-1-
Handleiding Je hebt bij het NHV een code aangevraagd. Je hebt aangegeven een gediplomeerd trainer te zijn.
Dit NHV lidmaatschap bestaat uit : toegang tot de database om : alle leeftijdscategorieën, alle trainingsthema’s waarvan oefeningen van deze categorieën te gebruiken de mogelijkheid om met deze oefeningen zelf een training samen te stellen op het klembord Deze trainingen uit te printen Gebruik te maken van alle kant-en-klare trainingen
Inhoudsopgave : Pag. Pag. Pag. Pag. Pag. Pag. Pag. Pag.
1 2 3 4 5 8 11 15
Inhoudsopgave Menu 1 : de startpagina : interface Menu 1 : oefeningen zoeken Menu 1 : trainingen zelf samenstellen Menu 1 : trainingen opslaan Menu 1 : zelf oefeningen tekenen, maken Menu 1 : kant-en-klare trainingen Menu 2 : kalender
-2-
Menu 1 : Interface
Eenmaal ingelogd komt u op de startpagina van uw account. de HOME page Postvak in : indien u mail ontvangen heeft staan hier de mailtjes onder elkaar. De ORANJE TABBLADEN leiden naar 1. LIBRARY : de oefenstof 2. KALENDER met de opgeslagen trainingen Verder de kalender van deze week.
Klik op Handbaltraining en de volgende pagina opent zich :
-3-
De pagina opent met ZOEKOEFENINGEN Klik een van de icoontjes om bij de oefeningen voor de desbetreffende groep te komen Klik op een van de oefeningen categorieën om naar de oefeningen te gaan.
-4-
Menu 1 : Handbaltraining : Trainingen zelf samenstellen
Sommige oefeningen kunnen bewegen. Door op het pijltje rechts onderaan de afbeelding te klikken kunt u de oefening laten afspelen. Door met de RECHTER MUISKNOP op dit pijltje te klikken kunt u uit een menuutje diverse afspeelmogelijkheden kiezen. Indien u de oefening wilt kiezen klik dan op TOEVOEGEN AAN KLEMBORD. De oefening zal op het klembord verschijnen.
-5Alle techniekoefeningen gaan vooraf door korte videofragmenten van deze technieken. Klik op het pijltje om het videofilmpje te bekijken. Door op het pijltje rechts onderaan de afbeelding te klikken kunt u de oefening laten afspelen. Door met de RECHTER MUISKNOP op dit pijltje te klikken kunt u uit een menuutje diverse afspeelmogelijkheden kiezen. Er staat bij het filmpje ook de techniekomschrijving.
-6Training opslaan 1 Als u genoeg oefeningen heeft verzameld kunt u de training opslaan (er kunnen overigens 18 oefeningen in het totaal op het klembord) Naast de oefeningen op het klembord staan blauwe tekens. Met het pijltje kunt u de oefeningen verschuiven (steeds eentje omhoog) Met het kruisje kunt u de oefening van het klembord verwijderen.
Voor het opslaan klik : OPSLAAN U kunt natuurlijk de training ook meteen uitprinten. Klik hiervoor op PRINT. Een nieuw venster opent zich. Klik op BESTAND – PRINTEN of klik op het printer-icoontje van uw INTERNET BROWSER.
-7-
Training opslaan 2 Heeft u voor OPSLAAN gekozen, dan opent zich onderstaand venster. Later kunt u uw training terug vinden door op de kalender te klikken.
-8-
Menu 1 : Handbaltraining : Eigen Oefeningen Klik op EIGEN OEFENINGEN om zelf oefeningen te teken, bewaren en te gebruiken in je trainingen.
-9-
Onderstaand scherm opent zich. Onder MAPPEN EIGEN OEFENINGEN staan de eerder door jouw gemaakte oefeningen. Je kunt ze opslaan in aparte mapjes. Onder bESTAND UPLOADEN VOOR EIGEN OEFENING kan men andere documenten (Excel/Word/PDF files) uploaden en online bewaren. Om zelf oefeningen te maken klik MAAK EIGEN OEFENINGEN MET DE CREATOR (tekenprogramma)
- 10 -
Klik op MAAK EIGEN OEFENINGEN MET DE CREATOR (tekenprogramma) Hierna opent zich onderstaand venster. Hier kunt u uw eigen oefeningen maken. Sleep het veldje naar het tekenoppervlak. Sleep spelers en materialen naar het tekenoppervlak. M.b.v. de diverse tekenmaterialen kan men een eigen oefening tekenen. Klik EDIT NOTES om bij uw tekening een beschrijving en technische aandachtspunten te noteren. Klik daar na SAVE PRACTICE om uw tekening in uw training in te voegen.
- 11 -
Menu 1 : Handbaltraining : complete trainingen Klik eerst op een leeftijdscategorie naar keuze. Klik dan pas op COMPLETE TRAININGEN
- 12 -
Onderstaande pagina opent zich :
Klik hier voor de kant-en-klare trainingen Hier kunt u andere leeftijdscategorieën aanklikken
- 13 -
Klik de training die je wil hebben.
- 14 -
Onderstaande pagina opent zich.
Klik PRINT PREVIEW om te bekijken hoe de afdruk er uit komt te zien. Verander de getallen om de lay-out te veranderen, zodat je de meest gunstige afdruk krijgt. Klik PRINT voor een afduk. Het is niet mogelijk deze training op de eigen computer op te slaan.
- 15 -
Menu 2 : Kalender Klik op KALENDER
- 16 -
Onderstaande pagina opent zich : Hier kunnen trainingen bewaard, veranderd, gedelete worden.
