Testnevelési és sportolási lehetőségek Egyetemi tanulmányaid során testnevelés órán is részt kell venned, ám a BME sportlétesítményeit testnevelés órán kívül is használhatod. A Testnevelés tárgy teljesítéséhez négy aláírás megszerzése szükséges. Bővebb információ: (www.tnt.bme.hu). Az első éves tájékoztató órák az első oktatási héten, a testnevelési óra órarendben kijelölt időpontjában, a K.ép. mfsz. 89. alatti II.sz. tornateremben kerülnek megrendezésre. A szakágválasztás (sportágak kiválasztása) ezen az órán történik. A testnevelés tárgy kódjai a négy félévnek megfelelően: • BMEGT701007 Testn-A (Őszi félév) • BMEGT701008 Testn-B (Tavaszi félév) • BMEGT701009 Testn-C (Őszi félév) • BMEGT701010 Testn-D (Tavaszi félév)
Szakági testnevelés A szakági testnevelési órákon az adott sportág gyakorlatanyagát edzésszerűen alkalmazzuk. Választási lehetőséget a táblázatban felsorolt szakágakban (kurzusokban) kínálunk, ezen belül ismertetjük a tanórán kívüli edzés-, illetve versenylehetőségeket. A szakágak neve mellett ismertetjük a gyakorlás helyszínét, valamint a Neptunban megjelenő kurzus jelét.
Szakág Atlétika Asztalitenisz Erőfejlesztés, testépítés Erőfejlesztés Schönherz-, Erőfejlesztés Kármán-, Erőfejlesztés Vásárhelyi Kollégium
Kurzus Szakág jele Atl PPong Body Body-S Body-K
Kurzus jele
Tenisz Tollaslabda Úszás haladó Úszás Komjádi Úszás kezdő Rehabilitációs úszás
Body-V Kosárlabda
Tenisz Tollas Uszas U-Komj U-Kezdo U-Rehab
Fallabda
Labdarúgás pálya
Kosar Foci
Jóga
Joga
Labdar. műfüves (Hauszmann)
Foci-H
Műfalmászás
Falm Box
Röplabda
Ropl Zenés női gimnasztika Zeg Sportfelmentettek (tudnivalók a honlapon!) Orvosi felmentettek
Ökölvívás Tanfolyamok, edzések
Sqash
RE X1,2,3,4 XE
Testnevelési órákon a létesítmény használata ingyenes. Egyéb használatkor térítési díjat kell fizetni. Atlétika (Atl) - BME Sporttelep (XI. Budafoki út 42) Állóképesség, gyorsaság, ruganyosság és erő fejlesztése sokoldalú, egyénre méretezett változatos gyakorlatokkal (futások, ugrások, erőfejlesztő gyakorlatok).
Tanórán kívüli lehetőségek: egyéni edzéslehetőség (pályabérlet), MAFC Atlétika Szakosztálya Versenyek: Universitas, MEFOB Asztalitenisz (PPong) Gabányi László Sportcsarnok (XI. Hauszmann A. u.10.) Minimális előképzettséggel rendelkező hallgatók jelentkezését várjuk. A sportág technikai alapismeretei mellett a játékigény kielégítése a fő cél. Tanórán kívüli lehetőségek: a MAFC Asztalitenisz Szakosztályában Versenyek: Gólyabajnokság, félévente nyílt egyetemi bajnokság, Universitas, MEFOB Erőfejlesztés - testépítés (Body) - I.sz. tornaterem (K.ép.alagsor 33.) Férfi és nőhallgatók egyaránt választhatják. A terhelés a testsúlykilogrammhoz igazodik. Az órákon hagyományos tárcsás súlyzókészlet és 4 db erőfejlesztőgép áll a csoportok rendelkezésére. Kosárlabda (Kosar) - Gabányi László Sportcsarnok (Hauszmann A.u.10.) Az órákat koedukált csoportokban tartjuk. A csoport felkészültségéhez alkalmazkodva edzésjellegű technika, taktika gyakorlása mellett a játékigény kielégítése az alapvető szempont. Tanórán kívüli lehetőségek: MAFC és DSK csapatok Versenyek: Házibajnokságok, Universitas, MEFOB Labdarúgás (Foci) - BME Sporttelep (Budafoki u. 42.) Fiúk mellett a játékot kedvelő lányok jelentkezését is várjuk. Két bitumenes pályán elsősorban a játékigény kielégítését szolgálják a foglalkozások. Tanórán kívüli lehetőségek: MAFC és DSK csapatok Villanyfényes kispályás bajnokság – kari, tanköri, baráti csapatok részére őszi és tavaszi fordulókkal. A Budafoki úti bitumenes pályán alkalomszerű játéklehetőség. Versenyek: Universitas (hallgatói kispályás bajnokság), MEFOB (BME nagypályás válogatott részére) Röplabda (Ropl) - .Gabányi László Sportcsarnok (Hauszmann A.u.10.) Kezdők és haladók, fiúk és lányok is választhatják. Az első évben a hallgatók a mozgáselemek módját, míg a második évben a játékrendszerek, a játékosok ismereteinek tervszerű alkalmazását gyakorolják. Tanórán kívüli lehetőségek: MAFC, DSK csapatok Versenyek: házibajnokság, Universitas, MEFOB Sí-szárazedzés (RE) A kurzus – speciális kondicionáló gyakorlatokkal – felkészít a téli síszezonra. Versenyek: MEFOB Alpesi Síbajnokság Tenisz (Tenisz) - BME Sporttelep (Budafoki u. 42.) A tenisz szakágra elsősorban olyan hallgatók jelentkezését várjuk, akik teniszütővel és bizonyos minimális tenisz ismerettel rendelkeznek. Az órák helyszínei: Az I. félévben november 15-ig, továbbá a II. félévben április 1-től a tanév befejezéséig a Budafoki úti salakos pályák. A téli időszakban a sátor használatáért minimális térítési díjat kell fizetni. Tanórán kívüli lehetőségek: szezonbérlettel, illetve alkalmankénti helyfoglalással a BME Sporttelep teniszpályáin.
Versenyek: házibajnokság, Universitas, MEFOB
Tollaslabda (Tollas) - II.sz. tornaterem (K.ép.mfszt.89.) Kezdők és haladók, női és férfihallgatók is választhatják a sportágat. Az órákon a versenyszerű tollaslabdázás technikai és taktikai alapelemeit sajátíthatják el a jelentkezők. Tanórán kívüli lehetőségek: rendszeres gyakorlási lehetőséget biztosít minden hallgató számára. MAFC Szakosztály Versenyek: házibajnokság, Universitas (ősszel), MEFOB (tavasszal) Haladó úszás (Uszas) - BME Uszoda (Budafoki u. 42.) illetve U-Komj (Komjádi uszoda) Órarendi testnevelés keretében a haladó úszás szakágat választhatják azok a hallgatók, akik úszástudásukat szeretnék tökéletesíteni, de ugyanúgy szívesen látjuk azokat, akik edzés jellegű foglalkozásokat igényelnek. Tanórán kívüli lehetőség: uszodabérlet az Egyetemi Uszodába. Versenyek: házi úszóbajnokság, Universitas (tavasszal), MEFOB (ősszel) Kezdő úszás (U-Kezdo) - BME Uszoda (Budafoki u. 42.) Az úszni nem tudó hallgatóknak kezdő csoportot szervezünk csütörtökön reggel 7-8 óráig. Rehabilitációs úszás (U-Rehab) - BME Uszoda (Budafoki u. 42.) Akik középiskolában könnyített, vagy gyógytestnevelésre jártak, illetve egészségi állapotuk nem teszi lehetővé, hogy testnevelési órára járjanak, külön időpontban – pénteken 7-8-ig – rehabilitációs úszás órákat szervezünk. Zenés női gimnasztika (Zeg) - Bercsényi koll. tornterme (XI. Bercsényi u. 28) Elsősorban nőhallgatók választhatják a zenés gimnasztika órákat. A foglalkozások magukban foglalják az aerobic, a callanetics és egyéb, zenére történő mozgáselemek ötvözetét. Tanórán kívüli lehetőségek: a MAFC Szabadidő Szakosztálya által szervezett különböző speciális foglalkozások. Rendszeres sportolási lehetőségre adunk segítséget a vizsgaidőszakban is tanári felügyelettel, az igényt azonban a Központban jelezni kell.
Testnevelési Központ által felügyelt önköltséges tanfolyamok. Sportág Aerobic - MAFC tanf. Vezeti: Detrői Krisztina Aikidó – MAFC tanf. Vezeti: Vass Zoltán 3.dan Aikijo-Akikiken – MAFC tanf. Vezeti: Vass Zoltán testn.tanár Callanetics – MAFC tanf. Vezeti: Tar Gabriella Capoiera Vezeti Lincoln de Medeira Cselgáncs – MAFC tanf. Vezeti: Balthazár Attila
Kurzus RE
Helyszín Időpont K.ép.II.sz. tornaterem
Hétfő - 17.00-18.00
K.ép. I.sz. tornaterem
Kedd-csütörtök koraesti órákban (több csoport) Kedd-csütörtök koraesti órákban
RE K.ép. I.sz. tornaterem RE RE
K. ép. II.sz. tornaterem
Csüt - 16.30-18.00
CAP
Bercsényi kollégium
RE
K.ép. I.sz.tornaterem
Hétfő és péntek 10,30 - 11,30 óráig Hétfő és szerda 18 -19.30
Csí Kung - Tai Chi - MAFC RE K.ép. I.sz. tornaterem Vezeti: Gervai Miklós András Fallabda Squash Gold Center Vezeti: Paulovics László XI. Budafoki út 111. Falmászás Falm Bercsényi Kollégium Vezeti: Bartha Zsolt Felszerelést biztosítunk! Jóga (Hatha) Joga K.ép. I.sz. tornaterem Székesvári M. Melinda Jóga (Power) Joga K.ép. I.sz. tornaterem Velev Tamás Jóga Joga K.ép. I.sz. tornaterem Gecseg Andrea Kajak - kenu RE XI.Vízpart u. 4. Vezeti: Dávid Géza Hengermalom u. vége Kyokushi karate RE I.sz. tornaterem Vezeti: Czeizing Ottó 2 dan Magyar Néptánc RE Bercsényi kollégium Vezeti: Magyar Éva és Bujdosó Attila Ninjutsu – MAFC tanf. RE K.ép. I.sz. tornaterem Vezeti: Szabados Tamás Ökölvívás box University Box Club Vezeti: Vona János Zenés gimnasztika - MAFC RE K.ép.II.sz. tornaterem Vezeti: Kecskés Kornélia Spinning RE Harmónia Háza Vezeti: Varga Erika XI. Lágymányosi u. 20. Társastánc tánc Wigner Kollégium Vezeti: Tóth Balázs Hip-hop hip-hop Wigner Kollégium és Vezeti: Matis Viktória külső helyszínek Sportlövészet Sploveszet Testnevelési Egyetem Vezeti: Herczegh Szabolcs XII. Alkotás u. 44.
Csütörtök 16,30 - 17,30 óráig egyeztetett időpontban 9-16 óra között Hétfő, kedd, szerda 14 – 19 óráig Kedd - 08.15 - 9,45 Csütörtök - 08,15-9,45 Hétfő 12.30 kedd 10.30 és 12.30 kezdéssel Szerda - 10,30-11,30 Szerda - 12,30-13,30 Megbeszélés: szept.20. szombat Hétfő és szerda - 19,30-20,45 Péntek - 18,45-20,15 Délutáni időpontok Hétfő és péntek: 10,15 - 12,00 Szerda: 14,15 - 16,00 Edzések: hétfőtől – péntekig egész nap Kedd - 16.30-18.00 Egyeztetett időpontban Egyeztetett időpontban Egyeztetett időpontban Egyeztetett időpontban
Az önköltséges tanfolyamok térítési díját a tájékoztató óra keretében ismertetjük. A tanfolyamok megfelelő létszámú jelentkezés mellett indulnak. Tervezzük további sportágak indítását a lehetőségek függvényében. (korcsolya, krikett stb.) Az extrém sportok kedvelőinek is szervezünk lehetőséget térítéses tanfolyamok keretében a következő sportágakban: ejtőernyős, búvár, sport- és kedvtelési célú hajóvezetés, továbbá barlangtúrák.
Téli - nyári táboraink: Sí- és turisztikai táborok, vízi-, lovas-, kerékpártúrák
Magyar Egyetemi és Főiskolai Országos Bajnokság (MEFOB) Napjainkban mind nagyobb hangsúlyt kapnak az egyetemek közötti versenyek., Az egyetemek közötti egészséges rivalizálás példája és az egyetemhez tartozás egyik sportbeli kifejezése a Magyar Egyetemi és Főiskolai Bajnokság (MEFOB). Kérjük azokat a sportolókat, akik felkészültek arra, hogy képviseljék egyetemünket, jelentkezzenek testnevelő tanárainknál, illetve a tanszék tanulmányi előadójánál.
A bajnokságokon nappali és levelező hallgatók, doktoranduszok és végzett hallgatók (a diploma keltétől számított egy éven belül) egyaránt részt vehetnek.
Budapesti Universitas A Budapesti Egyetemi és Sportszövetség sportolási lehetőséget kíván biztosítani azon nappali tagozatos hallgatók részére, akik az adott tanévben, az adott sportágban szakszövetségi versenyen, bajnokságon NB-s szinten nem szerepelnek, illetve sportági minősítést nem szereztek. Sportágak: asztalitenisz, atlétika, evezés, fallabda, fekvenyomás, kerékpár, kézilabda, kispályás labdarúgás, kosárlabda (női, férfi), röplabda (női, férfi), strandröplabda, sakk, tájfutás, tenisz, tollaslabda, triatlon, úszás.
Létesítmények A BME polgárai, a MAFC sportolói részére az alábbi létesítmények állnak rendelkezésre a testnevelési órákon való részvételre, szervezett sportolásra, mozgásigények kielégítésére: A létesítmények használati rendjéről és térítési díjáról felvilágosítást kaphatnak a Testnevelési Központban (St.ép.323.), a MAFC Szabadidő Szakosztályánál (K.II.1.), valamint a sportlétesítményekben. l. I.sz. tornaterem (Központi épület, alagsor 33.) Súlyemelőterem, cselgáncsterem 2. II.sz. tornaterem (Központi épület, magasföldszint 89) 3. Kármán tornaterem (Kármán Tódor Kollégium, XI. Irinyi u. 9-11.) 4. Bercsényi tornaterem (Bercsényi Kollégium, XI. Bercsényi u. 28-30.) 5. Gabányi László Sportcsarnok (XI. Hauszmann A. u. 10.) Sportcsarnok, Asztalitenisz terem (8 asztal) Műfüves labdarúgópálya 6. BME-ELTE egyetemi Sportközpont (XI. Budafoki út 42.) 25 m-es tanuszoda, füves labdarúgópálya, atlétikai rekortán futópálya, teniszpályák, bitumenes focipálya.
Sítáborok A BME az ausztriai Hollensteinben (Hochkar régió) alakította ki sícentrumát. A síterepet Budapesttől kb. 5 óra autózással érhetjük el. A sí tanfolyamok mellett itt kerül megrendezésre – 2008-ban – a Magyar Egyetemi és Főiskolai Alpesi Sí Bajnokság, mely igen népszerű az egyetemisták körében. A profik mellett az amatőrök is összemérhetik erejüket. Egyetemünk síklubja a Magyar Egyetemi Sí Egyesület (MESE) várja a rendszeresen síelni vágyó hallgatókat. A balesetmentes síelés és a téli idényre való felkészülés céljából ősztől heti két alkalommal hétfőn és csütörtökön felkészítő szárazedzéseken való részvételre van lehetőség, melyet szintén a Testnevelési Központ oktatói tartanak. Reméljük sikerült felkelteni érdeklődésedet. Találkozzunk a sportpályákon!
A Műegyetemi Atlétikai és Football Club
A Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetemen működik az ország egyik legnagyobb, és mélyen gyökeredző hagyományokkal rendelkező sportegyesülete az 1897-ben alapított Műegyetemi Atlétikai és Football Club, a MAFC. A klub fő feladata a BME hallgatók és dolgozók sportjának szervezése, de az egyesület nyitott, jelentős számban vannak a tagjaink között, ill. veszik igénybe szolgáltatásainkat más felsőoktatási intézmények hallgatói, az egyetemen végzett mérnökeink, gyermekeik és a városkörnyék lakói is, az óvodás kortól a nyugdíjas korig. Igazolt tagjaink száma mintegy 2300 fő, de szolgáltatásaink révén több ezren kapcsolódnak az egyesülethez. A tevékenységünk négy nagy csoportra osztható: hagyományos szabadidősport, diáksportkörök és s fogyatékosok rekreációs sportja.
szakosztályok,
Szakosztályaink: asztalitenisz, autósport, atlétika, floorball, korfball, kispályás labdarúgás, kézilabda, férfi-női kosárlabda, labdarúgás, öttusa, rekreáció és vívás, röplabda, sakk és go, súlyemelés, tájfutás, tenisz, tollaslabda, triatlon, vitorlázás, vízilabda. A Szabadidő Szakosztály különféle sporttanfolyamokat (férfi-női kondicionáló torna, cselgáncs-önvédelem, AIKIDO, evezés), természetjáró túrákat, sítúrákat, vízitúrákat szervez, sí- és túrafelszereléseket, kajakokat, kenukat, túraevezős hajókat kölcsönöz. A kollégiumokra épülő diáksportköröknek is a MAFC ad keretet. Itt főleg budapesti szintű bajnokságokban játszó csapatok működnek, férfi-női kosárlabda, vízilabda, kézilabda, röplabda csapatok, de arra is van példa, hogy akár az NB II-be is feljutnak. A diáksportkörök sok egyéb kari sportprogramot is szerveznek a Hallgatói Képviselettel és a Testnevelési Központtal együtt. Ezek egyik legfontosabbika a villanyfényes labdarúgó szakág. A fogyatékosok sportja, illetve a rekreációs sport a klub új tevékenységi területe. 2006 végén kezdte meg szerveződését a rekreációs vívás szakág, amely fogyatékos sportolók számára nyit testgyakorlási lehetőséget szakedzői irányítás és orvosi kontroll mellett, ezzel a budapesti felsőoktatásban hosszú idő óta jelentkező, a sérült vagy fogyatékos diákok esélyegyenlőségének érvényesítésére vonatkozó igényt igyekszik kielégíteni. A személyi és tárgyi feltételek megteremtése a hazai sportélet jeles szereplőinek széles körű összefogásával befejeződött. A szakág 2007 közepén tagozódott be az egyesület folyamatosan fejlődő szervezeti struktúrájába, ezzel a MAFC ennek a területnek elsődleges fővárosi bázisa lesz.
A klub működteti a BME egyik fent említett sporttelepét a Hauszmann Alajos utcában. Itt található a Gabányi László Sportcsarnok, valamint a télen-nyáron üzemelő 8 teniszpálya, műfüves kézilabda pálya, asztalitenisz terem, túra- és síszertár, valamint a sportolókat kiszolgáló étterem. A sporttelepen 8-14 óráig a BME hallgatói számára testnevelési órákat tartanak, ezt követően, valamint hétvégén a szakosztályok edzéseinek, mérkőzéseinek ad otthont, ill. az egyetem hallgatói és bérlők veszik igénybe. A MAFC Balatonfüreden a HOTEL UNI-hoz kapcsolódóan egy vitorlásteleppel is rendelkezik. Honlapcím: www.mafc.bme.hu Iroda: K. épület, II. emelet 1. Telefon: 463-2541
