HAGYOMÁNYOS ételek. 780 Ft húsos palacsinta 920 Ft Krumplis tészta Négysajtos penne,

HAGYOMÁNYOS ételek 30. hét H1 Levesek H2 Gyümölcslevesek H5 Tészták

Hétfő

kedd

2017. 07.24. Zöldborsóleves gazdagon Erdei gyümölcsleves Lekváros derelye porcukorral

Frankfurti leves, 430 Ft roppanós virslivel 450 Ft 820 Ft

Kapros tökfőzelék

H6 Főzelékek

szerda

2017. 07. 25.

Sárgabarack-krémleves Tojásos nokedli

csütörtök

2017. 07. 26. 520 Ft 450 Ft

Zöldségleves aprótésztával Görög gyümölcsleves

Igazi hortobágyi, 780 Ft húsos palacsinta

Magyaros burgonyafőzelék

péntek

2017. 07. 27.

430 Ft

Bakonyi betyárleves

Szegfűszeges 450 Ft meggy-krémleves 920 Ft

Finomfőzelék

Krumplis tészta

2017. 07. 28. 520 Ft 450 Ft

Majoránnás májgaluskaleves Gyümölcskrémleves

Négysajtos penne, 735 Ft pirított csirkemellfalatok

Fokhagymás spenótfőzelék

520 Ft 450 Ft 895 Ft

Magyaros zöldbabfőzelék

1. 2 db tükörtojás

780 Ft 1. 2 db sült virsli


780 Ft 1. 2 db főtt tojás


780 Ft

2. sült sertésfalatok

880 Ft 2. fűszeres tejföllel sült csirkemell

880 Ft 2. párizsi sertésszelet

880 Ft 2. fasírt szárnyashúsból

880 Ft 2. majoránnás, sült csirkecombfilé

880 Ft

H7 Vegetáriánus ételek

Sörtésztában sült patisszon, petrezselymes rizs

Rántott gomba, 850 Ft rizs, tartármártás

Rántott, füstölt sajt, 885 Ft rizi-bizi, tartármártás

Cukkini chilis bundában, 930 Ft újburgonya

840 Ft

H8 Készételek

Lecsó Vasi módra

Vajas csirkemell, újburgonya, 870 Ft gyümölcsmártás

930 Ft

H9 Készételek

(tojás, tök, virsli)

Sertéspaprikás, tészta 880 Ft

Csirkemellpaprikás, galuska

Rakott tök (szárnyashúsból) 880 Ft Fokhagymás tejben áztatott, bundázott csirkemell

Rántott halrudacskák

H11 Frissensültek

H12 Népszerű ételek

H13 Séfünk ajánlata H20 Desszertek

Székelykáposzta 960 Ft

Tárkonyos csirkemellragu, kagylótészta

880 Ft

Sólet, füstölt tarja, főtt tojás 940 Ft

Párizsi sertésszelet

Gyümölcsös tejberizs Sült sertésfalatok, párolt rizs, meggymártás

840 Ft

940 Ft

Tejfölös csirkemelltokány, rizs 860 Ft

Rántott pulykamell

895 Ft Majoránnás, sült csirkecombfilé

1. kukoricás rizs

895 Ft 1. rizi-bizi

895 Ft 1. jázminrizs

895 Ft 1. hagymás rizs

920 Ft 1. jázminrizs

860 Ft

2. burgonyapüré

940 Ft 2. petrezselymes újburgonya

940 Ft 2. sopszka saláta

980 Ft 2. petrezselymes burgonya

940 Ft 2. tört burgonya

920 Ft

Idei töltött paprika, főtt burgonya Fűszeres ricottával töltött sertéskaraj rántva, füstölt sonkás burgonyapüré Svájci somlói szelet

920 Ft

Milánói sertésborda, reszelt sajt

960 Ft

Cordon bleu (csirkemell, sajttal, sonkával, gombával töltve), jázminrizs

Eszterházy marhaszelet, tészta 940 Ft

Gazdatál

Bugaci, csülkös marhapörkölt, tarhonya 995 Ft

940 Ft

Meggyes-túrós 420 Ft palacsinta,vaníliaöntet

420 Ft

(sertéskaraj, szalonna, juhtúró, hosszúmetélt)

Mézes krémes

Chilis fokhagymás, joghurtos sertésapró, 965 Ft hasábburgonya

Fokhagymás malacpecsenye, petrezselymes rizs 980 Ft 420 Ft

995 Ft Kapros túrós lepény

420 Ft

Sajtkrémmel töltött, rántott csirkemell, ínyenc saláta Puncs szelet

1 020 Ft

950 Ft 420 Ft

Diétás ételek fogyókúrázóknak (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

30. hét

Vegyes gyümölcsleves 550 Ft 130 kcal, ch: 15 g

570 Ft

Paleo levesek

Erőleves zöldséggel, fürjtojással 70 kcal, ch: 10 g

Hideg almakrémleves 590 Ft 120 kcal, ch: 15 g

Vadraguleves 590 Ft 210 kcal, ch: 9 g

Citromos málnakrémleves 650 Ft 130 kcal, ch: 8 g

Tárkonyos pulykaraguleves 650 Ft 240 kcal, ch: 11 g

650 Ft

Szénhidrátszegény

Tárkonyos sertésszelet, sajtos zöldségfelfújt 540 kcal, ch: 19 g

kígyóuborka)

310 kcal, ch: 11 g

Zsírégető liszttel

Sonkás, gombás pizzaszelet (Zsírégető

lisztből) (nagy adag)

620 kcal, ch: 23 g Moussaka

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Ketogén)

Paleo főételek (Ketogén)

ZS15 Zsírégető

desszertek (low carb)

P10 Paleo desszertek

1 080 Ft 410 kcal, ch: 11 g

(szárnyashús, padlizsán, burgonya, paradicsom, sajt)

590 kcal, ch: 32 g

Paleo rántott csirkemell, pestós zöldségek 530 kcal, ch: 32 g Szárnyashússal rakott padlizsán 460 kcal, ch: 20 g

Kakukkfüves sertéscsíkok, amerikai káposztasaláta 1 040 Ft 540 kcal, ch: 16 g

1 050 Ft 410 kcal, ch: 26 g

1 095 Ft

Csákváry csirkemell (tojásos lecsóval), penne (low carb) 540 kcal, ch: 32 g Zöldbabfőzelék, csirkemell párizsiasan (fitt bundában)

995 Ft 650 kcal, ch: 55 g Rántott tengeri halfilé, fitt bundában, light majonézes zöldbabsaláta 1 150 Ft 630 kcal, ch: 55 g Parmezános sertésborda, fokhagymás, sütőtökös édesburgonya-püré 1 290 Ft 610 kcal, ch: 39 g Korianderes marharagu, répalepény

1 040 Ft 370 kcal, ch: 18 g

1 090 Ft

ruccolás, paradicsomos saláta 420 kcal, ch: 12 g

Hamburger marhahússal (Zsírégető puffancsban), zöldségek 995 Ft 580 kcal, ch: 18 g Spenótos, csirkemelles tészta mozzarellával (durumtészta) 1 195 Ft 610 kcal, ch: 58 g Zöldfűszeres húsgolyók (szárnyashúsból), feta sajtos tzatziki saláta 1 280 Ft 420 kcal, ch: 12 g Gombapörkölt, paleo galuska

1 390 Ft ch: 12 g Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta

1 390 Ft

Cézár saláta, grillezett csirkemellel ch: 6 g

1 390 Ft ch: 14 g

1 390 Ft ch: 10 g

Gesztenyekrémes piskótakocka 280 kcal, ch: 17 g Mákos guba, vaníliamártás 420 kcal, ch: 18 g

Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet 590 Ft 200 kcal, ch: 19 g Gyümölcsös túrótorta kocka 690 Ft 300 kcal, ch: 11 g

Sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt zöldségek 1 020 Ft 400 kcal, ch: 15 g

Zabpelyhes, rántott pulykamell

1 180 Ft 510 kcal, ch: 53 g

ch: 12 g

1 050 Ft 430 kcal, ch: 18 g

Zöldborsófőzelék, rántott sertésborda

(Zsírégető bundában),

1 195 Ft 510 kcal, ch: 10 g Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin

Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém

Csirkemell steak, ezersziget saláta

Kapros tökfőzelék, natúr csirkemell

Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok zöldségek

Többmagvas, rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), Gundel saláta 460 kcal, ch: 12 g

ZS9 Fitt ételek

Petrezselymes húsgombócok, szerecsendiós karfiolpüré

Majoránnás csirkemellapró, napfény saláta (jégsaláta, paradicsom,

(low carb)

ZS8 készült ételek (low carb)

P6

2017. 07. 28.

Paradicsomleves, csipetke 570 Ft 170 kcal, ch: 11 g

Zsírégető liszttel ZS7 készült ételek

P5

péntek

2017. 07. 27.

Fahéjas körteleves 550 Ft 150 kcal, ch: 16 g

ZS6 Kalóriaszegény ételek

P4

csütörtök

2017. 07. 26.

Snidlinges sajtkrémleves 570 Ft 280 kcal, ch: 5 g

ZS5 ételek

P3

szerda

2017. 07. 25.

Szamócakrémleves 130 kcal, ch: 13 g

ZS1 Levesek P1

kedd

2017. 07.24.

Holstein csirkemell, szezámolajos, brokkolis zellerpüré ch: 8 g Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta

Túrógombóc meggyvelővel 540 Ft 250 kcal, ch: 22 g Paleo lúdláb 795 Ft 410 kcal, ch: 19 g

(Zsírégető bundában)

1 095 Ft

580 kcal, ch: 24 g

Rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyömbéres szilvamártás 1 095 Ft 350 kcal, ch: 25 g Rántott padlizsán

(Zsírégető bundában), zöldfűszeres újburgonya 980 Ft 570 kcal, ch: 64 g Chilis csirkemell, paleo hagymalepény

Sonkával göngyölt sertéskaraj, brokkolipüré 1 160 Ft 420 kcal, ch: 9 g

1 095 Ft

Bazsalikomos, sült csirkecombfilé, vörösboros, párolt lila káposzta 1 030 Ft 320 kcal, ch: 13 g Rántott csirkemell (Zsírégető bundában), joghurtos, kapros uborkasaláta

1 030 Ft

990 Ft 420 kcal, ch: 12 g

1 095 Ft

Bolognai penne (low carb) 1 090 Ft 590 kcal, ch: 40 g Sült csirkecombfilé, áfonyás gyümölcsmártás, kis adag kuszkusz 990 Ft 640 kcal, ch: 73 g Grillezett csirkemáj, vörösboros, párolt körte

995 Ft

1 060 Ft

1 090 Ft 460 kcal, ch: 25 g Vadas pulykamell, zöldséggombóc

1 180 Ft 370 kcal, ch: 29 g Baconnel, parmezánnal sült csirkecombfilé, vegyes saláta

1 140 Ft

1 095 Ft 550 kcal, ch: 27 g Csípős sertéscurry, karfiolrizs

1 260 Ft 560 kcal, ch: 10 g Fűszeres, sült oldalas, párolt lilakáposzta

1 195 Ft

1 390 Ft ch: 7 g Dijoni mustáros halsaláta

1 390 Ft ch: 11 g Illatos csirkecomb, csőben sült zöldségek

1 390 Ft

1 390 Ft ch: 8 g

1 390 Ft ch: 10 g

1 390 Ft

Zserbógolyó (2 db) 540 Ft 380 kcal, ch: 13 g Puncskrémmel töltött palacsinta, csokoládéöntet 690 Ft 240 kcal, ch: 21 g

Ribizlis joghurttortaszelet 540 Ft 220 kcal, ch: 10 g

590 Ft

Szilvás paleo piskóta, fahéjöntet 620 Ft 350 kcal, ch: 16 g

650 Ft

kedvezményes menük Hétfő

30. hét

kedd

2017. 07. 24.

2017. 07. 25.

szerda

2017. 07. 26.

csütörtök 2017. 07. 27.

péntek

szombat

2017. 07. 28.

2017. 07. 29.

Kedvezményes heti ár: 7 900 Ft helyett 5 600 Ft/7 nap H31

Nyugdíjas menü

Zöldborsóleves gazdagon Csirkemellpaprikás, galuska

(zóna adag)

Frankfurti leves, roppanós virslivel 1134 Ft Tojásos nokedli 890 Ft

Zöldségleves aprótésztával 1144 Ft Finomfőzelék, 890 Ft sült virsli

H32

ZS21

P21

hagyományos menü

Fogyókúrás menü

Szamócakrémleves Majoránnás csirkemellapró, napfény saláta

440 kcal szerecsendiós karfiolpüré 610 kcal natúr csirkemell ch: 24 g ch: 30 g

(jégsaláta paradicsom, kígyóuborka)

Erőleves zöldséggel, fürjtojással Szárnyashússal rakott padlizsán

Paleo menü

Kínálatunk

Sárgabarackkrémleves 1280 Ft Sertéspaprikás, 990 Ft tészta

Szegfűszeges meggy-krémleves Cukkini chilis bundában, 1054 Ft újburgonya 890 Ft

Majoránnás májgaluskaleves 1122 Ft Gyümölcsös tejberizs

Tejfölös csirkemelltokány, rizs 1192 Ft Puncs szelet

Majoránnás májgaluskaleves 1255 Ft Magyaros zöldbabfőzelék, 990 Ft sült virsli (2db)

Gyümölcskrémleves Majoránnás, 1300 Ft sült csirkecombfilé, 990 Ft tört burgonya

890 Ft

890 Ft

4 heti ár/nap

Heti ár/nap

Kapros tökfőzelék,

Paradicsomleves,

600 kcal Rántott csirkemell, ch: 29 g 1490 Ft

1490 Ft

530 kcal Hideg almakrémleves ch: 30 g Korianderes marharagu,

630 kcal Vadraguleves ch: 25 g Gombapörkölt,

720 kcal paleo hagymalepény ch: 62 g Puncskrémmel

700 kcal pulykaraguleves ch: 46 g Baconnel, parmezánnal

800 kcal ch: 21 g

1785 Ft 1590 Ft

1770 Ft 1590 Ft

1745 Ft csokoládéöntet 1590 Ft

1800 Ft vegyes saláta 1590 Ft

1845 Ft 1590 Ft

Napi ár (átlag)

Kedvezmény mértéke (*listaárhoz viszonyítva)

Chilis csirkemell,

(7 napos)

Hagyományos (H324) (7 napos)

750 Ft

800 Ft

890 Ft

-33 %

857 Ft

929 Ft

1 045 Ft

-36 % *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

töltött palacsinta,

joghurtos, kapros 1710 Ft uborkasaláta

Bazsalikomos, sült csirkecombfilé,

550 kcal vörösboros, ch: 27 g

1490 Ft

paleo galuska

Csirkemell steak, 1560 Ft ezersziget saláta

Menük Nyugdíjas (H314)

Vegyes gyümölcsleves

620 kcal csipetke ch: 40 g

Vaníliás-túrós 1620 Ft palacsinta, 1490 Ft epres öntet

répalepény

Túrógombóc 1580 Ft meggyvelővel

Gyümölcskrémleves Majoránnás, 1124 Ft sült csirkecombfilé, 890 Ft jázminrizs

1138 Ft 890 Ft

4 heti rendelés esetén: 857 Ft/nap

Zöldségleves aprótésztával Vajas csirkemell, Bakonyi betyárleves 1320 Ft újburgonya, 1360 Ft Krumplis tészta 1020 Ft gyümölcsmártás 1040 Ft

Petrezselymes húsgombócok,

2017. 07. 30.

4 heti rendelés esetén: 750 Ft/nap

Kedvezményes heti ár: 9 200 Ft helyett 6 500 Ft/7 nap Zöldborsóleves gazdagon Sörtésztában sült patisszon, petrezselymes rizs

vasárnap

Tárkonyos

sült csirkecombfilé,

párolt lila káposzta 1665 Ft Ribizlis 1490 Ft joghurttortaszelet

Tejfölös csirkemelltokány, rizs 1370 Ft Puncs szelet

1050 Ft

Tárkonyos

1315 Ft 1030 Ft

540 kcal pulykaraguleves ch: 23 g

720 kcal ch: 51 g

1620 Ft (low carb) 1490 Ft

1645 Ft 1490 Ft

Bolognai penne

Rendelje meg kedvenceit hétvégére is, csütörtökig (pénteken szállítjuk)! Ételeink 3 napig eltarthatóak!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

30. hét

kedd

szerda

2017. 07. 24. 2017. 07. 25. VILLÁMGYORS BIKINI DIÉTA (édesszájúaknak)

ZS 151

2017. 07. 27.

péntek

szombat

2017. 07. 28.

2017. 07. 29.

vasárnap 2017. 07. 30.

Kedvezményes heti ár: 25 110 Ft helyett 17 500 Ft/7 nap

Ebéd

Szamócakrémleves Gesztenyekrémes piskótakocka

Hideg almakrémleves Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet

Fahéjas körteleves Túrógombóc meggyvelővel

Citromos málnakrémleves Zserbógolyó (2 db)

Tárkonyos pulykaraguleves Ribizlis joghurttortaszelet

Vegyes gyümölcsleves Szilvás paleo piskóta, fahéjöntet

Citromos sárgabarack-krémleves Rákóczi túrós

Vacsora

Tárkonyos sertésszelet, sajtos zöldségfelfújt




Bazsalikomos, sült csirkecombfilé, vörösboros, párolt lila káposzta

Sonkával göngyölt sertéskaraj, brokkolipüré

Rántott csirkemell (Zsírégető bundában), joghurtos, kapros uborkasaláta

Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél

Meggyes gyümölcskocsonya

Citromos-almás gyümölcskocsonya Málnás gyümölcskocsonya

Barackos köleskása

Ribizlis gyümölcsturmix

Diétás kajszilekvár, margarin, puffasztott búza (2 db)

Hatást fokozó ital

Súlycsökkentő tea (1 l)

Paleo Slim tea (1 l)





Napi ár: Számított tápérték:


3620 Ft 2790 Ft

3470 Ft 2790 Ft

3510 Ft 2790 Ft

3650 Ft 2790 Ft

3650 Ft 2790 Ft

3615 Ft 2790 Ft

3595 Ft 2790 Ft

960 kcal, ch: 50 g

820 kcal, ch: 72 g

840 kcal, ch: 64 g

990 kcal, ch: 48 g

960 kcal, ch: 54 g

1020 kcal, ch: 61 g

1050 kcal, ch: 63 g

BEST OF ZSÍRÉGETŐ fogyókúrás étrend


Többmagvas, rántott csirkecombfilé, Gundel saláta

Korianderes marharagu, répalepény

Zabpelyhes, rántott pulykamell, ruccolás, paradicsomos saláta

Zöldborsófőzelék, rántott sertésborda

Vacsora

Sonkás, gombás pizzaszelet

Csákváry csirkemell (tojásos lecsóval), penne (low carb)

Snack

Gesztenyekrémes piskótakocka

Ebéd

ZS 121

csütörtök

2017. 07. 26.

(Zsírégető lisztből)

Másnap reggeli Tormakrémes sonkatekercs, Zsírégető kifli


(Zsírégető bundában)

(Zsírégető bundában), joghurtos,

kapros uborkasaláta

Baconnel, parmezánnal sült csirkecombfilé, vegyes saláta



Sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt zöldségek

Bolognai penne (low carb)

Grillezett csirkemáj, vörösboros, párolt körte

Bazsalikomos, sült csirkecombfilé, vörösboros, párolt lila káposzta

Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet

Túrógombóc meggyvelővel

Zserbógolyó (2 db)

Ribizlis joghurttortaszelet

Rákóczi túrós

Szilvás paleo piskóta, fahéjöntet

Gombakrém, Zsírégető kifli

Tükörtojás zöldségekkel, Zsírégető kifli

Sonka, margarin, Zsírégető kifli

Füstölt tarja, friss zöldség, Zsírégető kifli

Sajtkrém, Zsírégető kifli

Diétás kajszilekvár, margarin, Zsírégető kifli

3370 Ft 2990 Ft

3500 Ft 2990 Ft

3345 Ft 2990 Ft

3250 Ft 2990 Ft

3370 Ft 2990 Ft

3575 Ft 2990 Ft

3465 Ft 2990 Ft

1620 kcal, ch: 61 g

1430 kcal, ch: 70 g

1330 kcal, ch: 63 g

1550 kcal, ch: 56 g

1230 kcal, ch: 57 g

1510 kcal, ch: 62 g

1230 kcal, ch: 50 g

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend

Kínálatunk

Best of (ZS124) (7 napos)

Rántott csirkemell

4 heti rendelés esetén: 2 500 Ft/nap

4 heti ár/nap

2 500 Ft 2 784 Ft

2 990 Ft

-27 % *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

30. hét

kedd

2017. 07. 24.

2017. 07. 25.

szerda

csütörtök

2017. 07. 26.

2017. 07. 27.

péntek

szombat

2017. 07. 28.

2017. 07. 29.

1000 KALÓRIÁS SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY fogyókúrás étrend Kedvezményes heti ár: 19 850 Ft helyett 15 990 Ft/7 nap Ebéd ZS Vacsora 131



Rántott csirkemell, joghurtos, kapros uborkasaláta


Majoránnás csirkemellapró, napfény saláta (jégsaláta,

Petrezselymes húsgombócok, szerecsendiós karfiolpüré

Kakukkfüves sertéscsíkok, amerikai káposztasaláta

Sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt zöldségek


Bazsalikomos, sült csirkecombfilé, Bolognai penne (low carb) vörösboros, párolt lila káposzta

Gombakrém, extrudált kenyér (2 db)

Tükörtojás zöldségekkel, puffasztott búza (2 db)

Sonka, margarin, extrudált kenyér (2 db)

Sajtkrém, extrudált kenyér (2 db)

Diétás kajszilekvár, margarin, puffasztott búza (2 db)

paradicsom, kígyóuborka)


2760 Ft 2490 Ft

2880 Ft 2490 Ft

2880 Ft 2490 Ft

2915 Ft 2490 Ft

2825 Ft 2490 Ft

1040 kcal, ch: 44 g

840 kcal, ch: 38 g

1080 kcal, ch: 49 g

950 kcal, ch: 42 g

1040 kcal, ch: 52 g

980 kcal, ch: 52 g

1090 kcal, ch: 63 g

Sült paprikás zöldségvagdalt, olajbogyós karfiol

Zöldborsókrém, füstölt tofukockákkal

Vegetáriánus töltött paprika, paradicsommártás

Brokkoli indiai módra, könnyű burgonyahab

Csicseriborsó pogácsa, mandulás, sárgarépás karfiolpüré Szárazbabfőzelék, zöldségfasírt

Mustáros zöldségek

Köleskörözött, zöldséghasábok

Ruccolás, paradicsomos saláta

Zöldséges hajdinafasírt

Színes bőségsaláta

Tofus zöldségcurry

Színpompás saláta, tormás öntettel

Szamócakrémleves

Fahéjas almaleves

Körteleves

Fahéjas szilvaleves

Vegyes gyümölcsleves

Magyaros káposztaleves

Fahéjas szilvaleves


Citromos-almás gyümölcskocsonya

Málnás gyümölcskocsonya

Barackos köleskása


Erdei gyümölcsös puding

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

640 kcal, ch: 75 g

590 kcal, ch: 66 g

590 kcal, ch: 50 g

590 kcal, ch: 82 g

670 kcal, ch: 80 g

730 kcal, ch: 73 g

830 kcal, ch: 90 g

PALEO szénhidrátszegény fogyókúrás étrend


Paleo rántott csirkemell, pestós zöldségek

Parmezános sertésborda, Gombapörkölt, fokhagymás, sütőtökös édesburgonya-püré paleo galuska

Szárnyashússal rakott padlizsán

Korianderes marharagu, répalepény

Mákos guba, vaníliamártás

Gyümölcsös "túrótorta" kocka


csirkemáj, Vadas pulykamell, zöldséggombóc Grillezett vörösboros, párolt körte

Zöldfűszeres húsgolyók (szárnyashúsból), Chilis csirkemell, feta sajtos tzatziki saláta paleo hagymalepény Paleo lúdláb

Puncskrémmel töltött palacsinta, csokoládéöntet

Szilvás paleo piskóta, fahéjöntet

3255 Ft 2890 Ft

2875 Ft 2890 Ft

3060 Ft 2890 Ft

2985 Ft 2890 Ft

1410 kcal, ch: 70 g

1420 kcal, ch: 60 g

1340 kcal, ch: 84 g

1250 kcal, ch: 73 g

1280 kcal, ch: 55 g

4 heti ár/nap

1000 Kalóriás Szénhidrátszegény (ZS134) 2 143 Ft 2 284 Ft 2 490 Ft (7 napos)


3175 Ft 2890 Ft

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend

Kínálatunk


Babpüré, zellerchips


Snack

Füstölt tarja, friss zöldség, extrudált kenyér

2720 Ft 2490 Ft

Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél

P Vacsora 111

Grillezett csirkemáj, vörösboros, párolt körte

2820 Ft 2490 Ft

Turbó fogyókúrás étrend (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is)

Ebéd

4 heti rendelés esetén: 2 143 Ft/nap


extrudált kenyér (2 db)

ZS Vacsora 141 Snack

2017. 07. 30.

Tárkonyos sertésszelet, sajtos zöldségfelfújt

Másnap reggeli Tormakrémes sonkatekercs,

Ebéd

vasárnap

-24 %

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

Az étlapban feltüntetett tápértékek – számított értékek – tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK Páratlan hét

Hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p121) Reggeli

Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Kolbászkrém, zöldség

Zöldséges lapcsánka

Ajvár, paleo kenyér

Pórés, baconös tojáslepény

Szardíniakrém, zöldség

Kókuszos muffin, csokoládéöntet

Ebéd

Serpenyős, zöldséges vadmalacragu (egytálétel)

Sertéspörkölt, savanyúkáposzta-lepény

Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok

Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré

Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj

Kemencében sült fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab

Töltött kelkáposzta

Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, Feketecsokis, szedres kókuszkrém Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel szamócás mousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta

Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta

Majonézes hússaláta

Csibésznyárs, savanyú uborka

Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta

Citromos, majonézes halsaláta

Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz

Snack

Erőleves fürjtojással

Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta




Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta


P Mini desszert 121


4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

ch: 34 g

ch: 36 g

ch: 35 g

ch: 34 g

ch: 26 g

ch: 30 g

ch: 31 g

Páros hét

Hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p122)

Kedvezményes 2 heti ár: 60 900 Ft helyett 44 990 Ft/14 nap

(P122)

Reggeli

Spenótos, parmezános zöldséglepény

Zsidó tojás, zöldség

Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség

Ebéd

Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém

Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin

Holstein csirkemell, szezámolajos, Csípős sertéscurry, karfiolrizs brokkolis zellerpüré

Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, epres kókuszkrém szőlőmagliszttel

Duplacsokis mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis grapefruitmousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Cézár saláta, grillezett csirkemellel

Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta

Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta

Dijoni mustáros halsaláta

Snack



Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta

Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta

P Mini desszert 121


Májpástétom, zöldség

Tárkonyos, gombás tojásomlett, zöldség

almás paleo muffin, Húspástétom zöldpaprikába töltve Diós, citrommártás

Lecsós szárnyasmájragu, grillezett Fűszeres, sült oldalas, gomba (egytálétel) párolt lilakáposzta

Töltött paprika, zellerhasábokkal

Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding szőlőmagliszttel

Grillezett karaj, zöldborsmártás, vegyes saláta

Illatos csirkecomb, csőben sült zöldségek

Rablónyárs, sós, vizes uborka



Szezámolajos savanyúkáposzta-saláta

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

ch: 31 g

ch: 32 g

ch: 34 g

ch: 28 g

ch: 29 g

ch: 35 g

ch: 34 g

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

Zsírégető italok, pékárú AK1!

Nyári Zsírfaló italcsomag (7x3l) 294 kcal, (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető ch: 58,8 g barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) (7x3l-ben)

AK2!

Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix)

60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben)

AK3!

Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital)

100 kcal, ch: 3 g (10l-ben)

AK4!

Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea)

66 kcal, ch: 6 g (3l-ben)

S27!

Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea)

54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben)

S21

Extra Zsírégető italmix (1l)

S22

Zsírégető barack ízű üdítőital (1l)

S23

Súlycsökkentő tea (1l)

S24

Fehér tea (1l)

S25

Lúgos víz (1l)

0 kcal, ch: 0 g

360 Ft

S31

Paleo Slim Tea (1l)

12 kcal, ch: 1 g

690 Ft

S51

Zsírégető kifli (2 db)

220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban)

395 Ft

20 kcal, ch: 1,5 g 10 kcal, ch: 0,3 g 12 kcal, ch: 1 g 22 kcal, ch: 2 g

-34%

-20%

-20%

15 225 Ft helyett 10 195 Ft! 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! 6 900 Ft helyett 5685 Ft!

-19%

2 070 Ft helyett 1740 Ft!

-14%

2 175 Ft helyett 1 895 Ft! 875 Ft 690 Ft 610 Ft 690 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. 780 Ft húsos palacsinta 920 Ft Krumplis tészta Négysajtos penne,

Recommend Documents