Informatieboekje
Budoclub Horst
1
Inhoudsopgave 1 Welkomstwoord 2 Geschiedenis van de "sport" Budo Jiu Jitsu (zelfverdedigingskunst) JUDO (zelfverdedigingsport) 3 Geschiedenis van Budoclub Horst 4 Judo en Jiu Jitsu bij Budoclub Horst 5 Bijzondere activiteiten 6 Sponsoring 7 Trainingstijden 8 Wedstrijdkleding 9 Veiligheid 10 Contact 11 Veel gestelde vragen
3 4 4 4 5 6 7 9 11 13 14 15 17 18
2
1 Welkomstwoord Met dit boekje heeft u een nieuwe uitgave van het Budoclub Horst informatieboekje. Wederom een stuk verbeterd en met de laatste veranderingen en ontwikkelingen binnen de vereniging. Als u de inhoudsopgave leest dan ziet u welke onderwerpen aan de orde komen. Met dit boekje willen wij u een zo goed mogelijk beeld geven van de Budo sport, een stukje geschiedenis van de vereniging, haar activiteiten en organisatie maar met name ook de doelstelling van de vereniging. Onze doelstelling is : "Als Horster vereniging willen wij het Budo, met name het Judo en Jiu Jitsu, als sport en leer bereikbaar maken voor iedereen uit de regio. Het recreatieve en sociale karakter staat hierbij voorop. Wij willen jong en oud buiten het sterk fysieke element van de sport ook laten ontwikkelen door het kunnen accepteren van verliezen, rekening houden met anderen, respect te hebben voor de medemens en zelfvertrouwen." Om dit alles te bereiken is de vereniging sterk afhankelijk van de grote inzet van vrijwilligers en mensen die hun hart aan de Budo sport vergeven. Zonder deze mensen staan we als vereniging nergens. Verder zijn wij sterk afhankelijk van de lokale politiek en hun beleid op het gebied van sport en ondersteuning daarvan. Als laatste maar zeker niet de minst belangrijke zijn verder de sponsors en overige mensen die de vereniging financieel of op ander gebied de club een warm hart toedragen. Allen willen wij in dit welkomstwoord danken voor hun inzet om het mogelijk te maken dat wij in Horst en de regio het Judo en Jiu Jitsu met bijna 150 leden op zo'n hoog niveau kunnen bedrijven. Namens het bestuur, M. Verstraaten Voorzitter
3
2 Geschiedenis van de "sport" Budo
(weg van controle, vaardig naar lichaam en geest, verzamelnaam van Japanse krijgskunsten) : Om Budo goed te beoefenen, dienen enkele fasen te worden doorlopen: Fysieke controle, Duellerende controle, Psychische controle, Spirituele controle. Velen haken te snel af, of trachten genoemde controle fasen over te slaan. Vechtkunst is een levenskunst en een training om alle facetten van het leven onder ogen te zien.
Jiu Jitsu (zelfverdedigingskunst)
Jiu Jitsu vindt zijn bestaan rond de middeleeuwen en werd bijna uitsluitend beoefend door de klasse der krijgers, de Samurai's. Zij bezaten het voorrecht om twee zwaarden te mogen dragen een lang en een kort. Gewone burgers mochten geen wapens dragen. Als de Samurai tijdens het gevecht werd ontwapend, moest hij met de blote handen verder strijden. De techniek van het zwaardvechten en het vechten-metblote-handen leerden de Samurai's op scholen. Uit de kunst van het vechten-met-blote-handen is later het Jiu Jitsu ontstaan. In 1868 werd het Feodaal stelsel in Japan afgeschaft en werd de Samurai's het dragen van zwaarden verboden. De gewone burgers namen de vechtkunst-metde-blote-handen over en de geheimen van de scholen werden openbaar. Jiu Jitsu heeft als voornaamste principe het meegeven, het gebruik maken van de kracht van de tegenstander. De Jiu Jitsu-ka doet niets zonder aangevallen te worden, daarna straft hij wel onverbiddelijk af. Elke seconde dat een gevecht langer duurt, brengt risico's met zich mee. Om dit te kunnen beoefenen wordt een zwaar beroep gedaan op beheersing van lichaam en geest.
4
JUDO (zelfverdedigingsport) Ofschoon tenger van lichaamsbouw en klein, nam hij het besluit even sterk te worden als zijn medestudenten en begon Jiu Jitsu te leren. Met veel moeite vond hij een school. Later studeerde hij nog op andere scholen en al op 22 jarige leeftijd werd hem door een van de groot meesters verteld ; "ik heb u niets meer te leren". In 1882 opende Jigore Kano zijn eigen school, de Kodokan (bijeenkomst voor de verkondiging van de waarheid - weg) en onderwijst vanaf dat moment zijn eigen methode JUDO. Jigore Kano (1860-1938) de grondlegger van het huidige Judo kent twee principes voor het Judo; Seiryoku Zen-yo, maximum doeltreffendheid bij een minimum aan inspanning en Jita Kyoei, voorspoed en algemeen welzijn. Judo streeft naar het meest nuttige gebruik van geest en lichaam. Judo beoefenen betekent ; geest en lichaam ontwikkelen door het spel van aanval en verdediging en zodoende zichzelf vervolmaken tot een harmonisch mens om daarmee bij te dragen tot voorspoed voor alle mensen.
5
3 Geschiedenis van Budoclub Horst In 1958 werd Budoclub Horst opgericht onder de toenmalige naam Judoclub “Juliaantje.” Trainer was de heer Rooyackers uit Roermond, nestor van de judosport in Limburg. Gymzalen waren er toen nog niet. Getraind werd er in de zalen van plaatselijke horeca-ondernemers zoals zaal Juliana, zaal Modern en zaal van Oranje. Deze zalen waren meestal onverwarmd, de mat moest voor iedere training gelegd worden en van douchen na afloop was geen sprake. Wel van opruimen van de mat! Toen de gymzalen in Horst gebouwd werden ging JCH op zondagmorgen trainen aan de Marijkestraat. De vereniging bestond toen slechts uit drie groepen, voornamelijk senioren. Na deze overname ging JCH zich steeds meer toeleggen op de jeugd, zonder daarbij uiteraard de seniorengroepen te verwaarlozen. Na enig zoeken naar een permanent onderkomen vond JCH in het oud ziekenhuis ( in de kapel ) haar “thuis.” Met man en macht werd aan het nieuwe onderkomen gewerkt – omgetoverd tot Dojo. Vanaf die tijd groeide het aantal leden. Naast de judogroepen kwam er ook een Jiu Jitsu groep. JCH groeide zelfs uit tot een vereniging met ruim 200 leden. Na een verblijf van 1,5 jaar in het patronaat ( tijdens de verbouwing van het oude ziekenhuis tot cultureel centrum ) kwam JCH weer “op haar oude stekkie” in de verbeterde ruimten. De vereniging werd verder uitgebreid met een Taekwondo groep. Omdat de vereniging toen uit een drietal verdedigingssporten bestond werd de naam Judoclub Horst veranderd in Budoclub Horst. Op dit moment bestaat de vereniging nog uit twee takken, namelijk Judo en Jiu Jitsu.
6
4 Judo en Jiu Jitsu bij Budoclub Horst Wat mag u verwachten
De lessen worden – voor beide verdedigingsporten – verzorgd door zowel sporttechnisch als pedagogisch geschoolde leraren. Naast een sporttechnische is een pedagogische aanpak bij verdedigingssporten namelijk zeer belangrijk. Hoe kun je ( of leer je ) omgaan met je eigen emoties/agressie en/of hoe leer je op een verantwoorde manier te verdedigen wanneer emoties/agressie zich tegen je keren, en hoe vertaal je dat in sportieve zin door het beoefenen van een ( zelf- ) verdedigingssport. Welnu, onze vereniging biedt u het volgende. Zowel voor de Judo-jeugd ( jongens en meisjes ) tot en met de senioren een verantwoorde aanpak op fysiek gebied ( conditie/trainen ). Daarnaast het leren van specifieke vaardigheden ( technieken ) en het leggen van sociale contacten ( gezelligheid/teambuilding ). Ditzelfde geldt voor het Jiu Jitsu. Nog meer dan bij de oudere sporters, houden we bij jeugdigen de oren open door op kindhoogte te luisteren en ons te verdiepen in wat er bij de jeugd leeft. Voor de didactiek onderscheiden we 3 doelstellingsgebieden: a) psychomotorisch: verdeeld in 2 categorieën. Bewegingseigenschappen ( kracht/snelheid/uithoudingsvermogen/coördinatie/lenigheid/evenwicht bewaren ) en bewegingsvaardigheden ( vastpakken/bewegen over de mat/staande werk/ grondwerk ) b) sociaalaffectief: attitude/mentaliteit/verantwoordelijkheidsgevoel/motivatie. c) Cognitief: kennis van gedragregels ( houding in de Dojo ) /van hygiënische eisen/ van etiquette/ van protocol/ van spelwedstrijdregels/ van nomenclatuur en van technische principes.
Er wordt een lesprogramma opgesteld dat afgestemd is op de specifieke leeftijdsfasen van kind tot en met volwassen.
7
Voor de jeugd ligt het accent op een speels karakter ( met eenvoudige en veilige technieken ) dat zich opbouwt naar een technisch hoog niveau ( alle toegestane technieken ). Ook het wedstrijdaspect speelt hierin een grote rol voor diegene die daar interesse in heeft. Jeugdsport mag in onze ogen geen copie zijn van sport voor ouderen, en vice versa. Welnu, dit alles biedt onze vereniging.
8
5 Bijzondere activiteiten Verder organiseert of neemt Budoclub Horst deel aan nog een aantal andere activiteiten dan alleen de lessen. Kijk maar eens wat wij zoal organiseren: Wat Wanneer Voor wie Waar Doel
: : : : :
Wat Wanneer Voor wie Waar Doel Wat Wanneer Voor wie Waar Doel
: : : : : : : : : :
Wat Wanneer Voor wie Waar Doel Wat Wanneer
: : : : : : :
Voor wie Waar Doel
: : :
Wat Wanneer Voor wie Waar Doel
: : : : :
Jeugdcarnaval met eigen prins en prinses Jan/feb Jeugdleden t/m 15 jaar met vriendjes of vriendinnetjes Joho in Gasthoês Sociaal, versterking band leden onderling. Jeugd betrekken bij plaatselijk carnavals gebeuren Eierspeurtocht 2e paasdag Jeugdleden Parkeerplaats sportpark ter Horst (zie Echo nieuws) Sociaal, betrokkenheid jeugd en ouders bij vereniging. Jeugdkamp Mei/Juni Jeugdleden t/m 12 jaar Jaarlijks ergens anders (verrassing) Sociaal, versterking band leden onderling, ontwikkeling zelfstandigheid en teamverband. Clubkampioenschappen November Jeugdleden en junioren Mêrthal Versterken clubgebeuren, leren presteren. Eigen toernooi voor teams Ongeveer 1 maal per jaar, zelfde weekend als de clubkampioenschappen Jeugd/junioren teams regio verenigingen Noord-Limburg Mêrthal Ontwikkeling teamprestatie en versterken clubgebeuren, leren presteren. Kaartwedstrijden Sep – Mei, 1 a 2 maal per maand Jeugd tot groene band. In regio Onervaren judoka’s kennis te laten maken met de wedstrijdsport
9
Wat Wanneer Voor wie Waar Doel
: : : : :
Wat Wanneer Voor wie Waar Doel
: : : : :
Wat Wanneer Voor wie Waar Doel
: : : : :
Wat Wanneer Voor wie Waar Doel
: : : : :
Teamwedstrijden Sep – Mei, + 5 maal per jaar Jeugdleden In regio Ontwikkeling wedstrijdjudoka’s op prestatief gebied en in teamverband Sint Nicolaas November Jeugdleden tot en met 8 jaar Gasthoês Algemeen ontwikkeling, betrokkenheid ouders bij vereniging, belang Judo onderstrepen door sint. Bondstrainingen / Jiu Jitsu stages / Uitwisseling Sep – Mei, + 5 maal per jaar Jiu Jitsu In Nederland Algemeen ontwikkeling / vaardigheden op sportgebied / binnenhalen externe kennis Demonstraties 2 a 3 maal per jaar Uit alle geledingen In de regio Uitdragen van en bekendmaken met de sport
10
6 Sponsoring Voor het organiseren van de activiteiten is de vereniging sterk afhankelijk van de grote inzet van vrijwilligers Daarnaast zijn wij sterk afhankelijk van subsidies, steunende leden en sponsoren om de contributie en bijzondere activiteiten betaalbaar te houden. Uw financiële steun is daarom ten alle tijde van harte welkom.
Meldt u daarom nu aan als steunend lid voor maar €15,- per jaar! Verder bieden wij verschillende mogelijkheden aan voor sponsoring, waaronder adverteren op onze website en in ons programmaboekje.
Neem voor een compleet overzicht van de diverse mogelijkheden contact op met de voorzitter
Het is tijd voor een bijzondere sponsor … Winnen is natuurlijk altijd leuker dan verliezen. Maar een goede sfeer is net zo belangrijk. En die maak je samen. Van de allerkleinste jeugdspeler tot de meest doorgewinterde veteraan. Van de trouwe vrijwilliger tot de fanatieke supporter. Plezier in je sport, daar gaat het om. Rabobank Maashorst onderstreept dat door actief betrokken te zijn bij sportverenigingen in de gemeentes Horst aan de Maas en Sevenum.
Rabobank Maashorst 11
Uw partner voor alle soorten plafonds, scheidingswanden, diverse timmerwerken en verlichting. Nehobolaan 3 5865AS Tienray Tel: 0478-698161 Fax: 0478-692365 E-mail:
[email protected] Website: www.peetersobjecten.nl
12
7 Trainingstijden Alle trainingen worden verzorgd in onze Dojo in cultureel centrum 't Gasthoês aan de Gasthuisstraat in Horst. De lestijden en groepsindelingen kunt u vinden in het wekelijks Echonieuws van Budoclub Horst of op de internetsite: www.budoclub-horst.nl
13
8 Wedstrijdkleding Om als een eenheid naar buiten treden en om goed herkenbaar tijdens de wedstrijden aanwezig te zijn, stelt Budoclub Horst speciaal voor wedstrijdjudoka’s clubkleding beschikbaar. De clubkleding bestaat uit een trainingsjas met aan de achterzijde het logo van Peeters objecten b.v. en aan de voorzijde het logo van de budoclub Horst. De clubkleding zal in principe vooraf aan iedere wedstrijd door de coach worden uitgereikt aan de deelnemers.∗ Na de wedstrijd wordt de clubkleding door de coach verzameld. Judoka’s die veelvuldig aan wedstrijden deelnemen zullen de clubkleding naar huis mogen nemen! De trainer zal bepalen wie dit zijn. De clubkleding blijft ten alle tijden eigendom van Budoclub Horst. Na opzegging van het lidmaatschap dient u de clubkleding weer in te leveren bij de trainer.
∗
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Bart Stapper of Leo Jacobs
14
9 Veiligheid Om de algemene veiligheid binnen het Gasthoês en de Dojo zo goed mogelijk te waarborgen staan hieronder nog een aantal tips en instructies.
Wat te doen bij ONGEVALLEN, BRAND en CALAMITEITEN Algemeen • Vluchtwegen moeten worden vrijgehouden van obstakels. • Overal in het gebouw op belangrijke plaatsen hangen vluchtwegenplannen. • Geen spoed we l Politie bel 0900-8844 HOOFDREGEL BIJ ONGEVALLEN • De trainer verleend eerste hulp. • Bel om hulp, bij conciërge 112 (zie bellen), • Geef de door de hulpverlener gevraagde hulp. HOOFDREGEL BIJ BRAND IN EIGEN OMGEVING • Brand melden met de rode handbrandmelder. • Indien mogelijk verlaat de ruimte via de normale uitgang of via de nooduitgang achter in de Dojo. • Bel om hulp, bij conciërge 112 (zie bellen), en meld bijzonderheden. • Stel in gevaar verkerende personen in veiligheid. • Sluit ramen en deuren. • Volg de orders van de bedrijfshulpverlening op. ONTRUIMING Het sein van ontruiming bestaat uit een alarmsignaal (korte tonen van een eentonige sirene). Het kan ook een mondelinge opdracht van de trainers, conciërge zijn. Volg de instructies op. Ga via de aangegeven (vluchtwegenplan) route naar buiten (via nooduitgang achter in Dojo of indien dit het gevaren gebied is via de eerste alternatieve route zijnde de normale uitgang), begeef je vervolgens naar de aangegeven verzamelplaats. Wacht op nadere aanwijzingen.
15
BELLEN INDIEN JE BELT NAAR 112, GEEF DAN DE VOLGENDE GEGEVENS DOOR • Je naam. • Waar je bent (noem plaats waar de hulp moeten komen). • Wat er gebeurd is. • Aantal (noem het aantal slachtoffers). • Beantwoord eventuele verdere vragen.
16
10 Contact Het correspondentie adres van BudoClub Horst is : Budoclub Horst Rector Mulderstraat 11 5962 AH Horst Rekeningnummer Budoclub Horst : 1236.84.668 Inschrijving KvK onder nummer : 40164785 Voor meer informatie: www.budoclub-horst.nl
17
11 Veel gestelde vragen Hoe oud moet je zijn om bij Judo te gaan? De leeftijd waarop begonnen kan worden met Judo hangt mede af van de volwassenheid van het kind. Hierdoor kunnen ook geen keiharde grenzen worden gegeven. Wel is het zo dat de jongste groep traint in de eerste zaterdag groep (8:30-9:30). De gemiddelde leeftijd is daar 6 jaar (van 5 tot 7 jaar) - stand september 2004. Hoe oud moet je zijn om bij JiuJitsu te gaan? De richtlijn is dat iemand minimaal 14 jaar oud moet zijn. De precieze leeftijd hangt echter tevens af van de volwassenheid van het lid. Zijn er ook 'kijkdagen' voor Judo/JiuJitsu? Nee, er zijn geen kijkdagen voor Judo/JiuJitsu. Wel kunt u bij de meeste trainingen komen kijken om een indruk te vormen. Verder is het mogelijk om 'op proef' te trainen. Is het mogelijk om eerst te 'proeven' aan de Judo/JiuJitsu? Het is mogelijk om een maand mee te draaien op proef. Als u na een maand besluit geen lid te blijven zijn er geen kosten aan verbonden. Voor de begin periode hebben wij tevens de beschikking over een beperkt aantal leenpakken. Mits voorhanden, kunt u daar gratis van gebruik maken. Als er geen leenpakken voorhanden zijn, dan kunt u het beste een trainingsbroek met T-shirt aantrekken.
18
Wanneer moet ik trainen als ik lid wordt? De groep waarin u (of uw zoon/dochter) wordt ingedeeld, hangt af van de leeftijd en grootte/gewicht. Een overzicht van de tijden wordt op een aparte pagina gegeven. Hierin wordt ook de gemiddelde leeftijd aangegeven. Waar zijn de trainingen? De trainingen worden gegeven in het Cultureel Centrum 't Gasthoes. De route naar de dojo, vanuit de hoofdingang: Trap op. Bij de balustrade naar links verder de trap op. Door de branddeuren en einde van de gang naar links. Na de volgende branddeuren is de Dojo aan de rechterkant gelegen (pas op: De deuren gaan erg zwaar open - dit is de eerste toelatingstest...). Kan ik me aanmelden via e-mail? Het is niet mogelijk om via e-mail aan te melden, aanmelding kan alleen schriftelijk. Tevens bepaalt de trainer in welke groep iemand wordt ingedeeld en of in deze groep nog ruimte is voor nieuwe leden.
19
