Lesprogramma CWO I praktijk WSB Helmond

Lesprogramma CWO I praktijk WSB Helmond Rookie boekie

3-feb-14

zaterdag

21 juni

1

CWO I 10.00 uur / 12.30 uur

Oever:

Simulator:

Water:

zaterdag

28 juni

2

CWO I 10.00 uur / 12.30 uur

3

CWO I 10.00 uur / 12.30 uur

Dragen van board en tuig

blz. 7

Basis- en vaarhouding

blz. 8

Overstag

blz. 13

Balansoefening blz. 8

Overstag

blz. 13

Herhaling op- en aftuigen

blz. 4

Veiligheid en omgeving

blz. 5

Herhaling Basis- en vaarhouding

blz. 8

Zeilsturing & Zeilstanden

blz. 11 & 12

Herhaling Basis- en vaarhouding

blz. 8

Zeilsturing & Zeilstanden

blz. 11 & 12

Oever:

herhaling Veiligheid

blz. 5

Simulator:

Herhaling les 1 & 2

Oever:

Water:

5 juli

blz. 4

Basis- en vaarhouding

Simulator:

zaterdag

Op- en aftuigen

Koersen Water:

zaterdag

30 aug

4

CWO I 10.00 uur / 12.30 uur

blz. 10

Opkruisen

blz. 15

Wegsurfen en aankomen

blz. 16

Herhaling Overstag

blz. 13

Gijpen

blz. 14

Opkruisen

blz. 15

Overstag & Gijp

blz. 13 & 14

Oever:

Surf termen

blz. 19

Simulator:

Herhaling gijpen

blz. 14

Water:

Weg surfen en aankomen

blz. 16

Toepassen regelementen

blz. 26

Op en aftuigen

blz. 4

Oever:

Water:

zaterdag

6 sept

13 sept

5

6

CWO I 10.00 uur / 12.30 uur

CWO I 10.00 uur / 12.30 uur

Aan de windse koers varen Koersen

Simulator:

zaterdag

blz. 10

Oever:

Herhaling alles Simulator:

Herhaling alles

Water:

Voorbereiding examen

Lesprogramma CWO I theorie WSB Helmond Rookie boekie

3-feb-14

dinsdag dinsdag

24 juni 1 juli

1 2

CWO I 19.00 uur / 20.30 uur CWO I 19.00 uur / 20.30 uur

Surfhut:

Surfhut:

Onderdelen & zeilsturing

blz. 22

Zeilstanden

blz. 12

Surftermen

blz. 19

Koersen

blz. 10

dinsdag

8 juli

3

CWO I 19.00 uur / 20.30 uur

Surfhut:

Knopen en steken

blz.17

dinsdag

2 sept

4

CWO I 19.00 uur / 20.30 uur

Surfhut:

Veiligheid en omgeving

blz. 24

Reglementen

blz. 25

Materiaal & onderhoud

blz. 27

Krachten op de plank

blz. 26

dinsdag dinsdag

9 sept 16 sept

5 6

CWO I 19.00 uur / 20.30 uur CWO I 19.00 uur / 20.30 uur

Surfhut:

Surfhut:

Herhaling alles

Lesprogramma CWO II praktijk WSB Helmond Rookie boekie

3-feb-14

zaterdag

31 mei

1

CWO II 10.00 uur / 16.30 uur

Oever:

Op- en aftuigen

blz. 4

Dragen van board en tuig

blz. 7

Basis- en vaarhouding

blz. 9

Overstag & Gijp CWO I

blz. 13 & 14

Basis- en vaarhouding

blz. 9

Overstag & Gijp CWO I

blz. 13 & 14

Op- en aftuigen en trimmen

blz. 8

Veiligheid en omgeving

blz. 6

Houding CWO II

blz. 9

Zeilsturing & Zeilstanden

blz. 10 & 11

Houding CWO II

blz. 9

Zeilsturing & Zeilstanden

blz. 10 & 11

Opkruisen

blz. 15

Wegsurfen en aankomen

CWO I

Koersen

blz. 12

Beachstart

blz. 17

Koersen

blz. 12

Beachstart

blz. 17

Oever:

Overstag & Gijp CWO II

blz. 13 & 14

Simulator:

Overstag & Gijp CWO II

blz. 13 & 14

Water:

Overstag & Gijp CWO II

blz. 13 & 14

Oever:

Toepassen van reglementen

blz. 18

Simulator:

Toepassen van reglementen

blz. 18

Water:

Toepassen van reglementen

blz. 18

Oever:

Wedstrijdvaren

blz. 19

Simulator:

Wedstrijdvaren

blz. 19

Water:

Wedstrijdvaren

blz. 19

Oever:

Trapeze touwtjes afstellen

blz. 5 & 16

Zwaardgebruik

blz. 20

Trapeze varen

blz. 16

Simulator:

Water:

zaterdag

7 juni

2

CWO II 10.00 uur / 16.30 uur

Oever:

Simulator:

Water:

zaterdag

14 juni

3

CWO II 10.00 uur / 16.30 uur

Oever:

Simulator:

Water:

zaterdag

zaterdag

zaterdag

zaterdag

21 juni

28 juni

5 juli

30 aug

4

5

6

7

CWO II 14.00 uur / 17.00 uur

CWO II 14.00 uur / 17.00 uur

CWO II 14.00 uur / 17.00 uur

CWO II 14.00 uur / 17.00 uur

Simulator:

Herhaling manoeuvres (board en sail 360) bijlage Water:

Trapeze varen

blz. 16

Zwaardgebruik

blz. 20

Herhaling manoeuvres (board en sail 360) bijlage

zaterdag

6 sept

8

CWO II 14.00 uur / 17.00 uur

Simulator:

Water:

zaterdag

13 sept

9

CWO II 14.00 uur / 17.00 uur

Herhaling Beachstart

blz. 17

Manoeuvres (board en sail 360)

bijlage

Herhaling Beachstart

blz. 17

Manoeuvres (board en sail 360)

bijlage

Oever:

Voorbereiding examen

Simulator:

Voorbereiding examen

Water:

Voorbereiding examen

Lesprogramma CWO II theorie WSB Helmond Rookie boekie

3-feb-14

maandag dinsdag maandag maandag maandag maandag maandag maandag maandag

2 juni 10 juni 16 juni 23 juni 30 juni 7 juli 1 sept 8 sept 15 sept

1 2 3 4 5 6 7 8 9

CWO II 19.00 uur / 20.30 uur CWO II 19.00 uur / 20.30 uur CWO II 19.00 uur / 20.30 uur CWO II 19.00 uur / 20.30 uur CWO II 19.00 uur / 20.30 uur CWO II 19.00 uur / 20.30 uur CWO II 19.00 uur / 20.30 uur CWO II 19.00 uur / 20.30 uur CWO II 19.00 uur / 20.30 uur

Surfhut:

Onderdelen & zeilsturing

blz. 29 & 11

Surfhut:

Surftermen

blz. 26

Surfhut:

Knopen en steken

blz. 23

Surfhut:

Reglementen

blz. 32

Surfhut:

Veiligheid / Wedstrijd varen

blz. 31

Surfhut:

Materiaal

blz. 38

Surfhut:

Onderhoud

blz. 41

Surfhut:

Krachten en gevolgen

blz. 35

Surfhut:

Voorbereiding examen

Lesprogramma CWO III praktijk WSB Helmond (nieuw) blz

3-feb-14

zaterdag

17 mei

1

CWO III 12.00 uur / 16.30 uur

Oever:

Simulator:

Optuigen

5

Veiligheid

11

Dragen board en tuig

14

Trapeze varen

17

Overstag en Gijp CWO II Water:

17

Bovenwinds punt benaderen

25

Overstag en Gijp CWO II

zaterdag

24 mei

2

CWO III 12.00 uur / 16.30 uur

Oever:

16

Zeilstanden en Zeilsturing

19

Houding

16

Zeilstanden en Zeilsturing

19

Houding

16

Zeilstanden en Zeilsturing

19

Planeren

34

Voetband varen

36

Planeren

34

Voetband varen

36

Oever:

Voet sturing

35

Simulator:

Voet sturing

35

Water:

Beachstart

38

Voetband varen

43

Board 360

44

Sail 360

43

Board 360

44

Sail 360

43

Herhaling planeren

34

Herhaling Voetband varen

36

Waterstart

39

Herhaling planeren

34

Herhaling Voetband varen

36

Waterstart

39

Overstag CWO III

41

Gijp CWO III

42

Overstag CWO III

41

Gijp CWO III

42

Overstag CWO III

41

Gijp CWO III

42

Oever:

Wedstrijd surfen

63

Water:

Wedstrijd surfen

63

Water:

3

CWO III 07.00 uur / 16.30 uur

Oever:

Water:

zaterdag

zaterdag

7 juni

14 juni

4

5

CWO III 12.00 uur / 16.30 uur

CWO III 12.00 uur / 16.30 uur

Simulator:

Water:

zaterdag 21 juni GROOT WATER

6

CWO III 07.00 uur / 16.30 uur

Oever:

Water:

zaterdag

28 juni

7

CWO III 12.00 uur / 16.30 uur

Oever:

Simulator

Water:

zaterdag

5 juli

8

CWO III 12.00 uur / 16.30 uur

41, 42

Houding

Simulator:

zaterdag 31 mei GROOT WATER

41, 42

Trapeze varen

zaterdag GROOT WATER

30 aug

9

CWO III 07.00 uur / 16.30 uur

Oever:

Trapeze varen

37

Voetband varen

36

Waterstart

39

Gijpen

42

Trapeze varen

37

Voetband varen

36

Waterstart

39

Gijpen

42

Oever:

Sail back wind

46

Simulator:

Sail back wind

46

Water:

Sail back wind

46

Oever:

Sail en body 360

47

Simulator:

Sail en body 360

47

Water:

Sail en body 360

47

Oever:

Waterstart

39

Gijpen

42

Waterstart

39

Gijpen

42

Water:

zaterdag

zaterdag

6 sept

13 sept

zaterdag 20 sept GROOT WATER

10 CWO III 12.00 uur / 16.30 uur

11 CWO III 12.00 uur / 16.30 uur

12 CWO III 07.00 uur / 16.30 uur

Water:

Toetsings moment Praktijk

zaterdag zaterdag

27 sept 4 okt

13 CWO III 12.00 uur / 16.30 uur 14 CWO III 12.00 uur / 16.30 uur

Oever:

Herhaling alles evt. zwaardgebruik

Water:

Toetsings moment Praktijk

Oever:

Problemen oplossen

Water:

Toetsings moment Praktijk

Lesprogramma CWO III theorie WSB Helmond (nieuw) blz

3-feb-14

woensdag woensdag woensdag woensdag woensdag woensdag woensdag woensdag woensdag woensdag woensdag woensdag woensdag woensdag

21 mei 28 mei 4 juni 11 juni 18 juni 25 juni 2 juli 9 juli 3 sept 10 sept 17 sept 24 sept 1 okt 8 okt

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur CWO III 19.00 uur / 20.30 uur

Surfhut:

Materiaal I (zeilen)

49

Surfhut:

Materiaal II (boards)

48

Surfhut:

Materiaal III (overige & herhaling)

51

Surfhut:

Onderdelen en onderhoud

Surfhut:

Toestingsmoment 1

Surfhut:

Vaarreglementen

57

Surfhut:

Wedstrijdvaren

63

Surfhut:

Lijnen knopen en steken

60

Surfhut:

Meteorlogie

66

Surfhut:

Toetsingsmoment 2

Surfhut:

Krachten en koppels

68

Surfhut:

Krachten en koppels 2

68

Surfhut:

Krachten en koppels 3

68

Surfhut:

Cursus afsluiting

54,53