MINITENIS VE VÝUCE VYSOKOŠKOLÁKŮ

MINITENIS VE VÝUCE VYSOKOŠKOLÁKŮ

Tematické zaměření: Raketové sporty Autor:

PaedDr Jiří Dygrín

TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

RAKETOVÉ SPORTY    

tenis stolní tenis badminton squash


RAKETOVÉ SPORTY  tenis


RAKETOVÉ SPORTY  stolní tenis


RAKETOVÉ SPORTY  badminton


Raketové sporty  squash


INOVACE VÝUKY TENISU Cíl inovace: zpřístupnit tenis dospělým začátečníkům a získat je k pravidelnému hraní Prostředek inovace: minitenis jako dynamický vyučovací postup


MINITENIS – dynamický vyučovací postup, tréninková metoda využívaná především u dětí  historie  materiální vybavení  dynamický vyučovací postup


MINITENIS – tréninková metoda využívaná také v tenisových školkách


MINITENIS – historie

 kořeny v tzv. pálkovém tenise, r. 1945 Praha, J. Houba, celodřevěná raketa (bez výpletu)  z Prahy do světa v 60. a 70. letech jako minitenis, rozmach podpoře n výrobou speciálního tenisového náčiní  minitenis se vrací zpět do ČR v 90. letech, publikace „Minitenis do škol“ autorů Crespa a Mileyho, vydala ITF, přeloženo J. a F. Zlesákem a vydáno jako metodický materiál ČTS; TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

MINITENIS – historie  P. Šafránkem zpracováno v projektu „minitenis – babytenis“, ten přijat v r. 2003 ČTS jako oficiální koncepce výchovy tenisové mládeže do 10 let  Metodické postupy minitenisu jsou zpracovány P. Šafránkem ve filmové podobě pod názvem: „Od minitenisu k závodnímu tenisu“  r. 2007 zahájila ITF celosvětovou kampaň „Tenis play and stay“, součástí projekt „Tenis pro děti“ (v Austrálii tzv. MLC Tennis Hot Shots), jedním s cílů je vyhledávání talentů TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

MINITENIS – materiální vybavení  míče – pěnové  míče – minitenisové a babytenisové (netlakované, měkčí a lehčí)  rakety – minitenisové ( délka 53 až 66 cm), (grif 0 a 1), (váha 170 až 200 g), (vel. hlavy 500 až 550 cm2)  mobilní tenisové sítě  nahrávací stěny, mobilní a pevné  terče, koše, trubice, nahrávací stroje, videokamera TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

MINITENIS – materiální vybavení míče – pěnové


MINITENIS – materiální vybavení míče – netlakované (minitenisové a babytenisové)


MINITENIS – materiální vybavení rakety minitenisové


MINITENIS – materiální vybavení mobilní tenisová síť


MINITENIS – materiální vybavení mobilní nahrávací stěna


MINITENIS – materiální vybavení nahrávací stroj mechanický


MINITENIS – dynamický vyučovací postup

 zpřístupňuje tenis začátečníkovi  přivádí začátečníky co nejrychleji, aby hráli spolu a proti sobě  nedriluje jakousi správnou (krásnou) techniku, ale vede k hraní nejrůznějších úderů v nejrůznějších situacích  vede začátečníky, aby si svou techniku našli sami  koriguje pouze extrémní technické odchylky  co největší část výuky má formu her a soutěží TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

MINITENIS – ve výuce dospělých začátečníků využívá prvky z dětského minitenisového systému, které se pozitivně uplatňují i ve výuce dospělých začátečníků jako např.:  lehčí a pomalejší míčky  lehčí a kratší rakety  zmenšené rozměry hrací plochy  herní výukové formy


Technika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků zahrnuje tyto základní údery:  přímý forhend  přímý bekhend  volej (forhendový a bekhendový)  smeč  podání


Technika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků důraz v technice základních úderů je kladen na tyto kritické body:  držení rakety  nápřah  kontakt s míčem  protažení úderu  práce nohou


Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků Moderní tenisový trénink – systém zahrnující:  koordinaci  kondici  techniku  taktiku  mentální sféru  sociální prostředí, (Schönborn, 2006)


Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků Etapy rozvoje ve výuce techniky  výuka – osvojování techniky (vytváření tzv. engramů = neurofyziologických stop v CNS)  automatizace – stabilizace techniky v proměnlivých podmínkách  virtuozita – trénink techniky v zápasových podmínkách  variabilní užití – variabilní uplatnění techniky v různých situacích TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků Stupně výuky tenisové techniky (podle Schönborna)  1. st. – rozvoj koordinace  2. st. – shorttenis  3. st. – minitenis  4. st. – budování cílové techniky


Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků 1. st. – rozvoj koordinace cíl: rozvoj všeobecné a specifické koordinační schopnosti, zacházení s míčem a raketou výukou orientovanou na hru prostředky: koordinační cvičení s raketou a míčkem, pěnové a minitenisové míče komplexní didaktická metoda, srovnávací soutěže s bodováním TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků 2. st. – shorttenis cíl: aplikace získaného ovládání rakety a míče do jednoduché akční schopnosti, výukou orientovanou na hru prostředky: opakování cvičení s 1. st. vyšší intenzitou, partnerská hra přes minisíť na minikurtu, pěnové a minitenisové míče, srovnávací soutěže s bodováním TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků 3. st. – minitenis cíl: přechod od shorttenisu k minitenisu, budování a rozvoj tzv. pohybového (stabilního) jádra prostředky: opakování koordinačních cvičení s 1. st., partnerská hra přes síť na zmenšeném kurtu, minitenisové a babytenisové míče, srovnávací soutěže s bodováním, koncepce orientovaná na hru, ale také již koncepce orientovaná na techniku TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků 4. st. – budování cílové techniky cíl: začátek dlouhodobého budování cílové techniky na normálním tenisovém kurtu, upevnění pohybového (stabilního) jádra a přeměna na jádro flexibilní (situačně – variabilní), výuka orientovaná na pohyb prostředky: koncepce orientovaná na techniku, metoda opakování dodržující 2 metodické principy: opakování cvičení stejného pohybu TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků 4. st. – budování cílové techniky v proměnlivých situacích a opakování cvičení ve velmi vysokých počtech


Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků Výuka tenisu – nesmí být považována za pouhé ukládání engramů v CNS, ačkoli je to základní úkol, ale musí být chápána jako cesta ke komplexnosti pohybového jednání, stojícího na těchto třech pilířích:  technika  koordinace  kondice TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků Vyučovací postupy:  statické (nahrávací)  dynamické (ve výměně)  kombinace statických a dynamických


Metodika tenisu – ve výuce dospělých začátečníků Vlastní vyučovací postup:  seznámení s raketou a míčem  cvičení s míčem (bez rakety) rozvíjející vnímací a rozpoznávací dovednosti  cvičení s míčem a raketou rozvíjející vnímací a rozpoznávací dovednosti; prováděné s partnerem bez výměny  cvičení s míčem a raketou rozvíjející vnímací a rozpoznávací dovednosti; prováděné s partnerem ve výměně formou spolupráce nebo soutěže TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY. R. č. projektu: CZ.1.07/2.2.00/28.0319.

DĚKUJI ZA POZORNOST.


MINITENIS VE VÝUCE VYSOKOŠKOLÁKŮ

Recommend Documents