leef aanstekelijk Vormingsprogramma juli 2014-2015 sociaal-cultureel volwassenenwerk
In deze programmabrochure vind je ons vernieuwd vormingsaanbod. Een vormingsaanbod dat je de kans geeft: – om jezelf te verstevigen, – om niet bij de pakken te blijven zitten, – om actief jouw leven in handen te nemen, – om je te engageren voor een kwaliteitsvolle samenleving.
leef aanstekelijk
We bieden je een waaier aan cursussen met hulpmiddelen die je zelfstandig kan gebruiken. De sleutels die je meekrijgt, maken deuren open in jezelf en naar anderen. Je persoonlijke ontdekkingen kan je toetsen aan de inzichten van PRH. Zo kan je je eigenheid verstevigen, je gedrag sturen en je gevoelens beter begrijpen. Daarnaast vind je in deze brochure vanaf blz 8 informatie over onze drie nieuwe publicaties die je kunnen ondersteunen bij de empowerment van jezelf en jouw omgeving: ‘Het groei-journaal’, ‘Net zo lief assertief’ en ‘Het Groeiboek’. Deze laatste twee boeken kan je samen met anderen integreren in één van de cursussen die je terugvindt vanaf blz 9. We wensen je een aanstekelijke tijd toe, www.prh.be 3
Boeken De persoon en zijn groei Al schrijvend meer jezelf worden Een toegangsweg tot je innerlijke wereld Net zo lief assertief en korte cursussen Het Groeiboek en korte cursussen Het Groei-journaal PRH@home
6
12
basiscursussen 13 Wie ben ik Vakantieformule – Wie ben ik Evenwicht in denken, voelen en zijn Ontdekken wie je écht bent In relatie met mijn lichaam Mijn lichaam en mijn groei als persoon Constructief samen Elkaar graag zien, basis voor een duurzame relatie Pittig leven door zelfzorg Groeien in je partnerrelatie Enthousiast in het leven Mijn kinderen helpen om zichzelf te worden Mijn levenskracht en wat ze belemmert Mijn lichaam, toegang tot mijn innerlijke wereld Ontvankelijk voor realiteiten die mij te boven gaan Succesvol leiding geven Tevredenheid op het werk
14 16 16 18 18 19 19 20 20 21 22 22 23 23 24 24 24
vervolgcursussen 25
tweedaagse cursussen
Mijn ervaringen van transcendentie exploreren 26 De zin van mijn leven 26 Het geheim van de groeikracht 26 Analyse, weg tot zelfkennis 27 Mijn verdedigingssysteem – een hulp of een hinder? 28 De weg van mijn wezen… naar een méér in mezelf 28 Groeien in authenticiteit 28 Harmonie in mijn leven 29 Mijn groeiproces in handen nemen 30 De beleving van mijn kindertijd 30 Beminnen en bemind worden 31 Me laten helpen 32 Leren helpen 32 Een efficiënte hulp aan personen 32 Transfer en tegentransfer in mijn relatie 33 Duidelijkheid in relaties 33 Mijn relatieleven vandaag 34 Doorbreken wat mijn groeiproces belemmert 35 Mijn genezing aanpakken 35 In geweten beslissen 35 Mijn persoonlijke missie 36 Mijn lichaam, instrument voor mijn groeiproces (groeigroep) 36 Mijn zelfkennis verdiepen 36
Later begint nu! Al schrijvend meer jezelf worden Zelfvertrouwen op zak! Time-out voor je partnerrelatie Liever positiever! Vergroot je impact Ik win, jij wint, wij winnen
mogelijkheid tot overnachting
N IEU
W
CRE A
nieuw aanbod cursus met creatieve middelen geen artistieke aanleg vereist toeslag zie ‘tarieven’
37 38 38 39 39 41 41 42
jongerenweekends 43 voor jongeren van 18 tot 26 jaar
Ik en mijn relaties Zoektocht naar wie ik ben
44 44
begeleidingsgroepen 45 Daden van bestaan stellen Mijn relatie, hoe ik ze beleef en hoe ik er kan in groeien Ware assertiviteit: een hele uitdaging Groeibevorderend omgaan met overreacties en hun gevolgen Leren leven vanuit het realistisch ideaal over mezelf Integratie, pijler van groei Groeibevorderend omgaan met dagelijkse situaties Mijn relaties beter beleven Worden wie ik ten diepste ben, een mogelijkheid, een opgave
Mijn vrouw-zijn integreren en verdiepen / deel 1 Kiezen voor groei In voeling komen met het leven in mezelf
methodische persoonlijke vorming
50 50 50
51
Individueel traject 52 Groepsprogramma 53 MPV-weekend / op persoonlijke uitnodiging 54
vorming voor coaching
55
vorming tot begeleider van persoonlijke groei / VBPG 57
46 47 47
Praktische info
48 48 48 49 49
Giften 61
49
59
Tarieven 60
Inschrijvingsformulier 62 Vormingswerkers adressen
63
DE PERSOON EN ZIJN GROEI ANTROPOLOGISCHE GRONDSLAGEN VAN DE PRH-VORMING
BOEKEN
Is de mens in wezen goed of slecht? Is hij vanaf zijn geboorte geprogrammeerd? Hoe staat het met zijn vrijheid? Is de mens het product van een aantal invloeden, of bezit hij een eigen persoonlijkheid? Kan hij veranderen en evolueren, of is hij gedoemd om steeds dezelfde gedragingen te herhalen? Kan hij zich bevrijden van wat hem vroeger gekwetst heeft? Behoort zijn openheid op een transcendentie, de zin voor het absolute, tot de menselijke natuur? Zo ja, wat is dan de invloed hier van op de groei van de persoonlijkheid? Heeft het leven van een mens zin?…
Deze fundamentele vragen zijn het onder werp van een belangrijk observatiewerk uitgevoerd door PRH. Daaruit ontwikkelde zich, binnen de stroming van de humanistische psychologie, een originele, positieve en realistische visie op de persoon. PRH biedt je een synthese van zijn visie op de mens en zijn psychisch functioneren. U krijgt er nuttige herkenningspunten om u te situeren, uzelf te begrijpen en te groeien. Dit boek wekt een gefundeerde hoop in wat het diepste en meest menselijke is in de mens. Het is bedoeld voor iedereen die, al dan niet als specialist, geïnteresseerd is in de mens, die hem wil leren kennen, om hem te helpen beter te leven en méér uit zijn leven te halen. Het boek kost € 20 plus verzendingskosten.
Dit boek kan besteld worden op het PRH-secretariaat.
7
N IEU
W
2014 Dinsdag 7, 14 en 21 oktober elke dag van 19u tot 22u15 begeleider Patrick Jossa plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
authentiek, constructief, doeltreffend, goed afgestemd op – en respectvol naar anderen. Het is een uitnodiging tot communicatie die je eigen kwaliteiten stimuleert en je doet groeien in je beleving van relaties. Het boek kost € 12 plus verzendingskosten.
AL SCHRIJVEND MEER JEZELF WORDEN
EEN TOEGANGSWEG TOT JE INNERLIJKE WERELD
NET ZO LIEF ASSERTIEF MET EEN BOEK ALS GIDS
JEZELF ONTDEKKEN VIA DE PRH-ANALYSE
Dit is een toegankelijk praktijkboek waarin de methode van de PRH analyse eenvoudig wordt uitgelegd zodat ze zelfstandig kan gebruikt worden. Dit boek kan je op weg zetten om goed te analyseren, om uit te klaren wat je verhindert om gelukkig te zijn en je te sterken in de ontplooiing van jezelf. Het biedt je een toegangsweg tot bewuste keuzes, tot een creatief en vruchtbaar ‘bestaan’, tot een betere levenskwaliteit voor jezelf en voor anderen. Deze methode van zelfwerkzaamheid komt in alle vormingsactiviteiten van PRH terg en stapsgewijs aangeleerd. Een aantal cursussen heeft de analysemethode zelf als thema. Men leert er doeltreffend om zo met deze specifieke methode zelfstandig aan de slag te kunnen in het dagelijks leven. Het boek kost € 12 plus verzendingskosten.
8
In deze schitterende publicatie worden fundamentele vragen over de methode van de PRH-analyse eenvoudig en helder beantwoord. Het boek geeft je de kans en de zin om op een vernieuwde en vruchtbare manier aan de slag te gaan met de analysemethode. Dit boek zoomt in op de grondslagen van de PRH-analysemethode en het belicht de basisprincipes aan de hand van voorbeelden. Wie zich meer wenst te bekwamen in de zelfanalyse of deze methode verder wil doorgronden zal er zeker antwoorden in vinden. Deze methode van zelfwerkzaamheid komt in alle vormingsactiviteiten van PRH terg en stapsgewijs aangeleerd. Een aantal cursussen heeft de analysemethode zelf als thema. Het boek kost € 20 plus verzendingskosten.
Als we goed in ons vel zitten lukt het ons om sereen en evenwichtig voor onszelf op te komen. Op andere momenten komen we eerder aanvallend uit de hoek en verliezen we de ander en de relatie uit het oog. Of we durven niets zeggen, we ondergaan wat er gebeurt en we verbergen onze gevoelens. We laten dan anderen over ons heen lopen, we bestaan niet echt. Een gezonde assertiviteit waarbij je jezelf bent tegenover anderen en toch met hen rekening houdt: het is niet evident, zeker niet in moeilijke omstandigheden. Dit boek ‘Net zo lief assertief’ wijst je een pad naar meer assertiviteit. Met getuigenissen, concrete herkenningspunten en eenvoudige oefeningen geeft het je een aanzet om juister voor jezelf op te komen,
Korte Cursus N IEU
W
Net zo lief assertief Met een boek als gids
Is het mogelijk assertief te zijn en niet het gevoel te hebben dat je tekort schiet in de ogen van anderen? Wat is opkomen voor jezelf? Hoe dit beleven met meer zelfvertrouwen? Het boek ‘Net zo lief assertief’ helpt je hierin op weg (boek te koop bij aanvang cursus € 12). Het wil een gids zijn, inspirerend en aanmoedigend. Geen theorie maar levende materie. Je vertrekt in deze cursus vanuit je eigen ervaring. Je toetst je beleving aan getuigenissen, je vindt steun in concrete herkenningspunten, je leert begrijpen wat er gebeurt, je kunt aan de slag met eenvoudige oefeningen. Zó kan deze cursus een aanzet zijn tot een juister opkomen voor jezelf, authentiek, constructief, doeltreffend, open en met respect voor anderen. Tarief van deze korte cursus: € 60.
Maandag 17, 24 november en 1 december elke dag van 19u tot 22u15 begeleider Guy Naegels plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Woensdag 8, 15 en 22 oktober elke dag van 8u45 tot 11u45 begeleider Chris Van Duyse inschrijven CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas 03 778 33 70
[email protected] plaats CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas
Dinsdag 25 november, 9 en 16 december elke dag van 19u15 tot 22u30 begeleider Martine Andries inschrijven CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas 03 778 33 70
[email protected] plaats CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas
Dinsdag 14, 21 oktober en 4 november elke dag van 19u tot 22u15 begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt Woensdag 5, 12 en 19 november elke dag van 19u tot 22u15 begeleider Alex Sarlet plaats Zin in het leven, Boshoek 35, 2560 Nijlen Deze boeken kunnen besteld worden op het PRH-secretariaat.
9
Korte Cursus
N IEU
W
‘HET GROEIBOEK’ Het groeiboek is gemaakt voor iedereen die graag zelfstandig wil werken aan zijn persoonlijke ontwikkeling. Het is een eenvoudig en concreet hulpmiddel dat je gemakkelijk en regelmatig kunt gebruiken. Het is een doe-boek met uitdagende en speelse opdrachten. Het is laagdrempelig en leuk. Je kan ermee aan de slag op verschillende momenten van je leven. Zo ontdek je telkens nieuwe groeisporen en kansen om jezelf te verstevigen. Met dit werkboek zet je actief stappen in de richting van je persoonlijke groei en ontplooiing. Het draagt daadwerkelijk bij tot je succes en je geluk. Het boek kost € 10 plus verzendingskosten.
10
N IEU
W
Een boek voor je leven! Actief en creatief aan de slag met een Groeiboek
Zoek je al een tijdje een goede manier om je te focussen op positieve ervaringen in je leven? Wil je ze graag op een actieve en creatieve manier opschrijven zodat je er nadien ook nog plezier aan kan beleven? Ben je benieuwd naar het zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde dat je zo kan opbouwen? In deze vorming ontdek je wat een Groeiboek is en hoe je ermee kan werken (boek te koop bij aanvang cursus € 10). Je ondervindt duidelijk het verschil met een gewoon dagboek. Je ervaart hoe je met een groeiboek doelgericht je talenten en kwaliteiten kan ontdekken en verstevigen. Bovendien ontwikkel je een fijne kijk op de dingen en de mensen die een positieve invloed op je hebben. Op het einde van de cursus sta je steviger in je schoenen, heb je meer oog voor groeiprikkels en groeirelaties in je leven en word je allicht aanstekelijk voor anderen. Maar je hebt vooral de ervaring zelfstandig met het Groeiboek aan de slag te kunnen gaan, zodat je jouw persoonlijke ontwikkeling leuk en bewust vorm kan geven. Tarief van deze korte cursus: € 60.
2014 Dinsdag 14, 21 oktober en 4 november elke dag van 19u tot 22u15 begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Maandag 17, 24 november en 1 december elke dag van 19u tot 22u15 begeleider Patrick Jossa inschrijven Vormingplus Oost-Brabant, Paul van Ostaijenlaan 22-24, 3001 Heverlee 016 52 59 00
[email protected] plaats Vormingplus Oost-Brabant, Paul van Ostaijenlaan 22-24, 3001 Heverlee
Maandag 24 november, 1 en 8 december elke dag van 19u tot 22u15 begeleider Alex Sarlet plaats Zin in het leven, Boshoek 35, 2560 Nijlen
2015 Maandag 23 februari, 2 en 9 maart elke dag van 9u tot 12u15 begeleider Annick Jossa inschrijven Vormingplus Limburg, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt 011 56 01 00
[email protected] plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt
‘HET GROEI-JOURNAAL’
N IEU
Maandag 6, dinsdag 7 en woensdag 8 april elke dag van 9u30 tot 12u30 begeleider Martine Andries inschrijven Vormingplus Gent-Eeklo, Reigerstraat 8, 9000 Gent 09 224 22 65
[email protected] plaats Vormingplus Gent-Eeklo, Reigerstraat 8, 9000 Gent
W
Het groei-journaal is gemaakt voor iedereen die al vertrouwd is met de schriftelijke analyse. Het is een hulpmiddel om al schrijvend meer zelfkennis op te doen en om zich te engageren voor een doorgedreven en autonoom groeiparcours. Het groei-journaal biedt hiervoor de nodige ruimte en geeft ook aanbevelingen om positieve gewaarwordingen te analyseren. Het kan zo een thuishaven worden voor mensen die graag actief en intensief werken en die zich met hun levenskracht willen verbinden. Het groei-journaal is bovendien een open uitnodiging om zich alsmaar verder te wagen aan het avontuur van de zelfanalyse. Een journaal als een avontuur dat nooit eindigt en dat opent op een aanstekelijk leven met de focus op persoonlijke groei. Het boek kost € 10 plus verzendingskosten.
Deze boeken kunnen besteld worden op het PRH-secretariaat.
11
Word gastheer of gastvrouw en organiseer een PRH@home De PRH-vorming is voor jou een waardevolle weg en je wil anderen ermee laten kennis maken. Prik dan samen met een vormingswerker naar keuze (cfr. blz. 63) een datum en nodig minstens een 6-tal vrienden, familieleden, buren en/of collega’s uit. Stel je woonst die avond open om hen te ontvangen. Een klein hapje en drankje doet wonderen. Wij stellen PRH voor en dit op een kleine 2 uur, op maat van jouw gasten, inspelend op hun vragen en reacties. Dan kan er gezellig nagepraat worden. Als tegemoetkoming ontvang je een waardebon van € 25.
basis cursussen
BASISCURSUSSEN
Wie ben ik? De eigen persoonlijkheid, basis voor een krachtige dynamiek
Jezelf kennen is de basis om stevig in het leven te staan. Bewust zijn van je eigenheid en van je innerlijke kracht en je daarmee verbinden, maakt levensenergie vrij. Dit geeft je ook een fundament om op te steunen en het maakt je vrijer in relaties. Deze cursus helpt je meer bewust worden van je capaciteiten, je waarden, je mogelijkheden, je krachten, je eigen kleur van zijn. Je leert wat je kunt doen om jezelf verder te ontplooien en hoe heel je persoon daaraan kan meewerken. Je bereikt een grotere eenheid in jezelf waardoor je je als persoon krachtig in je levensspoor kunt zetten. Dit maakt niet alleen jezelf gelukkig maar draagt ook bij aan het geluk van anderen. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. Je kan deze cursus ook in twee keer drie dagen volgen: ‘Ontdekken wie je echt bent’ en ‘Evenwicht in denken, voelen en zijn’. 2014 Woensdag 2 tot en met zondag 6 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Patrick Jossa 14
plaats Don Bosco, Hendrik Placestraat 44, 1702 Groot-Bijgaarden Donderdag 24 juli start 11u30 en eindigt woensdag 30 juli om 16u zie vakantieformule ‘Wie ben ik ?’ begeleider Erika De Crom plaats Castel les Sorbiers’, rue des Sorbiers 241, 5543 Heer Zaterdag 2, zondag 3, maandag 4, dinsdag 5 en woensdag 6 augustus elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent Zaterdag 2 tot en met woensdag 6 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Annick Jossa plaats Beukenhof, Sint Truidersteenweg 323, 3700 Tongeren Zaterdag 16 tot en met woensdag 20 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Alex Sarlet plaats KvR, Mgr. Donchelei 7, 2290 Vorselaar
Vrijdag 3, 17 oktober, 7, 14 en 21 november elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt Donderdag 6, 13, 20, 27 november en 4 december elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Jacqueline Hermans plaats Breda Business Park, Lijndonk 4, 4825 BG Breda Maandag 10, 17, 24 november en 1, 8 december elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Zaterdag 29 november tot en met woensdag 3 december elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Martine Andries plaats Duinse Polders, Ruzettelaan 195, 8370 Blankenberge Vrijdag 26 tot en met dinsdag 30 december elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Jacqueline Hermans plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
2015 Zaterdag 14, zondag 15, maandag 16, dinsdag 17 en woensdag 18 februari elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Guy Naegels plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Dinsdag 17 tot en met zaterdag 21 februari elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Annick Jossa plaats Beukenhof, Sint Truidersteenweg 323, 3700 Tongeren Vrijdag 27 februari, 6, 13, 20 en 27 maart elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Maandag 6 tot en met vrijdag 10 april elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Jos Van den Bergh plaats Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg
Woensdag 15 tot en met zondag 19 april elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Alex Sarlet plaats Ter Dennen, Sint Pauluslaan 8, 2390 Westmalle
Zaterdag 10, zondag 11, maandag 12, dinsdag 13 en woensdag 14 oktober elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Alex Sarlet plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Zaterdag 23 tot en met woensdag 27 mei elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Martine Andries plaats Ter Loo, Torhoutsesteenweg 56, 8210 Loppem
Zaterdag 31 oktober tot en met woensdag 4 november elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Jacqueline Hermans plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)
Woensdag 1 tot en met zondag 5 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Erika De Crom plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
Vrijdag 27, zaterdag 28, zondag 29 november en zaterdag 12, zondag 13 december elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Patrick Jossa plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
Zaterdag 18, zondag 19, maandag 20, dinsdag 21 en woensdag 22 juli elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent Woensdag 12, donderdag 13, vrijdag 14, zaterdag 15 en zondag 16 augustus elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt
Zaterdag 26 tot en met woensdag 30 december elke dag van 9 tot 18u30 begeleider Martine Andries plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
15
BASISCURSUSSEN
Vakantieformule ‘Wie ben ik?’
N IEU
W
De eigen persoonlijkheid, basis voor een krachtige dynamiek
Voel je er wel iets voor om een cursus te combineren met zomerse ontspanning in de Ardennen? Dat kan in deze beide vakantieformules. We trekken voor 7 dagen naar Heer, een dorp in de regio ‘La Haute-Meuse’. Wat kan je van deze vakantieformule verwachten?- De groeikansen van een PRH-cursus: we bieden je een volledige cursus aan, maar zullen deze spreiden over 7 dagen zodat we voldoende ruimte hebben voor ontspanning.- Verblijf in een mooie omgeving. Je hebt er ruim de kans om individueel of in groep wandelingen te maken, een uitstap te doen,… We plannen vrijblijvend ook een activiteit in de buurt die aansluit bij de thema’s van de cursussen. Logement in hotel ‘Castel les Sorbiers’, op de oever van de Maas. Je kan kiezen voor een éénpersoonskamer of voor een tweepersoonskamer die je deelt met een andere cursist. We genieten van een goed verzorgde volpensionformule.
16
Voor meer informatie over deze vakantieformule (tarieven, bereikbaarheid met trein + bus, kamers, enz.) contacteer je de cursusbegeleider. De prijs per deelnemer voor het verblijf van 7 dagen zou komen op: – € 420 volpension in een tweepersoonskamer – € 520 volpension in een éénpersoonskamer. Daarbij komt dan het cursustarief van 5 vormingsdagen. 2014 Donderdag 24 juli start 11u30 en eindigt woensdag 30 juli om 16u begeleider Erika De Crom plaats Castel les Sorbiers’, rue des Sorbiers 241, 5543 Heer
Evenwicht in denken, voelen en zijn Naar meer inzicht in wat zich afspeelt in jezelf
Raak jij ook wel eens ‘in de knoop’ bij bepaalde gebeurtenissen? Heb je af en toe het gevoel dat je de dingen niet meer begrijpt en niet meer onder controle hebt? Voel je je soms innerlijk verscheurd? Doe je dingen die je zelf niet begrijpt?
Word je heen en weer geslingerd tussen wat anderen van jou verwachten en wat je zelf voelt te moeten doen? Dit soort ervaringen kennen we allemaal. In ons is er veel in beweging. We leven immers in een spanningsveld van denken, voelen en zijn. Het is mogelijk daarin inzicht te verwerven en te groeien naar meer evenwicht en harmonie. Van daaruit kan je ook gewoon jezelf zijn in relatie met anderen. Deze cursus zet je op weg om jezelf beter te begrijpen en het stuur van je leven efficiënt in handen te nemen. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. Als je na deze cursus ‘Ontdekken wie je écht bent’ volgt, heb je hetzelfde parcours als de vijfdaagse cursus ‘Wie ben ik?’ gevolgd. 2014 Zaterdag 8, 15 en 22 november elke dag van 9u30 tot 16u30 begeleider Martine Andries in samenwerking met Vormingplus Gent-Eeklo
inschrijven Vormingplus Gent-Eeklo, Reigerstraat 8, 9000 Gent 09 224 22 65
[email protected] plaats Vormingplus Gent-Eeklo, Reigerstraat 8, 9000 Gent Vrijdag 14, 21 en 28 november elke dag van 9u30 tot 16u30 begeleider Erika De Crom in samenwerking met Vormingplus Mechelen
inschrijven Vormingplus Mechelen, Hanswijkstraat 74, 2800 Mechelen 015 43 21 20
[email protected] plaats Ondernemershuis Mechelen, Kanunnik De Deckerstraat 20 A, 2800 Mechelen 2015 Vrijdag 20, zaterdag 21 en zondag 22 maart elke dag van 9u30 tot 16u30 begeleider Martine Andries in samenwerking met Vormingplus Midden en Zuid West-Vlaanderen
inschrijven Vormingplus Midden en Zuid West-Vlaanderen, Wandelweg 11, 8500 Kortrijk 056 26 06 00 –
[email protected] plaats Vormingplus Midden en Zuid WestVlaanderen, Wandelweg 11, 8500 Kortrijk
Vrijdag 9, 16 en 23 oktober elke dag van 9u30 tot 16u30 begeleider Lieve Smets plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
BASISCURSUSSEN
Ontdekken wie je écht bent Naar meer zelfvertrouwen, eigenwaarde en geluk
Verlang jij er ook naar om gewoon meer jezelf te zijn? Mogen, kunnen en durven zijn zoals je bent? In relaties, dagelijkse situaties of onze samenleving? Tegenover partner, kinderen, familie, collega’s, vrienden en kennissen? Met een goede dosis zelfkennis, een positief zelfbeeld en een portie zelfvertrouwen zou dit je zeker lukken. In deze cursus leer je ontdekken wie jij écht bent: de kern van je persoonlijkheid. Deze bestaat uit de talrijke capaciteiten, talenten en mogelijkheden waarover je beschikt. Daarop kan ook jij zelfkennis, eigenwaarde en zelfvertrouwen bouwen. Geloven in wie je bent en meer jezelf durven zijn, zullen je doen groeien in het werken aan je eigen geluk. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. Als je na deze cursus ‘Evenwicht in denken, voelen en zijn’ volgt, heb je hetzelfde parcours als de vijfdaagse cursus ‘Wie ben ik?’ gevolgd.
2015 Vrijdag 24 april, 1 en 8 mei elke dag van 9u30 tot 16u30 begeleider Lieve Smets plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Vrijdag 1, zaterdag 2 en zondag 3 mei elke dag van 9u30 tot 16u30 begeleider Lieve Fierens in samenwerking met Vormingplus Oost-Brabant
inschrijven Vormingplus Oost-Brabant, Paul van Ostaijenlaan 22-24, 3001 Heverlee 016 52 59 00
[email protected] plaats Vormingplus Oost-Brabant, Paul van Ostaijenlaan 22-24, 3001 Heverlee
In relatie met mijn lichaam Harmonie opbouwen tussen lichaam en zijn
Het is zo evident dat je een lichaam hebt en toch is het soms zo moeilijk om met je lichaam te leven. Het is niet eenvoudig om het tot zijn volle recht te laten komen en ervan te houden zoals het is. Het is ook 18
niet gemakkelijk om het zijn juiste plaats te geven, het goed en gepast te verzorgen en er ten volle van te genieten. Deze cursus wil je helpen om te groeien in de relatie tot je lichaam om zo meer thuis te komen in jezelf. Elke dag heeft een eigen thema: mijn beeld over mijn lichaam, mijn beleving van territorium, mijn man/vrouw zijn, mijn lichaam als communicatiemiddel, thuiskomen in mijn lichaam. Elke dag zijn er ook verschillende oefeningen die je de kans geven om ‘aan den lijve’ te ervaren wat je met dit thema te doen hebt. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2014 Vrijdag 11 tot en met dinsdag 15 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Patrick Jossa plaats Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg
Mijn lichaam en mijn groei als persoon De rol van het lichaam in de eenheid van de persoon
Deze cursus richt zich op de belangrijke elementen die een rol spelen in de relatie met je lichaam. Ons lichaam is immers verbonden met de andere realiteiten van onze persoon. En ons lichaam heeft een
belangrijke invloed op onze persoonlijk groei. Als je een moeilijke relatie met je lichaam beleeft, kan de cursus je nieuwe sporen aanreiken. Als je een goede relatie met je lichaam beleeft kan hij bijdragen tot harmonie in je persoon. (In deze cursus zijn geen oefeningen met het lichaam voorzien.) Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2014 Vrijdag 11, zaterdag 12, zondag 13, maandag 14 en dinsdag 15 juli elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Magda Uyttersprot plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen 2015 Zaterdag 19, zondag 20, maandag 21, dinsdag 22 en woensdag 23 december elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Jos Van den Bergh plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
Constructief samen Groepsverschijnselen en persoonlijke groei
Overal waar je met anderen samenleeft, kom je in groepen terecht waarin je moet
functioneren. In elke groep spelen zich processen af. Elke persoon heeft zijn eigen verlangens en behoeften en in een groep komen die allemaal samen. Elke groep heeft ook een eigen cultuur, eigen waarden. Iedereen beïnvloedt elkaar en daar gaan vaak spanningen en conflicten mee gepaard. Hoe kan je meer inzicht krijgen in dit alles? Hoe kan je in een groep je plaats vinden en je positief engageren, om zo ook een bijdrage te kunnen leveren aan een meer menselijke samenleving? Op deze vragen wordt in de cursus grondig ingegaan. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2014 Woensdag 16, donderdag 17, vrijdag 18, zaterdag 19 en zondag 20 juli elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent 2015 Zaterdag 1 tot en met woensdag 5 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Lieve Fierens plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst 19
BASISCURSUSSEN
Elkaar graag zien, basis voor een duurzame relatie
N IEU
W
Handvatten om te slagen als koppel
Een partnerrelatie is een uitdaging! In deze cursus neem je jouw ervaring van je partnerrelatie onder de loep om deze juister te begrijpen en jezelf beter af te stemmen. Je maakt een stand van zaken op om te bouwen aan een duurzame toekomst. Je ontdekt wat je verbindt met je partner. En je krijgt een juister beeld op de moeilijkheden die overwonnen moeten worden en het onbegrip dat uitgeklaard moet worden. Er worden sleutels en grondhoudingen aangereikt om je nog juister te leren engageren in de relatie, zodat een toekomst met twee optimale slaagkansen krijgt. Deze cursus kan door één van beide partners of als koppel gevolgd worden. Dit is een cursus van 4 vormingsdagen. 2014 Zaterdag 2 tot en met dinsdag 5 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Lieve Smets plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst 20
2015 Maandag 6 tot en met donderdag 9 april elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Lieve Smets plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
2014 Zaterdag 2 tot en met woensdag 6 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Martine Andries plaats Ter Loo, Torhoutsesteenweg 56, 8210 Loppem
Pittig leven door zelfzorg
Vrijdag 7 tot en met dinsdag 11 november elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Patrick Jossa plaats OC Eenheid, Aarschotsesteenweg 381, 3111 Wezemaal
Verantwoordelijk voor mezelf, mijn relaties en de samenleving
Velen onder ons leven met stress. Je moet presteren, het moet snel gaan, je moet veel zaken combineren, enzovoort. De druk om steeds meer en steeds beter te doen, is groot. Om dit aan te kunnen, is het nodig dat je goed voor jezelf zorgt. Maar wat betekent dat eigenlijk, zelfzorg? Waar heeft het allemaal mee te maken? In deze cursus krijg je daar meer zicht op. Een concrete handleiding en tal van tips leren je hoe je de zorg voor jezelf blijvend kunt opnemen. En je ontdekt bovendien dat goed zorgen voor jezelf je aandacht voor anderen en ook voor de samenleving een nieuw élan kan geven! Dit is een cursus van 5 vormingsdagen.
2015 Woensdag 15 tot en met zondag 19 april elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Martine Andries plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) Vrijdag 13, 20, 27 november, 4 en 11 december elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Groeien in je partnerrelatie Vrijheid en verbondenheid in een relatie
In deze cursus exploreer je het fundament van je relatie. Je krijgt een klare kijk op wat jullie als koppel verbindt en hoe je elkaar diepgaand graag kunt zien. Deze cursus geeft je ook inzicht in steeds terugkerende moeilijkheden in een relatie. Je ontdekt hoe je aan jezelf én aan je partner ontplooiingskansen kan geven én wat je samen voor anderen kunt betekenen. Je leert ook hoe je doorheen communicatie aan je relatie kunt werken. Het is dan ook vanzelfsprekend dat je deze cursus samen met je partner volgt. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2015 Zaterdag 23, tot en met maandag 25 mei, zaterdag 6 en zondag 7 juni elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Lieve Smets plaats OC Eenheid, Aarschotsesteenweg 381, 3111 Wezemaal
21
BASISCURSUSSEN
Enthousiast in het leven
CRE A
Over zin en onzin in mijn dagelijks bestaan
Welke ‘zin’ en welke ‘onzin’ kom ik vandaag tegen? Wat je zinvol vindt, maakt je enthousiast en geeft je energie. Vaak is dit ook je bijdrage aan onze samenleving en kan het veel betekenen voor anderen rondom jou. Er is ook ‘onzin’ waar je momenteel misschien niets kan aan doen. Er bewust bij stil staan kan je vooruit helpen en nieuwe perspectieven openen. Tijdens de cursus vertrekken we elke dag van een thema. Welke momenten tijdens een gewone dag zijn zinvol voor mij? Wat beleef ik als ik naar de wereld kijk rondom mij? Wat is mijn plaats in de samenleving, wat kan ik doen waar ik deugd aan beleef? Welke personen en groepen spreken mij aan door hun handelen of dragen een boodschap uit die mij zin-t? Om deze cursus met creatieve middelen te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen.
22
2014 Zaterdag 16 tot en met woensdag 20 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Hilde Simons plaats KvR, Mgr. Donchelei 7, 2290 Vorselaar
te geven. De cursus wil duidelijkheid scheppen in wat je met je kinderen beleeft en hoe je een gelukkige vader of moeder (opvoeder) kunt worden. Er wordt uitdrukkelijk stil gestaan bij de verschillende basisbehoeften van elk kind. Dit is een cursus van 4 vormingsdagen.
2015 Zondag 12 tot en met donderdag 16 april elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Annick Jossa plaats Ter Loo, Torhoutsesteenweg 56, 8210 Loppem
2014 Zaterdag 25, zondag 26, maandag 27 en dinsdag 28 oktober elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Guy Naegels plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Mijn kinderen helpen om zichzelf te worden
2015 Vrijdag 6, 13, 20 en 27 maart elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Alex Sarlet plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Condities voor een opvoeding die de ontplooiing van het kind op het oog heeft
Kinderen opvoeden is: hen de kans geven om zichzelf te worden, om hun eigenheid te ontplooien. Hiervoor hebben wij met tederheid en authenticiteit de voorwaarden te scheppen; zorgen dat kinderen zelf de weg vinden om in vrijheid en zelfstandigheid te groeien. Daartoe is het nodig om als ouder, als opvoeder het kind in zijn eigenheid te zien, het te waarderen en het de juiste kansen
Zaterdag 31 oktober tot en met dinsdag 3 november elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Martine Andries plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)
Mijn levenskracht en wat ze belemmert
CRE A
Zelfkennis door creatieve expressie
Welke kracht leeft er in jou? Wat houdt je tegen om die kracht ten volle naar buiten te laten komen? En hoe kan je hier verandering in brengen? In deze cursus ontdek je jouw antwoorden op deze vragen. Het werken met kleuren en vormen biedt je een eenvoudige methode om je beleving te analyseren. Daarna wordt deze analyse schriftelijk verder gezet. Je bepaalt grotendeels zelf het ritme van de dag en je krijgt de kans om in een respectvolle sfeer met het resultaat van je werk naar voor te komen in de groep. Om deze cursus met creatieve zelfexpressie te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2014 Zaterdag 25 tot en met woensdag 29 oktober elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Annick Jossa plaats Beukenhof, Sint Truidersteenweg 323, 3700 Tongeren
2015 Zaterdag 14 tot en met woensdag 18 februari elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Jos Van den Bergh plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)
2014 Zaterdag 25 tot en met woensdag 29 oktober elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Martine Andries plaats Ter Dennen, Sint Pauluslaan 8, 2390 Westmalle
Zaterdag 1 tot en met woensdag 5 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Erika De Crom plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
2015 Zaterdag 14 tot en met woensdag 18 februari met elke dag van 9 tot 18.30 uur begeleider Patrick Jossa plaats OC Eenheid, Aarschotsesteenweg 381, 3111 Wezemaal
Mijn lichaam, toegang tot mijn innerlijke wereld Gewaarwordingen herkennen en hun inhoud analyseren
Alles wat je meemaakt, beleef je bewust of onbewust via je lichaam. Door met lichaamsoefeningen en opdrachten in de natuur, stil te staan bij wat je in je lichaam gewaarwordt, krijg je meer voeling met wat in je leeft. Je leert je beleving benoemen en analyseren, je doet nieuwe inzichten op en je komt meer in contact met jezelf. Dit kan je aanzetten om nieuwe stappen te zetten in je leven. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen.
Zaterdag 22 tot en met woensdag 26 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Martine Andries plaats Het Rustpunt, Burgstraat 46, 9000 Gent
23
BASISCURSUSSEN
Ontvankelijk voor realiteiten die mij te boven gaan Exploratie van de dimensie van transcendentie met creatieve middelen
CRE A
N IEU
W
Iedereen kan, zelfs reeds als kind, ervaringen hebben die voeling geven met de transcendente dimensie van het leven en van zichzelf. Je doet zoals iedereen ervaring op van meer dan jezelf in jezelf en je kan leren om hieraan aandacht te geven. Jezelf tijd gunnen om dit te herkennen en te ontcijferen, opent een weg van zelfwaardering en ondersteunt het vinden van je plaats in het leven. Om deze cursus met creatieve middelen te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Dit is een cursus van 4 vormingsdagen. 2014 Zaterdag 20 tot en met dinsdag 23 december elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Jos Van den Bergh plaats Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg
24
2015 Donderdag 2 tot en met zondag 5 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Patrick Jossa plaats Don Bosco, Hendrik Placestraat 44, 1702 Groot-Bijgaarden
Tevredenheid op het werk Sleutel voor efficiëntie in de onderneming
Hoe kan je als leidinggevende bijdragen tot de ontplooiing en groei van ‘je’ medewerkers? Op deze cursus bekijk je je verantwoordelijkheden als kader- of directielid voor de menselijke relaties (welke ook je directe verantwoordelijkheid is). Je leert jezelf beter kennen in de beleving van je verantwoordelijkheden en je wordt uitgenodigd om verder te werken in de richting van je eigen groei en van de vooruitgang van je onderneming op materieel en menselijk vlak. Dit is een cursus van 4 vormingsdagen.
Deze cursus heeft als doel om je werksituatie zo ruim mogelijk te bekijken. Het is mogelijk om je goed te voelen op je werk en jezelf daarbij ontplooiingskansen te geven. Het is mogelijk om je samen met anderen collegiaal in te zetten voor de realisatie van een missie. Hiervoor is het belangrijk om jezelf en anderen beter te begrijpen, ieders aandeel zien in wat goed en minder goed gaat op het werk. Je kunt inzichten verwerven in processen die zich afspelen tussen collega’s, tussen leidinggevenden en ondergeschikten. Je kunt leren beter om te gaan met de aspiraties en de behoeften van je collega’s, met de waarden en de cultuur van je onderneming, met beïnvloeding, macht, spanningen en conflicten. Je leert ook op een realistische manier rekening houden met je eigen verwachtingen en met de eisen van het werk. Dit is een cursus van 4 vormingsdagen.
2015 Vrijdag 1, zaterdag 2, zondag 3 en maandag 4 mei elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Magda Uyttersprot plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
2015 Zaterdag 31 oktober, zondag 1, maandag 2 en dinsdag 3 november elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Guy Naegels plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Succesvol leiding geven Domeinen van verantwoordelijkheid en profiel van leidinggevende of kader
VERVOLG cursussen
VERVOLGCURSUSSEN
Mijn ervaringen van transcendentie exploreren Persoonlijke groei en ervaringen van transcendentie
Ieder mens kan diep in zichzelf een capaciteit van openheid op transcendentie ervaren. Elk wezensaspect, elke ervaring van leven in jou, elke ervaring van contact met je diepe geweten, opent je op een meer. Het geeft je voeling met wat verder ligt dan wat je op dat moment kan begrijpen. Deze dimensie van transcendentie kan sterker tot leven komen en een ruimere bedding in je persoon krijgen als je hiervoor de tijd neemt en er bewust aandacht aan geeft. Deze cursus geeft je daar de kans voor. Langs verschillende wegen kan je ervaring opdoen van een openheid op wat méér is in jou. Het opdoen van die ervaring geeft je zin om ze verder te laten groeien omwille van de invloed die deze beleving heeft op je dagelijks doen en laten. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen.
26
2014 Dinsdag 1 tot en met zaterdag 5 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Jos Van den Bergh plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
2014 Vrijdag 11, zaterdag 12, zondag 13, maandag 14 en dinsdag 15 juli elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Maarten Cuyvers plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
2015 Zaterdag 1, zondag 2, maandag 3, dinsdag 4 en woensdag 5 augustus elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Jos Van den Bergh plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
2015 Zaterdag 4, zondag 5, maandag 6, dinsdag 7 en woensdag 8 juli elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
De zin van mijn leven
Het geheim van de groeikracht
Je leven oriënteren vanuit het eigen potentieel
Wat maakt je leven waardevol? Wil je op het spoor komen van de betekenis van jouw concrete leven nu? Deze cursus helpt je om zelf een antwoord te vinden op de vraag welke zin je leven heeft. Je staat ook meer algemeen stil bij wat voor jou de zin van het leven kan zijn en hoe je je situeert tegenover de grote vragen rond leven en dood. Je komt zo op het spoor van wat voor jou belangrijk is om gelukkig en zinvol te zijn samen met anderen. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen.
Het ontluiken van het wezen bevorderen
Ook wanneer je je wezenlijke capaciteiten hebt leren kennen en onderscheiden, is het nog niet vanzelfsprekend om vanuit je wezen te leven. In deze cursus diep je je wezen uit in al zijn dimensies. Zo kan je je meer verbinden met het potentieel dat in jou aanwezig is en kan je meer groeikracht voelen. Dit stuwt je vooruit om meer te handelen vanuit je diepe geweten en om meer te bestaan vanuit wie je bent. Je krijgt meer zin om je capaciteiten te
ontplooien, wat niet alleen jezelf maar ook je omgeving ten goede komt. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben en voldoende vertrouwd zijn met de PRH-analysemethode is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2014 Donderdag 17 tot en met maandag 21 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Lieve Smets plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) 2015 Maandag 6 tot en met vrijdag 10 april elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Lieve Fierens plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
Analyse, weg tot zelfkennis De PRH-analysemethode aanleren
Misschien heb je al veel geschreven en heb je het gevoel dat dit je uiteindelijk toch niet veel verder brengt. In deze cursus krijg je een methode aangereikt die je helpt om veel meer uit je schrijven te halen en om er veel verder in door te gaan dan je tot nu toe deed en waarmee je na de cursus zelfstandig aan de slag kunt. Het toepassen van deze schrijfmethode maakt je bewuster van je eigenheid. Je krijgt meer inzicht in jezelf en in de oorzaken van je moeilijkheden. Het is een sleutel om pijnlijke belevingen verder te doorgronden en te verwerken. Methodisch leren schrijven maakt dat je nieuwe dingen ontdekt en dus ook nieuwe stappen kunt zetten in je zelfontplooiing. De methode van de analyse is één van de belangrijkste pijlers van de prh-vorming. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2014 Zaterdag 26, zondag 27, maandag 28, dinsdag 29 en woensdag 30 juli elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Alex Sarlet plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Vrijdag 26 tot en met dinsdag 30 december elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Hilde Simons plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst 2015 Zaterdag 23, zondag 24, maandag 25 mei en zaterdag 6, zondag 7 juni elke dag van 9u tot 17u30 uur begeleider Patrick Jossa plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent Zaterdag 15 tot en met woensdag 19 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Alex Sarlet plaats KvR, Mgr. Donchelei 7, 2290 Vorselaar Vrijdag 25 september, 2, 16, 23 en 30 oktober elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt
27
VERVOLGCURSUSSEN
Mijn verdedigingssysteem: een hulp of een hinder? Zicht krijgen op mijn normale en abnormale verdediging
Deze cursus richt zich tot diegenen die hun normaal en abnormaal verdedigingssysteem willen leren kennen. Hij geeft je inzicht in het kluwen dat een verdedigingssysteem is: Je verdediging tegenover jezelf, je afsluiten van jezelf, van je kwaliteiten en je gebreken. Je verdediging tegenover anderen die maakt dat je jezelf op afstand zet, bewust of onbewust. De cursus helpt je op weg om terug meer openheid te beleven op jezelf en tegenover anderen. Je krijgt de kans om komaf te maken met wat je hindert om volop jezelf te zijn, in jezelf en in je relaties. Je leert je niet-harmonische verdediging in handen nemen en stappen van heropvoeding zetten telkens wanneer dit nodig is. Vooraf de cursus ‘Harmonie in mijn leven’ gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2014 Vrijdag 1 tot en met dinsdag 5 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Chris Van Duyse 28
plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
Om deze cursus te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Vooraf een vijfdaagse cursus en een analysecursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen.
2015 Zaterdag 14 tot en met woensdag 18 februari elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Chris Van Duyse plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)
De weg van mijn wezen... naar een méér in mezelf
CRE A
Via creatieve middelen ervaringen van transcendentie verdiepen
Het is een oerverlangen in elke mens om in relatie te gaan staan met wat hem overstijgt, of die overstijgende kracht nu ervaren wordt als een ‘iemand’ of als ‘iets’. Mensen zoeken een weg om te kennen wat ongekend is, om contact te vinden met wat aan het begin en het einde ligt van alle leven. Je kunt stappen zetten op deze weg door juist stil te staan bij de diepste grond van jezelf en je verbondenheden, waar de bron ligt van wie je in wezen bent. Via het werken met kleuren en vormen sta je stil bij je wezenlijke eigenheid en op het ‘meer’ dat die eigenheid in zich draagt. Dit kan je helpen om actiever en bewuster de weg van je wezen ten einde toe te gaan.
2014 Zondag 3 tot en met donderdag 7 augustus elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Jos Van den Bergh plaats Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg 2015 Zaterdag 31 oktober tot en met woensdag 4 november elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Jos Van den Bergh plaats Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg
Groeien in authenticiteit Voluit jezelf zijn, in relaties en in creativiteit
Authentiek vanuit jezelf leven vraagt om zelfkennis, maar ook zelfrespect. Je hebt je wezen leren kennen. Je ontdekte je capaciteiten en je verlangen om ze uit te drukken en om te zetten in actie. Daarnaast zijn er ook de anderen, met wat zij nodig hebben en met wat ze van jou verwachten. En er is de concrete
situatie waarin je je bevindt. Ten volle authentiek zijn vraagt dat je je capaciteiten aanspreekt, dat je jezelf volop en in waarheid ontplooit en beleeft en dat je rekening houdt met anderen en met de situatie. Deze cursus helpt je hierin verder op weg. Vooraf minstens drie vijfdaagse cursussen gevolgd hebben, waaronder ‘Wie ben ik’ en een analysecursus. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2014 Woensdag 13, donderdag 14, vrijdag 15, zaterdag 16 en zondag 17 augustus elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent 2015 Zaterdag 11 tot en met woensdag 15 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Lieve Smets plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)
Harmonie in mijn leven Het functioneren verbeteren om meer mezelf te zijn
Deze cursus doet je kijken naar de manier waarop je je gedraagt. Wanneer gedraag je je harmonisch? En wat zijn de gevolgen van disharmonisch gedrag op je eigen leven en op dat van de anderen? Wat kan je doen om in je dagelijks leven meer jezelf te zijn? Goed functioneren mondt uit in: goed in je vel zitten, je gevoel en je verstand juist doseren en dynamisch leven in het verlengde van je mogelijkheden. Dan ben je ook authentiek en open in relaties. In deze cursus leer je hoe je zelf meer richting aan je leven kunt geven in plaats van je te laten leven. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 4 vormingsdagen. 2014 Vrijdag 22, zaterdag 23, zondag 24 en maandag 25 augustus elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Zaterdag 20 tot en met dinsdag 23 december elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Alex Sarlet plaats Ter Loo, Torhoutsesteenweg 56, 8210 Loppem 2015 Zaterdag 4 tot en met dinsdag 7 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Alex Sarlet plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) Vrijdag 13, 20, 27 november en 4 december elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt Zaterdag 19, zondag 20, maandag 21 en dinsdag 22 december elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
29
VERVOLGCURSUSSEN
Mijn groeiproces in handen nemen Groeiwegen en grondhoudingen die zelfrealisatie bevorderen
Groeien is een weg die je stap voor stap gaat. Het is een proces en je kunt zelf veel doen om het in handen te nemen. In deze cursus word je op weg geholpen om je persoonlijke groei extra stimulansen te geven. Je krijgt zicht op een aantal groeiwegen. Deze geven je meer zelfvertrouwen en ze doen je eigenheid meer naar buiten komen. Je leert ook tal van grondhoudingen kennen; basisattitudes die de natuurlijke dynamiek van groei en vooruitgang bevorderen. Tot slot maak je een vormingsplan om je proces van persoonlijke groei methodisch en bewust in handen te nemen. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2014 Zaterdag 25 tot en met woensdag 29 oktober elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Chris Van Duyse plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)
2015 Zaterdag 31 januari tot en met woensdag 4 februari elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Martine Andries plaats Ter Loo, Torhoutsesteenweg 56, 8210 Loppem Vrijdag 29 mei, 5, 12, 19 en 26 juni elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Zaterdag 25 tot en met woensdag 29 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Lieve Smets plaats Ter Dennen, Sint Pauluslaan 8, 2390 Westmalle
De beleving van mijn kindertijd
CRE A
De kindertijd verkennen langs creatieve expressie
In het dagelijkse leven ondervind je hoe je leven vandaag beïnvloed wordt door sporen uit het verleden. Je kunt ook de ervaring opdoen dat een juiste en goede benadering van het kind dat je was, je vandaag steviger, sterker en blijer kan
maken. In deze cursus kan je je verleden leren uitzuiveren. Je leert loslaten wat je pijn heeft gedaan en terug toegang vinden tot de oorspronkelijkheid van jezelf. Deze weg kan je gaan door te vertrekken van herinneringen uit je kindertijd. Je verdiept en verbreedt je beleving ervan door ze uit te schilderen en op die manier de analyse ervan verder te zetten. Om deze cursus met creatieve middelen te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Vooraf twee vijfdaagse cursussen en een analysecursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen.
Beminnen en bemind worden Zicht krijgen op het affectief leven en de ontplooiing ervan
2014 Zaterdag 25 tot en met woensdag 29 oktober elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Jos Van den Bergh plaats Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg
Liefde geven en liefde ontvangen, beminnen en bemind worden, dit zijn de twee belangrijkste pijlers van je affectief leven. Heel je zijn, heel je gedrag wordt erdoor beïnvloed. Echt beminnen, het lijkt eenvoudig maar het is vaak heel moeilijk. Hoe kan je deze verlangens en behoeften evenwichtig en vrij beleven, zodat je open en spontaan kunt zijn in relaties? In deze cursus ga je op zoek naar wat echt beminnen is. Je staat ook stil bij de moeilijkheden rond liefhebben. Door meer zicht te krijgen op dit alles word je sterker in je capaciteit van liefde geven in alle terreinen van je leven. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben en voldoende vertrouwd zijn met de PRH-analysemethode is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen.
2015 Woensdag 11 tot en met zondag 15 november elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Patrick Jossa plaats Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg
2014 Zaterdag 25 tot en met woensdag 29 oktober elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Patrick Jossa plaats Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg
Vanaf 2015 is dit een cursus van 4 vormingsdagen. 2015 Zaterdag 14 tot en met dinsdag 17 februari elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Lieve Fierens plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst Vrijdag 1, zaterdag 2, zondag 3 en maandag 4 mei elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Martine Andries plaats Het Evenwicht, IJzerstraat 26, 9120 Melsele (Beveren) Donderdag 5, vrijdag 6, zaterdag 7 en zondag 8 november elke dag van 9u tot 17u40 begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt
31
VERVOLGCURSUSSEN
Me laten helpen
Leren helpen
Initiatie in de PRH begeleiding deel 1
Initiatie in de PRH begeleiding deel 2
Soms heb je nood aan iemand die naar je luistert, je bemoedigt en je feedback geeft. Dit kan een deskundige coach zijn. Met individuele begeleiding kies je voor persoonlijk maatwerk in je groeiproces. Je richt je samen met je coach naar de capaciteiten en vaardigheden die je graag wil ontwikkelen. Je wordt geholpen om de moeilijkheden en belemmeringen die je daarbij ontmoet te onderzoeken en aan te pakken. In deze cursus versterk je je motivaties om je te laten helpen. Je leert een gesprek voorbereiden zodat het efficiënt kan verlopen. Je verkent een aantal basisattitudes die mee het succes van je inspanningen verzekeren. Vooraf een basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen.
Het kan gebeuren dat iemand op jou beroep doet voor een luisterend oor, om meer helderheid in iets te zien, om feedback te krijgen, om een beslissing te nemen, enz. Om te leren hier juist op in te spelen, is het belangrijk dat je de ervaring kent van jezelf te laten helpen. Je kunt in deze cursus uittesten wat helpend is en wat niet wanneer anderen met hun verhaal bij jou komen. Je kunt ontdekken of jij in staat bent om anderen in je omgeving, in je werkmilieu of bij je vrijwilligerswerk te helpen. Daarbij krijg je zicht op het specifieke van de PRH-begeleidingsrelatie en op wat deze aan meerwaarde in zich draagt. Er is geen voorkennis of ervaring van een begeleidingspraktijk vereist. Vooraf de cursus ‘Me laten helpen’ gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen.
2015 Zondag 8, 15 en 22 maart elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Chris Van Duyse plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
32
2015 Zaterdag 23, zondag 24 en maandag 25 mei elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Chris Van Duyse plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Een efficiënte hulp aan personen Vervolmaking in de PRH-begeleiding
In deze cursus wordt de methode van begeleiding verder ingeoefend. Er wordt nu nadruk gelegd op de juiste aanwezigheid als helper. Je ervaart vanuit welke grondhoudingen je het meest helpend kan zijn en welke reacties de ander het meest vooruit brengen. De rollen van hulpvrager en hulpverlener worden verkend dankzij gesprekken die twee per twee en in de groep plaatsvinden. Je krijgt doorheen die ervaringen zicht op je capaciteiten om andere mensen te helpen met de PRH-methode. Je maakt een begin van het verzamelen van observaties om de opgedane kennis verder te integreren. Vooraf de cursus ‘Me laten helpen’ en ‘Leren helpen ‘ gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2014 Donderdag 17 tot en met maandag 21 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Chris Van Duyse plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)
2015 Woensdag 1 tot en met zondag 5 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Lieve Smets plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
2014 Vrijdag 7, zaterdag 8 en zondag 9 november elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
Transfer en tegentransfer in mijn relaties
2015 Zaterdag 25 tot en met maandag 27 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Chris Van Duyse plaats Ter Dennen, Sint Pauluslaan 8, 2390 Westmalle
Meer evenwicht vinden in relaties
Bepaalde relaties zijn moeilijk. Er worden sterke positieve en/of negatieve gevoelens opgeroepen, gaande van euforie tot angst, van sterke aantrekking tot uitzinnige kwaadheid, van plots verliefd worden tot zich scherp afgewezen voelen. Het zijn sterke overreacties in je leven vandaag, die hun wortels vinden in onverwerkte gevoelens of frustraties uit het verleden. Er kan hier sprake zijn van transfer of tegentransfer. De cursus staat hierbij stil en geeft je tips om transfers beter te beheren en te groeien naar autonomie in relaties. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen.
Zaterdag 19, zondag 20 en maandag 21 december elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
Duidelijkheid in relaties Verschillende types van relaties juister beleven
We beleven verschillende soorten relaties: vriendschap, collegiale relaties, hulpverlening… Ze kunnen complex zijn en elk heeft zijn eigenheid en zijn specifieke uitdrukkingsvorm. In deze cursus krijg je daar een duidelijker zicht op. Door stil te staan bij je geschiedenis krijg je ook meer vat op de valkuilen en de relationele moeilijkheden die je vandaag beleeft. Je leert hoe je meer rust, stevigheid en harmonie in je relaties kunt brengen. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2015 Vrijdag 9, 16, 23, 30 januari en 6 februari elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt Zaterdag 31 oktober, zondag 1, maandag 2, dinsdag 3 en woensdag 4 november elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent 33
VERVOLGCURSUSSEN
Mijn relatieleven vandaag
CRE A
Ervaring van relaties exploreren door creatieve expressie
Je leven wordt sterk beïnvloed door je relaties en de manier waarop je die beleeft. Relaties kunnen heel levengevend zijn, een stimulans voor je persoonlijke groei en ontwikkeling. Maar ze kunnen ook moeizaam verlopen of zonder veel inhoud zijn en remmend voor je ontplooiing. Door jezelf uit te drukken via kleuren, lijnen en vormen verken je het netwerk van jouw relaties en analyseer je je relationele capaciteiten. Zo leer je je relatieleven van vandaag beter begrijpen en kan je groeien in je beleving ervan. Om deze cursus met creatieve expressie te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2015 Maandag 6 tot en met vrijdag 10 april elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Patrick Jossa plaats Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg
Doorbreken wat mijn groeiproces belemmert Groei, herordening en genezing
Deze cursus zal je zeker boeien als je al een tijd geëngageerd bent in je persoonlijke vorming. Hij geeft je zicht op verschillende assen van groei. Je wordt uitgenodigd om stil te staan bij de groeiweg die je al afgelegd hebt. Je ziet ook de hindernissen waarop je kunt stoten: je groei stagneert, je twijfelt, je begrijpt je beleving niet, je komt er niet toe wat je ontdekt hebt te integreren in je leven... Dit brengt je bij de uitdagingen waar je nu voor staat. Het geeft je de kans om je leven te deblokkeren en nieuwe impulsen te geven aan je groeiproces. De cursus geeft je de kans om je weg van zelfontdekking diepgaand verder te zetten. Vooraf twee vijfdaagse cursussen en een analysecursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2015 Vrijdag 17 tot en met zondag 19 april elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Chris Van Duyse plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)
Mijn genezing aanpakken Methodiek en leermiddelen in functie van genezing
Je bent eraan toe om je beleving rond pijnlijke ervaringen toe te laten en deze te verwerken. Alleen lukt het je niet of je hebt moeite om je verdediging tijdens een individuele begeleiding los te laten. Deze cursus biedt je een veilig kader en ruimte voor de analyse van pijnlijke of negatieve gewaarwordingen. Via verschillende ingangspoorten wordt het terrein geëffend voor de start van je genezingsproces. Dit proces kan je dan nadien verder zetten. Je krijgt een meer systematisch inzicht in de verschillende aspecten van een genezingsproces, bijvoorbeeld: ‘bestaan en niet-bestaan’, evacuatie van pijn, het verloop van een genezingsproces, valstrikken,… Je leert dit alles kaderen in functie van je persoonlijke groei. Vooraf de cursus ‘Beminnen en bemind worden’ gevolgd hebben, voldoende innerlijke stevigheid bezitten en goed vertrouwd zijn met de PRHanalysemethode zijn nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen.
2015 Zaterdag 4 tot en met woensdag 8 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Chris Van Duyse plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)
In geweten beslissen Een methode om juiste beslissingen te leren nemen
De hele dag door neem je beslissingen, kleine en grote. Verkeerde beslissingen nemen of niet kunnen beslissen geeft vroeg of laat problemen. Juiste beslissingen brengen groei en vooruitgang met zich mee. In deze cursus leer je een methode aan die je helpt om juiste beslissingen te nemen. Je kunt nadien deze methode toepassen in je dagelijks leven. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2015 Zaterdag 4, zondag 5, maandag 6, dinsdag 7 en woensdag 8 juli elke dag van 9u tot 17u30 begeleider Jos Van den Bergh plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent 35
VERVOLGCURSUSSEN
Mijn persoonlijke missie Leg wat je doet in de lijn van wie je bent
Je goed voelen en je ontplooien in wat past bij wie je bent: daarin helpt deze cursus je vooruit. Je maakt de geschiedenis van de belangrijke keuzes die je in je leven hebt gemaakt en zo kom je op het spoor van wat voor jou essentieel is. Je krijgt een duidelijker beeld van je persoonlijke missie. Je wordt op weg gezet in hoe je meer en meer die dingen kunt doen die je dichter bij jezelf brengen en die in de lijn liggen van je echte kwaliteiten. Je leert stappen zetten om te snoeien in die activiteiten die je wegtrekken van wie je bent. Dit alles kan je op weg zetten om je leven nu te herorganiseren. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2015 Zaterdag 11 tot en met woensdag 15 juli elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Erika De Crom plaats Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) 36
Mijn lichaam, instrument voor mijn groeiproces (groeigroep) De taal van mijn lichaam waarnemen en begrijpen
In deze groeigroep word je meer vertrouwd met de signalen die je lichaam je geeft, via allerlei oefeningen (bewegen, dans, stilte…) en via de analyse van je beleving. Je leert je meer toevertrouwen aan wat je voelt via je lichaam. Je oefent je in een houding van openheid en mildheid op wat je beleeft, zonder te oordelen. De verschillende thema’s kunnen je inspireren om je lichaam meer in te schakelen in je groei- en genezingsproces. Voorwaarde: vertrouwd zijn met de analyse van je beleving en bereid zijn je lichaam als toegangsweg tot persoonlijke groei te gebruiken. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2015 Zaterdag 31 oktober tot en met woensdag 4 november elke dag van 9u tot 18u30 begeleider Patrick Jossa plaats Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg
Mijn zelfkennis verdiepen Je verder bekwamen in de PRH-analysemethode
Je hebt de cursus ‘analyse, weg tot zelfkennis’ gevolgd en je wilt je nog verder bekwamen en verdiepen in deze schrijfmethode. Deze cursus leert je de analysemethode nog gerichter en efficiënter gebruiken voor je persoonlijke groei. De belangrijke elementen ervan worden belicht. Je leert heel gericht analyseren en je maakt kennis met verschillende types van analyses. Deze cursus is een vervolg op de cursus ‘Analyse, weg tot zelfkennis’. Vooraf deze cursus gevolgd hebben is dus nodig. Dit is een cursus van 5 vormingsdagen. 2015 Zondag 15, 22, 29 november, 6 en 13 december elke dag van 9u30 tot 17u30 begeleider Chris Van Duyse plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
tweedaagse cursussen
tweedaagse cursussen
Later begint nu! Je toekomst vormgeven vanuit je talenten
In deze cursus willen we je verlangen naar zelfrealisatie stimuleren. We leren naar waarde schatten wat er ‘nu’ al is. We helpen je ontdekken wat er nodig is om moeilijkheden en obstakels het hoofd te bieden en we staan stil bij juiste keuzes die helpen bouwen aan ‘toekomst’. Dit is een cursus van 2 vormingsdagen. 2014 Vrijdag 20 en 27 juni elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen 2015 Vrijdag 13 en 20 maart elke dag van 9u tot 17u begeleider Annick Jossa in samenwerking met Vormingplus Limburg
38
inschrijven Vormingplus Limburg, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt 011 56 01 00
[email protected] plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt Zaterdag 14 en zondag 15 maart elke dag van 9u tot 16u30 begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
Al schrijvend meer jezelf worden Zelfkennis opdoen via methodisch schrijven
In deze cursus leer je niet schrijven over jezelf. Je richt je naar wat er zich in jezelf laat voelen en je wordt geholpen om dat uit te drukken in woorden. We gaan geen verhalen schrijven. We gaan wel schrijven rond datgene wat in verband staat met onszelf. Als je schrijft over jezelf, dan blijf je op afstand. Als je beschrijft wat je in jezelf voelt, dan ga je een boeiende ontdekkingstocht in je innerlijke wereld, om te voelen wat er te voelen valt. En dat maakt levensenergie vrij. Doorheen de dag gaan er honderden dingen door ons heen. Wanneer we naar TV kijken, als we gezellig praten en luisteren tijdens een
etentje, als we een complimentje krijgen, als iets negatief naar ons toekomt, enz. Het ontbreekt ons vaak aan een methode om te ontcijferen wat we precies voelen, om er woorden aan te geven, om het te benoemen, het te omschrijven. Daarin vooruitgaan betekent dat je veel verder kunt geraken in zelfkennis en dat je je leven gerichter in handen kunt nemen. Dit is een cursus van 2 vormingsdagen. 2014 Zaterdag 28 en zondag 29 juni elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Martine Andries in samenwerking met Vormingplus Brugge
plaats Vormingplus Brugge, Sint Pieterskerklaan 5, 8000 Brugge 2015 Zaterdag 31 januari en zondag 1 februari elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Alex Sarlet plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Zelfvertrouwen op zak! Meer mezelf durven zijn
Door te groeien in zelfvertrouwen ga je op een andere manier in je leven staan, in je werk, in je relaties. Bepaalde gebeurtenissen in ons leven kunnen echter ons zelfvertrouwen hebben aangetast. Deze cursus wil je helpen om stap voor stap te groeien in het vertrouwen in jezelf. Er worden concrete handvatten aangereikt om met moeilijkheden om te gaan. Dit is een cursus van 2 vormingsdagen. 2014 Zaterdag 28 en zondag 29 juni elke dag van 9u tot 17u begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt Donderdag 21 en vrijdag 22 augustus elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Chris Van Duyse in samenwerking met CC Vrije Ateliers
2015 Zaterdag 7 en zondag 8 maart elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Patrick Jossa plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent Zaterdag 6 en zondag 7 juni elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Time-out voor je partnerrelatie Samen kiezen voor verdieping en herbronning
De vitaliteit en de authenticiteit van je relatie voeding geven. Halt houden om te zien en te doorzien wat je als partners verbindt en welke patronen/overtuigingen de weg naar elkaar versperren. Tijd om er voor elkaar te zijn en je batterijen op te laden. Je volgt deze cursus samen met je partner. Dit is een cursus van 2 vormingsdagen.
2014 Dinsdag 10 en woensdag 11 november elke dag van 9u tot 17u begeleider Annick Jossa In samenwerking met Vormingplus Limburg
inschrijven Vormingplus Limburg, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt 011 56 01 00
[email protected] plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt Zaterdag 22 en zondag 23 november elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Patrick Jossa plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent 2015 Zaterdag 28 en zondag 29 maart elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Guy Naegels plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
inschrijven CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas 03 778 33 70 –
[email protected] plaats CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas 39
tweedaagse cursussen
Liever positiever!
Vergroot je impact
Een nieuwe kijk op je leven
Met de stroom mee?
Hoe kijk jij naar je leven en alles wat jou omringt: je directe woonomgeving, de mensen die je ontmoet, je eigen persoon,…? Durven en kunnen zien wat daadwerkelijk positief is, brengt kleur in je leven, geeft energie, verhoogt je levenskwaliteit, geeft zin om te leven en opent je op een levensdynamiek die diep in je zit. De cursus wil je helpen om deze positieve kijk op je leven verder te ontwikkelen. Zo leer je liever én positiever omgaan met jezelf, je relaties en je omgeving. Dit is een cursus van 2 vormingsdagen.
In deze cursus ga je op zoek naar jouw kijk op de wereld, naar hoe je die kan laten evolueren. Je staat o.a. met behulp van creatieve middelen stil bij jouw eigenheid, jouw capaciteiten en bij wat jouw bijdrage kan zijn in de vooruitgang van de maatschappij. We werken in deze cursus enkele keren met creatieve middelen. Dit is een cursus van 2 vormingsdagen.
2014 Zaterdag 29 en zondag 30 november elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Alex Sarlet plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen 2015 Zaterdag 30 en zondag 31 mei elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Patrick Jossa plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
2014 Vrijdag 5 en 12 december elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Erika De Crom in samenwerking met Vormingplus Midden en Zuid West-Vlaanderen
2015 Vrijdag 22 en 29 mei elke dag van 9u30 tot 16u30 begeleider Alex Sarlet in samenwerking met Vormingplus Gent-Eeklo
inschrijven Vormingplus Gent-Eeklo, Reigerstraat 8, 9000 Gent 09 224 22 65
[email protected] plaats Vormingplus Gent-Eeklo, Reigerstraat 8, 9000 Gent
inschrijven Vormingplus Midden en Zuid West-Vlaanderen, Wandelweg 11, 8500 Kortrijk - 056 26 06 00 - vorming@ vormingplus.be plaats Vormingplus Midden en Zuid WestVlaanderen, Wandelweg 11, 8500 Kortrijk
41
tweedaagse cursussen
Ik win, jij wint, wij winnen Anders omgaan met spanningen en conflicten
Mensen gaan op verschillende manieren met spanningen en conflicten om: macht gebruiken, capituleren en de ander of de situatie vermijden, naar de politie of de vakbond gaan om anderen in te zetten en het probleem op te lossen. Zonder deze wegen uit te sluiten, gaan we in deze cursus op zoek naar oplossingen die in de lijn liggen van: de situatie onder ogen zien, het contact met de ander niet verbreken maar de dialoog aangaan, de spanning leren verminderen en een oplossing voor het conflict leren zoeken. We willen je in deze cursus leren afstand te nemen, je helpen om niet in de feiten te blijven hangen en in de manier waarop die bekeken en geïnterpreteerd worden. Daardoor zal je beter begrijpen welke moeilijkheden zich juist voordoen en hoe je daar meer oplossend kan op inspelen. Dit is een cursus van 2 vormingsdagen.
42
2015 Vrijdag 6 en 13 februari elke dag van 9u30 tot 16u30 begeleider Erika De Crom in samenwerking met Vormingplus Gent-Eeklo
inschrijven Vormingplus Gent-Eeklo, Reigerstraat 8, 9000 Gent 09 224 22 65
[email protected] plaats Vormingplus Gent-Eeklo, Reigerstraat 8, 9000 Gent
Vrijdag 24 en zaterdag 25 april elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Zaterdag 13 en 20 juni elke dag van 9u30 tot 17u begeleider Martine Andries in samenwerking met Vormingplus Brugge
plaats Vormingplus Brugge, Sint Pieterskerklaan 5, 8000 Brugge
JONGEREN WEEKENDS
JONGERENWEEKENDs
Ik en mijn relaties Met zelfvertrouwen in je relaties staan!
Fijne relaties beleven... het is niet eenvoudig. Tijdens deze 2 dagen sta je stil bij de relaties die je beleeft. Je krijg zicht op verschillende soorten relaties met elk hun eigenheid. Dat schept duidelijkheid en helpt om je verwachtingen juist af te stellen. De hoofdmoot bestaat uit het verkennen van je relatiecapaciteiten. We doen dit langs verschillende wegen en met uiteenlopende werkvormen. Zo ga je zelfbewuster en met een deugddoende relationele ervaring naar huis. 2014 Vrijdagavond 1 augustus begint om 20u tot en met zondagnamiddag 3 augustus eindigt om 16u begeleider Miek Van Caeckenberghe, Steenstraat 37, 2180 Ekeren
[email protected] T 03 542 69 88 F 03 541 84 78 plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
44
2015 Vrijdagavond 7 augustus begint om 20u tot en met zondagnamiddag 9 augustus eindigt om 16u begeleider Miek Van Caeckenberghe, Steenstraat 37, 2180 Ekeren
[email protected] T 03 542 69 88 F 03 541 84 78 plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
Zoektocht naar wie ik ben Een weg naar meer zelfvertrouwen
Tijdens deze twee dagen kijk je eerst naar het beeld dat je van jezelf hebt, de bril waarmee je naar jezelf kijkt. Daarna sta je uitgebreid stil bij jouw capaciteiten. Vragen, oefeningen en opdrachten helpen je om dichter te komen bij wie je bent. Je krijgt steeds de kans om je ontdekkingen met de anderen te delen. Zo ga je krachtiger, met een realistischer zelfbeeld en een deugddoende groepservaring naar huis.
2014 Vrijdagavond 28 november begint om 20u tot en met zondagnamiddag 30 november en eindigt om 16u begeleider Patrick Jossa plaats Don Bosco, Hendrik Placestraat 44, 1702 Groot-Bijgaarden 2015 Vrijdagavond 13 februari begint om 20u tot en met zondagnamiddag 15 februari eindigt om 16u begeleider Miek Van Caeckenberghe, Steenstraat 37, 2180 Ekeren
[email protected] T 03 542 69 88 F 03 541 84 78 plaats Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst Vrijdagavond 16 oktober begint om 20u tot en met zondagnamiddag 18 oktober en eindigt om 16u begeleider Patrick Jossa plaats Don Bosco, Hendrik Placestraat 44, 1702 Groot-Bijgaarden
begeleidings groepen
begeleidingsgroepen
Daden van bestaan stellen
In de PRH-vorming spreekt men vaak over ‘daden van bestaan stellen’. Deze begeleidingsgroep wil je helpen een juist begrijpen te beleven van wat het is/niet is ‘daden van bestaan stellen’. Hij wil je helpen om het doeleinde ervan te ontdekken. Tevens worden er hulpmiddelen aangereikt om je te helpen stappen zetten in het stellen van ‘daden van bestaan’. Voorwaarde tot deelname: minstens twee vijfdaagse PRH-vormingscursussen gevolgd hebben, waaronder ‘Harmonie in mijn leven’. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2014 Zaterdag 11 oktober, 8 november, 13 december 2014, 17 januari, 28 februari en 28 maart 2015 elke dag van 9u30 tot 13u begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
46
Mijn relaties, hoe ik ze beleef en hoe ik er kan in groeien Hoe kunnen je relaties bijdragen tot je eigen ontwikkeling? Je leert wegen zoeken om te groeien in innerlijke vrijheid en onafhankelijkheid in de beleving van je relaties. Voorwaarde tot deelname: de vijfdaagse PRH-vormingscursus ‘Wie ben ik?’ of een andere vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2014 Woensdag 17 september, 15 oktober, 26 november 2014, 14 januari, 11 februari en 18 maart 2015 elke dag van 18u30 tot 22u begeleider Jos Van den Bergh plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent Zaterdag 11 oktober, 15 november, 13 december 2014, 17 januari, 28 februari en 28 maart 2015 elke dag van 9u30 tot 13u begeleider Alex Sarlet plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
Ware assertiviteit: een hele uitdaging
N IEU
W
Integratie van het boek ‘Net zo lief assertief’
Assertiviteit kan je leren. Als je verlangt jezelf te kunnen blijven in het leven van alledag, harmonisch en autonoom, zonder in een niet-bestaan of een overbestaan terecht te komen, dan kan deze begeleidingsgroep voor jou kaart en kompas zijn. We stellen je een verdiepende vorming voor met als bestemming ‘bestaan’, een authentieke en hoorbare stem hebben die anderen niet overschreeuwt; jezelf zijn zonder je op te dringen. We bekijken wat gezonde assertiviteit betekent en wat er nodig is om daarin te groeien. We staan ook stil bij de moeilijkheden waarmee je geconfronteerd kunt worden tijdens dit groeiproces. (boek te koop bij aanvang begeleidingsgroep € 12) Voorwaarde tot deelname: minstens twee vijfdaagse PRH-vormingscursussen gevolgd hebben. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen.
2014 Vrijdag 17 oktober, 21 november, 19 december 2014, 16 januari, 27 februari en 27 maart 2015 elke dag van 9u30 tot 13u begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent Zaterdag 18 oktober, 15 november, 13 december 2014, 31 januari, 28 februari en 21 maart 2015 elke dag van 14u tot 18u begeleider Patrick Jossa plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent Zaterdag 29 november, 20 december 2014, 24 januari, 7, 28 maart en 18 april 2015 elke dag van 9u30 tot 13u begeleider Jacqueline Hermans plaats Breda Business Park, Lijndonk 4, 4825 BG Breda 2015 Zaterdag 24 januari, 28 februari, 21 maart, 25 april, 30 mei en 20 juni elke dag van 9u30 tot 13u begeleider Guy Naegels plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen 47
begeleidingsgroepen
Groeibevorderend omgaan met overreacties en hun gevolgen
Het is belangrijk dat je een juist zicht krijgt op je overreacties, op je verkeerde mechanismen en compensaties. Vroegere traumatische ervaringen hebben gevolgen voor je dagelijks leven. Hoe kan je deze verwerken of er mee leren leven? Voorwaarde tot deelname: minstens twee vijfdaagse PRH-vormingscursussen gevolgd hebben. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2014 Zaterdag 18 oktober, 15 november, 13 december 2014, 31 januari, 28 februari en 21 maart 2015 elke dag van 9u tot 12u45 begeleider Patrick Jossa plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
48
Leren leven vanuit het realistisch ideaal over mezelf
Heb je ideaalbeelden over jezelf? Beleef je soms onbereikbare aspiraties? Deze begeleidingsgroep wil ideaalbeelden leren herkennen en benoemen, oorzaken van deze ideaalbeelden helpen ontdekken, bewust worden van de gevolgen ervan voor het groeiproces. Tevens leert men wegen vinden om ideaalbeelden los te laten en een realistisch ideaal te beleven. Voorwaarde tot deelname: minstens twee vijfdaagse PRH-vormingscursussen gevolgd hebben. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2014 Woensdag 22 oktober, 19 november, 10 december 2014, 14 januari, 11 februari en 11 maart 2015 elke dag van 18u30 tot 22u begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
Integratie, pijler van groei
N IEU
W
Wat bedoelen we met ‘integratie’? Waarom is integratie nodig en belangrijk? Waarom hechten we er zoveel belang aan? Hoe integreer je nieuwe ontdekkingen over jezelf? Hoe leer je elke groeistap waarderen en ervan genieten? In dit parcours word je stapsgewijze, doorheen de verschillende bijeenkomsten, begeleid in een intense periode van integratie. Je zal de rijkdom ervan ervaren in je dagelijks leven en in je groeiproces. Gaandeweg kom je op het spoor van wat voor jou de meest efficiënte manier is om iets te integreren in je zelfbeeld, in je leven, in je groeiproces,… Voorwaarden tot deelname: meerdere PRH-cursussen gevolgd hebben. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2014 Zaterdag 22 november, 13 december 2014, 17 januari, 21 februari, 21 maart en 25 april 2015 elke dag van 9u tot 12u30 begeleider Jacqueline Hermans plaats Kogelstraat 61, 9000 Gent
Groeibevorderend omgaan met dagelijkse situaties
Hoe reageer je in het dagelijks leven? Hoe kan je met je belevingen omgaan om concrete situaties op een meer opbouwende manier te benaderen? Voorwaarde tot deelname: de vijfdaagse PRH-vormingscursus ‘Wie ben ik?’ of een andere vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2015 Vrijdag 23 januari, 27 februari, 27 maart, 24 april, 29 mei en 26 juni elke dag van 19u tot 22u30 begeleider Martine Andries plaats Ter Loo, Torhoutsesteenweg 56, 8210 Loppem Zaterdag 24 januari, 28 februari, 28 maart, 25 april, 30 mei en 27 juni elke dag van 9u30 tot 13u begeleider Martine Andries plaats Het Evenwicht, IJzerstraat 26, 9120 Melsele (Beveren)
Mijn relaties beter beleven
Je relationeel leven: een belangrijke factor om gelukkig te leven. Deze groep wil je helpen je verantwoordelijkheid op te nemen voor jouw deel van het goed functioneren van de relatie. Hoe ga ik om met waardering, overreactie, ingebeeld functioneren, verdriet en moeilijkheden. Welk is mijn engagement daarin? Voorwaarde tot deelname: minstens twee vijfdaagse PRH-vormingscursussen gevolgd hebben. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2015 Zaterdag 24 januari, 7, 28 maart, 25 april, 30 mei en 20 juni elke dag van 9u tot 12u30 begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt
Worden wie ik ten diepste ben, een mogelijkheid, een opgave
In deze begeleidingsgroep ga je verder met de exploratie van je wezen. Vanuit je dagelijks handelen benader je de wezensaspecten in jezelf om te zien wat is en wat er nog groeien kan. Voorwaarde tot deelname: de vijfdaagse PRH-vormingscursus ‘Wie ben ik?’ of een andere vijfdaagse basiscursus of de driedaagse basiscursus ‘Ondekken wie je écht bent’ of ‘Evenwicht in denken, voelen en zijn’ gevolgd hebben. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2015 Maandag 26 januari, 2, 30 maart, 27 april, 1 en 22 juni elke dag van 19u tot 22u30 begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt
49
begeleidingsgroepen
Mijn vrouw-zijn integreren en verdiepen (deel 1)
Deze begeleidingsgroep helpt je door te dringen in je identiteit als vrouw. Zo word je bij je specifieke waarden gebracht. Dit helpt je vrouw-zijn in volheid te leren beleven en zo veranderingen in onze samenleving mee mogelijk te maken. Voorwaarde tot deelname: vertrouwd zijn met de PRH-analysemethode. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2015 Maandag 20 april, 18 mei, 22 juni, 7 september, 5 oktober en 9 november elke dag van 9u30 tot 13u begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
50
Kiezen voor groei
In deze begeleidingsgroep worden de positieve ontdekkingen uit de cursus ‘Wie ben ik?’ verder geïntegreerd. Er wordt gezocht hoe deze concreet vorm kunnen krijgen in het dagelijks leven. Dit kan een stimulans zijn tot meer doelgericht leren kiezen in functie van je persoonlijke groei. Voorwaarde tot deelname: de vijfdaagse PRH-vormingscursus ‘Wie ben ik?’ gevolgd hebben. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2015 Zaterdag 25 april, 23 mei, 20 juni, 19 september, 17 oktober en 21 november elke dag van 9u30 tot 13u begeleider Alex Sarlet plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen
In voeling komen met het leven in mezelf
Hoe benader je het positieve in jezelf? Hoe kan je persoonlijkheid groeien? Via verschillende ingangspoorten en met eenvoudige hulpmiddelen wordt het wezen geëxploreerd en leer je je groeikrachten beter kennen. Voorwaarde tot deelname: de vijfdaagse PRH-vormingscursus ‘Wie ben ik?’ of een andere vijfdaagse basiscursus of de driedaagse basiscursus ‘Ontdekken wie je écht bent’ of ‘Evenwicht in denken, voelen en zijn’ gevolgd hebben. Dit is een cursus van 3 vormingsdagen. 2015 Woensdag 29 april, 20 mei, 17 juni, 23 september, 21 oktober en 18 november elke dag van 19u tot 22u30 begeleider Patrick Jossa plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
methodische persoonlijke vorming
methodische persoonlijke vorming
De Methodische Persoonlijke Vorming (MPV) is een uitstekend instrument om je zelfontplooiing meer gefocust en systematisch aan te pakken. Je start wanneer je enkele vijfdaagse cursussen gevolgd hebt.
2. Groepsprogramma Het MPV-vormingstraject heeft als doel je MPV-balans in groep te maken, doorheen de vorming die je aangeboden wordt. Dit vormingstraject bestaat uit drie jaren met als thema’s:
Wat houdt MPV in?
Het vormingsplan 2015 Groepsprogramma voor MPV 1e jaar
1. Individueel traject Je maakt een balans op van je persoonlijke groei. Je krijgt hiervoor een duidelijke leidraad. Deze balans laat je toe bewust te worden van je groei en vooruitgang. Dit vergroot je zelfkennis, je innerlijke stevigheid en je motivatie om verder te werken aan je groei. Op basis van de balans maak je een plan op voor een volgend groeijaar. Dit werk vraagt ongeveer drie dagen van je tijd. Nadien krijg je feedback van een begeleider die je zelf koos. Na een half jaar ontmoet je jouw begeleider om te zien waar je staat bij de realisatie van je persoonlijke doelen. Wil je met MPV starten dan bevelen we graag de cursus ‘Mijn groeiproces in handen nemen’ aan. In die cursus maak je kennis met alle belangrijke inhoudelijke punten van dit instrument. 52
Het parcours bestaat uit 7 bijeenkomsten, waarvan de eerste en de laatste bijeenkomst een dag (6u) in beslag nemen en de 5 andere bijeenkomsten 4u duren. Beoogde doelen tijdens dit vormingsjaar: – Leren aanvoelen welke de doelstellingen voor een vormingsplan zijn, vertrekkend vanuit de realiteit van je leven. – De werkterreinen leren afbakenen volgens de 3 assen: groei en versteviging, heropvoeding en herordening, hygiëne van het gevoel. – Tijdens de tussentijden aan jezelf leren werken vanuit doelstellingen die je voorop zet en vanuit de evaluatie van dat werk. Met andere woorden, in het concrete leven leren ‘zijn groei in handen nemen’.
– Vanuit de ervaring leren aftasten welke de relatie is tussen de gekozen doelstellingen, de werkterreinen en de groeiwetten, zodat deze meer en meer vertrouwd worden. – Leren voeling krijgen met de zelfvorming die PRH voorstelt of het belang en de waarde ervan versterken. 2015 Zondag 18 januari, 1 maart, 26 april, 21 juni, 13 september, 25 oktober en 22 november begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen 1e bijeenkomst: 18 januari van 9u30u tot 17u 2e bijeenkomst: 1 maart van 12u45 tot 17u 3e bijeenkomst: 26 april van 12u45 tot 17u 4e bijeenkomst: 21 juni van 12u45 tot 17u 5e bijeenkomst: 13 september van 12u45 tot 17u 6e bijeenkomst: 25 oktober van 12u45 tot 17u 7e bijeenkomst: 22 november van 9u30 tot 17u
DE JAARBALANS 2015 Groepsprogramma voor MPV 2e jaar
Het parcours bestaat uit 8 bijeenkomsten waarvan de eerste en de laatste bijeenkomst een dag (6u) in beslag nemen en de 6 andere bijeenkomsten 4u duren. Beoogde doelen tijdens dit vormingsjaar: – De kennis van zijn wezen en van elke andere instantie van de persoon verdiepen. Op die manier komen we meer thuis in de leidraad van MPV. – De grondhoudingen en groeiwegen verder integreren, opdat men meer meewerkt aan het proces van zijn groei. – Leren voeling krijgen met de zelfvorming die PRH voorstelt of het belang en de waarde ervan versterken. 2015 Zaterdag 17 januari, 7 maart, 25 april, 30 mei, 27 juni, 5 september, 24 oktober en 28 november begeleider Lieve Fierens plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
53
methodische persoonlijke vorming
1e bijeenkomst: 17 januari van 9u tot 16u 2e bijeenkomst: 7 maart van 9u tot 13u15 3e bijeenkomst: 25 april van 9u tot 13u15 4e bijeenkomst: 30 mei van 9u tot 13u15 5e bijeenkomst: 27 juni van 9u tot 13u15 6e bijeenkomst: 5 september van 9u tot 13u15 7e bijeenkomst: 24 oktober van 9u tot 13u15 8e bijeenkomst: 28 november van 9u tot 16u De Prh-analyse, de onderscheiding, autonomie 2014 Groepsprogramma voor MPV 3de jaar
Het parcours bestaat uit 3 volledige dagen. Beoogde doelen tijdens dit vormingsjaar: – Vooruitgaan in mijn analysecapaciteit en in het gebruik van de methode. – De kwaliteit verbeteren van de manier waarop ik beslissingen neem.
54
– Autonomer worden in mijn groeiweg met behulp van de PRH-instrumenten, en vooral de mini-instrumenten, opdat ik me meer verantwoordelijk zie voor mijn groei, heropvoeding en hygiëne van het gevoel. Je kan de vorming instappen ofwel in het eerste of in het tweede jaar. Het derde jaar kan je pas volgen wanneer je het eerste en het tweede jaar hebt gevolgd. De meerwaarde van de groepsformule is de ondersteuning door het gezamenlijk werk, het leren uit de ervaring van anderen, de vorming die aangeboden wordt,... zodat de zin om je groeiproces op een methodische manier in handen te nemen en je motivatie om jezelf te worden en te bestaan, aangewakkerd worden. De begeleider van de groep is meteen je MPV-begeleider voor het jaar dat je dit traject volgt. Nadien kan je eventueel veranderen van MPV-begeleider als dat voor jou goed is.
MPV-WEEEKEND voor alle MPV-ers
Dit weekend geeft je een nieuwe groeistimulans en het helpt je om je groeiproces geëngageerd verder op te nemen. 2014 Zaterdag 4 oktober begint om 10u en eindigt zondag 5 oktober om 16u begeleider Lieve Fierens plaats Ter Dennen, Sint Pauluslaan 8, 2390 Westmalle 2015 Zaterdag 10 oktober begint om 10u en eindigt zondag 11 oktober om 16u begeleider Lieve Fierens plaats Ter Dennen, Sint Pauluslaan 8, 2390 Westmalle
VORMING VOOR COACHING
vorming voor coaching
Mijn individuele coaching in handen nemen Je groeiproces, een wisselwerking tussen eigen werk en hulp van een persoonlijke coach
Je bent recent of al wat langer in persoonlijke begeleiding bij een PRHcoach om je groeiproces verder te ondersteunen. Opdat deze gesprekken nog vruchtbaarder zouden zijn voor je persoonlijke groei, is het goed om de eigenheid van dit vormingsinstrument te leren kennen. In dit vormingsmoment leer je hoe je de coaching optimaal kan benutten om zo je groeiproces alle kansen te geven.
2014 Donderdag 9 oktober van 19u tot 22u30 begeleider Erika De Crom plaats PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen 2015 Woensdag 14 januari van 19u tot 22u30 begeleider Martine Andries plaats Het Evenwicht, IJzerstraat 26, 9120 Melsele (Beveren) Woensdag 4 maart van 19u tot 22u30 begeleider Ilse Op de Beeck, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
[email protected] T 016 20 71 00 plaats ‘t Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent Vrijdag 6 maart van 19u tot 22u30 begeleider Annick Jossa plaats Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt
Vorming tot Begeleider van Persoonlijke Groei (VBPG)
56
Vorming tot Begeleider van Persoonlijke Groei (VBPG)
Vorming tot levenscoach Je kan in PRH een opleiding volgen om je te bekwamen in het begeleiden van mensen met de PRH-methodiek. Deze vorming duurt drie jaar, met jaarlijks twee vijfdaagse cursussen en drie weekends. Daarnaast doe je stages, observatiewerk en schrijf je een synthese. Een mentor begeleidt je bij je persoonlijk werk en bij je concrete praktijk van begeleiding. Om anderen goed te helpen, moet je zelf eerst innerlijk voldoende stevig staan en je eigen gedrag goed beheren. Daarom behoort het tot de basisvoorwaarden voor deze opleiding dat je zelf goed op weg bent met de PRH vorming. Dit houdt in dat je meerdere vijfdaagse cursussen gevolgd hebt en dat je in Methodisch Persoonlijke Vorming (MPV) bent. Om te kunnen beginnen, heb je naast de cursussen ‘Wie ben ik?’ en ‘Analyse’ ook de volgende twee cursussen gevolgd: – ‘Me laten helpen.’ – ‘Leren helpen.’ – ‘Een efficiënte hulp aan personen.’
58
Na deze twee cursussen over de hulpverlenende relatie kan je dan de opleiding starten. De opleiding gaat over: – fundamentele thema’s inzake het groeiproces, – werken met de PRH-methode van analyse (gerichte introspectie), – fundamentele attitudes en hulpmiddelen die persoonlijke groei bevorderen, – hoe men zijn persoonlijke groei in handen neemt, – hulp bij het maken van een onderscheiding, – de praktijk van coaching en begeleiding van persoonlijke groei. Wie tijdens de opleiding tot begeleider voor persoonlijke groei over de nodige capaciteiten blijkt te beschikken, kan zich verder bekwamen als groepsbegeleider. Wie zich bovendien in de missie van PRH herkent en zich daarvoor wil engageren, kan nadien vormingsmedewerker worden in de PRH-vormingsinstelling. Info bij Lieve Smets –
[email protected]
PRAKTISCHE INFO
Tarieven VD = vormingsdag Voor een maandelijks netto-inkomen
Halve Vormingsdag
1 VD
2 VD
3 VD
4 VD
5 VD
6 VD
minder dan € 1300 tussen € 1300 en € 1700
€ 35
€ 60
€ 105
€ 145
€ 190
€ 225
€ 270
tussen € 1700 en € 2100
meer dan € 2100
ondernemingen en kmo’s (forfait)
€ 42
€ 50
€ 55
€ 100
€ 75
€ 90
€ 100
€ 200
€ 135
€ 160
€ 190
€ 400
€ 185
€ 230
€ 280
€ 600
€ 245
€ 310
€ 370
€ 800
€ 300
€ 380
€ 460
€ 360
€ 456
€ 552
€ 1000 € 1200
Personen die niet in staat zijn om het laagste tarief te betalen, contacteren de cursusbegeleider.
Bij de bevestiging van inschrijving ontvang ik van de begeleider het rekeningnummer. Voor een cursus in afzonderlijke dagen wordt € 8 per vormingsdag extra overgeschreven voor de huur van de cursusruimte. Tijdens de pauzes is er drank voorzien. ‘s Middags zorgen de deelnemers zelf voor een maaltijd. De meeste deelnemers brengen een lunchpakket mee of gaan een snack eten in de buurt. Voor een cursus met creatieve middelen in afzonderlijke dagen wordt € 15 per vormingsdag extra overgeschreven voor de huur van de cursusruimte en voor het gebruik van de creatieve middelen.
Voor een cursus met creatieve middelen in volpension wordt € 7 per vormingsdag extra overgeschreven voor het gebruik van de creatieve middelen. De verblijfskosten voor een cursus in volpension worden afzonderlijk betaald aan de verantwoordelijke van het cursuscentrum. De cursussen worden zoveel mogelijk in betaalbare centra ingericht. Voor cursussen in Vlaanderen met overnachting en maaltijden is de gemiddelde verblijfsprijs € 225 voor vijf dagen. Omdat de kosten voor de maaltijden het grootste deel van deze verblijfsprijs zijn, betaalt iemand die niet overnacht eveneens het grootste gedeelte van dit bedrag. Wie annuleert verwittigt de cursusbegeleider. De annulatiekosten voor een cursus bedragen € 25.
Giften Giften worden met dank aanvaard. Vanaf € 40 zijn ze in België fiscaal aftrekbaar. Ze kunnen worden gestort op IBAN BE87 0000-2635-4694 BIC BPOTBEB1 van PRH-Persoonlijkheid en Relaties vzw, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen met vermelding: voor PRH Fonds. Dit rekeningnummer geldt niet voor het storten van de deelnemingskosten van de cursussen.
Inschrijvingsformulier
Vormingswerkers
Opsturen naar de begeleider van de gekozen cursus Naam
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Voornaam
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Naam partner . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Straat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Nr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Postnummer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Gemeente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tel/GSM
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Geboortedatum
Email. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Schrijft in voor (titel): vervolgcursus Plaats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Plaats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
jongerenweekend Plaats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . BGG Plaats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . MPV Plaats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Mijn individuele coaching in handen nemen
Plaats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ik betaal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . euro Ik ontvang van de begeleider het rekeningnummer bij de bevestiging van inschrijving Deze gegevens worden uitsluitend voor intern gebruik opgeslagen voor automatische verwerking Houder van de bestanden: PRH-Persoonlijkheid en Relaties VZW, Otto Veniusstraat 15 – 2000 Antwerpen, Identificatienummer 000059584
62
Hilde Simons
Maarten Cuyvers
Annick Jossa
Jacqueline Hermans
Magda Uyttersprot
Boshoek 35, 2560 Nijlen
[email protected] T 03 464 14 55 G 0479 78 98 39 Rode Berglaan 2, 3500 Hasselt
[email protected] G 0496 04 43 03
Chris Van Duyse
basiscursus Plaats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 daagse cursus
Alex Sarlet
Handtekening en datum
Sparrenhofstraat 19, 9100 Sint-Niklaas
[email protected] T 03 777 79 65
Erika De Crom
Fortsebaan 10, 2930 Brasschaat
[email protected] G 0479 33 23 59
Guy Naegels
Bacchuslaan 19, 2600 Berchem
[email protected] G 0475 34 71 90
Sint Jansstraat 1 D, 2200 Herentals
[email protected] T 014 22 36 06 Roompot 15, 4535 JG Terneuzen, Nederland
[email protected] T 00 31 115 69 73 00
Jos Van den Bergh
Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent
[email protected] T 016 29 37 96 F 016 29 37 96
Lieve Fierens
Roeselveld 34, 3020 Herent
[email protected] T 016 20 87 94
Zwijgerstraat 42, 2000 Antwerpen
[email protected] T 03 248 16 53 Zwijgerstraat 42, 2000 Antwerpen
[email protected] T 03 248 16 53
Martine Andries
IJzerstraat 26, 9120 Melsele (Beveren)
[email protected] T 03 755 44 01
Patrick Jossa
Lange Lostraat 74, 3010 Kessel-Lo
[email protected] T 016 29 00 33
Lieve Smets
Het Ziel 40, 2920 Kalmthout
[email protected] T 03 620 12 82 F 03 620 12 82
63
Hoe in contact blijven met PRH? Verschillende mogelijkheden
PRH Persoonlijkheid en Relaties vzw Otto Veniusstraat 15 / 2000 Antwerpen / T 03 226 53 25
[email protected] / www.prh.be PRH werd opgericht in 1970 en biedt vorming aan in meer dan 40 landen, verspreid over de hele wereld.
Groeiprikkels / je ontvangt regelmatig een mailtje met een inspirerende vraag Nieuwsbrief / je ontvangt 3 x per jaar een nieuwsbrief rond een bepaald thema Schrijf je in via de website www.prh.be Facebook / Je vindt hier allerlei PRH-nieuwtjes en PRH-info terug www.facebook.com/PRHVlaanderen
vormingswerkers Zijn professioneel geschoold voor alle PRH-vormingsactiviteiten. Zij bieden cursussen aan, MPV-vorming, navorming, enz… Ethische code zie www.prh.be fotografie nSIGHT / Jeroen Peeters Foto-atelier / Jo De Rammelaere illustratie boom Wim Maes concept en vormgeving www.meerwit.be
Bekijk ons volledig aanbod op: www.prh.be www.prh-nederland.nl
Als je echt jezelf bent, straal je het ook uit en steek je anderen aan. Wanneer je handelt en spreekt vanuit je diepe overtuiging ben je enthousiast en trek je mensen mee. Met een hartelijk woord tover je vaak een lach op iemands gezicht. Een bemoediging of een compliment geeft vleugels. Mildheid nodigt uit tot mildheid en is een tegengif voor verzuring en negativiteit.
leef aanstekelijk
Het aanstekelijke speelt zich ook af in jezelf. Kwaliteiten die je ontdekt, verruimen je gevoel van eigenwaarde. Ze vergroten je persoonlijke stevigheid. Met elke lukervaring ontwikkel je meer vertrouwen. Je wordt creatiever. Fijne relaties prikkelen je om meer jezelf te zijn in andere relaties. Elke stap naar authentiek leven smaakt naar meer en daagt je uit om verder te gaan. Dit is groei. Door deze dynamiek van groei ben je sterker doordrongen van je talenten en ga je ze ook efficiënter inzetten. Je leeft evenwichtiger en gelukkiger. Je voelt je vrijer en je maakt gemakkelijker juiste keuzes. Dit werkt aanstekelijk. Authenticiteit wekt authenticiteit. Leven roept op tot leven. Innerlijke stevigheid zet aan tot stevigheid. Aanstekelijk leven zet mensen in beweging en draagt bij tot een meer menselijke wereld.
We kunnen leren van de natuur; ook wij groeien van binnen uit, vanuit ons wezen. Wij kunnen meesurfen op deze dynamiek van leven en profiteren van de bronenergie in onszelf. PRH biedt je een vorming die vertrekt vanuit je kiemkracht. Ontdek je kiem, ontdek je wezen en ga er steeds weer naar terug.
www.prh.be
Otto Veniusstraat 15 / 2000 Antwerpen / T 03 226 53 25 /
[email protected]
