HAGYOMÁNYOS ételek. 895 Ft húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek Hétfő

26. hét H1 Levesek

kedd

2017. 06. 26. Zöldborsóleves gazdagon

H2 Húsos levesek

Gombás csirkeraguleves

H5 Tészták

Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok

430 Ft

895 Ft

Igazi hortobágyi, 895 Ft húsos palacsinta

Magyaros burgonyafőzelék

550 Ft 920 Ft

Finomfőzelék

Szegfűszeges meggyleves Lencseleves, füstölt kolbásszal Lekváros derelye porcukorral

450 Ft 520 Ft 820 Ft

Fokhagymás spenótfőzelék

Zöldségleves aprótésztával Majoránnás májgaluskaleves Krumplis tészta

430 Ft 520 Ft 735 Ft

Magyaros zöldbabfőzelék 740 Ft 1. 2 db sült virsli

760 Ft

2. sült házikolbász

830 Ft 2. fűszeres tejföllel sült csirkemell

850 Ft 2. párizsi sertésszelet

850 Ft 2. fasírt szárnyashúsból

860 Ft 2. majoránnás, sült csirkecombfilé

850 Ft

Rántott gomba, 895 Ft rizs, tartármártás

Rántott, füstölt sajt, rizi-bizi, 885 Ft tartármártás

930 Ft

820 Ft

Tojásos rakott burgonya

Rakott karfiol, csőben sütve

Sólet, füstölt tarja, főtt tojás 950 Ft

Csirkemellpaprikás, galuska 880 Ft Rántott halrudacskák

840 Ft Fűszeres tejföllel sült csirkemell, párolt rizs

890 Ft

(szárnyashúsból)

Sertéspaprikás, galuska

920 Ft

Tárkonyos csirkemellragu, kagylótészta

880 Ft

Székelykáposzta 870 Ft

Fokhagymás tejben áztatott, bundázott csirkemell Párizsi sertésszelet

Gyümölcsrizs Lecsós virsli, tarhonya

840 Ft

820 Ft

Tejfölös csirkemelltokány, rizs 920 Ft

Rántott pulykamell

850 Ft Majoránnás, sült csirkecombfilé

1. kukoricás rizs

895 Ft 1. rizi-bizi

895 Ft 1. jázminrizs

895 Ft 1. hagymás rizs

920 Ft 1. jázminrizs

860 Ft

2. burgonyapüré

940 Ft 2. hasábburgonya

940 Ft 2. steak burgonya

960 Ft 2. petrezselymes burgonya

940 Ft 2. tört burgonya

920 Ft

Töltött paprika, főtt burgonya 895 Ft Alföldi borda (sertéskaraj szelet,

H20 Desszertek

Tyúkhúsleves cérnametélttel

450 Ft

740 Ft 1. 2 db főtt tojás

Bajor sertéscsülök, sült kockaburgonya

H13 Ház specialitása

520 Ft

Görög gyümölcsleves

2017. 06. 30.

760 Ft 1. 2 db tükörtojás

H8 Készételek

H12 Népszerű ételek

430 Ft

péntek

2017. 06. 29.

740 Ft 1. 2 db sült virsli

Tócsni vadasan

H11 Frissensültek

Házi túrógombóc, édes tejföllel

csütörtök

2017. 06. 28.

1. 2 db főtt tojás

H7 Vegetáriánus ételek

H9 Készételek

Tojásleves

Frankfurti leves, 520 Ft roppanós virslivel

Sárgaborsó-főzelék

H6 Főzelékek

szerda

2017. 06. 27.

kolbászos, szalonnás, hagymás, sárgarépás raguval), lapcsánka (burgonyás tészta)

Túrós pite

Milánói sertésborda, reszelt sajt

Cordon bleu (csirkemell, sajttal, sonkával, gombával töltve),

960 Ft jázminrizs

Libamáj Budapest módra

Vörösboros, áfonyás őzragu, illatos gombás metélt

(szalonna, lecsó, gomba, zöldborsó),

1 060 Ft 420 Ft

burgonyafánk

Gesztenyepüré

940 Ft

995 Ft 520 Ft

1 160 Ft Mézes krémes

420 Ft

Eszterházy marhaszelet, tészta Fűszeres ricottával töltött sertéskaraj rántva, füstölt sonkás burgonyapüré Svájci somlói szelet

Chilis fokhagymás, joghurtos sertésapró, 965 Ft hasábburgonya

995 Ft 420 Ft

Sajtkrémmel töltött, rántott csirkemell, petrezselymes rizs Puncs szelet

1 020 Ft

950 Ft 420 Ft

Diétás ételek fogyókúrázóknak (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

26. hét

Vegyes gyümölcsleves 550 Ft 130 kcal, ch: 15 g

570 Ft

Paleo levesek

Gombakrémleves 190 kcal, ch: 8 g

Mandulás almaleves 590 Ft 180 kcal, ch: 16 g

Vadraguleves 590 Ft 210 kcal, ch: 9 g

Erőleves zöldséggel, fürjtojással 650 Ft 70 kcal, ch: 10 g

Zöldséges pulykaraguleves 590 Ft 240 kcal, ch: 11 g

650 Ft

Szénhidrátszegény

Tárkonyos sertésszelet, sajtos zöldségfelfújt

Zsírégető liszttel

Zsírégető liszttel

ZS8 készült ételek (low carb)

540 kcal, ch: 19 g Fűszeres túrókrémmel göngyölt pulykamell, vegyes zöldségek 350 kcal, ch: 16 g Többmagvas, rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), Gundel saláta 460 kcal, ch: 12 g Sonkás, gombás pizzaszelet (Zsírégető

lisztből)

620 kcal, ch: 23 g Holstein csirkemell, rizi-bizi

ZS9 Fitt ételek

P6

2017. 06. 30.

Paradicsomleves, csipetke 570 Ft 170 kcal, ch: 11 g

ZS7 készült ételek (low carb)

P5

péntek

2017. 06. 29.

Fahéjas körteleves 550 Ft 150 kcal, ch: 16 g

ZS6 Kalóriaszegény ételek

P4

csütörtök

2017. 06. 28.

Snidlinges sajtkrémleves 570 Ft 280 kcal, ch: 5 g

ZS5 ételek

P3

szerda

2017. 06. 27.

Szamócakrémleves 130 kcal, ch: 13 g

ZS1 Levesek P1

kedd

2017. 06. 26.

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Ketogén)

Paleo főételek (Ketogén)

(barnarizzsel)

730 kcal, ch: 67 g Parmezános sertésborda, fokhagymás, sütőtökös édesburgonya-püré 610 kcal, ch: 39 g

995 Ft 410 kcal, ch: 11 g Bazsalikomos, sült csirkecombfilé, vörösboros, párolt lila káposzta 1 095 Ft 320 kcal, ch: 13 g Chilis sajtkrémmel töltött, rántott sertésborda (Zsírégető bundában), kemencés zöldségek 1 095 Ft 560 kcal, ch: 22 g Bolognai penne (low carb) 995 Ft 590 kcal, ch: 40 g Baconös, tepsis sertésszelet, kelbimbós, light burgonyapüré 995 Ft 690 kcal, ch: 37 g Paleo rántott csirkemell, pestós zöldségek

Kakukkfüves sertéscsíkok, amerikai káposztasaláta 990 Ft 540 kcal, ch: 16 g Kapros tökfőzelék, natúr csirkemell 1 060 Ft 370 kcal, ch: 18 g Zabpelyhes, rántott pulykamell (Zsírégető bundában),

ruccolás, paradicsomos saláta 1 195 Ft 420 kcal, ch: 12 g Hamburger marhahússal

(Zsírégető puffancsban),

zöldségek 995 Ft 580 kcal, ch: 18 g

Spenótos, csirkemelles tészta mozzarellával (durumtészta) 1 060 Ft 610 kcal, ch: 58 g Sertéshússal rakott, savanyú káposzta

Csirkemell steak, ezersziget saláta 1 050 Ft 430 kcal, ch: 18 g Sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt zöldségek 1 020 Ft 400 kcal, ch: 15 g Zöldborsófőzelék, rántott sertésborda (Zsírégető bundában) 1 195 Ft 580 kcal, ch: 24 g Fűszeres sonkakrémmel töltött palacsinta (Zsírégető lisztből), snidlinges tejfölmártás 1 095 Ft 630 kcal, ch: 35 g Rakott zöldbab

(sovány sertéshússal, barnarizzsel)

980 Ft 650 kcal, ch: 51 g Grillezett csirkemáj, vörösboros, párolt körte

Sonkával göngyölt sertéskaraj, brokkolipüré 1 060 Ft 420 kcal, ch: 9 g

1 080 Ft

Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok zöldségek 1 030 Ft 410 kcal, ch: 26 g Rántott csirkemell

995 Ft

990 Ft 420 kcal, ch: 12 g

1 095 Ft

(Zsírégető bundában), joghurtos, kapros uborkasaláta

Lecsós pecsenyekacsamáj, galuska (Zsírégető lisztből) 1 050 Ft 590 kcal, ch: 23 g Sült csirkecombfilé, áfonyás gyümölcsmártás, kis adag kuszkusz 640 kcal, ch: 73 g 995 Ft

1 120 Ft

990 Ft

Köményes, sült tarja, házi káposztasaláta

1 280 Ft 530 kcal, ch: 32 g Csirkecombfilé sajtmártással, paprikás lapcsánka

1 220 Ft 770 kcal, ch: 17 g Gombapörkölt, paleo galuska

1 195 Ft 370 kcal, ch: 29 g Vadas pulykamell, zöldséggombóc

1 140 Ft 500 kcal, ch: 11 g Chilis csirkemell, paleo hagymalepény

1 140 Ft

1 150 Ft 600 kcal, ch: 14 g Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin

1 195 Ft 510 kcal, ch: 53 g Holstein csirkemell, szezámolajos, brokkolis zellerpüré

1 095 Ft 550 kcal, ch: 27 g Csípős sertéscurry, karfiolrizs

1 260 Ft 460 kcal, ch: 25 g Fűszeres, sült oldalas, párolt lilakáposzta

1 180 Ft

1 390 Ft ch: 12 g Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta

1 390 Ft ch: 8 g Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta

1 390 Ft ch: 7 g Dijoni mustáros halsaláta

1 390 Ft ch: 11 g Illatos csirkecomb, csőben sült zöldségek

1 390 Ft

Cézár saláta, grillezett csirkemellel ch: 6 g

1 390 Ft ch: 14 g

1 390 Ft ch: 10 g

1 390 Ft ch: 8 g

1 390 Ft ch: 10 g

1 390 Ft

Zöldcitromos, sült csirkecomb, lenmagos, ropogós saláta 630 kcal, ch: 11 g Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém ch: 12 g

ZS15 Zsírégető

Gesztenyekrémes piskótakocka 280 kcal, ch: 17 g

P10 Paleo desszertek

Puncskrémmel töltött palacsinta, csokoládéöntet 240 kcal, ch: 21 g

desszertek (low carb)

Petrezselymes húsgombócok, szerecsendiós karfiolpüré

Kókuszkocka 590 Ft 240 kcal, ch: 4 g Gyümölcsös "túrótorta" kocka 620 Ft 300 kcal, ch: 11 g

Túrógombóc, fahéjas light tejföl 540 Ft 320 kcal, ch: 20 g Paleo lúdláb 795 Ft 410 kcal, ch: 19 g

Zserbógolyó (2 db) 540 Ft 380 kcal, ch: 13 g Mákos guba 650 Ft 420 kcal, ch: 18 g

Ribizlis joghurttortaszelet 540 Ft 220 kcal, ch: 10 g Szilvás paleo piskóta, fahéjöntet 690 Ft 350 kcal, ch: 16 g

590 Ft

650 Ft

kedvezményes menük Hétfő

26. hét

kedd

2017. 06. 26.

2017. 06. 27.

szerda

2017. 06. 28.

csütörtök 2017. 06. 29.

péntek

szombat

2017. 06. 30.

2017. 07. 01.

Kedvezményes heti ár: 7 900 Ft helyett 5 600 Ft/7 nap H31

Nyugdíjas menü

Zöldborsóleves gazdagon Tócsni vadasan

(zóna adag)

Tojásleves Fűszeres tejföllel sült 1086 Ft csirkemell, párolt rizs 890 Ft

Tyúkhúsleves cérnametélttel 1142 Ft Rántott gomba, 890 Ft rizs

Lencseleves, füstölt kolbásszal 1258 Ft Fokhagymás 890 Ft spenótfőzelék, főtt tojás

Majoránnás májgaluskaleves 1112 Ft Krumplis tészta

Görög gyümölcsleves Párizsi sertésszelet, 1370 Ft jázminrizs

1050 Ft

Lencseleves, füstölt kolbásszal 1345 Ft Lekváros derelye 1080 Ft porcukorral

Zöldségleves aprótésztával Majoránnás, 1340 Ft sült csirkecombfilé, 1030 Ft tört burgonya

1050 Ft

890 Ft

Lecsós virsli, tarhonya 1108 Ft Puncs szelet 890 Ft

ZS21

P21

hagyományos menü

Frankfurti leves, virslivel Magyaros 1325 Ft burgonyafőzelék, fűszeres 1050 Ft tejföllel sült csirkemell

Fogyókúrás menü

Szamócakrémleves Fűszeres túrókrémmel göngyölt pulykamell, vegyes zöldségek

490 kcal húsgombócok, ch: 29 g szerecsendiós

650 kcal Kapros tökfőzelék, ch: 15 g natúr csirkemell

690 kcal Paradicsomleves, ch: 38 g csipetke

600 kcal Vegyes gyümölcsleves ch: 29 g Rántott csirkemell,

1665 Ft Kókuszkocka 1490 Ft

1530 Ft fahéjas light tejföl 1490 Ft

1560 Ft ezersziget saláta 1490 Ft

1610 Ft uborkasaláta 1490 Ft

Paleo menü

Gombakrémleves Zöldcitromos, sült csirkecomb, lenmagos, ropogós saláta

820 kcal Csirkecombfilé ch: 19 g

790 kcal Vadraguleves ch: 30 g Gombapörkölt,

720 kcal fürjtojással ch: 62 g Grillezett csirkemáj,

440 kcal pulykaraguleves ch: 39 g

740 kcal ch: 22 g

1740 Ft paprikás lapcsánka 1590 Ft

1785 Ft 1590 Ft

1745 Ft párolt körte 1590 Ft

1730 Ft házi káposztasaláta 1590 Ft

1790 Ft 1590 Ft

Kínálatunk

4 heti ár/nap

Heti ár/nap

karfiolpüré

Mandulás almaleves sajtmártással,

Napi ár (átlag)

Kedvezmény mértéke (*listaárhoz viszonyítva)

Túrógombóc,

paleo galuska

Csirkemell steak,

Erőleves zöldséggel,

Menük Nyugdíjas (H314) (7 napos)

Hagyományos (H324) (7 napos)

750 Ft

800 Ft

890 Ft

-33 %

857 Ft

929 Ft

1 045 Ft

-36 %

Zöldségleves aprótésztával 1076 Ft Majoránnás, sült 890 Ft csirkecombfilé, jázminrizs

1118 Ft 890 Ft

4 heti rendelés esetén: 857 Ft/nap

Zöldborsóleves gazdagon Töltött paprika, főtt burgonya

Petrezselymes

2017. 07. 02.

4 heti rendelés esetén: 750 Ft/nap

Kedvezményes heti ár: 9 340 Ft helyett 6 500 Ft/7 nap H32

vasárnap

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

vörösboros,

joghurtos, kapros

Zöldséges

Köményes, sült tarja,

Tejfölös csirkemelltokány, rizs 1350 Ft Puncs szelet

Majoránnás májgaluskaleves 1270 Ft Lecsós virsli, tarhonya

1050 Ft

1340 Ft 1030 Ft

550 kcal csirkecombfilé, ch: 27 g wok zöldségek

630 kcal Zöldséges ch: 36 g pulykaraguleves

660 kcal ch: 20 g

1665 Ft joghurttortaszelet 1490 Ft

1585 Ft sertéskaraj, brokkolipüré 1730 Ft 1490 Ft 1590 Ft

Zöldfűszeres Ribizlis

Sonkával göngyölt

Rendelje meg kedvenceit hétvégére is, csütörtökig (pénteken szállítjuk)! Ételeink 3 napig eltarthatóak!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

26. hét

kedd

2017. 06. 26.

2017. 06. 27.

VILLÁMGYORS BIKINI DIÉTA (édesszájúaknak)

ZS 151

Ebéd

Szamócakrémleves Gesztenyekrémes piskótakocka

Mandulás almaleves Kókuszkocka

Vacsora


csütörtök 2017. 06. 29.

péntek

szombat

2017. 06. 30.

2017. 07. 01.

vasárnap 2017. 07. 02.

Kedvezményes heti ár: 25 120 Ft helyett 17 500 Ft/7 nap Fahéjas szilvaleves Zserbógolyó (2 db)

Zöldséges pulykaraguleves Ribizlis joghurttortaszelet

Vegyes gyümölcsleves Szilvás paleo piskóta, fahéjöntet

Citromos sárgabarack-krémleves Rákóczi túrós

Bazsalikomos, sült csirkecombfilé, Kakukkfüves sertéscsíkok, vörösboros, párolt lila káposzta amerikai káposztasaláta

Csirkemell steak, ezersziget saláta

Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok zöldségek

Sonkával göngyölt sertéskaraj, brokkolipüré


Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél

Meggyes gyümölcskocsonya

Gyömbéres gyümölcssaláta

Málnás gyümölcskocsonya

Barackos köleskása

Ribizlis gyümölcsturmix

Diétás kajszilekvár, margarin, puffasztott búza (2 db)

Hatást fokozó ital

Paleo Slim Tea (1 l)






Paleo Slim Tea (1 l) 3 535 Ft

Napi ár: Számított tápérték:

2 790 Ft

3 570 Ft

960 kcal, ch: 50 g

2 790 Ft

750 kcal, ch: 34 g

BEST OF ZSÍRÉGETŐ fogyókúrás étrend Többmagvas, rántott csirkecombfilé, Gundel saláta

Ebéd

ZS 121

szerda

2017. 06. 28.

Bolognai penne (low carb)

Fahéjas körteleves Túrógombóc, fahéjas light tejföl

3 540 Ft

2 790 Ft

3 550 Ft

1020 kcal, ch: 53 g

2 790 Ft

960 kcal, ch: 38 g

3 615 Ft

2 790 Ft

Kedvezményes heti ár: 24 110 Ft helyett 19 490 Ft/7 nap Zabpelyhes, rántott pulykamell, ruccolás, paradicsomos saláta

Zöldborsófőzelék, rántott sertésborda

3 680 Ft

880 kcal, ch: 48 g

2 790 Ft

1020 kcal, ch: 62 g

3 630 Ft

2 790 Ft

1100 kcal, ch: 62 g

4 heti rendelés esetén: 2 500 Ft/nap

Rántott csirkemell

Lecsós pecsenyekacsamáj, galuska (Zsírégető lisztből)

Sonkával göngyölt sertéskaraj, brokkolipüré

Fűszeres sonkakrémmel töltött palacsinta, snidlinges tejfölmártás


Chilis csirkemell, paleo hagymalepény

Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok zöldségek

(Zsírégető bundában), joghurtos, kapros uborkasaláta

(Zsírégető bundában)

Vacsora

Sonkás, gombás pizzaszelet

Chilis sajtkrémmel töltött, rántott Hamburger marhahússal, sertésborda (Zsírégető bundában), zöldségek kemencés zöldségek

Snack

Gesztenyekrémes piskótakocka

Kókuszkocka

Túrógombóc, fahéjas light tejföl

Zserbógolyó (2 db)

Ribizlis joghurttortaszelet

Súlycsökkentő tea (1 l)

Szilvás paleo piskóta, fahéjöntet

Gombakrém, Zsírégető kifli

Tükörtojás zöldségekkel, Zsírégető kifli

Sonka, margarin, Zsírégető kifli

Füstölt tarja, friss zöldség, Zsírégető kifli

Sajtkrém, Zsírégető kifli

Diétás kajszilekvár, margarin, Zsírégető kifli

(Zsírégető lisztből)

Másnap reggeli Tormakrémes sonkatekercs, Zsírégető kifli


3 370 Ft

2 990 Ft

3 420 Ft

1620 kcal, ch: 61 g

2 990 Ft

1570 kcal, ch: 75 g

3 520 Ft

2 990 Ft

1600 kcal, ch: 56 g

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend

Kínálatunk

Best of (ZS124) (7 napos)

4 heti ár/nap

2 500 Ft 2 784 Ft

2 990 Ft

-27 % *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

3 270 Ft

2 990 Ft

1770 kcal, ch: 76 g

3 515 Ft

2 990 Ft

1350 kcal, ch: 39 g

3 600 Ft

2 990 Ft

1310 kcal, ch: 55 g

3 415 Ft

2 990 Ft

1340 kcal, ch: 60 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

26. hét

kedd

2017. 06. 26.

2017. 06. 27.

szerda

csütörtök

2017. 06. 28.

2017. 06. 29.

péntek

szombat

2017. 06. 30.

2017. 07. 01.

1000 KALÓRIÁS SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY fogyókúrás étrend Kedvezményes heti ár: 19 740 Ft helyett 15 990 Ft/7 nap Ebéd ZS Vacsora 131


Bazsalikomos, sült csirkecombfilé, Kapros tökfőzelék, vörösboros, párolt lila káposzta natúr csirkemell

Fűszeres túrókrémmel göngyölt pulykamell, vegyes zöldségek

Petrezselymes húsgombócok, szerecsendiós karfiolpüré Gombakrém, extrudált kenyér (2 db)

Másnap reggeli Tormakrémes sonkatekercs, extrudált kenyér (2 db) 2 780 Ft


2 490 Ft

2 740 Ft

1085 kcal, ch: 49 g

2 490 Ft

840 kcal, ch: 38 g

ZS Vacsora 141 Snack

Kakukkfüves sertéscsíkok, amerikai Sajttal sült csirkecombfilé, vajon káposztasaláta párolt zöldségek


Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok Sonkával göngyölt sertéskaraj, zöldségek brokkolipüré

Tükörtojás zöldségekkel, puffasztott Sonka, margarin, búza (2 db) extrudált kenyér (2 db)

Sajtkrém, extrudált kenyér (2 db)

Füstölt tarja, friss zöldség, extrudált kenyér

2 490 Ft

2 780 Ft

1150 kcal, ch: 49 g

950 kcal, ch: 42 g

2 490 Ft

2 950 Ft

1150 kcal, ch: 60 g

2 490 Ft

1000 kcal, ch: 53 g

Kedvezményes heti ár: 17 920 Ft helyett 12 990 Ft/7 nap Brokkoli indiai módra, könnyű burgonyahab

Csicseriborsó pogácsa, mandulás, Szárazbabfőzelék, zöldségfasírt sárgarépás karfiolpüré

Mustáros zöldségek

Köleskörözött, zöldséghasábok

Ruccolás, paradicsomos saláta

Zöldséges hajdinafasírt

Színpompás saláta, tormás öntettel

Tofus zöldségcurry

Színes bőségsaláta

Szamócakrémleves

Fahéjas almaleves

Körteleves

Fahéjas szilvaleves

Vegyes gyümölcsleves

Zöldségleves

Citromos sárgabarack-krémleves

Meggyes gyümölcskocsonya

Gyömbéres gyümölcssaláta

Málnás gyümölcskocsonya

Barackos köleskása

Ribizlis gyümölcsturmix

Erdei gyümölcsös puding

2 560 Ft

1 990 Ft

2 560 Ft

640 kcal, ch: 75 g

1 990 Ft

590 kcal, ch: 66 g

2 560 Ft

1 990 Ft

2 560 Ft

610 kcal, ch: 60 g

1 990 Ft

590 kcal, ch: 82 g

2 560 Ft

1 990 Ft

710 kcal, ch: 83 g

Paleo rántott csirkemell, pestós zöldségek

Gombapörkölt, paleo galuska

sült tarja, Vadas pulyakmell, zöldséggombóc Köményes, házi káposztasaláta

Zöldcitromos, sült csirkecomb, lenmagos, ropogós saláta

Csirkecombfilé sajtmártással, paprikás lapcsánka

Sertéshússal rakott, savanyú káposzta

Grillezett csirkemáj, vörösboros, párolt körte

3 050 Ft

Gyümölcsös "túrótorta" kocka

2 890 Ft

3 210 Ft

1470 kcal, ch: 71 g

2 890 Ft

1420 kcal, ch: 59 g

Paleo lúdláb 2 940 Ft

Mákos guba 2 890 Ft

1690 kcal, ch: 89 g

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend 4 heti ár/nap

1000 Kalóriás Szénhidrátszegény (ZS134) 2 143 Ft 2 284 Ft 2 490 Ft

-24 %

2 560 Ft

1 990 Ft

2 560 Ft

790 kcal, ch: 85 g

1 990 Ft

820 kcal, ch: 91 g

Kedvezményes heti ár: 15 260 Ft helyett 13 990 Ft/5 nap

Parmezános sertésborda, fokhagymás, sütőtökös édesburgonya-püré


(7 napos)

1100 kcal, ch: 34 g

2 805 Ft

Vegetáriánus töltött paprika, paradicsommártás

Puncskrémmel töltött palacsinta, csokoládéöntet

Kínálatunk

2 490 Ft

Zöldborsókrém, füstölt tofukockákkal

PALEO szénhidrátszegény fogyókúrás étrend

Snack

2 925 Ft

Diétás kajszilekvár, margarin, puffasztott búza (2 db)

Sült paprikás zöldségvagdalt, olajbogyós karfiol


P Vacsora 111

2 490 Ft

Chilis csirkemell, paleo hagymalepény

Babpüré, zellerchips

Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél

Ebéd

4 heti rendelés esetén: 2 143 Ft/nap

Lecsós pecsenyekacsamáj, galuska (Zsírégető lisztből)

Turbó fogyókúrás étrend (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) Ebéd

2017. 07. 02.

Rántott csirkemell, joghurtos, kapros uborkasaláta

2 760 Ft

Csirkemell steak, ezersziget saláta

vasárnap


3 090 Ft

Chilis csirkemell, paleo hagymalepény Szilvás paleo piskóta, fahéjöntet

2 890 Ft

1340 kcal, ch: 74 g

2 970 Ft

2 890 Ft

1300 kcal, ch: 52 g

Az étlapban feltüntetett tápértékek – számított értékek – tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK Páratlan hét

Hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p121) Reggeli

Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Kolbászkrém, zöldség

Zöldséges lapcsánka

Ajvár, paleo kenyér

Pórés, baconös tojáslepény

Szardíniakrém, zöldség

Kókuszos muffin, csokoládéöntet

Ebéd

Serpenyős, zöldséges vadmalacragu (egytálétel)

Sertéspörkölt, savanyúkáposzta-lepény

Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok

Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré

Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj

Kemencében sült fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab

Töltött kelkáposzta

Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, Feketecsokis, szedres kókuszkrém Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel szamócás mousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta

Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta

Majonézes hússaláta

Csibésznyárs, savanyú uborka

Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta

Citromos, majonézes halsaláta

Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz

Snack

Erőleves fürjtojással

Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta




Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta


P Mini desszert 121


4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

ch: 34 g

ch: 36 g

ch: 35 g

ch: 34 g

ch: 26 g

ch: 30 g

ch: 31 g

Páros hét

Hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p122)

Kedvezményes 2 heti ár: 60 900 Ft helyett 44 990 Ft/14 nap

(P122)

Reggeli

Spenótos, parmezános zöldséglepény

Zsidó tojás, zöldség

Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség

Ebéd

Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém

Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin

Holstein csirkemell, szezámolajos, Csípős sertéscurry, karfiolrizs brokkolis zellerpüré

Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, epres kókuszkrém szőlőmagliszttel

Duplacsokis mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis grapefruitmousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Cézár saláta, grillezett csirkemellel

Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta

Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta

Dijoni mustáros halsaláta

Snack



Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta

Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta

P Mini desszert 121


Májpástétom, zöldség

Tárkonyos, gombás tojásomlett, zöldség

almás paleo muffin, Húspástétom zöldpaprikába töltve Diós, citrommártás

Lecsós szárnyasmájragu, grillezett Fűszeres, sült oldalas, gomba (egytálétel) párolt lilakáposzta

Töltött paprika, zellerhasábokkal

Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding szőlőmagliszttel

Grillezett karaj, zöldborsmártás, vegyes saláta

Illatos csirkecomb, csőben sült zöldségek

Rablónyárs, sós, vizes uborka



Szezámolajos savanyúkáposzta-saláta

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

ch: 31 g

ch: 32 g

ch: 34 g

ch: 28 g

ch: 29 g

ch: 35 g

ch: 34 g


Zsírégető italok, pékárú AK1!

Tavaszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) 294 kcal, (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető ch: 58,8 g barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) (7x3l-ben)

AK2!

Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix)

60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben)

AK3!

Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital)

100 kcal, ch: 3 g (10l-ben)

AK4!

Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea)

66 kcal, ch: 6 g (3l-ben)

S27!

Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea)

54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben)

S21

Extra Zsírégető italmix (1l)

S22

Zsírégető barack ízű üdítőital (1l)

S23

Súlycsökkentő tea (1l)

S24

Fehér tea (1l)

S25

Lúgos víz (1l)

S31

Paleo Slim Tea (1l)

S51

Zsírégető kifli (2 db)

Új!

20 kcal, ch: 1,5 g 10 kcal, ch: 0,3 g 12 kcal, ch: 1 g 22 kcal, ch: 2 g

-34%

-20%

-20%

15 225 Ft helyett 10 195 Ft! 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! 6 900 Ft helyett 5685 Ft!

-19%

2 070 Ft helyett 1740 Ft!

-14%

2 175 Ft helyett 1 895 Ft! 875 Ft 690 Ft 610 Ft 690 Ft

0 kcal, ch: 0 g

360 Ft

12 kcal, ch: 1 g

690 Ft

220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban)

395 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. 895 Ft húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft

Recommend Documents