Juli-augustus 2015
Ontmoetingscentrum ‘t Hoeckhuys Vital Decosterstraat 86 3000 Leuven Tel 016/240581
Email :
[email protected]
website : www.vzwwalden.be
Het leven is een boek. Ga niet naar het einde om te zien wat het waard is. Geniet van het leven en vul de pagina’s met mooie herinneringen.
OPENINGSUREN Ontmoetingscentrum
ma: 10u - 12u di: 10u - 20u30 wo: 9u - 17u
In dit nummer Ontmoetingscentrum ’t Hoeckhuys - Eetmomenten
2
Menu woensdag en zaterdag
3-4
Programma
5-6
Eetmomenten en vaste activiteiten
7-9
Activiteiten juli - augustus
10-18
Verslag Hoeckhuysfestival - Ervaringswoordje
19-20
Bewonersraad Walden - Ledenvergadering OC Poëzie - Hoeckhuys gesloten Herstelcafé
do: 12u- 20u30 vr: Gesloten za: 10u - 14u
21 22-23 24
Zo: Gesloten
2
De Waldenaar
Ontmoetingscentrum ‘t Hoeckhuys In het ontmoetingscentrum (OC) kan je gewoon even binnenlopen om een tas koffie te drinken, de krant te lezen, een klapke te doen. Je kan er een gezelschapsspel spelen, een kaartje leggen, de Waldenaar lezen, pingpongen,… Tijdens de openingsuren van het ontmoetingscentrum kan je vrij in en uit lopen. Ook op de momenten dat er activiteiten plaats vinden kan je er terecht, zonder verplichting om deel te nemen aan de activiteit. Naast een aantal vaste wekelijkse activiteiten, vind je in ons maandprogramma ook een gevarieerd aanbod aan binnen- en buitenactiviteiten. We werken in ’t Hoeckhuys met vrijwilligers. Er is dan ook een ruim aanbod wat vrijwilligerswerk betreft. Eenieder met zijn kwaliteiten kan zich indien gewenst actief inzetten voor het OC. Wil je graag je steentje bijdragen tot de werking, neem dan contact op met iemand van de begeleiding. We bekijken dan samen met jou welke taak je zou kunnen opnemen.
Omdat samen tafelen zoveel gezelliger is... Eetmomenten: Dinsdag
12u - 13u
Soep met brood
17u30 - 19u Koude schotel Friet Croque ‘surprise’ Omelet met brood
7/7 en 4/8 14/7 en 11/8 18/8 28/7 en 25/8
Woensdag 12u
Warme maaltijd (inschrijven, menu pagina 3)
Donderdag 12u - 13u
Soep met brood
17u30 - 19u Spaghetti Zaterdag
12u
Warme maaltijd (inschrijven, menu pagina 4)
De menu’s kunnen sporen van gluten en noten bevatten
De Waldenaar
3
MENU WOENSDAG 1 juli Ovenschotel met courgette, tomaat, champignons,pasta en spekjes Aardbeien met ijs 8 juli soep Vispannetje en puree 15 juli Gevulde paprika met puree en tomatensaus Tiramissu met speculoos 22 juli Soep Brochette met koude boontjes en gebakken aardappelen 29 juli Bloemkool met gehaktbrood en aardappelen Chocolademousse 5 augustus Soep Balletjes in tomatensaus met champignons met puree 12 augustus Koude schotel Clafoutis met pruimen 19 augustus Soep Moussaka 26 augustus Groentecurry met rijst en kalkoengebraad Yoghurtroom
inschrijven in het ontmoetingscentrum ten laatste op maandag, kostprijs 3 euro.
4
De Waldenaar
MENU ZATERDAG 4 juli Kippenbil, ananas, curry en rijst 11 juli OC GESLOTEN 18 juli Macaroni, hesp en kaassaus en broccoli 25 juli Wortelstoemp met chipolata 1 augustus Ribbekes, slaatje en gebakken krieltjes 8 augustus Couscous met merguez en groenten 15 augustus OC GESLOTEN 22 augustus overschot BBQ en slaatje 29 augustus Vis met spinazie en puree
Om op zaterdag om 12.00 u mee te eten : inschrijven in het ontmoetingscentrum ten laatste op donderdag, kostprijs 3 euro.
De Waldenaar
Programma juli Week van 1 juli tot 5 juli Woensdag
1/7
13u30 18u30
ledenvergadering Herstelcafé
Week van 6 juli tot 12 juli Dinsdag Woensdag Zaterdag
7/7 8/7 11/7
14u15 14u00
Wandeling Minigolf OC GESLOTEN
Week van 13 juli tot 19 juli Dinsdag
14/7
Woensdag Donderdag
15/7 16/7
14u15 18u30 14u00 13u45
Week van 20 juli tot 26 juli Maandag 20/7 Dinsdag 21/7 Woensdag 22/7 14u00 Donderdag 23/7 13u45
Wandeling Film Fast & Furious 6 Confituur maken Fietstochtje Vormingsplus
OC GESLOTEN OC GESLOTEN KUBB Zingen
Week van 27 juli tot 31 juli Dinsdag Woensdag
28/7 29/7
14u15 13u30 14u00
Wandeling Bewonersraad Bakken met Pascal
VOOR INFO OVER DE ACTIVITEITEN ZIE VERDER IN DIT KRANTJE
5
6
De Waldenaar
Programma augustus Week van 3 augustus tot 9 augustus Van maandag tot en met vrijdag MIDWEEK OOSTKAMP Dinsdag 4/8 14u15 Wandeling Woensdag 5/8 13u30 ledenvergadering 14u30 Playstation battle 18u30 Herstelcafé Week van 10 augustus tot 16 augustus Dinsdag
11/8
Zaterdag
15/8
14u15 18u30
Wandeling Film Rundskop OC GESLOTEN
Week van 17 augustus tot 23 augustus Dinsdag Donderdag Zaterdag
18/8 20/8 22/8
14u15 17u00 13u00
Wandeling Barbecue Pukkelpop
Week van 24 augustus tot 30 augustus Dinsdag Woensdag Vrijdag
25/8 26/8 28/8
14u15 13u30 8.40u
Wandeling Bewonersraad Vossenplein en Boterhammen in het Park
VOOR INFO OVER DE ACTIVITEITEN ZIE VERDER IN DIT KRANTJE
De Waldenaar
7
EETMOMENTEN Soep met brood dinsdag- en donderdagmiddag Een kom verse soep met een boterham kan gegeten worden op dinsdag en donderdag tussen 12u en 13u. Je kan vrij binnenlopen en aanschuiven, de kostprijs is 1 euro voor soep en 1,5 euro voor soep mét brood. Eten op dinsdagavond Op dinsdag kan je tussen 17u30 en 19u komen eten. Elke dinsdag van de maand staat er iets anders op het menu dat zich maandelijks herhaalt: de 1ste dinsdag van de maand is er koude schotel met broodjes, de 2de friet met vlees naar keuze, de 3de croque met groentjes, de 4de omelet met brood en indien een 5de dinsdag is het eens iets anders. De prijzen variëren naargelang het menu, met een max. van 2,50 euro. Je hoeft je niet in te schrijven. Eten op woensdag en zaterdag Op woensdag en zaterdag kan je om 12u een warme maaltijd komen eten. Het menu vind je in het krantje of in de eetplaats in ‘t Hoeckhuys. Kostprijs 3 euro. Je dient je hier op voorhand in te schrijven. Om op woensdag mee te eten (hoofdgerecht + soep of dessert): inschrijven ten laatste op maandag. Om op zaterdag mee te eten (hoofdgerecht + koekje en koffie na het eten): inschrijven ten laatste op donderdagavond. Spaghetti op donderdagavond Op donderdag kan je tussen 17u30 en 19u verse spaghetti eten. Een bord spaghetti kost 3 euro, vegetarische spaghetti 2,50 euro. Inschrijven is niet nodig.
8
De Waldenaar
VASTE ACTIVITEITEN Soep maken We maken elke dinsdag tussen 10u en 12u soep voor dinsdag en donderdag middag. Welke soep we maken, hangt af van het aantal vrijwilligers en de groenten van het seizoen. Iedereen is vrij om mee te komen helpen.
Spaghetti maken Elke donderdag om 14 uur maken we de spaghettisaus voor ‘s avonds. Wie graag een handje helpt met groenten snijden is welkom.
Ledenvergadering
Elke 1ste woensdag van de maand om 13u30 is er ledenvergadering. Alles wat te maken heeft met de werking van het ontmoetingscentrum kan er besproken worden: activiteiten, bedenkingen, nieuwe ideeën,... Wie zijn steentje wil bijdragen is welkom, je kan ook gewoon eens mee komen luisteren.
Werkgroepvergaderingen
Op regelmatige basis plannen we een werkgroepvergadering. Het thema van deze vergaderingen verschilt naargelang waar we op dat moment mee bezig zijn. Bijvoorbeeld ter voorbereiding van grote activiteiten zoals Hoeckhuysfestival, Barbecue, vakanties, ...
De Waldenaar
9
Gezondheidswandelingen
Elke dinsdag van 14u15 tot 16u30. Om te wandelen hoef je echt niet sportief te zijn. Extra bewegen levert meer energie op, je wordt minder snel moe als je voldoende beweegt en je voelt je fitter. We maken een wandeling van ongeveer 5 km De gezondheidswandelingen zijn gratis en je hoeft op voorhand niet te verwittigen of af te spreken. Wie komt, kan mee wandelen. Film We toveren onze ontmoetingsruimte om tot een gezellige filmzaal. De film die vertoond wordt zal steeds in het maandoverzicht vermeld staan. We hopen op jaarbasis ieders filmgenre eens aan bod te laten komen. Aanvragen zijn welkom en worden in grotere groep voorgesteld. Vrijdagactiviteit
1 Vrijdag in de maand trekken we er buitenshuis op uit. Alle info, zoals waar we heengaan, wat we gaan doen, wat de kostprijs is en dergelijke, zal steeds meegedeeld worden per activiteit. Wij hopen op een toestroom van ideeën van alle Hoeckhuysleden! Zaalvoetbalcompetitie Psylos Al vele jaren nemen wij deel aan de Provinciale zaalvoetbalcompetitie van Psylos. Binnen de provincie Vlaams-Brabant worden er op jaarbasis een vijf– à-zestal tornooien georganiseerd waaraan verschillende Psylosclubs deelnemen. De ploeg die na het laatste tornooi eerst staat in deze jaarcompetitie ontvangt de jaarbeker. Deze tornooien gaan telkens ’s avonds om 18u door. Ze worden aangekondigd in ons maandprogramma. Laat iets weten als je wil aansluiten bij onze ploeg.
10
De Waldenaar
Film Fast & Furious 6 Dinsdag 14 juli 2015 om 18u30 in ’t Hoeckhuys
Dom (Vin Diesel) en Brians (Paul Walker) overval in Rio heeft hen 100 miljoen Dollar opgebracht. Het enige probleem dat ze hebben, is dat ze niet terug naar huis kunnen. Ondertussen volgt Hobbs (Dwayne Johnson) een organisatie van levensgevaarlijke en ervaren chauffeurs in 12 landen wiens leider wordt bijgestaan door Letty (Michelle Rodriguez). De enige manier om deze criminelen te stoppen is door een race te plannen in Londen. Wat staat er op het spel? Het verkrijgen van vergiffenis zodat ze naar huis kunnen terugkeren om hun families terug te zien...
De Waldenaar
11
Film Rundskop Dinsdag 11 augustus Om 18u30 in ’t Hoeckhuys
De jonge Limburgse vetmester Jacky Vanmarsenille wordt door een malafide veearts gevraagd om een deal te sluiten met een beruchte West-Vlaamse vleesboer. Maar de moord op een federale politieagent en een onverwachte confrontatie met een mysterieus geheim uit zijn verleden zetten een reeks gebeurtenissen in gang met verregaande gevolgen... Van Michaël R. Roskam Met Matthias Schoenaerts, Jeroen Perceval, Frank Lammers, Jeanne Dandoy, Barbara Sarafian
12
De Waldenaar
Minigolf Woensdag 8 juli Vertrek om 13u45 in ’t Hoeckhuys Kostprijs: 1 euro te betalen bij inschrijving (+ bus indien je niet gratis rijdt) Minigolf aan de Zoete Waters Indien er nog tijd en goesting is voor een terrasje, is dit ieder voor eigen rekening.
Kubbtornooi Woensdag 22 juli 14 u in ’t Hoeckhuys
Kubb is een Zweeds buitenspel met als doel het omvergooien van houten blokken door er houten stokken tegenaan te gooien. Wie niet sterk is moet zelfs niet slim zijn. Ambiance verzekerd!
De Waldenaar
13
Fietstocht: leven en nog meer leven in de wijk
Wanneer: don, 16/07/2015 - 14:00 - 16:00 Plaats van afspraak: om 13.45u aan de voorkant van Station Leuven (aan het standbeeld). Prijs : gratis Heb je al gehoord van 'De Nof' of van 'De Stille Rozentuin' ? Ken je de 'Dijle Eend' en wat vind je van 'Beruchte Kunst' ? Het zijn voorbeelden van kleine projecten die buurtbewoners uit verschillende woonwijken in en rond Leuven realiseerden. Met 'Kom op voor je wijk' werden zij creatief uitgedaagd om het 'samen-leven' lokaal te versterken en hun wijk een stukje groener, speelser of gezelliger te maken. Onze gids Dirk Baro neemt je al fietsend mee naar een aantal van deze mooie plekjes. De fietstocht is ongeveer 15 km lang, meestal vlakke weg en wordt georganiseerd voor Vormingsplus Oost-Brabant. Schrijf je vlug in als je mee wil fietsen, het OC heeft voor 5 deelnemers gereserveerd!!
14
De Waldenaar
Confituur maken woensdag 15 juli om 14 uur Wij zorgen voor zomers fruit, breng je eigen bokaaltje(s) mee en we maken samen een heerlijke confituur die je mee naar huis kunt nemen. Kostprijs per potje 1 euro Inschrijven voor 13 juli
Bakken met Pascal
Op woensdag
29 juli kan je weer bij ons terecht voor een
baknamiddag. Om 14u00 leert Pascal je om overheerlijke Suisse koeken te maken. Schrijf je zeker in voor 27 juli
De Waldenaar
Workshop ‘Samen zingen’ Heb je altijd al eens samen willen zingen, maar je durft niet goed? Hou je van muziek en wil je zelf wel eens muziek maken? Kom dan eens mee zingen met ons! We maken er iets gezellig van! We spreken af in ‘t Hoeckhuys op volgende momenten: 19 juni om 10u 25 juni om 13u45 23 juli om 13u45 6 augustus om 13u45 19 augustus om 14u30
15
16
De Waldenaar
Playstation-Battle Woensdag 5 augustus 13u30-15u30 ‘t Hoeckhuys Gamers verzamel u en ga de onderlinge strijd aan!
Midweek Oostkamp Het is weer bijna zo ver! Maandag 3 augustus vertrekken we met ‘t Hoeckhuys op midweek naar Oostkamp. Het OC zal gesloten zijn op maandag 3 augustus. De andere dagen zal het OC gewoon open zijn.
De Waldenaar
17
HOECKHUYS BBQ Donderdag 20 augustus
In de Vital Decosterstraat 86 3000 Leuven Kaarten 8 euro (drankbonnetje inbegrepen) Inschrijven bij het personeel van Walden of in het OC ten laatste tegen donderdag 13 augustus
18
De Waldenaar
Rommelmarkt Vossenplein Boterhammen in het Park: Bram Vermeulen Hommage
Vrijdag 28 augustus gaan we nog eens gezellig snuisteren op de rommelmarkt op ’t Vossenplein, picknicken in het Warandepark om daar te genieten van een optreden van Boterhammen in het Park: Bram Vermeulen Hommage.
Vertrek om 8u40 uur aan de ingang van het treinstation. Kostprijs: 12 euro voor men sen zonder verminderingskaart voor trein 8 euro met verminderingskaart voor trein te betalen bij inschrijving in ’t Hoeckhuys Neem zelf je picknick mee + je verminderingskaart voor de NMBS
De Waldenaar
19
Donderdag 21 mei was het weer zo ver. Ons jaarlijks Hoeckhuysfestival was weer een groot succes. De meer dan 100 bezoekers hebben kunnen genieten van enkele fantastische optredens. Stijn mocht om 14 u de spits afbijten met een pianospel, Luc volgde met blokfluit. Vervolgens traden de Lampionnen op met hun koor en waagde Annemarie zich aan een solostuk. Na een energiek stukje piano van Mattias, zorgde Valium voor het Rock gehalte. Marjan toonde ons haar kunnen op piano en Stefan en Anita brachten een leuke schlagersfeer onder het publiek. Na al die muziek, was het aan André om, als Kabouter Tomtefar, ons een voordracht te geven over de omgekeerde wereld. Als afsluiter bracht Black Sun een uurtje Rock en Roll.
Het was weer een topeditie en iedereen ging tevreden naar huis. Op naar volgend jaar!
20
De Waldenaar
Ervaringswoordje Structuur Johan Mijn leven was ‘chaos’ geworden tot ik besloot dat het zo niet meer verder kon. Ik had te veel tijd om na te denken en omwille van te veel en negatief denken, kwam ik steeds in het café terecht. Ik voelde me daar niet meer goed bij een kwam op het idee om een dagplanning te maken. Sinds toen maak ik elke zondag een planning voor de hele week, dit voor elke dag, van maandag tot zondag en dit elke zondag opnieuw. In het begin vulde ik mijn planning in met heel veel dingen die ik steeds uitgesteld had, bijvoorbeeld administratie. Met elke dag wat te plannen, begon ik alles terug op orde te krijgen en wist ik mijn tijd nuttig in te vullen. Door dingen op te lossen, hoefde ik er niet meer over na te denken en op die manier vond ik rust. Ik kon eindelijk ook ervaren wat een goed gevoel was. Ik besefte ook dat ik nu een reden had om op te staan en hoe belangrijk het was een nuttige invulling van mijn dag te hebben. Later kwam daar bij dat ik me goed voelde door onder de mensen te komen. Het werd steeds duidelijker hoe belangrijk een planning was, wat nogal snel een vorm van structuur in mijn leven bracht. Ik kan nu ook zeggen dat ik op café heel veel tijd verloren heb, tenslotte was het om gevoelens weg te drinken, waardoor problemen zich opstapelden en ik helemaal niets bereikte. Aan de hand van een dagplanning en tijd nuttig invullen, creëerde ik geen problemen meer en kon ik mijn ‘stapeltje’ steeds kleiner maken. Na veel in orde gemaakt te hebben, begon ik tijd te krijgen voor andere dingen zoals bijvoorbeeld vrijwilligerswerk en vrije tijd. Ontspanning is ook belangrijk in of tijdens een herstelproces. Hoe ik dit stukje vrije tijd ingevuld heb en hoe dit verloopt, vertel ik jullie in één van de volgende Waldenaars.
De Waldenaar
21
Bewonersraad Elke laatste woensdag van de maand om 13.30 uur : Woensdag 29/7 en woensdag 26/8
“ledenvergadering” Woensdag 1 juli en 5 augustus om 13u30
’t Hoeckhuys vindt het erg belangrijk dat de leden en vrijwilligers mee vorm geven aan het centrum en haar werking. Maandelijks is er een vergadering met de leden waar de werking bijgestuurd wordt, ideeën voor activiteiten gelanceerd worden, enzovoort. Denk mee opdat het OC boeiend voor je blijft!
22
De Waldenaar
Weelderig dansen De kruinen van de bomen In de wind. De zang van de merel en de kleuren van de meesjes Bejubelen de zomerse weelde. En terwijl paarse rododendrons gretig alle aandacht trekken Proberen treurwilgen tevergeefs de diepte van het water te meten. Waar schuchter tere waterlelies hun sereniteit ten toon spreiden. En bij de avondschemering, als het bos stilletjes inslaapt Gaan mijn stoutste dromen in vervulling Als ik zie hoe mens en natuur vreedzaam kunnen Samenzijn, Gehuld in de bronzen tinten van het zachte avondlicht. Rik
De Waldenaar
Het geluk wordt opgebouwd Steen per steen Niet op een dag We vallen en we staan weer Elke dag weer opnieuw Met de hoop Iedere keer te herbeginnen Om het beter te doen De weg zoeken stap voor stap Het willen, het verlangen Maar het is moeilijk Want niemand is echt perfect CHANTAL
’t Hoeckhuys gesloten op: Zaterdag 11 juli Maandag 20 juli Dinsdag 21 juli Maandag 3 augustus Zaterdag 15 augustus
23
