Wirosemito d. Henry Wirjosalam

FOTO 2

FOTO 7

a. Ahmad Soredjo b. Paul Somoredjo c. Dew Jibodh d. Radesh Chunty

a. Alfred Moera-Awalie b. Jerry Kartodikromo c. Alfons Moera-Awalie d. Karel Kartodikromo

FOTO 3

FOTO 8

a. Patricia Limin b. Prescilla Sarnoto c.Yessica Resosemito d. Stephanie Kartodikromo

a. Gledie Moeljaredja b. Florence Fung Loij c. Esther Orassie d. Mireille Kromoredjo

FOTO 4

FOTO 9

a. Ivan Tirtaredja b. Lucien Dipotaroeno c. Jermain Clydesdale d. Ivan Bisphan

a. Charl Danoe b. Randy Katidjo c. Romano Abdillah d. Lucius Wouden

FOTO 5

FOTO 10

a. Irma Leter b. Beverly Winter c. Henna Klimsop d. Glenda Dasburg

a. Roland Emanuelson b. Winston Riedewald c. Whensley Souprayen d. Olaf Scholsberg

Antwoorden van de vorige keer “Oude” bekenden: 1. Jerry Kartodikromo 2. John Yang Jr 3. Urmie Kartodikromo 4. Robby Mertosentiko 5. Robert Kartodikromo 6. Soekidi Tjokrodimedjo (Sele)

Woordzoekerspuzzel: Onze kwaliteit is klanttevredenheid

11

Logo quiz Herkennen jullie onderstaande logo’s, waarvan bij sommigen een deel is weggelaten? Noteer alle nummers en goede antwoorden op een papier, met je eigen naam erbij natuurlijk, en zet het in de MGDF-Magazine box in de kantine aan de Bonistraat of mail het naar [email protected]

1. 2. 3. 4. 5.

_ _ _ _ _

_ _ _ _ _

_ _ _ _ _

_ _ _ _ _

____ ___ _ ___ ___ _

6. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 7. _ _ _ _ _ _ _ 8. _ _ _ _ _ 9. _ _ _ _ _ _ _ 10. _ _ _ _ _ _ _

11. 12. 13. 14. 15.

_ _ _ _ _

_ _ _ _ _

_ _ __ ___ _______

Medisch Hoekje

12

Nierenfalen Ieder mens heeft twee nieren. Ze liggen achterin de buikholte tegen de rug aan. Een gezonde nier heeft de vorm van een grote boon. Iedere nier is ongeveer 12 cm lang en weegt 160 gram. De functie van de nieren De nieren hebben verschillende functies. De drie belangrijkste zijn: Afvalstoffen uit het bloed verwijderen In het bloed zitten allerlei stoffen die nodig zijn om het lichaam goed te laten functioneren. Het bloed transporteert bijvoorbeeld zuurstof naar de cellen. In het bloed zitten ook afvalstoffen, bijvoorbeeld van de spieren. Die afvalstoffen zijn schadelijk voor het lichaam en moeten worden opgeruimd. Dat is het werk van de nieren. Vocht- en zoutbalans regelen Het lichaam bestaat voor tweederde deel uit water. Het lichaam kan alleen goed werken als de hoeveelheid vocht zo veel mogelijk gelijk blijft. De nieren zorgen daarvoor. Na veel drinken produceren ze bijvoorbeeld extra urine en bij veel zweten minder. De nieren zorgen er ook voor dat de hoeveelheid zouten in het bloed binnen bepaalde grenzen blijft. Hormonen aanmaken Een hormoon is een signaalstofje dat in een orgaan wordt aangemaakt. Het stroomt via het bloed naar andere delen van het lichaam en zet de cellen waar het voor bedoeld is, aan het werk. De nieren maken: • Renine, een hormoon dat een rol speelt bij het regelen van de bloeddruk. • Erytropoëtine, stimuleert de aanmaak van rode bloedlichaampjes. • Ook zorgen de nieren ervoor dat het prehormoon vitamine D3 omgezet wordt in actief vitamine D. Die zorgt ervoor dat het lichaam kalk in de botten kan opnemen.

Merg De filtertjes maken een grove schifting. In het middelste deel van de nieren, het merg, vindt een fijnere filtering plaats. De voorurine stroomt er door buisjes die in een piramidevorm liggen. Nuttige stoffen en een deel van het vocht worden weer opgenomen. Nierbekken De rest van het vocht en de afvalstoffen stromen naar het nierbekken (pyelum). Deze vloeistof heet urine. De urine stroomt van het nierbekken via de urineleider (ureter) naar de blaas en dan via de urinebuis (urethra) naar buiten.

van een nierziekte. Ook kan nierfalen ontstaan als complicatie bij een andere ziekte. Sommige aandoeningen genezen vanzelf of kunnen goed behandeld worden. Andere leiden tot blijvende nierschade. Een nierfunctie van 30% of minder De nieren hebben een grote reservecapaciteit. Gaat de nierfunctie achteruit, dan hebben de meeste mensen dat in eerste instantie niet eens in de gaten. Pas als de nieren nog maar voor 30% werken, ontstaan er klachten zoals slepende vermoeidheid die niet overgaat door rusten, gebrek aan eetlust, misselijkheid, jeuk of kramp in de benen. De schade aan de nieren is dan al zo ernstig, dat de nierfunctie verder achteruit zal gaan. Hoe snel de nierfunctie achteruitgaat, verschilt van persoon tot persoon. De nierfunctie kan heel langzaam achteruitgaan of heel snel. Er kunnen ook periodes zijn waarin de nierfunctie stabiel blijft.

De werking van de nieren Via de nierslagader stroomt het bloed in de nieren. Die bestaan uit drie delen: de schors, het merg en het nierbekken.

Per uur stroomt er ongeveer 60 liter bloed door de nieren. Dat betekent dat het bloed elke dag meer dan 200 keer door de nieren stroomt en wordt gezuiverd.

Schors De schors is de buitenste laag. Hierin liggen zogenaamde nefronen. Dit zijn kleine filtertjes waar het bloed van de slagader doorheen wordt geperst. De filtertjes zuiveren het bloed en halen er overtollig vocht uit. De vloeistof die zo ontstaat, heet voorurine.

Verstoorde nierfunctie Nierfalen Er is sprake van nierfalen of nierinsufficiëntie als de nieren niet (meer) goed werken. Nierfalen kan diverse oorzaken hebben. Het kan een gevolg zijn van een ongezonde eet- en leefwijze, maar ook

Vormen van nierfalen • Acute nierproblemen Bij acute nierproblemen ontstaan de klachten erg snel: binnen enkele uren, dagen of weken. De nieren produceren minder of geen urine meer en de urine kan een roodbruine kleur krijgen. Doordat het lichaam vocht vasthoudt, gaat de bloeddruk omhoog. Het overtollige vocht kan leiden tot kortademigheid, benauwdheid en vochtophoping onder de huid (oedeem). Daarnaast kan er misselijkheid optreden en een vermindering van de eetlust. De behandeling is gericht op herstel van de nierfunctie. •

Chronische nierproblemen

13

Bij chronische nierproblemen werken de nieren gedurende langere tijd minder goed. Er wordt dan ook wel gesproken over chronisch nierfalen. Bij chronisch nierfalen is er blijvende schade aan het nierweefsel. Dit kan het gevolg zijn van een nierziekte of een complicatie bij een andere aandoening. Het doel van de behandeling is de achteruitgang in nierfunctie te stoppen of zoveel mogelijk te vertragen. Complicaties bij nierfalen Bij chronische nierproblemen kunnen andere medische problemen, complicaties, ontstaan. Welke complicaties zich voordoen en in welke mate, verschilt van persoon tot persoon. De meest voorkomende complicaties zijn hoge bloeddruk en bloedarmoede. Daarnaast kunnen problemen ontstaan met de bijschildklier en de botten. Behandeling De behandeling is in eerste instantie gericht op het behoud van de nierfunctie en het voorkomen of verminderen van complicaties. Later kan dialyse of transplantatie nodig zijn. Acuut nierfunctieverlies Bij acuut nierfunctieverlies is onmiddellijke behandeling nodig om de nierfunctie weer op gang te brengen. • Als het nierfunctieverlies komt door slechte doorbloeding van de nier, wordt geprobeerd om die te herstellen. • Bij een verstopping in de urinewegen, wordt met een katheter de urine afgevoerd. • Als de nierfunctie zich niet snel herstelt, is (tijdelijke) dialyse nodig. Chronisch nierfunctieverlies Bij nieren die blijvend minder goed functioneren, richt de behandeling zich op behoud van de nierfunctie en op het voorkomen van complicaties. Als de nierfunctie steeds verder achteruit gaat, is het doel van de behandeling om dat proces te vertragen. • Om de nierfunctie zo lang mogelijk te behouden, moet worden gezorgd voor een goede bloeddruk. Dat kan door minder zout te gebruiken en door medicijnen. • Daarnaast moet eiwitverlies in de urine worden tegen gegaan. Ook dat gebeurt met medicijnen. • Indien mogelijk zal ook de ziekte die de nierproblemen veroorzaakt, worden behandeld.

Chronisch nierfalen Als de nierfunctie nog maar 30 of 40% is, zijn aanvullende maatregelen noodzakelijk. De behandeling is gericht op het vertragen van de verslechtering van de nierfunctie en op het voorkomen of verminderen van complicaties: • Een zoutbeperkt dieet is een belangrijk onderdeel van de behandeling. • Een ander doel is om de afvalstoffen in het bloed niet onnodig te laten oplopen. Dat gebeurt via een dieet waarbij iemand niet meer eiwitten eet dan het lichaam nodig heeft. (De hoeveelheid eiwitten in de dagelijkse voeding is meestal veel hoger dan nodig.) • Om vochtophoping tegen te gaan kunnen plasmiddelen worden voorgeschreven. • Met fosfaatmiddelen en vitamine D worden de hormonale veranderingen opgevangen. • Injecties met EPO worden gegeven om bloedarmoede tegen te gaan. Nierfunctievervangende behandeling Bij een nierfunctie van 10 - 15% is een behandeling nodig die de nierfunctie overneemt. Dat kan door dialyse of transplantatie: • Dialyse kan op twee manieren: via een kunstnier (hemodialyse) of via een buikspoeling (peritoneaal dialyse). Over het algemeen zijn de resultaten van de verschillende dialysebehandelingen gelijk. Ze nemen de nierfunctie voor nog geen 10% over. Het is dus helaas een misverstand dat dialyseren dezelfde resultaten geeft als goedwerkende nieren. Iemand die dialyseert heeft altijd veel meer afvalstoffen in zijn bloed dan een gezond mens. Dit veroorzaakt bijverschijnselen als vermoeidheid en jeuk. • Bij transplantatie krijgt iemand een nier van iemand anders. Een nier kan bij leven worden afgestaan of na iemands overlijden (postmortaal). Na een geslaagde transplantatie heeft iemand hiermee voldoende nierfunctie. Een nadeel is dat er na een transplantatie complicaties kunnen optreden en er (ernstige) bijwerkingen van de medicijnen kunnen zijn. Nierdialyse, een vervangingsfilter Zoals eerder vermeld bestaan er twee soorten dialyses: de hemodialyse en de peritoneaaldialyse. Bij hemodialyse worden twee naalden in

de arm van de patiënt geprikt. De ene naald zuigt het bloed op, de andere spuit het opnieuw in. Tussen beide fasen wordt het bloed gezuiverd door een machine. De patiënt moet dit om de twee dagen, ofwel drie halve dagen per week, doen. Hemodialyse kan in het ziekenhuis of in een dialysecentrum gebeuren. Ook de peritoneaaldialyse is een zuiveringsmethode die buiten de nieren plaatsvindt. Het verschil met de hemodialyse is dat in dit geval een natuurlijk membraan, het buikvlies, gebruikt wordt. Er wordt operatief een (definitieve) katheter ingebracht, van waaruit de dialysevloeistof (het dialysaat) naar de buikholte vervoerd wordt. Na enkele uren hebben de afvalstoffen zich via het buikvlies naar het dialysaat verplaatst, dat dan vervangen wordt door een nieuwe vloeistof. De patiënt moet dit thuis doen, en het elke dag herhalen.

Elk type van dialyse heeft zijn voor- en nadelen. Een voordeel van beide types is alvast dat ze ‘s nachts kunnen gebeuren zodat de patiënt overdag vrij is. In Suriname zijn er een aantal dialyse centra waar patiënten hemodialyse kunnen ondergaan. Dit zijn o.a. • het Academisch Ziekenhuis Paramaribo (Nationaal Nierdialyse Centrum); • het Diakonessenhuis; • de Stichting Vakantiedialyse; • Surrenal Dialysekliniek; • Diapurakliniek; • Brahma N.V. (Medilab) en • het Grand Riverside Medical Centre Paramaribo. ■

Ingezonden stukken Het begon allemaal een jaar geleden toen ik voor het eerst over painball heb gehoord. Ik heb toen lokaal wat informatie verzameld over hoe en wat en een paar afspraken gemaakt om te gaan kijken, maar daar is niets van terecht gekomen.

Ik heb het toen maar op internet gezocht. En wala, informatie op informatie. Het leek me gezellig om oorlog te voeren met wapens die echt lijken, maar in plaats van echte kogels komen er paintballs (verfkogels) uit. En die kunnen op twee manieren worden afgeschoten, namelijk met geperst luchtdruk (HPA) of met CO2 (koolstofdioxide). Je kan swappen van gebruikt CO2 naar HPA, maar niet omgekeerd. De markers die worden gebruikt bij HPA zijn electronisch gestuurd en CO2 is vochtig. Je raadt het al.. vocht en electro gaan niet samen. Luchtdruk of CO2, de paintballs laten blauwe plekken achter voor een paar dagen.

De vraag was nu wanneer kan ik het gaan spelen en met wie of tegen wie. Ik had een voorgevoel dat die dag naderde. Henry zei op een dag tegen Chris dat de kwartaal target uitjes eentonig waren geworden en dat was ik met hem eens. Tijdens een zondag uitje van mij en m’n dochter ontmoette ik Chris op bakasroisie. We spraken over van alles en nog wat en toen kwamen we op die kwartaal target. Ja ja en je raadt het al, ik zei tegen Chris, “laten we gaan paintballen noh” en Chris

Paintball vond dat ook een goed idee. In plaats van Cosy (redelijk), Zin (slecht), Emergency (goed) of een restaurant (duhhh) gaan we paintballen. En nu maar Dimi en de anderen overtuigen. Dat was snel gedaan. Ik kreeg de zegen van Dimi, maar ik moest wel 25 namen hebben en dat had ik binnen 1 dag. Iedereen was het ermee eens om het anders te doen en het idee om er een satra bakana fatoe van te maken sloeg in als een bom. Satra bakana fatoe in de zin van je mag iemand meenemen. Maar er was een ‘klein’ probleem. Het budget was niet genoeg. Ik kwam op het idee om het over 2 kwartalen te doen, dan hoefden we niets bij te zetten. Maar dat mocht niet, dus heb ik de heren gevraagd om een eigen inzet in te brengen, maar zelfs dat was niet genoeg. Toen was de dag aangebroken. Ik was daar met m’n dochter en zoon. We hebben 8 tegen 8 gespeeld. Ik was in de eerste groep en ben ook als eerste van het veld

14

Jack Sonto gegaan omdat ik was geraakt. Maar daarna was er nog een 2e, een 3e en een 4e ronde. Ik heb 3 rondes gespeeld en dat was genieten. Iedereen heeft genoten van een middagje paintballen. Het is goed in de smaak gevallen en voor herhaling vatbaar. Daarom hebben we het op 1 juni weer gedaan. Wat ik nu wil doen is een team maken van serieuze gegadigden, zodat we 1 keer

in de maand of 2 maanden kunnen spelen. Op regelmatige basis dus. Ons team zal de naam “Team DTS” dragen, “Team Destroy The Suckerzz”. PS. Uit een betrouwbare bron heb ik vernomen dat het kwartaaltarget paintballen uitje niet door zou gaan vanwege een tekort op het budget, maar Dimi en mevr. Nita hebben daar op ingespeeld en ons laten genieten van die bakana fatoe. Dus DANK U WEL Dimi en mevr. Nita en nog vele na deze ... ■

15



De ezel

Op een dag viel de ezel van een boer in een put. De ezel was uren aan het balken, terwijl de boer probeerde een oplossing te zoeken om de ezel uit de put te redden. Uiteindelijk besloot de boer de put te dempen, de ezel was toch al oud en niet meer de moeite waard om hem eruit te halen. Hij nodigde al zijn buren uit om hem te komen helpen. Ze pakten allemaal een schep en begonnen vuil/aarde in de put te scheppen. Bij de eerste scheppen wist de ezel niet wat er gebeurde en balkte hevig. Maar opeens tot ieders verbazing was hij stil. Een paar scheppen later, toen de boer voor het eerst in de put keek wist hij niet wat hij zag. Met elke schep vuil/aarde die op de ezel zijn rug terecht kwam, deed de ezel iets geweldigs……. De ezel had zich voorgenomen om elke schep vuil/aarde van zich af te schudden en daarmee een stap omhoog te maken. Elke keer bij een schep vuil/aarde maakte de ezel weer een stap hoger. Iedereen was verbaasd toen de ezel over de rand van de put uitkwam en uit de put stapte en blij weg draafde. ■

Melissa Bang A Foe Moraal van dit verhaal: Tijdens het leven krijgen we te maken met allerlei soorten scheppen vuil/aarde. De truc om uit de put te komen is om het van je af te schudden en zo weer een stap omhoog te maken. Elk probleem is een tree. We kunnen uit de diepste put komen, door niet te stoppen en nooit op te geven! Schud het van je af en neem een stap omhoog. De eenvoudige regels om gelukkig te zijn: 1. Bevrijd je hart van haat - vergeef 2. Bevrijd je geest van zorgen- het meeste zal nooit gebeuren 3. Leef eenvoudig en waardeer wat je hebt 4. Geef meer 5. Verwacht minder van mensen en meer van jezelf

Dus.. wat is een positieve houding?

Florence Fung Loij

Een positieve houding is de uitstraling die zich in de eerste plaats vestigt op positieve zaken. Het is een mind-set getipt in het voordeel van creatieve activiteit in plaats van verveling; vreugde over verdriet; hoop over futiliteit. Een positieve houding is die gemoedstoestand die alleen wordt vastgehouden door middel van bewuste inspanning. Als iets iemand zijn of haar mentale focus in een negatieve richting stuwt, weten zij, die positief zijn, dat om terug te stuiteren aanpassingen gemaakt moeten worden! Als je denkt dat je verslagen bent, dan ben je dat Als je denkt dat je niet durft, dan doe je dat niet Als je graag wilt winnen, maar denkt dat je niet kan Dan is het bijna zeker, dat je dat niet zal doen. Als je denkt dat je zal verliezen, ben je verloren Want uit de hele wereld vinden we dat Succes begint met de wil van een persoon Het zit allemaal in de gemoedstoestand. Als je denkt dat je overtroffen bent, dan ben je dat Je moet groot denken om te stijgen Je moet zeker van jezelf zijn voordat je ooit die prijs kunt winnen. Gevechten in het leven gaan niet altijd Naar de sterkere of snellere vrouw of man Vroeg of laat is de persoon die wint Degene die denkt dat hij of zij het kan.

Lachhoekje

16

Toen is de ruzie begonnen... Mijn vrouw gaf een tip voor wat ze wenste voor haar volgende verjaardag. Ze zei: Ik wil een rode en hij moet van 0 naar 130 gaan in 3 seconden. Ik kocht voor haar een weegschaal. Toen is de ruzie begonnen… Mijn vrouw en ik zaten op de bank terwijl ik zapte met de TV afstandbediening. Ze vroeg: Wat is er op de TV? Stof, zei ik. Toen is de ruzie begonnen… In de supermarkt vroeg ik mijn vrouw of we een bak bier van 75 SRD zouden kopen. Ze zei nee en zonder mijn advies te vragen kocht ze een pot crème voor haar gezicht van 60 SRD. Ik zei haar dat een bak bier me veel meer dan de crème zou helpen om haar mooi te vinden. Toen is de ruzie begonnen… Mijn vrouw en ik waren op een samenkomst van oud leerlingen van haar school. Eén van de aanwezige mannen was compleet dronken en nam het ene glas na het andere. Ik vroeg mijn vrouw of ze hem kende. Zeker wel, zei ze zuchtend, wij zijn lang een koppel geweest en toen we uit elkaar gingen is hij begonnen met drinken en is nooit meer gestopt. Ik zei: Wie had ooit gedacht dat hij dat nu nog aan het vieren zou zijn. Toen is de ruzie begonnen… Enkele dagen geleden vroeg ik mijn vrouw waar we heen zouden gaan voor onze huwelijksdag. Ergens waar ik lang niet meer geweest ben, antwoordde ze. Ik stelde toen voor om naar de keuken te gaan. Toen is de ruzie begonnen… Mijn vrouw bekeek zich in de spiegel en was niet tevreden met wat ze daar zag. Ik voel me verschrikkelijk, ik vind me oud, dik en lelijk. Ik heb het werkelijk nodig dat je me onmiddellijk een compliment maakt. Ik antwoordde: Je kan heel goed zien. Toen is de ruzie begonnen…

Een biologieleraar wilde zijn studenten de schadelijke effecten van alcohol op levende organismen aantonen. Voor zijn experiment, toonde hij hun een beker met vijverwater waarin een bloeiende beschaving van wormen in voorkwam. Toen hij wat alcohol in de beker schonk, gingen de wormen dood. “En wat hebben jullie hieruit geleerd?”, vroeg hij zijn studenten. Een enthousiaste student gaf antwoord. “Nou, het antwoord is overduidelijk,” zei hij “als je alcohol drinkt, zul je nooit wormen hebben.”

Bekendmakingen

17

Crime free cycle

We zitten al op iets meer dan de helft voor ons jaar CRIME FREE. Blijf ALERT! Op naar 8 november 2013.

Aantal aanrijdingen

Voor de eerste helft van 2013 zijn er 3 gevallen bekend waarbij bedrijfsvoertuigen schade hebben opgelopen. Een aanrijding is per definitie een botsing tussen twee voertuigen waarbij er tenminste twee verkeersdeelnemers betrokken zijn. Dit is niet het geval bij de meldingen van dit jaar. In de eerste twee gevallen stond er een bedrijfsvoertuig geparkeerd voor een winkel en terwijl de salesman in de winkel was, is de auto “geslagen” door een andere auto. Bij beide gevallen is de veroorzaker van de botsing weggereden. Bij het derde geval is er een inschattingsfout gemaakt en is er met een bedrijfsvoertuig tegen een schuifdak van een supermarkt aangereden.

Family day 2013 Zaterdag 7 september

Wat te vieren Geboorten

Datum Naam Zoon/dochter van Afdeling Bedrijf 23-Apr-13 Mason Jennifer Saouma HRM MITRA

Huwelijken Datum Naam Afdeling Bedrijf 14-Feb-13 Gregory Ronoredjo Productie Future Beverages 24-May-13 Soecielkoemar Binda Sales DTS 7-Jun-13 Eddy Atmoredjo Productie Future Beverages

Bevorderingen

Datum Naam Bevorderd tot Bedrijf 1-Jan-13 Albert Amatkarijo Sales Coördinator MITRA 1-Jan-13 Melissa Bang A Foe Supervisor HRM MITRA 1-Feb-13 Anne-Marie Kehri Administratief medewerker 2 MITRA 1-Mar-13 Kendie Wirosemito Delivery Driver DTS 1-Apr-13 Ray Etnel Delivery Driver DTS 1-May-13 Kevin Soepijan Salesman DTS 1-May-13 Romano Abdillah Salesman DTS 1-May-13 Marcelino Trustfull Salesman DTS 8-Jun-13 Brainer Graaven Salesman MITRA

Overplaatsing

Datum Naam Nieuwe functie Afdeling Bedrijf 18-Feb-13 Mitchell Goudland Merchandiser Marketing DTS

18

Wat te vieren bilaris

Hu

de ju lde aan

stjaren

10 dien

tjaren

s 15 dien

stjaren

20 dien

Naam Afdeling Bedrijf Jubileumdatum Jerry Kartodikromo Sales MITRA 24-Feb-13 Jerrel Sontowirono Sales DTS 28-Apr-13 Randy Katidjo Sales DTS 14-Jul-13 Guilliano Samsoe Sales DTS 14-Jul-13 Naam Afdeling Bedrijf Jubileumdatum Marisca Resodikromo Productie GFI 11-May-13 Andy Kartodikromo Sales MITRA 1-Jul-13 Naam Afdeling Bedrijf Jubileumdatum Ilse Kartodikromo Productie GFI 26-Apr-13 Yong Fu Fong Yang Directie MITRA 1-Jan-13 Charl Danoe IT MITRA 1-Jan-13 Anton Kerssenberg Fina MITRA 1-Jan-13 Karel Kartodikromo Sales MITRA 1-Jan-13 Michel Wezer Sales MITRA 1-Jan-13 Robert Kartodikromo Sales MITRA 1-Jan-13

Nieuwe medewerkers 01 Jan 2013 - 15 Jun 2013 Naam Wirjosentono-Sojo Voornaam Jennifer Functie Administratief mw Afdeling Fina Bedrijf MITRA Datum in dienst 21-Feb-13

Naam Kasanwidjojo Voornaam Donaghy Functie Sales driver Afdeling Sales Bedrijf MITRA Datum in dienst 4-Mar-13

Naam Kirton Voornaam Eranio Functie Sales driver Afdeling Sales Bedrijf MITRA Datum in dienst 11-Mar-13

Naam Setropawiro Voornaam Guillano Functie Sales driver Afdeling Sales Bedrijf MITRA Datum in dienst 10-Jun-13

Naam Somito Voornaam Grequella Functie Merchandiser Afdeling Marketing Bedrijf DTS Datum in dienst 18-Feb-13

Naam Brondenstein Voornaam Ryan Functie Salesman Asssitant Afdeling Sales Bedrijf DTS Datum in dienst 3-Apr-13

Naam Mangkoeredjo Voornaam Aryan Functie Productie mw Afdeling Productie Bedrijf Future Beverages Datum in dienst 22-Jan-13

Naam Soetoredjo Voornaam Rianto Functie Productie mw Afdeling Productie Bedrijf Future Beverages Datum in dienst 22-Jan-13

Naam Lachman Voornaam Fadjiza Functie Productie mw Afdeling Productie Bedrijf Future Beverages Datum in dienst 28-Jan-13

Naam With Voornaam Gucenci Functie Productie mw Afdeling Productie Bedrijf Future Beverages Datum in dienst 29-Jan-13

19

20