HEALTHY
December 2015 Jaargang 33 Nummer 1
Magazine Faculteitsvereniging Beleid & Management Gezondheidszorg
Lieve lezer,
Inhoudsopgave
Voor jullie staat de allereerste Healthy van dit academisch jaar, gemaakt door de Healthycommissie 2015-2016. Voor ik het ga hebben over de inhoud, wil ik allereerst de commissie aan jullie voorstellen. De commissie bestaat uit vijf enthousiaste meiden die zich allemaal in een andere fase van de studie bevinden. Zaway Mohanlal en Chantal Schouwenaar zijn dit jaar begonnen aan de bachelor. Zij zijn verantwoordelijk voor zowel de inhoud van de rubrieken als het design. Anne Portengen hoopt eind van dit jaar haar bachelor af te ronden. Zij zal de rol van secretaris op zich nemen. Als algemeen lid van het Bestuur treedt Lianne Labeur aan. Zij is momenteel bezig met haar master Health Care Mangement. Ikzelf bevindt mij momenteel in bachelor twee en heb het genoegen dit jaar het voorzitterschap op mij te mogen nemen. Met z’n vijven hopen wij zoveel mogelijk mensen te betrekken bij de Healthy om zo echt een verenigingsblad voor de leden te creëren.
‘Vers van de press’
Zoals jullie misschien op de voorkant al hadden gezien staat deze Healthy in het teken van verzekeringen. December staat namelijk niet alleen in het teken van Sinterklaas en Kerstmis, maar is ook de maand voor verzekerden om een zorgverzekering af te sluiten of over te stappen naar een andere zorgverzekeraar of verzekerd pakket. Dus niet alleen het snoepgoed in de winkel zal jullie proberen te verleiden, maar ook menig zorgverzekeraar zal dit doen. Voordat jullie een keus maken willen wij jullie nog een aantal tips geven. Zo raden Daniëlle Duijmelinck en Kaily van Winsum aan verzekeraars altijd te vergelijken, omdat je zo nog best wel eens iets zou kunnen besparen. Daarnaast zou je er ook voor kunnen kiezen geen aanvullende verzekering, maar wel een hoog vrijwillig eigen risico te nemen. Toch willen we de feestdagen niet zomaar aan jullie voorbij laten gaan en daarom hebben we een lekker recept voor jullie uitgezocht. Daarnaast hebben we verschillende soorten en merken kruidnoten uitgeprobeerd en hebben we bespaartips zodat je misschien toch nog een beetje geld kunt besparen in december. Ik wens jullie allen hele fijne feestdagen en denk eraan ‘there is no better time than now to start reading Healthy’.
p. 4
Tips voor studenten p. 5 Healthy probeert uit pp. 6-7 Actueel nieuws pp. 8-9 Interviews met Wendelien Feber en Anne de Pender pp. 10-11 Stap Happy, Eat Healthy p. 12 Dr. Healthy p. 13 Werken na BMG pp. 14-15 Slim verzekeren p. 16 Mens achter de docent p. 17 What happened? p. 18 What is going to happen? p. 19
Heel veel leesplezier! Met gezonde groet, Carlijn Rouwhorst Voorzitter Healthycommissie 2015-2016
2
3
Lieve FBMG’ers,
Tips voor studenten omtrent de omgang met het nieuwe leenstelsel
Zo vlak voor de kerstvakantie is het dan eindelijk zover: de eerste Healthy van dit collegejaar! Als Bestuur zijn wij ook heel blij dat de Healthycommissie weer terug is. Het resultaat mag er zeker zijn, al zeg ik het zelf. Naast familie bezoeken en verschillende feestjes afgaan zul je waarschijnlijk ook een beetje uitrusten deze vakantie. Je zult dus genoeg de tijd krijgen om deze Healthy goed en grondig door te lezen. Wat is die eerste periode op de universiteit een drukke periode geweest! De eerstejaars hebben hun eerste tentamens hopelijk succesvol afgerond en ook voor de hogerejaars valt het begin van het jaar altijd weer zwaar. Naast studeren zijn er veel activiteiten vanuit de FBMG geweest. Allereerst zijn onze nieuwe commissies gevormd. Dit jaar bestaat de FBMG uit acht leuke en enthousiaste commissies. De EVENT-Commissie heeft het spits afgebeten en het ‘Ik hou van Holland’ avondje georganiseerd. We hebben met 35 leden een leuk avondje in de Skihut gehad. Hierna heeft de Studiecommissie een kroegcollege georganiseerd met drie interessante sprekers, met als thema ‘Transitie in de langdurige zorg’. We zijn allemaal met meer informatie richting huis gegaan die avond. Hiernaast hebben de Wintersportcommissie en de Studiereiscommissie hun locatie bekend gemaakt. Ik heb er veel vertrouwen in dat beide reizen een groot succes gaan worden. Ook zullen we 21 januari samen met ACE, Cedo Nulli, FAECTOR, InDuplo en MAEUR weer een groot gala organiseren. Houd deze datum vrij in je agenda en zorg dat je hiervoor een kaartje bemachtigt want het wordt een avond om niet te vergeten (of juist wel)! Verder rest mij niets anders te zeggen dan heel veel leesplezier en ik zie jullie na de kerstvakantie weer op één van onze activiteiten!
Door Chantal Schouwenaar Dit jaar is vanaf 1 september helaas het nieuwe leenstelsel ingevoerd, wat simpelweg betekent dat de basisbeurs niet langer bestaat. De aanvullende beurs bestaat nog wel; hiervoor kom je in aanmerking als je ouders niet meer dan €64.000,- per jaar verdienen. Deze beurs kan oplopen tot een bedrag van €365,- voor uitwonende studenten, best een hoog bedrag, maar uiteraard niet genoeg om alles van te kunnen betalen. Bijlenen kan natuurlijk en de voorwaarden hiervoor zijn redelijk, je hebt 35 jaar om het terug te betalen en de rente is op dit moment slechts 0,12%. Toch kunnen we natuurlijk allemaal wel een aantal bespaartips gebruiken:
1
Ga nooit boodschappen doen als je honger hebt! Dit zorgt er echt voor dat je twee keer zoveel koopt dan je nodig hebt en meestal zijn het ook niet de meest gezonde artikelen die je dan meeneemt. Dus winkel verantwoord, ga ‘s ochtends na het ontbijt of ‘s avonds na het avondeten.
2
Maak een keer een grote hoeveelheid pasta of een ander éénpansgerecht en vries het in delen in. Eten maken in grote hoeveelheden maakt het per portie veel goedkoper, eten in kleine verpakkingen heeft een hogere kiloprijs.
3
Artikelen die binnenkort over datum zijn, kan je bij de supermarkt vaak kopen met 25% of 35% korting. Als je dus eten koopt voor diezelfde dag kan je hier slim gebruik van maken en het scheelt behoorlijk wat geld als je dit vaak doet.
Hartelijke groeten,
4
Neem je eigen lunch en koffie/thee mee naar de universiteit. Koop bij een goedkope huishoudwinkel een thermoskan en koop boterhamzakjes, dit scheelt een hoop geld. Eigen gesmeerde boterhammen zijn toch het goedkoopst. Heb je geen koffiezetapparaat? Kijk eens bij een goedkope huishoudwinkel of een kringloopwinkel, het hoeft niet veel te kosten.
Feya Bijleveld Voorzitter 33ste Bestuur der FBMG
5
Download de reclamefolders-app op je smartphone. Zo kun je alle aanbiedingen volgen en betaal je nooit teveel voor de dingen die je nodig hebt. Je moet natuurlijk wel oppassen dat je geen dingen koopt die je niet nodig hebt, alleen omdat ze in de aanbieding zijn...
4
“Prijs voor mislukte zorgprojecten zoekt nominaties” – Zorgvisie
“Betere gezondheid dankzij smartwatch” - Zorgvisie 5
Healthy probeert uit: Kruidnoten Door Zaway Mohanlal
Conclusie en advies namens de Healthy > Kruidnoten van de Pepernotenfabriek Van Delft
Het lekkerst vonden we de kruidnoten van pepernotenfabriek van Delft, deze waren overigens wel de
Merken: AH huismerk AH basic, bolletje, Hema en een bakker. Bijna overal zijn ze al te vinden: Pepernoten of kruidnoten, hoe je ze wilt noemen mag je zelf
weten. We hebben het in ieder geval over de harde ronde kruidige zoete lekkernijen. Wij vroegen ons af welke nu eigenlijk het beste zijn en hebben ervoor gekozen om 5 verschillende merken te
duurste. Deze variant scoorde gemiddeld als een van de beste samen met de kruidnoten van de AH
huismerk. Wil je de lekkerste kruidnoten eten en ben je bereid wat meer uit te geven adviseren wij je om een kijkje te nemen bij de pepernotenfabriek.
proeven anders zouden we dagen kruidnoten moeten proeven. De kruidnoten zijn beoordeeld op
> Kruidnoten van AH huismerk
Om dit onderzoek zo eerlijk mogelijk te laten verlopen zullen de proevers niet weten welke prijs
wij zelfs lekkerder dan die van bolletje. De kruidnoten van Bolletje vonden we juist het minst lekker ,
uiterlijk, smaak, structuur en prijs. We zullen ook elke variant een cijfer geven tussen de 1 en de 10. of welk merk hoort bij welke variant. Dit werd achteraf bekend gemaakt. Alle varianten werden
in een zakje gestopt en de zakjes werden genummerd van 1 tot en met 5. Dit zijn de uitkomsten:
Vind je de smaak belangrijk en wil je wat minder uitgeven ga dan voor de AH huismerk, deze vonden terwijl deze er wel het aantrekkelijkst uit zag van alle varianten en scoorde daarvoor zelfs een 9. > Kruidnoten van Bolletje
De kruidnoten van Bolletje zien er dus lekkerder uit dan ze zijn. Vind je structuur en aantrekkelijkheid van eten belangrijk dan zit je wel goed bij Bolletje, deze scoorde op beide categorieën het hoogst met een 9 voor het uiterlijk en een 7 voor de structuur. > Kruidnoten van AH basic
Wil je goedkope maar lekkere kruidnoten waarbij je minder waarde hecht aan het uiterlijk ga dan voor AH basic, deze zijn super goedkoop en smaakte volgens ons net zoete koekjes. Je hebt wel gelijk 1 kilo kruidnoten , omdat kleinere zakken zijn niet verkrijgbaar zijn. > Kruidnoten van de Hema
De kruidnoten van de Hema waren heel goedkoop maar scoorde staken bij geen enkele categorie echt uit. Hecht je weinig waarde aan kruidnoten en vind je een kilo kruidnoten van AH basic teveel
van het goede ga dan voor de kruidnoten van de Hema. De Hema verkoopt zowel grote als kleinere zakken.
> Van Delft de pepernotenfabriek
Heb je trek in kruidnoten maar wil je wel eens wat anders proberen dan adviseren we je een
1 = Van Delft (bakker), 2 = AH huismerk, 3= Bolletje, 4 = Hema, 5 = AH basic variant-merk
1 bakkerij Van Delft 2 AH huismerk 3 Bolletje 4 Hema 5 AH basic
prijs per kilo in euro’s
prijs per zak in euro’s
10,2,95 4,25 2,5 1,49
1,25 0,59 0,85 0,5 1,49
kijkje te nemen in de markthal. De markthal
gewicht per zak(g)
125 200 200 200 1000
heeft een speciale kruidnoten winkel. Je kunt
hier kruidnoten kopen in allerlei gekke kleuren en smaken. Mocht je hier nog niet klaar
voor maak je dan niet druk want de originele kruidnoot zoals we hem kennen verkopen ze daar natuurlijk ook. De markthal is te vinden
bij blaak en het winkeltje heet Van Delft. Van
Delft de pepernotenfabriek blijft gevestigd in de markthal tot en met 13 december.
6
“Zorgwebsites zijn het onveiligst” – Skipr
“Patiënt weet niet goed wat er online kan” – Skipr 7
Actueel nieuws Door Chantal Schouwenaar In de zorg gebeurt altijd van alles, vandaar dat we hier in de Healthy ook aandacht aan willen
besteden. We hebben twee grote items uitgelicht in deze rubriek. Het eerste item is het eigen
risico dat wéér opgehoogd wordt, zoals al eerder gebeurd is. Het tweede item wat we graag willen
bespreken is ICT en privacy in de zorg, ook op dit vlak zijn ontwikkelingen gaande.
Eigen risico; wat verandert er nou eigenlijk?
Het eigen risico gaat komend jaar weer omhoog, maar wat betekent dit voor studenten? Het eigen risico
ICT in de zorg Drones, smartwatches, elektrische auto’s en ook zonnepanelen geïntegreerd in asfalt, het zijn allemaal
voorbeelden van nieuwe technologische mogelijkheden. Ook de zorg maakt gebruik van allerlei nieuwe technologische ontwikkelingen, ook op het gebied van ICT. Er gaan momenteel miljarden om in grote ICT-projecten in de zorg en er worden allerlei verschillende methodes toegepast om bijvoorbeeld
meerdere cliënten in verpleeghuizen te monitoren zonder dat er veel personeel nodig is. In ziekenhuizen wordt geëxperimenteerd met operaties uitgevoerd door robots, ook worden organen met behulp van
technologie geholpen bij hun taak als de organen minder goed werken, denk aan een pacemaker of een steunhart. Hier komt een hoop bij kijken, ook op het gebied van veiligheid en privacy.
is momenteel 375 euro en stijgt naar 385 euro. Deze jaarlijkse toch behoorlijke stijging brengt veel met
Laatst stond er een artikel op Skipr over de veiligheid van persoonsgegevens die geregistreerd zijn op
Het plan van de minister waarbij zij de vrije artsen keuze flink zou willen beperken, in ieder geval voor
snel gemoderniseerd dat het onmogelijk is om dit bij te houden met alle privacy wetgeving, kijkend
zich mee; zeker voor mensen die chronisch ziek zijn of om een andere reden veel zorgkosten maken.
komend jaar, van de baan. Er is een alternatief bedacht, maar de precieze inhoud en gevolgen van dit alternatief zijn nog onbekend. Dit betekent dat de budgetpolis, die veel studenten hebben, voorlopig gewoon blijft bestaan.
zorgwebsites, het bleek slecht gesteld met de privacy en de veiligheid van zorgwebsites. Er wordt zo naar het voorbeeld waarbij cliënten in verpleeghuizen worden gemonitord door middel van ICT. De
zorgmedewerker kan bij cliënten met een bepaalde zorgindicatie precies zien of meneer/mevrouw in bed ligt of op het toilet zit.
Wat voor zorg wordt er eigenlijk nog geleverd uit de basisverzekering zonder dat er uit het eigen risico
Privacy is een steeds gevoeliger onderwerp, iedereen maakt zich druk over de privacy van zijn/haar
Ketenzorg, kraamzorg, huisartszorg, verloskundige hulp en nacontrole van lever- en nierdonoren. Zoals
niet veel gevoeliger? Het opslaan van die gegevens op een externe locatie zodat alle belanghebbenden
bijbetaald hoeft te worden? Volgens de RIVM wordt deze zorg nog gedekt door de basisverzekering:
je kan zien, vrij weinig, veel zorg waar veel mensen best frequent gebruik van maken wordt niet volledig vergoed als het eigen risico nog niet opgemaakt is. Ziekenhuiszorg valt hier dus ook niet onder. Veel
verzekeraars bieden de optie om het bedrag in termijnen te betalen, mocht het nodig zijn. Informeer hier dus zeker naar bij de zorgverzekeraar voordat je besluit een verzekering af te sluiten bij desbetreffende
gegevens op WhatsApp of Facebook, maar zijn de gegevens die de huisarts en de zorginstelling opslaan het kunnen inzien is uiteraard erg handig, maar als er dan een artikel online staat waarin staat dat veel zorgwebsites slecht beveiligd zijn, is dat misschien wel veel zorgwekkender dan het feit dat Facebook eigenaar is van WhatsApp en veel meer over ons weet dan we eigenlijk willen.
verzekeraar.
Er is ook de optie bij veel verzekeraars om het eigen risico vrijwillig verder op te hogen om de
maandelijkse premie fors te verlagen. Dit is zeker bij studenten een populaire optie. Nu is de vraag natuurlijk; is dat verstandig? Als je hier meer over wilt weten staat er in deze Healthy een leuk
interview met Kayleigh van Winssen; een aanrader als je geld wilt besparen of zelfs verdienen op je
zorgverzekering. Het is uiteraard belangrijk dat je het verhoogde bedrag, mocht het nodig zijn, wel kan betalen. Verder zou je kunnen kijken naar hoeveel van het eigen risico je gebruikt hebt afgelopen jaren en daar je beslissing op baseren. Als BMG-studenten kunnen we de kennis die we hebben opgedaan, toepassen op dit soort situaties en dat leidt soms tot best interessante ontdekkingen. Waarom is het
eigenlijk opgehoogd? Is dat niet al vaak genoeg gebeurd en is er niet al genoeg bezuinigd op de zorg? Dat zijn allemaal vragen die gesteld kunnen worden.
Hoe dan ook, we moeten er maar het beste van maken en onszelf zo slim en voordelig mogelijk
verzekeren. We zijn tenslotte allemaal verplicht om een zorgverzekering af te sluiten in Nederland.
8
9
Studeren met een visuele beperking Door Zaway Mohanlal en Carlijn Rouwhorst Studenten kunnen nogal
klagen over de hoeveelheid literatuur. Met een visuele
beperking wordt het een stuk moeilijker om literatuur door te nemen en deel te nemen
aan een studie. Toch is zeker niet onmogelijk. Om
dit de benadrukken hebben wij Wendelien Feber, pre-masterstudente BMG, geïnterviewd.
Sinds wanneer is er bij jou sprake van een visuele beperking en wat houdt dit in?
“Ik heb de erfelijke aandoening aniridie vanaf mijn geboorte. Mijn zicht gaat in de loop van de tijd
steeds meer achteruit. Ik heb geen regenboogvlies
en daarom zie je geen kleur in mijn ogen. Hierdoor is de bouw van mijn oog heel anders, gewoon heel
had met haar zicht probeerde we er gewoon
het beste van te maken. Niet iedereen reageert
altijd positief, maar daar moet je niet te veel bij stil staan. Het is soms vervelend dat ik tijdens
hoorcolleges niet kan meelezen. Ik kan wel vragen
gaan weer open, schaatsen
Speel je vaak wedstrijden?
beoefenen ook als topsport
dagen. Een allround toernooi is twee dagen en
“Ja, elk weekend rij ik wedstrijden, één dag of twee
is buitenom recreatief te
dan rij ik op zaterdag 500 en 1500 meter en dan rij
te beoefenen. Hoe bijzonder
Hoe gaat dat met werkgroepen en
is het dan dat deze mooie
samenwerken aan opdrachten?
sport wordt uitgeoefend door een lid van onze vereniging.
iedereen gaat er altijd even goed mee om. Dat
We hebben het over Anne de Pender, een
medestudenten die me juist graag willen helpen.
haar te interviewen en onze lezers een beeld te
het bord en zo veel mogelijk op te schrijven.”
dat hoop ik dit jaar weer te doen.
schaatsbanen in Nederland
maken.”
gewoon lekker te luisteren, foto’s te maken van
jaar daarvoor heb ik het NK marathon gereden en
mensen op sneeuw en de
lastig, maar ik probeer toch altijd het beste van te
Tijdens werkgroepen probeer ik voornamelijk
Limburg rij ik mijn wedstrijden. Vorig jaar en het
Nu de feestdagen eraan komen hopen veel
gaan niet alle docenten hierin mee. Soms is dat
is jammer, maar het is niet anders. Er zijn ook
regionaal, dus in gewest Brabant, Zeeland en
Door Zaway Mohanlal en Chantal Schouwenaar
of ik het mag opnemen, maar jammer genoeg
“Ik licht mijn docenten altijd van te voren in. Niet
Op welk niveau schaats je nu?“Ik schaats gewoon
week echt alleen maar schaatsen en fietsen en dat vond ik wel echt heel erg tof! Minst leuk? Mijn val
geven van wat zij allemaal doet voor haar passie
op het NK marathon, marathon houdt in dat je
voor schaatsen en hoe zij dit combineert met het
met 50 meiden rijdt en het is heel de tijd duwen
studentenleven.
Wat is het dat je zo aantrekt tot het schaatsen?
schaduwen of donkere vlekken, zonder contour.
“Ik hoop dat ik deze opleiding met een master
Spelen op televisie en toen dacht ik; ja het lijkt
Uiteindelijk kan ik blind worden, maar wanneer dat gebeurt, is niet te voorspellen.’’
Gebruik je hulpmiddelen en/of medicatie?
“Ik gebruik elke dag oogdruppels en jheb een wandelstok en een speciale computer waarbij teksten worden vertaald naar braille en/of
gesproken teksten. Zo kan ik de meeste literatuur
zorgmanagement kan voltooien en dat ik in die
richting een baan kan vinden. Ik verwacht dat het wel goed komt. Er zijn bedrijven die mij minder
snel zullen aannemen, maar er zijn ook bedrijven die het juist zien als een uitdaging. Je bent ook
een beetje afhankelijk van de goodwill van mensen en het jezelf goed naar binnen kunnen praten.
Wat is je leukste en wat is je minst leuke
Duitsland geweest voor een trainingskamp; een
eerstejaars BMG studente. Het leek ons leuk om
Hoe verwacht je dat het straks in je latere loopbaan gaat?
ik op zondag weer twee andere afstanden.”
ervaring? “Vorige week ben ik voor het eerst naar
zwak aangelegd en je ziet ook dat mijn ogen heen en weer gaan. Dit heet nystagmus. Ik zie jullie als
“Dat vind ik echt moeilijk. Ik zag de Olympische
en trekken. Ik lag op de derde plek en het meisje dat achter mij lag dacht: “nou laat ik even heel
hard aan haar haar trekken zodat ze valt.” Dat was
minder leuk; het was mijn eerste NK en ik wist niet
mij ook leuk om te doen! Dus toen heb ik echt
anderhalf jaar gezeurd bij mijn ouders of ik mocht
dat het zo ging.”
beginnen met schaatsen, want het is best wel
Heb je nog wel tijd voor andere dingen behalve
ik en toen ben ik ook begonnen. Ik woon nu in
alleen het is gewoon goed plannen. Als jullie
sport? “Ik heb wel tijd voor andere dingen,
ver van waar ik woon. Na anderhalf jaar mocht
bijvoorbeeld gaan Netflixen; dan ben ik aan het
Rotterdam, maar ik woonde in Oud-Beijerland
sporten, maar ik heb wel gewoon redelijk veel
en de training was in Breda, drie kwartier met de
tijd vrij. Ik heb mijn eerste vak gehaald. Ik ben
auto. En toen zat ik op een gegeven moment vijf
doornemen. Ik heb met de faculteit geregeld dat
Wat zijn je hobby’s?
ruimte maak, apart van de rest.”
topniveau en ik houd van roeien, wintersport
Hoe oud was je toen je begon en hoe vaak train
uitlaatklep. Tijdens het sporten kan ik alles even
vroeg. Ik train nu elke dag. Ik heb fietstrainingen,
Volg je een bepaald dieet? “Het moet, ik vind
natuurlijk schaatstrainingen. Ik schaats vier keer
dingen die ik moet eten en bepaalde dingen die ik
ik tentamens op een computer in een speciale
Hoe verliep het onderwijs op de basisschool, de middelbare school en de universiteit?
“Ik heb hiervoor een hbo-opleiding gedaan en hier
“Ik sport heel graag. Ik heb gezwommen op
en hardlopen. Sporten zie ik als een soort van loslaten.”
waren ze behoorlijk sceptisch over mijn kunnen.
SJamen met een ander meisje die ook problemen
10
Studeren en topsport
“Minister moet Erasmus MC 236 miljoen betalen” – Skipr
nu verplaatst naar een andere werkgroep zodat
keer per week in Breda.”
je? “Ik denk dat ik tien/twaalf jaar was, niet heel skeelertrainingen en hardlooptrainingen en
per week, twee uur. Daarnaast ga ik nu fietsen en hardlopen in de winter. Ik ben gemiddeld
ongeveer tien uur per week kwijt aan sporten.”
ik mijn training op dinsdag en donderdag wel gewoon kan halen, dus dat is fijn.”
dat wel lastig. Er wordt verteld over bepaalde
niet mag eten. Ik hou me er allemaal niet zo mee bezig. “
“Geneeskundestudent dupe nieuw leenstelsel” – Skipr 11
Stay happy, eat healthy Door Anne Portengen
De feestdagen komen er weer aan. Al die zoete lekkernijen doen niet veel goeds voor onze gezondheid, daarom ging de Healthy-redactie op zoek naar “gezonde” traktaties. We hebben verschillende recepten uitgeprobeerd en we zijn gezwicht voor de kerstkransjes zonder suiker. Enjoy!
Je kent het wel, zit je met je brakke hoofd in college staat daar ineens een super hotte professor voor
je neus! Had je nu dat laatste shotje gisteravond toch maar niet genomen, maar wat nu? Hoe ga je dit
aanpakken? Of stel je voor; je zit in de trein en ineens kom je erachter dat je vanochtend je tanden niet hebt gepoetst? Ofwel wat kun je doen tegen een slechte adem als je je tandenborstel niet bij je hebt? Op dit soort vragen en problemen bieden wij nu dé oplossing: Dr. Healthy!
Benodigdheden voor een grote bakplaat vol (ongeveer 400 gram):
Dr. Healthy is een adviescolumn voor al je (prangende)vragen en problemen. Heb jij een vraag, maar
- 150 gram roomboter
fbmg.nl (uiteraard is deze column anoniem). Wij zullen dan opzoek gaan naar een passend antwoord
- 200 gram bloem (plus wat extra) - 1 eiwit
- mespunt zout
heb je geen idee wat het antwoord is of wil je graag advies? Aarzel dan niet en mail naar healthy@ en/of advies.
- 2 eetlepels melk
Ik ben verliefd op mijn professor.
- zakje amandelschaafsel (50 gram)
aandacht krijg ????!!!!!
- 4 eetlepels agavesiroop Materialen:
- Uitsteekvormpjes (of voor de arme studenten onder ons; gebruik een glas als uitsteekvorm) - Keukenkwastje (of voor de arme studenten onder ons; je vingers)
Wat moet ik doen zodat ik zijn
xxxxxxxxxx-jes anoniempje
De laatste tijd merk ik dat
wanneer mij iets wordt
gevraagd in de werkgroep,
ik begin te stotteren en
dichtklap. Wat kan ik daar tegen doen..............?
Zo ga je te werk:
- Snijd de boter in kleine stukjes. Doe het bloem en de boter in een ruime kom.
Lieve Anoniempje,
samenhangend deeg.
Allereerst vind ik het knap van je dat je er met iemand over praat en dat je je gevoelens niet opkropt.
een halve cm dikte.
anders zou het zelfs strafbaar zijn. Echter, lijkt het mij geen goed idee zijn aandacht te vragen tijdens
- Verwarm de over voor op 160 °C
- Voeg de agavesiroop, het eiwit en het zout toe. Roer dit goed door en kneed het vervolgens tot een - Bestuif het aanrecht en je roller met bloem. Rol het deeg uit op het aanrecht tot een lap van ongeveer - Leg bakpapier op een bakplaat.
- Maak de koekjes met uitsteekvormpjes of een glas. Maak eventueel een gat in het midden van de koekjes.
- Leg elk koekje voorzichtig op de bakplaat. Zorg ervoor dat de koekjes een klein stukje van elkaar af liggen.
- Rol het overgebleven deeg nogmaals uit, zodat je nog meer koekjes kunt maken. Ga door totdat het
Groetjes Steenbok123
Toch weet jij net zo goed als ik dat dit eigenlijk niet kan. Ik ga ervanuit dat je meerjarig bent, want
je studie. Mocht je hem dus echt niet uit je hoofd kunnen krijgen, probeer er dan achter te komen wat zijn hobby’s zijn (bijv. lezen). Misschien kun je hem dan ‘toevallig’ tegenkomen op bijvoorbeeld een boekenbeurs. Ik denk dat je het niet anders moet aanpakken dan je normaal zou doen. Gedraag je
gewoon zoals je bent, ook tijdens de momenten dat je hem ziet tijdens de studie en wie weet... Laat je mij weten hoe het is afgelopen? Liefs, Dr. Healthy
deeg op is.
Lieve Steenbok123
keukenkwastje om elk koekje met wat melk te bestrijken. Strooi vervolgens wat amandelschaafsel over
Waarschijnlijk heeft iedereen dit wel eens meegemaakt. Het kan verschillende oorzaken hebben, je
- Bak de kerstkransjes gedurende 20-25 minuten in de oven. Ze zijn klaar als ze heel lichtbruin zijn
overkomt mij weer’. Je bent echt niet de enige. Een eerste tip: voel je een dergelijke situatie aankomen?
- Indien je amandelschaafsel op je kerstkransjes wilt: doe de melk in een klein bakje. Gebruik je elk koekje.
geworden. Tips om nog ‘bewuster’ te kunnen genieten:
- Vervang 200 gram bloem door 200 gram speltmeel
- Vervang het beetje melk door een beetje ongezoete amandelmelk
- Experimenteer door een deel van de roomboter te vervangen door kokosolie
12
Dr. Healthy
“Druppel bloed genoeg voor opsporen kanker” – Skipr
bent niet voorbereid of je vindt het eng om voor een groep te spreken. Denk dus vooral niet: ‘ojee, dit Laat je dan vooral niet in de hoek drukken, maar neem de tijd. Probeer rustig te blijven door rustig te ademen en rustig te blijven praten. Zolang jij rustig blijft in je hoofd, straal je dit ook uit. Het kan ook
zijn dat je bang bent het verkeerde te zeggen, maar wat dan nog? Iedereen maakt fouten, dus jij ook!
Tot slot nog een paar tips: ga uit van je eigenwaarde en word zelfverzekerder, denk aan je houding en
laat je angst los. Zorg ervoor dat jij zeker bent van jezelf, want dat is het enige dat telt! Liefs, Dr. Healthy
“PGB-houders bezorgd over brief verzekeraars” – Zorgvisie 13
Werken na BMG Met Danielle Duijmelinck
Door Carlijn Rouwhorst Na de nodige jaren
zwoegen en zweten
heb je hopelijk je felbegeerde Bachelor Beleid en Management Gezondheidszorg in de
pocket. Maar wat dan? Ga je beginnen aan
je master? Ga je op zoek naar je droombaan? In de rubriek ‘Werken na BMG’ zullen oud-
BMG’ers jou vertellen over hun loopbaan na BMG. In deze eerste Healthy spraken wij af
met Daniëlle Duijmelinck. Sinds drie maanden is ze werkzaam bij het ministerie van VWS en in december mag ze haar proefschrift
gaan verdedigen. Ondanks haar drukke en
goedlopende carrière maakte ze graag tijd vrij voor een interview met de Healthy-redactie. Wat en wanneer heeft u gestudeerd? “Ik
heb van 2007 tot 2011 gestudeerd. Ik heb eerst
BMG gestudeerd en dit vond ik eigenlijk zo leuk dat ik ook een master wilde doen die hierop
aansloot. Daarom heb ik gekozen voor de master Health economics, Policy en Law (HEPL). Na mijn
van VWS. Daar heb ik vervolgens op gesolliciteerd en nu werk ik hier sinds drie maanden.”
Waarom heeft u voor BMG gekozen? “Ik heb eerst altijd gedacht dat ik arts wilde worden.
Op een gegeven moment begon ik me steeds
meer af te vragen of ik wel arts kon worden, kon ik wel tegen al dat bloed? Toen heb ik gedacht aan Rechten en Economie, maar dat was het ook niet helemaal. Eigenlijk zag ik toen bij
toeval op een open dag van de EUR een bord
staan van de opleiding Beleid en Management
Gezondheidszorg en ik had toch nog een uurtje
over. In deze opleiding kwamen alle aspecten die
mij aanspraken samen en dat voelde meteen heel erg goed.”
Waarom de master HEPL? “De drie invalshoeken vond ik heel erg leuk. Ik was altijd vooral
geïnteresseerd in stelselvraagstukken, dus ook
meer wat ik nu doe. Het gaat dan vooral over hoe ons zorgstelsel van gereguleerde concurrentie
werkt. Ik was minder geïnteresseerd in hoe het in een instelling ging, wat je meer terug zag in de master zorgmanagement.”
vond aan BMG is dat doordat het zo kleinschalig is, het ook heel persoonlijk is.
Wat vind u het beste aan de studie? “Het
kleinschalige en persoonlijke, maar ook de stage
wat je echt kunt gaan doen met datgene wat je
werk bij het iBMG, waar ik precies wist wat ik in
krijg je echt de mogelijkheid om te ondervinden geleerd hebt. Hetzelfde geldt eigenlijk voor de
snuffelstage in het eerste jaar. Ik vond het heel
fijn om te zien waar ik het uiteindelijk voor ging doen. Zodat je de theorie die je leerde ook kon
toepassen op wat je had meegemaakt tijdens de stage.”
Wat vond u het minst leuke aan de studie? “Dat is een goede. Er waren wel eens vakken waarbij ik
te verdiepen in de zorgverzekeringsmarkt. Ik heb van 2011 tot en met augustus 2015 bij het iBMG
gewerkt, waar ik het proefschrift heb geschreven
en daarnaast ook onderwijs heb gegeven. Dit was ontzettend leuk om erbij te doen. Nadat ik klaar was met mijn proefschrift was ik klaar voor een
nieuwe uitdaging. Ik zag dat er een vacature was
vaardighedenlijn. Ik merk aan mijn werk nu dat dat ook heel erg belangrijk is. Je moet kunnen
presenteren, je moet goed kunnen schrijven en
leuk, ik had wel een bepaalde klik met dat vak.
Ik vond het leuk om te rekenen en sommen op te lossen. Bij M&T 1 dacht ik wel even waarom
moet ik dit weten? Maar nu merk ik eigenlijk pas waarom dit soort vakken zo belangrijk zijn. Je
hebt heel erg vaak met onderzoeken bezig. Je
doet zelf onderzoek, maar moet ook onderzoeken analyseren.”
veel samen met collega’. Er vindt veel overleg
plaats, maar je doet ook veel zelfzelfstandig zoals stukken schrijven of dingen uitzoeken.
heb nu het idee, dat ik hier echt op mijn plek
iedere dag met plezier naar mijn werk. Ik vind
het nu ook nog steeds heel erg leuk om met de zorgverzekeringsmarkt bezig te zijn en ik hoop me gewoon op dat gebied te kunnen blijven ontwikkelen.”
Wordt u de nieuwe minister van VWS? “Ik weet nog niet echt of dat mijn doel is. Ik vind mijn
Heeft u nog tips voor ons als studenten om
deze commissie het organiseren van etentjes,
nadenken over wat je wil. Als je echt al merkt dat
borrels en het eerstejaarsweekend. Ik vond het een leuke manier om zo mensen te leren kennen.
je graag in een ziekenhuis wil werken dan kun je ook proberen daar stage te gaan lopen of een
weten dat jij graag ergens wil werken. Dus echt
Zorgverzekeringen. Die directie is opgedeeld in
ben nu beleidsmedewerker bij de directie
verschillende clusters en ik houd me daarbinnen
bezig met het thema ‘verzekeringsmarkt’ en ‘eigen
de baan te krijgen die we willen? “Vooral goed
bijbaan te krijgen. Ook kun je andere mensen laten
Hoe heeft u de studie ervaren? “Ik heb het heel
“Eenzaamheid verhoogt kans op ziektes door aantasting immuunsysteem” - NU
met dat wat er plotseling tussenkomt. Je werkt
mijn eerste jaar ben ik ook lid geweest van de
Wat houdt uw huidige functie in? “Ik
waar ik niet heel erg blij van werd. Wat ik heel fijn
die dag, je moet je dan wel bezig gaan houden
huidige baan ook gewoon heel erg leuk.”
duidelijk je boodschap over kunnen brengen.”
erg leuk gehad. Natuurlijk waren er vakken bij
ook al had je iets heel anders gepland staan voor
zit. Ik heb het echt heel erg naar mijn zin en ga
eerstejaarscommissie. Destijds was de taak van
nu nog steeds veel aan heb. Daarnaast ook de
meer ad hoc, er kan ’s ochtends iets gebeuren en
vond. Vakken zoals statistiek vond ik eigenlijk wel
is nooit zo geweest dat ik iets echt verschrikkelijk
Ik denk dat dat wel het belangrijkste is waar ik
ontzettend leuk om me gedurende vier jaar verder
een bepaalde week ging doen. Hier is het veel
Wat zijn uw ambities voor de toekomst? “Ik
Bent u lid geweest van de FBMG? “Ja, en in
zorgverzekeringsmarkt en ik vond het daarom
uit? “Het was wel even een ommekeer van mijn
soms dacht, moeten we dit echt weten? Maar het
is aan de studie BMG is dat je leert om een casus vanuit verschillende invalshoeken te benaderen.
gepaste reactie is. “
Hoe ziet een gemiddelde werkdag er voor u
om een proefschrift te gaan schrijven. Tijdens
mijn studie was ik al heel geïnteresseerd in de
uitgekomen en de minister daarop moet reageren,
aan het einde van het derde jaar. Op die manier
Welke aspecten van de studie bieden nog
steun in uw carrière? “Wat sowieso heel erg fijn
betalingen’. Als er bijvoorbeeld een rapport is
dan ga ik samen met mijn collega’s na wat een
master wilde ik eigenlijk nog niet weg bij het
iBMG en toen deed de mogelijkheid zich voor
14
bij de directie zorgverkeringen van het ministerie
voor jezelf te weten te komen wat jij leuk vindt en wat je wilt doen. Wat natuurlijk niet gemakkelijk
is en je kunt de verkeerde keuze maken, maar dat risico loop je eigenlijk altijd.”
“Extra geld voor aanpak agressie in de zorg” – Zorgkrant 15
Slim kiezen van je zorgverzekering met Kayleigh van Winssen Door Anne Portengen
De mens achter de docent met Martin Buijsen
Door Anne Portengen
December, de maand dat je door de zorgverzekeraars belaagd wordt met de vraag om over te
Als BMG-student heb je hem vast al een keer als
hun to-do lijst. Toch is het de moeite waard. Het overstappen naar een andere verzekeraar kan
rondlopen, Martin Buijsen, hoofd van de sectie ‘recht en
stappen. Voor de meeste mensen staat het kiezen van een nieuwe zorgverzekeraar niet bovenaan soms wel een tientje per maand schelen. Aangezien we er zelf niet veel verstand van hebben, zijn we op zoek gegaan naar een expert op het gebied van zorgverzekeringen. Kayleigh van Wins-
sen heeft veel kennis over het vrijwillig eigen risico in de basisverzekering en de keuze voor een
aanvullende verzekering, zij geeft ons advies. In een makkelijk driestappenplan legt zij uit waar je rekening mee kunt houden.
1. Ben je (on)tevreden over je huidige verzekeraar?
Als je ontevreden bent over je huidige zorgverzekeraar, is het een logische stap om naar andere
zorgverzekeraars te gaan kijken. Echter, ook als je tevreden bent over je huidige zorgverzekeraar kun je kijken of je dezelfde kwaliteit kunt krijgen bij andere verzekeraars voor een goedkopere prijs. Het gaat
soms om grote bedragen die je zou kunnen besparen op je premie. Vooral de mensen die heel gezond
zijn en vrijwel nooit iets met hun verzekeraar te maken hebben moeten hierop letten.
2. Welke zorg verwacht je het komende jaar te gebruiken? - Wil je een vrijwillig eigen risico?
docent gehad en anders heb je hem wel een keer zien
gezondheidszorg’. Wij wilden wel wat meer over deze man weten en daarom vroegen we hem over ‘de mens achter Martin Buijsen’.
Wat heeft u altijd willen worden toen u klein was?
Vroeger wilde ik niets liever dan op de wildevaart werken. Na
de middelbare school ben ik een opleiding gaan volgen op het Maritiem Instituut de Ruyter. Ik heb vijf jaar non stop over de wereld gezworven. In de jaren 80 ging het niet zo goed met
deze sector, dus ben ik gaan studeren terwijl ik op zee zat. Ik moest toch wat. Als het aan mij had gelegen was ik op zee
gebleven, want de wildevaart was veel avontuurlijker dan wat ik nu doe. Ik kan het overigens iedereen aanbevelen om een paar jaar de wereld over te reizen.
Wat zijn uw hobby’s?
Het verplicht eigen risico bedraagt volgend jaar 385 euro, daarbovenop kun je nog kiezen voor een
Reizen, heel veel lezen en muziek. Ik speel klarinet. Op zondagochtend heb ik van 09:00-13:00 repetities
premiekorting opleveren (tot wel 300 euro), maar niet iedereen heeft 885 euro op zijn bankrekening
instrument. Misschien kunnen we ooit wel zelf een orkest of een band beginnen. Je moet toch wat naast
vrijwillig eigen risico van maximaal 500 euro. Het kiezen voor een vrijwillig eigen risico kan een fikse
met een orkest. Overigens bespeelt bijna iedereen van de sectie ‘recht en gezondheidszorg’ een
staan of in zijn/haar broekzak zitten. Wees daarvan bewust. Als je nooit zorg nodig hebt is het geen
je werk hebben.
probleem, maar realiseer je wel dat er een kans bestaat dat je 885 euro zelf moet betalen. - Heb je een aanvullende verzekering nodig?
De overheid heeft besloten de aanvullende verzekering relatief klein te maken ten opzichte van het
basispakket. Bij de aanvullende verzekeringen moet je met name denken aan een tandartsverzekering, fysiotherapie, alternatieve geneeswijzen, buitenlandzorg, brillen en lenzen. Een aanvullende verzekering kost al snel ongeveer 120 euro, een gemiddelde behandeling bij een fysiotherapeut kost ongeveer 30
Hoe ziet uw studeerkamer eruit? Langs alle wanden van mijn studeerkamer staan boekenkasten, tot aan de hoogte van het plafond. Daar zit (vak)literatuur en fictie in. Ik heb een voorkeur voor latijns-Amerikaanse schrijvers. Als je zo’n vak als ik beoefen, moet je gewoon veel lezen. Vaak veel recht, maar ook filosofie en waar dan de grens is met literatuur, dat zou ik niet weten.
euro, dus voor die 120 euro kun je al vier keer naar de fysiotherapeut. Dezelfde afweging kun je maken
Wat vindt u echt belangrijk in het leven?
verzekering niet.
docent ben je zo goed als het laatste college dat je hebt gegeven. Je kunt niet zomaar ergens een cijfer
voor een tandartsverzekering en voor de andere diensten. Overschat de waarde van de aanvullende
Dat wat je doet, moet je goed doen. Je bent als wetenschapper zo goed als je laatste publicatie en als
boven plakken als je veel nakijkwerk hebt. Je kunt geen half werk afleveren.
3. Vergelijk de verschillende zorgverzekeraars.
Je komt er niet onderuit: het vergelijken van de verschillende zorgverzekeraars. Wees kritisch naar de kosten van de premie voor het basispakket. Uiteindelijk is de inhoud van het basispakket waarvoor
je je verzekerd wettelijk vastgesteld. Het enige verschil tussen de zorgverzekeraars zijn de eventuele
Wat zou u graag willen doen als u een jaar vrij had van al uw verplichtingen?
Dan zijn er wel wat publicaties die ik wil afmaken. Die zie ik zeker niet als verplichtingen. Het vinden van schrijftijd is moeilijk, daar moet je echt de tijd voor nemen.
geselecteerde zorgaanbieders (let daar dus wel op). Dus als je toch hetzelfde pakket krijgt: waarom zou
Vindt u het slecht dat de studiefinanciering is afgeschaft?
bespaard. Voor studenten zijn de internetpolissen vaak voordeliger, zoals bijvoorbeeld de internetpolis
voorgaande generaties. Dat is op het gebied van studeren nu niet het geval.
je dan niet gewoon dat basispakket kiezen bij de buurman die een tientje goedkoper is? Dat is snel
Laat ik het zo zeggen, ik vind dat volgende generaties het altijd beter moeten hebben dan de
bij Anderzorg. Of kies bijvoorbeeld voor een studentenjongerenpolis bij Univé. Let ook op eventuele
welkomstpremies of cadeaus die je krijgt bij sommige zorgverzekeraars wanneer je naar hen overstapt.
16
“Geboortemaand beïnvloedt je gezondheid” - Rtlnieuws
17 “Meer oudere tieners aan de antidepressiva” - Zorgkrant
What Happened?
Door Zaway Mohnlal
What is going to happen? Door Lianne Labeur
Ook deze periode waren er ontzettend leuke activiteiten georganiseerd. Voor degene die hier, natuurlijk met een
December
hele goede reden, niet bij aanwezig konden zijn een terugblik naar wat er onder andere is gebeurd binnen het
30 november – 4 december: Schoenzetten
FBMG.
Vol verwachting klopt ons hart... Kom allemaal je schoen zetten in de bestuurskamer Bayle (J7-05). De bestuurskamer is elke dag geopend van 11:00-14:00. Lukt het vandaag niet om je schoen te zetten? Niet
Eerstejaarsweekend
getreurd tot en met vrijdag heb je de mogelijkheid om je schoen te komen zetten!
Ondanks het slechte weer waren het 3 dagen vol lachen gieren en brullen waarin eerstejaars elkaar en het FBMG beter leerde kennen met de bekende BIERcantus als een van de hoogtepunten.
9 december: Sociale mediaworkshop Wat zijn de do’s en dont’s op het gebied van sociale media? Hoe gebruiken bedrijven sociale media bij hun
Vip etentje openingsactiviteit
sollicitaties? Waar moet jij op letten? Dit soort vragen worden behandeld in de sociale media workshop. De
Liefde gaat door de maag zeggen ze. In dit geval was er dan ook veel liefde. We hebben met zijn allen heerlijk
workshop zal worden gegeven door Studelta. Meld je aan via deze link: http://fbmg.nl/social-media-workshop/
gegeten en onder het genot van een drankje konden we nog heerlijk nagenieten. 11 december: Night of the Vrijwilliger Eerste wisselings ALV
De FBMG doet aan vrijwilligerswerk! We gaan met zoveel mogelijk leden een karaokeavond houden met
De eerste ALV heeft plaatsgevonden een nieuw fris en fruitig bestuur werd ingestalleerd. Ondanks dat het lang
ouderen. Voor de leden met zangtalent of die zingen heel erg leuk vinden, belooft dit een leuke avond vol
duurde bleven we als loyale leden de ALV uitzitten. De zakken chips en pepernoten gingen de hele zaal door en
vermaak te worden.
alle belangrijke zaken zijn besproken. Op naar de volgende ALV! Januari Commissiemiddag 22 September
6 januari: Nieuwjaars borrel/ HBW-borrel
Om alle zaken binnen de vereniging goed te kunnen organiseren zijn er natuurlijk enthousiaste
Om het nieuwe jaar goed in te luiden en alvast kennis te maken met de HBW organiseren wij op 6 januari een
commissieleden nodig. Alle commissies zijn inmiddels ingesteld en het enthousiasme zat er goed. Na een paar
Nieuwjaars borrel. Kom allemaal gezellig langs om een drankje te doen. Locatie wordt later bekend gemaakt,
kennismakingspellen en professionele presentaties waren alle leden klaar om dit jaar te beginnen. Een van de
dus houdt onze Facebook goed in de gaten!
meest genoemde doelen was het winnen van de commissieclash, dat belooft wat! De middag werd afgesloten met een heerlijk driegangendiner bij restaurant ZO-GERS.
21 januari: Interfaculty gala De datum voor het Interfaculty gala is bekend! Hou de avond van 21 januari vrij in je agenda! Meer informatie
Constitutieborrel
over de kaartverkoop wordt binnenkort bekend gemaakt. Om op de hoogte te blijven van het meest recente
Het nieuwe bestuur heeft zich ingesteld en dit moest natuurlijk worden gevierd. Met de nodige felicitaties,
nieuws like de Interfaculty Rotterdam Facebook pagina.
onbeperkt drank en schalen vol borrelhapjes was dit een zeer geslaagde CoBo. Februari Het eerste event van de Event-commissie: ik hou van Holland spelen in de skihut
12 februari – 16 februari: Ski-reis
Na het eten van voldoende pizza was iedereen klaar een voor strijdlustig potje ‘’ ik hou van Holland’’. Na het
12 februari is het dan eindelijk zo ver! We gaan op ski reis met een grote groep enthousiaste skiërs! Het belooft
spelen van het spel bleven dan ook veel leden gezellig een dansje doen.
een weekend vol skiën, genieten en après-skiën te worden, wij hebben er in ieder geval onwijs veel zin in!
De tweede ALV - 27 oktober
29 februari – 4 maart: Health Business week
Tijdens de tweede ALV van het jaar werd weer het een en ander besproken: er komt een nieuwe webshop waar
De HBW stelt studenten en organisaties uit de gezondheidszorg in de gelegenheid om met elkaar in contact
deelname aan activiteiten en bepaalde producten online kunnen worden gekocht.
te komen. Ook dit jaar is het programma weer veelzijdig. Van zorgverzekeraar tot zorginstelling en van consultancy/advies organisaties tot farmaceutische bedrijven, de mogelijkheden zijn eindeloos. En JIJ kan met
18
Eerste activiteit van de studie-commissie: kroegcollege
al deze bedrijven in contact komen door deel te nemen aan de Health Business Week. Gedurende deze week
Drie sprekers werkzaam in gezondheidszorg kwamen vertellen over de transitie in de langdurige zorg. Veel
zet je je eerste stappen voor je verdere loopbaan, door het volgen van masterclasses en workshops en door het
leden bleven daarna gezellig voetbal kijken in het café, Feyenoord speelde namelijk tegen Ajax.
bijwonen van inhousedagen, speedinterviews en een bedrijvendiner. Schrijf je dus snel in!
“Duitse arts misbruikte 21 kinderen” – Skipr
“Eén op de zes jongeren verslaafd aan social media” - NU 19
20
