HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Roquefortos, csirkemellfilés spagetti 910 Ft Túrós derelye, édes tejföl Milánói makaróni,

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK HÉTFŐ

51. hét H1 Levesek

Magyaros zöldbableves

H2 Levesek

Szárnyas becsinált leves

H5 Tészták

KEDD

2017. 12. 18.

Diós tészta

450 Ft 520 Ft 820 Ft

Paradicsomos káposztafőzelék

H6 Főzelékek

SZERDA

2017. 12. 19. Orjaleves eperlevéllel Sajtkrémleves

540 Ft 550 Ft

Tejfeles karfiolleves Tanyasi bableves

Szecsuáni csirkés sült tészta

Roquefortos, 880 Ft csirkemellfilés spagetti

Magyaros kelkáposzta-főzelék

Zöldborsófőzelék

1. majoránnás, sült csirkemell

880 Ft 1. sült kolbász

870 Ft 1. 2 db tükörtojás

2. sertéspörkölt

950 Ft 2. malacpörkölt

890 Ft 2. rántott szelet

H7 Vegetáriánus ételek

Rántott karfiol, jázminrizs, tartármártás

Rántott sajt, majonézes 860 Ft kukoricasaláta

960 Ft

H8 Készételek

Bácskai rizses hús 910 Ft

H9 Készételek

Vörösboros, gombás marhapörkölt, galuska

950 Ft

Majoránnás, sült csirkemell

H11 Frissensültek

H12 Népszerű ételek

H13 Séfünk ajánlata H20 Desszertek

Paprikás burgonya, sült házi kolbásszal Malacpörkölt, jázminrizs

Rizsfelfújt, málnaöntet

870 Ft

890 Ft

Baconös, tepsis sertésszelet

(sertéslapocka, zöldbab)

Eredeti brassói aprópecsenye, sült burgonya

970 Ft 1. jázminrizs

2. tepsis burgonya

940 Ft 2. petrezselymes burgonya

999 Ft 2. steak burgonya

Borjúpaprikás, tojásos nokedli 990 Ft

Fettucini al'Alfredo (hosszúmetélt,

csirkemell, fehérbor, fokhagyma, gomba, reszelt sajt)

Feketeerdő szelet

910 Ft 430 Ft

1 250 Ft Körözöttel töltött sertésborda, snidlinges tejfölmártás, pirított burgonya Gundel palacsinta, csokiszósz

450 Ft 580 Ft 910 Ft

Rántott tonhal, majonézes burgonya

880 Ft 920 Ft 850 Ft

860 Ft

480 Ft

Túrós derelye, édes tejföl

450 Ft 530 Ft

980 Ft

1 080 Ft

850 Ft 1. 2 db sült virsli

2. csirkecombfilé Orly módra

910 Ft 2. rántott csirkemell, füstölt sajtos bundában

Gombapörkölt, galuska Vörösboros vaddisznópörkölt, főtt burgonya

450 Ft 490 Ft 870 Ft

Tejszínes brokkolifőzelék

820 Ft

Sólet, főtt tojás (2 db)

920 Ft 990 Ft 860 Ft

Tanyasi tokány

(sertéslapocka, bacon, gomba,

1 090 Ft csirkemáj, zöldborsó), tarhonya Tejszínes, zöldborsós csirkemellfalatok, 930 Ft spagetti

870 Ft

870 Ft

Rántott csirkemell, füstölt sajtos bundában

1. kukoricás rizs

910 Ft 1. jázminrizs

950 Ft

2. petrezselymes burgonya

930 Ft 2. burgonyapüré

980 Ft

Kakukkfüves, borókás szarvaspörkölt, galuska

1 090 Ft

(mazsola, tokaji aszú), őszibarackos

burgonyapüré Lúdláb szelet

Serpenyős, hagymás flekken, petrezselymes burgonya

1 040 Ft

Texasi mézes csirkemell

Tokaji kacsamáj

480 Ft

Vegyes gyümölcsleves

Milánói makaróni, 930 Ft reszelt sajt

Csirkecombfilé Orly módra

920 Ft

Grízgaluskaleves

1. bundás zsemle

980 Ft

1 130 Ft Bécsi túrókocka

Narancskrémleves

Vadas pulykamelltokány, spagetti

Disznótoros (hurka, kolbász) törtburgonya, párolt káposzta 1 050 Ft

Sárgaborsó-krémleves

2017. 12. 22.

Sóska, főtt burgonya

Rántott szelet

920 Ft 1. rizi-bizi

PÉNTEK

2017. 12. 21.

Palóc egytál

1. párolt jázminrizs

Kijevi csirkemell (bundázott, szerecsendiós, zöldfűszeres, sajtos), petrezselymes burgonya

CSÜTÖRTÖK

2017. 12. 20.

1 150 Ft 450 Ft

(paradicsom, fokhagyma, paprika, koriander), párolt jázminrizs

Mogyorós szelet

1 050 Ft 440 Ft

DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) HÉTFŐ

51. hét

Zöldborsóleves, vajas galuska 590 Ft 170 kcal, ch: 12 g

570 Ft

Paleo levesek

Mediterrán citromos csirkeleves 120 kcal, ch: 10 g

Marhahúsleves, sok zöldséggel 650 Ft 120 kcal, ch: 10 g

Sóskakrémleves, reszelt főtt tojás 670 Ft 160 kcal, ch: 4 g

Paradicsomleves 670 Ft 150 kcal, ch: 13 g

Kókuszos eperkrémleves 610 Ft 170 kcal, ch: 10 g

640 Ft

Szénhidrátszegény

Sajttal göngyölt csirkemell, balzsamecetes kevert saláta

Zsírégető liszttel ZS7 készült ételek

410 kcal, ch: 11 g

Zsírégető liszttel

Sertésszelet Orly módra, tartármártás, párolt zöldségek

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Ketogén)

Paleo főételek (Ketogén)

630 kcal, ch: 24 g Őszibarackkal, sajttal sült csirkemell, light burgonyapüré 530 kcal, ch: 35 g

Fokhagymás pulykamellfalatok, gyömbéres karotta 1 090 Ft 390 kcal, ch: 26 g

1 190 Ft

Négysajttal töltött, rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), fokhagymás, tejfölös zöldségek 580 kcal, ch: 20 g Rántott csirkemell

(Zsírégető bundában),

olajbogyós karfiolsaláta 1 090 Ft 420 kcal, ch: 10 g Sertéssült szilva chutney-val, füstölt sajtos burgonyapüré

Rákóczi göngyölt sertésborda (bacon, gomba), kapros-joghurtos zöldsaláta 1 010 Ft 420 kcal, ch: 13 g Latin csirkés egytál (csirkemellcsíkok pikáns, salsás zöldségekkel) 1 080 Ft 380 kcal, ch: 19 g

Vasalt pulykamellfilé, ruccolás kevert saláta 1 140 Ft 320 kcal, ch: 10 g Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldség 1 120 Ft 380 kcal, ch: 26 g

Sóskafőzelék, párizsi sertésszelet 1 150 Ft

Sajtkrémmel töltött rántott palacsinta (Zsírégető lisztből), light franciasaláta 1 090 Ft 530 kcal, ch: 34 g

1 030 Ft

pirított, citromos ceruzabab 540 kcal, ch: 24 g Húsos lasagne

(szárnyashúsból)

1 090 Ft 580 kcal, ch: 21 g Sült lazacfilé, lime-mártás, zöldséges barnarizs

Brassói aprópecsenye, zöldséges, sült burgonya

570 kcal, ch: 56 g

1 090 Ft 750 kcal, ch: 40 g Petrezselymes, tengeri halfilé, parajos, grillezett zöldségek

1 090 Ft

1 280 Ft 450 kcal, ch: 23 g Kemencében sült kacsacomb, vörsboros párolt lilakáposzta

1 390 Ft 300 kcal, ch: 14 g Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka

1 370 Ft 600 kcal, ch: 23 g Sertéspörkölt, savanyúkáposztalepény

1 690 Ft 770 kcal, ch: 21 g Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok

1 299 Ft 760 kcal, ch: 18 g Sült csirkemell, kesudiós parmezánmártás, répafánk 1 290 Ft 620 kcal, ch: 28 g

Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta

1 410 Ft ch: 14 g Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta

1 410 Ft ch: 10 g Majonézes hússaláta

Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré 1 410 Ft ch: 14 g Csibésznyárs, savanyú uborka

ch: 6 g

1 410 Ft ch: 11 g

1 410 Ft ch: 12 g

1 410 Ft ch: 11 g

Rántott csirkemell, lilahagymás párolt kelbimbó 480 kcal, ch: 34 g Cigánypecsenye, sült zöldségek (édesburgonyával) 650 kcal, ch: 24 g Serpenyős, zöldséges malacragu (egytálétel)

ch: 15 g

ZS15 Zsírégető

P10 Paleo desszertek

Vaníliás „túrókrémes” palacsinta, meggyragu 220 kcal, ch: 25 g

Somlói galuska 580 Ft 290 kcal, ch: 17 g

670 Ft

Paleo almatortaszelet 350 kcal, ch: 24 g

Joghurtos citromszelet 560 Ft 270 kcal, ch: 9 g

Töltött káposzta

Diós, barackos palacsinta, csokoládéöntet 590 Ft 270 kcal, ch: 21 g

Paleo csokoládés gesztenyegolyó (2 db)

610 Ft 210 kcal, ch: 33 g

650 Ft

Almás, mákos paleo sütemény 430 kcal, ch: 20 g

1 080 Ft

Grillezett csirkecombfilé, dijoni mustáros saláta 1 050 Ft 290 kcal, ch: 15 g

(Zsírégető bundában),

(Zsírégető bundában)

550 kcal, ch: 12 g

Sült csirkemell, petrezselyemmártás, grillezett gomba 1 050 Ft 450 kcal, ch: 17 g

Kijevi pulykamell

1 080 Ft 660 kcal, ch: 40 g Barbecue csirkeszárnyak, szezámmagos, wok zöldségek

Almás pite 310 kcal, ch: 19 g

desszertek (low carb)

1 070 Ft 390 kcal, ch: 11 g

Cordon Bleu sertéskaraj, baconös brokkoli 590 kcal, ch: 11 g

ZS9 Fitt ételek

Oregánós csirkemell, feta sajtos görög saláta

Petrezselymes zöldbabfőzelék, fokhagymás csirkecombfalatok

(low carb)

ZS8 készült ételek (low carb)

P6

2017. 12. 22.

Fahéjas meggyleves 610 Ft 160 kcal, ch: 16 g

360 kcal, ch: 23 g

P5

PÉNTEK

2017. 12. 21.

Zöldfűszeres szárnyashúsleves 590 Ft 150 kcal, ch: 7 g

ZS6 Kalóriaszegény ételek

P4

CSÜTÖRTÖK

2017. 12. 20.

Olasz sajtos gombaleves 570 Ft 200 kcal, ch: 11 g

ZS5 ételek

P3

SZERDA

2017. 12. 19.

Májgaluskaleves 170 kcal, ch: 7 g

ZS1 Levesek P1

KEDD

2017. 12. 18.

1 170 Ft

Napraforgómagos, rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyümölcsmártás 530 kcal, ch: 29 g

1 010 Ft

1 120 Ft

Csirkemellpaprikás, galuska (Zsírégető lisztből)

1 190 Ft 600 kcal, ch: 20 g

1 099 Ft

Sajttal sült sertésszelet, light majonézes, póréhagymás kukoricasaláta 1 350 Ft 580 kcal, ch: 27 g Baconös csirkemáj, párolt alma

1 090 Ft

1 250 Ft 400 kcal, ch: 37 g Gombával sült sertésszelet, bazsalikomos brokkolikrém

1 110 Ft

1 299 Ft 470 kcal, ch: 10 g Lávakövön sült csirkecombfilé, cipómártással, friss saláta

1 280 Ft

1 410 Ft ch: 7 g Kemencében sült fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab

1 410 Ft

1 410 Ft ch: 9 g

1 410 Ft

Csokoládés muffin reszelt narancshéjjal 560 Ft 180 kcal, ch: 11 g 560 Ft Csokoládé mousse, erdei gyümölccsel 650 Ft 270 kcal, ch: 7 g 650 Ft

KEDVEZMÉNYES MENÜK 51. hét

HÉTFŐ

KEDD

2017. 12. 18.

2017. 12. 19.

SZERDA

2017. 12. 20.

CSÜTÖRTÖK 2017. 12. 21.

PÉNTEK

2017. 12. 22.

SZOMBAT

2017. 12. 23.

VASÁRNAP 2017. 12. 24.

Kedvezményes heti ár: 8 090 Ft helyett 6 490 Ft/7 nap H31

NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag)

Orjaleves eperlevéllel Magyaros zöldbableves Paprikás burgonya, sült Diós tészta 1110 Ft házi kolbásszal 990 Ft

Tejfeles karfiolleves 1240 Ft Rizsfelfújt, málnaöntet 1030 Ft

1130 Ft 990 Ft

Sárgaborsó-krémleves Gombapörkölt, galuska

Grízgaluskaleves 1110 Ft Sólet, főtt tojás

Vegyes gyümölcsleves Tejszínes, zöldborsós 1140 Ft csirkemellfalatok, 990 Ft spagetti

Zöldborsóleves, vajas galuska 1190 Ft Milánói makaróni, 1050 Ft reszelt sajt

1170 Ft 1050 Ft

Grízgaluskaleves Milánói makaróni, 1380 Ft reszelt sajt

Zöldborsóleves, vajas galuska 1320 Ft Rántott csirkemell, füstölt 1120 Ft sajtos bundában, jázminrizs

Tanyasi tokány (sertéslapocka, bacon, gomba, csirkemáj, 1420 Ft zöldborsó), tarhonya 1190 Ft Mogyorós szelet

1310 Ft 1190 Ft

990 Ft

Kedvezményes heti ár: 9 660Ft helyett 7 590 Ft/7 nap

HAGYOMÁNYOS H32 MENÜ

ZS21

P21

FOGYÓKÚRÁS MENÜ

PALEO MENÜ

Zöldborsóleves gazdagon Csirkemellpaprikás, galuska

Májgaluskaleves Sajttal göngyölt csirkemell, balzsamecetes kevert saláta

Mediterrán citromos csirkeleves Serpenyős, zöldséges malacragu (egytálétel)

Orjaleves eperlevéllel Malacpörkölt, 1400 Ft jázminrizs 1190 Ft

Olasz sajtos gombaleves

Tejfeles karfiolleves Zöldborsófőzelék, 1430 Ft rántott szelet 1160 Ft

Zöldfűszeresszárnyashúsleves

Sárgaborsó-krémleves Csirkecombfilé Orly 1370 Ft módra, petrezselymes 1150 Ft burgonya

1190 Ft

Grillezett csirkecombfilé,

Sült csirkemell, petrezselyemmártás,

Zöldborsóleves,

580 kcal Fokhagymás ch: 18 g

590 kcal Latincsirkésegytál ch: 37 g

530 kcal Fahéjas meggyleves ch: 26 g Vasalt pulykamellfilé,

480 kcal dijoni mustáros saláta ch: 26 g

560 kcal grillezett gomba ch: 22 g

630 kcal vajas galuska ch: 28 g

570 kcal ch: 49 g

1510 Ft

1510 Ft

1730 Ft 1510 Ft

1510 Ft

1510 Ft

1510 Ft

1680 Ft 1510 Ft

pulykamellfalatok, 1640 Ft gyömbéres karotta

Barbecue

(csirkemellcsíkokpikáns, 1670 Ft salsászöldségekkel)

Csülök Pékné módra, paleo

ruccolás kevert saláta

Paradicsomleves

Csokoládé mousse, 1640 Ft erdei gyümölccsel

Gombával sült sertésszelet,

Csokoládés muffin 1660 Ft reszelt narancshéjjal

790 kcal csirkeszárnyak, ch: 25 g szezámmagos,

800 kcal hagymalapcsánka ch: 47 g

980 kcal Parmezános zöldségkrémmel ch: 54 g

610 kcal bazsalikomos brokkolikrém ch: 27 g

740 kcal ch: 17 g

2060 Ft Paleo almatortaszelet 1610 Ft

2000 Ft gesztenyegolyó (2 db) 1610 Ft

1940 Ft petrezselymes zöldségpüré 1610 Ft

2020 Ft erdei gyümölccsel 1610 Ft

1930 Ft 1610 Ft

wok zöldségek

Paleo csokoládés

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

göngyölt csirkemell,

Csokoládé mousse,

Baconös csirkemáj, 1640 Ft párolt alma

Rendelje meg kedvenceit hétvégére is, csütörtökig (pénteken szállítjuk)! Ételeink 3 napig eltarthatóak!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 51. hét

HÉTFŐ

2017. 12. 18.

KEDD

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

ZS 121

Ebéd

Cordon Bleu sertéskaraj, baconös brokkoli

Rántott csirkemell

Vacsora Snack

SZERDA

2017. 12. 19.

Baconös csirkemáj, párolt alma

Joghurtos citromszelet

Diós, barackos palacsinta, csokoládéöntet

Csokoládés muffin reszelt narancshéjjal

Csokoládé mousse, erdei gyümölccsel

Súlycsökkentő tea (1 l)

Pirított sonkacsíkok, zöldségek, Zsírégető kifli

Citromos túrókrém

Zöldséges szárnyasmájkrém, Zsírégető kifli

Kolbászkarikák zöldségekkel, Zsírégető kifli

Diétás kajszilekvár, light margarin, Zsírégető kifli

Oregánós csirkemell, feta sajtos görög saláta

Sóskafőzelék, párizsi sertésszelet

Almás pite

Somlói galuska

1510 kcal, ch: 46 g

ZS Vacsora 131

2990 Ft

1270 kcal, ch: 39 g

(Zsírégető bundában)

3300 Ft

(Zsírégető bundában),

pirított, citromos ceruzabab

2990 Ft

3370 Ft

1550 kcal, ch: 60 g

2990 Ft

1340 kcal, ch: 66 g

Sült csirkemell, petrezselyemmártás, grillezett gomba

3320 Ft

2990 Ft

3370 Ft

1450 kcal, ch: 63 g

2990 Ft

1340 kcal, ch: 56 g

(Zsírégető lisztből)

3410 Ft

2990 Ft

1170 kcal, ch: 66 g

Kedvezményes heti ár: 19 440 Ft helyett 15 990 Ft/7 nap

Sajttal göngyölt csirkemell, balzsamecetes kevert saláta

Fokhagymás pulykamellfalatok, gyömbéres karotta

Latin csirkés egytál

Barbecue csirkecombfilé, grillezett Grillezett csirkecombfilé, dijoni zöldség mustáros saláta

Petrezselymes zöldbabfőzelék, fokhagymás csirkecombfalatok

Oregánós csirkemell, feta sajtos görög saláta

Rákóczi göngyölt sertésborda, kapros-joghurtos zöldsaláta

Vasalt pulykamellfilé, ruccolás kevert saláta

Sült csirkemell, petrezselyemmártás, Baconös csirkemáj, grillezett gomba párolt alma

Gombával sült sertésszelet, bazsalikomos brokkolikrém

Pirított sonkacsíkok, zöldségek, extrudált kenyér (2 db)

Citromos túrókrém

Zöldséges szárnyasmájkrém, puffasztott búza (2 db)

Diétás kajszilekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db)

Másnap reggeli Snidlinges ricottakrém, puffasztott Sonkás muffin búza (2 db) Napi ár: Számított tápérték:

2017. 12. 24.

Grillezett csirkecombfilé, dijoni mustáros saláta

Sajttal göngyölt csirkemell, balzsamecetes kevert saláta

3250 Ft

VASÁRNAP

sült sertésszelet, Barbecue csirkecombfilé, grillezett Sajttal light majonézes, zöldség póréhagymás kukoricasaláta

karfiolsaláta

2990 Ft

SZOMBAT

2017. 12. 23.

Csirkemellpaprikás, galuska

Kijevi pulykamell

3430 Ft

PÉNTEK

2017. 12. 22.

Napraforgómagos, rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyümölcsmártás

Sajtkrémmel töltött rántott palacsinta (Zsírégető lisztből), light franciasaláta

(Zsírégető bundában), olajbogyós

SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Ebéd

2017. 12. 21.

Kedvezményes heti ár: 23 450 Ft helyett 19 490 Ft/7 nap

Másnap reggeli Snidlinges ricottakrém, Zsírégető Sonkás muffin kifli Napi ár: Számított tápérték:

CSÜTÖRTÖK

2017. 12. 20.

2750 Ft

2490 Ft

930 kcal, ch: 50 g

2680 Ft

2490 Ft

950 kcal, ch: 38 g

2850 Ft

2490 Ft

930 kcal, ch: 42 g

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

2690 Ft

2490 Ft

850 kcal, ch: 43 g

2680 Ft

2490 Ft

940 kcal, ch: 50 g

Napraforgómagos, rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyümölcsmártás

Kolbászkarikák zöldségekkel, extrudált kenyér (2 db) 2820 Ft

2490 Ft

1010 kcal, ch: 54 g

Csirkemellpaprikás, galuska (Zsírégető lisztből)

2970 Ft

2490 Ft

1170 kcal, ch: 43 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 51. hét

HÉTFŐ

2017. 12. 18.

TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Ebéd ZS Vacsora 141 Snack

Számított tápérték:

P Vacsora 111 Snack Napi ár: Számított tápérték:

CSÜTÖRTÖK 2017. 12. 21.

(lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is)

PÉNTEK

2017. 12. 22.

SZOMBAT

2017. 12. 23.

VASÁRNAP 2017. 12. 24.

Kedvezményes heti ár: 17 920 Ft helyett 12 990 Ft/7 nap

Kölessel rakott kelkáposzta

Sült zöldségek indiai módra

Brokkolipüré zöldségnyárssal

Könnyű lencsefőzelék, zöldségekkel gazdagon

Lenmagos, kevert saláta, grillezett Zöldséglepény, fokhagymamártás tofu

Tormás céklasaláta

Paradicsomos hajdina

Görög saláta tofuval

Grillezett gomba, petrezselyemmártás

Fűszeres zöldségek, kelbimbómártás

Feketeribizli-krémleves

Currys zöldségkrémleves szezámmaggal

Fahéjas meggyleves

Kókuszos eperkrémleves

Vaníliás cseresznyeleves

Karottás burgonyaleves

Vegyes gyümölcskocsonya

Erdei gyümölcsös turmix

Körtés gyümölcskocsonya

Erdei gyümölcsös köleskása

Fahéjas, sült gyümölcsök

2560 Ft

2560 Ft

2560 Ft

Lecsós, gombás zöldbab

2560 Ft

1990 Ft

600 kcal, ch: 75 g

Áfonyás almakrémleves Gyümölcssaláta

(málna, meggy, alma)

2560 Ft

1990 Ft

760 kcal, ch: 79 g

PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Ebéd

SZERDA

2017. 12. 20.

Csicseripogácsa, rozmaringos zöldségek paradicsommal

Zöldséges bulgur

Másnap reggeli Almás gyümölcskocsonya Napi ár:

KEDD

2017. 12. 19.

1990 Ft

620 kcal, ch: 85 g

1990 Ft

770 kcal, ch: 103 g

1990 Ft

800 kcal, ch: 62 g

Sertéspörkölt, savanyúkáposzta-lepény

Petrezselymes, tengeri halfilé, parajos, grillezett zöldségek

Töltött káposzta

Gombával sült sertésszelet, bazsalikomos brokkolikrém

Serpenyős, zöldséges malacragu

Barbecue csirkeszárnyak, szezámmagos, wok zöldségek

Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka

Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré

Baconös csirkemáj, párolt alma

Almás, mákos paleo sütemény

Csokoládé mousse, erdei gyümölccsel

Vaníliás "túrókrémes" palacsinta, Paleo almatortaszelet meggyragu 3360 Ft

2990 Ft

1370 kcal, ch: 74 g

3410 Ft

2990 Ft

1600 kcal, ch: 61 g

1990 Ft

2560 Ft

860 kcal, ch: 74 g

1990 Ft

880 kcal, 99 g

Kedvezményes heti ár: 16 320 Ft helyett 13 990 Ft/5 nap

Rántott csirkemell, lilahagymás párolt kelbimbó (egytálétel)

2560 Ft

Paleo csokoládés gesztenyegolyó (2 db) 3240 Ft

2990 Ft

1370 kcal, ch: 68 g

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

3310 Ft

2990 Ft

1650 kcal, ch: 52 g

3040 Ft

Az étlapban feltüntetett tápértékek – számított értékek – tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan

2990 Ft

1140 kcal, ch: 54 g

eltérhetnek!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK Páratlan hét

HÉTFŐ

KEDD

SZERDA

CSÜTÖRTÖK

PÉNTEK

SZOMBAT

VASÁRNAP

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) Reggeli

Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Kolbászkrém, zöldség

Zöldséges lapcsánka

Ajvár, paleo kenyér

Pórés, baconös tojáslepény

Szardíniakrém, zöldség

Kókuszos muffin, csokoládéöntet

Ebéd

Serpenyős, zöldséges vadmalacragu (egytálétel)

Sertéspörkölt, savanyúkáposzta-lepény

Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok

Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré

Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj

Kemencében sült fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab

Töltött kelkáposzta

Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, Feketecsokis, szedres kókuszkrém Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel szamócás mousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta

Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta

Majonézes hússaláta

Csibésznyárs, savanyú uborka

Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta

Citromos, majonézes halsaláta

Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz

Snack

Erőleves fürjtojással

Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta

Erőleves fürjtojással

Erőleves fürjtojással

Erőleves fürjtojással

Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta

Erőleves fürjtojással

P Mini desszert 121

Napi ár: Számított tápérték:

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

ch: 34 g

ch: 36 g

ch: 35 g

ch: 34 g

ch: 26 g

ch: 30 g

ch: 31 g

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

HAGYOMÁNYOS Kód

Megnevezés

FOGYÓKÚRÁS

2017.

Ár

12.22.

Kód

Megnevezés

PALEOLIT

2017.

Ár

Kód

12.22.

Megnevezés

2017.

Ár

KH1

Szegedi ponty halászlé halfilédarabokkal (nagy dobozos)

1090 Ft

KZS1

Szegedi ponty halászlé halfilédarabokkal (nagy dobozos)

1190 Ft

KP1

Szegedi ponty halászlé halfilédarabokkal (nagy dobozos)

1290 Ft

KH2

Rántott pontyfilé, majonézes burgonya

1190 Ft

KZS2

Rántott pontyfilé, light , hamis franciasaláta

1290 Ft

KP2

Rántott pontyfilé, franciasaláta

1490 Ft

KH3

Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, burgonyapüré

1090 Ft

KZS3

Aszalt szilvával töltött pulykamell, mézes, chilis zöldségek

1290 Ft

KP3

Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, fehérboros, párolt káposzta

1390 Ft

KH4

Karácsonyi töltött káposzta

1090 Ft

KZS4

Töltött káposzta

1190 Ft

KP4

Töltött káposzta

1290 Ft

KH5

Mákos guba mézzel, tejszínnel (Stahl Judit receptje)

1090 Ft

KZS5

Mákos guba (nagy adag)

1090 Ft

KP5

Mákos guba (nagy adag)

1490 Ft

KH6

Házi kocsonya

1090 Ft

KZS6

Zöldséges kocsonya szárnyashússal

1190 Ft

KP6

Kocsonya

1290 Ft

KH7

Meggyes-mandulás kókuszgolyó (6 db)

990 Ft

KZS7

Meggyes-mandulás kókuszgolyó (6 db)

1390 Ft

KP7

Meggyes kókuszgolyó (6 db)

1390 Ft

KH8

Juhtúrós pogácsa (6 db)

1090 Ft

KZS8

Füstölt sajtos pogácsa (6 db)

1090 Ft

KP8

Tepertős pogácsa (6 db)

1290 Ft

KH9

Házi mákos bejgli (50 dkg)

1090 Ft

KZS9

Mákos bejgli (50 dkg)

1290 Ft

KP9

Mákos kalács (50 dkg)

1790 Ft

KH10

Házi diós bejgli (50 dkg)

1290 Ft

KZS10

Diós bejgli (50 dkg)

1590 Ft

KP10

Diós kalács (50 dkg)

1990 Ft

ÚJRA RENDELHETŐ KÖZKEDVELT KOCSONYÁNK HAGYOMÁNYOS VÁLTOZATBAN! (H41) SZÁLLÍTÁSI NAP HÉTFŐ ÉS CSÜTÖRTÖK

12.22.

ZSÍRÉGETŐ ITALOK, PÉKÁRÚ AK1!

Őszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) 294 kcal, (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető ch: 58,8 g barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) (7x3l-ben)

AK2!

Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix)

60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben)

AK3!

Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital)

100 kcal, ch: 3 g (10l-ben)

AK4!

Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea)

66 kcal, ch: 6 g (3l-ben)

S27!

Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea)

54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben)

S21

Extra Zsírégető italmix (1l)

S22

Zsírégető barack ízű üdítőital (1l)

S23

Súlycsökkentő tea (1l)

S24

Fehér tea (1l)

S25

Lúgos víz (1l)

0 kcal, ch: 0 g

360 Ft

S31

Paleo Slim Tea (1l)

12 kcal, ch: 1 g

690 Ft

S51

Zsírégető kifli (2 db)

220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban)

395 Ft

20 kcal, ch: 1,5 g 10 kcal, ch: 0,3 g 12 kcal, ch: 1 g 22 kcal, ch: 2 g

-34%

-20%

-20%

15 225 Ft helyett 10 195 Ft! 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! 6 900 Ft helyett 5685 Ft!

-19%

2 070 Ft helyett 1740 Ft!

-14%

2 175 Ft helyett 1 895 Ft! 875 Ft 690 Ft 610 Ft 690 Ft