Gyakran feltett kérdések a Complete Balance™ termékkel kapcsolatban
1. KÉRDÉS: Miben különbözik a Complete Balance™ a többi terméktől? VÁLASZ: Filozófiánk egyszerű: a legjobb minőségű összetevőkkel érhetők el a legjobb eredmények. Cégünk táplálékkiegészítője a következő fantasztikus tulajdonságokkal rendelkezik: • • • • • • • • • •
Teljes mértékben növényi alapú fehérjét tartalmaz (rizsfehérje izolátum); Szójamentes; Gluténmentes; Laktózmentes; Telített zsírokban szegény; Hozzáadott cukrot nem tartalmaz (a termék a stevia természetes édesítőt tartalmazza); Rostanyagokban gazdag; Fehérjékben gazdag; 26 vitamint és ásványi anyagot tartalmaz; Vegánok és vegetáriánusok egyaránt fogyaszthatják.
A Complete Balance™ terméket abból a célból alkottuk meg, hogy az Ön által elfogyasztott kalóriamennyiség ne haladja meg a napi ajánlott mennyiséget. Ennek során azzal a feltételezéssel éltünk, hogy az Ön által elfogyasztott kalóriamennyiség nagyobb, mint a testmozgás során felhasznált energia mennyisége Nikken Complete Balance™ málna
Nikken Complete Balance™ vanília
Body By Vi Vi Shape
Herbalife Formula 1
Amway Positrim
Cambridge
Slim Fast
225 kcal
222 kcal
233 kcal
170 kcal
172 kcal
146 kcal
230 kcal
26
26
23
20
24
27 (így fluorid is)
22
Nem tartalmaz. (stevia természetes édesítőt tartalmaz)
Nem tartalmaz. (stevia természetes édesítőt tartalmaz)
Nem tartalmaz. (szukralóz mesterséges édesítőt tartalmaz)
Tartalmaz
Tartalmaz
Nem tartalmaz. (aszpartám mesterséges édesítőt tartalmaz)
Tartalmaz
Nem tartalmaz.
Nem tartalmaz.
Tartalmaz.
Tartalmaz.
Tartalmaz.
Tartalmaz.
Tartalmaz.
Fehérje
15,3 g
15,2 g
21 g
17 g
7g
14,1 g
14 g
Zsír
3,5 g
3,5 g
7,5 g
1g
4g
2,9 g
2,5 g
Telített zsír
0,3 g
0,3 g
4,15 g
0g
0,67 g
0,7 g
0,4 g
Szénhidrát
29,1 g
28,8 g
22 g
25 g
27 g
14,4 g
35 g
Cukor
25,3 g
25,4 g
13 g
21 g
24 g
12,8 g
30 g
Rost
6,8 g
6,6 g
5g
3g
3g
3,3 g
4g
217 mg
217 m g
200 mg
238 g
160 mg
500 mg
240 mg
Kalória
Vitaminok és ásványi anyagok Hozzáadott cukor
Szója
Nátrium
„A fenti táblázatban szereplő adatok átlagos értékeket jelentenek, kivéve a Complete Balance™ terméket, amely esetén pontos értékek szerepelnek. Ezen adatok az anyag közzétételének időpontjában a valóságnak megfelelnek.” *A Complete Balance™ termék cukortartalmával kapcsolatos megjegyzés: A cukor mesterséges édesítő anyaggá való átalakítása során a cukor vegyi összetétele megváltozik, ami azt jelenti, hogy a szervezet nem képes azt megfelelően feldolgozni. Annak ellenére, hogy a Complete Balance™ termék cukortartalma magasabb a többi márka cukortartalmánál, a splenda mesterséges édesítőt gyártó McNeil Nutritionals cég szerint – mivel a szervezet nem emészti meg a mesterséges édesítőket, ezeknek nincs kalóriaértéke. A palatinóz (Izomaltulóz) viszont cukorfélének minősül, és emiatt van megadva esetében kalóriaérték és cukortartalom a fenti táblázatban. Ez alacsony GI-értékű, lassan felszabaduló energiát biztosító szénhidrát, amely az energiaszintek stabilizációja révén segít a vér vércukorszintjének szabályozásában.
2. KÉRDÉS: Pontosan milyen összetevőkből áll a Complete Balance™ termék? VÁLASZ: Az összetevők listáját az alábbi táblázat tartalmazza: Összetevő Izomaltulóz Rizsfehérje izolátum Katánggyökér-rost Napraforgóolaj-por
Tulajdonság Lassan felszabaduló energiát tartalmazó, alacsony GI-értékű szénhidrát. Fehérjeforrás Rostforrás Olajsav-forrás
Trikalcium-citrát Kálium-foszfát Trikálium-citrát Lenolaj-por Vanília-ízesítés Sűrítőanyag (carboxymetil-cellulóz) Nátrium-klorid Trinátrium-citrát Magnézium-oxid Stevia
Édesítőszer
Aszkorbinsav
C-vitamin-forrás
Menakinon-7
K2-7-vitaminforrás
Cink-glükonát Vas-fumarát Dl-alfa-tokoferil-acetát
C-vitamin-forrás
Mangán-glükonát Niacinamid
B3-vitamin-forrás
Retinil-acetát
A-vitamin-forrás
Réz-glükonát Kalcium-D-pantotenát
B5-vitamin-forrás
D-biotin Folsav Kolekalciferol
D3-vitamin-forrás
Piridoxin-hidroklorid
B6-vitamin-forrás
Riboflavin-5-foszfát nátrium
B2-vitamin-forrás
Tiamin-hidroklorid
B1-vitamin-forrás
Króm-pikolinát Cianokobalamin
B12-vitamin-forrás
Kálium-jodid Nátrium-molibdát Nátrium-szelenit
3. KÉRDÉS: Megtehetem-e, hogy ezentúl minden étkezés helyett csak Total Balance terméket fogyasztok, hogy így adjam le gyorsabban a felesleges kilókat? VÁLASZ: Nem, azt javasoljuk, hogy ne hagyja abba a mindennapi étkezést azért, hogy helyette kizárólag a Complete Balance™ terméket fogyassza. Mindenképpen szükséges a mindennapi étrendben friss ételt is fogyasztani, így biztosítható, hogy a táplálékbevitel kiegyensúlyozott legyen. 4. KÉRDÉS: Ha abbahagyom a Complete Balance™ szedését, ismét fel fogom szedni a korábban leadott kilókat? VÁLASZ: Ha elégedett a súlyleadási programban kitűzött céljaival, ebben az esetben azt javasoljuk, hogy folytassa még pár hétig a súlyfenntartó programot, hogy így újabb nappali friss ételt iktathasson étrendjébe. A Total Balance terméket folyamatosan fogyaszhatja, hogy segítségére legyen feladatokkal teli életében. 5. KÉRDÉS: Mit tegyek, ha megéhezem a Complete Balance™ szedése során? VÁLASZ: Az első néhány napon előfordulhat, hogy meg kell szoknia az új étrendet. Ilyenkor tekintse át a teljes étrendet és a nassolnivalókra vonatkozó javaslatokat, hogy a megfelelő döntést hozhassa meg. 6. KÉRDÉS: Cukorbetegek fogyaszthatják-e a Complete Balance™ terméket? VÁLASZ: Igen, fogyaszthatják. Fontos azonban, hogy mielőtt a cukorbetegek elkezdik szedni a terméket, beszéljék meg orvosukkal, hogy az előírt gyógyszerezés mellett vannake ellenjavallatok a termék fogyasztásával kapcsolatban. A Complete Balance™ termék nem tartalmaz hozzáadott finomított cukrot. A főétkezéspótló shake-italok fogyasztása pár órán át változó vércukorszintet eredményezhet abban az időtartamban, amíg a szervezet átállítódik az új étrendre. Ilyen esetekben nyugodtan fogyasszon az ajánlott nassolnivalók listájában felsoroltakból.
7. KÉRDÉS: Egyeztetnem kell-e orvosommal azelőtt, hogy elkezdeném valamelyik Complete Balance™ programot?
VÁLASZ: Tanácsos kikérni az orvosa véleményét azelőtt, hogy az étrendjében vagy a testedzése terén bármilyen jelentősebb változást eszközölne. Amennyiben Ön bármilyen szervi vagy szellemi betegségben szenved, kifejezetten ajánljuk, hogy kérje ki orvosa szakvéleményét még azt megelőzően, hogy megkezdené a programban való részvételét.
8. KÉRDÉS: Miért kell a Complete Balance™ shake-italok és ételek fogyasztása között szünetet tartanom? VÁLASZ: A vércukorszint szinten tartása érdekében.* 9. KÉRDÉS: Hogyan állíthatom össze a Complete Balance™ shake-italokat? VÁLASZ: Az alap shake-ital legegyszerűbben és legtisztábban – shaker használata nélkül a következőképpen készíthető el: •
Készítsen keveréket, 250 ml víz, kókusztej, mandulatej, zabtej vagy rizstej felhasználásával. Ne felejtse: ha a Complete Balance™ terméket vízen kívül bármivel keveri, az kalóriatöbblet bevitelével jár.
•
Öntsön 80-100 ml vizet vagy tejet egy pohárba.
•
Adja hozzá egy shake-tasak tartalmát.
•
Kanállal kavarja erősen pár másodpercig, amíg masszív tésztaállagú nem lesz.
•
Adja hozzá apránként a maradék vizet vagy tejet, közben kavargassa, amíg az összes vizet vagy tejet hozz nem adta.
•
A shake-ital így hígabb állagú lesz és máris iható.
•
Ha pár percig állni hagyja, az ital kissé besűrűsödik.
10. KÉRDÉS: Adhatok bármi egyebet a Complete Balance™ shake-italhoz? VÁLASZ: Igen, ha a súlytartási vagy súlygyarapodási programot folytatja. Ha viszont a súlyleadási programban vesz részt, a legjobb eredmények elérése érdekében azt javasoljuk, hogy a shake-italt PiMag vízzel, kókusztejjel, rizstejjel vagy zabtejjel keverje össze. Ha szükséges, jeget is adhat hozzá. 11. KÉRDÉS: Készíthetek-e magamnak Complete Balance™ italt akkor is, ha még nem jött el az ideje? VÁLASZ: Igen, de azt javasoljuk, hogy az egy adagos tasakokat öt perccel azelőtt kavarja ki, hogy elfogyasztaná. Ha mégis kikavar egy shake-italt például egy hosszú útra, javasoljuk, hogy termoszban tárolja, hogy hideg maradjon.
12. KÉRDÉS: Használhatok-e egyéb kiegészítőket a Complete Balance™ shake-italhoz? VÁLASZ: Igen. Cégünk minden kiegészítője igen jól harmonizál egymással.
13. KÉRDÉS: Összekavarhatom-e a vanília és málna ízű termékeket? VÁLASZ: Igen. Ha a szárított málnát nagyon intenzív ízűnek érzi, fél adag vaníliát összekeverhet fél adag málnával. 14. KÉRDÉS: Mi történik, ha kihagyok egy napot vagy előfordul, hogy pár napig nem tudom teljes körűen betartani a Complete Balance™ programot? VÁLASZ: Ha a programban egy napot hagy ki, ezután térjen vissza a programhoz, és folytassa ott, ahol abbahagyta. Ha úgy tervezi, hogy 3-4 napot is kihagy, ebben az esetben próbálja meg betartani a Nikken cég „Tökéletes tízes” (the perfect ten) táplálkozási elveit (lásd a weboldalt), hogy továbbra is élvezze az egészséges étrend előnyeit. 15. KÉRDÉS: Sok vizet kell-e innom a Complete Balance™ program folytatása során? VÁLASZ: A folyamatos vízbevitel segít az emelt energiaszint fenntartásában. Próbáljon az étkezések között PiMag vizet inni, hogy így teltségérzete legyen, mivel a víz természetes étvágycsökkentő. Naponta kettő liter víznél ne igyon többet, kivéve, ha sportol. 16. KÉRDÉS: Milyen egyéb italokat ihatok? Például ihatok-e teákat, kávét, alkoholt vagy üdítőitalokat? VÁLASZ: A lehető legjobb eredmények elérése érdekében javasoljuk, hogy az alkoholt, továbbá kávé-, magas cukortartalmú vagy mesterséges édesítőt tartalmazó italokat zárja ki étrendjéből. Igyon PiMag vizet, gyógyteát, természetes gyümölcsleveket és kókusztejet. 17. KÉRDÉS: A Complete Balance™ bárki számára megfelelő termék? VÁLASZ: A Complete Balance™ terméket a 12 évesek és annál idősebbek számára fejlesztettük ki. Előfordulhat, hogy bizonyos egészségügyi állapotban levő személyek nem fogyaszthatják a Complete Balance™ terméket, de előfordulhat, hogy még ők is követhetik a „tökéletes tízes” táplálkozási elveket és élhetnek a Nikken cég egyéb táplálékkiegészítői által nyújtott lehetőségekkel. 18. KÉRDÉS: Miért adok le egyre kevesebbet? VÁLASZ: Mindenki eltérő ütemben tudja a felesleges kilóit leadni. Amennyiben egyre kevesebbet ad le, mérje fel ismét, hogy mit eszik, mennyi testedzést folytat, mit nassol, milyen hormonális folyamatok zajlanak, milyen betegségeken ment át, milyen stressznek van kitéve és mennyit alszik. Fogalmazza át SMART céljait, hogy új ösztönzést nyerjen, és keressen egy partnert, aki segíthet a mindennapi megvalósításban. Olvasson át néhány sikersztorit a weboldalunk beszámolókat tartalmazó oldalán. 19. KÉRDÉS: A Complete Balance™ termék összhangban van-e az Európai Unió irányelveivel? VÁLASZ: Igen, a Complete Balance™ összhangban van a táplálékkiegészítőkre vonatkozó minden európai uniós jogszabállyal. 20. KÉRDÉS: A Complete Balance™ megfelel-e vallásom előírásainak?
VÁLASZ: A Complete Balance™ vegan étrendet jelent, amely nem tartalmaz koffeint, gabonát, tejtermékeket, glutént és szóját. A Complete Balance™ viszont nem kóser termék. 21. KÉRDÉS: Áttérhetek-e az egyik Complete Balance™ programról egy másik Complete Balance™ programra? VÁLASZ: Igen. A súlytartási programmal kiegészíthető a súlyleadási és a súlygyarapodási program. 22. KÉRDÉS: Mit jelent a „felhasználhatósági idő” megjelölés? Felhasználhatom a shakeitalokat a „felhasználhatósági idő” lejárta után? VÁLASZ: A „felhasználhatósági idő” a termék dobozán van feltüntetve. A „felhasználhatósági idő” minden doboz esetén más és más, amely a gyártási tételszám függvényében változik. Azt javasoljuk, hogy a lejárt „felhasználhatósági idejű” termékeket ne használja fel.
23. KÉRDÉS: Milyen mellékhatásai vannak a terméknek? VÁLASZ: A Complete Balance™ shake-ital összetevőivel kapcsolatban nem jegyeztek fel súlyos mellékhatásokat, viszont a következő kisebb mellékhatások valamelyike ideiglenesen felléphet: • • • • • •
fejfájás; rossz lehelet; hányinger; hasmenés vagy székrekedés; hormonális változások; fázékonyság.
Ezen mellékhatások a következő okok miatt léphetnek fel: Fejfájás: Ez amiatt állhat elő, hogy a már nem fogyaszt koffeint, cukrot, mesterséges adalékokat, alkoholt, stb. Ha több vizet iszik, az a fejfájást enyhítheti. Rossz lehelet: A zsírégetés folyamata (ketózis) az aceton egyik fajtájának felszabadulásával jár (amely a szájban fémes ízt kelt). A tünetek enyhülni fognak, ahogy a szervezete hozzászokik az étrendjének változásához és a shake-ital fogyasztásához. Friss gyógynövények, mint például a menta, a rozmaring vagy a levendula rágásával ezen tünet megszüntethető. Hányinger és hasmenés: Ezt a táplálékkiegyészítőben található, az emésztőrendszer számára nem megszokott vitaminok és ásványi anyagok magas koncentrációja okozhatja. A shake-ital mennyiségét pár napon át csökkentse a felére, majd az adagot fokozatosan állítsa vissza. Székrekedés: A mellékhelyiség-használati szokások megváltozhatnak, ha az elfogyasztott élelmiszer mennyisége és összetétele megváltozik. Fordítson gondot arra, hogy elegendő vizet igyon, és a dolgok pár nap alatt rendeződni fognak.
Hormonális változások: A nők hormonháztartásának egyensúlya megváltozhat, ha súlyt adnak le. Változások léphetnek fel a menstruáció során felszabaduló vér és leváló szövet mennyisége, a menstruáció tartama és gyakorisága terén. Kísérje figyelemmel a menstruációs ciklusát és ha a probléma kilenc napnál hosszabb ideig áll fenn, kérjük, hogy konzultáljon orvosával. Fázékonyság: Ez természetes jelenség alacsony kalóriás étrend esetén. Ha a napi rutin során több testedzést végez, ez fokozza a véráramlást. 24. KÉRDÉS: Fogyaszthatom-e a Complete Balance™ terméket terhesség idején? VÁLASZ: Nem javasoljuk, hogy terhesség idején Complete Balance™ terméket szedjen súlyleadási céllal. Ha ezt az orvosa engedélyezi, a shake-italt a hagyományos étrendje kiegészítésére fogyaszthatja. 25. KÉRDÉS: Fogyaszthatom-e a Complete Balance™ terméket szoptatás idején? VÁLASZ: Nem javasoljuk, hogy a szoptatás idején Complete Balance™ terméket fogyasszon. 26. KÉRDÉS: Lisztérzékeny vagyok, fogyaszthatom-e a Complete Balance™ terméket? VÁLASZ: Igen, szedheti, a termék gluténmentes. 27. KÉRDÉS: Laktóz-intoleranciám van, szedhetem-e a Complete Balance™ terméket? VÁLASZ: Igen, szedheti, a termék laktózmentes. 28. KÉRDÉS: Tartalmaz-e a Complete Balance™ bármilyen állati eredetű összetevőt? VÁLASZ: Nem, a termék vegán termék. 29. KÉRDÉS: A gyermekem folytathatja-e a Complete Balance™-programot? VÁLASZ: A tizenkét éves kort elért gyermekek fogyaszthatják a Complete shake-italt. A „tökéletes tízes" táplálkozási elveket bárki követheti és az étrendi recepteket bárki elkészítheti és az ételeket fogyaszthatja. 30. KÉRDÉS: Felléphet-e a Complete Balance™ shake-ital és bármely gyógyszer között bármilyen interakció? VÁLASZ: Jelenleg nincs arról tudomásunk, hogy bármely gyógyszer és a Complete Balance™ között bármilyen káros interakció lépne fel. Amennyiben bármilyen gyógyszert szed, a Complete Balance™ szedésének megkezdése előtt konzultáljon orvosával. 31. KÉRDÉS: Vannak-e olyan fizikai és egészségügyi állapotok, amelyek esetén a Complete Balance™ shake-italok nem fogyaszthatók és amely esetén a Complete Balance™ program nem folytatható? VÁLASZ: Amennyiben súlyos egészségügyi problémái vannak, így rákos, szívbetegsége, cukorbetegsége vagy magas vérnyomás-betegsége van, a Complete Balance™ szedése előtt kérjük, hogy konzultáljon orvosával.
32. KÉRDÉS: Van-e Complete Balance™ terméknek olyan összetevője, amelynek mennyisége meghaladja a napi bevihető mennyiséget? VÁLASZ: Nem, minden összetevő mennyisége megfelel a jogszabályi előírásokban foglaltaknak. 33. KÉRDÉS: A Complete Balance™ gyártásához használt berendezésen gyártanak-e mogyorótartalmú terméket? VÁLASZ: Igen. Azt viszont tudni kell, hogy a berendezéseket a Complete Balance™ gyártása előtt professzionális módon megtisztítják. Igaz viszont, hogy a Complete Balance™ terméket mogyorót tartalmazó termékeket gyártó üzemben állítják elő. 34. KÉRDÉS: Fogyaszthatom-e a Complete Balance™ terméket, miközben rákkezelésen veszek részt? VÁLASZ: Amennyiben rákban szenved, a Complete Balance™ szedésének megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Nem javasoljuk, hogy súlyleadás céljából Complete Balance™ terméket szedjen, miközben bármilyen rákkezelésen vesz részt. 35. KÉRDÉS: Van-a felső határ abban a tekintetben, hogy mennyi Complete Balance™ terméket fogyaszthatok, ha a súlygyarapodási programban veszek részt? VÁLASZ: Javasoljuk, hogy naponta háromnál több shake-italt ne fogyasszon, továbbá javasoljuk, hogy harminc napnál hosszabb ideig ne fogyasszon napi három shake-italnál többet.
Jogi nyilatkozat:
Ezeket az állításokat az egyesült királyságbeli Élelmiszerszabvány-ügyi Hivatal nem értékelte. Ez a termék nem javasolt betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására. Mielőtt bármilyen új étrend szerinti étkezést vagy bármilyen súlyleadási programot elkezdene , konzultáljon háziorvosával és kérdezze meg tőle, hogy az Ön által kiválasztott program az Ön számára megfelelő-e.
