Vormingsprogramma leef aanstekelijk

Vormingsprogramma 2015-2016

leef aanstekelijk sociaal-cultureel volwassenenwerk

voorwoord

2 In deze programmabrochure vind je ons vernieuwd vormingsaanbod. Een vormingsaanbod dat je de kans geeft:

www.prh.be

''

om jezelf te verstevigen,

''

om niet bij de pakken te blijven zitten,

''

om actief jouw leven in handen te nemen,

''

om je te engageren voor een kwaliteitsvolle samenleving.

We bieden je een waaier aan cursussen met hulpmiddelen die je zelfstandig kan gebruiken. De sleutels die je meekrijgt, maken deuren open in jezelf en naar anderen. Je persoonlijke ontdekkingen kan je toetsen aan de inzichten van PRH. Zo kan je je eigenheid verstevigen, je gedrag sturen en je gevoelens beter begrijpen.

Daarnaast vind je in deze brochure vanaf blz. 49 informatie over onze drie nieuwe publicaties die je kunnen ondersteunen bij de empowerment van jezelf en jouw omgeving: ‘Het groei-journaal’, ‘Net zo lief assertief’ en ‘Het Groeiboek’. Deze laatste twee boeken kan je samen met anderen integreren in één van de cursussen die je terugvindt vanaf blz. 53.

3

We hebben ook voor jou het ‘leef aanstekelijk’-spel ontwikkeld, om het ijs te breken, vrienden dichter bij elkaar te brengen of familiebanden te versterken. Speel dit positief spel … en leef aanstekelijk! Gratis downloaden op onze site: www.leefaanstekelijk.be.

Bekijk onze filmpjes op Leef aanstekelijk, het werkt

leef aanstekelijk

inhoud

4 Mogelijkheid tot overnachting

Cursus met creatieve middelen, geen artistieke aanleg vereist. Toeslag: zie 'tarieven'.

Nieuw aanbod

Andere formule

★★Basiscursussen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

5

★★Vervolgcursussen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 ★★Tweedaagse cursussen . . . . . . . . . . . . . . . 33

Wie ben ik?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Harmonie in mijn leven. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

Zelfvertrouwen op zak! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

Evenwicht in denken, voelen en zijn. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

In geweten beslissen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

Ik win, jij wint, wij winnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

Ontvankelijk voor realiteiten die mij te boven gaan . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

De zin van mijn leven. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Al schrijvend meer jezelf worden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

Constructief samen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Mijn genezing aanpakken. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Liever positiever!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

Mijn lichaam, toegang tot mijn innerlijke wereld. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Mijn persoonlijke missie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

Later begint nu!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

Mijn kinderen helpen om zichzelf te worden. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Groeien in authenticiteit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

Vlot en zelfzeker in gesprekken. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37

Tevredenheid op het werk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Het geheim van de groeikracht. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Even tijd nemen voor je partnerrelatie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38

Pittig leven door zelfzorg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Transfer en tegentransfer in mijn relatie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Vergroot je impact. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38

Mijn lichaam en mijn groei als persoon. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Mijn ervaringen van transcendentie exploreren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24

★★Jongerenweekends. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39

In relatie met mijn lichaam. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Analyse, weg tot zelfkennis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24

Vakantieformule: ‘In relatie met mijn lichaam’. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Duidelijkheid in relaties. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

voor jongeren van 18 tot 26 jaar

Vakantieformule: ‘Mijn levenskracht en wat ze belemmert’. . . . . . . . . . . . . 16

De weg van mijn wezen… naar een méér in mezelf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

Ik en mijn relaties. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40

Mijn levenskracht en wat ze belemmert . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Mijn lichaam, instrument voor mijn groeiproces (groeigroep). . . . . . . . . . . 26

Zoektocht naar wie ik ben. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40

Enthousiast in het leven. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

Beminnen en bemind worden. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

Elkaar graag zien, basis voor een duurzame relatie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

De beleving van mijn kindertijd. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

Groeien in je partnerrelatie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

Mijn zelfkennis verdiepen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Mijn groeiproces in handen nemen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Mijn verdedigingssysteem - een hulp of een hinder?. . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Assertiviteit binnen bereik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Me laten helpen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Leren helpen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Een efficiënte hulp aan personen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31

★★Methodische Persoonlijke Vorming . . . . 41 Individueel traject. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Groepsprogramma. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 MPV - weekend – (op persoonlijke uitnodiging). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44

BASISCURSUSSEN

6

★★Vorming voor coaching . . . . . . . . . . . . . . . 45 ★★PRH@home . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 ★★Vorming tot Begeleider ★★Praktische info. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 van Persoonlijke Groei - VBPG . . . . . . . . 47 Tarieven. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Inschrijvingsformulier. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61

★★Boeken:. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49

Vormingswerkers. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63

De persoon en zijn groei. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50

In contact blijven met prh. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64

Een toegangsweg tot je innerlijke wereld. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50

Colofon. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65

Al schrijvend meer jezelf worden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Net zo lief assertief en korte cursussen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Het Groeiboek en korte cursussen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Het Groei-journaal. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56

★★Leef aanstekelijk. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

“ Passie, gedrevenheid, een zekere mate van koppigheid.

En goesting.”

7

BASISCURSUSSEN

8

★★Wie ben ik? De eigen persoonlijkheid, basis voor een krachtige dynamiek

J

ezelf kennen is de basis om stevig in het leven te staan. Bewust zijn van je eigenheid en van je innerlijke kracht en je daarmee verbinden, maakt levensenergie vrij. Dit geeft je ook een fundament om op te steunen en het maakt je vrijer in relaties. Deze cursus helpt je meer bewust worden van je capaciteiten, je waarden, je mogelijkheden, je krachten, je eigen kleur van zijn. Je leert wat je kunt doen om jezelf verder te ontplooien en hoe heel je persoon daaraan kan meewerken. Je bereikt een grotere eenheid in jezelf waardoor je je als persoon krachtig in je levensspoor kunt zetten. Dit maakt niet alleen jezelf gelukkig maar draagt ook bij aan het geluk van anderen. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60. Je kan deze cursus ook in twee keer drie dagen volgen: ‘Ontdekken wie je echt bent’ en ‘Evenwicht in denken, voelen en zijn’.

2015 Woensdag 1 tot en met zondag 5 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst ''

Zaterdag 18, zondag 19, maandag 20, dinsdag 21 en woensdag 22 juli '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent Woensdag 12 tot en met zondag 16 augustus '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Annick Jossa '' Plaats: Beukenhof, Sint-Truidersteenweg 323, 3700 Tongeren Zaterdag 10, zondag 11, maandag 12, dinsdag 13 en woensdag 14 oktober '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Alex Sarlet '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Zaterdag 31 oktober tot en met woensdag 4 november '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Jacqueline Hermans '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)

9

2016 Vrijdag 27, zaterdag 28, zondag 29 november en zaterdag 12, zondag 13 december '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent Zaterdag 26 tot en met woensdag 30 december '' Elke dag van 9 tot 18u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst

Maandag 11, 18, 25 januari en 1 en 15 februari Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Annick Jossa '' Plaats: Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt

Zondagen september - oktober '' Begeleider: Chris Van Duyse '' Plaats: Info zie website

Zaterdag 6, zondag 7, maandag 8, dinsdag 9 en woensdag 10 februari '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen

''

''

Maandag 8 tot en met vrijdag 12 februari Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: Mariahove, Mariahovelaan 2, 9881 Bellem ''

Maandag 11, 18, 25 april en 2 en 9 mei '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Het Evenwicht, Ijzerstraat 26, 9120 Melsele (Beveren) Zaterdag 2 tot en met woensdag 6 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: Don Bosco, Hendrik Placestraat 44, 1702 Groot-Bijgaarden ''

Zaterdag 13 tot en met woensdag 17 augustus Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Alex Sarlet '' Plaats: KvR, Mgr. Donchelei 7, 2290 Vorselaar ''

Maandag 26 september, 3, 10, 17 en 24 oktober Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Zaterdag 29, zondag 30, maandag 31 oktober en dinsdag 1 en woensdag 2 november '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Guy Naegels '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Zondag 29 oktober tot en met woensdag 2 november '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Annick Jossa '' Plaats: Beukenhof, Sint-Truidersteenweg 323, 3700 Tongeren Vrijdag 11 tot en met dinsdag 15 november Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Jacqueline Hermans '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) ''

Vrijdag 11, 18, 25 november en 2 en 9 december Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Lieve Smets '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

Zaterdag 26 tot en met woensdag 30 november '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Het Rustpunt, Burgstraat 46, 9000 Gent Maandag 26 tot en met woensdag 30 december Elke dag van 9u tot 18u '' Begeleider: Jos Van den Bergh '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst ''

BASISCURSUSSEN

10

★★Evenwicht in denken, voelen en zijn Naar meer inzicht in wat zich afspeelt in jezelf Raak jij ook wel eens ‘in de knoop’ bij bepaalde gebeurtenissen? Heb je af en toe het gevoel dat je de dingen niet meer begrijpt en niet meer onder controle hebt? Voel je je soms innerlijk verscheurd? Doe je dingen die je zelf niet begrijpt? Word je heen en weer geslingerd tussen wat anderen van jou verwachten en wat je zelf voelt te moeten doen? Dit soort ervaringen kennen we allemaal. In ons is er veel in beweging. We leven immers in een spanningsveld van denken, voelen en zijn. Het is mogelijk daarin inzicht te verwerven en te groeien naar meer evenwicht en harmonie. Van daaruit kan je ook gewoon jezelf zijn in relatie met anderen. Deze cursus zet je op weg om jezelf beter te begrijpen en het stuur van je leven efficiënt in handen te nemen.

Tarief van 3 vormingsdagen op blz. 60. Als je voor deze cursus ‘Ontdekken wie je écht bent’ volgt, heb je hetzelfde parcours als de vijfdaagse cursus ‘Wie ben ik?’ gevolgd.

2015 Vrijdag 9, 16 en 23 oktober '' Elke dag van 9u30 tot 16u30 '' Begeleider: Lieve Smets '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen

★★Ontvankelijk voor realiteiten die mij te boven gaan Exploratie van de dimensie van transcendentie met creatieve middelen Iedereen kan, zelfs reeds als kind, ervaringen hebben die voeling geven met de transcendente dimensie van het leven en van zichzelf. Je doet zoals iedereen ervaring op van meer dan jezelf in jezelf en je kan leren om hieraan aandacht te geven. Jezelf tijd gunnen om dit te herkennen en te ontcijferen, opent een weg van zelfwaardering en ondersteunt het vinden van je plaats in het leven. Om deze cursus met creatieve

middelen te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Tarief van 4 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Donderdag 2 tot en met zondag 5 juli '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: Don Bosco, Hendrik Placestraat 44, 1702 Groot-Bijgaarden

2016 Donderdag 4 tot en met zondag 7 augustus Elke dag van 9u tot 18u '' Begeleider: Jos Van den Bergh '' Plaats: Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg ''

★★Constructief samen Groepsverschijnselen en persoonlijke groei Overal waar je met anderen samenleeft, kom je in groepen terecht waarin je moet functioneren. In elke groep spelen zich processen af. Elke persoon heeft zijn eigen verlangens en behoeften en in een groep komen die allemaal samen. Elke groep heeft ook een eigen cultuur, eigen waarden. Iedereen beïnvloedt elkaar en daar gaan vaak spanningen en conflicten mee gepaard. Hoe kan je meer inzicht krijgen in dit alles? Hoe kan je in een groep je plaats vinden en je positief engageren, om zo ook een bijdrage te kunnen leveren aan een meer menselijke samenleving? Op deze vragen wordt in de cursus grondig ingegaan. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 1 tot en met woensdag 5 augustus Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst ''

★★Mijn lichaam, toegang tot mijn innerlijke wereld Gewaarwordingen herkennen en hun inhoud analyseren Alles wat je meemaakt, beleef je bewust of onbewust via je lichaam. Door met lichaamsoefeningen en opdrachten in de natuur, stil te staan bij wat je in je lichaam gewaarwordt, krijg je meer voeling met wat in je leeft. Je leert je beleving benoemen en analyseren, je doet nieuwe inzichten op en je komt meer in contact met jezelf. Dit kan je aanzetten om nieuwe stappen te zetten in je leven. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 22 tot en met woensdag 26 augustus Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Het Rustpunt, Burgstraat 46, 9000 Gent ''

2016 Maandag 28 maart tot en met vrijdag 1 april Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg ''

Zaterdag 16 tot en met woensdag 20 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Sint-Andriesabdij Brugge, Zevenkerken 4, 8200 Brugge ''

11

BASISCURSUSSEN

12

★★Mijn kinderen helpen om zichzelf te worden Condities voor een opvoeding die de ontplooiing van het kind op het oog heeft Kinderen opvoeden is: hen de kans geven om zichzelf te worden, om hun eigenheid te ontplooien. Hiervoor hebben wij met tederheid en authenticiteit de voorwaarden te scheppen; zorgen dat kinderen zelf de weg vinden om in vrijheid en zelfstandigheid te groeien. Daartoe is het nodig om als ouder, als opvoeder het kind in zijn eigenheid te zien, het te waarderen en het de juiste kansen te geven. De cursus wil duidelijkheid scheppen in wat je met je kinderen beleeft en hoe je een gelukkige vader of moeder (opvoeder) kunt worden. Er wordt uitdrukkelijk stil gestaan bij de verschillende basisbehoeften van elk kind. Tarief van 4 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 31 oktober tot en met dinsdag 3 november '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)

2016 Maandag 2, 9, 16 en 23 mei '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Guy Naegels '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen

★★Tevredenheid op het werk Sleutel voor efficiëntie in de onderneming Deze cursus heeft als doel om je werksituatie zo ruim mogelijk te bekijken. Het is mogelijk om je goed te voelen op je werk en jezelf daarbij ontplooiingskansen te geven. Het is mogelijk om je samen met anderen collegiaal in te zetten voor de realisatie van een missie. Hiervoor is het belangrijk om jezelf en anderen beter te begrijpen, ieders aandeel zien in wat goed en minder goed gaat op het werk. Je kunt inzichten verwerven in processen die zich afspelen tussen collega’s, tussen leidinggevenden

en ondergeschikten. Je kunt leren beter om te gaan met de aspiraties en de behoeften van je collega’s, met de waarden en de cultuur van je onderneming, met beïnvloeding, macht, spanningen en conflicten. Je leert ook op een realistische manier rekening houden met je eigen verwachtingen en met de eisen van het werk. Tarief van 4 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 31 oktober, zondag 1, maandag 2 en dinsdag 3 november '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Guy Naegels '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen

2016 Zaterdag 2, zondag 3, maandag 4, dinsdag 5 juli Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Jos Van den Bergh '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent ''

★★Pittig leven door zelfzorg Verantwoordelijk voor mezelf, mijn relaties en de samenleving Velen onder ons leven met stress. Je moet presteren, het moet snel gaan, je moet veel zaken combineren, enzovoort. De druk om steeds meer en steeds beter te doen, is groot. Om dit aan te kunnen, is het nodig dat je goed voor jezelf zorgt. Maar wat betekent dat eigenlijk, zelfzorg? Waar heeft het allemaal mee te maken? In deze cursus krijg je daar meer zicht op. Een concrete handleiding en tal van tips leren je hoe je de zorg voor jezelf blijvend kunt opnemen. En je ontdekt bovendien dat goed zorgen voor jezelf je aandacht voor anderen en ook voor de samenleving een nieuw élan kan geven! Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Vrijdag 13, 20, 27 november, 4 en 11 december '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen

★★Mijn lichaam en mijn groei als persoon De rol van het lichaam in de eenheid van de persoon Deze cursus richt zich op de belangrijke elementen die een rol spelen in de relatie met je lichaam. Ons lichaam is immers verbonden met de andere realiteiten van onze persoon. En ons lichaam heeft een belangrijke invloed op onze persoonlijk groei. Als je een moeilijke relatie met je lichaam beleeft, kan de cursus je nieuwe sporen aanreiken. Als je een goede relatie met je lichaam beleeft kan hij bijdragen tot harmonie in je persoon. In deze cursus zijn geen oefeningen met het lichaam voorzien. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 19, zondag 20, maandag 21, dinsdag 22 en woensdag 23 december '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Jos Van den Bergh '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent

13

BASISCURSUSSEN

14

★★In relatie met mijn lichaam Harmonie opbouwen tussen lichaam en zijn Het is zo evident dat je een lichaam hebt en toch is het soms zo moeilijk om met je lichaam te leven. Het is niet eenvoudig om het tot zijn volle recht te laten komen en ervan te houden zoals het is. Het is ook niet gemakkelijk om het zijn juiste plaats te geven, het goed en gepast te verzorgen en er ten volle van te genieten. Deze cursus wil je helpen om te groeien in de relatie tot je lichaam om zo meer thuis te komen in jezelf. Elke dag heeft een eigen thema: mijn beeld over mijn lichaam, mijn beleving van territorium, mijn man/vrouw zijn, mijn lichaam als communicatiemiddel, thuiskomen in mijn lichaam. Elke dag zijn er ook verschillende oefeningen die je de kans geven om ‘aan den lijve’ te ervaren wat je met dit thema te doen hebt. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2016 Maandag 28 maart tot en met vrijdag 1 april Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst ''

Vakantieformule: ★★In relatie met mijn lichaam Harmonie opbouwen tussen lichaam en zijn Trekt het jou aan om een cursus te combineren met een deugddoende vakantie-ervaring? Dan neem jij misschien graag deel aan de cursus “In relatie met mijn lichaam” in vakantieformule. Wat betekent dit concreet? Je komt op vakantie van 21/8 (10.30u) tot 27/8/2016 (16.30u). Adres: Hotel*** Castel les Sorbiers, rue des Sorbiers 241, 5543 HEER (Hastière) Je volgt de PRH-cursus In relatie met mijn lichaam. Voor de inhoud zie blz 14. We spreiden de cursustijd over 7 dagen in plaats van 5 dagen. Zo heb je tijdens deze week de tijd om ook vakantie te nemen op jouw manier. Een wandeling maken langs de oever van de Maas of langs bos en weiland? Een boek lezen onder een boom? Samen zijn met anderen of lekker in je eentje? Dat kan allemaal op de verschillende cursusvrije momenten.

We verblijven in hotel Castel les Sorbiers*** (www.castellessorbiers.be). Je geniet van een rustgevend kader op de oever van de Maas. Je wordt verwend met heerlijke maaltijden. Je kiest voor een single of een gedeelde kamer.

2016 Zondag 21 tot en met zaterdag 27 augustus Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: Castel les Sorbiers’, rue des Sorbiers 241, 5543 Heer ''

De verblijfkosten in Castel les Sorbiers bedragen: - Vol pension met gedeelde kamer (met een andere deelnemer): €455 - Vol pension met éénpersoonskamer: €555 (drank aan tafel en in vrije tijd niet inbegrepen) Daarbij komt dan het cursustarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

15

BASISCURSUSSEN

16

Vakantieformule: ★★Mijn levenskracht en wat ze belemmert Zelfkennis door creatieve expressie Trekt het jou aan om een cursus te combineren met een deugddoende vakantie-ervaring? Dan neem jij dit jaar misschien graag deel aan de cursus Mijn levenskracht en wat ze belemmert in vakantieformule. Wat betekent dit concreet? Je komt op vakantie van 2/8 (10.30u) tot 8/8/2015 (16.30u). Adres: Hotel*** Castel les Sorbiers, rue des Sorbiers 241, 5543 HEER (Hastière) Je volgt de PRH-cursus Mijn levenskracht en wat ze belemmert. Voor de inhoud zie blz 17. Om deze cursus met creatieve zelfexpressie te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. We spreiden de cursustijd over 7 dagen in plaats van 5 dagen. Zo heb je tijdens deze week de tijd om ook vakantie te nemen op jouw manier. Een wandeling maken langs de oever van de Maas of langs bos en weiland? Een boek lezen onder een boom?

Samen zijn met anderen of lekker in je eentje? Dat kan allemaal op de verschillende cursusvrije momenten. We verblijven in hotel Castel les Sorbiers*** (www.castellessorbiers.be). Je geniet van een rustgevend kader op de oever van de Maas. Je wordt verwend met heerlijke maaltijden. Je kiest voor een single of een gedeelde kamer. De verblijfkosten in Castel les Sorbiers bedragen: - Vol pension met gedeelde kamer (met een andere deelnemer): €450 - Vol pension met éénpersoonskamer: €550 (drank aan tafel en in vrije tijd niet inbegrepen) Daarbij komt dan het cursustarief van 5 vormingsdagen op blz. 60 en een vast bedrag van €49 voor het gebruik van het creatief materiaal.

2015 Zondag 2 tot en met zaterdag 8 augustus '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: Castel les Sorbiers’, rue des Sorbiers 241, 5543 Heer

★★Mijn levenskracht en wat ze belemmert Zelfkennis door creatieve expressie Welke kracht leeft er in jou? Wat houdt je tegen om die kracht ten volle naar buiten te laten komen? En hoe kan je hier verandering in brengen? In deze cursus ontdek je jouw antwoorden op deze vragen. Het werken met kleuren en vormen biedt je een eenvoudige methode om je beleving te analyseren. Daarna wordt deze analyse schriftelijk verder gezet. Je bepaalt grotendeels zelf het ritme van de dag en je krijgt de kans om in een respectvolle sfeer met het resultaat van je werk naar voor te komen in de groep. Om deze cursus met creatieve zelfexpressie te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2016 Zondag 3 april tot en met donderdag 7 april Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Annick Jossa '' Plaats: Beukenhof, Sint-Truidersteenweg 323, 3700 Tongeren ''

Zaterdag 29, zondag 30 en maandag 31 oktober en dinsdag 1, woensdag 2 november '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen

17

vervolgCURSUSSEN

18

★★Enthousiast in het leven Over zin en onzin in mijn dagelijks bestaan Welke ‘zin’ en welke ‘onzin’ kom ik vandaag tegen? Wat je zinvol vindt, maakt je enthousiast en geeft je energie. Vaak is dit ook je bijdrage aan onze samenleving en kan het veel betekenen voor anderen rondom jou. Er is ook ‘onzin’ waar je momenteel misschien niets kan aan doen. Er bewust bij stil staan kan je vooruit helpen en nieuwe perspectieven openen. Tijdens de cursus vertrekken we elke dag van een thema. Welke momenten tijdens een gewone dag zijn zinvol voor mij? Wat beleef ik als ik naar de wereld kijk rondom mij? Wat is mijn plaats in de samenleving, wat kan ik doen waar ik deugd aan beleef? Welke personen en groepen spreken mij aan door hun handelen of dragen een boodschap uit die mij zin-t? Om deze cursus met creatieve middelen te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Tarief van 4 vormingsdagen op blz. 60.

2016 Donderdag 14 tot en met zondag 17 juli '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg

★★Elkaar graag zien, basis voor een duurzame relatie

Deze cursus kan door één van beide partners of als koppel gevolgd worden. Tarief van 4 vormingsdagen op blz. 60.

Maandag 8 tot en met donderdag 11 februari Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Smets '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)

''

Handvatten om te slagen als koppel Een partnerrelatie is een uitdaging! In deze cursus neem je jouw ervaring van je partnerrelatie onder de loep om deze juister te begrijpen en jezelf beter af te stemmen. Je maakt een stand van zaken op om te bouwen aan een duurzame toekomst. Je ontdekt wat je verbindt met je partner. En je krijgt een juister beeld op de moeilijkheden die overwonnen moeten worden en het onbegrip dat uitgeklaard moet worden. Er worden sleutels en grondhoudingen aangereikt om je nog juister te leren engageren in de relatie, zodat een toekomst met twee optimale slaagkansen krijgt.

2016

★★Groeien in je partnerrelatie Vrijheid en verbondenheid in een relatie In deze cursus exploreer je het fundament van je relatie. Je krijgt een klare kijk op wat jullie als koppel verbindt en hoe je elkaar diepgaand graag kunt zien. Deze cursus geeft je ook inzicht in steeds terugkerende moeilijkheden in een relatie. Je ontdekt hoe je aan jezelf én aan je partner ontplooiingskansen kan geven én wat je samen voor anderen kunt betekenen. Je leert ook hoe je doorheen communicatie aan je relatie kunt werken. Het is dan ook vanzelfsprekend dat je deze cursus samen met je partner volgt. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2016 Zaterdag 30 juli tot en met woensdag 3 augustus Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Smets '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst ''

" Je vecht altijd voor iets,

je vecht nooit tegen iets."

19

vervolgCURSUSSEN

20

★★Harmonie in mijn leven Het functioneren verbeteren om meer mezelf te zijn Deze cursus doet je kijken naar de manier waarop je je gedraagt. Wanneer gedraag je je harmonisch? En wat zijn de gevolgen van disharmonisch gedrag op je eigen leven en op dat van de anderen? Wat kan je doen om in je dagelijks leven meer jezelf te zijn? Goed functioneren mondt uit in: goed in je vel zitten, je gevoel en je verstand juist doseren en dynamisch leven in het verlengde van je mogelijkheden. Dan ben je ook authentiek en open in relaties. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Tarief van 4 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 4 tot en met dinsdag 7 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Alex Sarlet '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) ''

Vrijdag 13, 20, 27 november en 4 december Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Annick Jossa '' Plaats: Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt ''

Zaterdag 19, zondag 20, maandag 21 en dinsdag 22 december '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen

2016 Zaterdag 6 tot en met dinsdag 9 februari Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: OC Eenheid, Aarschotsesteenweg 381, 3111 Wezemaal ''

Zaterdag 11 tot met dinsdag 14 juni Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Duinse Polders, Ruzettelaan 195, 8370 Blankenberge ''

Vrijdag 11, 18, 25 november en 2 december Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Alex Sarlet '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

★★In geweten beslissen Een methode om juiste beslissingen te leren nemen De hele dag door neem je beslissingen, kleine en grote. Verkeerde beslissingen nemen of niet kunnen beslissen, geeft vroeg of laat problemen. Juiste beslissingen brengen groei en vooruitgang met zich mee. In deze cursus leer je een methode die je helpt om juiste beslissingen te nemen. Je kunt nadien deze methode toepassen in je dagelijks leven. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 4, zondag 5, maandag 6, dinsdag 7 en woensdag 8 juli '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Jos Van den Bergh '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent

2016 Zaterdag 6 tot en met woensdag 10 februari Elke dag van 9u tot 18u '' Begeleider: Jos Van den Bergh '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst ''

★★De zin van mijn leven Je leven oriënteren vanuit het eigen potentieel Wat maakt je leven waardevol? Wil je op het spoor komen van de betekenis van jouw concrete leven nu? Deze cursus helpt je om zelf een antwoord te vinden op de vraag welke zin je leven heeft. Je staat ook meer algemeen stil bij wat voor jou de zin van het leven kan zijn en hoe je je situeert tegenover de grote vragen rond leven en dood. Je komt zo op het spoor van wat voor jou belangrijk is om gelukkig en zinvol te zijn samen met anderen. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 4, zondag 5, maandag 6, dinsdag 7 en woensdag 8 juli '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent

★★Mijn genezing aanpakken Methodiek en leermiddelen in functie van genezing Je bent eraan toe om je beleving rond pijnlijke ervaringen toe te laten en deze te verwerken. Alleen lukt het je niet of je hebt moeite om je verdediging tijdens een individuele begeleiding los te laten. Deze cursus biedt je een veilig kader en ruimte voor de analyse van pijnlijke of negatieve gewaarwordingen. Via verschillende ingangspoorten wordt het terrein geëffend voor de start van je genezingsproces. Dit proces kan je dan nadien verder zetten. Je krijgt een meer systematisch inzicht in de verschillende aspecten van een genezingsproces, bijvoorbeeld: ‘bestaan en niet-bestaan’, evacuatie van pijn, het verloop van een genezingsproces, valstrikken, ... Je leert dit alles kaderen in functie van je persoonlijke groei. Vooraf de cursus ‘Beminnen en bemind worden’ gevolgd hebben, voldoende innerlijke stevigheid bezitten en goed vertrouwd zijn met de PRH-analysemethode zijn nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

21

2015 Zaterdag 4 tot en met woensdag 8 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Chris Van Duyse '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) ''

2016 Zaterdag 30 juli tot en met woensdag 3 augustus Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst ''

vervolgCURSUSSEN

22

★★Mijn persoonlijke missie Leg wat je doet in de lijn van wie je bent Je goed voelen en je ontplooien in wat past bij wie je bent: daarin helpt deze cursus je vooruit. Je maakt de geschiedenis van de belangrijke keuzes die je in je leven hebt gemaakt en zo kom je op het spoor van wat voor jou essentieel is. Je krijgt een duidelijker beeld van je persoonlijke missie. Je wordt op weg gezet in hoe je meer en meer die dingen kunt doen die je dichter bij jezelf brengen en die in de lijn liggen van je echte kwaliteiten. Je leert stappen zetten om te snoeien in die activiteiten die je wegtrekken van wie je bent. Dit alles kan je op weg zetten om je leven nu te herorganiseren. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 11 tot en met woensdag 15 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) ''

★★Groeien in authenticiteit Voluit jezelf zijn, in relaties en in creativiteit Authentiek vanuit jezelf leven vraagt om zelfkennis, maar ook zelfrespect. Je hebt je wezen leren kennen. Je ontdekte je capaciteiten en je verlangen om ze uit te drukken en om te zetten in actie. Daarnaast zijn er ook de anderen, met wat zij nodig hebben en met wat ze van jou verwachten. En er is de concrete situatie waarin je je bevindt. Ten volle authentiek zijn, vraagt dat je je capaciteiten aanspreekt, dat je jezelf volop en in waarheid ontplooit en beleeft en dat je rekening houdt met anderen en met de situatie. Deze cursus helpt je hierin verder op weg. Vooraf minstens drie vijfdaagse cursussen gevolgd hebben, waaronder ‘Wie ben ik’ en een analysecursus. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 11 tot en met woensdag 15 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Smets '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) ''

2016 Maandag 26 tot en met vrijdag 30 december '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst

★★Het geheim van de groeikracht Het ontluiken van het wezen bevorderen Ook wanneer je je wezenlijke capaciteiten hebt leren kennen en onderscheiden, is het nog niet vanzelfsprekend om vanuit je wezen te leven. In deze cursus diep je je wezen uit in al zijn dimensies. Zo kan je je meer verbinden met het potentieel dat in jou aanwezig is en kan je meer groeikracht voelen. Dit stuwt je vooruit om meer te handelen vanuit je diepe geweten en om meer te bestaan vanuit wie je bent. Je krijgt meer zin om je capaciteiten te ontplooien, wat niet alleen jezelf maar ook je omgeving ten goede komt. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben en voldoende vertrouwd zijn met de PRH-analysemethode is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 25 tot en met woensdag 29 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Smets '' Plaats: Ter Dennen, Sint-Pauluslaan 8, 2390 Westmalle ''

2016 Vrijdag 26 februari en 4, 11, 18 en 25 maart Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Annick Jossa '' Plaats: Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt ''

★★Transfer en tegentransfer in mijn relaties Meer evenwicht vinden in relaties Bepaalde relaties zijn moeilijk. Er worden sterke positieve en/of negatieve gevoelens opgeroepen, gaande van euforie tot angst, van sterke aantrekking tot uitzinnige kwaadheid, van plots verliefd worden tot zich scherp afgewezen voelen. Het zijn sterke overreacties in je leven vandaag, die hun wortels vinden in onverwerkte gevoelens of frustraties uit het verleden. Er kan hier sprake zijn van transfer of tegentransfer. De cursus staat hierbij stil en geeft je tips om transfers beter te beheren en te groeien naar autonomie in relaties.

23

Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Tarief van 3 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 25 tot en met maandag 27 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Chris Van Duyse '' Plaats: Ter Dennen, Sint-Pauluslaan 8, 2390 Westmalle ''

Zaterdag 19, zondag 20 en maandag 21 december '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent

2016 Vrijdag 11 tot en met zondag 13 november Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Chris Van Duyse '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) ''

vervolgCURSUSSEN

24

★★Mijn ervaringen van transcendentie exploreren Persoonlijke groei en ervaringen van transcendentie Ieder mens kan diep in zichzelf een capaciteit van openheid op transcendentie ervaren. Elk wezensaspect, elke ervaring van leven in jou, elke ervaring van contact met je diepe geweten, opent je op een meer. Het geeft je voeling met wat verder ligt dan wat je op dat moment kan begrijpen. Deze dimensie van transcendentie kan sterker tot leven komen en een ruimere bedding in je persoon krijgen als je hiervoor de tijd neemt en er bewust aandacht aan geeft. Deze cursus geeft je daar de kans voor. Langs verschillende wegen kan je ervaring opdoen van een openheid op wat méér is in jou. Het opdoen van die ervaring geeft je zin om ze verder te laten groeien omwille van de invloed die deze beleving heeft op je dagelijks doen en laten. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 1 tot en met woensdag 5 augustus '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Jos Van den Bergh '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst

2016 Zaterdag 29 oktober tot en met woensdag 2 november '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg

★★Analyse, weg tot zelfkennis De PRH-analysemethode aanleren Misschien heb je al veel geschreven en heb je het gevoel dat dit je uiteindelijk toch niet veel verder brengt. In deze cursus krijg je een methode aangereikt die je helpt om veel meer uit je schrijven te halen en om er veel verder in door te gaan dan je tot nu toe deed en waarmee je na de cursus zelfstandig aan de slag kunt. Het toepassen van deze schrijfmethode maakt je bewuster van je eigenheid. Je krijgt meer inzicht in jezelf en in de oorzaken van je moeilijkheden. Het is een sleutel om pijnlijke belevingen verder te doorgronden en te verwerken. Methodisch leren schrijven maakt dat je nieuwe dingen ontdekt en dus ook nieuwe stappen kunt zetten in je zelfontplooiing. De methode van de analyse is één van de belangrijkste pijlers van de prh-vorming. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015

★★Duidelijkheid in relaties

2016

Zaterdag 15 tot en met woensdag 19 augustus '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Alex Sarlet '' Plaats: KvR, Mgr. Donchelei 7, 2290 Vorselaar

Verschillende types van relaties juister beleven

Zaterdag 5, zondag 6, vrijdag 11, zaterdag 12 en zondag 13 november '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent

Vrijdag 25 september, 2, 16, 23 en 30 oktober '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Annick Jossa '' Plaats: Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt

2016 Maandag 11, 18, 25 januari en 15, 22 februari Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

Maandag 19, 26 september en 3, 10 en 17 oktober '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Annick Jossa '' Plaats: Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt Zaterdag 29 oktober tot en met woensdag 2 november '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Alex Sarlet '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)

We beleven verschillende soorten relaties: vriendschap, collegiale relaties, hulpverlening… Ze kunnen complex zijn en elk heeft zijn eigenheid en zijn specifieke uitdrukkingsvorm. In deze cursus krijg je daar een duidelijker zicht op. Door stil te staan bij je geschiedenis krijg je ook meer vat op de valkuilen en de relationele moeilijkheden die je vandaag beleeft. Je leert hoe je meer rust, stevigheid en harmonie in je relaties kunt brengen. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 31 oktober, zondag 1, maandag 2, dinsdag 3 en woensdag 4 november '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent

25

vervolgCURSUSSEN

26

★★De weg van mijn wezen... naar een méér in mezelf Via creatieve middelen ervaringen van transcendentie verdiepen Het is een oerverlangen in elke mens om in relatie te gaan staan met wat hem overstijgt, of die overstijgende kracht nu ervaren wordt als een ‘iemand’ of als ‘iets’. Mensen zoeken een weg om te kennen wat ongekend is, om contact te vinden met wat aan het begin en het einde ligt van alle leven. Je kunt stappen zetten op deze weg door juist stil te staan bij de diepste grond van jezelf en je verbondenheden, waar de bron ligt van wie je in wezen bent. Via het werken met kleuren en vormen sta je stil bij je wezenlijke eigenheid en op het ‘meer’ dat die eigenheid in zich draagt. Dit kan je helpen om actiever en bewuster de weg van je wezen ten einde toe te gaan. Om deze cursus te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Vooraf een vijfdaagse basiscursus en een analysecursus gevolgd hebben is nodig.

Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.


2015

2015

Zaterdag 31 oktober tot en met woensdag 4 november '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Jos Van den Bergh '' Plaats: Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg

Zaterdag 31 oktober tot en met woensdag 4 november '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg

★★Mijn lichaam, instrument voor mijn groeiproces (groeigroep) De taal van mijn lichaam waarnemen en begrijpen In deze groeigroep word je meer vertrouwd met de signalen die je lichaam je geeft, via allerlei oefeningen (bewegen, dans, stilte…) en via de analyse van je beleving. Je leert je meer toevertrouwen aan wat je voelt via je lichaam. Je oefent je in een houding van openheid en mildheid op wat je beleeft, zonder te oordelen. De verschillende thema’s kunnen je inspireren om je lichaam meer in te schakelen in je groeien genezingsproces. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben en voldoende vertrouwd zijn met de PRH-analysemethode is nodig.

★★Beminnen en bemind worden Zicht krijgen op het affectief leven en de ontplooiing ervan Liefde geven en liefde ontvangen, beminnen en bemind worden, dit zijn de twee belangrijkste pijlers van je affectief leven. Heel je zijn, heel je gedrag wordt erdoor beïnvloed. Echt beminnen, het lijkt eenvoudig maar het is vaak heel moeilijk. Hoe kan je deze verlangens en behoeften evenwichtig en vrij beleven, zodat je open en spontaan kunt zijn in relaties? In deze cursus ga je op zoek naar wat echt beminnen is. Je staat ook stil bij de moeilijkheden rond liefhebben. Door meer zicht te krijgen op dit alles word je sterker in je capaciteit van liefde geven in alle terreinen van je leven. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben en voldoende vertrouwd zijn met de PRH-analysemethode is nodig. Tarief van 4 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zondag 1 tot en met woensdag 4 november Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Annick Jossa '' Plaats: Beukenhof, Sint-Truidersteenweg 323, 3700 Tongeren ''

2016 Zaterdag 6 tot en met dinsdag 9 februari Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Alex Sarlet '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

Zaterdag 13 tot en met dinsdag 16 augustus Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Annick Jossa '' Plaats: Beukenhof, Sint-Truidersteenweg 323, 3700 Tongeren ''

Zaterdag 29 oktober tot en met dinsdag 1 november '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)

27

ven vandaag beïnvloed wordt door sporen uit het verleden. Je kunt ook de ervaring opdoen dat een juiste en goede benadering van het kind dat je was, je vandaag steviger, sterker en blijer kan maken. In deze cursus kan je je verleden leren uitzuiveren. Je leert loslaten wat je pijn heeft gedaan en terug toegang vinden tot de oorspronkelijkheid van jezelf. Deze weg kan je gaan door te vertrekken van herinneringen uit je kindertijd. Je verdiept en verbreedt je beleving ervan door ze uit te schilderen en op die manier de analyse ervan verder te zetten. Om deze cursus met creatieve middelen te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist. Vooraf twee vijfdaagse cursussen en een analysecursus gevolgd hebben is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Woensdag 11 tot en met zondag 15 november Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg ''

★★De beleving van mijn kindertijd De kindertijd verkennen langs creatieve expressie In het dagelijkse leven ondervind je hoe je le-

2016 Zaterdag 29 oktober t.e.m. woensdag 2 november Elke dag van 9u tot 18u '' Begeleider: Jos Van den Bergh '' Plaats: Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg ''

vervolgCURSUSSEN

28

★★Mijn zelfkennis verdiepen Je verder bekwamen in de PRH-analysemethode Je hebt de cursus ‘analyse, weg tot zelfkennis’ gevolgd en je wilt je nog verder bekwamen en verdiepen in deze schrijfmethode. Deze cursus leert je de analysemethode nog gerichter en efficiënter gebruiken voor je persoonlijke groei. De belangrijke elementen ervan worden belicht. Je leert heel gericht analyseren en je maakt kennis met verschillende types van analyses. Deze cursus is een vervolg op de cursus ‘Analyse, weg tot zelfkennis’. Vooraf deze cursus gevolgd hebben is dus nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

★★Mijn groeiproces in handen nemen Groeiwegen en grondhoudingen die zelfrealisatie bevorderen Groeien is een weg die je stap voor stap gaat. Het is een proces en je kunt zelf veel doen om het in handen te nemen. In deze cursus word je op weg geholpen om je persoonlijke groei extra stimulansen te geven. Je krijgt zicht op een aantal groeiwegen. Deze geven je meer zelfvertrouwen en ze doen je eigenheid meer naar buiten komen. Je leert ook tal van grondhoudingen kennen; basisattitudes die de natuurlijke dynamiek van groei en vooruitgang bevorderen. Tot slot maak je een vormingsplan om je proces van persoonlijke groei methodisch en bewust in handen te nemen. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben is nodig.

2015


Zondag 15, 22, 29 november, 6 en 13 december '' Elke dag van 9u30 tot 17u30 '' Begeleider: Chris Van Duyse '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen

2016 Maandag 28 maart tot en met vrijdag 1 april Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Smets '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem) ''

Vrijdag 8 juli tot en met dinsdag 12 juli '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Alex Sarlet '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst vrijdag 11, zaterdag 12, zondag 13, zaterdag 19 en zondag 20 november '' Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent

★★Mijn verdedigingssysteem - een hulp of een hinder? Zicht krijgen op mijn normale en abnormale verdediging Deze cursus richt zich tot diegenen die hun normaal en abnormaal verdedigingssysteem willen leren kennen. Hij geeft je inzicht in het kluwen dat een verdedigingssysteem is: je verdediging tegenover jezelf, je afsluiten van jezelf, van je kwaliteiten en je gebreken. Je verdediging tegenover anderen die maakt dat je jezelf op afstand zet, bewust of onbewust. De cursus helpt je op weg om terug meer openheid te beleven op jezelf en tegenover anderen. Je krijgt de kans om komaf te maken met wat je hindert om volop jezelf te zijn, in jezelf en in je relaties. Je leert je niet-harmonische verdediging in handen nemen en stappen van heropvoeding zetten telkens wanneer dit nodig is. Vooraf de cursus ‘Harmonie in mijn leven’ gevolgd hebben is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2016 Vrijdag 8 tot en met dinsdag 12 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Chris Van Duyse '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst ''

basiscursus gevolgd hebben en voldoende vertrouwd zijn met de PRH-analyse. Vooraf een vijfdaagse basiscursus gevolgd hebben en voldoende vertrouwd zijn met de PRH-analysemethode is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

★★Assertiviteit binnen bereik Uitgedaagd door een boek, aan de slag met jouw ervaring Assertief zijn, het is makkelijker gezegd dan gedaan. En toch is het mogelijk! PRH heeft op basis van jarenlang onderzoek en de vele ervaringen van mensen het boek ‘Net zo lief assertief’ geschreven. In deze cursus laten we onszelf uitdagen door dit boek. Herken jij vanuit je eigen ervaring wat we in dit boek lezen over mezelf kunnen zijn, over authentiek zijn zonder brokken te maken, over het juiste respect voor anderen, over de risico’s om te gaan overbestaan of onderbestaan? Je krijgt in deze cursus de kans om uitgebreid stil te staan bij het thema assertiviteit in jouw concrete leven. Uitgedaagd door het boek en dankzij de tijd voor persoonlijke analyse maak je groei door rond dit thema en komt assertiviteit binnen je bereik te liggen. Voorwaarde: een

29

2016 Vrijdag 30 september, 7, 14, 21 en 28 oktober Elke dag van 9u tot 17u30 '' Begeleider: Lieve Smets '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

vervolgCURSUSSEN

30

★★Me laten helpen Initiatie in de PRHbegeleiding – deel 1 Soms heb je nood aan iemand die naar je luistert, je bemoedigt en je feedback geeft. Dit kan een deskundige coach zijn. Met individuele begeleiding kies je voor persoonlijk maatwerk in je groeiproces. Je richt je samen met je coach naar de capaciteiten en vaardigheden die je graag wil ontwikkelen. Je wordt geholpen om de moeilijkheden en belemmeringen die je daarbij ontmoet te onderzoeken en aan te pakken. In deze cursus versterk je je motivaties om je te laten helpen. Je leert een gesprek voorbereiden zodat het efficiënt kan verlopen. Je verkent een aantal basisattitudes die mee het succes van je inspanningen verzekeren. Vooraf een basiscursus gevolgd hebben is nodig. Tarief van 3 vormingsdagen op blz. 60.

2016 Maandag 28 tot en met woensdag 30 maart '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Chris Van Duyse '' Plaats: Kloosterstraat 40, 9620 Erwetegem (Zottegem)

★★Leren helpen Initiatie in de PRH-begeleiding – deel 2 Het kan gebeuren dat iemand op jou beroep doet voor een luisterend oor, om meer helderheid in iets te zien, om feedback te krijgen, om een beslissing te nemen, enz. Om te leren hier juist op in te spelen, is het belangrijk dat je de ervaring kent van jezelf te laten helpen. Je kunt in deze cursus uittesten wat helpend is en wat niet wanneer anderen met hun verhaal bij jou komen. Je kunt ontdekken of jij in staat bent om anderen in je omgeving, in je werkmilieu of bij je vrijwilligerswerk te helpen. Daarbij krijg je zicht op het specifieke van de PRH-begeleidingsrelatie en op wat deze aan meerwaarde in zich draagt. Er is geen voorkennis of ervaring van een begeleidingspraktijk vereist. Vooraf de cursus ‘Me laten helpen’ gevolgd hebben is nodig. Tarief van 3 vormingsdagen op blz. 60.

2016 Donderdag 21, vrijdag 22 en zaterdag 23 juli Elke dag van 9u30 tot 17u30 '' Begeleider: Chris Van Duyse '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

★★Een efficiënte hulp aan personen Vervolmaking in de PRH-begeleiding In deze cursus wordt de methode van begeleiding verder ingeoefend. Er wordt nu nadruk gelegd op de juiste aanwezigheid als helper. Je ervaart vanuit welke grondhoudingen je het meest helpend kan zijn en welke reacties de ander het meest vooruit brengen. De rollen van hulpvrager en hulpverlener worden verkend dankzij gesprekken die twee per twee en in de groep plaatsvinden. Je krijgt doorheen die ervaringen zicht op je capaciteiten om andere mensen te helpen met de PRH-methode. Je maakt een begin van het verzamelen van observaties om de opgedane kennis verder te integreren. Vooraf de cursus ‘Me laten helpen’ en ‘Leren helpen ‘ gevolgd hebben is nodig. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Woensdag 1 tot en met zondag 5 juli Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Smets '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst ''

2016 Zaterdag 29 oktober tot en met woensdag 2 november '' Elke dag van 9u tot 18u30 '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst

31

32

tweedaagse CURSUSSEN

" Het schaterend klaterend lachen, dat vind ik ontzettend aanstekelijk."

33


34

★★Zelfvertrouwen op zak! Meer mezelf durven zijn Door te groeien in zelfvertrouwen ga je op een andere manier in je leven staan, in je werk, in je relaties. Bepaalde gebeurtenissen in ons leven kunnen echter ons zelfvertrouwen hebben aangetast. Deze cursus wil je helpen om stap voor stap te groeien in het vertrouwen in jezelf. Er worden concrete handvatten aangereikt om met moeilijkheden om te gaan. Tarief van 2 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 6 en zondag 7 juni Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

Zaterdag 21 en zondag 22 november Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: BZN Stiltehoeve Metanoia, Waterhoek 2, 8340 Moerkerke ''

Zaterdag 12 en zondag 13 december Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Alex Sarlet '' Plaats: Well2DAY- centrum, Zandstraat 42, 2200 Herentals ''

★★Ik win, jij wint, wij winnen Anders omgaan met spanningen en conflicten Mensen gaan op verschillende manieren met spanningen en conflicten om: macht gebruiken, capituleren en de ander of de situatie vermijden, naar de politie of de vakbond gaan om anderen in te zetten en het probleem op te lossen. Zonder deze wegen uit te sluiten, gaan we in deze cursus op zoek naar oplossingen die in de lijn liggen van: de situatie onder ogen zien, het contact met de ander niet verbreken maar de dialoog aangaan, de spanning leren verminderen en een oplossing voor het conflict leren zoeken. We willen je in deze cursus leren afstand te nemen, je helpen om niet in de feiten te blijven hangen en in de manier waarop die bekeken en geïnterpreteerd worden. Daardoor zal je beter begrijpen welke moeilijkheden zich juist voordoen en hoe je daar meer oplossend kan op inspelen. Tarief van 2 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Zaterdag 13 en 20 juni '' Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Vormingplus Brugge, Sint Pieterskerklaan 5, 8000 Brugge Vrijdag 11 en 18 september Elke dag van 9u tot 17u '' Begeleider: Jos Van den Bergh '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent ''

Maandag 23 en 30 november Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

★★Al schrijvend meer jezelf worden Zelfkennis opdoen via methodisch schrijven In deze cursus leer je niet schrijven over jezelf. Je richt je naar wat er zich in jezelf laat voelen en je wordt geholpen om dat uit te drukken in woorden. We gaan geen verhalen schrijven. We gaan wel schrijven rond datgene wat in verband staat met onszelf. Als je schrijft over jezelf, dan blijf je op afstand. Als je beschrijft wat je in jezelf voelt, dan ga je een boeiende ontdekkingstocht in je innerlijke wereld, om te voelen wat er te voelen valt. En dat maakt levensenergie vrij. Doorheen de dag gaan er honderden dingen door ons heen. Wanneer we naar TV kijken, als we gezellig praten en luisteren tijdens een etentje, als we een complimentje krijgen, als iets negatiefs naar ons toekomt, enz. Het ontbreekt ons vaak aan een methode om te ontcijferen wat we precies voelen, om er woorden aan te geven, om het te benoemen, het te omschrijven. Daarin vooruitgaan betekent dat je veel verder kunt geraken in zelfkennis en dat je je leven gerichter in handen kunt nemen. Tarief van 2 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Donderdag 20 en vrijdag 21 augustus Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Chris Van Duyse '' Plaats: CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas '' Tarief: Zie contactpersoon Cultuurdienst voor meer informatie over het tarief. ''

35


36

★★Liever positiever! Een nieuwe kijk op je leven Hoe kijk jij naar je leven en alles wat jou omringt: je directe woonomgeving, de mensen die je ontmoet, je eigen persoon, …?. Durven en kunnen zien wat daadwerkelijk positief is, brengt kleur in je leven, geeft energie, verhoogt je levenskwaliteit, geeft zin om te leven en opent je op een levensdynamiek die diep in je zit. De cursus wil je helpen om deze positieve kijk op je leven verder te ontwikkelen. Zo leer je liever én positiever omgaan met jezelf, je relaties en je omgeving. Tarief van 2 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Vrijdag 13 en 20 november '' Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Alex Sarlet '' Inschrijven: Vormingplus Limburg, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt 011 56 01 00 - [email protected] '' Plaats: Vormingplus Limburg, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt '' Tarief: Zie contactpersoon Vormingplus voor meer informatie over het tarief.

2016

★★Later begint nu!

Zaterdag 23 en zondag 24 april Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Alex Sarlet '' Plaats: Well2DAY- centrum, Zandstraat 42, 2200 Herentals

Je toekomst vormgeven vanuit je talenten

''

In deze cursus willen we je verlangen naar zelfrealisatie stimuleren. We leren naar waarde schatten wat er ‘nu’ al is. We helpen je ontdekken wat er nodig is om moeilijkheden en obstakels het hoofd te bieden en we staan stil bij juiste keuzes die helpen bouwen aan ‘toekomst’. Tarief van 2 vormingsdagen op blz. 60.

2016 Vrijdag 19 en 26 februari Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Alex Sarlet '' Inschrijven: Vormingplus Limburg, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt 011 56 01 00 - [email protected] '' Plaats: Vormingplus Limburg, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt '' Tarief: Zie contactpersoon Vormingplus voor meer informatie over het tarief. ''

Zaterdag 23 en zondag 24 april Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent ''

★★Vlot en zelfzeker in gesprekken Oefenen in luisteren en spreken Een gesprek aangaan met anderen is niet altijd zo eenvoudig. Hoe doe je dat eigenlijk? Wat komt daar allemaal bij kijken? Hoe kan je leren om daar vaardiger in te worden? Deze cursus geeft je de kans om concreet te oefenen in het voeren van gesprekken. Je krijgt praktische bagage mee waarmee je direct aan de slag kunt gaan. Er worden veel afwisselende werkvormen gebruikt. Tarief van 2 vormingsdagen op blz. 60.

2016 Vrijdag 15 en 22 april Elke dag van 9u30 tot 17u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

37

Jongvolwassenweekend

38

★★Even tijd nemen voor je partnerrelatie Samen kiezen voor verdieping en herbronning

★★Vergroot je impact Met de stroom mee?

De vitaliteit en de authenticiteit van je relatie voeding geven. Halt houden om te zien en te doorzien wat je als partners verbindt en welke patronen/overtuigingen de weg naar elkaar versperren. Tijd om er voor elkaar te zijn en je batterijen op te laden. Je volgt deze cursus samen met je partner.

In deze cursus ga je op zoek naar jouw kijk op de wereld, naar hoe je die kan laten evolueren. Je staat o.a. met behulp van creatieve middelen stil bij jouw eigenheid, jouw capaciteiten en bij wat jouw bijdrage kan zijn in de vooruitgang van de maatschappij. We werken in deze cursus enkele keren met creatieve middelen.



2016

2016

Zaterdag 16 en zondag 17 april Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Guy Naegels '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

Zaterdag 23 en zondag 24 januari '' Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Annick Jossa '' Inschrijven: Vormingplus Limburg, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt 011 56 01 00 - [email protected] '' Plaats: Oudstrijderslaan 40, 3500 Hasselt '' Tarief: Zie contactpersoon Vormingplus voor meer informatie over het tarief.

Zaterdag 11 en zondag 12 juni Elke dag van 9u30 tot 17u '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent ''

" Dingen waar geen competitie in zit,

en die heerlijk nutteloos zijn."

39

MPV - Groepsprogramma

40

★★Ik en mijn relaties Met zelfvertrouwen in je relaties staan! Fijne relaties beleven... het is niet eenvoudig. Tijdens deze 2 dagen sta je stil bij de relaties die je beleeft. Je krijgt zicht op verschillende soorten relaties met elk hun eigenheid. Dat schept duidelijkheid en helpt om je verwachtingen juist af te stellen. De hoofdmoot bestaat uit het verkennen van je relatiecapaciteiten. We doen dit langs verschillende wegen en met uiteenlopende werkvormen. Zo ga je zelfbewuster en met een deugddoende relationele ervaring naar huis. Voor jongvolwassenen tussen 18 en 26 jaar. Tarief van 2 vormingsdagen op blz. 60.

2015 Vrijdagavond 7 augustus begint om 20u tot en met zondagnamiddag 9 augustus eindigt om 16u '' Begeleider: Miek Van Caeckenberghe, Steenstraat 37, 2180 Ekeren 03 542 69 88 [email protected] '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst

2016

2015

Vrijdagavond 5 augustus begint om 20u tot en met zondagnamiddag 7 augustus eindigt om 16u '' Begeleider: Miek Van Caeckenberghe, Steenstraat 37, 2180 Ekeren - 03 542 69 88 [email protected] '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst

Vrijdagavond 16 oktober begint om 20u tot en met zondag 18 oktober en eindigt om 16u '' Begeleider: Marian De Groof, Gebroeders Massantstraat 28, 3020 Herent 0483 18 73 80 - [email protected] ook aanwezig: Patrick Jossa '' Plaats: Don Bosco, Hendrik Placestraat 44, 1702 Groot-Bijgaarden

★★Zoektocht naar wie ik ben Samen met anderen mezelf meer ontdekken Wil je jezelf beter leren kennen, steviger in je schoenen staan, duidelijker zien waar je naartoe wil...? Dit weekend biedt je de kans om te ontdekken wie je bent, welke je mogelijkheden zijn of wat je kracht is. Zo ga je met meer zelfvertrouwen en een deugddoende groepservaring naar huis. Tarief van 2 vormingsdagen op blz. 60.

2016 Vrijdag 5 februari begint om 20u tot en met zondag 7 februari en eindigt om 16u '' Begeleider: Miek Van Caeckenberghe, Steenstraat 37, 2180 Ekeren - 03 542 69 88 [email protected] '' Plaats: Hof Zevenbergen, Kasteeldreef 22, 2520 Ranst Woensdag 17, 24 februari, 2, 9, 16 en 23 maart '' Elke dag van 18u30 tot 22u '' Begeleider: Marian De Groof, Gebroeders Massantstraat 28, 3020 Herent 0483 18 73 80 - [email protected] '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent Vrijdag 14 oktober begint om 20u tot en met zondag 16 oktober en eindigt om 16u '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: Don Bosco, Hendrik Placestraat 44, 1702 Groot-Bijgaarden

" Vrienden zijn eigenlijk voor mij

het belangrijkste in mijn leven."

41

MPV - Groepsprogramma

42

★★Methodische Persoonlijke Vorming

D

e Methodische Persoonlijke Vorming (MPV) is een uitstekend instrument om je zelfontplooiing meer gefocust en systematisch aan te pakken. Je start wanneer je enkele vijfdaagse cursussen gevolgd hebt. Wat houdt MPV in? 1. Individueel traject 2. Groepsprogramma 3. MPV-Weekend

1. Individueel traject Je maakt een balans op van je persoonlijke groei. Je krijgt hiervoor een duidelijke leidraad. Deze balans laat je toe bewust te worden van je groei en vooruitgang. Dit vergroot je zelfkennis, je innerlijke stevigheid en je motivatie om verder te werken aan je groei. Op basis van de balans maak je een plan op voor een volgend groeijaar. Dit werk vraagt ongeveer drie dagen van je tijd. Nadien krijg je feedback van een begeleider die je zelf koos. Na een half jaar ontmoet je jouw begeleider om te zien waar je staat bij de realisatie van je persoonlijke doelen. Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60. Wil je met MPV starten dan bevelen we graag de cursus ‘Mijn groeiproces in handen nemen’ aan. In die cursus maak je kennis met alle belangrijke inhoudelijke punten van dit instrument.

2. Groepsprogramma Het MPV-vormingstraject heeft als doel je MPV-balans in groep te maken, doorheen de vorming die je aangeboden wordt. Dit vormingstraject bestaat uit drie jaren met als thema’s: ➜ Het vormingsplan ➜ De jaarbalans ➜ De PRH-analyse, de onderscheiding, autonomie

➜ Het vormingsplan (Groepsprogramma voor MPV - 1ste jaar) Het parcours bestaat uit 7 bijeenkomsten, waarvan de eerste en de laatste bijeenkomst een dag (6u) in beslag nemen en de 6 andere bijeenkomsten 4u duren. Beoogde doelen tijdens dit vormingsjaar: ''

Leren aanvoelen welke de doelstellingen voor een vormingsplan zijn, vertrekkend vanuit de realiteit van je leven.

''

De werkterreinen leren afbakenen volgens de 3 assen: groei en versteviging, heropvoeding en herordening, hygiëne van het gevoel.

''

Tijdens de tussentijden aan jezelf leren werken vanuit doelstellingen die je voorop zet en vanuit de evaluatie van dat werk. Met andere woorden, in het concrete leven leren ‘zijn groei in handen nemen’.

''

Vanuit de ervaring leren aftasten welke de relatie is tussen de gekozen doelstellingen, de werkterreinen en de groeiwetten, zodat deze meer en meer vertrouwd worden.

''

Leren voeling krijgen met de zelfvorming die PRH voorstelt of het belang en de waarde ervan versterken.


43

2016

Beoogde doelen tijdens dit vormingsjaar:

Zaterdag 23 januari van 9u tot 17u, 19 maart, 23 april, 11 juni, 17 september, 22 oktober van 9u tot 13u en 26 november van 9u tot 17u '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent

''

De kennis van zijn wezen en van elke andere instantie van de persoon verdiepen. Op deze manier komen we meer thuis in de leidraad van MPV.

''

De grondhoudingen en groeiwegen verder integreren, opdat men meer meewerkt aan het proces van zijn groei.

''

Leren voeling krijgen met de zelfvorming die PRH voorstelt of het belang en de waarde ervan versterken.

Zaterdag 30 januari van 10u tot 17u30, 27 februari, 26 maart, 16 april, 7 mei, 4 juni van 13u30 tot 17u45 en 9 juli van 10u tot 17u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Het Evenwicht, Ijzerstraat 26, 9120 Melsele (Beveren)

➜ De jaarbalans (Groepsprogramma voor MPV – 2de jaar) Het parcours bestaat uit 8 bijeenkomsten, waarvan de eerste en de laatste bijeenkomst een dag (6u) in beslag nemen en de 6 andere bijeenkomsten 4u duren.

Tarief van 5 vormingsdagen op blz. 60. Het groepsprogramma voor MPV van het 1ste jaar, het vormingsplan, gevolgd hebben is geen voorwaarde.

2016 Zondag 10 januari van 9u30 tot 16u30, 21 februari, 20 maart, 17april, 26 juni, 4 september, 16 oktober van 13u15 tot 17u30 en 11 december van 9u30 tot 16u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen

Vorming voor coaching

44 ➜ De PRH-analyse, de onderscheiding, autonomie

''

De kwaliteit verbeteren van de manier waarop ik beslissingen neem.

Je kan de vorming instappen ofwel in het eerste of in het tweede jaar. Het derde jaar kan je pas volgen wanneer je het eerste en het tweede jaar hebt gevolgd. De meerwaarde van de groepsformule is de ondersteuning door het gezamenlijk werk, het leren uit de ervaring van anderen, de vorming die aangeboden wordt,... zodat de zin om je groeiproces op een methodische manier in handen te nemen en je motivatie om jezelf te worden en te bestaan, aangewakkerd worden.

''

Autonomer worden in mijn groeiweg met behulp van de PRH-instrumenten, en vooral de mini-instrumenten, opdat ik me meer verantwoordelijk zie voor mijn groei, heropvoeding en hygiëne van het gevoel.

De begeleider van de groep is meteen je MPV-begeleider voor het jaar dat je dit traject volgt. Nadien kan je eventueel veranderen van MPV-begeleider als dat voor jou goed is.

(Groepsprogramma voor MPV - 3de jaar) Het parcours bestaat uit 3 volledige dagen. Beoogde doelen tijdens dit vormingsjaar: ''

Vooruitgaan in mijn analysecapaciteit en in het gebruik van de methode.

3. MPV-Weekend Voor alle MPV-ers Dit weekend geeft je een nieuwe groeistimulans en het helpt je om je groeiproces geëngageerd verder op te nemen. Tarief voor het MPV-weekend: voor de vorming € 120 '' voor het verblijf € 90 ''

2015 Zaterdag 10 oktober begint om 10u en eindigt zondag 11 oktober om 16u '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: Ter Dennen, Sint-Pauluslaan 8, 2390 Westmalle

2016

" Kleine zinnekes

Zaterdag 8 oktober begint om 10u en eindigt zondag 9 oktober om 16u '' Begeleider: Lieve Fierens '' Plaats: Ter Dennen, Sint-Pauluslaan 8, 2390 Westmalle

die de mensen blij maken."

45

Vorming tot Begeleider van Persoonlijke Groei (VBPG)

46

2015

★★Mijn individuele coaching in handen nemen

Woensdag 17 oktober van 19u tot 22u30 '' Begeleider: Ilse Op de Beeck, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent 016 20 71 00 - [email protected] '' Plaats: ‘t Groeihuis, Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent ''

Je groeiproces, een wisselwerking tussen eigen werk en hulp van een persoonlijke coach

2016

Je bent recent of al wat langer in persoonlijke begeleiding bij een PRHcoach om je groeiproces verder te ondersteunen. Opdat deze gesprekken nog vruchtbaarder zouden zijn voor je persoonlijke groei, is het goed om de eigenheid van dit vormingsinstrument te leren kennen. In deze workshop leer je hoe je de coaching optimaal kan benutten om zo je groeiproces alle kansen te geven. Tarief van een halve vormingsdag op blz. 60.

Dinsdag 22 maart van 19u tot 22u30 '' Begeleider: Erika De Crom '' Plaats: PRH-Vormingscentrum, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen ''

" De manier waarop hij naar de mensen kijkt,

dat vind ik gewoon zalig."

47

boeken

48

★★Vorming tot levenscoach

J

e kan in PRH een opleiding volgen om je te bekwamen in het begeleiden van mensen met de PRH-methodiek. Deze vorming duurt drie jaar, met jaarlijks twee vijfdaagse cursussen en drie weekends. Daarnaast doe je stages, observatiewerk en schrijf je een synthese. Een mentor begeleidt je bij je persoonlijk werk en bij je concrete praktijk van begeleiding. Om anderen goed te helpen, moet je zelf eerst innerlijk voldoende stevig staan en je eigen gedrag goed beheren. Daarom behoort het tot de basisvoorwaarden voor deze opleiding dat je zelf goed op weg bent met de PRH vorming. Dit houdt in dat je meerdere vijfdaagse cursussen gevolgd hebt en dat je in Methodisch Persoonlijke Vorming (MPV) bent. Om te kunnen beginnen, heb je naast de cursussen ‘Wie ben ik?’ en ‘Analyse’ ook de volgende drie cursussen gevolgd:

''

‘Me laten helpen.’

''

‘Leren helpen.’

''

‘Een efficiënte hulp aan personen.’

Na deze 3 cursussen over de hulpverlenende relatie kan je dan de opleiding starten.

De opleiding gaat over: ''

fundamentele thema’s inzake het groeiproces,

''

werken met de PRH-methode van analyse (gerichte introspectie),

''

fundamentele attitudes en hulpmiddelen die persoonlijke groei bevorderen,

''

hoe men zijn persoonlijke groei in handen neemt,

''

hulp bij het maken van een onderscheiding,

''

de praktijk van coaching en begeleiding van persoonlijke groei.

Wie tijdens de opleiding tot begeleider voor persoonlijke groei over de nodige capaciteiten blijkt te beschikken, kan zich verder bekwamen als groepsbegeleider. Wie zich bovendien in de missie van PRH herkent en zich daarvoor wil engageren, kan nadien vormingsmedewerker worden in de PRH-vormingsinstelling. Info bij Lieve Smets – [email protected]

" Ik ga iets maken,

een gerechtje dat mij plezier doet."

49

boeken

50

★★De persoon en zijn groei Antropologische grondslagen van de PRH-vorming

I

s de mens in wezen goed of slecht? Is hij vanaf zijn geboorte geprogrammeerd? Hoe staat het met zijn vrijheid? Is de mens het product van een aantal invloeden, of bezit hij een eigen persoonlijkheid? Kan hij veranderen en evolueren, of is hij gedoemd om steeds dezelfde gedragingen te herhalen? Kan hij zich bevrijden van wat hem vroeger gekwetst heeft? Behoort zijn openheid op een transcendentie, de zin voor het absolute, tot de menselijke natuur? Zo ja, wat is dan de invloed hier van op de groei van de persoonlijkheid? Heeft het leven van een mens zin? …. Deze fundamentele vragen zijn het onderwerp van een belangrijk observatiewerk uitgevoerd door PRH. Daaruit ontwikkelde zich, binnen de stroming van de humanistische psychologie, een originele, positieve en realistische visie op de persoon. PRH biedt je een synthese van zijn visie op de mens en zijn psychisch functioneren. Je krijgt er nuttige herkenningspunten om je te situeren, jezelf te begrijpen en te groeien. Dit boek wekt een gefundeerde hoop in wat het

★★Een toegangsweg tot je innerlijke wereld

★★Al schrijvend meer jezelf worden

Jezelf ontdekken via de PRH-analyse

D

I

n deze schitterende publicatie worden fundamentele vragen over de methode van de PRH-analyse eenvoudig en helder beantwoord. Het boek geeft je de kans en de zin om op een vernieuwde en vruchtbare manier aan de slag te gaan met de analysemethode. Dit boek zoomt in op de grondslagen van de PRH-analysemethode en het belicht de basisprincipes aan de hand van voorbeelden. Wie zich meer wenst te bekwamen in de zelfanalyse of deze methode verder wil doorgronden zal er zeker antwoorden in vinden.

diepste en meest menselijke is in de mens. Het is bedoeld voor iedereen die, al dan niet als specialist, geïnteresseerd is in de mens, die hem wil leren kennen, om hem te helpen beter te leven en méér uit zijn leven te halen. Het boek kost € 20 plus verzendingskosten.

Deze methode van zelfwerkzaamheid komt in alle vormingsactiviteiten van PRH terug en wordt stapsgewijs aangeleerd. Een aantal cursussen heeft de analysemethode zelf als thema. Men leert er om in het dagelijks leven doeltreffend en zelfstandig aan de slag te kunnen met deze specifieke methode.

51

it is een toegankelijk praktijkboek waarin de methode van de PRH analyse eenvoudig wordt uitgelegd zodat ze zelfstandig kan gebruikt worden. Dit boek kan je op weg zetten om goed te analyseren, om uit te klaren wat je verhindert om gelukkig te zijn en je te sterken in de ontplooiing van jezelf. Het biedt je een toegangsweg tot bewuste keuzes, tot een creatief en vruchtbaar ‘bestaan’, tot een betere levenskwaliteit voor jezelf en voor anderen.

Deze methode van zelfwerkzaamheid komt in alle vormingsactiviteiten van PRH terug en wordt stapsgewijs aangeleerd. Een aantal cursussen heeft de analysemethode zelf als thema. Men leert er om in het dagelijks leven doeltreffend en zelfstandig aan de slag te kunnen met deze specifieke methode. Het boek kost € 15 plus verzendingskosten.

Het boek kost € 20 plus verzendingskosten.

''

Deze boeken kunnen besteld worden op het PRH-secretariaat.

boeken

52

★★Net zo lief assertief Met een boek als gids

A

ls we goed in ons vel zitten lukt het ons om sereen en evenwichtig voor onszelf op te komen. Op andere momenten komen we eerder aanvallend uit de hoek en verliezen we de ander en de relatie uit het oog. Of we durven niets zeggen, we ondergaan wat er gebeurt en we verbergen onze gevoelens. We laten dan anderen over ons heen lopen, we bestaan niet echt. Een gezonde assertiviteit waarbij je jezelf bent tegenover anderen en toch met hen rekening houdt: het is niet evident, zeker niet in moeilijke omstandigheden. Dit boek ‘Net zo lief assertief’ wijst je een pad naar meer assertiviteit. Met getuigenissen, concrete herkenningspunten en eenvoudige oefeningen geeft het je een aanzet om juister voor jezelf op te komen, authentiek, constructief, doeltreffend, goed afgestemd open respectvol naar anderen. Het is een uitnodiging tot communicatie die je eigen kwaliteiten stimuleert en je doet groeien in je beleving van relaties.

Korte Cursus Net zo lief assertief Met een boek als gids Is het mogelijk assertief te zijn en niet het gevoel te hebben dat je tekort schiet in de ogen van anderen? Wat is opkomen voor jezelf? Hoe dit beleven met meer zelfvertrouwen? Het boek ‘Net zo lief assertief’ helpt je hierin op weg (boek te koop bij aanvang cursus €15). Het wil een gids zijn, inspirerend en aanmoedigend. Geen theorie maar levende materie. Je vertrekt in deze cursus vanuit je eigen ervaring. Je toetst je beleving aan getuigenissen, je vindt steun in concrete herkenningspunten, je leert begrijpen wat er gebeurt, je kunt aan de slag met eenvoudige oefeningen. Zó kan deze cursus een aanzet zijn tot een juister opkomen voor jezelf, authentiek, constructief, doeltreffend, open en met respect voor anderen.

53

2015 Maandag 1, 8 en 15 juni Elke dag van 19u15 tot 22u30 '' Begeleider: Martine Andries '' Plaats: Het Evenwicht, Ijzerstraat 26, 9120 Melsele (Beveren) ''

Maandag 5, 12 en 19 oktober Elke dag van 19u tot 22u15 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: 't Groeihuis, Sint Jozefsdreef 7, 3020 Herent ''

Dinsdag 13, 20 en 27 oktober Elke dag van 19u15 tot 22u30 '' Begeleider: Martine Andries '' In samenwerking met: CC Vrije Ateliers Contactpersoon: CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas '' Telefoon: 03 778 33 70 E-Mail: [email protected] '' Plaats: CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas '' Tarief korte cursus Cultuurdienst ''

Tarief van deze KC: € 60.

Het boek kost € 15 plus verzendingskosten. ''


boeken

54

★★Het Groeiboek

H

et groeiboek is gemaakt voor iedereen die graag zelfstandig wil werken aan zijn persoonlijke ontwikkeling. Het is een eenvoudig en concreet hulpmiddel dat je gemakkelijk en regelmatig kunt gebruiken. Het is een doe-boek met uitdagende en speelse opdrachten. Het is laagdrempelig en leuk. Je kan ermee aan de slag op verschillende momenten van je leven. Zo ontdek je telkens nieuwe groeisporen en kansen om jezelf te verstevigen. Met dit werkboek zet je actief stappen in de richting van je persoonlijke groei en ontplooiing. Het draagt daadwerkelijk bij tot je succes en je geluk. Het boek kost € 10 plus verzendingskosten.

Korte Cursus Actief aan de slag met een groeiboek Je capaciteiten ontdekken, verzamelen, verkennen en verdiepen Zoek je al een tijdje een goede manier om je te focussen op positieve ervaringen in je leven? Wil je ze graag op een actieve en creatieve manier opschrijven zodat je er nadien ook nog plezier aan kan beleven? Ben je benieuwd naar het zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde dat je zo kan opbouwen? In deze vorming ontdek je wat een Groeiboek is en hoe je ermee kan werken (boek te koop bij aanvang cursus € 10). Je ondervindt duidelijk het verschil met een gewoon dagboek. Je ervaart hoe je met een groeiboek doelgericht je talenten en kwaliteiten kan ontdekken en verstevigen. Bovendien ontwikkel je een fijne kijk op de dingen en de mensen die een positieve invloed op je hebben. Op het einde van de cursus sta je steviger in je schoenen, heb je meer oog voor groeiprikkels en groeirelaties in je leven en word je allicht aanstekelijk voor anderen. Maar je hebt vooral de ervaring zelfstandig met het Groeiboek aan de slag te kunnen gaan, zodat je jouw persoonlijke ontwikkeling leuk en bewust vorm kan geven. Tarief van deze KC: € 60.

2015 Dinsdag 13, 20 en 27 oktober Elke dag van 19u tot 22u15 '' Begeleider: Patrick Jossa '' Plaats: Vormingplus Oost-Brabant, Paul van Ostaijenlaan 22, 3001 Heverlee '' Tarief korte cursus Vormingplus ''

Dinsdag 20, 27 oktober en 10 november Elke dag van 19u tot 22u15 '' Begeleider: Alex Sarlet '' In samenwerking met: CC De Kern '' Plaats: Bibliotheek Wilrijk, Bist 1, 2610 Wilrijk ''

Dinsdag 10, 17 en 24 november Elke dag van 19u tot 22u15 '' Begeleider: Martine Andries '' In samenwerking met: Vormingplus Brugge '' Plaats: Vormingplus Brugge, Sint Pieterskerklaan 5, 8000 Brugge ''

Dinsdag 17, 24 november en 1 december Elke dag van 19u15 tot 22u30 '' Begeleider: Jacqueline Hermans '' In samenwerking met: CC Vrije Ateliers '' Contactpersoon: CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas '' Telefoon: 03 778 33 70 E-Mail: [email protected] '' Plaats: CC Vrije Ateliers, Rode Kruisstraat 25, 9100 Sint-Niklaas '' Tarief korte cursus Cultuurdienst ''

55

Dinsdag 17, 24 november en 1 december '' Elke dag van 19u30 tot 22u30 '' Begeleider: Machteld Govaerts '' In samenwerking met: Vormingplus Gent-Eeklo '' Contactpersoon: Vormingplus Gent-Eeklo, Reigerstraat 8, 9000 Gent '' Telefoon: 09 224 22 65 E-Mail: [email protected] '' Plaats: Kasteel van Wippelgem, Kramershoek 4, 9940 Evergem '' Tarief korte cursus Vormingplus Donderdag 3, 10 en 17 december Elke dag van 19u tot 22u15 '' Begeleider: Alex Sarlet '' In samenwerking met: Vormingplus Limburg '' Contactpersoon: Vormingplus Limburg, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt '' Telefoon: 011 56 01 00 E-Mail: [email protected] '' Plaats: Vormingplus Limburg, Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt '' Tarief korte cursus Vormingplus ''

''


PRH@Home

56

★★‘Het Groei-journaal’

H

et groei-journaal is gemaakt voor iedereen die al vertrouwd is met de schriftelijke analyse. Het is een hulpmiddel om al schrijvend meer zelfkennis op te doen en om je te engageren voor een doorgedreven en autonoom groeiparcours. Het groei-journaal biedt hiervoor de nodige ruimte en geeft ook aanbevelingen om positieve gewaarwordingen te analyseren. Het kan zo een thuishaven worden voor mensen die graag actief en intensief werken en die zich met hun levenskracht willen verbinden. Het groei-journaal is bovendien een open uitnodiging om je alsmaar verder te wagen aan het avontuur van de zelfanalyse. Een journaal als een avontuur dat nooit eindigt en dat opent op een aanstekelijk leven met de focus op persoonlijke groei.

" De warmte die je deelt,

Het boek kost € 10 plus verzendingskosten.

met iedereen die je graag ziet." ''


57

PRAKTISCHE INFO

58

★★Word gastheer of gastvrouw en organiseer een PRH@home

D

e PRH-vorming is voor jou een waardevolle weg en je wil anderen ermee laten kennis maken. Prik dan samen met een vormingswerker naar keuze (cfr. blz. 63) een datum en nodig minstens een 6-tal vrienden, familieleden, buren en/of collega’s uit. Stel je woonst die avond open om hen te ontvangen. Een klein hapje en drankje doet wonderen. Wij stellen PRH voor en dit op een kleine 2 uur, op maat van jouw gasten, inspelend op hun vragen en reacties. Dan kan er gezellig nagepraat worden. Als tegemoetkoming ontvang je een waardebon van € 25.

" Een pot koffie.

Meer moet dat niet zijn."

59

PRAKTISCHE INFO

60

★★Tarieven VD = vormingsdag Voor een maandelijks netto-inkomen...

1/2 VD

1 VD

2 VD

3 VD

4 VD

5 VD

6 VD

... minder dan € 1300

€ 35

€ 60

€ 105

€ 145

€ 190

€ 225

€ 270

... tussen € 1300 en € 1700

€42

€ 75

€ 135

€ 185

€ 245

€ 300

€ 360

... tussen € 1700 en € 2100

€ 50

€ 90

€ 160

€ 230

€ 310

€ 380

€ 456

... meer dan € 2100

€ 55

€ 100

€ 190

€ 280

€ 370

€ 460

€ 552

ondernemingen en kmo’s (forfait)

€ 100

€ 200

€ 400

€ 600

€ 800

€ 1000

€ 1200

Personen die niet in staat zijn om het laagste tarief te betalen, contacteren de cursusbegeleider. Wie annuleert verwittigt de cursusbegeleider. De annulatiekosten voor een cursus bedragen € 25.

Voor een cursus in afzonderlijke dagen wordt € 8 per vormingsdag extra overgeschreven voor de huur van de cursusruimte. Tijdens de pauzes is er drank voorzien. 's Middags zorgen de deelnemers zelf voor een maaltijd. De meeste deelnemers brengen een lunchpakket mee of gaan een snack eten in de buurt. Voor een cursus met creatieve middelen in afzonderlijke dagen wordt € 15 per vormingsdag extra overgeschreven voor de huur van de cursusruimte en voor het gebruik van de creatieve middelen. Voor een cursus met creatieve middelen in volpension wordt € 7 per vormingsdag extra overgeschreven voor het gebruik van de creatieve middelen. De verblijfskosten voor een cursus in volpension worden afzonderlijk betaald aan de verantwoordelijke van het cursuscentrum. De cursussen worden zoveel mogelijk in betaalbare centra ingericht. Voor cursussen in Vlaanderen met overnachting en maaltijden is de gemiddelde verblijfsprijs € 240 voor vijf dagen. Omdat de kosten voor de maaltijden het grootste deel van deze verblijfsprijs zijn, betaalt iemand die niet overnacht eveneens het grootste gedeelte van dit bedrag.

★★Inschrijvingsformulier Opsturen naar de begeleider van de gekozen cursus Naam. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Voornaam. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Naam partner. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Straat. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Nr. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Postnummer. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Gemeente. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tel/GSM. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Email . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Geboortedatum. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Deze gegevens worden uitsluitend voor intern gebruik opgeslagen voor automatische verwerking Houder van de bestanden: PRH-Persoonlijkheid en Relaties VZW, Otto Veniusstraat 15, 2000 Antwerpen Identificatienummer 000059584

61

PRAKTISCHE INFO

62

★★Inschrijvingsformulier

★★Vormingswerkers

Schrijft in voor (titel): . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Alex Sarlet

Jacqueline Hermans

Magda Uyttersprot

Roompot 15, 4535 JG Terneuzen, Nederland [email protected] T: 00 31 115 69 73 00

Zwijgerstraat 42, 2000 Antwerpen [email protected] T: 03 248 16 53

● vervolgcursus: Plaats. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Boshoek 35, 2560 Nijlen [email protected] T: 03 464 14 55 G: 0479 78 98 39

Annick Jossa

Jos Van den Bergh

Martine Andries

● 2 daagse cursus:

Rode Berglaan 2, 3500 Hasselt [email protected] G: 0496 04 43 03

Sint-Jozefsdreef 7, 3020 Herent [email protected] T: 016 29 37 96 F: 016 29 37 96

Ijzerstraat 26, 9120 Melsele (Beveren) [email protected] T: 03 755 44 01

Chris Van Duyse

Lieve Fierens

Sparrenhofstraat 19, 9100 Sint-Niklaas [email protected] T: 03 777 79 65

Roeselveld 34, 3020 Herent [email protected] T: 016 20 87 94

Ik betaal . . . . . . . . . . . . . . . . : euro

Erika De Crom

Lieve Smets

Ik ontvang van de begeleider het rekeningnummer

Fortsebaan 10, 2930 Brasschaat [email protected] G: 0479 33 23 59

Het Ziel 40, 2920 Kalmthout [email protected] T: 03 620 12 82 F: 03 620 12 82

● basiscursus: Plaats. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Plaats. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

● jongerenweekend: Plaats. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ● Korte cursus:

Plaats. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

● MPV: Plaats. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ● Mijn individuele coaching in handen nemen: Plaats. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Datum. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

bij de bevestiging van inschrijving Handtekening en datum

Guy Naegels Bacchuslaan 19, 2600 Berchem [email protected] G: 0475 34 71 90

Maarten Cuyvers Zwijgerstraat 42, 2000 Antwerpen [email protected] T: 03 248 16 53

Patrick Jossa Lange Lostraat 74, 3010 Kessel-Lo [email protected] T: 016 29 00 33

63

64

65

★★In contact blijven met prh

★★Colofon

Verschillende mogelijkheden

PRH Persoonlijkheid en Relaties vzw Otto Veniusstraat 15 2000 Antwerpen Tel 03 226 53 25 [email protected] www.prh.be

Groeiprikkels:

Nieuwsbrief:

Facebook:

Je ontvangt regelmatig een mailtje met een inspirerende vraag

Je ontvangt 3 x per jaar een nieuwsbrief rond een bepaald thema

Je vindt hier allerlei PRH-nieuwtjes en PRH-info terug

Schrijf je in via de website www.prh.be/info/groeiprikkel

Schrijf je in via de website www.prh.be/info/nieuwsbrief

www.facebook.com/PRHVlaanderen

Bekijk ons volledig aanbod op

★★www.prh.be ★★www.prh-nederland.nl

PRH werd opgericht in 1970 en biedt vorming aan in meer dan 40 landen, verspreid over de hele wereld.

Vormingswerkers Zijn professioneel geschoold voor alle PRH-vormingsactiviteiten. Zij bieden cursussen aan, MPV-vorming, navorming, enz…

Fotografie / Stills uit de filmpjes op YouTube: ‘leef aanstekelijk’ Liliane Delbaere Luk De Koninck Glenn De Clippel Pieter Jan Claessen Jan Bauters

Concept en vormgeving : Beeld van de boom: Wim Maes Cover en binnenwerk: Wannes Daemen | heteilandneus.be

leef aanstekelijk

66

A

ls je echt jezelf bent, straal je het ook uit en steek je anderen aan. Wanneer je handelt en spreekt vanuit je diepe overtuiging ben je enthousiast en trek je mensen mee. Met een hartelijk woord tover je vaak een lach op iemands gezicht. Een bemoediging of een compliment geeft vleugels. Mildheid nodigt uit tot mildheid en is een tegengif voor verzuring en negativiteit.

Het aanstekelijke speelt zich ook af in jezelf. Kwaliteiten die je ontdekt, verruimen je gevoel van eigenwaarde. Ze vergroten je persoonlijke stevigheid. Met elke lukervaring ontwikkel je meer vertrouwen. Je wordt creatiever. Fijne relaties prikkelen je om meer jezelf te zijn in andere relaties. Elke stap naar authentiek leven smaakt naar meer en daagt je uit om verder te gaan. Dit is groei.

Door deze dynamiek van groei ben je sterker doordrongen van je talenten en ga je ze ook efficiënter inzetten. Je leeft evenwichtiger en gelukkiger. Je voelt je vrijer en je maakt gemakkelijker juiste keuzes. Dit werkt aanstekelijk. Authenticiteit wekt authenticiteit. Leven roept op tot leven. Innerlijke stevigheid zet aan tot stevigheid.

67

Aanstekelijk leven zet mensen in beweging en draagt bij tot een meer menselijke wereld.

Bekijk onze filmpjes op Leef aanstekelijk, het werkt

leef aanstekelijk

We kunnen leren van de natuur; ook wij groeien van binnen uit, vanuit ons wezen. Wij kunnen meesurfen op deze dynamiek van leven en profiteren van de bronenergie in onszelf.

PRH biedt je een vorming die vertrekt vanuit je kiemkracht. Ontdek je kiem, ontdek je wezen en ga er steeds weer naar terug.

www.prh.be Otto Veniusstraat 15 2000 Antwerpen Tel 03 226 53 25 [email protected]

www.facebook.com/PRHVlaanderen

Vormingsprogramma leef aanstekelijk

Recommend Documents