NIEUWSBRIEF DECEMBER 2013

www.gezondverstandavonden.nl

NIEUWSBRIEF DECEMBER 2013 Derde jaargang, nummer 12 Maart 2013 Inhoud: Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina

1 4 5 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 17

: : : : : : : : : : : : : : :

Pagina Pagina Pagina

18 19 21

: :

Pagina Pagina Pagina

22 23 24

: : :

D

:

December 2013… het is bijna weer januari, maar dan 2014 Informatie over Facebook pagina’s Dokter Hans Moolenburgh Sr. naar Limburg… Quote Zaterdag 16 november: een Gezond Verstand Middag in het kasteel van Schoten… Een gezonde geest in een gezond lichaam... in een gezond huis Even voorstellen: Anna Almekhal-Pasterkamp, GVA-locatiehoudster Emmeloord Informatie over de Stichting Gezond Verstand Avonden In de kop van Drenthe is de kop er nu ook af! Drie groepen werken met thema ‘eetbare gewassen en andere natuurlijke zaken…’ De Nature LIFEcoach en Wildplukker Even voorstellen: Hilda Heyman, GVA-locatiehoudster Bronkhorst Mijn eigen moestuin - Terug van weggeweest… De waarheid over spitten Even voorstellen: Julie Tordoir en Marian Tordoir - Locatiehoudsters GVA Rotterdam – Vredenhofweg 30 Wilde Woensdag activiteiten… Onkruid niet wegspuiten maar opeten… De Cruydthof - Petra Kaak, spreekster voor de Gezond Verstand Avonden, over haar activiteiten Locatie Oud Beijerland en een extra avond vanaf 22 januari… Door Frankema in Wijkcentrum Overdie: extra lezing op 18 december 2013 Colofon

ecember 2013… het is bijna weer januari, maar dan 2014 December, de donkere dagen voor Kerstmis...

Vandaag trotseren de Zwarte Pieten de storm en moeten zij oppassen niet van het dak te waaien. Sinterklaas heeft vast moeite zijn mijter op te houden maar als je naar de etalages kijkt is Kerstmis ook alweer in zicht… voor mijn gevoel heb ik die spullen net opgeruimd. Dit jaar is omgevlogen, lijkt nog wel sneller gegaan te zijn dan alle voorgaande waar we deze zucht ook al slaakten. Terugblikkend, ook een standaard iets wat wij nu ook maar even doen, kunnen we niet anders dan concluderen dat er met de Gezond Verstand Avonden/Middagen veel is gebeurd. Er zijn nieuwe locaties bijgekomen, dank aan allen die hebben geholpen met het opstarten hiervan. Helaas verdwijnen er ook altijd locaties en dat kan om de meest uiteenlopende redenen zijn. 1

Het hangt er vanaf of de intentie werkelijk is om de goede verhalen te verspreiden of dat er toch een onderliggende gedachte mee speelt om mee te varen op dit concept en de eigen toko, of dat nu een praktijk of ander bedrijf is, te laten groeien door mee te doen met de GVA. Een andere reden kan zijn dat de locatie niet meteen grote groepen kan verwelkomen, soms moet iets langere tijd ergens draaien voor het in een omgeving echt gaat ‘landen’. Een andere keer zijn het privéomstandigheden die niet te overzien waren bij het starten. Zo heb ik ook al mailtjes ontvangen met de vraag waar locatie Hengelo in Gelderland is gebleven want voor zaterdag 21 december stond dokter Frits van der Blom op de agenda om daar te spreken. Helaas, door omstandigheden waren zij genoodzaakt te stoppen, maar als er iemand opstaat en gastheer of gastvrouw wil zijn, mij een mail zendt met de vraag om de uitleg kan er ook in die omgeving weer een locatie starten. Dat geldt voor alle steden, dorpen, polders, afgelegen gebieden waar dan ook. Opmerkingen als… het is altijd zo ver weg, zijn kreten die lang niet altijd terecht zijn, want je kunt in eigen omgeving alles beluisteren; alleen er is enige actie voor nodig om dit van de grond te krijgen. Maar… actie geeft reactie! Afgelopen week afspraken gemaakt met de nieuwe locatiehoudster van Zeist. Ook zij was van mening dat ze de lezingen bij haar in haar eigen ruimte wilde beluisteren. Wel… geen punt, dan maar een locatie starten en zo komt er in Zeist ook een gelegenheid. Maar Hillegom en Eersel komen er ook bij. Hengelo in Gelderland en Stroobos in Friesland zijn helaas van de GVA kaart maar daarvoor zijn er weer drie in de plaats gekomen en per saldo blijven we groeien. Afgelopen jaar hebben we ook enkele zondagmiddagen op de agenda gehad met diverse sprekers. Op zondag 16 maart 2014 zal dat weer gepresenteerd worden en ditmaal in Hillegom. Zodra de middag is ingevuld maken we dit bekend. De vier zaterdagmiddagen in Kasteel Schoten staan ook in 2014 weer gepland, de eerste op 22 februari met Ard Pisa, Ad Broere en Dos Winkel als sprekers. En echt waar, deze locatie ligt maar een half uurtje onder Breda, voor iedereen te bereiken. Bovendien: parkeren is gemakkelijk en er komen ook. Je waant je in vroegere tijden in deze omgeving. We zijn er van overtuigd dat gezien het aantal locaties dat de komende tijden gaat starten, allen die er bij gaan komen want ik weet dat er hier en daar ‘wat broeit qua belangstelling’ en andere activiteiten via de GVA tot stand komen we in 2014 wederom zullen groeien qua belangstellenden. Locatie Oud Beijerland gaat per 22 januari maandelijks een extra avond op de agenda plaatsen. Rineke zal dan steeds de belangrijke lezing geven over MMS en het nieuwe CDS, maar de invulling is ongelooflijk leuk. Je bent dan welkom om mee aan tafel te schuiven in de gezellige ruimte in de voormalige school. Om 18.30 uur serveert Rineke een volledige maaltijd en dit alles kost je 10 euro net zoals de andere avonden. 2

Dit is een top actie, voor hen die in de buurt wonen en gezellig met anderen willen eten maar ook voor hen die van ver komen want je kunt dan bijtijds in de middag richting Oud Beijerland en voor je kostje wordt gezorgd. Locatie Zwaagdijk gaat wellicht een studiegroep van de grond tillen dankzij de lezingen van Bert Heitzberger. Locatie Winsum in Groningen heeft de ‘KRACHT van KENNIS’-avonden extra op de agenda staan met Mike Donkers. We hebben inmiddels drie kerngroepen met belangstellenden die zelf de kennis van eetbare gewassen en andere natuurlijke recepten willen delen met anderen. Eens in de twee maanden komen we bij elkaar in Nederweert, Baarn of Exmorra (bij Makkum) Locatie is een keuze. Het doel is dat de deelnemers de opgedane kennis die we delen met elkaar weer verder verspreiden. Dit zijn allemaal ontwikkelingen, voortgekomen uit de avonden met lezingen. De sprekerslijst is flink gegroeid de laatste tijd, locatiehouders hebben een meer dan royale keuze om te presenteren. Volgens mij kunnen we vol vertrouwen 2014 in als het gaat om goede onderwerpen presenteren met alle locaties. Dokter Hans Moolenbrugh Sr. heeft op 20 november in Alkmaar gesproken. Deze lezing stond op de agenda naar aanleiding van zijn nieuwste boek: U kunt veel meer dan u denkt. Wat u zelf kunt doen om uw kind gezond te houden. Deze arts uit Haarlem is niet bij machte alle locaties langs te gaan, daarom heeft het zuiden de kans op 25 januari naar Nederweert te komen waar Petra Wilmsen, de locatiehoudster van Nederweert een zaal heeft besproken waar 200 personen in kunnen. Deze is al meer dan een kwart gevuld dus wie half denkt hierbij aanwezig te willen zijn zal zich snel moeten aanmelden; wachten kan teleurstellingen opleveren. Dokter Moolenburgh signeert... Beloven kunnen we niets maar we hebben in ons hoofd een dergelijke middag ook in het noorden van het land te presenteren. Zodra daar meer over bekend is volgt de informatie en kan een ieder die dit wil de lezing volgen want alles is te berijden in ons land. Zelf kom ik mee want we presenteren ook meteen de boeken die uiteraard aanwezig zijn want dit is je kans een gesigneerd exemplaar aan je verzameling toe te voegen. ;-) Er valt genoeg te beleven, op de site kun je vinden waar wat is via de agenda. Elke maand heeft een aparte subknop, kijk bij de juiste datum en juiste locatie en je kunt lezen wat je nodig hebt. Alle Gezond Verstand Avonden beginnen altijd om 20.00 uur, welkom vanaf 19.30 uur. Alle Gezond Verstand Middagen (locaties die op een zaterdag- of zondagmiddag draaien), beginnen om 14.00 uur en is iedereen welkom vanaf 13.30 uur. De middagen die wij op een aantal zondagmiddagen in Nederland organiseren en de vier zaterdagmiddagen in Schoten, met meerdere sprekers, beginnen altijd om 12.00 uur en is iedereen welkom vanaf 11.30 uur.

3

De website www.verontrustemoeders.nl hebben wij vanaf nu losgelaten. Losgelaten in de zin van… deze site wordt niet meer aangevuld met de meest recente nieuwsfeiten. Want hoeveel meer van hetzelfde moeten wij nog aandragen? Of we nu berichten plaatsen over griepvaccins of kijken wat er al op staat, overduidelijk is dat alle vaccins duivels zijn en wie wil lezen kan genoeg vinden; daarnaast staat de site ook vol met filmpjes. Het is zonde van onze kostbare tijd, steeds hetzelfde te blijven aandragen. De site blijft wel intact, het is een bibliotheek met betrekking tot vaccins maar de focus ligt op de GVA. Er zijn ook sprekers die over vaccins spreken, via de goede informatie over pure voeding is ook al snel duidelijk dat je gif vermijden moet. Wat zijn vaccins? Gif! Er leiden meerdere wegen naar Rome, dus ook kan deze informatie op verschillende manieren gedeeld worden. De wekelijkse Aleph van Ellen Vader zal vanaf heden via de GVA site te vinden zijn; alle voorgaande edities zijn ook overgezet. Alle bijdragen van sprekers die we tegenwoordig rondmailen zijn ook op de GVA site terug te vinden, deze site gaat belangrijker worden, is qua naam positiever en daar het straks in februari 5 jaar geleden is dat ik begon met waarschuwen ten aanzien van de vaccins, ik 5 jaar geleden omstreeks deze tijd al behoorlijk daarmee bezig was, is dit een mooi moment het roer om te gooien. Verontrustemoeders.nl blijft als naam bestaan omdat de site zal blijven voortbestaan maar ik kom liever in actie onder de naam Gezond Verstand Avonden. Dat klinkt positief en deze energie past beter bij de lezingen die ik nu steeds geef. Afgelopen week heb ik heel veel reacties gekregen op mijn verhaaltje: De verdrietige paardenbloem… Veelvuldig kwam de vraag of ik kinderboekjes wil schrijven, meer wil schrijven op deze wijze. Ja, dat wil ik, ik zal af en toe ‘als ik de huppel heb’ zeg ik altijd… ;-) een verhaaltje schrijven, blijkbaar is daar behoefte aan. Deze verhaaltjes komen ook op de GVA site en wanneer je wilt kun je ze uitprinten en gebruiken. Deze nieuwsbrief bevat weer genoeg leuke informatie, nieuwe locatiehouders die zich voorstellen, Dorien draagt aan waarom het spitten van je tuin niet nodig is, kortom veel leesplezier en een fijne december maand gewenst met alvast alle goeds voor 2014. Anneke Bleeker

F

 acebook We hebben een aantal interessante Facebookpagina’s om te bezoeken:

Anneke Bleeker Help, er zit een pastinaak in mijn soep Wilde Woensdag Gezond Verstand Avonden en Orgaandonatie Gezond Verstand middag in Kasteel Schoten Verontruste Moeders Gezond Verstand Avonden Gezond Verstand in Noord-Holland Stichting Gezond Verstand Avonden Chemo?. Of kan ik zélf kiezen? (Elke dag natuurlijke tips op diverse pagina’s met recepten). Website (met o.a. de AGENDA voor de lezingen op locatie): www.gezondverstandavonden.nl 4

D

okter Hans Moolenburgh Sr. naar Limburg…

Op woensdagavond 20 november sprak deze geliefde spreker op de locatie in Alkmaar. De ene week was het op dinsdag een idee en de week erna op woensdagavond was het een feit en zaten er rond de 160 personen in de zaal. De lezing viel in zeer goede aarde, het kind stond centraal en daar deze spreker allen weet te boeien vloog de tijd om. Het kind, waar lopen we allemaal tegenaan? Toch zijn deze lezingen voor jong en oud, want wat de invloed van vaccins is, straling, voeding en vele andere zaken, is voor iedereen van belang! Het boek met als titel: U kunt veel meer dan u denkt. Wat u zelf kunt doen om uw kind gezond te houden werd gretig gekocht en allen lieten het na afloop signeren. Zo ontstaat er weleens wat als iets een succes blijk te zijn en de wens dit in Limburg te presenteren is dan ook een feit. Toen ik op 26 november zelf in Nederweert kwam spreken bleek dat iemand dit idee had geopperd en Petra de locatiehoudster was meteen te porren. Twee dagen later was de datum 25 januari beklonken en op deze zaterdag zal ik Dokter Moolenburgh ophalen en gaat de reis naar het zuiden. We kunnen niet alle locaties deze lezing op de agenda laten plaatsen, dit is onmogelijk, maar deze middag is een kans voor een flink gebied in het zuiden van het land, alles is te berijden dus Nederweert ligt aardig centraal. We gaan kijken of we dit in het noorden nog kunnen verwezenlijken maar we kunnen niet op alle wensen in gaan die nu voorbijkomen vanuit locaties, dat is ondoenlijk. Dokter Moolenburgh is inmiddels 88 jaar en een dergelijke lezing is toch wel vermoeiend! Net als de zondagmiddagen met diverse sprekers zijn deze extra mogelijkheden ook speciaal en zo plaatsen we dit dan ook op de agenda, als een extra activiteit. Ook op zaterdagmiddag 25 januari is het nieuwe boek aan te schaffen en zullen we samen een mooie middag beleven. Petra Wilmsen heeft al behoorlijk wat aanmeldingen dus wie erbij wil zijn dient zich snel aan te melden, want vol is vol!

 Quote: Beoordeel de dag niet altijd op wat je hebt geoogst, maar ook eens op de zaden die je hebt geplant. Robert Louis Stevenson 5

Z

aterdag 16 november een Gezond Verstand Middag in het kasteel van Schoten…

Slechts een half uurtje onder Breda…  Afgaande op de reacties wederom een geslaagde middag… We zijn er weer op 22 februari met Ard Pisa, Ad Broere en Dos Winkel als sprekers. Maar… ook nu waren we niet slecht vertegenwoordigd als we het hebben over sprekers. Albert en Joke de Louw waren aanwezig met hun geweldige blad Spiegelbeeld en het bedrijf Lifefood Holland B.V., vertegenwoordigd door Hans Ruys en Freya Alons was met hun producten eveneens aanwezig. Dergelijke producten passen in de sfeer en op ongedwongen wijze kon men tijdens de pauzes proeven en eventueel de heerlijkheden aanschaffen. Fred Meijroos van Uitgeverij Succesboeken opende standaard de middag en weet allen te inspireren. Daarna kreeg Anand Badloe het woord met zijn presentatie over Medische Thermografie. Een manier om te checken wat er zoal niet in balans is in het lichaam, zonder gebruik te maken van de gevaarlijke mammografie en andere methodes die je meer kwaad dan goed doen. Ook in België zijn er nu personen (Annie De Bondt en Ludo De Kimpe) die gaan organiseren dat Anand met zijn methode anderen van dienst kan zijn: [email protected] en [email protected]. De pauze werd gebruikt om een kop soep te eten; dank aan Petra Wilmsen die voor de courgettesoep zorgde. Zelf had ik wortel- tomaten- uiensoep gemaakt met mosterdzaadjes, gedroogde paardenbloem, witte peper, Keltisch zeezout, verse rozemarijn en roomboter. Na de pauze liet Dokter Frits van der Blom via een presentatie zien wat hij zoal had ontdekt op vele etiketten van voedsel, zowel voor ‘ons’ als voor onze huisdieren. Etiketten lezen is uitermate belangrijk!

6

Petra kookte heerlijke courgettesoep

Na deze lezing was een pauze even prettig om de benen te strekken en òf met elkaar te spreken òf wat te nuttigen en eventueel een kop koffie of thee te ‘scoren’ in het restaurant naast het kasteel. Michaël de Vos kreeg na de pauze het woord over bijzondere architectuur. Een bijzondere architect met bijzondere ervaringen. Karakters en wensen van mensen kunnen wel of niet harmoniëren met wat jij wilt leveren, dat bleek ook uit zijn verhalen. Na deze presentatie met aparte voorbeelden sloot ik zelf af met het verhaal over ‘De verdrietige paardenbloem’… Het ‘onkruid’ mocht spreken en de mens op

Dokter Frits van der Blom... Etiketten lezen is zeer belangrijk!

zijn nummer zetten, begeleid door een fotopresentatie. Aan alle mooie dingen komt een eind, zo kwam aan deze middag in Schoten ook weer een einde. Tot 22 februari 2014. De poster voor deze middag zal eerdaags op de website van www.gezondverstandavonden.nl geplaatst worden.

E

 en gezonde geest in een gezond lichaam.... in een gezond huis (Dit artikel sluit aan op de lezing van Michaël in Schoten) Deze keer besteden we veel aandacht aan je psychische gezondheid in huis: Ruimte in de geest > ruimte in “de stof”. Als je geen ruimte voor jezelf hebt in je psyche, dan is het ook moeilijk om ruimte voor jezelf te maken in de materiële wereld, zo blijkt. Daarvan zijn vele uitingen: De gradatie van openbaarheid in een huis is belangrijk. Er zijn ruimten waarin je met z’n allen bent, waarin je met een paar bent en (hopelijk ook) waar je alleen bent. De mate waarin je samen wilt zijn of juist niet, is een sleutel tot jezelf. Is je huis heel erg open van binnen of zijn veel ruimten afgesloten? Is je huis open naar buiten? En is je erf dat ook? 7

Of is je huis open op je erf en je erf gesloten? Ben je een ochtendmens? Dan ziet je huis er vast anders uit dan wanneer je een avondmens bent. De tijd waarop iedereen opstaat en aan het werk gaat heeft een heel andere sfeer dan de tijd waarop men moe van de dag thuis- en tot inkeer komt. Hoe ziet je droomhuis eruit? En waar staat het? Is het een vesting bovenop een rots? Of is het open en staat het aan de bosrand? Of is het bijna een soort grot? Of is het zo licht als een tent, die je bij wijze van spreken zo oppakt? De mate waarin je bescherming of juist openheid zoekt in een huis, is belangrijk om in je bewustzijn te hebben. Ben je een mens van de zandgronden? Of van de klei? Spéélt de ondergrond van je huis überhaupt voor je? Merk je dat je je op de ene plek beter voelt dan op de andere? Ook in huis? Wat is de centrale ruimte van je huis? De plek waar je met zijn allen bent? Of juist de badkamer? Is dat een ceremoniële ruimte voor je, of puur praktisch. Is de keuken de centrale plek? Of een atelier? Een gebedsruimte? Een muziekkamer? Een TV-kamer? Een aanrader voor plaatjes is het boek “Pattern language” van Christoffer Alexander. Daar vindt je vele archetypische voorbeelden van deurknop tot stedenbouw. Elke keuze die je maakt, kan de goede zijn. Het gaat er vooral om dat die keuze ècht van jou is. De volgende keer zullen we het over de gezondheid van bouwmaterialen hebben: stro, leem, hout, bamboe, kurk, papier, linoleum, verf, damp-open bouwen etc. Hartelijke groet, Michaël de Vos

E

 ven voorstellen: Anna Almekhal-Pasterkamp, GVA-locatiehoudster Emmeloord

Ik ben Anna Almekhal-Pasterkamp, geboren op Urk en woon sinds 6 jaar in Emmeloord. Ben al bijna 10 jaar getrouwd met mijn man Shadi; samen hebben we 2 zoontjes, Mattanyos (bijna 3) en Alexandros (bijna 1). Toen ik zwanger was van Mattanyos ben ik begonnen met mijn zoektocht naar de inhoud van vaccinaties; van het een kwam het ander. Zelf zijn we om religieuze redenen niet gevaccineerd, gelukkig. Mijn moeder was altijd voor natuurlijk en rende ook niet naar dokters; angst 8

voor ziektes kregen we van thuis dus niet mee. Er werd altijd gezegd: “Voordat je een oud vrouwtje bent is het wel weer over ;)” Ondertussen zag ik op Facebook de flyers van gezondverstandavonden langskomen, en ja, dan wilde ik daar zo graag naar toe, maar met mijn man die s'avonds werkt lukte dat helaas niet. Ook was het vaak te ver weg voor mij met twee kleintjes thuis. Ja, en toen bedacht ik dat ik het dan maar moest gaan regelen, daar heb ik nog een maand of 3 over lopen twijfelen, en toen de knoop doorgehakt en heb me aangemeld als gastvrouw! En dat was geweldig! Op 5 november jl. hebben we de eerste gezondverstandavond gehad in Emmeloord, met maar liefst 33 bezoekers. Samen met Boukje de Vet, die de mensen verwelkomde en de betalingen in ontvangst nam hebben we de avond goed laten verlopen. Dokter Frits van der Blom heeft geweldig en leerzaam gesproken over Voeding en Fysieke Degeneratie. Een hele mooie avond met veel nieuwe inzichten over onze voeding! Echt een aanrader! We zijn dan ook heel enthousiast en druk bezig voor de volgende avond op 10 december met Frits van der Blom, het onderwerp is dan: Medische illusie en kanker op een dood spoor! Groetjes, Anna

S



tichting Gezond Verstand Avonden We willen je hernieuwd laten kennis maken met de Stichting en de doelstellingen:

De stichting stelt zich ten doel: De Stichting Gezond Verstand Avonden wil een vooraanstaande rol vervullen waar het gaat om de verspreiding van informatie over het bereiken van een goede gezondheid, een gezonde economie, eerlijk en kwalitatief goed voedsel en alle gebieden die hieraan gelieerd zijn, een en ander in de ruimste zin van het woord. De stichting tracht haar doel te bereiken door: a. Het in stand houden en uitbreiden van het reeds bestaande netwerk van Gezond Verstand locaties in Nederland en het opzetten van nieuwe netwerken in andere Europese landen. b. Het in stand houden en uitbreiden van een sprekerspool, van waaruit, door de GVA locatiehouders, sprekers kunnen worden uitgenodigd, om op die locaties lezingen te verzorgen. c. Ondersteuning te verlenen aan locaties bij het opstarten en in stand houden van een locatie, een en ander in de ruimste zin van het woord. (Uit: de Statuten van de Stichting) 9

Ieder die de Stichting financieel wil ondersteunen kan een bijdrage overmaken naar: Rekening nummer: ten name van:

I

19.76.35.458 bij de Triodosbank, A.C. Bleeker-Singor Stg GezondVerstandAvond – Bergen NH

 n de kop van Drenthe is de kop er nu ook af!

Op de 3e dinsdag van november was de start van de GVA in Peize (10 km onder Groningen) en gelukkig is dat heel goed verlopen. 21 bezoekers kwamen naar de lezing van Jolanda Dorenbos (Oervoeding). Jolanda presenteerde op een prettige en rustige manier, met kennis van zaken en respect voor de aanwezigen. Complimenten, ook van mijn vrouw :) We hebben veel informatie en inzichten gekregen maar er werd ook af en toe behoorlijk gedeeld, d.w.z. dat er inbreng vanuit de aanwezigen was. Leuk! Daardoor werd het wel wat later (we eindigden ongeveer om half 11) en ook na het officiële gedeelte bleef een aantal mensen nog napraten met Jolanda en elkaar. De locatie (Biologisch Restaurant de Peizer Hopbel) werd door velen als erg mooi genoemd. Niet iedereen kwam uit ons dorp, er was zelfs een aantal mensen dat vooraf was gaan eten in het restaurant. De zaal was met 21 bezoekers mooi vol maar iedereen kon nog wel aan een tafel zitten. Bij een groter aantal zetten we gewoon een paar van de grote tafels weg. Hoe heb ik bekendheid aan de avond gegeven? Vooraf heb ik zelf ongeveer 50 vrienden en kennissen gemaild, berichtjes op mijn Facebook en LinkedIn gezet en via mijn eigen website gepost. Verder heb ik op ongeveer 15 plekken de poster en flyers achtergelaten. Voor ons digitale plaatselijke medium (www.DitisPeize.nl) heb ik een klein stukje geschreven en het op de agenda geplaatst en via www.uitservice.nl is er een stuk naar diverse (regionale) kranten gegaan. Navraag leerde dat de bezoekers via 8 verschillende manieren op de hoogte waren gekomen van deze avond. Dus goed om het ruim en divers te verspreiden! 8 van de 21 bezoekers kende ik persoonlijk, de anderen niet! Dus ook hier een teken dat de diverse manieren van reclame maken heeft gewerkt. Bij binnenkomst kreeg iedereen na betaling een flyer voor de volgende lezing op 17-12, de agenda voor het komend half jaar en een A4-tje met uitleg over het ontstaan van de GVA. Inmiddels heb ik een (bescheiden) maillijstje aangelegd van 30 personen die akkoord hebben gegeven om rechtstreeks via mijn mail informatie te krijgen over komende avonden. 10

Jolanda stuurt nog een digitaal bestand over de presentatie die ik vervolgens naar de bezoekers door mail. Ik kijk blij en met een zeer tevreden gevoel terug op deze start. Dolf Flinker, GVA Peize [email protected]/gvapeize 06-21561743

D

 rie groepen werken met thema ‘eetbare gewassen en andere natuurlijke zaken…’ Het is gelukt!

We hebben drie groepen van de grond getild die eens in de twee maanden bij elkaar komen. De eerste keer vond plaats op 19 oktober in Nederweert, op 23 oktober in Baarn en op 13 november in Exmorra bij Makkum. Drie verschillende plaatsen om het zo voor iedereen toegankelijk te maken qua reizen en mee doen want kun je een keertje niet op een geplande datum dan ben je ook welkom in een andere plaats. De eerste keer was verkennend, vertellen waarom men mee wilde doen en wat de verwachtingen waren. Tevens liet ik mijn presentatie zien, ieder moest dan zelf aantekeningen maken en na afloop kregen allen die dat wensten de PowerPoint. Dit doen we niet zomaar, ieder die mee doet gaat de informatie weer delen met derden. Dat kan door wandelingen te organiseren, lezingen te geven of te kokkerellen. Een combinatie kan ook en klein- en grootschalig zijn de mogelijkheden, wat men zelf wil. Lezingen geven kan voor groepen maar je kunt ook met een paar personen en een laptop aan de ‘eigen keukentafel’ zitten en zo met kleine groepjes deze informatie delen. Tien keer vier personen zijn er ook veertig die bereikt zijn. Het is dus niet belangrijk hoe men aan de slag gaat maar wel is het de bedoeling om vanuit deze groepen de informatie verder te verspreiden. Wie later instapt kan via een GVA-locatie mijn lezing beluisteren, zelf aantekeningen maken en krijgt dan ook daarna de presentatie, zo is het steeds voor iedereen een optie deze te krijgen maar hoef ik er op de middagen geen aandacht aan te besteden omdat we samen verantwoordelijk zijn, kennis gaan delen. We gaan in Baarn en Nederweert, op 11 en 21 december natuurlijke producten maken. In Exmorra gaan we op 8 januari in elk geval kokkerellen en zal iemand uit de groep vóór de pauze ook een invulling verzorgen. Kokkerellen zullen eenvoudige gerechten zijn die gemakkelijk te dupliceren zijn. Persoonlijk kan ik niet anders zeggen dan dat alle drie groepen zeer gemotiveerd en gezellig zijn. Ingeborg Nienhuis, aanwezig bij de groep van Nederweert, heeft alweer enthousiast een planning gemaakt voor maart. Zie verderop, op pagina 18 van deze Nieuwsbrief. Ingeborg gaat eveneens de nieuwe GVA locatie in Eersel starten in het streekmuseum; de informatie volgt nog.

11

Maar je kunt zien op de poster dat Ingeborg een arrangement in de aanbieding heeft inclusief een boekje van mij. Dat kunnen allen doen die deze kennis verder gaan delen, ook de informatie via deze boekjes verder verspreiden. Wie nu denkt hier ook bij aanwezig te willen zijn, dat kan als je inderdaad met deze onderwerpen aan de slag gaat of wellicht al bezig bent. Mail mij: [email protected] en je bent welkom. Het basisbedrag is altijd 10 euro inclusief koffie of thee. Samen delen we de gemaakte kosten voor datgene wat we maken. De intentie is veel personen te inspireren, de natuur te waarderen en te begrijpen dat alles om ons heen groeit dat we nodig hebben!

D

 e Nature LIFEcoach en Wildplukker

Ik ben Chris en sinds kort ben ik er achtergekomen dat ik me steeds meer thuis ga voelen in het Sjamanisme. Ik ben Nature LIFEcoach, reisgenoot en wildplukker. Al van jongs af aan is de natuur me met de paplepel ingegoten. Mijn vader was tuinder en ik ben naar de land- en tuinbouwschool gegaan. We hebben altijd een volkstuin gehad. In de natuur word ik rustig en krijg ik inspiratie, waardoor ik groei. De natuur gebruik ik bij ABC-Vitaal als achtergrond of tijdens coaching als spiegel. Als reisgenoot neem ik mensen op pad, ook naar andere bestemmingen zoals komend jaar naar Frankrijk. De reis naar Frankrijk staat volledig in het teken van kruiden. Bij Llamp’u laat ik me leiden door de natuur, voor een deel ook als coach, zoals bij workshops en wandelingen. Verder ben ik vooral wildplukker, maar ook daar bepaalt de natuur wat er geplukt gaat worden. Plukken voor gerechten in kookworkshops en voor producten als wijn en kappertjes. Het wildplukken is altijd een thema, of het nu een voor een verjaardagsfeestje is, een weekendje uit, familiefeestje of teambuilding. Sinds kort ben ik aangesloten bij de Almeerse Weelde. Een groep natuurliefhebbers die gerechten maken met ingrediënten van Almeerse bodem. Eens per maand is er een wedstrijd, en kun je een recept insturen. Mijn recept “Wilde Herfst Quiche” viel in de smaak en won de wedstrijd van november. Wilde Herfst Quiche Ingrediënten: Voor een springvorm van 28 cm. Verzamel een mengsel van of uit de volgende kruiden en wilde groenten: Smalle weegbree Klein hoefblad 12

Look zonder look Veldkers Ridderzuring Paardenbloem Berenklauw Lievevrouwebedstro Zevenblad Brandnetel Ereprijs Hondsdraf Muur (Vogel)muur Wilde wortel Judas oor Verdere benodigdheden: Pakje bladerdeeg Knoflook (hoeveelheid is naar wens) Zout 5 eieren 250 ml slagroom 150 gram geraspte kaas Maak de kruiden en wilde groenten schoon en was ze. Blancheer ze een minuut. Is niet alleen beter voor de garing, maar is ook beter klein te snijden. Breng bladerdeeg aan in de springvorm, eventueel eerst invetten met kruidenboter of anders gewone boter. Wat ik zelf altijd doe is de springvorm tijdens het verwarmen van de oven er al even inzetten. Dan wordt de bodem al een beetje gaar. Meng de eieren en de slagroom. Voeg de kaas en de knoflook toe. Hoe fijner hoe beter. Voeg het fijn gesneden wildplukmengsel hier aan toe. Meng het goed door elkaar. Doe het mengsel in de springvorm. Als de quiche goudbruin is dan is hij klaar Eet smakelijk! Chris van der Linden (deelnemer aan de bijeenkomsten van de Kerngroepen). Cirkel der Natuur / ABC-Vitaal/ Llampu www.llampu.nl - www.abc-vitaal.nl - www.cirkeldernatuur.nl

E

 ven voorstellen: Hilda Heyman, GVA-locatiehoudster Bronkhorst

Hallo allemaal, Omdat ik in januari 2014 een GVA-locatie ga starten in het kleinste stadje van Nederland, te weten Bronkhorst, wil ik me graag even voorstellen.

13

Mijn naam is Hilda Heyman en ik ben ruim 10 jaar werkzaam als natuurgeneeskundig therapeut. Ik werk onder meer met reflexologie en Sensi therapie. Goede voeding en een gezonde leefstijl zijn een van mijn speerpunten. Net ben ik verhuisd van Zuid-Limburg naar Bronkhorst en in ZuidLimburg heb ik een aantal GVA-lezingen bijgewoond die georganiseerd werden door collega’s van mij. Ik vond dat een prima initiatief en eigenlijk ook heel mooi om eens met een andere bril naar dingen te kijken. Je hoeft het niet altijd eens te zijn met een spreker, maar het geeft beslist stof tot nadenken en een bewustwording bij mensen; zeker ook bij mijzelf. Graag had ik ook na mijn verhuizing regelmatig lezingen in de buurt willen volgen, maar een locatie is de buurt was niet voorhanden. Wat doe je dan….? Er zelf een opzetten! Daarom is de “kick-off” van de GVA Bronkhorst op 21 januari in Hotel De Gouden Leeuw in Bronkhorst met als zeer gewaardeerde spreker Frits van der Blom. Uiteraard zijn jullie hartelijk welkom om deze avond een mooie start mee te geven. Graag tot ziens op deze of een van de andere avonden. Hartelijke groet, Hilda Heyman

M

 ijn eigen moestuin Dorien Braakman schrijft een vervolgverhaal over haar leerproces op haar eigen moestuin.

Wie eerdere afleveringen wil lezen kan dit doen op de website van Gezond Verstand Avonden: (http://www.gezondverstandavonden.nl/pagina4.html).

Terug van weggeweest…

Ik heb even gas terug moeten nemen wat de tuin betreft, was een beetje opgebrand. De oogst is inmiddels wel binnen en valt nog niet tegen. De fruitopbrengst was over het algemeen beter dan verwacht, ondanks dat ik niet gesnoeid had. Het blijkt overigens helemaal een goed fruit jaar te zijn geweest. Van één boom zijn vier grote emmers vol appels af gekomen en van de tweede, net als vorig jaar, erg weinig. De pruimenbomen hebben ook goed fruit gegeven en de bessenopbrengst viel uiteindelijk ook mee. Van een deel van de appels en pruimen heb ik lekkere compote gemaakt. Een ander deel van de bessen en pruimen is geruild met vrienden en een medetuinder voor o.a. bramenjam, kersen en biologische scharreleieren, een fenomeen wat gelukkig steeds meer voorkomt, ook op ander gebied. 14

De vriezer zit ook weer aardig vol met verschillende soorten kolen, boontjes en spruitjes. De laatste tomaatjes liggen in mijn vensterbank om af te rijpen, in de kas bleven ze te lang groen. Het jonge perenboompje gaf dit jaar voor het eerst ook een pittige opbrengst stoofpeertjes. Van de week kan het witlof eruit om gekuild te worden. Ik kreeg van iemand een tip om ze in de kas te zetten en met stro af te dekken; dat ga ik dus uitproberen. Een kuil graven in de zware kleigrond viel me vorig jaar erg tegen. Begin september ben ik naar de beurs Gaaf Groen geweest waar ik een paar exemplaren van het tijdschrift Visita kreeg. Daarin stond een bijdrage van Frank Anrijs over ‘De waarheid over spitten’. Hij komt uit Tienen te België waar zijn ouders de biologisch-ecologische tuin Ygdrasil bestieren, waar Frank inmiddels ook een grote rol in speelt. Vorige week ben ik afgereisd naar Tienen voor een rondleiding en om te voelen wat de tuin met me deed. Na een flinke reis met enkele omleidingen kwam ik daar helaas te laat binnen, maar eenmaal in de tuin kwam ik door de positieve energie weer snel tot rust. Na afloop kreeg ik nog de tijd om enkele vragen te stellen. Hieronder vind je als bijlage het artikel van Frank Anrijs. Tot de volgende keer. Dorien Braakman

De waarheid over spitten (februari 2013) Frank Anrijs - www.natuurlijkemoestuin.be

Spitten is iets dat ingebakken zit in de mens. In welk land of werelddeel ook, overal wordt er gespit en geploegd. Zo vertelt ook elk tuinboek je dat spitten de ideale voorbereiding is voor een goede grond. Met als voordelen: het losmaken van de grond, onderwerken van onkruid, inwerken van organisch materiaal en het vrijzetten van mineralen. Alleen… zijn al deze beweringen ook waar? De ideale bodemstructuur Het allereerste dat de structuur bepaalt is natuurlijk het soort grond dat Frank Anrijs je hebt: zand, klei, leem en alles daar tussenin. Maar deze individuele deeltjes vormen nog geen structuur. Het is hoofdzakelijk het bodemleven dat de grond zijn goede - of slechte - kwaliteiten geeft. De ideale structuur is een kruimelstructuur en deze kruimels zijn het resultaat van een actief bodemleven. Het start bij de bacteriën die een slijm produceren waardoor ze aan elkaar en aan de gronddeeltjes blijven plakken. De aanwezige schimmels doen ook hun duit in het zakje door de plakkerige stof glomalin te produceren. Samen met de schimmeldraden die door de kruimels groeien, plakt glomalin zoals superlijm de gronddeeltjes samen tot grotere kruimels. Een laatste belangrijke bijdrage wordt geleverd door de regenwormen. Zij worden dikwijls de ploeg van de natuur genoemd. Een regenworm doorkruist de bovenste laag van de grond en vreet enorme hoeveelheden aarde. De kruimels die door de ingewanden van de worm passeren worden bewerkt en krijgen een zeer sterke structuur. De kruimelstructuur vergroot de aanwezige poriën en maakt de bodem luchtiger. Ook het gewriemel van alle soorten bodemorganismen creëert gangen en poriën zodat wortels ge15

makkelijker kunnen hechten, lucht in de grond beter ververst kan worden en water makkelijker wordt opgenomen en afgevoerd. Wat gebeurt er bij het spitten? Elk organisme, elke soort bacterie, schimmel, nematode. Aaltje, duizendpoot, amoebe heeft bepaalde levensomstandigheden. Indien deze omstandigheden drastisch veranderen, sterven deze organismen af. Zeker de kleine organismen zoals bacteriën, schimmels en nematoden zijn niet erg mobiel en verdwijnen dan grotendeels. Zo zit het bodemleven dat zuurstof nodig heeft in de bovenste laag. Na het spitten wordt dit bodemleven onderaan gebracht en sterven deze micro-organismen door een gebrek aan zuurstof. De dieper levende organismen komen naar boven en sterven door het ultraviolette licht waar ze niet tegen kunnen. En juist deze micro-organismen vormen de basis van een goede bodemwerking. Elk jaar moeten deze micro-organismen na het spitten hun populatie weer opbouwen en hier heel veel energie en moeite in investeren. Het afsterven van het bodemleven heeft als gevolg dat de grond compacter wordt, dichtslaat bij hevige regen en opdroogt bij moeilijk toegankelijk wordt voor water, licht en lucht. Tegen de tijd dat het bodemleven zich heeft hersteld is het alweer tijd om opnieuw te spitten want de bodem ligt helemaal verdicht. En zo kom je in een vicieuze cirkel terecht. Mulchen als oplossing

Wanneer je de grond altijd bedekt laat, net zoals in de natuur het geval is, dan ga je merken dat er na enkele jaren bijna geen onkruid meer doorkomt. Doordat de grond bedekt is, krijgt onkruid geen kans om te kiemen en na enkele jaren geven wortelonkruiden zoals brandnetel, distels en heermoes er dan ook de brui aan.

Organische stof is het voedsel van het bodemleven en de mulchlaag gaat dit bodemleven enorm stimuleren. De mulch wordt geleidelijk verteerd en door de grond opgenomen. Je bouwt, samen met de structuur, het organische stofgehalte in uw grond op, wat belangrijk is voor het vasthouden van voedingsstoffen en water. Alle voordelen van spitten zijn eigenlijk achterhaald en eerder nadelig. Mulchen daarentegen biedt je legio voordelen voor een gezonde en vruchtbare bodem. Zonder al te grote inspanningen bovendien! Wanneer je de volgende keer de spade of spitvork boven haalt en je je rug gaat afbeulen in de moestuin... bedenk dat het makkelijker en efficiënter kan. www.natuurlijkemoestuin.be 16

Een artikel dat hier op aansluit: http://natuurlijkemoestuin.be/gratis-artikels/artikels-over-de-natuurlijkemoestuin/waarom-spitten-uw-moestuin-achteruitgang-is/

De Natuurlijke Moestuin

TUINIEREN MET DE NATUUR MEE, NIET TEGEN DE NATUUR IN!

E

 ven voorstellen: Julie Tordoir en Marian Tordoir Locatiehoudsters GVA Rotterdam – Vredenhofweg 30

Samen met mijn zus Julie verzorg ik de GVA bijeenkomsten in Rotterdam. We huizen in een mooi, oud schoolgebouw in de authentieke wijk Kralingen. (Vredehofweg 30). Parkeren is gratis al kost het op zaterdagavond enig zoekwerk. De avonden zijn elke keer weer erg leerzaam en inspirerend. Wij en onze bezoekers hebben er al heel wat kennis opgedaan. Zoals afgelopen zaterdag: Petra Kaak kwam vertellen over het aanleggen en onderhouden van een moestuin. Petra woont in de Betuwe en beheert daar een kenniscentrum voor moestuin-tuinieren met bezoekerstuin vol met eetbare planten. Ze geeft ook workshops en geeft als moestuincoach online moestuinadvies. Dit alles op biologische/duurzame basis. De kleine maar spontane groep absorbeerde de waardevolle en begrijpelijke informatie die Petra gaf; zozeer dat eenieders handen begonnen te kriebelen om te gaan moestuinieren. Enkelen abonneerden zich na afloop op haar digitale moestuinproject. Dit betreft levering van zaad en het volgen van je tuintje door Petra plus dat je haar hierover kunt vragen wat je wilt. Na een geslaagde avond ging ieder met een voldaan gevoel naar huis. Als locatiehoudsters creëren we een gastvriendelijke setting wat zich o.a. openbaart door een achtergrondmuziekje voor en na de lezing, kaarsjes, een circulaire opstelling van de stoelen en een gevarieerde koffie/theetafel. Ook bieden we de mogelijkheid voor de bezoekers om hun waren te verkopen en hun bezigheden te promoten. Voor 2014 hebben we al een prachtig programma in elkaar gezet. Voor informatie, mail gerust naar: [email protected] of [email protected]. Iedereen is van harte welkom om kennis te maken met ons en met onze locatie. Hartelijk groet, Marian Tordoir

 17

W

ilde Woensdag activiteiten…

Wilde kruiden wandeling in Bergeijk De eerste Wilde Woensdag van dit jaar gaat weer van start op 26 maart! Deze wandeling staat in het teken van de eetbare wilde planten. Behalve dat “onkruid” smakelijk is, zit het ook nog eens boordevol vitaminen en mineralen. Ga mee op ontdekkingstocht en maak kennis met de bloemen en planten die ons menu en onze gezondheid kunnen verrijken. De wandeling staat onder begeleiding van Ingeborg Nienhuis, kruidengeneeskundige en natuurgeneeskundig therapeut. Je bent van harte welkom!

“Het verschil tussen kruid en

onkruid is een oordeel” 

Wanneer: Woensdag 26 maart van 9.30 – 11.30 uur

Programma: o Samenkomst o Inleiding met een kopje “thee uit eigen tuin” o Wandeling o Soep van eigen “wildpluk”

Kosten: € 17,50 p.p., Incl. een boekje uit de serie “Nooit geweten…” van Anneke Bleeker, met recepten uit de natuur. Aanmelden: [email protected] of: 0497-337889 www.heelnatuurlijk.nu

18

O

nkruid niet wegspuiten maar opeten… Via Berbie Vleeshouwers kregen wij onderstaande pagina’s uit het kwartaalblad van Waterleiding Mij Limburg:

19

20

D

e Cruydthof Petra Kaak, spreekster voor de Gezond Verstand Avonden, over haar activiteiten: Niets doet vermoeden dat achter het jaren 70 huis in de Bulkstraat 22 in Tricht ‘De Cruydthof’ te vinden is: het moestuin-kenniscentrum van Petra. In de siergroentetuin staan historische groenten, zoals aardperen, oerprei en eeuwig moes. Naast de mooie kweekkas staan bijzondere kruiden met in een aparte hoek grote aardewerken potten met verschillende soorten munt, Petra’s trots: ze heeft er sinds vorig jaar nog meer soorten bij gekregen, waaronder een aardbeienmunt.

Petra: “Mijn uit de hand gelopen hobby begint steeds groter te worden. Wat is begonnen als een moestuin voor eigen gebruik is nu een trekpleister voor iedereen die wel eens wat anders in de moestuin willen hebben staan.” Ze geeft workshops, cursussen en lezingen en helpt bedrijven en instanties op weg als ze met een moestuinproject willen beginnen. De workshops, cursussen en lezingen hebben als rode draad: het zelf kweken van groenten, kruiden en fruit en hoe je er van geniet. Dat kan met thema’s als koken, kweken van planten en tuinvaardigheden, maar ook met vergeten groenten, de kruidentuin, tuinieren met kinderen, eten uit het wild en eetbare bloemen. Je merkt dat de onderwerpen erg verschillen maar eigenlijk ook weer allemaal met elkaar te maken hebben. Petra: “Het is leuk om te zien hoe mensen mij vinden. Zo ben ik jaren geleden via Twitter in aanraking gekomen met Seven Days of Inspiration. Via hun hebben we het project van ‘Moesie de Moestuincoach’ opgezet. Inmiddels heb ik van Moesie de Moestuincoach (www.moestuincoach.nl) een merk gemaakt en begeleid ik met dit project ouders met kinderen en scholen in hun minimoestuintje in hun eigen achtertuin. In 2013 hadden we bijna 1000 deelnemers. Deelnemers krijgen elke week van mij een uitgebreide email wat ze die week allemaal moeten doen. Volgend jaar ga ik weer aan de slag als Moesie en dan wordt dit landelijke project nog groter en iedereen kan zich er voor inschrijven. We hebben zelfs al in diverse tuinbladen gestaan en inmiddels 4 verkoopsters in dienst.” Voor de Gezond Verstand Avonden kun je bij haar terecht voor lezingen over:  Een moestuin, hoe doe je dat?  Een kruidentuin, waar moet ik aan denken?  Eten uit de vrije natuur  Eetbare bloemen  Kippen houden Petra maakt ook lezingen op maat voor specifieke doelgroepen. Bijvoorbeeld over moestuinieren met speciale groepen (kinderen, scholen, BSO, kinderdagverblijf, blinden, 21

hyperactieve kinderen, hoogbegaafde, laagbegaafde kinderen). Maar ook moestuinieren voor mensen met weinig tijd of voor mensen zonder tuin. Als je daar interesse in hebt neem dan contact met haar op. Ze wil graag haar producten verkopen. Welke dat zijn is afhankelijk van de tijd van het jaar en het onderwerp. Denk aan ‘kweekset om zelf kiemgroente te kweken’, boeken, zaden of planten.  06-24110657 [email protected] www.cruydthof.nl www.moestuincoach.nl www.schooltuincoach.nl

L

 ocatie Oud Beijerland en een extra avond vanaf 22 januari…

Op de locatie van Oud Beijerland met Rineke van den Berg als locatiehoudster staat, zoals overal, maandelijks de vaste GVA op de agenda. Steeds een ander onderwerp gekozen uit de lijst met mogelijkheden. Deze locatie draait al geruime tijd en zelf heb ik daar ook met plezier gesproken. Vorige week ben ik bij Rineke geweest om te luisteren naar een lezing die door haar zelf gegeven werd over MMS (Master Mineral Supplement). Dit zeer eenvoudige hulpmiddel bij heel veel ongemakken en ziekten moet grotere bekendheid krijgen. Je zult het met mij eens zijn als je hoort dat in Afrika een flinke groep malariapatiënten genezen werd met MMS, waar het Rode Kruis zijn medewerking aan verleende. Maar… ondanks de bewijzen, foto’s en filmpjes, ontkennen zij nu in alle toonaarden. Tja, we begrijpen dat, want de kosten zijn ongelofelijk laag om een grote groep te genezen. Dat past niet in het straatje van de farmacie en anderen. Dus, des te meer reden om deze informatie juist wèl te verspreiden! Daarom zal er maandelijks een mogelijkheid zijn, in eerste instantie in de eerste drie maanden van het nieuwe jaar, te weten op 22 januari, 19 februari en 19 maart. Je betaalt dan ook 10 euro voor de avond maar je bent vanaf 18.30 uur welkom om aan te schuiven aan de heerlijke maaltijd die Rineke zelf kookt. En koken kan zij want ik heb het een paar maal mogen ervaren om gezellig aan te schuiven. Opgeven is verplicht in verband met de maaltijd en je gaat goed gevoed naar huis, zowel door wat je op je bord krijgt, als de informatie daarna. 22

Voor de echte liefhebbers is het mogelijk je in te schrijven voor een workshop ‘Zelf MMS maken’ die na de maaltijd plaats vindt, maar dit is geen must, want je kunt het, om het te gebruiken, ook ‘kant-enklaar’ kopen. Het idee van de workshops heeft ook een dubbel karakter: hoe meer mensen weten hoe dit gemaakt kan worden, des te zekerder is het dat deze kennis niet meer verloren kan gaan. Stel in het ergste geval dat het op een gegeven moment verboden wordt dit product te verkopen, kunnen degenen die weten hoe het gemaakt wordt zelf de ingrediënten

kopen en het altijd blijven maken en verspreiden. Daar helpen wij als GVA graag aan mee dus bedachten we samen met Rineke dit leuke, gezellige arrangement. Waar eet je gezond voor 10 euro en ga je geïnformeerd naar huis?  De informatie komt snel op de agenda van de site. Wil je je al opgeven voor 22 januari? [email protected] Zelf heb ik de lezing en de workshop gevolgd. Dat was zeer de moeite waard. Dank Rineke en Piet voor jullie gastvrijheid. Wij helpen graag deze informatie verspreiden.

 Op woensdag 18 december aanstaande verzorgt Door Frankema in Wijkcentrum Overdie in Alkmaar een lezing ter gelegenheid van het verschijnen van haar boek: Vaccin Vrij! Aanvang: 20.00 uur

 23

Colofon: Redactie: Foto’s: Teksten:

Anneke Bleeker Anneke Bleeker / Uitgeverij Lemniscaat / Internet / Michaël de Vos / Anna AlmekhalPasterkamp / Dolf Flinker / Chris van der Linden / Hilda Heyman / Frank Anrijs / Marian Tordoir / Julie Tordoir / Petra Kaak Anneke Bleeker / Michaël de Vos / Anna Almekhal-Pasterkamp / Dolf Flinker / Chris van der Linden / Hilda Heyman / Dorien Braakman / Frank Anrijs (tekst aangeleverd door Dorien Braakman) / Marian Tordoir / Ingeborg Nienhuis / Waterleiding Mij Limburg via Berbie Vleeshouwers / Petra Kaak

Kopij voor de volgende Nieuwsbrief kan worden gezonden naar Ellen Vader, [email protected] Geïnspireerd geraakt? Ook interesse om Gezond Verstand Avonden te organiseren? Andere vragen? Mail Anneke: [email protected] Geen Nieuwsbrief meer? Stuur dan even een mailtje!

Een najaarsgroet… een late, maar zeer actieve goudsbloem…

24