MASARYKOVA UNIVERZITA Fakulta sportovních studií Katedra kineziologie
Monitoring vybraných skupin fotbalistů pomocí technologie miCoach Diplomová práce
Vedoucí diplomové práce:
Vypracoval:
Mgr. Tomáš Vespalec, Ph.D.
Bc. Lukáš Smetana Učitelství pro ZŠ a SŠ
Brno, 2014
Prohlašuji, že jsem diplomovou práci vypracoval samostatně a na základě literatury a pramenů uvedených v použitých zdrojích.
V Brně dne: 15. dubna 2014
podpis:
Poděkování
Děkuji vedoucímu diplomové práce Mgr. Tomáši Vespalcovi, Ph.D. za odborné vedení, cenné rady a konzultace. Rovněž děkuji všem hráčům za vstřícné jednání při testování a shromažďování dat.
Brno, duben 2014
OBSAH ÚVOD ..................................................................................................................... 6 1
TEORETICKÁ ČÁST ................................................................................... 8 1.1
1.1.1
Historie fotbalu.................................................................................. 8
1.1.2
Pravidla fotbalu ............................................................................... 12
1.1.3
Fyziologie fotbalu ........................................................................... 13
1.1.4
Somatotyp hráče fotbalu ................................................................. 18
1.2
Měření pohybu ....................................................................................... 20
1.2.1
Historie měření pohybu ................................................................... 20
1.2.2
Současné technologie ke sledování pohybu ve fotbalu ................... 24
1.3
2
Fotbal ........................................................................................................ 8
Zařízení Adidas miCoach SPEED_CELL TM ......................................... 31
1.3.1
Charakteristika miCoach SPEED_CELL TM ................................... 31
1.3.2
Použití miCoach SPEED_CELL TM pro PC/Mac............................ 32
1.3.3
Způsoby umístění zařízení miCoach SPEED_CELL TM ................. 34
1.3.4
Použití miCoach SPEED_CELL TM pro iPod a iPhone.................. 37
VYUŽITÍ ZAŘÍZENÍ MICOACH SPEED_CELL TM PRO PRAKTICKÁ MĚŘENÍ .............................................................................. 41 2.1
2.1.1
Popis zkoumaného zařízení ............................................................. 42
2.1.2
Způsob výběru hráčů ....................................................................... 42
2.1.3
Organizace práce ............................................................................. 43
2.2
3
Použité metody ....................................................................................... 41
Výsledky získaných dat .......................................................................... 43
2.2.1
Brankáři ........................................................................................... 44
2.2.2
Střední obránci ................................................................................ 46
2.2.3
Střední záložníci .............................................................................. 48
2.2.4
Krajní záložníci ............................................................................... 50
2.2.5
Útočníci ........................................................................................... 52
2.3
Vyhodnocení naměřených dat ................................................................ 54
2.4
Využitelnost zařízení .............................................................................. 55
DISKUZE ...................................................................................................... 56
4
ZÁVĚR.......................................................................................................... 59
5
SEZNAM POUŽITÝCH OBRÁZKŮ A TABULEK................................ 61
6
SEZNAM POUŽITÝCH ZDROJŮ ............................................................ 64
7
PŘÍLOHY ..................................................................................................... 68
8
RESUMÉ ...................................................................................................... 78
ÚVOD Fotbal patří mezi nejpopulárnější kolektivní hru na světě. Přináší hráčům a fanouškům zábavu, radost, rozčarování i smutek. Nezáleží na jejich společenském postavení, odkud pochází, jakou mají barvu pleti, politické zaměření nebo náboženské vyznání. I v České republice má fotbal mnoho příznivců a aktivně se mu věnuje přibližně čtvrt milionu hráčů. Hra klade na hráče vysoké nároky a ve srovnání s ostatními sporty ji řadíme na přední místa. Zatížení hráčů během utkání je enormní, střídají se nejrůznější pohybové činnosti jako je běh v různých intenzitách, střelba, souboje, výskoky a další. V krátkých intervalech musí hráči řešit rozmanité herní situace, pro které musí zvolit nejvýhodnější řešení. Tempo této míčové hry se nepřetržitě zrychluje a rozvíjí, což se děje díky kvalitnějšímu tréninkovému procesu, vyhodnocováním a rozborem jednotlivých zápasů i používáním moderních technologií. V posledních letech nastal v řadách zahraničních odborných pracovišť zájem o diagnostiku sportovní výkonnosti. Tématikou vyhodnocování pohybu ve fotbale se zabývají i výrobci sportovního vybavení. V této práci popisujeme využití a manipulaci se zařízením miCoach SPEED_CELL TM, které vyvinula německá společnost Adidas a zaměřujeme se na další technologie k měření a analýze činnosti hráčů na hřišti. Monitoring fotbalistů pomocí této technologie nás zaujal už od počátku jeho používání v roce 2011, kdy ho dostali k dispozici nejlepší profesionálové, jako jsou Lionel Messi, Daniel Alves nebo Pavel Horváth. Zajímalo nás vyhodnocení pohybových aktivit hráčů pomocí tohoto výrobku během fotbalových utkání na divizní a ligové úrovni. Uvedené téma pro mě bylo inspirující, neboť sám hraji za divizní fotbalový tým SFK Vrchovina. Zajímalo mě, jakých hodnot jsou schopni dosáhnout
hráči
SPEED_CELL
TM
různých ,
jelikož
výkonnostních na
divizních
kategorií
pomocí
stadionech
nejsou
miCoach k dispozici
nejmodernější kamerové systémy, což je na ligových utkáních nezbytné.
6
Věříme, že zpracované téma diplomové práce bude zdrojem nových informací, které obohatí znalosti nejen trenérů, ale především samotných hráčů, kteří budou zařízení miCoach SPEED_CELL TM používat. Výrobek umí zaznamenat celkový čas, aktivní čas, maximální dosaženou rychlost, počet sprintů, uběhnutou vzdálenost, včetně její intenzity, ve které byla vzdálenost překonána. Výsledky a porovnání naměřených hodnot hráčů divizní a ligové soutěže uvádíme v kapitole Výsledky získaných dat. Manuál k zařízení je k dispozici pouze v anglickém jazyce, proto bylo nutné ho přeložit a je k nahlédnutí v příloze diplomové práce. Cílem práce je seznámit co nejširší okruh hráčů i trenérů fotbalu s výrobkem miCoach SPEED_CELL
TM
, s jeho využitím v praxi, výhodami
i limitujícími faktory, kompatibilitou s počítači a mobilními telefony a s dalšími důležitými údaji. Informace v této diplomové práci by měly sloužit k zefektivnění aktivit při tréninku i při samotné hře. Mohou z ní čerpat jak trenéři, tak i hráči, kteří si mohou rozšířit a prohloubit znalosti o technologii miCoach SPEED_CELL TM.
7
1
TEORETICKÁ ČÁST
1.1 Fotbal 1.1.1 Historie fotbalu Británie – domov fotbalu Existují důkazy, že míčové hry se hrály po celém světě, ale fotbal v moderní podobě, jak ho známe dnes, se vyvinul ve Velké Británii. Hra, která vzkvétala na britských ostrovech od 8. do 19. století, představovala značnou řadu místních a regionálních verzí. Tyto byly následně upraveny a vytvořeny do současných asociací: fotbal, rugby fotbal a v Irsku gaelský fotbal. Primitivní fotbal byl neuspořádaný, živelný, násilný a většinou ho hrál neurčitý počet hráčů. Mnohokrát proti sobě stáli rozhněvaní obyvatelé dvou vesnic, hrálo se napříč náměstími a ulicemi, přes pole, ploty, ohrady a potoky. Hra nohou se používala nejen při kopání do míče, ale i k vyřazení soupeře ze hry. Často, vzhledem k velikosti a hmotnosti míče, byla také dovolená hra rukou (Fifa, 2014). Řešení všech těchto problémů nastalo v říjnu 1863, kdy na setkání 11 klubů (Barnes, Blackheath, Blackheath School, Crusaders, Crystal Palace, Forest – později Wanderers, Kensington School, No Names Kilburn, Perceval House, Surbiton a War Office) byla založena Fotbalová asociace (FA). Pravidla Fotbalové asociace vyšla dva měsíce poté a ragby s fotbalem se definitivně od sebe oddělily. Pravidla Fotbalové asociace nebyla dokonalá, chybělo v nich například určení počtu hráčů a délka zápasu. K jejich úpravě došlo při včlenění Sheffieldských pravidel v roce 1878. Sjednocení pravidel nastalo v roce 1886 výkonným výborem Mezinárodní fotbalové asociace sestavenému z členů anglických, skotských, velšských a irských fotbalových asociací (Hunt, 2006, p. 12).
8
Italská verze fotbalu Jinak tomu bylo v italské Florencii, kdy hra s míčem, zvaná calcio, měla původ v římské hře harpastum. Byla více organizovaná než její anglická obdoba a proti sobě stála dvě družstva odlišená barevnými úbory. Zatímco chudí obyvatelé ji hráli v různých částech města, šlechta byla povzbuzována diváky na velkých náměstích. Příběh o lidovém zápase z roku 1530 vypráví, že obyvatelé Florencie nepřerušili zápas calcia, který byl součástí oslav karnevalu, jelikož tím chtěli zesměšnit římské vojsko, které je obléhalo. Chtěli tím ovládnout vlastní obavy a posílit bojového ducha (Bedřich, 2006, p. 14). Celosvětový růst Aby se hra stala užitečným výchovných prostředkem podporující zdraví a sílu a nebyla jen hrubou a nekultivovanou zábavou, musela být stanovena určitá upřesnění. Na to poukázal Richard Mulcaster, skvělý pedagog a vedoucí slavných londýnských škol Merchant Taylors a St. Paul's. Chtěl zavést omezený počet hráčů v týmu a přísného rozhodčího. Snahy o podobný přístup se objevovaly i na dalších anglických školách, které chtěly svým žákům ukázat důležitost fair play, prospěšnost pohybu a význam týmové spolupráce. Problém nastal při vzájemných soutěžích mezi jednotlivými školami, jelikož si každá z nich vytvořila vlastní výklad pravidel. Zatímco na školách Charterhouse, Westminster, Eton a Harrow se mohlo do míče pouze kopat, tak Cheltenham a Rugby kromě kopání tolerovaly podrážení, skládání soupeře rukama a braní míče do rukou. Během 19. století se utvořil nový postoj k fotbalu. Součástí školních osnov se staly hry, protože si školské orgány všimly jejich kladného vlivu na rozvoj vlastností žáků, jako je spolupráce, obětavost, ukázněnost a podřízení se potřebám kolektivu. Důležitý krok učinil ředitel školy v Rugby Thomas Arnold, který v roce 1846 stanovil první standardizovaná pravidla pro organizovanou hru. Po mnoha změnách v pravidlech se 26. října 1863 sešli zástupci 11. fotbalových klubů v hospodě Freemason's Tavern, aby sjednotili pravidla, která budou přijatelná pro všechny zúčastněné. Tato schůzka znamenala zrození
9
Fotbalové asociace. Věčný spor o zpracování míče rukama a srážení soupeře nebo jen hra nohou byl vyřešen 8. prosince 1863, kdy došlo k definitivnímu rozdělení rugby a fotbalu (Fifa, 2014). Fotbalová asociace měla o osm let později již 50 členských klubů. První fotbalovou soutěží se stal FA Cup, který byl založen roku 1872 W. Alcockem, také nazývaným „otcem moderního sportu“. V roce 1888 už v Anglii probíhala fotbalová liga (Bedřich, 2006, p. 16). Koncem 19. a začátkem 20. století se fotbal rozšířil do celého světa a postupně byly zakládány další fotbalové svazy: Nizozemí a Dánsko (1889), Nový Zéland (1891), Argentina (1893), Chile, Švýcarsko, Belgie (1895), Itálie (1898), Německo, Uruguay (1900), Maďarsko (1901) a v roce 1907 ve Finsku (Fifa, 2014). V květnu roku 1904 vznikla v Paříži FIFA (Fédération Internationale de Football Association), která byla založena 7 členskými státy: Francií, Belgií, Dánskem, Nizozemím, Španělskem, Švédskem a Švýcarskem. Toto fotbalové společenství se neustále rozšiřovalo a v roce 1912 mělo 21 členů, v roce 1925 se rozrostlo na 36 a v roce 1930 mělo již 41 členů. V tomto roce se konalo i první mistrovství světa, které hostila Uruguay. Na konci FIFA kongresu v roce 2007 měla Mezinárodní fotbalová federace celkem 208 členů z každé části světa (Fifa, 2014). Fotbal v českých zemích Také v českých zemích se fotbal objevil koncem 19. století zásluhou německé menšiny. Zpočátku se fotbal hrál jako zpestření ve veslařských a cyklistických klubech a na pražských gymnáziích. V roce 1892 profesor tělocviku Josef Klenka jako první přeložil anglická pravidla fotbalu a nazval je pravidla „kopané jednoduché“. Prvenství se přisuzuje i Janu Sommerovi, učiteli tělocviku na gymnáziu v Roudnici nad Labem v roce 1886. Po příchodu z ciziny učil hrát fotbal své studenty (Bedřich, 2006, p. 19). Neméně důležitou osobností českého sportu byl Josef Rössler – Ořovský, který se věnoval nejen atletice, veslování, tenisu, lednímu hokeji, lyžování,
10
ale i fotbalu, který hrál v roce 1893 za amatérský tým Black Triars v Londýně a po příjezdu do Prahy přeložil fotbalová pravidla (Lustigová, 2007). Nejslavnější české kluby Sparta a Slavia (obr. 1) byly založeny v letech 1892 -1893. Český Sculling Cercle Praha uspořádal v roce 1896 první fotbalovou soutěž v Čechách, které se zúčastnily 4 týmy: AC Praha, SK Slavia, AC Sparta a ČFK Kickers. První fotbalové utkání mezi Spartou a Slavií rozhodoval Josef Rössler-Ořovský (Slavia, 2014).
obr. 1 Tým SK Slavia v roce 1900, kdy patřil mezi nejlepší týmy Rakouska Uherska (Slavia, 2014) K založení Českého svazu fotbalového (ČSF) došlo v roce 1901 a roku 1906 byl přijat za člena FIFA, ale po protestech Rakušanů bylo členství zrušeno, protože Češi byli součástí Rakouska - Uherska. Obnoveno bylo až v roce 1923. Od roku 2011 se toto sdružení nazývá Fotbalová asociace České republiky (FAČR) a organizuje všechny fotbalové soutěže v České republice (Bedřich, 2006, p. 19).
11
1.1.2 Pravidla fotbalu Podle téměř stejných pravidel, jako hrály první týmy v Anglii, se hraje dodnes po celém světě. V tomto populárním sportu se poměřuje sportovní vyspělost různých zemí. Během hry dochází k rozličným herním situacím a od toho tu jsou fotbalová pravidla, která musí všichni respektovat. Fotbalová pravidla jsou základním normou a všechny fotbalové soutěže se jimi musí řídit. Znalost pravidel je pro hráče fotbalu nezbytná, protože jenom tak mohou využít všech možností k předvedení svých fyzických dispozic, fotbalového umění a přitom dokázat hrát slušnou hru. Protože mohou nastat vyhrocené momenty, také trenéři a funkcionáři musí pravidla ovládat, aby vedli hráče k úctě k soupeři a uvědomění si významu fair play.
I diváci mohou odcházet ze stadionu
s dobrými dojmy, neboť i oni jsou účastníky hry. Jejich nevědomost může být příčinou nevhodných poznámek vůči rozhodčím, hráčům a divákům soupeřova týmu. Odpovídající znalost pravidel je důležitá i pro novináře, kteří v dnešním světě rozvinutých informačních technologií ovlivňují sportovní myšlení čtenářů a diváků. Nejlepšími odborníky znalosti pravidel musí být rozhodčí, u kterých očekáváme naprostou objektivitu, koncentrovanost a psychickou odolnost. Předpokládají se nejen jejich teoretické vědomosti, ale i fyzická připravenost. Ačkoli jsou pravidla shodná na celém světě, tak s nepřetržitým vývojem fotbalu je nezbytné pravidla upravovat. V roce 1997 Mezinárodní výbor pro pravidla FIFA změnil obsah i vzhled pravidel, stalo se tak poprvé od roku 1938. FIFA vydává „Pravidla fotbalu“ ve čtyřech jazycích: anglickém, francouzském, německém a španělském (Hora, Bastl, Špalek, Vitovský & Jachimstál, 2003, pp. 5-7).
12
obr. 2 Hrací plocha fotbalového hřiště (Hora, Bastl, Špalek, Vitovský & Jachimstál, 2003, p. 12) Hrací plocha má tvar obdélníka (obr. 2). Pro mezinárodní utkání je délka hřiště 100 – 110 m a šířka 64 – 75 m. Zpravidla se hraje na travnatém povrchu. Doba zápasu včetně přerušení hry je 2x45 min. s přestávkou ne delší jak 15 min. Hrají proti sobě dva týmy o 11. hráčích včetně brankáře. Každý tým může vystřídat nejvýše 3 hráče. Cílem hry je vstřelit soupeři co nejvyšší počet branek a zároveň co nejméně branek inkasovat. Míč musí být kulatý a vyrobený z kůže nebo z jiného schváleného materiálu. Jeho obvod nesmí být větší než 70 cm a menší než 68 cm a jeho hmotnost v rozmezí 410 – 450 g. Utkání řídí jeden hlavní rozhodčí s pomocí dvou asistentů (Hora, Bastl, Špalek, Vitovský & Jachimstál, 2003, pp. 12-53). 1.1.3 Fyziologie fotbalu Po fyziologické stránce je fotbal sportem, který se skládá z širokého rejstříku pohybových aktivit (tab. 1). Hlavními lokomočními aktivitami je chůze, činnosti s míčem a běh různé intenzity. Fotbalista na profesionální úrovni uběhne v průměru během zápasu (2x45 min) 10 - 11 kilometrů. Hráčský výkon je charakterizován intermitencí pohybového zatížení. Výkon tvoří střídání velmi krátkých intervalů stoje, chůze, běhu různých rychlostí a způsobů, trvajících
13
zpravidla 2 – 10 sekund. Změnu intenzity nebo typu činnosti můžeme zaznamenat každou 5. – 6. sekundu, a to znamená, že za celé utkání hráč prostřídá 900 – 1100 pohybových činností (Psotta, Bunc, Mahrová, Netscher & Nováková, 2006, p. 13). Z tohoto celkového množství připadá 25 – 27 % na chůzi, 37 – 45 % na lehký běh, 6 – 8 % na pohyb pozpátku, 6 – 11 % na rychlý běh či sprint a 20 % na činnosti s míčem a jiné pohybové činnosti (obraty, souboje o míč, výskoky). Pro kvalitní hru je nejdůležitějším fyzickým předpokladem vysoce nadprůměrná agilita (rychlé změny směru pohybu a tělesná hbitost). Hráči středové řady (záložníci) vynikají zvýšenou běžeckou aktivitou ve středních a vyšších rychlostech, útočníci a krajní obránci bývají hráči s nejvyšším počtem sprintů a stojí u zrodu většiny útočných akcí (Grasgruber & Cacek, 2008, p. 256). tab. 1: Model pohybové aktivity hráče v utkání (Psotta, Bunc, Mahrová, Netscher & Nováková, 2006, p. 12) Lokomoční činnosti bez míče 10 – 11 km vzdálenost překonaná chůzí a během v různých rychlostech 40 – 60 změn směru běhu spojených s brzděním a zrychlením 6 – 20 obranných soubojů 5 – 20 výskoků 0 – 6x zvednutí ze země po pádu Lokomoční činnosti s míčem 30x vedení míče, 140 – 220 m vzdálenost překonaná vedením míče 20 – 46 přihrávek 0 – 4x střelba 4 – 17x hra hlavou 3 – 16x odehrání míče hlavou
Funkční a metabolická charakteristika Při pohybu na hřišti dochází k cyklickému střídání činnosti flexorových a extenzorových svalových skupin dolních končetin. Při odrazu nohy pracují 14
hlavně lýtkové svaly (m. triceps surae), extenzory kolen (m. quadriceps femoris) a kyčlí (m. gluteus maximus). Při kopu do míče dochází k explozivní extenzi v kolenním kloubu (m. quadriceps femoris) a k flexi v kyčelním kloubu (m. rectus femoris, m. iliopsoas a m. tensor fascie latae) za současné kontrakce břišních svalů (m. rectus abdominis). Ve fázi, kdy oporou při kopu je stojná noha, se aktivují zejména svaly kyčelního kloubu (m. gluteus maximus a medius), kolenního kloubu (m. quadriceps femoris) a plantární i dorzální flexory (m. tibialis ant., m. triceps surae). Při hře hlavou se svaly krku uplatňují především izometricky
(Havlíčková,
Bartůňková,
Brandejský,
Hájková,
Heller,
Matolín,…Zelenka, 1993, p. 159). V průběhu utkání hráč provádí řadu akcí s maximální intenzitou, které mají anaerobní charakter a trvají přibližně 5 sekund. Fotbalisté na nejvyšší úrovni uskuteční v průměru jednou za 30 – 90 sekund 1 – 4 sekundové běhy ve vysoké až maximální rychlosti (17 – 30 km/h). Střídají se s běhy ve středních rychlostech (13 – 16 km/h) trvajícími 3 – 6 sekund s činnostmi nižší intenzity: stoje, chůze, poklusu a běhu v nižších rychlostech. Tyto úseky (10 sekund) nazýváme regenerační intervaly. Makroergní fosfáty adenosintrifosfát (ATP) a kreatinfosfát (CP) jsou stěžejními zdroji energie pro svalovou práci nejvyšší intenzity. Pro jejich obnovení je nezbytné volnější tempo (stoj, chůze, poklus) pomocí energie získané z jiných zdrojů, zejména aerobní fosforylací sacharidů, popř. lipidů. K úplné resyntéze CP během utkání dochází výjimečně, protože pohybová a herní činnost je vyšší než odpočinek potřebný k doplnění CP (Jansa, Dovalil, Čáslavová, Heller, Kocourek, Kašpar,…Tomešová, 2007, p. 94). V důsledku častých intenzivních činností dochází k nedostatečnému zotavení svalů, a proto zde důležitou roli hraje zapojení anaerobního glykolytického metabolismu a tím pádem ke kumulaci laktátu (LA) v krvi. Hodnoty laktátu v krvi se při utkání pohybují v rozmezí 4 – 12 mmol/l v závislosti na soutěžní úrovni. Anaerobní kapacita je velmi důležitým faktorem výkonnosti ve fotbale, jelikož hráči s vyšší hodnotou anaerobní kapacity mají příznivější funkční
15
předpoklad pro opakující se intervaly ve vysoké intenzitě (Psotta, Bunc, Mahrová, Netscher & Nováková, 2006, pp. 14-15). Pokud porovnáme anaerobní výkon a svalovou sílu u fotbalistů a u vytrvalostních sportovců, dojdeme k závěru, že na vyšší úrovni je první skupina, ale i tak hráči fotbalu v úrovni těchto pohybových předpokladů zaostávají za sportovci, kteří se specializují na rychlostně silové výkony, např. za sprintery. U krátkých sprintů dosahující hráči vrcholových soutěží vyšších rychlostí než hráči na nižších soutěžních úrovních, zatímco u vytrvalostního běhu byly rozdíly nepatrné. Stěžejním způsobem tvorby energie pro svalovou činnost je aerobní metabolismus. Primárními energetickými zdroji jsou sacharidy a lipidy, které se štěpí za přítomnosti kyslíku. Na energetickou náročnost pohybové činnosti ukazuje spotřeba kyslíku. Jeho průměrná spotřeba během utkání je u hráče 70 – 75 % maximální spotřeby kyslíku (VO2max.) a odpovídá intenzitě zatížení 5 – 10 % pod anaerobním prahem, přičemž hodnoty srdeční frekvence (SF) se pohybují v rozsahu 80 – 93 % maximální hodnoty SF. Hodnotami VO2max. se fotbalisté podobají sprinterům na vzdálenosti 100 m – 400 m, kteří jsou zaměřeni na rychlostně – vytrvalostní výkony. Naproti tomu ve srovnání s běžci na střední a dlouhé tratě mají zřetelně nižší úroveň VO2max. Maximální spotřeba kyslíku se u fotbalistů pohybuje v hodnotách 56 – 69 ml/min/kg, u sprinterů na 100 m je to 58 ml/min/kg a u běžců na 400 m hodnota dosahuje 69 ml/min/kg. Nejvyšší spotřebu kyslíku (80 ml/min/kg) mají běžci na dlouhé tratě a běžci na lyžích, naopak hráči volejbalu, ragby a baseballu se pohybují na opačném konci s hodnotami v průměru 53 ml/min/kg. Hráč je v důsledku délky utkání (90 min) vystaven značně vysoké intenzitě fyziologické námahy. Při činnostech submaximální až maximální intenzity dochází ke zvýšené spotřebě kyslíku a tyto činnosti jsou energeticky hrazeny zároveň aerobním i anaerobním způsobem (obr. 3). Hlavními činiteli fotbalového výkonu jsou pohybová rychlost a explozivní svalová síla doplněné o maximální
16
aerobní výkonnost (Psotta, Bunc, Mahrová, Netscher & Nováková, 2006, pp. 1618).
obr. 3 Energetický výdej a podíl jednotlivých energetických systémů na produkci energie v závislosti na době trvání pohybového cvičení maximální intenzity (Psotta, Bunc, Mahrová, Netscher & Nováková, 2006, p. 36) Fotbalový výkon je závislý na somatických, kondičních, taktických, technických, psychických a ostatních faktorech (obr. 4).
obr. 4 Faktory ovlivňující fotbalový výkon (Bernacíková, Kapounková & Novotný, 2010)
17
1.1.4 Somatotyp hráče fotbalu Vhodnou pomůckou pro orientační stanovení somatických předpokladů k motorické činnosti je zjištění určitého somatotypu. U elitních skupin sportovců můžeme pozorovat jistý rozptyl somatotypů, přesto můžeme určit základní fakta, která ovlivňují výkonnost (Zvonař, Duvač, Sebera, Vespalec, Kolářová, Maleček, 2011, p. 144). Somatotyp charakterizuje kvantitativní popis stavby a kompozice lidského těla. Rozdělujeme tři základní typy somatotypů. Celý somatotyp je vyjádřen třemi čísly, první patří endomorfii, druhé izomorfii, třetí ektomorfii). Průměrná hodnota dnešní populace se pohybuje v hodnotách 3,5 – 3,5 – 3,5. Všechny tři komponenty jsou ve vzájemném protikladu a souladu, vysoká hodnota jedné složky nepřipouští vysoké hodnoty zbylých dvou složek. Jednotlivé složky zapisujeme v rozmezí 1 – 7, ve výjimečných případech dosahují hodnot 9 až 10 (lidé s vysokou mírou obezity). Endomorfní typ určuje množství podkožního tuku (číselné označení je 7 – 1 - 1). Mezomorftní typ je ukazatelem robustní kostry se silnými svaly (číselné označení je 1 – 7 – 1). Ektomorfní typ má málo podkožního tuku a vyznačuje se hubeností, štíhlostí (číselné označení je 1 – 1 – 7). Somatotyp určíme na základě konkrétních antropometrických měření. Sledujeme tyto parametry: tělesnou výšku a hmotnost, obvod bicepsu a lýtka, biepikondylární rozměry kosti pažní a kosti stehenní a tloušťku kožních řas nad tricepsem, pod lopatkou, nad trnem kyčelním a na lýtku. Tyto údaje zpracujeme speciálním počítačovým programem a výsledkem analýzy je přidělení dat zkoumané osoby do somatografu (ve tvaru zaobleného trojúhelníku) s určením, která složka somatotypu převládá. Na vrcholcích trojúhelníku jsou zapsány krajní typy, ve středu typy vyvážené a uvnitř střední typy (Vítek, 2012). Velmi svalnatí sportovci jsou obvykle klasickými mezomorfy (2 – 7 – 1), štíhlí vytrvalci bývají ektomorfy (1 – 2 – 5). Existují i přechodné typy, např. poměrně štíhlý, ale svalnatý atlet se řadí mezi ektomorfní mezomorfy (2 – 5 – 4) (Novotný, 2009). Špičkoví hráči mohou být vyššího i nižšího vzrůstu. Vysocí fotbalisté se uplatňují především při hlavičkových soubojích (středoví obránci) a hráči nižšího
18
vzrůstu jsou obvykle lepší v ovládání míče (záložníci). Většina fotbalistů má průměrný až nadprůměrný tělesný vzrůst s různými somatotypy. Brankáři jsou vysocí, mohutnější s dlouhými končetinami (Grasgruber & Cacek, 2008, p. 255). Somatotyp elitních fotbalistů (obr. 5) se pohybuje v hodnotách 2,5 – 5 – 3, to znamená ektomorfní izomorf (Havlíčková, Bartůňková, Brandejský, Hájková, Heller, Matolín,…Zelenka, 1993, p. 161).
obr. 5 Somatotyp elitního fotbalisty (Bernacíková, Kapounková & Novotný, 2010)
19
1.2 Měření pohybu 1.2.1 Historie měření pohybu Pohyb fascinoval člověka již od dávných dob, kdy ho vyjadřoval v nejrůznějších uměleckých dílech. Jejich autoři zachycovali hlavně bojové a lovecké scény vztahující se k náboženským obřadům (nástěnné malby v jeskynních Altamira, Lascaux, Niaux, Kapova, Tassili). S vývojem lidského poznání bylo nezbytné rozlišení obecných pravidel. Zástupci z různých oblastí vytvořili nové vědní obory věnující se pohybu člověka. Stručný historický přehled vývoje záznamu o pohybu je chronologicky seřazen v tab. 2. Koncem 19. století se oddělila od klasické mechaniky biomechanika, která zkoumá pohyb živých organismů a zaznamenala velký rozvoj. S vývojem biomechaniky došlo ke vzniku moderních postupů a metod, které sloužily k získání dalších vědomostí. Jedna z metod, řadící se do kinematického vyšetřování pohybu, se zakládá na analýze záznamu pohybové aktivity. Bylo třeba sestrojit záznam, který by zachytil zkoumaný pohyb. Konečným produktem se stala fotografie, a tak se mohla začít rozvíjet kinematografie. Záznamová média jako film, videokazeta, fotografický papír umožnila uchovat záznam k jeho dalšímu studiu. V současné době jsou nejvyspělejšími přístroji pro pořízení záznamu kamery (Janura & Zahálka, 2004, p. 7). tab. 2: Historický přehled informací (Janura & Zahálka, 2004, pp. 11-21) 500 př. n. l.
Základní principy optiky popsány v Číně a Řecku. Aristoteles popsal projekci obrazu na principu camery obscury,
330 př. n. l.
kdy paprsek procházející otvorem ve stěně vytvořil na protilehlé stěně temné komory obrácený obraz předmětu.
180
Ting Huan z Číny sestrojil zařízení k promítání pohyblivých obrázků.
1553
Gemma Frisius z Holandska vytvořil funkční cameru obscuru.
20
1832
1872
První stroboskop pro projekci pohybu využívající tvaru rotujícího disku zkonstruoval Joseph Plateau z Belgie. Eadweard Muggeridge (později Muybridge) pracoval na záznamech pohybu člověka i zvířat. Christian Wilhelm Braune a Otto Fischer zaznamenali lidskou
1890
chůzi pomocí většího počtu kamer. Jejich práce byla základem pro 3D analýzu pohybů segmentů těla.
1895
1931
1982
Luis a August Lumiérovi předvedli v Paříži první projekci s kinematografem. Byla představena televizní elektronková kamera V.K. Zworykinem. Motion Analysis – největší výrobce systému v oblasti záznamu pohybu a analýze pohybu sportovců Pokud chceme sledovat podstatné údaje o určitém pohybu člověka,
použijeme vizuální zhodnocení záznamu. I divák může vidět výrazné rozdíly provedení pohybu, ale jen znalec si všimne i menších odlišností. Pokud je však pohyb velmi rychlý, můžeme dosažený výkon sledovat na videozáznamu. Analýzu pořízeného videozáznamu můžeme provádět za pomoci nových metod a zařízení (Janura & Zahálka, 2004, p. 24). Každý trenér chce zlepšit svoje trénování tak, že získá více informací o analýze pohybu ve fotbale. Analýza pohybu je proces klasifikace aktivit podle intenzity pohybu. Intenzitu, dobu trvání a frekvenci můžeme považovat za základní prvky pohybu (Strudwick & Reilly, 2001). Jeden z prvních výzkumů o analýze pohybu ve fotbale (obr. 6) uvádí, že celková vzdálenost, jakou urazí hráč během zápasu, se skládá z chůze (24%), klusu (36%), běhu (20%), sprintu (11%), pohybu vzad (7%) a držení míče (2%) (Reilly & Thomas, 1976).
21
obr. 6 Poměrné vzdálenosti uběhnuté hráčem během fotbalového utkání (Chan, 2012) Sledováním umístění hráčů na hřišti, změnami směru jejich pohybu a dobou, během které chodili, stáli, běhali a sprintovali, se zabývala už první videostudie. Pro analýzu pohybu hráčů Withers, Maricic, Wasilevski & Kelly (1982) zaznamenali na kameru jejich aktivitu a stanovili trajektorii pohybu na hřišti. Další, kdo se zabýval záznamem a analýzou pohybu hráčů ve fotbale a jiných sportech, byla v roce 1982 společnost Motion Analysis (Janura & Zahálka, 2004, p. 21). Když se na fotbalovém stadionu konečně objevila statická televizní kamera, za kterou stál Erdmann v roce 1991, mohla se konečně změřit délka uběhnuté vzdálenost a změny směru pohybu. Jednotlivé snímky přehrával pomocí videokamery a pohyb hráče zachytil každou vteřinu po dobu pěti minut. Na záznamy utkání na televizní kamery se zaměřila v roce 1998 společnost Prozone. Tato společnost se svým systémem zahájila činnost ve Velké Británii a postupně se rozšířila do Evropy, Ameriky i Asie. Aktivita hráčů na ploše byla zaměřována pomocí GPS (globální navigační systém), ale toto zařízení muselo být umístěno na těle hráčů po celou dobu utkání, což bylo značně nepraktické, protože vážilo 250 gramů. Další nevýhodou GPS je, že je ho možné používat pouze ve venkovních prostorách (Tomčík, 2011, p. 9).
22
Kromě GPS se v dnešní době používají na fotbalových stadionech pro analýzu pohybu kamerové systémy, o kterých se zmiňujeme v kapitole Současné technologie ke sledování pohybu ve fotbalu. Odborná veřejnost nazývá přístroje, které slouží k zaznamenání pohybové aktivity, přesnými termíny. Videokamera je zařízení, které převádí skutečný obraz na videosignál a nelze na ni nahrát záznam. Pokud je opatřena záznamovou jednotkou, jedná se o záznamovou videokameru. Záznam obrazu na magnetické pásce umí přehrát videorekordér a kamkordér je videokamera s videorekordérem dohromady. Záznamová technika ve sportovní a lékařské praxi se dříve zaměřovala na vizuální zpětnou vazbu a výsledky, které získala díky videotechnice, srovnávala s hodnotami získanými pozorováním. Na přelomu 80. let dvacátého století nebyla určena norma video-televizní techniky. Ve světě se vyskytovalo mnoho rozličných systémů fungujících na základě magneto-optického záznamu např. Beta, U-Matic, VHS, VD 2000. Nevýhodou byla vysoká pořizovací cena přístroje i záznamového pásku. Ke snížení ceny a k expanzi do celého světa došlo v okamžiku zbavení se patentových pravidel systému VHS. S pomocí nízkých cen techniky od asijských výrobců se mohlo rozšířit sledování pohybu člověka a začít s hledáním dalších možností využití. Hlavní výhody využití videozáznamu je nejen uchování záznamu běžného pohybu, ale i pohybů ve velké rychlosti nebo ve ztížených prostorových podmínkách, ve vyhodnocování pohybových sekvencí a možnost porovnání provedení u většího množství sportovců zároveň. Domníváme se, že v dnešní době by každý profesionální tým měl používat videotechniku ke sledování pohybu svých hráčů na hřišti, aby ho následně mohl použít při kvalitativní analýze (Janura & Zahálka, 2004, pp. 36-37).
23
1.2.2 Současné technologie ke sledování pohybu ve fotbalu Na celém světě je několik společností, které se zabývají sledováním a pohybem hráčů na hřišti nejen ve fotbale, ale i v jiných sportech jako je basketbal, americký fotbal, hokej, golf, tenis, rugby a v mnoha dalších. Na následujících stránkách uvedeme programy, které se používají v nejznámějších a nejlepších ligách světa. 1.2.2.1 InStat Football Od jarní části ligového ročníku 2013/2014 můžeme sledovat ve fotbalové Gambinus lize novou technologii od společnosti InStat Football, která je schopna získávat kompletní zápasové statistiky. První dvě kola druhé poloviny soutěže proběhla v tzv. zkušebním provozu a od třetího kola se projekt rozběhl naplno na všech stadionech. Nejatraktivnějším duelem tohoto kola bylo utkání o nejvyšší příčky mezi týmy AC Sparta Praha a FC Viktoria Plzeň (1:0). Firma InStat Football spolupracuje s více jak třemi stovkami klubů a fotbalových federací po celém světě. Mezi její klienty patří např. Chelsea, Sevilla, Lazio Řím, Wolfsburg a většina týmů z ruské ligy. Pomocí videokamer jsou všechny zápasy celkově analyzovány. Při měření uběhnuté vzdálenosti u jednotlivých hráčů si na začátku utkání systém rozdělí hrací plochu na několik dílů, označí si jednotlivé hráče a ti jsou během celé hrací doby sledováni. Fotbalisté na sobě nemají žádné zařízení, které by je zatěžovalo. Fanoušci získají základní statistické informace o naběhané vzdálenosti, vzdálenosti ve sprintu a pohybu hráče ve vysoké rychlosti. Tyto údaje jsou k dispozici i trenérům, kteří mají přístup do specializovaného analytického softwaru, kde si vyhledají více dat ze zápasu svého týmu a připraví se důkladněji na další utkání. Datové soubory obsahují statistické výpočty o pohybech hráčů, jejich kontaktech s míčem, nejčastějších místech výskytu, soubojích se soupeřem, o přesných i nepřesných přihrávkách, přihrávkách dozadu nebo do šířky hřiště, o počtech střel a míst, ze kterých střelba vychází.
24
Doposud si kluby obdobné statistiky zajišťovaly samy. Zapojením klubů a marketingového rozměru do společného projektu se zlevní náklady na analýzy hráčů a současně ukazují fanouškům atraktivní data. Soubor dat se dělí na data určená pro média a veřejnost, která mohou být využívána k rozboru jednotlivých utkání a na hloubková data zpracována pro kluby a hlavně pro jejich trenéry. Trenéři navíc získají přístup k videosekvencím a fitness údajům o svých svěřencích (Potůček, 2014; Trusina, 2014). Na obr. 7 a v tab. 3 uvádíme porovnání fitness údajů v utkání rumunské ligy z roku 2012 mezi FC Dinamo Bukurešť a CFR Kluž (0:1).
obr. 7 Porovnání fitness údajů mezi FC Dinamo Bukurešť a CFR Kluž v pětiminutových intervalech (InStat Football, 2012)
25
tab. 3: Porovnání fitness údajů mezi FC Dinamo Bukurešť a CFR Kluž (InStat Football, 2012)
Abychom si mohli představit fitness údaje z utkání týmů FC Dinamo Bukurešť a CFR Kluž, uvádíme v tab. 10 a 11 (Příloha 2) změřené hodnoty odehraných minut, uběhnuté celkové vzdálenosti, stoje, chůze, poklusu, běhu, rychlého běhu, sprintu, počtu pohybů v běhu, počtu pohybů v rychlém běhu a maximální rychlost všech hráčů, kteří se zapojili do utkání.
26
1.2.2.2 STATS SportVU Tracking Technology Systém sledování SportVU nabízí výkonnou kombinaci přesných dat, nízké provozní náklady a umožňuje flexibilní nastavení na různých místech po celém areálu. Systém sledování SportVU se skládá z plně integrovaného softwaru a hardwaru se sítí a databázových řešení. Celý proces sběru dat žádným způsobem nezasahuje do zápasu. SportVU se nabízí ve dvou provedeních, SportVU SV a SportVU MV. SportVU SV využívá tři kamery s vysokým rozlišením, je schopen identifikovat objekty v zorném poli a získat data o míči, hráčích a rozhodčích a vytvořit v reálném čase datový průběh pohybu každého objektu. Systém SportVU SV je nastaven na jednom místě v rámci stadionu (obr. 8).
obr. 8 Umístění kamer systému SportVU SV (STATS, 2013) U systému SportVU MV je na stadionu instalováno šest kamer s vysokým rozlišením. Sledovací technologie identifikuje pohyb na hrací ploše a pomocí 3D údajů lokalizuje míč a účastníky. Kamery jsou rozmístěny na dvou stěžejních místech. STATS je americká společnost z Chicaga, která se zabývá nejen shromažďováním statistik sportovních dat, ale především sledovací technologií SportVU. Její služby využívají profesionální sportovní ligy a týmy k virtuálnímu zobrazení pohybu, analýze hry a ke zlepšení práce trenéra (STATS, 2013).
27
1.2.2.3 TRACAB System Tento systém byl původně využíván ve švédské armádě ke sledování pozemních cílů pro letadla. Později s ním společnost Saab měřila silniční mýto. Poprvé této technologie pro sportovní účely využila společnost TRACAB v roce 2003. Dřívější použití systému TRACAB Systém TRACAB obsahoval 18 kamer snímající utkání a z toho 2 byly rezervní (obr. 9). K dalšímu příslušenství patřily napájecí a síťové kabely, notebook a software, s kterým švédským pracovníkům pomáhala brněnská firma AKI Sport zabývající se produkcí televizní grafiky. Kamery snímaly celé hřiště, získané údaje se převedly do notebooku a uložily se rozměry hrací plochy. Poté bylo nutné provést kalibraci systému, kterou měli na starost technici zabývající se softwarem. Kalibrace byla zcela unikátním výrobním tajemstvím společnosti, protože ji získali na základě dlouholetých zkušeností. Tato švédská technologie byla poprvé v České republice použita na strahovském stadionu v utkání mezi Slavií a Spartou 2. října 2006 (Jančar, 2006).
obr. 9 Dřívější umístění kamer systému TRACAB (LPTV, 2013) Současné použití systému TRACAB Firma ChyronHego aktuálně nabízí inovativní a přesné grafické vysílací řešení. TRACAB obrazový sledovací systém je přední světovou technologií pro
28
sledování objektů na sportovních stadionech. Používá Super-HD kamery a patentovanou technologii na zpracování obrazu, která přináší sledování všech pohybujících se objektů se zpožděním maximálně tří snímků. Dvě kompaktní TRACAB Super-HD kamerové jednotky (obr. 10) používají stereo technologii, která zaručuje, že celý hrací povrch je neustále nahráván z několika úhlů. Systém čelil spoustě problémů, jako bylo počasí, osvětlení a dalším podmínkám vyskytujících se na stadionech.
obr. 10 Současné umístění kamer systému TRACAB (ChyronHego, 2013) Technologie TRACAB se v letošní sezoně (2013/2014) využívá v nejvyšší anglické fotbalové soutěži Barclays Premier League. Systém je založen na sledování hráčů v reálném čase. Kamery systému jsou nainstalovány na všech 20 stadionech a pokryjí 380 zápasů, které se uskuteční v rámci ligy. Zobrazení ve 3D umožní vidět aktuální rychlost u všech hráčů, rozhodčích, asistentů rozhodčích i míče. TRACAB využívá pokročilé technologie zpracování obrazu pro určení polohy všech pohybujících se objektů na hrací ploše 25 krát za sekundu. Výsledná data obsahují všechny X, Y a Z na pozičních souřadnicích pro každý identifikovaný objekt. Tyto údaje lze přenášet v otevřeném formátu na množství vizualizačních platforem, jako je vysílání grafickými systémy a mobilních platforem a mohou být také použity pro přípravu komplexní statistiky výkonu pro sportovní analytiky. Sběr dat v reálném čase TRACAB otevírá mnoho nových možností pro kluby, sportovní federace, vysílací společnosti a fanoušky (ChyronHego, 2013).
29
Data vytvořená systémem TRACAB nabízí obrovské možnosti pro analýzu, a to jak pro vysílací společnosti, média, sportovní federace, kluby, tak i pro fanoušky. Poskytuje údaje o uběhnuté vzdálenosti, trajektorii, rychlosti hráčů a rozestavení celého týmu. Systém určuje přesnost a charakteristiku přihrávek (ChyronHego, 2013). 1.2.2.4 Match Analysis Dalším programem zaměřeným na analýzu a sledování fotbalových zápasů je americký systém Match Analysis, který využívá panoramatické video nahrávající veškerý pohyb všech 22 hráčů na hřišti (obr. 11). Match Analysis nám dovoluje přístup ke sledovaným údajům během nahrávání videa. Dotkneme-li se hráče na videu, okamžitě se zobrazí jeho jméno a číslo. Pokud vybereme čtyři hráče obranné řady, objeví se mezi nimi spojovací čára nejen v animaci, ale i v samotném videu. Jedním kliknutím se znázorní ve videu ofsajdová linie. Další možností je zobrazení kompaktnosti týmu. Pomocí prstu můžeme přímo na obrazovce pohybovat s hráči, kde by se měli správně na hřišti vyskytovat. Tento systém využívají týmy z nejvyšší americké fotbalové ligy (MLS – Major League Soccer), univerzitní a středoškolské týmy v USA. Z národních týmů uvádíme USA, Německo, Ghanu a Mexiko (Match Analysis Inc., 2013).
obr. 11 Panoramatický snímek systému Match Analysis (Match Analysis Inc., 2013)
30
1.3 Zařízení Adidas miCoach SPEED_CELL TM 1.3.1 Charakteristika miCoach SPEED_CELL TM Zařízení miCoach SPEED_CELL
TM
s miCoach CONNECT (obr. 12)
může být využíváno pro různé sporty jako fotbal, běh, basketbal, tenis nebo americký fotbal. Zaznamenává celkový čas, aktivní čas, maximální rychlost, uběhnutou vzdálenost včetně její intenzity, ve které byla vzdálenost překonána a počet sprintů. Hráč si může na svůj internetový účet doplnit informace o soupeři, výsledku utkání nebo jaké bylo počasí. Zařízení může být použito pro speciální obuv od firmy Adidas (obr. 13) nebo pro jakoukoli jinou obuv za použití spony na tkaničky.
obr. 12
obr. 13
obr. 12 Zařízení miCoach SPEED_CELL TM + miCoach CONNECT obr. 13 Prohlubeň v mezipodešvi kopačky Adidas F50 adiZero (Reid, 2014) Výhodou tohoto výrobku je, že zaznamenává data a ukládá je na vnitřní paměť, která má kapacitu až 7 hodin. Výsledky se zobrazí na internetových stránkách www.micoach.com, na iPodu touch nebo iPhonu. Celkové hodnocení se může porovnávat a sdílet na Facebooku nebo Twitteru. Zachycuje a měří pohyby v jakékoliv podobě aktivity na hřišti, na kurtu, ve hře nebo během tréninku. Údaje z tréninku jsou přeneseny bezdrátově na následující zařízení: Mac/PC, iPod touch a iPhone (obr. 14), které pracují se specifickou miCoach aplikací nebo s miCoach
31
mobilní aplikací. Bezproblémové je i vložení do vybrané kopačky, popřípadě do jiné sportovní obuvi.
obr. 14 Kompatibilita se zařízeními: iPod, iPhone, PC/Mac (miCoach SPEED_CELL™, 2011) Poznámka: Na obr. 14 vpravo je znázorněn miCoach Pacer, který se používá během běžeckého tréninku a udává informace o uběhnutém čase, tepové frekvenci, vzdálenosti, krokové frekvenci a o spálených kaloriích. Mohou ho používat jak začátečníci, tak i zdatní běžci. Systém miCoach Pacer je kompatibilní s Pc a Mac a výsledky si můžeme vyhodnotit na www.adidas.com/micoach. Dále se o tomto produktu nezmiňujeme, neboť není předmětem naší práce. 1.3.2 Použití miCoach SPEED_CELL TM pro PC/Mac Pokud chceme používat miCoach CONNECT pro PC/Mac, musíme si stáhnout miCoach Manager, abychom mohli synchronizovat SPEED_CELL
TM
s naším internetovým účtem a nahrát na něj nashromážděná data. Na webových stránkách www.micoach.com najdeme informace, rady a potřebné kroky pro zvládnutí všech postupů.
32
Chceme-li spárovat miCoach SPEED_CELL
TM
s miCoach CONNECT,
musíme se držet následujícího postupu (obr. 15). Lehkým zatřesením nebo pohybem aktivujeme SPEED_CELL
TM
a vložíme miCoach CONNECT do PC
nebo Mac. Kliknutím na ikonu otevřeme miCoach Manager, který automaticky rozpozná každý SPEED_CELL TM v okruhu 10 metrů a zobrazí ho v seznamu. Pro náš SPEED_CELL
TM
svůj SPEED_CELL
si vybereme název a heslo. Díky názvu snadno rozeznáme
TM
mezi ostatními zobrazenými a heslem chráníme svá data
od dalších uživatelů. Můžeme si vybrat, zda chceme, aby si počítač zapamatoval naše heslo, a tak bez prodlení vždy zobrazil SPEED_CELL
TM
. V opačném
případě se vždy musíme znovu přihlásit.
obr. 15 Postup pro použití miCoach SPEED_CELL TM pro PC/Mac (miCoach SPEED_CELL™, 2011) Poznámka: Pokud používáme miCoach CONNECT poprvé, budeme muset nainstalovat ovladače pro Mac, Windows Vista a Windows 7. Tento proces by se měl uskutečnit automaticky, jestliže jsme připojeni k internetu. Pro Windows XP 33
musíme vybrat „Check web for latest drivers“ (pro nejnovější ovladače zkontrolovat internet) v instalačním zařízení wizard box. 1.3.3 Způsoby umístění zařízení miCoach SPEED_CELL TM Pro připojení miCoach SPEED_CELL
TM
vybíráme ze dvou možností.
První volbou je připnutí spony na tkaničku. Vyjmeme SPEED_CELL TM ze spony, sponu vložíme pod tkaničku a připneme SPEED_CELL
TM
zpět do spony logem
adidas směrem nahoru (obr. 16).
obr. 16 Připnutí SPEED_CELL TM pomocí spony na tkaničku (miCoach SPEED_CELL™, 2011) Výhodu této možnosti vidíme ve snadném přiložení spony na tkaničku a doporučili bychom ji raději na běžeckou a tenisovou obuv a pro všechny sporty, při kterých nedochází ke kontaktu se soupeřem. Nevýhodou je možnost poškození při použití u kontaktních sportů (fotbal, basketbal, americký fotbal). Druhou možnost máme, jestliže vlastníme uzpůsobené sportovní boty (kopačky) pro miCoach SPEED_CELL
TM
, u kterých oddělíme sponu, vyjmeme
vložku a vložíme samotný SPEED_CELL TM do prohlubně v mezipodešvi tak, aby logo adidas bylo otočeno směrem dolů (obr. 17).
34
obr. 17 Vložení miCoach SPEED_CELL TM do prohlubně v mezipodešvi (miCoach SPEED_CELL™, 2011) Poznámka: MiCoach SPEED_CELL
TM
je vždy zapnutý a nikdy se úplně
nevypne. Když není SPEED_CELL TM v pohybu, tak je využití baterie minimální. Baterie se znovu naplno aktivuje, jakmile uvedeme SPEED_CELL TM do pohybu. Před výměnou baterie můžeme SPEED_CELL TM používat přibližně 5 měsíců. Abychom analyzovali naše výsledky, musíme nejdříve synchronizovat SPEED_CELL
TM
s pomocí miCoach Manager, a tak nahrajeme data na webový
účet. Jakmile bude SPEED_CELL TM v dosahu miCoach CONNECT pro PC/Mac, miCoach Manager ho okamžitě zaznamená. Stiskneme tlačítko „Sync“ (synchronizovat), aby začal proces synchronizace a nahrávání získaných údajů na náš internetový účet. Tlačítko „Sync“ nebude fungovat, dokud nezadáme vlastní heslo. Máme i možnost automatické synchronizace, kterou musíme nastavit. Poznámka: Doba synchronizačního procesu závisí na počtu a délce trvání tréninků. Čím více dat nashromáždíme na SPEED_CELL
TM
, tím delší je doba
synchronizace. Po synchronizaci a přihlášení se zobrazí výsledky na micoach.com. Získáme zpětnou vazbu, a tak můžeme naplánovat další postup v tréninku. Pod navigační lištou se zobrazí dostupná data z SPEED_CELL
TM
připravená
k uložení. Pokud chceme uložit data, klikneme na tlačítko „Assign data“ (převést data). Objeví se celkový přehled dat v grafické podobě (obr. 18). Grafy můžeme 35
upravit podle časového rozsahu. Po skončení tréninku nebo zápasu uložíme výsledky. Dalším krokem je konečná úprava v záložkách „The Basics“ (základní údaje) a „Opponent and Venue“ (soupeř a místo utkání), kde vložíme čas zahájení, dobu trvání, intenzitu, atd. Třetí záložka „After the Game“ (po utkání) slouží pro analýzu nashromážděných dat. Na závěr si zhodnotíme svůj trénink a vytvoříme si zpětnou vazbu.
obr. 18 Celkový přehled dat v grafické podobě (miCoach, 2014)
36
1.3.4 Použití miCoach SPEED_CELL TM pro iPod a iPhone Předtím, než začneme používat miCoach CONNECT pro iPod a iPhone, si stáhneme aplikaci miCoach Sports App (např. miCoach Football App) z App Store. Další potřebné informace nalezneme na webových stránkách micoach.com. Pro spárování miCoach SPEED_CELL
TM
použijeme tento postup (obr. 19). SPEED_CELL
s miCoach CONNECT TM
aktivujeme jemným
poklepáním nebo jeho pohybem. Spustíme aplikaci miCoach Sports App a klikneme na ikonu miCoach pro přístup do menu miCoach. Stiskneme tlačítko „Sign up“ (zapsat se) pro registraci na micoach.com a vytvoříme si svůj účet. Zóny miCoach určíme zadáním věku, váhy a výšky. Pokud již máme vytvořený účet, klikneme na „Log in“ (přihlásit se). Vložíme CONNECT pro iPod a iPhone do iPhonu (obr. 20). Objeví se ikona CONNECT v pravém dolním rohu, klikneme na „Settings“ (nastavení), a tak se dostaneme do správce zařízení, kde klikneme na „Manage Devices“ (správa zařízení).
obr. 19 Přehled procesu činností mezi SPEED_CELL TM a miCoach CONNECT pro iPod a iPhone (miCoach SPEED_CELL™, 2011)
37
Poznámka: Pokud stiskneme tlačítko reset, tak se miCoach Sports App vrátí zpět do původního nastavení. To znamená, že pokud nemáme synchronizována všechna data na internetovém účtu, tak o ně přijdeme. Pro zahájení vyhledávání pro náš SPEED_CELL™ klikneme na „Add Device“ (přidat zařízení). Na displeji se zobrazí náš SPEED_CELL™ (ujistíme se, že SPEED_CELL™ je v dosahu iPhonu). Poté stiskneme ID, aby začal proces úprav dle našich potřeb. Přizpůsobíme si SPEED_CELL™ tak, že zadáme jméno zařízení a nastavíme si heslo. Klepnutím na tlačítko „Set Default Device“ (nastavit výchozí zařízení) se přihlašovací údaje uzamknou. Pokud je proces dokončen, objeví se symbol hvězdy. Abychom dokončili proces spárování, stiskneme tlačítko „OK“. Po dokončení spárování se na displeji zobrazí SPEED_CELL™. Chceme-li se vrátit na hlavní obrazovku, klikneme na tlačítko zpět. Poznámka: Spojení mezi SPEED_CELL™ a aplikací miCoach Sport App uskutečníme stiskem na „Remove Device“ (odebrat zařízení).
obr. 20 Vložení CONNECT pro iPod a iPhone + přiložení SPEED_CELL™ k iPhonu (miCoach SPEED_CELL™, 2011) Po dokončení tréninku/zápasu můžeme přenést nashromážděná data do aplikace miCoach Sports App. Pro synchronizaci s miCoach SPEED_CELL ™
38
prostřednictvím miCoach CONNECT pro iPod a iPhone se budeme držet následujícího postupu. Klepneme na tlačítko „Sync“ (synchronizovat) pro přenos dat z SPEED_CELL ™ do aplikace miCoach Sports App (obr. 21). Poznámka: Proces synchronizace může trvat i několik minut. Poslední trénink se zobrazí v „Workout history“ (historie tréninku). Celkem můžeme uložit do aplikace miCoach Sports App až 50 tréninků. Poznámka: Jakmile se překročí 50 tréninků, nejstarší uložené budou přepsány novými.
obr. 21 Proces synchronizace miCoach SPEED_CELL ™ prostřednictvím miCoach CONNECT pro iPod a iPhone (miCoach SPEED_CELL™, 2011) Po synchronizaci tréninkových dat do aplikace miCoach Sports App máme možnost
upravovat
své
statistiky,
přiřadit
jej
k ostatním
tréninkům
a synchronizovat je na internetový účet. Chceme-li upravit své tréninky, tak v historii tréninků vybereme cvičení, které chceme upravit. Zobrazí se přehled našich výkonů. Pro úpravu klikneme na „Next“ (další). Výsledky můžeme upravovat podle typu cvičení, jména soupeře, délky utkání atd. Stisknutím tlačítka „OK“ potvrdíme volbu a kliknutím na tlačítko zpět se vrátíme do historie tréninků. Po úpravě statistik našich cvičení se
39
zobrazí symbol, že změna byla provedena. Návratem do miCoach menu máme možnost synchronizovat údaje na našem webovém účtu. Synchronizaci na účet miCoach.com uskutečníme stisknutím ikony miCoach na levé straně displeje. Potvrdíme stiskem tlačítka nahrávání. Historii tréninku nám ukáže symbol, že synchronizační proces byl dokončen.
40
2
VYUŽITÍ ZAŘÍZENÍ MICOACH SPEED_CELL TM PRO PRAKTICKÁ MĚŘENÍ Jako cíl empirické části práce jsme si stanovili provést praktická měření na
užším vzorku hráčů a porovnat reálné výsledky měření u fotbalistů na různých výkonnostních úrovních. V tomto kontextu jsme se snažili odpovědět na následující otázky: •
Je zařízení miCoach SPEED_CELL ™ úspěšně využitelné pro trenérskou praxi?
•
Lze zařízení miCoach SPEED_CELL ™ využít pro ovlivnění výkonu hráčů a jaké přináší jeho využití benefity a limity?
•
Mají divizní hráči srovnatelné výsledky na jednotlivých hráčských postech (brankář, střední obránce, střední záložník, krajní záložník a útočník) jako fotbalisté z české nejvyšší soutěže?
Pro zodpovězení těchto otázek jsme si stanovili následující úkoly: •
seznámit s technickými parametry zařízení
•
prostudovat a zpracovat českou verzi manuálu
•
vysvětlit práci se zařízením pro mobilní zařízení a počítače
•
oslovit hráče z divizních a ligových týmů ke spolupráci
•
provést praktická měření na různých herních postech odlišné výkonnostní úrovně
•
porovnat a zhodnotit výsledky měření
2.1 Použité metody Pro měření dat hráčů jsme použili nastavení na vlastním profilu www.micoach.adidas.com. Na těchto webových stránkách nalezneme software, který zpracovává data, která se nahrají na náš účet po ukončení tréninku nebo utkání. Předem si můžeme nastavit vlastní hodnoty časového rozpětí v jednotlivých barevně odlišných zónách (obr. 22), kdy červená znázorňuje sprint, žlutá běh ve vysoké intenzitě, zelená běh a modrá klus a na jejich základě software vyhodnotí data.
41
obr. 22 Barevné zóny s časovým rozpětím (miCoach, 2014) 2.1.1 Popis zkoumaného zařízení Zařízení miCoach SPEED_CELL ™ jsme zakoupili přes internet za zvýhodněnou cenu díky členství v FAČR (Fotbalová asociace České republiky). V současné době lze výrobek pořídit v komerčním prodeji, a tak je poměrně snadno přístupný pro hráče, kteří mají zájem toto zařízení používat. Druhý výrobek miCoach SPEED_CELL ™ byl zapůjčen od spoluhráče z našeho týmu, což nám umožnilo získat výsledky dvou hráčů z jednoho utkání a tím urychlit výzkum. Zařízení je dodáváno pouze s obrazovým popisem v angličtině a dosud nebyl k výrobku miCoach SPEED_CELL ™ vytvořen jeho český ekvivalent. Z tohoto důvodu jsme ho přeložili a zařadili jako součást přílohy. Myslíme si, že by mohl pomoci uživatelům a usnadnit jim práci se zařízením. 2.1.2 Způsob výběru hráčů Hráče jsme vybírali cíleně, zajímaly nás posty brankářů, středních obránců, středních záložníků, krajních záložníků a útočníků. Důležitým faktorem výběru hráčů bylo vlastnictví kopaček Adidas s možností vložení zařízení miCoach SPEED_CELL ™ do obuvi. Pro náš výzkum jsme získali hráče ze dvou ligových a jednoho divizního týmu. Z ligového týmu FC Viktoria Plzeň jsme vybrali středního obránce V.P., 42
který za svoji prvoligovou kariéru odehrál 194 utkání. Dalším hráčem z toho týmu byl zvolen střední záložník T.H. s 132 starty. Z ligového týmu FC Vysočina Jihlava se nám podařilo získat ke spolupráci trojici hráčů. Brankář J.H. má za sebou 20 ligových utkání, krajní záložník L.M. odehrál 46 zápasů za svůj tým a nejlepší střelec Jihlavy v tomto ligovém ročníku útočník H.H. nastoupil ke 49 startům v Gambrinus lize. Nejpočetnější zastoupení zkoumaných hráčů bylo z divizního týmu SFK Vrchovina Nové Město na Moravě – Radešínská Svratka. Brankář F.M. a krajní záložník J.K. jsou odchovanci klubu FC Vysočina Jihlava. Střední obránce L.S. a střední záložník K.S. rovněž působili v tomto klubu v mládežnických kategoriích a útočník P.S hrál v dorosteneckém věku za tým FC Slovan Liberec. 2.1.3 Organizace práce Výzkum probíhal od 22. 11. 2013 do 5. 4. 2014. Všechna ligová utkání uvedená ve výzkumu byla součástí soutěže, pouze 2 utkání divizního týmu uvedená ve výzkumu byla součástí zimního přípravného období. Všichni oslovení fotbalisté reagovali na naši žádost stát se součástí výzkumu kladně. Po skončení utkání je zajímaly výsledky naměřených dat. Získat data z utkání divizního týmu SFK Vrchovina nebylo náročné, protože jsem hráčem tohoto mužstva, absolvuji s ním všechny zápasy a mohl jsem tak předat zařízení miCoach SPEED_CELL ™ svým spoluhráčům. Logisticky náročnější byla organizace měření u hráčů ligových družstev, a proto jsme využili pomoci bývalého kustoda týmu FC Slovan Liberec a bývalého hráče týmu FC Vysočina Jihlava, kteří se znají s testovanými hráči. Pro získání všech dat jsme navštívili zápasy v Brně, Jihlavě, Olomouci, Havlíčkově Brodě, Ústí nad Orlicí, Rosicích a Novém Městě na Moravě.
2.2 Výsledky získaných dat V této kapitole popisujeme naměřené hodnoty dvojic hráčů na postech brankářů, středních obránců, středních záložníků, krajních záložníků a útočníků, vždy první
z ligového
a
druhý z divizního
43
týmu.
Porovnáváme
data
z předzápasového rozcvičení, z 1. a 2. poločasu, následně z celého utkání a nakonec úhrnně z předzápasového rozcvičení a celého zápasu. 2.2.1 Brankáři tab. 4: Naměřené hodnoty ligového a divizního brankáře Soutěž Jméno Tým Datum utkání Místo utkání Soupeř Výsledek utkání Druh utkání
1. liga Divize D J. H. F. M. FC Vysočina Jihlava SFK Vrchovina 14. 3. 2014 22. 2. 2014 Domácí Venkovní SK Sigma Olomouc TJ Jiskra Ústí nad Orlicí 5:0 1:0 Mistrovské Přátelské Předzápasové rozcvičení Doba rozcvičení 29 min 28 min Aktivní čas (pohyb) 19:39 min 19:56 min Uběhnutá vzdálenost 1,661 km 1,638 km Běh ve vysoké intenzitě 4,31 m 4,56 m Maximální rychlost 11,81 km/h 13,16 km/h Počet sprintů 0 0 1. poločas Odehraná doba 46 min 45 min Aktivní čas (pohyb) 33:30 min 31:33 min Uběhnutá vzdálenost 2,947 km 2,314 km Běh ve vysoké intenzitě 15,56 m 12,44 m Maximální rychlost 16,65 km/h 14,96 km/h Počet sprintů 1 0 2. poločas Odehraná doba 48 min 45 min Aktivní čas (pohyb) 36:17 min 31:21 min Uběhnutá vzdálenost 3,148 km 2,522 km Běh ve vysoké intenzitě 27,31 m 83 m Maximální rychlost 17,1 km/h 17,89 km/h Počet sprintů 3 1 Celé utkání (1. + 2. poločas) Odehraná doba 94 min 90 min Aktivní čas (pohyb) 69:47 min 62:54 min Uběhnutá vzdálenost 6,095 km 4,836 km Běh ve vysoké intenzitě 42,87 m 95,44 m Maximální rychlost 17,1 km/h 17,89 km/h Počet sprintů 4 1 Předzápasové rozcvičení + celé utkání (1. poločas + 2. poločas) Celkový čas 123 min 118 min Aktivní čas (pohyb) 89:26 min 82:50 min Uběhnutá vzdálenost 7,756 km 6,474 km Běh ve vysoké intenzitě 47,18 m 100 m Maximální rychlost 17,1 km/h 17,89 km/h Počet sprintů 4 1
44
obr. 23 Poměrné hodnoty intenzity běhu ligového brankáře J. H. uvedené v procentech
obr. 24 Poměrné hodnoty intenzity běhu divizního brankáře F. M. uvedené v procentech Brankář týmu FC Vysočina Jihlava byl oproti diviznímu brankáři během utkání delší dobu v pohybu. V klusu strávil téměř 1/4 utkání a během zápasu měl 72,99 % chůze a neaktivity, což je skoro 3/4 hrací doby (obr. 23). Na druhou stranu brankář divizního týmu se pohyboval klusem o 10,93 % méně, v chůzi a v neaktivitě dosáhl 82,12 % (obr. 24). Z celkového měření ligového a divizního brankáře (tab. 4) vyplývá, že ligový brankář má většinu parametrů lepších než divizní brankář až na běh ve vysoké intenzitě a maximální rychlost. V porovnání s ostatními posty mají brankáři mnohem vyšší procento chůze a neaktivity.
45
2.2.2 Střední obránci tab. 5: Naměřené hodnoty ligového a divizního středního obránce Soutěž Jméno Tým Datum utkání Místo utkání Soupeř Výsledek utkání Druh utkání
1. liga Divize D V. P. L. S. FC Viktoria Plzeň SFK Vrchovina 23. 3. 2014 29. 3. 2014 Venkovní Domácí SK Sigma Olomouc SK Líšeň 1:2 0:3 Mistrovské Mistrovské Předzápasové rozcvičení Doba rozcvičení 33 min 31 min Aktivní čas (pohyb) 20:06 min 22:38 min Uběhnutá vzdálenost 2,17 km 2,298 km Běh ve vysoké intenzitě 198,44 m 44,69 m Maximální rychlost 26,78 km/h 16,54 km/h Počet sprintů 10 0 1. poločas Odehraná doba 45 min 45 min Aktivní čas (pohyb) 39:11 min 38:15 min Uběhnutá vzdálenost 4,638 km 4,511 km Běh ve vysoké intenzitě 669,81 m 498,13 m Maximální rychlost 25,76 km/h 27,79 km/h Počet sprintů 22 15 2. poločas Odehraná doba 47 min 45 min Aktivní čas (pohyb) 40:16 min 38:43 min Uběhnutá vzdálenost 4,773 km 4,439 km Běh ve vysoké intenzitě 662,38 m 425,75 m Maximální rychlost 23,06 km/h 26,66 km/h Počet sprintů 25 8 Celé utkání (1. + 2. poločas) Odehraná doba 92 min 90 min Aktivní čas (pohyb) 79:27 min 76:58 min Uběhnutá vzdálenost 9,411 km 8,95 km Běh ve vysoké intenzitě 1332,19 m 923,88 m Maximální rychlost 25,76 km/h 27,79 km/h Počet sprintů 47 23 Předzápasové rozcvičení + celé utkání (1. poločas + 2. poločas) Celkový čas 125 min 121 min Aktivní čas (pohyb) 99:33 min 98:96 min Uběhnutá vzdálenost 11,581 km 11,248 km Běh ve vysoké intenzitě 1530,63 m 968,57 m Maximální rychlost 26,78 km/h 27,79 km/h Počet sprintů 57 23
46
obr. 25 Poměrné hodnoty intenzity běhu ligového středního stopera V. P. uvedené v procentech
obr. 26 Poměrné hodnoty intenzity běhu divizního středního stopera L. S. uvedené v procentech V běhu ve vysoké intenzitě a maximální rychlosti byl lepší ligový hráč. Z výsledků v 1. a 2. poločase můžeme vyčíst, že byl aktivnější o 2:29 min v pohybu, uběhl o 0,461 km více, ve vysoké intenzitě překonal vzdálenost o 408,31 m navíc a byl lepší o 23 sprintů. Zjistili jsme, že během předzápasového rozcvičení (tab. 5) se aktivněji pohyboval a větší vzdálenost uběhl hráč divizního týmu a v utkání byl o 2,03 km/h rychlejší než ligový hráč. Z obr. 25 a obr. 26 vidíme celkově lepší naměřené výsledky u ligového hráče zejména ve třech zónách, a to v červené (sprint) o 2,73 %, ve žluté (běh ve vysoké intenzitě) o 1,7 % a v zelené (běh) o 4,19 %. Naopak divizní hráč se pohyboval delší dobu v modré zóně (klus) o výrazných 11,65 %.
47
2.2.3 Střední záložníci tab. 6: Naměřené hodnoty ligového a divizního středního záložníka Soutěž Jméno Tým Datum utkání Místo utkání Soupeř Výsledek utkání Druh utkání
1. liga Divize D T. H. K. S. FC Viktoria Plzeň SFK Vrchovina 22. 11. 2013 22. 2. 2014 Venkovní Venkovní FC Zbrojovka Brno TJ Jiskra Ústí nad Orlicí 1:3 1:0 Mistrovské Přátelské Předzápasové rozcvičení Doba rozcvičení 30 min 32 min Aktivní čas (pohyb) 24:16 min 22:21 min Uběhnutá vzdálenost 2,531 km 2,095 km Běh ve vysoké intenzitě 42,94 m 48,81 m Maximální rychlost 16,31 km/h 16,99 km/h Počet sprintů 0 1 1. poločas Odehraná doba 46 min 45 min Aktivní čas (pohyb) 41:31 min 43:27 min Uběhnutá vzdálenost 4,821 km 5,141 km Běh ve vysoké intenzitě 365,19 m 483,88 m Maximální rychlost 24,75 km/h 24,19 km/h Počet sprintů 13 16 2. poločas Odehraná doba 47 min 41 min (vyloučení) Aktivní čas (pohyb) 41:39 min 36:26 min Uběhnutá vzdálenost 4,611 km 4,022 km Běh ve vysoké intenzitě 273,69 m 503,68 m Maximální rychlost 22,28 km/h 25,2 km/h Počet sprintů 12 19 Celé utkání (1. + 2. poločas) Odehraná doba 93 min 86 min Aktivní čas (pohyb) 83:10 min 79:53 min Uběhnutá vzdálenost 9,432 km 9,163 km Běh ve vysoké intenzitě 638,88 m 987,56 m Maximální rychlost 24,75 km/h 25,2 km/h Počet sprintů 25 35 Předzápasové rozcvičení + celé utkání (1. poločas + 2. poločas) Celkový čas 123 min 118 min Aktivní čas (pohyb) 107:26 min 102:14 min Uběhnutá vzdálenost 11,963 km 11,258 km Běh ve vysoké intenzitě 681,82 m 1036,37 m Maximální rychlost 24,75 km/h 25,2 km/h Počet sprintů 25 36
48
obr. 27 Poměrné hodnoty intenzity běhu ligového středního záložníka T. H. uvedené v procentech
obr. 28 Poměrné hodnoty intenzity běhu divizního středního záložníka K. S. uvedené v procentech I přesto, že předzápasové rozcvičení ligového hráče bylo o 2 min kratší, dokázal být aktivnější v pohybu o 1:55 min a uběhl navíc 436 m. V 1. poločase zaostal kromě maximální rychlosti ve všech naměřených hodnotách. Ve 2. poločase hráč SFK Vrchovina ztratil v aktivním čase na hráče FC Viktoria Plzeň 5:13 min a naběhal o 589 m méně. V naměřených údajích můžeme vidět vyšší hodnoty divizního hráče v čase stráveném ve sprintu, kterých naběhal o 11 více a ve vysoké intenzitě překonal ligového hráče o 354,55 m. Naproti tomu ligový hráč byl celkově aktivnější v pohybu o 5:12 min a naběhal o 705 m víc, než divizní střední záložník (tab. 6). Porovnáním obr. 27 a obr. 28 zjišťujeme, že divizní hráč byl delší časový úsek ve sprintu (o 1,56 %), běhu ve vysoké intenzitě (o 2,04 %) a v běhu (o 4,4 %), ale v téměř 1/2 celkového času strávil v chůzi a neaktivitě.
49
2.2.4 Krajní záložníci tab. 7: Naměřené hodnoty ligového a divizního krajního záložníka Soutěž Jméno Tým Datum utkání Místo utkání Soupeř Výsledek utkání Druh utkání
1. liga Divize D L. M. J. K. FC Vysočina Jihlava SFK Vrchovina 14. 3. 2014 15. 2. 2014 Domácí Venkovní FK Teplice FC Slovan Havl. Brod 1:1 1:2 Mistrovské Přátelské Předzápasové rozcvičení Doba rozcvičení 23 min 26 min Aktivní čas (pohyb) 19:19 min 20:30 min Uběhnutá vzdálenost 2,25 km 2,072 km Běh ve vysoké intenzitě 247,19 m 57 m Maximální rychlost 26,33 km/h 19,58 km/h Počet sprintů 8 2 1. poločas Odehraná doba 45 min 45 min Aktivní čas (pohyb) 40:36 min 41:15 min Uběhnutá vzdálenost 5,913 km 4,79 km Běh ve vysoké intenzitě 1667 m 470,31 m Maximální rychlost 30,15 km/h 23,51 km/h Počet sprintů 49 15 2. poločas Odehraná doba 45 min 45 min Aktivní čas (pohyb) 38:58 min 41:16 min Uběhnutá vzdálenost 5,456 km 4,723 km Běh ve vysoké intenzitě 1571 m 425,69 m Maximální rychlost 31,61 km/h 28,13 km/h Počet sprintů 41 20 Celé utkání (1. + 2. poločas) Odehraná doba 90 min 90 min Aktivní čas (pohyb) 79:34 min 82:31 min Uběhnutá vzdálenost 11,369 km 9,513 km Běh ve vysoké intenzitě 3238 m 896 m Maximální rychlost 31,61 km/h 28,13 km/h Počet sprintů 90 35 Předzápasové rozcvičení + celé utkání (1. poločas + 2. poločas) Celkový čas 113 min 116 min Aktivní čas (pohyb) 98:53 min 103:01 min Uběhnutá vzdálenost 13,619 km 11,585 km Běh ve vysoké intenzitě 3485,19 m 953 m Maximální rychlost 31,61 km/h 28,13 km/h Počet sprintů 98 37
50
obr. 29 Poměrné hodnoty intenzity běhu ligového krajního záložníka L. M. uvedené v procentech
obr. 30 Poměrné hodnoty intenzity běhu divizního krajního záložníka J. K. uvedené v procentech V předzápasovém rozcvičení ligový hráč vysoko převyšoval divizního v maximální rychlosti (o 6,75 km/h) a běhu ve vysoké intenzitě (o 190,19 m). V průběhu celého utkání hráč FC Vysočina Jihlava pokračoval v dosavadním tempu a překonal hráče SFK Vrchovina v uběhnuté vzdálenosti o 1,856 km, v běhu ve vysoké intenzitě o podstatných 2342 m, byl rychlejší v maximální rychlosti o 3,48 km/h a v počtech sprintů ho předčil o 55 sprintů (tab. 7). Z naměřených hodnot divizního hráče vidíme, že ve sprintu strávil téměř 4x kratší dobu a v běhu ve vysoké intenzitě byl skoro 3x kratší dobu než ligový hráč. Značný rozdíl v poměrných hodnotách intenzity běhu obou hráčů můžeme posoudit na obr. 29 a obr. 30. Je třeba vyzdvihnout výborné výsledky hráče FC Vysočina Jihlava, který ze všech naměřených hráčů strávil nejdelší dobu během utkání v aktivním pohybu a zaznamenal skvělých 90 sprintů a v zóně chůze / neaktivita měl pouze 27,29 % z celkové měřené doby. Post krajního záložníka v první lize je dle výsledků velmi fyzicky náročný a vyžaduje výbornou kondici.
51
2.2.5 Útočníci tab. 8: Naměřené hodnoty ligového a divizního útočníka Soutěž Jméno Tým Datum utkání Místo utkání Soupeř Výsledek utkání Druh utkání
1. liga Divize D H. H. P. S. FC Vysočina Jihlava SFK Vrchovina 14. 3. 2014 5. 4. 2014 Domácí Venkovní FK Teplice FC Slovan Rosice 1:1 0:1 Mistrovské Mistrovské Předzápasové rozcvičení Doba rozcvičení 25 min 33 min Aktivní čas (pohyb) 19:31 min 25:24 min Uběhnutá vzdálenost 2,119 km 2,429 km Běh ve vysoké intenzitě 132,31 m 34,69 m Maximální rychlost 24,08 km/h 16,54 km/h Počet sprintů 5 0 1. poločas Odehraná doba 45 min 47 min Aktivní čas (pohyb) 39:50 min 43:39 min Uběhnutá vzdálenost 4,676 km 5,112 km Běh ve vysoké intenzitě 786,31 m 671,44 m Maximální rychlost 30,38 km/h 22,28 km/h Počet sprintů 30 17 2. poločas Odehraná doba 45 min 48 min Aktivní čas (pohyb) 37:02 min 41:51 min Uběhnutá vzdálenost 4,508 km 4,831 km Běh ve vysoké intenzitě 704,94 m 397,94 m Maximální rychlost 26,1 km/h 21,94 km/h Počet sprintů 29 12 Celé utkání (1. + 2. poločas) Odehraná doba 90 min 95 min Aktivní čas (pohyb) 76:52 min 85:30 min Uběhnutá vzdálenost 9,184 km 9,943 km Běh ve vysoké intenzitě 1492 m 1069,38 m Maximální rychlost 30,38 km/h 22,28 km/h Počet sprintů 59 29 Předzápasové rozcvičení + celé utkání (1. poločas + 2. poločas) Celkový čas 115 min 128 min Aktivní čas (pohyb) 96:23 min 110:54 min Uběhnutá vzdálenost 11,303 km 12,372 km Běh ve vysoké intenzitě 1624,31 m 1104,07 m Maximální rychlost 30,38 km/h 22,28 km/h Počet sprintů 64 29
52
obr. 31 Poměrné hodnoty intenzity běhu ligového útočníka H. H. uvedené v procentech
obr. 32 Poměrné hodnoty intenzity běhu divizního útočníka P. S. uvedené v procentech Během předzápasového rozcvičení překonal ligový hráč divizního fotbalistu v běhu ve vysoké intenzitě o 97,62 m, v maximální rychlosti o 7,54 km/h a měl o 5 sprintů více. V celém utkání ligový hráč převýšil divizního hráče v běhu ve vysoké intenzitě o 422,62 m, v maximální rychlosti o 8,1 km/h a v počtu sprintů dokonce o 30 (tab. 8). Největší rozdíl poměrných hodnot intenzity běhu vidíme na obr. 31 a obr. 32 v červené zóně značící sprinty, kdy rozdíl činí 5,69 %. Divizní útočník dosáhl v předzápasové rozcvičce lepšího aktivního času o 5:53 min a urazil větší vzdálenost o 0,31 km, pravděpodobně z důvodu delšího rozcvičení, které trvalo o 8 min více. Téměř 1/2 měřené doby strávil v chůzi a neaktivitě. V běhu ve vysoké intenzitě, maximální rychlosti a ve sprintech zaostal divizní hráč za ligovým hráčem po celou dobu utkání, ale hráč SFK Vrchovina se zlepšil v aktivním pohybu o 8,38 min a naběhal o 1069 m více než útočník týmu FC Vysočina Jihlava.
53
2.3 Vyhodnocení naměřených dat Získaná data se u ligových hráčů pohybovala v rozmezí: •
Aktivní čas: 69:47 min – 79:34 min
•
Uběhnutá vzdálenost: 6,095 km – 11,369 km
•
Běh ve vysoké intenzitě: 42,87 m – 1492 m
•
Maximální rychlost: 17,1 km/h – 31,6 km/h
•
Počet sprintů: 4 – 90
Získaná data se u divizních hráčů pohybovala v rozmezí: •
Aktivní čas: 62:54 min – 85:30 min
•
Uběhnutá vzdálenost: 4,836 km – 9,943 km
•
Běh ve vysoké intenzitě: 95,44 m – 1069,38 m
•
Maximální rychlost: 17,89 km/h – 28,13 km/h
•
Počet sprintů: 1 – 35
V tab. 9 uvádíme nejlepší naměřené výsledky hráčů, kteří se zúčastnili měření. tab. 9: Nejlepší naměřené výsledky zkoumaných hráčů Tým
Pozice
Výsledek
Aktivní čas
SFK Vrchovina
útočník
85:30 min
Uběhnutá vzdálenost
FC Vysočina Jihlava
krajní záložník
11,369 km
Běh ve vysoké intenzitě FC Vysočina Jihlava
krajní záložník
3238 m
Maximální rychlost
FC Vysočina Jihlava
krajní záložník
31,61 km/h
Počet sprintů
FC Vysočina Jihlava
krajní záložník
90
54
2.4 Využitelnost zařízení Benefity zařízení: •
snadná
dostupnost
výrobku
(nákup
přes
internet
i
ve
specializovaných obchodech) •
možnost využití slevy při nákupu u členství v FAČR (Fotbalová asociace České republiky)
•
jednoduchá manipulace
•
rozměry zařízení
•
kontrola stavu baterie
•
možnost využití zařízení i v jiných sportech
•
zjištění vlastních naměřených údajů (celkový čas, aktivní čas, maximální rychlost, uběhnutá vzdálenost, běh ve vysoké intenzitě, počet sprintů)
•
grafické zobrazení profilu hry s výběrem konkrétního časového úseku z utkání/tréninku
•
možnost porovnání s ostatními hráči
Limity zařízení: •
kompatibilita pouze s obuví Adidas
•
riziko poškození při použití spony na tkaničce kopačky
•
nutnost stažení dat ze zařízení do 7 hodin po utkání/tréninku
•
manuál pro výrobek miCoach SPEED_CELL ™ je v anglickém jazyce
55
3
DISKUZE V naší diplomové práci jsme představili zařízení miCoach SPEED_CELL
™ od společnosti Adidas, které je poměrně novým a mezi hráči nepříliš rozšířeným výrobkem. Podle našeho názoru výrobek funguje velice spolehlivě. Povedlo se nám změřit všechny vybrané hráče, stáhnout data do počítače a zobrazené výsledky vyhodnotit pro naši diplomovou práci. Pro účely synchronizace jsme použili pouze PC, protože nevlastníme Mac nebo iPhone. Podařilo se nám uvést technické parametry zařízení, podrobně zpracovat českou verzi manuálu a vysvětlit práci se zařízením pro mobilní zařízení a počítače. Docílili jsme spolupráce s hráči z divizního týmu SFK Vrchovina Nové Město na Moravě – Radešínská Svratka a s hráči z ligových týmů FC Viktoria Plzeň a FC Vysočina Jihlava a s jejich pomocí provedli praktická měření. Získané výsledky jsme porovnali a zhodnotili. Benefity zařízení miCoach SPEED_CELL ™ spatřujeme ve snadné dostupnosti, jeho velikosti, lehkosti, přenosnosti a dlouhodobé výdrže baterie, kterou používáme déle než 5 měsíců. Bezproblémové je i jeho vložení do kopaček, které jsme použili ve všech případech měření. Další výhodou je možnost kontroly stavu baterie pomocí miCoach Manageru, kdy při vybití baterie se miCoach SPEED_CELL ™ nesynchronizuje s naším webovým účtem. Využití výrobku miCoach SPEED_CELL ™ není určeno pouze pro hráče fotbalu, ale mohou ho využít i běžci, tenisté, basketbalisté a jiní sportovci, kteří si chtějí změřit svoji rychlost, intenzitu běhu, celkovou uběhnutou vzdálenost, počet sprintů, celkový a aktivní čas. Zajímavé je i grafické znázornění naměřených dat na našem profilu hry, které se zobrazí v pětiminutových intervalech. Na našem účtu si na časové ose můžeme vybrat určitý úsek tréninku nebo zápasu, který nás zajímá a v přehledu se nám zobrazí jeho grafická podoba. Podle našeho názoru je dobré porovnávat svoje naměřená data z dřívějších tréninků nebo zápasů, a tak získat přehled o našem pokroku, stagnaci nebo zhoršení. Svá naměřená data můžeme porovnávat i s dalšími hráči, kteří vlastní zařízení miCoach SPEED_CELL ™ a vkládají svá data na svůj webový profil, do kterého mají všichni přihlášení uživatelé možnost nahlédnout.
56
Mezi limitující faktory řadíme možnost poškození zařízení při umístění do spony na tkaničku a nutnost stáhnout naměřená data na webový účet do 7 hodin po skončení utkání. Komplikací bylo vyjmutí zařízení z kopačky po ligovém zápase, kdy jsme k vyndání museli použít nůžky. Dalším problémem byla ztráta jednoho ze dvou zařízení ligovým hráčem, které jsme měli zapůjčené od spoluhráče. Při našem praktickém měření jsme se pokusili zmonitorovat hráče různé výkonnostní úrovně na konkrétních postech a zjistili jsme, že oba brankáři mají vysoké procento chůze a neaktivity, nejkratší uběhnutou vzdálenost, nejnižší běh ve vysoké intenzitě i maximální rychlost a nejmenší počet sprintů. Předpokládáme u nich jiné schopnosti jako je obratnost, ohebnost, reakční rychlost aj. Střední obránce z ligového týmu byl lepší v uběhnuté vzdálenosti, v běhu ve vysoké intenzitě a v počtech sprintů oproti diviznímu obránci. Nejvýkonnějším ze všech testovaných hráčů se ukázal ligový krajní záložník, který překonal nejdelší uběhnutou vzdálenost, běhal ve vysoké intenzitě, měl nejvyšší maximální rychlost a nejčastěji sprintoval. Nejaktivnějším hráčem se stal útočník divizního týmu, který překonal časy nejen divizních, ale i všech ligových hráčů a zároveň ze všech divizních hráčů uběhl nejdelší vzdálenost. Ligový útočník dosáhl druhých nejlepších hodnot, hned za svým spoluhráčem v běhu ve vysoké intenzitě, v maximální rychlosti a v počtech sprintů. Celkově můžeme říci, že naměřené hodnoty u ligových hráčů potvrdily naše očekávání, že jejich výsledky budou na vyšší úrovni než u divizních fotbalistů. Domníváme se, že to je dlouhodobou a intenzivní přípravou již od mládežnických kategorií, vyšším počtem tréninkových jednotek a následnou regenerací. Je důležité připomenout, že ligoví hráči jsou profesionálové a fotbal je jejich hlavní činností oproti divizním hráčům, kteří hrají fotbal ve svém volném čase. Myslíme si, že pro hráče a trenéry z nižších soutěží je toto zařízení zajímavou pomůckou jejich tréninkového procesu a zápasového vytížení. Hráči mohou mezi sebou porovnávat naměřené údaje a zjistit, že i některé jejich výsledky mají vyšší hodnoty než hráči z první ligy.
57
Tyto naměřené hodnoty ale nedokážou určit výkon hráče v daném zápase, protože ukazují pouze celkový čas strávený na hřišti, aktivní pohyb, uběhnutou vzdálenost, běh ve vysoké intenzitě, maximální rychlost a počet sprintů. Výkon hráče se neměří pouze výše uvedenými výkonnostními parametry, ale v soutěžním pojetí jde zejména o počet vyhraných soubojů, úspěšných přihrávek, vstřelených gólů atd. Tyto důležité parametry určující hráčův výkon je možno změřit pomocí nové technologie InStat Football, která je novinkou od jara 2014 v Gambrinus lize. Sportovní výkon je výsledkem dlouhodobého a pravidelného tréninku, a proto hlavně divizní fotbalisté, kteří mají menší počet tréninkových jednotek během týdne, mohou zlepšit svůj výkon tím, že si zařadí do svého individuálního tréninkového
plánu
více
běžeckých
aktivit
s vyšší
intenzitou
běhu
a větším počtem sprintů. Porovnáváním svých naměřených dat mohou sledovat svoje případné zlepšení a tento výrobek je určitým způsobem motivuje. Podle našeho názoru je důležité, že se monitoringem hráčů zabývají firmy a společnosti, které vyrábějí produkty tohoto zaměření. Myslíme si, že monitoring pomocí zařízení miCoach SPEED_CELL ™ je spíše individuální záležitostí a pro monitorování celého týmu by museli mít toto zařízení v kopačce všichni fotbalisté na hrací ploše. Z tohoto hlediska je zřejmě komplexnějším řešením pokrýt stadion kamerami, což nám umožňují technologie zmíněné v diplomové práci, především technologie InStat Football. Myslíme si, že zařízení miCoach SPEED_CELL ™ je pomůckou, kterou může využít každý sportovec, který má zájem přesněji monitorovat svůj aktivní pohyb, uběhnutou vzdálenost, běh ve vysoké intenzitě, maximální rychlost a počet sprintů. Věříme, že informace z naší diplomové práce pomůžou všem, kteří si chtějí zařízení miCoach SPEED_CELL ™ pořídit, ocení jeho výhody a i přes drobné nedostatky by mohli být s výrobkem spokojeni.
58
4
ZÁVĚR V teoretické části naší diplomové práce se v kapitole Fotbal se stručně
věnujeme historii, pravidlům, fyziologii fotbalu a somatotypu hráče. V části Měření pohybu jsme se zaměřili na historii měření pohybu a na současné technologie ke sledování pohybu, které se využívají na fotbalových stadionech. Charakteristiku výrobku miCoach SPEED_CELL
TM
, jeho použití pro PC/Mac,
způsoby umístění, použití pro iPod a iPhone popisujeme v kapitole Zařízení Adidas miCoach SPEED_CELL TM. V empirické části jsme zpracovali a popsali výsledky měření u hráčů divizního týmu SFK Vrchovina Nové Město na Moravě – Radešínská Svratka a u hráčů ligových týmů FC Viktoria Plzeň a FC Vysočina Jihlava. Výsledky na jednotlivých postech (brankář, střední obránce, střední záložník, krajní záložník, útočník) jsme po dvojicích porovnali a zhodnotili. Nakonec jsme vybrali hráče s nejlepšími dosaženými výsledky. Cíl výzkumu – seznámit uživatele se zařízením miCoach SPEED_CELL ™, s jeho benefity a limitujícími faktory, přiblížit výrobek hráčům a trenérům fotbalu a pomocí získaných informací zlepšit aktivity během tréninku a zápasu, byl splněn. Měřením údajů a porovnáním dvou výkonnostně odlišných skupin jsme získali odpovědi na výzkumné otázky. Na otázku, zda je zařízení miCoach SPEED_CELL ™ úspěšně využitelné pro trenérskou praxi můžeme říci, že výsledky ze zařízení miCoach SPEED_CELL ™ lze použít pro trenéry pouze pro hodnocení fyzických aspektů výkonu, což je jen jedna ze složek celkové výkonnostní úrovně hráče. Na druhou otázku, jestli lze zařízení miCoach SPEED_CELL ™ využít pro ovlivnění výkonu hráčů, odpověď podle nás zní, že určitým způsobem ano. Naměřené hodnoty mohou působit na hráče jako motivační faktor, i když výkon samy o sobě neovlivní. Na základě těchto hodnot si hráči zvýšeným úsilím při tréninku mohou zlepšit svoji kondici a díky tomu být v zápase výkonnější. Hlavní benefity výrobku vidíme zejména ve zjištění vlastních naměřených hodnot, ke kterým se hráč z nižších soutěží nemá příležitost dostat a v možnosti
59
porovnání dat s ostatními hráči. Limity vidíme v nutnosti pořízení kopaček Adidas, které umožňují vložení miCoach SPEED_CELL ™ a ve ztrátě dat, pokud nestáhneme výsledky ze zařízení do 7 hodin. Na poslední kladenou otázku, zda mají divizní hráči srovnatelné výsledky na jednotlivých hráčských postech, jako fotbalisté z české nejvyšší soutěže odpovíme, že divizní hráči obecně nemají stejné výsledky jako hráči ligoví, protože se liší v počtu, intenzitě a kvalitě tréninkových jednotek. Mohou se ale najít jedinci, kteří se v určitých měřených hodnotách vyrovnají ligovým hráčům, mohou být dokonce lepší, což náš výzkum potvrdil. Uvědomujeme si, že získané výsledky nelze zobecnit na všechny fotbalisty, protože byl změřen pouze malý vzorek hráčů a ambicí naší diplomové práce není dělat zásadní závěry, ale ukázat praktický výstup se zařízením miCoach SPEED_CELL ™. Zařízení miCoach SPEED_CELL ™ je výborným zpestřením pro hráče, ale pro profesionální týmy a trenéry je nedostačující, protože pomocí zařízení miCoach SPEED_CELL ™ nezískají takové údaje, jaké nabízí současná technologie umístěná na ligových stadionech.
60
5
SEZNAM POUŽITÝCH OBRÁZKŮ A TABULEK
Obrázky: obr. 1 Tým SK Slavia v roce 1900, kdy patřil mezi nejlepší týmy Rakouska Uherska (Slavia, 2014), str. 11 obr. 2 Hrací plocha fotbalového hřiště (Hora, Bastl, Špalek, Vitovský & Jachimstál, 2003), str. 13 obr. 3 Energetický výdej a podíl jednotlivých energetických systémů na produkci energie v závislosti na době trvání pohybového cvičení maximální intenzity (Psotta, Bunc, Mahrová, Netscher & Nováková, 2006), str. 17 obr. 4 Faktory ovlivňující fotbalový výkon (Bernacíková, Kapounková & Novotný, 2010), str. 17 obr. 5 Somatotyp elitního fotbalisty (Bernacíková, Kapounková & Novotný, 2010), str. 19 obr. 6 Poměrné vzdálenosti uběhnuté hráčem během fotbalového utkání (Chan, 2012), str. 22 obr. 7 Porovnání fitness údajů mezi FC Dinamo Bukurešť a CFR Kluž v 5-ti minutových intervalech (InStat Football, 2012), str. 25 obr. 8 Umístění kamer systému SportVU SV (STATS, 2013), str. 27 obr. 9 Dřívější umístění kamer systému TRACAB (LPTV, 2013), str. 28 obr. 10 Současné umístění kamer systému TRACAB (ChyronHego, 2013), str. 29 obr. 11 Panoramatický snímek systému Match Analysis (Match Analysis Inc., 2013), str. 30 obr. 12 Zařízení miCoach SPEED_CELL TM + miCoach CONNECT (Reid, 2014), str. 31 obr. 13 Prohlubeň v mezipodešvi kopačky Adidas F50 adiZero (Reid, 2014), str. 31 obr. 14 Kompatibilita se zařízeními: iPod, iPhone, PC/Mac (miCoach SPEED_CELL™, 2011), str. 32 obr. 15 Postup pro použití miCoach SPEED_CELL TM pro PC/Mac (miCoach SPEED_CELL™, 2011), str. 33
61
obr. 16 Připnutí SPEED_CELL TM pomocí spony na tkaničku (miCoach SPEED_CELL™, 2011), str. 34 obr. 17 miCoach SPEED_CELL TM do prohlubně v mezipodešvi (miCoach SPEED_CELL™, 2011), str. 35 obr. 18 Celkový přehled dat v grafické podobě (miCoach, 2014), str. 36 obr. 19 Přehled procesu činností mezi SPEED_CELL TM a miCoach CONNECT pro iPod a iPhone (miCoach SPEED_CELL™, 2011), str. 37 obr. 20 Vložení CONNECT pro iPod a iPhone + přiložení SPEED_CELL™ k iPhonu (miCoach SPEED_CELL™, 2011), str. 38 obr. 21 Proces synchronizace miCoach SPEED_CELL ™ prostřednictvím miCoach CONNECT pro iPod a iPhone (miCoach SPEED_CELL™, 2011), str. 39 obr. 22 Barevné zóny s časovým rozpětím (miCoach, 2014), str. 42 obr. 23 Poměrné hodnoty intenzity běhu ligového brankáře J. H. uvedené v procentech, str. 45 obr. 24 Poměrné hodnoty intenzity běhu divizního brankáře F. M. uvedené v procentech, str. 45 obr. 25 Poměrné hodnoty intenzity běhu ligového středního stopera V. P. uvedené v procentech, str. 47 obr. 26 Poměrné hodnoty intenzity běhu divizního středního stopera L. S. uvedené v procentech, str. 47 obr. 27 Poměrné hodnoty intenzity běhu ligového středního záložníka T. H. uvedené v procentech, str. 49 obr. 28 Poměrné hodnoty intenzity běhu divizního středního záložníka K. S. uvedené v procentech, str. 49 obr. 29 Poměrné hodnoty intenzity běhu ligového krajního záložníka L. M. uvedené v procentech, str. 51 obr. 30 Poměrné hodnoty intenzity běhu divizního krajního záložníka J. K. uvedené v procentech, str. 51 obr. 31 Poměrné hodnoty intenzity běhu ligového útočníka H. H. uvedené v procentech, str. 53
62
obr. 32 Poměrné hodnoty intenzity běhu divizního útočníka P. S. uvedené v procentech, str. 53 obr. 33 Výměna baterie u miCoach SPEED_CELL ™, str. 69 obr. 34 a) Značka CE - výrobek byl před uvedením na trh posouzen a splňuje bezpečnostní a zdravotní požadavky a požadavky na ochranu životního prostředí v EU b) Recyklační symbol – označuje recyklovatelný materiál, z kterého je produkt vyroben c) Výrobek je určen pro recyklaci a sběrná místa, str. 72 Tabulky: tab. 1: Model pohybové aktivity hráče v utkání (Psotta, Bunc, Mahrová, Netscher & Nováková, 2006), str. 14 tab. 2: Historický přehled informací (Janura & Zahálka, 2004), str. 20 - 21 tab. 3: Porovnání fitness údajů mezi FC Dinamo Bukurešť a CFR Kluž (InStat Football, 2012), str. 26 tab. 4: Naměřené hodnoty ligového a divizního brankáře, str. 44 tab. 5: Naměřené hodnoty ligového a divizního středního obránce, str. 46 tab. 6: Naměřené hodnoty ligového a divizního středního záložníka, str. 48 tab. 7: Naměřené hodnoty ligového a divizního krajního záložníka, str. 50 tab. 8: Naměřené hodnoty ligového a divizního útočníka, str. 52 tab. 9: Nejlepší naměřené výsledky zkoumaných hráčů, str. 54
63
6
SEZNAM POUŽITÝCH ZDROJŮ
Knižní zdroje: 1. Bedřich, L. (2006). Fotbal: rituální hra moderní doby. (1. vyd., 195 s.) Brno: Masarykova univerzita. 2. Grasgruber, P., & Cacek, J. (2008). Sportovní geny. (Vyd. 1., 480 s.) Brno: Computer Press. 3. Havlíčková, L. (1993). Fyziologie tělesné zátěže: Speciální část. (1. vyd., 238 s.) Praha: Karolinum. 4. Hora, J. (2003). Pravidla fotbalu: platná od 1.7.2003. (1. vyd., 159 s.) Praha: Olympia. 5. Hunt, C. (2006). Světová encyklopedie fotbalu. (1. vyd., 384 s., Editor Chris Hunt). Praha: Olympia. 6. Jansa, P., & Dovalil, J. (2007). Sportovní příprava: vybrané teoretické obory, stručné dějiny tělesné výchovy a sportu, základy pedagogiky a psychologie sportu, fyziologie sportu, sportovní trénink, sport zdravotně postižených, sport a doping, úrazy ve sportu a první pomoc, základy sportovní regenerace a rehabilitace, sportovní management. (Vyd. 1., 267 s.) Praha: Q-art. 7. Janura, M., & Zahálka, F. (2004). Kinematická analýza pohybu člověka. (1. vyd., 209 s.) Olomouc: Univerzita Palackého. 8. Psotta, R. (2006). Fotbal: kondiční trénink: moderní koncepce tréninku, principy, metody a diagnostika, teorie sportovního tréninku. (1. vyd., 219 s.) Praha: Grada. 9. Reilley, T., & Thomas, V. (1976). A motion analysis of work-rate in different positional roles in professional football match play. Journal of Human Movement Studies(2). 10. Strudwick, T., & Reilly, T. (2001). Work rate profiles of elite Premier league football players. Insight:The FA Coaches Association Journal(2). 11. Tomčík, J. (2011). Systémy zaměřené na analýzu fotbalových utkání (Diplomová práce). Univerzita Palackého v Olomouci, Olomouc.
64
12. Zvonař, M., & Duvač, I. (2011). Antropomotorika: pro magisterský program tělesná výchova a sport. (1. vyd., 231 s.) Brno: Masarykova univerzita. Internetové zdroje S autory: 13. Bernacíková, M., Kapounková, K., & Novotný, J. (2010). Fyziologie sportovních disciplín: Fotbal. Retrieved from: http://is.muni.cz/do/rect/el/estud/fsps/ps10/fyziol/web/sport/hryfotbal.html. [Last Accessed 11.3.2014]. 14. Chan, L. (2012). Football Performance Analysis: Motion Analysis in Football. Retrieved from: http://footballperformanceanalysis.com/2012/09/14/motion-analysis-infootball/. [Last Accessed 20.3.2014]. 15. Jančar, R. (2006). Jak funguje systém, který ví o fotbalistech všechno. Poprvé v ČR. Retrieved from: http://technet.idnes.cz/jak-funguje-systemktery-vi-o-fotbalistech-vsechno-poprve-v-cr-p7p/tec_reportaze.aspx?c=A061002_161541_tec_reportaze_kuz. [Last Accessed 26.3.2014]. 16. Lustigová, M. (2007). Kalendáruim. Retrieved from: http://www.radio.cz/cz/rubrika/Kalendarium/kalendarium-2007-01-07. [Last Accessed 28.2.2014]. 17. Novotný, J. (2009). Kapitoly sportovní medicíny: Sportovní antropologie a antropometrie. Retrieved from: https://is.muni.cz/do/fsps/elearning/kapitolysportmed/pages/19-4-antropologie.html. [Last Accessed 16.3.2014]. 18. Potůček, J. (2014). Gambrinus liga bude speciálními kamerami měřit, kolik který fotbalista naběhal při zápase kilometrů. Retrieved from: http://www.digizone.cz/clanky/gambrinus-liga-bude-specialnimikamerami-merit-kolik-ktery-fotbalista-nabehal-pri-zapase-kilometru/. [Last Accessed 23.3.2014].
65
19. Reid, C. (2014). Soccer.com dissects the ADIDAS F50. Retrieved from: http://www.soccer.com/guide/soccer-com-dissects-the-adidas-f50/. [Last Accessed 28.3.2014]. 20. Trusina, R. (2014). Jako Liga mistrů: český fotbal bude měřit kilometry i úspěšné přihrávky Zdroj: http://fotbal.idnes.cz/fotbalova-gambrinus-liganove-statistiky-fgm-/fotbal.aspx?c=A140220_142843_fotbal_tru. Retrieved from: http://fotbal.idnes.cz/fotbalova-gambrinus-liga-novestatistiky-fgm-/fotbal.aspx?c=A140220_142843_fotbal_tru. [Last Accessed 23.3.2014]. 21. Vítek, L. (2012). Co je to somatotyp a jak ho měříme?. Retrieved from: http://www.sportvital.cz/zdravi/diagnostika/co-je-to-somatotyp-a-jak-homerime/. [Last Accessed 12.3.2014]. Bez autorů: 22. 120 let: Rodný list vystaven 2. listopadu 1892. (2012). Retrieved from: http://www.slavia.cz/clanek.asp?id=11189. [Last Accessed 24.1.2014]. 23. Bundesliga Selects ChyronHego as Official Provider of Real-Time Digital Sports Data. (2013). Retrieved from: http://www.liveproduction.tv/news/sports/bundesliga-selects-chyronhego-officialprovider-real-time-digital-sports-data.html. [Last Accessed 26.3.2014]. 24. InStat Football. (2012). Retrieved from: http://instatfootball.com/download/fitness_report.pdf. [Last Accessed 24.3.2014]. 25. Micoach. (2014). Retrieved from: http://micoach.adidas.com/cz. [Last Accessed 29.3.2014]. 26. MiCoach SPEED_CELL™ User Manual. (2011). Micoach [online]. Retrieved from: http://assets1micoach.adidas.com/multimedia/com/pdf/Speed_Cell_User_Manual.pdf. [Last Accessed 29.3.2014]. 27. Ministerstvo životního prostředí: Odpady. (© 2008 - 2014). Retrieved from: http://www.mzp.cz/cz/odpady_podrubrika. [Last Accessed 16.3.2014].
66
28. Player Tracking. (© 1969-2014). Retrieved from: http://chyronhego.com/sports-data/player-tracking. [Last Accessed 11.2.2014]. 29. Premier League selects ChyronHego´s Tracab™ real-time player tracking technology. (2013). Retrieved from: http://chyronhego.com/pressrelease/premier-league-selects-chyronhegos-tracab-real-time-playertracking-technol. [Last Accessed 27.3.2014]. 30. STATS. (2013). Retrieved from: http://www.stats.com/sportvu/football.asp. [Last Accessed 28.1.2014]. 31. The game, history of football - britain, the home of football. (2014). Retrieved from http://www.fifa.com/classicfootball/history/thegame/Britain-home-of-football.html.[Last Accessed 26.2.2014]. 32. Tracking is so yesterday: How Does It Work?. (© 2002-2013). Retrieved from: http://matchanalysis.com/trueview.htm [Last Accessed 28.3.2014].
67
7
PŘÍLOHY
Seznam příloh: Příloha 1 Uživatelský manuál k zařízení miCoach SPEED_CELL™ Příloha 2 Fitness data týmů FC Dinamo Bukurešť a CFR Kluž vyhodnocené systémem InStat Football
68
Příloha 1 - Uživatelský manuál k zařízení miCoach SPEED_CELL™ Část manuálu je zpracována v kapitole Zařízení Adidas miCoach SPEED_CELL TM. 1. Výměna baterie u miCoach SPEED_CELL ™ (obr. 33) 1)
Odstraníme zadní kryt SPEED_CELL ™ otočením doleva
2)
Vyndáme starou baterii z krytu a vložíme novou
3)
Otočením doprava uzavřeme zadní kryt SPEED_CELL ™
Poznámka: Pokud vyjmeme baterii z SPEED_CELL ™, všechny získané údaje budou automaticky smazány a SPEED_CELL ™ se restartuje.
obr. 33 Výměna baterie u miCoach SPEED_CELL ™ (miCoach SPEED_CELL ™, 2011) 2. Systémové požadavky Synchronizace dat vyžaduje internetové připojení Hardware Rychlost procesoru: 600 MHz nebo rychlejší
69
Místo na disku: 100 MB volného místa na pevném disku RAM: 256 MB Port USB: 1.1 nebo 2 Webové prohlížeče Microsoft Internet Explorer 6.0 nebo novější Firefox 2.x nebo novější Safari 3.x nebo novější Operační systémy Microsoft Windows XP (SP2 nebo novější) Microsoft Windows Vista Microsoft Windows 7 Mac OS X v10.5.x nebo novější 3. Péče a údržba SPEED_CELL ™ je voděodolný a můžeme ho používat ve venkovním prostředí. V žádném případě SPEED_CELL ™ neponořujeme do vody a nepoužívejme ho uvnitř mokré boty. Před mytím a čištěním obuvi pokaždé odstraňme SPEED CELL ™. Pokud je zařízení vloženo v obuvi, zacházíme s ním s opatrností (nárazy do tvrdých a ostrých předmětů mohou zařízení poškodit). 4. Technické údaje miCoach SPEED_CELL ™ Velikost: 35 mm x 24,8 mm x 8,1 mm Celková hmotnost: do 9 g (včetně baterie) Velikost se sponou: 44,8 mm x 29,2 mm x 13,5 mm Celková hmotnost se sponou: do 10 g (včetně baterie) Napájení: výměnná lithiová baterie CR2032 Životnost baterie: 5 měsíců (při 20 ° C), za předpokladu 1 hodinového tréninku 1x týdně Komunikační rozhranní: ANT + ™ protokol ANT-FS Provozní frekvence: 2,4 GHz Dosah spojení: nad 2,5 m (v závislosti na přijímači)
70
Kalibrovaná přesnost měření rychlosti/vzdálenosti: chůze 97%, klus 98%, běh 97% Nekalibrovaná přesnost měření rychlosti/vzdálenosti: chůze 95%, klus 95%, běh 95% Skladovací teplota: -30 °C až + 60 °C Provozní teplota: -10 °C až + 50 °C Přesnost měření senzoru: 0 °C až +40 °C MiCoach SPEED CELL ™ je kompatibilní se všemi fitness zařízeními, které zobrazují logo ANT + „Link Here“. 5. Obchodní známka a autorská práva © 2011 adidas AG. adidas a označení třemi pruhy jsou registrované ochranné známky skupiny adidas. 6. Shoda a předpisy Tento výrobek je v souladu se směrnicí 2004/108/EC o elektromagnetické kompatibilitě a se směrnicí 2006/95/EC o nízkém napětí. Příslušné prohlášení o shodě je k dispozici na www.adidas.com/micoach. Prohlášení o likvidaci výrobků miCoach, které obsahují elektronické součásti: Firma adidas dala příslib dodržovat ekologické zásady s cílem udržovat, chránit a zlepšovat stav životního prostředí. Tyto závazky platí pro technologie výrobků a konstrukci i výběr používaných výrobků. Hlavní součástí těchto ekologických principů je dodržování ekologických zákonů, směrnic a nařízení. Jelikož zařízení miCoach obsahuje elektrické komponenty, společnost adidas garantuje soulad s platnými nebo připravovanými směrnicemi a zákony, které povinně platí pro elektrické výrobky a které mohou vyžadovat konkrétní opatření: značení, sběr a recyklace (obr. 34). Poznámka: Při chybném způsobu likvidace mohou být baterie škodlivé, musí být uloženy na schváleném likvidačním místě.
71
obr. 34: a) Značka CE - výrobek byl před uvedením na trh posouzen a splňuje bezpečnostní a zdravotní požadavky a požadavky na ochranu životního prostředí v EU b) Recyklační symbol – označuje recyklovatelný materiál, z kterého je produkt vyroben c) Výrobek je určen pro recyklaci a sběrná místa (miCoach SPEED_CELL ™, 2011) 7. Informace o právních předpisech FCC Toto zařízení bylo testováno a splňuje limity pro digitální zařízení třídy B podle části 15 Pravidel FCC. Limity byly navrženy tak, aby poskytovaly přiměřenou ochranu proti škodlivému rušení v obytných objektech. Zařízení může být
zdrojem
elektromagnetického
záření
a
může
způsobovat
rušení
radiokomunikace. Nicméně není zaručeno, že k rušení nedojde při konkrétní instalaci. Pokud dojde k rušení rádiového nebo televizního příjem, což lze zjistit vypnutím a zapnutím zařízení, doporučujeme uživateli, pokusíme se to napravit pomocí jednoho z následujících opatření: •
přemístíme nebo přesměrujeme přijímací anténu
•
zvětšíme vzdálenost mezi zařízením a přijímačem
•
zapojíme zařízení do zásuvky v jiném obvodu
•
obrátíme se na prodejce nebo na zkušeného radio/TV technika Toto zařízení splňuje podmínky části 15 Pravidel FCC. Provoz zařízení je
vázán následujícími podmínkami: přístroj nesmí způsobovat škodlivé rušení a musí akceptovat jakékoli přijaté rušení, které může způsobit jeho nežádoucí činnost.
72
Upozornění: Neautorizovaná oprava nebo úprava může vést k trvalému poškození zařízení nebo způsobit možná zdravotní rizika. Navíc tím dojde ke ztrátě záruky a ztrácíme i oprávnění k provozu tohoto zařízení podle části 15 Pravidel. Výrobek je určen pro: •
iPod touch (4. generace)
•
iPod touch (3. generace)
•
iPod touch (2. generace)
•
iPhone 4
•
iPhone 3GS
•
iPhone 3G iPhone, iPod a iPod touch jsou ochranné známky společnosti Apple Inc.,
registrované v USA a dalších zemí. „Made for iPod“ a „Made for iPhone“ znamená, že elektronické příslušenství bylo navrženo tak, aby připojení specifické pro iPod, iPhone bylo certifikováno vývojáři a shodovalo se s parametry výkonnosti společností Apple. Společnost Apple není odpovědná za provoz tohoto zařízení ani za jeho soulad s bezpečnostními a regulačními normami. Použití tohoto příslušenství s iPod nebo iPhone může ovlivnit výkon bezdrátového přenosu. 8. Zřeknutí se zdravotní odpovědnosti Důležité informace o tréninku se zařízením miCoach: Cvičební plány jsou vypracované
kvalifikovanými
a
odpovědnými
trenéry,
kteří
vycházejí
z nejnovějších vědeckých a odborných výzkumů. Nejsou však lékařskými doporučeními a nemohou nahradit radu lékaře. Proto doporučují, než začneme trénovat, abychom prošli lékařskou prohlídkou. Musíme si uvědomit, že veškerá komunikace s miCoach probíhá pouze po internetu a že výrobce nemůže znát náš individuální zdravotní stav a fyzickou kondici. Je rovněž nezbytné se důkladně rozcvičit a při běhu se nepřetěžovat. Jestliže pocítíme ztížené dýchání, slabost, závrať, bolest, ihned trénink ukončíme. Zodpovědnost za případná zdravotní rizika je pouze na nás samotných.
73
9. Bezpečnostní zásady Zařízení
miCoach
by
neměli
používat
osoby
s implantovaným
elektronickým zařízením (kardiostimulátor, defibrilátor). Baterie uchováváme mimo dosah dětí. Při požití ihned vyhledáme lékařskou pomoc. Likvidace baterie musí být v souladu se základními pravidly pro nakládání s odpady, stanovené zákonem č. 185/2001 Sb. o odpadech. (http://www.mzp.cz/cz/odpady_podrubrika). Při nesprávné likvidaci mohou být baterie škodlivé. Chraňme životní prostředí tak, že vybité baterie odneseme na schválené sběrné místo. Baterie nevystavujeme vysokým teplotám. Baterie nerozebíráme. Kontaktů baterie se nesmí dotýkat žádný kovový předmět, aby nedošlo k jejich zkratování. Baterie nespalujeme a nevystavujeme ohni. Upozornění: Může dojít k výbuchu, pokud baterii nahradíme baterií jiného typu. 10. Informace o zákaznických službách Firma Adidas poskytuje záruku na výrobek po dobu dvou let ode dne zakoupení. Spolu s výrobkem dostaneme záruční list, který je v souladu se záručními podmínkami. Podrobné podmínky záruky jsou k dispozici na www.adidas.com/miCoach. Záruku můžeme uplatnit za těchto podmínek: 1) Předložíme doklad o koupi. 2) Záruku na adidas miCoach můžeme uplatnit výhradně na výrobek zakoupený u autorizovaného prodejce. 3) Záruku nemůžeme uplatnit v případě výjimky či omezení stanovených v §3 záruky adidas miCoach. 4) Ve shodě s §4 záruky adidas miCoach se musíme řídit způsoby uplatňování záruky. Poznámka: Další informace nalezneme v §5 záruky adidas miCoach.
74
Jestliže chceme vyhledat odpověď na naši určitou otázku, na internetové stránce www.adidas.com/miCoach otevřeme FAQ v sekci Help (nápověda). Pokud ji zde nenalezneme, kontaktujeme Customer Support Team (tým zákaznické podpory). Kontaktní informace jsou k dispozici v oddíle Customer Service (služby zákazníkům) v sekci Help na www.adidas.com/micoach.
75
Příloha 2 - Fitness data týmů FC Dinamo Bukurešť a CFR Kluž vyhodnocené systémem InStat Football tab. 10: Fitness data týmu FC Dinamo Bukurešť (InStat Football, 2012)
76
tab. 11: Fitness data týmu CFR Kluž (InStat Football, 2012)
77
8
RESUMÉ V diplomové práci se zaměřujeme na monitoring vybraných skupin
fotbalistů pomocí technologie miCoach. Cílem této práce bylo seznámit hráče, trenéry a další uživatele se zařízením miCoach SPEED_CELL ™, s jeho výhodami i nevýhodami a díky získaným výsledkům tak zlepšit kvalitu tréninkového procesu a utkání. Součástí práce byl terénní výzkum, ve kterém jsme prováděli měření dvou rozdílných výkonnostních skupin. Výzkumný soubor tvořilo 10 hráčů působících na postech brankářů, středních obránců, středních záložníků, krajních záložníků a útočníků. Následně proběhla komparace hráčů divizního týmu SFK Vrchovina a ligových celků FC Viktoria Plzeň a FC Vysočina Jihlava. Na závěr jsme zpracovali a vyhodnotili získaná data.
SUMMARY This thesis focused on monitoring a selected group of football players using technology called miCoach. Specifically, the aim of the work was to introduce players, coaches, and other users to the functions, advantages, and disadvantages of the miCoach SPEED_CELL ™ to help them improve the effectiveness and quality of both the training process and matches. The main part of the research focuses on analyses of the measurements gathered from two different performance levels. The examined research groups consisted of 10 players in the positions of goalkeeper, center back, central midfield, winger, and striker. Players from FC Viktoria Plzeň and FC Vysočina Jihlava, both playing the highest football league in the Czech Republic, were compared to SFK Vrchovina, a division league team. The collected information was evaluated and analyzed.
78