Maróy Ditta 1 KEDVES OLVASÓ! A TARTALOMBÓL:

KEDVES OLVASÓ, TARTALOM

IDÔSZAKOS INGYENES KIADVÁNY

Felnôttképzési Nyilvántartási szám: 02-0099-05 2011. nyár VII. évfolyam 5. szám. Ingyenes kiadvány, megjelenik a hónap elsô keddjén 5000 példányban. Kiadja a KANGA Közhasznú Egyesület 7627 Pécs, Zsigmond utca 32. +3630/450-0799 [email protected] WWW.KANGAEGYESULET.HU ÜGYFÉLFOGADÁS: ÚJ HELYEN! A Szivárvány Gyermekházban Pécs, Veress E. u. 6. júniusban H–Cs: 9–12 júliustól augusztusig Cs: 10–12 óráig. illetve elôzetes egyeztetés alapján.

Felelôs szerkesztô: a KANGA Egyesület elnöke Szerkesztô: MARÓY DITTA [email protected] +3630/450-0799

Nyári számunk szerzôi: KENÉZ KÍRA MARÓY DITTA SZANTNER ZITA SZENTENDREI JUDIT

KEDVES OLVASÓ! Újra itt a nyár, a meleg napok és a nyaralás. Az év a hétköznapokból, ünnepnapokból és a nyaralásból áll össze. A mindennapok ismétlôdô történései között kisebb kikapcsolódásra adnak lehetôséget ünnepnapjaink. A vakáció jelentôssége, hogy kiszakadunk a mókuskerékbôl, elmegyünk egy csendes, nyugodt helyre szeretteinkkel. Ilyenkor biztos van arra idô, hogy a homokvárat együtt megépítsük gyermekeinkkel, nagyokat hancúrozzunk, sétáljunk és beszélgessünk. Nem kell valakit gyorsan felhívni, sietni, hogy még a bankba, postára odaérjünk, este gyorsan ágyba bújni. Szabad ilyenkor hosszan reggelizni, elmélyülten játszani, hosszú mesét olvasni a gyermek és izgalmas regényt saját szórakoztatásunkra. A szülôknek is szabad a gyerekekkel aludni menni. Fontos ez a kikapcsolódás gyerekeknek és felnôtteknek egyaránt, megerôsíti kapcsolatukat és fel is tölt, hogy a hétköznapokban újból helyt tudjon állni mindenki – a következô vakációig. A nyár az izgalmas táborok ideje is – idén is összegyûjtöttünk párat, hogy segítsük a választást. Élményekben gazdag, és egyben pihentetô nyarat kívánok!

Maróy Ditta

Programok: MARÓY DITTA [email protected] H–Cs: 9.00–12.00 +3630/450-0799 Elôkészítés: Tóth Árpád Nyomda: Bocz Nyomdaipari Kft

Lapzárta minden hónap 10-één. A programváltoztatás jogát fenntartjuk! A kiadványt a postaköltség átvállalásáért postázzuk. Fél év: 1.100 Ft, egy év: 2.000 Ft.A postaköltséget az 5080011111132677-es bankszámlaszámra vagy rózsaszín csekken a KANGA Egyesület címére (7624 Pécs, Erreth Lajos u. 25.) lehet befizetni. Közleményben kérjük a postacím feltüntetését.. A lapban megjelent hirdetések és programok tartalmáért a kiadó nem vállal felelôsséget. Olvasói leveleket és fotókat a [email protected] e-mail címre várjuk. A beküldött anyagokat a szerkesztôség nem archiválja, és nem küldi vissza.

A TARTALOMBÓL: Várandósság, szülés: • Milyen lehet a jó szülés? • Hátamon a srácom Babák, gyerekek: • Járjunk játszóházba! Testi-lelki egészség: • Apává válni • Aromaterápia • Lelki-képi köldökzsinór Nôi sarok • Dolgozó Mami – Kenéz Kíra Programok • Nyári táborok Kanga Egyesület: • Hírek, szolgáltatások • Kanga Bolt:

w w w. k a n g a e g y e s u l e t . h u

4–5. 25. 6–7. 2–3. 8. 24. 22–23. 12–21. 30–35. 9. 10–11.

1

2

TCSTM

TCSTM

Június 3. vasárnapja apák napja. Ez adta apropóját annak, hogy annak is utána járjak, az „apai kötôdés” kialakulását mi befolyásolja. Prof. Bereczkei Tamást, a Pécsi Tudományegyetem tanszékvezetô egyetemi tanárát, az Evolúciós Pszichológia Kutató Csoport vezetôjét kérdezem. Hogyan alakul ki az apai kötôdés? Maga a szülés élmény hogyan befolyásolja az apai kötôdést? Hallani mind a két végletet: ha az apa jelen van a szülésnél, erôs kötôdés alakul ki közte és a gyerek között, és azt is, hogy a feleséghez nem tud már közeledni utána. – Mind a kettô igaz lehet szerintem. Pszichológiai jelenségekben mind a két érzés jelenléte normális, egyszerre két ellentétes következménye is van. Vannak arra vonatkozó adatok, hogy valóban vannak férfiak, akiket megvisel a szülés, más férfiak jobban bírják, nyílván ez egyéni fizikai és pszichológiai adottságok függvénye is. Erôsebb kötôdés alakul ki késôbb az apák és gyerekük között, ha az apa bent volt a szülésen, vagy talán fontosabb, hogy az elsô hetekben ott volt a gyerek mellett. Ez elég új képzôdmény, mert a letelepült társadalmakban, mondjuk egy nomád vagy mezôgazdasági termelést folytató társadalomban a gyerekek az elsô években csak az anyával voltak és késôbb kerültek a férfiakhoz. A szülésnél az összes archaikus társadalomban nôk vannak jelen, fôleg az anyák, de nôvérek, esetleg nagynénik. Ketten-hárman vannak jelen, ôk segítenek a szülésben, a férfiakat távol tartják. A mai korban a szülô nônek – legalábbis ezt szokták mondani az apás szülésnél – a legközelebbi hozzátartozója a férje. Bármilyen furcsa is ezt kijelenteni, mert végül is ilyen tekintetben nem rokonok. Együtt élnek, miközben a szüleik esetleg messze laknak. Ez egy új típusú dolog, hogy a férfiak mindjárt a legelején együtt vannak a gyerekkel, és ez igaz is meg nem is, Az igazán archaikus társadalmakban, – például a busmanoknál – a férfiak nagyon hasonló szerepet töltenek be, mint a mi férfiaink a

APÁVÁ VÁLNI - ahogy az emberi viselkedéskutató látja keknél. Az az apa, amelyik mindjárt a gyerek két hetes korától kezdve ott játszik a szônyegen vele, az minden lehet, csak patriarchális nem. Mármint késôbb. Elveszti ezt a szerepet, miközben sok mindent nyer.

modern társadalomakban. Ez azt mondja, hogy nincs a történelemben egyenes vonalú fejlôdés, nem valahonnan valahová tartunk, hanem csak egyre bonyolultabb televíziót készítünk. Társadalmi kapcsolatokban mozaikosság van: úgy tûnik az ember létezéssel egyidôs a szoros apagyerek kapcsolat. Ez aztán a történelmi változások során csorbát szenved, pl. aletelepült, mezôgazdasági termelést folytató kultúrák megjelenésével, ahol a férfiak fizikai munkája rendkívül fontossá válik. Aztán a modernizáció megint meghozza az apa és gyereke közötti kapcsolat

– Z s e b i B a b a F ü z e t •

2 0 1 1 .

n y á r

szorosabbá válását. Az archaikus társadalmakban 80%-ban a nôk látják el a csoportot élelemmel. Amikor letelepülnek, a férfiak munkája rendkívül fontossá vált, fizikai erôkifejtést igényel a szántás, és egyszerûen nincs idejük és energiájuk a gyerekekkel foglalkozni, így eltávolodnak. Nyilván ebbôl is következik, hogy hihetetlenül tisztelték az apjukat, akik valamilyen magaslaton állt, elérhetetlen távolságban. Ezekben a kultúrákban a patriarchális modellek nagyon erôsek voltak. Utána jön a modern korszak, amikor a nôk munkába lépnek, és akkor már a férfiak is ott vannak a gyerew w w. k a n g a e g y e s u l e t . h u

Az apa és az anya közötti érzelmi kapcsolat hogyan befolyásolja az édesapa viszonyát a gyerekhez? – Már nagyon korán elkezdôdik az érzelmi összehangolódás anya és apa között, ami aztán rávetül a gyerekekre is. Az anya fölkészül a szülésre, belép az elsô, második, harmadik trimeszterbe, különbözô hormonális változások történnek a szervezetében. Az egyik ilyen hormonális változás, hogy a kortizon, a stresszhormon az szülést megelôzôen megemelkedik, és amikor a szülés megtörténik, lecsökken. Nagyon érdekes, hogy ugyanezt találták az apáknál is, bár nem ennyire élesen. Ennek az a magyarázata, hogy szorongással várják a gyermek eljövetelét, és amikor eljön, akkor megkönnyebbülnek és ez a föloldódott szorongás segíti a gyerek elfogadását, az apai szeretet kialakulását. Az a feltevés, hogy tulajdonképpen a nô befolyásolja, akár azt is mondhatom, hogy manipulálja a férfit különbözô vegyi anyagok – ferromonok – segítségével. Valószínûnek látszik, hogy a várandósság alatti nôi hormonális változások olyan vegyületeket termelnek, amelyekre érzékeny a férfiak szaglása, és és bennük is elindítja a hormonális változásokat. Ilyen értelemben már a legkorábbi idôszakban is van hatása a kapcsolatnak a gyerek iránti elfogadókészségben. Köszönöm a válaszokat!

Â

Maróy Ditta

a Zsebibabafüzet facebook-os oldalán apa-gyerek szépségversenyt hirdetünk. Részletek a 9. oldalon.

3

4

VÁRANDÓSSÁG, SZÜLÉS

Szôdy Judit pszichológust, szoptatási tanácsadót és három fiú édesanyját kérdezem arról, milyen körülmények között „jó” a gyermeket világra hozni, a babának megszületni. Milyen a „jó" szülés? Eltérhet, ha az édesanya vagy a baba szempontját vesszük figyelembe. Jó esetben ez a kettô egybeesik, de a mai kulturális állapotok miatt gyakran nem. Az anya szempontjából az a szülés jó, ami az ô sajátos igényeinek megfelel. Van olyan személyiség, akinek fontos, hogy átadja más kezébe az irányítást. Ô valószínûleg jól jár, ha megmondják neki, mikor mit kell csinálnia, ha megtanul olyan technikákat, amikbe lehet kapaszkodni (pl. légzési technikák). Azok számára, akik el tudják fogadni, hogy a saját testük nincs teljesen a saját irányításuk alatt, és képesek elfogadni, hogy a természet átveszi a hatalmat, illetve a saját kezükbe szeretnék venni az ügyet, az a szülés a jó, amelynek során békén hagyják ôket, és csak akkor avatkoznak be, akár tanácsokkal is, amikor valóban szükséges, vagy amikor az anya jelzi. A jó szülés tehát az anya elfogadásán alapul. A baba szempontjából a jó születés az, ha a saját tempójában születhet meg, és csak alapos orvosi indok esetén avatkoznak be a folyamatba. A születés után sem avatkoznak be, ha a baba jól van, egyszerûen odaadják édesanyjának (vagy ô magához veszi), és szophat. Ha az anya nincs jól, illetve ha lelkileg nem fogadókész, az apa testén van a baba a legjobb helyen. A szülésre mennyire lehet felkészülni? Mi segíthet a szülésre felkészülni? Ez is személyiségtôl függ. Van, akinek a bal féltekés felkészülés válik be, ami a szülésrôl való információgyûjtést jelenti. Van, aki a testét szeretné jobban megismerni, elfogadni és felkészíteni. Megint más a lelki ráhangolódást teszi elôtérbe. A szülésre abban az értelemben nem lehet felkészülni, hogy mindent elôre lássunk, és képesek legyünk kezelni, abban az értelemben viszont igen, hogy az egész addigi

VÁRANDÓSSÁG, SZÜLÉS

Milyen lehet a „jó” szülés?

Mi a korai kötôdés, és mért fontos? A korai kötôdésrôl ma már tudjuk, hogy nem bevésôdés (imprinting) szerû jelenség, mint a kecskéknél vagy kislibáknál, hanem egy elhúzódó összehangolódás anya (apa) és gyereke között. Ahhoz, hogy a szülô ráhangolódhasson a babára, és a baba biztonságban érezze magát, nagyon fontos, hogy a szülô is biztonságban érezze magát, ezt a szûkebb környezeten kívül az egész társadalomnak is biztosítani kellene.

Mi a véleménye az anyai kérésre végzett császármetszésrôl? El tudok képzelni olyan lelkiállapotot, amelyben indokolt, de megfelelô (hosszú, türelmes) felkészítéssel ezek nagy része is megelôzhetô lenne. Amúgy meg nem tetszik, a baba miatt.

életünkben a szülésre készülünk, a saját születésünktôl kezdve.

Zavartalan kötôdést olyan szülô tud kialakítani a gyerekével, aki maga is „rendben van”. Elsôsorban a szülôk számára kellene biztonságot teremteni. Ha ez a kötôdés létrejött, akkor a gyerek is biztonságban érzi magát, nagyobb az esélye, hogy olyan felnôtt lesz, aki biztos kapcsolatokat tud létrehozni, és a saját gyerekének is biztonságos alapokat tud adni a továbbiakra. És így tovább….

esetben nem errôl van szó. A babának nem csak pszichés, de élettani szükséglete is, hogy a saját tempójában haladjon át a szülôcsatornán, és ne hirtelen vegyék kis egy (szintén nagyon szûk) lukon az anyja hasából. Császárral születni a közhiedelemmel ellentétben nem annyira kíméletes.

Mit gondol a fájdalom szerepérôl? Mindenki másként éli meg. Szociálpszichológiai szempontból fontos lehet, mert ahhoz jobban kötôdünk, ragaszkodunk, amiért nagy árat fizettünk. Milyen fájdalomcsillapítási módszereket tart elfogadhatónak? Mindent, amit az anya szeretne használni, de a gyereknek nem árt. Elengedhetetlen a várandósság az anya felelôs felvilágosítása a felhasznált anyagok és beavatkozások várható hatásairól. Ha ez megtörtént, és az anya megértette az információt, ô döntsön a továbbiakban. Mit jelent a kisbaba számára a szülés? A megérkezést egy új világba. Nagyon sokat, de nem mindent. A nehézségek korrigálhatók.


2 0 1 1 .

n y á r

Mit gondol az otthonszülésrôl? Aki szeretné, az tehesse. Fontos a jogi szabályozás, de ne úgy, hogy a kórház követelményeit, rutinját vigye ki az otthonokban. Ettôl ugyanis elromlik az egész, semmi értelme nem marad. Az otthon szülésben ugyanis nem az a lényeg, hogy a saját perzsaszônyegemre pottyanjon a baba…

Mit jelent a császármetszés a kisbaba számára? Van, amikor menekvést és magát az életet. De ma Magyarországban a legtöbb

Hat-e a várandós saját születésélménye a szülésére? Bizonyára hat rá. Ami kevésbé megfogható, de a beszéd elôtti saját emlékezete által. Ami jobban megfogható: a saját anyja által mesélt történet által. Komoly szuggesztiók ezek. Köszönöm a válaszokat! Maróy Ditta

www.kangaegyesulet.hu w w w. k a n g a e g y e s u l e t . h u

5

6

BABÁK, GYEREKEK

BABÁK, GYEREKEK

Szerencsés helyzetben vagyunk, kedvünkre válogathatunk játszóházak jobbnáljobb rendezvényei, sokoldalú foglalkozásai között: baba-mama foglalkozás, zenés, verses ringató, kézmûves foglalkozás, baba és gyermek torna, néptánc, népi játékok tanítása. Azt a gyereket, aki nagycsaládban nô fel, már otthonában több impulzus éri, társas kapcsolataiban hamarabb tanul meg alkalmazkodni, osztozni testvérével/testvéreivel. Akinek erre nem nyílik családi, baráti körben lehetôsége, nagyon alkalmas terepnek kínálkozik a játszóház kötetlen és irányított foglalkozásaival. Itt részt vehet gyermekünk már csecsemôkortól a bölcsôdei, óvodai foglalkozásokat megelôzve illetve azokat kiegészítve. Fontos, hogy az elsô benyomások pozitívan hassanak gyermekre, felnôttre egyaránt. A tiszta, rendezett, világos és barátságos környezet sokat jelent, ám a foglalkozást tartó szakmai felkészültsége, empátiája, gyermekszeretete legalább annyira meghatározó. Elôször érdemes 20-30 perces kötetlen foglalkozásokra ellátogatni, ahol csemeténk ismerkedik az új közeggel, kedvére kipróbálhatja a játékokat, megtapasztalja más gyerekek társaságát. A jól irányított foglalkozásnak kerete van: kezdô és befejezô motívumok, gyakorlatok, amelyek minden alkalommal azonosak, hisz ez biztonságot ad a gyereknek. Ezáltal az új ismereteket is keretbe foglalja. Jó, ha a hétrôl-hétre rendezett foglalkozáson ismétlôdnek a tanultak, ez a korosztály ismétléssel, utánzással könnyedén tanul, nem unja meg a gyakran hallott, látott dolgokat. Sôt, rövid idôn belül otthon is feleleveníti a maga módján a tanultakat. Az új ismereteket fokozatosan érdemes bôvíteni, figyelembe véve az adott csoport tagjainak életkori sajátosságait, reakcióit és kíváncsiságát. Másfél-kétévesek finommotorikus fejlesztésére kiváló tevékenységek, játékok: • nagy fagyöngyök fûzése, • építôkockából vagy mûanyag kockákkal, nagyméretû legóval építés • egyszerû vasútpálya kirakása

JÁRJUNK JÁTSZÓHÁZBA! Mire figyeljünk,

Jó megoldás, ha a játszóházban az irányított foglalkozás ideje alatt a figyelmet elterelô játékokat, eszközöket letakarják. A kisgyermek egyik fô életkori sajátossága a kíváncsiság, mellyel a környezetét, az ôt körülvevô világot ismeri meg. Ha egyszerre sok ingerrel „megkínáljuk”, nem képes a gyerek csak egy adott tevékenységre koncentrálni. Ha a foglalkozáson nem a gyermek korának, életkori sajátosságainak megfelelô feladattal kerül szembe, frusztrációt válthat ki belôle, ami dühös állapothoz, agresz-

amikor játszóházba megyünk?

• formafelismerô játék, • sóliszt gyurmával megtanul gyúrni, sodorni, lapítani, gömbölyíteni, és formáz belôle; ujjal mintázhat, ez segíti a kezek mozgásának összerendezését, oldja a görcsös kéztartást • a lemosható festékek tapicskolása is a taktilis érzékelés fejlesztése a fent említett tevékenységek mellet • vastag, marokra fogható rajzeszköz, amivel görbét, hullámvonalat, csiga vonalat, ákom-bákomot alkothat a kis mûvészünk • papírtépés, papírsodrás


2 0 1 1 .

n y á r

Zenés foglalkozáson jó, ha mozgással, tánccal kísérheti a gyermek a dalokat. Tapsolhatjuk, kijárhatjuk vele a ritmust – fejlesztve észlelését, figyelmét. Az akusztikus inger ritmikus mozgásfejlesztéssel a hallást és beszédfejlôdést segíti. Az ölben ringatással erôsödik a gyermek biztonságérzete, az anya-gyermek kapcsolata, felelevenedik a méhen belüli ringás megnyugtató érzése, dallamhoz kötve. Jó, ha a gyermek is megfoghatja, kipróbálhatja a hangszereket és játékhangszerekkel kíséri a dalokat, megtapasztalva az egyéni alkotás és együtt muzsikálás örömét. w w w. k a n g a e g y e s u l e t . h u

szióhoz vezethet. Ilyenkor nagyon fontos a szeretetteljes és határozott felnôtt közbelépés: higgadtan, nyugodtan vigyük félre, próbáljuk megbeszélni vele, mit szeretnénk, mit várunk el tôle. Amennyiben nem változik a viselkedése, a kivárás, a figyelemelterelés sem használ, emeljük ki az adott szituációból, vigyük sétálni, haza. Visszatérhetünk egy következô alkalommal kötetlen játékra vagy más jellegû foglalkozásra. Oda érdemes mennünk, ahová jó élményekkel, jó érzéssel térünk vissza gyermekként, felnôttként egyaránt. Számos jó példával találkozhatunk városszerte. Bátorítok mindenkit, nyitottan, bátran járjunk játszóházba, új élményeket, tapasztalatokat szerezve gyermekünkrôl, gyermekeinknek! Szantner Zita gyakorló anyuka, tanító és fejlesztôpedagógus

7

8

AROMATERÁPIA

EGYESÜLETI HÍREK

Aromaterápia Illatok az egészségért A fényvédô szerek megvédik a bôrt a napfény ártalmaitól és a barnulást is megakadályozzák. A fényvédô krémeket 4-35-ös fényvédô faktorral jellemzik. Minél nagyobb faktorszámú a fényvédô, annál jobban véd, de a bôrön is nehezebben kenhetô. Az ilyen termékek sok poranyagot tartalmaznak, ezek fizikai úton verik vissza a fényt.

A fényvédôszereket 20-30 perccel a napozás elôtt kell egyenletesen felkenni. Strandoláskor gyakrabban kell ôket használni. Az orr, a vállak alaposabb krémezést igényelnek. A korszerû fényvédelemhez hozzá tartozik a napozás idejének megválasztása is. Délelôtt 11 és délután 3 óra között lehetôleg kerüljük a direkt napfényt. A szabadban, a déli órákban világos színû pólót, trikót hordjunk, fejünkre vászonsapkát, szalmakalapot tegyünk! A kisbabák bôre sokkal érzékenyebb, sokkal vékonyabb. 3 éves korig egyáltalán nem javasoljuk a napozást, csak félárnyékban napfürdôztessük ilyen korú gyermekeinket, és ezt is inkább csak 11 elôtt, illetve 15 óra után. Szentklárai Gabriella mesterkozmetikus

ELKÖLTÖZTÜNK! ÚJ CÍM:

Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6.

NYÁRI NYITVA TARTÁS: júniusban H–Cs: 9–12 óráig július, augusztus: Cs: 10–12 óráig

KANGA Egyesület

Zsebibabafüzet

PÁLYÁZAT AROMATERÁPIA A MINDENNAPOKBAN Aromaterápiáról akkor beszélünk, ha illóolajok és növényi olajok segítségével, harmonizáljuk, erõsítjük vagy gyógyítjuk a szervezetet. Az ILLÓOLAJOK óriási segítséget nyújtanak a hétköznapi életben, éppúgy az egészség megõrzésében, mint a betegségek gyógyításában vagy akár a lelki feszültségek feloldásában. Hétköznapi tippek Neked, akinek fontos a testilelki egészséged, a családod egészsége és nyitott vagy arra, hogy boldogan, illatokkal övezve éld meg az életed! Professzionális aromaterápia a hétköznapokban: • fortélyok • tippek • egészségmegõrzés • lélek harmonizálás • gyermekápolás • hétköznapi betegségek otthoni gyógyítása • hangulatteremtés • harmónia • térharmonizálás Szeretettel várunk egynapos tanfolyamunkon június 11-én a Szivárvány gyermekházban! A tanfolyamot tartja Feller Adrienne aromaterapeuta Ára: 10.000 Ft/fõ jelentkezés: [email protected] címen vagy a 20/5939427-es számon


Apák napja alkalmából apa-gyerek fotópályázatot hirdetünk. Nevezni lehet a facebook.com Zsebibabafüzet oldalára feltöltött apa-gyerek fényképpel, családonként egyel. Idôszak: 2011. június 1-15. Az a kép nyer, amelyiket a legtöbben „lájkolják”. Nyeremények: 1. helyezett 20% kedvezmény a „Jó egészséget” webáruházba és belépôket az Állatkertbe, a Manómúzeumba 2. helyezett 10% kedvezmény a „Jó egészséget” webáruházba és belépôket az Állatkertbe 3. helyezett 10% kedvezmény a „Jó egészséget” webáruházba és belépôket a Manómúzeumba

Eredményhirdetés: 2011. június 17-én.

SZOLGÁLTATÁS ELEKTROMOS FOGYASZTÁSMÉRÔ KÖLCSÖNZÉS KANGA KÖNYVTÁR Várandóssággal, szüléssel, gyermekneveléssel foglalkozó könyvekbôl álló könyvtárunkból kölcsönözhetsz kölcsönzési díj fejében. Teljes könyvlista: kangaegyesulet.hu/kanga-konyvtar

DÚLASZOLGÁLTATÁS.

Bizonytalan vagy, szeretnél a szülésrôl beszélgetni? Szeretnéd, ha lenne dúla a szülésednél, vagy a gyermekágyas idôszakban? Maróy Ditta, [email protected]

KAPCSOLAT:

WWW.KANGAEGYESULET.HU

PROGRAMOK Babaváró szüléstréning, Maróy Ditta június 25–26. 9.00–16.00 augusztus 6–7. 9.00–16.00 Aromaterápia a mindennapokban. Feller Adrienne aromaterapeuta. 2011. június 11. 9.00-16.00 kangaegyesulet.hu/kanga-programok KÖSZÖNÜNK MINDEN FELAJÁNLOTT 1%-OT!

ÜGYFÉLFOGADÁS: június: H–Cs 9–12, július, augusztus: Cs: 10-12

EGYESÜLET VEZETÔ, ZSEBI SZERKESZTÉS: Maróy Ditta, [email protected] +3620/593-9427 AVIVA TORNA: Hajzer Erzsébet HANGMASSZÔR: Bobánovics Gabriella [email protected], +3620/938-1118 [email protected] 2 0 1 1 .

n y á r


9

KANGA BOLT

KANGA BOLT

Iratkozz fel hírlevelünkre! http://kangaegyesulet.hu/magunkrol/hirlevel/ Különbözô belépôjegyeket nyerhetsz!

JÚNIUSBAN: 5% Liliputi puhatalpú cipô 10% Pop-in 10-es szett 20% Panarom vajúdóolaj

A Kanga Bolt termékei megrendelhetôek elektronikusan is a [email protected] címen, vagy KANGA Egyesület nyitvatartási idejében: Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. Nyári nyitva tartás: június: H–Cs 9–12 óráig, július, augusztus hónapban: Cs: 10–12 óráig

MOSHATÓ PELENKÁK

POP-IN

LILIPUTI PUHATALPÚ CIPÔ

„Minden az egyben pelenka”. A legmagasabb elvárásoknak is megfelel. 4.580 Ft-tól

BAMBINO MIO PUL külsô és többrétegû, elôre hajtogatott belsô.

5.000 Ft-tól

Gyermeke mintha mezítláb járna. Magyar termék. 5.000 Ft/pár

FIDINI LÁBSZÁRMELEGÍTÔ

Hogy télen se fázzon a pici láb. Magyar termék. 1.100 Ft/pár

FIDINI BODY HOSSZABBÍTÓ

FIDINI

Több fazonú mosható nadrágpelenka belsô és PUL, vagy gyapjú külsô. Magyar termék. Belsô: 1.550 Ft-tól Külsô: 2.500 Ft-tól

Papír pelenkabetét

Meghosszabbítható a body ülepe, így mosható pelussal is kényelmes. 700 Ft/db

ÚSZÓPELENKÁK

Környezet- és pénztárcabarát megoldás a bababapopsira vízben – önmagában használandó.

BAMBINO MIO 3.430 Ft/db

600 Ft/50db

KISMAMÁKNAK ILLÓOLAJOK ÉS AROMAKEVERÉKEK PANAROM

UTOLSÓ DARABOK!

2.000–2.300 Ft/db

n y á r

LILIPUTI MEI-TAI

Kötözôs hordozó elôl és háti hordozáshoz. Magyar termék. 12.000 Ft/db

JÓNI OLAJ

életre kelti a nôi energiákat, megóv az esetleges fertôzésektôl. 5.900 Ft

KÖNYVEK

LILIPUTI CSATOS HORDOZÓ

Várandósságról, szülésrôl, születésrôl és a kötôdô nevelésrôl. TÖBB ÁR Ina May Gaskin elsô könyve: Spirituális bábaság 3.900 Ft

2.000 Ft/db

2 0 1 1 .

Két réteg anyag, egy ívelt varrással körbevarrva. KANGA termék. ÚJ SZÍNEK! 5.500 Ft/db

A legismertebb német aromaterapeuta illóolaj keverékei TÖBB ÁR

WWW.KANGAEGYESULET.HU – Z s e b i B a b a F ü z e t •

KANGA ERSZÉNY

STADELMANN

Június 5. BABABÖRZE VÁSÁRCSARNOK

BABY SHOP

HORDOZÓESZKÖZÖK

100%-os tisztaságú magyar termékek TÖBB ÁR

BÖRZE, AHOL OTT LESZÜNK! Leszoktató bugyi

SZÜLÔKNEK

Elöl, háti és csípôhordozás kötözés nélkül. Magyar termék. 15.000, 20.000 Ft/db

AKCIÓ!

BABÁKNAK

AKCIÓ!

AKCIÓ!

10

JÚLIUSBAN: 5% Leszoktató bugyi 10% KANGA erszény 20% Panarom gátolaj

AUGUSZTUSBAN: 5% Liliputi csatos hordozó 10% BambiniMio szettek 20% Minden könyv

w w w. k a n g a e g y e s u l e t . h u / k a n g a - b o l t

11

12

PROGRAMOK

VÁRANDÓS TORNA – PROGRAMOK VÁRANDÓSOKNAK

PROGRAM CÍME

HELYSZÍN

IDÔPONT

ÁR

KISMAMA JÓGA Hotel Laterum Wellness részleg Légzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre. KISMAMA JÓGA Gyógypont – Pécs, Garay u. 13 fsz. A klasszikus jóga gyakorlatokra épül, biztonságos a jógában nem jártas kismamák számára is. KISMAMA TORNA FITT BALLAL Hotel Laterum Wellness részleg, Pécs, Hajnóczy u. 37–39.

K: 18.00–19.30 Cs: 10.30–11.30 H: 10.00–11.30 Cs: 10.00–11.30 K: 10.00–11.00

900 Ft/a

VÁRANDÓS TORNA Elôzetes bejelentkezés szükséges! VÁRANDÓS TORNA Beutaló szükséges

K: 17.00–18.00 Szo: 10.00–11.00 K: 13.15–14.00 Cs: 13.15–14.00

PROGRAMGAZDA

KAPCSOLAT

VÁRANDÓS TORNA

Fiziocentrum- Pécs, Mártírok útja 17 (Novro után) PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika. Pécs, Édesanyák útja 17. Új épület alagsor

Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató 1.000 Ft/a Sifter Ági jógaoktató 900 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató 850 Ft/a Hock Márta gyógytornász ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász

+3630/425-7170, [email protected] +3670/624-5044 +3630/425-7170, [email protected] +3620/222-52-25, 72/212-463, [email protected] 72/536-001/5110-es mellék

PROGRAMOK VÁRANDÓSOKNAK BABBA HORDOZÓISKOLA Otthonában, vagy Pécs, Erreth Lajos u. 25./2. Hordozókendõ tanfolyamok a várandósságtól a tipegõig, egyéni hordozási tanácsadás az egész családnak. „CSALÁD SZÜLETIK” PTE Szülészeti Klinika, Édesanyák útja 17. Régi ép., Könyvtár PÁRBESZÉD A SZÜLÕVÉ VÁLÁSRÓL FÉLELMEINK A VÁRANDÓSÁG ALATT. A MAGZAT FÉLTÉSE. EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD A VÁRANDÓSÁG IDEJÉN. TÁPLÁLKOZÁS, TESTMOZGÁS. A SZÜLÉS MISZTIKUMA. ALTERNATÍV LEHETÕSÉGEK A VAJÚDÁS SORÁN. HOMEOPÁTIA A SZÜLÉSZETBEN. TABUK NÉLKÜL GONDOSKODÁS GYERMEKÜNK JÖVÕJÉRÕL. GYES ÉS SZOCIÁLIS JUTTATÁSOK. BABA KÖTVÉNY MIÉRT FÁJ A SZÜLÉS? MILYEN LEHETÕSÉGEK A SZÜLÉSI FÁJDALOMCSILLAPÍTÁSRA? A VÁRVA-VÁRT JÖVEVÉNY MEGÉRKEZETT! ELSÕDLEGES ELLÁTÁS. AZ ELSÕ ÓRÁK JELENTÕSÉGE AZ ÚJSZÜLÖTT ÉLETÉBEN. A ZENE HATÁSA A MAGZATRA. MILYEN ZENÉT HALLGASSUNK A VÁRANDÓSÁG ALATT? ANYA, GYERMEK, APA KAPCSOLAT, CSALÁDDÁ VÁLÁS. A "ROOMING IN" ÉS A SZOPTATÁS SZEREPE A KORAI KÖTÕDÉS KIALAKULÁSÁBAN. MIT JELENT A „BABA BARÁT” KÓRHÁZ A GYAKORLATBAN. INTERAKTÍV FOGLALKOZÁS A GYERMEKÁGYAS OSZTÁLYON. AZ ELSÕ NAPOK OTTHON. BABÁK VÉDELME. ÚJSZÜLÖTTEK MOZGÁSTERÁPIÁJA. CSÁSZÁRMETSZÉS egyeztetés alapján -CSÁSZÁR-MORZSÁK KLUB Anyáknak, akik egy, vagy több gyermeküket császármetszéssel szülték, és most természetes szülést terveznek DÚLAÜGYELET Alma Mater a Tudatos Teremtés Háza, Pécs, Közraktár u. 5. GENETIKAI TANÁCSADÁS PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika. Pécs, Édesanyák útja 17. régi ép./fsz. KISMAMA-MASSZÁZS Yara Day Spa,Pécs Jókai M. u. 9. SZÜLÉSRE FELKÉSZÍTÕ ÉS Bendegúz-Gyermekzug, Pécs, Irgalmasok u. 18. CSECSEMÕGONDOZÁSI TANÁCSADÁS Több alkalmas foglalkozások gyakorlati tanácsokkal a jobb felkészültség és kevesebb aggodalom érdekében.


2 0 1 1 .

n y á r

egyeztetés H: 17.00 06.06. 06.13. 06.20. 06.27. 07.04. 07.11. 07.18. 07.25. H: 16.00–18.00 Sz:10.00–13.00 K: 11.00–14.00, Cs: 10.00–13.00 7.00–20.00 egyeztetés

3.500 Ft/a Dr. Bereczki-Barna Szilvia Szentendrei Judit ingyenes

[email protected] +3630/4728720, +3630/4689249

szülész dietetikus, gyógytornász szülész Boiron területi képviselõje intimtorna tréner sejtbank területi képviselõje szociálismunkás banki képviselõ aneszteziológus újszülöttgyógyász, csecsemõgondozó zeneterapeuta szülésznõ klinikai védõnõ gyermek gyógytornász ingyenes Bodor Andrea Lili Varga Eszter ingyenes Bérces Virág, dúla ingyenes Dr. Veszprémi Béla humángenetikus 2.800 Ft/ Mosonyiné Andrea 40 perc 1.800 Ft/a Barna Adrienn 10.500 Ft/7 MSC okleveles védônô 7.500 Ft/5

w w w . k a n g a e g y e s u l e t . h u

0670/7768-379 0620/9181-402 +3670/421-9826 72/536-001/5120-as mellék 72/333-205, +3630/30-20-300, www.yaraspa.hu +3630/701-3768, 72/ 514-604 [email protected]

13

14

PROGRAMOK

SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉS – „ÉDES ANYATEJ”

PROGRAM CÍME

HELYSZÍN

IDÔPONT

ÁR

PROGRAMGAZDA

KAPCSOLAT

egyeztetés

ingyenes Éliás Eszter

72/310-037, [email protected]

07.16–17. intenzív 08.27–28. intenzív

8.000 Ft/1 Maróy Ditta szülésznô, 12.000Ft/2 szülésfelkészítô

[email protected] +3620/593-9427

K: 14.30–15.30 egyeztetés

ingyenes Bálintné Szabó Mariann, v.nô Füge Istvánné Kati gyógytornász ingyenes Kisgyörgy Anett védônô

72/255-833/456 +3630/281-7361, [email protected] +3630/357-2758, [email protected]

06.06., 06.20. 07.04., 07.18. 10.00-11.00 Cs: 10.00–11.30 06.02. 10.00–12.00

ingyenes Horváthné Antos Ágnes KÉK Egyesület

72/526-566, +3620/541-73-95

ingyenes Szalókiné dr. Németh Mariann

K: 10.00–11.30

ingyenes Kemény Veronika

+3630/300-3747, +3630/579-2463 [email protected] babamama.fw.hu [email protected], +3670/312-4505, www.spiritualisanya.blogspot.com

H: 14.30–15.30 bejelentkezés

ingyenes Bálintné Szabó Mariann v.nô 72/255-833/456 2.000Ft/4 Gôblné Papp Éva védônô +3620/886-4312

SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉS BABA-VÁRÓ SZÜLÉSRE VOKE Vasutas Mûvelõdési Ház, Pécs, Váradi Antal u. 7/2 FELKÉSZÍTÕ TANFOLYAM a várandósságról, a szív alatt cseperedõ kisdedrõl, a szülésrõl-születésrõl a korai kötõdés kialakulásáról, és a bizalommal teli anya gyermek kapcsolat megalapozásáról. BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING KANGA Egyesület, Erreth Lajos u. 25. Interaktív, kiscsoportos felkészülés a szülésre, gyerekágyra és a kisbabára. Párral vagy egyedül. Bôvebb a honlapunkon. SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉS Módszertani Bölcsôde, 7624 Pécs, Budai N.A. u. 3/5. SZÜLÉS ALATTI LÉGZÉSPTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika. TECHNIKÁK, TESTHELYZETEK 7624 Pécs, Édesanyák útja 17. Régi ép. 3. em. SZÜLÉSFELKÉSZÍTÔ TANFOLYAM ANK könyvtár FÜRDETÉS ELSÕSEGÉLY, ÚJRAÉLESZTÉS

06.01. 14.00 06.08. 14.00

BABA-MAMA-KLUB KÉK BABA-MAMA KLUB Melinda u. 10. Melinda u.-i Szabadidõpark épülete kéthetente hétfõnként, mókázás, éneklés, kreatív tevékenység. KISMAMA KÖR FÉLÉVZÁRÓ PIKNIK

Mûvelôdési Ház, Kozármisleny, Pécsi u. 1.

SPIRITUÁLIS BABA-MAMA KLUB Pécs, Mohácsi út 35. NYÁRON IS. TÉMÁK: SZÜLÉSÉLMÉNY FELDOLGOZÁSA, VÁR RÁD GYERMEKÁLDÁS, MIKOR? TESTVÉRFÉLTÉKENYSÉG, KARMIKUS A KAPCSOLAT A PÁRODDAL? FELNÕTTÉL MÁR?

BABAMASSZÁZS BABAMASSZÁZS BABAMASSZÁZS TANFOLYAM 4 alkalmas tanfolyam igény szerinti indulással.

Módszertani Bölcsôde, Pécs, Budai N. Antal u. 3/5. Védônôi tanácsadó, Pécs, Dobó u. 89.

BABAÚSZÁS BABA- ÉS BÖLCSIS ÚSZÁS 1 éves korig 1–3 éves korig 3–4 éves korig

Pécsi Úszóiskola, Hullámfürdõ

Szo: 8.00–9.00 Szo: 9.00–9.45 Szo: 9.45–10.30

1500 Ft/a Mészáros Andor 5.500 Ft/4

72/311-699, +3670/245-0999, www.pecsiuszoiskola.hu

„ É D E S A N YAT E J ” ANYATEJLEADÁS ÉS KIADÁS

Pécsi Anyatejgyûjtô Állomás, Pécs, Lánc u. 12. Rendelôintézet

H–P: 7.00–15.00, Szo-V: 7.00–12.00 H-P: 9.00–17.00

ESZTERLÁNC ANYATEJMISSZIÓ Adatbázis anyatejben bôvelkedô és híján levô csecsemôk anyukái között. SZOPTATÁSI TANÁCSADÁS

hívjon!

TELEFONOS SZOPTATÁSI TANÁCSADÁS

Sz: 13.00–15.00

1.800 Ft/l Eperjesiné Édelmann Ágnes 72/210-922, 72/214-455 védônô ingyenes +3620/967-7999, www.anyatejmisszio.hu ingyenes Maninger Katalin +3630/322-8371 IBCLC laktációs szakt.adó ingyenes Dr. Buda Péterné, 72/255-833/304, 421, 491-es mell. Gerber Ilona, védônô

W W W . K A N G A E G Y E S U L E T. H U – Z s e b i B a b a F ü z e t •

2 0 1 1 .

n y á r


15

16

PROGRAMOK

CSALÁDI NAPKÖZIK – PROGRAMOK GYERMEKEKNEK

PROGRAM CÍME

HELYSZÍN

IDÔPONT

ÁR

PROGRAMGAZDA

KAPCSOLAT

várható nyitás: augusztus 29. H–P: 7.45–16.30

egyeztetés Adrián Dorottya, Angyal Zsuzsanna egyéni Somogyi Tóth Eszter mûködtetô

+3620/380-1070, +3630/319-4449, [email protected] +3620/386-8547 www.ladybirdjatszohaz.hu

H–P: 7.00–16.30

egyéni

+3620/380-5134

H–P: 8.00–16.00

egyéni

07.00–17.00

egyéni

Cs: 11.00–12.00

CSALÁDI NAPKÖZIK DIÓFA CSANA ÉS „LURKÓ-TÁR” Pécs, Lámpásvölgyi út 32/b. Szeptemberben induló csoportjainkba várjuk a gyermekeket (babákat) fél évestõl hat éves korig. LADYBIRD ANGOL-MAGYAR Ladybird Angol Játszóház, 7623 Pécs, Ungvár u. 32. CSALÁDI NAPKÖZI ÉS JÁTSZÓHÁZ Kétnyelvû napközinkbe „Aranyalmás” foglalkozásokkal várjuk az 1–7 éves korú gyerekeket bölcsi vagy ovi helyett. ORGONÁCSKA CSALÁDI NAPKÖZI Pécs, Orgona utca 1. 2-6 éves korig. Szolgáltatások: ének, zene, ritmusfejlesztés, zenés angol, kézmûves foglalkozás. TESZ –VESZ KUCKÓ Pécs, Szent Mór u. 5. (bejárat a József utca felöl) KISGYERMEKES CSALÁDI NAPKÖZI ÉS JÁTSZÓHÁZ Nyílt játszóház naponta 9.30–11.30-ig július 15-tõl aug. 29-ig nyári szünetet tartunk, ez idõ alatt táborainkba várjuk a 4–10 éves gyermekeket. TÜNDÉRKERT CSALÁDI NAPKÖZI Pécs, Magaslati út 25. Szakképzett munkatársaink várják a 20 hetes – 8 éves korú gyermekeket tündérkertes családi házunkban!

Balázs Ibolya mûködtetô Varga Veronika zeneped. Farkas Judit mûködtetô

72/211-258, www.teszveszkucko.atw.hu [email protected]

Simon Gyuláné Grátz Rita

+3620/275-4025, +3620/802-0181, http://tunderkertpecs.hu

1.400 ft/ ó Hock Márta gyógytornász ingyenes Füge Istvánné (Kati) gyógytornász 900 Ft/a Alatyányi Szilvia testnevelô tanár, jógaoktató 900 Ft/a Alatyányi Szilvia testnevelô tanár, jógaoktató

[email protected], 72/212-463, +3620/2225-225 72/536-001/5110-es mellék, +3630/281-7361, [email protected] +3630/425-7170, [email protected] +3630/425-7170, [email protected]

Sz: 17.00–17.45 bejelentkezés

1.300 Ft/a Hir Marietta 10.200 Ft/10 Bognár Eszter fejlesztôpedagógusok

Radnay Yvette, 72/510-731, +3630/434-5389, www.aranyalmakozpont.hu

K.:17.15 bejelentkezés bejelentkezés

1.300 Ft/a, Radnai Yvette 11.200 Ft/10 700Ft /a

72/510-731, +3630/434-5389, www.aranyalmakozpont.hu www.falmaszaspecs.hu, 0620/490-6465

Cs: 10.00–11.00 K: 10.00–11.00

800 Ft/a Dr. Harmatné Horesnyi Mária [email protected], 3.500 Ft/5 óvónô és tanár www.kerekito.hu

P: 10.30–11.30

700 Ft/gy Szabó Judit 3.000 Ft/5

+3670/417-8621, [email protected]

Szo, V: 9.00–16.00 06. 03–05.

310 Ft/gy ingyenes Dombóvári Linda, Kalotai Judit

72/312-788, www.pecszoo.hu 72/523-100

BABA-MAMA TORNA BABA MAMA TORNA Fiziocentrum, Mártírok útja 17. Bejelentkezés szükséges. Folyamatos bérlet akciók. BABA-MAMA TORNA PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika. Pécs, Édesanyák útja 17. Új épület alagsor BABA-MAMA JÓGA Hotel Laterum Wellness részleg, Pécs, Hajnóczy u. 37–39. 2 hónapostól 8 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna, és együtt-jógázás a babával. BABA-MAMA JÓGA Hotel Laterum Wellness részleg, Pécs, Hajnóczy u. 37–39. 8 hónapostól 2 éves korig. Biztonságos a jógában nem jártas mamáknak is

H: 13.00–13.45 Sz: 12.30–13.15 H: 10.00–11.00 K: 9.00–10.00

TORNA ÉS TÁNC PICIKNEK CSIRIBIRI TORNA Aranyalma, Pécs, Holló dûlô 37. Magyarország LEGNÉPSZERÛBB kisgyermektornája! 1–3 éves korú gyermekeknek, akik szivesen fedezik fel a térben mozgás örömét. Nyáron is!

TORNA ÉS TÁNC NAGYOBBAKNAK ALMA TORNA ARANYALMA, Pécs, Holló dûlô 37. Játékos mozgásfejlesztô foglalkozás 5-7 éves korú gyerekeknek! MÁSZÓSZAKKÖR GYEREKEKNEK Pécsi Sasok Mozgásközpont Pécs, Búzatér 6/B. I.em. 5-6 éves kortól a Pécsi Falmászó Klubban.

ZENE BABÁKNAK KEREKÍTÔ ÖLBELI JÁTÉK KLUB ANK, Pécs, Apáczai krt. 1. II. terem Cirókázós, dögönyözôs, lógázós, mondókázós Dél-Dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont mókázás, és beszélgetés kisgyermekes témákról. 2 hét nyári szünet a honlapon jelezve. MUZSIKÁS BABUSGATÓ EgzoTee, Pécs, Király u. 26. Zenés-játszóházas foglalkozás kicsiknek és nagyobbaknak.

PROGRAMOK GYERMEKEKNEK ÁLLATKERT ÁLLATI NAPOK Állatfarm, állatsimogató, kutyás bemutatók

Pécs, Ángyán J. u. 1. ÁRKÁD Pécs Bevásárlóközpont, kupola


2 0 1 1 .

n y á r


17

18

PROGRAMOK

PROGRAM CÍME

PROGRAMOK GYERMEKEKNEK – CSALÁDI PROGRAMOK HELYSZÍN

IDÔPONT

AKVÁRIUM-TERRÁRIUM Pécs, Munkácsy M. u. 31. BABYITALIANO Pécs, Kacsóh P. u. 14. Kiscsoportos foglalkozás olasz nyelven, sok-sok dallal, mondókával, kb 35-40 percben, 1 - 3,5 éves korig. GYERMEKNAPI KAVALKÁD Alajos utcai Közmûvelõdési Alapítvány Közösségi háza TAMÁS ÉVA JÁTÉKTÁRÁBAN Pécs, Alajos utca 2/2. Arcfestés – fotózással, babasarok, kézmûvesek: krepp-virág, körmönfonás, gipszfesté. 16 ÓRA: ÉLÕ ZENÉS GYERMEKMÛSOR. A gyerekeknek szendvics, málnaszörp, biocsemegék. HELEN DORON EARLY ENGLISH Pécs, Ungvár u. 37. A gyermek angol specialistája IQ-KUCKÓ Tudásközpont, Pécs, Universitas u. 2/A. Ajánljuk nyáron is! 5-12 éves korig, jó képességû gyerekeknek! KÉK JÁTSZÓHÁZ Pécs, Melinda u. 10. (Melinda u.-i Szabadidõpark épülete) LADYBIRD ANGOL Ladybird Angol Játszóház, 7623 Pécs, Ungvár u. 32. Játékos, de hatékony tanfolyamok magasan képzett tanár vezetésével, 2-14 éves korig, több szinten, a Ladybird-tôl megszokott színvonalon. TAPICSKOLUNK Bendegúz-Gyermekzug, Pécs, Irgalmasok utcája 18. Ismerkedés a formákkal, színekkel, anyagokkal, maszatolás, ujjal-festés és mindenféle jó. TÁRSASJÁTÉK KLUB Bendegúz-Gyermekzug, Pécs, Irgalmasok utcája 18. Szellemi aktivitást serkentô társasjátékok 15.00 órától 12 év alattiaknak, 17.00 órától 12 év felettieknek. VAKÁCIÓ-SZIGETEK AZ ÁRKÁD-BAN ÁRKÁD Pécs Bevásárlóközpont, kupola Nyári-gyermekjátszóház: Kalóz-sziget, Indián föld, Modern és Régi idõk játékvilága

ÁR

PROGRAMGAZDA

KAPCSOLAT

H–V: 9.00–17.00 590 Ft-tól K, Sz, P: 10.00–10.40 800 Ft/a Kissné Tihanyi Virág bejelentkezés 06.05. 15.00–18.00 600 Ft/gy Tamás Éva

72/532-151, www.pecszoo.hu +3630/949-2778, [email protected] [email protected]; www.evajatektara.eoldal.hu

bejelentkezés

egyedi

+3630/9975-468, www.libikoka.hu

Szo: 10.00. bejelentkezés P:16.30–17.30 bejelentkezés

1.400 Ft/f Kvéder Orsolya tanár 7.200/6a ingyenes Fodor Ibolya, KÉK Egyesület 1.800 Ft/ó Helyes Mária angoltanár

P: 10.00–11.00, P: 16.00–17.00 K: 15.00–17.00 K: 17.00–20.00 07. 14–24.

Hajdu Krisztina

Radnai Yvette, 72/510-731 +3630/434-5389, www.ig-kucko.hu 72/526-566, +3630/431-90-80 Somogyi-Tóth Eszter 0620/386-8547 www.ladybirdjatszohaz.hu [email protected] 1.400 Ft/a Marksz Levente kézmûves, 72/514-604, +3630/348-7762, 4.400 Ft/4 mûvelôdésszervezô [email protected] 450 Ft/a Marksz Levente kézmûves, 72/514-604, +3630/348-7762, mûvelôdésszervezô [email protected] ingyenes Dombóvári Linda, 72/523-100 Kalotai Judit

CSALÁDI PROGRAMOK JÁTÉKKAVALKÁD Bendegúz-Gyermekzug elõtt az Irgalmasok útján! Fejlesztõ játékok minden korosztálynak, társasjáték 3 – 99 éves korig, kézmûves program. (Esõhelyszín: bent) JÁTSSZUNK OKOSAN! Bendegúz-Gyermekzug, Pécs, Irgalmasok utcája 18. Gyermek, szülô és szakember közös játéka és beszélgetése a kornak megfelelô tevékenységekrôl. MAGYAR NEMZETI PARKOK HETE Pécs - KÖZÖNSÉGNAP A hazai 10 nemzeti park munkatársai játékos vetélkedõkkel, kiadványokkal, érdekes információkkal várják az érdeklõdõket. SZAKVEZETÉS Pécs, DDNPI, Tettye tér 9., Zöld Pont Iroda A PINTÉR-KERT ARBORÉTUMBAN SZAKVEZETÉSES TÚRA Bárányfoki szabadidõközpont parkolója A BÁRÁNYFOKI TANÖSVÉNYEN A látogatók megismerhetik Gemenc természeti kincseit, az ártéri élõhelyeket, jellegzetes fajokat TÁRLATVEZETÉS Kölked, Fehér Gólya Múzeum A FEHÉR GÓLYA MÚZEUMBAN PÜNKÖSDI PIHENÉS BELFÖLDÖN KÉKESTETÕ, KLÍMATHERÁPIÁS HOTEL 4 nap/3 éj félpanzió, wellness SOPRON, CITY PARTNER HOTEL SIESTA*** 4 nap/3 éj félpanzió uszodabelépõ, wellness, 1 masszázs, gyermek programok BALATONALMÁDI,RAMADA RESORT LAKE BALATON 3 nap/2 éj félpanzió, gyerekprogramok, Gyermek 14 évig pótágyon ingyenes!


2 0 1 1 .

n y á r

08.12. 14.00–18.00

300 Ft/1

Barna Adrienn MsC okleveles védõnõ

+3630/701-3768, 72/514-604 [email protected]

K: 10.00–12.00 bejelentkezés 06.18.

1.400 Ft/a, Barna Adrienn 4.400 Ft/4 MSC okleveles védônô ingyenes Horváth Éva

+3630/701-3768, 72/ 514-604, [email protected] 0630/326-9459

06.20. 10.00

ingyenes Horváth Éva

0630/326-9459

06.22. 10.00

ingyenes Komlós Attila

0630/377-3388

06.23. 10.00

ingyenes Horváth Éva

0630/326-9459

06.10.–.06.13.

27.000 Ft/f 32.900 Ft/f 16.500 Ft/f


OTP TRAVEL 7761 Pécs, Rákóczi út 44. [email protected], 72/522-825

19

20

PROGRAMOK

PROGRAM CÍME

CSALÁDI PROGRAMOK – KÉPZÉS HELYSZÍN

KÖRNYEZETVÉDELMI TEADÉLUTÁN Bendegúz-Gyermekzug elõtt az Irgalmasok útján! Színezõk, Zöld Kvíz és környezetvédelmi játékok, kézmûves program az újrahasznosítás jegyében (Esõhsz: bent) APÁK NAPJA Bendegúz-Gyermekzug elõtt az Irgalmasok útján! Képeslapkészítés az apukáknak, apa-fia-lánya rajzpályázat (gyõztes mû a honlapra kerül), páros barkácsolás. „JÁTSSZMA!” TÁRSAS NAP Bendegúz-Gyermekzug elõtt az Irgalmasok útján! Társasjátékok gyermekeknek 3 éves kortól és felnõtteknek a stratégia jegyében. Színvonalas, hazánkban alig ismert játékok kipróbálása! (Esõhelyszín: bent)

IDÔPONT

ÁR

06.03. 14.00–18.00

300 Ft/j

06.15. 14.00–18.00

300 Ft/j

06.16. 14.00–18.00

300 Ft/j

PROGRAMGAZDA

KAPCSOLAT

Barna Adrienn MsC okleveles védõnõ Marksz Levente kézmûves, mûv.szervezõ Marksz Levente

0630/701-3768, 72/ 514-604, [email protected] 0630/348-7762, 72/ 514-604, [email protected] 0630/348-7762, 72/ 514-604,

Török Ildikó

[email protected], 72/213419, www.jpm.hu.

06.18. 17.00

0Ft, 800 Ft Török Ildikó 1.500 Ft

[email protected], 72-213419

egyeztetés

6.000 Ft

MÚZEUMOK, KIÁLLÍTÁSOK MÚZEUMOK ÉJSZAKÁJA Természettudományi Múzeum Pécs, Szabadság u. 2. „A katicabogár elveszett pöttyei”, „Fûben fában-fûbõl fából”, „Virágnyelviskola”, Origami, Rovarkiállítás 6 év alatt ingyenes, felnõtt: 1500 Ft, diák: 800 Ft, mely az összes múzeumi helyszínre érvényes ezen az estén. MÚZEUMI MANÓ FOGLALKOZÁS Természettudományi Múzeum Pécs, Szabadság u. 2. Béres Erika énekes,bábos, mozgásos, interaktív foglalkozás (1-7 éveseknek). Bejelentkezés szükséges.

06.18. 17.00–24.00

PROGRAMOK FELNÔTTEKNEK AVIVA TORNA TANFOLYAM Családsegítõ, Pécs, Megye u. 22. Aviva módszerével normalizálhatjuk hormonháztartásunkat. Hatásos meddôség, petevezeték letapadása, erôs menstruációs görcsök megszüntetésére, rendszertelen ciklus rendezésére. BABBA GOMBOLÓ Erreth L u. 25. (Alma Nyelviskola) Ismerkedés a Je Porte Mon BeBe rugalmas hordozókendõvel, beszélgetés a hordozásról, lehetõség rövid tanácsadásra. BABBA HORDOZÓISKOLA Otthonában, vagy Pécs, Erreth Lajos u. 25./2. Hordozókendõ tanfolyamok a várandósságtól a tipegõkig, egyéni hordozási tanácsadás az egész családnak. SANSZ FILMKLUB Civil Közösségek Háza. Pécs, Szent István tér 17. KIKUJIRO NYARA színes, magyarul beszélõ, japán vígjáték, 117 perc, 1999 BAB AZIZ színes, feliratos, svájci-magyar-francia-német-iráni-tunéziai-angol filmdráma, 96 perc, 2005 SPIRITUÁLIS SZÜLÕK KLUBJA Pécs, Mohácsi út 35. Ha szeretnél többet tudni gyermeked múltjáról és jövõjérõl, és ha arra is kíváncsi vagy, hogyan fejleszd önmagad, gyere közénk! SZÜLÕK AKADÉMIÁJA ANK Mûvelõdési Ház színházterem Pécs, Apáczai krt. AZ ISKOLAI AGRESSZIÓ. Elõadó: Prof. Dr. Bagdy Emõke pszichológus

H: 14.00–16.00 egyeztetés Sz: 17.00–19.00 06.01. 06.15. K: 10.00–11.30

Hajzer Erzsébet Aviva módszer oktató

[email protected], +3620/938-1118, www.avivatorna.hu ism. ingy Dr. Bereczki Barna Szilvia, www.babbahordozo.hu, 500 Ft/a Szentendrei Judit +3630/472-8720, +3630/468-9249

3.500 Ft/a Dr. Bereczki-Barna Szilvia Szentendrei Judit ingyenes Pécsi Esélyek Háza

[email protected] +3630/4728720, +3630/4689249 72/210-794, www.eselyhazpecs.hu

ingyenes Kemény Veronika

[email protected], +3670/312-4505, www.spiritualisanya.blogspot.com 72/550-601, +3630/259-4572 www.educentrum.hu/muvhaz

06.14. 17.00

1.300 Ft/ev Béni Józsefné 1.500 Ft/h 5.500 Ft/b

K: 18.00–18.30, nõi Szo: 9.30–10.00 férfi

1.000 Ft/a Hock Márta gyógytornász

[email protected], 72/212-463, +3620/222-5225

ingyenes

72/512-810

MOZGÁSLEHETÔSÉG FENÔTTEKNEK INTIM TORNA Fiziocentrum, Mártírok útja 17 Erõsebb gátizom nõknek, férfiaknak. Bejelentkezés szükséges!

KÉPZÉS ÁLLÁSKERESÔK KLUBJA BMMK Pécsi Kirendeltsége, Pécs, Zrínyi u. 11. Regisztrált munkanélküliek számára hatékony álláskeresési technikák.

W W W . K A N G A E G Y E S U L E T. H U W W W . K A N G A E G Y E S U L E T. H U / K A N G A - B O LT – Z s e b i B a b a F ü z e t •

2 0 1 1 .

n y á r


21

22

DOLGOZÓ MAMI

DOLGOZÓ MAMI

Épp jókor kértek, hogy írjak magamról és a munkáimról, hiszen 36 évesen, a híres „félidôs pánik” idején, 9 otthon töltött év után aligha van aktuálisabb téma, és jól tudom, hogy ezzel korántsem vagyok egyedül. Fiaim kilenc és négy évesek. Az elmúlt években ki tudja hányszor ötleteltem újra munkába állni vágyó anyatársaimmal arról, hogyan lehetne megtalálni az egyensúlyt, amely által sem gyermekeink visszahozhatatlan éveirôl, sem anyagi biztonságunkról vagy alkotói vágyainkról nem kell lemondanunk. Kis országunkban kevés a rész-

mába. Elsô saját könyvemet (Fogyásról és jó közérzetrôl a szülés után) megrendelésre írtam. Aztán következett az „Elsô 12 hónap titkai”, a „Várandósok könyve” és a „Babanapló”. Ötödik könyvem, a „Szoptatni akarok” a legkisebb terjedelmû, mégis úgy érzem, ehhez kapcsolódik a legtöbb háttérmunkám, ha úgy tetszik „kutatásom”. Közben hívtak beszélgetésekre és felkértek, hogy írjak cikkeket weboldaknak, nôi magazinoknak. Két csodálatos, egészséges gyermekkel, biztonságos anyagi háttérrel, vidéki nyugalomban igazán kivételes helyzetben élek, és óriási hálát érzek mindazért, ami körül-

vágyom arra, hogy felvegyek egy rendes ruhát és felnôttek közé menjek; hogy tegyek valami jót és hasznosat, hogy létrehozzak valamit. Évek óta tervezgetem, hogyan fogom belevetni magam a munkába, ha a kisebbik fiam is oviba megy, de a délutánokat nem adom semmiért. Velük akarok lenni: tanulni, játszani, uzsonnázni, vacsorázni, a szokásos esti szertartást közösen végezni. S lám itt az idô, s mégis hol van?! Az ovi novembertôl kezdôdött, felváltva jöttek betegségek, ünnepek és tennivalók. Az utóbbi két hónapban végre fotózhattam, de ezek egyelôre inkább szárnypró-

A minap hallottam egy rádiómûsort, amelyben hosszasan fejtegették, hogy az un. „teljesértékû szülôség” teljes embert kíván, ugyanakkor mindenkinek az a legjobb, ha "anyu dolgozik", egyensúlyt keres és talál. Nos, én még csak keresem. A magamra szánt idô többnyire munkát jelent és elôkészületeket, hogy délután a gyermekeimmel foglalkozhassak. A torna gyakran elmarad, ahogy a rég áhított forró fürdô vagy az idôtlen olvasgatás öröme. De vannak céljaim és ütemterveim. Szeretném kihasználni, kiélvezni ezeket az aktív éveket. Körülöttem az összes anyuka vagy jóval hosszabb munkaidôben kényszerül dolgozni, mint azt a családja mellett kényelmesen és lelkiismeretfurdalás nélkül tehetné, vagy háztartást vezet még mindig és még mindig, akkor is, amikor már iskolás a gyermeke, mert egyre nehezebb elmozdulni, mert anyagilag megteheti, vagy, mert nem találja meg azt a munkát és idôbeosztást, ami élhetô lenne számára. Higgyünk magunkban! Merjünk nagyot álmodni! Ne hagyjuk, hogy az évek céltalanul teljenek, találjuk meg azt a bizonyos egyensúlyt teljes értékû, szeretô anyaként! Sok sikert hozzá! Kenéz Kíra Teljes cikkünket a Kanga Egyesület honlapján olvashatod: www.kangaegyesulet.hu

Â

PELENKADISZKONT Pécs, Krisztina tér 20. Pécs, Ybl Miklós utca 0620/49-202-93

anyu dolgozik munkaidôs lehetôség, pedig ha a munkáltatók felismernék, hogy az egy- vagy többgyermekes anyák micsoda remek logisztikai képességekre tesznek szert, és milyen hatékonyan tudnak dolgozni, bizony két kézzel kapkodnának utánunk. Történetem tehát nem egyedülálló, pedig több szempontból is nagyon szerencsés helyzetben vagyok. Kezdetben férjemmel útikönyveket írtunk, majd kéziratokat hoztunk könyvfor-

vesz. Ahogyan a családok nagy része ebben a kimerült társadalomban (ahogy drága Ranschburg tanár úr mondta mindig), mi is kénytelenek voltunk berendezkedni arra, hogy aput hétközben nem látja a kicsi, aztán hétvégén sem mindig, mégis örültünk minden hármasban töltött lopott órának, reggelnek, hétvégi sétának. Dolgozni szeretnék. S noha nincs bennem afféle „most aztán én jövök” – indulat, de kilenc otthon töltött év után nagyon


2 0 1 1 .

n y á r

bálgatások, mintsem komoly munkák. Küzdök az idôvel. Újrakezdtem tornázni, ami majdnem teljes délelôttöt kívánna. Segítségem nincs, a gyerekeket fél egykor, kettôkor, háromkor kell elhozni. Nagyobbik fiamnál figyelemzavar és tanulási problémák miatt szóba sem jöhet a 40 fôs napközi. Délelôttre és késô éjszakára marad a háztartás, fôzés – különórákra, futkosásra és együttlétre a délután. w w w . k a n g a e g y e s u l e t . h u

Közvetlenül a gyártótól, többféle minôségben és árban. Viszonteladókat is kiszolgálok!

Pelenkák: nadrág, bugyi, textil, felnôtt, úszó NYITVA TARTÁS: H–P: 9–12, 13–17 Szo: 9–12

23

24

TESTI-LELKI EGÉSZSÉG

HÁTAMON A SRÁCOM

A 10 alkalomból álló tréning/ 10×2 óra/ célja az anya és a magzat közti kapcsolat fejlesztése, az érzelmi stabilitás növelése. Fontos a megváltozó testkép elfogadása, a terhesség alatti és a szüléssel kapcsolatos félelmek, szorongások feldolgozása, megértése. Az anya és a fejlôdô magzat közti kapcsolatot, kommunikációt strukturált technikák segítségével serkentjük. Az érintés-érzelmek összekapcsolásának fejlesztéséhez a fantáziát, a rajzolást, a mûvészeti alkotást használjuk. Belsô képek segítségével ráhangolódunk nôiségünkre, magzatunkra. Rajzolunk, alkotunk és beszélgetünk. Az egyedi alkotásainkkal megtapasztaljuk önmagunkat, kapcsolatba kerülünk magzatunkkal, mely hatással van személyiségfejlôdésére, kapcsolatainkra. A szülés és születés folyamatára, a családra, ezen belül az anya-gyermek kapcsolatra kitüntetet hangsúlyt fektetünk. Célunk továbbá, hogy a résztvevôkkel biztonságos, közös térben a mûvészetterápia eszközeinek segítségével nyíltan beszéljünk gondolatainkról, kapcsolatainkról, aggodalmainkról, örömeinkrôl. A csoportot pszichoterapeuta nôgyógyász és képzômûvészet-terapeuta vezeti. RÉSZLETES PROGRAM: Saját születésem, nevem. Családom, környezetem. Tervezett fogantatás, bizonyosság, ehhez kapcsolódó érzéseim. 4. Álmaimban megjelenô születésszimbólumok. 5. A babám elsô mozgása. Szívhangjai. 6. Testérzeteim. Szorongásaim. Ambivalens érzéseim a terhességgel kapcsolatban. 7. Biológiai programozás. Mikor szülessen a babám? 8. Mindenhova magammal viszem elsô sírásodat. 9. Festmény, rajz a terhességem és az elképzelt születés élményérôl. Felkészítés az elszakadásra, a kinti világra. 10. Visszatekintés , csoportzárás. 1. 2 3.

ANYA-MAGZAT KAPCSOLATFEJLESZTÔ TRÉNING LELKI-KÉPI KÖLDÖKZSINÓR A LELKI GONDOZÁS POZITÍV HATÁSAI : 1. Alacsonyabb a szülést megelôzô és a szülés alatti szorongás, mely számos szülészeti szövôdmény hátterében áll.

A pécsi Hurcibaba Klub elhivatott hordozó édesanyák közössége, akik felelôsséget éreznek a csecsemôotthonban gondozott gyermekekért, és szeretnék elterjeszteni a hordozást a csecsemôkkel foglalkozó intézményekben. Ezért, csatlakozva egy országos akcióhoz, közadakozásból egy csecsemô méretû Mei Tai-t és egy Bebina hordozókendôt adományoztak a pécsi Fecskefészek Gyermekotthonnak. A felajánláshoz csatlakozott a Babba Hordozóiskola is és megtoldotta az adományt egy új Liliputi hordozókendôvel, és vállalta, hogy megtanítja a dolgozókat a hordozók helyes használatára. Az adományok átadása egy elôadás keretében történt.

2. Segíti a pozitív szülésélményt, mely jelentkezik az anya-gyermek kapcsolatban és az új család létrejöttében is. 3. Segíti a korai jó kötôdést, az érzelmi azonosulást, az idegrendszer egészséges fejlôdését, a gyermek személyiségének fejlôdését. 4. Növekszik az anyuka és a baba önbizalma és biztonsága. Hetente szerdán 14-tôl a Civil Közösségek Házában A programot és az eszközöket az SK RELAX Mûvészetterápiáért Alapítvány biztosítja. [email protected] Tel.:+3630 68 88 901


2 0 1 1 .

n y á r

Hogy egy édesanya választja-e a napi 7-8 órás hordozást, igény szerint szoptatja-e a gyermekét azt saját felfogása szerint eldöntheti. De mi a helyzet a kórházban hagyott, vagy szerencsés esetben már örökbefogadottként megszületô gyermekekkel, akik nem részesültek a korai kötôdésben? Számukra talán még fontosabb, hogy a kezdeti hiányt valamennyire utólag pótolni lehessen. Egy csecsemôotthonban nincs arra mód, hogy a gondozónôk a hasukon ringassák a kisbabákat, melléjük feküdjenek és azonnal reagáljanak az igényeikre. Belegondolni is nehéz, milyen kihívással kell szembesülnie egy gondozónônek, ha a gyermekek testi-lelki harmonikus fejlôdését kívánja elôsegíteni. Ebben nyújt segítséget ez az adomány. w w w . k a n g a e g y e s u l e t . h u

HÁTAMON

A SRÁCOM

A hordozott gyermek folyamatosan biztos lehet benne, hogy gondoskodnak róla, a járás ringása, a szív dobogása emlékezteti ôt magzati állapotára. Nem utolsó szempont, hogy ha a gondozónôk gyakorló hordozóvá válnak, praktikus segítségéhez is jutnak. A hordozókendôben a baba megnyugszik, a gondozó tudja végezni a munkáját, mindenki nyer. Az akció másik célja volt, hogy eljuttassa a hordozást az örökbefogadó szülôkhöz. Az állandó testkontaktus minden érzékszervével összeköti a hordozót és a hordozott babát: nemcsak látja, hallja a gyermeket, de érzi, ahogy lélegzik, érzi a teste melegét, érzi az illatát. Így a hordozás segíthet az örökbefogadás egyik legnehezebb akadályát átlépni: hozzásegít a valódi, bensôséges szülô-gyermek kapcsolathoz. Szentendrei Judit

25

26

TANÁCSADÁS – SZOLGÁLTATÁS

TÁMOGATÓINK

TANÁCSADÁS

SZOLGÁLTATÁS

MENTÁLHIGIÉNIAI TANÁCSADÁS, TÁPLÁLKOZÁSI ZAVAROK DISZKRÉT KONZULTÁCIÓJA, TERMÉSZETES MÓDSZEREKKEL bejelentkezés: +3670/6795-500.

LELKI KÖLDÖKZSINÓR címmel Anyamagzat kapcsolatfejlesztõ tréning /Dr. Catherine Feidt szülész-nõgyógyász, pszichoterapeuta és Dr. Sasváriné Szabó Klára képzõmûvészet-terapeuta vezetésével/ 10x2 óra Célja az anya és a magzat közti kapcsolat fejlesztése, az érzelmi stabilitás növelése. Fontos a megváltozó testkép elfogadása, a terhesség alatti és a szüléssel kapcsolatos félelmek, szorongások feldolgozása, megértése. Telefon: Catherine Feidt, +3630/2989-862, Sasvári Klári, +3630/6888-901

PEDAGÓGIAI, GYÓGYPEDAGÓGIAI NEVELÉSI TANÁCSADÁS Ingyenes lehetôség: Június 3. 9.00–11.00 óráig Aranyalma, Pécs, Holló dûlô 37. Bejelentkezés szükséges! Ingyenes. Radnai Yvette gyógypedagógus, kognitív fejlesztô terapeuta 72/510-731, +3630/434-5389, www.aranyalmakozpont.hu. PSZICHOTERÁPIÁS TANÁCSADÁS ÉS KONZULTÁCIÓ Rákóczi út 39/d. Ha úgy érzi, hogy életében a szálak összekuszálódtak és segítségre van szüksége, keressen meg, bogozzuk ki együtt. 3.000 Ft/ó, Dr. Matesz Orsolya pszichoterapeuta +3620/396-6073, [email protected]. GYÁSZ TANÁCSADÁS Bornemisza Ágnes gyász tanácsadó, +3630/822-9595, [email protected]. KORASZÜLÔK LELKISEGÉLY SZOLGÁLATA www.lelkisegitok.blogol.hu, abbcenter.com/korababa

www.bebitakaro.extra.hu Névre szóló bébiés gyermektakarók Kriszti: +3630/520-8538

PARK PAVILON CAFE - PARK PAVILON CAFE – GYEREKZSÚR A JÁTSZÓTÉREN A Szilárd Leó Parkban (Mecsek Áruházzal szemben) a játszótér mellett a Park Pavilon Cafe szolgáltatásait élvezheti a család. Kínálatunk: fagylaltok, kávék, sütemények, limonádé. Várunk mindenkit a hét minden napján reggel 8tól este 8-ig. (Ingyenes parkolás, higénikus mosdó, pelenkázó). Gyerekzsúrok szervezése a játszótéren. A NOE-FON hiteles, naprakész tájékoztatást ad a jogszabályokról; illetve, megoldást az egyedi, összetett problémákhoz, ügyek elintézéséhez útba igazít hétköznap 8-16 óráig állnak bárki rendelkezésére. 16 óra után és hétvégéken hangposta fogadja az Önök hívását. Kék-szám: 0640/200 943 (helyi tarifával hívható) 0670/771-6565 DIPLOMÁS ÓVÓNÕ GYAKORLATTAL gyermekfelügyeletet vállal rendszeresen vagy akár alkalmankként is. Mondókák, énekek akár gitár kísérettel nem jelent problémát. Házhoz megyek, késõi órákban és éjszaka is vállalok gyermekfelügyeletet. Jelentkezésüket az alábbi telefon számon várom: 06/30488-91-37. LAKÁSOKBAN, CSALÁDI HÁZAKBAN TELJES TAKARÍTÁST VÁLLALOK. Rugalmasság, pontosság, igényes, megbízható munka. Fehérvári Ilona: +3630/2270-111

– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 1 1 .

n y á r


27

28

TÁMOGATÓINK

PROGRAMAJÁNLÓ

Július 14-24-ig 10 órától 17 óráig vár Mindenkit a nagy Nyári gyerekparádé Helyszín: az ÁRKÁD kupolája Amit mi megálmodtunk? Vakáció-szigetek! Kalandra fel, készüljetek az utazásra, gyerekek! Ahol kiköthettek? Kalóz-sziget, Indián föld, Modern idôk és Régi idôk játékvilága. Persze, gondolunk az egészen kicsikre is, Vakáció-szigetek közepén ugyanis játékbirodalom terül el. És hogy mi minden vár benneteket ezekben a mesés világokban? Nézzük csak meg kicsit közelebbrôl!

IRÁNY KALÓZ-SZIGET!

Minden, ami kalózos! Lesz arcfestés, papírbáb készítés, kifestô és kvíz is! Egy igazi kalózt a hajója és a kincskeresés éltet. Szálljatok fel a fedélzetre és kutassatok velünk ti is! Készítsük el közösen a térképet, hogy aztán együtt bukkanhassunk rá mindarra a gazdagságra, amit Kalóz-sziget tartogat a számunkra!

ÉRJ PARTOT INDIÁN FÖLDÖN!

Egy igazi indián el sem képzelhetô fejdísz és festett arc nélkül. Készítsd el magad a felszerelésed! Lépjetek be Indiánföldre, a törzs ugyanis minden csemetét szeretettel fogad!

KÖSS KI A MODERN IDÔK JÁTÉK VILÁGÁBAN!

Aki a számítógépes játékokat és a Legot szereti, most ennek az országnak a lakója lehet. Az is lehet, hogy épp Te leszel a legügyesebb játékos. Itt azok a gyerekek is kipróbálhatják a modern kor csodáit, akiknek esetleg otthon nincs számítógépük! A Játéksziget és a Media Markt jóvoltából a Modern Játékok világának is ti lehettek a lakói!

FEDEZD FEL A RÉGI IDÔK JÁTÉKVILÁGÁT!

Tudod, mivel játszottak régen a gyerekek? Fedezd fel ezt a világot és add tovább másoknak a régi idôk játékait! Ez a küldetésed! A Vakáció-szigeteken és a kupola közepén felépített játékbirodalomban is szakképzett pedagógusok, kézmûvesek várják majd a gyerekeket! – Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 1 1 .

n y á r


29

30 TÁBOR NEVE

HELYSZÍN

KOROSZTÁLY

ÁR

7 éves kortól

11.000 Ft/h +b/buszj. 1.500 Ft/h +menza 5.000Ft/f

PROGRAMGAZDA

KAPCSOLAT

TÁBOROK

JÚNIUS 20-24. SZIVÁRVÁNY KÖLYÖKAKADÉMIA Janus Pannonius Múzeum Természettudományi Osztálya – Városi természetbúvárok. Minden nap más izgalmas, „állatos-növényes” helyszín. PMJV ÖNK. KÖZP. NYÁRI NAPKÖZIPécsi Kulturális Központ Szivárvány Gyermekház Kézmûveskedés, illemórák, egészségügyi felvilágosító interaktív beszélgetések, szerdánként nagytúra KÉK NYÁRI TÁBOR Pécs, Melinda u. 10. Sport, kézmûves, természetvédõ, és irodalmi táborok, napi két étkezéssel, 8–16.-ig. Turnus: H–P NAPKÖZIS JÁTSZÓHÁZI TÁBOR ANK Mûvelõdési Ház 7621 Pécs, Apáczai krt. 1. ZOO TÁBOR Pécsi Állatkert és Akvárium-Terrárium Napközis táborunkban a gyerekek közelebbrõl megismerhetik az állatkerti állatokat, résztvehetnek a gondozásukban, etetésükben.

7 éves kortól 7 éves kortól

Varga Ágnes


Nagy Attila, Drinóczy Jolán Fodor Ibolya

72/253-477, [email protected] [email protected], 72/526-566, [email protected], 0630/431-9080 72/550-600, részletfizetési lehetõség +3630/901-2400

7–12 éves korig 6–10 éves korig

16.800 Ft Ölbei László 15.000 Ft/ Inkeller Judit fõ/hét

7 éves kortól

1.500 Ft/h Nagy Attila, +menza Drinóczy Jolán 5.000Ft/f Fodor Ibolya

JÚNIUS 27-JÚLIUS 1. PMJV ÖNK. KÖZP. NYÁRI NAPKÖZIPécsi Kulturális Központ Szivárvány Gyermekház Kézmûveskedés, illemórák, egészségügyi felvilágosító interaktív beszélgetések, szerdánként nagytúra KÉK NYÁRI TÁBOR Pécs, Melinda u. 10. Sport, kézmûves, természetvédõ, és irodalmi táborok, napi két étkezéssel, 8–16.-ig. Turnus: H–P IQ-KUCKÓ TÁBOR! ARANYALMA, 7635 Pécs, Holló dûlõ 37. Innovatív gondolkodásfejlesztõ programunkkal ismerkedhetnek a gyerekek nyári táborunkban. Szabad férõhelyek már csak korlátozott számban foglalhatók JÁTSSZUNK BÁBSZÍNHÁZAT! Bóbita Bábszínház, 7626 Pécs, Felsõvámház u. 50. A gyerekek játékos és kreatív formában megismerkedhetnek a színházcsinálással. NAPKÖZIS JÁTSZÓHÁZI TÁBOR ANK Mûvelõdési Ház 7621 Pécs, Apáczai krt. 1. ZOO TÁBOR Pécsi Állatkert és Akvárium-Terrárium Napközis táborunkban a gyerekek közelebbrõl megismerhetik az állatkerti állatokat, résztvehetnek a gondozásukban, etetésükben.

7 éves kortól 4–12 éves korig 4–12 éves korig 7–12 éves korig 6–10 éves korig

18.000 Ft Radnai Yvette +3.500 Ft étkezés 20.000 Ft Maglódi Zsanett 15.000 Ft/tv 16.800 Ft Ölbei László 15.000 Ft/ Inkeller Judit fõ/hét

72/253-477, [email protected] [email protected], 72/526-566, [email protected], 0630/431-9080 72/510-731 30/434-5389 www.aranyalmakozpont.hu, www.iq-kucko.hu 72/210-301, 0670/967-5999, [email protected], www.bobita.hu 72/550-600, részletfizetési lehetõség +3630/901-2400

JÚLIUS 4-8 PMJV ÖNK. KÖZP. NYÁRI NAPKÖZIPécsi Kulturális Központ Szivárvány Gyermekház Kézmûveskedés, illemórák, egészségügyi felvilágosító interaktív beszélgetések, szerdánként nagytúra JÁTSSZUNK BÁBSZÍNHÁZAT! Bóbita Bábszínház, 7626 Pécs, Felsõvámház u. 50. A gyerekek játékos és kreatív formában megismerkedhetnek a színházcsinálással. KÉK NYÁRI TÁBOR Pécs, Melinda u. 10. Sport, kézmûves, természetvédõ, és irodalmi táborok, napi két étkezéssel, 8–16.-ig. Turnus: H–P FELFEDEZÕ TÁBOR ASZTMÁS Kán, Ágnes porta Sopi ház (Arany János út 27.) GYERMEKEKNEK Asztmás Allergiás Gyermekek Szüleinek Klubja tábora asztmás gyerekeknek FIRSTEPS ANGOL NAPKÖZIS TÁBOR Pécsvárad, Dombai tó: Zengõ Ifjúsági tábor A gyermekek óvodai rutinjához illeszkedve tematikus és történet központú angol foglalkozásokon vehetnek részt a gyermekek kézmûveskedéssel, énekekkel, táncokkal, téma: animals on the move: animals, vehicles, weather. Napi háromszori étkezés. NYÁRI TÁBOROK ARANYALMA, 7635 Pécs, Holló dûlõ 37. AZ ARANYALMÁBAN! Komplex képességfejlesztõ táborokat indítunk egy hetes idõkeretben. Szabad férõhelyek már csak korlátozott számban foglalhatók ÖREGMEDVE ÉS NAGYMEDVE 20. Sasrét INDIÁNTÁBORA! Kalandot, romantikát, éjszakai õrjáratot kedvelõ, fût, fát, virágot szeretõ kis indiánt várunk! ZOO TÁBOR Pécsi Állatkert és Akvárium-Terrárium Napközis táborunkban a gyerekek közelebbrõl megismerhetik az állatkerti állatokat, résztvehetnek a gondozásukban, etetésükben.

7 éves kortól

7 éves kortól

1.500 Ft/h Nagy Attila, +menza Drinóczy Jolán 20.000 Ft Maglódi Zsanett 15.000 Ft/tv 5.000Ft/f Fodor Ibolya

10 éves kortól (6 nap / 5 éj) 4–7 éves korig

35.000 Ft/f Soponyai Istvánné 10.000 Ft/t 20.000 Ft Czirokné Higi Réka

4–7 éves korig

18.000 Ft Radnai Yvette +3.500 Ft étkezés 45.000 Ft Ölbei László

72/510-731 30/434-5389 www.aranyalmakozpont.hu,

15.000 Ft/ Inkeller Judit fõ/hét

+3630/901-2400

4–12 éves korig

7 éves kortól 6–10 éves korig

72/253-477, [email protected] 72/210-301, 0670/967-5999, [email protected], www.bobita.hu [email protected], 72/526-566, [email protected], 0630/431-9080 72/253-477, 0630/916-9431, [email protected] 0670/775-7032

indintabor.hu, 0620/9929351

31

32 TÁBOR NEVE

TÁBOROK

HELYSZÍN

KOROSZTÁLY

ÁR

PMJV ÖNK. KÖZP. NYÁRI NAPKÖZIPécsi Kulturális Központ Szivárvány Gyermekház Kézmûveskedés, illemórák, egészségügyi felvilágosító interaktív beszélgetések, szerdánként nagytúra FELFEDEZÕ TÁBOR ASZTMÁS Kán, Ágnes porta Sopi ház (Arany János út 27.) GYERMEKEKNEK Asztmás Allergiás Gyermekek Szüleinek Klubja tábora asztmás gyerekeknek JÁTSSZUNK BÁBSZÍNHÁZAT! Bóbita Bábszínház, 7626 Pécs, Felsõvámház u. 50. A gyerekek játékos és kreatív formában megismerkedhetnek a színházcsinálással. ÖREGMEDVE ÉS NAGYMEDVE 20. Sasrét INDIÁNTÁBORA! Kalandot, romantikát, éjszakai õrjáratot kedvelõ, fût, fát, virágot szeretõ kis indiánt várunk!

7 éves kortól

1.500 Ft/h Nagy Attila, +menza Drinóczy Jolán 35.000 Ft/f Soponyai Istvánné 10.000 Ft/t 20.000 Ft Maglódi Zsanett 15.000 Ft/tv 45.000 Ft Ölbei László

72/253-477, [email protected] 72/253-477, 0630/916-9431, [email protected] 72/210-301, 0670/967-5999, [email protected], www.bobita.hu indintabor.hu, 0620/9929351

felsõsöknek

22.000 Ft/o 12.000 Ft /napközi

www.lugio.hu, +3620/661-7655, 69/535-010

7 éves kortól

1.500 Ft/h Nagy Attila, +menza Drinóczy Jolán 11.000 Ft/h Varga Ágnes +b/buszj. 20.000 Ft Maglódi Zsanett 15.000 Ft/tv 16.800 Ft/e Farkas Judit 12.000 Ft/f 45.000 Ft Ölbei László

72/253-477, [email protected] 72/253-477, [email protected]

PROGRAMGAZDA

KAPCSOLAT

JÚLIUS 11-15. 10 éves kortól (6 nap / 5 éj) 4–12 éves korig 7 éves kortól

JÚLIUS 12-17. KALANDOZZ TE IS LUGIOBAN! Dunaszekcsõ Nemzetközi Limes tábor. Ókori kalandtúra: Szórakoztató és tartalmas kikapcsolódás egész nap. A táborba csapatok jelentkezhetnek. A jelentkezés: www.lugio.hu, leadási határidõ: júni us 10.

JÚLIUS 18-22. PMJV ÖNK. KÖZP. NYÁRI NAPKÖZIPécsi Kulturális Központ Szivárvány Gyermekház Kézmûveskedés, illemórák, egészségügyi felvilágosító interaktív beszélgetések, szerdánként nagytúra SZIVÁRVÁNY KÖLYÖKAKADÉMIA Hõreõmû, közmû-alagút, gépgyár, és még... – Minden, ami gép! A gyerekek pécsi üzemeket és mûhelyeket, izgalmas gépeket, szerkentyûket fedezhetnek fel. JÁTSSZUNK BÁBSZÍNHÁZAT! Bóbita Bábszínház, 7626 Pécs, Felsõvámház u. 50. A gyerekek játékos és kreatív formában megismerkedhetnek a színházcsinálással. ZENÉS TÁBOR VILLUTH ANDRÁSSALTesz-Vesz Kuckó Játszóház 7621 Pécs Szt. Mór u. 5. ÉS BOGÁRDI ALÍZZAL Zenés, játékos foglalkozások, körtáncok, hangszerek, ritmusérzékfejlesztés. REGMEDVE ÉS NAGYMEDVE 20. Sasrét INDIÁNTÁBORA! Kalandot, romantikát, éjszakai õrjáratot kedvelõ, fût, fát, virágot szeretõ kis indiánt várunk! ZOO TÁBOR Pécsi Állatkert és Akvárium-Terrárium Napközis táborunkban a gyerekek közelebbrõl megismerhetik az állatkerti állatokat, résztvehetnek a gondozásukban, etetésükben.

7 éves kortól 4–12 éves korig 4–10 éves korig 7 éves kortól

72/210-301, 0670/967-5999, [email protected], www.bobita.hu +3620/349-7567, www.teszveszkucko.atw.hu indintabor.hu, 0620/9929351

6–10 éves korig


+3630/901-2400

7 éves kortól

1.500 Ft/h Nagy Attila, +menza Drinóczy Jolán 11.000 Ft/h Varga Ágnes +b/buszj. 20.000 Ft Maglódi Zsanett 15.000 Ft/tv 16.800 Ft/5 Farkas Judit egésznap 12.000 Ft/5 félnap 18.000 Ft Radnai Yvette +3.500 Ft étkezés 14.000 Ft Drüszler Ildikó óvodaped., TSMT-terapeuta 45.000 Ft Ölbei László

72/253-477, [email protected] 72/253-477, [email protected]

JÚLIUS 25-28. PMJV ÖNK. KÖZP. NYÁRI NAPKÖZIPécsi Kulturális Központ Szivárvány Gyermekház Kézmûveskedés, illemórák, egészségügyi felvilágosító interaktív beszélgetések, szerdánként nagytúra SZIVÁRVÁNY KÖLYÖKAKADÉMIA Janus Pannonius Múzeum Természettudományi Osztálya – Városi természetbúvárok. Minden nap más izgalmas, „állatos-növényes” helyszín. JÁTSSZUNK BÁBSZÍNHÁZAT! Bóbita Bábszínház, 7626 Pécs, Felsõvámház u. 50. A gyerekek játékos és kreatív formában megismerkedhetnek a színházcsinálással. KIS HÁZIASSZONYOK Tesz-Vesz Kuckó Játszóház, Pécs Szt. Mór u. 5. ÉS KIS BARKÁCSOLÓK TÁBORA Farkas Judittal és Wiesner Péterrel Finom sütemények készítése, ismerkedés a kalapács és a szerszámok világával. A legkedveltebb tábora a gyerekeknek! NYÁRI TÁBOROK ARANYALMA, 7635 Pécs, Holló dûlõ 37. AZ ARANYALMÁBAN! Komplex képességfejlesztõ táborokat indítunk egy hetes idõkeretben. Szabad férõhelyek már csak korlátozott számban foglalhatók „IGAZGYÖNGY” MOZGÁSF. TÁBOR Szent Margit Óvoda, Pécs, Apáca u. 21. TSMT-tréning naponta 2x, Pécs város felfedezése gyerekszemme, kézmûves foglalkozások, akadályversenyek. REGMEDVE ÉS NAGYMEDVE 20. Sasrét INDIÁNTÁBORA! Kalandot, romantikát, éjszakai õrjáratot kedvelõ, fût, fát, virágot szeretõ kis indiánt várunk!

7 éves kortól 4–12 éves korig 4–10 éves korig

4–7 éves korig 2–10 éves korig 7 éves kortól

72/210-301, 0670/967-5999, [email protected], www.bobita.hu +3620/349-7567, [email protected] www.teszveszkucko.atw.hu kedvezményekrõl személyesen 72/510-731 30/434-5389 www.aranyalmakozpont.hu 0630/749-1772, [email protected] indintabor.hu, 0620/9929351

33

34 TÁBOR NEVE

HELYSZÍN

ZOO TÁBOR Pécsi Állatkert és Akvárium-Terrárium Napközis táborunkban a gyerekek közelebbrõl megismerhetik az állatkerti állatokat, résztvehetnek a gondozásukban, etetésükben.

TÁBOROK

KOROSZTÁLY

ÁR

6–10 éves korig


+3630/901-2400

4–10 éves korig

7.500 Ft Rátkai Andrea +menza +6 db buszjegy Szûts Éva


20.000 Ft Maglódi Zsanett 15.000 Ft/tv 16.800 Ft/e Farkas Judit 12.000,-Ft/f

72/210-301, 0670/967-5999, [email protected], www.bobita.hu +3620/349-7567, www.teszveszkucko.atw.hu [email protected] +3630/901-2400

PROGRAMGAZDA

KAPCSOLAT

AUGUSZTUS 1–5 MODERN – TÁNC – NAPKÖZI Pécsi Kulturális Központ Szivárvány Gyermekház A Pécsi Kulturális Központ Szivárvány Gyermekház és a PVSK Flowers Táncszakosztály közös napközije. SZIVÁRVÁNY MÛHELY Pécsi Kulturális Központ Szivárvány Gyermekház Az olaj, tojás tempera, akvarell, grafika technika kipróbálása és elsajátítására tehetnek szert a gyerekek. JÁTSSZUNK BÁBSZÍNHÁZAT! Bóbita Bábszínház, 7626 Pécs, Felsõvámház u. 50. A gyerekek játékos és kreatív formában megismerkedhetnek a színházcsinálással. KREATÍV-KÉZMÛVES TÁBOR Tesz-Vesz Kuckó Játszóház 7621 Pécs Szt. Mór u. 5. TÓTH ANIKÓVAL Érdekes technikáinkkal fejlesztjük a gyerekek koncentrációs képességét, kreativitásukat, és örömmel alkotunk! kedvezményekrõl személyesen ZOO TÁBOR Pécsi Állatkert és Akvárium-Terrárium Napközis táborunkban a gyerekek közelebbrõl megismerhetik az állatkerti állatokat, résztvehetnek a gondozásukban, etetésükben.

10 éves kortól 4–12 éves korig 4–10 éves korig


6–10 éves korig


4–10 éves korig

16.800 Ft/e Farkas Judit 12.000 Ft/f

+3620/349-7567, www.teszveszkucko.atw.hu kedvezményekrõl személyesen

4–10 éves korig

16.800 Ft/e Farkas Judit 12.000,-Ft/f

4–10 éves korig

16.000 Ft Czirokné Higi Réka napi 3 étkezés

+3620/349-7567, www.teszveszkucko.atw.hu [email protected] 0670/775-7032

7 éves kortól

11.000 Ft/h Varga Ágnes +b/buszj.

AUGUSZTUS 8-12. KIS HÁZIASSZONYOK Tesz-Vesz Kuckó Játszóház, Pécs Szt. Mór u. 5. ÉS KIS BARKÁCSOLÓK TÁBORA Farkas Judittal és Wiesner Péterrel Finom sütemények készítése, ismerkedés a szerszámok világával. A legkedveltebb tábora a gyerekeknek!

AUGUSZTUS 15-19 MESÉS-BÁBOZÓS TÁBOR Tesz-Vesz Kuckó Játszóház 7621 Pécs Szt. Mór u. 5. Bogárdi Alízzal és Etlinger Mihállyal. „Ördögforgó” Egy különleges mese. A gyermekek fantáziáját mozgatjuk meg és hagyjuk, hogy mindenki a mese világából kiválasztott szerepbe illeszkedjen. BIBLIA TÁBOR Pécsvárad, Dombai tó: Zengõ Ifjúsági tábor Ökumenikus hátterû szakképzett segítõkkel, lelkészakkel, hittantanárral, témacentrikusan dolgozunk fel bibliai történeteket sok énekkel, mozgással, kézmûves fogllakozásokkal

AUGUSZTUS 22–26 SZIVÁRVÁNY KÖLYÖKAKADÉMIA Hõreõmû, közmû-alagút, gépgyár, és még... – Minden, ami gép! A gyerekek pécsi üzemeket és mûhelyeket, izgalmas gépeket, szerkentyûket fedezhetnek fel.

– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 1 1 .

n y á r



35

36

PROGRAMAJÁNLÓ

LÉLEKTÁMOGATÓ csoport kismamáknak és kisgyermekes anyukáknak. GYERMEKNEVELÉSI KÉRDÉSEK PÁRKAPCSOLATI GUBANCOK CSALÁDI KONFLIKTUSOK Goldmann-né Fehér Hajnalka klinikai szakpszichológus Varga Veronika pszichológus 4.400Ft/90 perc, 10 alkalom, kétheti gyakorisággal

CSÜTÖRTÖK 17 ÓRA

Esélyek Háza a Civil Közösségek Házában, Pécs, Szent István tér 17. Jelentkezés: Goldmann-né Fehér Hajnalka: 06 20-516-6956 [email protected]

www.kangaegyesulet.hu AVIVA TALÁLKOZÓ Szeretettel meghívunk minden Aviva módszert végzettet és a torna iránt érdeklõdõt!

12.30 Dr. Kovács Zoltán – Természetes nõgyógyászat - elõadás 14.00 Aviva módszer bemutató, közös torna Aviva oktatókkal, Tóth Líviával Helyszín: Budapest, XIV. Ker. Városliget (Dvorzsák és Olof Palme sétány keresztezõdése)

Idõpont:

2011. június 21.

Ingyenes További infó: avivamodszer.hu

– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 1 1 .

n y á r

Maróy Ditta 1 KEDVES OLVASÓ! A TARTALOMBÓL:

Recommend Documents