HUBUNGAN ANTARA TINGGI BADAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KEMAMPUAN SERVICE ATAS DALAM PERMAINAN BOLAVOLI SISWA PUTRA SMP NEGERI 1 PAPAR TAHUN 2015

Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri

HUBUNGAN ANTARA TINGGI BADAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KEMAMPUAN SERVICE ATAS DALAM PERMAINAN BOLAVOLI SISWA PUTRA SMP NEGERI 1 PAPAR TAHUN 2015

ARTIKEL SKRIPSI Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd.) Program Studi Penjaskesrek Pada FKIP Universitas Nusantara PGRI Kediri

Disusun Oleh : ALDO GARMADIA NPM: 11.1.01.09.0037

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI 2015

Aldo Garmadia| 11.1.01.09.0037 FKIP – Prodi Penjaskesrek

simki.unpkediri.ac.id || 1||








HUBUNGAN ANTARA TINGGI BADAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KEMAMPUAN SERVICE ATAS DALAM PERMAINAN BOLAVOLI SISWA PUTRA SMP NEGERI 1 PAPAR TAHUN 2015 Aldo Garmadia NPM. 11.1.01.09.0037 FKIP – Prodi Penjaskesrek Dosen Pembimbing 1 : Wasis Himawanto, M.Or. Dosen Pembimbing 2 : Drs. Slamet Junaidi, M.Pd. UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI ABSTRAK Penelitian ini dilakukan karena perlu adanya usaha untuk meningkatkan kemampuan service atas khususnya pada atlet putri dalam permainan bola voli. Dalam hal ini diperlukan tinggi badan yang mendukung serta kekuatan otot lengan. Bahwa untuk mendapatkan hasil kemampuan service atas yang baik dibutuhkan tinggi badan yang mendukung, kekuatan otot lengan yang baik pula. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya hubungan antara tinggi badan, kekuatan otot lengan, dan kelentukan terhadap kemampuan service atas. Metode yang digunakan adalah Tehnik analisa korelasional, penelitian ini adalah penelitian populasi sebanyak 30 subjek. Pengumpulan data menggunakan Tes pengukuran tinggi badan, kekuatan otot lengan dengan melakukan tes Modified Push Up selama 30 detik. Kesimpulan hasil penelitian ini adalah (1) Ada hubungan antara tinggi badan terhadap kemampuan service atas berdasarkan hasil uji korelasi Rx1y 0,42 sehingga r-Hitung > r-Tabel. (2) Ada hubungan antara kekuatan otot lengan terhadap kemampuan service atas berdasarkan hasil uji korelasi Rx2y 0,62 sehingga r-Hitung > R-Tabel. (3) Ada hubungan antara tinggi badan dan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan service atas berdasarkan hasil uji korelasi Ry (1,2,3) 0,64 sehingga r-Hitung > r-Tabel.

Kata Kunci : Tinggi badan, kekuatan otot lengan, kemampuan service atas

I.

lapangan sendiri dan berusaha menjatuhkan

LATAR BELAKANG Permaianan bolavoli pada awal ide

dasarnya

adalah

memantul-

di pihak lawan. Peraturan dasar yang

mantulkan bola (to volley) oleh tangan atau

digunakan adalah bola harus dipantulkan

lengan dari dua regu yang bermain di atas

oleh tangan, lengan atau bagian depan badan

lapangan yang mempunyai ukuran-ukuran

dan

tertentu.

diseberangkan ke lapangan lawan melalui

Untuk

permainan

bola di lapangan lawan atau mematikan bola

masing-masing

regu,

lapangan dibagi dua sama besar oleh net atau tali yang dibentangkan di atas lapangan dengan ukuran tertentu. Prinsip

bermain

anggota

badan,

bola

harus

atas net. Dari teknik dasar tersebut yang menjadi fokus perhatian dalam sampel ini

bolavoli

adalah

adalah teknik smash. Teknik yang sering

menjaga bola jangan sampai jatuh di

digunakan dalam permainan bolavoli adalah




gerakan teknik smash/ spike. Melakukan

menentukan kualitas pukulan seseorang

teknik smash harus dilakukan dengan

smasher.

konsep gerakan yang berkesinambungan dalam panjang lengan dan tinggi badan.

Smash

dapat

dilakukan

dengan

maksimal apabila didukung oleh teknik

Teknik pukulan diartikan sebagai

pukulan yang benar dan memiliki power

cara memainkan bola dengan efisien dan

yang kuat, kekuatan melompat dengan

efektif sesuai dengan peraturan permainan

ketinggian lompatan atau dikenal dengan

yang berlaku untuk mencapai suatu hasil

istilah explosit strenght ikut berperan agar

yang optimal. Bolavoli dikenal sebagai

hasil smash menjadi lebih terarah. Hasil

olahraga yang banyak menggunakan tangan.

penelitian Hespanol, Neto, Arruda dan Dini,

Dalam

cara

2007 menunjukkan bahwa latihan kekuatan

memainkan bola yang datang akibat servis

lompatan lebih baik dengan intermittent tes

bawah dapat sama dapat pula berbeda

melompat of 4 set of 15 detik dibanding

dengan cara memainkan bola yang datang

dengan continuous tes melompat 60 detik.

akibat servis atas. Ketinggian bola passing

(Mutohir, T.C. dkk. 2013: 40)

kondisi-kondisi

tertentu

dapat berbeda atau harus sama dengan

Dalam permainan bolavoli, kadang

ketinggian bola umpan. Begitu juga umpan

kala

bola kepada Spiker yang tinggi harus

menggunakan tenaga yang kuat, kadang kala

berbeda atau harus sama dengan spiker yang

bola harus dimainkan dengan tenaga yang

pendek. Namun demikian secara umum cara

lemah

meminkan bola yang paling efektif dalam

penggunaan

permainan bolavoli adalah menggunakan

memungkinkan bola sulit atau mudah untuk

tangan atau lengan. Bagian tangan yang

dimainkan kembali baik oleh teman seregu

digunakan adalah : (1) Telapak tangan, (2)

atau lawan.

jari-jari tangan, dan (3) pergelangan tangan.

bola

harus

namun

dimainkan

terarah.

tenaga

Kedua

dengan

macam

tersebut

akan

Selain dalam cara memainkan bola,

Telapak tangan digunakan pada saat

penggunaan kekuatan tenaga digunakan

memukul bola (misalnya dalam spike atau

dalam suatu gerak sebelum memainkan

servis). Jari-jari tangan digunakan pada saat

bola,

mengoper

ke

melakukan servis, spike atau smash. Sesuai

sasaran tertentu. Pergelangan tangan akan

dengan fungsinya, kekuatan tenaga akan

lebih bagus digunakan saat menerima bola

diperoleh jika dalam gerakan tersebut

yang datang keras, karena memiliki tulang

melibatkan kontraksi sekelompok otot besar,

dan otot besar di sekitar lengan dan bahu,

sementara ketepatan gerak akan terjadi jika

karena itu kekuatan otot lengan akan sangat

otot-otot

atau

menempatkan


bola

misalnya

kecil

gerak

melompat

berfungsi

saat

dalam



mengarahkan gerak. (Toto Subroto, dkk.

Berdasarkan uraian latar belakang

2008: 2.5-2.10). Untuk menjadi pemain

masalah di atas maka penulis merasa perlu

yang

untuk

berkualitas

tinggi

diperlukan

melakukan

penelitian

terhadap

penguasaan teknik ketrampilan bagus, dan

masalah tersebut agar dapat diketahui secara

didukung dengan program latihan yang

pasti “Hubungan Antara Tinggi Badan dan

berkelanjutan dan menyeluruh. (Mutohir, T.

Kekuatan Otot Lengan Dengan Kemampuan

C. dkk 2013: 4)

Service Atas Dalam Permainan Bola Voli

Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa dalam melakukan teknik smash

Siswa Putra SMP Negeri 1 Papar Tahun 2015.’’

tinggi badan sangat penting karena harus memiliki

kekuatan,

koordinasi,

II.

METODE

keseimbangan, kelentukan serta ketepatan,

Teknik adalah alat untuk mencapai

sehingga faktor tinggi badan itu sangat

metode

berhubungan dengan teknik smash dalam

eksperimen, maka teknik analisis untuk

permainan bolavoli. Tinggi badan berguna

menguji di dalam hipotesa terutama hipotesa

untuk menghalangi lawan saat melakukan

nol. Maka kita menggunakan cara-cara

penyerangan dalam usaha pemain untuk

berfikir kualitas data yang diperoleh harus

memasukkan bola kedaerah lawan. Atlet

mengalami kuntifikasi artinya perubahan

yang

sesuatu dalam bentuk jumlah. Perubahan

berbadan

tinggi

lebih

banyak

menguntungkan untuk tim. Meskipun

dengan

kualitas

demikian

pada

kenyataannya peneliti melihat dibeberapa

dalam

menggunakan

bentuk

metode

kuantitas

atau

penentuan dalam suatu nilai dalam bentuk jumlah.

turnamen-turnamen bola voli putri, belum

Dengan statistik yaitu menggunakan

tentu orang yang bertubuh tinggi memiliki

berbagai rumus statistik yang ada. Penelitian

ketepatan smash yang baik dibanding orang

statistik ini merupakan penelitian yang

yang bertubuh pendek, maka diperlukan

menggunakan hipotesa.

latihan-latihan

khusus

seperti

latihan

Analisis data yang digunakan dengan

kekuatan, terutama kekuatan otot lengan

cara mengkorelasikan hasil tes dari variabel

agar dapat menghasilkan pukulan yang

bebas yang berupa tinggi badan, kekuatan

keras, dan kelentukan, baik itu kelentukan

otot lengan, dan kelentukan dengan variabel

pols tangan ataupun kelentukan anggota

terikat yang berupa ketepatan smash.

tubuh yang lain untuk menghindari cidera saat bermain.

Untuk analisa data pada variabelvariabel penelitian ini langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:




1. Mean (rata-rata) x1 = x2 =

nilai variabel tinggi badan dan kekuatan otot

x1 N

lengan, terhadap kemampuan service atas,

x2 N

manual dan menggunakan kalkulator dapat

baik

menggunakan

komputer

maupun

dilihat pada tabel 4.2 di lampiran 2.

x x3 = 2 N

Data tabel diatas diperoleh:

2. Rumus untuk menghitung uji korelasi a) rx,y = x2

Mean

( x) ( y ) xy N 2 ( x) ( y) 2 y2 N N

b) Mencari korelasi antara tinggi badan dan kekuatan otot lengan kelentukan

1. Mean

, dan

terhadap ketepatan smash

1. Tinggi Badan (X1) 2. Kekuatan Otot Lengan (X2) 3. Kemampuan Service Atas (Y)

158,03 25,06 16,46

2. Uji Korelasi a. Korelasi antara X1 terhadap Y Rx1y = 0,42 b. Korelasi antara X2 terhadap Y

Y

Rx2y = 0,64 a)

c. Korelasi antara X1, dan X2 terhadap Y Ry (1,2) = 0,62

b)

d. Koefisien determinasi (R2) = 0,64 Data perhitungannya dapat dilihat pada –

c)

Lampiran 2. B. Pengujian Hipotesa penelitian

3. Rumus korelasi ganda 3 prediktor

1. Pengujian Hipotesis Pertama

Ry(1,2,3,) =

Yaitu

hubungan

tinggi

badan

terhadap kemampuan service atas, untuk

4. Koefisien determinasi = (R2)

kepentingan hipotesis nihil (Ho) yang berbunyi : Tidak ada hubungan tinggi badan

III. HASIL DAN KESIMPULAN

terhadap kemampuan service atas. Dan (Ha)

A. Hasil Setelah dilakukan pengecekan secara menyeluruh hasil pengolahan data dari ketiga alat pengumpulan data yang diperoleh dari

30

sampel

semua

dapat

diolah.

Sedangkan untuk menganalisa data yang

yang berbunyi : Ada hubungan tinggi badan terhadap kemampuan service atas. Untuk pengujian

ini

dilakukan

pengetesan

signifikan rx1y dalam taraf signifikan 5% seperti nampak pada tabel di bawah ini :

diperoleh dari ketiga alat pengumpulan data




Tabel 4.2

service atas. Dan (Ha) yang berbunyi : Ada

Hasil perhitungan hipotesis pertama

hubungan antara tinggi badan dan kekuatan

N 30

r– Hitung 0,42

r – Tabel 5% 0,361

Signifikan/ Non signifikan Signifikan

otot lengan terhadap kemampuan service atas.

Berdasarkan tabel di atas, hasil perhitungan (r-Hitung) > r-tabel, yang

ini

dilakukan

pengetesan signifikan ry(1,2) dalam taraf signifikan 5% seperti Nampak pada tabel di

Tabel 4.5

2. Pengujian Hipotesis Kedua hubungan

pengujian

bawah ini :

berarti nilainya signifikan.

Yaitu

Untuk

kekuatan

otot

lengan terhadap kemampuan service atas, untuk kepentingan hipotesis diubah nihil

Hasil perhitungan hipotesis ketiga N 30

r– Hitung 0,64

r – Tabel 5% 0,361


(Ho) yang berbunyi : Tidak ada hubungan

Berdasarkan tabel di atas, hasil

kekuatan otot lengan terhadap kemampuan

perhitungan (r-Hitung) > r-Tabel, yang

service atas. Dan (Ha) yang berbunyi : Ada

berarti nilainya signifikan.

hubungan kekuatan otot lengan terhadap

4. Pengujian Koefisien determinasi (R2)

kemampuan service atas. Untuk pengujian

Yaitu ada hubungan yang kuat antara

ini dilakukan pengetesan signifikan rx2y

tinggi badan dan kekuatan otot lengan

dalam taraf signifikan 5% seperti Nampak

terhadap kemampuan service atas. Untuk

pada tabel dibawah ini :

pengujian ini dilakukan pengetesan dalam

Tabel 4.3

taraf kriteria antara > 0,5 – 0,75 seperti

Hasil perhitungan hipotesis kedua

Nampak pada tabel di bawah ini

N 30

r– Hitung 0,62

r – Tabel 5% 0,361


Tabel 4.6 Hasil perhitungan koefisien determinasi

Berdasarkan tabel di atas, hasil

N

R2 – Hitung

perhitungan (r-Hitung) > r-Tabel, yang

30

0,38

Taraf kriteria >0,5 0,75

Kriteria Korelasi Kuat

berarti nilainya signifikan. Berdasarkan tabel di atas, hasil

3. Pengujian Hipotesis Ketiga Yaitu hubungan antara tinggi badan dan

kekuatan

otot

lengan

terhadap

kemampuan service atas, untuk kepentingan hipotesis diubah nihil (Ho) yang berbunyi : Tidak ada hubungan antara tinggi badan dan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan


perhitungan (R2-Hitung) mencapai taraf kriteria antara > 0,5 – 0,75 yang berarti mempunyai korelasi yang kuat. C. Simpulan Setelah mengumpulkan data dan menganalisa, maka kesimpulan yang dapat



dikemukakan dari penelitian ini adalah sebagai berikut : 1. Ada hubungan tinggi badan dengan kemampuan

service

atas

dalam

permainan bola voli pada siswa SMPN 1 Papar Tahun 2015. 2. Ada hubungan kekuatan otot lengan dengan kemampuan service atas dalam

Mutohir, T.C. dkk. 2013. Permainan Bola voli . Surabaya: Graha Pustaka Media Utama. Nurhasan. 1986. Tes dan Pengukuran. Jakarta: Karunia. Nurhasan. 2009. Penilaian Pembelajaran Penjas. Jakarta : Universitas Terbuka. Ismayarti. 2008. Tes dan Pengukuran Olahraga. Surakarta : LPP UNS.

permainan bola voli pada siswa SMPN 1 Rujukan berbasis website :

Papar Tahun 2015. 3. Ada hubungan antara tinggi badan, kekuatan kemampuan

otot

lengan

service

atas

dengan dalam

permainan bola voli pada siswa SMPN 1 Papar Tahun 2015.

IV.

DAFTAR PUSTAKA

Miftah. 2010. Cara Membuat Tubuh Anda Bisa Menjadi Tinggi. Jogjakarta Arikunto. 2010. ProsedurPenelitian (Suatu Pendekatan Praktik). Jakarta: Rineka Cipta. Mutohir, T.C. dkk. 2011. Berkarakter dengan Berolahraga, Berolahraga dengan Berkarakter. Jakarta. Burke,

Edmund R. 2001. Latihan Kebugaran Dirumah. Jakarta : Raja Grafindo Persada.

Sajoto, M. 1988. Faktor-Faktor Yang Dapat Mempengaruhi Kekuatan. (Online), tersedia : http://popvollyball.wordpress.com/... /cara-melatih-kekuatan-otot lengan//... diakses tanggal 10 Juli 2013 Harsono. 1988. Pengertian Kekuatan. (Online), tersedia: http://popvollyball. wordpress.com/.../cara-melatihkekuatan... diakses tanggal 10 Juli 2015 http://www.docstoc.com/docs/73512513/pen jas diakses tanggal 10 Juli 2013 www.infonews.web.id/.../cara-mudah-dancepat-menambah-tinggi-badan. tanggal 12 Juli 2015 http://senamaerobic.wordpress.com/.../bagai mana-cara-menambah-tinggibadan/... diakses tangal 12 Juli 2012.

Beutelstahl, Dieter. 2007. Belajar Bola Vollley. Bandung : Pioner Jaya. Sugiyono. 2009. Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta. Sugiyono. 2008. Statistika Untuk Penelitian. Bandung: Alfabeta.



HUBUNGAN ANTARA TINGGI BADAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KEMAMPUAN SERVICE ATAS DALAM PERMAINAN BOLAVOLI SISWA PUTRA SMP NEGERI 1 PAPAR TAHUN 2015

Recommend Documents