číslo 2 podzim VINOHRADSKÝ PAVILON RÁJEM DESIGNU CHRÁNIT ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ JE ZPŮSOB ŽIVOTA PODLE ZDRAVÉHO ROZUMU

číslo 2 podzim 2013 www.activa.cz

VINOHRADSKÝ PAVILON RÁJEM DESIGNU CHRÁNIT ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ JE ZPŮSOB ŽIVOTA PODLE ZDRAVÉHO ROZUMU

Butiky BIBELOT: OD Kotva, Praha 1, Pasáž Myslbek, Praha 1, Centrum Chodov, Praha 4, Arkády Pankrác, Praha 4, KOC Nový Smíchov, Praha 5, Avion Shopping Park, Brno Distributor pro ČR: ACTIVA spol. s r. o. www.activa.cz

Sonnet Feminine 210x255.indd 1

19.09.13 12:47

9.13 12:47

ÚVODNÍ SLOVO

Obsah 04 ACTIVA je jedničkou na trhu a stále roste 06 Vinohradský Pavilon rájem designu 10 Pavilon, dominanta pražských Vinohrad, znovu ožil 12 Jaká má být kancelář? 14 Mezilidské vztahy v kanceláři 16 Představení plzeňské pobočky společnosti ACTIVA 18 ACTIVA v akci 20 Kouzelná Aladine razítka 22 Chránit životní prostředí je způsob života podle zdravého rozumu 25 Pijte čaj, nejen o páté 28 Barevný svět barev vodových 30 Sauna: pozitivní termoterapie 32 Den s řidičem ACTIVY 34 Roman Čada: Šetřete peníze, čas a energii 36 Kreativní dárky pro děti 37 Vše pro dětský úsměv 38 Kontakty

VÁŽENÍ ČTENÁŘI, v letošním roce jsme se vrátili k používání sloganu ACTIVA - Potřeby pro kancelář. Mluvou marketingu: „Samotná značka Activa není dostatečně silná a lidé si ji občas pletou s jogurty“. Mně se při slově ACTIVA kancelářské potřeby na prvním místě také nevybaví. Co se mi ale vybaví, jsou moji kolegové. Kolegové, kteří o práci přemýšlejí a hledají cesty, jak věci zefektivnit. Kolegové, kteří mají ve svém volnu ještě dostatek elánu a chuti trávit čas s lidmi z práce, a třeba i společně sportovat s nápisem ACTIVA na triku. Vybaví se mi kolegové, kteří ochotně zapózují do magazínu, i když riskují narážky svého okolí. Vybaví se mi lidé, se kterými jsem rád. Věřím, že pozitivní asociace vyvolává ACTIVA i u vás.

Arnošt Brož

Tiráž ACTIVA magazín Ročník I., vydání 2/2013 Vydavatel: ACTIVA spol. s r. o., Veselská 686, 199 00 Praha 9 tel.: +420 286 007 100 fax: +420 286 007 208 e-mail: [email protected] www.activa.cz Produkce a grafické zpracování: Corporate Publishing, s. r. o., Hornoměcholupská 565, 109 00 Praha 10 www.copu.cz Redakce: Petra Vychodilová, Jarmila Tománková, Alice Škochová, Martin Kavka, Vladimíra Storchová Client service manager: Markéta Klimentová Jazyková úprava: Lucie Malušková Inzerce: Ing. Jana Martínková, [email protected], tel.: +420 737 251 526 Foto: archiv ACTIVA spol. s r. o., Tereza Melicharová, 123rf.com, archiv firem Tisk: ASTRON print, s. r. o. Registrace MK ČR E 21090 Volně neprodejné Titulní fotografie: Jana Kostelková, Jaroslav Trhlík Foto: Tereza Melicharová Make-up: Marika Janečková

2|3

PŘEDSTAVUJEME

ACTIVA JE JEDNIČKOU NA TRHU A STÁLE ROSTE Již dvacet let působí na českém trhu společnost ACTIVA. Během té doby vyrostla v jedničku na trhu s kancelářskými potřebami a díky své profesionalitě si vydobyla velké renomé i u těch nejnáročnějších zákazníků, o jejichž spokojenost se v centrále společnosti a na jednotlivých pobočkách stará 440 zaměstnanců.

Zákazníkům vyhovuje především skutečnost, že ACTIVA nabízí nejširší sortiment kancelářských potřeb, občerstvení, hygienických a úklidových prostředků v České republice. Každoročně mohou zákazníci vybírat z přehledného, 600stránkového barevného katalogu s více než 8 400 položkami. ACTIVA přitom jako jediná v oboru uvádí u všech katalogových položek ceny a jejich platnost rok garantuje. Nespornou výhodou pro klienty je rovněž skutečnost, že ACTIVA disponuje propojenou sítí regionálních poboček v mnoha významných krajských městech – Praze, Ostravě, Brně, Plzni, Liberci, Hradci Králové, Olomouci, Českých Budějovicích či Ústí nad Labem. Všechny pobočky jsou denně zásobovány z  centrálního skladu společnosti v  pražských Letňanech, a  mohou tak okamžitě expedovat požadované zboží k  zákazníkům po celé republice. Rychlost dodávek je přitom příkladná – ACTIVA doručuje zboží přímo na stůl klienta už následující pracovní den po přijetí objednávky. Díky celorepublikové působnosti a  bezchybným službám získala společnost ACTIVA již více než 12 tisíc firemních klientů a její obrat v loňském roce dosáhl 1,4 mld. korun. Kvalitu služeb, které společnost nabízí, potvrzuje jak neustále rostoucí počet zákazníků nejen z  řad podniků, tak třeba i  mezinárodní certifikáty ISO nebo členství v oborových organizacích.

Základní filozofie společnosti ACTIVA se zakládá na kvalitním, komplexně a cenově příznivém poskytování nabízených produktů a jejich distribuci.

4|5

KLÍČEM K ÚSPĚCHU JSOU INOVACE Jednou z  věcí, kterou zákazníci na společnosti ACTIVA oceňují a  kterou uznává i  konkurence, je kvalita zákaznického servisu. Je to však zároveň i závazek, abychom naše služby posunovali stále dál a v rámci každodenní péče o klienty hledali cesty, jak jejich nákupy u nás zefektivnit. ACTIVA proto vytrvale poskytované služby inovuje, spoléhá přitom na zkušenosti a know-how svých zaměstnanců, kteří jsou odborníky na danou problematiku a dokážou sami vymyslet nové postupy a procesy a následně je co nejlépe uvést do praxe. Jednou z takových velkých změn, kterou se nám podařilo v letošním roce uskutečnit, díky nápadům našich pracovníků, je skladový informační systém.

Přínosy své novinky shrnují autoři projektu – vedoucí systémového oddělení Pavel Heiniger a analytik procesů Petr Koráb

V čem spočívá hlavní změna díky novému systému? Skladový informační systém šetří čas a  prostředky. Zatímco dříve bylo nutné zapisovat data na dokladech ručně a  následně je přepisovat do systému, nyní jsou v  procesu vyskladňování zboží data sbírána elektronicky, což umožňuje spustit automatickou fakturaci. Sběr dat probíhá prostřednictvím terminálů s  dotykovými obrazovkami, čtečkami čárových kódů a  snímači docházkových čipů suplujících podpis na balném listu. Projevují se už nyní výhody, které systém přináší? Dosáhli jsme urychlení nejen procesu samotného vyskladňování, ale i  fakturace a  tisku příslušných dokladů – faktur, dodacích a  rozvozových listů. Také jsme eliminovali možnost chyb, jako je například nesprávné umístění zboží v distribuci. Máme také větší přehled o stavu, v jakém se proces vyskladňování zakázky nachází. Jak náročná a rozsáhlá byla realizace vašeho nápadu? Museli jsme zajistit vhodné rozmístění samotných terminálů, následně vybudovat síťovou infrastrukturu na ploše skladu, nakoupit hardware, zabezpečit naprogramování aplikace terminálů a  samozřejmě i  příslušné úpravy našeho informačního systému. Plánujete do budoucna další rozvoj systému? Ano, chtěli bychom rozšířit počet terminálů na další pracoviště. V tuto chvíli se nacházíme v procesu návrhu rozhraní, následně proběhne úprava softwaru. Realizaci samotnou a uvedení do provozu plánujeme nejpozději do konce roku.

PŘEDSTAVUJEME

VINOHRADSKÝ PAVILON RÁJEM DESIGNU Velkolepou novorenesanční budovu s nezaměnitelným tvarem na adrese Vinohradská 50 dodnes pamětníci nazývají Vinohradskou tržnicí, ačkoli už téměř dvě desítky let nese název Pavilon. Tato nádherná budova si prošla trnitou cestou, zažila období velké slávy i postupného chátrání, těšila se oblibě i nenávisti, když jen o vlásek unikla demolici. Pražané však za ní stáli. Pavilon si vzít nenechali, a tak se dnes znovu vrací na výsluní – jeho nové moderní pojetí s všudypřítomným duchem historie má konečně takříkajíc hlavu a patu, stal se místem, kde se snoubí moderní design s vytříbeným vkusem, stylem, bohatou inspirací a příjemnou atmosférou.

Přeměna továrny na tržnici

Vinohradský Pavilon má ambice stát se prodejním a  výstavním prostorem, kde si mohou zákazníci prohlédnout či pořídit designový nábytek, zároveň také místem, kde se budou vystavovat obrazy a  jiné umělecké objekty. Výstavní prostory zde mohou využívat profesionální designéři, architekti i výtvarníci.

6|7

Historie Pavilonu se datuje do 19. století, kdy byla mezi ulicemi Vinohradská a  Chocholouškova (dnes Slezská) postavena továrna na mlýnské stroje. Ta byla následně přestavěna městským architektem Antonínem Turkem za účelem vytvoření moderní tržnice, která zastřeší dosavadní venkovní tržiště rozvíjejících se Královských Vinohrad na Tylově náměstí a  v  Londýnské a  Rumunské ulici. Slavnostně otevřena byla v roce 1903, kdy se sem také přemístili všichni trhovci z okolí. Návštěvníci vstupující hlavním průčelím z  Vinohradské ulice mohli obdivovat široké dvouramenné schodiště s  kuželkovým zábradlím a  interiér budovy připomínající trojlodní baziliku – převýšená část hlavní lodi byla z  obou stran prosklená. Architekt Turek si se vzhledem budovy doslova pohrál – zděný plášť budovy byl bohatě zdobený štukovými a  kamennými ornamentálními detaily a  figurálními plastikami. Štukovou výzdobu měla i fasáda, jejíž ráz je pseudoklasicistní. Železná konstrukce původní tovární haly byla velmi praktická, nejen z  důvodu protipožární bezpečnosti, ale i z hlediska větší únosnosti. V prostorách tržnice fungovalo 98 prodejních stánků (prodávalo se tu především maso a masné výrobky, máslo, vejce, ovoce a  zelenina), ve dvou podlažích suterénu bylo upraveno 86 sklepních prostor a instalováno 140 chladírenských boxů. Výraznou technickou novinkou doby byla klimatizace uzavřených prostor.

Místo, kde se stály fronty na banány Zpočátku budova sloužila jako plnohodnotné kryté tržiště, po válce se zánikem soukromých zelinářů a obchodníků ztratila tržnice svoji pů-

vodní funkci a stát v ní zřídil velkoprodejnu potravin, později už jen zeleniny, která fungovala až do poloviny 80. let. To už byla ve velmi špatném stavu… V  roce 1982 se vážně uvažovalo o jejím zbourání a postavení velké šestipatrové betonové samoobsluhy. Naštěstí se tak nestalo.

Vyhlášením kulturní památkou unikla demolici Provoz zchátralé tržnice ukončil v červenci roku 1986 velký požár. Nasnadě byla demolice, za budovu shořelé tržnice se však postavil Klub Za starou Prahu spolu s Národním technickým muzeem, jež svou urputnou snahou dosáhly toho, že byla tržnice zapsána do státního seznamu nemovitých kulturních památek a  demolici se vyhnula. Tržnici nakonec zachránil počátkem 90. let investor, firma Pavilon - Prague Investments, která získala pronájem na 30 let a do rekonstrukce investovala přes 230 milionů korun. Rekonstrukce proběhla podle projektu architektů Jana Vrány a Vladimíra Štulce, později pod vedením architekta Milana Veselého. Interiér byl přestavěn na komplex drobných obchodů, butiků a galerií na prodejní ploše 3 350 m2 v pěti podlažích, k dispozici bylo šest eskalátorů a panoramatický prosklený výtah, vchod ze Slezské ulice byl přizpůsoben pro handicapované a vozíčkáře. Strojní zařízení zde zůstalo zachováno jako technická památka. Zrekonstruovaná budova Pavilonu byla veřejnosti znovu otevřena jako obchodní pasáž 5. listopadu 1994. V  roce 1995 dokonce projekt vyhrál soutěž v  Cannes v konkurenci dalších 80 obchodních center. Zdálo se tak, že byla odstartována nová éra budovy a Pavilonu se blýskalo na lepší časy, ale původní záměr nebyl zcela naplněn. Pavilon byl vnímán jako galerie dražších butiků a  Pražané

PAVILON NA PRAŽSKÝCH VINOHRADECH MÁ SVŮJ CÍL – ABY SE STAL VYHLEDÁVANÝM CENTREM NÁKUPU I ODPOČINKU, KDE SE BUDE PROLÍNAT INTERIÉROVÝ DESIGN S UMĚNÍM.

PŘEDSTAVUJEME

zde své návštěvy omezovali na minimum. Obchodníci odtud utíkali a  zákazníci nakupovali už jen ve sklepním supermarketu. A tak zrekonstruovaná historická budova dál skomírala…

Z tržnice ke galerii moderního bydlení Skutečný zlom a  oživení Pavilonu nastaly až v  roce 2013, kdy do společnosti Pavilon, a. s. vstoupil nový investor – společnost ACTIVA. Ta má zkušenosti například s provozováním pasáže ČNB a  obchodů s  nábytkem pod značkou STOCKIST. Hlavním zájmem nového provozovatele bylo oživit tradici vinohradského Pavilonu jako oblíbeného obchodního místa, ale i prostoru pro setkávání lidí. Nová revitalizace s  náročnými a  nákladnými opravami Pavilonu tak byla započata v  únoru 2013 a trvala osm měsíců. Jejím mottem byl návrat k historické podobě budovy. „V neuvěřitelně krátké době se podařilo revitalizovat prostor při zachování všech původních konstrukčních a  historických prvků. Výsledkem je vzdušný, čistý prostor, který díky znovu odkrytým oknům disponuje dostatečným množstvím denního světla. Celý prostor tak získal důstojnou a  elegantní atmosféru. Základní myšlenkou při revitalizaci bylo osvobodit stavbu od předchozích necitlivých zásahů, které s původním projektem Antonína Turka neměly nic společného,“ uvádí investor Martin Leitgeb. Stavbařům se pod vedením Martina Leitgeba a  ve spolupráci s  památkáři podařilo zachránit mimořádně cennou industriální stavbu. K otevření zbrusu nové obchodní galerie, která se může pyšnit přirovnáním k ráji moderního designu, došlo v říjnu 2013. Nový koncept využití Pavilonu se věnuje zejména oblasti bydlení a bytových doplňků. K vidění i zakoupení je zde designový nábytek předních světových značek, obchod svým konceptem a  velikostí nemá v  Česku konkurenci. Na své si zde přijdou milovníci minimalismu, stejně jako klasiky. Součástí Pavilonu je i  kavárna s  restaurací a  ve sklepních prostorách zůstává provoz supermarketu. S novým využitím budovy Pavilonu je spokojena i  radnice městské části Praha 2, která podporovala myšlenku vytvořit z  Vinohradské jakousi „nábytkářskou třídu“, stejně jako památkový úřad, který průběh revitalizace pečlivě sledoval. Vinohradskou třídu tak znovu zdobí její nepřehlédnutelný symbol.

8|9

originální křeslo EGG™ design Arne Jacobsen, 1958 Vinohradská 50, Praha 2 [email protected], www.pavilon.cz

Přijďte se posadit. FRITZHANSEN.COM

PŘEDSTAVUJEME Martin Leitgeb, Jana Černochová a Arnošt Brož za účasti médií slavnostně přestřihují pásku.

PAVILON, DOMINANTA PRAŽSKÝCH VINOHRAD, ZNOVU OŽIL Slavnostní otevření nového Pavilonu se konalo 10. října 2013, v týdnu probíhajícího Designbloku, mezinárodní přehlídky designu a módy, kde právě projekt revitalizace Pavilonu získal Cenu šéfredaktorů Designbloku 2013 za mimořádný počin.

10 | 11

Provoz nového Pavilonu byl oficiálně zahájen již odpoledne přestřižením pásky za účasti starostky městské části Praha 2 Jany Černochové. Na večerní slavnostní „opening párty“ pak nechybělo nic z  toho, co budova této velikosti a významu vyžaduje. Stovky hostů přihlížely tomu, jak se dříve chátrající tržnice proměnila v  moderní galerii plnou vytříbeného stylu, vkusu a moderního designu. Ve třech patrech hosté obdivovali nablýskané prodejny nábytku, osvětlení, koberců, podlahových kry-

tin, kuchyní, audiovizuální techniky i  expozice uměleckých děl. Kompletně prosklené výlohy dovolily nahlédnout do všech míst a přesvědčily přítomné, že nic tu není navíc, vše dokonale do detailů ladí a lahodí oku. Když se na pódiu po boku moderátora večera Libora Boučka objevili pánové Martin Leitgeb a  Arnošt Brož, kteří stojí za revitalizací Pavilonu, a společně se zpěvačkou Martou Jandovou, která se postarala o hudební zpestření slavnostního večera, znovu symbolicky přestřihli pásku,

Jak probíhala revitalizace vinohradského Pavilonu

Vinohradská 1200/50 120 00 Praha 2 [email protected] www.pavilon.cz

Únor 2013

Květen 2013

Showroom Sázavská Sázavská 32, Praha 2 tel.: + 420 286 017 556 (557) mob.: +420 737 251 541 [email protected] www.stockist.cz Showroom Senovážné náměstí Senovážné náměstí 8, Praha 1 tel.: + 420 286 017 565 (566) mob.: +420 737 251 529 [email protected] www.stockist.cz Showroom Vinohradská Vinohradská 41, Praha 2 tel.: + 420 286 017 560 (561) mob.: +420 734 763 243 [email protected] www.stockist.cz

Březen 2013

potlesk hostů byl ohromující a zasloužený. Novému Pavilonu je totiž třeba zatleskat. Povedl se, nadmíru. „Když jsem se před rokem přestěhoval na Vinohrady, říkal jsem si, jaká je škoda, že Pavilon zeje prázdnotou. Dnes předčil moje představy. Z  Vinohradské třídy se stala centrála designového nábytku,“ pochvaloval si moderátor Libor Bouček, který prozradil, že obyvatelkou Vinohrad je i  zpěvačka Marta Jandová. Ani ta neskrývala své příjemné překvapení z  nové-

ho pojetí Pavilonu. „Myslím, že právě stojíme v  nejkrásnější budově na Vinohradské třídě a  zároveň v  nejmodernější prodejně nábytku v  České republice,“ doplnil Bouček. Kromě zmíněných prodejních a výstavních míst mohli hosté navštívit i designovou kavárnu Café Pavilon, která je situována v  prvním patře, nebo zimní zahradu s  krásným výhledem v  patře nejvyšším, kam se lidé mohou dostat pěšky po dominantním schodišti či vyjet obdivuhodným proskleným výtahem.

Za zmínku bezpochyby stojí unikát v podobě vystavené původní strojovny v  přízemí Pavilonu. „Jsem ráda, že se podařilo Pavilon takto oživit a  zanechat prvky, jako je původní strojovna, která byla doposud před zraky veřejnosti z velké části ukryta,“ uvedla po slavnostním přestřižení pásky znovuotevřené památkové budovy starostka Prahy 2 Jana Černochová. Původní strojovna není jediným prvkem s duchem historie, který tu najdete, zdi rovněž zdobí nápisy, jež připomínají historii budovy a její vývoj. Nechybí ani zmínka o architektu Turkovi. Přijít se pokochat tím nejlepším, co v současné době nabízí moderní design nábytku a bytových doplňků, můžete i  vy. Pavilon je otevřen denně kromě neděle. Přehled obchodů a značek a další informace najdete na www.pavilon.cz.

TRENDY

JAKÁ MÁ BÝT KANCELÁŘ? Svět stále někam spěchá. Prudkým vývojem neprošla jen audiovizuální technika, počítače a mobily či způsob bydlení, ale také vzhled a vybavení kanceláří. Co víme o barvách

TĚŽKÉ A NEPRAKTICKÉ KANCELÁŘSKÉ POMŮCKY NAHRAZUJÍ DESIGNOVĚ ZAJÍMAVÉ MULTIFUNKČNÍ PŘÍSTROJE, KTERÉ NÁM V MNOHA OHLEDECH ULEHČUJÍ PRÁCI.

12 | 13

Ten, kdo má dnes pocit, že se mu v nových kancelářských prostorách špatně pracuje, by měl mít možnost zavítat aspoň virtuálně do nějaké historické kanceláře tak před třiceti, čtyřiceti lety. Zkusme to popsat: otlučené těžké stoly, dřevěné židle, které nikdy neslyšely o  ergonomii, kancelářské pomůcky v  podobě sešívačky, ze které vypadávaly drátky, a  děrovačky, jíž jste procvakli dírky, abyste spis mohli vtěsnat do papírového šanonu. Výkřikem techniky byl fax, a  nezapomínejme na psací stroje s  páskami, které se musely vyměňovat, což byl nenáviděný proces, po kterém jste podle šikovnosti byli více či méně začerněni. Samozřejmě už byly i psací stroje elektrické, ale rozhodně ne všude. A pravdou je i to, že se v těch kancelářích zase tak moc intenzivně nepracovalo, zato se všude volně a hojně kouřilo a také často pilo „turecké kafe“. Ne, přístroje na kávu a jiné nápoje opravdu nebyly, byly ale předem určené půlhodinové přestávky na oběd, které se musely dodržovat stejně jako pevná pracovní doba.

TAKÉ PRACOVNÍ STOLY PROŠLY ZNAČNÝM VÝVOJEM, O ŽIDLÍCH ANI NEMLUVĚ. STOHY PAPÍRŮ, VŠUDYPŘÍTOMNÁ LEPÍTKA A OBŘÍ KALKULAČKY JSOU DNES JIŽ MINULOSTÍ.

Otevřený prostor? V devadesátých letech se k nám začal dostávat vliv Západu, a všude se bez ohledu na charakter práce budovaly obří prostory, ve kterých jsou všichni shromážděni a  vedoucí má přes ně pěkný přehled. Co na tom, že Západ už v té době nadšení pro open space korigoval, protože, marná sláva, nejdůležitější je výkonnost zaměstnance, a ta někdy při tomto uspořádání povážlivě klesá. Na zahraničních nábytkových veletrzích jsme v té době už sledovali snahu velký prostor rozčlenit, a  pracovní proces lidem co nejvíc zpříjemnit. Viděli jsme mobilní polootevřené buňky, které se při poradě daly přeskupit tak, aby uprostřed vznikl volný prostor, a  jinak dávaly pocit soukromí, i když ve skutečnosti stále bylo možné přehlédnout zaměstnance šéfovským okem. Do kancelářského nábytku začaly pronikat soupravy a stěny pro zelené rostliny a květiny, objevila se důmyslná a  designově elegantní zařízení pro kancelářskou techniku. Dalším krokem návrhářů bylo vybavení kanceláře připomínající spíš kavárnu či nějaký klub. Sezení do půlkruhu s  přenosnými stolky, volnými křesílky, místem pro prezentaci. Pro tento typ, určený především tvůrčím kolektivům, začali také designéři pracovat s  barvami. Rádi se přidali výrobci drobných kancelářských pomůcek, kteří barevnými doplňky mohou kancelář významně dotvořit a pozvednout. Jisté je, že způsob uspořádání otevřeného prostoru se hodně proměnil, a  pokud někdo pracuje tam, kde to jeho vedení pochopilo, můžeme jen gratulovat.

Jak to má být? Vyšší přepážky, více zeleně, volně proudící vzduch, předěly z  květinových pásů, to jsou stavební kameny současné moderní a pro člověka příjemné velké kanceláře. Vhodné jsou i  vracející se uzavřené kanceláře, kde kontrolu pracovní aktivity zajišťují skleněné dveře

či částečně prosklené stěny. Na pracovníka je vidět, on ale neslyší rušivé podněty z  okolí. K pracovní pohodě přispívá i možnost odebrat se na chvíli do relaxační místnosti a být sám se sebou. Stojí za to dodat, že klasické open space kanceláře se naprosto nehodí pro tvůrčí profese, které potřebují určité soukromí, a  jsou úplně zbytečné pro zaměstnance, u kterých se hodnotí výsledek práce, ať už je to včas odevzdaný výtvarný návrh, novinový článek či nová reklamní kampaň. Tady je v  trendu naopak podpora domácích pracovišť, což je oboustranně výhodné. Pracovník má klid, je výkonnější, a  zaměstnavatel nepotřebuje obří dům se spoustou kanceláří, navíc část nákladů za energie apod. přesouvá na zaměstnance. Vyspělá část světa už touto cestou dávno kráčí. Zaměstnanec, který potřebuje něco prodiskutovat či prezentovat, si prostě objedná na pár hodin kancelář v ústředí.

Největší změna? Technika! Mladší generace už považuje za naprosto samozřejmou práci na počítači a to, že má tiskárnu po ruce, která udělá tolik kopií, kolik potřebuje. Stejně samozřejmé jsou skenery, barevné tiskárny, podniková počítačová síť, která usnadňuje vzájemnou komunikaci. Do práce si nosíme mobily, iPody i notebooky, ti šťastnější je rovnou dostávají od zaměstnavatele k dispozici. Taháme sebou také různé nabíječky, pokud ovšem náš zaměstnavatel nejde s dobou a nemáte už v kanceláři k dispozici multifunkční nabíječky. Novinkou je Leitz Complete, která obsahuje hned 4 USB výstupy. Jeden má napájení vhodné pro tablet, ostatní tři jsou vhodné pro mobily, fotoaparát či přehrávač mp3. Něco navíc? Velmi dobrý design, tak dobrý, že tato multifunkční nabíječka získala uznávanou cenu – červený puntík čili Red Dot Design Award pro rok 2013. Pořád je v kanceláři co zlepšovat.

L S

VZTAHY NA PRACOVIŠTI

MEZILIDSKÉ VZTAHY V KANCELÁŘI 2. DÍL: HUDBA A TELEFONOVÁNÍ Nemáte-li k dispozici komfort v podobě vlastní kanceláře a svůj pracovní prostor sdílíte s dalšími kolegy, nejspíš už jste se nejednou stali účastníky, s nadsázkou řečeno, války mezi zaměstnanci. Jejím ústředním tématem bývají všemožné rušivé elementy, které vám brání v soustředění. V prvním díle našeho seriálu o mezilidských vztazích na pracovišti jsme se zaměřili na boj o klimatizaci, větrání a teplotu v místnosti. Ve druhém díle přichází na řadu zvuky, které nás vyrušují v práci – hudba, telefonování či třeba povídání a smích kolegů. na tiché vyzvánění nebo pouhé pípnutí. Podobně rušivě jako telefonáty funguje i běžné povídání kolegů – to soukromé budete vnímat intenzivněji než pracovní. Soukromé rozhovory by se tak měly odehrávat mimo kancelář.

Efektivně pracovat v jedné místnosti s dalšími kolegy, kteří si povídají, telefonují a  pouští hudbu či hlasitá videa na internetu, se zdá být téměř nemožné. Je jen hrstka těch, kterým hluk v kanceláři nevadí a mohou se při něm bezproblémově soustředit. Většině z nás podobný stav nevyhovuje, snižuje naši výkonnost a zvyšuje stres. Jak se bránit? V první řadě jde o zvyk. Psychologové vysvětlují, že lidská adaptabilita je téměř nekonečná a  na práci ve sdílených rušných prostorách se dá navyknout. Naučte se hluk předvídat, zvyknete si na něj a stane se pro vás snesitelnějším. Na počátku však musí stát vaše motivace k práci, pracovní místo má na výkonnost až druhotný vliv. Snažte se proto od rušivých elementů oprostit, vnímejte je co možná nejméně. Ve druhém kroku se pak nebojte ozvat. Řekněte svým kolegům, co vám nevyhovuje a  co by se podle vás dalo změnit – třeba vás překvapí, že čtyři z pěti budou mít stejný názor jako vy, a ten pátý se pak bude muset většině přizpůsobit.

Věděli jste, že…? Hluk nad 85 decibelů (dB) může způsobovat bolest, při dlouhodobém poslechu pak poškození či dokonce ztrátu sluchu. V některých kancelářích typu open space bývá naměřený hluk kolem 70 dB, což se oné hranici pomalu přibližuje. Když si k  tomu pustíte hlasitou hudbu do sluchátek, můžete dosáhnout až hodnoty 115 dB, která má negativní vliv na sluch. Je to podobné, jako byste osm hodin v kuse poslouchali sbíječku nebo rockový koncert. Pokud pracujete v rušné kanceláři, dopřejte svým uším klid alespoň doma. Rozhodně po příchodu z práce ihned nezapínejte rádio nebo televizi. V rámci zachování tělesného zdraví se dalšímu hluku mimo kancelář vyhýbejte, zvuk televize při večerním sledování proto regulujte na co nejnižší hlasitost. Pokud vás něco ruší během spánku (partnerovo chrápání, ranní hluk z vedlejší stavby), nezdráhejte se použít „špunty do uší“. Ostatně když na to přijde, vzít si je můžete i do práce…

Hudba v kanceláři Zatímco mladým lidem hudba při práci většinou nevadí, starší lidé si mnohdy stěžují na přecitlivělost na hluk a  preferují při práci absolutní klid. Udělejte si v kanceláři soukromou anketu a podle jejích výsledků se přizpůsobte. Pokud zvítězí společná hudba, rádiové stanice se dají střídat podle domluveného rozpisu. Pokud zvítězí ticho, vyznavači hudby při práci si ji mohou pouštět do svých sluchátek. Sluchátka patří mezi oblíbené pomůcky mezi pracovníky v  tzv. open space kancelářích. Psychologové však varují, že není nejlepším řešením přebíjet hluk v kanceláři ještě větším hlukem do uší. Hlasitá hudba ve sluchátkách několik hodin každý den může narušit vaši duševní pohodu, a  dokonce způsobit zdravotní komplikace. Hudbu do uší si proto pouštějte jen potichu – sice nepřehluší okolní ruch, ale i  tak od něj odvede vaši pozornost.

Telefonování a povídání Hlasité telefonování v  kancelářích je samostatnou kapitolou. Obecně platí, že pracovní ho-

Jak to chodí u nás vory vyřizované seriózním hlasem a  stabilním tónem většinou neruší, oproti tomu soukromé emotivní telefonáty kolegů způsobují, že jeden mail píšete dvacet minut a  jednu stránku čtete znovu a  znovu půl hodiny. I  když nebudete zvědaví, poslouchání soukromého hovoru se prostě nevyhnete. Soukromé hovory totiž bývají hlasitější, lehce afektované, a navíc používaná slova a jména osob neúmyslně přitahují naši pozornost. Chcete-li si vyřídit soukromý telefonát, udělejte to v co možná nejkratší době, tlumeným hlasem, vyvarujte se intimních témat, používání jmen osob apod. V  opačném případě odejděte na chodbu nebo jinam do soukromí. Za zmínku stojí rovněž vyzvánění telefonu, které je stejně obtěžující. Nastavte si pracovní režim telefonu

Ve společnosti ACTIVA se snažíme vyjít vstříc zaměstnancům, kteří pracují ve společných prostorách, především ve skladech. Proto jsme mezi nimi udělali průzkum, jakou rozhlasovou stanici preferují k poslechu. Na základě výsledků ankety se tak ve skladech a na chodbách střídá pět zvolených stanic, každý den hraje jiné. V kancelářích si pravidla nastavují sami zaměstnanci – většinou záležitost řeší dohodou anebo sluchátky. Není tak výjimkou, že vstoupíte do kanceláře, kde sedí čtyři lidé a každý z nich má v uších sluchátka se svou vlastní muzikou, ovšem nastavenou na nižší hlasitost, aby mohli pracovně konverzovat s kolegy a vyřizovat telefonáty.

14 | 15

8428_ad_

LEITZ COMPLETE STVOŘENO PRO VÁŠ TABLET A MOBIL.

Profesionální příslušenství pro pravé profesionály. Multifunkční nabíječka, která je schopna nabíjet až 4 různá zařízení najednou přes USB port. Řada Leitz Complete obsahuje širokou škálu příslušenství k mobilním zařízením, která jsou stvořena pro lidi na cestách a nebo pracujících v kancelářích.

www.leitz.com/complete

8428_ad_complete_muticharger_CZ_v1.indd 1

JOB WELL DONE

23.09.13 11:34

PŘEDSTAVUJEME

„NENÍ MALÝCH ZÁKAZNÍKŮ,“ VŠTĚPUJE SVÝM KOLEGŮM VEDOUCÍ PLZEŇSKÉ POBOČKY JAROSLAV LEVÝ Společnost ACTIVA má po celé České republice logisticky propojenou síť regionálních poboček, které slouží jako překladiště zajišťující dodávku zboží zákazníkovi do druhého dne od objednání. Pobočky kromě logistické funkce představují také zázemí pro obchodní zástupce, jejich asistentky a řidiče.

kazník má svého obchodního zástupce, svoji referentku a svého řidiče. Zákazník vždy ví, na koho se obrátit a kdo se o něj postará. V neposlední řadě je obrovskou devizou osobní kontakt se zákazníkem, a  to je věc, která by centrálně řešit rozhodně nešla.

Plzeňská pobočka společnosti ACTIVA byla založena v roce 2000 v pořadí jako čtvrtá. Od roku 2008 sídlí v nových prostorách administrativního areálu Větrník v  Plzni-Božkově a stará se o zákazníky od Aše po Horažďovice a od Železné Rudy po Rakovník. Její současný vedoucí Jaroslav Levý nastoupil do společnosti ACTIVA v  roce 2008 na místo obchodního zástupce plzeňské pobočky a  po dvouletém působení v  terénu přijal možnost převzít místo vedoucího pobočky. „Mám to

16 | 17

obrovské štěstí, že ACTIVA je mou první velkou pracovní příležitostí,“ říká Jaroslav Levý. Jaký má podle vás význam existence regionálních poboček v  situaci, kdy by se teoreticky daly dodávky zboží řešit z  centrály společnosti? Nedovedu si představit, že by ACTIVA fungovala bez regionálních poboček. Hlavními výhodami jsou rychlost vyřízení objednávky a individuální přístup k zákazníkovi. Každý zá-

Kdo patří mezi nejvýznamnější zákazníky plzeňské pobočky ACTIVY? Naším největším zákazníkem je bezesporu Plzeňský Prazdroj, a.s., se kterým spolupracujeme nepřetržitě již více než 9 let. Rovněž bych zmínil společnosti skupiny ŠKODA, kde se nám, vzhledem k  dlouhodobé bezproblémové spolupráci, aktuálně podařilo obhájit partnerství na další období. Dalšími významnými partnery jsou např. Doosan Škoda Power s.r.o., LASSELSBERGER, s.r.o., Rodenstock ČR s.r.o. a  další. Nicméně, jak neustále vště-

puji i  svým kolegům, není malých zákazníků. Za rok 2013 jich máme v  Plzni více než 700 a všem se věnujeme s plným nasazením. Kdo tvoří váš pracovní tým? Obchodní tým plzeňské pobočky tvoří tři obchodní zástupci, kteří se starají o  zákazníky v  rámci svých přidělených regionů. Služebně nejstarší a  nejzkušenější je Marek Nachtman, který spravuje region jižně od Plzně. Již tři roky je s  námi Andrea Štěpánková, která za svými zákazníky jezdí do oblasti Příbramska a Rakovnicka. Třetím do party je nováček Tomáš Semera s oblastí Karlovarska a západu Čech. Požadavky zákazníků zpracovává naše referentka Ilona Černá a  zboží našim klientům doručuje tým sedmi řidičů pod vedením Luďka Honzíka. Setkáváte se s kolegy i mimo pracovní dobu? Ano a  vidím v  tom obrovské plus, které vede k dalšímu rozvoji kolegiálních vztahů. Již 5 let se pravidelně účastníme fotbalové ligy firem, která se koná pod hlavičkou Golden Tour. Jsem nesmírně rád, že nám vedení společnosti tuto aktivitu opakovaně umožňuje. Účastnit se budeme i  v  letošním ročníku s  ambicemi na ještě lepší umístění než v  předchozím roce. Na sportovním poli si tak můžeme poměřit síly nejen sami mezi sebou, ale i s našimi obchodními partnery, a posunout pracovní a obchodní vztahy zase o stupínek dál. Plzeň kromě toho, že je Evropským hlavním městem kultury 2015 a  městem fotbalu, je také nerozlučně spjata s  pivem. Chodíte s kolegy po práci „na jedno“? Ano, máte pravdu, pivo je jedním ze symbolů našeho města. Vzhledem k převážně pánskému složení našeho kolektivu se tato možnost a  spojení přímo nabízí. Přes výše zmíněné jsou ale organizátory podobných akcí převážně naše dvě zástupkyně něžného pohlaví. Většina kolegů však již žije rodinným životem a volného času tak není příliš.

ACTIVA očima zákazníka Společnost ACTIVA je naším dodavatelem již řadu let. Kromě vysoké úrovně služeb a široké nabídky kvalitních značek oceňujeme také výborný servis, přímé jednání a naprostou spolehlivost. Individuální přístup a maximální snaha vyjít vstříc našim potřebám jsou jen dalším důvodem, proč jsme se rozhodli spolupracovat dlouhodobě právě s ACTIVOU. Ing. Pavel Panchartek Head of Investment and Indirect Procurement Doosan Škoda Power s.r.o., přední globální výrobce parních turbín

KAŽDÝ ZÁKAZNÍK MÁ SVÉHO OBCHODNÍHO ZÁSTUPCE, SVOJI REFERENTKU A SVÉHO ŘIDIČE. ZÁKAZNÍK VŽDY VÍ, NA KOHO SE OBRÁTIT, KDO SE O NĚJ POSTARÁ.

Co byste zmínil z vašich zájmů a koníčků? Mým největším koníčkem je sport. Od 7 let hraji aktivně kopanou, která mě v současnosti ve volném čase vytěžuje nejvíce. V letošním roce jsem se stal zároveň hrajícím trenérem, a  rozšířil tak svoji největší zálibu o další aktivitu. Mezi mé další záliby patří poker s přáteli, při kterém člověk trochu zaměstná hlavu jiným směrem než v  práci. Dále rekreačně tenis a v poslední době také, ač se to může zdát divné, učení. S nadsázkou se dá

říci, že díky svým dětem a neteřím teď opakovaně podstupuji základní školní docházku. Prozradíte nám něco ze svého soukromí? Přítelkyně, se kterou již přes dva roky žiji v rodinném domku v Dýšině u Plzně, bude možná trochu zaskočená, až bude tyto řádky číst, ale rád bych v blízké budoucnosti přivedl na svět společného potomka, svého nástupce na sportovních kolbištích.

SPORT

ACTIVA V AKCI Firma je vždy tak dobrá, jak dobré má základy. Fungující vztahy na pracovišti jsou pro existenci každé společnosti velmi důležité. Ne nadarmo proto řada firem volí nejrůznější možnosti, jak podporovat a napomáhat utužování kolektivu. Jednou z nejpřirozenějších aktivit v tomto směru je samozřejmě sport.

Díky sportu se mezi lidmi automaticky vytvářejí užší vazby, neformální aktivity mimo pracoviště pak pomáhají budovat efektivnější komunikaci a vzájemnou spolupráci. To se pozitivně přenáší i  do běžných pracovních vztahů. Jsme rádi, že zaměstnanci ACTIVY jednají v  duchu názvu společnosti a  jsou aktivní i mimo svou pracovní dobu.

V  rámci firemního klání se ukázalo, že to v  ACTIVĚ běhá rychleji skladníkům než obchodníkům. I  když nutno dodat, že věkový součet účastníků juniorského týmu činil 90 let, zatímco u seniorského týmu to bylo 158 let. ACTIVA měla navíc svého reprezentanta rovněž v závodě jednotlivců – obchodní zástupce z Prahy Jirka Rozprým, který běhá dlouhé distance pravidelně, dokončil půlmaraton v neuvěřitelném čase 1:28:48. Díky tomu se propracoval na 390. pozici v  početném poli celkem 8 762 účastníků. V  rámci 1/2Maratonu v  Ústí nad Labem tento čas ještě vylepšil na 1:25:22 a prý to není zlepšení poslední. Také v  příštím roce se zaměstnanci ACTIVY pražského půlmaratonu zúčastní, tentokrát s  ambicí protlačit alespoň jednu svou hvězdnou štafetu do elitní desítky.

Dva fotbalové týmy Běžečtí vytrvalci Šíře sportovních aktivit našich zaměstnanců je přitom hodně pestrá. Zaměstnanci ACTIVY se zúčastnili letos poprvé pražského Hervis 1/2Maratonu. V  konkurenci 400 štafet se představily i dvě firemní – pracovníci skladu ve složení Martin Šebesta, Martin Fischl, Marek Hodák a  Michal Štégl běželi pod hlavičkou ACTIVA JUNIOR TEAMU a  dokončili závod na úžasném 24. místě ve výtečném čase 1:38:35. Druhou štafetu ACTIVA SENIOR TEAMU pak tvořili obchodníci ve složení Jindra Havel, Jana Martínková, Iva Polanská a Honza Lukáš – více než jednadvacet kilometrů uběhli společně v součtu svých úseků za 1:55:53, za což jim patřilo 176. místo.

ACTIVA má vedle vytrvalostních běžců ve svých řadách také fotbalisty. Ti tvoří dokonce dva fotbalové týmy, které se účastní mezinárodní soutěže firemních týmů v  sálové kopané, tzv. série Golden Tour. Ta je rozdělena do několika regionálních soutěží, které se hrají v pěti velkých městech v České republice a na Slovensku – jedná se o Prahu, Brno, Plzeň, Ostravu a Bratislavu. V Praze se navíc soutěž kvůli přetlaku týmů větví do několika různých ligových úrovní. Celkem se soutěže účastní desítky firemních týmů a  skvělou zprávou je, že se mezi nimi neztrácejí ani oba týmy ACTIVY. Zatímco náš pražský výběr v  patnáctém ročníku Golden Tour Praha obsadil deváté místo ve druhé lize, plzeňský tým ve druhém ročníku

VĚKOVÝ SOUČET ÚČASTNÍKŮ JUNIORSKÉHO TÝMU ČINIL 90 LET, ZATÍMCO U SENIORSKÉHO TÝMU TO BYLO 158 LET.

18 | 19

ww

Image inz

PLZEŇSKÝ TÝM

PRAŽSKÝ TÝM

Golden Tour Plzeň skončil na celkovém pátém místě. Celý projekt Golden Tour je unikátní navíc tím, že vrcholí prestižním turnajem Euro Golden Tour, v  rámci něhož se utkávají nejlepší slovenské a české týmy právě uplynulého roč-

níku halové ligy firem. Ve výsledku je Golden Tour největší fotbalovou halovou ligou firem ve střední Evropě, která umožňuje nejen utužit pracovní kolektiv, ale i  efektivně prezentovat vlastní společnost při sportovních soubojích či společenských večerech.

Golden Tour je největší fotbalovou halovou ligou firem ve střední Evropě, která umožňuje nejen utužit pracovní kolektiv, ale i efektivně prezentovat vlastní společnost při sportovních soubojích či společenských večerech.

SMART by NATURE!

www.pritt.cz Image inzerce Pritt 210x123mm_Final.indd 1

Každý den skvělý nápad! 15.2.2013 11:53:26

ACTIVÁČEK

KOUZELNÁ ALADINE RAZÍTKA

Bavte se a tiskněte Tematické a kreativní sady razítek ALADINE zcela jistě poskytnou dětem, často i rodičům, spoustu zábavy. Dětská tiskátka na pěnové hmotě jsou různých tvarů a velikostí a k tvoření můžete využít jakoukoliv tematickou sadu. Jde to jednoduše a zapojit se samozřejmě může celá rodina nebo partička kamarádů. Přinášíme vám několik nápadů Katky Dachovské, jak vytvořit absolutně originální doplňky na tematickou oslavu. Co třeba pořádná pirátská party? Neodolatelné ozdoby na muffiny i jiné dobrůtky potěší každého mlsala Na bílý papír si vytiskněte předlohu * Jednotlivé ozdoby vystřihněte * Orazítkujte a vymalujte motivy * Na kratší špejli nebo párátko upevněte jednotlivé ozdoby – kruh má průřezy na prostrčení, vlaječka se ohne kolem špejle a vlajka se přilepí izolepou – upevnění je na vás, můžete vše jednoduše přilepit

Vypadá to složitě? Vůbec ne. Vyzkoušejte alespoň něco a uvidíte, jaký budete mít báječný úspěch. Šablony si můžete stáhnout a vytisknout na www.activacek.cz. Pirátskou nebo jakoukoliv jinou sadu pak můžete využít na skvělý kreativní program pro děti na samotné oslavě. Různé výrobky lze vytvářet i s nejmenšími dětmi. Activáček má ve své nabídce razítka vhodná pro děti již od 18 měsíců. Zákazníci ACTIVY mají navíc na vše 10 % slevu po zadání kódu ACTIVA2013.

20 | 21

Dětské oslavy stylově

Děti potřebují náš čas i pozornost. Radost z dětství tvoří často maličkosti, které bychom neměli podceňovat. Dětský svět je plný fantazie, objevů, abstraktního vidění. Letní hrátky skončily, nastávají dny, kdy počasí zrovna ven neláká, a tak zřejmě přemýšlíte, čím vyplnit čas, který s dětmi prožijete doma. Jak a čím je zabavit, aby se v nevlídném (pod)zimním počasí doma nenudily? Pokud vás baví trávit volný čas tím, že se svými potomky něco vytváříte, rádi vám poradíme, jak prožít nebo připravit dětem krásné, kreativní odpoledne.

Na žádné párty nesmí chybět ozdobná girlanda Na bílé a barevné papíry si vytiskněte předlohu a jednotlivé trojúhelníky vystřihněte * Pomocí kancelářské děrovačky si připravte otvory (dle značení) na prostrčení provázku * Na bílé vlaječky orazítkujte motiv z pirátské sady razítek v kombinaci s geometrickými tvary a motivy vybarvěte * Nakonec sestavte girlandu tak, aby se vám různě střídaly barevné a bílé papíry, délku si určete sami

Párty klobouček bude slušet nejen klukům, ale i holkám Na bílý papír A4 si vytiskněte předlohu kloboučku * Orazítkujte motivy pirátů a motivy z geometrických tvarů; nebojte se střídat barvy, převládat by měla modrá a červená, jenže piráti jsou také šmudlové, takže klidně využijte i jiné barvy * Vymalujte piráty * Sestavte klobouček – čáry je třeba proříznout, abychom mohli vsunout úchytky čepice, pokud se vám nechce řezat, jednoduše to slepte * Vyznačené dírky jsou na tenkou gumičku nebo provázek, dírky můžete vytvořit třeba kancelářskou děrovačkou

www.activacek.cz

EKOLOGIE

CHRÁNIT ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ JE ZPŮSOB ŽIVOTA PODLE ZDRAVÉHO ROZUMU V současné době je téma životního prostředí velmi aktuální a je skloňováno ve všech pádech. Stále více lidí si uvědomuje, že dnešní způsob života, založený na nadměrné spotřebě a plýtvání, není dlouho udržitelný a vede ke stále většímu a rychlejšímu čerpání přírodních zdrojů.

VÍTE, KOLIK STROMŮ MUSÍ PADNOUT, ABY SE VÁM POHODLNĚJI ČETLO? NA STRÁNKÁCH NADACE PARTNERSTVÍ SE UVÁDÍ, ŽE TUNA PAPÍRU VE SBĚRU ZACHRÁNÍ AŽ 17 ŽIVÝCH STROMŮ. TO JE PŘIBLIŽNĚ 60 KG NA JEDEN STROM. NĚKTERÉ ZDROJE UVÁDĚJÍ, ŽE PRŮMĚRNÝ ČECH SPOTŘEBUJE ROČNĚ AŽ 85 KG PAPÍRU.

Do boje o  zdravou planetu se zapojují nejen velké organizace, ale i firmy a společnosti, které nemalou měrou pomáhají svými projekty a  produkty stav životního prostředí zlepšovat. Každý z  nás ale může svým způsobem pomoci. Stačí, když se budeme snažit skloubit zdánlivě nemožné: užívat si vymožeností života 21. století a zároveň chránit životní prostředí.

Zelené úřadování, moderní trend Ekologie. V  poslední době často diskutované téma. Pro většinu lidí je to jakýsi neuchopitelný pojem, který několikrát změnil svůj význam. Co vlastně znamená? Velmi zjednodušeně se jedná o  to, abychom se chovali k  životnímu prostředí co nejšetrněji, aby netrpělo. Ideálně abychom mu i pomohli se uzdravovat. Jak převést tyto ideály do praxe? Nabízíme vám několik konkrétních tipů, jak můžete být i na pracovišti ekologičtí.

Ekologie v kanceláři Kancelář se postupně stává pracovištěm stále větší části lidí, kteří v ní tráví často více než osm hodin denně. Proto není od věci podívat se na provoz kanceláře očima řekněme podnikového ekologa. Zaměřme se na denní kancelářské potřeby, na jejichž výběru se můžeme snadno sami podílet. Ke kanceláři neodmyslitelně patří papíry, šanony, složky, psací potřeby, bločky lepidla atd. I  tyto potřeby můžeme nakupovat s  ohledem na životní prostředí. Kritéria, která nám mohou pomoci se rozhodnout, nejsou složitá: např. materiálová a energetická náročnost při výrobě, recyklovatelnost, ekoznačky. Ekologické výrobky jsou obvykle dražší než neekologické, ale chceme-li se chovat k  životnímu prostředí tolerantně, nebude pro nás cena rozhodující. Vždyť co je ekologické, může mít i své ekonomické efekty.

D

Není papír jako papír Používání recyklovaného papíru a  papírových výrobků ze sběrového papíru je jednou z  důležitých součástí ekologicky šetrného chování v  kanceláři. Při použití recyklovaného papíru se šetří až 75 % spotřeby energie, 80 % spotřeby vody a  až 100 % primárních

S

22 | 23

DR

M7_3M_

I DROBNÉ ZMĚNY MOHOU PŘISPĚT K OCHRANĚ ŽIVOTNÍHO PROSTŘEDÍ A JEŠTĚ NÁM UŠETŘÍ PENÍZE.

surovin, tedy dřeva. Kvalita recyklovaného papíru umožňuje jeho použití všude tam, kde se používá i  běžný papír. Pro grafický recyklovaný papír je zpracována směrnice pro udělování značky „Ekologicky šetrný výrobek“, která kromě podílu sběrového papíru garantuje i  užitné vlastnosti. Najdete-li některou z těchto spolehlivých značek na balení grafického papíru, nemusíte mít o  jeho kvalitu starost. Trvanlivost dokumentů na recyklovaném papíru je podle výzkumů naprosto dostatečná pro všechny běžné potřeby. Nutno však korektně zmínit, že zejména výroba recyklovaného grafického papíru nepřináší jen samá pozitiva. Především odstranění tiskařských barev je velmi náročné na energie i spotřebu vody, vzniklý odpad se složitě a nákladně likviduje spalováním. Také bělení a  povrchová úprava zabraňující zvýšené prašnosti kvůli narušeným vláknům je náročnější než u papíru ze dřeva. U  lepenek a  kartonu, které se dají využít pro výrobu archivních a balicích potřeb, ale pozitiva využití sběrového papíru jednoznačně převládají. Kancelářský papír je spotřební materiál, každá firma ho potřebuje a  je relativně drahý. Je jednou z klíčových položek, na kterých se fir-

my snaží nejvíce šetřit. Lze ale za papír ušetřit? Ano, jde to, stačí zapojit zdravý rozum! Každý papír by se měl používat výhradně k tomu účelu, k jakému je určen. Nemá smysl používat nejlevnější papír do drahé barevné tiskárny, např. na dokumenty pro externí použití. Stejně neekonomické je tisknout interní zprávy, které mají jepičí život, na papír určený pro barevný tisk. Důležité je uvědomit si i  to, že do ceny jednoho výtisku se nezapočítává jen cena papírů, ale i toneru, amortizace tiskárny – náklady na její pořízení, obsluhu a  servis. Paradoxně se může stát, že ušetřené peníze za papír budeme muset investovat právě do tiskárny či servisu. V souvislosti s šetrným používáním papíru nabízíme ještě pár dalších tipů: papír má dvě strany. Na poznámky a náčrty můžete použít papír, který je už z jedné strany popsaný. Využijte ho do posledního kousku. Pokud tisknete pouze pracovní verzi dokumentu, také můžete použít papír již z jedné strany použitý. Tiskněte jen to, co je opravdu nutné. Kompletně využitý papír nevyhazujte do smíšeného odpadu. K  tématu třídění často zaznívají připomínky, kde vzít to-

DEJTE JIM JAKÝKOLIV ÚKOL SKVĚLÁ PŘILNAVOST

DRŽÍ NA VŠEM!

DRŽÍ VŠUDE!

M7_3M_INZ_SuperSticky_210x123_V03.indd 1

Bločky Post-it Super Sticky ®

Ten ROZDÍL poznáte

Přilep te j tam, k e potřeb de ujete!

• SUPERSILNÉ LEPIDLO DRŽÍ JEŠTĚ VÍCE NEŽ U PŮVODNÍCH SAMOLEPICÍCH BLOČKŮ POST-IT® • USNADNÍ VÁM PRÁCI A ZJEDNODUŠÍ KAŽDODENNÍ ŽIVOT PŘI MNOHA PŘÍLEŽITOSTECH

27.8.2013 16:07:54

EKOLOGIE

lik místa na třídění deseti druhů odpadů. Třiďte alespoň jeden. Vyhraďte krabici nebo koš právě na vyhozený papír. Odvézt ho do sběrného dvora či ke kontejneru na papír už není takový problém.

Zdánlivé maličkosti také pomohou Každé zmáčknutí vypínače nám připomene, že moderní život je závislý na energii. Úspory energie můžeme dosáhnout jednoduchými, realizovatelnými způsoby. Nejlevnější a  nej-

ekologičtější energie je přece ta ušetřená. Netopte a nesviťte, není-li to opravdu potřeba. Pro udržení optimální teploty v prostorách poslouží interiérové termostaty, mít otevřená okna a topit není šetrná volba. Používáním energeticky úsporných žárovek každopádně ušetříte i  na osvětlení. Pokud odcházíte, nezapomeňte vypnout počítač a další přístroje a světlo… Zkrátka řečeno, šetřete energiemi. Nic není zadarmo, vaši firmu to stojí peníze a životní prostředí zdroje. Vám to čas neubere, pouze na to

V ROCE 2010 SPOTŘEBOVAL PILOT VÍCE NEŽ 760 000 PET LAHVÍ OD VODY K VÝROBĚ ROLLERU B2P.

nesmíte zapomínat, ale z ekologického hlediska pomůžete hodně.

Recyklovaná funkčnost K ochraně životního prostředí můžeme přispět i tím, že budeme používat produkty, které jsou v  maximální míře vyrobeny z  recyklovatelných nebo přírodních materiálů. V  sortimentu společnosti 3M můžete nalézt hned několik produktů, které tyto vlastnosti splňují. Post-it® bločky z  recyklovaného papíru pomáhají šetřit přírodu a  životní prostředí. Tyto recyklované bločky žluté a  pastelové barvy s  dokonalou přilnavostí pro opakované použití nejenže se nekroutí, ale dodají vaší kanceláři designový šmrnc. Scotch® lepicí páska Magic 900 je vyrobena z přírodní celulózy, s kartónovým středem a navíc ještě s  recyklovaným plastovým zásobníkem. V případě, že budete chtít něco slepit, nemusíte už bojovat s toxickými lepidly, ale stačí si pro svou práci zvolit ekologickou lepicí tyčinku Scotch®, která vás nezklame svými kvalitami, spočívajícími v silné adhezi a nehrudkovatěním. Navíc je vyrobena z více než 60 procent z přírodních materiálů a vody.

Z plastové lahve vzniklo pero Výrobky celé řady Pilot BeGreen jsou v  maximální míře vyrobeny z recyklovaných materiálů a  mají naprosto stejnou kvalitu jako běžné výrobky. Jediný rozdíl, a dodejme, že velmi podstatný, je ten, že jsou šetrnější k našemu životnímu prostředí.

Proč PILOT vyrábí pera z recyklovaných plastů? Plast je z  99 procent vyráběn z  ropy (přírodní zdroj). Plastová lahev potřebuje 400 let, aby se v  přírodě sama rozložila. Aby se této skutečnosti zabránilo, vyvinul PILOT řadu výrobků BEGREEN, které jsou vyráběny z recyklovaných plastů. Díky svému neotřelému tvaru lze hned rozpoznat, z jakého materiálu je pero vyráběno. Prostřednictvím těchto výrobků dává PILOT každodennímu odpadu druhý život.

Jděte s dobou Na první pohled jsou to jen malé krůčky, ale mohou znamenat opravdu hodně. Zahrňte ekologické chování mezi důležité priority vaší firmy a zároveň udělejte něco užitečného pro životní prostředí. Být ekologičtí je nový trend. Je to jistý druh angažovanosti do společenského dění, a to se v dnešní době cení. U  vašich klientů rozhodně stoupnete v  ceně. Jděte s dobou.

24 | 25

ČAJOVÝ DÝCHÁNEK

PIJTE ČAJ, NEJEN O PÁTÉ Šálek čaje zahřeje, povzbudí i osvěží. Záleží na tom, jaký druh si zvolíte, pijete-li ho horký, vlažný nebo pořádně vychlazený a také – a to především – v jaké společnosti si ho dopřáváte. V některých zemích je pití čaje složitým obřadem, který se musí odehrávat podle přesně stanovených pravidel. Náš zvyk zalít si sáček čaje, byť je sebekvalitnější, horkou vodou z rychlovarné konvice by tamní čajoví mistři jistě sledovali s opovržením. O přestávce během pracovního shonu si většinou těžko najdeme čas na čajový rituál, rituálem se však může stát samotné setkání s kolegy nad šálkem oblíbeného čaje i „nečaje“. Kde se vzal čaj? Čaj je po vodě nejstarším a  také nejrozšířenějším nápojem na světě. Před zhruba pěti tisíci lety rostly čajovníky pouze v  Číně a  transport čaje do jiných zemí se zde trestal smrtí. Postupně se však pěstování čaje rozšířilo i do okolních zemí – Indie, Nepálu, Vietnamu, Japonska a  Indonésie. Na Srí Lanku, která je dnes největším producentem této komodity, se dostal čaj spíše nešťastnou náhodou, když pěstitelům zplesnivěla úroda na kávových plantážích a místo kávovníků zaujaly odolnější čajovníky. První doložené zmínky o  čaji pocházejí z Číny z období asi 2 700 let před naším letopočtem, z  doby panování císaře Shen Nunga. Pověst praví, že císař objevil čaj víceméně náhodou během jedné ze svých cest po čínské říši. Jednoho dne, když odpočíval, vařil si vodu na pití pod jakýmsi keřem a několik lístků z tohoto keře mu spadlo do vařící vody. Náhodně vzniklý nápoj krásně voněl a císař se proto zvědavě napil. Nejenže čaj báječně chutnal, navíc měl i posilující a osvěžující účinek. Císař jím byl tak nadšen, že nařídil pěstování čajovníku ve své říši.

Čajové stopy po Evropě První doložená cesta čaje do Evropy se datuje do roku 1610 s  nizozemskou Východoindickou společností. Čaj se stal původně nápojem aristokracie, teprve později se rozšířil i  mezi obyčejný lid. Na začátku 17. století se prodával výhradně v  lékárnách. Utvářely se čajové

Čaj nebo thé? Slovo čaj se odvozuje od výslovnosti čínského znaku pro čaj v obecné čínštině, který zní „Čcha“. Tento výraz se používá především v zemích, kam se čaj dostával s pozemními karavanami, tedy v zemích obývaných slovanskými národy, ale i v Řecku. Národy, kam čaj doplul po moři, pak většinou používají anglický výraz „tea“, který vychází z kantonské výslovnosti znaku pro čaj – „ťe“.

Jana Kostelková, ACTIVA

ČAJOVÝ DÝCHÁNEK

kluby, ve kterých se příznivci čaje scházeli za účelem pití svého oblíbeného nápoje. V druhé polovině 17. století už byl čaj k dostání i v běžných obchodech s  potravinami a  měl celou řadu příznivců, stejně jako vášnivých odpůrců. Z  nich někteří dokonce tvrdili, že pitím čaje ztrácejí muži na své přitažlivosti a  ženy na kráse, že čaj urychluje stárnutí a podněcuje bezbožnost. Do druhé poloviny 17. století spadá také rozšíření čaje do Anglie, patrně díky Holanďanům, kteří měli v  té době v  západní Evropě čajový primát. První historicky ověřenou zásilku čaje,

která vážila 50 gramů, převzal v roce 1660 král Karel II. A tempo vítězného tažení čaje Evropou nabralo na obrátkách.

Čajovna Jokohama v Lucerně Cesty čaje českými zeměmi nejsou dosud řádně prozkoumány. Existuje neověřený záznam, že na konci 18. století nabízel kupec, který měl své hokynářství v  Rytířské ulici, čínský čaj v  atlasových krabicích. Ve druhé polovině 19. století se už v  některých domácnostech pořádaly čajové dýchánky. Na sklonku Rakouska-Uherska spatřila Praha

Jak literatura ovlivnila čajovou historii S širokou nabídkou čajů i „nečajů“ přichází již od roku 1753 společnost Douwe Egberts. V tomto roce začal Egbert Douwes spolu se svou ženou prodávat kávu, čaj a tabák, zkrátka výrobky, které zvyšují požitky každodenního života, ve svém koloniálu „De Witte Os“ (Bílý vůl) na ulici Midstraat v holandském Joure. Až do dubna 1937 se čaj prodával pod názvem Douwe Egberts. Žena tehdejšího ředitele společnosti si ve snaze nalézt pro značku čaje nové, co nejvíce anglicky znějící, jméno, vypůjčila příjmení hlavního hrdiny knihy „Kronika Pickwickova klubu“ svého oblíbeného anglického spisovatele Charlese Dickense. A čaj Pickwick byl na světě.

26 | 27

i  první skutečnou čajovnu, která byla zbudována v roce 1908 v rámci Jubilejní výstavy na Výstavišti ve velkém japonském pavilonu, kteří vystavěli cestovatelé a  japanofilové sourozenci Hlouchovi. Tento pavilon měl takový úspěch, že stavitel Václav Havel, který zrovna dokončoval Lucernu, projevil přání, aby se po výstavě čajovna přesunula právě do Lucerny. Čajovna dostala jméno Jokohama a  její atmosféra evokovala skutečné japonské podniky. Nábytek byl vyrobený z rákosu a dívky roznášející čaj na sobě měly pravá japonská kimona.

Čajovník brněnský

Čaj na rýmu i pro zdravé zuby

Latinský název čajovníku camellia odkazuje k jezuitskému misionáři a botanikovi Camellovi, který během svého pobytu na Filipínských ostrovech založil mimo jiné první filipínskou botanickou zahradu, v níž pěstoval domorodé léčivé rostliny a zkoumal jejich účinky. Slavný přírodovědec Carl von Linné pak na počest uznávaného jezuity pojmenoval rostlinu úzce příbuznou s čajovníkem jako kamélii (Camellia japonica). Některé prameny uvádí, že tento jezuitský misionář se původně jmenoval Jiří Kamel a pocházel z Brna, kde pracoval jako lékárník.

Hlavní účinnou látkou čajových lístků je kofein, který byl v čaji objeven v první polovině 19. století a byl označen jako thein, neboť v té době se nevědělo, že se jedná o  látku chemicky identickou s kofeinem. Důležitou složkou obsaženou v  čaji jsou zdraví velmi prospěšné polyfenoly, třísloviny, kterým čaj vděčí za svou svíravou chuť. Pomáhají zvyšovat počet bílých krvinek, které jsou nezbytné v  boji proti infekcím, jsou výbornými antioxidanty, takže mimo jiné snižují pravděpodobnost vzniku srdečně-cévních chorob a  rakovinného bujení, působí antibakteriálně a antivirově. Polyfenoly také pozitivně ovlivňují trávení a  spolu s  fluoridem v  čaji obsaženým brání tvorbě zubního kazu.

Čaje a nečaje

Čaj o páté Téměř každý národ, který se věnuje pití čaje, má svoje obřady a zvyky s čajem spojené. Například japonský čajový obřad má svá striktně daná pravidla a odehrává se ve speciálním domku, který je vybudován za tímto účelem podle přesně daných regulí předepisujících i  vnitřní zařízení, opakování ozdobných vzorů v interiéru, závěsnou kaligrafii i květinovou výzdobu. V Evropě je příkladem podstatně mladší čajové ceremonie britský „čaj o páté“, který zavedla v 19. století vévodkyně z Bedfordu Anna. Údajně se jí čas mezi obědem a večeří nesnesitelně vlekl, a proto přišla s tímto odpoledním zpestřením, které se rychle ujalo i na těch nejnižších společenských příčkách, kam ostatně čaj pro-

nikl již dávno před tím. V polovině 18. století i ti nejchudší Britové považovali konzumaci čaje – samozřejmě s cukrem a mlékem – za základní součást životního stylu, a pokud si čaj nemohli dovolit, přelévali alespoň horkou vodu přes opečený chléb.

Společným jmenovatelem všech čajů je jedna jediná rostlina, stálezelený keř či strom, čajovník čínský (Camellia sinensis). Je tedy omylem, že čaj černý a  čaj zelený je produktem z  různých rostlin. Ostatní druhy „čajů“, jako jsou ovocné nebo bylinkové, v přísném slova smyslu čaji nejsou, byť se tak běžně označují. Jedná se o odvary označované také jako „nečaje“. Nejčastěji se čaje rozdělují do čtyř hlavních skupin podle stupně oxidace, kterou procházejí čajové lístky během zpracování. Černé čaje procházejí úplným procesem oxidace, což znamená reakci lístků se vzduchem, která se nesprávně označuje jako fermentace. Polozelené (polofermentované) čaje procházejí jen kratším procesem oxidace. Zelené čaje vznikají zahříváním sklizených čajových lístků na železných pánvích, kterým se procesu oxidace zcela zabraňuje. Bílé čaje nejjemnější chuti se připravují z  mladých čajových lístků, které se po sběru suší, rovněž bez procesu oxidace.

TESTUJEME

BAREVNÝ SVĚT BAREV VODOVÝCH Školní pomůcky dnes nabízejí nepřeberné množství tvarů, velikostí, barev a neotřelý design. Už i prvňáčci potřebují víc než jen školní tašku a penál. Široký výběr výtvarných potřeb, tedy i vodových barev, najdeme pod různými značkami, ale jak rozpoznat jejich kvalitu, aby byli malí i odrostlejší malíři spokojeni a dobře se jim v jejich výtvarnému rozletu tvořilo? Abychom vám usnadnili výběr, nabízíme test vodových barev. Vodové barvy Jak už název napovídá, jedná se o barvy rozpustné ve vodě. Děti s nimi nejčastěji malují na papír, ale můžeme malovat i na textil, plast nebo dřevo. I  když malování těmito barvami nepatří k jednoduchým technikám, je tato výtvarná činnost u dětí oblíbená. Vyzkoušeli jsme pět různých značek pro školní použití nebo na domácí výtvarnou tvorbu.

Použili jsme černou barvu a tričko zkusili vyprat v  běžném prášku na 40°C. Barvy nepatrně vybledly, ale celkově se nevypraly žádné. Při druhém pokusu jsme použili silnější kalibr – speciální gel na skvrny, a to hned 2x. Výsledek vidíte sami. Nepodařilo se nám vyprat ani jedny vodovky. Takže naše doporučení zní: na dětské zástěrky na malování raději nezapomínejte.

recept, jak vodovky z oblečení odstranit, či jiné „barevné“ postřehy, budeme rádi, když se o ně podělíte v komentářích k článku na Activáčkově blogu Školnísvět.cz.

Tričko před vypráním

Nejsou vodovky jako vodovky Jak jsme testovali? Krytí a jas barev: udělali jsme dlouhou čáru a porovnali, jak je stopa výrazná a dlouhá. Vyzkoušeli jsme všechny barvy jednotlivých vodovek (viz obrázky u jednotlivých druhů) Práce s  vodovkami: jak snadno se barva nanáší, zda je potřeba tah několikrát opakovat atd. Praktičnost: vypratelnost (na tričko jsme nanesli černou barvu a zkusili ji vyprat), rychlost zasychání, provedení krabičky

Vypratelnost Rozhodli jsme se vyzkoušet i  vypratelnost, neboť někteří výrobci ji u vodových barev deklarují.

28 | 29

Náš test ukázal, že i když jsou vodové barvy cenově srovnatelné, v  kvalitě může být opravdu veliký rozdíl. S některými vodovkami je radost malovat, barvy jsou jasné a  výrazné, ale s  některými je malování trápení a  výsledný efekt obrázku bude nevýrazný, vodový. Některé barvy měly také ne právě dobře vypracovanou krabičku, což se může projevit poškozením barev zejména při přenášení ve školní brašně. Široký výběr vodových barev různého balení najdete pro své ratolesti na webových stránkách Activáček.cz. Nevypratelnost všech testovaných barev nás nemile překvapila hlavně proto, že někteří výrobci ji deklarovali. Pokud máte vyzkoušený

2.

4. 5.

1. 3.

Tričko po vyprání

Test jasu barev 1.

2.

3.

4.

5.

Podrobné parametry testovaných vodovek a jejich výsledky

Další testy výtvarných potřeb na www.skolnisvet.cz

Stojí to za to! Děti nemusí malovat a tvořit jen ve škole nebo doma. Využijte zajímavé nabídky na Activáček.cz, kde se dozvíte spoustu aktuálních informací o výtvarných soutěžích, které Activáček pro děti několikrát v roce připravuje. Tyto tematické soutěže zábavnou formou prověří dětskou fantazii i znalosti. Děti za svá výtvarná díla mohou vyhrát zajímavé ceny - především kreativní sady a další výtvarné potřeby pro svoji budoucí výtvarnou činnost a další rozvoj. Inspiraci také můžete čerpat na Activáčkově blogu Školnísvět.cz, který je plný rad, nápadů, týdenních soutěží a galerií obrázků již skončených výtvarných soutěží. Zapojte děti do aktivního malování a dětský svět se rázem zaplní nejrůznějšími barvami. Stojí to za to!

1. Vector Mr. Pin vodové barvy Wiky – 12 barev

2. Koh-i-noor vodové barvy – 12 barev

3. Vodové barvy Faber-Castell – 12 barev

Cena 46 Kč Průměr 28 mm Krytí a jas barev ••••• Práce s vodovkami • • • • • Praktičnost •••••

Cena 48 Kč Průměr 30 mm Krytí a jas barev ••••• Práce s vodovkami • • • • • Praktičnost •••••

Cena 70 Kč Průměr 30 mm Krytí a jas barev ••••• Práce s vodovkami • • • • • Praktičnost •••••

Celkové hodnocení Vodovky nejhůře kryly, i když bylo naneseno několik vrstev. Barva se nevyprala, víčko krabičky drží špatně.

Celkové hodnocení Vodovky dobře kryly, mají jasné barvy a dobře řešené zavírání krabičky. Bohužel také nejsou vypratelné.

Celkové hodnocení Výborné vodovky. Skvělé krytí i jas barev, práce s nimi je bezproblémová. Už při prvním tahu štětcem krásně malují. Nejsou vypratelné, krabička se zavírá ztěžka.

Test krytí 1.

4. Vodové barvy Carioca – 12 barev

5. Vodové barvy Concorde – 12 barev

Cena 38 Kč Průměr 28 mm Krytí a jas barev ••••• Práce s vodovkami • • • • • Praktičnost •••••

Cena 38 Kč Průměr 30 mm Krytí a jas barev ••••• Práce s vodovkami • • • • • Praktičnost •••••

Celkové hodnocení Nesyté barvy, které málo kryjí, práce s  nimi je opravdu nepohodlná – mají zvláštní mazavou konzistenci. Jsou nevypratelné, krabička je v pořádku.

Celkové hodnocení Přijatelné vodovky, kryjí, ale méně než nejlepší v  testu, práce s nimi je bezproblémová. Krabička má praktické víčko na míchání barev, zavírání je praktické. Také jsou nevypratelné.

2.

3.

4.

5.

RELAX

SAUNA: POZITIVNÍ TERMOTERAPIE Představte si horko jako na Sahaře, z těla tečou decilitry vody. Tímto vás nezveme do Afriky, ale do sauny, kde zažijete relax, při kterém si uvolníte tělo i mysl. A nejen to. Saunování také zvyšuje látkovou výměnu, z těla se dostávají škodlivé látky, pokožka se prokrví, pleť vypadá zdravěji. A co víc?! Střídání horka a chladu tělo také otužuje. Pojďme se tedy vydat za zdravým saunováním. Relax z Finska Sauna je finské slovo. Jeho definice je stará více než tři sta let a označuje saunu jako malé stavení, které se po vytopení používá jako ohřívárna při saunování. Vnitřek sauny je velmi dobře izolovaný od okolí a většinou vykládaný dřevem, které působí dobře na psychiku člověka. Tak tedy: v dobře vyhřáté klasické sauně (peci) jsou teploty rozdílné: nad zemí se pohybuje

30 | 31

vzduch kolem 60 °C, pod stropem může teplota dosahovat až 100 °C. Žádný problém: s těmito teplotními rozdíly se dokáže naše tělo jednoduše vypořádat – vzduch je velmi suchý a  my se ochlazujeme pocením. Vítejte v sauně!

Sauna a zdraví Saunování spočívá v prohřátí celého těla a následném prudkém ochlazení. Jednoznačně zlep-

Doporučení • Do sauny nechodíme hladoví, ani po vydatné večeři – zatěžovali bychom krevní oběh • Nenavštěvujeme saunu posilnění alkoholem • Odložíme šperky – vysoká teplota je rozžhaví a na těle pálí • Před vstupem do sauny se osprchujeme, osušíme – zbytečně bychom zvlhčovali vzduch • Nesaunujeme se v plavkách nebo spodním prádle – pokožce bráníme k vyplavování škodlivin z těla • V potírně dýcháme ústy – dýchání nosem vysušuje sliznice • K lepšímu prokrvení kůže masírujeme pokožku kartáčem, houbou nebo větvičkami • V sauně pobýváme deset až patnáct minut, záleží ale na každém, jak se cítí • Ochlazujeme se pomalu, do bazénku neskáčeme, pod sprchou nás postupně zchladí rozptýlený proud vody • V odpočívárně relaxujeme podle potřeby a doplňujeme tekutiny • Proces prohřátí a zchlazení opakujeme dvakrát až třikrát • Po posledním saunování se omyjeme vlažnou vodou bez použití mýdla a šamponu, aby se nedráždila pokožka • Ideální je využít saunu k předehřátí organismu před masáží – svaly jsou dokonale uvolněné • V zimním období se doporučuje saunovat alespoň jednou týdně, vyhraďte si hodinku a půl • Tekutiny doplňte i po saunování, jídlo si dejte jen lehké. Zeleninový nebo těstovinový salát jsou dobrou volbou

šuje funkce termoregulačních mechanismů a prokrvení tkání, zvyšuje se vylučování škodlivých látek z organismu, a tím se zvyšuje i odolnost proti nachlazení a virózám. Stahují se kožní cévy, dýchací cesty se uvolní, svaly se perfektně protáhnou, bolesti kloubů se zmírní. Jedincům se sklony k  migrénám ustupuje nesnesitelná bolest hlavy, rozrušení a nervozita mizí.

Doporučení lékařů jsou nutná Saunování ovšem není samospasitelné. Saunouvat se sice mohou téměř všichni, nejen děti a lidé s různými omezeními, ale někomu se sauna nedoporučuje. Některá onemocnění pobyt v  sauně přímo vylučují – např. akutní záněty, epilepsie nereagující na léky, zhoubné nádory; léky těžko ovlivnitelný vysoký krevní tlak nepatří do sauny vůbec. Podle odborníků by saunu také neměli navštěvovat těhotné ženy, pacienti se zánětlivými onemocněními či lidé s  kardiovaskulárními problémy… V sauně také nehubneme. Vypotíme sice přibližně 400–500 g vody, ale nahromaděné tukové zásoby tím nezmizí, neboť tekutiny musíme stále doplňovat.

G5<<>5CC 35>DB1 9>69>9D

F@B1J5

F?4>Ø1C1E>?FæCFŒDFIC?x1>I

Kdy začít Se saunováním se dá začít v  každém věku. U dětí od tří let bez problému, a po konzultaci s pediatrem můžeme své potomky krátce saunovat již od šesti měsíců. Pobyt je pak samozřejmě kratší a  na nízkých lavicích. Odborníci doporučují saunování nejen ze zdravotních, ale i  z  výchovných důvodů – děti překonávají neobvyklé prostředí, osvojují si základní hygienické návyky atd.

Kde se vypotit Prostorné sauny ve wellness a saunových centrech poskytují patřičný komfort. Ale co když chceme mít saunu na dosah ruky? V  tom případě se nabízí moderní provedení umožňující umístění sauny do interiéru domu či bytu. Sauny malých rozměrů (např. 1,2 x 1,2 metru) se vejdou i do bytu v panelovém domě. Pojďme ještě dál, k domácímu saunovaní v infrasauně. V kabince jsou místo kamen umístěny speciální infrazářiče, teplo z  nich proniká hluboko do tkání a tělo se přirozeně potí. Pokud se nechcete „mučit“ v  90 °C, tak pod palbou paprsků (teplota se pohybuje okolo 40–60 °C) můžete odpočívat 20–40 minut. V  infrasauně totiž necítíte potřebu se ochladit.

NÁŠ TIP: UMĚNÍ RELAXACE PŘI SAUNOVÁNÍ MŮŽETE POZNAT V SÍTI WELLNESS CENTER INFINIT WWW.INFINIT.CZ

G5<<>5CCC@18?<5Ï?F935

G5<<>5CC69D>5CCFIC?x1>I

Peter Jurek, obchodní zástupce

G5<<>5CC>1JÕ=;E;Bx

gggY^VY^YdSj

SLUŽBY

DEN S ŘIDIČEM ACTIVY ACTIVA dodává zboží již následující pracovní den po objednání s možností roznášky do kanceláří. K zajištění této služby využívá vlastní rozsáhlý vozový park čítající více než 230 osobních a užitkových vozů.

V Praze nakládá řidič zboží v 7 hodin a vyráží do terénu. Zboží na regionálních pobočkách, které sem bylo zavezeno z centrály v průběhu noci, se nakládá v 6 hodin ráno a putuje přímou cestou k zákazníkovi.

V Praze se řidiči vracejí zpět na centrálu, aby vyzvedli zboží pro odpolední rozvoz.

32 | 33

Řidič Marek Baloun, který pracuje v ACTIVĚ již 4. rokem, při vykládce zboží na jednom z 25 míst, na kterých se obvykle denně během rozvozu zastavuje. Za den ve svém regionu Střední Čechy – Říčany najezdí v průměru 300 km.

V  regionu Praha a  okolí má ACTIVA k dispozici 30 řidičů, z nichž každý dodá denně zboží více než 30 zákazníkům a najede při tom v průměru 62 km. Trasa od jednoho zákazníka k druhému měří v průměru 2 km. Na mimopražských pobočkách, kde je k dispozici celkem 49 transitů, vyřídí jeden řidič za den o něco méně objednávek než v Praze, najede však za den téměř třikrát více než pražský řidič, průměrně 181 km. Vzdálenost mezi zákazníky, kterou přitom urazí, činí v  průměru kolem 7,5 km.

Statistické zajímavosti V roce 2012 najely všechny kamiony ACTIVY celkem 464 tisíc kilometrů, což odpovídá trase 12krát kolem rovníku, a transity ACTIVY urazily dokonce tolik kilometrů (2 540 tisíc), jako by objely rovník 63krát.

DISPEČEŘI VLASTA URBÁNEK A JAROSLAV SÝKORA BDÍ NAD SPRÁVNÝM A VČASNÝM VYŘÍZENÍM OBJEDNÁVEK V PRAZE A OKOLÍ.

ROZHOVOR

NEHRAJEME SI SE ZÁKAZNÍKEM NA SCHOVÁVANOU S DESÍTKAMI CENÍKŮ, NESPLNITELNÝMI GARANCEMI S MNOŽSTVÍM PODPODMÍNEK.

34 | 35

ŠETŘETE PENÍZE, ČAS A ENERGII Služby, které nabízí ACTIVA, šetří především peníze, ale i čas a energii. Díky efektivním nákupům veškerých kancelářských potřeb spolu s rychlým a bezpečným zajištěním dodávky nemusejí firemní zákazníci řešit složité nákupy v kamenných obchodech, hromadění zásob kancelářského zboží a jejich skladování. Se společností ACTIVA tak mohou náklady spojené s nákupem těchto potřeb přesunout do jiných kapitol rozpočtu, či si třeba vytvořit větší finanční rezervu pro podnikání. Nákupy kancelářských potřeb jsou díky společnosti ACTIVA maximálně efektivní. Zákazníci mohou vybírat z  tisíců produktů jak českých, tak i  světových značek, k  dispozici přitom mají reprezentativní i  ekonomické provedení celé řady výrobků. Doručení zboží je navíc díky vlastnímu vozovému parku ACTIVY záležitostí jednoho pracovního dne. Většina dodávek je zdarma, pouze doprava menších objednávek do tisíce korun je zpoplatněna. V současné době je pro většinu zákazníků klíčová rychlost nákupu a komfort při objednání. To umožňuje elektronické nakupování, prostřednictvím internetu lze vše vyřídit v rekordně krátkém čase. Zákazníci společnosti ACTIVA přitom nemusejí využívat jen samotný e-shop, ale mohou vsadit na přímé propojení svých nákupních systémů s  elektronickým systémem společnosti ACTIVA, a  výrazně tak zjednodušit své nákupní procesy, včetně schvalovacích procesů a rozpočtů. Výhod objednávek přes internet či prostřednictvím elektronického propojení je mnoho, oceňují je a v běžném provozu využívají už tři čtvrtiny klientů společnosti ACTIVA. Kterých benefitů si přitom nejvíce považují? 1. Ucelená nabídka. Na jednom místě najdete detailní informace o  každém zboží z  nabídky společnosti ACTIVA společně s  jeho dostupností ve skladu, detailní fotogalerií či videoprezentací. 2. Rychlá objednávka. Pod svým účtem můžete rychle zjistit historii objednávek a  díky svým uloženým šablonám či předvýběru oblíbeného zboží šetřit čas při sestavování nových objednávek. 3. Pokročilé funkce. V  systému najdete například archiv všech svých faktur, dále je zde možnost víceúrovňového schvalování objednávek, zasílání objednaného zboží na více adres nebo nákladových středisek, řešení finančních rozpočtů apod.

Jednička na trhu díky důrazu na inovace a zákaznický servis Obchodní ředitel pro Prahu Roman Čada shrnuje v  krátkém rozhovoru všechny výhody, které společnost ACTIVA nabízí svým zákazníkům. Přibližuje také, jaká je pozice ACTIVY na trhu.

NABÍZÍME JASNOU A PRŮHLEDNOU CENOVOU POLITIKU.

Jak široký je sortiment společnosti ACTIVA? Rozhodně velmi široký, což směrem k  zákazníkům vnímám jako největší klad firmy oproti tuzemské konkurenci. V našem katalogu nabízíme 8 400 produktů, navíc dalších osm tisícovek produktů můžeme řešit individuálně pro tisíce organizací, a  to buď jednorázově, nebo opakovaně. Co dalšího kromě rozsáhlé nabídky zboží nabízíte zákazníkům? Jasnou a  průhlednou cenovou politiku a  rovněž komplexní zákaznický servis. Neprodáváme totiž pouhé zboží, ale především službu. V  současnosti máme na skladě přes 25 tisíc položek, takže každou objednávku vyřizujeme v rekordně krátkém čase. Vybrané zboží může mít klient k  dispozici už během následujícího pracovního dne. Spolupráci stavíme na transparentnosti základních cen, které uvádíme v  katalogu s  roční platností. Nehrajeme si se zákazníkem na schovávanou s  desítkami ceníků, nesplnitelnými garancemi s  množstvím podpodmínek. Jakou roli má ACTIVA na českém trhu? Jsme jeho jasnou jedničkou, v České republice je jen jediný konkurent s mezinárodním záze-

mím dosahující podobných tržeb, další desítka konkurentů je v  porovnání s  naší společností zhruba pětinová. A  cca 100 dalších firem má roční obrat od 10 do 100 milionů. Čím je to způsobeno? Do pozice lídrů trhu jsme se dostali i  díky významným inovacím v  oboru, když jsme například maximálně zautomatizovali celý proces objednávky zboží od jeho výběru až po úhradu. Zákazníci nás často využívají jako projektového partnera pro zautomatizování procesu od objednání až po systémové zaúčtování faktur. V  hledání nových postupů, elektronické fakturaci či automatizaci procesů udáváme tón dlouhodobě. To ale vždy doprovází profesionální přístup zajišťující nejlepší možné služby a poctivou práci každého zaměstnance vůči všem zákazníkům. Že se nám to daří, potvrzuje růst obratu a počtu obchodujících partnerů.

Kdo je Roman Čada Ve společnosti ACTIVA působí již osm let, během nichž se postupně z pozice obchodního zástupce vypracoval na manažera oblastního prodeje a později vedoucího oddělení klíčových zákazníků. Nyní je již druhým rokem obchodním ředitelem pro Prahu.

ACTIVÁČEK

KREATIVNÍ DÁRKY PRO DĚTI Dárky s nápadem nejenže potěší, ale ty správné rozzáří i dětské oči. Pokud chcete udělat svým dětem radost, buďte originální. Zapomeňte na čokolády a plyšáky, ale raději sáhněte po kreativních sadách, razítkách nebo korálcích. Děti vás odmění nejen vlastním výtvorem, ale i úsměvem na tváři. Prostřednictvím tvořivých dárků mohou rozvíjet své myšlení a leccos nového se naučí. Vybírat dárky pro děti může být i zábavné. Ukažte svým ratolestem, že i vy dokážete být originální a umíte překvapit netradičním dárkem.

3D stavebnice FOLIA – model Eiffelova věž je z velmi pevného papíru, je vhodný pro děti od 5 let. Cena 290 Kč

Originální dětská razítka ALADINE jsou vhodná už pro děti od 18 měsíců. Cena od 255 Kč

Sady TOTUM jsou plné tvořivé zábavy – Bijoux pro zhotovení drhaných náramků, Airplanes pro stavění modelů letadel, Gummifix pro veselou tvorbu ozdobných přáníček a jiné. Cena od 149 Kč

Sady BLENDYPENS – míchací fixy představují nové možnosti malování, i malé dítě dokáže namíchat jakoukoli barvu. Cena od 199 Kč

Tematické sady zažehlovacích korálků HAMA – dárková sada s motivem koně velikosti midi. Cena od 199 Kč

Barvy na textil CARIOCA – souprava obsahuje barvy v tubě, které je možné aplikovat přímo na textil. Cena 110 Kč

Zaměstnanci firem, kam ACTIVA dodává, mají slevu 10 %. Stačí jen zadat slevový kód ACTIVA2013.

Dárkové sady modelíny PataMinos – obsahují lehounkou sadu modelín nové generace. Umožňují přesné tvarování bez trhlin, vyrobené jsou z přírodních složek. Cena 199 Kč Podrobné info o produktech, návody i další tipy na super dárky pro své ratolesti nebo i pro dárky dětí zaměstnanců na vaši firemní akci najdete na www.activacek.cz

36 | 37

VŠE PRO DĚTSKÝ ÚSMĚV Zajišťování a organizování programů zaměřených na citové, kulturní a výchovné obohacení děti a mládeže není vždy snadnou záležitostí. Hudebnímu divadlu dětem se tato činnost daří díky obětavosti tvůrců, pořadatelů a v neposlední řadě i díky sponzorům. Nejsme lhostejní Společnost ACTIVA není lhostejná k  užitečným projektům. Svým vlastním charitativním projektem ACTIVNĚ dětem podporuje nejen dětská zařízení – dětské domovy, centra pro handicapované děti apod., ale ráda se připojí i k jiným subjektům zaměřeným na pomoc dětem, mezi něž také druhým rokem patří Hudební divadlo dětem z Hradce Králové. Prostřednictvím projektu ACTIVNĚ dětem poskytla ACTIVA vybavení do rekonstruovaných prostor divadla. Život, humor, cit, autorské písničky Specifikem Hudebního divadla dětem (HDD) je přirozeným způsobem zapojit děti jak do děje představení, tak i do zpívání a muzicírování. Zakladatelkou a hlavní iniciátorkou tohoto divadla je Michaela Novozámská, která za dobu své několikaleté působnosti vytvořila nový pojem v oblasti hudební a divadelní scény a nesmazatelně se vtiskla do povědomí mnoha tisíců dětí. A kdo jiný, než paní Michaela, by nám mohl představit tvorbu HDD a dětského diváka lépe. Proto jsme se zeptali: Tvorba pro dětské publikum je specifická. Je to tak? Představení pro děti a autorskou písničkovou tvorbu si mnozí lidé představují jako povrchní pitvoření se s  využíváním plytkých, rádoby vtipných textů. Jako autorka, scénáristka, herečka a  v  neposlední řadě také pedagožka mám však za to, že nejmenším divákům je potřeba dát to nejlepší z nás. Náměty k zamyšlení, inteligentní humor, kvalitní hudební zpracování, estetické kulisy, které vybudí dětskou fantazii, spisovný český jazyk a  zřetelný projev. A  pokud si chce umělec skutečně získat dětskou pozornost a  udržet ji padesát až šedesát minut, musí svou roli chápat opravdově. Dítě je totiž ten nejkritičtější divák! Co musí mít písnička pro děti, aby zaujala? Písnička by měla podle mého názoru obsahovat dětskou zkušenost, měla by být ze života,

Přijďte se pobavit Hudební divadlo dětem svým divákům plní velké i malé sny. Přijďte se pobavit a zároveň podpořit dobrou věc! Více informací včetně aktuálního programu najdete na www.divadlodetem.cz.

popisovat věci, které jsou dítěti známé, může být vtipná nebo k zamyšlení, mít i veselý hudební motiv, melodii, která nemusí být pouze jednoduchá – jak se říká na tři akordy. Při našich představeních děti bez problému zvládají rytmicky, melodicky i  textově náročnější celky.

NEJMENŠÍM DIVÁKŮM JE POTŘEBA DÁT TO NEJLEPŠÍ Z NÁS

Jaké projekty a program připravujete? Jsme stále v  jednom kole… Hudebně divadelní představení připravujeme a  hrajeme hlavně pro děti v rámci dopoledních výchovných koncertů v  divadlech po celé republice – v rámci jednoho dopoledne se našich představení účastní přibližně 500–800 dětí. Několikrát do roka pořádáme také koncerty pro děti a  veřejnost, např. tradičně zahajujeme charitativní festival Veselé léto – výtěžek z tohoto koncertu věnujeme na podporu kulturně motivačních programů pro děti v  dětských domovech, nemocnicích a  léčebnách, tedy všude tam, kde děti musí trávit svůj prázdninový čas mimo domov. S blížícím se koncem roku jsou naše vánoční koncerty již tradicí, proto věřím, že si diváci v adventním čase opět najdou cestu k těmto vystoupením, která spolehlivě navodí příjemnou sváteční náladu.

KONTAKTY

VOLEJTE NEBO FAXUJTE ZDARMA INFO LINKA 800 228 482 FAX 800 166 111

PRAHA

OLOMOUC

SLOVENSKO

ACTIVA spol. s r.o. Veselská 686 199 00 Praha 9 – Letňany T 286 007 100, 200 F 286 007 208 [email protected]

ACTIVA spol. s r.o. Dolní novosadská 336/90 779 00 Olomouc T 585 230 714 T/F 585 226 472 [email protected]

ACTIVA SLOVAKIA s.r.o. Mokráň záhon 4 821 04 Bratislava T (02) 44 46 23 04-5 F (02) 44 64 08 61 [email protected]

BRNO

OSTRAVA

ACTIVA spol. s r.o. Podolí 488 664 03 Brno-Slatina T 511 120 190 F 511 120 191 [email protected]

ACTIVA spol. s r.o. 1. máje 3236/103 703 00 Ostrava T 596 636 302 F 596 634 890 [email protected]

ČESKÉ BUDĚJOVICE

PLZEŇ

ACTIVA spol. s r.o. Dobrovodská 130 370 01 České Budějovice T 386 102 411 F 386 102 428 [email protected]

ACTIVA spol. s r.o. Božkovské nám. 17/21 326 00 Plzeň T 377 261 611 T/F 377 260 226 [email protected]

HRADEC KRÁLOVÉ

ÚSTÍ NAD LABEM

ACTIVA spol. s r.o. Na Brně 1972 500 06 Hradec Králové T 495 537 037 T/F 495 537 034 [email protected]

ACTIVA spol. s r.o. Předlická 461/9 400 01 Ústí nad Labem T 475 500 312 T/F 475 503 433 [email protected]

LIBEREC ACTIVA spol. s r.o. Dlouhomostecká 1137 463 11 Liberec T/F 485 100 066 [email protected]

38 | 39

WWW.ACTIVA.CZ WWW.ACTIVACEK.CZ

800 228 482 www.activa.cz

pokrytí signálem ACTIVA