INFORMATIE INFORMATIE INFORMATIE

INFORMATIE – INFORMATIE – INFORMATIE Bestuur Voorzitter Secretaris Penningmeester Kader Functionaris PR/Communicatie Verkoop turnpakjes Turnflits Ledenadministratie

Technische Commissie Leiding

Assistenten

Sporthal De Reiger

Edgar de Wit 0184-663526 Corine van Luttikhuizen 0184-661908 Jacqueline Mouthaan 0184-662422 Vacature Agnes Broer 0184-661952 Jolanda Broere 0184-662850 Lia van Luik 0184-661489 Susan Zeltenrijch 0184-661925 [email protected] Lijsterstraat 63, 2964 CC Groot-Ammers Ilona van Reede Edgar de Wit Maartje van Meerkerk Denise de Bruijn Miranda Verveer Jeanine van Luttikhuizen Esther van Bruchem Elvira de Bruijn Anouk van Minnen Jackie Middelkoop Irene Mouthaan Yolande Mouthaan Eva Bakker Ilse van der Ham Richella van Luttikhuizen De Boomgaard 3 2964 AV Groot-Ammers

Contributie Junior lid Senior lid Sportfit 50+ Sportfit Heren Voor leden Rivas korting 10% op Sportfit

Per kwartaal € 19,00 € 28,50 € 24,50 € 24,50

Bondscontributie Jeugdleden t/m 15 jr. Leden 16 jr. en ouder

Per jaar € 13,40 € 17,46

0183-602706 0184-663526 0184-662123 0184-662174 0184-662844 0184-661908

0184-663116

Selectietraining 1 uur -> € 10,2 uur -> € 20,3 uur -> € 30,-

Opzegging lidmaatschap: kwartaal vooraf bij ledenadministratie, middels schriftelijke opzegging of via onze website www.wik-gym.nl.

1

Vakanties van Kerstvakantie 24 december 2012 Voorjaarsvakantie 18 februari 2013 Goede Vrijdag en 29 maart 2013 Pasen Mei vakantie 29 april 2013 Zomervakantie Juli en augustus

tot en met 4 januari 2013 22 februari 2013 1 april 2013 10 mei 2013

LET OP!!! De vakanties gelden voor alle groepen.

Lesrooster 2012/2013

Maandag 17:00 17:30 19:00 20:00

-

18:00 19:00 20:00 21:00

uur uur uur uur

Streetdance 6 t/m 9 jr. Selectie Springgroep Aerobics

Dinsdag 18:30 19:30

-

19:30 uur 20:30 uur

Streetdance 10 t/m 12 jr. Streetdance vanaf 13 jr.

Woensdag 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00

-

16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00

uur uur uur uur uur uur

Meisjes groep 3 en 4 Meisjes groep 4 en 5 Sporten en Bewegen Jongens Meisjes groep 6 + 7 en ouder Bodyfit 50+ Sportfit heren

Vrijdag 13:45 14:30 18:00

-

14:30 uur 15:30 uur 20:00 uur

(Groot)Ouder-(klein)kind gym Kleuters Selectie

2

Van de voorzitter . . .

FEEL GOOD! Het zijn warme nazomerse dagen in de herfst, op het ogenblik dat ik dit stukje schrijf. Paddenstoelen gedijen uitbundig in tuinen, parken en bermen. Ik heb al meerdere mandjes met paddenstoelen verzameld . . . heerlijk! Lange wandelingen zijn vast onderdeel van vele sporters en juist die wandelingen zijn prachtig rond deze tijd.

De nazomer zal mogelijk snel plaats maken voor het koudere novemberweer. De dagen worden elke dag zo'n 5 minuten korter en 's avonds is het al weer heel vroeg donker. Voor sommigen eventjes wennen nu de klok net een uurtje terug is gezet. Doordat het vroeger donker is gaat de natuurlijke beweging ook een stukje achteruit. Daarbij komt soms ook een ongemakkelijk gevoel om de hoek kijken bij schemer en duisternis. Zó maar een blokje om is er dan vaak niet meer bij, behalve voor hen die in het bezit zijn van hun trouwe viervoeters. Gelukkig staan er weer heel veel activiteiten van onze vereniging gepland voor dit winterseizoen. Daarbij komt nog eens de clinic over zelfverdediging (begin maart). Reden genoeg om goede voornemens bij de daad te voegen en uzelf lekker actief bezig te (laten) houden in de Reiger. Namens alle leiding van WIK nodig ik u van harte uit om in beweging te blijven, want stilstand (zo geldt voor botten, spieren en gewrichten) is achteruitgang! Wij wensen u allen een sportieve winterperiode toe!

3

Vanuit het bestuur…. Gymnastiekvereniging WIK heeft een aantal jaren met een tekort aan bestuursleden gekampt. Om aan die situatie iets te doen hebben we net voor de grote vakantieperiode een aantal personen uitgenodigd om een informele informatieavond met het bestuur mee te maken. Daarbij aanwezig waren Lia van Luik, Agnes Broer en Jolanda Broere. Inmiddels zijn we een aantal maanden verder en hebben Lia, Agnes en Jolanda allemaal al een aantal activiteiten opgepakt en een aantal vergaderingen bijgewoond. Met name bij de 24-uurs marathon, maar ook bij de kledingruil heeft u de dames al actief gezien. Ook achter de schermen hebben zij al heel nuttig werk opgepakt. Wij zijn dan ook heel blij u te kunnen melden dat zij alle drie toe willen treden tot het bestuur, ieder met z'n eigen punten waarop ze zich in willen zetten. Jolanda gaat zich ontfermen over de uitruil van kleding, turnpakjes en het uitlenen van trainingspakken van de selectie. Agnes pakt de PR-functie binnen en buiten onze vereniging op. Zij zorgt ervoor dat er berichten richting de leden komen, dat er stukjes in de krant komen van onze activiteiten, dat er berichten en foto's op de website komen te staan en informeert extern betrokkenen. Lia gaat -samen met Corine (secretariaat)zorgen dat u drie keer per jaar middels een turnflits geïnformeerd wordt over allerlei zaken die spelen binnen de vereniging en haar leden. Daarnaast zullen we hen in de nabije toekomst ook als jurylid actief kunnen zien bij wedstrijden van de selectie. Vanzelfsprekend zijn wij enorm blij met deze fantastische versterking van het bestuur! Naast de ledenadministratie, die nauwkeurig verzorgd wordt door Susan Zeltenrijch, voelt het heel goed om met een grotere groep betrokken en enthousiaste personen de nodige zaken op te kunnen pakken. Lia, Jolanda en Agnes: super goed dat jullie je zo inzetten!

Vanaf deze plaats bedanken we Eline Trapman die met ingang van dit seizoen het bestuur heeft verlaten. Eline heeft jaren het gehele bestuur ondersteunt als project functionaris. Zij had contacten met de pers, legde draaiboeken aan en onderhield contacten met de sponsor. Eline; bedankt!

4

   

5

Voor gympakjes kunt u contact opnemen met Jolanda Broere Lijsterstraat 65 Tel: 0184-662850 Nieuwe pakjes kosten € 35,-- euro. Ook te kleine pakjes kunt u bij mij inleveren. Wij verkopen die dan weer voor u. Het geld is dan voor u. Kijk ook even op het gastenboek voor vraag- en aanbod gympakjes; www.wik-gym.nl

------------------------------------------------------------------------------

Peutergym Afgelopen zomervakantie kwam vanuit de gymvereniging de vraag of er weer peutergym opgestart zou kunnen worden. Wij waren direct enthousiast en zijn daarom vanaf september met een peuter-uur begonnen. Wij sporten op vrijdagmiddag van 13.45 tot 14.30 met een gezellig groepje peuters en hun ouders, opa’s, oma’s, oppas of een andere volwassene in de sporthal. Ervaren, beleven, leren, plezier en bewegen staan centraal in de les. Iedere week doen we een dansje op muziek, spelen we met klein materiaal en gymmen we op de toestellen. De afgelopen weken hebben we onder andere op de trampoline gesprongen, geklommen en geklauterd aan het wandrek en gezwaaid aan de touwen! Wij vinden het erg gezellig en hopen dat er komende weken nog meer peuters bij komen. Natuurlijk mag je vrijblijvend een kijkje komen nemen en direct meedoen. Sportieve groetjes en graag tot ziens! Esther en Maartje

6

Juryleden Met de KNGU hebben we contact gehad en besproken dat als we in de regio 15 personen kunnen vinden die mee willen doen aan de jurycursus, dan komen ze bij ons de cursus verzorgen. Hier zijn we uiteraard erg blij mee. Een juryopleiding duurt ongeveer 18 uur. Juryopleidingen en het cursusmateriaal worden gratis verstrekt door de KNGU. Leeftijd vanaf 16 jaar. Lijkt het je leuk? Laat het ons dan weten. We zijn echt DRINGEND op zoek naar JOU !! Jacqueline Mouthaan 0184-662422 [email protected]

Kleutergym

Vanaf september is er het één en ander veranderd bij de kleutergym: een andere dag, een nieuw tijdstip en nieuwe juffies. Gelukkig wende dit snel! We leren elkaar steeds beter kennen, dat is erg leuk! Je bent misschien wel benieuwd wanneer we met elkaar gymmen..? Wij sporten op vrijdagmiddag van 14.30 tot 15.30 met elkaar. Binnen de les doen we spelletjes, dansjes, gymmen we op de toestellen en spelen we met klein materiaal. De laatste les voor de herfstvakantie hebben we gesprongen op de tumblingbaan (een soort luchtkussen). Dit was een groot succes. Ook oefenen we met huppelen en is er iedere week een huppelkampioen. Het is erg leuk om te zien steeds weer nieuwe kleuters bijkomen. Je bent van harte welkom om een keertje mee te gymmen en te kijken of de kleutergym iets voor je is. Sportieve groetjes, Esther en Maartje

Kijk op de site! Voor informatie over de lessen, het laatste nieuws, verslagen van activiteiten en vooral niet te vergeten de bijbehorende foto’s kun je terecht op: www.wik-gym.nl Vind ons ook op Facebook: Gymvereniging Wik

7

WIK-gym startte het gymseizoen dit jaar met een 24-uurs marathon t.b.v. Spieren voor Spieren

Op vrijdag 31 augustus om 18.00 uur startte het gymseizoen van WIK GrootAmmers met de 24-uur durende gymmarathon. Ieder uur een andere activiteit, van aerobics tot dauwtrappen in de vroege ochtend, van circustraining tot springen op de grote trampolines, die dit jaar nieuw zijn aangeschaft. Op zaterdagmiddag zelfs een heuse flash mob voor de winkels in het dorp. Iedereen heeft vreselijk zijn best gedaan om de Marathon tot een succes te maken. De kinderen door voor sponsors te zorgen en deel te nemen aan zoveel mogelijk activiteiten. De leiding, het bestuur en vrijwilligers door hun tomeloze inzet. Daar door hebben we een prachtig bedrag bij elkaar gesprokkeld. Maar 24-uur moet ook echt 24 uur zijn dus daar hoort ook eten en overnachten bij. We hebben kosten gemaakt aan voeding, drinken en zaalhuur. Van het totale sponsorbedrag hebben we onze onkosten afgetrokken en vervolgens de helft: 800,00 euro, overgemaakt aan Spieren voor Spieren.

Een prachtig bedrag! Waarmee Spieren voor Spieren en onze vereniging heel blij mee zijn. We hebben veel plezier beleefd die 24 uur. Wat ons betreft voor herhaling vatbaar, al zoeken we nog naar mogelijkheden om de kosten bij een volgende keer te drukken. Alle sponsors nog bedankt, en mocht iemand ideeën hebben, laat maar horen. 8

Hoera, een baby! Op 9 oktober is bij juf Iris en haar man Job een dochtertje geboren met de mooie naam Iza:

Job en Iris, via deze turnflits nogmaals van harte gefeliciteerd en veel geluk toegewenst met de kleine Iza

Even voorstellen….. Hallo allemaal, Mijn naam is Eva Bakker, ik ben 19 jaar en woon in Bleskensgraaf. Sinds de zomervakantie assisteer ik in de lessen van de selectie bij W.I.K.. Daarnaast geef ik ook les aan recreatie kinderen bij S.N.A. in Bleskensgraaf. Zelf heb ik tot mijn 14e geturnd in de selectie van S.N.A. waar ik helaas mee moest stoppen vanwege blessures. Aangezien ik turnen toch erg leuk vond ben ik toen gaan assisteren en heb ik het afgelopen jaar mijn niveau 2 (assistenten diploma) gehaald. Inmiddels ben ik begonnen met de opleiding om leidster te worden en gym ik zelf ook weer een uurtje in de week. Naast alle gymlessen studeer ik pedagogische wetenschappen aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam. In de tijd die dan nog over blijft vind ik leuk om op mijn paard Brando te rijden en te trainen met mijn hond Ischa. Groetjes, Eva 9

Jongens, Ik vind het super leuk op de gym. We doen veel verschillende dingen waardoor ik steeds iets nieuws leer. Ik kan al de koprol, salto, radslag en de handstand. Ook doen we veel spelletjes aan het begin en het einde van de les. Kat en muis is mijn lievelingsspel. Floris, 6 jaar.   De jongens sporten en bewegen is een leuke en gezellige groep met zowel jonge als oudere jongens. De warming-up en het eind spel doen we meestal gezamenlijk. Daarna gaan de groepen onder leiding van een juf aan de slag op verschillende onderdelen. De oudere jongens showen graag hun kunsten aan de jongere jongens. Die raken hierdoor weer extra gemotiveerd om verder te oefenen, ze willen het zelf later ook kunnen. Kortom een gezellige en leerzame combinatie.

Meisjes groep 6+ De oudste meiden groep is een heel gezellig koppel. De meiden willen nog heel veel leren en doen altijd goed hun best. Elke week mag een tweetal de warmingup bedenken. Deze bereiden de meiden thuis voor. Deze groep is erg creatief, en dat is zeker te zien in de spellen die ze bedenken. Erg leuk meiden, ga zo door. Hieronder kunt u lezen hoe de meiden zelf de gym ervaren. Op de meidengym leer je veel leuke dingen, zoals de salto, de overslag, de koprol enz. Het is handig voor als je moet schoolgymmen. Je kan dan alles al. Dus je gaat voor moeilijke uitdagingen. En over uitdagingen gesproken, op de meidengym zijn die er genoeg. Dus kom eens kijken! Je hebt er geweldige juffen en lessen. Elise en Pascalle.

De meidengym is top. Je kan lekker jezelf zijn zonder jongens die kritiek hebben en zeggen dat ze beter zijn. Je mag het melden als je wat anders wilt leren of doen. Onze juffen Denise, Jackie en Elvira zijn top. Hoe ze lesgeven in alles. Alles wat we doen op de gym is leuk. We hopen dat het zo door blijft gaan. Denise Jackie en Elvira ga zo door. Julia en Nelina 10

 

Step – Aerobic-dans- kracht oefeningen uithouding…

Spierversterkend-BBB,

Dit alles trainen we bij de aerobicgroep op de maandagavond. Vlotte moderne muziek met een goede beat om de adrenaline te laten stromen en goed de week te beginnen. Daarnaast is de omgang met de andere leden ook erg leuk en gezellig. Een uurtje helemaal uit je dak gaan om er zo weer een weekje tegen te kunnen en je super fit te voelen!!

KOM OOK !! Groetjes, Miranda

11

Springdagen Sommelsdijk  

Zaterdag 20 oktober vertrokken we weer met een volle bus richting Sommelsdijk voor de jaarlijkse Springdagen. Elk jaar is het weer een groot sportfestijn met vooral veel gezelligheid. We waren dit jaar met een grote groep, wel meer dan 50 kinderen! Na een busreis van ruim een uur kwamen we aan in Sommelsdijk. We konden lekker even wakker worden in het zwembad, waar we ons 2 uur konden vermaken. Na het zwemmen was het tijd voor een lekker patatje met een frikandel of kipnuggets. Vervolgens waren de springtoestellen aan de beurt. Veel toestellen waren nieuw voor veel kinderen, maar dat was juist erg leuk! Na het springen konden we ons vermaken met bowlen, handboogschieten, klimmen en tokkelen. Nu was de dag toch echt voorbij en gingen we weer terug met de bus naar Groot-Ammers. Al met al was het een vermoeiende maar vooral gezellige dag! We hebben veel geleerd en hopelijk gaan we volgend jaar weer!

12

Clinic Capoeira Maandag 5 november waren 2 heren van vereniging Aldeia uitgenodigd voor het geven van een clinic Capoeira: een Braziliaanse vecht-dans. Een beetje onwennig en lacherig gingen 22 WIK-ers aan de slag. Zoals de heren mooi omschrijven gaan we de fysieke dialoog aan, een gesprek zonder woorden en gaan we op zoek naar elkaars golflengte. Na een warming-up werd de Braziliaanse muziek opgezet en gingen ‘onze’ kids 2 aan 2 aan de slag. Trapbewegingen, de benen over elkaar heen, radslagen, sprongen om de as en over de kop en dat alles zonder de ander uit het oog te verliezen. Daarna weer een stapje verder. Op de handen lopen, achterwaarts en zelfs voorwaarts. Moniek bleek een waar natuurtalent en liep de halve zaal door! Alle oefeningen, houdingen, posities gingen gepaard met kromme benen. Je hebt wat af te leren Edgar! Hoewel….de koprollen, voorover, achterover waren keurig, gestrekte armen, benen en tenen. En als het dan nog niet moeilijk genoeg is moet er ook nog bij gezongen worden. Liedjes vanuit de Samba, klappen erbij. Superknap! Tot slot geven de heren nog een demonstratie waaruit bleek dat er voor onze WIKers nog veel te leren valt. Volgens Aldeia zijn wij nog beginners. Bij Capoeira begin je dan met een wit koord, de kleur van de maan en tasten we nog in het duister. Onze instructeurs zijn hard op weg naar het rode koord om meester te worden. Rood staat voor bloed, zweet en tranen. Maar zover waren wij dus nog niet. Toch was Aldeia heel enthousiast over ons en vond ons een toffe, flexibele en zeer talentvolle groep. Als dat geen compliment is?!

13

Streetdance De zomervakantie is al een tijdje achter de rug en we gaan weer de kou in. Maar om ons lekker warm te houden gaan we hard trainen. Zeker voor de uitvoering die er alweer zit aan te komen. Hoe laat? Waar? En Wanneer? Op dinsdagavond 18 December van 19:30 t/m 20:30 h. in sporthal De Reiger! Bij deze alvast de uitnodiging voor alle ouders, opa’s oma’s broertjes en zusjes etc.! Ook heb ik op 10 november een dansworkshop gevolgd van Roy Julen bekend van “So You Think You Can Dance”. Hiphop-lyrical. Het was een super leuke ervaring en ik heb er veel van geleerd. En die dingen kan ik dan weer gebruiken in het bedenken van de dansen.

De Streetdance groep van maandag heeft er weer een aantal nieuwe leden bij! Dus ik vond het tijd worden voor een fotootje !

14

Nieuws van groep 3,4 en 5,6 Hoi allemaal, De groepen 3/4 en 4/5 zijn lekker aan het gymmen. De gymmies zijn zo goed als afgerond en we moeten nu even niets. Dat betekent niet dat we niets uitvoeren. We zijn bezig de basisvormen van het turnen eigen te maken zodat we die goed beheersen. Na de kerstvakantie gaan we weer oefenen voor de Driekampen. De oefeningen aanleren en dan perfectioneren. Ook moet de oefening uit het hoofd worden geleerd. En dat is niet gemakkelijk, want dat doen we nooit. Maar we hebben er zin in, dus dat komt vast goed. De groeten van Ilona -----------------------------------------------------------------------------------------

Nieuws van de selectie Vanaf de zomervakantie wordt er weer fanatiek getraind door de selectiemeiden. Op de vrijdag trainen er 5 nieuwe instappertjes mee. Allen bereiden zich voor op de eerste wedstrijd van dit seizoen:

Sparta’s Pre Season Contest Op 8 december 2012 organiseert Sparta Dordrecht een Pre Season Contest als voorbereiding op het RTT seizoen. Het gaat hier om een individuele wedstrijd op basis van de RTT bepalingen met enige aanpassingen. De deelneemsters turnen vier toestellen, waarbij op 1 toestel een joker ingezet kan worden en op 1 toestel de ‘Spartaan’. De joker houdt in dat dit toestel niet meetelt in de totaalscore. De ‘Spartaan’ houdt in dat dit toestel dubbel telt in de totaalscore.

Alle huidige leden, ook de nieuwelingen, zijn inmiddels geschreven. Een leuke, laagdrempelige start voor de rest van het seizoen. Alles is vanzelfsprekend nog niet perfect . . (wie wel!?!?), niet iedereen kan alles al . . . (we zijn geen topsporters!!) meedoen is belangrijker dan winnen. Daarbij een mooie kans iets uit te proberen om te zien of het al lukt of niet!

15

Zet in je agenda: Uitvoering Streetdance 18 december 2012 Ledenvergadering gelijk met Clinic zelfverdediging 11 maart 2013

16

ADVERTENTIE KONTAKT !!!

17