Informatiefolder
Baby- en peuterverzorging
Inhoudsopgave Huid- en haarverzorging
3
De babyhuid Verzorging van de babyhuid Luieruitslag Veelvoorkomende huidproblemen Haarverzorging Babyverzorgingsproducten
Voeding
6
Borstvoeding Vitaminen Flesvoeding Bereiden van flesvoeding
Flessen en spenen
8
Zuigflessen Spenen Fopspenen Duimzuigen Schoonmaken van zuigflessen en (fop)spenen
Doorkomende tandjes
11
Klachten en symptomen Oorzaken Wanneer moet u een arts raadplegen Wat kunt u er zelf aan doen Geneesmiddelen Fluor
Veelvoorkomende kinderkwaaltjes
13
Koorts Diarree Oorpijn Verkoudheid
Geneesmiddelen en kinderen
16
Geneesmiddelen toedienen Zwangerschap en borstvoeding
Wat te doen bij ongelukken in huis Vergiftiging Eerste hulp Brandwonden
2
18
Huid- en haarverzorging De babyhuid De babyhuid is na de geboorte nog onvolledig van structuur en kan zich nog niet goed verdedigen tegen bacteriën, zon, regen, wind en milieuvervuiling. De babyhuid is vatbaar voor infecties en schimmels, omdat de beschermende zuurmantel ontbreekt. Ook de hoornlaag is nog niet volgroeid, waardoor snel irritaties kunnen optreden. Pas in het vierde levensjaar is de hoornlaag compleet. Omdat de zweetklieren nog onvoldoende reageren op temperatuurschommelingen, kan warmtestuwing optreden. Vlak na de geboorte stopt de talgproductie tijdelijk bijna volledig, met als gevolg dat de babyhuid gemakkelijk uitdroogt. Verzorging van de babyhuid De eerste maanden kunt u het beste alleen een paar druppels milde babyolie in het badwater doen. Daarmee houdt u de babyhuid soepel en zacht en voorkomt u dat deze uitdroogt. Kies voor badolie die zich vermengt met water en niet als een laagje op het water blijft liggen. Was de baby met een katoenen washandje en gebruik geen zeep. Zeep vermindert de werking van de badolie. Als de baby drie tot vier maanden oud is, kunt u overschakelen op een milde babyzeep. Na het baden kunt u de baby het beste droog deppen met een katoenen luier. Die neemt meer vocht op dan een handdoek. Let er op dat ook de huidplooien goed droog zijn. Om vochtige huidplooien te voorkomen kunt u ze eventueel voorzien van een dun laagje poeder. Strooi het poeder eerst op een gaasje en breng het vervolgens aan in de huidplooien. Zo voorkomt u dat het poeder in contact komt met oogjes, neus of mond. Gebruik geen poeder in combinatie met zalf. Het poeder vormt dan klontjes. Eventueel kunt u de baby na het afdrogen insmeren met een bodylotion voor baby’s of -als de huid erg droog ismet een vettige huidcrème. Gaat de baby naar buiten, gebruik dan een huidcrème om uitdrogen van de babyhuid door kou en wind te voorkomen. Laat de baby niet in de volle zon zitten of spelen. Gebruik altijd een anti-zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor, ook in de schaduw.
3
Luieruitslag Luieruitslag is voor een baby erg vervelend. Als de huid in contact komt met urine, worden door zuur en vocht irritaties veroorzaakt. De huid onder de luier is plaatselijk schraal, rood en pijnlijk. Op de billen en in de liezen zijn vaak kleine blaasjes te zien. De tere huid kan zelfs stuk gaan en open, vochtige plekken vertonen. De darmbacteriën in de ontlasting verergeren de klachten. Ook een behandeling met bepaalde geneesmiddelen (zoals antibiotica) kan luieruitslag tot gevolg hebben. Over het algemeen geven stoffen luiers eerder klachten dan beter absorberende papieren luiers. Luieruitslag kan worden voorkomen door te zorgen voor schone en droge billen. Verschoon daarom de luier zo vaak mogelijk en laat de baby ook eens een tijdje zonder luier liggen. Door de billen verder een aantal malen per dag te wassen met lauw water en ze daarna in te smeren met babyzalf, kunt u voorkomen dat luieruitslag ontstaat. Bij beginnende huidirritatie kunt u de billetjes het beste insmeren met zinkolie of zinkzalf. Zinkolie is goed smeerbaar. Zinkzalf is stugger, maar dekt beter af. Smeer de zalf of olie dik op en breng dit bij iedere verschoning opnieuw aan. Zinkolie en zinkzalf geven bleke vlekken in kleding en beddengoed, die lastig te verwijderen zijn. Veelvoorkomende huidproblemen Hormoonvlekjes: kleine, rode vlekjes met een blaasje erop. Ze komen het meest voor in de huidplooien en onder de luier. Witte puntjes: ze zien eruit als warmteblaasjes en bevinden zich in het gezicht, op het hoofdje en in de nek. Deze puntjes ontstaan meestal drie tot vijf weken na de geboorte. Droge huid: de huid is ruw met schilfers en kan gespannen en strak zijn. Berg: losse, vette korstjes op het midden van het hoofdje. Berg kan zich verspreiden naar de oren, de nek en het gezichtje.
4
Eerder genoemde huidproblemen verdwijnen vanzelf weer. Bij vragen kunt u zich het beste wenden tot het consultatiebureau. Spruw: een infectie, veroorzaakt door een schimmel die normaal op de huid voorkomt. Wanneer het klimaat voor deze schimmel optimaal is, kan deze ook in de mond een ontsteking veroorzaken. Als er sprake is van spruw dient u een arts te raadplegen. Haarverzorging Een babyshampoo moet mild zijn, omdat de hoofdhuid van de baby dun en gevoelig is. Door het te snel op gang komen van de talgproductie kan de hoofdhuid vettige schilfers vertonen (berg). Bij het gebruik van een agressieve shampoo kan dit probleem verergeren. Babyshampoo veroorzaakt geen huid- of oogirritaties door de neutrale zuurgraad. Babyverzorgingsproducten Er zijn verschillende merken babyverzorgingsproducten. De bekendste zijn Zwitsal en Natusan. Verder zijn er producten van bijvoorbeeld Sebamed, Johnson en Babbasan. Zwitsal heeft het meest uitgebreide assortiment. De producten bevatten geen kleurstoffen maar zijn wel licht geparfumeerd (de bekende Zwitsalgeur). Zwitsal heeft ook diverse anti-zonnebrandmiddelen en een serie hypo-allergene producten. Natusan heeft eveneens een uitgebreid assortiment. Met uitzondering van de billetjescrème en de shampoo bevatten de Natusan producten geen parfum. Balneum Hermal heeft een uitgebreid assortiment badoliën die ook voor baby's kunnen worden gebruikt. Soms heeft de apotheek een eigen (goedkopere) versie van een badolie. Vraag hiervoor uw Kring-apotheek om advies.
5
Voeding Borstvoeding Borstvoeding is de beste en meest natuurlijke voeding voor uw baby. De samenstelling van moedermelk is precies op de behoefte van de baby afgestemd en op de juiste temperatuur beschikbaar. Naast voedingsstoffen zoals eiwitten, vetten, vitaminen en mineralen zitten in moedermelk ook afweerstoffen die de baby een belangrijke bescherming geven tegen infectieziekten. Een met de borst gevoed kind heeft minder kans op allergische aandoeningen (met name als de baby minimaal zes maanden borstvoeding heeft gehad), luchtweginfecties, oorontstekingen, maag- en darmstoornissen en diarree. Ze hebben een betere opbouw van het immuunsysteem. Daarnaast bevordert borstvoeding de band tussen moeder en kind. Beiden hebben hier voordeel van. De baby omdat een goede ouderhechting een voorwaarde is voor een gezonde emotionele ontwikkeling. De moeder omdat een goede hechting ervoor zorgt dat zij haar kind beter begrijpt en daardoor makkelijker aan de behoeften van het kind tegemoet kan komen. Bijkomende voordelen zijn dat moedermelk milieuvriendelijk is, geen fabricage behoeft en geen afval geeft. Toch kunnen er omstandigheden zijn van medische of praktische aard waardoor u uw baby geen borstvoeding kunt geven. Dan is het prettig te weten dat flesvoeding een goed alternatief is. Vitaminen Als u borstvoeding geeft, heeft uw kindje de eerste dertien weken extra vitamine K nodig. Als de baby twee weken oud is en alleen borstvoeding krijgt, wordt ook extra vitamine D aanbevolen. Flesvoeding bevat vitaminen D en K. Afhankelijk van de soort, de hoeveelheid en het merk van de voeding kan het nodig zijn extra vitamine D te geven. Lees hiervoor de gegevens op de verpakking of vraag advies bij uw apotheek of consultatiebureau.
6
Zuigelingen en kinderen tot vier jaar hebben het hele jaar door 5 microgram extra vitamine D nodig. Negroïde kinderen en kinderen die geen zonlicht krijgen, hebben 10 microgram extra vitamine D per dag nodig. Flesvoeding Voor een gezonde baby kunt u de eerste zes maanden volledige zuigelingenvoeding gebruiken. Als de baby een half jaar is, kunt u overschakelen op opvolgmelk. Tegen klachten als krampjes of dauwworm (een soort eczeem) is er speciale voeding, die is bereid uit aangezuurde melk. Ook is er speciale voeding voor baby's die veel spugen. Het komt steeds vaker voor dat een kind overgevoelig is voor bepaalde stoffen in normale melk. In zo'n geval wordt er speciale melk gegeven, waar deze stoffen niet in zitten. Daarnaast is er speciale voeding voor kinderen met minder vaak voorkomende stofwisselingsziekten. De keuze van de juiste voeding wordt doorgaans door het consultatiebureau of de arts gemaakt. Speciale babyvoeding moet u zeker niet op eigen initiatief gebruiken. Bereiden van flesvoeding Op de verpakking staat aangegeven hoeveel poeder u voor de bereiding van de flesvoeding moet gebruiken. Het water moet eerst worden gekookt en dan tot lauw worden afgekoeld. Daarna mag het poeder worden toegevoegd. Als het water te heet is, gaat de melk schiften. Is het water te koud dan zal het poeder moeilijk oplossen. Hygiëne is bij het bereiden van babyvoeding zeer belangrijk. Zorg daarom altijd voor uitgekookte of met heet water omgespoelde materialen, was altijd uw handen en spoel voor gebruik de fles even om. Het wordt geadviseerd om flesvoeding per fles te bereiden. U kunt het water dan wel voor de hele dag koken en in de koelkast bewaren. Bij het klaarmaken van een voeding warmt u het water eerst op naar handwarme temperatuur voordat u het poeder erbij doet. De ideale drinktemperatuur is 37°C, controleer altijd of de temperatuur goed is. De uiterste houdbaarheidsdatum van flesvoeding staat altijd op de verpakking vermeld. Let er goed op dat deze datum niet is verstreken!
7
Flessen en spenen Zuigflessen Zuigflessen zijn er van kunststof en van glas. Een kunststof fles (gemaakt van polycarbonaat) is licht en ligt dus prettig in de hand. Glas is wat zwaarder en breekbaar. Beide soorten zijn goed schoon te maken, al moet worden gezegd dat de kunststof fles op den duur door het uitkoken dof wordt. Heeft u een keus gemaakt tussen glas en kunststof, let dan ook op de inhoud en de vorm van de fles. Een fles van 250 of 300 ml is geschikt voor een normale voeding. Een fles van 125 ml kan worden gebruikt voor baby's kleine hoeveelheden voeding krijgen (tot drie maanden). Verder is het belangrijk dat er een goede maatverdeling op de fles staat. Kleine flesjes van 40 ml kunnen worden gebruikt voor tussendoortjes zoals Roosvicee of melk. De flessen van 40 en 125 ml worden vaak voor peuters gebruikt die nog niet zonder knoeien uit een beker kunnen drinken. Omdat met zo'n flesje de zuigbehoefte in stand wordt gehouden, is het toch beter uw peuter te leren uit een beker te drinken. Uw kind krijgt anders geen kans om op de gewone manier te leren drinken. Drinkt uw kind zoete dranken of vruchtensappen uit een zuigflesje, dan is dat bovendien slechter voor de tanden omdat uw kind zich snel hecht aan z'n zuigfles en deze steeds bij de hand wil houden. Geef hier niet aan toe en neem het flesje weg als uw kind genoeg gedronken heeft. Spenen Er is een grote keuze aan spenen. Ze zijn allemaal van goede kwaliteit en voldoen aan strenge, wettelijke veiligheidseisen. Dat geldt ook voor rubberen spenen. Welke speen geschikt is voor uw baby hangt onder andere af van de leeftijd, het soort voeding (melk of pap) en de zuig-kracht van de baby. Voor baby’s met een schisis (gespleten lip en/of gehemelte) zijn speciale spenen verkrijgbaar. Gebruik de speen van de fles nooit als fopspeen. Let er bij de aanschaf van spenen op dat niet alle spenen op iedere fles passen.
8
Fopspenen Voor baby's gaat er van zuigen een kalmerende werking uit. Een fopspeen is zachter dan een duim, zodat er minder druk op de tandjes staat. Fopspenen zijn verkrijgbaar in twee modellen: de dental vorm (stimuleert de ontwikkeling van gehemelte, tong- en kaakspieren) en de combi vorm (lijkt op de tepelvorm en voldoet uitstekend aan de zuigbehoefte van de baby). De baby raakt doorgaans aan een soort speen gewend en is daar niet meer van af te brengen. Er zijn fopspenen in verschillende maten afhankelijk van de leeftijd van uw kind. Er zijn ook speciale fopspenen voor in bed. Deze hebben geen ring, zodat de baby tijdens het slapen zonder problemen kan omdraaien. Duimzuigen Duimzuigen komt veel voor en kan geen kwaad. Het kalmeert onrustige baby's en geeft een veilig gevoel aan peuters en kleuters. Baby's kunnen ongeveer een maand na de geboorte met duimzuigen beginnen. Omdat bij flesvoeding de baby minder hard moet zuigen dan bij borstvoeding, wordt de zuigbehoefte minder bevredigd. Baby's die flesvoeding krijgen, zuigen daarom in verhouding meer op de duim. Duimzuigen is niet eenvoudig af te leren. Een duim kan nu eenmaal niet even worden weggelegd, zoals een fopspeen. Een fopspeen is zachter dan een duim, zodat er minder druk op de tandjes staat. Hierdoor krijgen kaken en gehemelte een betere kans op een natuurlijke ontwikkeling. Een fopspeen heeft daarom de voorkeur boven de duim. Schoonmaken van zuigflessen en (fop)spenen Een nieuwe zuigfles moet vóór gebruik goed uitgekookt worden. Als u na iedere voeding de fles en speen goed omspoelt onder heet stromend water, hoeft u de zuigfles en speen daarna maar één keer in de twee tot drie dagen uit te koken. Gebruik liever geen borstel om de fles of de speen schoon te maken. Deze borstels kunnen een bron van bacteriën zijn. Uitkoken gaat als volgt. Leg de fles of (fop)speen in een pannetje met water. Breng dit water aan de kook. Zet daarna het fornuis uit en laat
9
de fles of (fop)speen in het water liggen, totdat het is afgekoeld. Bewaar de (fop)speen daarna in een schoon en droog washandje. Flessen en (fop)spenen kunnen ook in de magnetron worden uitgekookt. Dat doet u als volgt. Vul de fles voor driekwart met water en plaats deze in de magnetron. Leg de (fop)speen en het afsluitdopje in een bakje water en zet dit naast de zuigfles. Laat het water vervolgens drie minuten koken.
10
Doorkomende tandjes Als de baby vijf tot zes maanden oud is, komen de eerste tandjes tevoorschijn. Er zijn kinderen die hier geen last van hebben, maar dit proces gaat helaas ook vaak gepaard met vervelende verschijnselen. Klachten en symptomen Wanneer een tandje doorkomt, wordt de baby zeurderig, huilerig en rusteloos. Hij of zij slaapt slecht en heeft last van pijn, kwijlen, diarree, luieruitslag en koorts. Zodra het tandje is doorgebroken, verdwijnen de klachten weer. Oorzaken Bij de geboorte krijgt de baby van de moeder bescherming mee tegen bacteriën en virussen. Na ongeveer vijf maanden neemt deze bescherming af. De baby moet dan zelf de afweerstoffen gaan aanmaken. Door deze overschakeling is de natuurlijke weerstand tijdelijk iets lager. Omdat in deze periode ook de eerste tandjes doorkomen, is de baby extra gevoelig voor bijkomende ontstekingen en andere klachten. Bovendien spant het tandvlees over de doorkomende tand. Dit geeft een pijnlijk gevoel. Als het tandje is doorgekomen en er zijn geen nieuwe tandjes op komst, dan dienen de klachten te verdwijnen. Gebeurt dit niet, dan kan het zijn dat de baby ziek is. Dit wordt gemakkelijk over het hoofd gezien. Let bij voortdurende klachten vooral goed op koorts. Wanneer moet u een arts raadplegen Bij ernstige of lang aanhoudende klachten doet u er goed aan een arts te raadplegen. Dit geldt vooral bij hoge koorts en koorts die langer dan drie dagen aanhoudt. Wat kunt u er zelf aan doen De klachten zijn niet te voorkomen, maar u kunt de pijn wel aanzienlijk verlichten door het tandvlees op de plaats van de doorbraak te masseren. Hiervoor kunt u een vinger of de bolle kant van een theelepeltje gebruiken. Ook kunt u de baby laten bijten op bijvoorbeeld een bijtring of rammelaar.
11
Geneesmiddelen Er zijn suikervrije geneesmiddelen verkrijgbaar die op het tandvlees gesmeerd kunnen worden, waardoor de pijn minder wordt. U kunt de druppels of de gel met een wattenstaafje of uw vingertoppen maximaal vier keer per dag op de pijnlijke plaats aanbrengen. De baby mag hierna drie kwartier niet eten of drinken, omdat anders het geneesmiddel wegspoelt. Bij niet al te hoge koorts kunt u eventueel, bij voorkeur na overleg met uw arts of apotheek, een paracetamol zetpil van 120 mg geven. Op homeopathisch gebied kunnen Chamodent druppels van VSM als pijnstillend middel gebruikt worden. Fluor Fluoride kan in een aantal gevallen voorkomen dat tandbederf ontstaat. Voor een optimaal resultaat is het belangrijk om kleine kinderen zo vroeg mogelijk te laten beginnen met tandenpoetsen. Let u er op dat de tandpasta de juiste hoeveelheid fluoride bevat (0,05 tot 0,075%). Het toedienen van extra fluortabletjes is dan niet nodig. Voor kinderen tot één jaar is eenmaal per dag poetsen met fluoridepeutertandpasta voldoende. Kinderen van één tot vijf jaar moeten tweemaal per dag poetsen met een fluoridepeutertandpasta. Kinderen vanaf vijf jaar moeten minimaal twee keer per dag poetsen met een fluoridetandpasta voor volwassenen. Voor alle leeftijden geldt dat de tandarts in sommige gevallen kan besluiten om extra fluoride te geven. Zorg verder voor een goede mondhygiëne en bezoek de tandarts elk halfjaar.
12
Veelvoorkomende kinderkwaaltjes Koorts Bij kleine kinderen treedt soms plotseling hoge koorts op, die over het algemeen ook weer snel zakt. Meestal is er dan ook geen reden tot ongerustheid. Eventueel kunt u uw kind een paracetamol zetpil geven. Raadpleeg uw Kring-apotheek voor de juiste sterkte. Let er verder op dat uw kind genoeg drinkt. Kleine kinderen drogen namelijk snel uit. Diarree Diarree ontstaat als gevolg van een storing in de spijsvertering. Een onschuldige ontsteking of buikgriep zijn de belangrijkste oorzaken. Omdat kinderen zeer gevoelig zijn voor vochtverlies, kan diarree bij hen snel tot uitdroging leiden. Deze gevaarlijke situatie kan worden voorkomen door het kind veel te laten drinken. Als regel geldt dat één glas vocht per ontlasting moet worden gedronken. Bij kleine kinderen moet de diarree binnen twee dagen verminderen. Indien dit niet het geval is, is het verstandig een arts te raadplegen. Zuigelingen die diarree hebben, moeten altijd door een arts worden onderzocht. Om het vochtverlies te compenseren kunt u eventueel orale rehydratievloeistof (ORS) gebruiken. Dit is een oplossing van suikers en mineralen in water. Deze vloeistof heeft geen invloed op de oorzaak van de diarree, maar voorkomt wel uitdroging. Het is wel heel belangrijk dat u zich exact houdt aan het doseringsschema op de bijsluiter. Raadpleeg daarvoor uw huisarts of vraag uw Kring-apotheek om advies. Oorpijn Oorpijn wordt vaak veroorzaakt door een ontsteking van het middenoor. Kinderen tot zes jaar zijn hiervoor extra gevoelig, omdat zij nog geen compleet afweersysteem hebben. Dat is ook de reden dat een middenoorontsteking vaak ontstaat bij kinderen die net een verkoudheid, mazelen of waterpokken hebben gehad.
13
Een middenoorontsteking is meestal het gevolg van onvoldoende beluchting of afvoer via de zogenaamde 'Buis van Eustachius'. Deze buis vormt de verbinding tussen het middenoor en de neusholte. Bij een ontsteking van het middenoor kan er door ophoping van slijm en etter druk ontstaan op het trommelvlies, wat erg pijnlijk is. Als u denkt dat uw kind een oorontsteking heeft, kunt u beter niet zelf gaan dokteren, maar uw huisarts raadplegen. Een verwaarloosde middenoorontsteking kan namelijk leiden tot zeer ernstige complicaties zoals een hersenvliesontsteking. Wilt u meer weten over dit onderwerp vraag dan bij uw Kring-apotheek naar de folder ‘Oorpijn’. Verkoudheid Verkoudheid wordt veroorzaakt door een virus dat met name de keel en neus aantast. Vooral kinderen zijn erg vatbaar. Het duurt meestal kort en gaat vanzelf weer over. De belangrijkste klachten zijn een verstopte neus, niesbuien en een waterige afscheiding uit de neus. Als uw kind verkouden is, is het belangrijk dat het voldoende nachtrust krijgt. Zorg er ook voor dat de luchtvochtigheid in huis op peil blijft door bakjes met water aan de radiatoren te hangen. Als uw kind erg veel hinder ondervindt van een verkoudheid kunt u eventueel de neus druppelen met een fysiologische zoutoplossing of met neusdruppels die xylometazoline bevatten. Voor kinderen jonger dan twee jaar is de 0,025% oplossing beschikbaar en voor kinderen tot zes jaar de 0,05%. Vraag uw Kring-apotheek om advies. Stomen met heet water kan verlichtend zijn, maar heeft geen langdurig effect. Het is hierbij niet nodig om iets aan het water toe te voegen. Bij kinderen jonger dan twee jaar mag dit niet eens. Veel van deze producten bevatten namelijk menthol, een stof die bij jonge kinderen benauwdheid kan veroorzaken. Veel Kring-apotheken hebben ook een neusreinigingspompje (plastic dop op een rubberen bal) in het assortiment. Hiermee kan het in de neus aanwezige slijm worden verwijderd. Doordat het plastic dopje vrij groot is, kan het pompje alleen vooraan in de neus
14
komen. Dit is veiliger dan het gebruik van watten of wattenstaafjes. Temeer omdat hierbij restjes watten in de neus achter kunnen blijven. Wilt u meer weten over dit onderwerp, vraag dan bij uw Kring-apotheek naar de folder ‘Verkoudheid’. Voor meer informatie over de meest voorkomende kinderziekten kunt u bij uw Kring-apotheek vragen naar de folder ‘Kinderziekten’.
15
Geneesmiddelen en kinderen Voor de optimale werking van geneesmiddelen is het erg belangrijk dat u weet hoe u ze moet gebruiken. Daarom zal uw Kring-apotheek altijd extra uitleg geven als u een medicijn voor het eerst meekrijgt. Van de meeste geneesmiddelen krijgen kinderen een dosering die is aangepast aan hun leeftijd of hun lichaamsgewicht. Sommige geneesmiddelen mogen alleen gegeven worden vanaf een bepaalde leeftijd. Andere geneesmiddelen zijn ongeschikt voor kinderen. De belangrijkste informatie staat ook op het etiket. Geneesmiddelen toedienen Veel kinderen hebben problemen met het innemen van hun medicijnen, daarom de volgende tips: • Vloeibare medicijnen kunnen meestal aan flesvoeding toegevoegd worden. Met welke dranken een geneesmiddel gemengd mag worden, staat meestal in de bijsluiter. U kunt dit ook vragen bij uw Kringapotheek. • Vloeibare geneesmiddelen kunt u toedienen met behulp van een doseerspuitje. Zo kunt u altijd de exacte dosering bepalen. • Tabletten en capsules zijn voor baby’s en peuters erg moeilijk door te slikken. Ze worden daarom ook meestal niet voorgeschreven. Als uw kind toch capsules heeft gekregen, kunt u uw Kring-apotheek vragen of ze geopend mogen worden. In dat geval kunt u de inhoud door het eten strooien. Voor tabletten zijn er speciale tabletsplitters in de handel. Zwangerschap en borstvoeding Sommige geneesmiddelen zijn van invloed op de ontwikkeling van het ongeboren kind. Daarom wordt streng gecontroleerd of een middel geen kwaad kan tijdens zwangerschap. Als u zwanger bent, meld dat dan altijd aan uw arts en apotheek. Juist in de eerste weken van de zwangerschap kan een geneesmiddel schadelijk zijn voor de vrucht. Als u een kinderwens heeft, kunt u overleggen met uw arts of apotheker, of u uw geneesmiddelen zonder bezwaar kunt blijven gebruiken. Dit
16
geldt zowel voor mannen als voor vrouwen. Sommige geneesmiddelen kunnen de kwaliteit van het sperma beïnvloeden. Het is ook belangrijk dat u het de apotheek vertelt als u borstvoeding geeft. Via het bloed kunnen schadelijke stoffen namelijk ook in de moedermelk terechtkomen. In de bijsluiter van geneesmiddelen wordt het altijd vermeld als ze schadelijk zijn tijdens zwangerschap of borstvoeding.
17
Wat te doen bij ongelukken in huis Als er in of rond het huis een ongeluk gebeurt, dan is het handig om te weten wat u moet doen. In de Kringapotheek kunt u hiervoor de Gifwijzer, de Eerstehulpwijzer en de Brandwondenwijzer kopen. Voor meer informatie zie ook: www.gifwijzer.nl, www.eerstehulpwijzer.nl en www.brandwondenwijzer.nl. Vergiftiging In elk huishouden zijn diverse giftige stoffen aanwezig. Denk daarbij bijvoorbeeld aan schoonmaakmiddelen, spiritus en wasbenzine. Ook sommige planten kunnen een vergiftiging veroorzaken. Wanneer u kleine kinderen heeft, dan is het verstandig de gifwijzer in huis te hebben, aangezien vergiftiging nogal eens voorkomt. In de Gifwijzer kunt u 220 giftige stoffen en afbeeldingen van 38 giftige planten opzoeken en kijken wat u moet doen als hiervan is gegeten of gedronken. Eerste hulp Wanneer er een ongeluk plaatsvindt, kan iedereen die hiervan getuige is door eerste hulp te verlenen veel betekenen voor het slachtoffer. In de Eerstehulpwijzer staat praktische informatie om bij kinderen eerste hulp te verlenen. De meest voorkomende ongelukken worden besproken. In deze wijzer vindt u ook de checklist Veilig Huis, vol adviezen om uw huis zo veilig mogelijk te maken. Brandwonden Per jaar worden er ongeveer 60.000 mensen met brandwonden medisch behandeld. Slachtoffers zijn vaak kinderen en ouderen. Brandwonden kunnen levenslange gevolgen hebben door invaliditeit en ontsierende littekens. Een aantal maatregelen kan al veel leed voorkomen. Door het verlenen van de juiste hulp bij brandwonden, kunt u levens redden en onnodige pijn en problemen voorkomen. Het allerbelangrijkste is dat u de brandwond tenminste vijf minuten koelt met lauw, zachtstromend leidingwater. Neem bij twijfel altijd contact op met een arts of bel 112.
18
De Brandwondenwijzer biedt direct hulp bij brand en brandwonden en u vindt hierin ook de belangrijkste oorzaken van brand en brandwonden en meer dan 125 tips om ze te voorkomen.
19
Meer weten? Deze folder is onderdeel van een serie informatiefolders, die wordt uitgegeven door Kring-apotheek BV. De teksten van deze folders zijn ook via internet beschikbaar op www.kring-apotheek.nl. Wilt u meer weten over dit onderwerp, uw gezondheid of de geneesmiddelen die u gebruikt? Kom dan gerust eens langs bij uw Kring-apotheek. Wij zijn u graag van dienst. Ook voor geneesmiddelen die u zonder recept koopt, is het raadzaam te laten controleren of ze samengaan met eventueel andere geneesmiddelen die u al gebruikt. Geef het gebruik van deze zogeheten zelfzorgmiddelen dan ook altijd door bij uw apotheek.
2009c ZZ04/6311193
