iln$$n l$ N0OPZ^KEL|dK Z0 NUÉND,tNrUNKU|T,ilfSTEN V00KVí V^L^NS fNÍtUls:M$TENK KENVOLEN $TULLEN T,aD V00KNIEUWE KUf,ilïE ÉKls aEEN WEGC00,EN V00K6íLíCTíKEN, ÉNSlf,ll0rFEKCEN.
HHR
GroteSchoonmaak
De desleundisen organizer ManitaOverweg,professional psycholoog J annekeGaanderse, professional Bouwmna, organizer Angelique 1rtÉ l.lryht
131
Zogajevanstart Hebie te veelspullen?ls heteenzooitieopie zolder,maarweetje nietwaar enhoete beginnen?Ofzieje er simpelwegtagenop? ManitaOvervegis bekendvanhet RTLth programma Mrinlewn ln Win Hierincoacht dezeprcfessionalorganizermensendieveelte veelspullenin hunhuisbewaren.Zij geeftvier opruimvragenenantwooldenuitde praktijk
Waar begin ih? "Overal, atsje maarbegint.Maakhetiezetfin het begingemakkeliik doorals ie je ergensaan engert,het meteenaante pakken.Tussende doorkunje somsookal veeldoen. bednijven ln vijf minutenkunje biivoorbeeld besteen laatjeuit- en inruimenof heelwat weggooien. Probeen hetmaareens."
Hoeveelmoet ih doen? "Steljezelfeenreëelen voonalhaatbaar, ktein doet:bijvoorbeeld éénuur,één1a.... Hetis datje iezetfnietfnustneert. Datje belangnilk trots bentop je beginnetje en datje een andenedagweer eenkleinbeetjedoet:etke dageenkleinstapjeis eenbewezenbetere methodiek dante veelineenswilten.Zorgdat je hetvolhoudt!"
Hoe besUsih? Ih kan moeiUilt of eigenUihhelemaatniet \peggooien? "Ste[jezelfnietde vraagof je ietsnognodig hebtof het nogwitt houden,maarvraagjezelf af of je zónderkunt.Houddaarbiisteedsie huis, einddoel, bijvoorbeeld eenleefbaan(der) voorogen!"
Waarom zouik dingen $Teggooien die no$ $oed zrin, die echt nog weteensvan pas komen ofwaar ih me aan hecht, zoatsbijvoorbeetd hersthaarten? "Omdatde ruimtevan iou is en nietvan je spullen.Ergerie ie? Vertaalzo'nsignaal onmiddetlijk en doeer wat mee.Guniezelf ruimte,tijd (verplaatsen, verhuizen,afstoffen, zoeken) en enengie. Zievoormeerinfo: www.utime.nl."
132 ilryht rrtr
"Echtrclarenkanik nietzogoed,ikvoelmewel vaakwatopgeiaagd doorhethuishouden. Diewas moetnogwordenweggewer'kt of die[amoetnu woÍdenuitgezocht... hetbtiiftdoor tocheindetijk mijnhoofdspoken.Daarwit ik eigentijk bestwel
- zoals gfaagvanaf.Echtuitgebreidere klussen deschuurofzolderuiEoeken, klussen dieecht - schieten meertijdvercisen er vaakbiiin.Het onhreektmegewoon aantiidomdaarechtmee aandeslagtegaan." Estherten Gaat,moedervan vier kindercn
Aanshrren op bhivendeverandering Bliivendeveranderingbereikienietdoor in áénkeerallesomte gooien,steltdeJapanseleervan lGizen.Datstaatvoor'verandering(kai) ten goede(zenl'.Elkeveranderingdievanje veiligercutineafwiilG vanhst bezoeken vaneennieuwefitnessclubtot hetopbelgenvanje rcmmelnrcept nametijkeenstressreactieop.Pasop hetmomentdat ie kleine,haalbarestappenin degoederichtingzet slaagie erin te verandercn.Je begintKaizenmethetstellenvanoenvoudige vragen. Vraagjezelfdusnietaf: hoekrijg ik mijnhelehuisopgeruimd?, maanwelkeopruimkluszouik elkedagviif minutenlangkunnen volhouden?ZoblokkeerienieÈmaarwer* je aaneenoplossing
NoBwat tips Laatiespullenin hetzichtliggenomdat je bangbentdat ie zeverXeet? Pnobeer daneenYasteplekte makenvoorie rcminders BiivooÉeeldeenwqbttttg; mandvoor kleinespullendieie nogmoet rstournerren.Nogbeter is omgsen spullenneerte zettenlnaar het opte schriiven,en het briefie op eenzichtbalt ptekte hangen(vootdeurbiivoorbeelO. Realiseeriedatwe slechts20%vande spullendiewe hebbenookechtgebntlken Dusconcentreerieopdie20%'En vnaagiezelfaf of ie het belangriikvindt omffidenenet$evriite makenomdie 80%vandespullen(dleiedusnauweliiks gebruikt)ookbii te houden.
ProfessionalorganizerAngeliqueBouwmange = in haarcursusLoslatenpraktischeopruimtipsdie eJ oÊ tÀ directtoepasbaar ziin.Kieseenthema,biivoorbeeld post, oude speelgoed, krantenenpapier,schoenen Y Loopsystematisch of toiletspullen. ie helehuis .- = je doorenverzamelalleswat bij themahoort Geef ;V v deverzameldeobiecteneengoedevasteplek maak ,n voorje trofeeëneenspecialemand,doos,plank ,d of hvrii. -$ F! Nogeenpaartips: n of r Legdingen indebuurtvanwaariezegebnuikt F v nodighebt. A r maar * Gebruiklabels:stickers mettekst,ptaatjes, \*"' r c P A '\d' i '9 i*i x3t ':ts!W ?,ff*D'
Ptandetiid dieie nodighebtomopte ruimenin ie agenda:dit is eenhalde afispraakmetiezelf.Zovoot*omie dat eenpr.ojectdatiein stukkenhebtgehakt nooitaftomÈomdatiesteedsandere dat ie afsprakenmaalilopde m,omenten tiid zoukunnenhebben.
V * ) ;9t {ffi,
w#
;pr
enheb Koopie steedsleukeaanbiedingen huis? in voorraden onorme daadoor ie Maakdaneenliistvanspullenenzetdie dan in je agendaof smaftphone.Alsie of checken weerietswittkopen,kunie ie hetal in huishebt.
ookgekteurdedozen,bakiesof mappenhetpen. Gebruikkleurenen tekstendievoor jou logischen en kriit duidetijkzijn.Je kuntmetschoolbordverf ookstijlvolen flexibellabelen. vraagje * Alsje nietweetwaar je ietsmoetopbengen, je het nodig wanneer zoeken zou danaf waar het ie hebt. * Gebruikopbergmiddelen waaninje ietsgraagwitt opbergenomdatze mooi,prettig,fiinziin. I 0p dinsdag1april en vrijdag4 apritstafienenweeÍ' nieuwecursussenLoslotenbijde Organizing zie:www.organizingacademie.nl. Academie,
VivianneSteggerda(41)is gek op plastic opbergdozen:"Ze ziin stevig stapelbaar, doorzichtig (ie ziet meteenwat erin zit) en afwasbaar.lk gebruik ze in lades,voor make-upspullen,lossedekselsvan pannen,voor ontbiitspullenen ook op zolder voor kerstsputlen,vakantiespullen of verfpotten.'
Zovoorkom ie dat hetweer eenrommetfie\rTordt
maaroPruimen Nietverplaatsen Watbewaarleenwatniet? nemen. vereistbestissingen Echtopruimen Waarwitjezeopbergen? indelen? spullen Hoewitjedeovergebteven maardaadnietteverplaatsen, Alsjejezelfnukuntaanwennen iespullen hebie atheetwatgewonnen opte ruimenatsje zehebtgebruikt, wenketijk Detweeminutenregel kuntdoen,doehetdan.Datgeldtvooratles: tweeminuten Alsje hetbinnen dóen. Nietuitstetlen, schoonvegen. aanrecht postopnuimen, tasuitpakken, Kiesvasteopruimmomenten kandaarbijheldatmoetiiidoen.Routine nietneties, Je huishoudtzichzetf ptannen in iedereen weet inte pen.Dooropeenvastetijdopruimmomenten vanzetfsprekendhei er eenprettige huiswaar"hijaantoeisenontstaat
NoÉ\ryattips
a
Laatiespullenin hetzichtliggÊnomdat je bangbentdat io zevetXeet? PFobeer daneenvasteplekte makenvoorie rcminderc.BijvoorbeeldeenweÍDrcng: mandvoor kleinespullendieie nogmoet NogbeterisomgSen Fgtounrorcn. spullenneerte zettentnÊarhet opte schrijven,en het brieilieop eenzichtbatu ptekte hangen(vootdeurbiivoorbeeldl.
!I
A \ \J
Professional organizer Angelique Bouwmangeeft in haar cunsusLoslotenpraktischeopruimtipsdie direct toepasbaar zijn. Kies een thema, biivoorbeeld post, speelgoed,oude kranten en papier, schoenen of toiletspullen.Loopsystematischie hele huis door en verzamelalles wat bii ie thema hoort Geef de verzamelde obiecten een goedevaste plek maak voor je trofeeën een specialemand,doos,plank
'a.c -
rl
f-l
at) (n
d
Realiseeriedatwe slechts20%vande spullendiewe hebbenookechtgebrul20%.En ken Dusconcentreerieopdie vnaagjezelfaf of ie hetbelangriikvindt omfid enener$evriite makenomdie 80%vandespullen(dleie dusnauweliiks gebnrikt)ookbii te houden.
A v -f
v A
w
i
lED
A I \Ëd óq
-t
;rrt
'.93w .m, .rl
Plandetiid dieie nodighebtomopte ruimenin je agenda:dit is eenhade afispraakmetjezetf.Zovoot*om ie dat eenproiectdatie in stuHtenhebtgehakt nooitafkomt,omdatiesteedsanderc afsprakenmaalt opde npmentendatie tiid zoukunnenhebben.
)
U
"i ;iE
asc \
J g
enheb Koopje steedsleukeaanbiedingen ie daardoorenormevooraden in huis? Maakdaneenliist vanspullenenzetdie Alsie dan in jeagendaofsmaÉphone. wo€r ietswilt kopen,kunie checkenof ie hetalin huishebt.
*
i
of tavrij. Nogeenpaartips: r Legdingenin de buur"tvanwaar je ze gebnuiktof nodighebt. r Gebruiklabels:stickersmettekst,plaaties,maan ookgekleurdedozen,baktesof mappenhelpen. Gebruikkleurenen tekstendievoor jou logischen en kriit duidelijkzijn.Je kuntmetschoolbordverf ookstiitvoIen flexibellabelen. * Als ie nietweetwaar je ietsmoetopbengen, vraagje danaf waar ;e hetzouzoekenwanneerfe het nodig hebt. * Gebruikopbergmiddelen waarinie ietsgraagwilt omdatze mooi,prettig,fijn zijn. opbengen r Opdinsdag1apriten vrijdag4 april stafiener weer nieuwecursussenLoslotenbijde Organizing nl. zie:www.organizingacademie. Academie, VivianneSteggerda(41)is gek op plastic opbergdozen:"Ze ziin stevig stapelbaar, doorzichtig (ie ziet meteenwat erin zi0 en afwasbaar.lk gebruik ze in lades,voor make-upspullen,lossedekselsvan pannen,voor ontbijtsputlenen ook op zolder voor kerstspullen,vakantiespullenof verfpotten.'
Zovoorkomie dathetweer eenrommettiewordt
maaropruimen Nietverplaatsen nemen. Watbewaarieenwatniet? vereistbeslissingen Echtopnuimen zeopbergen? indelen? Waarwitie spullen Hoewitjedeovergebteven je je jezelf maardaadnietteverptaatsen, nukuntaanwennenspullen Ats je hebieal heetwatgewonnen werkelijk opte ruimenats zehebtgebruikt, Detweeminutenregel alles: kuntdoen,doehetdan.Datgeldtvoot" tweeminuten Alsje hetbinnen dÓen. Nietuitstellen, postopruimen, schoonvegen. aanrecht tasuitpakken, Kiesvasteopruimmomenten kandaarbijhetnietnetjes, datmoetjijdoen.Routine Je huishoudtzichzelf in weetiedereen pen.Dooropeenvastetijdopruimmomenten inte ptannen prettige vanzelfsprekendheid er een huiswaarhiiaantoeisenontstaat
(38):"lk ergerme rot aanmiin TjongAyong Carollyne slechtegewoonteom - alsik visitekrijg- snetmiin spullenin kastenen dozente proppen.lk kwakal mijn posten papienen in eenbaken dat ongesorteerd na eentijdiehetemaal dat ik hooptnogalop.Je begrilpt geenzin meerhebom diepapienen uitte zoeken."
,\ls jc ecnmiral rn'ertspullen de clcur uit hcbt gcdaartr, is hct tijcl or-n\,\'atover is praktisch op tc bcrgen. l)irt
F.
Margriet magvijf keer de workshop Zor geloos op ruimenweggeven. Datumen tijd: donderdagavond 10 april (19.00- 21.30uur) in Amsterdam. Kansmaken?Stuur vóór21maart 2014een mail naar info@margriet. nl o.v.v.'Opruimworkshop'. Alleenwinnaarskrijgenbericht.
wfih-^.
II 1,,\DÍhOP
f U r r t t n l E
"
ltvl
-'
AI I U.t
hocft nict vccl tijcl of gclci tc l<.ostcn,r'cel huis tuin cn licukeuartikelen kutrnen dienen irls opbergcr. I)ost kln elegant in een oucic servcthoudcr, pttntv's
OTKUIITN WOKK$ftOT ZOKGÉLOO$
en sjrraltjesin cen rvasnetjeaan cleklcdinghaak. Irr ecn schoenenzak kun je ook speelgoeclbewlren cn in ccn ,uvijnrekbcwiutr je op ecn stijh'olle manicr
PsychologeJannekeGaandersegeeftsamenmet professional organizerZamarra Kok de workshop ZorgeloosopruimeruRommel staat namelijkvaakvoor onopgeruimdezorg en stress.Dit is dus dé kansom zowelje huisals je levenop orde te kriigen.Tiidensde workshopwordt het probleembiide worlel aangepakt: ie concentreeft je eerst op de oorzaakdie aande rommelten grondslagligl. Leer ie zorgenlos te laten,jezetfvrii te makenen alles wat in de weg staat op te ruimen,zodatde weg vrij is voor jouw 'ultiemeik'. Daarnais er voor iedereeneen persoonliikopruimadvies(neemgerusteenfoto of plattegrondjemee).Je gaatdus attiidnaar huismet een oplossingdie voor jóu werkt. Kosten:€ 45, zie voor info:www.lerenrelativeren.nl.
nltrgazines. Schoenendozetr ziin idearrl t.eLz.eirt lrrdcsom spullert sorlrt bij sorlrt te sortercn, bewaetr cr jc ldn-rinistrirtic
TipsYoorbiihouden Als je ie ie aandezevijf simpeleregelshoudt,kunie de rommel eenvoudigde baasblijven.
l. Alles op ziinplela Geefalles een eigenplek.Je zult zien dat er nog best veel spullen door ie huiszweníendie geenduideliikeeigenplek hebben. Dat ziin vaak voorwerpen die moeiliikte categoriserenziin omdatje ze slechtsincidenteelgebruikt.Bedenkeen logische plek,plak er (tiideliik)een label op en leer ie aan het zwedspul meteenop te ruimen.
gezinslidde verantwoordetijkheid over ziin eigenspullen,dus iedereenneemtzijn eigenspullenmeenaar ziin eigenkamer. Je kunt de kinderenbiivoorbeeldeen eigenmandiegeven waarin ze hun bezittingenkunnenverzamelen.
4. Lessis more Lessis more,zekerals het om accessoiresgaat. Doealsof ie huiskamereengalerieis en maakeen roulerendetentoonstelling.Bewaarje collectiein dozenen veranderelkepaar maandenvan expositie.
2. De één-om-éénregel
5. I)oe mii maar e€n bon
Voor alles wat je huis binnenkomt,moet er ook iets uit. Het maaktniet uit wat. Zo bliift de hoeveelheidsputlenin huis in balans.
Elkeveriaardag,Sinterklaasen Kerstword je overladenmet cadeaus.Leuk,maar waar laat ie het allemaal?Zakendie weinig ruimte innemenmaar wel leuk zijn om te krijgen ziin biivoorbeeldtheaterbonnen,cadeaubonnenvoor saunaof beautysalon, filmkaarties,abonnementvoor de dierentuinof een tegoedbon voor een etentje.
3. Iedereen een mandie ruimtes een keer per dag, Spreekaf dat de gemeenschappeliike bijvoorbeeldvoor het eten,worden opgeruimd.Geefieder
rr trq Margriet135 lr it4 MargÍiet 13
ï1 il
Hïffifi $$(f ïr[
#tw n T T
r
E
r t !
-5 W
F
b
'._
'b_
*Fh.
f.fitb! 1
t
qrfrrz
meto.a.:JanCremer,Barbara B a r e n de n M a u r i c e d eH o n d
\
ilfiffiï
r ï \i
"-q
l Et Y I t f t
tï,r
U$l-Ëil rrtaï |tcrï
Sl t g
&
t
77
f;/
Maken socia media ons minder sociaal l k w i l w e e rZ I N hebben omte vrijen
Tomeriurkjes
-,,
:t:-:--'
flï$il$R MRffiffiï
.t
,
": - M
-u - !
hoofd Schoon huis,schoon
-n N ta
- v
vertellen 3 vrouwen
Lunch uiteigen tuin
-- -' \
oo
www.margrlet.nl
